<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Jazda z Wujaszkiem</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/jazda-z-wujaszkiem--5796888</link><description><![CDATA[Kultowa seria "Jazda z Wujaszkiem" już na Spotify!<br /><br />Od 2020 roku na <a href="https://www.youtube.com/@OlimpSportNutrition" target="_blank" rel="noreferrer noopener">YouTube @Olimp Sport Nutrition</a> Krzysztof Ferenc "Wujaszek Fericze" prowadzi serię „Jazda z Wujaszkiem”. W jego słynnym samochodzie szczerych wywiadów udzielało już <b>ponad 70 gości</b>, w tym takie osoby jak: Robert Karaś, Mariusz Pudzianowski, Strong Ekipa, Marcin Paleciok , Piotr Wójtowicz, Mateusz Płachta, Katarzyna Dziurska, Alicja Pyszka-Bazan, Damian Kuffel, Ada Kaczmarek czy Kamil Łaszczyk. Wszystkie odcinki są dostępne jako podcast na Spotify!<br /><br />Obserwujcie nasz profil - będziemy systematycznie uzupełniać archiwalne odcinki!]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5796888/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Sports</category><copyright>Olimp Sport Nutritiom</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a411b9d4851af3646724ac5988152372.jpg</url><title>Jazda z Wujaszkiem</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/jazda-z-wujaszkiem--5796888</link></image><lastBuildDate>Thu, 17 Sep 2026 13:00:28 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:name><itunes:email>s.wolski@olimpsport.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a411b9d4851af3646724ac5988152372.jpg"/><itunes:subtitle>Kultowa seria "Jazda z Wujaszkiem" już na Spotify!

Od 2020 roku na https://www.youtube.com/@OlimpSportNutrition Krzysztof Ferenc "Wujaszek Fericze" prowadzi serię „Jazda z Wujaszkiem”. W jego słynnym samochodzie szczerych wywiadów udzielało już ponad...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kultowa seria "Jazda z Wujaszkiem" już na Spotify!<br /><br />Od 2020 roku na <a href="https://www.youtube.com/@OlimpSportNutrition" target="_blank" rel="noreferrer noopener">YouTube @Olimp Sport Nutrition</a> Krzysztof Ferenc "Wujaszek Fericze" prowadzi serię „Jazda z Wujaszkiem”. W jego słynnym samochodzie szczerych wywiadów udzielało już <b>ponad 70 gości</b>, w tym takie osoby jak: Robert Karaś, Mariusz Pudzianowski, Strong Ekipa, Marcin Paleciok , Piotr Wójtowicz, Mateusz Płachta, Katarzyna Dziurska, Alicja Pyszka-Bazan, Damian Kuffel, Ada Kaczmarek czy Kamil Łaszczyk. Wszystkie odcinki są dostępne jako podcast na Spotify!<br /><br />Obserwujcie nasz profil - będziemy systematycznie uzupełniać archiwalne odcinki!]]></itunes:summary><itunes:category text="Sports"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>8fa5f7dd-39ff-5d62-8713-6130f0d10001</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Dominik Zadora: „Zamykam pewien rozdział, zamykam etap freakfightów” | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dominik-zadora-zamykam-pewien-rozdzial-zamykam-etap-freakfightow-jzw--75185778</link><description><![CDATA[Miał nie wrócić do zawodowego sportu. Wrócił.<br />Miał skończyć z freak fightami. Teraz jest na drodze do KSW. Dominik Zadora „Japoński Drwal” to historia, w której po drodze było chyba wszystko: wielkie walki, kontuzje, operacja, rehabilitacja, Tajlandia, freak fighty, Prime i kolejne próby powrotu na właściwy tor. W „Jeździe z Wujaszkiem” Dominik mówi bez większego filtra o tym, co działo się za kulisami. O ojcostwie. O tym, co kontuzje robią z głową. O pieniądzach, ambicjach, robieniu wagi, treningach i tym, dlaczego mimo tylu zakrętów nadal chce walczyć. Jazda z Wujaszkiem. Dominik Zadora. Odpalamy. 🥊]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/75185778</guid><pubDate>Thu, 17 Sep 2026 13:00:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/75185778/spotify_odc_123_dominik_zadora_copy_01.mp3" length="209639773" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Miał nie wrócić do zawodowego sportu. Wrócił.
Miał skończyć z freak fightami. Teraz jest na drodze do KSW. Dominik Zadora „Japoński Drwal” to historia, w której po drodze było chyba wszystko: wielkie walki, kontuzje, operacja, rehabilitacja,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Miał nie wrócić do zawodowego sportu. Wrócił.<br />Miał skończyć z freak fightami. Teraz jest na drodze do KSW. Dominik Zadora „Japoński Drwal” to historia, w której po drodze było chyba wszystko: wielkie walki, kontuzje, operacja, rehabilitacja, Tajlandia, freak fighty, Prime i kolejne próby powrotu na właściwy tor. W „Jeździe z Wujaszkiem” Dominik mówi bez większego filtra o tym, co działo się za kulisami. O ojcostwie. O tym, co kontuzje robią z głową. O pieniądzach, ambicjach, robieniu wagi, treningach i tym, dlaczego mimo tylu zakrętów nadal chce walczyć. Jazda z Wujaszkiem. Dominik Zadora. Odpalamy. 🥊]]></itunes:summary><itunes:duration>5212</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4783957fc89b1493de1719a33fde9186.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mateusz Sikora:  „Sporty walki są najtrudniejszą dyscypliną sportową” | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mateusz-sikora-sporty-walki-sa-najtrudniejsza-dyscyplina-sportowa-jzw--74730433</link><description><![CDATA[Tym razem Wujaszek Fericze bierze na pokład Mateusza Sikorę. I od pierwszych minut wiadomo, że to nie będzie zwykła rozmowa o sporcie. 🔥 Sporty walki, sport sylwetkowy, biznes, psychologia, hejt, pomaganie i życie na własnych zasadach. Mateusz mówi bez filtra o tym, co naprawdę kosztuje wejście na wysoki poziom – i dlaczego sporty walki uważa za jedną z najtrudniejszych dyscyplin. Są mocne opinie, są niewygodne tematy, są historie zza kulis i jest też wiadomość, którą Mateusz zostawia na koniec. 👀 Włącz najnowszą „Jazdę z Wujaszkiem”!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/74730433</guid><pubDate>Fri, 28 Aug 2026 08:22:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/74730433/spotify_odc_122_mateusz_sikora.mp3" length="273359881" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Tym razem Wujaszek Fericze bierze na pokład Mateusza Sikorę. I od pierwszych minut wiadomo, że to nie będzie zwykła rozmowa o sporcie. 🔥 Sporty walki, sport sylwetkowy, biznes, psychologia, hejt, pomaganie i życie na własnych zasadach. Mateusz mówi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tym razem Wujaszek Fericze bierze na pokład Mateusza Sikorę. I od pierwszych minut wiadomo, że to nie będzie zwykła rozmowa o sporcie. 🔥 Sporty walki, sport sylwetkowy, biznes, psychologia, hejt, pomaganie i życie na własnych zasadach. Mateusz mówi bez filtra o tym, co naprawdę kosztuje wejście na wysoki poziom – i dlaczego sporty walki uważa za jedną z najtrudniejszych dyscyplin. Są mocne opinie, są niewygodne tematy, są historie zza kulis i jest też wiadomość, którą Mateusz zostawia na koniec. 👀 Włącz najnowszą „Jazdę z Wujaszkiem”!]]></itunes:summary><itunes:duration>6809</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/73969db5d5cbd99219e530987ef1545b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mini Majk i Karol Łopata: „Jak dobiegniesz do mety i będziesz miał 1% sił, to mogłeś to zrobić lepiej!” | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mini-majk-i-karol-lopata-jak-dobiegniesz-do-mety-i-bedziesz-mial-1-sil-to-mogles-to-zrobic-lepiej-jzw--73903150</link><description><![CDATA[Mini Majk i Karol Łopata: „Jak dobiegniesz do mety i będziesz miał 1% sił, to mogłeś to zrobić lepiej!” | JZW IRONMAN to nie tylko kilometry, czas i wynik. To momenty, w których głowa mówi „odpuść”, a Ty robisz kolejny krok. W tym odcinku JZW Mini Majk i Karol Łopata wracają do <b>Ironman Kraków 2026</b> - od przygotowań i szlifowania techniki pływania, przez rower i bieganie, aż po wypadek na trasie i emocje po przekroczeniu mety. Ale będzie też o tym, co dalej. O sporcie, który potrafi wciągnąć na dobre, kolejnych wyzwaniach, planach na przyszłość i o tym, dlaczego <b>1% sił na mecie wcale nie oznacza, że dałeś z siebie 100%.</b> 🔥 <b>Oglądaj cały odcinek „Jazdy z Wujaszkiem” i zobacz, jak wygląda IRONMAN od środka.</b>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/73903150</guid><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 10:30:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/73903150/spotify_odc_121_mini_majk.mp3" length="217609920" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Mini Majk i Karol Łopata: „Jak dobiegniesz do mety i będziesz miał 1% sił, to mogłeś to zrobić lepiej!” | JZW IRONMAN to nie tylko kilometry, czas i wynik. To momenty, w których głowa mówi „odpuść”, a Ty robisz kolejny krok. W tym odcinku JZW Mini...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mini Majk i Karol Łopata: „Jak dobiegniesz do mety i będziesz miał 1% sił, to mogłeś to zrobić lepiej!” | JZW IRONMAN to nie tylko kilometry, czas i wynik. To momenty, w których głowa mówi „odpuść”, a Ty robisz kolejny krok. W tym odcinku JZW Mini Majk i Karol Łopata wracają do <b>Ironman Kraków 2026</b> - od przygotowań i szlifowania techniki pływania, przez rower i bieganie, aż po wypadek na trasie i emocje po przekroczeniu mety. Ale będzie też o tym, co dalej. O sporcie, który potrafi wciągnąć na dobre, kolejnych wyzwaniach, planach na przyszłość i o tym, dlaczego <b>1% sił na mecie wcale nie oznacza, że dałeś z siebie 100%.</b> 🔥 <b>Oglądaj cały odcinek „Jazdy z Wujaszkiem” i zobacz, jak wygląda IRONMAN od środka.</b>]]></itunes:summary><itunes:duration>5441</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b13a09d23b958fe6bea3cc749df29a8e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ada Kaczmarek "Mimo wielu sukcesów, najważniejsze jest dla mnie, aby pamiętać, jaką drogę przeszłam" | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ada-kaczmarek-mimo-wielu-sukcesow-najwazniejsze-jest-dla-mnie-aby-pamietac-jaka-droge-przeszlam-jzw--72803892</link><description><![CDATA[Gościem najnowszego odcinka jest Ada Kaczmarek – dojrzała, świadoma i niezwykle mądra kobieta, jedna z czołowych zawodniczek sceny bodybuilding, która udowadnia, że siła fizyczna może iść w parze z wrażliwością i spokojem wewnętrznym. W rozmowie z Wujaszkiem Fericze Ada opowiada nie tylko o swojej drodze na scenę, treningach i kulisach świata bodybuilding, ale przede wszystkim o życiu poza sportem. O pasji, która daje jej równowagę i oddech – miłości do koni, natury i codzienności z dala od świateł reflektorów. To szczera rozmowa o odnajdywaniu siebie, świadomości siebie, budowaniu wewnętrznej harmonii i sile, która nie zawsze ma związek z mięśniami. Ada dzieli się doświadczeniem, refleksjami i tym, co naprawdę kształtuje człowieka a nie tylko sportowca. Nie zabrakło tematów o mentalności, presji, życiowych wyborach oraz o tym, jak wygląda prawdziwa równowaga między sportem a „normalnym” życiem. Zapnij pasy i wejdź z nami w ten świat. 👊]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/72803892</guid><pubDate>Fri, 03 Jul 2026 12:01:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/72803892/spotify_v2_odc_120_ada_kaczmarek.mp3" length="195654810" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Gościem najnowszego odcinka jest Ada Kaczmarek – dojrzała, świadoma i niezwykle mądra kobieta, jedna z czołowych zawodniczek sceny bodybuilding, która udowadnia, że siła fizyczna może iść w parze z wrażliwością i spokojem wewnętrznym. W rozmowie z...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gościem najnowszego odcinka jest Ada Kaczmarek – dojrzała, świadoma i niezwykle mądra kobieta, jedna z czołowych zawodniczek sceny bodybuilding, która udowadnia, że siła fizyczna może iść w parze z wrażliwością i spokojem wewnętrznym. W rozmowie z Wujaszkiem Fericze Ada opowiada nie tylko o swojej drodze na scenę, treningach i kulisach świata bodybuilding, ale przede wszystkim o życiu poza sportem. O pasji, która daje jej równowagę i oddech – miłości do koni, natury i codzienności z dala od świateł reflektorów. To szczera rozmowa o odnajdywaniu siebie, świadomości siebie, budowaniu wewnętrznej harmonii i sile, która nie zawsze ma związek z mięśniami. Ada dzieli się doświadczeniem, refleksjami i tym, co naprawdę kształtuje człowieka a nie tylko sportowca. Nie zabrakło tematów o mentalności, presji, życiowych wyborach oraz o tym, jak wygląda prawdziwa równowaga między sportem a „normalnym” życiem. Zapnij pasy i wejdź z nami w ten świat. 👊]]></itunes:summary><itunes:duration>4892</itunes:duration><itunes:keywords>adakaczmarek,bodybuliding,mrolympia,olimp,podcast,rozmowa,siłownia,sport,wujaszek</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/77c1525111fd31720589a04a3c900793.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Wojtek Dymarski: „Siły się nie sprawdza, siłę się buduje” | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wojtek-dymarski-sily-sie-nie-sprawdza-sile-sie-buduje-jzw--72595431</link><description><![CDATA[Gościem najnowszego odcinka jest Wojtek Dymarski - jeden z czołowych zawodników Men's Physique, trener, sportowiec i człowiek, który doskonale wie, ile pracy kosztuje wejście na najwyższy poziom. Razem z Wujaszkiem Fericze rozmawiają o początkach sportowej drogi, znaczeniu genetyki, budowaniu mistrzowskiej sylwetki i mentalności, która pozwala nieustannie się rozwijać. Nie zabrakło również kulis rywalizacji na scenie, tajników pozowania, spojrzenia na przyszłość kategorii Men's Physique oraz szczerej rozmowy o planach, marzeniach i wyzwaniach, które stoją przed Wojtkiem. To odcinek pełen wiedzy, doświadczenia i inspiracji dla każdego, kto chce być lepszą wersją siebie - niezależnie od tego, czy dopiero zaczyna przygodę ze sportem, czy walczy o najwyższe cele. Zapnij pasy i ruszaj w drogę z nami! 👊]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/72595431</guid><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 07:28:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/72595431/wujaszko_final_spotify.mp3" length="125240541" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Gościem najnowszego odcinka jest Wojtek Dymarski - jeden z czołowych zawodników Men's Physique, trener, sportowiec i człowiek, który doskonale wie, ile pracy kosztuje wejście na najwyższy poziom. Razem z Wujaszkiem Fericze rozmawiają o początkach...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gościem najnowszego odcinka jest Wojtek Dymarski - jeden z czołowych zawodników Men's Physique, trener, sportowiec i człowiek, który doskonale wie, ile pracy kosztuje wejście na najwyższy poziom. Razem z Wujaszkiem Fericze rozmawiają o początkach sportowej drogi, znaczeniu genetyki, budowaniu mistrzowskiej sylwetki i mentalności, która pozwala nieustannie się rozwijać. Nie zabrakło również kulis rywalizacji na scenie, tajników pozowania, spojrzenia na przyszłość kategorii Men's Physique oraz szczerej rozmowy o planach, marzeniach i wyzwaniach, które stoją przed Wojtkiem. To odcinek pełen wiedzy, doświadczenia i inspiracji dla każdego, kto chce być lepszą wersją siebie - niezależnie od tego, czy dopiero zaczyna przygodę ze sportem, czy walczy o najwyższe cele. Zapnij pasy i ruszaj w drogę z nami! 👊]]></itunes:summary><itunes:duration>5219</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/44d6276429ede9e7d37578882c7dfe92.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Marcin Gogłoza: „Nie ma rzeczy nie do zrobienia, kwestia ile Ci to zajmie czasu” | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/marcin-gogloza-nie-ma-rzeczy-nie-do-zrobienia-kwestia-ile-ci-to-zajmie-czasu-jzw--72319899</link><description><![CDATA[Co się dzieje, gdy dwóch prawdziwych pasjonatów kulturystyki spotyka się w miejscu, gdzie czas zatrzymał się na złotej erze żelaznego sportu? W najnowszym odcinku „Jazdy z Wujaszkiem” Wujaszek Fericze odwiedza Marcina Gogłozę - człowieka, który stworzył prawdopodobnie najbardziej oldschoolową siłownię w Polsce. To nie jest zwykły klub fitness. To prawdziwe muzeum kulturystyki, pełne unikatowych maszyn, historii i ludzi, którzy żyją pasją do żelaza. Rozmawiamy o początkach fascynacji kulturystyką, budowie legendarnej siłowni, spotkaniach z największymi postaciami tego sportu oraz o tym, co łączy wszystkich prawdziwych pasjonatów niezależnie od wieku i miejsca na świecie. Jeśli tęsknisz za czasami, gdy liczyły się charakter, ciężka praca i miłość do treningu – tego odcinka nie możesz przegapić. ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/72319899</guid><pubDate>Wed, 03 Jun 2026 12:15:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/72319899/spotify_odc_118_marcin_gog_oza_copy_01.mp3" length="171486513" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Co się dzieje, gdy dwóch prawdziwych pasjonatów kulturystyki spotyka się w miejscu, gdzie czas zatrzymał się na złotej erze żelaznego sportu? W najnowszym odcinku „Jazdy z Wujaszkiem” Wujaszek Fericze odwiedza Marcina Gogłozę - człowieka, który...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Co się dzieje, gdy dwóch prawdziwych pasjonatów kulturystyki spotyka się w miejscu, gdzie czas zatrzymał się na złotej erze żelaznego sportu? W najnowszym odcinku „Jazdy z Wujaszkiem” Wujaszek Fericze odwiedza Marcina Gogłozę - człowieka, który stworzył prawdopodobnie najbardziej oldschoolową siłownię w Polsce. To nie jest zwykły klub fitness. To prawdziwe muzeum kulturystyki, pełne unikatowych maszyn, historii i ludzi, którzy żyją pasją do żelaza. Rozmawiamy o początkach fascynacji kulturystyką, budowie legendarnej siłowni, spotkaniach z największymi postaciami tego sportu oraz o tym, co łączy wszystkich prawdziwych pasjonatów niezależnie od wieku i miejsca na świecie. Jeśli tęsknisz za czasami, gdy liczyły się charakter, ciężka praca i miłość do treningu – tego odcinka nie możesz przegapić. ]]></itunes:summary><itunes:duration>4264</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4261150b8f85c68c84d8420e5460d781.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Marcin Balicki:  „Gdybym nie miał silnego ciała, nie rozmawialibyśmy dzisiaj”  | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/marcin-balicki-gdybym-nie-mial-silnego-ciala-nie-rozmawialibysmy-dzisiaj-jzw--71919454</link><description><![CDATA[Są historie, które zostają w głowie na długo.<br />I są ludzie, którzy pokazują, że sercem można walczyć nawet wtedy, gdy to właśnie ono najbardziej zawodzi. ❤️ W nowym odcinku JZW Wujaszek Fericze rozmawia z Marcinem „Balonem” Balickim -człowiekiem, który mimo choroby serca i życia z pompą serca dokonał czegoś, czego wcześniej nie zrobił nikt na świecie: ukończył HYROX. To nie jest tylko rozmowa o sporcie.<br />To opowieść o bólu, strachu, sile, nadziei i ludziach, którzy pomagają wstać wtedy, gdy życie rzuca na kolana. O tym, że prawdziwa moc nie rodzi się wtedy, gdy wszystko idzie dobrze.<br />Rodzi się wtedy, gdy mimo przeciwności nadal masz odwagę iść do przodu.  T]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71919454</guid><pubDate>Fri, 08 May 2026 07:32:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71919454/spotify_odc_117_marcin_balon_balicki.mp3" length="271240428" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Są historie, które zostają w głowie na długo.
I są ludzie, którzy pokazują, że sercem można walczyć nawet wtedy, gdy to właśnie ono najbardziej zawodzi. ❤️ W nowym odcinku JZW Wujaszek Fericze rozmawia z Marcinem „Balonem” Balickim -człowiekiem, który...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Są historie, które zostają w głowie na długo.<br />I są ludzie, którzy pokazują, że sercem można walczyć nawet wtedy, gdy to właśnie ono najbardziej zawodzi. ❤️ W nowym odcinku JZW Wujaszek Fericze rozmawia z Marcinem „Balonem” Balickim -człowiekiem, który mimo choroby serca i życia z pompą serca dokonał czegoś, czego wcześniej nie zrobił nikt na świecie: ukończył HYROX. To nie jest tylko rozmowa o sporcie.<br />To opowieść o bólu, strachu, sile, nadziei i ludziach, którzy pomagają wstać wtedy, gdy życie rzuca na kolana. O tym, że prawdziwa moc nie rodzi się wtedy, gdy wszystko idzie dobrze.<br />Rodzi się wtedy, gdy mimo przeciwności nadal masz odwagę iść do przodu.  T]]></itunes:summary><itunes:duration>6752</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/844fdea128a1378c6e58fb6aa1251538.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Arek Bereda: „Patrzę ambitnie. Bycie w miarę mocnym mnie nie zadawala.” | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/arek-bereda-patrze-ambitnie-bycie-w-miare-mocnym-mnie-nie-zadawala-jzw--71230531</link><description><![CDATA[Są ludzie, którzy chcą być „dobrzy”.<br />I są tacy, dla których to zdecydowanie za mało. Arek Bereda należy do tej drugiej kategorii. W najnowszym odcinku Wujaszek Fericze spotyka się z zawodnikiem, który reprezentuje czystą, naturalną siłę - budowaną latami konsekwencji, wyrzeczeń i decyzji, których większość nigdy by nie podjęła. Bez skrótów. Bez kompromisów. Bez wymówek. Od sceny w Polsce, przez międzynarodowe starty, aż po największe światowe cele - Arek pokazuje, jak wygląda droga zawodnika, który nie uznaje półśrodków. Do tego dochodzi świadomość ciała, podejście do regeneracji, suplementacji i detali, które oddzielają dobrych od najlepszych. Bo tutaj nie chodzi tylko o mięśnie.<br />Chodzi o mindset. Olimp Sport Nutrition wspiera tych, którzy codziennie wybierają progres – niezależnie od tego, czy są na początku drogi, czy walczą o światowy poziom. Jeśli czujesz, że możesz więcej - ten odcinek jest dla Ciebie. Wsiadaj. Jedziemy.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71230531</guid><pubDate>Fri, 10 Apr 2026 11:15:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71230531/spotify_odc_116_arek_bereda.mp3" length="241916271" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Są ludzie, którzy chcą być „dobrzy”.
I są tacy, dla których to zdecydowanie za mało. Arek Bereda należy do tej drugiej kategorii. W najnowszym odcinku Wujaszek Fericze spotyka się z zawodnikiem, który reprezentuje czystą, naturalną siłę - budowaną...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Są ludzie, którzy chcą być „dobrzy”.<br />I są tacy, dla których to zdecydowanie za mało. Arek Bereda należy do tej drugiej kategorii. W najnowszym odcinku Wujaszek Fericze spotyka się z zawodnikiem, który reprezentuje czystą, naturalną siłę - budowaną latami konsekwencji, wyrzeczeń i decyzji, których większość nigdy by nie podjęła. Bez skrótów. Bez kompromisów. Bez wymówek. Od sceny w Polsce, przez międzynarodowe starty, aż po największe światowe cele - Arek pokazuje, jak wygląda droga zawodnika, który nie uznaje półśrodków. Do tego dochodzi świadomość ciała, podejście do regeneracji, suplementacji i detali, które oddzielają dobrych od najlepszych. Bo tutaj nie chodzi tylko o mięśnie.<br />Chodzi o mindset. Olimp Sport Nutrition wspiera tych, którzy codziennie wybierają progres – niezależnie od tego, czy są na początku drogi, czy walczą o światowy poziom. Jeśli czujesz, że możesz więcej - ten odcinek jest dla Ciebie. Wsiadaj. Jedziemy.]]></itunes:summary><itunes:duration>6019</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d899bb328afca06d210944cc2ebee537.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Karolina Szczepaniak: „Człowiek musiał wejść w to piekło, żeby móc się jakoś odbić” | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/karolina-szczepaniak-czlowiek-musial-wejsc-w-to-pieklo-zeby-moc-sie-jakos-odbic-jzw--70920042</link><description><![CDATA[Są rozmowy, które inspirują. I są takie, które uderzają prosto w serce - i już nie puszczają. W „Jeździe z Wujaszkiem” poznacie Karolinę Szczepaniak - kobietę, która przeszła przez momenty, o których większość ludzi boi się nawet pomyśleć. A mimo to… wróciła silniejsza niż kiedykolwiek. To historia o ogromnej presji, o walce ze sobą, o cichych kryzysach i o tym, jak łatwo można się pogubić, nawet będąc na szczycie. Ale to też historia o powrocie. O odnalezieniu sensu. O sile, która rodzi się wtedy, gdy wszystko inne zawodzi. Karolina pokazuje, że koniec jednej drogi może być początkiem czegoś znacznie większego. Że można zniknąć na lata… żeby wrócić i zrobić rzeczy, które wydają się niemożliwe - jak wielogodzinne zmagania w wodzie czy próba zmierzenia się z Bałtykiem. To szczera, momentami bardzo surowa rozmowa o życiu, sporcie i o tym, co dzieje się poza kamerami. Bez filtrów. Bez udawania. Jeśli kiedykolwiek czułeś, że jest za ciężko – ten odcinek jest dla Ciebie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/70920042</guid><pubDate>Fri, 27 Mar 2026 09:59:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/70920042/spotify_odc_115_karolina_szczepaniak.mp3" length="300951621" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Są rozmowy, które inspirują. I są takie, które uderzają prosto w serce - i już nie puszczają. W „Jeździe z Wujaszkiem” poznacie Karolinę Szczepaniak - kobietę, która przeszła przez momenty, o których większość ludzi boi się nawet pomyśleć. A mimo to…...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Są rozmowy, które inspirują. I są takie, które uderzają prosto w serce - i już nie puszczają. W „Jeździe z Wujaszkiem” poznacie Karolinę Szczepaniak - kobietę, która przeszła przez momenty, o których większość ludzi boi się nawet pomyśleć. A mimo to… wróciła silniejsza niż kiedykolwiek. To historia o ogromnej presji, o walce ze sobą, o cichych kryzysach i o tym, jak łatwo można się pogubić, nawet będąc na szczycie. Ale to też historia o powrocie. O odnalezieniu sensu. O sile, która rodzi się wtedy, gdy wszystko inne zawodzi. Karolina pokazuje, że koniec jednej drogi może być początkiem czegoś znacznie większego. Że można zniknąć na lata… żeby wrócić i zrobić rzeczy, które wydają się niemożliwe - jak wielogodzinne zmagania w wodzie czy próba zmierzenia się z Bałtykiem. To szczera, momentami bardzo surowa rozmowa o życiu, sporcie i o tym, co dzieje się poza kamerami. Bez filtrów. Bez udawania. Jeśli kiedykolwiek czułeś, że jest za ciężko – ten odcinek jest dla Ciebie.]]></itunes:summary><itunes:duration>7499</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2a919826a61589ee27ca05a12efce381.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Maciej Nabagło: "Chcę stworzyć swoją historię, żeby ludzie o mnie pamiętali" | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/maciej-nabaglo-chce-stworzyc-swoja-historie-zeby-ludzie-o-mnie-pamietali-jzw--70173528</link><description><![CDATA[Tym razem za sterami rozmowy zasiada wyjątkowy zawodnik - Maciej Nabagło 💪 Najmłodszy w Polsce zawodnik kulturystyki z kartą PRO. Determinacja, konsekwencja i praca ponad schematy - to nie hasła, to jego codzienność. W tym odcinku usłyszysz:<br />✔️ jak wygląda droga do karty PRO od kuchni<br />✔️ ile kosztuje wejście na najwyższy poziom sportowy<br />✔️ jak budować formę mimo przeciwności<br />✔️ jak radzić sobie z chorobą, o której rzadko mówi się głośno<br />Bo prawdziwa siła to nie tylko mięśnie. To charakter. To walka wtedy, gdy jest trudno. To konsekwencja wtedy, gdy inni odpuszczają. To rozmowa o sporcie zawodowym, mentalności zwycięzcy i realiach, które kształtują mistrzów. Bez filtrów. Bez pozowania.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/70173528</guid><pubDate>Fri, 20 Feb 2026 09:15:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/70173528/spotify_odc_114_maciek_nabag_o.mp3" length="246112925" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Tym razem za sterami rozmowy zasiada wyjątkowy zawodnik - Maciej Nabagło 💪 Najmłodszy w Polsce zawodnik kulturystyki z kartą PRO. Determinacja, konsekwencja i praca ponad schematy - to nie hasła, to jego codzienność. W tym odcinku usłyszysz:
✔️ jak...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tym razem za sterami rozmowy zasiada wyjątkowy zawodnik - Maciej Nabagło 💪 Najmłodszy w Polsce zawodnik kulturystyki z kartą PRO. Determinacja, konsekwencja i praca ponad schematy - to nie hasła, to jego codzienność. W tym odcinku usłyszysz:<br />✔️ jak wygląda droga do karty PRO od kuchni<br />✔️ ile kosztuje wejście na najwyższy poziom sportowy<br />✔️ jak budować formę mimo przeciwności<br />✔️ jak radzić sobie z chorobą, o której rzadko mówi się głośno<br />Bo prawdziwa siła to nie tylko mięśnie. To charakter. To walka wtedy, gdy jest trudno. To konsekwencja wtedy, gdy inni odpuszczają. To rozmowa o sporcie zawodowym, mentalności zwycięzcy i realiach, które kształtują mistrzów. Bez filtrów. Bez pozowania.]]></itunes:summary><itunes:duration>6123</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3a0463fa50d94123dfd02ed3ee199192.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Piotr Wójtowicz: „Miałem depresję – dzięki bliskim wróciłem do sportu” | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/piotr-wojtowicz-mialem-depresje-dzieki-bliskim-wrocilem-do-sportu-jzw--69842924</link><description><![CDATA[Pasy zapięte, rozmowa odpalona. W najnowszym odcinku „Jazdy z Wujaszkiem” do auta wskakuje Piotr Wójtowicz – Polish Eagle  To nie jest zwykła pogadanka o formie. To historia upadków, powrotów i drogi, która zaprowadziła go na największe światowe sceny kulturystyki. Od walki o zdrowie, przez kontuzje i rehabilitację, aż po wielki powrót i Mr. Olympia. Jest też o psychice, rodzinie, biznesie i zasadach, których Piotr trzyma się bez względu na wszystko. Szczerze, konkretnie i bez ściemy - dokładnie tak, jak lubicie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69842924</guid><pubDate>Fri, 06 Feb 2026 12:40:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69842924/spotify_odc_113_piotr_wo_jtowicz.mp3" length="268578233" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Pasy zapięte, rozmowa odpalona. W najnowszym odcinku „Jazdy z Wujaszkiem” do auta wskakuje Piotr Wójtowicz – Polish Eagle  To nie jest zwykła pogadanka o formie. To historia upadków, powrotów i drogi, która zaprowadziła go na największe światowe sceny...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pasy zapięte, rozmowa odpalona. W najnowszym odcinku „Jazdy z Wujaszkiem” do auta wskakuje Piotr Wójtowicz – Polish Eagle  To nie jest zwykła pogadanka o formie. To historia upadków, powrotów i drogi, która zaprowadziła go na największe światowe sceny kulturystyki. Od walki o zdrowie, przez kontuzje i rehabilitację, aż po wielki powrót i Mr. Olympia. Jest też o psychice, rodzinie, biznesie i zasadach, których Piotr trzyma się bez względu na wszystko. Szczerze, konkretnie i bez ściemy - dokładnie tak, jak lubicie.]]></itunes:summary><itunes:duration>6687</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/31a2743abc3fca5beea0cdf87555c256.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Damian Kuffel: Ludzie, którzy mnie znają, wiedzą, że lubię sobie stawiać ambitne cele! | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/damian-kuffel-ludzie-ktorzy-mnie-znaja-wiedza-ze-lubie-sobie-stawiac-ambitne-cele-jzw--69557662</link><description><![CDATA[Jest moc, jest charakter Tym razem Wujaszek Fericze zabiera na pokład zawodnika, który od lat udowadnia, że konsekwencja, ciężka praca i głód progresu robią różnicę. Gościem odcinka jest Damian Kuffel - kulturysta, zawodnik sceny sylwetkowej, atleta z krwi i kości. Damian to przykład sportowca, który zaczynał od zera, a dziś regularnie rywalizuje na scenie, budując formę opartą na latach treningu, dopiętej diecie i żelaznej dyscyplinie. W rozmowie nie ma lania wody - są konkretne liczby, realia przygotowań startowych, kulisy budowania masy i detalu oraz szczera rozmowa o tym, ile naprawdę kosztuje sport na wysokim poziomie. Zero ściemy, zero przypadków – czysta sportowa robota i mindset, który idealnie wpisuje się w filozofię Olimp Sport Nutrition. Jeśli interesuje Cię prawdziwe życie zawodnika i droga po formę, ten odcinek jest obowiązkowy.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69557662</guid><pubDate>Fri, 23 Jan 2026 11:07:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69557662/spotify_odc_112_damian_kuffel.mp3" length="218091046" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Jest moc, jest charakter Tym razem Wujaszek Fericze zabiera na pokład zawodnika, który od lat udowadnia, że konsekwencja, ciężka praca i głód progresu robią różnicę. Gościem odcinka jest Damian Kuffel - kulturysta, zawodnik sceny sylwetkowej, atleta z...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jest moc, jest charakter Tym razem Wujaszek Fericze zabiera na pokład zawodnika, który od lat udowadnia, że konsekwencja, ciężka praca i głód progresu robią różnicę. Gościem odcinka jest Damian Kuffel - kulturysta, zawodnik sceny sylwetkowej, atleta z krwi i kości. Damian to przykład sportowca, który zaczynał od zera, a dziś regularnie rywalizuje na scenie, budując formę opartą na latach treningu, dopiętej diecie i żelaznej dyscyplinie. W rozmowie nie ma lania wody - są konkretne liczby, realia przygotowań startowych, kulisy budowania masy i detalu oraz szczera rozmowa o tym, ile naprawdę kosztuje sport na wysokim poziomie. Zero ściemy, zero przypadków – czysta sportowa robota i mindset, który idealnie wpisuje się w filozofię Olimp Sport Nutrition. Jeśli interesuje Cię prawdziwe życie zawodnika i droga po formę, ten odcinek jest obowiązkowy.]]></itunes:summary><itunes:duration>5426</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/190619b2b66b4acdb042672fb8aada67.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Artur Kobuszewski „Biegowy Wariat”: Nie ma ściany w maratonie – jest nieprzygotowany zawodnik. | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/artur-kobuszewski-biegowy-wariat-nie-ma-sciany-w-maratonie-jest-nieprzygotowany-zawodnik-jzw--69370088</link><description><![CDATA[Nowy odcinek Jazdy z Wujaszkiem już na kanale Olimp Sport Nutrition! Tym razem do samochodu Wujaszka Fericze wskakuje człowiek, którego GPS ma dość, buty błagają o litość, a Strava salutuje mu co rano – Artur Kobuszewski „biegowy wariat” Rozmowa nabiera tempa szybciej niż Artur na starcie półmaratonu. Będzie o bieganiu, pasji, kilometrach robionych zanim inni zrobią kawę, i o tym, czy regeneracja to mit, czy jednak da się ją wcisnąć między jeden trening a drugi Wujaszek Fericze odpala silnik, Artur odpala motywację, a my odpalamy konkretną dawkę sportowej energii   Zapinajcie pasy, regulujcie puls – jedziemy!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/69370088</guid><pubDate>Fri, 09 Jan 2026 11:16:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69370088/spotify_odc_111_artur_kobuszewski.mp3" length="271934655" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Nowy odcinek Jazdy z Wujaszkiem już na kanale Olimp Sport Nutrition! Tym razem do samochodu Wujaszka Fericze wskakuje człowiek, którego GPS ma dość, buty błagają o litość, a Strava salutuje mu co rano – Artur Kobuszewski „biegowy wariat” Rozmowa...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nowy odcinek Jazdy z Wujaszkiem już na kanale Olimp Sport Nutrition! Tym razem do samochodu Wujaszka Fericze wskakuje człowiek, którego GPS ma dość, buty błagają o litość, a Strava salutuje mu co rano – Artur Kobuszewski „biegowy wariat” Rozmowa nabiera tempa szybciej niż Artur na starcie półmaratonu. Będzie o bieganiu, pasji, kilometrach robionych zanim inni zrobią kawę, i o tym, czy regeneracja to mit, czy jednak da się ją wcisnąć między jeden trening a drugi Wujaszek Fericze odpala silnik, Artur odpala motywację, a my odpalamy konkretną dawkę sportowej energii   Zapinajcie pasy, regulujcie puls – jedziemy!]]></itunes:summary><itunes:duration>6771</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5566932f4866191fa2ecc502701546ec.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Maciej Siemianowski: Lubię czuć, że to co robię ma jakikolwiek sens | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/maciej-siemianowski-lubie-czuc-ze-to-co-robie-ma-jakikolwiek-sens-jzw--68898685</link><description><![CDATA[W dzisiejszym odcinku Jazdy z Wujaszkiem zapinamy pasy i wjeżdżamy prosto na teren wysokooktanowego treningu! Gościem Wujaszka jest Maciej Siemianowski – główny trener przygotowania motorycznego legendarnego WCA Fight Team, człowiek odpowiedzialny za to, by zawodnicy wchodzili do klatki szybsi, silniejsi i bardziej wytrzymali niż kiedykolwiek. Porozmawiamy o kulisach pracy ze sportowcami mieszanych sztuk walki, o tym, jak wygląda prawdziwe przygotowanie motoryczne na światowym poziomie, jakie błędy najczęściej popełniają zawodnicy… i oczywiście nie zabraknie charakterystycznej jazdy bez trzymanki w wykonaniu Wujaszka. Ten odcinek to absolutnym must watch. Wsiadaj, zapinaj pasy i jedziemy!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68898685</guid><pubDate>Fri, 05 Dec 2025 13:07:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68898685/spotify_odc_110_maciej_siemianowski.mp3" length="280348774" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>W dzisiejszym odcinku Jazdy z Wujaszkiem zapinamy pasy i wjeżdżamy prosto na teren wysokooktanowego treningu! Gościem Wujaszka jest Maciej Siemianowski – główny trener przygotowania motorycznego legendarnego WCA Fight Team, człowiek odpowiedzialny za...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W dzisiejszym odcinku Jazdy z Wujaszkiem zapinamy pasy i wjeżdżamy prosto na teren wysokooktanowego treningu! Gościem Wujaszka jest Maciej Siemianowski – główny trener przygotowania motorycznego legendarnego WCA Fight Team, człowiek odpowiedzialny za to, by zawodnicy wchodzili do klatki szybsi, silniejsi i bardziej wytrzymali niż kiedykolwiek. Porozmawiamy o kulisach pracy ze sportowcami mieszanych sztuk walki, o tym, jak wygląda prawdziwe przygotowanie motoryczne na światowym poziomie, jakie błędy najczęściej popełniają zawodnicy… i oczywiście nie zabraknie charakterystycznej jazdy bez trzymanki w wykonaniu Wujaszka. Ten odcinek to absolutnym must watch. Wsiadaj, zapinaj pasy i jedziemy!]]></itunes:summary><itunes:duration>6982</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f7970bc7b719c658e70fc9cde463d0a3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jakub Obara: Nigdy nie determinowało mnie to jak wyglądam! JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jakub-obara-nigdy-nie-determinowalo-mnie-to-jak-wygladam-jzw--68676135</link><description><![CDATA[W najnowszej „Jazdzie z Wujaszkiem” do samochodu wskakuje Jakub Obara — naturalny kulturysta, który po 5-letniej przerwie wrócił do sportu z nową energią i jeszcze większą świadomością. Wujaszek przepytuje Kubę o to, co działo się w trakcie jego długiej nieobecności, jak wyglądała droga powrotu do formy i co zmieniło się w nim oraz… w całym środowisku kulturystycznym. Panowie wchodzą też głęboko w temat realiów naturalnej kulturystyki, presji, oczekiwań i autentyczności. Jakub dzieli się konkretnymi, praktycznymi radami dla młodych zawodników — o treningu, mentalu, cierpliwości i budowaniu kariery w zgodzie ze sobą.  Zapinaj pasy — ruszamy po solidną dawkę prawdy!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68676135</guid><pubDate>Fri, 21 Nov 2025 12:55:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68676135/spotify_odc_109_jakub_obara_1.mp3" length="260042236" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>W najnowszej „Jazdzie z Wujaszkiem” do samochodu wskakuje Jakub Obara — naturalny kulturysta, który po 5-letniej przerwie wrócił do sportu z nową energią i jeszcze większą świadomością. Wujaszek przepytuje Kubę o to, co działo się w trakcie jego...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W najnowszej „Jazdzie z Wujaszkiem” do samochodu wskakuje Jakub Obara — naturalny kulturysta, który po 5-letniej przerwie wrócił do sportu z nową energią i jeszcze większą świadomością. Wujaszek przepytuje Kubę o to, co działo się w trakcie jego długiej nieobecności, jak wyglądała droga powrotu do formy i co zmieniło się w nim oraz… w całym środowisku kulturystycznym. Panowie wchodzą też głęboko w temat realiów naturalnej kulturystyki, presji, oczekiwań i autentyczności. Jakub dzieli się konkretnymi, praktycznymi radami dla młodych zawodników — o treningu, mentalu, cierpliwości i budowaniu kariery w zgodzie ze sobą.  Zapinaj pasy — ruszamy po solidną dawkę prawdy!]]></itunes:summary><itunes:duration>6474</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/22ff8209d8a38660a86b411d8e272573.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bartosz Leoniewski: Trzeba podtrzymywać cały czas ten żar do trenowania! JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bartosz-leoniewski-trzeba-podtrzymywac-caly-czas-ten-zar-do-trenowania-jzw--68176183</link><description><![CDATA[Czas na jazdę bez trzymanki z człowiekiem, który udowadnia, że siła to nie tylko mięśnie, ale też charakter oraz, że można wyglądać jak z okładki - naturalnie! Gościem Wujaszka jest Bartosz Leoniewski – kulturysta naturalny, trener i pasjonat zdrowego stylu życia. Rozmawiamy o ambicji, determinacji i tym, jak wygląda droga do formy, gdy wybierasz czystość, konsekwencję i zero skrótów. W tym odcinku padnie wiele ciekawych faktów, a motywacja osiągnie nowy poziom.<br />Zapnijcie pasy – jedziemy po prawdę o kulturystyce naturalnej!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68176183</guid><pubDate>Fri, 17 Oct 2025 08:58:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68176183/spotify_odc_108_bartosz_leoniewski.mp3" length="174535182" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Czas na jazdę bez trzymanki z człowiekiem, który udowadnia, że siła to nie tylko mięśnie, ale też charakter oraz, że można wyglądać jak z okładki - naturalnie! Gościem Wujaszka jest Bartosz Leoniewski – kulturysta naturalny, trener i pasjonat zdrowego...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czas na jazdę bez trzymanki z człowiekiem, który udowadnia, że siła to nie tylko mięśnie, ale też charakter oraz, że można wyglądać jak z okładki - naturalnie! Gościem Wujaszka jest Bartosz Leoniewski – kulturysta naturalny, trener i pasjonat zdrowego stylu życia. Rozmawiamy o ambicji, determinacji i tym, jak wygląda droga do formy, gdy wybierasz czystość, konsekwencję i zero skrótów. W tym odcinku padnie wiele ciekawych faktów, a motywacja osiągnie nowy poziom.<br />Zapnijcie pasy – jedziemy po prawdę o kulturystyce naturalnej!]]></itunes:summary><itunes:duration>4337</itunes:duration><itunes:keywords>@bartoszleoniewski,classicphysic,fitness,jazdazwujaszkiem,jzw,kulturystyka,@natural,olimp,olimpsport</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1686cf2d42be031692f90f085178f77f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Julia Morawska: Jara mnie proces nauki i poznawania granic własnego ciała” | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/julia-morawska-jara-mnie-proces-nauki-i-poznawania-granic-wlasnego-ciala-jzw--67997850</link><description><![CDATA[Wsiadajcie do auta, bo dziś jedziemy w trasę z kobietą, która łączy medycynę z treningiem i pokazuje, że zdrowie to coś więcej niż tylko brak choroby!<br />Gościem Wujaszka jest Julia Morawska - specjalistka medycyny stylu życia, zawodniczka Hyrox i motywatorka z krwi i kości.<br />Julia nie owija w bawełnę – mówi wprost o systemowych problemach w podejściu do zdrowia, ale też daje nadzieję, że da się inaczej. <br />Jeśli szukasz inspiracji, wiedzy i sportowego kopa  – ten odcinek jest dla Ciebie.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67997850</guid><pubDate>Fri, 03 Oct 2025 10:32:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67997850/spotify_jzw_odc_107_julia_morawska.mp3" length="311412274" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Wsiadajcie do auta, bo dziś jedziemy w trasę z kobietą, która łączy medycynę z treningiem i pokazuje, że zdrowie to coś więcej niż tylko brak choroby!
Gościem Wujaszka jest Julia Morawska - specjalistka medycyny stylu życia, zawodniczka Hyrox i...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wsiadajcie do auta, bo dziś jedziemy w trasę z kobietą, która łączy medycynę z treningiem i pokazuje, że zdrowie to coś więcej niż tylko brak choroby!<br />Gościem Wujaszka jest Julia Morawska - specjalistka medycyny stylu życia, zawodniczka Hyrox i motywatorka z krwi i kości.<br />Julia nie owija w bawełnę – mówi wprost o systemowych problemach w podejściu do zdrowia, ale też daje nadzieję, że da się inaczej. <br />Jeśli szukasz inspiracji, wiedzy i sportowego kopa  – ten odcinek jest dla Ciebie.]]></itunes:summary><itunes:duration>7756</itunes:duration><itunes:keywords>health,hyrox,julia,jzw,olimp,olimpsport,olimpsportnutrition,sport,wujaszekfericze</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1f3392fd1aab7be7303a1f0a41808100.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Karolina Adamowicz, Zuzanna Dąbkowska: Tak naprawdę, najbardziej zbliżył nas Hyrox | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/karolina-adamowicz-zuzanna-dabkowska-tak-naprawde-najbardziej-zblizyl-nas-hyrox-jzw--67643680</link><description><![CDATA[Tym razem w samochodzie Wujaszka zrobiło się tłoczno! Karolina Adamowicz i Zuzanna Dąbkowska opowiadają nie tylko o Hyroxie, ale także o przyjaźnii i sile swoich marzeń! <br />Zapraszamy do najnowszego odcinka, w którym dowiecie się więcej o projekcie "Olimp Ready For The Race". <br />Słuchajcie do końca!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67643680</guid><pubDate>Fri, 05 Sep 2025 13:27:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67643680/spotify_odc_106_karolina_i_zuzia.mp3" length="242101411" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Tym razem w samochodzie Wujaszka zrobiło się tłoczno! Karolina Adamowicz i Zuzanna Dąbkowska opowiadają nie tylko o Hyroxie, ale także o przyjaźnii i sile swoich marzeń! 
Zapraszamy do najnowszego odcinka, w którym dowiecie się więcej o projekcie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tym razem w samochodzie Wujaszka zrobiło się tłoczno! Karolina Adamowicz i Zuzanna Dąbkowska opowiadają nie tylko o Hyroxie, ale także o przyjaźnii i sile swoich marzeń! <br />Zapraszamy do najnowszego odcinka, w którym dowiecie się więcej o projekcie "Olimp Ready For The Race". <br />Słuchajcie do końca!]]></itunes:summary><itunes:duration>6020</itunes:duration><itunes:keywords>besties,crossfit,fitness,friends,hyrox,jazdazwujaszkiem,jzw,olimp</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/90835a7d369d2b25c1d5023124f65fa2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Adrian Cyronek: Olimpia to spełnienie moich marzeń, chciałem dać z siebie wszystko! JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/adrian-cyronek-olimpia-to-spelnienie-moich-marzen-chcialem-dac-z-siebie-wszystko-jzw--67478257</link><description><![CDATA[Krzysiek Fericze gości Adriana Cyronka – zawodnika sportów sylwetkowych, który opowiada o swoich przygotowaniach do prestiżowych zawodów Olimpia. Jak wygląda dieta i trening na najwyższym poziomie? Z czym musi się zmierzyć zawodnik w drodze na scenę? Jakie są kulisy startów w największych imprezach kulturystycznych? Słuchaj do końca!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67478257</guid><pubDate>Fri, 22 Aug 2025 13:54:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67478257/jzw_adrian_cyronek_spotify.mp3" length="98603838" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Krzysiek Fericze gości Adriana Cyronka – zawodnika sportów sylwetkowych, który opowiada o swoich przygotowaniach do prestiżowych zawodów Olimpia. Jak wygląda dieta i trening na najwyższym poziomie? Z czym musi się zmierzyć zawodnik w drodze na scenę?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Krzysiek Fericze gości Adriana Cyronka – zawodnika sportów sylwetkowych, który opowiada o swoich przygotowaniach do prestiżowych zawodów Olimpia. Jak wygląda dieta i trening na najwyższym poziomie? Z czym musi się zmierzyć zawodnik w drodze na scenę? Jakie są kulisy startów w największych imprezach kulturystycznych? Słuchaj do końca!]]></itunes:summary><itunes:duration>6163</itunes:duration><itunes:keywords>adriancyronek,bodybuilding,cyronek,gym,jazdazwujaszkiem,jzw,olimp,olimpia,olimpsportnutrition,siłownia,sport</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1f426dc80124847dd6d1960fecad5efe.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Julita Ilczyszyn: Wcześniej trochę biegałam ale nigdy nie był to dystans 250 km JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/julita-ilczyszyn-wczesniej-troche-biegalam-ale-nigdy-nie-byl-to-dystans-250-km-jzw--67244695</link><description><![CDATA[W tym odcinku do auta wsiada Julita Ilczyszyn – nauczycielka WF-u, mama dwóch córek i jedyna Polka, która przebiegła sześć pustyń po 250 km w ramach legendarnego cyklu Racing The Planet. Na koncie ma <a href="https://m.in" target="_blank" rel="noreferrer noopener">m.in</a>. wyzwanie Grand Slam+, czyli pięć ultramaratonów na czterech kontynentach w ciągu jednego roku.<br /><br />Jeśli lubisz rozmowy bez lukru, o przekraczaniu własnych granic, sile kobiet i życiu na 100% – to warto odpalić ten odcinek.<br /><br />🔔 Zostaw obserwacje i daj znać, kogo jeszcze chcesz zobaczyć w JzW]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67244695</guid><pubDate>Mon, 04 Aug 2025 13:42:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67244695/spotify_odc_104_julita_ilczyszyn_copy_01.mp3" length="302021959" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku do auta wsiada Julita Ilczyszyn – nauczycielka WF-u, mama dwóch córek i jedyna Polka, która przebiegła sześć pustyń po 250 km w ramach legendarnego cyklu Racing The Planet. Na koncie ma https://m.in. wyzwanie Grand Slam+, czyli pięć...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku do auta wsiada Julita Ilczyszyn – nauczycielka WF-u, mama dwóch córek i jedyna Polka, która przebiegła sześć pustyń po 250 km w ramach legendarnego cyklu Racing The Planet. Na koncie ma <a href="https://m.in" target="_blank" rel="noreferrer noopener">m.in</a>. wyzwanie Grand Slam+, czyli pięć ultramaratonów na czterech kontynentach w ciągu jednego roku.<br /><br />Jeśli lubisz rozmowy bez lukru, o przekraczaniu własnych granic, sile kobiet i życiu na 100% – to warto odpalić ten odcinek.<br /><br />🔔 Zostaw obserwacje i daj znać, kogo jeszcze chcesz zobaczyć w JzW]]></itunes:summary><itunes:duration>7517</itunes:duration><itunes:keywords>bieganie,bieganiedługodystansowe,fericze,mama,nauczycielka,olimp,olimpsportnutrition,sport,sportyekstremalne,trening,wujaszek</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ded2b0fa359ea90bfa84851fff7d1959.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Maria Bobela: Spałam spięta, budziłam się spięta. Nie wiedziałam co to znaczy się rozluźnić. JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/maria-bobela-spalam-spieta-budzilam-sie-spieta-nie-wiedzialam-co-to-znaczy-sie-rozluznic-jzw--66802089</link><description><![CDATA[Jazda z Wujaszkiem! Wyjątkowa seria wywiadów w trasie! <br />W dzisiejszym odcinku na fotelu pasażera zasiada Maria Bobela! Zanurzcie się z nami w głębiny wodne, a Marysia będzie naszym przewodnikiem. <br />Wsiadaj z nami, zapinaj pasy i posłuchaj szczerej rozmowy pełnej humoru, refleksji, motywacji i zaskakujących historii. ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66802089</guid><pubDate>Mon, 30 Jun 2025 08:26:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/66802089/spotifyodc_103_maria_bobel.mp3" length="107809808" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Jazda z Wujaszkiem! Wyjątkowa seria wywiadów w trasie! 
W dzisiejszym odcinku na fotelu pasażera zasiada Maria Bobela! Zanurzcie się z nami w głębiny wodne, a Marysia będzie naszym przewodnikiem. 
Wsiadaj z nami, zapinaj pasy i posłuchaj szczerej...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jazda z Wujaszkiem! Wyjątkowa seria wywiadów w trasie! <br />W dzisiejszym odcinku na fotelu pasażera zasiada Maria Bobela! Zanurzcie się z nami w głębiny wodne, a Marysia będzie naszym przewodnikiem. <br />Wsiadaj z nami, zapinaj pasy i posłuchaj szczerej rozmowy pełnej humoru, refleksji, motywacji i zaskakujących historii. ]]></itunes:summary><itunes:duration>6739</itunes:duration><itunes:keywords>jazdazwujaszkiem,jzw,mariabobela,nurkowanie,olimp,olimplabs,olimpsport,pływanie,sport,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6a8389da6dc25afd4ba19e483cf5b9fd.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Agnieszka Maciejewska:Nie zarabiam na sporcie. Zarabiam po to żeby sport uprawiać JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/agnieszka-maciejewska-nie-zarabiam-na-sporcie-zarabiam-po-to-zeby-sport-uprawiac-jzw--66337853</link><description><![CDATA[W najnowszym odcinku „Jazy z Wujaszkiem” wsiada do nas wyjątkowy gość – Agnieszka Maciekewska, ambasadorka Hyrox, zawodniczka z ogromnym doświadczeniem w sportach wytrzymałościowych i przeszkodowych. W trakcie wspólnej jazdy rozmawiamy o jej sportowych początkach, pierwszym starcie w Runmageddonie, przygodzie z biegami OCR oraz fascynacji Hyroxem, która zaprowadziła ją aż na Mistrzostwa Świata. Agnieszka dzieli się swoimi doświadczeniami, podejściem do treningu i emocjami towarzyszącymi startom na najwyższym poziomie. To inspirująca rozmowa o pasji, determinacji i przekraczaniu własnych granic. Wsiadaj z nami – będzie konkretnie i bez trzymanki!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66337853</guid><pubDate>Fri, 30 May 2025 12:35:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/66337853/spotify_odc_102_agnieszka_maciejewska.mp3" length="241946787" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>W najnowszym odcinku „Jazy z Wujaszkiem” wsiada do nas wyjątkowy gość – Agnieszka Maciekewska, ambasadorka Hyrox, zawodniczka z ogromnym doświadczeniem w sportach wytrzymałościowych i przeszkodowych. W trakcie wspólnej jazdy rozmawiamy o jej...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W najnowszym odcinku „Jazy z Wujaszkiem” wsiada do nas wyjątkowy gość – Agnieszka Maciekewska, ambasadorka Hyrox, zawodniczka z ogromnym doświadczeniem w sportach wytrzymałościowych i przeszkodowych. W trakcie wspólnej jazdy rozmawiamy o jej sportowych początkach, pierwszym starcie w Runmageddonie, przygodzie z biegami OCR oraz fascynacji Hyroxem, która zaprowadziła ją aż na Mistrzostwa Świata. Agnieszka dzieli się swoimi doświadczeniami, podejściem do treningu i emocjami towarzyszącymi startom na najwyższym poziomie. To inspirująca rozmowa o pasji, determinacji i przekraczaniu własnych granic. Wsiadaj z nami – będzie konkretnie i bez trzymanki!]]></itunes:summary><itunes:duration>6020</itunes:duration><itunes:keywords>agnieszkamaciejewska,crossfit,hyrox,jazdazwujaszkiem,jzw,olimp,olimpsportnutrition,zawody</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f23590e1bd198b6f7f1521556c735239.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Krzysztof Gajewski: Im cięższe warunki na wodzie, tym więcej daje mi to przyjemności. JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/krzysztof-gajewski-im-ciezsze-warunki-na-wodzie-tym-wiecej-daje-mi-to-przyjemnosci-jzw--66115639</link><description><![CDATA[W tym odcinku gościem Krzysztofa Fericze jest Krzysztof Gajewski – pływak, który łączy pasję do pływania z morsowaniem. Rozmawiamy o sporcie na granicy możliwości, psychice wojownika i sile skupienia na celu.<br />Dowiesz się:<br />❄️ jak wygląda pływanie w wodzie o temperaturze 4°C,<br />💪 co dzieje się z ciałem i umysłem podczas ekstremalnych wyzwań,<br />🏆 jak mindset "focus na zwycięstwo" wpływa na codzienne życie,<br />🇵🇱 i jak wyglądało wyzwanie 7 jezior Polski w 7 dni!<br />To rozmowa o przekraczaniu własnych granic i odkrywaniu, jak wiele potrafi ludzkie ciało – i jeszcze więcej umysł.<br />🎧 Słuchaj, jeśli szukasz inspiracji, motywacji i historii z lodowatej wody, które rozgrzeją Cię do działania!<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/66115639</guid><pubDate>Fri, 16 May 2025 10:58:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/66115639/spotify_odc_101_krzysztof_gajewski.mp3" length="248025742" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku gościem Krzysztofa Fericze jest Krzysztof Gajewski – pływak, który łączy pasję do pływania z morsowaniem. Rozmawiamy o sporcie na granicy możliwości, psychice wojownika i sile skupienia na celu.
Dowiesz się:
❄️ jak wygląda pływanie w...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku gościem Krzysztofa Fericze jest Krzysztof Gajewski – pływak, który łączy pasję do pływania z morsowaniem. Rozmawiamy o sporcie na granicy możliwości, psychice wojownika i sile skupienia na celu.<br />Dowiesz się:<br />❄️ jak wygląda pływanie w wodzie o temperaturze 4°C,<br />💪 co dzieje się z ciałem i umysłem podczas ekstremalnych wyzwań,<br />🏆 jak mindset "focus na zwycięstwo" wpływa na codzienne życie,<br />🇵🇱 i jak wyglądało wyzwanie 7 jezior Polski w 7 dni!<br />To rozmowa o przekraczaniu własnych granic i odkrywaniu, jak wiele potrafi ludzkie ciało – i jeszcze więcej umysł.<br />🎧 Słuchaj, jeśli szukasz inspiracji, motywacji i historii z lodowatej wody, które rozgrzeją Cię do działania!<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>6168</itunes:duration><itunes:keywords>isceswimmer,lodowaty,morsowanie,olimp,olimpsportnutrition,pływanie,pływaniewlodowatejwodzie,sportyekstremalne,sportyzimowe,trening</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6d3843422d9602bf137d9a6dddd89547.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Marlena Michno: Hyrox - niech miłość do sportu Cię niesie! Jazda z Wujaszkiem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/marlena-michno-hyrox-niech-milosc-do-sportu-cie-niesie-jazda-z-wujaszkiem--65723266</link><description><![CDATA[W nowym odcinku serii "Jazda z Wujaszkiem" Wujaszek Fericze zaprasza do rozmowy Marlenę Michno – zawodniczkę, która swoją sportową drogę zaczynała już jako dziecko. W szczerej i pełnej emocji rozmowie Marlena opowiada o swojej miłości do sportu, pasji do koszykówki oraz o kontuzjach, które choć trudne, ukształtowały ją jako sportowca hybrydowego. Razem z Wujaszkiem analizują, jak zmieniły się przygotowania koszykarskie na przestrzeni lat i dlaczego dziś Marlena angażuje się w starty w zawodach Hyrox. W trakcie jazdy nie zabrakło rozmowy o wsparciu psychologicznym w sporcie, o tym, jak ogromne ambicje mogą zarówno pomóc, jak i wypalić zawodnika, oraz o filozofii #nopressure, która towarzyszy Marlenie podczas startów. Opowiada też, jak wyglądały jej najlepsze wyniki w Hyroxie, z czym musiała się mierzyć po kontuzji szyjki kości udowej i jak poradziła sobie z rozczarowaniem po zawodach w Warszawie, które nie przyniosły satysfakcjonujących rezultatów. Marlena dzieli się również swoimi doświadczeniami dotyczącymi problemów zdrowotnych – od trudności z jelitami i żołądkiem po zaburzenia hormonalne wynikające z bardzo niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Tłumaczy, jak zmieniła swoje podejście do diety i jak ważna jest pokora w sporcie na każdym etapie drogi zawodniczej. To rozmowa o pasji, sile psychiki, o wzlotach i trudnych lekcjach, które budują prawdziwego sportowca. Jeśli interesujesz się sportem, motywacją i kulisami rywalizacji na najwyższym poziomie, ten odcinek jest dla Ciebie. Zostań z nami do końca i pamiętaj: #nopressure!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65723266</guid><pubDate>Fri, 25 Apr 2025 11:29:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/65723266/spotify_jzw_odc_100_marlena_michno_copy_01.mp3" length="226682178" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>W nowym odcinku serii "Jazda z Wujaszkiem" Wujaszek Fericze zaprasza do rozmowy Marlenę Michno – zawodniczkę, która swoją sportową drogę zaczynała już jako dziecko. W szczerej i pełnej emocji rozmowie Marlena opowiada o swojej miłości do sportu, pasji...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W nowym odcinku serii "Jazda z Wujaszkiem" Wujaszek Fericze zaprasza do rozmowy Marlenę Michno – zawodniczkę, która swoją sportową drogę zaczynała już jako dziecko. W szczerej i pełnej emocji rozmowie Marlena opowiada o swojej miłości do sportu, pasji do koszykówki oraz o kontuzjach, które choć trudne, ukształtowały ją jako sportowca hybrydowego. Razem z Wujaszkiem analizują, jak zmieniły się przygotowania koszykarskie na przestrzeni lat i dlaczego dziś Marlena angażuje się w starty w zawodach Hyrox. W trakcie jazdy nie zabrakło rozmowy o wsparciu psychologicznym w sporcie, o tym, jak ogromne ambicje mogą zarówno pomóc, jak i wypalić zawodnika, oraz o filozofii #nopressure, która towarzyszy Marlenie podczas startów. Opowiada też, jak wyglądały jej najlepsze wyniki w Hyroxie, z czym musiała się mierzyć po kontuzji szyjki kości udowej i jak poradziła sobie z rozczarowaniem po zawodach w Warszawie, które nie przyniosły satysfakcjonujących rezultatów. Marlena dzieli się również swoimi doświadczeniami dotyczącymi problemów zdrowotnych – od trudności z jelitami i żołądkiem po zaburzenia hormonalne wynikające z bardzo niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Tłumaczy, jak zmieniła swoje podejście do diety i jak ważna jest pokora w sporcie na każdym etapie drogi zawodniczej. To rozmowa o pasji, sile psychiki, o wzlotach i trudnych lekcjach, które budują prawdziwego sportowca. Jeśli interesujesz się sportem, motywacją i kulisami rywalizacji na najwyższym poziomie, ten odcinek jest dla Ciebie. Zostań z nami do końca i pamiętaj: #nopressure!]]></itunes:summary><itunes:duration>5631</itunes:duration><itunes:keywords>białko,hyrox,kontuzje,koszykówka,kreaytyna,michno,olimp,olimplabs,sport,sportowiec,suplementy,trener,trening,treningsiłowy,wujaszek,wyścigi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4c0641d6b29e0fe888db910f1b77e3f3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sebastian Marcinkiewicz: W najcięższych momentach życia, człowiek poznaje siebie i innych ludzi</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sebastian-marcinkiewicz-w-najciezszych-momentach-zycia-czlowiek-poznaje-siebie-i-innych-ludzi--65190669</link><description><![CDATA[W najnowszym odcinku "Jazda z Wujaszkiem" gościmy Sebastiana Marcinkiewicza, pasjonata sportu, który podzieli się swoją wiedzą na temat historii tego sportu i jego rozwoju. W rozmowie z Wujaszkiem Sebastian opowie, jak obecnie trenuje dzieci i jakie zmiany zaszły w jego podejściu do treningów. Dowiecie się również, jak Instagram stał się dla niego platformą do edukacji, gdzie dzieli się treściami pomagającymi zrozumieć zarówno sport, jak i sportowców. W odcinku poruszymy również temat szkolenia młodych judoków oraz o tym, co motywuje Sebastiana do pracy z dziećmi i jak ważna jest dla niego odpowiedzialność, jaką czuje za rozwój młodych sportowców.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65190669</guid><pubDate>Fri, 28 Mar 2025 13:46:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/65190669/spotify_jzw_odc_99_sebastian_marcinkiewicz.mp3" length="277938783" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>W najnowszym odcinku "Jazda z Wujaszkiem" gościmy Sebastiana Marcinkiewicza, pasjonata sportu, który podzieli się swoją wiedzą na temat historii tego sportu i jego rozwoju. W rozmowie z Wujaszkiem Sebastian opowie, jak obecnie trenuje dzieci i jakie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W najnowszym odcinku "Jazda z Wujaszkiem" gościmy Sebastiana Marcinkiewicza, pasjonata sportu, który podzieli się swoją wiedzą na temat historii tego sportu i jego rozwoju. W rozmowie z Wujaszkiem Sebastian opowie, jak obecnie trenuje dzieci i jakie zmiany zaszły w jego podejściu do treningów. Dowiecie się również, jak Instagram stał się dla niego platformą do edukacji, gdzie dzieli się treściami pomagającymi zrozumieć zarówno sport, jak i sportowców. W odcinku poruszymy również temat szkolenia młodych judoków oraz o tym, co motywuje Sebastiana do pracy z dziećmi i jak ważna jest dla niego odpowiedzialność, jaką czuje za rozwój młodych sportowców.]]></itunes:summary><itunes:duration>6916</itunes:duration><itunes:keywords>dzieci,fericze,jazdazwujaszkiem,judo,jzw,karate,krzysztoffericze,marcinkiewicz,młodzież,olimp,olimpsport,sebastian,sport,sztuki,trener,treningi,walki</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/12036c2c3952adb699228c2087737ef5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Paweł Kozak: Byłem jednym z najsprawniejszych ludzi w Polsce a nie mogłem zrobić przysiadu</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pawel-kozak-bylem-jednym-z-najsprawniejszych-ludzi-w-polsce-a-nie-moglem-zrobic-przysiadu--64930478</link><description><![CDATA[W najnowszym odcinku serii "Jazda z Wujaszkiem" gościmy Pawła Kozaka, pasjonata sportu, który opowie o swojej przygodzie z triathlonem, Ironmanem i Hyroxem. Z Pawłem rozmawiamy o tym, jak sport wpływa na życie, jak kształtuje podejście do wyzwań i jak ważne jest przekraczanie własnych granic. Dowiedz się, co motywuje go do ciężkich treningów i jak radzi sobie z mentalnymi i fizycznymi barierami. Jeśli interesuje Cię sport, mentalność zwycięzcy i sprawdzenie, jak daleko można się posunąć, ten odcinek jest dla Ciebie!<br />🔥 Nie zapomnij subskrybować i kliknąć dzwoneczka, aby nie przegapić kolejnych odcinków! 👉 Podziel się swoimi przemyśleniami w komentarzach – jakie wyzwania sportowe planujesz podjąć?<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64930478</guid><pubDate>Mon, 17 Mar 2025 12:44:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/64930478/spotify_jazda_z_wujaszkiem.mp3" length="97568196" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>W najnowszym odcinku serii "Jazda z Wujaszkiem" gościmy Pawła Kozaka, pasjonata sportu, który opowie o swojej przygodzie z triathlonem, Ironmanem i Hyroxem. Z Pawłem rozmawiamy o tym, jak sport wpływa na życie, jak kształtuje podejście do wyzwań i jak...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W najnowszym odcinku serii "Jazda z Wujaszkiem" gościmy Pawła Kozaka, pasjonata sportu, który opowie o swojej przygodzie z triathlonem, Ironmanem i Hyroxem. Z Pawłem rozmawiamy o tym, jak sport wpływa na życie, jak kształtuje podejście do wyzwań i jak ważne jest przekraczanie własnych granic. Dowiedz się, co motywuje go do ciężkich treningów i jak radzi sobie z mentalnymi i fizycznymi barierami. Jeśli interesuje Cię sport, mentalność zwycięzcy i sprawdzenie, jak daleko można się posunąć, ten odcinek jest dla Ciebie!<br />🔥 Nie zapomnij subskrybować i kliknąć dzwoneczka, aby nie przegapić kolejnych odcinków! 👉 Podziel się swoimi przemyśleniami w komentarzach – jakie wyzwania sportowe planujesz podjąć?<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>6098</itunes:duration><itunes:keywords>bieganie,hyrox,ironman,jazdazwujaszkiem,krzysztoffericze,olimp,olimpsporttnutrition,pływnie,proteiny,siłownia,sport,thriatlon,trening,treningsiłowy</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ef226e5f384d2a72a33bec6fb836262e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>🔥 Jazda z Wujaszkiem i Radosław Dobek – Hyrox, zawody, kontuzje! Hybrid Athlete-tak czy nie? 💪🏃‍♂️</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jazda-z-wujaszkiem-i-radoslaw-dobek-hyrox-zawody-kontuzje-hybrid-athlete-tak-czy-nie--64372888</link><description><![CDATA[W tym odcinku Jazdy z Wujaszkiem gościem Wujaszka jest Radosław Dobek – sportowiec, trener i pasjonat wyzwań! 🚀 Panowie rozmawiają o Hyrox, przygotowaniach do zawodów, sportach sylwetkowych, kontuzjach oraz tym, co znaczy być hybrydowym atletą. Jak łączyć siłę z wytrzymałością? Jak trenować, by unikać urazów? <br />Sprawdź, co Radek ma do powiedzenia!<br />🔴 Zostaw łapkę w górę, komentarz i suba, jeśli chcesz więcej takich rozmów!<br />Radosław Dobek: <br />https://www.instagram.com/trener_radziej/<br />Krzysztof Ferenc Fericze: <br />https://www.instagram.com/wujaszek_fericze_kanapowcy_ttv/ <br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64372888</guid><pubDate>Fri, 14 Feb 2025 08:32:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/64372888/spotify_odc_97_rados_aw_dobek_copy_01.mp3" length="224547868" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku Jazdy z Wujaszkiem gościem Wujaszka jest Radosław Dobek – sportowiec, trener i pasjonat wyzwań! 🚀 Panowie rozmawiają o Hyrox, przygotowaniach do zawodów, sportach sylwetkowych, kontuzjach oraz tym, co znaczy być hybrydowym atletą. Jak...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku Jazdy z Wujaszkiem gościem Wujaszka jest Radosław Dobek – sportowiec, trener i pasjonat wyzwań! 🚀 Panowie rozmawiają o Hyrox, przygotowaniach do zawodów, sportach sylwetkowych, kontuzjach oraz tym, co znaczy być hybrydowym atletą. Jak łączyć siłę z wytrzymałością? Jak trenować, by unikać urazów? <br />Sprawdź, co Radek ma do powiedzenia!<br />🔴 Zostaw łapkę w górę, komentarz i suba, jeśli chcesz więcej takich rozmów!<br />Radosław Dobek: <br />https://www.instagram.com/trener_radziej/<br />Krzysztof Ferenc Fericze: <br />https://www.instagram.com/wujaszek_fericze_kanapowcy_ttv/ <br />]]></itunes:summary><itunes:duration>5583</itunes:duration><itunes:keywords>atleta,bieganie,dysyplina,hybrydowy,hyrox,jazdazwujaszkiem,motywacja,olimp,olimpsportnutition,siła,siłownia,sport,trening,wytrzymałość.</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dc23a152e0197411667c0df86199f97b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dominik Zadora: „Obudziłem się pewnego poranka z odciętymi nogami, bez czucia” Jazda z Wujaszkiem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dominik-zadora-obudzilem-sie-pewnego-poranka-z-odcietymi-nogami-bez-czucia-jazda-z-wujaszkiem--64035485</link><description><![CDATA[W najnowszym odcinku Jazdy z Wujaszkiem, naszym gościem jest Dominik Zadora, znany szerzej jako Japoński Drwal. Podczas jazdy rozmawiamy o jego dotychczasowej drodze, sukcesach, zdrowotnych zmaganiach, a także o karierze w freak fightach. Chcecie poznać prawdziwego Japońskiego Drwala od kuchni? Wskakujcie do auta i posłuchajcie, co ma do powiedzenia! 🚗💥 ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64035485</guid><pubDate>Thu, 30 Jan 2025 10:28:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/64035485/spotify_odc_96_dominik_zadora_copy_01.mp3" length="204225491" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>W najnowszym odcinku Jazdy z Wujaszkiem, naszym gościem jest Dominik Zadora, znany szerzej jako Japoński Drwal. Podczas jazdy rozmawiamy o jego dotychczasowej drodze, sukcesach, zdrowotnych zmaganiach, a także o karierze w freak fightach. Chcecie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W najnowszym odcinku Jazdy z Wujaszkiem, naszym gościem jest Dominik Zadora, znany szerzej jako Japoński Drwal. Podczas jazdy rozmawiamy o jego dotychczasowej drodze, sukcesach, zdrowotnych zmaganiach, a także o karierze w freak fightach. Chcecie poznać prawdziwego Japońskiego Drwala od kuchni? Wskakujcie do auta i posłuchajcie, co ma do powiedzenia! 🚗💥 ]]></itunes:summary><itunes:duration>5075</itunes:duration><itunes:keywords>dominikzadora,dramy,freakfight,japonskidrwal,jazdazwujaszkiem,jzw,konferencje,kręgosłup,mma,muay,tajlandia,thai,walka,zdrowie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0eee70226b3850b5961174932a01d104.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cezary Dymkowski: „Wszyscy mówili mi: I Ty chcesz zarabiać na tym, że będziesz stał na rękach?” JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cezary-dymkowski-wszyscy-mowili-mi-i-ty-chcesz-zarabiac-na-tym-ze-bedziesz-stal-na-rekach-jzw--63726225</link><description><![CDATA[W najnowszym odcinku serii „Jazda z Wujaszkiem” gościmy Cezarego Dymkowskiego – pasjonata kalisteniki, właściciela klubu treningowego i miłośnika tańca pole dance! 💪💃 Cezary opowiada o swojej pasji do kalisteniki, drodze, jaką przeszedł, by otworzyć własny klub treningowy oraz o tym, jak ta dyscyplina wpływa na jego życie. W trakcie rozmowy dowiemy się także, jak łączy kalistenikę z pole dance, który stał się dla niego nie tylko formą aktywności fizycznej, ale również sztuką wyrażania siebie. Dołącz do nas w tej inspirującej przejażdżce, pełnej pozytywnej energii i motywacji do działania! 🚗🔥 Pamiętaj, by zasubskrybować kanał i zostawić łapkę w górę, jeśli odcinek Ci się spodobał!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63726225</guid><pubDate>Fri, 17 Jan 2025 12:56:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63726225/spotify_odc_95_cezary_dymkowski.mp3" length="221782826" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>W najnowszym odcinku serii „Jazda z Wujaszkiem” gościmy Cezarego Dymkowskiego – pasjonata kalisteniki, właściciela klubu treningowego i miłośnika tańca pole dance! 💪💃 Cezary opowiada o swojej pasji do kalisteniki, drodze, jaką przeszedł, by otworzyć...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W najnowszym odcinku serii „Jazda z Wujaszkiem” gościmy Cezarego Dymkowskiego – pasjonata kalisteniki, właściciela klubu treningowego i miłośnika tańca pole dance! 💪💃 Cezary opowiada o swojej pasji do kalisteniki, drodze, jaką przeszedł, by otworzyć własny klub treningowy oraz o tym, jak ta dyscyplina wpływa na jego życie. W trakcie rozmowy dowiemy się także, jak łączy kalistenikę z pole dance, który stał się dla niego nie tylko formą aktywności fizycznej, ale również sztuką wyrażania siebie. Dołącz do nas w tej inspirującej przejażdżce, pełnej pozytywnej energii i motywacji do działania! 🚗🔥 Pamiętaj, by zasubskrybować kanał i zostawić łapkę w górę, jeśli odcinek Ci się spodobał!]]></itunes:summary><itunes:duration>5509</itunes:duration><itunes:keywords>biznes,cezarydymkowski,fericze,inspiracja,jazdazwujaszkiem,jzw,kalenistyka,motywacja,odżywki,olimp,poldance,siłownia,suplementy,treningi,wujaszek</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ca3682be1097a9aba543e4f19a5a64a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Paweł Sawicki: Robiłem formę na Arnolda w Afganistanie. JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pawel-sawicki-robilem-forme-na-arnolda-w-afganistanie-jzw--63393100</link><description><![CDATA[W nowym odcinku Jazda z Wujaszkiem zapraszamy na wyjątkową rozmowę z Pawłem Sawickim! 💪🔫 Paweł to nie tylko pasjonat kulturystyki, ale także miłośnik militariów. Jak te dwie, pozornie różne pasje, łączą się w jego życiu? Jak trening siłowy wpływa na przygotowanie fizyczne w kontekście militariów, a doświadczenie wojskowe na podejście do kulturystyki? O tym wszystkim opowie nasz gość!Wspólnie porozmawiamy o tym, jak dbać o formę zarówno na siłowni, jak i w trudniejszych warunkach terenowych, o roli dyscypliny, siły psychicznej i technikach, które pomagają w obu tych dziedzinach. 💥Zapraszam do oglądania! Nie zapomnijcie subskrybować, zostawić łapki w górę i podzielić się wrażeniami w komentarzach! 👊]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63393100</guid><pubDate>Thu, 19 Dec 2024 14:47:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63393100/spotify_odc_94_pawe_sawicki.mp3" length="189503452" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>W nowym odcinku Jazda z Wujaszkiem zapraszamy na wyjątkową rozmowę z Pawłem Sawickim! 💪🔫 Paweł to nie tylko pasjonat kulturystyki, ale także miłośnik militariów. Jak te dwie, pozornie różne pasje, łączą się w jego życiu? Jak trening siłowy wpływa na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W nowym odcinku Jazda z Wujaszkiem zapraszamy na wyjątkową rozmowę z Pawłem Sawickim! 💪🔫 Paweł to nie tylko pasjonat kulturystyki, ale także miłośnik militariów. Jak te dwie, pozornie różne pasje, łączą się w jego życiu? Jak trening siłowy wpływa na przygotowanie fizyczne w kontekście militariów, a doświadczenie wojskowe na podejście do kulturystyki? O tym wszystkim opowie nasz gość!Wspólnie porozmawiamy o tym, jak dbać o formę zarówno na siłowni, jak i w trudniejszych warunkach terenowych, o roli dyscypliny, siły psychicznej i technikach, które pomagają w obu tych dziedzinach. 💥Zapraszam do oglądania! Nie zapomnijcie subskrybować, zostawić łapki w górę i podzielić się wrażeniami w komentarzach! 👊]]></itunes:summary><itunes:duration>4707</itunes:duration><itunes:keywords>afganistan,fericze,jazdazwujaszkiem,jzw,kulturystyka,militaria,misja,olimp,olimpsportnutition,pawełsawicki,podcast,rozmowa,siłownia,sport,suplemnty,wojna,wojsko</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b856cd848a65228e37992ddf11b2cd70.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Patrycja Zahorska: „Najtrudniejsze w pracy w telewizji jest improwizacja bez przygotowania” JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/patrycja-zahorska-najtrudniejsze-w-pracy-w-telewizji-jest-improwizacja-bez-przygotowania-jzw--62966095</link><description><![CDATA[W najnowszym odcinku "Jazdy z Wujaszkiem" gościmy Patrycję Zahorską! 🙌🏼🎥 Patrycja opowiada o swojej pracy w telewizji, pasji do sportu i pozytywnej energii, którą zaraża innych. Wujaszek i Patrycja rozmawiają o tym, jak łączyć zawodowe wyzwania z osobistymi pasjami, oraz o tym, co daje im motywację do działania. Nie zabraknie inspirujących i pełnych energii historii! 💪✨ Zobaczcie, jak rozmowa o telewizji, sporcie i chęci do życia rozpala pozytywną atmosferę!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62966095</guid><pubDate>Fri, 22 Nov 2024 13:17:40 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62966095/spotify_odc_93_patrycja_zahorska_copy_01.mp3" length="212958994" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>W najnowszym odcinku "Jazdy z Wujaszkiem" gościmy Patrycję Zahorską! 🙌🏼🎥 Patrycja opowiada o swojej pracy w telewizji, pasji do sportu i pozytywnej energii, którą zaraża innych. Wujaszek i Patrycja rozmawiają o tym, jak łączyć zawodowe wyzwania z...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W najnowszym odcinku "Jazdy z Wujaszkiem" gościmy Patrycję Zahorską! 🙌🏼🎥 Patrycja opowiada o swojej pracy w telewizji, pasji do sportu i pozytywnej energii, którą zaraża innych. Wujaszek i Patrycja rozmawiają o tym, jak łączyć zawodowe wyzwania z osobistymi pasjami, oraz o tym, co daje im motywację do działania. Nie zabraknie inspirujących i pełnych energii historii! 💪✨ Zobaczcie, jak rozmowa o telewizji, sporcie i chęci do życia rozpala pozytywną atmosferę!]]></itunes:summary><itunes:duration>5292</itunes:duration><itunes:keywords>krzysztoffericze,odżywki,olimp,olimpsport,patrycjazahorska,polsat,polsatnews,polsatsport,sport,suplementy,telewizja,trening,wujaszek</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dc82cb8f3bfe7da4ef4c80f8f6ace917.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Piotr Krajewski: Gdybym miał czekać na motywację, to trenowałbym raz na pół roku! JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/piotr-krajewski-gdybym-mial-czekac-na-motywacje-to-trenowalbym-raz-na-pol-roku-jzw--62665682</link><description><![CDATA[Wujaszek w najnowszym odcinku jeździ furą wraz z Piotrem Krajewskim. Piotr jest trenerem i fizjoterapeutą. Jeśli brak Wam motywacji do działania, koniecznie zerknijcie do tego odcinka. Znajdziecie w nim masę pozytywnego klimatu. Piotrek pokaże Wam, że nie zależnie od wieku możecie trenować i być sprawni a Wasze ciało wynagrodzi Wam to. W odcinku znajdziecie również, masę wiedzy na temat fizjoterapii, a także tego, jak bardzo Piotrowi pomaga w pracy fakt, że jest też trenerem. Zapraszamy!<br />Piotr Krajewski:<br /><a href="https://www.instagram.com/sportowycharakter_/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/sportowycharakter_/</a>  <br />Wujaszek Krzysztof Fericze:<br /><a href="https://www.instagram.com/wujaszek_fericze_kanapowcy_ttv/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/wujaszek_fericze_kanapowcy_ttv/</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62665682</guid><pubDate>Fri, 08 Nov 2024 13:37:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62665682/spotify_jzw_odc_odc_92_sportowy_charakter.mp3" length="214890431" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Wujaszek w najnowszym odcinku jeździ furą wraz z Piotrem Krajewskim. Piotr jest trenerem i fizjoterapeutą. Jeśli brak Wam motywacji do działania, koniecznie zerknijcie do tego odcinka. Znajdziecie w nim masę pozytywnego klimatu. Piotrek pokaże Wam, że...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wujaszek w najnowszym odcinku jeździ furą wraz z Piotrem Krajewskim. Piotr jest trenerem i fizjoterapeutą. Jeśli brak Wam motywacji do działania, koniecznie zerknijcie do tego odcinka. Znajdziecie w nim masę pozytywnego klimatu. Piotrek pokaże Wam, że nie zależnie od wieku możecie trenować i być sprawni a Wasze ciało wynagrodzi Wam to. W odcinku znajdziecie również, masę wiedzy na temat fizjoterapii, a także tego, jak bardzo Piotrowi pomaga w pracy fakt, że jest też trenerem. Zapraszamy!<br />Piotr Krajewski:<br /><a href="https://www.instagram.com/sportowycharakter_/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/sportowycharakter_/</a>  <br />Wujaszek Krzysztof Fericze:<br /><a href="https://www.instagram.com/wujaszek_fericze_kanapowcy_ttv/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/wujaszek_fericze_kanapowcy_ttv/</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>5350</itunes:duration><itunes:keywords>białko,fericze,fizjo,fizjoterapia,krzysztoffericze,odżywki,olimp,olimplaboratories,olimpssportnutrition,piotrkrajewski,siłownia,suplementy,wujaszek</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1608a1b076d5fd355e5994e932fe5857.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gabi Sraga: To, co kocham w triathlonie to dowiadywanie się, jak wysoko masz swój próg wytrzymałości. JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gabi-sraga-to-co-kocham-w-triathlonie-to-dowiadywanie-sie-jak-wysoko-masz-swoj-prog-wytrzymalosci-jzw--62281379</link><description><![CDATA[Wpadaj do nas na najnowszy odcinek Jazdy z Wujaszkiem. Dziś gościem Gabi Sraga. Ta dziewczyna jeszcze zrobi hałas! Bardzo ambitna i pracowita młoda kobieta, która zaczynała swoją przygodę ze sportem od sportów sylwetkowych, a teraz skupia się na triathlonie.<br />Czemu przerwała przygodę z kulturystką i jak trafiła na basen, rower i pokochała bieganie?<br />Zobaczcie skąd takie nakręcenie Gabi do sportu, skąd czerpie motywację i jakie ma plany triathlonowe?<br />Zapraszamy!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62281379</guid><pubDate>Tue, 08 Oct 2024 09:36:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62281379/spotify_jzw_odc_odc_91_gabi_sraga.mp3" length="211366280" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Wpadaj do nas na najnowszy odcinek Jazdy z Wujaszkiem. Dziś gościem Gabi Sraga. Ta dziewczyna jeszcze zrobi hałas! Bardzo ambitna i pracowita młoda kobieta, która zaczynała swoją przygodę ze sportem od sportów sylwetkowych, a teraz skupia się na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wpadaj do nas na najnowszy odcinek Jazdy z Wujaszkiem. Dziś gościem Gabi Sraga. Ta dziewczyna jeszcze zrobi hałas! Bardzo ambitna i pracowita młoda kobieta, która zaczynała swoją przygodę ze sportem od sportów sylwetkowych, a teraz skupia się na triathlonie.<br />Czemu przerwała przygodę z kulturystką i jak trafiła na basen, rower i pokochała bieganie?<br />Zobaczcie skąd takie nakręcenie Gabi do sportu, skąd czerpie motywację i jakie ma plany triathlonowe?<br />Zapraszamy!]]></itunes:summary><itunes:duration>5276</itunes:duration><itunes:keywords>basen,bieganie,gabisraga,krzysztoffericze,kulturystyka,odżywki,olimp,olimpsport,rower,sport,sportysylwetkowe,suplemnty,trening,triathlon,wujaszek</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/06dc0589569ded9d31ab965c5c0f3ec7.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Maks Piasecki: Z każdego możemy zrobić dobrego sportowca! Fizjo na maksa w JZW!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/maks-piasecki-z-kazdego-mozemy-zrobic-dobrego-sportowca-fizjo-na-maksa-w-jzw--62041641</link><description><![CDATA[Zapraszamy do nowego odcinka Jazdy z Wujaszkiem. Gościem odcinka jest Maks Piasecki, znany szerzej w Internecie jako @fizjo_na_maksa. Panowie poruszyli masę ciekawych tematów, takich jak kulisy pracy fizjoterapeuty, inwestowanie w kursy i szkolenia, a także wpływu umysłu na nasze ciało. Maks opowiedział również o swoich zainteresowaniach i pasjach, czyli sportach ekstremalnych.  <br />Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak skoczyć ze spadochronem mając lęk wysokości, zapraszamy do odcinka!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62041641</guid><pubDate>Fri, 20 Sep 2024 12:09:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62041641/spotify_odc_90_maksymilian_piasecki_copy_01.mp3" length="230412044" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Zapraszamy do nowego odcinka Jazdy z Wujaszkiem. Gościem odcinka jest Maks Piasecki, znany szerzej w Internecie jako @fizjo_na_maksa. Panowie poruszyli masę ciekawych tematów, takich jak kulisy pracy fizjoterapeuty, inwestowanie w kursy i szkolenia, a...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zapraszamy do nowego odcinka Jazdy z Wujaszkiem. Gościem odcinka jest Maks Piasecki, znany szerzej w Internecie jako @fizjo_na_maksa. Panowie poruszyli masę ciekawych tematów, takich jak kulisy pracy fizjoterapeuty, inwestowanie w kursy i szkolenia, a także wpływu umysłu na nasze ciało. Maks opowiedział również o swoich zainteresowaniach i pasjach, czyli sportach ekstremalnych.  <br />Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak skoczyć ze spadochronem mając lęk wysokości, zapraszamy do odcinka!]]></itunes:summary><itunes:duration>5751</itunes:duration><itunes:keywords>ciało,ćwiczenia,fizjoterapeuta,jazdazwujaszkiem,jzw,odżywki,olimp,olimpsport,skokzespadochronem,suplementy,trening,umysł</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38c6d28d9b21a1558c5629002f8b2b4e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sławomir Wojciech Luto: Rodzic jest największym wrogiem trenera. JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/slawomir-wojciech-luto-rodzic-jest-najwiekszym-wrogiem-trenera-jzw--61196790</link><description><![CDATA[Zapraszamy do odcinka, w którym gościem w Wujaszkowej furze jest nikt inny jak Sławomir Wojciech Luto. Człowiek, którego w mediach nie ma za wiele, a sporo ma do powiedzenia. Zapaśnik, najcięższy z polskich sumitów, prezes UKS Niedźwiadek, a nawet i aktor. Posłuchajcie ciekawej rozmowy, dzięki której poznacie świat sumo od podszewki. <br />Zapraszamy!  ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/61196790</guid><pubDate>Thu, 29 Aug 2024 10:24:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/61196790/spotify_jzw_odc_89_s_awomir_luto.mp3" length="185224888" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Zapraszamy do odcinka, w którym gościem w Wujaszkowej furze jest nikt inny jak Sławomir Wojciech Luto. Człowiek, którego w mediach nie ma za wiele, a sporo ma do powiedzenia. Zapaśnik, najcięższy z polskich sumitów, prezes UKS Niedźwiadek, a nawet i...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zapraszamy do odcinka, w którym gościem w Wujaszkowej furze jest nikt inny jak Sławomir Wojciech Luto. Człowiek, którego w mediach nie ma za wiele, a sporo ma do powiedzenia. Zapaśnik, najcięższy z polskich sumitów, prezes UKS Niedźwiadek, a nawet i aktor. Posłuchajcie ciekawej rozmowy, dzięki której poznacie świat sumo od podszewki. <br />Zapraszamy!  ]]></itunes:summary><itunes:duration>4623</itunes:duration><itunes:keywords>fericze,feriko,jazdazwujaszkiem,luto,olimp,olimpsport,sławomir,sport,sumo,trening,wojciech,wujaszek,zawody</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1f973ca3fcd71d8f0f9b0afbb401470d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Adam Delimat: Sukcesem vlogów „Łączy nas piłka” jest pionierskość oraz możliwość zobaczenia od środka czym żyje reprezentacja. JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/adam-delimat-sukcesem-vlogow-laczy-nas-pilka-jest-pionierskosc-oraz-mozliwosc-zobaczenia-od-srodka-czym-zyje-reprezentacja-jzw--60924614</link><description><![CDATA[W dzisiejszym odcinku rozmowa kręci się tylko wokół piłki! Przed Wam Adam Delimat, operator vlogów na kanale "Łączy na piłka", czyli oficjalnym kanale PZPN. Adam opowie, jak wyglądały Mistrzostwa Europy w Piłce Nożnej od kuchni, zdradzi nam ciekawostki, o których mało kto wie. Porozmawiamy o tym, jak Adam dostał szansę i odebrał telefon od Zbigniewa Bońka.<br />Zapraszamy serdecznie!<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60924614</guid><pubDate>Mon, 05 Aug 2024 12:36:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60924614/spotify_jzw_odc_88_adam_delimat_copy_01.mp3" length="183885904" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>W dzisiejszym odcinku rozmowa kręci się tylko wokół piłki! Przed Wam Adam Delimat, operator vlogów na kanale "Łączy na piłka", czyli oficjalnym kanale PZPN. Adam opowie, jak wyglądały Mistrzostwa Europy w Piłce Nożnej od kuchni, zdradzi nam...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W dzisiejszym odcinku rozmowa kręci się tylko wokół piłki! Przed Wam Adam Delimat, operator vlogów na kanale "Łączy na piłka", czyli oficjalnym kanale PZPN. Adam opowie, jak wyglądały Mistrzostwa Europy w Piłce Nożnej od kuchni, zdradzi nam ciekawostki, o których mało kto wie. Porozmawiamy o tym, jak Adam dostał szansę i odebrał telefon od Zbigniewa Bońka.<br />Zapraszamy serdecznie!<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>4588</itunes:duration><itunes:keywords>adamdelimat,euro2024,łączynaspiłka,nożna,odżywki,olimp,olimpsport,piłka,piłkanożna,reprezentacja,sport,suplementy,trening,vlog</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cc520dc324f036b50314a16e807fd06b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Julia Maciuszek: Presja to jest przywilej. Wśród słabych sportowców nie ma presji, bo nikt, nic od Ciebie nie wymaga. JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/julia-maciuszek-presja-to-jest-przywilej-wsrod-slabych-sportowcow-nie-ma-presji-bo-nikt-nic-od-ciebie-nie-wymaga-jzw--60727513</link><description><![CDATA[Julia Maciuszek! Dziś, to ona, jest naszym gościem w Jeździe z Wujaszkiem! Co to jest za kobieta! Wszechstronna, utalentowana, ale przede wszystkim pracowita i zahartowana. Julka, nie boi się wyzwań, jakie rzuca przed nią świat i wykorzystuje okazję, stawiając im czoła. Gimnastyka, udział w Top Model, Runmageddon, Ninja Warrior, crossfit, bieganie! Co jeszcze wymyśli Julia!?<br />Przekonajcie się sami i wysłuchajcie odcinek z naszym wyjątkowym gościem!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60727513</guid><pubDate>Thu, 18 Jul 2024 11:58:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60727513/spotify_jzw_odc_87_julka_maciuszek_copy_01.mp3" length="207610878" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Julia Maciuszek! Dziś, to ona, jest naszym gościem w Jeździe z Wujaszkiem! Co to jest za kobieta! Wszechstronna, utalentowana, ale przede wszystkim pracowita i zahartowana. Julka, nie boi się wyzwań, jakie rzuca przed nią świat i wykorzystuje okazję,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Julia Maciuszek! Dziś, to ona, jest naszym gościem w Jeździe z Wujaszkiem! Co to jest za kobieta! Wszechstronna, utalentowana, ale przede wszystkim pracowita i zahartowana. Julka, nie boi się wyzwań, jakie rzuca przed nią świat i wykorzystuje okazję, stawiając im czoła. Gimnastyka, udział w Top Model, Runmageddon, Ninja Warrior, crossfit, bieganie! Co jeszcze wymyśli Julia!?<br />Przekonajcie się sami i wysłuchajcie odcinek z naszym wyjątkowym gościem!]]></itunes:summary><itunes:duration>5181</itunes:duration><itunes:keywords>akrobatyka,crossfit,gimnastyka,juliamaciuszek,jzw,ninjawarrior,olimp,olimpsport,pracowitość,runmageddon,sport,topmodel,wujaszek,wujaszekfericze</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/67809cf0df9d338ba2aba4c69e223fc5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Marcin Jackowiak: Dla ogółu populacji dieta ketogeniczna nie będzie polecana. Jazda z Wujaszkiem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/marcin-jackowiak-dla-ogolu-populacji-dieta-ketogeniczna-nie-bedzie-polecana-jazda-z-wujaszkiem--60600673</link><description><![CDATA[Dietetyka i sport nie może się wykluczać! Dlatego właśnie, zaprosiliśmy do naszego formatu, dietetyka Marcina Jackowiaka i dementujemy mity. Sprawdziliśmy również, jak wygląda talerz piłkarzy, zaraz przed meczem. Marcin opowie, co nowego w dietetyce, co jest modą, a co naprawdę sprawdza się w odpowiednim żywieniu. <br />Merytoryczna wiedza potwierdzona badaniami przed Wami! <br />Rozgośćcie się i słuchajcie do końca! ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60600673</guid><pubDate>Thu, 04 Jul 2024 14:47:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60600673/spotify_odc_86_marcin_jackowiak.mp3" length="184978905" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Dietetyka i sport nie może się wykluczać! Dlatego właśnie, zaprosiliśmy do naszego formatu, dietetyka Marcina Jackowiaka i dementujemy mity. Sprawdziliśmy również, jak wygląda talerz piłkarzy, zaraz przed meczem. Marcin opowie, co nowego w dietetyce,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dietetyka i sport nie może się wykluczać! Dlatego właśnie, zaprosiliśmy do naszego formatu, dietetyka Marcina Jackowiaka i dementujemy mity. Sprawdziliśmy również, jak wygląda talerz piłkarzy, zaraz przed meczem. Marcin opowie, co nowego w dietetyce, co jest modą, a co naprawdę sprawdza się w odpowiednim żywieniu. <br />Merytoryczna wiedza potwierdzona badaniami przed Wami! <br />Rozgośćcie się i słuchajcie do końca! ]]></itunes:summary><itunes:duration>4617</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9bcd7eb9506c48cff8d8411a0a44a7e1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Paweł Murawski: Ta edycja Ninja Warrior będzie moją ostatnią. Jazda z Wujaszkiem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pawel-murawski-ta-edycja-ninja-warrior-bedzie-moja-ostatnia-jazda-z-wujaszkiem--60449331</link><description><![CDATA[Zapraszamy do najnowszego odcinka serii Jazda z Wujaszkiem. Dziś gościem Krzysztofa jest Paweł Murawski, Ninja Witcher. W odcinku Panowie poruszyli tematy zarówno ciężkie i przejmujące, takie jak uzależnienia, bezdomność, problemy rodzinne, ale również rozmawiali o sporcie, motywacji do treningów oraz udział w programie Ninja Warrior. Jeśli chcecie się dowiedzieć, dlaczego Paweł brał udział na torze, ubrany w jeansy – słuchajcie koniecznie! ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60449331</guid><pubDate>Thu, 20 Jun 2024 13:48:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60449331/spotify_odc_85_pawe_ninja_witcher.mp3" length="217239764" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Zapraszamy do najnowszego odcinka serii Jazda z Wujaszkiem. Dziś gościem Krzysztofa jest Paweł Murawski, Ninja Witcher. W odcinku Panowie poruszyli tematy zarówno ciężkie i przejmujące, takie jak uzależnienia, bezdomność, problemy rodzinne, ale...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zapraszamy do najnowszego odcinka serii Jazda z Wujaszkiem. Dziś gościem Krzysztofa jest Paweł Murawski, Ninja Witcher. W odcinku Panowie poruszyli tematy zarówno ciężkie i przejmujące, takie jak uzależnienia, bezdomność, problemy rodzinne, ale również rozmawiali o sporcie, motywacji do treningów oraz udział w programie Ninja Warrior. Jeśli chcecie się dowiedzieć, dlaczego Paweł brał udział na torze, ubrany w jeansy – słuchajcie koniecznie! ]]></itunes:summary><itunes:duration>5422</itunes:duration><itunes:keywords>alkohol,fericze,jazdazwujaszkiem,jzw,krzysztoffericze,narkotyki,ninjawarrior,olimp,olimpsportnutrition,olimpssport,pawełmurawski,sport,trening,uzależenie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/85be2262842064d673333fecf3230cae.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gosia Prus: Najważniejsze w rajdach to budżet i odwaga. Jazda z Wujaszkiem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gosia-prus-najwazniejsze-w-rajdach-to-budzet-i-odwaga-jazda-z-wujaszkiem--60298877</link><description><![CDATA[Będziecie zaskoczeni, jakim autem wozi się teraz Wujaszek! 😁<br />Ale czego się nie robi, dla dobrego odcinka serii Jazda z Wujaszkiem! <br />Dziś naszym gościem jest Gosia Prus, czyli kobieta w męskim sporcie, jakim jest motoryzacja, rajdy i Mistrzostwa Polski Rallycross. <br />Dowiecie się jaką drogę pokonała, aby znaleźć się w miejscu, w którym jest teraz, a także jakie znaczenie ma dla niej niebieskie Subaru. <br />Zapraszamy serdecznie na ostrą jazdę! ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60298877</guid><pubDate>Thu, 06 Jun 2024 12:45:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60298877/spotify_jzw_odc_84_gosia_prus_copy_01.mp3" length="286409163" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Będziecie zaskoczeni, jakim autem wozi się teraz Wujaszek! 😁
Ale czego się nie robi, dla dobrego odcinka serii Jazda z Wujaszkiem! 
Dziś naszym gościem jest Gosia Prus, czyli kobieta w męskim sporcie, jakim jest motoryzacja, rajdy i Mistrzostwa Polski...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Będziecie zaskoczeni, jakim autem wozi się teraz Wujaszek! 😁<br />Ale czego się nie robi, dla dobrego odcinka serii Jazda z Wujaszkiem! <br />Dziś naszym gościem jest Gosia Prus, czyli kobieta w męskim sporcie, jakim jest motoryzacja, rajdy i Mistrzostwa Polski Rallycross. <br />Dowiecie się jaką drogę pokonała, aby znaleźć się w miejscu, w którym jest teraz, a także jakie znaczenie ma dla niej niebieskie Subaru. <br />Zapraszamy serdecznie na ostrą jazdę! ]]></itunes:summary><itunes:duration>7150</itunes:duration><itunes:keywords>gosiaprus,krzysztoffericze,motoryzacja,odżywki,olimp,olimpsport,rajdy,sport,subaru,suplementy,treningi,wujaszek,wyścigi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/eb2646deb064cf852bacf02a8d70c236.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kacper Musiał: Rób wszystko na 90%, tak żebyś miał zapas, bo nigdy nie wiesz co będzie potem. JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kacper-musial-rob-wszystko-na-90-tak-zebys-mial-zapas-bo-nigdy-nie-wiesz-co-bedzie-potem-jzw--60260704</link><description><![CDATA[Kacper Musiał jest dzisiejszym gościem Jazdy z Wujaszkiem. Etykieta byłego żołnierza Legii Cudzoziemskiej została przypięta, my jednak staramy się poznać Kacpra z innej strony, tej sportowej. <br />Zapraszamy do najnowszego odcinka, w którym dowiecie się, co Kacper nauczył się w armii, jak wyglądają testy sportowe i jak ważny w tym wszystkim jest mental.<br />A to nie wszystko! Będziecie mocno zaskoczeni co Kacper teraz robi w życiu! <br />Słuchajcie do końca!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60260704</guid><pubDate>Mon, 03 Jun 2024 09:46:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60260704/spotify_odc_83_kacper_musia_1_2.mp3" length="251362948" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Kacper Musiał jest dzisiejszym gościem Jazdy z Wujaszkiem. Etykieta byłego żołnierza Legii Cudzoziemskiej została przypięta, my jednak staramy się poznać Kacpra z innej strony, tej sportowej. 
Zapraszamy do najnowszego odcinka, w którym dowiecie się,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kacper Musiał jest dzisiejszym gościem Jazdy z Wujaszkiem. Etykieta byłego żołnierza Legii Cudzoziemskiej została przypięta, my jednak staramy się poznać Kacpra z innej strony, tej sportowej. <br />Zapraszamy do najnowszego odcinka, w którym dowiecie się, co Kacper nauczył się w armii, jak wyglądają testy sportowe i jak ważny w tym wszystkim jest mental.<br />A to nie wszystko! Będziecie mocno zaskoczeni co Kacper teraz robi w życiu! <br />Słuchajcie do końca!]]></itunes:summary><itunes:duration>6274</itunes:duration><itunes:keywords>bieg,bieganie,kacpermusiał,kolarstwo,legiacudzoziemska,militaria,olimp,olimpsportnutrition,pływanie,rower,run,sport,thriatlon,treningi,żołnierz</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d49ca0b565b50b287db14130beb0796b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dawid Kasperski: FAME MMA to rozrywka, KSW to sport! Jazda z Wujaszkiem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dawid-kasperski-fame-mma-to-rozrywka-ksw-to-sport-jazda-z-wujaszkiem--59960709</link><description><![CDATA[Wujaszkowa fura gości dziś Dawida Kasperskiego! Dawid jest polskim kickboxerem Muay Thai a teraz również zawodnikiem KSW. Jak łączy swoje przygotowania do walki z trenowaniem innych? Co podoba mu się w KSW? Co sadzi o freak fight’ach? Na takie właśnie pytania odpowie Wujaszkowi, nasz dzisiejszy gość. <br />Mocno sportowy odcinek przed Wami! Zapraszamy!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59960709</guid><pubDate>Fri, 10 May 2024 08:11:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59960709/spotify_v2_odc_82_dawid_kasperski.mp3" length="219335772" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Wujaszkowa fura gości dziś Dawida Kasperskiego! Dawid jest polskim kickboxerem Muay Thai a teraz również zawodnikiem KSW. Jak łączy swoje przygotowania do walki z trenowaniem innych? Co podoba mu się w KSW? Co sadzi o freak fight’ach? Na takie właśnie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wujaszkowa fura gości dziś Dawida Kasperskiego! Dawid jest polskim kickboxerem Muay Thai a teraz również zawodnikiem KSW. Jak łączy swoje przygotowania do walki z trenowaniem innych? Co podoba mu się w KSW? Co sadzi o freak fight’ach? Na takie właśnie pytania odpowie Wujaszkowi, nasz dzisiejszy gość. <br />Mocno sportowy odcinek przed Wami! Zapraszamy!]]></itunes:summary><itunes:duration>5474</itunes:duration><itunes:keywords>fericze,fighter,kasperski,kickboxing,ksw,mma,muaythai,olimp,olimpsport,sport,walka,wujaszek</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b912f9e70abdd0a0a84731a51cbc0df3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Super Mario: Musiałem chodzić do psychiatry, bo nie mogłem się pogodzić z sytuacją że mojej córki ze mną nie ma</title><link>https://www.spreaker.com/episode/super-mario-musialem-chodzic-do-psychiatry-bo-nie-moglem-sie-pogodzic-z-sytuacja-ze-mojej-corki-ze-mna-nie-ma--59291353</link><description><![CDATA[Rozgośćcie się! Zapraszamy na odcinek, w którym Super Mario opowie swoją historię w Jeździe z Wujaszkiem.<br />Mariusz Sobczak, znany w mediach społecznościowych jako Super Mario, przeszedł w życiu wiele by znaleźć się w miejscu, w którym jest teraz. Obszerna rozmowa Mariusza z Krzysztofem Fericze, przekona Was, jak wrażliwym, pełnym pasji i chęci rozwoju jest dzisiejszy gość. W odcinku dowiesz się, jak Super Mario odnajduje się w roli ojca, a także syna, ile znaczy dla niego rodzina i czym dla niego jest wiara.<br />Zobacz do końca i daj znać w komentarzu, jak podoba Ci się taka odsłona Super Mario!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59291353</guid><pubDate>Thu, 04 Apr 2024 12:48:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59291353/spotify_odc_81_mario.mp3" length="216126147" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Rozgośćcie się! Zapraszamy na odcinek, w którym Super Mario opowie swoją historię w Jeździe z Wujaszkiem.
Mariusz Sobczak, znany w mediach społecznościowych jako Super Mario, przeszedł w życiu wiele by znaleźć się w miejscu, w którym jest teraz....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Rozgośćcie się! Zapraszamy na odcinek, w którym Super Mario opowie swoją historię w Jeździe z Wujaszkiem.<br />Mariusz Sobczak, znany w mediach społecznościowych jako Super Mario, przeszedł w życiu wiele by znaleźć się w miejscu, w którym jest teraz. Obszerna rozmowa Mariusza z Krzysztofem Fericze, przekona Was, jak wrażliwym, pełnym pasji i chęci rozwoju jest dzisiejszy gość. W odcinku dowiesz się, jak Super Mario odnajduje się w roli ojca, a także syna, ile znaczy dla niego rodzina i czym dla niego jest wiara.<br />Zobacz do końca i daj znać w komentarzu, jak podoba Ci się taka odsłona Super Mario!]]></itunes:summary><itunes:duration>5396</itunes:duration><itunes:keywords>freahfight,mma,odżywki,ojcowstwo,olimp,olimpsport,śmierć,sobczak,sport,supermario,suplemnty</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1a61ff4a7f63da34e6364c66d68ddd63.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Paweł Tyburski: Traktują nas ja tanie mięso armatnie...wiem, że zasługuję na te pieniądze! Piotr i Paweł Tyburski w JZW!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pawel-tyburski-traktuja-nas-ja-tanie-mieso-armatnie-wiem-ze-zasluguje-na-te-pieniadze-piotr-i-pawel-tyburski-w-jzw--58970890</link><description><![CDATA[Zapraszamy serdecznie do odsłuchania najnowszego odcinka na naszym kanale, gdzie bracia Tyburscy podzielą się fascynującymi historiami ze swojego życia. Dowiecie się, jak wyglądają ich treningi a także współpraca z FAME oraz jak welkie mają serca do niesienia pomocy. Jeśli chcecie zobaczyć, jak Wujaszek okiełznał tak silne dwa charaktery jak Piotr i Paweł, koniecznie obejrzyjcie!<br />Nie przegapcie tej inspirującej rozmowy!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58970890</guid><pubDate>Fri, 08 Mar 2024 14:46:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58970890/spotify_odc_80_bracia_tibori.mp3" length="246853250" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Zapraszamy serdecznie do odsłuchania najnowszego odcinka na naszym kanale, gdzie bracia Tyburscy podzielą się fascynującymi historiami ze swojego życia. Dowiecie się, jak wyglądają ich treningi a także współpraca z FAME oraz jak welkie mają serca do...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zapraszamy serdecznie do odsłuchania najnowszego odcinka na naszym kanale, gdzie bracia Tyburscy podzielą się fascynującymi historiami ze swojego życia. Dowiecie się, jak wyglądają ich treningi a także współpraca z FAME oraz jak welkie mają serca do niesienia pomocy. Jeśli chcecie zobaczyć, jak Wujaszek okiełznał tak silne dwa charaktery jak Piotr i Paweł, koniecznie obejrzyjcie!<br />Nie przegapcie tej inspirującej rozmowy!]]></itunes:summary><itunes:duration>6160</itunes:duration><itunes:keywords>braciatyburscy,fame,jzw,odzywki,olimp,olimpsport,suplementy,tyburscy</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b05ef7b4a2553d741e63e46f0251b34.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bronisław Olenkowicz:  CrossFit to nie jest dochodowy sport, to ekstremalne hobby</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bronislaw-olenkowicz-crossfit-to-nie-jest-dochodowy-sport-to-ekstremalne-hobby--58887982</link><description><![CDATA[Zapraszamy do kolejnego odcinka serii Jazda z Wujaszkiem. W odcinku gościem jest Bronisław Olenkowicz. Można o nim mówić wiele, ale posłuchajcie sami co on, ma do powiedzenia o swojej drodze w CrossFit. Dowiecie się, jak został Mistrzem Polski Katleball Hardstyle, a także reprezentantem na Mistrzostwach Świata „The CrossFit Game”. Bronek to jeden z 26-ciu najsprawniejszych ludzi na świecie! Robi wrażenie, prawda?<br />Zapraszamy do odcinka!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58887982</guid><pubDate>Fri, 01 Mar 2024 12:42:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58887982/bronislaw_olenkowicz_spotify.mp3" length="149280471" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Zapraszamy do kolejnego odcinka serii Jazda z Wujaszkiem. W odcinku gościem jest Bronisław Olenkowicz. Można o nim mówić wiele, ale posłuchajcie sami co on, ma do powiedzenia o swojej drodze w CrossFit. Dowiecie się, jak został Mistrzem Polski...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zapraszamy do kolejnego odcinka serii Jazda z Wujaszkiem. W odcinku gościem jest Bronisław Olenkowicz. Można o nim mówić wiele, ale posłuchajcie sami co on, ma do powiedzenia o swojej drodze w CrossFit. Dowiecie się, jak został Mistrzem Polski Katleball Hardstyle, a także reprezentantem na Mistrzostwach Świata „The CrossFit Game”. Bronek to jeden z 26-ciu najsprawniejszych ludzi na świecie! Robi wrażenie, prawda?<br />Zapraszamy do odcinka!]]></itunes:summary><itunes:duration>6197</itunes:duration><itunes:keywords>crossfit,jzw,odżywki,olenkowicz,olimp,olimpsport,pieniądze,rozmowa,siłownia,sport,suplementy,trening,wujaszekfericze,zarobki</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/53c8f40f937d98954217b3b87f0b5c89.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Marek Kopyść miał żyć 2 tygodnie od diagnozy, teraz pomaga innym wygrać z chorobą!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/marek-kopysc-mial-zyc-2-tygodnie-od-diagnozy-teraz-pomaga-innym-wygrac-z-choroba--58609259</link><description><![CDATA[Zapraszamy do Wujaszkowej fury! Marek Kopyść, założyciel i Prezes Zarządu fundacji Cancer Fighters woził się tym razem po Wrocławiu z Krzychem. W rozmowie znajdziecie naprawdę ciężkie i trudne tematy. Dowiecie się, jak to się stało, że Marek mimo otrzymania diagnozy o chorobie nowotworowej, nie poddał się, zawalczył o siebie, a teraz walczy o innych. <br />Pomagajmy! Pomaganie jest fajne!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58609259</guid><pubDate>Thu, 08 Feb 2024 12:39:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58609259/spotify_odc_78_marek_kopys_c.mp3" length="227481476" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Zapraszamy do Wujaszkowej fury! Marek Kopyść, założyciel i Prezes Zarządu fundacji Cancer Fighters woził się tym razem po Wrocławiu z Krzychem. W rozmowie znajdziecie naprawdę ciężkie i trudne tematy. Dowiecie się, jak to się stało, że Marek mimo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zapraszamy do Wujaszkowej fury! Marek Kopyść, założyciel i Prezes Zarządu fundacji Cancer Fighters woził się tym razem po Wrocławiu z Krzychem. W rozmowie znajdziecie naprawdę ciężkie i trudne tematy. Dowiecie się, jak to się stało, że Marek mimo otrzymania diagnozy o chorobie nowotworowej, nie poddał się, zawalczył o siebie, a teraz walczy o innych. <br />Pomagajmy! Pomaganie jest fajne!]]></itunes:summary><itunes:duration>5679</itunes:duration><itunes:keywords>cancerfighters,choroba,dziecko,fundacja,jzw,kopeść,nowotwór,odzywki,olimp,rak,śmierć,sport,suplementy,wujaszek</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/897eaaeb7bc2870ab0dc727894d1d231.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sobierajski: Hejterzy są tylko w Internecie. Nigdy na żywo nie zostałem przez nikogo skrytykowany</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sobierajski-hejterzy-sa-tylko-w-internecie-nigdy-na-zywo-nie-zostalem-przez-nikogo-skrytykowany--58264404</link><description><![CDATA[Zapraszamy do wyjątkowego odcinka w roku 2024! Dwóch ambasadorów Olimp w jednym samochodzie! To nie może skończyć się inaczej jak tylko spektakularnym sukcesem!<br />W odcinku znajdziecie smaczki o rekordach, które pokonał Wojtek. Jeśli jesteście ciekawi czy po zdobyciu Kilimandżaro schodził boso, czy w obuwiu- oglądajcie! Wojtek opowiada o swoim rekordzie kajakiem po Bałtyku i halucynacjach, których doświadczył podczas wyzwania. Dowiecie się również o sportach walki: jak wyglądają przygotowania, sama walka, ale też o regeneracji po walkach. Mamy, też dla Was historię najbardziej kontrowersyjnego rekordu w ostatnim czasie, czyli wyjście na Rysy z kamieniem o wadze 50 kg.<br /><br />Zapraszamy Was więc do odsłuchania!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58264404</guid><pubDate>Thu, 11 Jan 2024 14:18:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58264404/spotify_odc_77_wojtek_sobierajski.mp3" length="205042973" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Zapraszamy do wyjątkowego odcinka w roku 2024! Dwóch ambasadorów Olimp w jednym samochodzie! To nie może skończyć się inaczej jak tylko spektakularnym sukcesem!
W odcinku znajdziecie smaczki o rekordach, które pokonał Wojtek. Jeśli jesteście ciekawi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zapraszamy do wyjątkowego odcinka w roku 2024! Dwóch ambasadorów Olimp w jednym samochodzie! To nie może skończyć się inaczej jak tylko spektakularnym sukcesem!<br />W odcinku znajdziecie smaczki o rekordach, które pokonał Wojtek. Jeśli jesteście ciekawi czy po zdobyciu Kilimandżaro schodził boso, czy w obuwiu- oglądajcie! Wojtek opowiada o swoim rekordzie kajakiem po Bałtyku i halucynacjach, których doświadczył podczas wyzwania. Dowiecie się również o sportach walki: jak wyglądają przygotowania, sama walka, ale też o regeneracji po walkach. Mamy, też dla Was historię najbardziej kontrowersyjnego rekordu w ostatnim czasie, czyli wyjście na Rysy z kamieniem o wadze 50 kg.<br /><br />Zapraszamy Was więc do odsłuchania!]]></itunes:summary><itunes:duration>5117</itunes:duration><itunes:keywords>could,jzw,mma,odżywki,olimp,podcast,rekordy,rekordzista,sobierajski,suplementy,wujaszek</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c7836a83dccf3aa36f591da116b2ae92.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dominik Abus: Nie miałem pieniędzy, finansowo i mentalnie byłem na dnie, borykałem się z depresją</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dominik-abus-nie-mialem-pieniedzy-finansowo-i-mentalnie-bylem-na-dnie-borykalem-sie-z-depresja--57981900</link><description><![CDATA[Iga i Abus – szczęśliwie zakochana para, która dziś wskoczyła do Wujaszkowej fury. Będziecie zaskoczeni, bo poznacie Dominika z innej strony. Dowiecie się o początkach jego choroby, jaką była depresja, jak sobie z nią radził, a także jak wielki wpływ na wyjście z niej odegrała Iga. Zdradzą również, w jaki sposób odnieśli sukces z nowym projekcie na YT jakim jest ich wspólny kanał.<br />Jeśli czujecie niedosyt, dajcie znać w komentarzu, a nagramy kolejną część rozmowy.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57981900</guid><pubDate>Tue, 12 Dec 2023 10:43:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57981900/spotify_odc_76_abus_i_iga.mp3" length="182596170" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Iga i Abus – szczęśliwie zakochana para, która dziś wskoczyła do Wujaszkowej fury. Będziecie zaskoczeni, bo poznacie Dominika z innej strony. Dowiecie się o początkach jego choroby, jaką była depresja, jak sobie z nią radził, a także jak wielki wpływ...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Iga i Abus – szczęśliwie zakochana para, która dziś wskoczyła do Wujaszkowej fury. Będziecie zaskoczeni, bo poznacie Dominika z innej strony. Dowiecie się o początkach jego choroby, jaką była depresja, jak sobie z nią radził, a także jak wielki wpływ na wyjście z niej odegrała Iga. Zdradzą również, w jaki sposób odnieśli sukces z nowym projekcie na YT jakim jest ich wspólny kanał.<br />Jeśli czujecie niedosyt, dajcie znać w komentarzu, a nagramy kolejną część rozmowy.]]></itunes:summary><itunes:duration>4557</itunes:duration><itunes:keywords>abus,abusiiga,choroba,depresja,emocje,odżywki,olimp,sport,strongekipa,suplementy</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/95f8757f7b32ac6d5ba2c84487703d46.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kasia Dziurska: Chcę być profesjonalistką we wszystkim co robię | Kasia Dziurska | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kasia-dziurska-chce-byc-profesjonalistka-we-wszystkim-co-robie-kasia-dziurska-jzw--57783640</link><description><![CDATA[Zapraszamy do drugiej części odcinka Jazdy z Wujaszkiem, gdzie gościem jest Kasia Dziurska. <br />Kasia zagadała Wujaszka i zapchała wszystkie karty pamięci, ale właśnie dzięki temu, dokładnie możecie poznać sportowe poczynania Kasi. W tym odcinku dowiecie się, jak pojawił się w jej życiu boks, a następnie jak zmienił się on w MMA. Kasia opowiada o planach na walkę, a także jak wygląda jej przeprowadzka do Dominikany na cztery miesiące i skąd pojawiła się jej miłość do tego państwa.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57783640</guid><pubDate>Thu, 23 Nov 2023 14:37:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57783640/spotify_odc_75_kasia_dziurska.mp3" length="178595927" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Zapraszamy do drugiej części odcinka Jazdy z Wujaszkiem, gdzie gościem jest Kasia Dziurska. 
Kasia zagadała Wujaszka i zapchała wszystkie karty pamięci, ale właśnie dzięki temu, dokładnie możecie poznać sportowe poczynania Kasi. W tym odcinku dowiecie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zapraszamy do drugiej części odcinka Jazdy z Wujaszkiem, gdzie gościem jest Kasia Dziurska. <br />Kasia zagadała Wujaszka i zapchała wszystkie karty pamięci, ale właśnie dzięki temu, dokładnie możecie poznać sportowe poczynania Kasi. W tym odcinku dowiecie się, jak pojawił się w jej życiu boks, a następnie jak zmienił się on w MMA. Kasia opowiada o planach na walkę, a także jak wygląda jej przeprowadzka do Dominikany na cztery miesiące i skąd pojawiła się jej miłość do tego państwa.]]></itunes:summary><itunes:duration>4456</itunes:duration><itunes:keywords>boks,dominikana,fericze,jzw,kasiadziurska,krzysztofferenc,mma,podcast,wywiad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2c431371b1044cae92db4e7bdd5929ea.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kasia Dziurska: To były najgorsze momenty mojego życia | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kasia-dziurska-to-byly-najgorsze-momenty-mojego-zycia-jzw--57577770</link><description><![CDATA[Specjalnie dla Was, dziś u nas Kasia Dziurska! <br />Niebywały tytan pracy, człowiek, który nie może usiedzieć chwile w miejscu, a kiedy kończy się jeden projekt, zaczyna już drugi. W JZW dowiecie się o początkach Kasi w sporcie, o jej doświadczeniach z zawodów sylwetkowych, a także jej chorobie. Kasia opowie Wam, jak trafiła do Tańca z Gwiazdami oraz o kontuzji w programie na żywo "Dance, dance, dance". <br />Słuchajcie do końca! A to dopiero część 1!!!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57577770</guid><pubDate>Thu, 09 Nov 2023 14:37:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57577770/spotify_odc_74_kasia_dziurska.mp3" length="206479714" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Specjalnie dla Was, dziś u nas Kasia Dziurska! 
Niebywały tytan pracy, człowiek, który nie może usiedzieć chwile w miejscu, a kiedy kończy się jeden projekt, zaczyna już drugi. W JZW dowiecie się o początkach Kasi w sporcie, o jej doświadczeniach z...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Specjalnie dla Was, dziś u nas Kasia Dziurska! <br />Niebywały tytan pracy, człowiek, który nie może usiedzieć chwile w miejscu, a kiedy kończy się jeden projekt, zaczyna już drugi. W JZW dowiecie się o początkach Kasi w sporcie, o jej doświadczeniach z zawodów sylwetkowych, a także jej chorobie. Kasia opowie Wam, jak trafiła do Tańca z Gwiazdami oraz o kontuzji w programie na żywo "Dance, dance, dance". <br />Słuchajcie do końca! A to dopiero część 1!!!]]></itunes:summary><itunes:duration>5156</itunes:duration><itunes:keywords>dziurska,fericze,jzw,kasiadziurska,kulturystyka,olimp,olimpsport,podcast,sibo,sport,taniec</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/60bdc77efcde9fc7f0c33cff67d7a0c7.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>TO BYŁO NAJWIĘKSZE CIERPIENIE W MOIM ŻYCIU |Bartek Kubkowski | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/to-bylo-najwieksze-cierpienie-w-moim-zyciu-bartek-kubkowski-jzw--57364677</link><description><![CDATA[Zapraszamy do naszej archiwalnej rozmowy z 2022 z Bartkiem Kubkowskim. <br />Relację Barka Kubkowskiego, który chciał przepłynąć wpław z Polski do Szwecji śledziła cała Polska. Jego celem było zebranie 3 tysięcy złotych dla dzieci walczące z rakiem. Zebrał ponad 100, chociaż wcale nie ukończył wyzwania. Opowiedział nam, czy ryby chciały go zjeść, jakie ma kontuzje po przepłynięciu 115 km i czy to był jego ostatni raz w Bałtyku!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57364677</guid><pubDate>Tue, 24 Oct 2023 10:56:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57364677/spotify_odc_44_kubkowski.mp3" length="115543371" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Zapraszamy do naszej archiwalnej rozmowy z 2022 z Bartkiem Kubkowskim. 
Relację Barka Kubkowskiego, który chciał przepłynąć wpław z Polski do Szwecji śledziła cała Polska. Jego celem było zebranie 3 tysięcy złotych dla dzieci walczące z rakiem. Zebrał...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zapraszamy do naszej archiwalnej rozmowy z 2022 z Bartkiem Kubkowskim. <br />Relację Barka Kubkowskiego, który chciał przepłynąć wpław z Polski do Szwecji śledziła cała Polska. Jego celem było zebranie 3 tysięcy złotych dla dzieci walczące z rakiem. Zebrał ponad 100, chociaż wcale nie ukończył wyzwania. Opowiedział nam, czy ryby chciały go zjeść, jakie ma kontuzje po przepłynięciu 115 km i czy to był jego ostatni raz w Bałtyku!]]></itunes:summary><itunes:duration>2889</itunes:duration><itunes:keywords>fericze,jzw,odżywki,olimp,olimpsport,podcast,rozmowa,suplemnty,wywiad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0a32b90918148555f9c357dafca5ffd0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Adam Bomert „Polish Power”, była Olympia, będą i kolejne | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/adam-bomert-polish-power-byla-olympia-beda-i-kolejne-jzw--57212731</link><description><![CDATA[Dziś zapraszamy na mega wywiad, przeprowadzony przez niezawodnego i zawsze turbo przygotowanego prowadzącego Krzysztofa „Wujaszka Fericze” Ferenca w cyklu „Jazda z Wujaszkiem. Jego gościem był <b>Adam Bomert </b>zawodnik IFBB PRO, trener personalny , który na co dzień pomaga w pokonywaniu wyzwań podopiecznych oraz w dążeniu do bycia lepszym i zdrowszym. Ma 27 lat, predyspozycje, gen ale przede wszystkim jest tytanem pracy. Dowiedzcie się jak wyglądały jego przygotowania w drodze po kartę PRO, start na Olympii i jakie ma plany na przyszłość.<br /><br />🎬Subskrybuj kanał na YouTube 👉 https://bit.ly/2KI2G59 <br /><br />0:00 Wstępniak, gość: Adam Bomert<br />1:31 Las, chill, cardio, oczyszczenie głowy…<br />05:00 Life ballance / przygotowania do zawodów<br />09:20 Przegląd formy Adama – pozowanie<br />16:50 Początki i droga do karty PRO<br />19:40 Historia „Polish Power”<br />22:30 Jak zrealizować czek w $$$ w Polsce?<br />24:00 Po kwalifikacjach na Mr Olympia<br />26:50 Największe wrażenie na Olympii zrobił na mnie…<br />29:15 Zawody Włochy i Portugalia<br />32:40 Sex przed zawodami?<br />33:15 Plany na kolejne starty<br />39:00 Trener Łukasz Sosiński (https://www.teamsosin.com/pl/)<br />42:30 Dieta i suplementacja<br />52:00 Klucz do sukcesu wg Adama<br />53:50 Ciężki czas 57:20 Jakie MAX’y?<br />59:00 Faworyci na Mr Olympia 2023 <br />1:02:00 Polscy zawodnicy z perspektywami wg Adama<br />1:04:30 Podsumowanie <br /><br /><b>Krzysiek Ferenc</b> „<i>Wujaszek Fericze</i>”:<br /><a href="https://www.instagram.com/wujaszek_fericze_kanapowcy_ttv/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/wujaszek_fericze_kanapowcy_ttv/</a><br /><b></b><br /><b>Adam Bomert</b><br />☞ https://www.instagram.com/adam_bomert_ifbb.pro/<br />☞ <a href="https://www.youtube.com/@ifbb.pro_Adam_Bomert" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.youtube.com/@ifbb.pro_Adam_Bomert</a><br />☞ https://pl-pl.facebook.com/treneradambomert/ <br /><br />Śledźcie nasze profile w social media: LINKI:<br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/OlimpSportNutritionPL/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/OlimpSportNutritionPL/</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/olimp_nutrition_pl/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/olimp_nutrition_pl/</a><br />TikTok: <a href="https://www.tiktok.com/@olimp_sport" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.tiktok.com/@olimp_sport</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57212731</guid><pubDate>Fri, 13 Oct 2023 11:23:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57212731/spotify_odc_73_adam_bomert.mp3" length="168218237" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś zapraszamy na mega wywiad, przeprowadzony przez niezawodnego i zawsze turbo przygotowanego prowadzącego Krzysztofa „Wujaszka Fericze” Ferenca w cyklu „Jazda z Wujaszkiem. Jego gościem był Adam Bomert zawodnik IFBB PRO, trener personalny , który...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś zapraszamy na mega wywiad, przeprowadzony przez niezawodnego i zawsze turbo przygotowanego prowadzącego Krzysztofa „Wujaszka Fericze” Ferenca w cyklu „Jazda z Wujaszkiem. Jego gościem był <b>Adam Bomert </b>zawodnik IFBB PRO, trener personalny , który na co dzień pomaga w pokonywaniu wyzwań podopiecznych oraz w dążeniu do bycia lepszym i zdrowszym. Ma 27 lat, predyspozycje, gen ale przede wszystkim jest tytanem pracy. Dowiedzcie się jak wyglądały jego przygotowania w drodze po kartę PRO, start na Olympii i jakie ma plany na przyszłość.<br /><br />🎬Subskrybuj kanał na YouTube 👉 https://bit.ly/2KI2G59 <br /><br />0:00 Wstępniak, gość: Adam Bomert<br />1:31 Las, chill, cardio, oczyszczenie głowy…<br />05:00 Life ballance / przygotowania do zawodów<br />09:20 Przegląd formy Adama – pozowanie<br />16:50 Początki i droga do karty PRO<br />19:40 Historia „Polish Power”<br />22:30 Jak zrealizować czek w $$$ w Polsce?<br />24:00 Po kwalifikacjach na Mr Olympia<br />26:50 Największe wrażenie na Olympii zrobił na mnie…<br />29:15 Zawody Włochy i Portugalia<br />32:40 Sex przed zawodami?<br />33:15 Plany na kolejne starty<br />39:00 Trener Łukasz Sosiński (https://www.teamsosin.com/pl/)<br />42:30 Dieta i suplementacja<br />52:00 Klucz do sukcesu wg Adama<br />53:50 Ciężki czas 57:20 Jakie MAX’y?<br />59:00 Faworyci na Mr Olympia 2023 <br />1:02:00 Polscy zawodnicy z perspektywami wg Adama<br />1:04:30 Podsumowanie <br /><br /><b>Krzysiek Ferenc</b> „<i>Wujaszek Fericze</i>”:<br /><a href="https://www.instagram.com/wujaszek_fericze_kanapowcy_ttv/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/wujaszek_fericze_kanapowcy_ttv/</a><br /><b></b><br /><b>Adam Bomert</b><br />☞ https://www.instagram.com/adam_bomert_ifbb.pro/<br />☞ <a href="https://www.youtube.com/@ifbb.pro_Adam_Bomert" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.youtube.com/@ifbb.pro_Adam_Bomert</a><br />☞ https://pl-pl.facebook.com/treneradambomert/ <br /><br />Śledźcie nasze profile w social media: LINKI:<br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/OlimpSportNutritionPL/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/OlimpSportNutritionPL/</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/olimp_nutrition_pl/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/olimp_nutrition_pl/</a><br />TikTok: <a href="https://www.tiktok.com/@olimp_sport" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.tiktok.com/@olimp_sport</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>4199</itunes:duration><itunes:keywords>adambomert,bodybuilding,bomert,fericze,ifbbpro,jazdazwujaszkiem,kulturysta,olimp,polska,wujaszekfericze,wywiad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ce5a22a2044443adcb5d2d7523990211.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Oby moje dziecko nie robiło tego co ja| Strong Ekipa |JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/oby-moje-dziecko-nie-robilo-tego-co-ja-strong-ekipa-jzw--57166264</link><description><![CDATA[Posłuchajcie archiwalnej rozmowy ze Strong Ekipą, która pojawiła się na naszym kanale You Tube 16.02.2022. <br />Dobrze, że samochód Wujaszka jest przygotowany na tak wielką dawkę ciekawej i zabawnej rozmowy! <a href="https://www.youtube.com/channel/UC-IPjWH3Hlg9B_8K_Ps6C3w" target="_blank" rel="noreferrer noopener"></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57166264</guid><pubDate>Mon, 09 Oct 2023 13:33:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57166264/spotify_odc_32_strong_ekipa.mp3" length="171521602" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Posłuchajcie archiwalnej rozmowy ze Strong Ekipą, która pojawiła się na naszym kanale You Tube 16.02.2022. 
Dobrze, że samochód Wujaszka jest przygotowany na tak wielką dawkę ciekawej i zabawnej rozmowy!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Posłuchajcie archiwalnej rozmowy ze Strong Ekipą, która pojawiła się na naszym kanale You Tube 16.02.2022. <br />Dobrze, że samochód Wujaszka jest przygotowany na tak wielką dawkę ciekawej i zabawnej rozmowy! <a href="https://www.youtube.com/channel/UC-IPjWH3Hlg9B_8K_Ps6C3w" target="_blank" rel="noreferrer noopener"></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>4277</itunes:duration><itunes:keywords>jazdazwujaszkiem,jzw,olimp,olimpsport,podcast,strongekipa</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a411b9d4851af3646724ac5988152372.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Natural czy fake natural? Badania nie zawsze obrazują prawdę | Dawid Czechowicz | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/natural-czy-fake-natural-badania-nie-zawsze-obrazuja-prawde-dawid-czechowicz-jzw--56924937</link><description><![CDATA[Gość Wujaszka to oddany kulturystyce zawodnik sportów sylwetkowych Dawid Czechowicz.<br />W odcinku znajdziecie historię o początkach Dawida na scenie, a także o jego pierwszych treningach, o tym, jak wyglądają zawody od kuchni, jak zrobić wrażenie na sędziach, a także o dalszych planach zawodowych.<br />Jeśli chcesz poznać stosunek Dawida do mediów społecznościowych, czy jest to dla niego praca, czy przyjemność, sprawdź i posłuchaj koniecznie najnowszego odcineka!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56924937</guid><pubDate>Mon, 25 Sep 2023 13:44:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56924937/spotify_odc_72_dawid_czechowicz.mp3" length="238998841" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Gość Wujaszka to oddany kulturystyce zawodnik sportów sylwetkowych Dawid Czechowicz.
W odcinku znajdziecie historię o początkach Dawida na scenie, a także o jego pierwszych treningach, o tym, jak wyglądają zawody od kuchni, jak zrobić wrażenie na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gość Wujaszka to oddany kulturystyce zawodnik sportów sylwetkowych Dawid Czechowicz.<br />W odcinku znajdziecie historię o początkach Dawida na scenie, a także o jego pierwszych treningach, o tym, jak wyglądają zawody od kuchni, jak zrobić wrażenie na sędziach, a także o dalszych planach zawodowych.<br />Jeśli chcesz poznać stosunek Dawida do mediów społecznościowych, czy jest to dla niego praca, czy przyjemność, sprawdź i posłuchaj koniecznie najnowszego odcineka!]]></itunes:summary><itunes:duration>5967</itunes:duration><itunes:keywords>czechowicz,dawid,fericze,jzw,kulturysta,olimp,olimpsport,olimpsportnutrition,podcast,sport,wywaid,zawodysylwetkowe</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/42336c080a8de7dd6a48bccf9ffb8ae8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gruba walka, na którą wszyscy czekali! Robert Pasut</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gruba-walka-na-ktora-wszyscy-czekali-robert-pasut--56840775</link><description><![CDATA[Zapraszamy na romowę archiwalną  z 9 sierpnia 2022 z Robertem Pasut.<br />Był na szczycie i był na dnie. Robert Pasut opowiada o swoich błędach przeszłości, dlaczego żałuje, że nie słuchał mamy i jak potoczy się dalej jego kariera twórcy i zawodnika MMA. Posłuchajcie koniecznie!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56840775</guid><pubDate>Mon, 18 Sep 2023 12:45:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56840775/spotify_odc_43_pasut.mp3" length="106644788" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Zapraszamy na romowę archiwalną  z 9 sierpnia 2022 z Robertem Pasut.
Był na szczycie i był na dnie. Robert Pasut opowiada o swoich błędach przeszłości, dlaczego żałuje, że nie słuchał mamy i jak potoczy się dalej jego kariera twórcy i zawodnika MMA....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zapraszamy na romowę archiwalną  z 9 sierpnia 2022 z Robertem Pasut.<br />Był na szczycie i był na dnie. Robert Pasut opowiada o swoich błędach przeszłości, dlaczego żałuje, że nie słuchał mamy i jak potoczy się dalej jego kariera twórcy i zawodnika MMA. Posłuchajcie koniecznie!]]></itunes:summary><itunes:duration>2658</itunes:duration><itunes:keywords>abstarchuje,fericze,freakfight,jazdazwujaszkiem,jzw,mma,olimp,olimpsport,pasut,wujaszek</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c05c0344808a8c24461bdfc90d5f41c4.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Natalia Kaczmarek: Naiwnie wierze, że moi rywale nie stosują dopingu | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/natalia-kaczmarek-naiwnie-wierze-ze-moi-rywale-nie-stosuja-dopingu-jzw--56724615</link><description><![CDATA[Gościnią odcinka Wujaszka była tym razem, świeżo upieczona Wicemistrzyni Świata na 400 m. Natalia zdradza kulisy zawodów lekkoatletycznych. Jej postawa, osiągnięcia i sukcesy tworzą  historię na naszych oczach. Natalia wspomina pierwsze swoje Igrzyska Olimpijskie, opowiada o zmianach, jakie wprowadziła, a które pozwoliły jej poprawić swoje wyniki, a także wiele innych ciekawostek na temat lekkoatletyki. Na koniec mogliśmy towarzyszyć Natalii w jej treningu na stadionie. Sprawdźcie koniecznie naszą ambasadorkę w serii Jazda z Wujaszkiem!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56724615</guid><pubDate>Thu, 07 Sep 2023 13:22:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56724615/spotify_odc_71_natalia_kaczmarek.mp3" length="203520925" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Gościnią odcinka Wujaszka była tym razem, świeżo upieczona Wicemistrzyni Świata na 400 m. Natalia zdradza kulisy zawodów lekkoatletycznych. Jej postawa, osiągnięcia i sukcesy tworzą  historię na naszych oczach. Natalia wspomina pierwsze swoje Igrzyska...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gościnią odcinka Wujaszka była tym razem, świeżo upieczona Wicemistrzyni Świata na 400 m. Natalia zdradza kulisy zawodów lekkoatletycznych. Jej postawa, osiągnięcia i sukcesy tworzą  historię na naszych oczach. Natalia wspomina pierwsze swoje Igrzyska Olimpijskie, opowiada o zmianach, jakie wprowadziła, a które pozwoliły jej poprawić swoje wyniki, a także wiele innych ciekawostek na temat lekkoatletyki. Na koniec mogliśmy towarzyszyć Natalii w jej treningu na stadionie. Sprawdźcie koniecznie naszą ambasadorkę w serii Jazda z Wujaszkiem!]]></itunes:summary><itunes:duration>5080</itunes:duration><itunes:keywords>bieg,jazdazwujaszkiem,jzw,kaczmarczyk,lekkoatletyka,nataliakaczmarczyk,olimp,olimpsportnutrition,podcast,sport,wicemistrzyniswiata</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/84b6568673d5b0655735bd64eb9817a8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>NIE PRZECENIAJCIE GENETYKI I BĄDŹCIE CIERPLIWI| Ewelina i Mateusz | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nie-przeceniajcie-genetyki-i-badzcie-cierpliwi-ewelina-i-mateusz-jzw--56614856</link><description><![CDATA[Zapraszmy do wysłuchania naszej archiwalnej rozmowy, która poawiła się na naszym kanale YT w dniu 27października 2022. <br />Takiej pary w „Jeździe z Wujaszkiem” jeszcze nie było! Ewelina Dołhańczuk i Mateusz Zagórowski to prawdziwa i dosłowna „power couple”. Posłuchajcie koniecznie o ich planach startowych, rutynie treningowej i podejściu do dopingu!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56614856</guid><pubDate>Tue, 29 Aug 2023 06:01:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56614856/spotify_odc_50_ewelina_i_mateusz.mp3" length="125213414" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Zapraszmy do wysłuchania naszej archiwalnej rozmowy, która poawiła się na naszym kanale YT w dniu 27października 2022. 
Takiej pary w „Jeździe z Wujaszkiem” jeszcze nie było! Ewelina Dołhańczuk i Mateusz Zagórowski to prawdziwa i dosłowna „power...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zapraszmy do wysłuchania naszej archiwalnej rozmowy, która poawiła się na naszym kanale YT w dniu 27października 2022. <br />Takiej pary w „Jeździe z Wujaszkiem” jeszcze nie było! Ewelina Dołhańczuk i Mateusz Zagórowski to prawdziwa i dosłowna „power couple”. Posłuchajcie koniecznie o ich planach startowych, rutynie treningowej i podejściu do dopingu!]]></itunes:summary><itunes:duration>3129</itunes:duration><itunes:keywords>jazdazwujaszkiem,jzw,kulturystyka,para,podcast,sport,wywaid</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f9d2cc400213cca9d7cd6ffceab104d5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Paweł Nastula: Dostałem dużo od Judo. Teraz chce oddać jeszcze więcej| JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pawel-nastula-dostalem-duzo-od-judo-teraz-chce-oddac-jeszcze-wiecej-jzw--56511567</link><description><![CDATA[Zapraszamy Was serdecznie do posłuchania nowego odcinka serii JZW, w którym Wujaszek, w swoim samochodzie, gościł tym razem, Medalistę Igrzysk Olimpijskich, 3x Mistrza Europy, 2x Mistrza Świata oraz 13x Mistrza Polski w Judo- Pawła Nastula. Paweł jest skromnym facetem, który pokazuje, że ciężką pracą można dojść daleko i odnosić ogromne sukcesy. Działania we własnym zaciszu bez blichtru i fleszy przyniosły Pawłowi niebywałe wyniki. Jeśli chcesz posłuchać, co robi w życiu legenda sportowa po zakończeniu kariery, zapraszamy!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56511567</guid><pubDate>Fri, 18 Aug 2023 12:05:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56511567/final_odc_70_pawe_nastula.mp3" length="126112007" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Zapraszamy Was serdecznie do posłuchania nowego odcinka serii JZW, w którym Wujaszek, w swoim samochodzie, gościł tym razem, Medalistę Igrzysk Olimpijskich, 3x Mistrza Europy, 2x Mistrza Świata oraz 13x Mistrza Polski w Judo- Pawła Nastula. Paweł jest...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zapraszamy Was serdecznie do posłuchania nowego odcinka serii JZW, w którym Wujaszek, w swoim samochodzie, gościł tym razem, Medalistę Igrzysk Olimpijskich, 3x Mistrza Europy, 2x Mistrza Świata oraz 13x Mistrza Polski w Judo- Pawła Nastula. Paweł jest skromnym facetem, który pokazuje, że ciężką pracą można dojść daleko i odnosić ogromne sukcesy. Działania we własnym zaciszu bez blichtru i fleszy przyniosły Pawłowi niebywałe wyniki. Jeśli chcesz posłuchać, co robi w życiu legenda sportowa po zakończeniu kariery, zapraszamy!]]></itunes:summary><itunes:duration>5255</itunes:duration><itunes:keywords>jazdazwujaszkiem,judo,jzw,legenda,mistrzeuropy,mistrzswiata,mma,nastula,olimp,olimpiada,olimpijczyk,olimpsport,pawełnastula,sport,wujaszek</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/38d9e42e4ce06b0d6d4f2d7894e15697.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Po raz pierwszy czułem swoją wartość na scenie-"Fryta" u Wujaszka | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/po-raz-pierwszy-czulem-swoja-wartosc-na-scenie-fryta-u-wujaszka-jzw--56411578</link><description><![CDATA[Posłuchaj naszą archiwalną rozmowę z Rafałam Frydrychowicz z grudnia 2022 r.<br />Jego #thebest2022 okazał się absolutnie THE BEST w całej karierze! Z tego powodu zrobiliśmy wyjątek i zaprosiliśmy Frytę po raz drugi do „Jazdy z Wujaszkiem”! <br />Jesli chcecie zobaczyć vlogową część zapraszamy na nasz kanał video, a tymaczasem zapraszamy Was na wysłuchanie podcastu z Frytą!<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56411578</guid><pubDate>Thu, 10 Aug 2023 10:35:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56411578/spotify_odc_53_fryta_jzw.mp3" length="174347868" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Posłuchaj naszą archiwalną rozmowę z Rafałam Frydrychowicz z grudnia 2022 r.
Jego #thebest2022 okazał się absolutnie THE BEST w całej karierze! Z tego powodu zrobiliśmy wyjątek i zaprosiliśmy Frytę po raz drugi do „Jazdy z Wujaszkiem”! 
Jesli chcecie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Posłuchaj naszą archiwalną rozmowę z Rafałam Frydrychowicz z grudnia 2022 r.<br />Jego #thebest2022 okazał się absolutnie THE BEST w całej karierze! Z tego powodu zrobiliśmy wyjątek i zaprosiliśmy Frytę po raz drugi do „Jazdy z Wujaszkiem”! <br />Jesli chcecie zobaczyć vlogową część zapraszamy na nasz kanał video, a tymaczasem zapraszamy Was na wysłuchanie podcastu z Frytą!<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>4349</itunes:duration><itunes:keywords>jazdazwujaszkiem,jzw,kulturystyka,olimp,olimpsport,olimpsportnutrition,podcast,sport,wywiad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4b7ef5e22ec71320026006fe75276122.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Michał Karmowski: Jeśli masz pieniądze, żeby ładować w siebie towar, to pamiętaj o tym, że drugie tyle musisz wydać na profilaktykę |JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/michal-karmowski-jesli-masz-pieniadze-zeby-ladowac-w-siebie-towar-to-pamietaj-o-tym-ze-drugie-tyle-musisz-wydac-na-profilaktyke-jzw--56356541</link><description><![CDATA[Dziś w odcinku Jazdy Wujaszkiem, wyjątkowy gość, wszystkim dobrze znany Michał „Jaglak” Karmowski.<br />Jego kariera sportowa robi ogromne wrażenie, ale to na czym skupia się teraz Michał, to zupełnie coś innego. Czy to oznacza, że kończy ze sportem?<br />Sprawdźcie sami, dlaczego zdecydował się na przygodę z aktorstwem, co go motywuje, a także co robi, aby jego związek z żoną, był trwały i solidny.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56356541</guid><pubDate>Thu, 03 Aug 2023 13:45:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56356541/spotify_odc_69_karmowski.mp3" length="206714980" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś w odcinku Jazdy Wujaszkiem, wyjątkowy gość, wszystkim dobrze znany Michał „Jaglak” Karmowski.
Jego kariera sportowa robi ogromne wrażenie, ale to na czym skupia się teraz Michał, to zupełnie coś innego. Czy to oznacza, że kończy ze sportem?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś w odcinku Jazdy Wujaszkiem, wyjątkowy gość, wszystkim dobrze znany Michał „Jaglak” Karmowski.<br />Jego kariera sportowa robi ogromne wrażenie, ale to na czym skupia się teraz Michał, to zupełnie coś innego. Czy to oznacza, że kończy ze sportem?<br />Sprawdźcie sami, dlaczego zdecydował się na przygodę z aktorstwem, co go motywuje, a także co robi, aby jego związek z żoną, był trwały i solidny.]]></itunes:summary><itunes:duration>5161</itunes:duration><itunes:keywords>karmowski,kulturystyka,michałkarmowski,olimp,olimpsport,podcat,siłownia,sport,wujaszek,wywiad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8b151683446692b6cb83f7b2cde82d4a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dlaczego zdecydował się na walkę Fame MMA? Kamil Łaszczyk "Szczurek" | JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dlaczego-zdecydowal-sie-na-walke-fame-mma-kamil-laszczyk-szczurek-jzw--56245972</link><description><![CDATA[Zapraszamy na naszą archiwalną rozmowę z Kamilem Łaszczykiem "Szczurek", która pojawiła się na naszym kanale You Tube 26 stycznia 2023 r. <br />Był murowanym kandydatem do Mistrza Świata w boksie, a jednak nigdy nie stanął do walki o pas. Konferencje Fame MMA nazywa patologią, a mimo to zdecydował się wziąć udział w gali. Nie ukrywa, że pochodzi z patologicznej rodziny, a odkąd nie utrzymuje kontaktu z matką, jest mu w życiu lżej. <br />Zapraszamy do posłuchania szczerej rozmowy z Kamilem.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56245972</guid><pubDate>Thu, 27 Jul 2023 09:49:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56245972/spotify_odc_55_kamil_aszczyk.mp3" length="121074390" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Zapraszamy na naszą archiwalną rozmowę z Kamilem Łaszczykiem "Szczurek", która pojawiła się na naszym kanale You Tube 26 stycznia 2023 r. 
Był murowanym kandydatem do Mistrza Świata w boksie, a jednak nigdy nie stanął do walki o pas. Konferencje Fame...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zapraszamy na naszą archiwalną rozmowę z Kamilem Łaszczykiem "Szczurek", która pojawiła się na naszym kanale You Tube 26 stycznia 2023 r. <br />Był murowanym kandydatem do Mistrza Świata w boksie, a jednak nigdy nie stanął do walki o pas. Konferencje Fame MMA nazywa patologią, a mimo to zdecydował się wziąć udział w gali. Nie ukrywa, że pochodzi z patologicznej rodziny, a odkąd nie utrzymuje kontaktu z matką, jest mu w życiu lżej. <br />Zapraszamy do posłuchania szczerej rozmowy z Kamilem.]]></itunes:summary><itunes:duration>3026</itunes:duration><itunes:keywords>boks,famemma,jazdazwujaszkiem,jzw,łaszczyk,olimp,olimpsport,olimpsportnutrition,podcast,rodzina,sport,szczurek,wywiad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/caf20bb2a9d50a88567cb7d594576bbe.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Piotr Borecki: To jak widzisz małego siebie w dziecku, to jest nie do porównania |JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/piotr-borecki-to-jak-widzisz-malego-siebie-w-dziecku-to-jest-nie-do-porownania-jzw--56164610</link><description><![CDATA[Zapraszamy Was na odcinek nagrany 03.07.2023 z Piotrem Boreckim, której w swojej furze gościł Wujaszek. Piotrek opowiada o swojej nowej roli w życiu jakim jest ojcostwo oraz to jak się w niej odnalazł. Szczerze mówi o swoich ostatnich startach i będziecie zaskoczeni jak i dlaczego podjął decyzje o wzięciu w nich udziału. Wujaszek pokaże Wam Klinikę Boreckiego, dzięki której nie jedna osoba mogła wyjść z poważnych chorób. Jesteście ciekawi co to za Klinika? Koniecznie posłuchajcie podcastu do końca!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56164610</guid><pubDate>Thu, 20 Jul 2023 09:51:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56164610/spotify_odc_68_piotr_borecki.mp3" length="285668911" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Zapraszamy Was na odcinek nagrany 03.07.2023 z Piotrem Boreckim, której w swojej furze gościł Wujaszek. Piotrek opowiada o swojej nowej roli w życiu jakim jest ojcostwo oraz to jak się w niej odnalazł. Szczerze mówi o swoich ostatnich startach i...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zapraszamy Was na odcinek nagrany 03.07.2023 z Piotrem Boreckim, której w swojej furze gościł Wujaszek. Piotrek opowiada o swojej nowej roli w życiu jakim jest ojcostwo oraz to jak się w niej odnalazł. Szczerze mówi o swoich ostatnich startach i będziecie zaskoczeni jak i dlaczego podjął decyzje o wzięciu w nich udziału. Wujaszek pokaże Wam Klinikę Boreckiego, dzięki której nie jedna osoba mogła wyjść z poważnych chorób. Jesteście ciekawi co to za Klinika? Koniecznie posłuchajcie podcastu do końca!]]></itunes:summary><itunes:duration>7132</itunes:duration><itunes:keywords>borecki,jazdazwujaszkiem,jzw,kulturystyka,olimp,olimsport,piotrborecki,podcast,sport,trenerpersonalny,zawodysylwetkowe</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/179493db20c0debc16b56f9f4c8f2a32.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Największe mity, błędy o diecie i treningu według Szymona Mosznego</title><link>https://www.spreaker.com/episode/najwieksze-mity-bledy-o-diecie-i-treningu-wedlug-szymona-mosznego--56069203</link><description><![CDATA[Trener personalny, fizjoterapeuta, szkoleniowiec! Ma swoich wielkich fanów, ale też grono hejterów. Jaki model żywienia uważa za najlepszy? Który system treningowy jest najbardziej efektywny? Jakie suplementy stosuje, a jakich absolutnie nie poleca? Jakie są największe błędy treningowe? To tylko ułamek pytań, na które odpowiedział Szymon. Zapraszamy do słuchania!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56069203</guid><pubDate>Thu, 13 Jul 2023 08:53:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56069203/spotify_odc_56_szymon_moszny_1.mp3" length="176553914" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Trener personalny, fizjoterapeuta, szkoleniowiec! Ma swoich wielkich fanów, ale też grono hejterów. Jaki model żywienia uważa za najlepszy? Który system treningowy jest najbardziej efektywny? Jakie suplementy stosuje, a jakich absolutnie nie poleca?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Trener personalny, fizjoterapeuta, szkoleniowiec! Ma swoich wielkich fanów, ale też grono hejterów. Jaki model żywienia uważa za najlepszy? Który system treningowy jest najbardziej efektywny? Jakie suplementy stosuje, a jakich absolutnie nie poleca? Jakie są największe błędy treningowe? To tylko ułamek pytań, na które odpowiedział Szymon. Zapraszamy do słuchania!]]></itunes:summary><itunes:duration>4406</itunes:duration><itunes:keywords>dieta,dietetyk,fericze,jazdazwujaszkiem,mity,podcast,porady,szymonmoszny,tipy,trening,wywiad,wzkazowki</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/64d1d077031a3667fcb14883972de42b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Wywiad z Fit Alą inny niż wszystkie!!! Alicja Pyszka-Bazan zdradziła nam... Krzysztof Ferenc JZW</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wywiad-z-fit-ala-inny-niz-wszystkie-alicja-pyszka-bazan-zdradzila-nam-krzysztof-ferenc-jzw--56033811</link><description><![CDATA[O Ali można mówić wiele, ale teraz to zdecydowanie tylko o jej ogromnym sukcesie. Rekordzistka świata a jednocześnie najmłodsza uczestniczka podwójnego Ironmana w Colmar (Francja) pokonała 7,6 km pływania, 360 km na rowerze i 84 km biegu w zaledwie 23:12:02! Determinacja z pewnością to jej drugie imię i kiedy coś sobie założy to nie ma rzeczy ani osoby, która stanęłaby na jej drodze, do osiągnięcia celu. Ala to perfekcjonistka, zacięcie walczy mimo kryzysów i przezwycięża swoje słabości. Podjęła decyzje spontanicznie a jednak udało się tą trasę nie tylko pokonać ale i pobić Rekord Świata. Jak coś robi to już na całego!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56033811</guid><pubDate>Sat, 08 Jul 2023 08:47:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56033811/spotify_67_fitala.mp3" length="222633300" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>O Ali można mówić wiele, ale teraz to zdecydowanie tylko o jej ogromnym sukcesie. Rekordzistka świata a jednocześnie najmłodsza uczestniczka podwójnego Ironmana w Colmar (Francja) pokonała 7,6 km pływania, 360 km na rowerze i 84 km biegu w zaledwie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O Ali można mówić wiele, ale teraz to zdecydowanie tylko o jej ogromnym sukcesie. Rekordzistka świata a jednocześnie najmłodsza uczestniczka podwójnego Ironmana w Colmar (Francja) pokonała 7,6 km pływania, 360 km na rowerze i 84 km biegu w zaledwie 23:12:02! Determinacja z pewnością to jej drugie imię i kiedy coś sobie założy to nie ma rzeczy ani osoby, która stanęłaby na jej drodze, do osiągnięcia celu. Ala to perfekcjonistka, zacięcie walczy mimo kryzysów i przezwycięża swoje słabości. Podjęła decyzje spontanicznie a jednak udało się tą trasę nie tylko pokonać ale i pobić Rekord Świata. Jak coś robi to już na całego!]]></itunes:summary><itunes:duration>6947</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5593bdd93f9bf1a7bc8ff1e456bd4734.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Big Majk: Kopałem rowy, pracowałem na budowie, dziś mam życiowe YOLO | Michał Mikulewicz | Jazda z Wujaszkiem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/big-majk-kopalem-rowy-pracowalem-na-budowie-dzis-mam-zyciowe-yolo-michal-mikulewicz-jazda-z-wujaszkiem--55497395</link><description><![CDATA[Posłuchajcie najnowszego gościa Wujaszka jakim jest „Big Majk” będący kilka dni po starcie i na kilka tygodni przed wyjściem na scenę Pro Qualifier, gdzie będzie walczył o Kartę PRO. Posłuchajcie, jak przygotowuje się do zawodów. Zdziwi Was małomówność Wujaszka, którego gość wyprzedza pytania Krzycha, opowiadając o biznesach, o tym co dla niego w życiu jest ważne i czym według niego sława, różni się od popularności. Sprawdźcie, jak „BIG Majk” zrywa z wizerunkiem silnego mięśniaka i opowiada o swoich zwierzakach, relacjach i podejściu do życia.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/55497395</guid><pubDate>Thu, 29 Jun 2023 17:05:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/55497395/spotify_odc_66_big_majk.mp3" length="269379921" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Posłuchajcie najnowszego gościa Wujaszka jakim jest „Big Majk” będący kilka dni po starcie i na kilka tygodni przed wyjściem na scenę Pro Qualifier, gdzie będzie walczył o Kartę PRO. Posłuchajcie, jak przygotowuje się do zawodów. Zdziwi Was...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Posłuchajcie najnowszego gościa Wujaszka jakim jest „Big Majk” będący kilka dni po starcie i na kilka tygodni przed wyjściem na scenę Pro Qualifier, gdzie będzie walczył o Kartę PRO. Posłuchajcie, jak przygotowuje się do zawodów. Zdziwi Was małomówność Wujaszka, którego gość wyprzedza pytania Krzycha, opowiadając o biznesach, o tym co dla niego w życiu jest ważne i czym według niego sława, różni się od popularności. Sprawdźcie, jak „BIG Majk” zrywa z wizerunkiem silnego mięśniaka i opowiada o swoich zwierzakach, relacjach i podejściu do życia.]]></itunes:summary><itunes:duration>6729</itunes:duration><itunes:keywords>bigmike,fericze,jazdazwujaszkiem,jzw,kulturysta,kulturystyka,mikulewicz,olimp,olimpsport,olimpsportnutrition,podcat,sport,wywiad</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e2d1ece82998288e2edfa1ca74b7cf73.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Robert Karaś: Jak Aga odebrała, to ja tylko płakałem. Powiedziała wszyscy trzymają kciuki i są dumni</title><link>https://www.spreaker.com/episode/robert-karas-jak-aga-odebrala-to-ja-tylko-plakalem-powiedziala-wszyscy-trzymaja-kciuki-i-sa-dumni--54439441</link><description><![CDATA[Mieliśmy przyjemność jako jedni z nielicznych porozmawiać z Robertem Karasiem niedługo po jego zwycięskim udziale i pobiciu rekordu śiata w 10krotnym IronMan.<br /><br /><br />- okres przygotowań do Brasil Ultra Tri 2023 10x IronMan,<br />- zerwane więzadło<br />- alkohol w trakcie przygotowań?<br />- sponsor główny wyjazdu na zawody w Brazylii <br />- charytatywne wsparcie dla małej Michalinki <br />- ile zarabia się na takim wyścigu? <br />- Karaś Team i ich funkcje w Brazylii <br />- założenia przed startem w Brasil Ultra Tri <br />- fizjologia podczas startu <br />- sprzęt, strój. motywacja i kontuzje <br />- błędy i zmiany na przyszłość <br />- plany w triathlonie <br />- plany fighterskie i przygotowania do najbliższej walki <br />- Rodzina, stres, rozłąka i wspólny czas<br />- social mediowy wynik Roberta<br /><br />Zobacz video na YT: https://youtu.be/ubfForTprDU]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54439441</guid><pubDate>Thu, 15 Jun 2023 11:10:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/54439441/2023_06_15_spotify_odc_65_robert_karas_jzw.mp3" length="179317165" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Mieliśmy przyjemność jako jedni z nielicznych porozmawiać z Robertem Karasiem niedługo po jego zwycięskim udziale i pobiciu rekordu śiata w 10krotnym IronMan.


- okres przygotowań do Brasil Ultra Tri 2023 10x IronMan,
- zerwane więzadło
- alkohol w...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mieliśmy przyjemność jako jedni z nielicznych porozmawiać z Robertem Karasiem niedługo po jego zwycięskim udziale i pobiciu rekordu śiata w 10krotnym IronMan.<br /><br /><br />- okres przygotowań do Brasil Ultra Tri 2023 10x IronMan,<br />- zerwane więzadło<br />- alkohol w trakcie przygotowań?<br />- sponsor główny wyjazdu na zawody w Brazylii <br />- charytatywne wsparcie dla małej Michalinki <br />- ile zarabia się na takim wyścigu? <br />- Karaś Team i ich funkcje w Brazylii <br />- założenia przed startem w Brasil Ultra Tri <br />- fizjologia podczas startu <br />- sprzęt, strój. motywacja i kontuzje <br />- błędy i zmiany na przyszłość <br />- plany w triathlonie <br />- plany fighterskie i przygotowania do najbliższej walki <br />- Rodzina, stres, rozłąka i wspólny czas<br />- social mediowy wynik Roberta<br /><br />Zobacz video na YT: https://youtu.be/ubfForTprDU]]></itunes:summary><itunes:duration>4475</itunes:duration><itunes:keywords>10x,karaś,rekord,robertkaras,triathlon</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d62ab0d9b5385b6b561fc6c4b49d5df9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Usłyszałem 1mln na sprzęt! Przygotowania, psycholog i rodzina | Krystian Wolski | Jazda z Wujaszkiem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/uslyszalem-1mln-na-sprzet-przygotowania-psycholog-i-rodzina-krystian-wolski-jazda-z-wujaszkiem--54077026</link><description><![CDATA[Co może zmienić się w życiu w 2 lata i jakie są najbliższe plany. Najlepsze zawody sezonu 2021. Milion na sprzęt do własnej siłowni. Współpraca z psychologiem sportowym. Mity o progresie. Zmiana trenera na Mauro Sassi w poszukiwaniu możliwości rozwoju i popularności. Zapraszamy na rozmowę z Krystianem Wolskim zawodnikiem IFBB PRO!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54077026</guid><pubDate>Fri, 02 Jun 2023 16:23:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/54077026/spotify_odc_64_krystian_wolski_jzw.mp3" length="229756639" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Co może zmienić się w życiu w 2 lata i jakie są najbliższe plany. Najlepsze zawody sezonu 2021. Milion na sprzęt do własnej siłowni. Współpraca z psychologiem sportowym. Mity o progresie. Zmiana trenera na Mauro Sassi w poszukiwaniu możliwości rozwoju...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Co może zmienić się w życiu w 2 lata i jakie są najbliższe plany. Najlepsze zawody sezonu 2021. Milion na sprzęt do własnej siłowni. Współpraca z psychologiem sportowym. Mity o progresie. Zmiana trenera na Mauro Sassi w poszukiwaniu możliwości rozwoju i popularności. Zapraszamy na rozmowę z Krystianem Wolskim zawodnikiem IFBB PRO!]]></itunes:summary><itunes:duration>5714</itunes:duration><itunes:keywords>fericze,ifbb,ifbbpro,jazda,jazdazwujaszkiem,krystian,krystianwolski,krzysztofferenc,kulturysta,kulturystyka,olimp,olimpsportnutrition,wolski,wujaszekfericze,wujaszkiem,z</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ec948e3a087f19a386c948af0f20bfaa.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nie żałuję, że tego nie skończyłem! Robert Karaś po 10x IronMan | 2022</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nie-zaluje-ze-tego-nie-skonczylem-robert-karas-po-10x-ironman-2022--53982096</link><description><![CDATA[Rozmowa pierwotnie ukazała się 26 sierpnia 2022 roku na YouTube @Olimp Sport Nutrition. Wówczas mieliśmy przyjemność jako pierwsi porozmawiać z Robertem Karasiem niedługo po jego udziale w 10krotnym IronMan w Szwajcarii. W Szwajcarii musiał wycofać się z wyścigu ze względu na kontuzję urologiczną, która niestety odnowiła się w trakcie obecnie trwającego 10xIronMan w Brazylii. <br /><br />Posłuchajcie, jak w 2022 roku Robert przygotowywał się do wyścigu (a raczej, jak się nie przygotowywał), co działo się na trasie i jak wyglądała jego rywalizacja z Adrianem Kosterą.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53982096</guid><pubDate>Wed, 24 May 2023 17:15:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53982096/odc_45_robert_kara_spotify.mp3" length="142766738" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Rozmowa pierwotnie ukazała się 26 sierpnia 2022 roku na YouTube @Olimp Sport Nutrition. Wówczas mieliśmy przyjemność jako pierwsi porozmawiać z Robertem Karasiem niedługo po jego udziale w 10krotnym IronMan w Szwajcarii. W Szwajcarii musiał wycofać...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Rozmowa pierwotnie ukazała się 26 sierpnia 2022 roku na YouTube @Olimp Sport Nutrition. Wówczas mieliśmy przyjemność jako pierwsi porozmawiać z Robertem Karasiem niedługo po jego udziale w 10krotnym IronMan w Szwajcarii. W Szwajcarii musiał wycofać się z wyścigu ze względu na kontuzję urologiczną, która niestety odnowiła się w trakcie obecnie trwającego 10xIronMan w Brazylii. <br /><br />Posłuchajcie, jak w 2022 roku Robert przygotowywał się do wyścigu (a raczej, jak się nie przygotowywał), co działo się na trasie i jak wyglądała jego rywalizacja z Adrianem Kosterą.]]></itunes:summary><itunes:duration>3555</itunes:duration><itunes:keywords>10xironman,3xironman,5xironman,agnieszkawłodarczyk,bieganie,ironman,karaś,kolarstwo,pływanie,rekord,rekordzista,robertkaraś,rower,teamkaraś,triathlon,triathlonultra,włodarczyk</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3e31257ef7c691e4733ad44e35feceb1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Karaś: trenuję 21 razy w tygodniu. 20-krotny IRONMAN - czy to możliwe?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/karas-trenuje-21-razy-w-tygodniu-20-krotny-ironman-czy-to-mozliwe--53927084</link><description><![CDATA[Zapraszamy na archiwalną rozmowę z Robertem Karasiem, która ukazała się na naszym YouTube @Olimp Sport Nutrition 12 lutego 2021 roku. To pierwsza rozmowa z naszym ambasadorem, w której opowiedział o tym, jak to się stało, że zaczął trenować i jakie ma plany na swoją karierę. A już w przyszłym tygodniu zapraszamy na odcinek, w którym jako pierwsi porozmawialiśmy z Robertem po zeszłorocznym, przerwanym wyścigu 10xIronMan.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53927084</guid><pubDate>Sat, 20 May 2023 17:30:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53927084/odc_12_robert_kara_spotify.mp3" length="196275955" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Zapraszamy na archiwalną rozmowę z Robertem Karasiem, która ukazała się na naszym YouTube @Olimp Sport Nutrition 12 lutego 2021 roku. To pierwsza rozmowa z naszym ambasadorem, w której opowiedział o tym, jak to się stało, że zaczął trenować i jakie ma...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zapraszamy na archiwalną rozmowę z Robertem Karasiem, która ukazała się na naszym YouTube @Olimp Sport Nutrition 12 lutego 2021 roku. To pierwsza rozmowa z naszym ambasadorem, w której opowiedział o tym, jak to się stało, że zaczął trenować i jakie ma plany na swoją karierę. A już w przyszłym tygodniu zapraszamy na odcinek, w którym jako pierwsi porozmawialiśmy z Robertem po zeszłorocznym, przerwanym wyścigu 10xIronMan.]]></itunes:summary><itunes:duration>4904</itunes:duration><itunes:keywords>10xironman,20xironman,3xironman,5xironman,agnieszkawłodarczyk,ferenc,ironman,jazdazwujaszkiem,karaś,karaśtrening,olimp,olimpsportnutrition,rekordironman,rekordświataironman,robertkaraś,triathlon,włodarczyk,włodarczykkaraś,wujaszekfericze</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f0d21eab474536564ad5795abe61425.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Siłownia, treningi, kontuzje i plany Mateusza Kieliszkowskiego | StrongMan |</title><link>https://www.spreaker.com/episode/silownia-treningi-kontuzje-i-plany-mateusza-kieliszkowskiego-strongman--53916224</link><description><![CDATA[Wyrzucili go z dwóch siłowni bo wyginał gryf i robił dziury w podłodze, więc musiał zrobić swoją siłownię. Nam nie tylko opowiedział o swojej karierze, celach i porażkach (w tym nieudanych Mistrzostwach Świata), ale także pokazał, na jakim sprzęcie i ciężarach pracuje na co dzień. Zapraszamy na rozmowę z Mateuszem Kieliszkowskim!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53916224</guid><pubDate>Thu, 18 May 2023 17:15:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53916224/spoti_odc_63_kieliszkowski.mp3" length="215273610" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Wyrzucili go z dwóch siłowni bo wyginał gryf i robił dziury w podłodze, więc musiał zrobić swoją siłownię. Nam nie tylko opowiedział o swojej karierze, celach i porażkach (w tym nieudanych Mistrzostwach Świata), ale także pokazał, na jakim sprzęcie i...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wyrzucili go z dwóch siłowni bo wyginał gryf i robił dziury w podłodze, więc musiał zrobić swoją siłownię. Nam nie tylko opowiedział o swojej karierze, celach i porażkach (w tym nieudanych Mistrzostwach Świata), ale także pokazał, na jakim sprzęcie i ciężarach pracuje na co dzień. Zapraszamy na rozmowę z Mateuszem Kieliszkowskim!]]></itunes:summary><itunes:duration>5347</itunes:duration><itunes:keywords>arnoldclassic,jazdazwujaszkiem,kielich,kieliszkowski,kieliszkowskistrongman,krzysztofferenc,mariuszpudziankowski,mateuszkieliszkowski,mistrzostwaświata,olimp,olimpsportnutrition,podcast,pudzian,pudzianowski,pudzianstrongman,sportpodcast,strongman,wujaszekfericze</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/233fc1a1e74d0552f7fe0fc775ca907d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Wampir: SZCZELINA (Szeliga) ma ze mną nikłe szanse | Michał Pasternak</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wampir-szczelina-szeliga-ma-ze-mna-nikle-szanse-michal-pasternak--53788172</link><description><![CDATA[20 maja na gali Fame MMA 18 Michał „Wampir” Pasternak zawalczy z Piotrem Szeligą! Ich konflikt już teraz rozgrzewa internet do czerwoności, ale nie tylko o tym postanowiliśmy z Wampirem. Jak trenuje? Czy zgadza się z opiniami, że ciągle klinuje? Z kim chciałby walczyć? Czy zawalczy na kolejnych galach FAME? Czy wyprowadzi się z Pińczowa do Warszawy? Na te i inne pytania odpowiedzieliśmy w materiale! Zapraszamy!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53788172</guid><pubDate>Wed, 10 May 2023 17:20:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53788172/spoti_odc_62_micha_pasternak.mp3" length="196307507" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>20 maja na gali Fame MMA 18 Michał „Wampir” Pasternak zawalczy z Piotrem Szeligą! Ich konflikt już teraz rozgrzewa internet do czerwoności, ale nie tylko o tym postanowiliśmy z Wampirem. Jak trenuje? Czy zgadza się z opiniami, że ciągle klinuje? Z kim...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[20 maja na gali Fame MMA 18 Michał „Wampir” Pasternak zawalczy z Piotrem Szeligą! Ich konflikt już teraz rozgrzewa internet do czerwoności, ale nie tylko o tym postanowiliśmy z Wampirem. Jak trenuje? Czy zgadza się z opiniami, że ciągle klinuje? Z kim chciałby walczyć? Czy zawalczy na kolejnych galach FAME? Czy wyprowadzi się z Pińczowa do Warszawy? Na te i inne pytania odpowiedzieliśmy w materiale! Zapraszamy!]]></itunes:summary><itunes:duration>4899</itunes:duration><itunes:keywords>famemma,jazdazwujaszkiem,mma,szeliga,wampir,wujaszekfericze</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/52500c3f2fea697b105337e9863c7584.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kulturystyczna podróż w czasie z Piotrem "GŁUCHYM" Głuchowskim</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kulturystyczna-podroz-w-czasie-z-piotrem-gluchym-gluchowskim--53663306</link><description><![CDATA[Piwniczna siłownia, pierwsze czasopisma kulturystyczne, sukcesy i błędy. Oldschool vs Newschool. Zapraszamy na kulturystyczną podróż w czasie z ikoną polskiej kulturystyki, człowiekiem wielu talentów, utytułowanym zawodnikiem, pasjonatem sportu, Piotrem Głuchowskim. <br /><br />Premiera tej rozmowy miała miejsce 15 stycznia 2021 roku na YouTube Olimp Sport Nutrition.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53663306</guid><pubDate>Thu, 27 Apr 2023 17:15:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53663306/odc_9_piotr_g_uchowski_spotify.mp3" length="214416056" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Piwniczna siłownia, pierwsze czasopisma kulturystyczne, sukcesy i błędy. Oldschool vs Newschool. Zapraszamy na kulturystyczną podróż w czasie z ikoną polskiej kulturystyki, człowiekiem wielu talentów, utytułowanym zawodnikiem, pasjonatem sportu,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Piwniczna siłownia, pierwsze czasopisma kulturystyczne, sukcesy i błędy. Oldschool vs Newschool. Zapraszamy na kulturystyczną podróż w czasie z ikoną polskiej kulturystyki, człowiekiem wielu talentów, utytułowanym zawodnikiem, pasjonatem sportu, Piotrem Głuchowskim. <br /><br />Premiera tej rozmowy miała miejsce 15 stycznia 2021 roku na YouTube Olimp Sport Nutrition.]]></itunes:summary><itunes:duration>5349</itunes:duration><itunes:keywords>backtothe90's,doping,głuchowski,głuchy,historiakulturystyki,kulturystyka,piotrgłuchowski,wujaszekfericze</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c2a0ccf83060af10ab9c8f0dfe022bbd.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>9</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jakub Mauricz rozwiewa wątpliwości!| Q&amp;A cz II</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jakub-mauricz-rozwiewa-watpliwosci-q-a-cz-ii--53593512</link><description><![CDATA[Wy pytacie, Jakub Mauricz odpowiada, a Wujaszek Fericze dopytuje! Zapraszamy na Q&amp;A z "polskim królem dietetyki"! Mówimy m.in.o tym, czy można uprawiać seks przed walką; czy dieta low carb to najlepsza z diet; czy Ashwagandha może nie działać (lub działać źle!); jak powinien wyglądać trening osoby z jedną nerką oraz jak ochronić mózg trenując sporty walki. Zapraszamy!<br /><br />00:00:51 – Intro<br />00:01:00 – Przywitanie i wstępniak<br />00:01:53 – Co myślisz o ashwagandzie?<br />00:03:54 – Produkty zero i słodziki – tak czy nie?<br />00:07:05 – 3 idealne posiłki pod kątem MIKRO i MAKRO składników<br />00:17:41 – 3 najgorsze i zbędne suplementy<br />00:21:41 – 5 książek, które należy przeczytać<br />00:27:31 – Cabro, EAA, BCAA, Glutamina – warto?<br />00:29:51 – Wpływ błonnika na poziom testosteronu<br />00:31:14 – Jak dbać o odporność?<br />00:32:39 – Dlaczego nie powinniśmy smażyć na oleju rzepakowym?<br />00:33:59 – Jak powinna wyglądać dieta przy jaskrze?<br />00:35:10 – Jak powinna wyglądać suplementacja i trening przy jednej nerce?<br />00:36:39 – Żywienie i suplementacja dla sprawnego mózgu<br />00:37:40 – Ashwagandha – kiedy i na co?<br />00:38:16 – Czy dieta low carb jest zdrowsza niż inne?<br />00:39:53 – Jedz tłuszcz = spalaj tłuszcz – prawda czy kłamstwo?<br />00:43:26 – Czy Jakub Mauricz był i jest przeciwnikiem błonnika, pszenicy i nabiału?<br />00:45:44 – Odżywki białkowe z dodatkiem białka pszenicznego – tak czy nie<br />?00:46:35 – Wsparcie w endometriozie (dieta, suplementacja, treningi)<br />00:49:52 – Wsparcie przed walką – jak zbić kortyzol, ale się nie otumanić?<br />00:54:49 – Suplementacja wspomagająca regenerację w stłuczeniach i stanach zapalnych (sporty walki)<br />00:58:05 – Jak odżywić mózg po KO z utratą przytomności?<br />01:00:30 – Zakończenie]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53593512</guid><pubDate>Thu, 20 Apr 2023 17:15:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53593512/spoti_odc_61_mauricz.mp3" length="153985808" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Wy pytacie, Jakub Mauricz odpowiada, a Wujaszek Fericze dopytuje! Zapraszamy na Q&amp;amp;A z "polskim królem dietetyki"! Mówimy m.in.o tym, czy można uprawiać seks przed walką; czy dieta low carb to najlepsza z diet; czy Ashwagandha może nie działać (lub...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wy pytacie, Jakub Mauricz odpowiada, a Wujaszek Fericze dopytuje! Zapraszamy na Q&amp;A z "polskim królem dietetyki"! Mówimy m.in.o tym, czy można uprawiać seks przed walką; czy dieta low carb to najlepsza z diet; czy Ashwagandha może nie działać (lub działać źle!); jak powinien wyglądać trening osoby z jedną nerką oraz jak ochronić mózg trenując sporty walki. Zapraszamy!<br /><br />00:00:51 – Intro<br />00:01:00 – Przywitanie i wstępniak<br />00:01:53 – Co myślisz o ashwagandzie?<br />00:03:54 – Produkty zero i słodziki – tak czy nie?<br />00:07:05 – 3 idealne posiłki pod kątem MIKRO i MAKRO składników<br />00:17:41 – 3 najgorsze i zbędne suplementy<br />00:21:41 – 5 książek, które należy przeczytać<br />00:27:31 – Cabro, EAA, BCAA, Glutamina – warto?<br />00:29:51 – Wpływ błonnika na poziom testosteronu<br />00:31:14 – Jak dbać o odporność?<br />00:32:39 – Dlaczego nie powinniśmy smażyć na oleju rzepakowym?<br />00:33:59 – Jak powinna wyglądać dieta przy jaskrze?<br />00:35:10 – Jak powinna wyglądać suplementacja i trening przy jednej nerce?<br />00:36:39 – Żywienie i suplementacja dla sprawnego mózgu<br />00:37:40 – Ashwagandha – kiedy i na co?<br />00:38:16 – Czy dieta low carb jest zdrowsza niż inne?<br />00:39:53 – Jedz tłuszcz = spalaj tłuszcz – prawda czy kłamstwo?<br />00:43:26 – Czy Jakub Mauricz był i jest przeciwnikiem błonnika, pszenicy i nabiału?<br />00:45:44 – Odżywki białkowe z dodatkiem białka pszenicznego – tak czy nie<br />?00:46:35 – Wsparcie w endometriozie (dieta, suplementacja, treningi)<br />00:49:52 – Wsparcie przed walką – jak zbić kortyzol, ale się nie otumanić?<br />00:54:49 – Suplementacja wspomagająca regenerację w stłuczeniach i stanach zapalnych (sporty walki)<br />00:58:05 – Jak odżywić mózg po KO z utratą przytomności?<br />01:00:30 – Zakończenie]]></itunes:summary><itunes:duration>3838</itunes:duration><itunes:keywords>ashwagandha,dietetyka,jakubmauricz,jazdazwujaszkiem,q&amp;a,sportywalki</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e5de4ffadc83831401f06a1f2a0c5e5d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>KURA WORKOUT: PRZEGRYWAŁEM POMIMO TEGO, ŻE BYŁEM DOBRY</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kura-workout-przegrywalem-pomimo-tego-ze-bylem-dobry--53524802</link><description><![CDATA[Tak to się wszystko zaczęło! Zapraszamy na pierwszy odcinek "Jazdy z Wujaszkiem", który ukazał się na naszym YouTube w 2021 roku. Gościem specjalnym był Mateusz Płachta - Kura Workout (sześciokrotny Mistrz Polski w Street Workout!) To była szczera rozmowa o biznesie, mediach społecznościowych, treningach i motywacji. Zapraszamy!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53524802</guid><pubDate>Thu, 13 Apr 2023 17:30:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53524802/odc_1_kura_spotify.mp3" length="168984355" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Tak to się wszystko zaczęło! Zapraszamy na pierwszy odcinek "Jazdy z Wujaszkiem", który ukazał się na naszym YouTube w 2021 roku. Gościem specjalnym był Mateusz Płachta - Kura Workout (sześciokrotny Mistrz Polski w Street Workout!) To była szczera...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tak to się wszystko zaczęło! Zapraszamy na pierwszy odcinek "Jazdy z Wujaszkiem", który ukazał się na naszym YouTube w 2021 roku. Gościem specjalnym był Mateusz Płachta - Kura Workout (sześciokrotny Mistrz Polski w Street Workout!) To była szczera rozmowa o biznesie, mediach społecznościowych, treningach i motywacji. Zapraszamy!]]></itunes:summary><itunes:duration>4217</itunes:duration><itunes:keywords>jazdazwujaszkiem,krzysiekferenc,kuraworkout,mateuszpłachta,streetworkout,wujaszekfericze</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/37b79d055f3d9eb08ce5b4ede53ccebb.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>AJ: nie muszą mi wierzyć, że jestem naturalem – robię swoje! | Wjazd na chatę Adama Josefa!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/aj-nie-musza-mi-wierzyc-ze-jestem-naturalem-robie-swoje-wjazd-na-chate-adama-josefa--53461222</link><description><![CDATA[Przejechać 450 km na rozmowę z gościem? Potrzymaj mi...ups to nie ten format! <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCsj_E34tILeRD4KdIuE81kw" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @WuJaSzEk_FeRiCzE </a> przyjechał specjalnie nad polskie morze, aby zobaczyć jak mieszka i trenuje <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCFh1OK9za2KBEfi8sOv9fnQ" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @ajthepolishamerican </a>! Po krótkim oprowadzeniu po chacie, wsiedli do samochodu i szczerze pogadali m.in. o dopingu, powrocie do klatki, podróży ze sztangą po Europie czy o nowej zajawce na CrossFit! Zapraszamy na rozmowę!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53461222</guid><pubDate>Thu, 06 Apr 2023 17:15:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53461222/spotify_odc_60_aj.mp3" length="198568139" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Przejechać 450 km na rozmowę z gościem? Potrzymaj mi...ups to nie ten format! https://studio.youtube.com/channel/UCsj_E34tILeRD4KdIuE81kw przyjechał specjalnie nad polskie morze, aby zobaczyć jak mieszka i trenuje...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Przejechać 450 km na rozmowę z gościem? Potrzymaj mi...ups to nie ten format! <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCsj_E34tILeRD4KdIuE81kw" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @WuJaSzEk_FeRiCzE </a> przyjechał specjalnie nad polskie morze, aby zobaczyć jak mieszka i trenuje <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCFh1OK9za2KBEfi8sOv9fnQ" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> @ajthepolishamerican </a>! Po krótkim oprowadzeniu po chacie, wsiedli do samochodu i szczerze pogadali m.in. o dopingu, powrocie do klatki, podróży ze sztangą po Europie czy o nowej zajawce na CrossFit! Zapraszamy na rozmowę!]]></itunes:summary><itunes:duration>4958</itunes:duration><itunes:keywords>adamjosef,aj,ajthepolishamerican,famemma,jazdazwujaszkiem,mma,whatsupbro,wujaszekfericze</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b51c4956388cfd830474ad22777c28e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Najsilniejszy kulturysta w Polsce?! |Trening, słabości i szanse Damiana Kuffla</title><link>https://www.spreaker.com/episode/najsilniejszy-kulturysta-w-polsce-trening-slabosci-i-szanse-damiana-kuffla--53307318</link><description><![CDATA[Czy to najbardziej proporcjonalny, a jednocześnie najsilniejszy zawodnik Classic Physique w Polsce?! Z pewnością plasuje się w czołówce! Zapraszamy na rozmowę <a href="https://www.facebook.com/FERICZE?__cft__%5B0%5D=AZXizvEXLpG60y2hggG5s0NFl0N0DzMSAiwIDHmT7f9MMIf8goBCN9rsnLPhUlr63Q_yPC2GjULLVRn3SwON_IIEadb8Z4xA_oRUDdb2lJGb2pyE2-4U8M55nKQLxphQJD7mCKGSjmsuCijzazj65XufpO4I66bpjo7rAZKnyYblSdutrJMK5T9Op3K3EYHsidgVU0UQ5J_qz3oz7sAdLY4i&amp;__tn__=-%5DK-R" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Krzysztof Fericze Ferenc</a> z Damianem Kufflem <a href="https://www.facebook.com/saiyanfitnessfreak?__cft__%5B0%5D=AZXizvEXLpG60y2hggG5s0NFl0N0DzMSAiwIDHmT7f9MMIf8goBCN9rsnLPhUlr63Q_yPC2GjULLVRn3SwON_IIEadb8Z4xA_oRUDdb2lJGb2pyE2-4U8M55nKQLxphQJD7mCKGSjmsuCijzazj65XufpO4I66bpjo7rAZKnyYblSdutrJMK5T9Op3K3EYHsidgVU0UQ5J_qz3oz7sAdLY4i&amp;__tn__=-%5DK-R" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Saiyan Fitness Freak</a>! <a href="https://www.facebook.com/hashtag/jazdazwujaszkiem?__eep__=6&amp;__cft__%5B0%5D=AZXizvEXLpG60y2hggG5s0NFl0N0DzMSAiwIDHmT7f9MMIf8goBCN9rsnLPhUlr63Q_yPC2GjULLVRn3SwON_IIEadb8Z4xA_oRUDdb2lJGb2pyE2-4U8M55nKQLxphQJD7mCKGSjmsuCijzazj65XufpO4I66bpjo7rAZKnyYblSdutrJMK5T9Op3K3EYHsidgVU0UQ5J_qz3oz7sAdLY4i&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#jazdazwujaszkiem</a><br /><br />“Głodujesz, ciężko trenujesz, chodzisz ciągle zmęczony i niewyspany - trzeba to kochać, żeby zrozumieć, dlaczego “, Damian Kuffel.<br /><br /><br /><br />00:00:00 – Intro<br />00:01:02 – Przywitanie…z siłowni!<br />00:3:07 – Oficjalne przywitanie w furze!<br />00:04:55 – Dlaczego „Sayian fitness_freak”?<br />00:07:00 – Brak startów i kwalifikacji na Mr.Olympia<br />00:11:57 – Problemy z hipoglikemią reaktywną, a treningi kulturystyczne<br />00:14:25 – Krytyczna ocena Damiana jego szans na Mr.Olympia<br />00:22:44 – Słabe punkty w sylwetce Damiana<br />00:28:33 – Sztuka iluzji – nauka pozowania<br />00:36:42 – Dlaczego zawodnicy nie trenują pozowania?<br />00:40:48 – Jak trenuje Damian? SIŁA<br />00:52:37 – Wyciskanie hantlami 100 kg! Maxy Damiana<br />01:03:01 – Duże plany prywatne Damiana<br />01:05:12 – Pasje Damiana poza kulturystyką<br />01:10:01 – Słowo na koniec od Damiana<br /><br />olimpsport #damiankuffel #jazdazwujaszkiem #kulturystyka #sayian<br />FB: https://www.facebook.com/OlimpSportNu...<br />INSTA: https://www.instagram.com/olimp_sport...]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53307318</guid><pubDate>Thu, 23 Mar 2023 18:15:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53307318/spotify_odc_59_damian_kuffel.mp3" length="182334005" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>Czy to najbardziej proporcjonalny, a jednocześnie najsilniejszy zawodnik Classic Physique w Polsce?! Z pewnością plasuje się w czołówce! Zapraszamy na rozmowę...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy to najbardziej proporcjonalny, a jednocześnie najsilniejszy zawodnik Classic Physique w Polsce?! Z pewnością plasuje się w czołówce! Zapraszamy na rozmowę <a href="https://www.facebook.com/FERICZE?__cft__%5B0%5D=AZXizvEXLpG60y2hggG5s0NFl0N0DzMSAiwIDHmT7f9MMIf8goBCN9rsnLPhUlr63Q_yPC2GjULLVRn3SwON_IIEadb8Z4xA_oRUDdb2lJGb2pyE2-4U8M55nKQLxphQJD7mCKGSjmsuCijzazj65XufpO4I66bpjo7rAZKnyYblSdutrJMK5T9Op3K3EYHsidgVU0UQ5J_qz3oz7sAdLY4i&amp;__tn__=-%5DK-R" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Krzysztof Fericze Ferenc</a> z Damianem Kufflem <a href="https://www.facebook.com/saiyanfitnessfreak?__cft__%5B0%5D=AZXizvEXLpG60y2hggG5s0NFl0N0DzMSAiwIDHmT7f9MMIf8goBCN9rsnLPhUlr63Q_yPC2GjULLVRn3SwON_IIEadb8Z4xA_oRUDdb2lJGb2pyE2-4U8M55nKQLxphQJD7mCKGSjmsuCijzazj65XufpO4I66bpjo7rAZKnyYblSdutrJMK5T9Op3K3EYHsidgVU0UQ5J_qz3oz7sAdLY4i&amp;__tn__=-%5DK-R" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Saiyan Fitness Freak</a>! <a href="https://www.facebook.com/hashtag/jazdazwujaszkiem?__eep__=6&amp;__cft__%5B0%5D=AZXizvEXLpG60y2hggG5s0NFl0N0DzMSAiwIDHmT7f9MMIf8goBCN9rsnLPhUlr63Q_yPC2GjULLVRn3SwON_IIEadb8Z4xA_oRUDdb2lJGb2pyE2-4U8M55nKQLxphQJD7mCKGSjmsuCijzazj65XufpO4I66bpjo7rAZKnyYblSdutrJMK5T9Op3K3EYHsidgVU0UQ5J_qz3oz7sAdLY4i&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#jazdazwujaszkiem</a><br /><br />“Głodujesz, ciężko trenujesz, chodzisz ciągle zmęczony i niewyspany - trzeba to kochać, żeby zrozumieć, dlaczego “, Damian Kuffel.<br /><br /><br /><br />00:00:00 – Intro<br />00:01:02 – Przywitanie…z siłowni!<br />00:3:07 – Oficjalne przywitanie w furze!<br />00:04:55 – Dlaczego „Sayian fitness_freak”?<br />00:07:00 – Brak startów i kwalifikacji na Mr.Olympia<br />00:11:57 – Problemy z hipoglikemią reaktywną, a treningi kulturystyczne<br />00:14:25 – Krytyczna ocena Damiana jego szans na Mr.Olympia<br />00:22:44 – Słabe punkty w sylwetce Damiana<br />00:28:33 – Sztuka iluzji – nauka pozowania<br />00:36:42 – Dlaczego zawodnicy nie trenują pozowania?<br />00:40:48 – Jak trenuje Damian? SIŁA<br />00:52:37 – Wyciskanie hantlami 100 kg! Maxy Damiana<br />01:03:01 – Duże plany prywatne Damiana<br />01:05:12 – Pasje Damiana poza kulturystyką<br />01:10:01 – Słowo na koniec od Damiana<br /><br />olimpsport #damiankuffel #jazdazwujaszkiem #kulturystyka #sayian<br />FB: https://www.facebook.com/OlimpSportNu...<br />INSTA: https://www.instagram.com/olimp_sport...]]></itunes:summary><itunes:duration>4549</itunes:duration><itunes:keywords>7nutrition,boydbuilding,classicphysique,damiankuffel,doping,ifbb,ifbbpro,jazdazwujaszkiem,krzysztofferenc,kulturystyka,olimp,olimpsportnutrition,podcast,podcastsportowy,sayian,sayianfitnessfreak,suplementy,trening,treningsiłowy,wujaszekfericze</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f92a3d1bdd72bf90ff0bbf69405cbb67.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Marcin Dubiel o mma, uzależnieniach, pieniądzach i dorastaniu</title><link>https://www.spreaker.com/episode/marcin-dubiel-o-mma-uzaleznieniach-pieniadzach-i-dorastaniu--53158980</link><description><![CDATA[„Jazda z Wujaszkiem” ma już ponad 50 odcinków i z pełną odpowiedzialnością możemy powiedzieć, że ten jest jednym z (a może nawet najbardziej!) najbardziej emocjonujących odcinków. Marcin Dubiel, z którym spotkaliśmy się przed walką z Pashąbicepsem na High League 6, opowiedział nie tylko o przygotowaniach sportowych. Przyznał się szczerze do swoich uzależnień, złych decyzji finansowych i problemów z własnymi emocjami. Zapraszamy!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53158980</guid><pubDate>Fri, 10 Mar 2023 18:25:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53158980/spotify_odc_58_marcin_dubiel_1.mp3" length="192926082" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>„Jazda z Wujaszkiem” ma już ponad 50 odcinków i z pełną odpowiedzialnością możemy powiedzieć, że ten jest jednym z (a może nawet najbardziej!) najbardziej emocjonujących odcinków. Marcin Dubiel, z którym spotkaliśmy się przed walką z Pashąbicepsem na...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Jazda z Wujaszkiem” ma już ponad 50 odcinków i z pełną odpowiedzialnością możemy powiedzieć, że ten jest jednym z (a może nawet najbardziej!) najbardziej emocjonujących odcinków. Marcin Dubiel, z którym spotkaliśmy się przed walką z Pashąbicepsem na High League 6, opowiedział nie tylko o przygotowaniach sportowych. Przyznał się szczerze do swoich uzależnień, złych decyzji finansowych i problemów z własnymi emocjami. Zapraszamy!]]></itunes:summary><itunes:duration>4815</itunes:duration><itunes:keywords>highleague,jazdazwujaszkiem,marcindubiel,mma,pashabiceps</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e34344bb1a132f9431b9a6b96aed0f39.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Karwat: Denis sportowo nic nie zyska, ale może dużo stracić |JAZDA Z WUJASZKIEM</title><link>https://www.spreaker.com/episode/karwat-denis-sportowo-nic-nie-zyska-ale-moze-duzo-stracic-jazda-z-wujaszkiem--52835901</link><description><![CDATA[To było głośne odkrycie kart! Podczas High League 6 Konrad Karwat zmierzy się Denisem Labrygą! Nie jest faworytem i dobrze o tym wie, ale nie żałuje, że przyjął tą walkę. Wujaszek Fericze jako pierwszy miał okazję porozmawiać z Konradem o tym, jak wielkie wyzwanie go czeka! Konrad opowiedział m.in.: o tym, czy miał wątpliwości podczas podejmowania decyzji, jak narodziny córeczki zmieniły jego życie, dlaczego nigdy nie zawalczy na KSW i jak wspomina sparowanie z Mamedem Chalidowem! Zapraszamy!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52835901</guid><pubDate>Fri, 24 Feb 2023 10:00:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52835901/audio_odc_57_konrad_karwat_jzw.mp3" length="174532310" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Olimp Laboratories sp. z o.o.</itunes:author><itunes:subtitle>To było głośne odkrycie kart! Podczas High League 6 Konrad Karwat zmierzy się Denisem Labrygą! Nie jest faworytem i dobrze o tym wie, ale nie żałuje, że przyjął tą walkę. Wujaszek Fericze jako pierwszy miał okazję porozmawiać z Konradem o tym, jak...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[To było głośne odkrycie kart! Podczas High League 6 Konrad Karwat zmierzy się Denisem Labrygą! Nie jest faworytem i dobrze o tym wie, ale nie żałuje, że przyjął tą walkę. Wujaszek Fericze jako pierwszy miał okazję porozmawiać z Konradem o tym, jak wielkie wyzwanie go czeka! Konrad opowiedział m.in.: o tym, czy miał wątpliwości podczas podejmowania decyzji, jak narodziny córeczki zmieniły jego życie, dlaczego nigdy nie zawalczy na KSW i jak wspomina sparowanie z Mamedem Chalidowem! Zapraszamy!]]></itunes:summary><itunes:duration>4356</itunes:duration><itunes:keywords>highleague,jazdazwujaszkiem,karwat,mma,olimp,sportywalki</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5ffed719ae56b4c8d02ffa460747321f.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>9</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
