https://www.spreaker.com/show/un-dia-a-la-vez_9esPersonal JournalsCopyright Lesleyhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/762a9b5e216d010b100296510ed22a6b.jpghttps://www.spreaker.com/show/un-dia-a-la-vez_9Sat, 09 Sep 2023 07:45:52 +0000LesleyLesleyfeeds@spreaker.comAquí nos abriremos a hablar sin límites y sin importar lo demás solo tú y yo 💛 episodio todos los viernes...false52233165-93e0-5c80-af7e-48e1365d8f40episodichttps://www.spreaker.com/episode/como-evitar-el-autosabotaje-reconocer-tu-talento-anahi-rojas--567442664cc6d6ec-22b1-4244-82fc-ca44d43f4435Sat, 09 Sep 2023 05:27:05 +0000LesleyHola! Espero disfruten este episodio tanto como yo, nuevamente estamos de vuelta con un súper episodio, esta ocasión tuve la oportunidad de entrevistar a Anahi Rojas locutora de radio y me encanta que nos compartió toda su experiencia en el medio y...1939false41fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-inteligencia-emocional-con-kimberly-nieto--5483937263b0950b-37e3-460f-9679-b80244ce05b0Fri, 23 Jun 2023 15:00:00 +0000LesleyHola a todos! En este episodio hablamos de cómo podemos comenzar a tratar la inteligencia emocional, a igual de lo complicado que puede llegar a ser, pero sobre todo los beneficios que tiene el acudir a tiempo a terapia.3135false41fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-nutricion-y-el-health-coaching-con-naomi-flores--54162272ba0f13c7-585c-42c7-8a40-0ef51c94f366Fri, 09 Jun 2023 15:26:56 +0000LesleyEn este episodio, Naomi nos explica cómo a logrado llegar a tener una buena conexión con los alimentos, desde su experiencia y nos comparte el como podemos lograrlo.3281false38fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-nutricion-y-el-health-coaching--54147572eeedd88c-ff7b-4597-b4aa-d8999ddb35b5Fri, 09 Jun 2023 06:00:00 +0000LesleyEn este episodio, Naomi nos explica cómo a logrado llegar a tener una buena conexión con los alimentos, desde su experiencia y nos comparte el como podemos lograrlo.3281false38fullhttps://www.spreaker.com/episode/consejos-de-vida-y-emprendimiento-con-patricia-armendariz--540094608b9eacad-6f1c-4643-a212-b41aef3f66deFri, 26 May 2023 16:00:00 +0000LesleyEn este episodio tuvimos la oportunidad de hablar con la Doctora Patricia Armendariz, en donde nos platica un poco de su vida y como a logrado vencer cada obstáculo, lo que más le apasiona como el apoyo a los demás y como aprender a emprender.2263false37fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-vida-creando-contenido-con-ximena-campos--5394053559b671ad-878b-4346-8fc9-f4fb13b99673Sat, 20 May 2023 04:38:54 +0000LesleyEn este episodio Ximena nos comparte su experiencia en redes sociales desde como inicio hasta como a logras mantenerse dentro de ello.2284false36fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-carrera-de-un-musico-con-miguel-angel--538355830d08885b-3203-4d79-a07d-1249c0bbb167Fri, 12 May 2023 15:48:23 +0000LesleyEn este episodio Miguel Angel desde el fondo de su corazón nos comparte como a sido su carrera como músico-cantante, las experiencias que le han tocado vivir, los retos,las dudas, las oportunidades, pero sobre todo nos comparte la importancia de creer...3633false35fullhttps://www.spreaker.com/episode/siempre-son-buenos-los-nuevos-comienzos-con-rafael-arceo--536128095590c47f-17bd-4652-a896-b094bae6345bSat, 22 Apr 2023 04:40:54 +0000LesleyEn este episodio escuchamos la historia de un papá soltero en donde literalmente la vida le a dado mil vueltas, es una historia verdaderamente de inspiración.2813false34fullhttps://www.spreaker.com/episode/siempre-son-buenos-los-nuevos-comienzos-con-rafael-arceo--53612447faeef6eb-85ce-433c-bb8b-2a3701188273Sat, 22 Apr 2023 04:06:24 +0000LesleyEn este episodio escuchamos la historia de un papá soltero en donde literalmente la vida le a dado mil vueltas, es una historia verdaderamente de inspiración.2813false34fullhttps://www.spreaker.com/episode/hablemos-del-medio-ambiente-con-rafa-y-regina--5354184376f711e0-1b81-4d81-9066-8173bb7972b3Sat, 15 Apr 2023 00:00:02 +0000LesleyEn este episodio hablamos con Rafa y Regina unos jovenes activistas que desde muy niños estan ayudando a crear conciencia sobre la importancia que es cuidar y protegre el medio ambiente, me encanta poder compartirles esta historia tan inspiradora para...1871false33fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-importancia-de-la-psicologia-con-rosa-chavez--534755870147d5a3-3ee6-4b20-a1f1-31deab181f28Sat, 08 Apr 2023 01:10:27 +0000LesleyEn este episodio conoceremos un poquito de la vida de la terapeuta Rosa Chávez quien nos comparte como fue que decidió comenzar en la psicología, hablamos de sus libros y de la importancia de ir a terapia.2886false32fullhttps://www.spreaker.com/episode/un-cachito-del-chef-josera--53387394d50c13e0-fa22-4c61-8c53-fa089a20edd5Thu, 30 Mar 2023 06:00:00 +0000LesleyEn este episodio hablamos con el Chef JoséRa en donde nos compartió un poquito de su vida.1284false31fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-amor-a-los-animales-el-lograr-tus-suenos-lorena-pinilla-santamaria--53085771061ee1df-e3de-42a7-b40f-20663f4b5888Fri, 03 Mar 2023 16:27:39 +0000LesleyEn este episodio, Lore nos cuenta un cachito de su vida, a lo que se dedica  y sobre su nueva marca.1051false28fullhttps://www.spreaker.com/episode/red-flags-en-una-relacion-andrea-reyes-reyes--53063009c9f3e24f-a6c6-48d9-8806-475b5b9003fdFri, 24 Feb 2023 04:10:45 +0000LesleyEstoy emocionada con este episodio, aprendí la importancia de madurar y aprender de las relaciones fallidas, saber que no esta mal fracasar ya que  mas adelante traera frutos buenos y estarás mas lista para comenzar a conocer a otra persona, pero...2385false27fullhttps://www.spreaker.com/episode/los-limites-y-su-incomodidad-karla-zambrano-kunte--53062402cad15998-a8ee-427b-83c9-2d9e8abc062dFri, 17 Feb 2023 18:00:34 +0000LesleyEn este episodio, hablamos de los famosos límites, la importancia que es aplicarlos y lo que puedes llegar a ganar o perder si los empiezas a implementar. 1564false26fullhttps://www.spreaker.com/episode/por-la-anecdota-del-amor-eveelyn-alarcon--52721121d4084393-4a70-44ed-9f3f-9eec203b2744Fri, 10 Feb 2023 23:27:52 +0000LesleyTodos estamos llenos de anécdotas dentro de una relación y no podíamos dejar desapercibida esta fecha en donde muchos recuerdan sus historias, desde lo bonito hasta lo más fuerte.3027false25fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-experiencia-del-cuerpo-en-mujeres-jovenes-feministas-psic-fernanda-rodriguez-lizbeht-hernandez--52721409873259df-ff10-4374-9724-1b5f6ba3b739Fri, 27 Jan 2023 21:57:53 +0000LesleyNo imaginan la paz & la liberación que se sintio en este episodio el poder hablar de este temas con niñas tan increíbles. 2565false2fullhttps://www.spreaker.com/episode/preguntas-muy-personales-eveelyn-alarcon--52721413ca9443cd-1301-472a-9be1-0abfacb6c9c2Sat, 21 Jan 2023 05:30:23 +0000LesleyEn este episodio las emociones salieron a flote.3036false22fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-amor-fernanda-samano--52721126b3bd79da-a0f8-45b8-af2f-83e25b769aa4Fri, 23 Dec 2022 22:33:52 +0000LesleyEste episodio es muy especial para mi, ya que me encuentro con Fer Sámano, juntas hablaremos del amor basado en nuestra experiencia y compartimos nuestra opinión personal.3039false27fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-emprendimiento-en-estos-tiempos--52721414fbb33ddc-4864-497a-8650-66d5d76cc7c7Fri, 16 Dec 2022 22:14:29 +0000LesleyGrace nos platica un poquito más sobre como ha sido su emprendimiento en esta edad, todo por lo que ha pasado y como a crecido en el network marketing.2490false26fullhttps://www.spreaker.com/episode/derechos-humanos-en-el-feminismo-kenia-alvirde--527214121e642450-b375-441c-8f5c-9c903ca85977Sat, 03 Dec 2022 00:12:13 +0000LesleyEl feminismo definitivamente es un tema que esta bastante distorcionado hoy en día, junto con Kenia Alvirde hablaremos de como hemos vivido el movimiento feminista y como lo apoyamos desde nuestra trinchera y fuera. 5420false24full