Xelicast

Quirguistão: A irmandade do farnel

Mon, 10 Aug 2026 09:26:18 +0000

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I did miss ya

Mon, 03 Aug 2026 12:29:34 +0000

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Festivalis dos canalis

Mon, 20 Jul 2026 12:17:49 +0000

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I'm N luv with a stripper

Mon, 13 Jul 2026 13:17:03 +0000

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O diabo veste Shein

Mon, 06 Jul 2026 17:10:02 +0000

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The return of the king

Mon, 29 Jun 2026 09:10:42 +0000

O amado avô regressou.

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Ruby Ruby Ruby Ruby!

Tue, 23 Jun 2026 08:08:47 +0000

Get the visuals here @michellecascais

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My germs!

Mon, 15 Jun 2026 08:42:15 +0000

Dos scary movies a Vivian Maier, momentos aleatórios e histórias de amor.

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... não é de Genebra

Mon, 08 Jun 2026 09:28:58 +0000

Mariana Princesa, obrigada do fundo da minha alma.

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Shantay, you stay!

Mon, 01 Jun 2026 19:44:25 +0000

@michellecascais

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Not so relaxing

Mon, 25 May 2026 11:37:08 +0000

Mixórdia de temáticas, menos interessantes do que as originais.

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Travel Fest

Mon, 18 May 2026 16:56:20 +0000

Call of the ice, Mike Magidson.

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mal não faz

Mon, 11 May 2026 13:39:45 +0000

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Outra vez arroz

Mon, 04 May 2026 20:31:51 +0000

Era uma vez, uma mãe às direitas.

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Destralhar

Mon, 27 Apr 2026 19:22:47 +0000

Este episódio é para quem guarda coisas, objetos e memórias físicas por amor ao luto.
Demorei, mas cheguei. Nada é mais bonito do que chegarmos às metas finais das etapas da vida, sozinhes.

Um abraço,
Michelle Cascais

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Cazzo!

Wed, 22 Apr 2026 09:22:34 +0000

Era uma vez uma betinha que viu uma oportunidade e a agarrou pela cinta.
Também falamos sobre Itália, momento Xelilah e nada mais que interesse muito.

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Tá aqui a fazer?

Tue, 14 Apr 2026 11:23:25 +0000

Já estiveste num sítio, ou situação, onde sentias convictamente que não pertencias ali?
Eu também, é disso que também te falo.

Ilustra este episódio, e todos os outros, com uma visita ao perfil @michellecascais

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An apple a day...

Mon, 06 Apr 2026 16:38:38 +0000

Consultas, cirurgias, gravidez psicológica, apêndicite, tiroidismo, veias bailarinas e um tetal.
Fui suficientemente convincente?

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Cães sem trela, só os de loiça

Mon, 30 Mar 2026 14:44:27 +0000

Se o sonho de qualquer tutor canino é o de viver num mundo sem trelas, e sem imprevistos, e sem acidentes, e sem barulhos repentinos, e sem animais reactivos e agressivos? Certamente, mas enquanto esse mundo nao existe... a lei é para cumprir. O uso de trela é obrigatório, por lei, em locais públicos e comuns.
Trata-se de uma regra que transcende comportamentos, estados ZEN e prepotência humana.
O teu cão é bem-comportado e sereno? invejo-te! Mas a liberdade é um direito de todos. Se o teu cão não se deixa afetar com a presença de outros cães sem trela, ao meu (por exemplo) arruína-lhe o dia. O passeio, o momento que ansiosamente aguarda. Também o meu dia fica manchado com ansiedade e revolta.

Se a lei é clara, de onde vem a tua falta de entendimento?

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Jardim Piaxeli - Rescaldo

Tue, 24 Mar 2026 14:27:55 +0000

Um rescaldo quentinho, quentinho, do meu primeiro Jardim Piaxeli.
Obrigada a quem veio!

Próximas datas: 10 de Abril — Porto / 11 de Abril — Lisboa
Bilhetes na www.ticketline.pt

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Felinolândia

Mon, 16 Mar 2026 19:35:14 +0000

Não sou propriamente a maior fã dos felinos domésticos, mas arrecado boas histórias com os gatinhos prepotentes, falsianos e fofos!

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Over the rainbow

Mon, 09 Mar 2026 13:07:06 +0000

The Wuthering Heights à descoberta da pansexualidade. Uma viagem romântica de uma visão, certa ou errada, do amor.

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Estamos em casa!

Mon, 02 Mar 2026 18:57:45 +0000

Neste episódio, converso sozinha sobre aniversários não tão felizes, manobras de poder não tão felizes e uma ida à TV muito feliz!

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A mulher dos sete ofícios

Mon, 23 Feb 2026 18:56:18 +0000

Os meus sete ofícios, oficiais.

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Os picuinhas

Mon, 16 Feb 2026 17:26:48 +0000

Ser picuinhas ainda não é crime, pelo que falemos sobre isso sem tabu.

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Benito Antonio Martinez Ocasio

Mon, 09 Feb 2026 18:23:10 +0000

Benito Antonio Martinez Ocasio, Bad Bunny. O coelho mais famoso que o da Playboy.

Falo-vos ainda de um pequeno encontro com o Benito em New Jersey, bem como outras celebridades.
É um episódio dedicado à pop culture.

Até para a semana,
Michelle Cascais

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Aracnídeos

Tue, 03 Feb 2026 14:57:18 +0000

A aracnofobia é o medo intenso, irracional e persistente de aranhas. Sendo esta fobia uma das mais comuns, também eu sofro dela.
Paraliza-me, dá-me ansiedade e limita a minha capacidade de agir racionalmente, mesmo que a maioria dos aracnídeos sejam inofensivos.
E tu, sofres do mesmo?

Neste episódio, relato alguns encontros inesperados com aranhas avultadas.

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From Kibera with love

Mon, 26 Jan 2026 21:26:09 +0000

Viajamos até Kibera, a maior favela em África, para experienciar e partilhar a minha experiência como voluntária no projeto From Kibera with love.

Encontram o projeto, como ajudar, doar e até como viver uma experiência de voluntariado em:
www.fromkiberawithlove.com

Até para a semana!

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Experiências Sociais, que cheiram a chulé

Tue, 20 Jan 2026 11:10:24 +0000

Alguma vez se questionaram, quando compram um bilhete de cinema por exemplo, que todas os eventos que envolvem a presença de outros humanos, vão afetar a vossa experiência?
Ir ao cinema sozinha é igual a viajar sozinha, é preciso ter sorte com quem nos calha ao lado.

Esta semana foi rica em experiências sociais, deixo os nomes de quem tornou a minha semana mais colorida (e cheirosa), neste episódio.

Até para a semana!
@michellecascais

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Diários de Xeli Jones

Mon, 12 Jan 2026 10:24:46 +0000

Foi nas arrumações que o diário da miúda Michelle me veio parar às mãos. Já tinha antes encontrado as chaves que abriam o aloquete, mas não tinha tido o tempo que queria para o procurar.
Encontrei-o, abri-o e li-o.
Entrei numa montanha-russa de emoções, memórias e viagens ao passado.
Foi bonito ter percorrido os círculos que fui fechando com as entradas do diário que fui lendo.
O bichinho pela escrita já lá morava, o que me fez sentir alguma vergonha alheia do quão, desnecessariamente, gráfica era na altura.

Também esta versão me pertence, aprendi e corrigi os erros de casting e ortográficos.
Abraço-o aquela miúda, leio-a e vejo-a em mim ainda.

Viajar ao nosso passado é entusiasmante e uma caixa de surpresas, se conseguires fazer essa viagem, aconselho-te vivamente.

Até para a semana!
Michelle Cascais

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Noites de réveillon

Tue, 06 Jan 2026 15:27:03 +0000

A noite do ano com mais pressão para se ser feliz. Conto trinta e cinco passagens do ano, umas menos icónicas que outras, todas falharam na missão de ser a noite mais feliz do ano.

Digo muito mais neste primeiro episódio monólogo.

A tatuadora de que falo chama-se Cátia Ferreia do @athenas.tattoo.studio

Bom ano, ainda se pode dizer, e até para a semana!

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Eva Caçoilo

Fri, 26 Dec 2025 21:40:44 +0000

A Eva mostra apenas seis dedos da mão, quando lhe perguntamos a idade. No entanto, não se iludam: é de uma despachada! Contou-me a cor favorita, falou-me sobre o namoradito, sobre o animal favorito, os sonhos futuros e ainda me mostrou como vê a tristeza, as rugas e as pessoas más.
Reconhecem a inocência no seu tom de voz, a pureza na simplicidade das respostas e a bondade nas pausas. A Eva é filha da Joana Caçoilo, que foi convidada do Xelicast na primeira temporada.
É a primeira vez que acolho mãe e filha. Espero que um dia aqui voltem, para se ouvirem com amor, o amor que aqui foi gravado.

Obrigada querida Eva!

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Avó Regina

Fri, 05 Sep 2025 07:27:52 +0000

A Avó Regina é a avó que me dá colo há 20 anos, certamente vos dará colo também com esta conversa.
É uma mulher à moda antiga, que amou à moda antiga mas não é à antiga que vive e educa os seus netos e bisnetos.
Conversar com avós é aceder a tesouros intactos, é dizer que sabemos o sítio que eles tão detalhadamente descrevem, porque as direções serão infinitas se continuarmos a dizer que não sabemos onde fica. Quem fala de sítios, fala de pessoas:
— Sabes quem é o Ti Zé da Branca?
— Não, Regina.
— Sabes, sabes! É irmão do ti Agustino, que casou com a Rosa das cebolas, que vive ali perto do Cruzeiro!
— Ah! Já estou a ver, conheço de ouvir falar!

Estas mentiras brancas não magoam ninguém, espero. De outra forma, ainda estaria sentada à mesa com a avó Regina a tentar saber quem é o Ti Zé da Branca.

Tenho um carinho e um amor enorme por esta avó, que não é minha, mas que não me falha com um folar a qualquer altura do ano.

Não a encontram em lado nenhum, até porque ela avisa que não quer ser incomodada.
Fiquem em boa companhia, fiquem com a Avó Regina.

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Bruna Fortunato

Thu, 13 Mar 2025 18:52:15 +0000

Bruna Fortunato vive em Lisboa, com os seus dois filhos.
Define-se com uma mulher em constante evolução, pronta para ajudar e conquistar, quem por ela passa, um estilo de vida mais pleno e saudável em vários sentidos.
É uma apaixonada pela vida e lifestyle, como mulher e em família, e por isso o partilha no Instagram. Adora moda, uma boa sessão de story telling e usa a sua plataforma nas redes sociais para motivar, influenciar e incentivar.

Procura, constantemente, diversificar a sua rotina do “não tenho tempo ou não consigo” ao “vou começar hoje!”. Fornecendo as ferramentas para que todos os dias sejam um BOM DIA, uma oportunidade para nos aproximarmos da nossa melhor versão.

Cada vez mais preocupada pela busca de saber mais sobre a vida saudável, depois de uma doença sem cura na medicina tradicional, a Bruna compreendeu que o essencial é ter saúde. O que a levou a procurar esse bem-estar em todos os lugares.

Numa conversa descomplicada e feliz, a Bruna abriu caminho com sinceridade e empatia.

Acompanha o trabalho da Bruna através do Instagram @brunaafortunato

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Sara Tarita

Thu, 30 Jan 2025 19:05:58 +0000

Sara Tarita

Artista, que em 2018 começa a partilhar os seus poemas e ilustrações com o mundo.
Reunindo milhares de pessoas, nas redes sociais, para refletir profundamente e com humor sobre os sentimentos e inquietações de se ser humano.

Com uma carreira como artista independente e um podcast, “estava aqui a pensar”, o seu trabalho destaca-se pela pela honestidade e transparência.

Quando não a encontrarem a desenhar ou a escrever na sua mesa da sala, é provável que esteja a fazê-lo na mesma, mas em viagem.

Porém, encontram-na sempre aqui:

@saratarita
www.saratarita.com

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Ana Arrebentinha

Thu, 23 Jan 2025 17:22:16 +0000

No episódio de hoje, a multifacetada Ana Arrebentinha é uma presença regular nos ecrãs dos portugueses, seja como atriz, apresentadora ou humorista.

Depois do sucesso no “Você na TV”, Ana Arrebentinha passou para os programas “Big Brother”, “Somos Portugal”, tendo-lhe sido atribuído um programa em nome próprio de nome “Arrebenta a Selfie”.
Foi a protagonista do “Um filme do caraças”, um triângulo amoroso entre a atriz, Pedro Alves e Eduardo Madeira, que esgotou as salas de cinema por todo o país, tornando-se no 2º filme mais visto em Portugal nesse ano.

O seu espetáculo “Não estavas capaz…não vinhas”, foi um dos maiores sucessos em 2024, com mais de 80% das datas esgotadas, numa tour do norte ao sul do país, vista por mais de 20.000 espectadores. Um espetáculo de comédia, uma celebração de situações hilariantes que todos nós enfrentamos ao longo da vida.

As suas atividades profissionais inserem-se nos seguintes Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da UNESCO :

ODS 3 – Saúde de qualidade: A participação em festas e espetáculos humorísticos pode promover o bem-estar emocional e mental das pessoas, proporcionando momentos de alegria e diversão.
ODS 10 – Redução das Desigualdades: Através da sua abordagem humorística, Ana Arrebentinha contribui para sensibilizar e conscientizar as pessoas sobre questões sociais e promover a igualdade, combatendo o preconceito e os estereótipos.

Encontram-na, e ao seu trabalho, no Instagram @anarrebentinha

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IRMA

Sun, 29 Dec 2024 22:33:34 +0000

Apesar de se ter afirmado, inicialmente, junto do grande público enquanto atriz, IRMA tem, contudo, no canto e na composição, a mais antiga expressão de um talento que revelou ainda criança, e que agora abraça em paralelo à representação.

Nasceu em Lisboa mas a sua identidade reflete forte influência da cultura angolana, ou não fosse Angola o país de origem dos avós com quem cresceu. Aos 12 anos herdou uma guitarra da mãe, instrumento que não mais parou de explorar, ao mesmo tempo que se começou a aventurar na escrita de canções, primeiro dentro do seu quarto, a pouco e pouco abrindo a porta para o mundo. Licenciada em Artes Performativas, porque sempre acreditou que música, teatro e dança se complementam, somou vários papéis enquanto atriz de ficção transmitida nos vários canais de televisão e já fez parte do elenco dos musicais “Entre o céu e a terra”, “A bela e o mostro”, “Terra dos sonhos”, “Eusébio, um hino do futebol” e “ZOO”. “Primavera”, o seu álbum de estreia, foi editado em 2020. O disco apresenta canções com música e letras de sua autoria, partilhando os arranjos e produção com Pity. O single de apresentação, “A Qualquer Hora” foi escrito dez anos antes e recorda que “não há condição para amar.

Depois do álbum de estreia, PRIMAVERA, IRMA editou o EP Filha da Tuga e Twala Kumoxi. A artista conta a sua história e utiliza o seu percurso para expressar como a sua portugalidade é resultado do cruzamento de culturas e experiências. Ser português é a síntese dos contributos das várias culturas que se enraizaram num país com um passado nos quatro cantos do planeta e um presente cada vez mais cosmopolita.

Acompanha o trabalho da IRMA:
@irma________________

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Joana Laranjeira

Wed, 09 Oct 2024 02:26:18 +0000

Joana Laranjeira,

Criadora do projeto *"Ó da Joana"*, uma plataforma que combina design de interiores, decoração DIY (faça você mesmo) e serviços personalizados de transformação de espaços.
Através do seu trabalho, a Joana procura tornar a decoração acessível, oferecendo soluções práticas para todos os orçamentos, desde pequenas mudanças até projetos completos. Realiza também workshops e cursos online, como o "Decora tu mesmo", que ensinam técnicas simples de design.

Com um grande envolvimento nas redes sociais, a Joana interage com a sua comunidade (as vizinhas), partilhando dicas, inspirações e soluções de decoração. Sempre com o objetivo de ajudar mais pessoas a viverem em casas que reflitam o seu estilo e proporcionem conforto.

O sucesso do projeto levou ao desenvolvimento de uma marca registada, um programa de televisão, a publicação de um livro e a uma crescente base de seguidores.

Acompanhem o trabalho desta jovem mulher, que não tem medo de arregaçar as mangas e de colocar a mão na massa:

Instagram @oda_joana
www.odajoana.pt

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Nuno Bola

Sat, 21 Sep 2024 19:24:08 +0000

Nuno Bola agente e fundador da Agência Funerária da Gafanha.
Nascido para exercer esta profissão com o coração, dedicação e respeito que esta exige.
Fálamos sobre o luto, do seu início e fases, do trabalho de bastidores que acontece durante um serviço fúnebre, de ideias de vida, de como exercer a profissão e continuar a viver.
A conversa fluí com a leveza que este tema não tem.
Aprendi com o Nuno que para se trabalhar com os mortos, se tem de gostar e de cuidar muito dos vivos.

Acompanhem o trabalho do Nuno Bola através da página do Facebook "Agência Funerária da Gafanha".

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Regina Lima

Mon, 02 Sep 2024 22:45:22 +0000

A Regina Lima, lincenciada em marketing, é a mulher dos 7oficios.

Em 2017, nasceu a nutree, devido a uma grande mudança no seu estilo de vida alimentar e físico. Sendo ela uma comunicadora nata, lançou um blogue de receitas saudáveis.

Tem o seu próprio espaço físico, uma cozinha e escritório, nas Antas (Porto). Que usa para dar workshops, confecionar comida para venda, preparar serviços de catering, criar as suas receitas e produtos.
Lançou este ano o meu primeiro produto o Wakeup Coffee e uma gama de especiarias. Em parceria com a Paisagindo.

Já correu maratonas, pratica yoga, medita e construíu ainda (com a sua profesdora de yoga), retiros de yoga bem-estar, que decorrem duas vezes por ano, no Porto

A Regina ama viajar, mas ama tanto que se juntou à Travel Atelier e tornou-se líder de viagem.
Também adora animais de estimação, tendo uma patuda, a Mel, que é a sua sombra.

Atualmente considera-se uma pessoa muito curiosa pela saúde física e mental e acredita que tudo faz parte de um equilíbrio. Não são as dietas ou as restrições, é o procurar a felicidade, aliando uma boa alimentação, à prática de exercício físico e também à saúde mental.

Acompanhem as aventuras e os hábitos da Regina através da página @nutree.me

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António Pedro Moreira

Thu, 22 Aug 2024 10:34:46 +0000

O Pedro Moreira acha que nasceu a chorar, assustado com aquelas luzes todas, nos idos de 84.
O mundo não resistiu e encapsulou-o, oferecendo-lhe a estabilidade e alegrias mais comummente desejadas.
De um liceu bem passado em Vale de Cambra seguiu para uma Universidade melhor passada, em Coimbra. Ao abrigo de desculpas de que não há trabalho para psicólogos em Portgual, deixou-se aterrar na Noruega por seis meses, e em Inglaterra por dois anos, seguindo um caminho que, ainda que incomum, já outras pessoas tinham traçado. Quis traçar o seu e despediu-se para ir viajar.

Agora vive meio ao desbarato, viajando, escrevendo, e trabalhando.

Acompanhem o trabalho e aventuras do Pedro, através das suas redes sociais:

@pedroontheroad
Pedro on the road - Youtube channel

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Marta Durán

Thu, 08 Aug 2024 10:37:20 +0000

Marta Durán, mais conhecida por ‘Marta das Boleias’, dedica-se a viajar e a explorar o mundo à boleia do seu trabalho como fotógrafa, criadora de conteúdos e líder de viagens.

É uma viajante de coração cheio e contadora de histórias em constante movimento e transformação que vive fascinada por escutar os lugares por onde passa e as pessoas que os habitam.
O regresso de cada aventura passou a ser o prólogo para a seguinte. Através das redes sociais partilha a sua arte e visão sobre o mundo e procura inspirar as pessoas a viveram as suas próprias aventuras, em harmonia com o mundo natural.

Licenciada em Comunicação Social, Marta começou a fazer voluntariado em Moçambique aos 18 anos e desde então que nunca mais parou.
O seu crescimento como viajante aconteceu em 2016 quando percorreu 11 países da Europa sozinha e à boleia. Seguiu-se uma temporada no Nepal e na India, até se mudar para a Guiné Bissau onde trabalhou no departamento de comunicação da UNICEF. Desta experiência guardou uma forte ligação com o país onde regressa com regularidade. Em 2019 despediu-se de Lisboa e, sozinha, rumou a Bissau em cima de uma bicicleta.

Atualmente, lidera viagens para o Senegal e Guiné-Bissau. O seu fascínio pelo mundo marinho e a sua preservação tem vindo a crescer nos últimos anos, o que a fez ‘mergulhar’ na fotografia subquática, a sua mais recente paixão.

Apanhem uma boleia com a Marta aqui @boleiasdamarta

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Joel Reigota

Sat, 13 Jul 2024 15:23:37 +0000

O Joel Reigota nasceu em 1968, em Ílhavo, Aveiro. Tem 56 anos e a sua carreira conta com mais de 30 anos de experiência.
Desde cedo expressou o seu interesse por tecidos e tesouras e com apenas 20 anos, acabou o curso de Designer de Moda na escola GUDI no Porto. Onde foi reconhecido como o melhor aluno que por ali passara. Este título garantiu-lhe o prémio de estágio com um designer de moda mundialmente reconhecido, na ESMOD Paris.
Atualmente o seu trabalho desenvolve-se em duas vertentes:
O trabalho sazonal, onde apresenta as suas coleções a título privado.
E nos seus projetos de Alta-Costura e Alfaiataria, onde produz vestuário de extrema qualidade e por medida.

Numa conversa versátil, descontruidora e animada, o Joel mostra o seu lado mais humano e leve.

Acompanha o trabalho do Joel e fica a conhecer mais sobre ele através das redes:

@joelreigota.atelier
www.joelreigota.com

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Vera Teixeira

Fri, 28 Jun 2024 08:05:33 +0000

Neste episódio do Xelicast contamos com a simpática presença da Dra. Vera Teixeira.
Minha psicóloga, há vinte anos, amiga e mentora.

A Vera considera-se uma mulher do mundo. Nasceu em Paris e viveu no Canadá até aos 21 anos, mas foi Aveiro que escolheu para trabalhar e constituir família. Hoje, com 55 anos, é mãe de três filhos, psicóloga, empresária e sente que o dia não tem horas suficientes para tanto que deseja pôr em prática.
Exerce a profissão em duas clínicas Aveirenses, Trovisca e ClipNatal, com equipas de excelência. Recentemente, iniciou com muito orgulho, confiança e paixão um novo projecto complementar, que visa trabalhar com grupos e retiros terapêuticos. Dando assim continuidade aos trinta anos de experiência clinica que a Vera, brilhantemente coleciona.

Numa conversa assertiva, viajada e emotiva, navegamos pelas emoções e aperfeiçoamos, um bocadinho, esta arte de se ser humano.

Convosco, do consultório para o mundo, a Dra. Vera Teixeira.

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Samuel Silva

Thu, 13 Jun 2024 20:40:57 +0000

Samuel Silva é saxofonista, multi-instrumentista, arranjador e produtor musical. Desenvolveu o interesse pela música no seio da Filarmónica Vaguense, tendo estudado inicialmente a vertente erudita do saxofone no Conservatório de Aveiro. Desenvolveu mais tarde um interesse por jazz e outros estilos tendo posteriormente estudado em várias outras escolas privadas com professores como João Martins, Mário Santos, João Mortágua e Krzysztof Urbanski.

Atualmente, está ligado a alguns dos artistas/bandas mais influentes no soul, funk, rn’b e hiphop de Portugal. É membro ativo da banda “Expensive Soul” há 7 anos, tendo gravado o último disco “A Arte das Musas”, onde também ficou responsável pelos arranjos dos sopros. Acompanha também a soul sister portuguesa “Marta Ren”, tendo estado também envolvido nos últimos lançamentos da cantora como arranjador e intérprete. Nos últimos 12 anos colaborou também com artistas/bandas como: “Regula”, “E.se”, “Klinklop”, “fat spoon”, “Aurea”, “BASILDA”, “Jimmy P”, “Capicua”, “Miguel Araújo”, “Os Azeitonas”, “yanagui” e “Orquestra Jazz de Matosinhos”.

Envolvido com a cultura “brass band” desde novo, é também fundador da “Funk You Brass Band” e “supertronik BOOTLEG”, tendo trabalhado nestes projetos como músico, arranjador e diretor musical.
Desde 2021, integra também a “musiversal”, uma startup portuguesa que oferece serviços de gravação e produção musical à distância.
Atualmente encontra-se a estudar na Universidade de Aveiro, no Mestrado em Performance - Jazz, enquanto trabalha no seu projeto pessoal “Two-Time Winners” que lançou o seu EP de estreia “And The Award Goes To..” em 2022.

Encontra o Sam aqui @samsilvamusic

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Tânia Marques

Fri, 31 May 2024 11:44:36 +0000

Tania Marques, 36 anos e nasceu na Alemanha.
É filha de duas pessoas que terá sempre como exemplo de muita resiliência. É mãe da Olivia, que em 2020 lhe ensinou que o que nao podemos controlar temos apenas que aceitar.

É Licenciada em Ciencias da Comunicação e tem um Mestrado em Marketing. É a geração mais nova da Quinta do Eden, uma quinta de eventos em Calvão, e olha para este projeto dos pais com muito orgulho. É criativa. É trabalhadora, mas é genuinamente apaixonada pelas pessoas que são dela! "Está tudo certo" é a expressão que mais utiliza como metáfora para aquilo que a vida lhe tem dado: mesmo que nem sempre corra tudo bem, #estatudocerto!

Falamos sobre o amor e sobre a vida. Encontrámo-nos a meio de uma conversa bonita, que espelha a nossa cumplicidade e carinho.

Se quiserem acompanhar o trabalho da Tânia, sigam a página da @quintadoeden_eventos

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João Cunha

Thu, 16 May 2024 18:02:35 +0000

O quinto convidado da segunda temporada do Xelicast é um jogador da bola.

João Cunha, natural da cidade do Porto, apaixonado por desporto, mais precisamente pelo futebol. Cresceu na companhia de uma bola sempre nos pés e de uma família também ela ligada ao desporto. Aos 18 anos o sonho tornou-se realidade e assinou o primeiro contrato profissional como jogador de futebol. Ou como se costuma dizer: jogador da bola.

Passados 10 anos já percorreu o país de norte a sul a representar diferentes clubes e mais recentemente começou a fazer stand-up comedy. Sim, leram bem. Um jogador de futebol a fazer stand-up. É possível. E foi o que tentou passar nesta conversa, que os jogadores são capazes de fazer muito mais coisas do que apenas correr de um lado para o outro e atirarem-se para o chão. Como se não bastasse ainda tem um podcast, de nome "Je Ne Sais Pas" e disponível em todas as plataformas.

Se, como eu, têm dúvidas do que é um fora de jogo, cartões amarelos por se tirar a camisola e despedimentos de treinadores... nada temam, querides ouvintes. O João responde.

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Eneida Cardoso

Thu, 25 Apr 2024 21:56:01 +0000

A Eneida Cardoso, tem 41 anos e é atualmente treinadora / educadora de cães (e famílias, como ela própria afirma, sendo este pormenor muito importante).
Apesar da atual profissão, o seu percurso começou de forma diferente uma vez que se formou em Psicologia Clínica tendo trabalhado em terapia familiar, durante 5 anos, na maravilhosa ilha de São Miguel, nos Açores e onde adoptou a sua cadela Kaya. Dois anos depois, mudou de área e regressou à sua terra natal.

Quando regressou, as circunstâncias obrigaram-na a mudar de área e atualmente ajuda famílias a melhor compreenderem os seus cães e a estabelecerem relações maravilhosas com eles.

Apaixonada por muitas coisas além dos cães: animais, Natureza, árvores, Psicologia e Ciências, espiritualidade, música, todo o terreno e rally. Apesar de ser uma pessoa mais reservada, aprecia muito boas amizades, conversas com conteúdo e valoriza muito a transparência, a honestidade e a humanidade que ainda resta em cada um de nós.

Encontra o trabalho da Eneida, aqui:

@conecta_cao

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Ângelo Valente

Thu, 11 Apr 2024 14:52:17 +0000

O Ângelo Valente é animador sociocultural, cofundador e presidente da Associação Extragenária, juntamente com Sofia Nunes, gerontóloga, uniram esforços em 2010 no Centro Comunitário da Gafanha do Carmo. Desde então, têm trabalhado incansavelmente para transformar o envelhecimento numa oportunidade para sonhar e realizar sonhos.

Até 2019, foram os responsáveis pela dinamização das atividades, comunicação e imagem do Centro Comunitário da Gafanha do Carmo. Durante esse período, empenharam-se na desmistificação do envelhecimento, promovendo uma visão em que todos pudessem viver a sua idade de forma feliz, livre e autónoma.
Posteriormente, juntaram-se ao projeto "Interage", promovendo a felicidade em todas as fases da vida em todo o país e na Europa. Atualmente, fundaram a Associação Extragenária, que visa criar oportunidades para a felicidade em todas as etapas da vida, valorizando os "superpoderes" únicos que cada indivíduo desenvolve com o tempo. A associação está empenhada em desafiar estereótipos e preconceitos, contribuindo para uma sociedade que celebra as particularidades de cada pessoa, especialmente das mais velhas.
Para além do seu percurso profissional, Ângelo é conhecido pelo seu amor à gastronomia, já foi nadador salvador, desempenhou o cargo de diretor de comunicação do "melhor clube do mundo", Beira-Mar, o e enfrenta diariamente o desafio de ser pai do Francisco e ter de escolher entre leitão ou chanfana.

Em março deste ano inauguraram a sede da Associação Extragenária, um espaço dedicado à promoção do envelhecimento positivo e à realização de atividades que valorizam as capacidades e experiências dos mais velhos.

Encontrem o Ângelo Valente e sigam o seu trabalho aqui no Instagram @extragenaria

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D. Rosa Rodrigues

Thu, 28 Mar 2024 18:42:50 +0000

A Dona Rosa Teixeira é mãe, avó, irmã, viúva e peixeira. Há vinte e três anos. É também a mais famosa peixeira do Praia da Vagueira.

Sente-se um abraço amigo na voz da D. Rosa, que me conquistou e acolheu desde a nossa primeira troca de olhares. De mente e coração abertos, a D. Rosa é a prova viva que a família pode trabalhar e conviver junto. Assim só se ralha numa casa.

Fiquem com a calorosa conversa com a D. Rosa e se ficaram com curiosidade, visitem-na no mercado do peixe da Praia da Vagueira, Vagos.

Até para a semana!

Um abraço,
Michelle Cascais

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Episódio zero II

Fri, 22 Mar 2024 11:07:09 +0000

O Xelicast está de volta com o episódio zero, onde respondo a perguntas feitas pelos jovens atentos do meu Instagram.

Esta temporada conta com vinte entrevistas, vinte boas conversas com diferentes seres humanos. De uma senhora peixeira, a um padre, a uma ginasta adolescente, a um padeiro, psicóloga, jogador de futebol, poetisa e outras tantas conversas e pessoas interessantes.

Espero fazer-vos boa companhia ao longo desta temporada.
Obrigada pelo tempo audível que me dispensam.

Um grande abraço,

Michelle Cascais Rita

@michellecascais

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O final de uma temporada

Fri, 06 Oct 2023 16:46:24 +0000

O último episódio da primeira temporada do Xelicast, não cumpre a promessa prometida no episódio dois. Não cumpre também as regras de entrevista.
É um monólogo.
Sofrido, verdadeiro e que tenta normalizar o fim. Sem que o ínicio, ou o meio percam credibilidade pelo triste fim que agora se vive.
É uma homenagem ao bom que se viveu e ao muito amor que ficará para sempre. Entre duas mulheres, que se encontraram e se separaram. Carregadas de mais amor e culpa do destino.

"Stories are life lived backwards" - e por isso, este episódio é uma carta de amor.

Obrigada por nos terem escolhido como companhia,
Até para o ano!

@michellecascais

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Bárbara Marques

Wed, 20 Sep 2023 14:04:33 +0000

A Bárbara é criadora de conteúdos digitais desde 2013. É também licenciada em Direito, mas apaixonada por moda, viu na criação do seu blog uma forma de dar asas à criatividade. Aquilo que era um hobbie, tornou-se uma profissão e expandiu- se para outras áreas de conteúdo.
Neste momento ainda trabalha também enquanto jurista!

Podemos dizer que a Babi, como carinhosamente preferem que a tratem, tenho três empregos a full time: criadora de conteúdos, jurista e mãe.
A Bárbara leve para casa a taça da primeira grávida, que se saiba, do Xelicast!

Acompanhem o trabalho da Babi no Instagram e enviem muito amor a este mulherão que foi mãe agora pela segunda vez <3

@barbara.marques

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The Trash Traveler

Wed, 06 Sep 2023 08:07:24 +0000

About our guest:

Since 2019, The Trash Traveler has been raising awareness about environmental issues through extraordinary approaches, with fun and creativity.
Having a master thesis from Cambridge University in Molecular Biology, he decided to leave his biomedical career behind to raise awareness about environmental protection and commit his work to ocean conservation.

In 2020, The Trash Traveler walked every single meter of the 852 km long Portuguese coastline to pick 1,6 tons of plastic.
In 2021, he picked up 1 million cigarette butts with the Portuguese community, during only 2 months.
Last year, 2022, he cycled 2370 km around Portugal, on a bicycle built out of only second hand parts to emphasise the need for a circular economy.
In 2023, he picked 750.000 cigarette butts in just 1 week, with 1.400 people participating. The project happened in Portugal, but it reached main news channels worldwide: from Argentina to China, from US to Germany.
What will happen next? Let's raise awareness together!
All adventures are accompanied by trashy awareness songs, fun videos for social media, and art pieces to engage people in a positive and creative way.

Please check Andreas amazing work and follow this good human, and friend, on social media:

@thetrashtraveler

Enjoy!

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Vasco Sacramento

Wed, 23 Aug 2023 09:25:38 +0000

Vasco Sacramento, diretor da Sons em Trânsito, nasceu em Aveiro em 1977.
Frequentou todo o ensino básico e secundário em escolas públicas da cidade de Aveiro até ter ido estudar Direito para a Universidade Católica Portuguesa.
Quando estava no último ano do curso sucumbiu de amores por um disco de Goran Bregovic e a sua vida mudou. Começou a interessar-se cada vez mais pelas Músicas do Mundo e a 18 de Novembro de 2002 fundou a Sons em Trânsito.
Ao longo destes 19 anos tem dirigido a empresa tornando-a a líder de mercado no agenciamento e management na área da música portuguesa e uma das mais respeitadas produtoras de espetáculos do país. Entretanto, assumiu também a direção artística ou programação de alguns dos mais conceituados e relevantes eventos e festivais do país, vocacionados para a música do mundo e lusofonia, tais como: Festival Sons em Trânsito (desde 2002), Festival Med (de 2005 a 2013), Festival F (desde 2014), Tenda Raízes do Rock in Rio-Lisboa (em 2004), Philips Music World Festival, no Brasil (em 2004), Museu do Oriente em Lisboa (em 2007), entre outros. Mais recentemente, foi o primeiro impulsionador do evento Juntos Por Todos (em 2017), concerto solidário com as vítimas dos fogos florestais, transmitido em directo pela RTP, SIC, TVI e por todas as rádios portuguesas.

Obteve a concessão do mítico Cineteatro Capitólio (em 2018), no Parque Mayer, em Lisboa, ao vencer o concurso público lançado pela EGEAC, estando responsável pelo espaço e programação. Foi também responsável pela organização do Festival Regresso ao Futuro (em 2020), a primeira grande iniciativa musical durante o desconfinamento, que marcou o regresso de vários artistas portugueses aos palcos, que atuaram simultaneamente em 24 salas de espectáculos, depois de tantos cancelamentos e reagendamentos e cuja receita de bilheteira reverteu na íntegra para o Fundo de Solidariedade para a Cultura. É ainda manager e gestor da carreira de muitos dos principais artistas portugueses da atualidade, tais como: António Zambujo, Carolina Deslandes, Pedro Abrunhosa, Gisela João, Ana Bacalhau, Agir, Rita Redshoes e D.A.M.A.

Convosco o enorme, com quase dois metros de altura, Vasco Sacramento.

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A Tripeirinha

Wed, 09 Aug 2023 23:13:13 +0000

Estudou engenharia civil na bela FEUP e lá trabalhou como bolsei de investigação durante um ano. No entanto, deixou tudo o que dava como certo e foi trabalhar para Moçambique. Esta experiência como emigrante, e o voltar a Portugal para morar sozinha, despertou na Sofia Manuel uma paixão que desconhecia até então: as plantas.

Mais conhecida como A Tripeirinha, a Sofia partilha com o mundo o que sabe, como vive, como cuidar e como construir uma vida feliz. Rodeada dos verdes e da família.

Convosco, a planta-mor... Sofia Manuel!

Aprendam a tratar das vossas plantinhas com @atripeirinha

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Duarte Assunção

Wed, 26 Jul 2023 13:04:31 +0000

Diz que não tem sonhos porque tudo o que ambiciona tem tamanho e força para que seja um objetivo. Começou aos 14 anos a distribuir o seu serviço por cabeleireiros em Abrantes, cidade onde nasceu, com uma enorme paixão pelo seu trabalho e querer mover pólos maiores.
Duarte Assunção é, aos 21 anos, um nome familiar no mundo da beleza, no backstage das maiores celebridades portuguesas e não só.

Conhecido pelo seu trabalho irreverente e por providenciar uma experiência imersiva de liberdade no seu trabalho, o Du tende também a expôr os seus looks inovadores e de destaque em nomes como Nenny, Ana Moura, Bárbara Bandeira. Que sobem a palcos e passadeiras com a sua assinatura. Impulsionador de um novo idealismo de beleza e mais recentemente de imagem na sua carreira como diretor criativo, o Du conta com um percurso merecedor de um forte aplauso.

Recebemos neste décimo quinto episódio o meu grande amigo, maquilhador, diretor criativo e fundador da empresa Darte, o Du.

Encontrem-no e ao seu trabalho Du aqui:
@thatsdu

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Joana Caçoilo

Wed, 12 Jul 2023 13:14:17 +0000

Joana Caçoilo, natural da Gafanha Nazaré, licenciou-se em medicina dentária em 2007 e em 2009 abraçou a aventura de imigrar em part-time para o Reino Unido.
Desde então emigrante em part-time, abraçou recentemente o mundo da maternidade e é mãe de dois pequenos. A Joana tenta equilibrar uma vida entre viagens constantes e outras aventuras profissionais que já contam com ter um bar, ser terapeuta de sono e recentemente empreendedora de turismo.
A Joana partilhou o que menos de bom se vive na maternidade, como a depressão pós-parto, como a ultrapassou e ajuda outras mamãs a viver esta fase, infelizmente ainda, tabu.

Equilíbrio entre mamã, mulher e profissional nem sempre é fácil mas ela dá o seu melhor.
Obrigada pela humana partilha, Joana.

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Diogo Melo

Wed, 28 Jun 2023 22:07:23 +0000

O Diogo Melo, invadiu o planeta há 33 anos, gosta de tocar guitarra, baixo e há seis anos começou a tocar bateria. É licenciado em Economia, master in management e é engenheiro de software.
É cego, apaixonado pela vida, pelo humor, amigos e família. É um prato e um solteiro também, ladies!

Nesta agradável conversa, onde o Diogo partilha as viviências e peripécias, ouve-se a curiosidade, o respeito e o sentido de humor.
O Diogo é, para mim, o Homem que melhor vê o mundo. Estar à sua beira é garantir uma boa e alegre companhia, aprendizagem e perspectiva.

Obrigada Diogo, volta sempre!
(e sai na estação paragem certa, na proxíma vez :P)

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Emanuel Madalena

Thu, 15 Jun 2023 06:56:14 +0000

Emanuel Madalena é doutorado em Estudos Literários e mestre em Estudos Editoriais pela Universidade de Aveiro. É também licenciado em Comunicação e mestre em Ciências da Comunicação pela Universidade do Porto. É professor de Português Língua Estrangeira e investigador colaborador no Centro de Línguas, Literaturas e Culturas, principalmente na área de intersecção entre a literatura para a infância e os estudos de género. É autor dos livros de poesia "E o Éden é tão triste" (Fresca, 2023) e "Sob a forma do silêncio" (Porto Editora, 2019), que foi finalista do Prémio Literário Casino da Póvoa/Correntes d'Escritas 2021, e do ensaio Desafiar o género: O transgénero na literatura infantil (Outro Modo, 2022), adaptado da sua tese de doutoramento. Além de diversos prémios literários, recebeu uma Bolsa de Criação Literária do Ministério da Cultura/DGLAB e foi selecionado para a mostra nacional de Jovens Criadores, em 2014 e 2015, e para a VIII Bienal de Jovens Criadores da CPLP.

É também um bom ser humano, de humor refinado e muito inteligente. É meu amigo de faculdade, o único. Obrigada, Emanuel!

Acompanha o trabalho do Emanuel, aqui:

@emanuelmadalena

https://linktr.ee/emanuelmadalena?fbclid=PAAaYgrheENckAN6VIJCsy-ODcr52i2EBtob3WvvZkEMQHVRhJgbVHeLQ_5nc_aem_th_AZK-vNxe9PCXmooMMxu40lxFzKJ_r40gtisqKLFjIjeH_H1SZ7uuOO4lA31drAffl8Q

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Tânia Muxima

Wed, 31 May 2023 10:26:06 +0000

O seu nome é Tania Muxima.

Nasceu em Angola, viveu no Brasil, mas é à Figueira da Foz que gosta de chamar casa. O seu gosto pelas viagens não começou cedo, porque o coração morava na Figueira, a surfar e a andar de bicicleta com os amigos. No entanto, foi com esses amigos que comecou a viajar, para fazer Bodyboard e, nessas viagens, nasceu a curiosidade em saber o que havia para além das ondas.
O salto das viagens de surf para as viagens de bicicleta foi apenas uma consequência do querer ser mais autónoma. Um dia tinha visto numa revista de viajantes, que faziam travessias de continentes em bicicleta, e viu nascer em si o bichinho de que também ela podia ser como esses viajantes.
E foi assim que começou este périplo pelo mundo em bicicleta.
Percorrer o mundo numa bicicleta é, para a Tânia, uma forma muito especial de viajar. Tudo acontece em câmera lenta, que considera ser a sua velocidade ideal, a que permite ver, sentir os lugares e pessoas que conhece pelo caminho. A bicicleta funciona como um íman, promove encontros, minimiza a vida ao essencial, o espaço é reduzido e questões como 'o que vestir amanhã?’ nem sequer se colocam.

Acompanha as aventuras da Tânia, aqui:

@tania_muxima

Obrigada, Tânia!

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Gustavo Carlos

Wed, 24 May 2023 10:34:09 +0000

Gustavo Teixeira da Rocha Carlos ( e não Gustavo Pereira da Costa Castro), Gus para mim.

É licenciado em NTC e tem mestrado em Marketing
Cresceu na casa dos Avós, com os pés na caneja da água, na eira e a fugir para o meio do milho, quando chateava a bisavó!
É uma excelente pessoa e muito modesto. Tem o melhor coração do mundo e conhece-me melhor que eu. Não fosse ele o meu melhor amigo, há 30 anos.
Gosta de fazer bricolagem, limpezas, jardinar, ir a feiras de velharias, comprar cacos da vista alegre e da bordallo pinheiro, ler livros policiais e ver documentários sobre true crime.
Gosta de piano, de escrever, de fazer caminhadas e andar de bicicleta sozinho.
Detesta armários com portas entreabertas, pessoas que dizem "hádes " e "fizestes" e especialmente "houveram". Contudo, adora pronúncias, maneirismos e regionalismos. Gosta também da nossa terra, da Gafanha, das nossas culturas, dos provérbios e expressões que aqui se usa.

O Gustavo é o episódio 10, não fosse o 10 o meu número favorito e da sorte.
Deixava as redes sociais do Gus, mas ele liga zero a essas coisas. Aproveitem-no bem aqui!

PS: Todas as relações dão imenso trabalho. Requerem àgua, adubo, atenção, tempo e carinho. E vale tudo a pena. Gus, eu gosto de ti.

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Beatriz Fidalgo

Wed, 17 May 2023 12:06:34 +0000

De seu nome Beatriz Marques Fidalgo, muitos arriscam dizer que se trata da careca mais perfeita que já viram.
Orgulhosamente nascida e criada na Gafanha da Nazaré, assim como eu, usa isso a seu favor quando alguém lhe faz frente: ‘olha que eu sou da gafanha’.
Somos amigas desde que esbarrámos uma na outra. A Beatriz é um dos tesouros da minha vida, tamanha sorte a minha.
A Alopecia entrou na sua vida aos 18 anos, sem convite e com causa desconhecida. Neste episódio, a Bia fala sobre este percurso, como aprendeu a viver com a doença, como re-ganhou a sua confiança e vive agora em completa paz.
O futebol sempre foi uma das suas grandes paixões, bem como viajar/acampar, cozinhar, cinema e música, sendo o seu estilo preferido R&B, com a artista Summer Walker a liderar o pódio. Ela também gosta muito de mim, que eu sei.

Obrigada, meu puto!

Encontra a Beatriz aqui:
@beatrizfidalgoo

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João Amorim

Wed, 10 May 2023 16:05:20 +0000

O João Amorim é o mais velho de quatro irmões. É dono de meia aldeia também.
Tem um mestrado em Bioquímica, mas desde que a pergunta "o que quero fazer na vida?" começou a surgir na sua cabeça, que a resposta era: viajar! O mais conhecido Follow the Sun das redes sociais, apaixounou-se pelo mundo e deixou que viajar mudasse a sua vida. Percebendo que o seu objectivo é inspirar pessoas a viajar de coração aberto e sem preconceitos, porque só assim faz sentido.

Acompanha a aventura que é a vida do João:
@followthesuntravel

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Camilla Martins

Wed, 03 May 2023 10:26:43 +0000

Camilla Berto Martins, de cinco anos, com a cabeça cheia de ideias e com o coração cheio de ternura.

Inocência e perspicácia não lhe faltam, é uma pequena senhora mulher. Com sonhos, dúvidas e muita curiosidade. Foi sem dúvida, e até agora, a entrevistada mais desafiante. Faltou-me a simplicidade no discurso, talvez por não conviver com crianças frequentemente.
Várias vezes me deixou sozinha no estúdio, porque queria dar festinhas ao nosso gato. Mas quando me respondia, todo um mundo novo se abria. Deu-me saudade de ser criança.
Acompanho a Camilla desde que nasceu e sei que a vou acompanhar todo o seu crescimento. Quem sabe um dia ela ouve este episódio.

Obrigada aos pais, Daniela e Ricardo, por me confiarem um dos seus tesouros.
Que bela menina estão vocês a criar.

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Lisa Cascais

Tue, 25 Apr 2023 12:37:31 +0000

Lisa Cascais, nascida nos Estados Unidos na primavera de 1964.
Viveu e cresceu em Portugal, e aos 19anos fugiu para Connecticut. Onde tirou o curso de cabeleireira. Nos anos seguintes, foi saltitando entre Portugal e os EUA. Conheceu o meu pai, teve duas filhas, divorciou-se, voltou a encontrar o amor, teve mais uma filha e vive agora na ânsia que alguma das três filhas a abençoe com uma neta.

Partilhamos sangue, alma e intuição. Referir-me a ela como Lisa, e não como Mom, é ver os meus dedos estranharem o teclado. É uma mãe leoa e galinha, na mesma medida e intensidade, é sensível e matriarca da família. Sofreu, mas ultrapassou! E abriu o baú do seu passado para partilhar o abuso que sofreu às mãos do primeiro namorado e marido. Obrigada, Mom!

Infelizmente, falar sobre violência doméstica é ainda muito necessário. Esperamos que esta conversa inspire e encoraje alguém a viver uma vida mais feliz, menos sofrida e livre.

APAV | Associação Portuguesa de Apoio à Vítima - 116006

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Henrique Vilão

Wed, 19 Apr 2023 17:08:44 +0000

Henrique Vilão é um realizador, performer, vídeo artista e músico experimental. É um talentoso e querido amigo também.
Estudou jazz (piano) na Escola de Jazz Luiz Villas-Boas/Hot Clube de Portugal e é licenciado e mestre em Cinema pela UBI-Universidade da Beira Interior.
É atualmente docente do Curso de Cinema da Universidade da Beira Interior, nas áreas de Som e de Cinema Experimental e dedica-se também à realização de videoclipes para bandas ou músicos internacionais. Destaque também para o seu trabalho com ênfase nas áreas de investigação ligadas ao documentário, cinema experimental e videoarte, procurando aprofundar um hibridismo de
linguagens que se ligam à sua própria formação e experiência, não só como cineasta e
investigador, mas também como artista multidisciplinar, músico e performer.
O Henrique faz parte da minha vida há mais de uma década. Conheceu os meus vários estágios e apoiou todos eles. Eu também. Que privilégio é viver uma amizade destas, obrigada.

Como acompanhar o trabalho do Henrique
instagram.com/henriquemvilao

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Pedro Lopes

Wed, 12 Apr 2023 11:47:08 +0000

Chama-se Pedro Lopes, dois nomes que desde pequeno se habitou a ouvir como se fossem só um: Pedlopes. Cresceu no Soito, uma aldeia do distrito da Guarda.

Sabe que é de lá que vem a sua obsessão pela natureza, por montanhas e pelo tempo mais frio. É uma zona que vive muito o Verão, com o regresso anual das festas e emigrantes. Mas, quando fecha os olhos e pensa no Soito, vê carvalhos, pinheiros e poças congeladas. Sente-lhes o frio e o cheiro a bosque. É isso que mais mexe com o Pedro e, consequentemente, com a sua fotografia.

Sem saber o que queria ser, foi estudar Cinema na Universidade da Beira Interior. Foi não atrás do sonho de ser realizador, mas do audiovisual. Câmaras, luz e fotografia. Foi no fim do curso que começou a trabalhar como fotógrafo. Fazendo desde semanas académicas e casamentos intercalando como videógrafo e fotógrafo, maioritariamente trabalhando para outras empresas.
Em 2014 foi ser fotógrafo e guia de Auroras Boreais no Norte da Noruega. Foi lá que teve a certeza que a relação com o frio e com a neve não era imaginação sua.
Actualmente vive em Aveiro, fotografa casamentos, moda, retratos e, essencialmente, tenta procurar o que é com a Fotografia.

Encontra e acompanha o trabalho do Pedro no Instagram:
@pedroluzelobos
@pedrolopesfilm

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Dana Glick

Wed, 05 Apr 2023 10:38:37 +0000

No episódio de hoje dou a conhecer a Dana.
A conversa poderia ter sido gravada em português, mas o episódio teria 4h40. Por esse motivo, e em visa a fluidez do discurso e facilidade de expressão, a conversa acontece em inglês.

Nascida e criada no Bronx, Dana Click mudou-se para Portugal em 2021 com a, agora, esposa e apresentadora deste programa, Michelle Cascais. As duas grandes paixões da Dana são a fotografia analógica, 35 mm, e a culinária. A fotografia cinematográfica da Dana foi exibida em exposições coletivas e individuais nos Estados Unidos e na Europa.
A Dana trouxe também a sua adoração pela comida japonesa para Portugal, na forma de experiências gastronómicas e aulas de culinária Ramen.

Quando lhe perguntei como se sentia no final da entrevista a Dana disse: 'Foi preciso um microfone e uma gravação de podcast para falar tão profundamente sobre nós. Estou muito feliz que o tenhamos feito.'

Ficou prometido que a Dana fechará esta primeira temporada, estando de volta no vigéssimo episódio.
Por agora e convosco, Dana Glick

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Manuel Cascais, o melhor avô

Wed, 29 Mar 2023 11:12:21 +0000

O Manuel Cascais eleva a fasquia do que significa ser-se um bom ser humano, Homem, pai e avô. Tenho a sorte de o chamar de meu.
Vive uma vida ativa, independente, feliz e completa. Continua a ser o homem dos sete ofícios, mesmo que os faça mais vagarosamente que no passado. Com uma visão muito própria do mundo, o meu avô é a prova de que as mentalidades retrógadas não se justificam com a muita idade que se tenha. "Burros velhos aprendem línguas, sim! E o meu avô é o exemplo disso.
Fiquem com a história, gargalhada e voz carinhosa do meu grande senhor Avô.

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Entrevista à Michelle

Mon, 20 Mar 2023 15:05:24 +0000

O episódio serve para dar a conhecer o propósito e a intenção deste projeto. Uma vez que este podcast é de entrevista, fez-me sentido que a primeira partilha neste novo mundo, respeitasse esse formato.
Fugindo à tentação de me entrevistar a mim mesma, lancei o desafio à minha comunidade no instagram, e recolhi o aúdio de dez perguntas, sobre mim. Nesta entrevista, com perguntas bastante desafiantes, ficas a conhecer um pouco mais sobre mim, o meu trabalho, gostos e dores.
Para conheceres a cara e a vida por trás desta voz, segue-me no instagram @michellecascais e encontra os meus livros publicados e viagens que podes fazer comigo aqui:

https://linktr.ee/michellecascaisrita

É um privilégio fazer-te companhia, obrigada por escutares.
Um beijinho,
Michelle

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