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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Co-creando y cultivando</title><link>http://www.bloomingwitheliana.com</link><description><![CDATA[<b>Co-creando y cultivando</b> es un podcast para rendirle honor a la curiosidad, el amor, la<br />creatividad y todo lo que venga de la autenticidad, pero sobre todo, un espacio de complicidad que nos haga <i>“tun tun”</i>. En estos minutos, queremos invitarte a co-crear en base a esos cuestionamientos que te limitan a tener la vida que sueñas. Eliana Oropeza te invita a quedarte aquí para co-crear y cultivar una mejor vida juntos.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5807602/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Self-Improvement</category><copyright>Copyright Eliana Oropeza</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg</url><title>Co-creando y cultivando</title><link>http://www.bloomingwitheliana.com</link></image><lastBuildDate>Mon, 28 Oct 2024 05:34:45 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Eliana Oropeza</itunes:name><itunes:email>info@bloomingwitheliana.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:subtitle>Co-creando y cultivando es un podcast para rendirle honor a la curiosidad, el amor, la
creatividad y todo lo que venga de la autenticidad, pero sobre todo, un espacio de complicidad que nos haga “tun tun”. En estos minutos, queremos invitarte a...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>Co-creando y cultivando</b> es un podcast para rendirle honor a la curiosidad, el amor, la<br />creatividad y todo lo que venga de la autenticidad, pero sobre todo, un espacio de complicidad que nos haga <i>“tun tun”</i>. En estos minutos, queremos invitarte a co-crear en base a esos cuestionamientos que te limitan a tener la vida que sueñas. Eliana Oropeza te invita a quedarte aquí para co-crear y cultivar una mejor vida juntos.]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>b436a1d1-c073-5189-b3ba-95d951084573</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Episodio 39: La Perfección en las Redes</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-39-la-perfeccion-en-las-redes--60616753</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucus!<br /> <br />Feliz sábado, mis amores. <br /> <br />Siguiendo con el tema de la fulana perfección, hoy lo traslado a esta impresión que tenemos de esa aparente “perfección” que algunas personas quieren transmitir en las redes sociales, en donde se muestra mayormente lo buena, perfecta y completa que supuestamente es la vida que uno muestra por allí.  <br /> <br />Una ventana que nos conecta con el mundo y al mismo tiempo nos encarcela y no nos deja conectar cara a cara.<br /> <br />Así que hoy les vengo hablar de esto desde mi punto de vista, considerando como las redes sociales pueden favorecernos muchísimo y también perjudicarnos si no tenemos un balance en su uso.<br /> <br />Espero que lo disfruten y que de alguna manera tengamos discernimiento en escoger a quien queremos acompañar en este asunto de creación digital. <br /><br />Aprovecho para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta en instagram, <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, puedes visitar mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br />Espero que lo disfruten y que puedan integrar este concepto y alcanzar una vida plena y en paz. <br />¡Los quiero! <br />Eli ♥️<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60616753</guid><pubDate>Sat, 06 Jul 2024 05:44:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60616753/episodio_39.mp3" length="54747582" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/4b6b47f4-c4df-4115-9253-582d2af6182e/4b6b47f4-c4df-4115-9253-582d2af6182e.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/4b6b47f4-c4df-4115-9253-582d2af6182e/4b6b47f4-c4df-4115-9253-582d2af6182e.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/4b6b47f4-c4df-4115-9253-582d2af6182e/4b6b47f4-c4df-4115-9253-582d2af6182e.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucus!
 
Feliz sábado, mis amores. 
 
Siguiendo con el tema de la fulana perfección, hoy lo traslado a esta impresión que tenemos de esa aparente “perfección” que algunas personas quieren transmitir en las redes sociales, en donde se muestra...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucus!<br /> <br />Feliz sábado, mis amores. <br /> <br />Siguiendo con el tema de la fulana perfección, hoy lo traslado a esta impresión que tenemos de esa aparente “perfección” que algunas personas quieren transmitir en las redes sociales, en donde se muestra mayormente lo buena, perfecta y completa que supuestamente es la vida que uno muestra por allí.  <br /> <br />Una ventana que nos conecta con el mundo y al mismo tiempo nos encarcela y no nos deja conectar cara a cara.<br /> <br />Así que hoy les vengo hablar de esto desde mi punto de vista, considerando como las redes sociales pueden favorecernos muchísimo y también perjudicarnos si no tenemos un balance en su uso.<br /> <br />Espero que lo disfruten y que de alguna manera tengamos discernimiento en escoger a quien queremos acompañar en este asunto de creación digital. <br /><br />Aprovecho para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta en instagram, <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, puedes visitar mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br />Espero que lo disfruten y que puedan integrar este concepto y alcanzar una vida plena y en paz. <br />¡Los quiero! <br />Eli ♥️<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1368</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 38: La trampa de la perfección</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-38-la-trampa-de-la-perfeccion--60544611</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucus!<br /> <br />Feliz sábado, mis amores<br /> <br />Esta semana, en el segundo episodio de esta cuarta temporada, les  traigo un TEMAZO y ¿saben qué me parece curioso? Como cada uno de los temas que les voy trayendo aquí al podcast se van como relacionando al episodio anterior y todo va sucediendo en sintonía maravillosa.<br /><br />Todo se va como como tejiendo y hoy precisamente les vengo a hablar de esta idea de buscar la “perfección” y  a ver, ¿por qué digo que está relacionado con el perdón radical? Porque ahí comienza el auto perdón… En recibirme, en aceptarme, en amarme, en valorarme tal cual soy, integrando todo eso que percibo como un defecto, como un error, como una falta.<br /> <br />Asi que hoy les vengo a proponer la importancia de alejarnos de esa fulana perfección que perseguimos y más bien acercarnos más a la muy necesaria auto aceptación.<br /> <br />A ti, que llegas en en esta cuarta temporada aprovecho para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta en instagram, <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, puedes visitar mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.<br /><br />Espero que lo disfruten y que puedan integrar este concepto y alcanzar una vida plena y en paz. <br />¡Los quiero! <br /><br />Eli ♥️<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60544611</guid><pubDate>Sat, 29 Jun 2024 04:10:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60544611/ep38a.mp3" length="48269482" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/09ad67f8-ebb9-4b4b-b797-fba4a4c11573/09ad67f8-ebb9-4b4b-b797-fba4a4c11573.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/09ad67f8-ebb9-4b4b-b797-fba4a4c11573/09ad67f8-ebb9-4b4b-b797-fba4a4c11573.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/09ad67f8-ebb9-4b4b-b797-fba4a4c11573/09ad67f8-ebb9-4b4b-b797-fba4a4c11573.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucus!
 
Feliz sábado, mis amores
 
Esta semana, en el segundo episodio de esta cuarta temporada, les  traigo un TEMAZO y ¿saben qué me parece curioso? Como cada uno de los temas que les voy trayendo aquí al podcast se van como relacionando...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucus!<br /> <br />Feliz sábado, mis amores<br /> <br />Esta semana, en el segundo episodio de esta cuarta temporada, les  traigo un TEMAZO y ¿saben qué me parece curioso? Como cada uno de los temas que les voy trayendo aquí al podcast se van como relacionando al episodio anterior y todo va sucediendo en sintonía maravillosa.<br /><br />Todo se va como como tejiendo y hoy precisamente les vengo a hablar de esta idea de buscar la “perfección” y  a ver, ¿por qué digo que está relacionado con el perdón radical? Porque ahí comienza el auto perdón… En recibirme, en aceptarme, en amarme, en valorarme tal cual soy, integrando todo eso que percibo como un defecto, como un error, como una falta.<br /> <br />Asi que hoy les vengo a proponer la importancia de alejarnos de esa fulana perfección que perseguimos y más bien acercarnos más a la muy necesaria auto aceptación.<br /> <br />A ti, que llegas en en esta cuarta temporada aprovecho para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta en instagram, <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, puedes visitar mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.<br /><br />Espero que lo disfruten y que puedan integrar este concepto y alcanzar una vida plena y en paz. <br />¡Los quiero! <br /><br />Eli ♥️<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1206</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 37: El Perdón radical</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-37-el-perdon-radical--60468681</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucus!<br /> <br />Feliz sábado, mis amores ❤️<br /> <br />Con motivo de la celebración del Dia del Padre,  que fue el domingo pasado, quise dedicarle este episodio a un tema que podría tener también relación con la paternidad, ya que crecimos en una sociedad altamente machista, en donde este rol de padre en la gran mayoría de las culturas latinoamericana se percibe como una “paternidad ausente”.  En este comienzo de nuestra CUARTA TEMPORADA (¿pueden creerlo?… cuatro temporadas al lado de ustedes) quise darle entonación a este concepto de lo que se denomina el “perdón radical” (el mismo titulo también del libro), el cual aprendí en mi certificación y que es del autor ingles Colin Tipping.<br /> <br />Por supuesto, es una metodología que nos sirve para perdonar innumerables temas pero en este caso me parece que cae como anillo al dedo.<br /> <br />Espero que lo disfruten y que puedan integrar este concepto y alcanzar una vida plena y en paz.<br /> <br />A ti, que llegas en en esta cuarta temporada aprovecho para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta en instagram, <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, puedes visitar mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br /><br />Los quiero y hasta el próximo sábado <br />Eli ♥️<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60468681</guid><pubDate>Sat, 22 Jun 2024 04:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60468681/co_creando1_y_2_01_mezcla.mp3" length="55575062" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/192a89b9-d70e-4c28-939f-2f6b6d786797/192a89b9-d70e-4c28-939f-2f6b6d786797.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/192a89b9-d70e-4c28-939f-2f6b6d786797/192a89b9-d70e-4c28-939f-2f6b6d786797.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/192a89b9-d70e-4c28-939f-2f6b6d786797/192a89b9-d70e-4c28-939f-2f6b6d786797.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucus!
 
Feliz sábado, mis amores ❤️
 
Con motivo de la celebración del Dia del Padre,  que fue el domingo pasado, quise dedicarle este episodio a un tema que podría tener también relación con la paternidad, ya que crecimos en una sociedad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucus!<br /> <br />Feliz sábado, mis amores ❤️<br /> <br />Con motivo de la celebración del Dia del Padre,  que fue el domingo pasado, quise dedicarle este episodio a un tema que podría tener también relación con la paternidad, ya que crecimos en una sociedad altamente machista, en donde este rol de padre en la gran mayoría de las culturas latinoamericana se percibe como una “paternidad ausente”.  En este comienzo de nuestra CUARTA TEMPORADA (¿pueden creerlo?… cuatro temporadas al lado de ustedes) quise darle entonación a este concepto de lo que se denomina el “perdón radical” (el mismo titulo también del libro), el cual aprendí en mi certificación y que es del autor ingles Colin Tipping.<br /> <br />Por supuesto, es una metodología que nos sirve para perdonar innumerables temas pero en este caso me parece que cae como anillo al dedo.<br /> <br />Espero que lo disfruten y que puedan integrar este concepto y alcanzar una vida plena y en paz.<br /> <br />A ti, que llegas en en esta cuarta temporada aprovecho para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta en instagram, <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, puedes visitar mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br /><br />Los quiero y hasta el próximo sábado <br />Eli ♥️<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1389</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 36: Entre padres</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-36-entre-padres--60391765</link><description><![CDATA[Mis Currucucus!<br /> <br />Feliz sábado, mis amores<br /> <br />Con motivo de la celebración del Dia del Padre que es mañana domingo, quise dedicarle este episodio a los padres de mi vida. Asimismo como lo oyen: al mío, por supuesto, de quien ustedes ya han escuchado bastante.<br /> <br />También quiero dedicárselo al papa de mis hijos y a mi negrito, quienes me han acompañado en esta crianza amorosa y armoniosa de mis muchachos. <br /> <br />A través de este episodio, los invito a que re-escribir esa historia de paternidad para sus hijos, poniendo un granito de arena para que esto se de sí es posible.<br /><br />Te invito  a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta en instagram, <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, puedes visitar mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br />Los quiero <br />Eli ♥️<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60391765</guid><pubDate>Sat, 15 Jun 2024 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60391765/ep_full.mp3" length="51604952" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/61d526e2-8074-4f3a-9e90-4cd680005a64/61d526e2-8074-4f3a-9e90-4cd680005a64.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/61d526e2-8074-4f3a-9e90-4cd680005a64/61d526e2-8074-4f3a-9e90-4cd680005a64.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/61d526e2-8074-4f3a-9e90-4cd680005a64/61d526e2-8074-4f3a-9e90-4cd680005a64.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>Mis Currucucus!
 
Feliz sábado, mis amores
 
Con motivo de la celebración del Dia del Padre que es mañana domingo, quise dedicarle este episodio a los padres de mi vida. Asimismo como lo oyen: al mío, por supuesto, de quien ustedes ya han escuchado...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mis Currucucus!<br /> <br />Feliz sábado, mis amores<br /> <br />Con motivo de la celebración del Dia del Padre que es mañana domingo, quise dedicarle este episodio a los padres de mi vida. Asimismo como lo oyen: al mío, por supuesto, de quien ustedes ya han escuchado bastante.<br /> <br />También quiero dedicárselo al papa de mis hijos y a mi negrito, quienes me han acompañado en esta crianza amorosa y armoniosa de mis muchachos. <br /> <br />A través de este episodio, los invito a que re-escribir esa historia de paternidad para sus hijos, poniendo un granito de arena para que esto se de sí es posible.<br /><br />Te invito  a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta en instagram, <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, puedes visitar mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br />Los quiero <br />Eli ♥️<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1290</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 35: Cumplir-ME</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-35-cumplir-me--60319377</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucus!<br /><br />Que verdadera felicidad el poder amanecer hoy llena del amor de donde vine, con mis papás, mis hermanas, mis hijos y mis sobrinos. Nada como la familia, sin duda. <br /><br />Hoy, en este episodio, les cuento porque me gusta tanto celebrar-ME mi cumpleaños y que más que celebrar-ME, tiene que ver con cumplir-ME<br /><br />Este, parece mentira, es el capítulo número 35 de esta historia que decidí escribir junto a ustedes y bueno… la suma de estos da 8…. ¡Así o más claro! <br /><br />Gracias infinitas por acompañarme cada sábado y en especial hoy porque ustedes han sido parte de este viaje que ha permitido ser-ME fiel.<br /><br />Te invito  a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta en instagram, <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, puedes visitar mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br />¡Gracias por acompañarme pero sobretodo, por ayudarme a CELEBRAR-ME! <br /> <br />Los quiero <br />Eli ♥️<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60319377</guid><pubDate>Sat, 08 Jun 2024 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60319377/celebrarme.mp3" length="50942062" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/f2c514cd-b9c6-460b-8482-0cc8854cb9f3/f2c514cd-b9c6-460b-8482-0cc8854cb9f3.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/f2c514cd-b9c6-460b-8482-0cc8854cb9f3/f2c514cd-b9c6-460b-8482-0cc8854cb9f3.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/f2c514cd-b9c6-460b-8482-0cc8854cb9f3/f2c514cd-b9c6-460b-8482-0cc8854cb9f3.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucus!

Que verdadera felicidad el poder amanecer hoy llena del amor de donde vine, con mis papás, mis hermanas, mis hijos y mis sobrinos. Nada como la familia, sin duda. 

Hoy, en este episodio, les cuento porque me gusta tanto celebrar-ME...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucus!<br /><br />Que verdadera felicidad el poder amanecer hoy llena del amor de donde vine, con mis papás, mis hermanas, mis hijos y mis sobrinos. Nada como la familia, sin duda. <br /><br />Hoy, en este episodio, les cuento porque me gusta tanto celebrar-ME mi cumpleaños y que más que celebrar-ME, tiene que ver con cumplir-ME<br /><br />Este, parece mentira, es el capítulo número 35 de esta historia que decidí escribir junto a ustedes y bueno… la suma de estos da 8…. ¡Así o más claro! <br /><br />Gracias infinitas por acompañarme cada sábado y en especial hoy porque ustedes han sido parte de este viaje que ha permitido ser-ME fiel.<br /><br />Te invito  a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta en instagram, <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, puedes visitar mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br />¡Gracias por acompañarme pero sobretodo, por ayudarme a CELEBRAR-ME! <br /> <br />Los quiero <br />Eli ♥️<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1273</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 34: La familia escogida</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-34-la-familia-escogida--60244042</link><description><![CDATA[Feliz sábado, mis amores. <br /><br /> Hoy, en honor a la celebración del cumpleaños 86 de mi negrita querida, (mi nana), quise dedicarle este episodio no solo a ella por su entrega, por su dedicación y amor hacia nosotros, sino dedicárselo también a todas esas personas que nos acompañan a lo largo de nuestras vidas para aligéranos el caminar a través de sus talentos y destreza.  <br /><br /> A través de este episodio, los invito a reflexionar y pensar en esas personas que han estado a su lado a lo largo de sus vidas, dándoles ese apoyo incondicional para convertirse finalmente en parte de esa familia escogida.<br /><br /> Aprovecho que estamos comenzando un nuevo mes para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta en instagram <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/bloo...</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br /> Además, puedes visitar mi página web,<a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.bloomingwitheliana...</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br /> ¡Gracias por acompañarme! Si te gustó, comparte y reenvíalo <br />  <br /> Los quiero <br /> Eli ♥️]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60244042</guid><pubDate>Sat, 01 Jun 2024 04:27:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60244042/ep_completo.mp3" length="71865712" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/2db368c9-e51d-4765-b55b-e74955f1d78e/2db368c9-e51d-4765-b55b-e74955f1d78e.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/2db368c9-e51d-4765-b55b-e74955f1d78e/2db368c9-e51d-4765-b55b-e74955f1d78e.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/2db368c9-e51d-4765-b55b-e74955f1d78e/2db368c9-e51d-4765-b55b-e74955f1d78e.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>Feliz sábado, mis amores. 
 
Hoy, en honor a la celebración del cumpleaños 86 de mi negrita querida, (mi nana), quise dedicarle este episodio no solo a ella por su entrega, por su dedicación y amor hacia nosotros, sino dedicárselo también a todas esas...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Feliz sábado, mis amores. <br /><br /> Hoy, en honor a la celebración del cumpleaños 86 de mi negrita querida, (mi nana), quise dedicarle este episodio no solo a ella por su entrega, por su dedicación y amor hacia nosotros, sino dedicárselo también a todas esas personas que nos acompañan a lo largo de nuestras vidas para aligéranos el caminar a través de sus talentos y destreza.  <br /><br /> A través de este episodio, los invito a reflexionar y pensar en esas personas que han estado a su lado a lo largo de sus vidas, dándoles ese apoyo incondicional para convertirse finalmente en parte de esa familia escogida.<br /><br /> Aprovecho que estamos comenzando un nuevo mes para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta en instagram <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/bloo...</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br /> Además, puedes visitar mi página web,<a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.bloomingwitheliana...</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br /> ¡Gracias por acompañarme! Si te gustó, comparte y reenvíalo <br />  <br /> Los quiero <br /> Eli ♥️]]></itunes:summary><itunes:duration>1796</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 33: Resiliencia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-33-resiliencia--60166952</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucus!<br /> <br />Feliz sábado, mis amores. <br /> <br />Como lo prometido es deuda, hoy vengo a contarles no solo el significado de la palabra “resiliencia” sino lo que ha significado en mi vida y como he recibido tantos cambios para adaptarme a ellos sin poner tanta resistencia. <br /> <br />En este episodio los invito a entender de que manera podemos ser más flexibles ante las adversidades para CO-CREAR y cultivar esta vida en aceptación.<br /><br />No me voy sin antes invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta en instagram <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, puedes visitar mi página web,<a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br />¡Gracias por acompañarme! Si te gustó, comparte y reenvíalo <br /> <br />Los quiero <br />Eli ♥️<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60166952</guid><pubDate>Sat, 25 May 2024 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60166952/co_creando1_y_2_01_mezcla.mp3" length="64132401" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/075c95b7-8786-45a6-a4d5-82a88502c3d7/075c95b7-8786-45a6-a4d5-82a88502c3d7.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/075c95b7-8786-45a6-a4d5-82a88502c3d7/075c95b7-8786-45a6-a4d5-82a88502c3d7.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/075c95b7-8786-45a6-a4d5-82a88502c3d7/075c95b7-8786-45a6-a4d5-82a88502c3d7.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucus!
 
Feliz sábado, mis amores. 
 
Como lo prometido es deuda, hoy vengo a contarles no solo el significado de la palabra “resiliencia” sino lo que ha significado en mi vida y como he recibido tantos cambios para adaptarme a ellos sin...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucus!<br /> <br />Feliz sábado, mis amores. <br /> <br />Como lo prometido es deuda, hoy vengo a contarles no solo el significado de la palabra “resiliencia” sino lo que ha significado en mi vida y como he recibido tantos cambios para adaptarme a ellos sin poner tanta resistencia. <br /> <br />En este episodio los invito a entender de que manera podemos ser más flexibles ante las adversidades para CO-CREAR y cultivar esta vida en aceptación.<br /><br />No me voy sin antes invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta en instagram <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, puedes visitar mi página web,<a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br />¡Gracias por acompañarme! Si te gustó, comparte y reenvíalo <br /> <br />Los quiero <br />Eli ♥️<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1603</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 32: Maternidad Desprendida</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-32-maternidad-desprendida--60077424</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucus! <br /> <br />Espero que estén pasando un lindo sábado en compañía de sus afectos y familias. <br /> <br />A propósito del Dia de la Madre el domingo pasado, quise darle continuidad a un post y un video que puse en mi instagram en referencia a este concepto que he llamado la “Maternidad Desprendida”. <br /> <br />Aquí básicamente lo que propongo es soltar esa carga que como madres llevamos a cuesta. Una carga mental que la gran mayoría de las veces hace que nos perdamos del disfrute que trae esta inigualable experiencia que solo como mujeres podemos vivir.<br /> <br />Las invito a que conozcan un poco más de que se trata a través de este episodio y sigamos co-creando y cultivando una maternidad más ligera.<br /><br />Aprovecho para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br />Además, puedes visitar mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br />¡Gracias por acompañarme hoy!<br /> <br />Los quiero <br />Eli ♥️]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60077424</guid><pubDate>Sat, 18 May 2024 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60077424/maternidad_a.mp3" length="68511921" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/49b208bf-9a68-4d9f-ad77-b6a6549db50d/49b208bf-9a68-4d9f-ad77-b6a6549db50d.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/49b208bf-9a68-4d9f-ad77-b6a6549db50d/49b208bf-9a68-4d9f-ad77-b6a6549db50d.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/49b208bf-9a68-4d9f-ad77-b6a6549db50d/49b208bf-9a68-4d9f-ad77-b6a6549db50d.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucus! 
 
Espero que estén pasando un lindo sábado en compañía de sus afectos y familias. 
 
A propósito del Dia de la Madre el domingo pasado, quise darle continuidad a un post y un video que puse en mi instagram en referencia a este...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucus! <br /> <br />Espero que estén pasando un lindo sábado en compañía de sus afectos y familias. <br /> <br />A propósito del Dia de la Madre el domingo pasado, quise darle continuidad a un post y un video que puse en mi instagram en referencia a este concepto que he llamado la “Maternidad Desprendida”. <br /> <br />Aquí básicamente lo que propongo es soltar esa carga que como madres llevamos a cuesta. Una carga mental que la gran mayoría de las veces hace que nos perdamos del disfrute que trae esta inigualable experiencia que solo como mujeres podemos vivir.<br /> <br />Las invito a que conozcan un poco más de que se trata a través de este episodio y sigamos co-creando y cultivando una maternidad más ligera.<br /><br />Aprovecho para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br />Además, puedes visitar mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br />¡Gracias por acompañarme hoy!<br /> <br />Los quiero <br />Eli ♥️]]></itunes:summary><itunes:duration>1713</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 31: El arte de vincularte</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-31-el-arte-de-vincularte--59974072</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucus!<br /> <br />Espero que estén pasando un feliz sábado.<br /> <br />Este episodio me encantó justo para darle continuidad a esto que nos traen las eventualidades de la vida, como es la celebración de un ser querido que ya no está con nosotros en este plano terrenal. <br /> <br />Lo que más me ha nutrido de toda esta experiencia es la conexión y como esto nos lleva a vincularnos con tantas personas maravillosas que pueden traer tanto valor y satisfacción a nuestro entorno. Esa gente que nos hace sentir esa sensación de bienestar tan necesaria es momentos tan duros como el duelo. <br /><br />Sigamos vinculándonos, tejiendo redes y tendiendo puentes para que juntos hagamos de estos transitares de la vida lo menos doloroso posible ❤️<br /><br />Aprovecho para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, puedes visitar mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br /><br />¡Gracias por acompañarme hoy!<br /> <br />Los quiero <br />Eli ♥️<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59974072</guid><pubDate>Sat, 11 May 2024 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59974072/vinculos.mp3" length="45548701" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/f4fed3f3-09b2-4c77-9240-9521b7de436c/f4fed3f3-09b2-4c77-9240-9521b7de436c.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/f4fed3f3-09b2-4c77-9240-9521b7de436c/f4fed3f3-09b2-4c77-9240-9521b7de436c.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/f4fed3f3-09b2-4c77-9240-9521b7de436c/f4fed3f3-09b2-4c77-9240-9521b7de436c.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucus!
 
Espero que estén pasando un feliz sábado.
 
Este episodio me encantó justo para darle continuidad a esto que nos traen las eventualidades de la vida, como es la celebración de un ser querido que ya no está con nosotros en este plano...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucus!<br /> <br />Espero que estén pasando un feliz sábado.<br /> <br />Este episodio me encantó justo para darle continuidad a esto que nos traen las eventualidades de la vida, como es la celebración de un ser querido que ya no está con nosotros en este plano terrenal. <br /> <br />Lo que más me ha nutrido de toda esta experiencia es la conexión y como esto nos lleva a vincularnos con tantas personas maravillosas que pueden traer tanto valor y satisfacción a nuestro entorno. Esa gente que nos hace sentir esa sensación de bienestar tan necesaria es momentos tan duros como el duelo. <br /><br />Sigamos vinculándonos, tejiendo redes y tendiendo puentes para que juntos hagamos de estos transitares de la vida lo menos doloroso posible ❤️<br /><br />Aprovecho para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, puedes visitar mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br /><br />¡Gracias por acompañarme hoy!<br /> <br />Los quiero <br />Eli ♥️<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1139</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 30: En honor a mi tía Leonor</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-30-en-honor-a-mi-tia-leonor--59797495</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucus!<br /> <br />Espero que estén pasando un feliz sábado. <br /> <br />Este episodio lo hice a corazón abierto… A pesar de que me faltaron detalles de la vida de esa gran mujer que fue mi tía, Leonor Filardo, quiero acercarlos a ella mediante esta experiencia de haberla tenido en mi vida y de que ella me haya dado el privilegio de acompañarla en su último suspiro.<br /> <br />Les confieso que fue realmente una de las experiencias más conmovedoras que he vivido en mi vida, pero sobretodo, una gran reafirmación de lo unida que  estoy a esta tribu donde decidí nacer. <br /> <br />Es un honor para mí dedicarle este episodio an ella y a mis primas Mate, Fena y Leito, a esta gran familia y a todos los seres que la quisieron en este camino.<br /> <br />Infinitas gracias a ustedes por acompañarme en este momento tan transcendental de mi vida.<br />Tal como les comenté durante el episodio, les dejo las cuentas de Laura Montenegro, <a href="https://www.instagram.com/astroblack" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@astroblack</a> y Sthephanie Raynor, cuyo usuario es <a href="https://www.instagram.com/stephanieraynor_" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@stephanieraynor_</a><br /><br />Aprovecho igualmente para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, puedes visitar mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br />¡Gracias por acompañarme hoy!<br /> <br />Los quiero <br />Eli ♥️]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59797495</guid><pubDate>Sat, 04 May 2024 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59797495/para_leonor.mp3" length="77640736" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/7a8f5667-3c9a-4c34-a7c0-ebad2e51afce/7a8f5667-3c9a-4c34-a7c0-ebad2e51afce.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/7a8f5667-3c9a-4c34-a7c0-ebad2e51afce/7a8f5667-3c9a-4c34-a7c0-ebad2e51afce.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/7a8f5667-3c9a-4c34-a7c0-ebad2e51afce/7a8f5667-3c9a-4c34-a7c0-ebad2e51afce.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucus!
 
Espero que estén pasando un feliz sábado. 
 
Este episodio lo hice a corazón abierto… A pesar de que me faltaron detalles de la vida de esa gran mujer que fue mi tía, Leonor Filardo, quiero acercarlos a ella mediante esta...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucus!<br /> <br />Espero que estén pasando un feliz sábado. <br /> <br />Este episodio lo hice a corazón abierto… A pesar de que me faltaron detalles de la vida de esa gran mujer que fue mi tía, Leonor Filardo, quiero acercarlos a ella mediante esta experiencia de haberla tenido en mi vida y de que ella me haya dado el privilegio de acompañarla en su último suspiro.<br /> <br />Les confieso que fue realmente una de las experiencias más conmovedoras que he vivido en mi vida, pero sobretodo, una gran reafirmación de lo unida que  estoy a esta tribu donde decidí nacer. <br /> <br />Es un honor para mí dedicarle este episodio an ella y a mis primas Mate, Fena y Leito, a esta gran familia y a todos los seres que la quisieron en este camino.<br /> <br />Infinitas gracias a ustedes por acompañarme en este momento tan transcendental de mi vida.<br />Tal como les comenté durante el episodio, les dejo las cuentas de Laura Montenegro, <a href="https://www.instagram.com/astroblack" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@astroblack</a> y Sthephanie Raynor, cuyo usuario es <a href="https://www.instagram.com/stephanieraynor_" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@stephanieraynor_</a><br /><br />Aprovecho igualmente para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, puedes visitar mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br />¡Gracias por acompañarme hoy!<br /> <br />Los quiero <br />Eli ♥️]]></itunes:summary><itunes:duration>1941</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 29: ¿Es la Vulnerabilidad una debilidad?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-29-es-la-vulnerabilidad-una-debilidad--59671115</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucus!<br /><br /> Espero que estén pasando un feliz sábado y si no es así, pues te aseguro que ahora si lo van a pasar aun mejor escuchando este episodio que les presento hoy.<br /><br /> Aquí les vuelvo a traer este tema sobre la vulnerabilidad y como ella nos permite conectarnos con nuestro más profundo ser y con otros a nuestro alrededor.<br /><br /> Y es que nos han hecho creer que dejarnos ver vulnerables es síntoma de debilidad. Aquí te hablo de cómo lo que creemos que puede ser algo malo se transforma en un conector de contención super poderoso y sobretodo cuando estamos junto a otras mujeres.<br /><br /> ¿Qué creen ustedes?<br /><br /> ¡Escuchemos! <br /><br /> Aprovecho para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta @bloomingwitheliana, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br /> Además, puedes visitar mi página web, <a href="http://www.bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br /><br /> ¡Espero lo disfruten!<br /><br /> Los quiero <br /><br /> Eli ♥️]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59671115</guid><pubDate>Sat, 27 Apr 2024 06:05:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59671115/ep_29_mezcla.mp3" length="45430196" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/e36e0e53-004f-4c1a-9c09-4dfaf217e4a9/e36e0e53-004f-4c1a-9c09-4dfaf217e4a9.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/e36e0e53-004f-4c1a-9c09-4dfaf217e4a9/e36e0e53-004f-4c1a-9c09-4dfaf217e4a9.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/e36e0e53-004f-4c1a-9c09-4dfaf217e4a9/e36e0e53-004f-4c1a-9c09-4dfaf217e4a9.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucus!
 
Espero que estén pasando un feliz sábado y si no es así, pues te aseguro que ahora si lo van a pasar aun mejor escuchando este episodio que les presento hoy.
 
Aquí les vuelvo a traer este tema sobre la vulnerabilidad y como ella...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucus!<br /><br /> Espero que estén pasando un feliz sábado y si no es así, pues te aseguro que ahora si lo van a pasar aun mejor escuchando este episodio que les presento hoy.<br /><br /> Aquí les vuelvo a traer este tema sobre la vulnerabilidad y como ella nos permite conectarnos con nuestro más profundo ser y con otros a nuestro alrededor.<br /><br /> Y es que nos han hecho creer que dejarnos ver vulnerables es síntoma de debilidad. Aquí te hablo de cómo lo que creemos que puede ser algo malo se transforma en un conector de contención super poderoso y sobretodo cuando estamos junto a otras mujeres.<br /><br /> ¿Qué creen ustedes?<br /><br /> ¡Escuchemos! <br /><br /> Aprovecho para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta @bloomingwitheliana, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br /> Además, puedes visitar mi página web, <a href="http://www.bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br /><br /> ¡Espero lo disfruten!<br /><br /> Los quiero <br /><br /> Eli ♥️]]></itunes:summary><itunes:duration>1136</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 28:  ¿Será qué sin pasión no hay propósito?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-28-sera-que-sin-pasion-no-hay-proposito--59562493</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucus!<br /> <br />Espero que estén pasando un feliz sábad. Yo en este instante en mi retiro finalmente.<br /> <br />Quería contarles que en mis sesiones, he venido viendo con repetición, la conversación de vacío que sienten las personas al percibir que no tienen ningún propósito en la vida que los mueva con pasión desmedida.<br /> <br />En este episodio les voy a contar sí la pasión es realmente lo que necesitamos para alcanzar nuestras metas o ¿cuál será el ingrediente que nos falta para descubrirla? <br /> <br />¿Qué creen ustedes? Los voy a leer en los comentarios. <br /> <br />Quiero invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, puedes visitar mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br /><br />¡Espero lo disfruten!<br /> <br />Los quiero <br />Eli ♥️<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59562493</guid><pubDate>Sat, 20 Apr 2024 04:10:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59562493/ep_28_mezcla.mp3" length="61273076" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/52f8709c-e463-498c-b878-7cbe22a3b215/52f8709c-e463-498c-b878-7cbe22a3b215.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/52f8709c-e463-498c-b878-7cbe22a3b215/52f8709c-e463-498c-b878-7cbe22a3b215.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/52f8709c-e463-498c-b878-7cbe22a3b215/52f8709c-e463-498c-b878-7cbe22a3b215.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucus!
 
Espero que estén pasando un feliz sábad. Yo en este instante en mi retiro finalmente.
 
Quería contarles que en mis sesiones, he venido viendo con repetición, la conversación de vacío que sienten las personas al percibir que no...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucus!<br /> <br />Espero que estén pasando un feliz sábad. Yo en este instante en mi retiro finalmente.<br /> <br />Quería contarles que en mis sesiones, he venido viendo con repetición, la conversación de vacío que sienten las personas al percibir que no tienen ningún propósito en la vida que los mueva con pasión desmedida.<br /> <br />En este episodio les voy a contar sí la pasión es realmente lo que necesitamos para alcanzar nuestras metas o ¿cuál será el ingrediente que nos falta para descubrirla? <br /> <br />¿Qué creen ustedes? Los voy a leer en los comentarios. <br /> <br />Quiero invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, puedes visitar mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.  <br /><br />¡Espero lo disfruten!<br /> <br />Los quiero <br />Eli ♥️<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1532</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 27: ¿Es el ocio la madre de todos los vicios?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-27-es-el-ocio-la-madre-de-todos-los-vicios--59418348</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucus!<br /><br />Esta semana luego de haber estado con tantas eventualidades de todo tipo, desde el hermoso taller de creatividad que tuve aquí en mi casa, hasta la celebración del cumpleaños de mi hijo,  Andrés, súmenle la operación de mi perrita, Zara, y la preparación de los últimos detalles del retiro “Reprogramarme”,  ¡Madre Santa! Una semana cargadita pero llena de cosas que agradecer.<br /> <br />Estoy encantada como los episodios se han ido entrelazando y el de hoy no se queda atrás pues me di cuenta  de todas las creencias que tenemos sobre el mal interpretado “ocio”  y como este a su vez si le encontramos sentido en los momentos alegres de nuestras vidas.<br /> <br />Hoy en este episodio vengo a que cuestionemos si realmente ¿es el ocio la madre de todos los vicios o es indispensable para mantener nuestra salud mental?<br /> <br />¿Qué creen ustedes? Los leeré en los comentarios <br /> <br />No me voy sin antes recordarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta @bloomingwitheliana para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, www.bloomingwitheliana, donde tendrás acceso an mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más.<br /><br />¡Espero lo disfruten!<br /><br />Los quiero <br />Eliana ♥️<br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59418348</guid><pubDate>Sat, 13 Apr 2024 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59418348/ep_27_mezcla.mp3" length="53621876" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/339d7709-7a56-444a-94e0-18dbd6b93c25/339d7709-7a56-444a-94e0-18dbd6b93c25.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/339d7709-7a56-444a-94e0-18dbd6b93c25/339d7709-7a56-444a-94e0-18dbd6b93c25.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/339d7709-7a56-444a-94e0-18dbd6b93c25/339d7709-7a56-444a-94e0-18dbd6b93c25.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucus!

Esta semana luego de haber estado con tantas eventualidades de todo tipo, desde el hermoso taller de creatividad que tuve aquí en mi casa, hasta la celebración del cumpleaños de mi hijo,  Andrés, súmenle la operación de mi perrita,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucus!<br /><br />Esta semana luego de haber estado con tantas eventualidades de todo tipo, desde el hermoso taller de creatividad que tuve aquí en mi casa, hasta la celebración del cumpleaños de mi hijo,  Andrés, súmenle la operación de mi perrita, Zara, y la preparación de los últimos detalles del retiro “Reprogramarme”,  ¡Madre Santa! Una semana cargadita pero llena de cosas que agradecer.<br /> <br />Estoy encantada como los episodios se han ido entrelazando y el de hoy no se queda atrás pues me di cuenta  de todas las creencias que tenemos sobre el mal interpretado “ocio”  y como este a su vez si le encontramos sentido en los momentos alegres de nuestras vidas.<br /> <br />Hoy en este episodio vengo a que cuestionemos si realmente ¿es el ocio la madre de todos los vicios o es indispensable para mantener nuestra salud mental?<br /> <br />¿Qué creen ustedes? Los leeré en los comentarios <br /> <br />No me voy sin antes recordarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta @bloomingwitheliana para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, www.bloomingwitheliana, donde tendrás acceso an mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más.<br /><br />¡Espero lo disfruten!<br /><br />Los quiero <br />Eliana ♥️<br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1341</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 26: Lo que no nos deja</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-26-lo-que-no-nos-deja--59279131</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucussss!<br /><br />¡Por este lado andamos corriendo! Como bien saben ando CORRIENDO, dándole los último toques técnicos a mi próximo retiro el cual decidí llamar “Reprogramarme”, en donde quiero ayudarte a descifrar cuáles son esas creencias que nos limitan en este viaje tan placentero que llamamos VIDA. No hay nada que me guste mas que hacer comunidad y conectarme con otras mujeres. <br /> <br />Y justamente este será el tema que voy a compartir con ustedes esta semana: esas creencias que se le meten a uno en la mente y al final terminan limitándonos, lejos de ayudarnos a llegar a algún lado. <br /><br />El filósofo Martin Heidegger comentó en algún momento que somos “arrojados a una cultura”. ¿Qué quiere decir esto? Que nacemos en un lugar que viene con sus propias reglas y conceptos preestablecidos que, en muchos casos, nos pone el andar un poco cuesta arriba. <br /> <br />En este episodio te voy a enseñar a derrumbar las barreras que nosotros mismos nos ponemos, solo por seguir la manada. <br /><br />No me voy sin antes recordarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso an mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más.  <br /><br />¡Espero lo disfruten!<br /> <br />Los quiero <br />Eliana ♥️<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59279131</guid><pubDate>Sat, 06 Apr 2024 04:10:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59279131/ep_26_mezcla.mp3" length="30098612" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/23f35580-53a9-4393-b0e6-e2f25b2ed77f/23f35580-53a9-4393-b0e6-e2f25b2ed77f.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/23f35580-53a9-4393-b0e6-e2f25b2ed77f/23f35580-53a9-4393-b0e6-e2f25b2ed77f.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/23f35580-53a9-4393-b0e6-e2f25b2ed77f/23f35580-53a9-4393-b0e6-e2f25b2ed77f.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucussss!

¡Por este lado andamos corriendo! Como bien saben ando CORRIENDO, dándole los último toques técnicos a mi próximo retiro el cual decidí llamar “Reprogramarme”, en donde quiero ayudarte a descifrar cuáles son esas creencias que nos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucussss!<br /><br />¡Por este lado andamos corriendo! Como bien saben ando CORRIENDO, dándole los último toques técnicos a mi próximo retiro el cual decidí llamar “Reprogramarme”, en donde quiero ayudarte a descifrar cuáles son esas creencias que nos limitan en este viaje tan placentero que llamamos VIDA. No hay nada que me guste mas que hacer comunidad y conectarme con otras mujeres. <br /> <br />Y justamente este será el tema que voy a compartir con ustedes esta semana: esas creencias que se le meten a uno en la mente y al final terminan limitándonos, lejos de ayudarnos a llegar a algún lado. <br /><br />El filósofo Martin Heidegger comentó en algún momento que somos “arrojados a una cultura”. ¿Qué quiere decir esto? Que nacemos en un lugar que viene con sus propias reglas y conceptos preestablecidos que, en muchos casos, nos pone el andar un poco cuesta arriba. <br /> <br />En este episodio te voy a enseñar a derrumbar las barreras que nosotros mismos nos ponemos, solo por seguir la manada. <br /><br />No me voy sin antes recordarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso an mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más.  <br /><br />¡Espero lo disfruten!<br /> <br />Los quiero <br />Eliana ♥️<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1254</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 25: ¿Se puede vivir en alegría?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-25-se-puede-vivir-en-alegria--59229503</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucussss!<br /> <br />Tenía mucho tiempo queriéndoles hablar de este tema que les traigo hoy, pero como siempre, todo se alinea en el momento perfecto y correcto.<br /> <br />Asi que hoy me decidí por esto que muchas veces se nos hace cuesta arriba y es el por qué la gran mayoría de las veces nos tomamos la vida tan en serio, al punto que el gozar y el disfrutar no lo hacemos parte de ella.<br /> <br />Para mi el bochinche, la “echadera de broma”, las carcajadas son motor para mí vida y en este capítulo que abre nuestra tercera temporada (sí, ya estamos en nuestra tercera temporada), les cuento como es un estado de conciencia. <br /> <br />El libro del que les hablo en este episodio se llama “El poder contra la fuerza”, del Dr. David Hawkins, para que lo anoten y lo lean.<br /> <br />También les comparto la información de mi próximo retiro llamado “Reprogramarme”, el cual será el próximo sábado, 20 de abril, en la cuidad de Fort Lauderdale. Pónganlo en sus agendas y recuerden que se pueden inscribir a través de mi página web bajo la sección de “Talleres”.<br /> <br />No me voy sin antes recordarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta<a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso an mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más.  <br /><br />¡Espero lo disfruten!<br /> <br />Los quiero <br />Eliana ♥️<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59229503</guid><pubDate>Sat, 30 Mar 2024 13:29:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59229503/ep_25_mezcla.mp3" length="37836596" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/79dcda8e-a4cd-4e59-a60b-76f20c1d2605/79dcda8e-a4cd-4e59-a60b-76f20c1d2605.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/79dcda8e-a4cd-4e59-a60b-76f20c1d2605/79dcda8e-a4cd-4e59-a60b-76f20c1d2605.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/79dcda8e-a4cd-4e59-a60b-76f20c1d2605/79dcda8e-a4cd-4e59-a60b-76f20c1d2605.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucussss!
 
Tenía mucho tiempo queriéndoles hablar de este tema que les traigo hoy, pero como siempre, todo se alinea en el momento perfecto y correcto.
 
Asi que hoy me decidí por esto que muchas veces se nos hace cuesta arriba y es el por...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucussss!<br /> <br />Tenía mucho tiempo queriéndoles hablar de este tema que les traigo hoy, pero como siempre, todo se alinea en el momento perfecto y correcto.<br /> <br />Asi que hoy me decidí por esto que muchas veces se nos hace cuesta arriba y es el por qué la gran mayoría de las veces nos tomamos la vida tan en serio, al punto que el gozar y el disfrutar no lo hacemos parte de ella.<br /> <br />Para mi el bochinche, la “echadera de broma”, las carcajadas son motor para mí vida y en este capítulo que abre nuestra tercera temporada (sí, ya estamos en nuestra tercera temporada), les cuento como es un estado de conciencia. <br /> <br />El libro del que les hablo en este episodio se llama “El poder contra la fuerza”, del Dr. David Hawkins, para que lo anoten y lo lean.<br /> <br />También les comparto la información de mi próximo retiro llamado “Reprogramarme”, el cual será el próximo sábado, 20 de abril, en la cuidad de Fort Lauderdale. Pónganlo en sus agendas y recuerden que se pueden inscribir a través de mi página web bajo la sección de “Talleres”.<br /> <br />No me voy sin antes recordarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta<a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso an mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más.  <br /><br />¡Espero lo disfruten!<br /> <br />Los quiero <br />Eliana ♥️<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1577</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 24: ¿Se te hace retador recibir?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-24-se-te-hace-retador-recibir--59142081</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucussss!<br /> <br />Esta semana luego de un fin de semana hermoso, en el cual compartí en el grupo de Cristina Sorgi, mi amiga, en su programa de la playa, el cual les cuento en este capítulo y de haberme gozado la boda de mi amiga Melanie, que fue espectacular<br /> <br />Y pues ambas vivencias las conecté con esto de RECIBIR, un tema que para algunos se hace cuesta arriba por las tantas creencias que hay detrás de un acto de generosidad.<br /> <br />Aquí les cuento con más detalle sobre estas ideas que nos impiden gozar y disfrutar de la dicha de recibir y descubrir la abundancia que hay detrás del que nos da.<br /><br />No me voy sin antes recordarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso an mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más.  <br /><br />¡Espero lo disfruten!<br /> <br />Los quiero <br />Eliana ♥️<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59142081</guid><pubDate>Sat, 23 Mar 2024 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59142081/ep_recibir.mp3" length="39463651" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/5902b854-f991-49e0-8f71-905eb9402ee2/5902b854-f991-49e0-8f71-905eb9402ee2.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/5902b854-f991-49e0-8f71-905eb9402ee2/5902b854-f991-49e0-8f71-905eb9402ee2.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/5902b854-f991-49e0-8f71-905eb9402ee2/5902b854-f991-49e0-8f71-905eb9402ee2.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucussss!
 
Esta semana luego de un fin de semana hermoso, en el cual compartí en el grupo de Cristina Sorgi, mi amiga, en su programa de la playa, el cual les cuento en este capítulo y de haberme gozado la boda de mi amiga Melanie, que fue...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucussss!<br /> <br />Esta semana luego de un fin de semana hermoso, en el cual compartí en el grupo de Cristina Sorgi, mi amiga, en su programa de la playa, el cual les cuento en este capítulo y de haberme gozado la boda de mi amiga Melanie, que fue espectacular<br /> <br />Y pues ambas vivencias las conecté con esto de RECIBIR, un tema que para algunos se hace cuesta arriba por las tantas creencias que hay detrás de un acto de generosidad.<br /> <br />Aquí les cuento con más detalle sobre estas ideas que nos impiden gozar y disfrutar de la dicha de recibir y descubrir la abundancia que hay detrás del que nos da.<br /><br />No me voy sin antes recordarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso an mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más.  <br /><br />¡Espero lo disfruten!<br /> <br />Los quiero <br />Eliana ♥️<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>987</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 23: "Celebrar-ME"</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-23-celebrar-me--59062701</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucussss! Esta semana, después de haberme escapado unos días con mis hijos y mi negrito a la playa, llegué fortalecida y con muchas ganas de poner en marcha las cosas que he tenido en mente y por las cuales he estado trabajando para seguir compartiendo con ustedes. <br /> <br />Y a propósito de ese “coincidir”, como llamé ese viaje y también la coincidencia del tema que trajo Erika de la Vega en su #newsletter del domingo pasado, el cual tituló “carta a otra mujer”, me sirvió de inspiración como muchas veces ella lo ha hecho en mí, para hablarles de esto que nos cuesta tanto, que es ¡CELEBRANOS! Aplaudir nuestros logros y reconocernos como la gran abundancia que somos.<br /> <br />Así que hoy vengo con este hermoso tema de la importancia de darnos nuestras palmaditas en la espalda y de festejar con gozo cuando vemos hacia atrás, todo lo que hemos avanzado.<br /><br />No me voy sin antes recordarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso an mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más.  <br /><br />¡Espero lo disfruten!<br /> <br />Los quiero <br />Eliana ♥️<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59062701</guid><pubDate>Sat, 16 Mar 2024 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59062701/celebrarme_epcompleto.mp3" length="36490536" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/3ee67b96-ba76-4607-b20c-7cd906688f77/3ee67b96-ba76-4607-b20c-7cd906688f77.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/3ee67b96-ba76-4607-b20c-7cd906688f77/3ee67b96-ba76-4607-b20c-7cd906688f77.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/3ee67b96-ba76-4607-b20c-7cd906688f77/3ee67b96-ba76-4607-b20c-7cd906688f77.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucussss! Esta semana, después de haberme escapado unos días con mis hijos y mi negrito a la playa, llegué fortalecida y con muchas ganas de poner en marcha las cosas que he tenido en mente y por las cuales he estado trabajando para seguir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucussss! Esta semana, después de haberme escapado unos días con mis hijos y mi negrito a la playa, llegué fortalecida y con muchas ganas de poner en marcha las cosas que he tenido en mente y por las cuales he estado trabajando para seguir compartiendo con ustedes. <br /> <br />Y a propósito de ese “coincidir”, como llamé ese viaje y también la coincidencia del tema que trajo Erika de la Vega en su #newsletter del domingo pasado, el cual tituló “carta a otra mujer”, me sirvió de inspiración como muchas veces ella lo ha hecho en mí, para hablarles de esto que nos cuesta tanto, que es ¡CELEBRANOS! Aplaudir nuestros logros y reconocernos como la gran abundancia que somos.<br /> <br />Así que hoy vengo con este hermoso tema de la importancia de darnos nuestras palmaditas en la espalda y de festejar con gozo cuando vemos hacia atrás, todo lo que hemos avanzado.<br /><br />No me voy sin antes recordarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso an mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más.  <br /><br />¡Espero lo disfruten!<br /> <br />Los quiero <br />Eliana ♥️<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>912</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 22. ¿Cómo te percibes siendo mujer?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-22-como-te-percibes-siendo-mujer--58977548</link><description><![CDATA[Mis Currucucussss….<br /><br />Bueno, sé que habrán visto por mi cuenta y mis publicaciones cómo estuvo el retiro… ¡GUAO! la verdad cada vez mejor porque siento que las mujeres cada vez nos damos más permiso de acompañarnos para ver que si podemos ser aliadas y no competencia.<br /> <br />Y a propósito que ayer, 8 de marzo, fue el #DíaInternacionaDeLaMujer, quise hablarles en este episodio de algunas creencias que aún sostenemos en el colectivo y en nuestra cultura latinoamericana sobre rol de la mujer en la sociedad.<br /> <br />Hoy quiero que te cuestiones desde qué lugar estas desempeñando ese rol y si puedes detectar que viene de algún comentario relevante que se haya transformado en una creencia que convirtió tu desempeño en una verdad absoluta.<br /><br />Un tema con mucha tela que cortar para tan solo 20 minuto, pero aquí lo tienen, bien  concentradito porque ustedes saben, lo bueno vienen en frasco chiquito  <br /><br />Espero lo disfruten…<br /><br />Te invito a que te sumes a mi comunidad <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.spreaker.com/cms/shows/5807602/https:/www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso a mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más.<br /><br />Los quiero.<br />Eliana ♥️]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58977548</guid><pubDate>Sat, 09 Mar 2024 05:02:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58977548/episodio_completo.mp3" length="47791039" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/10781c79-5caf-45df-a238-bca54664f881/10781c79-5caf-45df-a238-bca54664f881.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/10781c79-5caf-45df-a238-bca54664f881/10781c79-5caf-45df-a238-bca54664f881.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/10781c79-5caf-45df-a238-bca54664f881/10781c79-5caf-45df-a238-bca54664f881.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>Mis Currucucussss….

Bueno, sé que habrán visto por mi cuenta y mis publicaciones cómo estuvo el retiro… ¡GUAO! la verdad cada vez mejor porque siento que las mujeres cada vez nos damos más permiso de acompañarnos para ver que si podemos ser aliadas y...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mis Currucucussss….<br /><br />Bueno, sé que habrán visto por mi cuenta y mis publicaciones cómo estuvo el retiro… ¡GUAO! la verdad cada vez mejor porque siento que las mujeres cada vez nos damos más permiso de acompañarnos para ver que si podemos ser aliadas y no competencia.<br /> <br />Y a propósito que ayer, 8 de marzo, fue el #DíaInternacionaDeLaMujer, quise hablarles en este episodio de algunas creencias que aún sostenemos en el colectivo y en nuestra cultura latinoamericana sobre rol de la mujer en la sociedad.<br /> <br />Hoy quiero que te cuestiones desde qué lugar estas desempeñando ese rol y si puedes detectar que viene de algún comentario relevante que se haya transformado en una creencia que convirtió tu desempeño en una verdad absoluta.<br /><br />Un tema con mucha tela que cortar para tan solo 20 minuto, pero aquí lo tienen, bien  concentradito porque ustedes saben, lo bueno vienen en frasco chiquito  <br /><br />Espero lo disfruten…<br /><br />Te invito a que te sumes a mi comunidad <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.spreaker.com/cms/shows/5807602/https:/www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso a mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más.<br /><br />Los quiero.<br />Eliana ♥️]]></itunes:summary><itunes:duration>1195</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 21: "La Inspira-Acción"</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-21-la-inspira-accion--58895838</link><description><![CDATA[Mis Currucucussss!… Mientras ustedes escuchan este episodio, estoy a punto de comenzar la 3era edición de mi retiro “Un día conmigo”. Así que mi emoción de amor está puesta toda en este día tan especial para mí y para cada una de esas mujeres que vienen a compartir.<br /> <br />Hoy comenzamos los episodios del mes de Marzo, con este tema que me apasiona que es la inspiración.<br /> <br />La inspiración no es solo una emoción pasajera: es la fuerza que nos lleva a actuar, a hacer realidad nuestros sueños y a construir la vida que queremos. Pero esta fuerza es más poderosa cuando surge desde nuestra verdadera esencia, cuando nos permitimos ser fieles a nosotros mismos y honrar lo que nos mueve desde dentro.<br /> <br />Te invito a que te sumes a mi comunidad <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor. <br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloominwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso a mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más.<br /> <br />Espero lo disfruten…<br /> <br />Los quiero. <br />Eliana ♥️]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58895838</guid><pubDate>Sat, 02 Mar 2024 04:30:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58895838/episodio_inspiracion.mp3" length="55500495" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/cc5b0768-44fc-463c-a134-00ff844eb596/cc5b0768-44fc-463c-a134-00ff844eb596.srt" type="application/x-subrip" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/cc5b0768-44fc-463c-a134-00ff844eb596/cc5b0768-44fc-463c-a134-00ff844eb596.txt" type="text/plain" language="es"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/cc5b0768-44fc-463c-a134-00ff844eb596/cc5b0768-44fc-463c-a134-00ff844eb596.vtt" type="text/vtt" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>Mis Currucucussss!… Mientras ustedes escuchan este episodio, estoy a punto de comenzar la 3era edición de mi retiro “Un día conmigo”. Así que mi emoción de amor está puesta toda en este día tan especial para mí y para cada una de esas mujeres que...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mis Currucucussss!… Mientras ustedes escuchan este episodio, estoy a punto de comenzar la 3era edición de mi retiro “Un día conmigo”. Así que mi emoción de amor está puesta toda en este día tan especial para mí y para cada una de esas mujeres que vienen a compartir.<br /> <br />Hoy comenzamos los episodios del mes de Marzo, con este tema que me apasiona que es la inspiración.<br /> <br />La inspiración no es solo una emoción pasajera: es la fuerza que nos lleva a actuar, a hacer realidad nuestros sueños y a construir la vida que queremos. Pero esta fuerza es más poderosa cuando surge desde nuestra verdadera esencia, cuando nos permitimos ser fieles a nosotros mismos y honrar lo que nos mueve desde dentro.<br /> <br />Te invito a que te sumes a mi comunidad <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a>, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor. <br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloominwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso a mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más.<br /> <br />Espero lo disfruten…<br /> <br />Los quiero. <br />Eliana ♥️]]></itunes:summary><itunes:duration>1387</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 20: Cuando sentimos que perdemos el amor</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-20-cuando-sentimos-que-perdemos-el-amor--58712641</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucusss! Bueno mientras ustedes escuchan este episodio, estoy con todas mis energías puestas para el retiro, que Dios mediante, es en una semana. Para mí es un honor poder acompañar a tantas mujeres que han tenido la valentía de verse y reconocerse.<br /> <br />Hoy es el último sábado de este mes y lo quise terminar con este tema del duelo. Porque es un momento en este transitar de la vida, el cual tenemos que vivir no una sino repetidas veces porque las relaciones tienen un fin inevitable.<br /> <br />Y este proceso, aunque sea parte de la vida, nos cuesta en la mayoría de los casos superar.<br /> <br />Hoy quiero compartir con ustedes lo que ha significado para mí y como he decidido vivir este episidio que nos entristece y al mismo tiempo puede llenarnos de tanta gratitud.<br /><br />Te invito a que te sumes a mi comunidad <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso an mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más.  <br /><br />Espero lo disfruten…<br /> <br />Los quiero <br />Eliana ♥️<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58712641</guid><pubDate>Sat, 24 Feb 2024 04:00:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58712641/episodio_19.mp3" length="49899345" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/3028f63a-ff6d-441c-8208-073584c7cc97/3028f63a-ff6d-441c-8208-073584c7cc97.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucusss! Bueno mientras ustedes escuchan este episodio, estoy con todas mis energías puestas para el retiro, que Dios mediante, es en una semana. Para mí es un honor poder acompañar a tantas mujeres que han tenido la valentía de verse y...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucusss! Bueno mientras ustedes escuchan este episodio, estoy con todas mis energías puestas para el retiro, que Dios mediante, es en una semana. Para mí es un honor poder acompañar a tantas mujeres que han tenido la valentía de verse y reconocerse.<br /> <br />Hoy es el último sábado de este mes y lo quise terminar con este tema del duelo. Porque es un momento en este transitar de la vida, el cual tenemos que vivir no una sino repetidas veces porque las relaciones tienen un fin inevitable.<br /> <br />Y este proceso, aunque sea parte de la vida, nos cuesta en la mayoría de los casos superar.<br /> <br />Hoy quiero compartir con ustedes lo que ha significado para mí y como he decidido vivir este episidio que nos entristece y al mismo tiempo puede llenarnos de tanta gratitud.<br /><br />Te invito a que te sumes a mi comunidad <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso an mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más.  <br /><br />Espero lo disfruten…<br /> <br />Los quiero <br />Eliana ♥️<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1247</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 19: Intimemos en el Amor</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-19-intimemos-en-el-amor--58712840</link><description><![CDATA[Mis Currucucussss…. En este tercer sábado del mes de febrero, mes en donde celebramos el amor y la amistad, sigo con este tema que nos da la energía vital para transitar la vida.<br /><br />Hoy le quiero dar relevancia a esto del amor, pero a través de esta conexión sagrada que nos hace llevarlo a una acción: hacer el amor es un tema que nos llama la atención para hablar pero del que aún muy poco hablamos… A pesar de ser un acto normal en nuestras relaciones a veces ni si quiera lo hablamos a calzón quitao’ con nuestras mismas parejas.<br /><br />Por aquí le voy a subir el volumen a estas conversaciones tan necesarias para transitar una vida en pareja sana y feliz.<br /><br />Te invito a que te sumes a mi comunidad <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.spreaker.com/cms/episodes/58712641/edit/https:/www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso an mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más. <br />Espero lo disfruten…<br /><br />Los quiero <br />Eliana ♥️]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58712840</guid><pubDate>Sat, 17 Feb 2024 04:17:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58712840/ep_19_amor.mp3" length="48659515" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/42abd9e5-aa66-4cd3-868c-9dc0b7b11e8c/42abd9e5-aa66-4cd3-868c-9dc0b7b11e8c.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>Mis Currucucussss…. En este tercer sábado del mes de febrero, mes en donde celebramos el amor y la amistad, sigo con este tema que nos da la energía vital para transitar la vida.

Hoy le quiero dar relevancia a esto del amor, pero a través de esta...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mis Currucucussss…. En este tercer sábado del mes de febrero, mes en donde celebramos el amor y la amistad, sigo con este tema que nos da la energía vital para transitar la vida.<br /><br />Hoy le quiero dar relevancia a esto del amor, pero a través de esta conexión sagrada que nos hace llevarlo a una acción: hacer el amor es un tema que nos llama la atención para hablar pero del que aún muy poco hablamos… A pesar de ser un acto normal en nuestras relaciones a veces ni si quiera lo hablamos a calzón quitao’ con nuestras mismas parejas.<br /><br />Por aquí le voy a subir el volumen a estas conversaciones tan necesarias para transitar una vida en pareja sana y feliz.<br /><br />Te invito a que te sumes a mi comunidad <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.spreaker.com/cms/episodes/58712641/edit/https:/www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso an mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más. <br />Espero lo disfruten…<br /><br />Los quiero <br />Eliana ♥️]]></itunes:summary><itunes:duration>1216</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 18: "Por lo que vivimos y morimos"</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-18-por-lo-que-vivimos-y-morimos--58627869</link><description><![CDATA[Mis Currucucussss….en este segundo sábado del mes de febrero, mes del amor y la amistad, sigo con este tema que nos da la energía vital para transitar la vida. <br /> <br />Y hoy si me voy a meter de lleno en esta energía esencial para existir que es el amor, pero no solamente el amor hacia la pareja… El amor en todas sus dimensiones y en especial al amor de nuestras vidas, que no es quien están pensando, es más bien un amor contigo mismo.<br /> <br />Le voy a bajar el volumen a todas esas historias de novelas que muchas veces han perjudicado este sentimiento tan profundo, tan puro y sagrado como es el amor, así que oídos al tambor.<br /><br />Te invito a que te sumes a mi comunidad <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso an mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más.  <br />Espero lo disfruten…<br /> <br />Los quiero <br />Eliana ♥️]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58627869</guid><pubDate>Sat, 10 Feb 2024 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58627869/ep_amor_alta.mp3" length="44308775" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/f1cb413b-497a-4ff0-9ea1-31162df8975e/f1cb413b-497a-4ff0-9ea1-31162df8975e.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>Mis Currucucussss….en este segundo sábado del mes de febrero, mes del amor y la amistad, sigo con este tema que nos da la energía vital para transitar la vida. 
 
Y hoy si me voy a meter de lleno en esta energía esencial para existir que es el amor,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mis Currucucussss….en este segundo sábado del mes de febrero, mes del amor y la amistad, sigo con este tema que nos da la energía vital para transitar la vida. <br /> <br />Y hoy si me voy a meter de lleno en esta energía esencial para existir que es el amor, pero no solamente el amor hacia la pareja… El amor en todas sus dimensiones y en especial al amor de nuestras vidas, que no es quien están pensando, es más bien un amor contigo mismo.<br /> <br />Le voy a bajar el volumen a todas esas historias de novelas que muchas veces han perjudicado este sentimiento tan profundo, tan puro y sagrado como es el amor, así que oídos al tambor.<br /><br />Te invito a que te sumes a mi comunidad <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso an mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más.  <br />Espero lo disfruten…<br /> <br />Los quiero <br />Eliana ♥️]]></itunes:summary><itunes:duration>1108</itunes:duration><itunes:keywords>amor,love,podcast,salud</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 17. ¿Nos podemos liberar de la comparación?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-17-nos-podemos-liberar-de-la-comparacion--58547626</link><description><![CDATA[Mis Currucucussss…. Hoy comenzamos este episodio con el primer sábado del mes de febrero, mes del amor y la amistad.<br /><br />Y hoy quiero comenzar este mes con un episodio donde traigo a la mesa un tema el cual pensamos que está alejado del amor pero que en realidad tiene mucho que ver.<br /><br />Hoy les presento como las constantes comparaciones nos alejan del amor propio y del amor hacia los demás.<br /><br />Y además les cuento como “desaprender” esa característica natural del ser humano y convertirla en una herramienta valiosa paranuestra evolución, que nos ayude a salir del estancamiento.<br /><br />Te invito a que te sumes a mi comunidad <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso an mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más. <br />Espero lo disfruten…<br /><br />Los quiero <br />Eliana ♥️]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58547626</guid><pubDate>Sat, 03 Feb 2024 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58547626/comparacion_editado.mp3" length="51284116" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/55b0b81a-e3d8-43aa-9dd0-61a6afa17558/55b0b81a-e3d8-43aa-9dd0-61a6afa17558.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>Mis Currucucussss…. Hoy comenzamos este episodio con el primer sábado del mes de febrero, mes del amor y la amistad.

Y hoy quiero comenzar este mes con un episodio donde traigo a la mesa un tema el cual pensamos que está alejado del amor pero que en...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mis Currucucussss…. Hoy comenzamos este episodio con el primer sábado del mes de febrero, mes del amor y la amistad.<br /><br />Y hoy quiero comenzar este mes con un episodio donde traigo a la mesa un tema el cual pensamos que está alejado del amor pero que en realidad tiene mucho que ver.<br /><br />Hoy les presento como las constantes comparaciones nos alejan del amor propio y del amor hacia los demás.<br /><br />Y además les cuento como “desaprender” esa característica natural del ser humano y convertirla en una herramienta valiosa paranuestra evolución, que nos ayude a salir del estancamiento.<br /><br />Te invito a que te sumes a mi comunidad <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso an mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más. <br />Espero lo disfruten…<br /><br />Los quiero <br />Eliana ♥️]]></itunes:summary><itunes:duration>1282</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 16. "Sin ellos no hay avance"</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-16-sin-ellos-no-hay-avance--58468779</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucussss! Otro sábado más y esperando este re-encuentro para tener estas conversaciones sabrosas y con realmente mucha sustancia para reflexionar.<br /><br />El tema de hoy no se queda atrás, y es que en este episodio les quiero contar ¿Por qué nos cuesta tanto recibir a los cambios?, ¿Por qué les hacemos tanta resistencia?<br /><br />Sí, al fin y al cabo, sin ellos no hay manera de avanzar en esta vida… No hay otra forma de avanzar. Sin ellos no podríamos nacer para después morir.<br /><br />Un episodio lleno de reflexión para hacernos pensar: Lo importante que es tener resiliencia y llevar este camino como dice la gran emprendedora Martha Stewart… “Adoptando y adaptando”. <br /><br />Te invito a que te sumes a mi comunidad <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso a mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más.<br /> <br />Los quiero,<br />Eliana ♥️]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58468779</guid><pubDate>Sat, 27 Jan 2024 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58468779/ep_16_cocreando.mp3" length="34114986" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/c4dd74f1-b542-47e6-8b46-d9df06538ff7/c4dd74f1-b542-47e6-8b46-d9df06538ff7.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucussss! Otro sábado más y esperando este re-encuentro para tener estas conversaciones sabrosas y con realmente mucha sustancia para reflexionar.

El tema de hoy no se queda atrás, y es que en este episodio les quiero contar ¿Por qué nos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucussss! Otro sábado más y esperando este re-encuentro para tener estas conversaciones sabrosas y con realmente mucha sustancia para reflexionar.<br /><br />El tema de hoy no se queda atrás, y es que en este episodio les quiero contar ¿Por qué nos cuesta tanto recibir a los cambios?, ¿Por qué les hacemos tanta resistencia?<br /><br />Sí, al fin y al cabo, sin ellos no hay manera de avanzar en esta vida… No hay otra forma de avanzar. Sin ellos no podríamos nacer para después morir.<br /><br />Un episodio lleno de reflexión para hacernos pensar: Lo importante que es tener resiliencia y llevar este camino como dice la gran emprendedora Martha Stewart… “Adoptando y adaptando”. <br /><br />Te invito a que te sumes a mi comunidad <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso a mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más.<br /> <br />Los quiero,<br />Eliana ♥️]]></itunes:summary><itunes:duration>853</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 15: ¿A qué velocidad llevamos la vida?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-15-a-que-velocidad-llevamos-la-vida--58369130</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucussss! Otro sábado mas con ustedes y continuando con este maravilloso proyecto.<br /><br />Hoy les vengo hablar de eso que se pasa así nosotros nos paralicemos, así aguantemos la respiración… El tiempo sigue pasando… Ajá, pero ¿a qué velocidad quiero llevarlo?<br /><br />Un episodio lleno de reflexión para hacernos pensar: ¿Es verdad qué estoy perdiendo el tiempo? ¿Por qué estoy tan apurado? ¿A quién persigo? <br />¿Cómo pudiera aprovechar más el tiempo? <br /><br />Bueno vayan a escucharlo y verán las respuestas a todas esas preguntas.<br /><br />Te invito a que te sumes a mi comunidad <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso a mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más. <br /><br />Los quiero,<br />Eliana]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58369130</guid><pubDate>Sat, 20 Jan 2024 06:53:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58369130/episodio_15_cocreando_y_cultivando.mp3" length="35271296" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/2ea2643d-68c3-4e5e-a5db-69fa56b71550/2ea2643d-68c3-4e5e-a5db-69fa56b71550.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucussss! Otro sábado mas con ustedes y continuando con este maravilloso proyecto.

Hoy les vengo hablar de eso que se pasa así nosotros nos paralicemos, así aguantemos la respiración… El tiempo sigue pasando… Ajá, pero ¿a qué velocidad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucussss! Otro sábado mas con ustedes y continuando con este maravilloso proyecto.<br /><br />Hoy les vengo hablar de eso que se pasa así nosotros nos paralicemos, así aguantemos la respiración… El tiempo sigue pasando… Ajá, pero ¿a qué velocidad quiero llevarlo?<br /><br />Un episodio lleno de reflexión para hacernos pensar: ¿Es verdad qué estoy perdiendo el tiempo? ¿Por qué estoy tan apurado? ¿A quién persigo? <br />¿Cómo pudiera aprovechar más el tiempo? <br /><br />Bueno vayan a escucharlo y verán las respuestas a todas esas preguntas.<br /><br />Te invito a que te sumes a mi comunidad <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso a mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más. <br /><br />Los quiero,<br />Eliana]]></itunes:summary><itunes:duration>882</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 14: "Libertad con menos pausas"</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-14-libertad-con-menos-pausas--58287342</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucus! Hoy seguimos con el segundo capítulo de esta temporada que promete… Porque así como comencé con esto de sernos fieles con la importancia de ser auténticos, íntegros y congruentes. <br /><br />Hoy les vengo a hablar de un temazo del cual poco se dice y la verdad me siento feliz de tener la valentía de hacerlo: esa etapa de toda mujer en donde nuestra naturaleza humana y aquello que nos permite traer vida al mundo se pone en especial pausa. <br /><br />Ya saben cómo soy y por supuesto que les voy a contar como he vivido este proceso de la perimenopausia y lo que esto ha significado en mi vida.<br /><br />Esto no quiere decir que todo se pause, no señor, aquí es cuando comienza nuestra libertad con menos pausas.<br /><br />¡Que lo disfruten!<br /><br />Te invito a que te sumes a mi comunidad <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso a mis talleres, sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más. <br /><br />Los quiero ♥️<br />Eliana]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58287342</guid><pubDate>Sat, 13 Jan 2024 14:09:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58287342/libertad_con_pausas2.mp3" length="51973846" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/e261957b-b7fd-4e07-9014-f0bc7bce19fe/e261957b-b7fd-4e07-9014-f0bc7bce19fe.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucus! Hoy seguimos con el segundo capítulo de esta temporada que promete… Porque así como comencé con esto de sernos fieles con la importancia de ser auténticos, íntegros y congruentes. 

Hoy les vengo a hablar de un temazo del cual poco se...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucus! Hoy seguimos con el segundo capítulo de esta temporada que promete… Porque así como comencé con esto de sernos fieles con la importancia de ser auténticos, íntegros y congruentes. <br /><br />Hoy les vengo a hablar de un temazo del cual poco se dice y la verdad me siento feliz de tener la valentía de hacerlo: esa etapa de toda mujer en donde nuestra naturaleza humana y aquello que nos permite traer vida al mundo se pone en especial pausa. <br /><br />Ya saben cómo soy y por supuesto que les voy a contar como he vivido este proceso de la perimenopausia y lo que esto ha significado en mi vida.<br /><br />Esto no quiere decir que todo se pause, no señor, aquí es cuando comienza nuestra libertad con menos pausas.<br /><br />¡Que lo disfruten!<br /><br />Te invito a que te sumes a mi comunidad <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana.com</a>, donde tendrás acceso a mis talleres, sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más. <br /><br />Los quiero ♥️<br />Eliana]]></itunes:summary><itunes:duration>1299</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nueva Temporada - Episodio 13: "Sernos fieles"</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nueva-temporada-episodio-13-sernos-fieles--58202127</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucuuuuuuuuuuuuuus! ¿Me extrañaron? Volviiiii<br /><br />Hoy comenzamos con mucho entusiasmo la 2nda. Temporada de este proyecto que comencé el año pasado 🤭 con este episodio, el cual es muy acorde para empezar el 2024 bien apegados a lo que pensamos, decimos y hacemos. Y es que nos cuesta mucho sernos fiel y mantenernos firmes a lo que realmente somos y queremos transmitir.<br /><br />Ustedes saben que soy devota a mi autenticidad ante cualquier cosa. <br />Por eso te contaré en este episodio porque serlo me ha salvado en momentos de retos y porque vivir sin esta fidelidad se me hace cuesta arriba. Sobretodo en este mundo en donde las apariencias son parte de nuestras vidas, a través de las redes.<br /><br />Espero lo goces pues es mi regalo especial para ti hoy, en el Día de los Reyes Magos.<br /><br />Te invito a que te sumes a mi comunidad <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana</a>, donde tendrás acceso a mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más. <br /><br />Los quiero <br />Eliana ♥️]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58202127</guid><pubDate>Sat, 06 Jan 2024 13:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58202127/ep_1_nueva_temporada.mp3" length="34846005" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/fce76598-1620-40a5-9966-172d426d9412/fce76598-1620-40a5-9966-172d426d9412.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucuuuuuuuuuuuuuus! ¿Me extrañaron? Volviiiii

Hoy comenzamos con mucho entusiasmo la 2nda. Temporada de este proyecto que comencé el año pasado 🤭 con este episodio, el cual es muy acorde para empezar el 2024 bien apegados a lo que pensamos,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucuuuuuuuuuuuuuus! ¿Me extrañaron? Volviiiii<br /><br />Hoy comenzamos con mucho entusiasmo la 2nda. Temporada de este proyecto que comencé el año pasado 🤭 con este episodio, el cual es muy acorde para empezar el 2024 bien apegados a lo que pensamos, decimos y hacemos. Y es que nos cuesta mucho sernos fiel y mantenernos firmes a lo que realmente somos y queremos transmitir.<br /><br />Ustedes saben que soy devota a mi autenticidad ante cualquier cosa. <br />Por eso te contaré en este episodio porque serlo me ha salvado en momentos de retos y porque vivir sin esta fidelidad se me hace cuesta arriba. Sobretodo en este mundo en donde las apariencias son parte de nuestras vidas, a través de las redes.<br /><br />Espero lo goces pues es mi regalo especial para ti hoy, en el Día de los Reyes Magos.<br /><br />Te invito a que te sumes a mi comunidad <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@bloomingwitheliana</a> para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.bloomingwitheliana</a>, donde tendrás acceso a mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más. <br /><br />Los quiero <br />Eliana ♥️]]></itunes:summary><itunes:duration>871</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 12. "Mejor me pongo en pausa"</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-12-mejor-me-pongo-en-pausa--54007513</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucus! Vengo con este episodio que he nombrado “Mejor me pongo en pausa”.<br /><br />Quiero invitarlos a conectar con el poder que tiene el silencio como herramienta de auto exploración y cómo a través de el podemos sentirnos acompañados y sostenidos.<br /><br />Y estoy clara que desde chiquita me decían: “calladita te ves más bonita”, que no es otra cosa que evitar expresar lo que sentía pero ya en esta etapa lo veo como otra cosa y es verle el beneficio que nos trae el quedarnos en mutis, cuando hacemos una pausa y disfrutamos del poder del silencio.<br /><br />Vayan a escucharlo antes de que me calle la boca por unas semanas, eso si, solo para volver recargarda con nuevos episodios y una nueva temporada. <br /><br />Los quiero<br />Eli 😍]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54007513</guid><pubDate>Fri, 26 May 2023 14:35:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/54007513/episodio_12_fin_temporada.mp3" length="43917017" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/0f0bed04-7de8-4737-9659-c0ee528ab01d/0f0bed04-7de8-4737-9659-c0ee528ab01d.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucus! Vengo con este episodio que he nombrado “Mejor me pongo en pausa”.

Quiero invitarlos a conectar con el poder que tiene el silencio como herramienta de auto exploración y cómo a través de el podemos sentirnos acompañados y sostenidos....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucus! Vengo con este episodio que he nombrado “Mejor me pongo en pausa”.<br /><br />Quiero invitarlos a conectar con el poder que tiene el silencio como herramienta de auto exploración y cómo a través de el podemos sentirnos acompañados y sostenidos.<br /><br />Y estoy clara que desde chiquita me decían: “calladita te ves más bonita”, que no es otra cosa que evitar expresar lo que sentía pero ya en esta etapa lo veo como otra cosa y es verle el beneficio que nos trae el quedarnos en mutis, cuando hacemos una pausa y disfrutamos del poder del silencio.<br /><br />Vayan a escucharlo antes de que me calle la boca por unas semanas, eso si, solo para volver recargarda con nuevos episodios y una nueva temporada. <br /><br />Los quiero<br />Eli 😍]]></itunes:summary><itunes:duration>1098</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 11. De lo que tanto nos escondemos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-11-de-lo-que-tanto-nos-escondemos--53932073</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucus! Hoy vengo con el décimo primer capítulo de este podcast y quise ponerle este titulo: “De lo que tanto nos escondemos”… ¿Por qué? Se preguntan ustedes y es que vengo precisamente a poner en el tapete este tema, del cual nos han hecho creer que NO ESTÁ BIEN sentir emociones de tristeza, culpa o vergüenza y que eso es para gente débil. Nos han dicho incluso que mostrarnos vulnerable ante los demás es innecesario y que además te tienes que esconder ¿qué vaina es esa? ¡Habráse visto!<br /><br />Aquí les cuento en detalle como Brene Brown, autora bestseller y especialista en el tema, lo define y como nos podemos sentir tan identificados con este trabajo que ella ha hecho y hasta les cuento a través de mis propias experiencias como la vulnerabilidad es un superpoder de conexión, contención y como nos beneficia cuando nos conectamos desde allí. <br /><br />Los quiero mucho y espero que lo disfruten. <br />Besos, <br />Eliana 🧡]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53932073</guid><pubDate>Fri, 19 May 2023 18:39:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53932073/ep11_def_1.mp3" length="42749167" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/1180b307-a2e1-4464-85da-fe9133cc40c7/1180b307-a2e1-4464-85da-fe9133cc40c7.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucus! Hoy vengo con el décimo primer capítulo de este podcast y quise ponerle este titulo: “De lo que tanto nos escondemos”… ¿Por qué? Se preguntan ustedes y es que vengo precisamente a poner en el tapete este tema, del cual nos han hecho...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucus! Hoy vengo con el décimo primer capítulo de este podcast y quise ponerle este titulo: “De lo que tanto nos escondemos”… ¿Por qué? Se preguntan ustedes y es que vengo precisamente a poner en el tapete este tema, del cual nos han hecho creer que NO ESTÁ BIEN sentir emociones de tristeza, culpa o vergüenza y que eso es para gente débil. Nos han dicho incluso que mostrarnos vulnerable ante los demás es innecesario y que además te tienes que esconder ¿qué vaina es esa? ¡Habráse visto!<br /><br />Aquí les cuento en detalle como Brene Brown, autora bestseller y especialista en el tema, lo define y como nos podemos sentir tan identificados con este trabajo que ella ha hecho y hasta les cuento a través de mis propias experiencias como la vulnerabilidad es un superpoder de conexión, contención y como nos beneficia cuando nos conectamos desde allí. <br /><br />Los quiero mucho y espero que lo disfruten. <br />Besos, <br />Eliana 🧡]]></itunes:summary><itunes:duration>1069</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 10. El regalo diario que nos espera en casa</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-10-el-regalo-diario-que-nos-espera-en-casa--53833833</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucus¡ Justamente hoy esta de cumpleaños mi tercer hijo, al que seguramente conocen como “Miguelacho” y he nombrado este episodio así porque no sólo siento que este muchacho ha sido un regalo para mi vida, es que he tenido la fortuna de ser madre de mis tres varones y vaya que me han hecho vivir la experiencia a plenitud la maternidad. con todo lo que este rol tan importante sognifica.<br /><br />¡Un regalo que no cambiaria por nada en el mundo! Ser mujer ha sido para mí un privilegio porque me ha dado la dicha de darle, nada más y nada menos, vida a otra vida.<br /><br />Casualmente todo esto coincide con la celebración del Día de la Madre este próximo domingo, así que con este episodio, quiero brindarle todos los honores a ser la mamá que he sido y a celebrar a la madre que he tenido y a todas ustedes, grandes mujeres, que de alguna u otra forma se han hecho cargo de nosotros y nos han apoyado en la crianza de nuestros hijos. <br /><br />Feliz Día de la Madre pero sobretodo, feliz día a todas las mujeres que siendo madres o no, gestamos y co-creamos la vida que queremos.<br /><br />Las quiero y para ustedes, mi más cercano y sentido abrazo en este día tan especial.<br /><br />Eliana 🧡]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53833833</guid><pubDate>Fri, 12 May 2023 15:58:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53833833/ep10.mp3" length="44528517" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/aa27825f-1a90-41c8-84e4-1c8d96cd7714/aa27825f-1a90-41c8-84e4-1c8d96cd7714.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucus¡ Justamente hoy esta de cumpleaños mi tercer hijo, al que seguramente conocen como “Miguelacho” y he nombrado este episodio así porque no sólo siento que este muchacho ha sido un regalo para mi vida, es que he tenido la fortuna de ser...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucus¡ Justamente hoy esta de cumpleaños mi tercer hijo, al que seguramente conocen como “Miguelacho” y he nombrado este episodio así porque no sólo siento que este muchacho ha sido un regalo para mi vida, es que he tenido la fortuna de ser madre de mis tres varones y vaya que me han hecho vivir la experiencia a plenitud la maternidad. con todo lo que este rol tan importante sognifica.<br /><br />¡Un regalo que no cambiaria por nada en el mundo! Ser mujer ha sido para mí un privilegio porque me ha dado la dicha de darle, nada más y nada menos, vida a otra vida.<br /><br />Casualmente todo esto coincide con la celebración del Día de la Madre este próximo domingo, así que con este episodio, quiero brindarle todos los honores a ser la mamá que he sido y a celebrar a la madre que he tenido y a todas ustedes, grandes mujeres, que de alguna u otra forma se han hecho cargo de nosotros y nos han apoyado en la crianza de nuestros hijos. <br /><br />Feliz Día de la Madre pero sobretodo, feliz día a todas las mujeres que siendo madres o no, gestamos y co-creamos la vida que queremos.<br /><br />Las quiero y para ustedes, mi más cercano y sentido abrazo en este día tan especial.<br /><br />Eliana 🧡]]></itunes:summary><itunes:duration>1113</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 9. Mi atrevida compañera.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-9-mi-atrevida-companera--53751394</link><description><![CDATA[La que me empuja, la que me dice ¿por qué no? La que me hace preguntarme constantemente ¿qué es lo peor que podría pasar?<br /><br />Ella se llama valentía y les digo que ha sido mi atrevida compañera, porque aparece de la nada y me levanta para que le dé de una, sin pensarlo mucho o menos, estar pendiente del “qué dirán”… Ella me impulsa a co-crear eso que me viene rondando la mente y que a veces, como a todos, me genera algún tipo de inseguridad. <br /><br />Me ha obligado a lanzarme a ser yo y me ha dado la audacia de hablar, de tener esa conversación a veces incómoda pero al mismo tiempo, increíblemente necesaria. <br /><br />A ustedes, valientes, les dedicó este episodio para que también se atrevan a dejarla entrar en sus vidas y a que aprendan que sin ella no lograríamos ni la mitad de lo que tenemos en nuestras vidas. <br /><br />Estoy segura que más de una vez los ha acompañado, porque ella nos llena de orgullo cuando vemos en retrospectiva , como dicen en mi tierra, pa’ atrás. <br /><br />Los quiero y espero la próxima semana. <br /><i>Eliana</i>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53751394</guid><pubDate>Fri, 05 May 2023 13:42:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53751394/cocreando_ep9.mp3" length="27261014" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/7581fd93-0922-44f0-ba0e-b32edf5bd54c/7581fd93-0922-44f0-ba0e-b32edf5bd54c.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>La que me empuja, la que me dice ¿por qué no? La que me hace preguntarme constantemente ¿qué es lo peor que podría pasar?

Ella se llama valentía y les digo que ha sido mi atrevida compañera, porque aparece de la nada y me levanta para que le dé de...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La que me empuja, la que me dice ¿por qué no? La que me hace preguntarme constantemente ¿qué es lo peor que podría pasar?<br /><br />Ella se llama valentía y les digo que ha sido mi atrevida compañera, porque aparece de la nada y me levanta para que le dé de una, sin pensarlo mucho o menos, estar pendiente del “qué dirán”… Ella me impulsa a co-crear eso que me viene rondando la mente y que a veces, como a todos, me genera algún tipo de inseguridad. <br /><br />Me ha obligado a lanzarme a ser yo y me ha dado la audacia de hablar, de tener esa conversación a veces incómoda pero al mismo tiempo, increíblemente necesaria. <br /><br />A ustedes, valientes, les dedicó este episodio para que también se atrevan a dejarla entrar en sus vidas y a que aprendan que sin ella no lograríamos ni la mitad de lo que tenemos en nuestras vidas. <br /><br />Estoy segura que más de una vez los ha acompañado, porque ella nos llena de orgullo cuando vemos en retrospectiva , como dicen en mi tierra, pa’ atrás. <br /><br />Los quiero y espero la próxima semana. <br /><i>Eliana</i>]]></itunes:summary><itunes:duration>682</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 8. El privilegio de contar contigo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-8-el-privilegio-de-contar-contigo--53670784</link><description><![CDATA[Este episodio se lo dedico al vínculo más auténtico y sólido que experimentamos a lo largo de nuestras vidas. Sin ellos, nuestras vidas tendrían poco sentido y sin duda alguna, superar retos y obstáculos se nos haría bien cuesta arriba.<br /><br />Contar con nuestros amigos es un gran privilegio. Con los buenos amigos. <br /><br />Hoy quiero dedicarle este episodio a cada uno de ustedes, quienes me han acompañado en las distintas etapas de mi vida. Hoy quiero agradecerles su existencia y el haberme permitido gozar de esos ratos que nos unieron en algún momento. Puede que posiblemente hoy estemos en otros lugares, pero donde sí se quedaron fue en los recuerdos que hoy atesoro en mi corazón.<br /><br />¡Me tocaría escribir un libro para nombrarlos a cada uno! Así que no dejaré a ninguno por fuera…<br /><br />Esto es para ti, sin importar cuanto tiempo estuviste en vida, sí sigues estando o si estás llegando.<br /><br />Quiero que sepas que te quiero <br />Eliana]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53670784</guid><pubDate>Fri, 28 Apr 2023 13:26:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53670784/ep8.mp3" length="37346267" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/46a6932b-9175-4ac6-bf07-ec9afdaccf7a/46a6932b-9175-4ac6-bf07-ec9afdaccf7a.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>Este episodio se lo dedico al vínculo más auténtico y sólido que experimentamos a lo largo de nuestras vidas. Sin ellos, nuestras vidas tendrían poco sentido y sin duda alguna, superar retos y obstáculos se nos haría bien cuesta arriba.

Contar con...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Este episodio se lo dedico al vínculo más auténtico y sólido que experimentamos a lo largo de nuestras vidas. Sin ellos, nuestras vidas tendrían poco sentido y sin duda alguna, superar retos y obstáculos se nos haría bien cuesta arriba.<br /><br />Contar con nuestros amigos es un gran privilegio. Con los buenos amigos. <br /><br />Hoy quiero dedicarle este episodio a cada uno de ustedes, quienes me han acompañado en las distintas etapas de mi vida. Hoy quiero agradecerles su existencia y el haberme permitido gozar de esos ratos que nos unieron en algún momento. Puede que posiblemente hoy estemos en otros lugares, pero donde sí se quedaron fue en los recuerdos que hoy atesoro en mi corazón.<br /><br />¡Me tocaría escribir un libro para nombrarlos a cada uno! Así que no dejaré a ninguno por fuera…<br /><br />Esto es para ti, sin importar cuanto tiempo estuviste en vida, sí sigues estando o si estás llegando.<br /><br />Quiero que sepas que te quiero <br />Eliana]]></itunes:summary><itunes:duration>934</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 7. Viajando co-creamos y gozamos la vida</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-7-viajando-co-creamos-y-gozamos-la-vida--53605297</link><description><![CDATA[Mis Currucucus…<br /><br />En este episodio de hoy los invito a que juntos nos deleitemos con una de las experiencias más enriquecedoras de la vida: viajar.<br /><br />En este nuevo encuentro les confesaré lo que para mi hacen los viajes y escucharemos como nos dejan recargados, como nuevos y con las pilas recargadas para retomar con otros aires lo que dejamos inconcluso en ese momento de nuestras vidas. <br /><br />Sin duda, los viajes en sí nos llevan a co-crear y cultivar el gozo de la vida.<br /><br />Un episodio repleto de anécdotas que me llevan a revivir cada experiencia con la misma intensidad, como si el viaje lo hubiese hecho ayer. <br /><br />Espero que lo disfruten y junto a ustedes, podamos viajar algún día. <br /><br />Los quiero ♥️<br /><br />Eliana]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53605297</guid><pubDate>Fri, 21 Apr 2023 14:43:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53605297/ep7.mp3" length="33610417" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://transcription.spreaker.com/sounder/2d7a2a2a-2b1a-4c6d-b80e-7b2afd312e92/2d7a2a2a-2b1a-4c6d-b80e-7b2afd312e92.txt" type="text/plain" language="es"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>Mis Currucucus…

En este episodio de hoy los invito a que juntos nos deleitemos con una de las experiencias más enriquecedoras de la vida: viajar.

En este nuevo encuentro les confesaré lo que para mi hacen los viajes y escucharemos como nos dejan...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mis Currucucus…<br /><br />En este episodio de hoy los invito a que juntos nos deleitemos con una de las experiencias más enriquecedoras de la vida: viajar.<br /><br />En este nuevo encuentro les confesaré lo que para mi hacen los viajes y escucharemos como nos dejan recargados, como nuevos y con las pilas recargadas para retomar con otros aires lo que dejamos inconcluso en ese momento de nuestras vidas. <br /><br />Sin duda, los viajes en sí nos llevan a co-crear y cultivar el gozo de la vida.<br /><br />Un episodio repleto de anécdotas que me llevan a revivir cada experiencia con la misma intensidad, como si el viaje lo hubiese hecho ayer. <br /><br />Espero que lo disfruten y junto a ustedes, podamos viajar algún día. <br /><br />Los quiero ♥️<br /><br />Eliana]]></itunes:summary><itunes:duration>840</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 6. ¿Y en dónde terminan todas las reuniones?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-6-y-en-donde-terminan-todas-las-reuniones--53535744</link><description><![CDATA[¡Mis queridos Currucucus! Seis episodios de esta maravillosa aventura. Espero que el anterior les haya gustado tanto como a mi.<br /><br />En este episodio les voy a contar sobre donde he pasado gran parte de mi vida y en donde fluyo como pez en el agua. Es un espacio que termina siendo, en mi percepción, el más visitado de cualquier hogar, porque es sin duda el testigo de un montón de conversaciones, carcajadas y hasta acuerdos logra uno en ese ambiente. <br /><br />Aquí es donde hacemos familia y en dónde el hogar se enaltece. Es en donde prendemos los fogones para calmar nuestras almas y en donde co-creamos y cultivamos uno de los placeres de la vida… ¡Estoy segura que ya sabes cual es… acompañarme a descubrirlo juntos. <br /><br />Recuerda suscribirte y seguirme para que te unas a nuestra comunidad y formes parte de esa gente que me gusta tener así, bien cerquita de mi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53535744</guid><pubDate>Fri, 14 Apr 2023 13:31:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53535744/ep_cocina.mp3" length="33609927" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis queridos Currucucus! Seis episodios de esta maravillosa aventura. Espero que el anterior les haya gustado tanto como a mi.

En este episodio les voy a contar sobre donde he pasado gran parte de mi vida y en donde fluyo como pez en el agua. Es un...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis queridos Currucucus! Seis episodios de esta maravillosa aventura. Espero que el anterior les haya gustado tanto como a mi.<br /><br />En este episodio les voy a contar sobre donde he pasado gran parte de mi vida y en donde fluyo como pez en el agua. Es un espacio que termina siendo, en mi percepción, el más visitado de cualquier hogar, porque es sin duda el testigo de un montón de conversaciones, carcajadas y hasta acuerdos logra uno en ese ambiente. <br /><br />Aquí es donde hacemos familia y en dónde el hogar se enaltece. Es en donde prendemos los fogones para calmar nuestras almas y en donde co-creamos y cultivamos uno de los placeres de la vida… ¡Estoy segura que ya sabes cual es… acompañarme a descubrirlo juntos. <br /><br />Recuerda suscribirte y seguirme para que te unas a nuestra comunidad y formes parte de esa gente que me gusta tener así, bien cerquita de mi.]]></itunes:summary><itunes:duration>840</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 5. “Un día conmigo”, el retiro perfecto.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-5-un-dia-conmigo-el-retiro-perfecto--53471140</link><description><![CDATA[¡Mis Currucucus! Hoy les cuento que vengo renovada y recargada de mucha buena energía. Saben que cada vez más escuchamos hablar de los “retiros” y de la infinita cantidad y variedad que existen en la actualidad… Pues les cuento que Yo me monté en el tema y en en este episodio les voy a hablar de mi versión personal de retiro, el cual llamé “un día conmigo”, creado e ideado para que pasar un día con la persona más especial de tú vida:¡TU! <br /><br />Les compartiré algunos detalles de esta experiencia inolvidable, la cual venía preparando con muchísimo amor para poder compartir con más y más personas todas estas herramientas cargadas de una gran sencillez pero al mismo tiempo, con mucha profundidad.<br /><br />¡Disfrútenlo!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53471140</guid><pubDate>Fri, 07 Apr 2023 14:27:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53471140/co_creando1_y_2_mezcla.mp3" length="14698033" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucus! Hoy les cuento que vengo renovada y recargada de mucha buena energía. Saben que cada vez más escuchamos hablar de los “retiros” y de la infinita cantidad y variedad que existen en la actualidad… Pues les cuento que Yo me monté en el...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Mis Currucucus! Hoy les cuento que vengo renovada y recargada de mucha buena energía. Saben que cada vez más escuchamos hablar de los “retiros” y de la infinita cantidad y variedad que existen en la actualidad… Pues les cuento que Yo me monté en el tema y en en este episodio les voy a hablar de mi versión personal de retiro, el cual llamé “un día conmigo”, creado e ideado para que pasar un día con la persona más especial de tú vida:¡TU! <br /><br />Les compartiré algunos detalles de esta experiencia inolvidable, la cual venía preparando con muchísimo amor para poder compartir con más y más personas todas estas herramientas cargadas de una gran sencillez pero al mismo tiempo, con mucha profundidad.<br /><br />¡Disfrútenlo!]]></itunes:summary><itunes:duration>1049</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 4. ¿Será que de verdad no tengo creatividad?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-4-sera-que-de-verdad-no-tengo-creatividad--53401747</link><description><![CDATA[Mis queridos y queridas Currucucus… cada vez que subo a mi Instagram alguna labor de tapicería, maquillaje, poner una mesa o cualquier otro tema, porque ustedes saben que aquí somos multipotenciales, y que eso requiera de este tan preciado talento como es la creatividad, todos salen a decirme: ¿Cómo haces esto? Porque yo no tengo creatividad, no soy una persona creativa… Aquí, en este cuarto episodio de este espacio por donde me dejan entrar a sus hogares, les cuento que esto no es un talento de pocos, sino de todos los mortales que habitamos esta tierra y te daré herramientas para que aprendas a sacarle el mejor provecho. <br /><br />Siéntate, ponte tus audífonos y disfrutemos juntos la magia de la co-creación.<br /><br /><br />Aprovecho la oportunidad para invitarlos a sumarse a mi comunidad en instagram, @bloomingwitheliana, para que se mantengan al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago, con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, www.bloomingwitheliana, en donde tendrás acceso a mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53401747</guid><pubDate>Fri, 31 Mar 2023 13:20:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53401747/co_creando_ep4.mp3" length="31616919" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>Mis queridos y queridas Currucucus… cada vez que subo a mi Instagram alguna labor de tapicería, maquillaje, poner una mesa o cualquier otro tema, porque ustedes saben que aquí somos multipotenciales, y que eso requiera de este tan preciado talento...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mis queridos y queridas Currucucus… cada vez que subo a mi Instagram alguna labor de tapicería, maquillaje, poner una mesa o cualquier otro tema, porque ustedes saben que aquí somos multipotenciales, y que eso requiera de este tan preciado talento como es la creatividad, todos salen a decirme: ¿Cómo haces esto? Porque yo no tengo creatividad, no soy una persona creativa… Aquí, en este cuarto episodio de este espacio por donde me dejan entrar a sus hogares, les cuento que esto no es un talento de pocos, sino de todos los mortales que habitamos esta tierra y te daré herramientas para que aprendas a sacarle el mejor provecho. <br /><br />Siéntate, ponte tus audífonos y disfrutemos juntos la magia de la co-creación.<br /><br /><br />Aprovecho la oportunidad para invitarlos a sumarse a mi comunidad en instagram, @bloomingwitheliana, para que se mantengan al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago, con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, www.bloomingwitheliana, en donde tendrás acceso a mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>791</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 3. ¿Cómo es eso de estar en el aquí y el ahora?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-3-como-es-eso-de-estar-en-el-aqui-y-el-ahora--53324208</link><description><![CDATA[Mis Currucucús… aquí estamos de vuelta en nuestro tercer episodio. <br /><br />Estoy segura y convencida que por todos lados escuchas a gente decir: “hay que estar presente en el aquí y en el ahora”, eso que se conoce también como #mindfulness, pero ajá, ¿cómo se esmecha to’ ese pollo?<br /><br />Aquí, en este corto y sustancioso episodio, se los cuento. Porque sin duda para disfrutar de este #podcast es aquí y ahora donde tú debes estar. Bienvenid@s nuevamente.<br /><br />Aprovecho la oportunidad para invitarlos a sumarse a mi comunidad en instagram, @bloomingwitheliana, para que se mantengan al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago, con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, www.bloomingwitheliana, en donde tendrás acceso a mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53324208</guid><pubDate>Fri, 24 Mar 2023 14:46:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53324208/co_creando_ep3.mp3" length="29710829" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>Mis Currucucús… aquí estamos de vuelta en nuestro tercer episodio. 

Estoy segura y convencida que por todos lados escuchas a gente decir: “hay que estar presente en el aquí y en el ahora”, eso que se conoce también como #mindfulness, pero ajá, ¿cómo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mis Currucucús… aquí estamos de vuelta en nuestro tercer episodio. <br /><br />Estoy segura y convencida que por todos lados escuchas a gente decir: “hay que estar presente en el aquí y en el ahora”, eso que se conoce también como #mindfulness, pero ajá, ¿cómo se esmecha to’ ese pollo?<br /><br />Aquí, en este corto y sustancioso episodio, se los cuento. Porque sin duda para disfrutar de este #podcast es aquí y ahora donde tú debes estar. Bienvenid@s nuevamente.<br /><br />Aprovecho la oportunidad para invitarlos a sumarse a mi comunidad en instagram, @bloomingwitheliana, para que se mantengan al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago, con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, www.bloomingwitheliana, en donde tendrás acceso a mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>743</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 2. ¿Qué es eso de ser multipotencial?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-2-que-es-eso-de-ser-multipotencial--53235871</link><description><![CDATA[Mis queridos currucucus, que gusto presentarles este segundo capítulo de esta nueva aventura en la que los siento súper cerca. Agradezco mucho la receptividad con la que han recibido este podcast. <br />En este episodio les cuento que significa realmente ser “multipotencial“ y por qué fue un gran descubrimiento en mi vida.<br /><br />No se lo pierdan para que se empapen más en este concepto que seguramente les resonará con fuerza. Además, les dará un poco de más claridad de lo que podrán disfrutar en este podcast. Quiero hacerte una pregunta y seguro vamos a encontrar la respuesta en los próximos minutos: ¿sera que tú eres una persona multipotencial también?<br /><br />Por aquí el enlace del Ted Talk de Emilie Wapmick la pionera del concepto de la Multipotencialidad: <a href="https://youtu.be/4sZdcB6bjI8" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtu.be/4sZdcB6bjI8</a><br /><br />Aprovecho la oportunidad para invitarlos a sumarse a mi comunidad en instagram, @bloomingwitheliana, para que se mantengan al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago, con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, www.bloomingwitheliana, en donde tendrás acceso a mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53235871</guid><pubDate>Fri, 17 Mar 2023 14:06:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53235871/ep2_co_creando.mp3" length="31804589" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>Mis queridos currucucus, que gusto presentarles este segundo capítulo de esta nueva aventura en la que los siento súper cerca. Agradezco mucho la receptividad con la que han recibido este podcast. 
En este episodio les cuento que significa realmente...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mis queridos currucucus, que gusto presentarles este segundo capítulo de esta nueva aventura en la que los siento súper cerca. Agradezco mucho la receptividad con la que han recibido este podcast. <br />En este episodio les cuento que significa realmente ser “multipotencial“ y por qué fue un gran descubrimiento en mi vida.<br /><br />No se lo pierdan para que se empapen más en este concepto que seguramente les resonará con fuerza. Además, les dará un poco de más claridad de lo que podrán disfrutar en este podcast. Quiero hacerte una pregunta y seguro vamos a encontrar la respuesta en los próximos minutos: ¿sera que tú eres una persona multipotencial también?<br /><br />Por aquí el enlace del Ted Talk de Emilie Wapmick la pionera del concepto de la Multipotencialidad: <a href="https://youtu.be/4sZdcB6bjI8" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtu.be/4sZdcB6bjI8</a><br /><br />Aprovecho la oportunidad para invitarlos a sumarse a mi comunidad en instagram, @bloomingwitheliana, para que se mantengan al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago, con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, www.bloomingwitheliana, en donde tendrás acceso a mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>795</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 1. Quién soy y a dónde vamos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-1-quien-soy-y-a-donde-vamos--53147331</link><description><![CDATA[<b>¡Mis Currucucus!</b><br /><br />Hoy estoy más que emocionada y vengo a compartirles esta nueva aventura que comienza con este capítulo y es este nuevo emprendimiento en donde estaré conectada con todo ustedes a través de mi propio podcast.<br /><br />En mi primer episodio <b>les contaré quién soy, de dónde vengo y para dónde voy.</b><br /><br />Espero que lo disfruten tanto como disfruté yo. Juntando a un gran equipo y los invito a que me acompañen todas las semanas a partir de este momento en este nuevo camino y así poder seguir conectando a través de estas maravillosas plataformas. <br /><br />Aprovecho la oportunidad para invitarlos a sumarse a mi comunidad en instagram, <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>@bloomingwitheliana</b></a>, para que se mantengan al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago, con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>www.bloomingwitheliana</b></a>, en donde tendrás acceso a mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53147331</guid><pubDate>Thu, 09 Mar 2023 16:10:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53147331/co_creando_ep1.mp3" length="26151182" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Eliana Oropeza</itunes:author><itunes:subtitle>¡Mis Currucucus!

Hoy estoy más que emocionada y vengo a compartirles esta nueva aventura que comienza con este capítulo y es este nuevo emprendimiento en donde estaré conectada con todo ustedes a través de mi propio podcast.

En mi primer episodio...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>¡Mis Currucucus!</b><br /><br />Hoy estoy más que emocionada y vengo a compartirles esta nueva aventura que comienza con este capítulo y es este nuevo emprendimiento en donde estaré conectada con todo ustedes a través de mi propio podcast.<br /><br />En mi primer episodio <b>les contaré quién soy, de dónde vengo y para dónde voy.</b><br /><br />Espero que lo disfruten tanto como disfruté yo. Juntando a un gran equipo y los invito a que me acompañen todas las semanas a partir de este momento en este nuevo camino y así poder seguir conectando a través de estas maravillosas plataformas. <br /><br />Aprovecho la oportunidad para invitarlos a sumarse a mi comunidad en instagram, <a href="https://www.instagram.com/bloomingwitheliana" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>@bloomingwitheliana</b></a>, para que se mantengan al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago, con mucha autenticidad y amor.<br /><br />Además, no te pierdas mi página web, <a href="https://www.bloomingwitheliana.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><b>www.bloomingwitheliana</b></a>, en donde tendrás acceso a mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.]]></itunes:summary><itunes:duration>654</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b63e7b26711169af02730068960572f.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
