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]]>falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/estan-locos-estos-cientificos--69166183José Ríos Díaz sobre el método científico como base del conocimiento y del progreso social. Una reflexión clara sobre ciencia, desinformación, ética y el valor de la investigación para mejorar la salud y la calidad de vida.

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Suscríbete a Comillas Cast. https://bit.ly/4bqwSKm]]>https://api.spreaker.com/episode/69166120Wed, 24 Dec 2025 07:06:40 +0000Universidad P. ComillasLa doctora Estíbaliz García, de la Asociacion Española contra el Cáncer, explica por qué el cáncer colorrectal es prevenible y altamente curable si se detecta a tiempo. Hablamos de hábitos de vida saludables, de la importancia del cribado entre los 50...
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Escuchamos, además, varios testimonios de voluntarios reales, que nos hablan no sólo de lo que dan, si no de lo que reciben.  
 
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En este episodio: Julio de la Torre, director de la EUEF; Blanca Egea, subdirectora de la EUEF; Ana Berástegui, directora del Instituto Universitario de la Familia de Comillas y Macarena Sánchez - Izquierdo, psicóloga, profesora en la Facultad de Ciencias Humanas y Sociales, Comillas CIHS.
 
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Suscríbete a Comillas Cast. https://bit.ly/4bqwSKm]]>https://api.spreaker.com/episode/68599054Mon, 17 Nov 2025 09:00:33 +0000Universidad P. ComillasLos podcasts de Comillas Cast, Hola Familia, del Instituto Universitario de la Familia de Comillas y Comillas te cuida, de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios de la Universidad Pontificia Comillas, EUEF, se unen con motivo de la...Hola Familia, del Instituto Universitario de la Familia de Comillas y Comillas te cuida, de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios de la Universidad Pontificia Comillas, EUEF, se unen con motivo de la Semana de la Ciencia y de la Innovación para celebrar este podcast en directo sobre cómo cuidar en familia. ¿Qué pasa cuando la enfermedad, o cualquier otro tipo de dependencia, entra en casa? Aquí te ofrecemos diferentes visiones, consejos y reflexiones de la mano de investigadores, profesores y expertos en cuidado.

En este episodio: Julio de la Torre, director de la EUEF; Blanca Egea, subdirectora de la EUEF; Ana Berástegui, directora del Instituto Universitario de la Familia de Comillas y Macarena Sánchez - Izquierdo, psicóloga, profesora en la Facultad de Ciencias Humanas y Sociales, Comillas CIHS.
 
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Suscríbete a Comillas Cast. https://bit.ly/4bqwSKm]]>https://api.spreaker.com/episode/68311654Wed, 29 Oct 2025 08:00:07 +0000Universidad P. ComillasEl tabaco es la sustancia psicoactiva más consumida en España.  Un 66% de la población lo ha probado alguna vez y un 25,8% de la población fuma a diario. En este episodio repasamos de la mano de Ivana López, psicóloga sanitaria y técnica de prevención...
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En este episodio, hablamos con Clara Zurano, nutricionista y técnica de prevención y promoción de la salud en la Asociación Española Contra el Cáncer, sobre el Código Europeo contra el Cáncer. Este documento resume en doce recomendaciones los hábitos saludables que pueden ayudar a prevenir enfermedades.

Publicamos este episodio con motivo de la Semana de la Alimentación Saludable y Sostenible, que celebramos en la Universidad Pontificia Comillas del 13 al 17 de octubre. ¡Escúchanos!

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Suscríbete a Comillas Cast. https://bit.ly/4bqwSKm]]>https://api.spreaker.com/episode/68128737Wed, 15 Oct 2025 05:00:12 +0000Universidad P. ComillasHipócrates, el médico griego, decía: "Que tu medicina sea tu alimento, y que tu alimento sea tu medicina". Aunque sabemos que no podemos controlar todas las variables que influyen en la aparición del cáncer, sí está comprobado que ciertos hábitos...
En este episodio, hablamos con Clara Zurano, nutricionista y técnica de prevención y promoción de la salud en la Asociación Española Contra el Cáncer, sobre el Código Europeo contra el Cáncer. Este documento resume en doce recomendaciones los hábitos saludables que pueden ayudar a prevenir enfermedades.

Publicamos este episodio con motivo de la Semana de la Alimentación Saludable y Sostenible, que celebramos en la Universidad Pontificia Comillas del 13 al 17 de octubre. ¡Escúchanos!

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Según datos de la OMS y UNICEF, la tasa global de lactancia materna exclusiva ha aumentado del 37% en 2012 al 48% en 2022. En España, las cifras también avanzan: según la última Encuesta Nacional de Salud de 2023, la tasa de lactancia materna exclusiva se sitúa ya en un 47%, lo que supone 8 puntos más que en 2017 y marca el dato más alto históricamente registrado.

Hoy venimos a hablar de los beneficios, los desafíos, los datos reales… y también de los mitos que aún rodean a este gran tema. Y para ello, contamos con Isabel Sevilla, matrona, especialista en pediatría, fisioterapeuta y consultora internacional en lactancia materna. Muchos la conocen, además, con un apodo lleno de ternura “La guardiana de teta”

Isabel es también autora del libro Amamantar, un precioso recurso para familias y profesionales que podéis encontrar aquí. 

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Suscríbete a Comillas Cast. https://bit.ly/4bqwSKm]]>https://api.spreaker.com/episode/67965324Wed, 01 Oct 2025 09:21:47 +0000Universidad P. ComillasLa primera semana de octubre se celebra la Semana Europea de la Lactancia Materna, y en agosto, en muchos otros países, se conmemora la Semana Mundial. Pero más allá de una fecha concreta, lo cierto es que la lactancia materna merece visibilidad,...
Según datos de la OMS y UNICEF, la tasa global de lactancia materna exclusiva ha aumentado del 37% en 2012 al 48% en 2022. En España, las cifras también avanzan: según la última Encuesta Nacional de Salud de 2023, la tasa de lactancia materna exclusiva se sitúa ya en un 47%, lo que supone 8 puntos más que en 2017 y marca el dato más alto históricamente registrado.

Hoy venimos a hablar de los beneficios, los desafíos, los datos reales… y también de los mitos que aún rodean a este gran tema. Y para ello, contamos con Isabel Sevilla, matrona, especialista en pediatría, fisioterapeuta y consultora internacional en lactancia materna. Muchos la conocen, además, con un apodo lleno de ternura “La guardiana de teta”

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Suscríbete a Comillas Cast. https://bit.ly/4bqwSKm]]>https://api.spreaker.com/episode/67764275Wed, 17 Sep 2025 06:00:09 +0000Universidad P. ComillasSe estima que entre el 1% y el 3% de la población podría estar dentro del espectro autista. ¿Estamos sobrediagnosticando o es que no nos hemos dado cuenta hasta ahora? En "Comillas te cuida" creemos que una sociedad que reconoce la neurodivergencia es...
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Suscríbete a Comillas Cast. https://bit.ly/4bqwSKm]]>https://api.spreaker.com/episode/67552478Wed, 03 Sep 2025 06:00:07 +0000Universidad P. Comillas¡Comenzamos la cuarta temporada de "Comillas te cuida"! Y hablamos sobre los complejos sistemas de gestión que los hospitales llevan a cabo por la calidad del trato y la seguridad del paciente. Para ello, hablamos con Emilio Borja, enfermero y...
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En este episodio, hablamos sobre la importancia del cuidado podológico antes, durante y después de caminar cientos de kilómetros. Nos acompaña María Jesús Jiménez Mazuelas, doctora en fisioterapia, podóloga y responsable del centro de salud Choose your Motion en Madrid. Con ella exploramos consejos prácticos sobre calzado, prevención de lesiones, ampollas, y cómo preparar tus pies para que la experiencia no se convierta en una penitencia.

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Suscríbete a Comillas Cast. https://bit.ly/4bqwSKm]]>https://api.spreaker.com/episode/66599968Wed, 18 Jun 2025 08:53:42 +0000Universidad P. ComillasEn 2024, más de 1,5 millones de personas recorrieron alguna de las rutas del Camino de Santiago, consolidando este viaje como una experiencia global e inspiradora. Pero detrás de cada credencial sellada y cada foto en la Plaza del Obradoiro, hay algo...
En este episodio, hablamos sobre la importancia del cuidado podológico antes, durante y después de caminar cientos de kilómetros. Nos acompaña María Jesús Jiménez Mazuelas, doctora en fisioterapia, podóloga y responsable del centro de salud Choose your Motion en Madrid. Con ella exploramos consejos prácticos sobre calzado, prevención de lesiones, ampollas, y cómo preparar tus pies para que la experiencia no se convierta en una penitencia.

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Suscríbete a Comillas Cast. https://bit.ly/4bqwSKm]]>https://api.spreaker.com/episode/66381191Wed, 04 Jun 2025 08:00:07 +0000Universidad P. ComillasEl código postal determina la salud y la esperanza de vida. Esto depende de los factores de riesgo a los que te enfrentas. Somos dependientes de muchos factores que nos rodean y hay que tener en cuenta la salud física y la salud mental. Nos lo cuentan...
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Estas cifras reflejan solidaridad, compromiso y esperanza. A día de hoy, más de 42 millones de personas están registradas como donantes potenciales en todo el mundo. En España, ya somos más de medio millón, y en la Comunidad de Madrid, más de 69.000 personas están a la espera de ser llamadas para cambiar una vida.

En este episodio, nos acompaña María José Alonso, enfermera del equipo médula del Centro de Transfusión de la Comunidad de Madrid. Con ella hablaremos sobre el proceso de donación, su importancia y cómo puedes formar parte de esta red que salva vidas. 

Te dejamos aquí algunos enlaces oficiales donde podrás informarte con detalle y, si lo deseas, registrarte como donante:

• REDMO – Fundación Josep Carreras  
• Centro de Transfusión de la Comunidad de Madrid
• Equipo Médula – Blog informativo
• Organización Nacional de Trasplante

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Suscríbete a Comillas Cast. https://bit.ly/4bqwSKm]]>https://api.spreaker.com/episode/66116742Wed, 21 May 2025 07:00:07 +0000Universidad P. ComillasDesde 1991, el Registro Español de Donantes de Médula Ósea ha hecho posible salvar más de 13.500 vidas, 9.500 de ellas en nuestro país. Solo en 2023, 632 personas recibieron un trasplante, entre ellas 68 niños. Estas cifras reflejan solidaridad,...
Estas cifras reflejan solidaridad, compromiso y esperanza. A día de hoy, más de 42 millones de personas están registradas como donantes potenciales en todo el mundo. En España, ya somos más de medio millón, y en la Comunidad de Madrid, más de 69.000 personas están a la espera de ser llamadas para cambiar una vida.

En este episodio, nos acompaña María José Alonso, enfermera del equipo médula del Centro de Transfusión de la Comunidad de Madrid. Con ella hablaremos sobre el proceso de donación, su importancia y cómo puedes formar parte de esta red que salva vidas. 

Te dejamos aquí algunos enlaces oficiales donde podrás informarte con detalle y, si lo deseas, registrarte como donante:

• REDMO – Fundación Josep Carreras  
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• Organización Nacional de Trasplante

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Lo más alarmante es que un deportista permanece, en promedio, 218 días de baja tras sufrir esta lesión, y en muchos casos, puede suponer el fin de su carrera deportiva. Además, las mujeres deportistas tienen hasta 6 veces más probabilidades de lesionarse el LCA en comparación con los hombres.

En este episodio analizamos en profundidad este tema con la compañía de Raúl Coto, fisioterapeuta y profesor en la Escuela Universitaria de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios de la Universidad Pontificia Comillas.

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Suscríbete a Comillas Cast. https://bit.ly/4bqwSKm]]>https://api.spreaker.com/episode/65964763Wed, 07 May 2025 07:00:03 +0000Universidad P. ComillasCada año, en España, se registran alrededor de 20.000 lesiones de ligamento cruzado anterior. A pesar de los avances en prevención y tratamiento, las cifras siguen creciendo, especialmente entre los menores de 25 años, con un preocupante incremento...
Lo más alarmante es que un deportista permanece, en promedio, 218 días de baja tras sufrir esta lesión, y en muchos casos, puede suponer el fin de su carrera deportiva. Además, las mujeres deportistas tienen hasta 6 veces más probabilidades de lesionarse el LCA en comparación con los hombres.

En este episodio analizamos en profundidad este tema con la compañía de Raúl Coto, fisioterapeuta y profesor en la Escuela Universitaria de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios de la Universidad Pontificia Comillas.

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Suscríbete a Comillas Cast. https://bit.ly/4bqwSKm]]>1949comillas,cruzado,euef,ligamento,rodilla,universidadfalse317fullhttps://www.spreaker.com/episode/ulceras-por-presion--65675905
La prevención es clave: mantener la piel protegida y aplicar medidas adecuadas no solo mejora el bienestar del paciente, sino que también reduce el tiempo de hospitalización y los costes sanitarios.

En este episodio, profundizamos en la importancia de la prevención de las úlceras por presión, sus causas, consecuencias y estrategias de cuidado.Nos acompaña Tamara Suquet, enfermera con amplia experiencia en oncología y cuidados paliativos, y profesora en la Escuela de Enfermería y Fisioterapia “San Juan de Dios” de la Universidad Pontificia Comillas.Un buen cuidado puede marcar la diferencia. Escucha este episodio y conoce las claves para prevenir y tratar estas lesiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/65675905Wed, 23 Apr 2025 08:30:09 +0000Universidad P. ComillasLas úlceras por presión son lesiones en la piel que afectan principalmente a personas con movilidad reducida. Más allá de ser una complicación frecuente, pueden provocar dolor intenso, infecciones graves y un importante impacto en la calidad de vida...
La prevención es clave: mantener la piel protegida y aplicar medidas adecuadas no solo mejora el bienestar del paciente, sino que también reduce el tiempo de hospitalización y los costes sanitarios.

En este episodio, profundizamos en la importancia de la prevención de las úlceras por presión, sus causas, consecuencias y estrategias de cuidado.Nos acompaña Tamara Suquet, enfermera con amplia experiencia en oncología y cuidados paliativos, y profesora en la Escuela de Enfermería y Fisioterapia “San Juan de Dios” de la Universidad Pontificia Comillas.Un buen cuidado puede marcar la diferencia. Escucha este episodio y conoce las claves para prevenir y tratar estas lesiones.]]>1586cuidado,enfermería,piel,prevención,úlcerasfalse316fullhttps://www.spreaker.com/episode/sindrome-de-down-2-parte--65155434
Ambos nos cuentan su experiencia, los desafíos que han enfrentado y cómo el acceso a la educación y al empleo les ha permitido desarrollarse plenamente. Porque la inclusión no es solo un ideal, sino una realidad que debemos impulsar cada día. ¡Dale al play y descubre estas historias inspiradoras!]]>https://api.spreaker.com/episode/65155434Wed, 02 Apr 2025 08:00:07 +0000Universidad P. ComillasEn este episodio, damos un paso más allá en la conversación sobre el Síndrome de Down del anterior episodio. Después de hablar sobre su impacto en la familia y la formación DEMOS de la Universidad Pontificia Comillas, hoy traemos testimonios de vidas...
Ambos nos cuentan su experiencia, los desafíos que han enfrentado y cómo el acceso a la educación y al empleo les ha permitido desarrollarse plenamente. Porque la inclusión no es solo un ideal, sino una realidad que debemos impulsar cada día. ¡Dale al play y descubre estas historias inspiradoras!]]>1181discapacidad,diversidad,euef,incluión,sindromededownfalse315fullhttps://www.spreaker.com/episode/sindrome-de-down-1-parte--64975174
En este episodio, realizado en colaboración con la EUEF y Comillas Solidaria, exploramos el significado de esta fecha, los desafíos que aún enfrentamos como sociedad y las historias que nos inspiran a construir un mundo más justo y accesible para todos. Para abordar este tema, nos acompaña María Dolores González, psicóloga y coordinadora de la Cátedra Familia y Discapacidad Fundación REPSOL de la Universidad Pontificia Comillas. Porque la diversidad nos enriquece y la inclusión es tarea de todos. ¡Dale al play y únete a la conversación!
]]>https://api.spreaker.com/episode/64975174Wed, 19 Mar 2025 14:26:31 +0000Universidad P. Comillas¿Sabías que el 21 de marzo se celebra el Día Mundial del Síndrome de Down? El 21/3 simboliza la trisomía del cromosoma 21 que da origen al síndrome de Down. Más que una conmemoración, este día nos invita a reflexionar sobre la importancia de la...
En este episodio, realizado en colaboración con la EUEF y Comillas Solidaria, exploramos el significado de esta fecha, los desafíos que aún enfrentamos como sociedad y las historias que nos inspiran a construir un mundo más justo y accesible para todos. Para abordar este tema, nos acompaña María Dolores González, psicóloga y coordinadora de la Cátedra Familia y Discapacidad Fundación REPSOL de la Universidad Pontificia Comillas. Porque la diversidad nos enriquece y la inclusión es tarea de todos. ¡Dale al play y únete a la conversación!
]]>1450diversidad,euef,inclusión,sindromededownfalse314fullhttps://www.spreaker.com/episode/hablemos-del-virus-del-papiloma-humano--64732541
Cada año, la Organización Mundial de la Salud estima que se diagnostican alrededor de 450 millones de casos de ITS. Con motivo del Mes de la Mujer, queremos hablar de este tema clave en la salud femenina. Esta es la infección de transmisión sexual más común en el mundo y, aunque afecta tanto a hombres como a mujeres, sus consecuencias pueden ser especialmente graves en la salud femenina, incluyendo su estrecha relación con el cáncer de cuello uterino. 

En este episodio, hablaremos de qué es el VPH, cómo se transmite, cuáles son sus consecuencias a largo plazo y, lo más importante, cómo podemos protegernos. Para ello, contamos con una invitada especial: Jade Magdaleno, enfermera, matrona y máster en sexología, además de profesora en la Escuela Universitaria de Enfermería y Fisioterapia “San Juan de Dios”. Universidad Pontificia Comillas.Acompáñanos en esta conversación y aprendamos juntos. ¡Dale al play!]]>https://api.spreaker.com/episode/64732541Thu, 06 Mar 2025 15:51:55 +0000Universidad P. Comillas#SaludReproductiva #MujeresComillas.  Cada año, la Organización Mundial de la Salud estima que se diagnostican alrededor de 450 millones de casos de ITS. Con motivo del Mes de la Mujer, queremos hablar de este tema clave en la salud femenina. Esta es...
Cada año, la Organización Mundial de la Salud estima que se diagnostican alrededor de 450 millones de casos de ITS. Con motivo del Mes de la Mujer, queremos hablar de este tema clave en la salud femenina. Esta es la infección de transmisión sexual más común en el mundo y, aunque afecta tanto a hombres como a mujeres, sus consecuencias pueden ser especialmente graves en la salud femenina, incluyendo su estrecha relación con el cáncer de cuello uterino. 

En este episodio, hablaremos de qué es el VPH, cómo se transmite, cuáles son sus consecuencias a largo plazo y, lo más importante, cómo podemos protegernos. Para ello, contamos con una invitada especial: Jade Magdaleno, enfermera, matrona y máster en sexología, además de profesora en la Escuela Universitaria de Enfermería y Fisioterapia “San Juan de Dios”. Universidad Pontificia Comillas.Acompáñanos en esta conversación y aprendamos juntos. ¡Dale al play!]]>1336its,mujer,mujerescomillas,salud,saludreproductivafalse313fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-diabetes-no-es-algo-banal--64436547🎙️ 3x12 – La diabetes no es algo banal
En este episodio, exploramos la diabetes en toda su complejidad, abordándola desde una perspectiva multidisciplinar. Contamos con tres expertos que nos ayudarán a entender cómo esta enfermedad afecta al cuerpo, la prevención y qué estrategias pueden mejorar la calidad de vida de quienes la padecen. Nos acompañan:

• Ana Martín Nieto, fisioterapeuta, graduada en Dietética y Nutrición y profesora e investigadora en la Escuela Universitaria de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios.
• Jaime Ruiz Tovar, médico cirujano, profesor e investigador en la Escuela Universitaria de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios.
• María Jesús Jiménez Mazuelas, doctora en Fisioterapia, podóloga, directora de un centro de salud y presidenta de la Comisión de fisioterapia en enfermedades metabólicas del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.

Un episodio imprescindible para comprender la diabetes desde la nutrición, la medicina y la fisioterapia. ¡No te lo pierdas!]]>https://api.spreaker.com/episode/64436547Wed, 19 Feb 2025 07:00:07 +0000Universidad P. Comillas🎙️ 3x12 – La diabetes no es algo banal En este episodio, exploramos la diabetes en toda su complejidad, abordándola desde una perspectiva multidisciplinar. Contamos con tres expertos que nos ayudarán a entender cómo esta enfermedad afecta al cuerpo,...🎙️ 3x12 – La diabetes no es algo banal
En este episodio, exploramos la diabetes en toda su complejidad, abordándola desde una perspectiva multidisciplinar. Contamos con tres expertos que nos ayudarán a entender cómo esta enfermedad afecta al cuerpo, la prevención y qué estrategias pueden mejorar la calidad de vida de quienes la padecen. Nos acompañan:

• Ana Martín Nieto, fisioterapeuta, graduada en Dietética y Nutrición y profesora e investigadora en la Escuela Universitaria de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios.
• Jaime Ruiz Tovar, médico cirujano, profesor e investigador en la Escuela Universitaria de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios.
• María Jesús Jiménez Mazuelas, doctora en Fisioterapia, podóloga, directora de un centro de salud y presidenta de la Comisión de fisioterapia en enfermedades metabólicas del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.

Un episodio imprescindible para comprender la diabetes desde la nutrición, la medicina y la fisioterapia. ¡No te lo pierdas!]]>2176false312fullhttps://www.spreaker.com/episode/respira-correctamente-para-vivir-mejor--64223532
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Suscríbete a Comillas Cast. https://bit.ly/4bqwSKm]]>https://api.spreaker.com/episode/64223532Thu, 06 Feb 2025 07:22:28 +0000Universidad P. ComillasNuestra vida comienza con una primera inhalación y termina con una última exhalación. Respirar es un acto automático y esencial, pero pocas veces somos conscientes de su impacto en nuestra salud. Más allá de su función vital, la respiración influye en...
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Contamos con la presencia de Juan Manuel Morillo, doctor en Odontología y máster en musicoterapia, quien además cuenta con formación especializada en apego, trauma e inteligencia emocional. Con su experiencia y conocimiento, nos ayudará a entender cómo la música puede convertirse en una aliada poderosa en procesos de sanación, desarrollo personal y conexión emocional.

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Suscríbete a Comillas Cast. https://bit.ly/4bqwSKm]]>https://api.spreaker.com/episode/63781459Wed, 22 Jan 2025 07:00:07 +0000Universidad P. ComillasEn este episodio nos sumergimos en el fascinante mundo de la musicoterapia, una disciplina que emplea el poder de la música como herramienta para mejorar la salud física, emocional y mental de las personas. A lo largo de este episodio, exploraremos...
Contamos con la presencia de Juan Manuel Morillo, doctor en Odontología y máster en musicoterapia, quien además cuenta con formación especializada en apego, trauma e inteligencia emocional. Con su experiencia y conocimiento, nos ayudará a entender cómo la música puede convertirse en una aliada poderosa en procesos de sanación, desarrollo personal y conexión emocional.

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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>https://api.spreaker.com/episode/63612061Wed, 08 Jan 2025 12:57:05 +0000Universidad P. ComillasEn este episodio de Comillas te cuida, hablamos de los beneficios del baile para la salud física, mental y emocional. ¿Cuáles son los diferentes tipos de baile y que beneficios aporta cada uno de ellos? Para abordar este tema, contamos con Luis Gadea,...
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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>1660baile,beneficios,comillas,euef,fisioterapia,salud,universidadfalse39fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-silencio-y-el-silenciamiento--63236672
Contamos con la participación de Juan Francisco Blázquez, profesor y responsable del Servicio de Atención Espiritual y Religiosa de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia “San Juan de Dios” de la Universidad Pontificia Comillas. Además, contamos con la entrevista especial a Pablo D’Ors, sacerdote y escritor reconocido por su enfoque en la meditación y el autoconocimiento, autor del libro: Biografía del Silencio, disponible en la biblioteca de la universidad. Juntos, exploremos cómo el silencio puede ser nuestro aliado para alcanzar una vida más saludable y plena, invitando a los oyentes a reflexionar y emprender un viaje de autodescubrimiento y serenidad.

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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>https://api.spreaker.com/episode/63236672Wed, 11 Dec 2024 08:00:07 +0000Universidad P. ComillasEn este episodio nos centraremos en la importancia del silencio como herramienta transformadora para el bienestar físico, mental y espiritual en un mundo lleno de estímulos y prisas. La contemplación cristiana puede ayudarnos a cultivar un silencio...
Contamos con la participación de Juan Francisco Blázquez, profesor y responsable del Servicio de Atención Espiritual y Religiosa de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia “San Juan de Dios” de la Universidad Pontificia Comillas. Además, contamos con la entrevista especial a Pablo D’Ors, sacerdote y escritor reconocido por su enfoque en la meditación y el autoconocimiento, autor del libro: Biografía del Silencio, disponible en la biblioteca de la universidad. Juntos, exploremos cómo el silencio puede ser nuestro aliado para alcanzar una vida más saludable y plena, invitando a los oyentes a reflexionar y emprender un viaje de autodescubrimiento y serenidad.

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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>1213comillas,comillas_cast,comillastecuida,meditacion,podcast,silencio,universidadfalse38fullhttps://www.spreaker.com/episode/discapacidad-y-deporte-de-alto-rendimiento--63029857
A través de sus experiencias, descubrimos historias inspiradoras que resaltan el valor del esfuerzo, la resiliencia y la unión en el ámbito deportivo. Además, analizamos las clasificaciones según los diferentes tipos de discapacidad y reflexionamos sobre la notable ausencia de categorías específicas en el caso de la discapacidad intelectual. Una conversación llena de aprendizajes, emociones y un profundo respeto por quienes desafían límites y estereotipos cada día.

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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>https://api.spreaker.com/episode/63029857Wed, 27 Nov 2024 13:15:42 +0000Universidad P. ComillasEn este episodio, profundizamos en el deporte como un poderoso motor de inclusión, superación personal y empoderamiento dentro de la diversidad. Contamos con la participación de Alberto Ávila, atleta paralímpico y fisioterapeuta; Dionibel Rodríguez,...
A través de sus experiencias, descubrimos historias inspiradoras que resaltan el valor del esfuerzo, la resiliencia y la unión en el ámbito deportivo. Además, analizamos las clasificaciones según los diferentes tipos de discapacidad y reflexionamos sobre la notable ausencia de categorías específicas en el caso de la discapacidad intelectual. Una conversación llena de aprendizajes, emociones y un profundo respeto por quienes desafían límites y estereotipos cada día.

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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>1232comillascast,comillastecuida,deporte,discapacidad,diversidadfalse37fullhttps://www.spreaker.com/episode/soledad-no-deseada-en-jovenes-con-lydia-gonzalez--62716962
Tienes acceso al estudio del que se hace referencia en el siguiente enlace: https://www.soledades.es/sites/default/files/contenidos/Estudio%20soledad%20juvenil_V12_accesible.pdf 

Para más información: https://www.soledades.es/estudios/estudio-sobre-juventud-y-soledad-no-deseada-en-espana

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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>https://api.spreaker.com/episode/62716962Wed, 13 Nov 2024 11:26:58 +0000Universidad P. ComillasEn el episodio de hoy abordaremos la soledad, como un fenómeno que afecta cada vez más a los jóvenes en España, especialmente a mujeres. Exploraremos si las conexiones virtuales realmente ayudan a combatir este sentimiento o si, por el contrario, lo...
Tienes acceso al estudio del que se hace referencia en el siguiente enlace: https://www.soledades.es/sites/default/files/contenidos/Estudio%20soledad%20juvenil_V12_accesible.pdf 

Para más información: https://www.soledades.es/estudios/estudio-sobre-juventud-y-soledad-no-deseada-en-espana

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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>https://api.spreaker.com/episode/62529170Wed, 30 Oct 2024 07:00:02 +0000Universidad P. ComillasLas relaciones interpersonales son un factor clave de protección contra la soledad y las enfermedades mentales. En este episodio, segunda parte de una serie de dos, conversamos con Olaya Mayans Porras, quien nos comparte estrategias para fortalecer...
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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>908comillas,comillas_cast,comillastecuida,enfermería,euef,personas_vitamina,podcast,sanjuandedios,soledad,universidadfalse35fullhttps://www.spreaker.com/episode/relaciones-sanas-mente-sana-con-olaya-mayans-1-parte--62374289
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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>https://api.spreaker.com/episode/62374289Wed, 16 Oct 2024 07:00:02 +0000Universidad P. ComillasLa soledad nos acecha a todos, pero las personas con problemas de salud mental reportan soledad no deseada, cuatro veces más que la media. Este episodio es la primera parte de dos, donde conversamos con Olaya Mayans Porras, con quien desarrollamos los...
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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>1421comillascast,comillastecuida,euef,podcast,soledad,universidadfalse34fullhttps://www.spreaker.com/episode/que-bonita-la-soledad-cuando-tienes-alguien-a-quien-contarsela--62181173
Este episodio es una serie de cuatro donde abordaremos aspectos relacionados con la soledad y cómo combatirla y ayudar a nuestras personas mayores.En este enlace puedes encontrar la guía para el acompañamiento de la soledad no deseada en personas mayores publicada por la Orden Hospitalaria San Juan de Dios Provincia de España. 

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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>https://api.spreaker.com/episode/62181173Tue, 01 Oct 2024 15:56:30 +0000Universidad P. ComillasEn el episodio de hoy nos acercamos de la mano de Jordi Ramon, Ana García y Juan Barrera, a una realidad que sufren cada vez más las personas mayores, la soledad no deseada. Este episodio es una serie de cuatro donde abordaremos aspectos relacionados...
Este episodio es una serie de cuatro donde abordaremos aspectos relacionados con la soledad y cómo combatirla y ayudar a nuestras personas mayores.En este enlace puedes encontrar la guía para el acompañamiento de la soledad no deseada en personas mayores publicada por la Orden Hospitalaria San Juan de Dios Provincia de España. 

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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>1587comillascast,comillastecuida,euef,podcast,soledad_no_deseada,universidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/autocompasion-para-mejorar-la-relacion-contigo-mismo--62012491
Link al curso mencionado: https://www.comillas.edu/cihs/uninpsi/cursos-uninpsi/programa-mindfulness-y-autocompasion-msc/ 


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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>https://api.spreaker.com/episode/62012491Wed, 18 Sep 2024 14:15:35 +0000Universidad P. ComillasEn el episodio de hoy hablamos con Carlota Martín, psicóloga y profesora de a la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios de la Universidad Pontificia Comillas, y con María García Otero, psicóloga. La voz crítica que forma parte de todos...
Link al curso mencionado: https://www.comillas.edu/cihs/uninpsi/cursos-uninpsi/programa-mindfulness-y-autocompasion-msc/ 


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Para resolver estas dudas, conversamos con Pablo Herrera, fisioterapeuta y vicedecano del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Madrid, quien nos ayuda a desmentir mitos, confirmar verdades y compartir útiles consejos.

También hemos hablado con estudiantes de Comillas para conocer sus hábitos y cómo gestionan el peso de sus mochilas en su día a día

Link de interés: https://cfisiomad.org/noticias/el-colegio-actualiza-su-campana-para-escolares/

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]]>https://api.spreaker.com/episode/61270718Thu, 05 Sep 2024 08:14:40 +0000Universidad P. ComillasRegresa 'Comillas te cuida' en su tercera temporada. En este primer episodio, abordamos un tema muy presente en la vida diaria: el peso de las mochilas escolares y su impacto en nuestra salud. ¿Cuál es el límite de peso recomendado y cómo podemos...
Para resolver estas dudas, conversamos con Pablo Herrera, fisioterapeuta y vicedecano del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Madrid, quien nos ayuda a desmentir mitos, confirmar verdades y compartir útiles consejos.

También hemos hablado con estudiantes de Comillas para conocer sus hábitos y cómo gestionan el peso de sus mochilas en su día a día

Link de interés: https://cfisiomad.org/noticias/el-colegio-actualiza-su-campana-para-escolares/

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]]>1483ergonomía,euef,fisioterapia,mochila,pesofalse31fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-fisioterapia-en-deportistas-de-alto-rendimiento-ines-bergua-y-alejandra-torres-quevedo--60513325
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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>https://api.spreaker.com/episode/60513325Wed, 26 Jun 2024 07:46:18 +0000Universidad P. ComillasPara despedir la temporada, en este episodio de "Comillas te cuida" tenemos a dos deportistas olímpicas que son alumnas de Comillas. Por un lado Alejandra Torres-Quevedo que ya estuvo en las olimpiadas de Tokyo con la absoluta de hockey sobre hierba e...
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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>1219alejandratorres,comillas,euef,fisioterapia,inésbergua,juegos,olimpicos,universidadfalse221fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-mejor-postura-es-la-que-no-perdura--60297651
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https://prevencionescolares.es/

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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>https://api.spreaker.com/episode/60297651Wed, 12 Jun 2024 07:00:03 +0000Universidad P. Comillas¿Sabes qué es la sedestación? Es algo tan sencillo como mantener la postura de sentado. Algo a lo que estamos muy acostumbrados y quizá más de lo que deberíamos, ya que el cuerpo humano está “diseñado” para moverse y no hacerlo con la frecuencia...
Link de interés: 

https://prevencionescolares.es/

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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>1157actividad_física,comillas,comillas_cast,euef,fisioterapia,podcast,postura_corporal,sedentarismo,sedestaciónfalse220fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-escoliosis--60198768
Para tratar este asunto, hablamos con Jaime Ruíz Tovar, médico cirujano y profesor de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios. 

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]]>https://api.spreaker.com/episode/60198768Wed, 29 May 2024 07:00:12 +0000Universidad P. ComillasEn este episodio hablamos sobre la escoliosis, una desviación lateral de la columna vertebral que se estima que afecta al 3% de la población. En los últimos años se está observando un aumento de casos diagnosticados, sobre todo, de escoliosis...
Para tratar este asunto, hablamos con Jaime Ruíz Tovar, médico cirujano y profesor de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios. 

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]]>1330comillas,enfermería,escoliosis,euef,fisioterapia,postura,salud,universidadfalse219fullhttps://www.spreaker.com/episode/recuperacion-olfativa-en-covid-persistente--60020284Cúrate en Salud Fisioterapia.

Con él exploramos las causas conocidas de la pérdida de olfato en pacientes con covid persistente. ¿Hay tratamiento? ¿En qué consiste? ¿Cuáles son las posibilidades de éxito en la recuperación?

Links de interés: 

Cúrate en Salud Fisioterapia: Cúrate en Salud (curateensalud.es)

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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>https://api.spreaker.com/episode/60020284Tue, 14 May 2024 08:01:28 +0000Universidad P. Comillas"Mediante nuestros sentidos recogemos información del mundo exterior que nos rodea", nos dice el invitado de este nuevo episodio, Javier Moreno. Javier es miembro del equipo de investigación y desarrollo del equipo terapeútico - inductivo del centro...Cúrate en Salud Fisioterapia.

Con él exploramos las causas conocidas de la pérdida de olfato en pacientes con covid persistente. ¿Hay tratamiento? ¿En qué consiste? ¿Cuáles son las posibilidades de éxito en la recuperación?

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Cúrate en Salud Fisioterapia: Cúrate en Salud (curateensalud.es)

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Hoy hablamos con Ricardo Blanco, investigador, fisioterapeuta y profesor de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas. 


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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>https://api.spreaker.com/episode/59725366Tue, 30 Apr 2024 06:50:35 +0000Universidad P. ComillasEn este episodio hablamos sobre la calidad de vida, conscientes de que el estrés y la soledad que muchas veces se viven en la sociedad de hoy ponen en riesgo nuestra salud. En "Comillas te cuida" hablamos de pequeños pasos que se pueden dar para...
Hoy hablamos con Ricardo Blanco, investigador, fisioterapeuta y profesor de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas. 


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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>695calidad_de_vida,comillas,comillas_cast,comillas_te_cuida,ejercicio,estres,euef,meditación,postura,salud,universidadfalse217fullhttps://www.spreaker.com/episode/deteccion-y-actuacion-precoz-en-el-ictus--59486257Alfredo Serrano, enfermero y profesor de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas.

El ictus es la segunda causa de muerte y la principal causa de discapacidad física en personal adultas. Aunque hay factores de riesgo que no se pueden modificar, como la edad o la herencia genética, hay otros muchos hábitos que si pueden cambiarse para evitar sufrir un ictus, como llevar un estilo de vida saludable. 

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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>https://api.spreaker.com/episode/59486257Wed, 17 Apr 2024 06:00:05 +0000Universidad P. ComillasEn este episodio de "Comillas te cuida" hablamos sobre el ictus. Qué es, cómo prevenirlo y cuáles deben de ser las primeras actuaciones al detectar uno.  Para ello, hablamos con Alfredo Serrano, enfermero y profesor de la Escuela de Enfermería y...Alfredo Serrano, enfermero y profesor de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas.

El ictus es la segunda causa de muerte y la principal causa de discapacidad física en personal adultas. Aunque hay factores de riesgo que no se pueden modificar, como la edad o la herencia genética, hay otros muchos hábitos que si pueden cambiarse para evitar sufrir un ictus, como llevar un estilo de vida saludable. 

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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>897comillas,comillascast,comillastecuida,escueladeenfermeriayfisioterap,euef,ictus,podcast,prevención,salud,universidadfalse216fullhttps://www.spreaker.com/episode/voluntariado-en-el-samur-proteccion-civil--59273373Diego Mora y Daniel Gónzález, voluntarios del servicio SAMUR Protección Civil.

Este servicio da respuesta a las necesidades asistenciales sanitarias de los ciudadanos. Atienden más de 135.000 sucesos al año y forman a 40.000 personas cada año en materia de primeros auxilios. 

Buenos días, buenas tardes y buenas noches. Comillas te cuida. 👐​

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]]>https://api.spreaker.com/episode/59273373Wed, 03 Apr 2024 07:24:24 +0000Universidad P. ComillasEn este episodio de "Comillas te cuida" conocemos cómo funciona el sistema de emergencias del SAMUR Protección Civil. Para ello, hablamos con Diego Mora y Daniel Gónzález, voluntarios del servicio SAMUR Protección Civil. Este servicio da respuesta a...Diego Mora y Daniel Gónzález, voluntarios del servicio SAMUR Protección Civil.

Este servicio da respuesta a las necesidades asistenciales sanitarias de los ciudadanos. Atienden más de 135.000 sucesos al año y forman a 40.000 personas cada año en materia de primeros auxilios. 

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]]>1252comillas,comillastecuida,euef,podcast,proteccion_civil,samur,universidad,voluntariadofalse215fullhttps://www.spreaker.com/episode/que-pueden-hacer-por-tu-salud-las-ondas-de-choque--59101999Carlos López, fisioterapeuta y profesor de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas, sobre las ondas de choque y su aplicación en el ámbito del tratamiento y prevención de la salud.

Hablaremos sobre su historia, los diferentes tipos, cómo funcionan aplicadas a la salud, y casos clínicos en los que su efectividad se eleva hasta en el 80% de los casos.  

Las ondas de choque son efectivas pero deben ser aplicadas por profesionales. 

Buenos días, buenas tardes y buenas noches. Comillas te cuida. 👐​

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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>https://api.spreaker.com/episode/59101999Wed, 20 Mar 2024 07:00:02 +0000Universidad P. ComillasEn este episodio de Comillas te cuida, hablamos con Carlos López, fisioterapeuta y profesor de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas, sobre las ondas de choque y su aplicación en el ámbito del...Carlos López, fisioterapeuta y profesor de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas, sobre las ondas de choque y su aplicación en el ámbito del tratamiento y prevención de la salud.

Hablaremos sobre su historia, los diferentes tipos, cómo funcionan aplicadas a la salud, y casos clínicos en los que su efectividad se eleva hasta en el 80% de los casos.  

Las ondas de choque son efectivas pero deben ser aplicadas por profesionales. 

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Jesús Muñoz conversa en este episodio de “Comillas te cuida” con Lucía Cuéllar, enfermera con formación específica en urgencias, y profesora de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios de la Universidad Pontificia Comillas. Juntos explican la conducta PAS (Proteger, Avisar y Socorrer)

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🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas]]>https://api.spreaker.com/episode/58931965Wed, 06 Mar 2024 07:00:01 +0000Universidad P. Comillas¿Está España preparada y formada en primeros auxilios? Tan un 6% de la población española ha recibido alguna vez en su vida formación en primeros auxilios. Si nos comparamos con otros países europeos, España está a la cola en este tipo de formación....
Jesús Muñoz conversa en este episodio de “Comillas te cuida” con Lucía Cuéllar, enfermera con formación específica en urgencias, y profesora de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios de la Universidad Pontificia Comillas. Juntos explican la conducta PAS (Proteger, Avisar y Socorrer)

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Estos mitos pueden retrasar tratamientos que podrían ser muy beneficiosos para prevenir y para tratar problemas de forma temprana.¡Escúchalo!

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https://www.comillas.edu/comillascast]]>https://api.spreaker.com/episode/58705012Wed, 21 Feb 2024 08:00:02 +0000Universidad P. ComillasTe damos la bienvenida a un nuevo episodio de “Comillas te cuida”. En este capítulo, Jesús Muñoz, profesor de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios de la Universidad Pontificia Comillas, y María Simarro, fisioterapeuta y también...
Estos mitos pueden retrasar tratamientos que podrían ser muy beneficiosos para prevenir y para tratar problemas de forma temprana.¡Escúchalo!

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En este episodio de Comillas te cuida, Jesús Muñoz, profesor de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios de la Universidad Pontificia Comillas, habla con el también profesor de la escuela, Ramón Ortega, sobre los posibles usos del “nudge” para mejorar la salud. No sólo se citarán una serie de ejemplos ya implementados, si no que, además, se darán pistas sobre como utilizar esta técnica en beneficio de tu propia salud.

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https://www.comillas.edu/comillascast]]>https://api.spreaker.com/episode/58585496Wed, 07 Feb 2024 08:00:02 +0000Universidad P. ComillasQuizá hayas oído hablar ya de la “teoría del empujoncito” o “nudge”. Esta teoría propone una forma de influir en el comportamiento de los demás desde el refuerzo positivo o sugerencias indirectas, sin restringir significativamente las opciones de la...
En este episodio de Comillas te cuida, Jesús Muñoz, profesor de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios de la Universidad Pontificia Comillas, habla con el también profesor de la escuela, Ramón Ortega, sobre los posibles usos del “nudge” para mejorar la salud. No sólo se citarán una serie de ejemplos ya implementados, si no que, además, se darán pistas sobre como utilizar esta técnica en beneficio de tu propia salud.

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#podcast #comillascast #comillastecuidapodcast]]>https://api.spreaker.com/episode/58426654Wed, 24 Jan 2024 08:47:38 +0000Universidad P. ComillasEn este episodio de “Comillas te cuida”, conversamos con Rosa Ruiz Aragoneses, psicóloga y doctora en Teología, sobre una cualidad esencial del cuidado: la ternura. Describimos la ternura, describimos sus cualidades y sus características. “La ternura...
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#podcast #comillascast #comillastecuidapodcast]]>1550alzheimer,comillas,comillascast,comillastecuidapodcast,cuidado,euef,podcast,salud,sanjuandedios,ternura,universidadfalse210fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-demencia-esa-enfermedad-que-despersonaliza--58237968
En este episodio hablamos de Alzhéimer y otras demencias de la mano de Jose Luis Tobaruela, médico geriatra, gerontólogo y escritor. Abordamos la clasificación, los síntomas, la evolución y las primeras actuaciones.

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#podcast #comillascast]]>https://api.spreaker.com/episode/58237968Wed, 10 Jan 2024 08:00:03 +0000Universidad P. ComillasLa demencia es un síndrome que afecta severamente no solo al mismo enfermo, si no directamente a todo el universo cercano al mismo. En este episodio hablamos de Alzhéimer y otras demencias de la mano de Jose Luis Tobaruela, médico geriatra,...
En este episodio hablamos de Alzhéimer y otras demencias de la mano de Jose Luis Tobaruela, médico geriatra, gerontólogo y escritor. Abordamos la clasificación, los síntomas, la evolución y las primeras actuaciones.

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#podcast #comillascast]]>1944alzheimer,comillas_cast,comillas_te_cuida,demencia,euef,podcast,saludfalse29fullhttps://www.spreaker.com/episode/mejora-tu-salud-con-3d--57984904
En este episodio de “Comillas te cuida” hablamos con Pedro Chana y con Manuel Lara, fisioterapeutas y profesores de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios – Universidad Pontificia Comillas (EUEF)

Si quieres dirigirte al Fab Lab 👉 fsjd.fablabsoul@sjd.es

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#podcast #comillascast]]>https://api.spreaker.com/episode/57984904Wed, 13 Dec 2023 09:00:03 +0000Universidad P. ComillasLa innovación, el diseño y la fabricación digital están irrumpiendo con fuerza en el campo de las ciencias de la salud. Estos avances están mejorando la atención médica porque proporcionan soluciones adaptadas a las necesidades de los pacientes. En...
En este episodio de “Comillas te cuida” hablamos con Pedro Chana y con Manuel Lara, fisioterapeutas y profesores de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios – Universidad Pontificia Comillas (EUEF)

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#podcast #comillascast]]>11963d,comillas,cuidado,euef,fablab,podcast,saludfalse28fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-humor-como-herramienta-de-cuidado--57829455
Jesús Muñoz habla en esta ocasión con Daniel Fernández, profesor de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios de Comillas; y con Begoña Carbelo, enfermera y psicóloga, especialista en humor y estrés y autora del libro “El humor en la relación con el paciente: una guía para profesionales de la salud”

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#podcast #comillascast]]>https://api.spreaker.com/episode/57829455Wed, 29 Nov 2023 07:30:02 +0000Universidad P. ComillasEstá comprobado que tomarse las cosas con humor, mejora el estado de ánimo. Además, mejoran los niveles de endorfinas y varios marcadores biológicos. Tanto hacer reír como que nos hagan reír, sana y mejora la percepción subjetiva del día. Este...
Jesús Muñoz habla en esta ocasión con Daniel Fernández, profesor de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios de Comillas; y con Begoña Carbelo, enfermera y psicóloga, especialista en humor y estrés y autora del libro “El humor en la relación con el paciente: una guía para profesionales de la salud”

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#podcast #comillascast]]>1322comillas,euef,humor,salud,universidadfalse27fullhttps://www.spreaker.com/episode/prevencion-y-primeros-auxilios-en-incendios-domesticos--57628377
A través de esta conversación, Jose María nos introduce en la “cultura del fuego” con unos conceptos básicos que nos harán entender cómo se genera el fuego y, por lo tanto, cuál es la mejor forma de extinguirlo. Además, nos dará una serie de consejos básicos para prevenir la aparición de incendios domésticos y unas pautas para actuar en caso de que este se produzca.

No te pierdas este capítulo de “Comillas te cuida”

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#podcast #comillascast]]>https://api.spreaker.com/episode/57628377Wed, 15 Nov 2023 07:00:03 +0000Universidad P. ComillasEn este episodio de “Comillas te cuida” hablamos con Jose María Grande, bombero del Ayuntamiento de Madrid desde el año 1989. 👨‍🚒​ En invierno las posibilidades de que se produzcan incendios domésticos en casa aumentan. Ante este panorama, el podcast...
A través de esta conversación, Jose María nos introduce en la “cultura del fuego” con unos conceptos básicos que nos harán entender cómo se genera el fuego y, por lo tanto, cuál es la mejor forma de extinguirlo. Además, nos dará una serie de consejos básicos para prevenir la aparición de incendios domésticos y unas pautas para actuar en caso de que este se produzca.

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#podcast #comillascast]]>1851comillas,comillascast,euef,incendio_doméstico,podcast,universidadfalse26fullhttps://www.spreaker.com/episode/dedica-tiempo-a-cuidarte--57481427Jesús Muñoz y Adela García, fisioterapeuta y también profesora, hablan sobre tensión muscular y autocuidado.

Aunque es importante acudir a un experto, hay determinadas técnicas que uno mismo puede hacer en casa. Como complemento al episodio, se ofrece un video tutorial en el que la fisioterapeuta detalla diferentes técnicas de automasaje que se pueden realizar. Podrás encontrar el link a continuación.

Vídeo de automasaje:

https://youtu.be/Y1E8SbPMsl4

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https://www.comillas.edu/comillascast]]>https://api.spreaker.com/episode/57481427Fri, 03 Nov 2023 07:30:03 +0000Universidad P. Comillas"Comillas te cuida", el podcast sobre salud de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia "San Juan de Dios" de la Universidad Pontificia Comillas, vuelve con un nuevo episodio. El profesor de la escuela, Jesús Muñoz y Adela García, fisioterapeuta y...Jesús Muñoz y Adela García, fisioterapeuta y también profesora, hablan sobre tensión muscular y autocuidado.

Aunque es importante acudir a un experto, hay determinadas técnicas que uno mismo puede hacer en casa. Como complemento al episodio, se ofrece un video tutorial en el que la fisioterapeuta detalla diferentes técnicas de automasaje que se pueden realizar. Podrás encontrar el link a continuación.

Vídeo de automasaje:

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Jesús Muñoz, profesor de la EUEF, entrevista aquí a Soraya Casla, doctora en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y especializada en ejercicio oncológico.

Links de interés:

https://ejercicioycancer.es/

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https://www.comillas.edu/comillascast]]>https://api.spreaker.com/episode/57194765Mon, 16 Oct 2023 10:31:21 +0000Universidad P. ComillasCon motivo de la Comillas Healthy Week, Comillas te cuida, el podcast de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios (EUEF), dedica este episodio a hablar sobre la importancia que el deporte tiene para los pacientes que están sometidos a...Comillas Healthy Week, Comillas te cuida, el podcast de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios (EUEF), dedica este episodio a hablar sobre la importancia que el deporte tiene para los pacientes que están sometidos a un tratamiento oncológico.

Jesús Muñoz, profesor de la EUEF, entrevista aquí a Soraya Casla, doctora en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y especializada en ejercicio oncológico.

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Hablaremos sobre qué son estas enfermedades, los síntomas, los cuidados, cuándo acudir al pediatra y cómo prevenirlas.

Lee más sobre el virus respiratorio sincitial (VRS):

https://www.comunidad.madrid/servicios/salud/virus-respiratorio-sincitial-vrs

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https://www.comillas.edu/comillascast]]>https://api.spreaker.com/episode/57043072Wed, 04 Oct 2023 05:00:03 +0000Universidad P. ComillasLlega el otoño y se aproxima el invierno. Llegan también infecciones respiratorias como la gripe o la bronquiolitis, por ejemplo, que pueden afectar de forma más severa a los niños. Por eso, en este episodio hablamos con María Victoria Martínez,...María Victoria Martínez, enfermera especializada en pediatría y profesora de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas.

Hablaremos sobre qué son estas enfermedades, los síntomas, los cuidados, cuándo acudir al pediatra y cómo prevenirlas.

Lee más sobre el virus respiratorio sincitial (VRS):

https://www.comunidad.madrid/servicios/salud/virus-respiratorio-sincitial-vrs

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Está comprobado que el sedentarismo es causa de problemas de salud de diversa índole. Al mismo tiempo, los adelantos tecnológicos han supuesto un cambio de vida en el siglo XXI. ¿Qué es ser sedentario? ¿Qué impacto tiene el estilo de vida sedentario sobre nuestra salud? ¿Cómo empezar a movernos?

Hablamos con Miguel Mendoza, fisioterapeuta, profesor e investigador de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas.

Links de interés:

👉 Estudio sobre actividad física y mortalidad (The Lancet): https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(16)30370-1/fulltext

#somoscomillas #comillasbienestar #comillascast 🏃🏻‍♂️​🏃🏻‍♀️​

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https://www.comillas.edu/comillascast]]>https://api.spreaker.com/episode/56941409Wed, 27 Sep 2023 05:00:03 +0000Universidad P. ComillasLa Universidad Pontificia Comillas está celebrando la Semana Europea del Deporte y hacemos nuestra contribución con este episodio en el que te hablamos sobre actividad física y sobre las consecuencias del sedentarismo. Está comprobado que el...
Está comprobado que el sedentarismo es causa de problemas de salud de diversa índole. Al mismo tiempo, los adelantos tecnológicos han supuesto un cambio de vida en el siglo XXI. ¿Qué es ser sedentario? ¿Qué impacto tiene el estilo de vida sedentario sobre nuestra salud? ¿Cómo empezar a movernos?

Hablamos con Miguel Mendoza, fisioterapeuta, profesor e investigador de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas.

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👉 Estudio sobre actividad física y mortalidad (The Lancet): https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(16)30370-1/fulltext

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Fue en Noruega donde se inventó un simulador para pilotos de aviones militares. Desde ahí, muchos han sido los avances en esta ciencia. En el campo de la salud no fue hasta 1960 que apareció el primer maniquí para prácticas de masaje cardiaco, seguido por modelos cada vez más sofisticados.

En este episodio hablamos con Sabrina Samith, profesora de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas.]]>https://api.spreaker.com/episode/56709044Wed, 06 Sep 2023 08:35:35 +0000Universidad P. ComillasComenzamos nueva temporada y lo hacemos adentrándonos en el mundo de la simulación clínica, indispensable para los alumnos y alumnas de los grados de ciencias de la salud. Fue en Noruega donde se inventó un simulador para pilotos de aviones...
Fue en Noruega donde se inventó un simulador para pilotos de aviones militares. Desde ahí, muchos han sido los avances en esta ciencia. En el campo de la salud no fue hasta 1960 que apareció el primer maniquí para prácticas de masaje cardiaco, seguido por modelos cada vez más sofisticados.

En este episodio hablamos con Sabrina Samith, profesora de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas.]]>561comillas_te_cuida,educación,enfermería,euef,fisioterapia,podcast,salud,universidad_comillasfalse21fullhttps://www.spreaker.com/episode/recetame-una-web--54836445
Entonces... ¿Qué y a quién creemos? En esta ocasión, contamos con la colaboración de Lara Martinez, profesora e investigadora de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia, quien nos va a dar las claves para saber si la información que recibimos viene de una fuente de información fiable. 

Aquí tienes la fuente bibliográfica de este podcast para que puedas confiar en la información que aportamos.]]>https://api.spreaker.com/episode/54836445Fri, 23 Jun 2023 12:30:22 +0000Universidad P. ComillasTodos nosotros hemos recurrido en algún momento a Google para buscar información relacionada con la salud, pues bien, en el capítulo de hoy os enseñamos a que no te den gato por liebre, os enseñamos que no nos podemos creer toda la información que...
Entonces... ¿Qué y a quién creemos? En esta ocasión, contamos con la colaboración de Lara Martinez, profesora e investigadora de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia, quien nos va a dar las claves para saber si la información que recibimos viene de una fuente de información fiable. 

Aquí tienes la fuente bibliográfica de este podcast para que puedas confiar en la información que aportamos.]]>808falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-sol-amigo-o-enemigo--54147299
Encuentra más información sobre los cuidado a la exposición solar en esta guía publicada por la SEEO recientemente #PrEvCan #CANCERCODE @cancernurseEU]]>https://api.spreaker.com/episode/54147299Fri, 09 Jun 2023 06:58:54 +0000Universidad P. ComillasEn el capítulo de hoy hablamos sobre la importancia en protegernos de forma adecuada de los rayos ultravioletas. Os enseñamos a hacer del sol nuestro amigo, y no nuestro enemigo. En esta ocasión, contamos con la colaboración del director de la Escuela...
Encuentra más información sobre los cuidado a la exposición solar en esta guía publicada por la SEEO recientemente #PrEvCan #CANCERCODE @cancernurseEU]]>793falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/operacion-bikini--53971050Comillas te cuida es el podcast que llega desde la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas (EUEF).

En el capítulo de hoy hablamos sobre la conveniencia o no de enfrentarse a las dietas milagro, ahora que el verano está próximo. En esta ocasión, contamos con la colaboración de Ana Martín, profesora de la EUEF y graduada en Dietética y Nutrición. ¿Qué podemos hacer para cuidarnos de cara al verano?

Encuentra más información sobre hábitos nutricionales en esta guía publicada por la OMS recientemente.

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https://www.comillas.edu/comillascast]]>https://api.spreaker.com/episode/53971050Wed, 24 May 2023 06:00:02 +0000Universidad P. ComillasComillas te cuida es el podcast que llega desde la https://www.comillas.edu/euef (EUEF). En el capítulo de hoy hablamos sobre la conveniencia o no de enfrentarse a las dietas milagro, ahora que el verano está próximo. En esta ocasión, contamos con la...Comillas te cuida es el podcast que llega desde la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas (EUEF).

En el capítulo de hoy hablamos sobre la conveniencia o no de enfrentarse a las dietas milagro, ahora que el verano está próximo. En esta ocasión, contamos con la colaboración de Ana Martín, profesora de la EUEF y graduada en Dietética y Nutrición. ¿Qué podemos hacer para cuidarnos de cara al verano?

Encuentra más información sobre hábitos nutricionales en esta guía publicada por la OMS recientemente.

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En el capítulo de hoy hablamos de alergias al polen. ¿Te suenan? En este episodio, el doctor Rafael Martín Holguera, neumólogo y profesor de la EUEF, nos cuenta cuáles son los principales síntomas y nos hace llegar varias recomendaciones para evitarlos. Si ya se han presentado los síntomas, lo lógico es buscar remedios para disminuir su molestia. El doctor Martín Holguera te habla también de ellos, desde los más tradicionales hasta los más “caseros”.

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https://www.comillas.edu/comillascast]]>https://api.spreaker.com/episode/53787940Wed, 10 May 2023 06:00:02 +0000Universidad P. ComillasComillas te cuida es el podcast que llega desde la https://www.comillas.edu/euef (EUEF). En el capítulo de hoy hablamos de alergias al polen. ¿Te suenan? En este episodio, el doctor Rafael Martín Holguera, neumólogo y profesor de la EUEF, nos cuenta...Comillas te cuida es el podcast que llega desde la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas (EUEF).

En el capítulo de hoy hablamos de alergias al polen. ¿Te suenan? En este episodio, el doctor Rafael Martín Holguera, neumólogo y profesor de la EUEF, nos cuenta cuáles son los principales síntomas y nos hace llegar varias recomendaciones para evitarlos. Si ya se han presentado los síntomas, lo lógico es buscar remedios para disminuir su molestia. El doctor Martín Holguera te habla también de ellos, desde los más tradicionales hasta los más “caseros”.

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En el capítulo de hoy hablamos de exámenes. ¿Te pone nervioso o nerviosa esta época? Y si es así ¿eres capaz de hacer del estrés tu amigo? ¿O dejas que el faraon interno te cuente todo lo que puede salir mal? Las psicólogas y profesoras de Comillas, Blanca Correas y Carlota Martín te cuentan como funciona tu mente en momentos de estrés y que debes hacer para manejarlo. Además, en este capítulo podrás poner en práctica una técnica de relajación que se llama "mindfulness".

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https://www.comillas.edu/comillascast]]>https://api.spreaker.com/episode/53640890Wed, 26 Apr 2023 07:00:02 +0000Universidad P. ComillasComillas te cuida es el podcast que llega desde la https://www.comillas.edu/euef (EUEF). En el capítulo de hoy hablamos de exámenes. ¿Te pone nervioso o nerviosa esta época? Y si es así ¿eres capaz de hacer del estrés tu amigo? ¿O dejas que el faraon...Comillas te cuida es el podcast que llega desde la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas (EUEF).

En el capítulo de hoy hablamos de exámenes. ¿Te pone nervioso o nerviosa esta época? Y si es así ¿eres capaz de hacer del estrés tu amigo? ¿O dejas que el faraon interno te cuente todo lo que puede salir mal? Las psicólogas y profesoras de Comillas, Blanca Correas y Carlota Martín te cuentan como funciona tu mente en momentos de estrés y que debes hacer para manejarlo. Además, en este capítulo podrás poner en práctica una técnica de relajación que se llama "mindfulness".

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En el capítulo de hoy hablamos de la electroanalgesia, la utilización de impulsos eléctricos para aliviar el dolor, con Carlos Cabrera, fisioterapeuta y profesor de la EUEF. Cómo funciona, qué tipos existen y cómo aplicarla. La electroterapia ya se utilizaba, de forma bastante más rudimentaria, hace miles de años cuando los médicos de la antigua Roma utilizaban peces torpedo o anguilas eléctricas para aliviar el dolor. Escucha cómo ha ido evolucionando y estate atento a las especificaciones.

⚠️  En este episodio se habla de los equipos TENS para uso doméstico. En el caso de querer adquirir uno, se recomienda encarecidamente asesorarse con un profesional de la fisioterapia, debido a la existencia de modelos que no disponen de una electrónica de calidad, pudiendo llegar a producir daños a nivel cutáneo.

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https://www.comillas.edu/comillascast]]>https://api.spreaker.com/episode/53376023Wed, 12 Apr 2023 04:00:02 +0000Universidad P. ComillasComillas te cuida es el podcast que llega desde la https://www.comillas.edu/euef (EUEF). En el capítulo de hoy hablamos de la electroanalgesia, la utilización de impulsos eléctricos para aliviar el dolor, con Carlos Cabrera, fisioterapeuta y profesor...Comillas te cuida es el podcast que llega desde la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas (EUEF).

En el capítulo de hoy hablamos de la electroanalgesia, la utilización de impulsos eléctricos para aliviar el dolor, con Carlos Cabrera, fisioterapeuta y profesor de la EUEF. Cómo funciona, qué tipos existen y cómo aplicarla. La electroterapia ya se utilizaba, de forma bastante más rudimentaria, hace miles de años cuando los médicos de la antigua Roma utilizaban peces torpedo o anguilas eléctricas para aliviar el dolor. Escucha cómo ha ido evolucionando y estate atento a las especificaciones.

⚠️  En este episodio se habla de los equipos TENS para uso doméstico. En el caso de querer adquirir uno, se recomienda encarecidamente asesorarse con un profesional de la fisioterapia, debido a la existencia de modelos que no disponen de una electrónica de calidad, pudiendo llegar a producir daños a nivel cutáneo.

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Hace tiempo que la sociedad ha tomado conciencia de lo importante que es el entrenamiento y el ejercicio físico para conservar unas condiciones óptimas de salud y prevenir lesiones y enfermedades. Pero, además, una buena condición física requiere de otros elementos igualmente importantes que, normalmente, suelen quedar en un segundo plano. Esto pasa con la coordinación y el equilibrio, o con la flexibilidad. Por eso, en esta ocasión, hablamos de la importancia del estiramiento en las rutinas de entrenamiento con Carlos Carpintero, profesor de la EUEF y fisioterapeuta.

🤸  En este episodio Carlos Carpintero recomienda algunos ejercicios de estiramiento que puedes consultar a través de este enlace o a través de la cuenta de Instagram de la EUEF

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https://www.comillas.edu/comillascast]]>https://api.spreaker.com/episode/53351755Wed, 29 Mar 2023 03:00:02 +0000Universidad P. ComillasComillas te cuida es el podcast que llega desde la https://www.comillas.edu/euef (EUEF). Hace tiempo que la sociedad ha tomado conciencia de lo importante que es el entrenamiento y el ejercicio físico para conservar unas condiciones óptimas de salud...Comillas te cuida es el podcast que llega desde la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas (EUEF).

Hace tiempo que la sociedad ha tomado conciencia de lo importante que es el entrenamiento y el ejercicio físico para conservar unas condiciones óptimas de salud y prevenir lesiones y enfermedades. Pero, además, una buena condición física requiere de otros elementos igualmente importantes que, normalmente, suelen quedar en un segundo plano. Esto pasa con la coordinación y el equilibrio, o con la flexibilidad. Por eso, en esta ocasión, hablamos de la importancia del estiramiento en las rutinas de entrenamiento con Carlos Carpintero, profesor de la EUEF y fisioterapeuta.

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En este episodio nos centraremos en la recuperación de las lesiones. ¿Por qué la población normal tarda mucho más en recuperarse de una lesión que lo que tarda un deportista de élite?

Junto a Elisa Benito, fisioterapeuta del equipo paralímpico español y profesora de la EUEF, profundizaremos sobre cuáles son las diferencias entre cada uno de los tratamientos de recuperación muscular, sobre cuál es la base que hace que ese retun to play pueda acelerarse en ciertos casos. Además, terminaremos con unos consejos para actuar en casa en caso de lesión.

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https://www.comillas.edu/comillascast]]>https://api.spreaker.com/episode/53183616Wed, 15 Mar 2023 08:00:02 +0000Universidad P. ComillasBienvenido y bienvenida a este podcast de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas (EUEF) En este episodio nos centraremos en la recuperación de las lesiones. ¿Por qué la población normal tarda mucho...
En este episodio nos centraremos en la recuperación de las lesiones. ¿Por qué la población normal tarda mucho más en recuperarse de una lesión que lo que tarda un deportista de élite?

Junto a Elisa Benito, fisioterapeuta del equipo paralímpico español y profesora de la EUEF, profundizaremos sobre cuáles son las diferencias entre cada uno de los tratamientos de recuperación muscular, sobre cuál es la base que hace que ese retun to play pueda acelerarse en ciertos casos. Además, terminaremos con unos consejos para actuar en casa en caso de lesión.

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Hablamos con Néstor Pérez Mallada, profesor e investigador especializado en Biomecánica de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios de la Universidad Pontificia Comillas.]]>https://api.spreaker.com/episode/52876952Tue, 28 Feb 2023 14:28:09 +0000Universidad P. ComillasEn este episodio de “Comillas te cuida” hablamos de lesiones deportivas. Uno de los factores más importantes y determinantes en una competición deportiva son las lesiones que sufre un equipo a lo largo de la temporada. ¿Se pueden evitar estas...
Hablamos con Néstor Pérez Mallada, profesor e investigador especializado en Biomecánica de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios de la Universidad Pontificia Comillas.]]>802análisis,biomecánica,cantera,comillas,deporte,escuela_de_enfermería_y_fisio,euef,health,laboratorio,lesiones,máster,physicaltherapy,physiotherapy,prevención,return_to_play,rtp,salud,san_juan_de_dios,universidadfalse11full