https://www.spreaker.com/podcast/hagamos-lodo--5767877esAlternative HealthCopyright Penélope Harohttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/143e61aa631b1afc4410acb010e27852.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/hagamos-lodo--5767877Wed, 29 Jul 2026 14:10:09 +0000Penélope HaroPenélope Haropenelope@ochomarketing.mxTe doy la bienvenida al podcast: Hagamos lodo, un espacio donde indagaremos sobre temas desde lo místico hasta lo mundano, de lo terapéutico a lo elemental. Cruzando mares de posibilidades para crear y gestionar nuestro propio bienestar. ¿Qué dices?...falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/ep135-el-supermercado-de-las-respuestas--73223953https://api.spreaker.com/episode/73223953Wed, 29 Jul 2026 14:10:02 +0000Penélope HaroVivimos rodeados de personas que prometen tener la respuesta definitiva: para emprender, sanar, vender, crear, pensar o vivir mejor. Pero, ¿qué dice de nosotros que esas promesas sigan funcionando? En este episodio hablamos del mercado de las...199autoayuda,crítico,desarrollo,emprendimiento,gurús,hagamos,influencers,lodo,marketing,pensamiento,personalfalse135fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep134-eres-coleccionista-de-informacion--72980145https://api.spreaker.com/episode/72980145Wed, 15 Jul 2026 14:10:01 +0000Penélope HaroVivimos rodeados de libros, cursos, podcasts, videos y contenido que promete cambiarnos la vida. Pero existe una diferencia enorme entre conocer una idea y dejar que esa idea transforme la manera en que vivimos. En este episodio hablamos de esa...187aprendizaje,autoconocimiento,cotidiana,creatividad,crecimiento,criterio,crítico,desarrollo,filosofía,pensamiento,personal,propiofalse134fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep133-y-si-no-estas-procastinando--72861000https://api.spreaker.com/episode/72861000Wed, 08 Jul 2026 14:10:02 +0000Penélope Haro¿Y si no estás procrastinando? Tal vez llevas meses culpándote por no empezar, cuando el verdadero obstáculo no es la falta de disciplina. En este episodio hablamos de esa extraña forma en la que a veces postergamos no un proyecto, sino la posibilidad...195al,autoconocimiento,cambio,creatividad,éxito,identidad,miedo,personal,procrastinación,psicología,reflexiónfalse133fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep132-la-paradoja-del-menu-infinito--72764222https://api.spreaker.com/episode/72764222Wed, 01 Jul 2026 14:10:01 +0000Penélope HaroSiempre nos dijeron que tener más opciones nos haría más libres. Pero, ¿y si el exceso de posibilidades también nos está agotando? En este episodio hablamos de una de las contradicciones más silenciosas de la vida moderna: elegir tanto que terminamos...191ansiedad,autoconocimiento,cotidiana,creatividad,decisiones,filosofía,hagamos,libertad,lodo,sobreestimulaciónfalse132fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep131-el-abrazo-que-no-esperaban--72659815https://api.spreaker.com/episode/72659815Wed, 24 Jun 2026 14:10:02 +0000Penélope HaroEl de hoy es un episodio sobre lo que pasa cuando un país entero recuerda quién es. Sobre el talento mexicano más subestimado: hacer que cualquier extraño se sienta en casa — sin manual, sin protocolo y sin pedírselo nadie.191crecimientopersonal,cultura,desarrollopersonal,identidad,méxico,mundial2026,orgullo,podcastenespañolfalse131fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep130-tu-cerebro-odia-las-sorpresas--72557306https://api.spreaker.com/episode/72557306Wed, 17 Jun 2026 14:10:02 +0000Penélope HaroTu cerebro no está diseñado para crear. Está diseñado para predecir. Y cada vez que intentas algo nuevo, lo vive como una amenaza. Un episodio sobre por qué crear se siente tan raro — y por qué eso no tiene nada que ver con tu talento.153autosabotaje,cerebro,creatividad,crecimiento,desarrollo,en,español,mentalidad,neurociencia,personal,podcastfalse130fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep129-el-fracaso-que-no-contaste--72427681https://api.spreaker.com/episode/72427681Wed, 10 Jun 2026 14:10:02 +0000Penélope HaroVivimos el fracaso, lo enterramos y salimos al mundo con cara de que todo va perfectamente. Un episodio sobre por qué lo que no se nombra no desaparece — solo fermenta — y cómo el fracaso que se cuenta se convierte en criterio.179aprendizaje,creatividad,crecimiento,desarrollo,en,español,fracaso,mentalidad,personal,podcast,resilienciafalse129fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep128-nadie-te-va-a-dar-permiso--72307158https://api.spreaker.com/episode/72307158Wed, 03 Jun 2026 14:10:02 +0000Penélope HaroLlevas tiempo esperando una señal, una validación, un "sí, adelante" que nunca termina de llegar. Un episodio sobre el permiso que nadie más puede darte — y el costo silencioso de seguir esperando que aparezca solo.180autonomía,autosabotaje,creatividad,crecimiento,decisiones,desarrollo,en,español,mentalidad,personal,podcastfalse128fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep127-expande-tu-zona-de-confort--71948557https://api.spreaker.com/episode/71948557Wed, 27 May 2026 14:10:02 +0000Penélope HaroTodo el mundo te dice que salgas de tu zona de confort como si fuera un cuartito oscuro del que hay que huir. Pero nadie habla de expandirla en lugar de abandonarla. La lección: no se trata de tirarte al vacío — se trata de mover los muros un poco...266cambio,confort,crecimiento,de,desarrollo,en,español,hábitos,mentalidad,miedo,personal,podcast,zonafalse127fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep126-el-elevado-costo-de-caerle-bien-a-todos--71948543https://api.spreaker.com/episode/71948543Wed, 20 May 2026 14:10:02 +0000Penélope HaroHay un agotamiento que no aparece en ningún análisis clínico pero que carga una cantidad absurda de personas: el de llevar puesto un filtro todo el día. Un episodio sobre el costo real — físico, emocional, relacional — de vivir siendo una versión...306autenticidad,bienestar,coherencia,crecimiento,desarrollo,emocional,en,español,límites,personal,podcast,saludfalse126fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep125-las-personas-que-te-explican-quien-eres--71797925https://api.spreaker.com/episode/71797925Wed, 13 May 2026 14:10:02 +0000Penélope HaroHay alguien en tu vida — un familiar, un ex, un conocido de hace años — que tiene una versión de ti completamente desactualizada y la defiende con una convicción admirable. Y a veces tú mismo le crees. La lección: no dejes que la narrativa de otros...253autoconocimiento,crecimiento,creencias,desarrollo,en,español,identidad,limitantes,narrativa,personal,podcast,vínculosfalse125fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep124-nadie-te-observa-tanto-como-crees--71796794https://api.spreaker.com/episode/71796794Wed, 06 May 2026 14:10:02 +0000Penélope HaroLlevas años tomando decisiones en función de un público que no existe. El jurado imaginario que vive en tu cabeza está demasiado ocupado juzgando su propia vida como para dedicarte más de cuatro segundos. Un episodio sobre el costo real de vivir para...252autoconciencia,autosabotaje,crecimiento,desarrollo,en,español,externa,libertad,mental,mentalidad,personal,podcast,validaciónfalse124fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep123-la-envidia-como-brujula--71507187https://api.spreaker.com/episode/71507187Wed, 29 Apr 2026 14:10:02 +0000Penélope HaroNadie es envidioso. Todos sentimos "admiración intensa con algo de acidez." En este episodio hablamos de por qué la envidia, bien leída, no es un defecto a eliminar sino un mapa a interpretar. Lo que te da envidia te dice exactamente qué quieres — y...328autoconocimiento,creatividad,crecimiento,desarrollo,emocional,en,envidia,español,inteligencia,mentalidad,personal,podcastfalse123fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep122-el-dinero-y-lo-que-crees-que-mereces--71507180https://api.spreaker.com/episode/71507180Wed, 22 Apr 2026 14:10:02 +0000Penélope HaroNo es un episodio de finanzas. Es un episodio de autoestima con recibos. Lo que cobras, lo que aceptas sin chistar y lo que nunca te atreves a pedir dice más de cómo te ves a ti mismo que cualquier título o certificación. Tres minutos para revisar la...314autoestima,creatividad,crecimiento,desarrollo,dinero,en,español,mentalidad,persona,personal,podcast,propio,valorfalse122fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep121-el-talento-no-sirve-si-no-lo-usas--71303418https://api.spreaker.com/episode/71303418Wed, 15 Apr 2026 14:10:02 +0000Penélope HaroSabes que podrías hacerlo. Llevas meses sabiéndolo. Y aun así, no lo haces. En este episodio hablamos de auto-sabotaje, del miedo disfrazado de "no es el momento", y de la deuda más difícil de ignorar: la que tienes contigo mismo. Cuatro minutos para...300auto-sabotaje,creatividad,crecimiento,desarrollo,en,español,mentalidad,motivación,personal,podcast,productividadfalse121fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep120-tu-cerebro-a-las-3-17am--71163855https://api.spreaker.com/episode/71163855Wed, 08 Apr 2026 14:10:02 +0000Penélope HaroHay una hora extraña donde la mente se pone creativa, dramática y un poco ridícula al mismo tiempo. Este episodio recorre ese desfile nocturno de ideas brillantes, culpas innecesarias y pensamientos que, en la luz del día, ya no pesan igual.394ansiedad,cotidiana,creatividad,humor,insomnio,introspección,mente,pensamientos,vidafalse120fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep119-ideas-heredadas--70856593https://api.spreaker.com/episode/70856593Wed, 25 Mar 2026 14:10:01 +0000Penélope HaroHay ideas que una persona no cuestiona… solo repite. Desde cómo “debería” vivir, hasta esas reglas absurdas que nadie verifica pero todos respetan. En este episodio, se pone sobre la mesa ese manual invisible que dirige decisiones sin pedir permiso....263autoconocimiento,cotidiana,creencias,crítico,cuestionamiento,hábitos,heredadas,ideas,identidad,limitantes,mentales,pensamiento,vidafalse119fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep118-la-era-de-la-post-realidad--70662595https://api.spreaker.com/episode/70662595Wed, 18 Mar 2026 14:10:02 +0000Penélope HaroVivimos rodeados de imágenes, noticias y narrativas que compiten por definir lo que es verdad. En este episodio exploramos la era de la post-realidad: un tiempo donde filtros, algoritmos, inteligencia artificial y versiones contradictorias de los...353algoritmos,creatividad,crítico,cultura,digital,fake,news,pensamiento,percepción,post-realidad,redes,socialesfalse118fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep117-expectativas--70555353https://api.spreaker.com/episode/70555353Wed, 11 Mar 2026 14:10:02 +0000Penélope HaroTodos vivimos con expectativas, aunque pocas veces lo notamos. En este episodio exploramos cómo esos guiones invisibles que imaginamos sobre el trabajo, las relaciones, la familia o incluso nuestro propio cuerpo pueden convertirse en la fuente...368bienestar,cotidiana,crecimiento,de,desapego,expectativas,filosofía,humanos,mental,personal,psicología,reflexión,vida,vínculosfalse117fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep116-identidad-en-transito--70398999https://api.spreaker.com/episode/70398999Wed, 04 Mar 2026 14:10:02 +0000Penélope HaroHay momentos en los que ya no eres quien eras, pero tampoco sabes quién viene después. En este episodio hablamos del territorio intermedio: ese espacio incómodo, fértil y hasta un poco absurdo donde la identidad se reconfigura. Entre cajas abiertas,...231autoconocimiento,cambio,conciencia,cotidiana,crecimiento,de,identidad,personal,procesos,reflexión,transformación,transiciones,vidafalse116fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep115-el-sabotaje-elegante--70253059https://api.spreaker.com/episode/70253059Wed, 25 Feb 2026 14:10:02 +0000Penélope HaroUn episodio sobre el sabotaje que no grita ni destruye, sino que convence. Hablamos del perfeccionismo, del aprendizaje infinito y de esa sofisticada manera de postergar lo importante bajo argumentos razonables. Una reflexión sobre identidad, miedo y...236al,creatividad,creativo,desarrollo,fracaso,hábitos,identidad,miedo,perfeccionismo,personal,proceso,procrastinaciónfalse115fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep114-el-creador-el-aprendiz-y-el-testigo--70084488https://api.spreaker.com/episode/70084488Wed, 18 Feb 2026 14:10:02 +0000Penélope HaroEn este episodio exploramos tres arquetipos que se alternan en todo proceso creativo: el creador, el aprendiz y el testigo. Reflexionamos sobre esas etapas en las que producimos, en las que absorbemos y en las que simplemente observamos, y por qué...402aprendizaje,arquetipos,autoconocimiento,creatividad,creativos,desarrollo,interno,observación,personal,procesos,ritmofalse114fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep113-mi-dragon-y-una-risa-argentina--69952703https://api.spreaker.com/episode/69952703Wed, 11 Feb 2026 14:10:02 +0000Penélope HaroEn este episodio hablo de Hernán, mi amigo y maestro, de nuestras conversaciones con café en mano y de su risa argentina que volvía todo más ligero. Comparto lo que aprendí al “cazar dragones”: mi miedo a ser vista, los arquetipos del explorador y el...345biblioteca,café,creatividad,dragones,duelo,exploración,miedo,risa,vivofalse113fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep112-cuando-todo-empieza-a-moverse-y-tu-no--69749606https://api.spreaker.com/episode/69749606Wed, 04 Feb 2026 14:10:07 +0000Penélope HaroCuando el mundo acelera y tú sigues en pausa, ¿estás realmente quedándote atrás? En este episodio exploramos ese desfase interno sin juicio: la experiencia de ir a otro ritmo mientras todo alrededor corre, compite y exige sincronía inmediata. Entre...326bienestar,conciencia,desfase,emocional,intuición,pausa,productividad,propio,ritmo,show,the,trumanfalse112fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep111-crear-sin-aplausos--69598173En este episodio hablamos de la adicción silenciosa a la validación: los “me gusta”, la respuesta inmediata, el reconocimiento constante y cómo, sin darnos cuenta, empezamos a crear para gustar en lugar de crear para explorar.
Desde recetas improvisadas hasta decisiones cotidianas, reflexionamos sobre ese momento en el que ajustar lo que hacemos para agradar se vuelve hábito… y sobre lo que se pierde cuando el aplauso se vuelve criterio.
]]>https://api.spreaker.com/episode/69598173Wed, 28 Jan 2026 14:10:07 +0000Penélope Haro¿Qué pasa cuando la creatividad deja de ser un acto íntimo y se convierte en una negociación con la mirada ajena? En este episodio hablamos de la adicción silenciosa a la validación: los “me gusta”, la respuesta inmediata, el reconocimiento constante...En este episodio hablamos de la adicción silenciosa a la validación: los “me gusta”, la respuesta inmediata, el reconocimiento constante y cómo, sin darnos cuenta, empezamos a crear para gustar en lugar de crear para explorar.
Desde recetas improvisadas hasta decisiones cotidianas, reflexionamos sobre ese momento en el que ajustar lo que hacemos para agradar se vuelve hábito… y sobre lo que se pierde cuando el aplauso se vuelve criterio.
]]>374autenticidad,creativa,creatividad,creativo,cultura,digital,identidad,libertad,proceso,validaciónfalse111fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep110-gestion-de-bienestar-para-creativos-hartos--69511775Un episodio para quienes ya no quieren rendir más, sino sostenerse mejor.
Para entender que el bienestar no siempre se siente bonito, pero sí posible.
]]>https://api.spreaker.com/episode/69511775Wed, 21 Jan 2026 14:10:08 +0000Penélope HaroEste episodio no habla de velas, rutinas perfectas ni frases bonitas. Habla de cansancio real. De cuando crear deja de fluir no por bloqueo, sino por sobrecarga. Aquí reflexiono sobre la productividad como violencia interna, la creatividad que también...Un episodio para quienes ya no quieren rendir más, sino sostenerse mejor.
Para entender que el bienestar no siempre se siente bonito, pero sí posible.
]]>230agotamiento,anti-sistema,bienestar,cansancio,creatividad,creativo,externa,personal,productividad,ritmo,validaciónfalse110fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep109-sindrome-del-impostor--69411805https://api.spreaker.com/episode/69411805Wed, 14 Jan 2026 14:10:07 +0000Penélope HaroEl síndrome del impostor aparece incluso cuando hay preparación, experiencia y resultados. En este episodio reflexiono sobre esa voz interna que invalida lo vivido, cómo se cuela en el día a día y por qué no siempre se trata de silenciarla, sino de...278autoexigencia,conciencia,cotidiana,crecimiento,del,diálogo,duda,emocional,impostor,interna,interno,mental,personal,psicología,salud,síndromefalse109fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep108-crear-desde-el-cansancio--69326646Hablo de la diferencia entre bloqueo creativo y cansancio creativo, y de cómo la creatividad no vive solo en el arte o las industrias creativas, sino en la vida cotidiana: planear, decidir, cocinar, resolver.]]>https://api.spreaker.com/episode/69326646Wed, 07 Jan 2026 14:10:07 +0000Penélope HaroEste episodio habla de creatividad en tiempos de agotamiento: cuando insistir en producir se vuelve una forma de violencia interna y el silencio empieza a ser más honesto que el esfuerzo. Hablo de la diferencia entre bloqueo creativo y cansancio...Hablo de la diferencia entre bloqueo creativo y cansancio creativo, y de cómo la creatividad no vive solo en el arte o las industrias creativas, sino en la vida cotidiana: planear, decidir, cocinar, resolver.]]>247agotamiento,bloqueo,cansancio,cotidiana,creatividad,creativo,desgaste,emocional,inspiración,mental,procesofalse108fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep107-los-fantasmas-de-lo-que-no-hicimos--69149538Reflexiono sobre el invierno como tiempo de quietud, sobre la trampa de la hiper-productividad, los propósitos abrumadores y la idea de que todo debe empezar el dos de enero. Exploramos otras formas de medir el tiempo, otros calendarios, otros ciclos… para recordar que no todo inicio es arranque y no todo cierre es fracaso.
Quizá no se trata de una vida nueva, sino de decisiones más conscientes, un día a la vez.]]>https://api.spreaker.com/episode/69149538Wed, 31 Dec 2025 14:10:08 +0000Penélope HaroEn este episodio hablo de esa mochila silenciosa que arrastramos de año en año: lo que no hicimos, lo que pospusimos, lo que quedó a medias. No desde la culpa, sino desde una mirada más compasiva, más realista y en sintonía con los ritmos naturales....Reflexiono sobre el invierno como tiempo de quietud, sobre la trampa de la hiper-productividad, los propósitos abrumadores y la idea de que todo debe empezar el dos de enero. Exploramos otras formas de medir el tiempo, otros calendarios, otros ciclos… para recordar que no todo inicio es arranque y no todo cierre es fracaso.
Quizá no se trata de una vida nueva, sino de decisiones más conscientes, un día a la vez.]]>495añonuevo,autoconocimiento,bienestar,ciclos,podcastfalse107fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep106-el-festin-invisible--69148633Este episodio es una invitación a mirar las festividades de invierno desde su raíz simbólica: el solsticio, Yule, la noche más larga y el regreso lento de la luz.
Hablo de los rituales que repetimos sin preguntarnos por qué, de los símbolos que decoran nuestras casas y de las historias que viajan con nosotros a la mesa: memorias, afectos, silencios y presencias. Del árbol, de la corona, de los regalos, de figuras como Santa Claus, Krampus y el gato gigante nórdico, no como folklore vacío, sino como recordatorios antiguos de comunidad, límite, cuidado y supervivencia.
Este no es un episodio contra las tradiciones, sino una invitación a habitarlas con consciencia.
A volverlas rito.
A reconocer el festín invisible que compartimos cuando el año se oscurece y, aun así, seguimos encendiendo luz.
]]>https://api.spreaker.com/episode/69148633Wed, 24 Dec 2025 14:10:07 +0000Penélope HaroMás allá de la cena, de los regalos y de las luces, existe un festín que no siempre se ve. Este episodio es una invitación a mirar las festividades de invierno desde su raíz simbólica: el solsticio, Yule, la noche más larga y el regreso lento de la...Este episodio es una invitación a mirar las festividades de invierno desde su raíz simbólica: el solsticio, Yule, la noche más larga y el regreso lento de la luz.
Hablo de los rituales que repetimos sin preguntarnos por qué, de los símbolos que decoran nuestras casas y de las historias que viajan con nosotros a la mesa: memorias, afectos, silencios y presencias. Del árbol, de la corona, de los regalos, de figuras como Santa Claus, Krampus y el gato gigante nórdico, no como folklore vacío, sino como recordatorios antiguos de comunidad, límite, cuidado y supervivencia.
Este no es un episodio contra las tradiciones, sino una invitación a habitarlas con consciencia.
A volverlas rito.
A reconocer el festín invisible que compartimos cuando el año se oscurece y, aun así, seguimos encendiendo luz.
]]>554bienestar,costumbres,diciembre,fiestas,navidad,tradicionesfalse106fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep105-el-sistema-digestivo-alquimista-maestro--69062464https://api.spreaker.com/episode/69062464Wed, 17 Dec 2025 14:10:07 +0000Penélope HaroEn este episodio hablamos del aparato digestivo como el gran alquimista del cuerpo. No solo transforma alimentos: los transmuta. Integra lo que nutre, desecha lo que sobra y mantiene el equilibrio del sistema completo. Desde la ciencia, la vida...446alquimia,autocuidado,bienestar,consciencia,digestivo,sistema,terapiafalse105fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep104-la-dosis-exacta-cuando-el-veneno-se-vuelve-medicina--68951769https://api.spreaker.com/episode/68951769Wed, 10 Dec 2025 14:10:07 +0000Penélope HaroEn la naturaleza, nada es totalmente bueno ni totalmente malo: todo depende de la medida. En este episodio exploro la enseñanza alquímica que repiten las plantas venenosas y la vida diaria por igual: lo que puede herir, también puede sanar. Desde...385autoconocimiento,bienestar,botánica,sabiduría,terapiafalse104fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep103-la-risa-como-alquimia-menor--68506082En este episodio hablamos de la risa como disolvente interior, esa que rompe la rigidez del ego, limpia el alma y nos enseña a habitar nuestras torpezas con humor y conciencia.
Una reflexión cálida, mística y divertida sobre el arte de soltar el drama y encontrar oro en el propio ridículo.]]>https://api.spreaker.com/episode/68506082Wed, 03 Dec 2025 14:10:07 +0000Penélope HaroReírse de uno mismo no es falta de seriedad: es alquimia pura. En este episodio hablamos de la risa como disolvente interior, esa que rompe la rigidez del ego, limpia el alma y nos enseña a habitar nuestras torpezas con humor y conciencia. Una...En este episodio hablamos de la risa como disolvente interior, esa que rompe la rigidez del ego, limpia el alma y nos enseña a habitar nuestras torpezas con humor y conciencia.
Una reflexión cálida, mística y divertida sobre el arte de soltar el drama y encontrar oro en el propio ridículo.]]>321alquimia,bienestar,mental,psicología,risa,salud,terapiafalse103fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep102-por-que-el-sol-rige-al-romero--68506072Desde su aroma que despierta los sentidos hasta su capacidad de recordarnos quiénes somos, el romero se convierte en una metáfora luminosa de la fuerza vital que nunca se apaga.]]>https://api.spreaker.com/episode/68506072Wed, 26 Nov 2025 14:10:07 +0000Penélope HaroDicen que el Sol no sale solo para unos cuantos, sino para todos… y el romero es prueba viva de eso. En este episodio exploramos por qué, en la botánica hermética, se dice que esta planta pertenece al Sol, y cómo su energía puede ayudarnos a recuperar...Desde su aroma que despierta los sentidos hasta su capacidad de recordarnos quiénes somos, el romero se convierte en una metáfora luminosa de la fuerza vital que nunca se apaga.]]>333bienestar,botanica,herbolaria,hermética,plantas,romerofalse102fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep101-el-museo-de-las-conversaciones-no-dichas--68506044Un viaje místico, cálido y reflexivo sobre lo que no se dijo, pero sigue resonando.]]>https://api.spreaker.com/episode/68506044Wed, 19 Nov 2025 14:10:07 +0000Penélope Haro¿Qué hacemos con todo lo que callamos? En este episodio exploramos el “museo” interior donde viven las conversaciones que nunca tuvimos: los te quiero, los perdones, los adioses, los silencios que todavía pesan. Un viaje místico, cálido y reflexivo...Un viaje místico, cálido y reflexivo sobre lo que no se dijo, pero sigue resonando.]]>297bienestar,desarrollo,hablar,personal,psicología,sanar,terapiafalse101fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep100-el-lodo-centenario--68506005Un episodio humorístico, místico y profundamente humano sobre la alquimia de embarrarse con conciencia y florecer sin perder el caos.]]>https://api.spreaker.com/episode/68506005Wed, 12 Nov 2025 14:10:07 +0000Penélope HaroLlegamos al episodio 100 y, lejos de celebrar la perfección, celebramos el barro. “El lodo centenario” es una oda a ensuciarse una y otra vez, a entender que cada caída, cada error y cada crisis son parte del abono que nos hace crecer. Un episodio...Un episodio humorístico, místico y profundamente humano sobre la alquimia de embarrarse con conciencia y florecer sin perder el caos.]]>291bienestar,celebración,centenario,desarrollo,personal,podcast,psicología,terapiafalse100fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep99-la-vida-secreta-de-los-objetos-rotos--68259434https://api.spreaker.com/episode/68259434Wed, 05 Nov 2025 14:10:07 +0000Penélope HaroA veces lo que se rompe no deja de servir, solo cambia de propósito. En este episodio hablamos de la vida secreta de los objetos rotos: tazas astilladas, espejos rayados y cosas que se niegan a ser reemplazadas. Una reflexión sobre las grietas, el...313bienestar,desarrollo,espiritualidad,kintsugi,objetos,personal,terapiafalse99fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep98-lo-que-revela-tu-jardin-interior--68259189https://api.spreaker.com/episode/68259189Wed, 29 Oct 2025 14:10:07 +0000Penélope HaroUn episodio sobre la magia silenciosa que habita en la tierra que pisamos. Hablo de cómo las plantas que brotan sin ser sembradas pueden ser mensajes simbólicos: espejos de lo que pasa dentro de nosotros. Desde la phytolacca que invita a liberar la...293bienestar,desarrollo,espiritualidad,herbolaria,hermetismo,personal,psicología,terapiafalse98fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep97-dietas-de-informacion-toxica--68233739https://api.spreaker.com/episode/68233739Wed, 22 Oct 2025 14:00:08 +0000Penélope HaroNos preocupamos por lo que comemos, pero casi nunca por lo que consumimos con los ojos y los oídos. En este episodio te invito a revisar tu dieta de información: noticias que inflaman, reels que agotan y discursos que parecen sanos, pero solo te...280bienestar,dieta,información,nutrición,psicología,terapiafalse97fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep96-la-economia-del-silencio--68142894El ruido mental, social y digital nos cobra intereses diarios: atención dispersa, ansiedad disfrazada de productividad y cero paz interior. En este episodio hablamos de la economía del silencio —esa capacidad perdida de quedarnos quietos, de no tener opinión, de escuchar sin planear la respuesta.
No se trata de volverte monje tibetano (aunque tentador suena). Se trata de aprender a apagar el ruido sin sentir culpa.
Porque el silencio no es vacío: es el lugar donde se ajustan las piezas.
]]>https://api.spreaker.com/episode/68142894Wed, 15 Oct 2025 14:00:08 +0000Penélope HaroVivimos endeudados… pero no con el banco, sino con nosotros mismos. El ruido mental, social y digital nos cobra intereses diarios: atención dispersa, ansiedad disfrazada de productividad y cero paz interior. En este episodio hablamos de la economía...El ruido mental, social y digital nos cobra intereses diarios: atención dispersa, ansiedad disfrazada de productividad y cero paz interior. En este episodio hablamos de la economía del silencio —esa capacidad perdida de quedarnos quietos, de no tener opinión, de escuchar sin planear la respuesta.
No se trata de volverte monje tibetano (aunque tentador suena). Se trata de aprender a apagar el ruido sin sentir culpa.
Porque el silencio no es vacío: es el lugar donde se ajustan las piezas.
]]>315bienestar,desarrollo,mindfulness,personal,psicología,silencio,terapiafalse96fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep95-el-arte-de-no-terminar-todo--68055128En este episodio hablamos del arte de no terminar todo —porque sí, hay inicios que existen solo para mostrarnos el camino hacia algo más valioso—.
Entre ejemplos cotidianos, humor y reflexión, exploramos cómo aprender a disfrutar los comienzos sin culpa y a reconocer cuándo algo ya cumplió su propósito.
Un recordatorio para quienes viven con mil ideas en el aire: empezar también es crear.]]>https://api.spreaker.com/episode/68055128Wed, 08 Oct 2025 14:00:08 +0000Penélope HaroA veces no es flojera, ni caos creativo: es parte del proceso. En este episodio hablamos del arte de no terminar todo —porque sí, hay inicios que existen solo para mostrarnos el camino hacia algo más valioso—. Entre ejemplos cotidianos, humor y...En este episodio hablamos del arte de no terminar todo —porque sí, hay inicios que existen solo para mostrarnos el camino hacia algo más valioso—.
Entre ejemplos cotidianos, humor y reflexión, exploramos cómo aprender a disfrutar los comienzos sin culpa y a reconocer cuándo algo ya cumplió su propósito.
Un recordatorio para quienes viven con mil ideas en el aire: empezar también es crear.]]>288·,arte,autenticidad,autoconocimiento,consciente,cotidiana,creatividad,creativo,filosofía,fluir,inacabados,inicios,inspiración,motivación,perfeccionismo,proceso,procesos,productividadfalse95fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep94-heridas-que-huelen-a-metal--67957691https://api.spreaker.com/episode/67957691Wed, 01 Oct 2025 14:00:08 +0000Penélope HaroHay heridas que no sangran, pero huelen a hierro, a oro, a mercurio. El cuerpo y la mente hablan en idioma metálico: el hierro de la rabia, el oro de la exigencia, el mercurio de la ansiedad. Y, sin embargo, esos mismos metales también sostienen: son...252bienestar,desarrollo,personal,psicología,terapiafalse94fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep93-manual-de-desobediencia-cotidiana--67871809https://api.spreaker.com/episode/67871809Wed, 24 Sep 2025 14:00:07 +0000Penélope HaroUn episodio para cuestionar ese manual invisible que cargamos desde niños y que dicta cómo vestir, qué comer, cuándo dormir y hasta cómo amar. Aquí no hablo de grandes revoluciones, sino de esas pequeñas rebeldías que se gestan en la cocina, en la...370bienestar,desarrollo,personal,podcast,psicología,terapiafalse93fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep92-la-perdida-colectiva-de-la-imaginacion--67787034https://api.spreaker.com/episode/67787034Wed, 17 Sep 2025 14:00:08 +0000Penélope HaroEn este episodio hablamos de la pérdida colectiva de la imaginación. Vivimos pegados al celular, en promedio ocho horas al día, consumiendo contenido rápido y listo para tragar, sin espacio para el aburrimiento ni para inventar algo propio. Entre...323bienestar,desarrollo,imaginación,personal,psicologia,terapiafalse92fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep91-el-precio-invisible-de-la-productividad--67695205https://api.spreaker.com/episode/67695205Wed, 10 Sep 2025 14:00:08 +0000Penélope HaroLa productividad tiene un costo que no aparece en la nómina: tu salud, tus relaciones y hasta tu creatividad. En este episodio hablamos de lo que sacrificamos cuando corremos sin pausa, creyendo que “solo es trabajo”, y de cómo recuperar espacios...198bienestar,desarrollo,personal,productividad,terapiafalse91fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep90-que-dice-tu-basura-de-ti--67602619https://api.spreaker.com/episode/67602619Wed, 03 Sep 2025 14:00:08 +0000Penélope HaroLo que tiras dice más de ti que lo que guardas. La basura —literal y simbólica— es un espejo de tus elecciones, tus miedos y tus apegos. En este episodio hablamos de lo que desechamos, de lo que escondemos en cajones “por si acaso” y de cómo hasta un...240bienestar,desarrollo,personal,podcast,psicología,terapiafalse90fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep89-y-ahora-quien-eres--67523703https://api.spreaker.com/episode/67523703Wed, 27 Aug 2025 14:00:08 +0000Penélope Haro¿Y si tu dolor favorito desapareciera? Ese que ya tenía su cojín y taza propia en tu mesa. Nos aferramos a los traumas porque nos dan identidad, pero cuando se van… queda el vértigo de la libertad. Este episodio explora esa paradoja con ejemplos...251bienestar,desarrollo,personal,psicologia,terapiafalse89fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep88-para-que-eres-como-eres--67448000Porque detrás de cada “estoy cansado”, “así soy yo” o “no necesito a nadie”, hay un beneficio oculto que preferimos no ver. Con ejemplos mundanos, algo de sarcasmo y cero solemnidad, exploramos cómo muchas veces quedarse en el dolor es más “seguro” que arriesgarse a lo desconocido.]]>https://api.spreaker.com/episode/67448000Wed, 20 Aug 2025 14:00:08 +0000Penélope HaroEn este episodio hablamos de esa pregunta incómoda que corta de raíz la autocompasión: ¿para qué necesitas ser exactamente como eres ahora? Porque detrás de cada “estoy cansado”, “así soy yo” o “no necesito a nadie”, hay un beneficio oculto que...Porque detrás de cada “estoy cansado”, “así soy yo” o “no necesito a nadie”, hay un beneficio oculto que preferimos no ver. Con ejemplos mundanos, algo de sarcasmo y cero solemnidad, exploramos cómo muchas veces quedarse en el dolor es más “seguro” que arriesgarse a lo desconocido.]]>330bienestar,desarrollo,jung,personal,psicologia,terapiafalse88fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep87-callarte-te-cuesta-caro--67347729En este episodio hablamos de lo que pasa cuando guardamos lo que sentimos, lo que pensamos y lo que necesitamos decir. Porque lo no dicho no desaparece… se acumula. En el cuerpo, en la mente, en la energía.]]>https://api.spreaker.com/episode/67347729Wed, 13 Aug 2025 14:00:07 +0000Penélope Haro  ¿Cuántas veces has dicho “todo bien” cuando por dentro se te revuelven las entrañas? En este episodio hablamos de lo que pasa cuando guardamos lo que sentimos, lo que pensamos y lo que necesitamos decir. Porque lo no dicho no desaparece… se acumula....En este episodio hablamos de lo que pasa cuando guardamos lo que sentimos, lo que pensamos y lo que necesitamos decir. Porque lo no dicho no desaparece… se acumula. En el cuerpo, en la mente, en la energía.]]>283bienestar,comunicación,desarrollo,pensamiento,personal,salud,terapia,wellnessfalse87fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep86-tu-privacidad-es-poder--67249302https://api.spreaker.com/episode/67249302Wed, 06 Aug 2025 14:00:08 +0000Penélope HaroEn este episodio reflexionamos sobre el valor energético y emocional de la privacidad. Porque no todo lo que se vive se tiene que publicar, y no todo lo que se dice se fortalece. Compartir en exceso puede abrir la puerta a comparaciones, críticas...399bienestar,desarrollo,personal,plena,privacidad,redes,sociales,terapia,vidafalse86fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep85-lo-que-tu-casa-dice-de-ti--67183104En este episodio reflexionamos sobre cómo el lugar que habitas —tus objetos, tus colores, tus rincones, tus sonidos— es un reflejo silencioso de tu mundo interno. No se trata de perfección ni de tendencias virales de organización. Se trata de armonía, de pertenencia, de coherencia emocional.

Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia.

Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>https://api.spreaker.com/episode/67183104Wed, 30 Jul 2025 14:00:07 +0000Penélope Haro¿Y si tu casa está hablando de ti más de lo que imaginas? En este episodio reflexionamos sobre cómo el lugar que habitas —tus objetos, tus colores, tus rincones, tus sonidos— es un reflejo silencioso de tu mundo interno. No se trata de perfección ni...En este episodio reflexionamos sobre cómo el lugar que habitas —tus objetos, tus colores, tus rincones, tus sonidos— es un reflejo silencioso de tu mundo interno. No se trata de perfección ni de tendencias virales de organización. Se trata de armonía, de pertenencia, de coherencia emocional.

Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia.

Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>305bienestar,desarrollo,hogar,limpieza,mental,organización,personal,saludfalse85fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep84-autoexplotacion-disfrazada-de-autocuidado--67080813
Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia.

Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>https://api.spreaker.com/episode/67080813Wed, 23 Jul 2025 14:00:08 +0000Penélope HaroCuando hasta el journaling se vuelve una tarea más que cumplir y meditar se siente como una obligación más en la agenda… algo no está bien. En este episodio cuestionamos la espiritualidad productiva, esa que convierte el autocuidado en checklist, y...
Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia.

Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>329bienestar,desarrollo,espiritualidad,personal,terapia,wellnessfalse84fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep83-cadenas-invisibles--66987300En este episodio te invito a identificar esas ataduras sutiles: los “deberías”, los miedos heredados, las lealtades silenciosas que te hacen quedarte donde ya no hay crecimiento.
Reflexión activa, directa y sin maquillaje espiritual.
Porque cuando una cadena se hace consciente… ya no aprieta igual.

Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia.

Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>https://api.spreaker.com/episode/66987300Wed, 16 Jul 2025 14:00:07 +0000Penélope HaroHay cosas que no avanzan no porque no quieras… sino porque algo te retiene. A veces no es falta de voluntad, es una cadena invisible. En este episodio te invito a identificar esas ataduras sutiles: los “deberías”, los miedos heredados, las lealtades...En este episodio te invito a identificar esas ataduras sutiles: los “deberías”, los miedos heredados, las lealtades silenciosas que te hacen quedarte donde ya no hay crecimiento.
Reflexión activa, directa y sin maquillaje espiritual.
Porque cuando una cadena se hace consciente… ya no aprieta igual.

Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia.

Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>253bienestar,desarrollo,personal,psicologia,terapiafalse83fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep82-cuando-la-piel-ya-no-te-queda--66900638
Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia.

Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>https://api.spreaker.com/episode/66900638Wed, 09 Jul 2025 14:00:08 +0000Penélope HaroUna reflexión íntima y simbólica sobre los procesos de transformación que nos atraviesan cuando ya no cabemos en la vida que teníamos. Saturno, Plutón y la muerte simbólica como caminos de renacimiento. No es un episodio sobre morir… pero casi.  Si...
Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia.

Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>298bienestar,desarrollo,personal,psicologia,terapia,transformaciónfalse82fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep81-plantas-para-acompanar-la-espera--66811153
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Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>https://api.spreaker.com/episode/66811153Fri, 04 Jul 2025 14:00:08 +0000Penélope HaroEn este episodio te comparto tres aliadas botánicas —manzanilla, flor de azahar y espino blanco— que han acompañado a generaciones en momentos de incertidumbre. No buscan adormecer lo que sientes, sino ayudarte a sostenerlo con calma. Conoce su...
Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia.

Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>338bienestar,desarrollo,herbolaria,personal,plantasfalse81fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep80-mientras-tanto--66811147Este episodio es una guía para esos momentos en los que sientes que estás en pausa, sin saber qué hacer, pero con la mente exigiendo respuestas inmediatas. Te comparto 7 ejercicios sencillos —desde el movimiento libre hasta la arteterapia y los microrituales cotidianos— para sostenerte en ese “mientras tanto” sin perderte de ti.
Porque a veces, no se trata de entender… sino de respirar y acompañarte en silencio.

Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia.

Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>https://api.spreaker.com/episode/66811147Wed, 02 Jul 2025 14:00:08 +0000Penélope HaroCuando todo se detiene afuera, adentro pueden estar pasando cosas que aún no tienen forma. Este episodio es una guía para esos momentos en los que sientes que estás en pausa, sin saber qué hacer, pero con la mente exigiendo respuestas inmediatas. Te...Este episodio es una guía para esos momentos en los que sientes que estás en pausa, sin saber qué hacer, pero con la mente exigiendo respuestas inmediatas. Te comparto 7 ejercicios sencillos —desde el movimiento libre hasta la arteterapia y los microrituales cotidianos— para sostenerte en ese “mientras tanto” sin perderte de ti.
Porque a veces, no se trata de entender… sino de respirar y acompañarte en silencio.

Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia.

Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>407arteterapia,bienestar,desarrollo,personal,terapiafalse80fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep79-silencio-no-es-ausencia--66798961En este episodio reflexiono sobre esos momentos en los que “no pasa nada” y sentimos que estamos estancados. Te invito a mirar esos espacios como parte esencial del proceso alquímico personal: el nigredo, la oscuridad donde todo comienza a transformarse, aunque por fuera parezca que nada se mueve. Hablamos de lentitud, de tierra, de semillas, de no urgirte a saber qué sigue.

Porque a veces el verdadero cambio empieza cuando dejas de buscarlo con prisa.

Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia.

Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>https://api.spreaker.com/episode/66798961Mon, 30 Jun 2025 14:00:09 +0000Penélope Haro¿Y si el silencio no fuera vacío, sino el terreno más fértil de todos? En este episodio reflexiono sobre esos momentos en los que “no pasa nada” y sentimos que estamos estancados. Te invito a mirar esos espacios como parte esencial del proceso...En este episodio reflexiono sobre esos momentos en los que “no pasa nada” y sentimos que estamos estancados. Te invito a mirar esos espacios como parte esencial del proceso alquímico personal: el nigredo, la oscuridad donde todo comienza a transformarse, aunque por fuera parezca que nada se mueve. Hablamos de lentitud, de tierra, de semillas, de no urgirte a saber qué sigue.

Porque a veces el verdadero cambio empieza cuando dejas de buscarlo con prisa.

Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia.

Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>323bienestar,desarrollo,mental,pensamiento,personal,salud,silenciofalse79fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep78-depura-el-cuerpo-aclara-la-mente--66696375
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Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>https://api.spreaker.com/episode/66696375Fri, 27 Jun 2025 14:00:08 +0000Penélope HaroEn este episodio hablamos del boldo, el diente de león, el hinojo y el jengibre como aliadas botánicas para depurar el cuerpo… y de paso, aclarar la mente. Porque cuando soltamos lo que el cuerpo ya no necesita, muchas veces también se disuelven nudos...
Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia.

Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>366bienestar,desarrollo,emocional,herbolaria,mental,personal,saludfalse78fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep77-tu-altar-en-movimiento--66696357Porque sostener tu camino también puede comenzar con una piedra, una hoja o una palabra escrita a mano.

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Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>https://api.spreaker.com/episode/66696357Wed, 25 Jun 2025 14:00:08 +0000Penélope HaroA veces no necesitas certezas. Necesitas recordatorios. Este episodio es una invitación a crear un pequeño altar simbólico —portátil, sencillo, tuyo— que te recuerde hacia dónde vas cuando todo alrededor parece empujarte hacia otro lado. No se trata...Porque sostener tu camino también puede comenzar con una piedra, una hoja o una palabra escrita a mano.

Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia.

Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>248bienestar,desarrollo,mental,personal,ritual,saludfalse77fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep76-no-es-egoismo-es-direccion--66696344
Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia.

Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>https://api.spreaker.com/episode/66696344Mon, 23 Jun 2025 14:00:08 +0000Penélope HaroEn este episodio hablamos de lo incómodo que puede ser elegir distinto. De lo que implica no complacer, no justificarte, no ceder por inercia. Porque cuidar tu energía, poner límites y decidir desde el autocuidado no es egoísmo... es dirección. Si...
Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia.

Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>302desarrollo,egoismo,mental,personal,saludfalse76fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep75-plantas-para-navegar-el-caos--66641375
Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia.

Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>https://api.spreaker.com/episode/66641375Fri, 20 Jun 2025 14:00:07 +0000Penélope HaroCuando el mundo se tambalea por dentro y por fuera, el cuerpo pide ancla. En este episodio exploramos cómo plantas como la valeriana, el ginseng y la canela pueden ayudarte a sostenerte cuando todo parece ir más rápido que tú. Hablamos de los...
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Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>291emocional,equilibrio,herbal,mental,plantas,saludfalse75fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep74-brochazos-para-el-caos-del-alma--66584851
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Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>https://api.spreaker.com/episode/66584851Wed, 18 Jun 2025 14:00:08 +0000Penélope Haro¿Qué pasa si dejas que el pincel hable por ti? En este episodio te propongo una dinámica de pintura libre para darle forma al caos interno sin intentar entenderlo ni resolverlo. Con música cambiante, sin plan y sin juicio, la intención es observar lo...
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Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>226alma,arte,arteterapia,mental,salud,terapiafalse74fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep73-y-si-el-caos-no-es-el-problema-sino-senal--66566544
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Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>https://api.spreaker.com/episode/66566544Mon, 16 Jun 2025 14:00:08 +0000Penélope HaroEl caos no siempre llega para arrasar. A veces aparece como aviso: el lenguaje torpe y poderoso de una transformación en proceso. En este episodio navegamos el caos como tránsito, como ruptura necesaria, como mar picado que no se domina con rigidez,...
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Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>226bienestar,caos,desarrollo,mente,personalfalse73fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep72-hierbas-para-recordar-quien-eres--66464479
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Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>https://api.spreaker.com/episode/66464479Fri, 13 Jun 2025 14:00:08 +0000Penélope HaroRomero, salvia y albahaca no solo están para la cocina: también pueden ayudarte a volver a ti cuando te sientes perdido o desconectado. En este episodio exploramos cómo estas plantas actúan como activadoras de memoria emocional, claridad mental e...
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Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>275conexión,herbolaria,hierbas,mental,saludfalse72fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep71-un-collage-para-contar-tu-historia--66464473
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Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>https://api.spreaker.com/episode/66464473Wed, 11 Jun 2025 06:00:07 +0000Penélope HaroA veces, las palabras ya no alcanzan. En este episodio te invito a explorar una forma distinta de narrarte: a través de imágenes, recortes y símbolos. No se trata de hacer arte ni terapia, sino de abrir un espacio íntimo donde puedas mirar tu historia...
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Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>265arteterapia,collage,historia,mental,saludfalse71fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep70-tu-historia-no-te-define--66464459
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Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>https://api.spreaker.com/episode/66464459Mon, 09 Jun 2025 14:00:08 +0000Penélope HaroLo que viviste importa, pero no tiene por qué ser una sentencia. En este episodio hablamos de cómo el pasado puede ser una herramienta para comprendernos, no una excusa para permanecer inmóviles. Una reflexión sobre trauma, narrativa personal y la...
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Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>261etiquetas,historia,mental,narrativa,saludfalse70fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep69-hierbas-que-sostienen-cuando-todo-pesa--66361979
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Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>https://api.spreaker.com/episode/66361979Fri, 06 Jun 2025 14:00:07 +0000Penélope HaroNo es flojera, es agotamiento real. En este episodio exploramos cómo el cuerpo y el alma pueden encontrar sostén en plantas como la avena verde, la melisa y la pasiflora. Una conversación cercana sobre la medicina herbal como acto cotidiano de...
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Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>225bienestar,botanica,herbolaria,hierbas,infusiones,plantasfalse69fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep68-cuando-la-creatividad-esta-agotada--66361840En este episodio exploramos qué hacer cuando la creatividad se siente seca, lejana o simplemente inútil. Comparto un ejercicio sencillo con plastilina, agua con color y papel reciclado, diseñado para reconectar sin expectativas ni juicio. No se trata de arte ni terapia, sino de tocar el borde de uno mismo a través del juego. Una invitación a recuperar el gesto creativo más básico: el de estar presente sin tener que demostrar nada.

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Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>https://api.spreaker.com/episode/66361840Wed, 04 Jun 2025 14:00:07 +0000Penélope Haro¿Y si no necesitas inspiración, sino permiso? En este episodio exploramos qué hacer cuando la creatividad se siente seca, lejana o simplemente inútil. Comparto un ejercicio sencillo con plastilina, agua con color y papel reciclado, diseñado para...En este episodio exploramos qué hacer cuando la creatividad se siente seca, lejana o simplemente inútil. Comparto un ejercicio sencillo con plastilina, agua con color y papel reciclado, diseñado para reconectar sin expectativas ni juicio. No se trata de arte ni terapia, sino de tocar el borde de uno mismo a través del juego. Una invitación a recuperar el gesto creativo más básico: el de estar presente sin tener que demostrar nada.

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Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>346arteterapia,bienestar,creatividad,desarrollo,mente,personalfalse68fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep67-y-si-solo-necesitas-un-descanso--66359932
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Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>https://api.spreaker.com/episode/66359932Mon, 02 Jun 2025 14:00:09 +0000Penélope HaroUna pausa no siempre es rendición. A veces es la forma más sabia de seguir. En este episodio hablamos sobre la fatiga emocional, el cuerpo que pide tregua y el alma que ya no quiere sostener más. Un recordatorio honesto de que parar también es parte...
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Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.]]>223consejos,descanso,espiritualidad,productividad,salud,vidafalse67fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep66-crisis-curativas--59951084
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/  ]]>https://api.spreaker.com/episode/59951084Thu, 30 May 2024 14:00:03 +0000Penélope HaroAh, las crisis curativas, ese proceso donde nuestro ser interior decide hacer una remodelación completa, sin importar si estamos listos o no. Desde el punto de vista psicológico y de biodescodificación, estas crisis son como los incómodos mensajes de...
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/  ]]>223bienestar,crisis,equilibrio,sanación,terapiafalse66fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep65-8-principales-causas-de-enfermedad--59951037
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/  ]]>https://api.spreaker.com/episode/59951037Thu, 23 May 2024 14:00:03 +0000Penélope HaroHoy hablaremos sobre la salud holística, que es como un rompecabezas gigante donde cada pieza, desde la alimentación hasta el estado emocional, encaja para formar un cuadro completo de nuestro bienestar. Para un acompañamiento terapéutico naturópata,...
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/  ]]>562alegría,bienestar,equilibrio,natural,salud,sanación,terapiafalse65fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep64-como-si-podemos-cambiar-nuestro-pasado--59950990
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/  ]]>https://api.spreaker.com/episode/59950990Thu, 16 May 2024 14:00:03 +0000Penélope Haro¿Quieres hacer un viaje en el tiempo sin necesidad de máquinas del tiempo ni agujeros de gusano? ¡Pues aquí vamos! Nos lanzaremos a explorar esa noción intrigante de cambiar nuestro pasado. Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y...
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/  ]]>253cambiar,pasado,perspectiva,sanación,terapiafalse64fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep63-4-virtudes-para-una-vida-plena--59759089
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/  ]]>https://api.spreaker.com/episode/59759089Thu, 09 May 2024 14:00:03 +0000Penélope HaroHace más de dos mil años, cuando las togas estaban de moda y Roma aún estaba en construcción, los estoicos ya estaban pensando en cómo dominar el arte de vivir bien. Ahora, con la vida moderna lanzándonos curvas más rápido que un conductor de Fórmula...
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/  ]]>248armonia,desarrollo,estoicismo,estoicos,felicidad,personal,plena,vida,virtudesfalse63fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep62-eres-un-deudor-energetico--59284749
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]]>https://api.spreaker.com/episode/59284749Thu, 02 May 2024 14:00:03 +0000Penélope HaroLa noción de ser un "deudor energético" puede sonar como una extravagante noción esotérica para algunos, pero si nos detenemos a considerarlo, puede tener un aire de verdad sorprendentemente realista. ¿Quién no conoce a alguien que siempre busca el...
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]]>241dar,deuda,deudor,energético,espiritual,pago,recibir,terapia,universofalse62fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep61-coherencia-o-coesencia--59284740
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/  ]]>https://api.spreaker.com/episode/59284740Thu, 25 Apr 2024 14:00:04 +0000Penélope HaroHola, qué tal…En el intrincado laberinto de la vida moderna, nos encontramos perdidos, no en el sentido literal, sino en la confusión de nuestras propias identidades. ¿Quiénes somos realmente en medio de esta vorágine de influencias, expectativas y...
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/  ]]>268coesencia,coherencia,desarrollo,escencia,espiritualidad,personal,terapia,vocaciónfalse61fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep60-quien-es-la-diosa-hecate--59284734
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/  ]]>https://api.spreaker.com/episode/59284734Thu, 18 Apr 2024 14:00:03 +0000Penélope HaroHola, qué tal… tal como lo prometí en el episodio pasado, hoy hablaremos de Hécate, la guardiana de las llaves y patrona de los dilemas existenciales. Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita...
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/  ]]>276arquetipo,desarrollo,diosa,espiritualidad,estoterismo,hecate,personal,terapiafalse60fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep59-el-significado-de-las-llaves--59284718
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/  ]]>https://api.spreaker.com/episode/59284718Thu, 11 Apr 2024 14:00:03 +0000Penélope HaroHoy hablaremos sobre un pequeño objeto cotidiano, repleto de significados… Las llaves… pequeños trozos de metal que desbloquean un mundo de posibilidades y misterios. ¿Quién iba a pensar que un simple pedazo de hierro podría tener tanto peso...
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/  ]]>278desarrollo,llaves,personal,significado,símbolo,terapia,vidafalse59fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep58-la-felicidad-esta-sobrevalorada--59284713
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/  ]]>https://api.spreaker.com/episode/59284713Thu, 04 Apr 2024 14:00:02 +0000Penélope HaroHoy hablaremos sobre la felicidad y de cómo creo que se ha sobrevalorado, ¿Qué pasaría si nos enfocáramos en la armonía en su lugar? ¿En el asombro constante y la paz? Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita...
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/  ]]>259armonía,balance,equilibrio,felicidad,paz,valor,vidafalse58fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep57-detox-de-metales-pesados--58950895
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/58950895Thu, 28 Mar 2024 14:00:02 +0000Penélope HaroHola, qué tal… Hoy hablaremos sobre los metales pesados, esos enemigos invisibles que acechan en el aire, el agua y hasta en tu taza de café favorita. Mercurio, plomo, aluminio, cadmio... una lista de invitados indeseados que, a la larga, pueden...
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/]]>213armonía,bienestar,cilantro,detox,fitoterapia,herbolaria,metales,naturopatía,saludfalse57fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep56-despierta-ostara-llego--58950869
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/58950869Thu, 21 Mar 2024 14:00:01 +0000Penélope Haro¡Hola! ¡Qué tal! ¡Ostara ya está aquí! Sí, ya sé, la primavera nos vuelve a sorprender con su ritual anual de flores, cantos de pájaros y polen travieso. Pero seamos sinceros, después de un invierno hibernando bajo mantas y series, ¿a quién no le...
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/]]>199despertar,fertilidad,festividad,ostara,primavera,proyectos,semillasfalse56fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep55-el-arte-de-poner-limites--58950666
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/58950666Thu, 14 Mar 2024 14:00:02 +0000Penélope HaroHola, qué tal… Los límites, son esos guardianes invisibles que nos salvan del exceso de drama y nos permiten bailar al ritmo de nuestro propio tambor. A veces más dulces que un suspiro de hada madrina, a veces más firmes que La Roca, siempre...
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/]]>207bienestar,estructuras,limites,sanación,terapia,vinculosfalse55fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep54-paradigmas-o-paradogmas--58973719
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/58973719Fri, 08 Mar 2024 18:31:07 +0000Penélope HaroHola…qué tal… En este mundo tan "progresista" y "revolucionario", parece que todavía nos aferramos a viejas ideas como si fueran sagradas escrituras. ¿Paradigmas? ¡Por favor! Son como cadenas invisibles que nos atan a una visión anticuada del mundo....
Para un acompañamiento terapéutico naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/]]>484apertura,autenticidad,bienestar,desarrollo,paradigmas,pensamientofalse54fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep53-cosmovisiones--58604406
Para un acompañamiento naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/58604406Thu, 29 Feb 2024 14:00:02 +0000Penélope HaroEn el corazón de cada cultura, en la esencia de cada individuo, reside una cosmovisión: una lente única a través de la cual interpretamos el universo, la vida y nuestro lugar en el gran esquema de las cosas. Para un acompañamiento naturópata,...
Para un acompañamiento naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/​]]>317armonía,cosmovision,culturas,desarrollo,leyendas,mística,mitología,personal,tolerancia,tradicionesfalse53fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep52-habitos-atomicos--58557242
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Para un acompañamiento naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/​]]>254acciones,aniversario,atómicos,clear,desarrollo,hábitos,james,mejoras,personalfalse52fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep51-la-triple-diosa--58557236
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Para un acompañamiento naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/​]]>230diosa,energías,espiritualidad,femenino,masculino,simbolos,triple,wiccafalse51fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep50-los-enamorados--58539044
Para un acompañamiento naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/58539044Thu, 08 Feb 2024 14:00:02 +0000Penélope HaroPara rendir homenaje al mes del amor y la amistad, te invito a que exploremos el fascinante universo del arcano número 6: Los Enamorados. Para un acompañamiento naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/​
Para un acompañamiento naturópata, herbolario y oracular, visita https://soyhermetika.com/​]]>260amistad,amor,arcano,autoestima,enamorados,propio,tarotfalse50fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep49-imbolc-el-regreso-de-la-luz--58526614
Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/58526614Thu, 01 Feb 2024 12:00:02 +0000Penélope HaroHoy hablaremos de la celebración de Imbolc, una de las joya celtas que a veces pasa desapercibida pero que tiene un mensaje poderoso: el deshielo del invierno y el despertar de la luz. Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de...
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]]>https://api.spreaker.com/episode/58177447Thu, 25 Jan 2024 12:00:02 +0000Penélope HaroHoy, quiero hablarte sobre esos pequeños actos de amabilidad que se tejen en nuestras vidas, impulsándonos a dar lo mejor de nosotros sin importar a quién beneficie. Imagina ayudar a un extraño en la calle, alimentar a un perrito callejero o prestar...
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]]>262actos,alquimia,bienestar,bondad,cerebros,desarrollo,desinteresados,erapia,filosofía,instinto,intuición,mente,pensamiento,personal,prosperidad,racioncinio,transformación,vidafalse47fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep47-da-vinci-polimata--58177296
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/58177296Thu, 18 Jan 2024 12:00:02 +0000Penélope HaroHoy quiero hablar sobre el conocimiento y sus alcances. Para ello, tomaré como ejemplo a Leonardo da Vinci, el polímata renacentista por excelencia, quien va más allá de ser simplemente un artista icónico. ​Para un acompañamiento alquímico, rituales...
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/58177227Thu, 11 Jan 2024 12:00:03 +0000Penélope HaroHoy hablaremos brevemente sobre los 3 cerebros desde dos enfoques distintos pero desde mi punto, complementarios. ​Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/57934236Thu, 28 Dec 2023 12:00:03 +0000Penélope Haro¡Estamos a días de iniciar un nuevo ciclo y con ello el fascinante juego de los propósitos de año nuevo está a punto de comenzar! Pero, ¿qué tal si este año rompemos con la tradición de hacer promesas vacías y nos sumergimos en un proceso más profundo...
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https://soyhermetika.com/​]]>1912024,año,anual,ciclo,diciembre,newyear,nuevo,propósitosfalse42fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep43-solsticio-de-invierno--57934220
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/57934220Thu, 21 Dec 2023 12:00:03 +0000Penélope HaroHoy vamos a hablar del solsticio de invierno, momento que marca el inicio de la estación más fría, no es solo un cambio en el clima, sino también una oportunidad para reflexionar y proyectar nuestras intenciones. En este momento, la noche alcanza su...
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https://soyhermetika.com/​]]>233año,capricornio,ciclos,invierno,nuevo,saturno,solsticiofalse41fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep42-los-sanadores-contemporaneos--57934206
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/57934206Thu, 14 Dec 2023 12:00:03 +0000Penélope HaroHoy nos sumergiremos en el mundo de los sanadores contemporáneos, esos seres mágicos que curan y alivian sin necesidad de un título médico colgado en la pared. Estamos hablando de individuos que danzan con métodos naturales y rituales, destilando...
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https://soyhermetika.com/​]]>205alternativa,armonía,bienestar,chaman,espiritual,sanacion,sanadores,terapiafalse42fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep41-personas-altamente-sensibles--57934184
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/57934184Thu, 07 Dec 2023 12:00:03 +0000Penélope HaroHoy hablaremos de un rasgo que es cada vez más discutido en los medios de difusión. Imagina que tu sistema nervioso es como un súper detective de emociones, captando detalles y vibraciones que otros podrían pasar por alto. Ser una Persona Altamente...
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https://soyhermetika.com/​]]>459altamente,bienestar,emociones,pas,personas,sensibles,terapiafalse39fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep40-tu-ikigai--57856202
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/57856202Thu, 30 Nov 2023 12:00:03 +0000Penélope HaroHoy viajaremos juntos al mágico país del Sol Naciente, Japón, donde la búsqueda del Ikigai, esa chispa que da sentido a nuestra existencia, se ha convertido en un arte de vivir. Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de...
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https://soyhermetika.com/​]]>292alquimia,armonía,desarrollo,felicidad,hermétika,ikigai,misión,personal,profesion,vida,vocacionfalse42fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep39-las-palabras-son-conjuros--57772152
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/57772152Thu, 23 Nov 2023 12:00:04 +0000Penélope HaroEl día de hoy viajaremos por el fascinante terreno donde nuestras palabras se convierten en auténticos conjuros, trazando el contorno de nuestra realidad con cada sílaba. Al pronunciar palabras, insuflamos vida con nuestro aliento, un acto mágico que...
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https://soyhermetika.com/​]]>268conjuros,desarrollo,espiritualidad,humano,magia,palabras,realidadfalse37fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep38-correspondencias-planetarias--57655247
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/57655247Thu, 16 Nov 2023 12:00:03 +0000Penélope HaroHoy vamos a hablar sobre las correspondencias arquetípicas planetarias, prácticamente será como explorar un vasto cosmos lleno de simbolismos y significados astrológicos. Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo...
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https://soyhermetika.com/​]]>548alquimia,arquetipos,astrología,astrológico,correspondencias,desarrollo,personal,personalidad,planetas,podcastfalse38fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep37-la-influencia-de-los-eclipses--57568436
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/57568436Thu, 09 Nov 2023 12:00:03 +0000Penélope HaroHoy hablaremos de esos misteriosos fenómenos llamados eclipses, pero lo haremos desde una perspectiva un poco más energética. Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​
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https://soyhermetika.com/​]]>218desarrollo,eclipses,energético,energía,espiritualidad,física,magia,personalfalse37fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep36-dia-de-muertos--57478005
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/57478005Thu, 02 Nov 2023 12:00:03 +0000Penélope HaroEl Día de Muertos, es una de las festividades más icónicas de México, tiene raíces profundas que se entrelazan con las tradiciones europeas y prehispánicas, así como con un simbolismo rico y conmovedor. Para un acompañamiento alquímico, rituales...
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https://soyhermetika.com/​]]>255cultura,de,dia,muerte,muertos,renacer,simbolismo,simbolo,tradicionesfalse36fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep35-neuroplasticidad--57386163
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/57386163Thu, 26 Oct 2023 12:00:03 +0000Penélope HaroHoy vamos a hablar de algo llamado neuroplasticidad. Es la magia de tu cerebro, ya que le permite cambiar y adaptarse. Imagina que tu cerebro es como una plastilina. Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo...
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https://soyhermetika.com/​]]>241aprendizaje,bienestar,desarrollo,humano,mental,neuronas,neuroplasticidad,salud,terapiafalse35fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep34-el-filosofo-autodidacta--57297909
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/57297909Thu, 19 Oct 2023 12:00:03 +0000Penélope HaroHoy me gustaría hablar de una obra que me causó un gran impacto las ocasiones que a leí. Ha sido un gran material de estudio en cuanto a temática de hermetismo, y no por que hable de cómo hacer la piedra filosofal, sino porque nos habla de la...
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https://soyhermetika.com/​]]>251autodidacta,desarrollo,empirismo,experiencia,filosofía,filósofo,libro,novela,personalfalse34fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep33-capacidad-de-asombro--57202188
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/57202188Thu, 12 Oct 2023 12:00:03 +0000Penélope HaroHoy hablaremos sobre la capacidad de asombrarnos, ese regalo que a menudo pasa desapercibido en nuestra agitada vida. Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​
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https://soyhermetika.com/​]]>283acompañamiento,asombro,bienestar,desarrollo,emociones,mental,personal,salud,sorpresa,terapia,vidafalse33fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep32-el-paganismo-esta-de-moda--57066116
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/57066116Thu, 05 Oct 2023 12:00:03 +0000Penélope HaroHoy vamos a hablar sobre el paganismo, o mejor dicho, de la moda del paganismo, que está viviendo un renacimiento gracias a plataformas como TikTok, es un fenómeno absolutamente fascinante. Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o...
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https://soyhermetika.com/​]]>242conexión,espiritualidad,magia,paganismo,wiccafalse33fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep31-que-es-el-karma--56859591
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/56859591Thu, 28 Sep 2023 12:00:03 +0000Penélope HaroHoy nos adentraremos en el significado del karma, una concepción que podemos entender desde las enseñanzas herméticas e incluso en el contexto de la física moderna como la Ley de Acción y Consecuencia. Para un acompañamiento alquímico, rituales...
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https://soyhermetika.com/​]]>269balanza,bienestar,consencuencias,destino,espiritualidad,felicidad,karma,pazfalse31fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep30-el-arte-de-hacer-preguntas--56859064
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/56859064Thu, 21 Sep 2023 12:00:02 +0000Penélope HaroHoy hablaremos de las preguntas, porque la capacidad de hacer preguntas es, sin duda, una de las habilidades más valiosas que podemos desarrollar en la vida Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual,...
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https://soyhermetika.com/​]]>373bienestar,confrontar,cuestionar,detonar,filosofia,indagar,inteligencia,preguntar,preguntas,sabiduriafalse30fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep29-la-soledad--56793132
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/56793132Thu, 14 Sep 2023 12:00:03 +0000Penélope HaroEl día de hoy exploraremos un tema profundamente humano: el significado de la soledad. Abordaremos este tema desde una perspectiva práctica, emocional y, sí, también desde una perspectiva alquímica. Sin clichés espirituales, nos sumergiremos en las...
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https://soyhermetika.com/​]]>242autoconocimiento,beneficios,bienestar,emociones,paz,reflexión,soledadfalse29fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep28-la-magia-de-las-plantas--56664996
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/56664996Thu, 07 Sep 2023 12:00:02 +0000Penélope HaroHoy, vamos a adentrarnos en un mundo mágico donde la naturaleza despliega su magia más cautivadora. Demos un paseo por este fascinante reino de las plantas y su sabiduría ancestral. Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de...
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https://soyhermetika.com/​]]>232bienestar,fitoterapia,herbolaria,hierbas,plantas,sanaciónfalse28fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep27-calidad-de-vida-vs-estilo-de-vida--56664991
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/56664991Sat, 02 Sep 2023 00:12:28 +0000Penélope HaroEn nuestras vidas, a menudo nos encontramos atrapados en la vorágine de lo cotidiano, persiguiendo estilos de vida que se traducen en posesiones materiales, apariencias externas y la búsqueda incansable de lo mundano. Pero en medio de esta agitación,...
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https://soyhermetika.com/​]]>208bienestar,calidad,desarrollo,estilo,personal,sanacion,vidafalse27fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep26-procesos-de-transformacion--56572692
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/56572692Thu, 24 Aug 2023 12:00:03 +0000Penélope HaroHoy siento una profunda necesidad de abordar los procesos de transformación que a menudo irrumpen en nuestras vidas, llevándonos a un estado de desconcierto momentáneo. Sin embargo, en medio de ese desconcierto, encontramos la oportunidad de tomar un...
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https://soyhermetika.com/​]]>242acompañamiento,bienestar,desarrollo,fortaleza,muerte,personal,resiliencia,terapia,transformacionfalse26fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep25-sincronia-y-destino--56496124sincronicidades, esas conexiones sutiles que nos dejan asombrados y nos invitan a cuestionar.

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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/56496124Thu, 17 Aug 2023 12:00:03 +0000Penélope HaroEn los misterios que tejemos en nuestra vida, nos encontramos con una maravillosa danza de acontecimientos que desafían la mera casualidad. Seguramente has sentido esa familiaridad en los giros inesperados, ¿o no? Los hilos del destino parecen...sincronicidades, esas conexiones sutiles que nos dejan asombrados y nos invitan a cuestionar.

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https://soyhermetika.com/​]]>312coincidencias,desarrollo,destino,magia,mente,señales,sincronia,sincronicidadfalse25fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep24-el-camino-del-loco--56418128
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/56418128Thu, 10 Aug 2023 12:00:02 +0000Penélope HaroImagina, un viaje lleno de maravillas y desafíos, un sendero que refleja nuestra propia travesía por la vida. El Loco, ese ser intrépido y lleno de curiosidad, personifica este viaje heroico. Representa la aventura y el riesgo, la libertad de explorar...
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https://soyhermetika.com/​]]>431bienestar,camino,conocimiento,desarrollo,loco,personal,podcast,sabiduria,sanacion,tarotfalse24fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep23-el-laberinto-de-tu-vida--56146155
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/56146155Thu, 27 Jul 2023 12:00:03 +0000Penélope HaroUbicado en la majestuosa catedral de Notre-Dame de Chartres, en Francia, este antiguo laberinto ha capturado la imaginación y el corazón de quienes se adentran en sus intricadas sendas desde el siglo XIII. Sus diseños y patrones han atraído a...
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https://soyhermetika.com/​]]>244bienestar,conexión,desarrollo,espiritual,introspección,laberinto,personal,terapiafalse23fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep22-defiende-tu-derecho-a-pensar--56177280
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/56177280Fri, 21 Jul 2023 14:23:48 +0000Penélope HaroHabía una vez, en los tiempos antiguos en Alejandría, una mujer cuyo espíritu ardía con la llama del conocimiento y la pasión por la verdad. Su nombre era Hipatia, una filósofa y matemática que desafió las convenciones de su época y se convirtió en un...
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https://soyhermetika.com/​]]>221autencitidad,autonomia,bienestar,hipatia,libertad,pensarfalse22fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep21-relaciones-parasociales--54414948
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/54414948Thu, 06 Jul 2023 12:00:02 +0000Penélope HaroHoy vamos a hablar de un concepto que no se escucha tanto pero que vivimos muy de cerca todos los días y me parece valioso abordar… las relaciones parasociales. Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual,...
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https://soyhermetika.com/​]]>306bienestar,celebridades,idolos,media,reconexion,redes,relaciones,sociales,vinculosfalse21fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep20-cosechamos-lo-que-sembramos--54414728
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/54414728Thu, 29 Jun 2023 12:00:02 +0000Penélope HaroHoy vamos a hablar de acciones y reacciones, una de las leyes de Newton, pero yo prefiero llamarle, la siembra y la cosecha. Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​
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https://soyhermetika.com/​]]>351afectiva,bienestar,cosecha,relaciones,responsabilidadfalse20fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep19-tu-derecho-a-cambiar-de-rumbo--54018203
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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/54018203Thu, 15 Jun 2023 12:00:02 +0000Penélope HaroHoy hablaremos de algo muy sencillo pero que en ocasiones genera crisis diversas y es visto como un obstáculo continuo. Hablo del hecho de cambiar de rumbo. ¿Por qué digo que es algo sencillo de hacer? Porque en realidad solo es ver cómo sí hacer ese...
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https://soyhermetika.com/​]]>252alquimia,desarrollo,espiritualidad,libertad,mental,personal,saludfalse19fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep18-etiquetas-sociales-pontelas-todas--54018144¿Por qué debes ponértelas todas?

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https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/54018144Thu, 08 Jun 2023 12:00:03 +0000Penélope HaroHoy vamos a charlar sobre las etiquetas sociales y cómo estás nos limitan de formas inimaginadas. Las etiquetas sociales son como "CAJITAS" que se les ponen a las personas en base a estereotipos o normas sociales. Imagina que cada persona tiene una...¿Por qué debes ponértelas todas?

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https://soyhermetika.com/​]]>327alquimia,desarrollo,espiritualidad,estereotipo,etiqueta,mental,personal,salud,socialfalse18fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep17-la-importancia-de-desaprender--53898243
Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/53898243Thu, 01 Jun 2023 12:00:02 +0000Penélope HaroEn el episodio de hoy, exploraremos un tema fascinante: "Por qué al desaprender, aprendemos más". A veces, creemos que el aprendizaje solo implica acumular conocimientos nuevos, pero olvidamos el poderoso impacto que puede tener el desaprendizaje en...
Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​]]>254aprender,desaprender,desarrollo,espiritualidad,filosofía,personal,terapiafalse17fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep16-el-camino-del-heroe--53897707
Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/53897707Thu, 25 May 2023 12:00:03 +0000Penélope HaroHola, qué tal. Hoy vamos a hablar del famoso camino del héroe, ese concepto que se escucha cada vez más en nuestro entorno. El camino del héroe, desde un enfoque alquímico, es un viaje de autodescubrimiento y transformación profunda. ¿Vamos? Para un...
Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​]]>296desarrollo,heroe,mental,personal,salud,terapia,transformacionfalse16fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep15-el-orden-y-el-caos--53897586¡Vamos a ello!

Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​]]>https://api.spreaker.com/episode/53897586Thu, 18 May 2023 12:00:02 +0000Penélope HaroHola, qué tal. El día de hoy hablaré de 2 conceptos que usamos constantemente y en ocasiones pueden generar reacciones negativas, pero no tendría por qué ser así. El orden y el caos. ¡Vamos a ello! Para un acompañamiento alquímico, rituales...¡Vamos a ello!

Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/​]]>272caos,crisis,desarrollo,orden,personal,terapia,vidafalse15fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep14-el-poder-de-los-rituales--53682179
Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o cursos de desarrollo espiritual, visita https://soyhermetika.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/53682179Fri, 28 Apr 2023 23:00:12 +0000Penélope HaroEl día de hoy vamos a hablar un poco de un tema que me apasiona y que representa una gran parte de mi práctica tanto en lo personal como con mis consultantes. Esta práctica son los rituales. Para un acompañamiento alquímico, rituales personales o...
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Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>https://api.spreaker.com/episode/53457125Thu, 06 Apr 2023 12:00:02 +0000Penélope HaroHoy vamos a hablar de la diferencia entre arquetipo y estereotipo. Podríamos decir que el arquetipo es la esencia y el estereotipo es la etiqueta. ¡Vamos por más detalles al respecto! Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico...
Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>537alquimia,arquetipo,estereotipo,etiquetas,universofalse11fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep10-como-sanar-el-enojo--53397998
Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>https://api.spreaker.com/episode/53397998Fri, 31 Mar 2023 02:48:47 +0000Penélope HaroHoy exploraremos el tema de cómo sanar el enojo. La ira es una emoción poderosa que puede tener efectos tanto positivos como negativos en nuestras vidas, y aprender a manejarla adecuadamente puede ser un gran desafío. Hablaremos sobre las causas...
Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>459alquimia,emociones,enojo,gestionar,holistico,mental,salud,terapiafalse10fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep9-la-balanza-de-maat--53315494
Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>https://api.spreaker.com/episode/53315494Thu, 23 Mar 2023 19:02:19 +0000Penélope HaroHoy vamos a hablar sobre la balanza de Maat, qué era, cómo funcionaba, y cuál era su importancia. En lo personal siempre he amado los mitos egipcios y creo de este es uno de mis favoritos pues su simbolismo y extrapolación a la vida mundana, es...
Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>438balanza,bienestar,egipcios,etica,evaluar,maat,moral,ser,valorarfalse9fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep8-espiritualidad-romantizada--53218779
Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>https://api.spreaker.com/episode/53218779Thu, 16 Mar 2023 12:00:02 +0000Penélope HaroEn esta ocasión me gustaría hablar sobre un tema que se presenta constantemente en nuestro contexto actual. Nada más y nada menos que la romantización de la espiritualidad. Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.
Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>415espiritual,espiritualidad,práctica,romantizada,romantizarfalse8fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep7-redes-de-apoyo--53143393

Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>https://api.spreaker.com/episode/53143393Thu, 09 Mar 2023 12:00:03 +0000Penélope HaroHoy me parece valioso abordar el tema de las redes de apoyo, y por qué es importante cultivarlas. Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.

Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>511amistades,apoyo,redes,terapia,vinculosfalse7fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep6-el-abc-de-las-emociones--53079374
Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>https://api.spreaker.com/episode/53079374Fri, 03 Mar 2023 12:00:02 +0000Penélope HaroEl día de hoy me gustaría hablar de un tema muy sonado en la actualidad, aunque aún no lo terminamos de entender al 100%… Las emociones y sus funciones. ¡Vamos a ello! Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.
Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>920acompañamiento,apoyo,de,desarrollo,emociones,personal,red,sentimientos,terapiafalse6fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep5-amor-consumado-y-amor-propio--52731377
Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>https://api.spreaker.com/episode/52731377Tue, 14 Feb 2023 21:52:12 +0000Penélope HaroHoy haremos un breve especial del día del amor y la amistad. Hablaremos sobre las Lupercalias, el amor consumado y el amor propio. ¿Vamos? Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.
Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>353amor,autoestima,parejas,relaciones,vinculosfalse5fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep4-esencia-y-personalidad--52684244
Este episodio contiene información de Borja Vilaseca, de su libro Encantado de conocerme.

Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>https://api.spreaker.com/episode/52684244Thu, 09 Feb 2023 18:16:05 +0000Penélope HaroHoy charlaremos sobre la diferencia entre esencia y personalidad (ego), qué elementos las componen y por qué deberían estar armonizadas. ¡Vamos a ello! Este episodio contiene información de Borja Vilaseca, de su libro Encantado de conocerme. Visita...
Este episodio contiene información de Borja Vilaseca, de su libro Encantado de conocerme.

Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>393alquimia,armonía,astrología,esencia,personalidad,terapia,vocaciónfalse4fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep3-alquimia-para-el-siglo-21--52627761
Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>https://api.spreaker.com/episode/52627761Fri, 03 Feb 2023 15:14:47 +0000Penélope HaroEn este episodio charlaremos sobre la alquimia, qué es, de dónde viene y para qué me sirve hoy en día. ¿Me acompañas? Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.
Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>685acompañamiento,alquimia,desarrollo,filosofía,humano,terapiafalse3fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep2-el-miedo-a-lo-nuevo--52546602
Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>https://api.spreaker.com/episode/52546602Thu, 26 Jan 2023 12:00:02 +0000Penélope HaroHoy charlaremos un poco sobre el miedo, su utilidad, sus desventajas y la posible raíz del problema. ¡Vamos! ¿O te da miedo? Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.
Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>401emociones,miedo,terapiafalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep1-introduccion-al-podcast--52485642
Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>https://api.spreaker.com/episode/52485642Thu, 19 Jan 2023 16:46:02 +0000Penélope HaroEn este primer encuentro, me presento y doy una breve introducción a las posibles temáticas que tendremos en este espacio. Yo soy Penélope Haro y esto es... ¡Hagamos lodo! Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.
Visita www.soyhermetika.com para un acompañamiento alquímico personalizado.]]>416alquimia,alternativa,desarrollo,espiritualidad,personal,terapiafalse1full