<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Męskie SPA</title><link>https://maciejrogacewicz.pl</link><description><![CDATA[O czym jest ten podcast i jaki widzę problem? <br />W mojej ocenie, My, mężczyźni mamy poważne problemy w komunikacji ze sobą, ze swoim sercem, a w konsekwencji problemy z zewnętrznym światem. Presja, z którą żyjemy, lęk i poczucie braku celu w życiu. Samotność i ból, z którym często sobie nie radzimy to dla wielu z nas codzienność.<br /><br />Rozmawiam z mężczyznami takimi jak Ty czy ja oraz terapeutami, którzy mają doświadczenie w pracy z mężczyznami. <br /><br />Dlaczego chcę o tym rozmawiać: bo przeszedłem przez swoje piekła i odnalazłem drogę do swojego serca. Bo jestem mężczyzną i czuję potrzebę wspierania tego co zdrowe męskie.<br /><br />Uważam, że zdrowie psychiczne jest najważniejsze i jeśli sytuacja tego wymaga to trzeba się zwrócić do specjalisty. Do tego też będę Was zachęcał.<br /><br />Chcę rozmawiać i zachęcać mężczyzn do szczerych rozmów. Mam swoje lata, staż małżeński 25+, trójka dorosłych dzieci. W biznesie też swoje przeżyłem 😊<br /><br />Zapraszam Cię do subskrybowania mojego kanału i do komunikacji. <br /><br />Dziękuję za to, że tu jesteś 😊]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5786458/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Society &amp; Culture</category><copyright>Maciej Rogacewicz</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/36c22dddef9194b6955ae8a0db598211.jpg</url><title>Męskie SPA</title><link>https://maciejrogacewicz.pl</link></image><lastBuildDate>Mon, 22 Dec 2025 10:20:45 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Maciej Rogacewicz</itunes:name><itunes:email>kontakt@maciejrogacewicz.pl</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/36c22dddef9194b6955ae8a0db598211.jpg"/><itunes:subtitle>O czym jest ten podcast i jaki widzę problem? 
W mojej ocenie, My, mężczyźni mamy poważne problemy w komunikacji ze sobą, ze swoim sercem, a w konsekwencji problemy z zewnętrznym światem. Presja, z którą żyjemy, lęk i poczucie braku celu w życiu....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O czym jest ten podcast i jaki widzę problem? <br />W mojej ocenie, My, mężczyźni mamy poważne problemy w komunikacji ze sobą, ze swoim sercem, a w konsekwencji problemy z zewnętrznym światem. Presja, z którą żyjemy, lęk i poczucie braku celu w życiu. Samotność i ból, z którym często sobie nie radzimy to dla wielu z nas codzienność.<br /><br />Rozmawiam z mężczyznami takimi jak Ty czy ja oraz terapeutami, którzy mają doświadczenie w pracy z mężczyznami. <br /><br />Dlaczego chcę o tym rozmawiać: bo przeszedłem przez swoje piekła i odnalazłem drogę do swojego serca. Bo jestem mężczyzną i czuję potrzebę wspierania tego co zdrowe męskie.<br /><br />Uważam, że zdrowie psychiczne jest najważniejsze i jeśli sytuacja tego wymaga to trzeba się zwrócić do specjalisty. Do tego też będę Was zachęcał.<br /><br />Chcę rozmawiać i zachęcać mężczyzn do szczerych rozmów. Mam swoje lata, staż małżeński 25+, trójka dorosłych dzieci. W biznesie też swoje przeżyłem 😊<br /><br />Zapraszam Cię do subskrybowania mojego kanału i do komunikacji. <br /><br />Dziękuję za to, że tu jesteś 😊]]></itunes:summary><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><itunes:category text="Society &amp; Culture"><itunes:category text="Relationships"/></itunes:category><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>f21e1b27-d2df-56d4-b196-e14c6f99ac82</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Weszliśmy na Broad Peak i z powrotem. Rozmowa o teatrze, filmie i mężczyznach - gość Ireneusz Czop</title><link>https://www.spreaker.com/episode/weszlismy-na-broad-peak-i-z-powrotem-rozmowa-o-teatrze-filmie-i-mezczyznach-gosc-ireneusz-czop--62067919</link><description><![CDATA[To było jak spotkanie z przyjacielem po latach. Pierwsza z naszych rozmów, bo wygląda na to, że będziemy rozmawiać częściej.<br /><br />Bardzo inspirujący człowiek i pedagog, bo studenci łódzkiej filmówki walą na jego zajęcia drzwiami i oknami.<br /><br />Znamy go <a href="http://m.in" target="_blank" rel="noreferrer noopener">m.in</a>. z roli głównej Macieja Berbeki w filmie „Broad Peak” w reżyserii Leszka Dawida czy kreacji w serialu „Wielka woda” w reżyserii Jana Holoubka. Ważna rola w filmie „Pokłosie” w reżyserii Władysława Pasikowskiego też zapisała się w historii polskiego kina. Można by tak wymieniać wiele wiele innych.<br /><br />Ireneusz Czop<br /><br />Absolwent Państwowej Wyższej Szkoły Filmowej, Telewizyjnej i Teatralnej im. Leona Schillera w Łodzi (1995).<br /><br />Aktor scen łódzkich: Teatru Nowego (1994–1996, 2003), Teatru Powszechnego (1996–2001), Teatru im. Stefana Jaracza (2005–2021) oraz Teatru Narodowego (2022). Obecnie w Teatrze Narodowym występuje gościnnie. <br /><br />Współpracował z łódzkim Stowarzyszeniem Teatralnym Teatr 77, scenami wrocławskimi – Teatrem Polskim i Teatrem Muzycznym Capitol oraz z Teatrem Telewizji Polskiej.<br /><br />Wyróżniony Nagrodami Prezydenta Miasta Łodzi – za całokształt twórczości (1998), za role w Teatrze Powszechnym w Łodzi – Zbyszka w <i>Moralności pani Dulskiej</i> Zapolskiej w reżyserii Agnieszki Glińskiej i Królika w <i>Króliku króliku</i> Serreau w reżyserii Eugeniusza Korina (1999) oraz Nagrodą Marszałka Województwa Łódzkiego (2005). Laureat łódzkich Złotych Masek: za role Antyfolusa z Syrakuz i Antyfolusa z Efezu w <i>Komedii omyłek</i> Shakespeare’a w reżyserii Macieja Prusa w Teatrze Nowym w Łodzi (2003), za role Clinta w <i>Blasku życia</i> Gilman w reżyserii Mariusza Grzegorzka i Biffa w <i>Śmierci komiwojażera</i> Millera w reżyserii Jacka Orłowskiego w Teatrze im. Jaracza w Łodzi (2005), za rolę Johna Proctora <i>Czarownicach z Salem</i> Millera w reżyserii Mariusza Grzegorzka w Teatrze im. Jaracza w Łodzi (2018).<br />Laureat Nagrody Aktorskiej za rolę Biffa w <i>Śmierci komiwojażera</i> Millera w reżyserii Jacka Orłowskiego w Teatrze im. Jaracza w Łodzi na 45. Kaliskich Spotkaniach Teatralnych – Festiwalu Sztuki Aktorskiej (2005). Za rolę Clinta w <i>Blasku życia</i> Gilman w reżyserii Mariusza Grzegorzka wyróżniony Nagrodą Aktorską 5. Festiwalu Dramaturgii Współczesnej „Rzeczywistość przedstawiona” w Zabrzu (2005) oraz Grand Prix 47. Kaliskich Spotkaniach Teatralnych – Festiwalu Sztuki Aktorskiej (2007).<br />Za rolę tytułową w <i>Makbecie</i> Shakespeare’a w reżyserii Mariusza Grzegorzka w Teatrze im. Jaracza w Łodzi otrzymał Nagrodę im. Aleksandra Zelwerowicza (2008) oraz honorowe wyróżnienie przyznane przez jury Konkursu na Najlepszą Inscenizację Dzieł Dramatycznych Williama Szekspira w Gdańsku (2008).<br />Wyróżniony nagrodą aktorską za rolę Króla Ignacego w <i>Iwonie, księżniczce Burgunda</i> Gombrowicza w reżyserii Agaty Dudy-Gracz w Teatrze im. Jaracza w Łodzi w 1. edycji Konkursu na Inscenizację Dawnych Dzieł Literatury Polskiej „Klasyka Żywa” w Warszawie (2015).<br />Nagrodzony „Jańciem Wodnikiem” za najlepszą rolę męską – rolę Franciszka Kaliny w <i>Pokłosiu</i> Władysława Pasikowskiego na Ogólnopolskim Festiwalu Sztuki Filmowej „Prowincjonalia” we Wrześni (2013), laureat wyróżnienia aktorskiego za rolę papieża Jana Pawła II w spektaklu Teatru Telewizji <i>Totus tuus</i> wg scenariusza i w reżyserii Pawła Woldana na 17. Festiwalu Teatru Polskiego Radia i Teatru Telewizji Polskiej „Dwa Teatry” w Sopocie (2017).<br /><br />Odznaczony Brązowym (2013) i Srebrnym (2018) Medalem Zasłużony Kulturze – Gloria Artis. <br />Wikipedia: https://pl.wikipedia.org/wiki/Ireneusz_Czop<br /><br />Autorką fotografii jest Marta Ankiersztejn <br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/explore/tags/podcast/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#podcast</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/m%C4%99skiespa/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#męskiespa</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/rogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#rogacewicz</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#maciejrogacewicz</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/rodzina/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#rodzina</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/zdrowiepsychiczne/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#zdrowiepsychiczne</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/mentalhealth/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#mentalhealth</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/dajtosobie/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#dajtosobie</a> #dbamozdrowiepsychiczne #rozmowa #meskiespa #męskie #medytacja #partnerstwo #relacje #związki]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62067919</guid><pubDate>Sun, 22 Sep 2024 16:10:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62067919/wyjdz_ze_studni_ireneusz_czop.mp3" length="162987840" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>To było jak spotkanie z przyjacielem po latach. Pierwsza z naszych rozmów, bo wygląda na to, że będziemy rozmawiać częściej.

Bardzo inspirujący człowiek i pedagog, bo studenci łódzkiej filmówki walą na jego zajęcia drzwiami i oknami.

Znamy go...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[To było jak spotkanie z przyjacielem po latach. Pierwsza z naszych rozmów, bo wygląda na to, że będziemy rozmawiać częściej.<br /><br />Bardzo inspirujący człowiek i pedagog, bo studenci łódzkiej filmówki walą na jego zajęcia drzwiami i oknami.<br /><br />Znamy go <a href="http://m.in" target="_blank" rel="noreferrer noopener">m.in</a>. z roli głównej Macieja Berbeki w filmie „Broad Peak” w reżyserii Leszka Dawida czy kreacji w serialu „Wielka woda” w reżyserii Jana Holoubka. Ważna rola w filmie „Pokłosie” w reżyserii Władysława Pasikowskiego też zapisała się w historii polskiego kina. Można by tak wymieniać wiele wiele innych.<br /><br />Ireneusz Czop<br /><br />Absolwent Państwowej Wyższej Szkoły Filmowej, Telewizyjnej i Teatralnej im. Leona Schillera w Łodzi (1995).<br /><br />Aktor scen łódzkich: Teatru Nowego (1994–1996, 2003), Teatru Powszechnego (1996–2001), Teatru im. Stefana Jaracza (2005–2021) oraz Teatru Narodowego (2022). Obecnie w Teatrze Narodowym występuje gościnnie. <br /><br />Współpracował z łódzkim Stowarzyszeniem Teatralnym Teatr 77, scenami wrocławskimi – Teatrem Polskim i Teatrem Muzycznym Capitol oraz z Teatrem Telewizji Polskiej.<br /><br />Wyróżniony Nagrodami Prezydenta Miasta Łodzi – za całokształt twórczości (1998), za role w Teatrze Powszechnym w Łodzi – Zbyszka w <i>Moralności pani Dulskiej</i> Zapolskiej w reżyserii Agnieszki Glińskiej i Królika w <i>Króliku króliku</i> Serreau w reżyserii Eugeniusza Korina (1999) oraz Nagrodą Marszałka Województwa Łódzkiego (2005). Laureat łódzkich Złotych Masek: za role Antyfolusa z Syrakuz i Antyfolusa z Efezu w <i>Komedii omyłek</i> Shakespeare’a w reżyserii Macieja Prusa w Teatrze Nowym w Łodzi (2003), za role Clinta w <i>Blasku życia</i> Gilman w reżyserii Mariusza Grzegorzka i Biffa w <i>Śmierci komiwojażera</i> Millera w reżyserii Jacka Orłowskiego w Teatrze im. Jaracza w Łodzi (2005), za rolę Johna Proctora <i>Czarownicach z Salem</i> Millera w reżyserii Mariusza Grzegorzka w Teatrze im. Jaracza w Łodzi (2018).<br />Laureat Nagrody Aktorskiej za rolę Biffa w <i>Śmierci komiwojażera</i> Millera w reżyserii Jacka Orłowskiego w Teatrze im. Jaracza w Łodzi na 45. Kaliskich Spotkaniach Teatralnych – Festiwalu Sztuki Aktorskiej (2005). Za rolę Clinta w <i>Blasku życia</i> Gilman w reżyserii Mariusza Grzegorzka wyróżniony Nagrodą Aktorską 5. Festiwalu Dramaturgii Współczesnej „Rzeczywistość przedstawiona” w Zabrzu (2005) oraz Grand Prix 47. Kaliskich Spotkaniach Teatralnych – Festiwalu Sztuki Aktorskiej (2007).<br />Za rolę tytułową w <i>Makbecie</i> Shakespeare’a w reżyserii Mariusza Grzegorzka w Teatrze im. Jaracza w Łodzi otrzymał Nagrodę im. Aleksandra Zelwerowicza (2008) oraz honorowe wyróżnienie przyznane przez jury Konkursu na Najlepszą Inscenizację Dzieł Dramatycznych Williama Szekspira w Gdańsku (2008).<br />Wyróżniony nagrodą aktorską za rolę Króla Ignacego w <i>Iwonie, księżniczce Burgunda</i> Gombrowicza w reżyserii Agaty Dudy-Gracz w Teatrze im. Jaracza w Łodzi w 1. edycji Konkursu na Inscenizację Dawnych Dzieł Literatury Polskiej „Klasyka Żywa” w Warszawie (2015).<br />Nagrodzony „Jańciem Wodnikiem” za najlepszą rolę męską – rolę Franciszka Kaliny w <i>Pokłosiu</i> Władysława Pasikowskiego na Ogólnopolskim Festiwalu Sztuki Filmowej „Prowincjonalia” we Wrześni (2013), laureat wyróżnienia aktorskiego za rolę papieża Jana Pawła II w spektaklu Teatru Telewizji <i>Totus tuus</i> wg scenariusza i w reżyserii Pawła Woldana na 17. Festiwalu Teatru Polskiego Radia i Teatru Telewizji Polskiej „Dwa Teatry” w Sopocie (2017).<br /><br />Odznaczony Brązowym (2013) i Srebrnym (2018) Medalem Zasłużony Kulturze – Gloria Artis. <br />Wikipedia: https://pl.wikipedia.org/wiki/Ireneusz_Czop<br /><br />Autorką fotografii jest Marta Ankiersztejn <br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br /><a href="https://www.instagram.com/explore/tags/podcast/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#podcast</a> <a...]]></itunes:summary><itunes:duration>4075</itunes:duration><itunes:keywords>dajtosobie,dbamozdrowiepsychiczne,ireneuszczop,maciejrogacewicz,medytacja,mentalhealth,męskie,meskiespa,męskiespa,partnerstwo,podcast,relacje,rodzina,rogacewicz,rozmowa,zdrowiepsychiczne,związki</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/942eaa16af177a10d8e804a93233fefd.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>22</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Czy każdy może zostać pilotem śmigłowca? Jak żyć na własnych warunkach? - gość Marcin Szamborski</title><link>https://www.spreaker.com/episode/czy-kazdy-moze-zostac-pilotem-smiglowca-jak-zyc-na-wlasnych-warunkach-gosc-marcin-szamborski--60187036</link><description><![CDATA[Zakręcony pilot śmigłowców<br /><br />Marcin Szamborski, który już jako dorosły facet został pilotem śmigłowca, zdobył mistrzostwo świata i jako pierwszy Polak, wybrał się w podróż śmigłowcem dookoła świata.<br /><br />Jak kupić śmigłowiec, albo więcej: jak zbudować całą flotę? Co sprawiło, że została przywrócona do życia polska kadra śmigłowcowa i wiele innych tematów poruszyliśmy w naszej rozmowie.<br /><br />Zapraszam 👋<br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: https://youtube.com/@maciejrogacewicz<br />Mój Instagram: https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/<br />Facebook: https://www.facebook.com/maciejrogacewicz<br />LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/<br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd<br />Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029<br />Spreaker: https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa<br /><br />#podcast #męskiespa #rogacewicz #maciejrogacewicz #rodzina #zdrowiepsychiczne #mentalhealth #dajtosobie #dbamozdrowiepsychiczne #rozmowa #meskiespa #męskie #medytacja #partnerstwo #relacje #związki]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60187036</guid><pubDate>Sun, 30 Jun 2024 07:05:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60187036/marcin_szamborski_me_skie_spa_podcast.mp3" length="157250880" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>Zakręcony pilot śmigłowców

Marcin Szamborski, który już jako dorosły facet został pilotem śmigłowca, zdobył mistrzostwo świata i jako pierwszy Polak, wybrał się w podróż śmigłowcem dookoła świata.

Jak kupić śmigłowiec, albo więcej: jak zbudować całą...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zakręcony pilot śmigłowców<br /><br />Marcin Szamborski, który już jako dorosły facet został pilotem śmigłowca, zdobył mistrzostwo świata i jako pierwszy Polak, wybrał się w podróż śmigłowcem dookoła świata.<br /><br />Jak kupić śmigłowiec, albo więcej: jak zbudować całą flotę? Co sprawiło, że została przywrócona do życia polska kadra śmigłowcowa i wiele innych tematów poruszyliśmy w naszej rozmowie.<br /><br />Zapraszam 👋<br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: https://youtube.com/@maciejrogacewicz<br />Mój Instagram: https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/<br />Facebook: https://www.facebook.com/maciejrogacewicz<br />LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/<br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd<br />Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029<br />Spreaker: https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa<br /><br />#podcast #męskiespa #rogacewicz #maciejrogacewicz #rodzina #zdrowiepsychiczne #mentalhealth #dajtosobie #dbamozdrowiepsychiczne #rozmowa #meskiespa #męskie #medytacja #partnerstwo #relacje #związki]]></itunes:summary><itunes:duration>3932</itunes:duration><itunes:keywords>dajtosobie,dbamozdrowiepsychiczne,maciejrogacewicz,marcinszamborski,medytacja,mentalhealth,męskie,meskiespa,męskiespa,partnerstwo,podcast,relacje,rodzina,rogacewicz,rozmowa,zdrowiepsychiczne,związki</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/67959b196098b43415d1dbe0cb41e014.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>21</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tomek Lipiński bardzo prywatnie w Męskim SPA. Ta intymna wymiany myśli przerosła moje oczekiwania.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tomek-lipinski-bardzo-prywatnie-w-meskim-spa-ta-intymna-wymiany-mysli-przerosla-moje-oczekiwania--59616822</link><description><![CDATA[Pojechałem ze swoim studiem do Tomka, do Sopotu na Osiedle Mickiewicza. Mieszkałem po drugiej stronie Opery Leśnej, przy 23 Marca więc jechałem jak do siebie, na stare śmieci. Spotkaliśmy się w jego sopockim mieszkaniu, gdzie zamierza osiąść i się zadomowić. Mieszkanie przed remontem, rzeczy mające swoją historię, widok z okna na zatokę i my - dwóch mężczyzn.<br /><br />Poznaliśmy się 20 lat temu, jak Tomek był w moim obecnym wieku co skłoniło mnie do osobistych refleksji...<br /><br />Ważne dla mnie spotkanie, spokojna rozmowa i obecność.<br /><br />Rozmawiamy o Taylor Swift i pracy twórczej.Rozbrajamy duchowość, traumę i depresję.<br /><br />Zaparzcie herbatę lub kawę i zapraszam do podróży, którą wspólnie odbyliśmy 19 marca 2024 roku.<br /><br />historia Tomka Lipińskiego: https://pl.wikipedia.org/wiki/Tomasz_Lipi%C5%84ski<br /><br />Dziękuję Jackowi Porembie za udostępnienie zdjęcia Tomka do okładki, którego jest autorem. http://www.jacekporemba.com/<br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: https://youtube.com/@maciejrogacewicz<br />Mój Instagram: https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/<br />Facebook: https://www.facebook.com/maciejrogacewicz<br />LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/<br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd<br />Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029<br />Spreaker: https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa<br />Google podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk<br />#podcast #męskiespa #rogacewicz #maciejrogacewicz #rodzina #zdrowiepsychiczne #mentalhealth #dajtosobie #dbamozdrowiepsychiczne #rozmowa #meskiespa #męskie #medytacja #partnerstwo #tomeklipiński #tomaszlipiński]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59616822</guid><pubDate>Wed, 08 May 2024 05:55:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59616822/tomek_lipin_ski_w_podcascie_me_skie_spa.mp3" length="248027520" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>Pojechałem ze swoim studiem do Tomka, do Sopotu na Osiedle Mickiewicza. Mieszkałem po drugiej stronie Opery Leśnej, przy 23 Marca więc jechałem jak do siebie, na stare śmieci. Spotkaliśmy się w jego sopockim mieszkaniu, gdzie zamierza osiąść i się...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pojechałem ze swoim studiem do Tomka, do Sopotu na Osiedle Mickiewicza. Mieszkałem po drugiej stronie Opery Leśnej, przy 23 Marca więc jechałem jak do siebie, na stare śmieci. Spotkaliśmy się w jego sopockim mieszkaniu, gdzie zamierza osiąść i się zadomowić. Mieszkanie przed remontem, rzeczy mające swoją historię, widok z okna na zatokę i my - dwóch mężczyzn.<br /><br />Poznaliśmy się 20 lat temu, jak Tomek był w moim obecnym wieku co skłoniło mnie do osobistych refleksji...<br /><br />Ważne dla mnie spotkanie, spokojna rozmowa i obecność.<br /><br />Rozmawiamy o Taylor Swift i pracy twórczej.Rozbrajamy duchowość, traumę i depresję.<br /><br />Zaparzcie herbatę lub kawę i zapraszam do podróży, którą wspólnie odbyliśmy 19 marca 2024 roku.<br /><br />historia Tomka Lipińskiego: https://pl.wikipedia.org/wiki/Tomasz_Lipi%C5%84ski<br /><br />Dziękuję Jackowi Porembie za udostępnienie zdjęcia Tomka do okładki, którego jest autorem. http://www.jacekporemba.com/<br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: https://youtube.com/@maciejrogacewicz<br />Mój Instagram: https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/<br />Facebook: https://www.facebook.com/maciejrogacewicz<br />LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/<br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd<br />Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029<br />Spreaker: https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa<br />Google podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk<br />#podcast #męskiespa #rogacewicz #maciejrogacewicz #rodzina #zdrowiepsychiczne #mentalhealth #dajtosobie #dbamozdrowiepsychiczne #rozmowa #meskiespa #męskie #medytacja #partnerstwo #tomeklipiński #tomaszlipiński]]></itunes:summary><itunes:duration>6201</itunes:duration><itunes:keywords>dajtosobie,dbamozdrowiepsychiczne,maciejrogacewicz,medytacja,mentalhealth,męskie,meskiespa,męskiespa,partnerstwo,podcast,rodzina,rogacewicz,rozmowa,tomaszlipiński,tomeklipiński,zdrowiepsychiczne</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bdf3c45b54e48b34dc759e1674550e47.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>20</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jakie są efekty badania młode głowy? Czego trzeba uczyć dorosłych? - gość Maciej Dębski</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jakie-sa-efekty-badania-mlode-glowy-czego-trzeba-uczyc-doroslych-gosc-maciej-debski--59574467</link><description><![CDATA[Moim gościem jest Maciej Dębski - Doktor Socjologii Uniwersytetu Gdańskiego, ojciec, przyjaciel, założyciel fundacji Dbam o Mój Zasięg.<br /><br />Uczy nauczycieli, wprowadza dobre praktyki.<br /><br />Rozmawiamy, o nas, o naszych dzieciach, o higienie cyfrowej i o tym jakie lekcje powinni odrabiać dorośli.<br /><br />linki<br />https://www.facebook.com/maciej.debski.3701<br />https://dbamomojzasieg.pl/<br />https://domowykodeks.pl/<br /><br />na podcast Męskie SPA zaprasza Maciej Rogacewicz 🙋‍♂️<br />#podcast #męskiespa #rogacewicz #maciejrogacewicz #rodzina #zdrowiepsychiczne #mentalhealth #dajtosobie #dbamozdrowiepsychiczne #rozmowa #meskiespa #męskie #medytacja #partnerstwo #relacje #związki]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59574467</guid><pubDate>Wed, 24 Apr 2024 06:10:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59574467/jakie_sa_efekty_badania_m_ode_g_owy_maciej_rogacewicz_maciej_de_bski_me_skie_spa.mp3" length="141260160" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>Moim gościem jest Maciej Dębski - Doktor Socjologii Uniwersytetu Gdańskiego, ojciec, przyjaciel, założyciel fundacji Dbam o Mój Zasięg.

Uczy nauczycieli, wprowadza dobre praktyki.

Rozmawiamy, o nas, o naszych dzieciach, o higienie cyfrowej i o tym...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Moim gościem jest Maciej Dębski - Doktor Socjologii Uniwersytetu Gdańskiego, ojciec, przyjaciel, założyciel fundacji Dbam o Mój Zasięg.<br /><br />Uczy nauczycieli, wprowadza dobre praktyki.<br /><br />Rozmawiamy, o nas, o naszych dzieciach, o higienie cyfrowej i o tym jakie lekcje powinni odrabiać dorośli.<br /><br />linki<br />https://www.facebook.com/maciej.debski.3701<br />https://dbamomojzasieg.pl/<br />https://domowykodeks.pl/<br /><br />na podcast Męskie SPA zaprasza Maciej Rogacewicz 🙋‍♂️<br />#podcast #męskiespa #rogacewicz #maciejrogacewicz #rodzina #zdrowiepsychiczne #mentalhealth #dajtosobie #dbamozdrowiepsychiczne #rozmowa #meskiespa #męskie #medytacja #partnerstwo #relacje #związki]]></itunes:summary><itunes:duration>3532</itunes:duration><itunes:keywords>dajtosobie,dbamozdrowiepsychiczne,maciejrogacewicz,medytacja,mentalhealth,męskie,meskiespa,męskiespa,partnerstwo,podcast,relacje,rodzina,rogacewicz,rozmowa,zdrowiepsychiczne,związki</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c621a73c17562c24ed9781550f9de54f.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>19</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Co to jest Joga powięziowa, czy to coś dla mężczyzn? 20 lat praktyki - gość Wojciech Karczmarzyk</title><link>https://www.spreaker.com/episode/co-to-jest-joga-powieziowa-czy-to-cos-dla-mezczyzn-20-lat-praktyki-gosc-wojciech-karczmarzyk--58394552</link><description><![CDATA[Pojechałem w góry, a dokładnie w Beskid Wyspowy żeby nagrać rozmowę z Wojtkiem Kaczmarczykiem, który jest specjalistą od jogi powięziowej. Praktykuje od ponad 20 lat - sprawdziłem, jest bardzo dobrym nauczycielem. Napisał też dwie książki: "Stan Naturalny" i "Joga powięziowa integralnie".<br /><br />Rozmowa nagrała się bardzo fajnie, w końcu jest dobre audio:-)<br /><br />Video też całkiem fajne, takie artystyczne ponieważ widać góry za oknami, a my jesteśmy lekko zamazani;-) <br /><br />Odebrałem kolejną lekcję o filmowaniu, przekonałem się o tym, że kamera i amatorski sprzęt oświetleniowy nie wygra ze słońcem. Z rozmowy jestem zadowolony i ufam, że wam też się spodoba - wybaczcie tylko to, że nas trochę słabiej widać. Zapraszam do oglądania, słuchania i komentowania.<br /><br />na podcast Męskie SPA zaprasza Maciej Rogacewicz 🙋‍♂️]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/58394552</guid><pubDate>Wed, 24 Jan 2024 12:56:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58394552/wojtekkarczmarzykm_skiespa.mp3" length="182499840" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>Pojechałem w góry, a dokładnie w Beskid Wyspowy żeby nagrać rozmowę z Wojtkiem Kaczmarczykiem, który jest specjalistą od jogi powięziowej. Praktykuje od ponad 20 lat - sprawdziłem, jest bardzo dobrym nauczycielem. Napisał też dwie książki: "Stan...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pojechałem w góry, a dokładnie w Beskid Wyspowy żeby nagrać rozmowę z Wojtkiem Kaczmarczykiem, który jest specjalistą od jogi powięziowej. Praktykuje od ponad 20 lat - sprawdziłem, jest bardzo dobrym nauczycielem. Napisał też dwie książki: "Stan Naturalny" i "Joga powięziowa integralnie".<br /><br />Rozmowa nagrała się bardzo fajnie, w końcu jest dobre audio:-)<br /><br />Video też całkiem fajne, takie artystyczne ponieważ widać góry za oknami, a my jesteśmy lekko zamazani;-) <br /><br />Odebrałem kolejną lekcję o filmowaniu, przekonałem się o tym, że kamera i amatorski sprzęt oświetleniowy nie wygra ze słońcem. Z rozmowy jestem zadowolony i ufam, że wam też się spodoba - wybaczcie tylko to, że nas trochę słabiej widać. Zapraszam do oglądania, słuchania i komentowania.<br /><br />na podcast Męskie SPA zaprasza Maciej Rogacewicz 🙋‍♂️]]></itunes:summary><itunes:duration>4563</itunes:duration><itunes:keywords>maciejrogacewicz,medytacja,męskie,meskiespa,męskiespa,podcast,rozw,zdrowie,zdrowiepsychiczne</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cb68aa56c1a8957eaab0a4344a9f6851.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>18</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Przebudzenie duchowe. W tej rozmowie można to poczuć, usłyszeć i zobaczyć - gość Maria Pieniążek</title><link>https://www.spreaker.com/episode/przebudzenie-duchowe-w-tej-rozmowie-mozna-to-poczuc-uslyszec-i-zobaczyc-gosc-maria-pieniazek--57706264</link><description><![CDATA[MARIA PIENIĄŻEK jest ekspertem I-Cing (księga przemian), astrologiem i nauczycielką hatha jogi według metody Instytutu Kaivalyadhama. Absolwentka warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego, mistrz sportu w gimnastyce artystycznej. W latach 1973 -1989 aktorka w zespole Teatru Akademia Ruchu. Razem z Leonem Zawadzkim prowadzili Pracownię Doskonalenia Wewnętrznego, Akademię Kultury Duchowej oraz Pracownię Arkadia w Bielsku Białej (1990-2008). Prowadzi też kursy jogi klasycznej i I-Cing. Razem z Leonem Zawadzkim są autorami książki „Nandri” (2007) o podróży pielgrzymującej do Indii. Mieszka w Bielsku Białej i w domu na górze Potrójna.<br /><br />Dom w Beskidzie Małym został znaleziony we wrześniu 1984r. przez Leona i Marię. Poszukiwali go na siedzibę szkoły i aśramu poświęconego Śri Ramana Maharshi.<br /><br />Tu powstała wspólnota poszukująca i tworząca warunki umożliwiające samopoznanie i wyzwolenie z koła życia i śmierci.<br /><br />Na wiosnę 2016 roku została powołana do istnienia Fundacja „Ramana Dom”, której zadaniem jest tworzenie warunków dla świadomego, twórczego i zdrowego życia służącego szerzeniu, propagowaniu i wspieraniu nieformalnego ruchu advaity vedanty, non duality i atma vicary. Twórcą unikalnej drogi atma vicara jest Śri Ramana Maharshi i tej właśnie drodze poświęcona jest fundacja. Głównym jej celem jest edukacja i wydobywanie się z ignorancji poznawczej poprzez zapoznawanie się z poza religijnym, poza formalnym, przekraczającym wszelkie uwarunkowania kulturowe, etniczne, narodowe, wyznaniowe przekazem drogi indywidualnego poszukiwania prawdy prowadzącej do samo urzeczywistnienia. Istotą tej drogi jest pytanie: „Kim Jestem”. kontakt:<br /><br />https://www.ramanadom.org]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57706264</guid><pubDate>Wed, 20 Dec 2023 11:50:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57706264/przebudzona_maria_pieni_ek_m_skie_spa.mp3" length="265005120" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>MARIA PIENIĄŻEK jest ekspertem I-Cing (księga przemian), astrologiem i nauczycielką hatha jogi według metody Instytutu Kaivalyadhama. Absolwentka warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego, mistrz sportu w gimnastyce artystycznej. W latach 1973 -1989...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[MARIA PIENIĄŻEK jest ekspertem I-Cing (księga przemian), astrologiem i nauczycielką hatha jogi według metody Instytutu Kaivalyadhama. Absolwentka warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego, mistrz sportu w gimnastyce artystycznej. W latach 1973 -1989 aktorka w zespole Teatru Akademia Ruchu. Razem z Leonem Zawadzkim prowadzili Pracownię Doskonalenia Wewnętrznego, Akademię Kultury Duchowej oraz Pracownię Arkadia w Bielsku Białej (1990-2008). Prowadzi też kursy jogi klasycznej i I-Cing. Razem z Leonem Zawadzkim są autorami książki „Nandri” (2007) o podróży pielgrzymującej do Indii. Mieszka w Bielsku Białej i w domu na górze Potrójna.<br /><br />Dom w Beskidzie Małym został znaleziony we wrześniu 1984r. przez Leona i Marię. Poszukiwali go na siedzibę szkoły i aśramu poświęconego Śri Ramana Maharshi.<br /><br />Tu powstała wspólnota poszukująca i tworząca warunki umożliwiające samopoznanie i wyzwolenie z koła życia i śmierci.<br /><br />Na wiosnę 2016 roku została powołana do istnienia Fundacja „Ramana Dom”, której zadaniem jest tworzenie warunków dla świadomego, twórczego i zdrowego życia służącego szerzeniu, propagowaniu i wspieraniu nieformalnego ruchu advaity vedanty, non duality i atma vicary. Twórcą unikalnej drogi atma vicara jest Śri Ramana Maharshi i tej właśnie drodze poświęcona jest fundacja. Głównym jej celem jest edukacja i wydobywanie się z ignorancji poznawczej poprzez zapoznawanie się z poza religijnym, poza formalnym, przekraczającym wszelkie uwarunkowania kulturowe, etniczne, narodowe, wyznaniowe przekazem drogi indywidualnego poszukiwania prawdy prowadzącej do samo urzeczywistnienia. Istotą tej drogi jest pytanie: „Kim Jestem”. kontakt:<br /><br />https://www.ramanadom.org]]></itunes:summary><itunes:duration>6626</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/71b314aca842a32592114d1890f2b66e.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>17</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Oczekiwanie wobec partnera. Uzależnienie od porno i atencji na instagramie - gość Marcin Wąsik</title><link>https://www.spreaker.com/episode/oczekiwanie-wobec-partnera-uzaleznienie-od-porno-i-atencji-na-instagramie-gosc-marcin-wasik--57604873</link><description><![CDATA[Rozmawiamy na temat: Oczekiwanie od partnera, że uzdrowi nasze rany i traumy.<br /><ul><li>Dlaczego Twój facet już Cię nie pociąga?</li><li>Z jakim nastawieniem wchodzimy w nowe związki?</li><li>Co się dzieje jak mamy nieprzepracowane traumy i rany?</li><li>Dlaczego Twoja partnerka nie pociąga Cię seksualnie?</li><li>Życie w zaburzeniu prowadzi do…</li><li>Co możesz zrobić dla siebie w związku?</li><li>Czy czytasz znaki od życia?</li><li>Jak pracować z sytuacją, która mnie przerasta?</li><li>Oczekiwania jako przeszkoda w związku?</li></ul>na podcast Męskie SPA zaprasza Maciej Rogacewicz 🙋‍♂️<br /><br />===============<br /><br />Marcin Wąsik jest trenerem i mentorem zajmującym się męskością i relacjami damsko-męskimi. W swojej pracy spotyka się z różnymi problemami mężczyzn, takimi jak kryzys męskości, pomieszanie ról w związkach, ciągły pęd w pracy czy obciążenia psychiczne z dzieciństwa.<br /><br />W swojej książce “Zintegrowany Mężczyzna” porusza wiele kwestii związanych z sytuacją psychiczną mężczyzn i stara się przełamywać stereotypy zakorzenione w naszej kulturze.<br /><br />W swojej aktywności poruszasz wiele kwestii związanych z problemami mężczyzn w relacjach z samym sobą i z kobietami. Wśród nich są między innymi: <br /><ul><li>brak pewności siebie,</li><li>brak umiejętności komunikacji,</li><li>brak umiejętności budowania relacji,</li><li>brak umiejętności radzenia sobie ze stresem i emocjami,</li><li>kryzys męskości,</li><li>pomieszanie ról w związkach,</li><li>ciągły pęd w pracy</li><li>obciążenia psychiczne z dzieciństwa</li></ul>Link do jego najnowszej książki: https://marcinwasik.pl/product-category/ksiazki/<br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: https://youtube.com/@maciejrogacewicz<br />Mój Instagram: https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/<br />Facebook: https://www.facebook.com/maciejrogacewicz<br />LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/<br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd<br />Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029<br />Spreaker: https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa<br />Google podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57604873</guid><pubDate>Sun, 12 Nov 2023 16:00:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57604873/oczekiwania_w_zwi_zku_podcast_m_skie_spa_go_marcin_w_sik.mp3" length="80499885" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>Rozmawiamy na temat: Oczekiwanie od partnera, że uzdrowi nasze rany i traumy.

- Dlaczego Twój facet już Cię nie pociąga?
- Z jakim nastawieniem wchodzimy w nowe związki?
- Co się dzieje jak mamy nieprzepracowane traumy i rany?
- Dlaczego Twoja...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Rozmawiamy na temat: Oczekiwanie od partnera, że uzdrowi nasze rany i traumy.<br /><ul><li>Dlaczego Twój facet już Cię nie pociąga?</li><li>Z jakim nastawieniem wchodzimy w nowe związki?</li><li>Co się dzieje jak mamy nieprzepracowane traumy i rany?</li><li>Dlaczego Twoja partnerka nie pociąga Cię seksualnie?</li><li>Życie w zaburzeniu prowadzi do…</li><li>Co możesz zrobić dla siebie w związku?</li><li>Czy czytasz znaki od życia?</li><li>Jak pracować z sytuacją, która mnie przerasta?</li><li>Oczekiwania jako przeszkoda w związku?</li></ul>na podcast Męskie SPA zaprasza Maciej Rogacewicz 🙋‍♂️<br /><br />===============<br /><br />Marcin Wąsik jest trenerem i mentorem zajmującym się męskością i relacjami damsko-męskimi. W swojej pracy spotyka się z różnymi problemami mężczyzn, takimi jak kryzys męskości, pomieszanie ról w związkach, ciągły pęd w pracy czy obciążenia psychiczne z dzieciństwa.<br /><br />W swojej książce “Zintegrowany Mężczyzna” porusza wiele kwestii związanych z sytuacją psychiczną mężczyzn i stara się przełamywać stereotypy zakorzenione w naszej kulturze.<br /><br />W swojej aktywności poruszasz wiele kwestii związanych z problemami mężczyzn w relacjach z samym sobą i z kobietami. Wśród nich są między innymi: <br /><ul><li>brak pewności siebie,</li><li>brak umiejętności komunikacji,</li><li>brak umiejętności budowania relacji,</li><li>brak umiejętności radzenia sobie ze stresem i emocjami,</li><li>kryzys męskości,</li><li>pomieszanie ról w związkach,</li><li>ciągły pęd w pracy</li><li>obciążenia psychiczne z dzieciństwa</li></ul>Link do jego najnowszej książki: https://marcinwasik.pl/product-category/ksiazki/<br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: https://youtube.com/@maciejrogacewicz<br />Mój Instagram: https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/<br />Facebook: https://www.facebook.com/maciejrogacewicz<br />LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/<br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd<br />Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029<br />Spreaker: https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa<br />Google podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk]]></itunes:summary><itunes:duration>2013</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/06e8fe0992b8937b77c3ded1428175ca.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>16</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Prowadzenie w związku. Czy mężczyzna powinien prowadzić kobietę? - gość Marcin Wąsik</title><link>https://www.spreaker.com/episode/prowadzenie-w-zwiazku-czy-mezczyzna-powinien-prowadzic-kobiete-gosc-marcin-wasik--57420897</link><description><![CDATA[Temat: Jak prowadzić w związku? Prowadzenie w związku. Pozwalanie kobiecie zarządzić wspólnym życiem. Kto powinien prowadzić w związku? Czy mężczyzna powinien prowadzić kobietę? Z tej rozmowy dowiesz się: - Jak mężczyźni wycofują się z zarządzania swoim życiem - Jaki system działania ma mężczyzna, a jaki kobieta? - Czym skutkuje odpuszczenie prowadzenia w relacji - Dlaczego facet powinien prowadzić w związku? - Jaką mężczyzna ma przyjąć postawę? - Skutki współzależnej relacji z matką - Warto patrzeć i widzieć wszystko od początku w relacji - Jakie są korzyści prowadzenia w związku? - Kiedy kończą się wątpliwości? - Czy mężczyzna zawsze może zacząć od nowa?<br /><br />==============================================<br /><br />Marcin Wąsik jest trenerem i mentorem zajmującym się męskością i relacjami damsko-męskimi. W swojej pracy spotyka się z różnymi problemami mężczyzn, takimi jak kryzys męskości, pomieszanie ról w związkach, ciągły pęd w pracy czy obciążenia psychiczne z dzieciństwa.<br /><br />W swojej książce “Zintegrowany Mężczyzna” porusza wiele kwestii związanych z sytuacją psychiczną mężczyzn i stara się przełamywać stereotypy zakorzenione w naszej kulturze.<br /><br />W swojej aktywności poruszasz wiele kwestii związanych z problemami mężczyzn w relacjach z samym sobą i z kobietami.<br /><br />Wśród nich są między innymi: <br /><ul><li>brak pewności siebie,</li><li>brak umiejętności komunikacji,</li><li>brak umiejętności budowania relacji,</li><li>brak umiejętności radzenia sobie ze stresem i emocjami,</li><li>kryzys męskości,</li><li>pomieszanie ról w związkach,</li><li>ciągły pęd w pracy</li><li>obciążenia psychiczne z dzieciństwa</li></ul><br />Link do jego najnowszej książki: https://marcinwasik.pl/product-category/ksiazki/ <br /><br /><br /><br />=============================================== <br /><br />Spis treści <br />00:00 - 00:36 Intro<br />00:37 - 02:53 Jak mężczyźni wycofują się z zarządzania swoim życiem<br />02:54 - 03:27 Jaki system działania ma mężczyzna, a jaki kobieta?<br />03:28 - 07:46 Czym skutkuje odpuszczenie prowadzenia w relacji?<br />07:47 - 11:33 Dlaczego facet powinien prowadzić w związku?<br />11:34 - 16:01 Jaką mężczyzna ma przyjąć postawę?<br />16:02 - 17:11 Skutki współzależnej relacji z matką<br />17:12 - 18:48 Warto patrzeć i widzieć wszystko od początku w relacji<br />18:49 - 19:53 Jakie są reakcje na temat prowadzenia w związku?<br />19:54 - 20:00 Jakie są korzyści prowadzenia w związku?<br />20:01 - 21:28 Kiedy to działa i jak zacząć?<br />21:29 - 22:53 Kiedy kończą się wątpliwości?<br />22:54 - 24:30 Co sprawia, że teraz wszystko się miesza?<br />24:31 - 27:04 Czy mężczyzna zawsze może zacząć od nowa?<br />27:25 - 31:18 Jaka jest refleksja na temat partnerstwa i prowadzenia?<br /><br />====================================<br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: https://youtube.com/@maciejrogacewicz<br />Mój Instagram: https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/<br />Facebook: https://www.facebook.com/maciejrogacewicz<br />LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/<br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd<br />Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029<br />Spreaker: https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa<br />Google podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57420897</guid><pubDate>Sun, 29 Oct 2023 08:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57420897/m_skie_spa_marcin_w_sik_prowadzenie_w_relacji_maciej_rogacewicz.mp3" length="75157485" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>Temat: Jak prowadzić w związku? Prowadzenie w związku. Pozwalanie kobiecie zarządzić wspólnym życiem. Kto powinien prowadzić w związku? Czy mężczyzna powinien prowadzić kobietę? Z tej rozmowy dowiesz się: - Jak mężczyźni wycofują się z zarządzania...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Temat: Jak prowadzić w związku? Prowadzenie w związku. Pozwalanie kobiecie zarządzić wspólnym życiem. Kto powinien prowadzić w związku? Czy mężczyzna powinien prowadzić kobietę? Z tej rozmowy dowiesz się: - Jak mężczyźni wycofują się z zarządzania swoim życiem - Jaki system działania ma mężczyzna, a jaki kobieta? - Czym skutkuje odpuszczenie prowadzenia w relacji - Dlaczego facet powinien prowadzić w związku? - Jaką mężczyzna ma przyjąć postawę? - Skutki współzależnej relacji z matką - Warto patrzeć i widzieć wszystko od początku w relacji - Jakie są korzyści prowadzenia w związku? - Kiedy kończą się wątpliwości? - Czy mężczyzna zawsze może zacząć od nowa?<br /><br />==============================================<br /><br />Marcin Wąsik jest trenerem i mentorem zajmującym się męskością i relacjami damsko-męskimi. W swojej pracy spotyka się z różnymi problemami mężczyzn, takimi jak kryzys męskości, pomieszanie ról w związkach, ciągły pęd w pracy czy obciążenia psychiczne z dzieciństwa.<br /><br />W swojej książce “Zintegrowany Mężczyzna” porusza wiele kwestii związanych z sytuacją psychiczną mężczyzn i stara się przełamywać stereotypy zakorzenione w naszej kulturze.<br /><br />W swojej aktywności poruszasz wiele kwestii związanych z problemami mężczyzn w relacjach z samym sobą i z kobietami.<br /><br />Wśród nich są między innymi: <br /><ul><li>brak pewności siebie,</li><li>brak umiejętności komunikacji,</li><li>brak umiejętności budowania relacji,</li><li>brak umiejętności radzenia sobie ze stresem i emocjami,</li><li>kryzys męskości,</li><li>pomieszanie ról w związkach,</li><li>ciągły pęd w pracy</li><li>obciążenia psychiczne z dzieciństwa</li></ul><br />Link do jego najnowszej książki: https://marcinwasik.pl/product-category/ksiazki/ <br /><br /><br /><br />=============================================== <br /><br />Spis treści <br />00:00 - 00:36 Intro<br />00:37 - 02:53 Jak mężczyźni wycofują się z zarządzania swoim życiem<br />02:54 - 03:27 Jaki system działania ma mężczyzna, a jaki kobieta?<br />03:28 - 07:46 Czym skutkuje odpuszczenie prowadzenia w relacji?<br />07:47 - 11:33 Dlaczego facet powinien prowadzić w związku?<br />11:34 - 16:01 Jaką mężczyzna ma przyjąć postawę?<br />16:02 - 17:11 Skutki współzależnej relacji z matką<br />17:12 - 18:48 Warto patrzeć i widzieć wszystko od początku w relacji<br />18:49 - 19:53 Jakie są reakcje na temat prowadzenia w związku?<br />19:54 - 20:00 Jakie są korzyści prowadzenia w związku?<br />20:01 - 21:28 Kiedy to działa i jak zacząć?<br />21:29 - 22:53 Kiedy kończą się wątpliwości?<br />22:54 - 24:30 Co sprawia, że teraz wszystko się miesza?<br />24:31 - 27:04 Czy mężczyzna zawsze może zacząć od nowa?<br />27:25 - 31:18 Jaka jest refleksja na temat partnerstwa i prowadzenia?<br /><br />====================================<br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: https://youtube.com/@maciejrogacewicz<br />Mój Instagram: https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/<br />Facebook: https://www.facebook.com/maciejrogacewicz<br />LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/<br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd<br />Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029<br />Spreaker: https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa<br />Google podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk]]></itunes:summary><itunes:duration>1879</itunes:duration><itunes:keywords>maciejrogacewicz,marcinwasik,marcinwąsik,meskiespa,męskiespa,podcast,prowadzeniewrelacji,prowadzeniewzwiązku,relacje,rogacewicz,zdrowiepsychiczne,związki</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ef9d7f7e7e5195361900fe3728124fe3.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>15</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kiedy zaczyna się prawdziwe partnerstwo? - gość Marcin Wąsik</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kiedy-zaczyna-sie-prawdziwe-partnerstwo-gosc-marcin-wasik--57343149</link><description><![CDATA[W tej rozmowie poruszamy kwestię kluczową: Stawianie własnych granic.<br /><br />Dowiesz się między innymi o tym:<br />Kiedy zaczyna się prawdziwe partnerstwo? <br />Czy partner, który nie pilnuje swoich granic na pewno cię skrzywdzi?<br />Stawianie granic jako problem społeczny, z czym to się wiąże?<br />Czy warto być wyrazistym?<br />Jak zacząć, jak się zdiagnozować i gdzie są pułapki?<br />Dlaczego nie stawiamy granic, gdzie leży przyczyna?<br />Czym skutkuje pozwalanie na przekraczanie własnych granic?<br />Dlaczego stawianie granic jest takie ważne?<br /><br />Marcin Wąsik jest trenerem i mentorem zajmującym się męskością i relacjami damsko-męskimi. W swojej pracy spotyka się z różnymi problemami mężczyzn, takimi jak kryzys męskości, pomieszanie ról w związkach, ciągły pęd w pracy czy obciążenia psychiczne z dzieciństwa. W swojej książce “Zintegrowany Mężczyzna” porusza wiele kwestii związanych z sytuacją psychiczną mężczyzn i stara się przełamywać stereotypy zakorzenione w naszej kulturze.<br /><br />W swojej aktywności poruszasz wiele kwestii związanych z problemami mężczyzn w relacjach z samym sobą i z kobietami. Wśród nich są między innymi:<br /><ul><li>brak pewności siebie,</li><li>brak umiejętności komunikacji,</li><li>brak umiejętności budowania relacji,</li><li>brak umiejętności radzenia sobie ze stresem i emocjami,</li><li>kryzys męskości,</li><li>pomieszanie ról w związkach,</li><li>ciągły pęd w pracy</li><li>obciążenia psychiczne z dzieciństwa</li></ul>Link do jego najnowszej ksiązki: https://marcinwasik.pl/product-category/ksiazki/<br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57343149</guid><pubDate>Sun, 22 Oct 2023 16:17:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57343149/m_skie_spa_zdrowe_stawianie_granic_marcin_w_sik.mp3" length="95074605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>W tej rozmowie poruszamy kwestię kluczową: Stawianie własnych granic.

Dowiesz się między innymi o tym:
Kiedy zaczyna się prawdziwe partnerstwo? 
Czy partner, który nie pilnuje swoich granic na pewno cię skrzywdzi?
Stawianie granic jako problem...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tej rozmowie poruszamy kwestię kluczową: Stawianie własnych granic.<br /><br />Dowiesz się między innymi o tym:<br />Kiedy zaczyna się prawdziwe partnerstwo? <br />Czy partner, który nie pilnuje swoich granic na pewno cię skrzywdzi?<br />Stawianie granic jako problem społeczny, z czym to się wiąże?<br />Czy warto być wyrazistym?<br />Jak zacząć, jak się zdiagnozować i gdzie są pułapki?<br />Dlaczego nie stawiamy granic, gdzie leży przyczyna?<br />Czym skutkuje pozwalanie na przekraczanie własnych granic?<br />Dlaczego stawianie granic jest takie ważne?<br /><br />Marcin Wąsik jest trenerem i mentorem zajmującym się męskością i relacjami damsko-męskimi. W swojej pracy spotyka się z różnymi problemami mężczyzn, takimi jak kryzys męskości, pomieszanie ról w związkach, ciągły pęd w pracy czy obciążenia psychiczne z dzieciństwa. W swojej książce “Zintegrowany Mężczyzna” porusza wiele kwestii związanych z sytuacją psychiczną mężczyzn i stara się przełamywać stereotypy zakorzenione w naszej kulturze.<br /><br />W swojej aktywności poruszasz wiele kwestii związanych z problemami mężczyzn w relacjach z samym sobą i z kobietami. Wśród nich są między innymi:<br /><ul><li>brak pewności siebie,</li><li>brak umiejętności komunikacji,</li><li>brak umiejętności budowania relacji,</li><li>brak umiejętności radzenia sobie ze stresem i emocjami,</li><li>kryzys męskości,</li><li>pomieszanie ról w związkach,</li><li>ciągły pęd w pracy</li><li>obciążenia psychiczne z dzieciństwa</li></ul>Link do jego najnowszej ksiązki: https://marcinwasik.pl/product-category/ksiazki/<br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2377</itunes:duration><itunes:keywords>maciejrogacewicz,marcinwąsik,męskiespa,męskość,partnerstwo,rogacewicz,zdrowiepsychiczne,związki</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6da01ef563aae8e738ac86940d035515.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>14</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Pytam czym jest hipnoza? Poznaję też świat wierzeń wikingów. Paweł opowiada - gość Paweł Pawlak</title><link>https://www.spreaker.com/episode/pytam-czym-jest-hipnoza-poznaje-tez-swiat-wierzen-wikingow-pawel-opowiada-gosc-pawel-pawlak--56956022</link><description><![CDATA[Zapraszam Was do wysłuchania mojej rozmowy z człowiekiem, który pomaga ludziom w ich rozwoju. Paweł Wiking Pawlak pracuje ze sportowcami, biznesmenami i innymi grupami zawodowymi. Każdy może skorzystać z jego metody.<br /><br />Dowiemy się: Czym jest hipnoza, a czym nie jest?<br /><br />Ta rozmowa to jak podróż do wnętrza. Poznajemy się i rozmawiamy. Wymiana doświadczeń, piękna opowieść z krainy wikingów, medycyna ameryki południowej i praca ze swoimi demonami. Wszystko po to żeby odnaleźć szczęście czyli wewnętrzną harmonię. <br /><br />Linki:<br />kanał Pawla na YouTube: https://www.youtube.com/@InnerWarSaga<br />Instagram: https://instagram.com/innerwarsaga_pl?igshid=MzRlODBiNWFlZA==<br /><br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️ <br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Mój Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56956022</guid><pubDate>Wed, 27 Sep 2023 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56956022/wikingpodcastaudio.mp3" length="237507885" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>Zapraszam Was do wysłuchania mojej rozmowy z człowiekiem, który pomaga ludziom w ich rozwoju. Paweł Wiking Pawlak pracuje ze sportowcami, biznesmenami i innymi grupami zawodowymi. Każdy może skorzystać z jego metody.

Dowiemy się: Czym jest hipnoza, a...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zapraszam Was do wysłuchania mojej rozmowy z człowiekiem, który pomaga ludziom w ich rozwoju. Paweł Wiking Pawlak pracuje ze sportowcami, biznesmenami i innymi grupami zawodowymi. Każdy może skorzystać z jego metody.<br /><br />Dowiemy się: Czym jest hipnoza, a czym nie jest?<br /><br />Ta rozmowa to jak podróż do wnętrza. Poznajemy się i rozmawiamy. Wymiana doświadczeń, piękna opowieść z krainy wikingów, medycyna ameryki południowej i praca ze swoimi demonami. Wszystko po to żeby odnaleźć szczęście czyli wewnętrzną harmonię. <br /><br />Linki:<br />kanał Pawla na YouTube: https://www.youtube.com/@InnerWarSaga<br />Instagram: https://instagram.com/innerwarsaga_pl?igshid=MzRlODBiNWFlZA==<br /><br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️ <br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Mój Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>5938</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/549668527739c27f0a8d1ef3758e9c80.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>13</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Od Pasikowskiego, przez Greenawaya do Nowego Jorku i z powrotem - gość Rafał Mohr</title><link>https://www.spreaker.com/episode/od-pasikowskiego-przez-greenawaya-do-nowego-jorku-i-z-powrotem-gosc-rafal-mohr--56751560</link><description><![CDATA[W tym odcinku moim gościem jest Rafał Mohr - wszechstronny aktor, pedagog, reżyser i moim zdaniem jeden z najbardziej uzdolnionych aktorów w naszym kraju, obok którego nie można przejść obojętnie. Spotkaliśmy się w środku lata, tuż przed rozpoczęciem okresu intensywnej pracy. Porozmawialiśmy o jego karierze, pasjach i metodzie pracy. <br />Dowiemy się między innymi:<br /><ul><li>Jak wspomina swoją pierwszą rolę filmową w “Słodko gorzkim” i kto dostawał najlepsze kanapki na planie.</li><li>Co przeżył w Nowym Jorku, gdzie planował studiować aktorstwo i czy do tego doszło</li><li>Jak radzi sobie z wyzwaniami i niepewnościami związanymi z zawodem artysty i jak ważne jest potwierdzenie własnych marzeń.</li><li>Jak przygotowuje się do ról i jaką ma metodę, która pozwala mu wcielać się w różne postacie.</li><li>Czy da się zagrać słuchowisko na żywo, grając każdą postać.</li><li>Co jest ważne dla mężczyzn w dzisiejszym świecie i jak znaleźć własną drogę.</li><li>Jak odnosić się do swoich rodziców i co od nich dostajemy.</li></ul><br />To była bardzo ciekawa i inspirująca rozmowa z przyjacielem, z którym znamy się już 21 lat . Mam nadzieję, że Wam też się spodoba i zachęci do poznania lepiej Rafała Mohra oraz jego twórczości. Zapraszam do słuchania i oglądania!<br /><br />Miejsca by tu nie starczyło by opisać wszystkie sztuki teatralne wraz z filmami, w których grał Rafał Mohr tworząc nietuzinkowe postaci. Jego kreacje swym poziomem i wyrazem, pokazują, że jest artystą wszechstronnym i kompletnym. Bez względu na to czy rola jest epizodyczna czy w głównym planie to nie da się jej zapomnieć i zawsze ma nam coś do przekazania.<br /><br />Podaję link, który przybliży tytuły, warto się z tym zapoznać, bo często nie zdajemy sobie sprawy z tego, z jakiej skali człowiekiem mamy do czynienia. <br /><br /><a href="https://pl.wikipedia.org/wiki/Rafa%C5%82_Mohr" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://pl.wikipedia.org/wiki/Rafał_Mohr</a><br /><br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Mój Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56751560</guid><pubDate>Sun, 10 Sep 2023 16:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56751560/rafa_mohrpodcastaudio.mp3" length="168796845" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku moim gościem jest Rafał Mohr - wszechstronny aktor, pedagog, reżyser i moim zdaniem jeden z najbardziej uzdolnionych aktorów w naszym kraju, obok którego nie można przejść obojętnie. Spotkaliśmy się w środku lata, tuż przed rozpoczęciem...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku moim gościem jest Rafał Mohr - wszechstronny aktor, pedagog, reżyser i moim zdaniem jeden z najbardziej uzdolnionych aktorów w naszym kraju, obok którego nie można przejść obojętnie. Spotkaliśmy się w środku lata, tuż przed rozpoczęciem okresu intensywnej pracy. Porozmawialiśmy o jego karierze, pasjach i metodzie pracy. <br />Dowiemy się między innymi:<br /><ul><li>Jak wspomina swoją pierwszą rolę filmową w “Słodko gorzkim” i kto dostawał najlepsze kanapki na planie.</li><li>Co przeżył w Nowym Jorku, gdzie planował studiować aktorstwo i czy do tego doszło</li><li>Jak radzi sobie z wyzwaniami i niepewnościami związanymi z zawodem artysty i jak ważne jest potwierdzenie własnych marzeń.</li><li>Jak przygotowuje się do ról i jaką ma metodę, która pozwala mu wcielać się w różne postacie.</li><li>Czy da się zagrać słuchowisko na żywo, grając każdą postać.</li><li>Co jest ważne dla mężczyzn w dzisiejszym świecie i jak znaleźć własną drogę.</li><li>Jak odnosić się do swoich rodziców i co od nich dostajemy.</li></ul><br />To była bardzo ciekawa i inspirująca rozmowa z przyjacielem, z którym znamy się już 21 lat . Mam nadzieję, że Wam też się spodoba i zachęci do poznania lepiej Rafała Mohra oraz jego twórczości. Zapraszam do słuchania i oglądania!<br /><br />Miejsca by tu nie starczyło by opisać wszystkie sztuki teatralne wraz z filmami, w których grał Rafał Mohr tworząc nietuzinkowe postaci. Jego kreacje swym poziomem i wyrazem, pokazują, że jest artystą wszechstronnym i kompletnym. Bez względu na to czy rola jest epizodyczna czy w głównym planie to nie da się jej zapomnieć i zawsze ma nam coś do przekazania.<br /><br />Podaję link, który przybliży tytuły, warto się z tym zapoznać, bo często nie zdajemy sobie sprawy z tego, z jakiej skali człowiekiem mamy do czynienia. <br /><br /><a href="https://pl.wikipedia.org/wiki/Rafa%C5%82_Mohr" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://pl.wikipedia.org/wiki/Rafał_Mohr</a><br /><br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Mój Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>4220</itunes:duration><itunes:keywords>aktor,maciejrogacewicz,meskiespa,męskiespa,podcast,rafalmohr,rafałmohr,rafałmor</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3c7c03c7081170d328241fca358e379f.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>12</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Co matki robią swoim synom utrudniając kontakt z ojcem? - gość Marcin Wąsik</title><link>https://www.spreaker.com/episode/co-matki-robia-swoim-synom-utrudniajac-kontakt-z-ojcem-gosc-marcin-wasik--55428017</link><description><![CDATA[Uzdrowienie rany ojcowskiej to gruby temat. Dotyczy większości mężczyzn w różnym stopniu. Relacje z matką, a później z partnerką są z tym powiązane. Gdzie czym leży problem i w jakie wpadamy pułapki? Ufam, że ta rozmowa pomoże nam zrozumieć.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania. <br /><br />Marcin Wąsik jest psychologiem i terapeutą zajmującym się męskością i relacjami damsko-męskimi. W swojej pracy spotyka się z różnymi problemami mężczyzn, takimi jak kryzys męskości, pomieszanie ról w związkach, ciągły pęd w pracy czy obciążenia psychiczne z dzieciństwa. W swojej książce “Zintegrowany Mężczyzna” porusza wiele kwestii związanych z sytuacją psychiczną mężczyzn i stara się przełamywać stereotypy zakorzenione w naszej kulturze.<br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA. <br />Mój Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Speaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/55428017</guid><pubDate>Wed, 05 Jul 2023 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/55428017/marcinwasik23062023_part_2_podcast.mp3" length="98766765" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>Uzdrowienie rany ojcowskiej to gruby temat. Dotyczy większości mężczyzn w różnym stopniu. Relacje z matką, a później z partnerką są z tym powiązane. Gdzie czym leży problem i w jakie wpadamy pułapki? Ufam, że ta rozmowa pomoże nam zrozumieć....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uzdrowienie rany ojcowskiej to gruby temat. Dotyczy większości mężczyzn w różnym stopniu. Relacje z matką, a później z partnerką są z tym powiązane. Gdzie czym leży problem i w jakie wpadamy pułapki? Ufam, że ta rozmowa pomoże nam zrozumieć.<br /><br />Zapraszam do wysłuchania. <br /><br />Marcin Wąsik jest psychologiem i terapeutą zajmującym się męskością i relacjami damsko-męskimi. W swojej pracy spotyka się z różnymi problemami mężczyzn, takimi jak kryzys męskości, pomieszanie ról w związkach, ciągły pęd w pracy czy obciążenia psychiczne z dzieciństwa. W swojej książce “Zintegrowany Mężczyzna” porusza wiele kwestii związanych z sytuacją psychiczną mężczyzn i stara się przełamywać stereotypy zakorzenione w naszej kulturze.<br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA. <br />Mój Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Speaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2470</itunes:duration><itunes:keywords>dajtosobie,dbamozdrowiepsychiczne,maciejrogacewicz,mentalhealth,męskie,meskiespa,męskiespa,podcast,rodzina,rogacewicz,rozmowa,zdrowiepsychiczne</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b856509884198dce05a76c7161dfbb7.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>11</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Relacja z kobietą: jak to robić żeby nie zginąć? - gość Marcin Wąsik</title><link>https://www.spreaker.com/episode/relacja-z-kobieta-jak-to-robic-zeby-nie-zginac-gosc-marcin-wasik--55425138</link><description><![CDATA[Marcin Wąsik jest trenerem, mentorem i terapeutą zajmującym się męskością i relacjami damsko-męskimi. W swojej pracy spotyka się z różnymi problemami mężczyzn, takimi jak kryzys męskości, pomieszanie ról w związkach, ciągły pęd w pracy czy obciążenia psychiczne z dzieciństwa. W swojej książce “Zintegrowany Mężczyzna” porusza wiele kwestii związanych z sytuacją psychiczną mężczyzn i stara się przełamywać stereotypy zakorzenione w naszej kulturze.<br /><br />Zadałem Marcinowi konkretne pytania i o tym rozmawialiśmy:<br />Jakie kroki mogę podjąć, aby zwiększyć swoją pewność siebie?<br />Jakie są najlepsze sposoby na nawiązywanie kontaktów z kobietami?<br />Jakie są najlepsze sposoby na budowanie trwałych i satysfakcjonujących relacji z kobietami?<br />Jakie są najlepsze sposoby na wyrażanie emocji i uczuć?<br />Jakie są najlepsze sposoby na radzenie sobie z konfliktami w związku?<br />Jakie są najlepsze sposoby na budowanie zaufania i intymności w związku?<br /><br />Druga część rozmowy jest w oddzielnym odcinku bo rozmawiamy o uzdrowieniu rany ojcowskiej. Jest to temat dotyczący większości z nas...<br /><br />link do książki: https://marcinwasik.pl/shop/zintegrowana-meskosc-wersja-papierowa/<br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA.<br /><br />Mój Instagram: https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/<br />Facebook: https://www.facebook.com/maciejrogacewicz<br />LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/<br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd<br />Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029<br />Speaker: https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa<br />#podcast #męskiespa #rogacewicz #maciejrogacewicz #rodzina #zdrowiepsychiczne #mentalhealth #dajtosobie #dbamozdrowiepsychiczne #rozmowa #meskiespa #męskie]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/55425138</guid><pubDate>Wed, 28 Jun 2023 18:23:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/55425138/marcin_w_sik_m_skie_spa_e10.mp3" length="127312365" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>Marcin Wąsik jest trenerem, mentorem i terapeutą zajmującym się męskością i relacjami damsko-męskimi. W swojej pracy spotyka się z różnymi problemami mężczyzn, takimi jak kryzys męskości, pomieszanie ról w związkach, ciągły pęd w pracy czy obciążenia...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Marcin Wąsik jest trenerem, mentorem i terapeutą zajmującym się męskością i relacjami damsko-męskimi. W swojej pracy spotyka się z różnymi problemami mężczyzn, takimi jak kryzys męskości, pomieszanie ról w związkach, ciągły pęd w pracy czy obciążenia psychiczne z dzieciństwa. W swojej książce “Zintegrowany Mężczyzna” porusza wiele kwestii związanych z sytuacją psychiczną mężczyzn i stara się przełamywać stereotypy zakorzenione w naszej kulturze.<br /><br />Zadałem Marcinowi konkretne pytania i o tym rozmawialiśmy:<br />Jakie kroki mogę podjąć, aby zwiększyć swoją pewność siebie?<br />Jakie są najlepsze sposoby na nawiązywanie kontaktów z kobietami?<br />Jakie są najlepsze sposoby na budowanie trwałych i satysfakcjonujących relacji z kobietami?<br />Jakie są najlepsze sposoby na wyrażanie emocji i uczuć?<br />Jakie są najlepsze sposoby na radzenie sobie z konfliktami w związku?<br />Jakie są najlepsze sposoby na budowanie zaufania i intymności w związku?<br /><br />Druga część rozmowy jest w oddzielnym odcinku bo rozmawiamy o uzdrowieniu rany ojcowskiej. Jest to temat dotyczący większości z nas...<br /><br />link do książki: https://marcinwasik.pl/shop/zintegrowana-meskosc-wersja-papierowa/<br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA.<br /><br />Mój Instagram: https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/<br />Facebook: https://www.facebook.com/maciejrogacewicz<br />LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/<br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd<br />Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029<br />Speaker: https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa<br />#podcast #męskiespa #rogacewicz #maciejrogacewicz #rodzina #zdrowiepsychiczne #mentalhealth #dajtosobie #dbamozdrowiepsychiczne #rozmowa #meskiespa #męskie]]></itunes:summary><itunes:duration>3183</itunes:duration><itunes:keywords>maciejrogacewicz,marcinwąsik,menshealth,męskiespa</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c911fefd84096dd4703f4a5549b9c32f.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>10</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dwóch kolegów się spotkało, usiedli i rozmawiają. Bez pośpiechu i polemiki - gość Krzysztof Szabat</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dwoch-kolegow-sie-spotkalo-usiedli-i-rozmawiaja-bez-pospiechu-i-polemiki-gosc-krzysztof-szabat--54050072</link><description><![CDATA[Jeśli chcesz odpocząć od zgiełku to usiądź wygodnie na kanapie lub wrzuć na słuchawki.<br /><br />Zapraszam. <br /><br />Dwóch kolegów się spotkało, usiedli i rozmawiają. Bez pośpiechu, przerywania i polemiki. Spokojnie spędzony czas w towarzystwie terapeuty, który pracuje z ciałem, a robi to już ponad 20 lat. <br /><br />W tej rozmowie mówiliśmy o:<br /><br />Jak praktykować szczodrość gdy jest pusty portfel?<br />Co się wydaża gdy Twoje ciało mówi: NIE!<br />Czym skutkuje płytki oddech?<br />Co nam daje docieranie do siebie?<br />Do czego używamy ekstremalną aktywność i czym za to płacimy?<br />Jak serce rozumie Twoje działania?<br />Czy warto być pożytecznym?<br />Jakie ma hobby Krzysiu Szabat?<br />Czy terapeuta może odpoczywać w czasie pracy z pacjentem?<br />Czy bycie cały czas w głowie ma związek ze stanem wątroby? <br /><br />Kontakt z Krzysztofem: <a href="http://cialoiumysl.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">http://cialoiumysl.com</a> <br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a><br /><br /><a href="https://www.instagram.com/explore/tags/podcast/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#podcast</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/m%C4%99skiespa/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#męskiespa</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/rogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#rogacewicz</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#maciejrogacewicz</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/rodzina/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#rodzina</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/zdrowiepsychiczne/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#zdrowiepsychiczne</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/mentalhealth/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#mentalhealth</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/dajtosobie/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#dajtosobie</a> #dbamozdrowiepsychiczne #rozmowa #meskiespa #męskie]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54050072</guid><pubDate>Wed, 31 May 2023 08:05:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54050072/m_skie_spa_krzysztof_szabat_e09.mp3" length="262635885" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>Jeśli chcesz odpocząć od zgiełku to usiądź wygodnie na kanapie lub wrzuć na słuchawki.

Zapraszam. 

Dwóch kolegów się spotkało, usiedli i rozmawiają. Bez pośpiechu, przerywania i polemiki. Spokojnie spędzony czas w towarzystwie terapeuty, który...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jeśli chcesz odpocząć od zgiełku to usiądź wygodnie na kanapie lub wrzuć na słuchawki.<br /><br />Zapraszam. <br /><br />Dwóch kolegów się spotkało, usiedli i rozmawiają. Bez pośpiechu, przerywania i polemiki. Spokojnie spędzony czas w towarzystwie terapeuty, który pracuje z ciałem, a robi to już ponad 20 lat. <br /><br />W tej rozmowie mówiliśmy o:<br /><br />Jak praktykować szczodrość gdy jest pusty portfel?<br />Co się wydaża gdy Twoje ciało mówi: NIE!<br />Czym skutkuje płytki oddech?<br />Co nam daje docieranie do siebie?<br />Do czego używamy ekstremalną aktywność i czym za to płacimy?<br />Jak serce rozumie Twoje działania?<br />Czy warto być pożytecznym?<br />Jakie ma hobby Krzysiu Szabat?<br />Czy terapeuta może odpoczywać w czasie pracy z pacjentem?<br />Czy bycie cały czas w głowie ma związek ze stanem wątroby? <br /><br />Kontakt z Krzysztofem: <a href="http://cialoiumysl.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">http://cialoiumysl.com</a> <br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a><br /><br /><a href="https://www.instagram.com/explore/tags/podcast/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#podcast</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/m%C4%99skiespa/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#męskiespa</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/rogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#rogacewicz</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#maciejrogacewicz</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/rodzina/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#rodzina</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/zdrowiepsychiczne/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#zdrowiepsychiczne</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/mentalhealth/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#mentalhealth</a> <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/dajtosobie/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#dajtosobie</a> #dbamozdrowiepsychiczne #rozmowa #meskiespa #męskie]]></itunes:summary><itunes:duration>6566</itunes:duration><itunes:keywords>krzysztofszabat,maciejrogacewicz,mentalhealth,męskie,męskiespa,mężczyzna,męzczyźni,podcast,zdrowie,zdrowiepsychiczne</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b4dc257d16ad3b4f56028cca3a79c252.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>9</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Myślałem, że przechodziłem przez piekło, ale ta rozmowa sprawiła, że się pokłoniłem - gość Piotr Surmacki</title><link>https://www.spreaker.com/episode/myslalem-ze-przechodzilem-przez-pieklo-ale-ta-rozmowa-sprawila-ze-sie-poklonilem-gosc-piotr-surmacki--53844461</link><description><![CDATA[Ojciec trójki dzieci i kochający mąż. Człowiek, który zderzył się z machiną systemu naszego państwa dokładnie tak, jak seiczento z rządowym BMW, czyli Dostał w plecy i to dosłownie przed chwilą, bo w roku 2018!<br /><br />Po tej rozmowie dochodziłem do siebie cały dzień, a do jej edycji usiadłem dopiero po 4 tygodniach.<br /><br />Moim gościem jest Piotr Surmacki, człowiek, który jako wysokiej klasy specjalista Pracował dla największej w tamtym czasie - w latach dwutysięcznych - prywatnej telewizji w Polsce czyli dla Polsatu.<br /><br />Przeprowadził też transformację cyfrową grupy mediowej odpowiedzialnej za 25% rynku w Ukrainie (jeszcze przed wojną), a później zlecono mu restrukturyzację spółki powiązanej z naszym PKP gdzie wartość transakcji sięgnęła 6 mld złotych i okazało się… co się okazało i z czym musiał sobie poradzić ten mężczyzna dowiemy się z rozmowy, która wydarzyła się w marcu 2023 roku.<br /><br />Myślałem, że przechodziłam przez piekło, ale ta rozmowa sprawiła, że się pokłoniłem w podzięce nad swoimi doświadczeniami. Do dziś ciężko mi się uspokoić po tej rozmowie.<br /><br />Trzymam kciuki i patrzę z podziwem na tego człowieka, bo to prawdziwy twardziel choć wyda się delikatny jak motyl.<br /><br />Z tej rozmowy dowiesz się:<br />Czy prokurator może być słupem?<br />Czy można trafić na rok do więzienia na podstawie pomówienia?<br />Jak nie zwariować będąc aresztowanym na podstawie pomówienia?<br />Czy losowanie sędziów to fikcja?<br />Czym grozi praca dla spółek związanych z państwem?<br />Jak przejść przez piekło aresztu?<br />Jak nasze Państwo wygania przedsiębiorców z kraju?<br />Jaki wpływ na biochemię ciała ma chroniczny stres?<br />Czego świat oczekuje od współczesnych mężczyzn?<br />Czy parytety są absurdalne?<br />Co jego syn zapamięta do końca życia?<br />Czy można mieć po tym wszystkim wspaniałe życie?<br />Co to jest prawdziwa wolność?<br /><br />UWAGA: Piotr napisał książkę o swoim bogatym doświadczeniu z biznesie. Klikając w poniższy link wpisz przy zamówienie KOD: MENSPA30 to dostaniesz rabat w wysokości 30% <br /><br />https://surmacki.com/ksiazka-kup<br /><br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53844461</guid><pubDate>Sun, 14 May 2023 07:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53844461/piotr_surmacki_podcast_m_skie_spa_08.mp3" length="127382044" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>Ojciec trójki dzieci i kochający mąż. Człowiek, który zderzył się z machiną systemu naszego państwa dokładnie tak, jak seiczento z rządowym BMW, czyli Dostał w plecy i to dosłownie przed chwilą, bo w roku 2018!

Po tej rozmowie dochodziłem do siebie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ojciec trójki dzieci i kochający mąż. Człowiek, który zderzył się z machiną systemu naszego państwa dokładnie tak, jak seiczento z rządowym BMW, czyli Dostał w plecy i to dosłownie przed chwilą, bo w roku 2018!<br /><br />Po tej rozmowie dochodziłem do siebie cały dzień, a do jej edycji usiadłem dopiero po 4 tygodniach.<br /><br />Moim gościem jest Piotr Surmacki, człowiek, który jako wysokiej klasy specjalista Pracował dla największej w tamtym czasie - w latach dwutysięcznych - prywatnej telewizji w Polsce czyli dla Polsatu.<br /><br />Przeprowadził też transformację cyfrową grupy mediowej odpowiedzialnej za 25% rynku w Ukrainie (jeszcze przed wojną), a później zlecono mu restrukturyzację spółki powiązanej z naszym PKP gdzie wartość transakcji sięgnęła 6 mld złotych i okazało się… co się okazało i z czym musiał sobie poradzić ten mężczyzna dowiemy się z rozmowy, która wydarzyła się w marcu 2023 roku.<br /><br />Myślałem, że przechodziłam przez piekło, ale ta rozmowa sprawiła, że się pokłoniłem w podzięce nad swoimi doświadczeniami. Do dziś ciężko mi się uspokoić po tej rozmowie.<br /><br />Trzymam kciuki i patrzę z podziwem na tego człowieka, bo to prawdziwy twardziel choć wyda się delikatny jak motyl.<br /><br />Z tej rozmowy dowiesz się:<br />Czy prokurator może być słupem?<br />Czy można trafić na rok do więzienia na podstawie pomówienia?<br />Jak nie zwariować będąc aresztowanym na podstawie pomówienia?<br />Czy losowanie sędziów to fikcja?<br />Czym grozi praca dla spółek związanych z państwem?<br />Jak przejść przez piekło aresztu?<br />Jak nasze Państwo wygania przedsiębiorców z kraju?<br />Jaki wpływ na biochemię ciała ma chroniczny stres?<br />Czego świat oczekuje od współczesnych mężczyzn?<br />Czy parytety są absurdalne?<br />Co jego syn zapamięta do końca życia?<br />Czy można mieć po tym wszystkim wspaniałe życie?<br />Co to jest prawdziwa wolność?<br /><br />UWAGA: Piotr napisał książkę o swoim bogatym doświadczeniu z biznesie. Klikając w poniższy link wpisz przy zamówienie KOD: MENSPA30 to dostaniesz rabat w wysokości 30% <br /><br />https://surmacki.com/ksiazka-kup<br /><br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>7962</itunes:duration><itunes:keywords>dbamozdrowiepsychiczne,maciejrogacewicz,man,men,mentalhealth,męskie,męskiespa,piotrsurmacki,podcast,rogacewicz,rozwoj,umysl,zdrowiepsychiczne</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/392565f426c9bd42b8de6d37b4cebd84.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>8</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Co łatwiej powiedzieć: "przepraszam" czy "kocham cię"? - gość Michał Kowalczyk</title><link>https://www.spreaker.com/episode/co-latwiej-powiedziec-przepraszam-czy-kocham-cie-gosc-michal-kowalczyk--53667219</link><description><![CDATA[Kim jest Michał Kowalczyk?<br /><br />Współczesny mąż i ojciec oraz przedsiębiorca.<br /><br /><br />Jak mówią o mnie kursanci: jestem jedynym trenerem, który płynnie tłumaczy z Excelowego na nasze. Pomagam ludziom odmieniać ich kariery, ucząc jak skutecznie korzystać z programu Excel i narzędzi, potrzebnych w pracy biurowej.<br /><br />Otrzymałem od Microsoftu nagrodę oraz <a href="https://mvp.microsoft.com/en-us/PublicProfile/5004765?fullName=Micha%C5%82%20%20Kowalczyk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">tytuł Microsoft Most Valuable Professional (MVP)</a>, przyznawaną wybranym ekspertom, którzy są najlepszymi i najzdolniejszymi specjalistami od technologii oraz przejawiają głębokie zaangażowanie w swoje społeczności.<br /><br /><a href="https://www.facebook.com/excellwork/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Na Facebooku</a> uczy się ze mną ponad 40 000 osób, <a href="https://www.instagram.com/michal_skuteczna_nauka_excela/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">na Instargramie</a> ponad 60 000 osób, <a href="https://www.tiktok.com/@michal_excel" target="_blank" rel="noreferrer noopener">na TikToku</a> 100 000 osób.<br /><br />"W każdej firmie, w której pracowałem, byłem uznawany za „tego gościa od Excela”. Z mojej platformy szkoleniowej skorzystało już ponad 20 000 osób. Prowadziłem zamknięte szkolenia dla największych firm w kraju i na świecie".<br /><br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53667219</guid><pubDate>Thu, 27 Apr 2023 17:13:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53667219/m_skie_spa_micha_kowalczyk_042023.mp3" length="168752135" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>Kim jest Michał Kowalczyk?

Współczesny mąż i ojciec oraz przedsiębiorca.


Jak mówią o mnie kursanci: jestem jedynym trenerem, który płynnie tłumaczy z Excelowego na nasze. Pomagam ludziom odmieniać ich kariery, ucząc jak skutecznie korzystać z...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kim jest Michał Kowalczyk?<br /><br />Współczesny mąż i ojciec oraz przedsiębiorca.<br /><br /><br />Jak mówią o mnie kursanci: jestem jedynym trenerem, który płynnie tłumaczy z Excelowego na nasze. Pomagam ludziom odmieniać ich kariery, ucząc jak skutecznie korzystać z programu Excel i narzędzi, potrzebnych w pracy biurowej.<br /><br />Otrzymałem od Microsoftu nagrodę oraz <a href="https://mvp.microsoft.com/en-us/PublicProfile/5004765?fullName=Micha%C5%82%20%20Kowalczyk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">tytuł Microsoft Most Valuable Professional (MVP)</a>, przyznawaną wybranym ekspertom, którzy są najlepszymi i najzdolniejszymi specjalistami od technologii oraz przejawiają głębokie zaangażowanie w swoje społeczności.<br /><br /><a href="https://www.facebook.com/excellwork/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Na Facebooku</a> uczy się ze mną ponad 40 000 osób, <a href="https://www.instagram.com/michal_skuteczna_nauka_excela/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">na Instargramie</a> ponad 60 000 osób, <a href="https://www.tiktok.com/@michal_excel" target="_blank" rel="noreferrer noopener">na TikToku</a> 100 000 osób.<br /><br />"W każdej firmie, w której pracowałem, byłem uznawany za „tego gościa od Excela”. Z mojej platformy szkoleniowej skorzystało już ponad 20 000 osób. Prowadziłem zamknięte szkolenia dla największych firm w kraju i na świecie".<br /><br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>4219</itunes:duration><itunes:keywords>excellent,maciejrogacewicz,męskiespa,otwarcieozdrowiupsychicznym,podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8321acaeb1648a2bdad4eabb83c7ddbc.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>7</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Są wyniki badań! To rozmowa o naszych dzieciach. Zaparzcie melisę. Jest grubo - gość dr Maciej Dębski</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sa-wyniki-badan-to-rozmowa-o-naszych-dzieciach-zaparzcie-melise-jest-grubo-gosc-dr-maciej-debski--53476820</link><description><![CDATA[Mój gość poprowadził badanie na młodzieży 10-19 lat w ilości 184 000 osób dla fundacji UNAWEZA Martyny Wojciechowskiej i rozmawiamy o ich wynikach.<br /><br />Z tej rozmowy dowiesz się: <br />Co przekłada się na próby samobójcze?<br />Na co w kontekście social mediów są wrażliwe dziewczynki, a co najbardziej wpływa na chłopców? Jaki procent nastolatków używa telefonu w sposób ryzykowny?<br />Jaki procent naszych dzieci miało próbę samobójczą?<br />Jaki procent naszych dzieci ma podejrzenie depresji?<br />Jak się bada depresję u dzieci?<br />Czy twoje dziecko w wieku 10-19 ma niską samoocenę?<br />Jakiej postawy od rodziców domaga się współczesny świat?<br />Czy jest światełko w tunelu?<br />Jakie osoby najczęściej hejtują w sieci?<br />Co lubi nasz mózg?<br /><br />Maciej Dębski założył i prowadzi fundację: https://dbamomojzasieg.pl<br /><br />Najbardziej miarodajny i realny obraz stanu naszych dzieci.<br />https://www.unaweza.org<br /><br /><br />Zapraszam<br /><br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53476820</guid><pubDate>Wed, 12 Apr 2023 16:05:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53476820/m_skie_spa_podcast_maciej_rogacewicz_maciej_d_bski.mp3" length="158830529" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>Mój gość poprowadził badanie na młodzieży 10-19 lat w ilości 184 000 osób dla fundacji UNAWEZA Martyny Wojciechowskiej i rozmawiamy o ich wynikach.

Z tej rozmowy dowiesz się: 
Co przekłada się na próby samobójcze?
Na co w kontekście social mediów są...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mój gość poprowadził badanie na młodzieży 10-19 lat w ilości 184 000 osób dla fundacji UNAWEZA Martyny Wojciechowskiej i rozmawiamy o ich wynikach.<br /><br />Z tej rozmowy dowiesz się: <br />Co przekłada się na próby samobójcze?<br />Na co w kontekście social mediów są wrażliwe dziewczynki, a co najbardziej wpływa na chłopców? Jaki procent nastolatków używa telefonu w sposób ryzykowny?<br />Jaki procent naszych dzieci miało próbę samobójczą?<br />Jaki procent naszych dzieci ma podejrzenie depresji?<br />Jak się bada depresję u dzieci?<br />Czy twoje dziecko w wieku 10-19 ma niską samoocenę?<br />Jakiej postawy od rodziców domaga się współczesny świat?<br />Czy jest światełko w tunelu?<br />Jakie osoby najczęściej hejtują w sieci?<br />Co lubi nasz mózg?<br /><br />Maciej Dębski założył i prowadzi fundację: https://dbamomojzasieg.pl<br /><br />Najbardziej miarodajny i realny obraz stanu naszych dzieci.<br />https://www.unaweza.org<br /><br /><br />Zapraszam<br /><br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3971</itunes:duration><itunes:keywords>dbamomojzasieg,dbamomójzasięg,dzieci,fonoholizm,maciejdębski,maciejrogacewicz,meskiespa,męskiespa,otwarcieozdrowiupsychicznym,podcast,rodzina,stado,unaweza</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4b4ab97075744845b3568a3128f2c42e.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Różnica pokoleń bez sentymentów - gość Piotr Michalski</title><link>https://www.spreaker.com/episode/roznica-pokolen-bez-sentymentow-gosc-piotr-michalski--53454808</link><description><![CDATA[Zapraszam na kolejny odcinek podcastu Męskie SPA, w którym gościem jest Piotr Michalski - młody, wykształcony pianista, który zamiast kariery po SGH czy UW wybrał drogę przedsiębiorcy.<br /><br />Piotr jest współwłaścicielem firmy 3qq, młodym ojcem i bardzo fajnym człowiekiem, do tego mega przystojnym mężczyzną!<br /><br />Jest w wieku mojego syna, a czułem się jak w rozmowie z dobrym, bliskim mi kolegą.<br /><br /><br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53454808</guid><pubDate>Wed, 05 Apr 2023 18:35:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53454808/piotr08032023_mix_podcast.mp3" length="279894213" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>Zapraszam na kolejny odcinek podcastu Męskie SPA, w którym gościem jest Piotr Michalski - młody, wykształcony pianista, który zamiast kariery po SGH czy UW wybrał drogę przedsiębiorcy.

Piotr jest współwłaścicielem firmy 3qq, młodym ojcem i bardzo...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zapraszam na kolejny odcinek podcastu Męskie SPA, w którym gościem jest Piotr Michalski - młody, wykształcony pianista, który zamiast kariery po SGH czy UW wybrał drogę przedsiębiorcy.<br /><br />Piotr jest współwłaścicielem firmy 3qq, młodym ojcem i bardzo fajnym człowiekiem, do tego mega przystojnym mężczyzną!<br /><br />Jest w wieku mojego syna, a czułem się jak w rozmowie z dobrym, bliskim mi kolegą.<br /><br /><br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>6998</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4346cdfc68028dab78099842395cdd3a.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ma 31 lat, zatrudnia 100 osób, a mam wrażenie, że jego życie dopiero się zaczyna - gość Wiktor Jodłowski</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ma-31-lat-zatrudnia-100-osob-a-mam-wrazenie-ze-jego-zycie-dopiero-sie-zaczyna-gosc-wiktor-jodlowski--53311040</link><description><![CDATA[Cześć! Zapraszam Was na kolejny odcinek podcastu Męskie SPA, w którym rozmawiam z ciekawymi mężczyznami o ich życiu, problemach i pasjach. Tym razem moim gościem jest Wiktor Jodłowski, 31-letni przedsiębiorca z Gdyni, który stworzył firmę Talkersi zatrudniającą 100 osób. Wiktora cenię i lubię i uważam za interesującego człowieka, a moim zdaniem jego historia tak na prawdę dopiero się zaczyna. Nie przegap tego odcinka! Zapraszam do słuchania i komentowania. A jeśli podoba Ci się mój podcast, to zostaw mi ocenę i subskrypcję. Dzięki!<br /><br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53311040</guid><pubDate>Thu, 23 Mar 2023 17:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53311040/wiktor18022023_podcast_final.mp3" length="184347297" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>Cześć! Zapraszam Was na kolejny odcinek podcastu Męskie SPA, w którym rozmawiam z ciekawymi mężczyznami o ich życiu, problemach i pasjach. Tym razem moim gościem jest Wiktor Jodłowski, 31-letni przedsiębiorca z Gdyni, który stworzył firmę Talkersi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cześć! Zapraszam Was na kolejny odcinek podcastu Męskie SPA, w którym rozmawiam z ciekawymi mężczyznami o ich życiu, problemach i pasjach. Tym razem moim gościem jest Wiktor Jodłowski, 31-letni przedsiębiorca z Gdyni, który stworzył firmę Talkersi zatrudniającą 100 osób. Wiktora cenię i lubię i uważam za interesującego człowieka, a moim zdaniem jego historia tak na prawdę dopiero się zaczyna. Nie przegap tego odcinka! Zapraszam do słuchania i komentowania. A jeśli podoba Ci się mój podcast, to zostaw mi ocenę i subskrypcję. Dzięki!<br /><br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>4609</itunes:duration><itunes:keywords>dajtosobie,maciejrogacewicz,męskiespa,podcast,rogacewicz,wiktorjodłowski</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6f05334e576acf8cf1e50cafabd2e322.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Rozmawiamy o... mężczyznach, a temat to "Zobacz mnie" - gość Ryszard Tafel</title><link>https://www.spreaker.com/episode/rozmawiamy-o-mezczyznach-a-temat-to-zobacz-mnie-gosc-ryszard-tafel--53135034</link><description><![CDATA[Gościem kolejnego spotkania w Męskim SPA jest Ryszard Tafel. Spotykamy się już po raz drugi. Bardzo dobrze nam się rozmawiało i ufam, że Wam się będzie równie fajnie słuchać.<br /><br />Zapraszam :-)<br /><br />Terapeuta z przeszło 20 letnim doświadczeniem w pracy z mężczyznami. Pracuje z klientami z różnych grup zawodowych, od uczniów przez sportowców wyczynowych i menadżerów najwyższego szczebla, w tym żołnierzami jednostki GROM. Prowadzi między innymi warsztaty dla mężczyzn o nazwie "Męskie granie".<br /><br />kontakt do Ryszard Tafel https://remedium-cr.pl<br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a><br /><br /><br />#męskiespa #ryszardtafel #maciejrogacewicz #dajtosobie]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53135034</guid><pubDate>Thu, 09 Mar 2023 07:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53135034/rysiek17022023_podcast.mp3" length="230084609" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>Gościem kolejnego spotkania w Męskim SPA jest Ryszard Tafel. Spotykamy się już po raz drugi. Bardzo dobrze nam się rozmawiało i ufam, że Wam się będzie równie fajnie słuchać.

Zapraszam :-)

Terapeuta z przeszło 20 letnim doświadczeniem w pracy z...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gościem kolejnego spotkania w Męskim SPA jest Ryszard Tafel. Spotykamy się już po raz drugi. Bardzo dobrze nam się rozmawiało i ufam, że Wam się będzie równie fajnie słuchać.<br /><br />Zapraszam :-)<br /><br />Terapeuta z przeszło 20 letnim doświadczeniem w pracy z mężczyznami. Pracuje z klientami z różnych grup zawodowych, od uczniów przez sportowców wyczynowych i menadżerów najwyższego szczebla, w tym żołnierzami jednostki GROM. Prowadzi między innymi warsztaty dla mężczyzn o nazwie "Męskie granie".<br /><br />kontakt do Ryszard Tafel https://remedium-cr.pl<br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a><br /><br /><br />#męskiespa #ryszardtafel #maciejrogacewicz #dajtosobie]]></itunes:summary><itunes:duration>5753</itunes:duration><itunes:keywords>dajtosobie,maciejrogacewicz,męskiespa,ryszardtafel</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c75758d644716705e4e420ea3a0c33cf.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak przestać pić? - Cała prawda o naszym "sporcie narodowym" - gość Maciej Kramarz</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-przestac-pic-cala-prawda-o-naszym-sporcie-narodowym-gosc-maciej-kramarz--52856399</link><description><![CDATA[W ciagu minionego roku pomógł ponad 200 osobom z całego świata odnaleźć radość z życia. Terapeuta, który pracuje brytyjską metodą „Easy way” opracowaną przez Allena Carra. Pomaga ludziom uwolnić się od poważnego problemu, a jakiego? przekonajcie się sami bo dotyczy on wielu z nas. Zapraszam do wysłuchania rozmowy.<br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52856399</guid><pubDate>Sun, 26 Feb 2023 17:22:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52856399/maciej_kramarz_final_podcast.mp3" length="245008771" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>W ciagu minionego roku pomógł ponad 200 osobom z całego świata odnaleźć radość z życia. Terapeuta, który pracuje brytyjską metodą „Easy way” opracowaną przez Allena Carra. Pomaga ludziom uwolnić się od poważnego problemu, a jakiego? przekonajcie się...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W ciagu minionego roku pomógł ponad 200 osobom z całego świata odnaleźć radość z życia. Terapeuta, który pracuje brytyjską metodą „Easy way” opracowaną przez Allena Carra. Pomaga ludziom uwolnić się od poważnego problemu, a jakiego? przekonajcie się sami bo dotyczy on wielu z nas. Zapraszam do wysłuchania rozmowy.<br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>6126</itunes:duration><itunes:keywords>maciejrogacewicz,męskiespa,rogacewicz</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ed3d521aa36f73630af1ff259c87ec4.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Terapeuta mężczyzn. 20+ lat praktyki. Rozmawiamy o mężczyznach, gdzie jesteśmy? - gość Ryszard Tafel</title><link>https://www.spreaker.com/episode/terapeuta-mezczyzn-20-lat-praktyki-rozmawiamy-o-mezczyznach-gdzie-jestesmy-gosc-ryszard-tafel--52702635</link><description><![CDATA[Gościem pierwszego odcinka Męskiego SPA jest Ryszard Tafel.<br /><br />Terapeuta z przeszło 20 letnim doświadczeniem w pracy z mężczyznami. Pracuje z klientami z różnych grup zawodowych, od uczniów przez sportowców wyczynowych i menadżerów najwyższego szczebla, w tym żołnierzami jednostki GROM.<br /><br />Rozmawiamy o tym gdzie my mężczyżni teraz jesteśmy.<br /><br />Ps. To moje pierwsze nagranie więc proszę o wyrozumiałość i dobre słowo.<br /><br />Zapraszam :-)<br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52702635</guid><pubDate>Sun, 12 Feb 2023 12:14:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52702635/ryszard_tafel_stycze_2023_final.mp3" length="176932293" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Maciej Rogacewicz</itunes:author><itunes:subtitle>Gościem pierwszego odcinka Męskiego SPA jest Ryszard Tafel.

Terapeuta z przeszło 20 letnim doświadczeniem w pracy z mężczyznami. Pracuje z klientami z różnych grup zawodowych, od uczniów przez sportowców wyczynowych i menadżerów najwyższego szczebla,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gościem pierwszego odcinka Męskiego SPA jest Ryszard Tafel.<br /><br />Terapeuta z przeszło 20 letnim doświadczeniem w pracy z mężczyznami. Pracuje z klientami z różnych grup zawodowych, od uczniów przez sportowców wyczynowych i menadżerów najwyższego szczebla, w tym żołnierzami jednostki GROM.<br /><br />Rozmawiamy o tym gdzie my mężczyżni teraz jesteśmy.<br /><br />Ps. To moje pierwsze nagranie więc proszę o wyrozumiałość i dobre słowo.<br /><br />Zapraszam :-)<br /><br />Zapraszam do oglądania i subskrybowania kanału Męskie SPA🙋‍♂️<br /><br />YouTube: <a href="https://youtube.com/@maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://youtube.com/@maciejrogacewicz</a><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/maciejrogacewicz/</a><br />Facebook: <a href="https://www.facebook.com/maciejrogacewicz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/maciejrogacewicz</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/maciejrogacewicz/</a> <br /><br />Męskie SPA jako podcast:<br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7tEUXa5pGx1RvgUErEauSd</a><br />Apple Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/pl/podcast/m%C4%99skie-spa/id1671422029</a><br />Spreaker: <a href="https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/maciej-rogacewicz-meskie-spa</a><br />Google podcast: <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNTc4NjQ1OC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>4424</itunes:duration><itunes:keywords>maciejrogacewicz,męskiespa,rogacewicz</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c75758d644716705e4e420ea3a0c33cf.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
