https://www.aiutopsicologico.orgitMental HealthCopyright Gianpaolo Ragusahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/186882f3b1c7a30bf6c232dd01924b6d.jpghttps://www.aiutopsicologico.orgTue, 05 Mar 2024 14:52:40 +0000Gianpaolo RagusaGianpaolo Ragusagianpaolo.ragusa@gmail.comAiuto persone in crisi di coppia a ritrovare se stesse, serenità e dignità per ridefinire la relazione con il loro partner ed essere genitori autentici.false93c70dbd-daee-50ec-94fb-ca6cb039a115episodichttps://www.spreaker.com/episode/e-giusto-esprimere-le-emozioni-davanti-ai-figli--58932609
Ascolta il podcast e scopri come farlo nel modo corretto!

]]>https://api.spreaker.com/episode/58932609Tue, 05 Mar 2024 14:52:26 +0000Gianpaolo RagusaSi... però... ci sono diversi modi! Ascolta il podcast e scopri come farlo nel modo corretto!
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]]>438affetti,amorepuro,aspettative,autostima,benessere,benesseresalute,cambiamento,coppiafelice,crescitapersonale,crescitapersonalefemminile,crisidicoppia,donne,maritoemoglie,mentelibera,psicologia,salutementale,separazione,serenita,uomini,vitadicoppiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/perche-parlare-delle-tue-emozioni-in-coppia--58878674
Perché le emozioni sono indispensabili per sapere come stai con te stessa/o e nella tua coppia!

E se dietro l'emozione che mostri ce ne fosse una completamente diversa?

Ti sembra strano? In realtà accade molto spesso ma le persone non se ne accorgono!

Quindi rischi di manifestare la tua rabbia al/alla partner quando magari sei spinta/o dalla paura o dalla vergogna!]]>https://api.spreaker.com/episode/58878674Thu, 29 Feb 2024 17:58:53 +0000Gianpaolo RagusaPERCHÉ PARLARE DELLE TUE EMOZIONI IN COPPIA? Perché le emozioni sono indispensabili per sapere come stai con te stessa/o e nella tua coppia! E se dietro l'emozione che mostri ce ne fosse una completamente diversa? Ti sembra strano? In realtà accade...
Perché le emozioni sono indispensabili per sapere come stai con te stessa/o e nella tua coppia!

E se dietro l'emozione che mostri ce ne fosse una completamente diversa?

Ti sembra strano? In realtà accade molto spesso ma le persone non se ne accorgono!

Quindi rischi di manifestare la tua rabbia al/alla partner quando magari sei spinta/o dalla paura o dalla vergogna!]]>512affetti,amorepuro,aspettative,autostima,benessere,benesseresalute,cambiamento,coppiafelice,crescitapersonale,crescitapersonalefemminile,crisidicoppia,donne,maritoemoglie,mentelibera,psicologia,salutementale,separazione,serenita,uomini,vitadicoppiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/perche-corteggiare-le-donne--58760798
Corteggiare qui è nel senso di dare attenzione, pensarle, farle sentire uniche e speciali.

Ma perchè questo è così piacevole ed importante per le donne?

In questo video parlerò di uno dei motivi, tanto semplice quanto determinante!]]>https://api.spreaker.com/episode/58760798Wed, 21 Feb 2024 06:24:23 +0000Gianpaolo RagusaOvviamente si tratta di un titolo provocatorio! Corteggiare qui è nel senso di dare attenzione, pensarle, farle sentire uniche e speciali. Ma perchè questo è così piacevole ed importante per le donne? In questo video parlerò di uno dei motivi,...
Corteggiare qui è nel senso di dare attenzione, pensarle, farle sentire uniche e speciali.

Ma perchè questo è così piacevole ed importante per le donne?

In questo video parlerò di uno dei motivi, tanto semplice quanto determinante!]]>501affetti,amorepuro,aspettative,autostima,benessere,benesseresalute,cambiamento,coppiafelice,crescitapersonale,crescitapersonalefemminile,crisidicoppia,donne,maritoemoglie,mentelibera,psicologia,salutementale,separazione,serenita,uomini,vitadicoppiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/fare-l-amore--58674969
Che significa "fare l'amore"?
Che differenze ci sono tra uomo e donna?
Perchè frequentemente ci sono malintesi e discussioni sull'argomento?


Scopri questo e molto altro in questo video!


Condividi, metti like, commenta e... Buon San Valentino]]>https://api.spreaker.com/episode/58674969Tue, 13 Feb 2024 16:22:41 +0000Gianpaolo RagusaFARE L'AMORE! Che significa "fare l'amore"? Che differenze ci sono tra uomo e donna? Perchè frequentemente ci sono malintesi e discussioni sull'argomento? Scopri questo e molto altro in questo video! Condividi, metti like, commenta e... Buon San...
Che significa "fare l'amore"?
Che differenze ci sono tra uomo e donna?
Perchè frequentemente ci sono malintesi e discussioni sull'argomento?


Scopri questo e molto altro in questo video!


Condividi, metti like, commenta e... Buon San Valentino]]>600affetti,amorepuro,aspettative,autostima,benessere,benesseresalute,cambiamento,coppiafelice,crescitapersonale,crescitapersonalefemminile,crisidicoppia,donne,maritoemoglie,mentelibera,psicologia,salutementale,separazione,serenita,uomini,vitadicoppiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-riconoscere-lo-schema-relazionale-disfunzionale--53982012
Ti aiuto ad essere più consapevole delle tue scelte affettive per evitare di cadere sempre negli stessi schemi relazionali!

Ecco come andare oltre le apparenze per scoprire la vera natura del rapporto che stai vivendo.
]]>https://api.spreaker.com/episode/53982012Wed, 24 May 2023 09:04:05 +0000Gianpaolo RagusaCome evitare di fare gli stessi errori nella scelta del partner? Ti aiuto ad essere più consapevole delle tue scelte affettive per evitare di cadere sempre negli stessi schemi relazionali! Ecco come andare oltre le apparenze per scoprire la vera...
Ti aiuto ad essere più consapevole delle tue scelte affettive per evitare di cadere sempre negli stessi schemi relazionali!

Ecco come andare oltre le apparenze per scoprire la vera natura del rapporto che stai vivendo.
]]>545affetti,amorepuro,aspettative,autostima,benessere,benesseresalute,cambiamento,coppiafelice,crescitapersonale,crescitapersonalefemminile,crisidicoppia,donne,maritoemoglie,mentelibera,psicologia,salutementale,separazione,serenita,uomini,vitadicoppiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/un-tesoro-da-preservare-da-noi-stessi--53829383

Finalmente qualcuno che si prende la Responsabilità di poter essere la causa delle sofferenze della persona amata!


Se ognuno dei due evitasse almeno di nuocere all'altro, avremmo fatto già la maggior parte del lavoro! (E forse io sarei disoccupato!)


Non si sarebbe ancora costruito niente... ma almeno non si sarebbe nemmeno distrutto qualcosa/qualcuno!


Scopri questo interessante punto di vista per migliorare le tue relazioni!

]]>https://api.spreaker.com/episode/53829383Fri, 12 May 2023 05:54:40 +0000Gianpaolo RagusaUN TESORO DA PRESERVARE DA NOI STESSI! Finalmente qualcuno che si prende la Responsabilità di poter essere la causa delle sofferenze della persona amata! Se ognuno dei due evitasse almeno di nuocere all'altro, avremmo fatto già la maggior parte...

Finalmente qualcuno che si prende la Responsabilità di poter essere la causa delle sofferenze della persona amata!


Se ognuno dei due evitasse almeno di nuocere all'altro, avremmo fatto già la maggior parte del lavoro! (E forse io sarei disoccupato!)


Non si sarebbe ancora costruito niente... ma almeno non si sarebbe nemmeno distrutto qualcosa/qualcuno!


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]]>542affetti,amorepuro,aspettative,autostima,benessere,benesseresalute,cambiamento,coppiafelice,crescitapersonale,crescitapersonalefemminile,crisidicoppia,donne,maritoemoglie,mentelibera,psicologia,salutementale,separazione,serenita,uomini,vitadicoppiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/quanto-e-importante-l-opinione-del-partner-sulla-tua-genitorialita--53752027

Molto!
Ma su cosa si basa?
Come costruire in modo sano la tua genitorialità?
]]>https://api.spreaker.com/episode/53752027Fri, 05 May 2023 14:46:25 +0000Gianpaolo RagusaQUANTO È IMPORTANTE L'OPINIONE DEL TUO PARTNER SULLA TUA GENITORIALITÀ? Molto! Ma su cosa si basa? Come costruire in modo sano la tua genitorialità?

Molto!
Ma su cosa si basa?
Come costruire in modo sano la tua genitorialità?
]]>504affetti,amorepuro,aspettative,autostima,benessere,benesseresalute,cambiamento,coppiafelice,crescitapersonale,crescitapersonalefemminile,crisidicoppia,donne,maritoemoglie,mentelibera,psicologia,salutementale,separazione,serenita,uomini,vitadicoppiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/perche-l-amore-non-basta-per-una-buona-relazione--53677790
Che altro serve?

Sicuramente patti chiari, approfonditi e dettagliati su tutti gli ambiti che la coppia può trovarsi a vivere!

Questo serve a metterci la testa e vedere se almeno in teoria le cose possono funzionare.

Perché se già a questo punto ci sono forti disaccordi, proseguire è davvero rischioso!

]]>https://api.spreaker.com/episode/53677790Fri, 28 Apr 2023 14:41:02 +0000Gianpaolo RagusaPerché l'amore non basta per una buona relazione? Che altro serve? Sicuramente patti chiari, approfonditi e dettagliati su tutti gli ambiti che la coppia può trovarsi a vivere! Questo serve a metterci la testa e vedere se almeno in teoria le cose...
Che altro serve?

Sicuramente patti chiari, approfonditi e dettagliati su tutti gli ambiti che la coppia può trovarsi a vivere!

Questo serve a metterci la testa e vedere se almeno in teoria le cose possono funzionare.

Perché se già a questo punto ci sono forti disaccordi, proseguire è davvero rischioso!

]]>506affetti,amorepuro,aspettative,autostima,benessere,benesseresalute,cambiamento,coppiafelice,crescitapersonale,crescitapersonalefemminile,crisidicoppia,donne,maritoemoglie,mentelibera,psicologia,salutementale,separazione,serenita,uomini,vitadicoppiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/perche-i-bambini-sono-sempre-piu-ingestibili--53463733
Ansia, attacchi di panico e disturbi narcisistici sono connessi alla mancanza di un contegno personale e di un limite tra sè e gli altri?

Scopri come migliorare l'educazione dei tuoi figli e ridurre il rischio di disagi psicologici futuri.]]>https://api.spreaker.com/episode/53463733Thu, 06 Apr 2023 16:52:57 +0000Gianpaolo RagusaCosa manca nell'attuale educazione che può aiutare i minori a migliorare le relazioni interpersonali? Ansia, attacchi di panico e disturbi narcisistici sono connessi alla mancanza di un contegno personale e di un limite tra sè e gli altri? Scopri...
Ansia, attacchi di panico e disturbi narcisistici sono connessi alla mancanza di un contegno personale e di un limite tra sè e gli altri?

Scopri come migliorare l'educazione dei tuoi figli e ridurre il rischio di disagi psicologici futuri.]]>550amore,coppia,crescita,crisi,di,divorzio,donne,e,felice,innamoramento,just,marito,married,moglie,personale,psicologia,separazione,tradimento,uominifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/esiste-un-eta-giusta-per-innamorarsi--5337773725?
35?
La tua?

Dipende dal tuo sviluppo mentale!


Ascolta il podcast e scopri qual è la capacità mentale necessaria ed indispensabile per innamorarsi di un'altra persona!

]]>https://api.spreaker.com/episode/53377737Wed, 29 Mar 2023 12:55:39 +0000Gianpaolo Ragusa15? 25? 35? La tua? Dipende dal tuo sviluppo mentale! Ascolta il podcast e scopri qual è la capacità mentale necessaria ed indispensabile per innamorarsi di un'altra persona!25?
35?
La tua?

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]]>347affetti,amorepuro,aspettative,autostima,benessere,benesseresalute,cambiamento,coppiafelice,crescitapersonale,crescitapersonalefemminile,crisidicoppia,donne,maritoemoglie,mentelibera,psicologia,salutementale,separazione,serenita,uomini,vitadicoppiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/qual-e-il-compito-piu-importante-per-un-genitore--53279889È non fargli mancare niente?
NOOOO!!!

È dargli gli strumenti per affrontare la vita!!! Uno di questi strumenti è l'EDUCAZIONE!]]>https://api.spreaker.com/episode/53279889Tue, 21 Mar 2023 09:34:33 +0000Gianpaolo RagusaÈ rendere felice il figlio? È non fargli mancare niente? NOOOO!!! È dargli gli strumenti per affrontare la vita!!! Uno di questi strumenti è l'EDUCAZIONE!È non fargli mancare niente?
NOOOO!!!

È dargli gli strumenti per affrontare la vita!!! Uno di questi strumenti è l'EDUCAZIONE!]]>484affetti,amorepuro,aspettative,autostima,benessere,benesseresalute,cambiamento,coppiafelice,crescitapersonale,crescitapersonalefemminile,crisidicoppia,donne,maritoemoglie,mentelibera,psicologia,salutementale,separazione,serenita,uomini,vitadicoppiafalse48fullhttps://www.spreaker.com/episode/help-tanto-amore-da-gestire-da-sola--53192907Troppo amore ricevuto o troppo amore dato? ❤️‍🔥 💔
Può sembrare strano o banale ma in entrambi i casi, le persone coinvolte, possono avere fragilità e ferite che rendono molto difficoltose le relazioni affettive. ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹]]>https://api.spreaker.com/episode/53192907Tue, 14 Mar 2023 10:09:34 +0000Gianpaolo RagusaSi può andare in crisi per troppo amore? 💓💗💖 Troppo amore ricevuto o troppo amore dato? ❤️‍🔥 💔 Può sembrare strano o banale ma in entrambi i casi, le persone coinvolte, possono avere fragilità e ferite che rendono molto difficoltose le relazioni...Troppo amore ricevuto o troppo amore dato? ❤️‍🔥 💔
Può sembrare strano o banale ma in entrambi i casi, le persone coinvolte, possono avere fragilità e ferite che rendono molto difficoltose le relazioni affettive. ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹]]>530false47fullhttps://www.spreaker.com/episode/e-se-fossi-tu-a-sostenere-il-conflitto-di-coppia--53118965Quanto dipende da te l'evoluzione o la stagnazione del conflitto?
Spesso è la contraddizione personale in quello che si vorrebbe dal partner a generare un conflitto personale che viene esportato nella coppia. ➡️💥⬅️]]>https://api.spreaker.com/episode/53118965Tue, 07 Mar 2023 12:26:31 +0000Gianpaolo RagusaChe ruolo hai nel conflitto di coppia? 🫵🏼 🫵🏼 Quanto dipende da te l'evoluzione o la stagnazione del conflitto? Spesso è la contraddizione personale in quello che si vorrebbe dal partner a generare un conflitto personale che viene esportato nella...Quanto dipende da te l'evoluzione o la stagnazione del conflitto?
Spesso è la contraddizione personale in quello che si vorrebbe dal partner a generare un conflitto personale che viene esportato nella coppia. ➡️💥⬅️]]>288false46fullhttps://www.spreaker.com/episode/rabbia-nei-confronti-del-partner-come-andare-oltre--53118887Siete sicuri che vi state confrontando sul cuore del problema o difendente superficialmente le vostre posizioni?
Questo video ti mostra, con un esempio pratico, come andare oltre la rabbia e scoprire un ricco mondo interiore che si cela dietro questo sentimento e che vi aiuterà a comunicare più serenamente e profondamente.]]>https://api.spreaker.com/episode/53118887Tue, 07 Mar 2023 12:25:28 +0000Gianpaolo RagusaCosa si nasconde dietro la tua rabbia o quella del tuo partner? Siete sicuri che vi state confrontando sul cuore del problema o difendente superficialmente le vostre posizioni? Questo video ti mostra, con un esempio pratico, come andare oltre la...Siete sicuri che vi state confrontando sul cuore del problema o difendente superficialmente le vostre posizioni?
Questo video ti mostra, con un esempio pratico, come andare oltre la rabbia e scoprire un ricco mondo interiore che si cela dietro questo sentimento e che vi aiuterà a comunicare più serenamente e profondamente.]]>461false45fullhttps://www.spreaker.com/episode/non-condivido-alcune-idee-del-partner-ma-rispetto--53118922Sei capace di metterti in discussione? 🤔
E il tuo partner?
Si può trovare un accordo a metà strada oppure ognuno rimane saldamente ancorato alle proprie idee? 🕊
⚠️⚠️⚠️ Attenzione! Video per persone ad alta evoluzione psichica! 🧠💡]]>https://api.spreaker.com/episode/53118922Tue, 07 Mar 2023 12:23:46 +0000Gianpaolo RagusaCome rispettarsi in coppia quando alcune idee divergono? ↔️ Sei capace di metterti in discussione? 🤔 E il tuo partner? Si può trovare un accordo a metà strada oppure ognuno rimane saldamente ancorato alle proprie idee? 🕊 ⚠️⚠️⚠️ Attenzione! Video per...Sei capace di metterti in discussione? 🤔
E il tuo partner?
Si può trovare un accordo a metà strada oppure ognuno rimane saldamente ancorato alle proprie idee? 🕊
⚠️⚠️⚠️ Attenzione! Video per persone ad alta evoluzione psichica! 🧠💡]]>644false44fullhttps://www.spreaker.com/episode/disagio-di-coppia-capire-e-farsi-capire-senza-delegittimazioni-rispetto--53118921Dici solo balle!
Ma cosa stai dicendo???
Sono le frasi tipiche per screditare, delegittimare la versione del partner e mancargli di rispetto.
In realtà ognuno porta il suo modo di vedere, il suo pezzo di verità.
Quale sarà il pezzo di verità che porta il tuo compagno?
Quale pezzo di verità che cerchi di esprimere non viene capito?
Fammelo sapere nei commenti o (come più spesso accade 😉 ) o in un messaggio privato.]]>https://api.spreaker.com/episode/53118921Tue, 07 Mar 2023 12:21:34 +0000Gianpaolo RagusaNon è vero! Dici solo balle! Ma cosa stai dicendo??? Sono le frasi tipiche per screditare, delegittimare la versione del partner e mancargli di rispetto. In realtà ognuno porta il suo modo di vedere, il suo pezzo di verità. Quale sarà il pezzo di...Dici solo balle!
Ma cosa stai dicendo???
Sono le frasi tipiche per screditare, delegittimare la versione del partner e mancargli di rispetto.
In realtà ognuno porta il suo modo di vedere, il suo pezzo di verità.
Quale sarà il pezzo di verità che porta il tuo compagno?
Quale pezzo di verità che cerchi di esprimere non viene capito?
Fammelo sapere nei commenti o (come più spesso accade 😉 ) o in un messaggio privato.]]>415false43fullhttps://www.spreaker.com/episode/basta-insulti-nelle-discussioni-di-coppia-training-rispetto--53118908Effetti dell'esercizio:
1. riduce la tensione emotiva di entrambi

2. aumenta in modo importante l'empatia
3. favorisce il dialogo
4. finalmente potete dire come vi sentite durante le discussioni
Guarda il video e scopri di più!
E.... raccontami come va nei commenti o in privato 😉]]>https://api.spreaker.com/episode/53118908Tue, 07 Mar 2023 12:20:10 +0000Gianpaolo RagusaEcco un "semplice" esercizio per ridurre insulti e offese nelle discussioni di coppia. Effetti dell'esercizio: 1. riduce la tensione emotiva di entrambi 2. aumenta in modo importante l'empatia 3. favorisce il dialogo 4. finalmente potete dire come vi...Effetti dell'esercizio:
1. riduce la tensione emotiva di entrambi

2. aumenta in modo importante l'empatia
3. favorisce il dialogo
4. finalmente potete dire come vi sentite durante le discussioni
Guarda il video e scopri di più!
E.... raccontami come va nei commenti o in privato 😉]]>301false42fullhttps://www.spreaker.com/episode/basta-insulti-rispetto--53118910Non ci sono scuse o tentennamenti: questa è una prescrizione del Dottore! 🚑. 🚑 🚑
L'urgenza assoluta è recuperare RISPETTO reciproco ed evitare gli insulti è il minimo indispensabile!
Nel video ti spiego esattamente perchè DOVETE eliminare gli insulti dai vostri discorsi se volete risanare la coppia.
Guarda il video e scopri di più]]>https://api.spreaker.com/episode/53118910Tue, 07 Mar 2023 12:17:32 +0000Gianpaolo RagusaSe vuoi salvare la tua coppia questo è il presupposto di base❗️❗️❗️ Non ci sono scuse o tentennamenti: questa è una prescrizione del Dottore! 🚑. 🚑 🚑 L'urgenza assoluta è recuperare RISPETTO reciproco ed evitare gli insulti è il minimo indispensabile!...Non ci sono scuse o tentennamenti: questa è una prescrizione del Dottore! 🚑. 🚑 🚑
L'urgenza assoluta è recuperare RISPETTO reciproco ed evitare gli insulti è il minimo indispensabile!
Nel video ti spiego esattamente perchè DOVETE eliminare gli insulti dai vostri discorsi se volete risanare la coppia.
Guarda il video e scopri di più]]>450false41fullhttps://www.spreaker.com/episode/come-comunicare-meglio-in-coppia--531189111. Ricordati che l'approccio al legame di coppia tra donne e uomini è diverso!

2. È necessario passare del tempo insieme in modo esclusivo
3. Fai delle azioni quotidiane che coltivano il rapporto]]>https://api.spreaker.com/episode/53118911Tue, 07 Mar 2023 12:16:40 +0000Gianpaolo Ragusa3 fondamentali per migliorare la tua comunicazione di coppia 1. Ricordati che l'approccio al legame di coppia tra donne e uomini è diverso! 2. È necessario passare del tempo insieme in modo esclusivo 3. Fai delle azioni quotidiane che coltivano il...1. Ricordati che l'approccio al legame di coppia tra donne e uomini è diverso!

2. È necessario passare del tempo insieme in modo esclusivo
3. Fai delle azioni quotidiane che coltivano il rapporto]]>597false40fullhttps://www.spreaker.com/episode/non-posso-accettare-di-non-essere-al-primo-posto--53118931https://api.spreaker.com/episode/53118931Tue, 07 Mar 2023 12:15:38 +0000Gianpaolo RagusaCome modulare la tua necessità di essere al centro dei pensieri del tuo amato evitando di distruggere la coppia! 😎590false39fullhttps://www.spreaker.com/episode/come-evitare-sofferenze-inutili-ai-tuoi-figli--53118917Se tu o i tuoi figli continuate a soffrire per una crisi di coppia stagnate, tanto vale trovare il modo di superarla e portare un miglioramento nella vostra vita!
La sofferenza è inutile se continui a rimandare il problema e ti ritrovi periodicamente a soffrirne!
Se la crisi di coppia (nel rapporto gelido o nell’aggressione fisica e verbale) è stagnante, stai dimostrando ai tuoi figli che non sai come migliorare la tua vita di coppia.
Inoltre non gli potrai insegnare come affrontare le loro future difficoltà di coppia.
La soluzione?
𝗔𝘁𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶 𝗶𝗺𝗺𝗲𝗱𝗶𝗮𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗮 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗿𝗲 𝗶 𝘁𝘂𝗼𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗶 𝗱𝗶 𝗰𝗼𝗽𝗽𝗶𝗮 𝗲 𝗽𝗼𝘁𝗿𝗮𝗶 𝗲𝘃𝗶𝘁𝗮𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗳𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘇𝗲 𝗶𝗻𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶 𝗮𝗶 𝘁𝘂𝗼𝗶 𝗳𝗶𝗴𝗹𝗶 𝗼𝗴𝗴𝗶 𝗲 𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘀𝗮𝗿𝗮𝗻𝗻𝗼 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗶!]]>https://api.spreaker.com/episode/53118917Tue, 07 Mar 2023 12:12:13 +0000Gianpaolo Ragusa𝘓𝘢 𝘴𝘰𝘧𝘧𝘦𝘳𝘦𝘯𝘻𝘢 𝘦̀ 𝘪𝘯𝘶𝘵𝘪𝘭𝘦 𝘴𝘦 𝘯𝘰𝘯 𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢 𝘢 𝘯𝘦𝘴𝘴𝘶𝘯 𝘤𝘢𝘮𝘣𝘪𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰. Se tu o i tuoi figli continuate a soffrire per una crisi di coppia stagnate, tanto vale trovare il modo di superarla e portare un miglioramento nella vostra vita! La sofferenza è inutile se...Se tu o i tuoi figli continuate a soffrire per una crisi di coppia stagnate, tanto vale trovare il modo di superarla e portare un miglioramento nella vostra vita!
La sofferenza è inutile se continui a rimandare il problema e ti ritrovi periodicamente a soffrirne!
Se la crisi di coppia (nel rapporto gelido o nell’aggressione fisica e verbale) è stagnante, stai dimostrando ai tuoi figli che non sai come migliorare la tua vita di coppia.
Inoltre non gli potrai insegnare come affrontare le loro future difficoltà di coppia.
La soluzione?
𝗔𝘁𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶 𝗶𝗺𝗺𝗲𝗱𝗶𝗮𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗮 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗿𝗲 𝗶 𝘁𝘂𝗼𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗶 𝗱𝗶 𝗰𝗼𝗽𝗽𝗶𝗮 𝗲 𝗽𝗼𝘁𝗿𝗮𝗶 𝗲𝘃𝗶𝘁𝗮𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗳𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘇𝗲 𝗶𝗻𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶 𝗮𝗶 𝘁𝘂𝗼𝗶 𝗳𝗶𝗴𝗹𝗶 𝗼𝗴𝗴𝗶 𝗲 𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘀𝗮𝗿𝗮𝗻𝗻𝗼 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗶!]]>519false38fullhttps://www.spreaker.com/episode/non-sei-una-madre-di-m-a-se--53118935“Non riesco a stare dietro a tutto: figli, casa, lavoro, marito, divertimenti, cura di me!” 🤯
“Mi sento una madre di merda se sottraggo tempo ai miei figli!” 😖
Queste sono le frasi tipiche che dicono le mamme e le donne nei miei percorsi di crescita personale.
Dopate dai mass media, dai social, da una società che emana immagini di perfezione, bellezza, efficienza, iperattività. 🥴🥴🥴
NO! NO! NO! 🙅🏽‍♂️
Il segreto è nel
- riconoscere i propri limiti,

- individuare le necessità improrogabili,

- i desideri più intimi e cocenti,

- imparare a selezionare attività,

- imparare a dire “NO!”,

- delegare e sopratutto...

-- mettere in conto l’errore e saperlo usare come un stimolo per crescere e migliorare. --
Questo va insegnato ai figli per non illuderli di avere una mamma onnipotente, onnipresente, onnisciente! 🤥
Altrimenti impareranno che anche loro dovranno essere così scontrandosi con la realtà che invece è fatta ANCHE di limiti, rinunce, scelte, frustrazioni.
Non serve essere perfette.
È molto educativo e umano per i tuoi figli che tu sia “sufficientemente buona”. 😊]]>https://api.spreaker.com/episode/53118935Tue, 07 Mar 2023 12:10:44 +0000Gianpaolo Ragusa𝘐𝘮𝘱𝘢𝘳𝘪 𝘢𝘥 𝘢𝘤𝘤𝘦𝘵𝘵𝘢𝘳𝘦 𝑖 𝑡𝑢𝑜𝑖 𝑙𝑖𝑚𝑖𝑡𝑖 𝘦 𝘪𝘯𝘴𝑒𝑔𝑛𝑖 𝘢𝘪 𝘵𝘶𝘰𝘪 𝘧𝘪𝘨𝘭𝘪 𝘢 𝘧𝘢𝘳𝘦 𝘭𝘰 𝘴𝘵𝘦𝘴𝘴𝘰. 🤩 “Non riesco a stare dietro a tutto: figli, casa, lavoro, marito, divertimenti, cura di me!” 🤯 “Mi sento una madre di merda se sottraggo tempo ai miei figli!” 😖 Queste sono...“Non riesco a stare dietro a tutto: figli, casa, lavoro, marito, divertimenti, cura di me!” 🤯
“Mi sento una madre di merda se sottraggo tempo ai miei figli!” 😖
Queste sono le frasi tipiche che dicono le mamme e le donne nei miei percorsi di crescita personale.
Dopate dai mass media, dai social, da una società che emana immagini di perfezione, bellezza, efficienza, iperattività. 🥴🥴🥴
NO! NO! NO! 🙅🏽‍♂️
Il segreto è nel
- riconoscere i propri limiti,

- individuare le necessità improrogabili,

- i desideri più intimi e cocenti,

- imparare a selezionare attività,

- imparare a dire “NO!”,

- delegare e sopratutto...

-- mettere in conto l’errore e saperlo usare come un stimolo per crescere e migliorare. --
Questo va insegnato ai figli per non illuderli di avere una mamma onnipotente, onnipresente, onnisciente! 🤥
Altrimenti impareranno che anche loro dovranno essere così scontrandosi con la realtà che invece è fatta ANCHE di limiti, rinunce, scelte, frustrazioni.
Non serve essere perfette.
È molto educativo e umano per i tuoi figli che tu sia “sufficientemente buona”. 😊]]>727false37fullhttps://www.spreaker.com/episode/ho-lasciato-andare-una-relazione-tossica-e-ho-ritrovato-la-mia-serenita--53118937“Mi sono sentita un’idiota”
“Intrappolata in una relazione non sana”
“Mi sentivo debole” 😢😓😵‍💫
𝗦𝗼𝗹𝘂𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: Il mio percorso di 8 settimane 😜
𝗛𝗮 𝗳𝘂𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝘁𝗼? Gabriella è tornata ad essere protagonista della sua vita! 😎
È riuscita a lasciare andare l’uomo che la faceva stare male. 🎉🎉
Si sente leggera e libera. 🦋🦋🎈🎈
Guarda avanti senza avere BISOGNO di amare o essere amata ma con il DESIDERIO di relazioni sane. 💖💖💖

p.s. ricordo come sempre che il mio Percorso richiede impegno e dedizione personale!😄]]>https://api.spreaker.com/episode/53118937Tue, 07 Mar 2023 12:08:20 +0000Gianpaolo Ragusa𝗣𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗮: Gabriella è alle prese con una relazione tossica con un uomo narcisista. “Mi sono sentita un’idiota” “Intrappolata in una relazione non sana” “Mi sentivo debole” 😢😓😵‍💫 𝗦𝗼𝗹𝘂𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: Il mio percorso di 8 settimane 😜 𝗛𝗮 𝗳𝘂𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝘁𝗼? Gabriella è...“Mi sono sentita un’idiota”
“Intrappolata in una relazione non sana”
“Mi sentivo debole” 😢😓😵‍💫
𝗦𝗼𝗹𝘂𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: Il mio percorso di 8 settimane 😜
𝗛𝗮 𝗳𝘂𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝘁𝗼? Gabriella è tornata ad essere protagonista della sua vita! 😎
È riuscita a lasciare andare l’uomo che la faceva stare male. 🎉🎉
Si sente leggera e libera. 🦋🦋🎈🎈
Guarda avanti senza avere BISOGNO di amare o essere amata ma con il DESIDERIO di relazioni sane. 💖💖💖

p.s. ricordo come sempre che il mio Percorso richiede impegno e dedizione personale!😄]]>1107false36fullhttps://www.spreaker.com/episode/il-vero-motivo-che-ti-fa-stare-con-lui--53118923Quali tuoi bisogni soddisfa il tuo partner?
Ti fa sentire bella?
Senti di essere riconosciuta come persona?
Evita di toccare temi per te troppo difficili?
È stato l'unico a volerti dare dei figli?
L'amore non è solo attrazione fisica, condivisione di valori e progetti ma è sopratutto la SODDISFAZIONE DI UN BISOGNO PSICOLOGICO.
Elisa ha capito quali erano i suoi bisogni: e tu?
Sai quali bisogni soddisfa il tuo partner?]]>https://api.spreaker.com/episode/53118923Tue, 07 Mar 2023 12:02:59 +0000Gianpaolo RagusaLa storia di "Elisa" mostra come ognuno di noi costruisce relazioni per un bisogno specifico personale di quella fase di vita. Quali tuoi bisogni soddisfa il tuo partner? Ti fa sentire bella? Senti di essere riconosciuta come persona? Evita di toccare...Quali tuoi bisogni soddisfa il tuo partner?
Ti fa sentire bella?
Senti di essere riconosciuta come persona?
Evita di toccare temi per te troppo difficili?
È stato l'unico a volerti dare dei figli?
L'amore non è solo attrazione fisica, condivisione di valori e progetti ma è sopratutto la SODDISFAZIONE DI UN BISOGNO PSICOLOGICO.
Elisa ha capito quali erano i suoi bisogni: e tu?
Sai quali bisogni soddisfa il tuo partner?]]>709false35fullhttps://www.spreaker.com/episode/migliora-il-dialogo-con-il-tuo-partner-ascoltando-il-tuo-corpo--53118929In questo video ti fornisco uno strumento molto efficace per ascoltare le tue emozioni nel corpo e avere sempre un termometro del tuo stato emotivo! 😃 😃 😃
Perché ascoltare il corpo? 🤔 🤔 🤔
Perché il corpo non si fa influenzare da giustificazioni, accomodamenti, distrazioni, procrastinazioni, ecc.: ti dice sempre la verità sul tuo stato d'animo (a patto che tu sappia come leggerlo 😉 )
Migliorare la tua comunicazione faciliterà il dialogo riducendo il conflitto di coppia ma sopratutto sarai consapevole delle tue emozioni e di cosa stai vivendo. 😎 😎 😎]]>https://api.spreaker.com/episode/53118929Tue, 07 Mar 2023 12:01:48 +0000Gianpaolo RagusaQuando le emozioni si impossessano di te, rischi di perdere il controllo e dire o fare cose che peggiorano il rapporto con il tuo partner. 🤯 🤯 🤯 In questo video ti fornisco uno strumento molto efficace per ascoltare le tue emozioni nel corpo e avere...In questo video ti fornisco uno strumento molto efficace per ascoltare le tue emozioni nel corpo e avere sempre un termometro del tuo stato emotivo! 😃 😃 😃
Perché ascoltare il corpo? 🤔 🤔 🤔
Perché il corpo non si fa influenzare da giustificazioni, accomodamenti, distrazioni, procrastinazioni, ecc.: ti dice sempre la verità sul tuo stato d'animo (a patto che tu sappia come leggerlo 😉 )
Migliorare la tua comunicazione faciliterà il dialogo riducendo il conflitto di coppia ma sopratutto sarai consapevole delle tue emozioni e di cosa stai vivendo. 😎 😎 😎]]>550false34fullhttps://www.spreaker.com/episode/riscopri-te-stessa-con-il-potere-delle-emozioni--53118903Ecco il primo video per trovare la soluzione partendo da te e dalla forza delle tue emozioni. 🎯🎯🎯
Gli strumenti che ti indicherò sono così semplici che li insegno anche ai bambini delle elementari con ottimi risultati! 🤓🤓🤓
Sono così efficaci che molte donne hanno già ritrovato maggior fiducia in se stesse trovando la forza di ridefinire il rapporto con il loro compagno. 💞💞💞
Prova anche tu! 👍]]>https://api.spreaker.com/episode/53118903Tue, 07 Mar 2023 12:00:37 +0000Gianpaolo Ragusa𝗧𝗶 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗰𝗼𝗻𝗳𝘂𝘀𝗮 𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗮𝗶 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗿𝗶𝘀𝗼𝗹𝘃𝗲𝗿𝗲 𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗶 𝗰𝗼𝗻 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗻𝗲𝗿? 🤯😱😭 Ecco il primo video per trovare la soluzione partendo da te e dalla forza delle tue emozioni. 🎯🎯🎯 Gli strumenti che ti indicherò sono così semplici che li insegno anche...Ecco il primo video per trovare la soluzione partendo da te e dalla forza delle tue emozioni. 🎯🎯🎯
Gli strumenti che ti indicherò sono così semplici che li insegno anche ai bambini delle elementari con ottimi risultati! 🤓🤓🤓
Sono così efficaci che molte donne hanno già ritrovato maggior fiducia in se stesse trovando la forza di ridefinire il rapporto con il loro compagno. 💞💞💞
Prova anche tu! 👍]]>626false33fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-coppia-e-il-risultato-finale-della-relazione-non-il-punto-di-partenza--53118934La sommatoria di questi elementi fornisce il risultato finale che è la relazione di coppia. 🎯🎯🎯
Quando si è in crisi di coppia, molto spesso, si tende ad invertire il ragionamento.
Si parte dal risultato che si vuole ottenere (separazione o rimanere in coppia) e si cercano di “aggiustare” illusoriamente le variabili che portano a quel risultato. 🤯 🤯 🤯
“Sblocca la tua crisi di coppia” è il percorso che evita di farti fare questo pericoloso errore!😉 😉 😉
Insieme analizzeremo le variabili che costituiscono la tua relazione di coppia, valuteremo se è possibile raggiungere il risultato che desideri e come raggiungerlo. 🎯🏁]]>https://api.spreaker.com/episode/53118934Tue, 07 Mar 2023 11:59:15 +0000Gianpaolo RagusaLa coppia sana esiste solo se si verificano alcune condizioni: l’indipendenza emotiva ed affettiva individuale, il rispetto e la stima reciproci, fiducia in se stessi e nel partner, condivisione di valori, complicità, progettualità comune e molti...La sommatoria di questi elementi fornisce il risultato finale che è la relazione di coppia. 🎯🎯🎯
Quando si è in crisi di coppia, molto spesso, si tende ad invertire il ragionamento.
Si parte dal risultato che si vuole ottenere (separazione o rimanere in coppia) e si cercano di “aggiustare” illusoriamente le variabili che portano a quel risultato. 🤯 🤯 🤯
“Sblocca la tua crisi di coppia” è il percorso che evita di farti fare questo pericoloso errore!😉 😉 😉
Insieme analizzeremo le variabili che costituiscono la tua relazione di coppia, valuteremo se è possibile raggiungere il risultato che desideri e come raggiungerlo. 🎯🏁]]>457false32fullhttps://www.spreaker.com/episode/ti-lamenti-del-tuo-partner-ma-perche-continui-a-stare-con-lui--53118901Spesso questa domanda ti viene posta da amici, parenti e colleghi in modo retorico per indicarti di lasciare il tuo compagno. 😖😖
Invece io te la sto ponendo in modo che tu possa riscoprire tutte le motivazioni che stanno sull’altro piatto della bilancia rispetto alle lamentele. 💝💝💝
Vivi una crisi di coppia perché da una parte stai bene con il tuo partner dall’altra stai male. ⚖️⚖️⚖️
Se tu stessi solo male te ne saresti già andata e se stessi solo bene non saresti in crisi.
Quindi se ti lamenti e basta, stai parlando solo della metà della tua crisi e non ne uscirai mai! 💔💔💔
È fondamentale che tu consideri anche (e sopratutto) i vantaggi della tua coppia. 🤩🤩🤩]]>https://api.spreaker.com/episode/53118901Tue, 07 Mar 2023 11:57:42 +0000Gianpaolo RagusaIndividua tutti i motivi che continuano a farti lottare per rimanere in coppia! ❤️❤️❤️ Spesso questa domanda ti viene posta da amici, parenti e colleghi in modo retorico per indicarti di lasciare il tuo compagno. 😖😖 Invece io te la sto ponendo in modo...Spesso questa domanda ti viene posta da amici, parenti e colleghi in modo retorico per indicarti di lasciare il tuo compagno. 😖😖
Invece io te la sto ponendo in modo che tu possa riscoprire tutte le motivazioni che stanno sull’altro piatto della bilancia rispetto alle lamentele. 💝💝💝
Vivi una crisi di coppia perché da una parte stai bene con il tuo partner dall’altra stai male. ⚖️⚖️⚖️
Se tu stessi solo male te ne saresti già andata e se stessi solo bene non saresti in crisi.
Quindi se ti lamenti e basta, stai parlando solo della metà della tua crisi e non ne uscirai mai! 💔💔💔
È fondamentale che tu consideri anche (e sopratutto) i vantaggi della tua coppia. 🤩🤩🤩]]>623false31fullhttps://www.spreaker.com/episode/come-evitare-che-i-tuoi-modelli-passati-rovinino-la-tua-relazione-attuale--53118919Molte donne scoprono durante i primi incontri del mio percorso che si sono innamorate del loro partner perché alcune importanti caratteristiche psicologiche o comportamentali coincidono con l’uomo con cui hanno avuto il primo e più intenso rapporto: il padre!
Se il padre viene visto solo nei suoi aspetti positivi o solo in quelli negativi, c’è il forte rischio che tu sia ancora imprigionata nella relazione con lui e che questa agisca come una grande distorsione nel rapporto con il tuo partner, rendendo quasi certa la crisi di coppia.
Solo considerando tuo padre un essere umano con pregi e difetti come tutti, potrai essere libera di relazionarti con gli altri uomini.
Freud chiamava questo complesso edipico (qui nella versione estremamente semplificata e divulgativa) e in questo video ti parlo di esempi reali di condizionamento di cui le mie clienti stesse si sono rese conto!
In più ti fornisco un semplice ma efficace esercizio per “autodiagnosticarti” e capire quanto il tuo complesso edipico sta condizionando la tua relazione!]]>https://api.spreaker.com/episode/53118919Tue, 07 Mar 2023 11:56:07 +0000Gianpaolo RagusaSpiegone teorico + casi studio + esercizio per cavartela nella tua vita! Molte donne scoprono durante i primi incontri del mio percorso che si sono innamorate del loro partner perché alcune importanti caratteristiche psicologiche o comportamentali...Molte donne scoprono durante i primi incontri del mio percorso che si sono innamorate del loro partner perché alcune importanti caratteristiche psicologiche o comportamentali coincidono con l’uomo con cui hanno avuto il primo e più intenso rapporto: il padre!
Se il padre viene visto solo nei suoi aspetti positivi o solo in quelli negativi, c’è il forte rischio che tu sia ancora imprigionata nella relazione con lui e che questa agisca come una grande distorsione nel rapporto con il tuo partner, rendendo quasi certa la crisi di coppia.
Solo considerando tuo padre un essere umano con pregi e difetti come tutti, potrai essere libera di relazionarti con gli altri uomini.
Freud chiamava questo complesso edipico (qui nella versione estremamente semplificata e divulgativa) e in questo video ti parlo di esempi reali di condizionamento di cui le mie clienti stesse si sono rese conto!
In più ti fornisco un semplice ma efficace esercizio per “autodiagnosticarti” e capire quanto il tuo complesso edipico sta condizionando la tua relazione!]]>731false30fullhttps://www.spreaker.com/episode/lui-e-dipendente-da-te-e-ti-senti-soffocare--53118936📌 cosa ti blocca dal prenderti i tuoi spazi
📌 cosa puoi fare per prenderteli
📌 quali risultati puoi raggiungere Iniziare a costruire una piccola distanza tra te e lui e allentare la simbiosi di coppia ti aiuta a diminuire le tensioni, recuperare serenità e cominciare a ritrovare te stessa che è uno dei punti centrali per sbloccare la tua crisi di coppia! 💖💖💖
⚠️⚠️⚠️ Attenzione: video non adatto alla dipendenza grave 😉]]>https://api.spreaker.com/episode/53118936Tue, 07 Mar 2023 11:33:42 +0000Gianpaolo RagusaScopri: 📌 cosa ti blocca dal prenderti i tuoi spazi 📌 cosa puoi fare per prenderteli 📌 quali risultati puoi raggiungere Iniziare a costruire una piccola distanza tra te e lui e allentare la simbiosi di coppia ti aiuta a diminuire le tensioni,...📌 cosa ti blocca dal prenderti i tuoi spazi
📌 cosa puoi fare per prenderteli
📌 quali risultati puoi raggiungere Iniziare a costruire una piccola distanza tra te e lui e allentare la simbiosi di coppia ti aiuta a diminuire le tensioni, recuperare serenità e cominciare a ritrovare te stessa che è uno dei punti centrali per sbloccare la tua crisi di coppia! 💖💖💖
⚠️⚠️⚠️ Attenzione: video non adatto alla dipendenza grave 😉]]>718false29fullhttps://www.spreaker.com/episode/ecco-come-lorena-e-tornata-a-sentirsi-una-buona-madre--53118913Lorena mi racconta che non si sente una madre adeguata perché non rispecchia il modello di madre del compagno.
1. Fermati! Rifletti sui giudizi e valuta quanto siano veritieri

2. Allarga la tua visione. Considera tua/o figlia/o globalmente. Sei orgogliosa di lei/lui?
3. Ribalta le priorità. Se i giudizi arrivano agli insulti, prima di tutto devi lavorare sulla mancanza di rispetto nei tuoi confronti!
Guarda questo video e scopri come evitare che la mancanza di rispetto nei tuoi confronti distrugga completamente il tuo rapporto di coppia e per salvare la fiducia e la stima che hai in te come donna e come madre!]]>https://api.spreaker.com/episode/53118913Tue, 07 Mar 2023 11:31:18 +0000Gianpaolo RagusaSentirti una buona madre non può dipendere dai giudizi esterni sopratutto se sono negativi e/o se arrivano dal tuo partner. Lorena mi racconta che non si sente una madre adeguata perché non rispecchia il modello di madre del compagno. 1. Fermati!...Lorena mi racconta che non si sente una madre adeguata perché non rispecchia il modello di madre del compagno.
1. Fermati! Rifletti sui giudizi e valuta quanto siano veritieri

2. Allarga la tua visione. Considera tua/o figlia/o globalmente. Sei orgogliosa di lei/lui?
3. Ribalta le priorità. Se i giudizi arrivano agli insulti, prima di tutto devi lavorare sulla mancanza di rispetto nei tuoi confronti!
Guarda questo video e scopri come evitare che la mancanza di rispetto nei tuoi confronti distrugga completamente il tuo rapporto di coppia e per salvare la fiducia e la stima che hai in te come donna e come madre!]]>543false28fullhttps://www.spreaker.com/episode/come-essere-complice-con-il-tuo-partner--53118906Se questi prerequisiti mancano dovrai svilupparli e poi tornare su questo post.
Se l’affiatamento c’è, il passo successivo è coinvolgere il tuo partner nelle attività che ti appassionano! 😃😃😃
Comincia da te.
Cosa ti appassiona? 💗💗
Cucinare, cantare, fare sport, l’arte, ballare, filosofeggiare, occuparti dei figli e della casa?
Proponi al tuo partner attività che piacciono anche a lui.
Lascia che le vostre passioni comuni lavorino per unirvi e per risvegliare una partecipazione coinvolgente ed eccitante! 💞💞
Quindi è fondamentale che entrambi abbiate passioni personali da coltivare e se le potete condividere con il partner, la coppia rimarrà più a lungo fresca e forte.]]>https://api.spreaker.com/episode/53118906Tue, 07 Mar 2023 11:26:17 +0000Gianpaolo RagusaC’è fiducia, sintonia, condivisione di interessi e hai voglia di risentire una vicinanza con lui? 👩‍❤️‍👨 Se questi prerequisiti mancano dovrai svilupparli e poi tornare su questo post. Se l’affiatamento c’è, il passo successivo è coinvolgere il tuo...Se questi prerequisiti mancano dovrai svilupparli e poi tornare su questo post.
Se l’affiatamento c’è, il passo successivo è coinvolgere il tuo partner nelle attività che ti appassionano! 😃😃😃
Comincia da te.
Cosa ti appassiona? 💗💗
Cucinare, cantare, fare sport, l’arte, ballare, filosofeggiare, occuparti dei figli e della casa?
Proponi al tuo partner attività che piacciono anche a lui.
Lascia che le vostre passioni comuni lavorino per unirvi e per risvegliare una partecipazione coinvolgente ed eccitante! 💞💞
Quindi è fondamentale che entrambi abbiate passioni personali da coltivare e se le potete condividere con il partner, la coppia rimarrà più a lungo fresca e forte.]]>702false27fullhttps://www.spreaker.com/episode/come-evitare-che-le-bugie-distruggano-la-tua-coppia--53118920Quale verità si nasconde dietro le bugie della tua coppia?
Scopri che lui dalle 18 alle 19:30 non era al lavoro ma a farsi l'aperitivo con i colleghi?? 🤬 🤬 🤬
Se lo aggredisci la prossima volta ti dirà una bugia ancora più grande! 👊👊👊
Chiedigli a cosa gli è servito l'aperitivo. 🍹
Può carpire informazioni importanti per il suo lavoro? 🧐
Giornate troppo stressanti a lavoro? 😓
Si sente uno sfigato se rifiuta quando i colleghi propongono? 😖
Non sopporta il ritorno a casa perché sta male con te? (sei pronta a sentire anche questo?) 🤢
Andare oltre la bugia e vederne l'altra faccia (ovvero la verità) può essere la salvezza della tua coppia.
Ovviamente da questa situazione sono esclusi i manipolatori! In quel caso siamo di fronte a problemi completamente diversi. ⚠️⚠️⚠️
Scopri di più nel video! 👉 📺]]>https://api.spreaker.com/episode/53118920Tue, 07 Mar 2023 11:23:17 +0000Gianpaolo RagusaOgni bugia occupa il posto di una verità che non si riesce a dire. Quale verità si nasconde dietro le bugie della tua coppia? Scopri che lui dalle 18 alle 19:30 non era al lavoro ma a farsi l'aperitivo con i colleghi?? 🤬 🤬 🤬 Se lo aggredisci la...Quale verità si nasconde dietro le bugie della tua coppia?
Scopri che lui dalle 18 alle 19:30 non era al lavoro ma a farsi l'aperitivo con i colleghi?? 🤬 🤬 🤬
Se lo aggredisci la prossima volta ti dirà una bugia ancora più grande! 👊👊👊
Chiedigli a cosa gli è servito l'aperitivo. 🍹
Può carpire informazioni importanti per il suo lavoro? 🧐
Giornate troppo stressanti a lavoro? 😓
Si sente uno sfigato se rifiuta quando i colleghi propongono? 😖
Non sopporta il ritorno a casa perché sta male con te? (sei pronta a sentire anche questo?) 🤢
Andare oltre la bugia e vederne l'altra faccia (ovvero la verità) può essere la salvezza della tua coppia.
Ovviamente da questa situazione sono esclusi i manipolatori! In quel caso siamo di fronte a problemi completamente diversi. ⚠️⚠️⚠️
Scopri di più nel video! 👉 📺]]>782false26fullhttps://www.spreaker.com/episode/perche-le-amiche-non-possono-consigliarti-bene--53118930ti conoscono da tanto tempo ⌛️
vorrebbero solo il meglio per te 🔝
sono a costo zero 🤑
c'è fiducia reciproca 😍
la loro presenza è rassicurante 😇
Allora perché è meglio evitare i loro consigli quando sei in crisi? 😱 😱 😱
Scoprilo guardando questo video!!! 📺 📺 📺]]>https://api.spreaker.com/episode/53118930Tue, 07 Mar 2023 11:21:00 +0000Gianpaolo RagusaLe amiche ti vogliono bene 💕 ti conoscono da tanto tempo ⌛️ vorrebbero solo il meglio per te 🔝 sono a costo zero 🤑 c'è fiducia reciproca 😍 la loro presenza è rassicurante 😇 Allora perché è meglio evitare i loro consigli quando sei in crisi? 😱 😱 😱...ti conoscono da tanto tempo ⌛️
vorrebbero solo il meglio per te 🔝
sono a costo zero 🤑
c'è fiducia reciproca 😍
la loro presenza è rassicurante 😇
Allora perché è meglio evitare i loro consigli quando sei in crisi? 😱 😱 😱
Scoprilo guardando questo video!!! 📺 📺 📺]]>406false25fullhttps://www.spreaker.com/episode/torna-a-vivere-una-vita-serena--53118904Serena, ottimista, contenta di svegliarsi al mattino e cominciare una giornata entusiasmante?
Come è possibile tornare a questo livello di energie se ora ti senti triste, stanca, apatica e demotivata?
La svolta è possibile lavorando su due versanti:
1. recuperando tutto quello che hai cambiato di te e sacrificato sull'altare della coppia.

2. individuare e scogliere i nodi profondi della coppia in modo chirurgico.
Questo in tutti i casi trattati ha ridato alle mie paziente una grande energia perché hanno sentito che stavano lavorando in modo efficace sui problemi veri e non stavano girando in tondo sempre sulle stesse questioni!]]>https://api.spreaker.com/episode/53118904Tue, 07 Mar 2023 11:19:29 +0000Gianpaolo RagusaVuoi tornare ad essere te stessa? Serena, ottimista, contenta di svegliarsi al mattino e cominciare una giornata entusiasmante? Come è possibile tornare a questo livello di energie se ora ti senti triste, stanca, apatica e demotivata? La svolta è...Serena, ottimista, contenta di svegliarsi al mattino e cominciare una giornata entusiasmante?
Come è possibile tornare a questo livello di energie se ora ti senti triste, stanca, apatica e demotivata?
La svolta è possibile lavorando su due versanti:
1. recuperando tutto quello che hai cambiato di te e sacrificato sull'altare della coppia.

2. individuare e scogliere i nodi profondi della coppia in modo chirurgico.
Questo in tutti i casi trattati ha ridato alle mie paziente una grande energia perché hanno sentito che stavano lavorando in modo efficace sui problemi veri e non stavano girando in tondo sempre sulle stesse questioni!]]>679false24fullhttps://www.spreaker.com/episode/le-5-fasi-della-crisi-di-coppia-accettazione--53119633Non è una posizione di passività e impotente ma, al contrario, uno stato mentale in cui attivamente si prende consapevolezza delle proprie responsabilità e del fatto che la coppia non può più funzionare come prima della crisi. 🚫🔙
Dialogare quando non si vuole nemmeno vedere l'altro è una contraddizione ma non è impossibile e può essere facilitato da un professionista. 💔💔💔
Accettare la crisi e il cambiamento significa lasciarsi alle spalle quello che è successo e ripartire carichi verso il cambiamento. 🚀🚀🚀]]>https://api.spreaker.com/episode/53119633Tue, 07 Mar 2023 11:17:48 +0000Gianpaolo RagusaAccettare non significa subire. Non è una posizione di passività e impotente ma, al contrario, uno stato mentale in cui attivamente si prende consapevolezza delle proprie responsabilità e del fatto che la coppia non può più funzionare come prima della...Non è una posizione di passività e impotente ma, al contrario, uno stato mentale in cui attivamente si prende consapevolezza delle proprie responsabilità e del fatto che la coppia non può più funzionare come prima della crisi. 🚫🔙
Dialogare quando non si vuole nemmeno vedere l'altro è una contraddizione ma non è impossibile e può essere facilitato da un professionista. 💔💔💔
Accettare la crisi e il cambiamento significa lasciarsi alle spalle quello che è successo e ripartire carichi verso il cambiamento. 🚀🚀🚀]]>592false23fullhttps://www.spreaker.com/episode/le-5-fasi-della-crisi-di-coppia-scendere-a-patti--53119634"Da domani cambio, farò come dici tu.." 😇😇😇
"Cosa vuoi che faccia? Dimmelo. Per me non è un problema ma non te ne andare" 😎😎😎
Queste sono solo alcune frasi che i partner si scambiano nel momento in cui cercano di "fare dei patti" per gestire la crisi di coppia.
A queste si aggiungono regali mai fatti prima, seduzioni sessuali, viaggi e ogni comportamento si pensi possa riconquistare il/la partner. 🎁 😏 ✈️ 💎
Ovviamente nulla di tutto questo riuscirà a salvare il rapporto perché è solo una difesa illusionale per tentare di tornare allo stadio precedente. 🚫🔙
Ma la vera questione è capire come ci si è arrivati fin qui! 🤔🤔🤔]]>https://api.spreaker.com/episode/53119634Tue, 07 Mar 2023 11:16:49 +0000Gianpaolo Ragusa"Non lasciarmi! Se vuoi facciamo un figlio!" 😢😢😢 "Da domani cambio, farò come dici tu.." 😇😇😇 "Cosa vuoi che faccia? Dimmelo. Per me non è un problema ma non te ne andare" 😎😎😎 Queste sono solo alcune frasi che i partner si scambiano nel momento in cui..."Da domani cambio, farò come dici tu.." 😇😇😇
"Cosa vuoi che faccia? Dimmelo. Per me non è un problema ma non te ne andare" 😎😎😎
Queste sono solo alcune frasi che i partner si scambiano nel momento in cui cercano di "fare dei patti" per gestire la crisi di coppia.
A queste si aggiungono regali mai fatti prima, seduzioni sessuali, viaggi e ogni comportamento si pensi possa riconquistare il/la partner. 🎁 😏 ✈️ 💎
Ovviamente nulla di tutto questo riuscirà a salvare il rapporto perché è solo una difesa illusionale per tentare di tornare allo stadio precedente. 🚫🔙
Ma la vera questione è capire come ci si è arrivati fin qui! 🤔🤔🤔]]>373false22fullhttps://www.spreaker.com/episode/le-5-fasi-della-crisi-di-coppia-depressione--53119631Detto così sembra semplice!
Ma in pratica questo può essere avvenire a causa di un tradimento, di un disturbo fisico o mentale, una crisi lavorativa, ecc. 💀💀💀
Una delle reazioni a questa trasformazione è la depressione! 😔😔
In questa fase si possono avere tutti i sintomi della depressione clinica: tristezza profonda, apatia, insonnia, ipersonnia, fame continua o assenza d’appetito, isolamento del mondo circostante, difficoltà di concentrazione. ⬇️ ⬇️ ⬇️
Si dovrebbe trattare di una fase transitoria di qualche giorno, se proseguisse per più di 2/3 settimane il rischio è che tu possa andare incontro ad una depressione vera e propria. ⚠️🚨
La fase depressiva è molto utile per pensare a quello che sta accadendo e mettersi in discussione ma è importante non stagnare e proseguire il percorso di elaborazione del lutto.🤔🤔🤔]]>https://api.spreaker.com/episode/53119631Tue, 07 Mar 2023 11:15:25 +0000Gianpaolo RagusaQuando l'immagine che hai del tuo partner è molto diversa da quella che si manifestando nella realtà stai vivendo un lutto: cioè sta morendo la tua vecchia idea e la nuova sta andando a integrarsi con la precedente. Detto così sembra semplice! Ma in...Detto così sembra semplice!
Ma in pratica questo può essere avvenire a causa di un tradimento, di un disturbo fisico o mentale, una crisi lavorativa, ecc. 💀💀💀
Una delle reazioni a questa trasformazione è la depressione! 😔😔
In questa fase si possono avere tutti i sintomi della depressione clinica: tristezza profonda, apatia, insonnia, ipersonnia, fame continua o assenza d’appetito, isolamento del mondo circostante, difficoltà di concentrazione. ⬇️ ⬇️ ⬇️
Si dovrebbe trattare di una fase transitoria di qualche giorno, se proseguisse per più di 2/3 settimane il rischio è che tu possa andare incontro ad una depressione vera e propria. ⚠️🚨
La fase depressiva è molto utile per pensare a quello che sta accadendo e mettersi in discussione ma è importante non stagnare e proseguire il percorso di elaborazione del lutto.🤔🤔🤔]]>467false21fullhttps://www.spreaker.com/episode/le-5-fasi-della-crisi-di-coppia-rabbia--53119635Detto così sembra semplice!
Ma in pratica questo può essere avvenire a causa di un tradimento, di un disturbo fisico o mentale, una crisi lavorativa, ecc.
Una delle reazioni a questa trasformazione è la rabbia!
Se la manifestazione di questa emozione dura alcune ore o alcuni giorni e non fa danni permanenti alle relazioni anche circostanti la coppia, allora siamo nell'ambito della fisiologia
Ma quando la rabbia perdura per mesi o anni e la sfoghi distruggendo l'immagina pubblica del tuo compagno (o ex compagno), aggredendo verbalmente i suoi famigliari, lo metti in cattiva luce con i figli.... allora non si tratta più di rabbia ma di risentimento, vendetta e odio.
In questo caso sei in un ambito più "patologico"!
Quali danni può fare questa condizione su di te e sui tuoi figli?
Scoprilo guardando il video!]]>https://api.spreaker.com/episode/53119635Tue, 07 Mar 2023 11:13:40 +0000Gianpaolo RagusaQuando l'immagine che hai del tuo partner è molto diversa da quella che si manifestando nella realtà stai vivendo un lutto: cioè sta morendo la tua vecchia idea e la nuova sta andando a integrarsi con la precedente. Detto così sembra semplice! Ma in...Detto così sembra semplice!
Ma in pratica questo può essere avvenire a causa di un tradimento, di un disturbo fisico o mentale, una crisi lavorativa, ecc.
Una delle reazioni a questa trasformazione è la rabbia!
Se la manifestazione di questa emozione dura alcune ore o alcuni giorni e non fa danni permanenti alle relazioni anche circostanti la coppia, allora siamo nell'ambito della fisiologia
Ma quando la rabbia perdura per mesi o anni e la sfoghi distruggendo l'immagina pubblica del tuo compagno (o ex compagno), aggredendo verbalmente i suoi famigliari, lo metti in cattiva luce con i figli.... allora non si tratta più di rabbia ma di risentimento, vendetta e odio.
In questo caso sei in un ambito più "patologico"!
Quali danni può fare questa condizione su di te e sui tuoi figli?
Scoprilo guardando il video!]]>446false20fullhttps://www.spreaker.com/episode/le-5-fasi-della-crisi-di-coppia-negazione--53119632Non sta accadendo a me! Non ci posso credere! 😯 😮 😲
Sono alcune delle tipiche frasi che le mie pazienti usano quando mi parlano della scoperta di un tradimento, di un comportamento o un’attività che non immaginavano nel partner o di qualcosa che contrasta negativamente con l’idea che si erano fatte del compagno. 😕 🙁
Negare è un modo per non affrontare il problema,
📌 perché non si sa come fare a gestire quello che si è palesato
📌 perché è troppo doloroso,
📌 perché farebbe troppo male
📌 o manderebbe in frantumi se stessi o la coppia.
Ok, ci può stare per alcuni giorni o settimane ma non mettere la testa sotto la sabbia all’infinito! 🚫🚫🚫
Se ti sei bloccata a questo punto, domina l’illusione di una coppia “funzionante” quando in realtà ci sono cambiamenti importanti da affrontare! 💪🏼💪🏼💪🏼
Se non riesci a proseguire da sola nell’elaborazione: chiedi aiuto per ritrovare realmente serenità ed equilibrio. 🆘 🆘. 🆘]]>https://api.spreaker.com/episode/53119632Tue, 07 Mar 2023 11:11:41 +0000Gianpaolo RagusaNon può avermi fatto questo! Non sta accadendo a me! Non ci posso credere! 😯 😮 😲 Sono alcune delle tipiche frasi che le mie pazienti usano quando mi parlano della scoperta di un tradimento, di un comportamento o un’attività che non immaginavano nel...Non sta accadendo a me! Non ci posso credere! 😯 😮 😲
Sono alcune delle tipiche frasi che le mie pazienti usano quando mi parlano della scoperta di un tradimento, di un comportamento o un’attività che non immaginavano nel partner o di qualcosa che contrasta negativamente con l’idea che si erano fatte del compagno. 😕 🙁
Negare è un modo per non affrontare il problema,
📌 perché non si sa come fare a gestire quello che si è palesato
📌 perché è troppo doloroso,
📌 perché farebbe troppo male
📌 o manderebbe in frantumi se stessi o la coppia.
Ok, ci può stare per alcuni giorni o settimane ma non mettere la testa sotto la sabbia all’infinito! 🚫🚫🚫
Se ti sei bloccata a questo punto, domina l’illusione di una coppia “funzionante” quando in realtà ci sono cambiamenti importanti da affrontare! 💪🏼💪🏼💪🏼
Se non riesci a proseguire da sola nell’elaborazione: chiedi aiuto per ritrovare realmente serenità ed equilibrio. 🆘 🆘. 🆘]]>415false19fullhttps://www.spreaker.com/episode/le-5-fasi-della-crisi-di-coppia--53118928Ma qui non è morto nessuno!
Invece no, è venuta a mancare l’idea, la rappresentazione che ti eri fatta del tuo compagno e della vostra relazione di coppia. 💀💀💀
Lo stravolgimento dell’immagine del partner può essere così forte e violenta da essere traumatica! 💥💥💥
Pensa ad esempio alla scoperta di un tradimento! 😱 🤬 😭
Come quando muore una persona cara, per circa 18/24 mesi, si innesca un processo mentale costituito da 5 fasi: la negazione, la rabbia, il compromesso, la depressione e l’accettazione.
Nelle prossime puntate le analizzerò singolarmente per darti indicazione di come superarle al meglio! 🚀🚀🚀
Stay tuned! 📺 😉]]>https://api.spreaker.com/episode/53118928Tue, 07 Mar 2023 11:04:53 +0000Gianpaolo RagusaLa crisi di coppia psicologicamente è un processo di elaborazione del lutto. ⚰️⚰️⚰️ Ma qui non è morto nessuno! Invece no, è venuta a mancare l’idea, la rappresentazione che ti eri fatta del tuo compagno e della vostra relazione di coppia. 💀💀💀 Lo...Ma qui non è morto nessuno!
Invece no, è venuta a mancare l’idea, la rappresentazione che ti eri fatta del tuo compagno e della vostra relazione di coppia. 💀💀💀
Lo stravolgimento dell’immagine del partner può essere così forte e violenta da essere traumatica! 💥💥💥
Pensa ad esempio alla scoperta di un tradimento! 😱 🤬 😭
Come quando muore una persona cara, per circa 18/24 mesi, si innesca un processo mentale costituito da 5 fasi: la negazione, la rabbia, il compromesso, la depressione e l’accettazione.
Nelle prossime puntate le analizzerò singolarmente per darti indicazione di come superarle al meglio! 🚀🚀🚀
Stay tuned! 📺 😉]]>704false18fullhttps://www.spreaker.com/episode/ma-lui-all-inizio-non-era-cosi--53118925Nella maggior parte dei casi questo è falso!
La questione è che il tuo compagno è sempre lo stesso ma ora che siete in crisi stai vedendo un'altra sua forma.
È come dire che l'acqua quando è ghiaccio o vapore è diversa da quando è liquida.
No!
È sempre acqua ma è cambiato il modo in cui si presenta!
Un occhio esperto sa riconoscere che non c'è stato un cambiamento di sostanza ma di stato.
In questo video ti spiego i 3 casi tipici che portano un cambiamento del comportamento del tuo compagno e quindi della vostra relazione.
Quale dei 3 casi stai vivendo?]]>https://api.spreaker.com/episode/53118925Tue, 07 Mar 2023 10:59:20 +0000Gianpaolo RagusaFalso! Nella maggior parte dei casi questo è falso! La questione è che il tuo compagno è sempre lo stesso ma ora che siete in crisi stai vedendo un'altra sua forma. È come dire che l'acqua quando è ghiaccio o vapore è diversa da quando è liquida. No!...Nella maggior parte dei casi questo è falso!
La questione è che il tuo compagno è sempre lo stesso ma ora che siete in crisi stai vedendo un'altra sua forma.
È come dire che l'acqua quando è ghiaccio o vapore è diversa da quando è liquida.
No!
È sempre acqua ma è cambiato il modo in cui si presenta!
Un occhio esperto sa riconoscere che non c'è stato un cambiamento di sostanza ma di stato.
In questo video ti spiego i 3 casi tipici che portano un cambiamento del comportamento del tuo compagno e quindi della vostra relazione.
Quale dei 3 casi stai vivendo?]]>588false17fullhttps://www.spreaker.com/episode/cosa-succede-sotto-le-lenzuola--53118912Ormai so bene che su questo argomento bisogna ripartire da zero e cominciare con una parte più educativa perchè senza i concetti base il fraintendimento è continuo e pericoloso. 🤓🤓🤓
Le differenze biologiche, psicologiche e sociali tra uomo e donna si fanno sentire molto anche nel diverso modo di vivere la sessualità. 🍓🌶
In questo video ti spiego qual è il punto di partenza per riorganizzare i tuoi rapporti sessuali e come renderli più intensi e sintonici. 🔥🔥🔥]]>https://api.spreaker.com/episode/53118912Tue, 07 Mar 2023 10:57:32 +0000Gianpaolo RagusaMolte pazienti si lamentano della sfera sessuale dei loro rapporti di coppia: lui non la cerca o la cerca troppo, pensa solo al suo piacere, non lo sento vicino, ecc…😔😠🤨 Ormai so bene che su questo argomento bisogna ripartire da zero e cominciare con...Ormai so bene che su questo argomento bisogna ripartire da zero e cominciare con una parte più educativa perchè senza i concetti base il fraintendimento è continuo e pericoloso. 🤓🤓🤓
Le differenze biologiche, psicologiche e sociali tra uomo e donna si fanno sentire molto anche nel diverso modo di vivere la sessualità. 🍓🌶
In questo video ti spiego qual è il punto di partenza per riorganizzare i tuoi rapporti sessuali e come renderli più intensi e sintonici. 🔥🔥🔥]]>681false16fullhttps://www.spreaker.com/episode/cosa-vuole-un-uomo--53118915In questo video ti parlo delle differenze psicologiche, culturali e biologiche che determinano i diversi comportamenti tra uomo e donna. ☀️🌙
Trovi anche un esempio concreto e reale di come una stessa attività può essere vissuta in modo completamente diverso.
Eeee.... se arrivi un fondo al video una chicca finale da portare sempre con te per orientarti nelle tue relazioni 😉😎]]>https://api.spreaker.com/episode/53118915Tue, 07 Mar 2023 10:55:52 +0000Gianpaolo RagusaSapere cosa vuole un uomo e come pensa è di grande aiuto per relazionarti con lui nel modo corretto. ❤️❤️❤️ In questo video ti parlo delle differenze psicologiche, culturali e biologiche che determinano i diversi comportamenti tra uomo e donna. ☀️🌙...In questo video ti parlo delle differenze psicologiche, culturali e biologiche che determinano i diversi comportamenti tra uomo e donna. ☀️🌙
Trovi anche un esempio concreto e reale di come una stessa attività può essere vissuta in modo completamente diverso.
Eeee.... se arrivi un fondo al video una chicca finale da portare sempre con te per orientarti nelle tue relazioni 😉😎]]>551false15fullhttps://www.spreaker.com/episode/attenta-al-tuo-ideale-di-famiglia--53118909Può essere così forte da deformare la tua percezione della realtà, convincendoti che il partner con cui sei è quello giusto o che da sola non potresti vivere nemmeno un giorno. 😲😲😲
Prigioniera tu e prigioniero lui di un’illusione di un’idea che non ti sei mai fermata ad esaminare. ⛓⛓⛓
Ma è proprio questa la famiglia che vuoi?
È proprio lui la persona giusta per te?
Sono proprio tu la donna giusta per lui? 🤔🤔🤔
L’idea di far parte a tutti i costi di UNA famiglia quanto ti sta allontanando dalla serenità e dalla leggerezza di vivere LA famiglia?
Scopri con questo video in quale situazione sei e cosa puoi fare per tornare protagonista della tua relazione di coppia. 🚀🚀🚀]]>https://api.spreaker.com/episode/53118909Tue, 07 Mar 2023 10:52:35 +0000Gianpaolo RagusaL’ideale di vivere in coppia e costruire una famiglia può essere così forte e inconsapevole da organizzare la tua vita senza che tu te ne renda conto. 😔😔😔 Può essere così forte da deformare la tua percezione della realtà, convincendoti che il partner...Può essere così forte da deformare la tua percezione della realtà, convincendoti che il partner con cui sei è quello giusto o che da sola non potresti vivere nemmeno un giorno. 😲😲😲
Prigioniera tu e prigioniero lui di un’illusione di un’idea che non ti sei mai fermata ad esaminare. ⛓⛓⛓
Ma è proprio questa la famiglia che vuoi?
È proprio lui la persona giusta per te?
Sono proprio tu la donna giusta per lui? 🤔🤔🤔
L’idea di far parte a tutti i costi di UNA famiglia quanto ti sta allontanando dalla serenità e dalla leggerezza di vivere LA famiglia?
Scopri con questo video in quale situazione sei e cosa puoi fare per tornare protagonista della tua relazione di coppia. 🚀🚀🚀]]>316false14fullhttps://www.spreaker.com/episode/rimanere-in-coppia-o-separarsi-ecco-come-ritrovare-serenita--53118902Troverai un doppio contenuto in questo video!
PRIMO
Di fronte ad una situazione simile si possono trovare soluzioni opposte.
Non c’è giusto o sbagliato ma quello che è più adatto a te.
Per scoprirlo ti propongo un esercizio piccolo ma di una grande densità emotiva e relazionale!
Eseguilo e fammi sapere, anche in privato, quali sono stati i risultati.
SECONDO
Per prendere una decisione devi prima abbandonare l’idea di sopravvivere e cominciare a vivere!
Il terzo caso estremo serve per capire la differenza e perché è importante questo cambiamento mentale!]]>https://api.spreaker.com/episode/53118902Tue, 07 Mar 2023 10:51:13 +0000Gianpaolo RagusaOggi ti voglio parlare di casi estremi per mostrati chiaramente dei processi mentali che sono identici a quello che stai vivendo tu. Troverai un doppio contenuto in questo video! PRIMO Di fronte ad una situazione simile si possono trovare soluzioni...Troverai un doppio contenuto in questo video!
PRIMO
Di fronte ad una situazione simile si possono trovare soluzioni opposte.
Non c’è giusto o sbagliato ma quello che è più adatto a te.
Per scoprirlo ti propongo un esercizio piccolo ma di una grande densità emotiva e relazionale!
Eseguilo e fammi sapere, anche in privato, quali sono stati i risultati.
SECONDO
Per prendere una decisione devi prima abbandonare l’idea di sopravvivere e cominciare a vivere!
Il terzo caso estremo serve per capire la differenza e perché è importante questo cambiamento mentale!]]>519false13fullhttps://www.spreaker.com/episode/elimina-le-speranze-per-sbloccare-la-tua-crisi-di-coppia--53118933Cosa mantiene le persone in uno stato illusorio, passivo e di continua procrastinazione? 😴😴😴
Cosa c’è alla base di queste speranze?
Come si può uscire da una fase trasognante e trasformare queste speranze in azioni che possano portare cambiamenti evolutivi? 🔝🔝🔝
Se ancora speri che qualcosa cambi, sposta le tue energie per individuare come contribuisci a creare delle condizioni sfavorevoli alla realizzazione dei tuoi desideri. 🔎🔎🔎
Nel video troverai esempi pratici e indicazioni per riprendere una parte attiva nel sbloccare la tua crisi di coppia. 💕💕💕]]>https://api.spreaker.com/episode/53118933Tue, 07 Mar 2023 10:48:55 +0000Gianpaolo RagusaLa speranza è un “Sentimento di aspettazione fiduciosa nella realizzazione, presente o futura, di quanto si desidera […]” 🍀🍀🍀 Cosa mantiene le persone in uno stato illusorio, passivo e di continua procrastinazione? 😴😴😴 Cosa c’è alla base di queste...Cosa mantiene le persone in uno stato illusorio, passivo e di continua procrastinazione? 😴😴😴
Cosa c’è alla base di queste speranze?
Come si può uscire da una fase trasognante e trasformare queste speranze in azioni che possano portare cambiamenti evolutivi? 🔝🔝🔝
Se ancora speri che qualcosa cambi, sposta le tue energie per individuare come contribuisci a creare delle condizioni sfavorevoli alla realizzazione dei tuoi desideri. 🔎🔎🔎
Nel video troverai esempi pratici e indicazioni per riprendere una parte attiva nel sbloccare la tua crisi di coppia. 💕💕💕]]>435false12fullhttps://www.spreaker.com/episode/come-usare-i-ricordi-per-sbloccare-la-tua-crisi-di-coppia--53118916La stagnazione delle crisi di coppia si manifesta come un girare intorno ad alcuni ricordi (positivi o negativi) in modo difensivo senza prendere una decisione precisa.
La possibilità di considerare entrambi i tipi di ricordi è necessaria per una valutazione realistica del rapporto di coppia e del partner ed evita di idealizzarlo o demonizzarlo.
Nel video ti spiego come usare da subito i ricordi per uscire dalla crisi di coppia.]]>https://api.spreaker.com/episode/53118916Tue, 07 Mar 2023 10:46:54 +0000Gianpaolo RagusaI ricordi, se usati in modo appropriato, sono uno strumento utilissimo per una valutazione dell’andamento di coppia e possono essere degli ottimi indicatori per prevedere come proseguirà il rapporto. La stagnazione delle crisi di coppia si manifesta...La stagnazione delle crisi di coppia si manifesta come un girare intorno ad alcuni ricordi (positivi o negativi) in modo difensivo senza prendere una decisione precisa.
La possibilità di considerare entrambi i tipi di ricordi è necessaria per una valutazione realistica del rapporto di coppia e del partner ed evita di idealizzarlo o demonizzarlo.
Nel video ti spiego come usare da subito i ricordi per uscire dalla crisi di coppia.]]>501false11fullhttps://www.spreaker.com/episode/perche-non-puoi-sbloccare-la-crisi-aiutando-tuo-marito-compagno--53118932Se anche tu stai facendo queste cose: FERMATI SUBITO e guarda questo video!
Se pensi che non lo stai facendo: FERMATI SUBITO e guarda questo video (perché potresti farlo senza accorgertene)!
Ti spiego perché è controproducente convincere tuo marito a comportarsi diversamente e perché lavorare su te stessa ti aiuterà a ritrovare più in fretta serenità e un nuovo equilibrio affettivo.]]>https://api.spreaker.com/episode/53118932Tue, 07 Mar 2023 10:45:21 +0000Gianpaolo RagusaLa maggior parte delle mie pazienti che vivono una crisi di coppia attuano come primo rimedio il tentativo di cura, guarire, aiutare, cambiare il partner e la maggior parte delle volte non si accorgono nemmeno che lo stanno facendo! Se anche tu stai...Se anche tu stai facendo queste cose: FERMATI SUBITO e guarda questo video!
Se pensi che non lo stai facendo: FERMATI SUBITO e guarda questo video (perché potresti farlo senza accorgertene)!
Ti spiego perché è controproducente convincere tuo marito a comportarsi diversamente e perché lavorare su te stessa ti aiuterà a ritrovare più in fretta serenità e un nuovo equilibrio affettivo.]]>725false10fullhttps://www.spreaker.com/episode/dissolvi-la-confusione-sulla-tua-crisi-di-coppia--53118927Ti dici tutto e il suo contrario e questo crea un effetto stordimento e paralizza il superamento della crisi.
ATTENZIONE!
Questo può anche essere un modo per non affrontare la paura del cambiamento!
Pensi che stai cercando una soluzione, ti senti a posto con te stessa, eviti di affrontare paure più grandi e continui a stagnare nella crisi!
Se vuoi uscirne veramente è il momento di cambiare approccio! In questo video scoprirai qual è il primo passo per uscire dalla confusione mentale e cominciare a lavorare DAVVERO alla tua crisi di coppia!]]>https://api.spreaker.com/episode/53118927Tue, 07 Mar 2023 10:42:57 +0000Gianpaolo RagusaLa confusione che senti è dovuta al tentativo di gestire la tua crisi di coppia tutta dentro la tua testa. Ti dici tutto e il suo contrario e questo crea un effetto stordimento e paralizza il superamento della crisi. ATTENZIONE! Questo può anche...Ti dici tutto e il suo contrario e questo crea un effetto stordimento e paralizza il superamento della crisi.
ATTENZIONE!
Questo può anche essere un modo per non affrontare la paura del cambiamento!
Pensi che stai cercando una soluzione, ti senti a posto con te stessa, eviti di affrontare paure più grandi e continui a stagnare nella crisi!
Se vuoi uscirne veramente è il momento di cambiare approccio! In questo video scoprirai qual è il primo passo per uscire dalla confusione mentale e cominciare a lavorare DAVVERO alla tua crisi di coppia!]]>473false9fullhttps://www.spreaker.com/episode/perche-fai-fatica-a-sbloccare-la-tua-crisi-di-coppia--53118926Quando si prova a sciogliere un legame si creano delle tensioni emotive molto forti (paura di rimanere da sola, paura di prendersi delle responsabilità, delusione, crollo dell'autostima, senso di perdita, ecc.) che non tutti riescono a sopportare e gestire.
La stagnazione nella crisi di coppia può essere un modo per evitare tensioni ancora più forti ma questo significa condannarsi e condannare il compagno e i figli ad un clima molto spesso grigio, apatico o con una costante tensione, preoccupazioni e sofferenze di cui nessuno parla apertamente.
È vero. Cambiare gli equilibri ha un costo.
Ma non cambiarli può avere un prezzo ancora più alto.
Rivolgersi ai professionisti che sanno aiutarti a gestire le tensioni emotive è il passo più importante per ritrovare una vita appagante e maggior serenità.]]>https://api.spreaker.com/episode/53118926Tue, 07 Mar 2023 10:41:12 +0000Gianpaolo RagusaPerché le forze psichiche che uniscono le persone sono potentissime e difficili da maneggiare. Quando si prova a sciogliere un legame si creano delle tensioni emotive molto forti (paura di rimanere da sola, paura di prendersi delle responsabilità,...Quando si prova a sciogliere un legame si creano delle tensioni emotive molto forti (paura di rimanere da sola, paura di prendersi delle responsabilità, delusione, crollo dell'autostima, senso di perdita, ecc.) che non tutti riescono a sopportare e gestire.
La stagnazione nella crisi di coppia può essere un modo per evitare tensioni ancora più forti ma questo significa condannarsi e condannare il compagno e i figli ad un clima molto spesso grigio, apatico o con una costante tensione, preoccupazioni e sofferenze di cui nessuno parla apertamente.
È vero. Cambiare gli equilibri ha un costo.
Ma non cambiarli può avere un prezzo ancora più alto.
Rivolgersi ai professionisti che sanno aiutarti a gestire le tensioni emotive è il passo più importante per ritrovare una vita appagante e maggior serenità.]]>352false8fullhttps://www.spreaker.com/episode/perche-hai-paura-di-non-riuscire-a-controllare-il-tuo-partner--53118938In questo video ti svelo il segreto di cos'è il controllo, di come renderlo efficace e di come usarlo per mappare precisamente la solidità del tuo legame di coppia.
Ti fornisco un test semplice, veloce ed efficace che ti svelerà la distanza emotiva e la qualità del legame con il tuo partner.]]>https://api.spreaker.com/episode/53118938Tue, 07 Mar 2023 10:38:02 +0000Gianpaolo RagusaMolte donne vanno in crisi quando non riescono più ad influire sul loro partner ed in effetti questo potrebbe essere il segnale di un allontanamento emotivo anche grave e definitivo. In questo video ti svelo il segreto di cos'è il controllo, di come...In questo video ti svelo il segreto di cos'è il controllo, di come renderlo efficace e di come usarlo per mappare precisamente la solidità del tuo legame di coppia.
Ti fornisco un test semplice, veloce ed efficace che ti svelerà la distanza emotiva e la qualità del legame con il tuo partner.]]>612false7fullhttps://www.spreaker.com/episode/ecco-perche-sei-indecisa-se-continuare-o-chiudere-la-tua-storia-di-coppia--53118914Questa alternanza si ripete nei giorni nelle settimane e nei mesi e non capisci di cosa è fatto l'elastico che ti tiene legata a questa situazione?
Gli ingredienti sono molti ma tra i più importanti ci sono gli investimenti affettivi che hai fatto nei suo confronti.
Volevi essere al centro dei suoi pensieri, volevi essere stimata, volevi essere ascolta.... e chissà quali altre cose ti mancavano...
Sembrava che lui potesse riempiere questi vuoti e ha investito affettivamente su di lui.
Ma come si è rivelato questo investimento nel tempo?
Le azioni sono crollate o hanno solo subito le fisiologiche fluttuazioni?
Quanto ti costa emotivamente ammettere che hai sbagliato ad investire tutto quello che avevi in questa storia?
O a non esserti accorta che stava colando a picco mentre continuavi a investire e sperarci?
In questo video ti spiego come riprendere il controllo del tuo investimento e quindi delle tue risorse affettive e di te stessa.]]>https://api.spreaker.com/episode/53118914Tue, 07 Mar 2023 10:36:06 +0000Gianpaolo RagusaLa mattina lo ami e la sera lo odi! Questa alternanza si ripete nei giorni nelle settimane e nei mesi e non capisci di cosa è fatto l'elastico che ti tiene legata a questa situazione? Gli ingredienti sono molti ma tra i più importanti ci sono gli...Questa alternanza si ripete nei giorni nelle settimane e nei mesi e non capisci di cosa è fatto l'elastico che ti tiene legata a questa situazione?
Gli ingredienti sono molti ma tra i più importanti ci sono gli investimenti affettivi che hai fatto nei suo confronti.
Volevi essere al centro dei suoi pensieri, volevi essere stimata, volevi essere ascolta.... e chissà quali altre cose ti mancavano...
Sembrava che lui potesse riempiere questi vuoti e ha investito affettivamente su di lui.
Ma come si è rivelato questo investimento nel tempo?
Le azioni sono crollate o hanno solo subito le fisiologiche fluttuazioni?
Quanto ti costa emotivamente ammettere che hai sbagliato ad investire tutto quello che avevi in questa storia?
O a non esserti accorta che stava colando a picco mentre continuavi a investire e sperarci?
In questo video ti spiego come riprendere il controllo del tuo investimento e quindi delle tue risorse affettive e di te stessa.]]>824false6fullhttps://www.spreaker.com/episode/trasforma-il-tuo-senso-di-colpa-e-diventa-piu-forte-e-serena--53118900Ecco una guida su come CONCRETAMENTE definire, quantificare ed eventualmente rimandare al mittente i sensi di colpa per trasformarli in un'esperienza di crescita interiore FORTIFICANTE e RASSERENANTE.]]>https://api.spreaker.com/episode/53118900Tue, 07 Mar 2023 10:34:26 +0000Gianpaolo RagusaSono tantissime le donne che sono bloccate nella loro relazione di coppia dai sensi di colpa sugli argomenti più disparati e da anni girano come trottole intorno ad essi senza trovare soluzioni valide! Ecco una guida su come CONCRETAMENTE definire,...Ecco una guida su come CONCRETAMENTE definire, quantificare ed eventualmente rimandare al mittente i sensi di colpa per trasformarli in un'esperienza di crescita interiore FORTIFICANTE e RASSERENANTE.]]>534false5fullhttps://www.spreaker.com/episode/basta-fronzoli-vai-al-cuore-della-comunicazione-di-coppia--53118907Credo proprio di no!
Fai lo stesso se la tua coppia è in crisi: lascia perdere le tecniche di comunicazione e i giochetti psicologici per vedere il bicchiere mezzo pieno (ammesso che ci sia un mezzo pieno!).
Punta dritto ai muri portanti della tua comunicazione di coppia: le potenti emozioni che si esprimono con parole e comportamenti.
Trasformale da forze distruttive in energie costruttive]]>https://api.spreaker.com/episode/53118907Tue, 07 Mar 2023 10:32:50 +0000Gianpaolo RagusaSe una casa è pericolante, la prima cosa che fai è sistemare l'intonaco e mettere i fiorellini alle finestre? Credo proprio di no! Fai lo stesso se la tua coppia è in crisi: lascia perdere le tecniche di comunicazione e i giochetti psicologici per...Credo proprio di no!
Fai lo stesso se la tua coppia è in crisi: lascia perdere le tecniche di comunicazione e i giochetti psicologici per vedere il bicchiere mezzo pieno (ammesso che ci sia un mezzo pieno!).
Punta dritto ai muri portanti della tua comunicazione di coppia: le potenti emozioni che si esprimono con parole e comportamenti.
Trasformale da forze distruttive in energie costruttive]]>823false4fullhttps://www.spreaker.com/episode/i-tabu-della-sessualita-maschile--53119060https://api.spreaker.com/episode/53119060Tue, 07 Mar 2023 10:30:19 +0000Gianpaolo Ragusa368false3fullhttps://www.spreaker.com/episode/cambia-te-stessa-o-cambia-partner--53118918Lo stesso 99% parla e agisce in modo da cercare di cambiare il partner.
Qui ti spiego i rischi di questo fenomeno e come uscirne.]]>https://api.spreaker.com/episode/53118918Tue, 07 Mar 2023 10:23:47 +0000Gianpaolo RagusaIl 99% delle persone dice che sa di non poter cambiare il comportamento del proprio partner. Lo stesso 99% parla e agisce in modo da cercare di cambiare il partner. Qui ti spiego i rischi di questo fenomeno e come uscirne.Lo stesso 99% parla e agisce in modo da cercare di cambiare il partner.
Qui ti spiego i rischi di questo fenomeno e come uscirne.]]>373false2fullhttps://www.spreaker.com/episode/non-interpretare-piu-un-personaggio-nella-coppia--53118924Se non decidi tu come scrivere la tua storia tu, gli eventi lo decideranno al posto tuo.]]>https://api.spreaker.com/episode/53118924Tue, 07 Mar 2023 10:15:00 +0000Gianpaolo RagusaSe vuoi incidere sul destino della tua coppia devi sapere che ruoli state interpretando e come possono svilupparsi. Se non decidi tu come scrivere la tua storia tu, gli eventi lo decideranno al posto tuo.Se non decidi tu come scrivere la tua storia tu, gli eventi lo decideranno al posto tuo.]]>591false1full