https://www.spreaker.com/show/dame-la-lu-podcastesSociety & CultureCopyright Lulubethhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/25639db46786e9ede6b27651cadba6f5.jpghttps://www.spreaker.com/show/dame-la-lu-podcastThu, 30 Jan 2025 04:01:19 +0000LulubethLulubethlulubethgeraldinog03@outlook.comDame la lú es un podcast de Lulubeth Geraldino que se encuentra acompañada de su madre Lulú González y es un concepto madre e hija donde no solo nos reímos, también debatimos, conversamos con invitados y aprendemos :)falsebc32fd40-ebd3-5cd4-9010-3022cedbdcf7episodichttps://www.spreaker.com/episode/ep-79-los-jovenes-esperan-exito-inmediato--64022244
¿Es realista esperar éxito instantáneo o hay un valor en la paciencia y la experiencia? 🤔⏳Eso conversamos hoy ,los desafíos, las expectativas y las oportunidades en un mundo donde todo parece moverse a máxima velocidad. ¡Dale play y acompáñanos a entender por qué pasa esto ! ✨
]]>https://api.spreaker.com/episode/64022244Thu, 30 Jan 2025 04:00:07 +0000LulubethEn este episodio, conversamos cómo los jóvenes de hoy buscan resultados inmediatos en su carrera profesional junto a Danilda Almanzar. 💼 Desde la urgencia por ganar dinero rápido hasta el deseo de ascender de puesto en tiempo récord, analizamos qué...
¿Es realista esperar éxito instantáneo o hay un valor en la paciencia y la experiencia? 🤔⏳Eso conversamos hoy ,los desafíos, las expectativas y las oportunidades en un mundo donde todo parece moverse a máxima velocidad. ¡Dale play y acompáñanos a entender por qué pasa esto ! ✨
]]>2728falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-78-a-confianza--63356428
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]]>https://api.spreaker.com/episode/63356428Wed, 18 Dec 2024 04:00:07 +0000LulubethEn este episodio nos abrimos como nunca antes. Hablamos de esas preguntas que solo le harías a alguien con quien tienes la seguridad de ser tú mismo, sin miedo a que te juzguen, con un pequeño twist, dar en lo emocional y el día a día de una relación...
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]]>2310falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-77-se-aprende-de-los-hijos--63258510
Acompáñanos mientras conversamos con nuestras invitadas especiales sobre las valiosas lecciones que se enseñan mutuamente en su dinámica familiar. 👩‍👧✨ Desde risas hasta momentos de reflexión, descubrirás cómo cada día trae nuevas oportunidades para aprender y crecer juntos. 🌱❤️

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]]>https://api.spreaker.com/episode/63258510Wed, 11 Dec 2024 04:00:07 +0000LulubethHoy en este emocionante episodio, Sarah (madre) y Leonor (hija) nos comparten su día a día como madre e hija, explorando la pregunta: ¿Se aprende de los hijos? 🤔💖 Acompáñanos mientras conversamos con nuestras invitadas especiales sobre las valiosas...
Acompáñanos mientras conversamos con nuestras invitadas especiales sobre las valiosas lecciones que se enseñan mutuamente en su dinámica familiar. 👩‍👧✨ Desde risas hasta momentos de reflexión, descubrirás cómo cada día trae nuevas oportunidades para aprender y crecer juntos. 🌱❤️

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]]>2071falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-76-el-camino-de-santiago-experiencias-del-peregrino--63136325
En esta ocasión, Jose Geraldino, nos cuenta su experiencia como peregrino del camino, donde además de aprender a estar solo y caminar por bosques y desiertos en total silencio, nos cuenta la necesidad de llegar un propósito consigo mismo, las cosas que como ser humano tuvo que enfrentar tanto para superación personal así como también ver situaciones ajenas y entender que cada uno hace el camino con su distinta intención. ⛰
]]>https://api.spreaker.com/episode/63136325Wed, 04 Dec 2024 04:00:07 +0000LulubethEl Camino de Santiago es una serie de rutas de peregrinación cristiana que se originaron en la Edad Media, todas con el objetivo de llegar a la tumba del apóstol Santiago el Mayor, ubicada en la Catedral de Santiago de Compostela en Galicia, España....
En esta ocasión, Jose Geraldino, nos cuenta su experiencia como peregrino del camino, donde además de aprender a estar solo y caminar por bosques y desiertos en total silencio, nos cuenta la necesidad de llegar un propósito consigo mismo, las cosas que como ser humano tuvo que enfrentar tanto para superación personal así como también ver situaciones ajenas y entender que cada uno hace el camino con su distinta intención. ⛰
]]>2728falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-69-la-regidora-mas-joven-de-republica-dominicana-maria-laura-baez--63020270
Únete a nosotros mientras nos sumergimos en su mundo, compartiendo risas, anécdotas y momentos de vulnerabilidad. ¡No te lo pierdas! 🎙💖
]]>https://api.spreaker.com/episode/63020270Wed, 04 Dec 2024 01:46:13 +0000LulubethEn esta ocasión, conversamos con María Laura Báez, la regidora más joven de la República Dominicana. 🇩🇴✨ A lo largo de nuestra conversación, exploramos su día a día, los desafíos que enfrenta en su rol y compromisos con la sociedad en el cargo que...
Únete a nosotros mientras nos sumergimos en su mundo, compartiendo risas, anécdotas y momentos de vulnerabilidad. ¡No te lo pierdas! 🎙💖
]]>2301falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-68-guia-masculina-para-criar-ninas--62820639
Conversamos sobre cómo debería ser la crianza ideal, la importancia de exponer a los hijos a situaciones de la vida real desde temprana edad y cómo esas experiencias los preparan para el futuro😅.

Nada como sus anécdotas de crianza mientras debatimos con un enfoque auténtico y práctico para ser padres. 
]]>https://api.spreaker.com/episode/62820639Wed, 20 Nov 2024 04:00:06 +0000LulubethEn este episodio , nos acompaña Vicbart Geraldino, judoka olímpico y una figura destacada en la República Dominicana, quien además es padre a tiempo completo de dos niñas👧😆. Conversamos sobre cómo debería ser la crianza ideal, la importancia de...
Conversamos sobre cómo debería ser la crianza ideal, la importancia de exponer a los hijos a situaciones de la vida real desde temprana edad y cómo esas experiencias los preparan para el futuro😅.

Nada como sus anécdotas de crianza mientras debatimos con un enfoque auténtico y práctico para ser padres. 
]]>2726falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-67-lo-hizo-sin-permiso-y-sin-miedo--62709456
Con historias reales y consejos sobre cómo mejorar la confianza mutua, este episodio es ideal para cualquier familia que quiera aprender a comunicarse mejor.
]]>https://api.spreaker.com/episode/62709456Wed, 13 Nov 2024 04:00:07 +0000LulubethEstamos de vuelta, y qué mejor forma de iniciar esta temporada que con temas como este. ¡Nuevo episodio donde hablamos del drama de los permisos! 🎟😆 ¿Quién más siente que pedir permiso es una misión imposible? En este episodio, tratamos la importancia...
Con historias reales y consejos sobre cómo mejorar la confianza mutua, este episodio es ideal para cualquier familia que quiera aprender a comunicarse mejor.
]]>2602falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-66-soltar-es-sano--59368080https://api.spreaker.com/episode/59368080Tue, 09 Apr 2024 15:35:53 +0000LulubethEn este episodio Lulubeth y Doña Lulu se unen para adentrarse en una charla sincera sobre la importancia de soltar para sanar y crecer.1351adultez,amistades,anecdotas,chistes,conversaciones,cultura,damelalupodcast,emociones,familia,humor,jovenes,madreehija,opinion,podcast,risa,sociedad,sociedadycultura,superacion,tendencia,viralfalse48fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-65-la-coodependecia-tips-para-superarla--59368112
 Desde consejos prácticos hasta palabras de aliento, prepárate pa' una dosis de inspiración y empoderamiento mientras rompemos las cadenas de la depen juntos. ¡Dale play y comienza tu camino hacia la libertad emocional!]]>https://api.spreaker.com/episode/59368112Tue, 09 Apr 2024 15:34:30 +0000LulubethEn este video bomba, Doña Lulu y Lulubeth se juntan con dos amigas especiales para hablar sobre cómo superar la dependencia.  Juntas, estas cuatro mujeres exploran lo complicao de la depen, compartiendo sus propias experiencias y consejos pa' dejarla...
 Desde consejos prácticos hasta palabras de aliento, prepárate pa' una dosis de inspiración y empoderamiento mientras rompemos las cadenas de la depen juntos. ¡Dale play y comienza tu camino hacia la libertad emocional!]]>1872analisisfamiliar,anecdotas,chistes,coodependencia,crianza,emociones,familia,hogar,humor,madreehija,padres,podcast,psicologia,risas,soltar,tendencia,viralfalse46fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-64-la-libertad-de-expresion--59368020https://api.spreaker.com/episode/59368020Tue, 09 Apr 2024 15:31:33 +0000LulubethEn este episodio, DOÑA Lulu y Lulubeth se lanzan con sus invitados a explorar el tema candente de la libertad de expresión. Prepárate para una conversación donde se abren las compuertas del diálogo honesto y sin censura. ¡Ajusta bien el sonido porque...1891amorpropio,analisis,autococnocimiento,chiste,crianza,entretenimiento,expresión,familia,humor,identidad,individuo,libertad,madreehija,opinion,podcast,risa,sociedyculturafalse52fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-63-la-eleccion-de-amistades-y-su-influencia-3-tips--59367904
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]]>https://api.spreaker.com/episode/58923314Mon, 04 Mar 2024 18:17:03 +0000LulubethComo hijos tenemos muchas preguntas que quisiéramos hacer a nuestros padres y viceversa 😁. Pero muchas veces no nos atrevemos, en este episodio hablamos tooodo eso que nos ha pasado por la mente anteriormente😝.
]]>2368anecdotas,comedia,crianza,hija,humor,juventud,madre,madres,madresprimerizas,padres,preguntas,relacion,risa,sociedad,sociedadycultura,vivenciasfalse61fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-60-supera-el-bullying-y-empoderate--58757635
En este episodio dimos consejos o esos trucos que nos han funcionado o funcionaron alguna vez para poder empoderarnos y superar el bullying en cualquier forma que venga.]]>https://api.spreaker.com/episode/58757635Tue, 20 Feb 2024 23:37:30 +0000LulubethEl bullying es algo que se ha visto toda la vida, pero muchas veces como padres no hemos sabido manejar este tema correctamente con nuestros hijos. La verdad es que esa fuerza y autoestima se la damos nosotros los padres a los hijos, pero también...
En este episodio dimos consejos o esos trucos que nos han funcionado o funcionaron alguna vez para poder empoderarnos y superar el bullying en cualquier forma que venga.]]>1842adultos,autoconocimiento,autoestima,bullying,chiste,comedia,crianza,crianzarespetuosa,hijo,hijos,juventud,madresehijas,niños,padres,padresehijos,padresprimerizos,risafalse60fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-59-como-hablar-sin-pensar--58757596
Aprovechando la oportunidad también entrevistamos un poquito a Maria para conocerla más a fondo y nos encanto.]]>https://api.spreaker.com/episode/58757596Tue, 20 Feb 2024 23:32:52 +0000LulubethTuvimos la oportunidad de compartir con Maria Fernanda Torrón, o mejor conocida como @realthoughtsrd quien comparte en sus redes contenido con el que todos nos relacionamos, o cosas que a TODOS nos ha pasado en el día a día. Junto a ella decidimos...
Aprovechando la oportunidad también entrevistamos un poquito a Maria para conocerla más a fondo y nos encanto.]]>2321adultez,autoestima,chiste,comedia,experiencia,famosos,hija,humor,juventud,madre,personalidad,republicadominicana,risafalse59fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-58-la-belleza-lo-es-todo--58757548
Un episodio lleno de risas, donde más que nada llegamos a una conlcusión, pero tendran que verlo entero para saber...]]>https://api.spreaker.com/episode/58757548Tue, 20 Feb 2024 23:28:05 +0000LulubethUna de las cosas que más escuchamos hoy en día es que si la belleza es o no es el todo en la sociedad en la cál vivimos. Para este episodio tenemos a Carlos Padron, quien tienen un amplio conocimiento en concursos de bellezas y pudimos adentrarnos en...
Un episodio lleno de risas, donde más que nada llegamos a una conlcusión, pero tendran que verlo entero para saber...]]>2624adultez,amorpropio,belleza,hijos,hombres,humor,imagen,juventud,madre,madreehija,mujeres,podcast,risa,sociedad,sociedadyculturafalse39fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-57-mama-mi-novi-es-infiel--58757460https://api.spreaker.com/episode/58757460Tue, 20 Feb 2024 23:22:26 +0000LulubethLa realidad es que las infidelidades no solo se ven en los noviazgos, podemos ver esto hasta en la amistad. Pero lo más común es en las relaciones amorosas, pero ¿por qué se da, por qué será que esto se está normalizando?. En este episodio nos...2143amistades,amor,autoconocimiento,chiste,confianza,crianza,humor,infidelidades,jovenes,juventud,noviazgos,novios,podcast,relacion,sabiduria,traiciónfalse57fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-56-personas-doble-cara--58757418
Doña Lulú, con toda su sabiduría, le estara dando los codigos a Lulubeth sobre las relaciones complicadas. Prepárense parauna charla que les hará pensar en lo crucial que es ser real.]]>https://api.spreaker.com/episode/58757418Tue, 20 Feb 2024 23:17:46 +0000LulubethEn esta ocación estamos soltando la verdad con una conversación sincera entre madre e hija, abordando el tema de la gente doble cara. Donde compartimos vivencias, reflexiones y consejos pa' descubrir a los que esconden su verdadero ser detrás de una...
Doña Lulú, con toda su sabiduría, le estara dando los codigos a Lulubeth sobre las relaciones complicadas. Prepárense parauna charla que les hará pensar en lo crucial que es ser real.]]>2190amigos,amistades,autoconocimiento,chistes,crianza,familia,hijos,humor,madres,novios,papas,relaciones,risas,sociedad,sociedadyculturafalse56fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-55-humor-navideno--58757410
En este episodio especial de Navidad, hablamos sobre todas esas verdades que tenemos en mente TODOS y no decimos para mantener las vibras navideñas. No es que no nos gusten las festividades, NOS ENCANTAN, pero al igual que todo tiene su lado de locura total.]]>https://api.spreaker.com/episode/58757410Tue, 20 Feb 2024 23:14:22 +0000LulubethEn la Navidad siempre estamos pendientes a cumplir con los demás, a superar las expectativas de quienes esperan regalos de nuestra parte, comer mucho y sobre todo, tener el espíritu navideño a todo dar. Pero es una realidad que existe el otro lado que...
En este episodio especial de Navidad, hablamos sobre todas esas verdades que tenemos en mente TODOS y no decimos para mantener las vibras navideñas. No es que no nos gusten las festividades, NOS ENCANTAN, pero al igual que todo tiene su lado de locura total.]]>1880anecdotas,chistes,crianza,entretenimiento,experiencias,familia,hijos,humor,jovenes,juventud,madreehija,navidad,podcast,risa,tendenciafalse55fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-54-verguenza-en-la-sexualidad-y-mas--58059029
Todo esto y más tratamos en este episodio. ¡Esperamos que les guste!]]>https://api.spreaker.com/episode/58059029Tue, 19 Dec 2023 14:39:55 +0000LulubethLa vergüenza en la sexualidad a menudo surge de las expectativas sociales y personales, creando un velo de inhibición que puede afectar la intimidad. En relaciones a distancia, la distancia física puede intensificar la ansiedad y el miedo al abandono,...
Todo esto y más tratamos en este episodio. ¡Esperamos que les guste!]]>2023comedia,damelalupodcast,hombres,humor,jovenes,juventud,madreehija,mujeres,parejas,podcast,podcastjoven,relacion,risas,sexualidad,sexualidadsana,sociedad,sociedadycultura,tabu,viralfalse54fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-53-hablando-sin-filtro--57986337https://api.spreaker.com/episode/57986337Tue, 12 Dec 2023 16:41:03 +0000LulubethEn este episodio jugamos la edición que mejor se ajusta a nosotras del juego Hablemos Sin Filtro. La verdad es que pensábamos que era madre e hija y en realidad era madres.... PERO no importa jugamos y hablamos sin filtro esas cosas que a veces las...2247amor,autoconocimiento,chistes,comedia,crianza,damelalupodcast,hijos,hombres,humor,jovenes,juventud,madre,maternidad,mujeres,rd,relaciones,risas,sentimientos,superacion,viralfalse53fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-52-vampiros-emocionales-ft-hamid-yaryura--57907293
Junto a @hamidyaryura Hamid Yaryura estuvimos debatiendo como este tipo de personas nos afectan el día a día y que técnicas debemos saber para poder alejarlos de nuestras vidas. Es importante auto analizarse y saber que en algún punto de nuestras vidas podemos estar siendo uno de estos indeseables vampiros, y no nos suma nada positivo a nuestras relaciones.]]>https://api.spreaker.com/episode/57907293Mon, 04 Dec 2023 15:48:00 +0000LulubethLos "vampiros de energía" son personas que, ya sea consciente o inconscientemente, agotan la energía emocional, mental o física de quienes los rodean. Esto puede manifestarse en formas como drenaje emocional, mental o físico, donde estas personas...
Junto a @hamidyaryura Hamid Yaryura estuvimos debatiendo como este tipo de personas nos afectan el día a día y que técnicas debemos saber para poder alejarlos de nuestras vidas. Es importante auto analizarse y saber que en algún punto de nuestras vidas podemos estar siendo uno de estos indeseables vampiros, y no nos suma nada positivo a nuestras relaciones.]]>2834amistades,amorpropio,crecimientoemocional,damelalupodcast,diaadia,emociones,hamidyaryura,hombres,mujeres,podcast,rd,relaciones,sociedad,tertuliadura,vidafalse52fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-51-superando-las-barreras-mentales-que-nos-atan-a-la-zona-de-confort--57748612
Esto implica cambiar patrones de pensamiento negativos y cultivar la disposición para aprender y crecer. La autoafirmación positiva y la visualización de metas pueden ser herramientas efectivas para fortalecer esta mentalidad positiva. Junto a Alan Delmonte @alandelmonte y su maravillosa experiencia estuvimos entendiendo este proceso al 100%.

Sigue a Alan:

Instagram: @alandemontetv
Youtube: @alandelmonte

Sigue nuestras redes!✨ @damelalupodcast @lulubethgeraldino.]]>https://api.spreaker.com/episode/57748612Tue, 21 Nov 2023 13:55:32 +0000LulubethSuperar las barreras mentales que nos atan a la zona de confort implica un proceso de autoreflexión, cambio de perspectiva y acción proactiva. En primer lugar, es esencial reconocer y comprender las limitaciones psicológicas que nos impiden salir de...
Esto implica cambiar patrones de pensamiento negativos y cultivar la disposición para aprender y crecer. La autoafirmación positiva y la visualización de metas pueden ser herramientas efectivas para fortalecer esta mentalidad positiva. Junto a Alan Delmonte @alandelmonte y su maravillosa experiencia estuvimos entendiendo este proceso al 100%.

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La ansiedad, en particular, es una experiencia común que afecta a personas de todas las edades, géneros y contextos socioeconómicos. Hablar abiertamente sobre la ansiedad es crucial porque rompe el estigma que rodea a los trastornos mentales y fomenta un ambiente de comprensión y apoyo. Muchas personas sufren en silencio por temor al juicio o la incompreensión de los demás, lo que puede agravar su situación. Esperamos les encante este episodio.

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Prende la campanita para que no te pierdas nuestros episodios✨]]>https://api.spreaker.com/episode/57630516Tue, 14 Nov 2023 14:56:04 +0000LulubethLa salud mental es un aspecto fundamental de nuestro bienestar general, y la ansiedad es una de las muchas dimensiones que pueden afectarla. Todos deberíamos preocuparnos por nuestra salud mental, ya que impacta directamente en nuestra calidad de...
La ansiedad, en particular, es una experiencia común que afecta a personas de todas las edades, géneros y contextos socioeconómicos. Hablar abiertamente sobre la ansiedad es crucial porque rompe el estigma que rodea a los trastornos mentales y fomenta un ambiente de comprensión y apoyo. Muchas personas sufren en silencio por temor al juicio o la incompreensión de los demás, lo que puede agravar su situación. Esperamos les encante este episodio.

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Mínimos de multa para quienes maltraten los animales y en caso de crueldad. 6 meses a 1 año y las multas de 25 a 50 salarios mínimos. Afortunadamente existen muchas personas dedicadas a esta causa y fundaciones que realizan una labor invaluable en las calles que debemos apoyar.

Contactos:

Ministerio Publico: @proteccionanimalmp

De denuncia maltrato en el teléfono 809-533-7576 o escribiendo al correo electrónico, denunciaupa@pgr.gov.do.

Federacion Dominicana por los derechos de los animales Instagram @feddaorg Albergue SOS

Instagram @alberguesos
Darío Andujar Instagram @Daríoandújar @adopciones.alberguesos @aliciabrador]]>https://api.spreaker.com/episode/57543374Tue, 07 Nov 2023 14:12:43 +0000LulubethTodos somos conscientes del sufrimiento que padecen los animales callejeros, es difícil encontrar uno que no haya sufrido algún tipo de maltrato. Es imperativo que unamos fuerzas y nos comprometamos a hacer cumplir la ley de protección animal. 248-12...
Mínimos de multa para quienes maltraten los animales y en caso de crueldad. 6 meses a 1 año y las multas de 25 a 50 salarios mínimos. Afortunadamente existen muchas personas dedicadas a esta causa y fundaciones que realizan una labor invaluable en las calles que debemos apoyar.

Contactos:

Ministerio Publico: @proteccionanimalmp

De denuncia maltrato en el teléfono 809-533-7576 o escribiendo al correo electrónico, denunciaupa@pgr.gov.do.

Federacion Dominicana por los derechos de los animales Instagram @feddaorg Albergue SOS

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Darío Andujar Instagram @Daríoandújar @adopciones.alberguesos @aliciabrador]]>1970albergue,animales,crianza,educación,hombres,madresehijas,mujeres,padres,protección,sociedad,sociedadycultura,sosfalse30fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-48-tips-para-resolver-problemas-en-casa--57458092
Aquí quisimos entender o analizar esos pasos a seguir para poder romper el hielo en conversaciones fuertes, miedos que debemos vencer para lograrlo y muchos más. Si les gustó, no olviden de suscribirse, dar like y comentar.]]>https://api.spreaker.com/episode/57458092Tue, 31 Oct 2023 14:37:07 +0000LulubethTodos hemos tenido ese momento en el hogar en el que no sabemos como resolver un conflicto, sea con nuestros papas o con nuestros hijos, y realmente es difícil salir de esos estados de incomodidad en casa. Aquí quisimos entender o analizar esos pasos...
Aquí quisimos entender o analizar esos pasos a seguir para poder romper el hielo en conversaciones fuertes, miedos que debemos vencer para lograrlo y muchos más. Si les gustó, no olviden de suscribirse, dar like y comentar.]]>2257crianza,crianzarespetuosa,cultura,eduacion,familia,madreehija,madres,padreehijo,padres,podcast,sociedad,tendencia,viralfalse48fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-47-menstruacion-caos-mensual-ft-josita-sanchez--57381607
Estar consciente de su ciclo puede ayudar a identificar estos problemas a tiempo. Junto a Josita Sanchez, conocimos muchísimo más sobre este tema, es coach en salud menstrual y fue la persona indicada para tratar este grandioso tema.

Sigue a Josita: @soyjositasanchez

Sigue nuestras redes!✨ @damelalupodcast @lulubethgeraldino.]]>https://api.spreaker.com/episode/57381607Wed, 25 Oct 2023 15:10:53 +0000LulubethEn este episodio conocimos más a fondo todo lo que tiene que ver con el ciclo menstrual que es más que un simple sangrado. El ciclo menstrual es un indicador de la salud general de una persona. Cambios en el ciclo pueden ser señales de posibles...
Estar consciente de su ciclo puede ayudar a identificar estos problemas a tiempo. Junto a Josita Sanchez, conocimos muchísimo más sobre este tema, es coach en salud menstrual y fue la persona indicada para tratar este grandioso tema.

Sigue a Josita: @soyjositasanchez

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Las expectativas y estándares de la sociedad pueden crear una sensación de escasez de oportunidades para las mujeres, lo que lleva a la competencia por recursos limitados, como empleos, reconocimiento y estatus. Además, los estereotipos de género y la percepción de que las mujeres deben cumplir ciertos roles o apoyar una imagen idealizada de feminidad pueden llevar a juicios y comparaciones. Es importante reconocer estas influencias externas y trabajar hacia la solidaridad y el empoderamiento entre mujeres, en lugar de la competencia.

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]]>https://api.spreaker.com/episode/57254481Mon, 16 Oct 2023 13:51:18 +0000LulubethLa competencia entre mujeres puede surgir por una variedad de razones, y es importante recordar que no todas las mujeres compiten entre sí. Sin embargo, cuando se da esta dinámica, a menudo se debe a factores socioculturales y presiones externas. Las...
Las expectativas y estándares de la sociedad pueden crear una sensación de escasez de oportunidades para las mujeres, lo que lleva a la competencia por recursos limitados, como empleos, reconocimiento y estatus. Además, los estereotipos de género y la percepción de que las mujeres deben cumplir ciertos roles o apoyar una imagen idealizada de feminidad pueden llevar a juicios y comparaciones. Es importante reconocer estas influencias externas y trabajar hacia la solidaridad y el empoderamiento entre mujeres, en lugar de la competencia.

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]]>2184amorpropio,autoconocimiento,crianza,cultura,educación,hombres,madres,madresprimeriza,mujer,mujeres,podcast,relaciones,sociedad,tendencia,trendy,viralfalse9fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-45-sexualidad-en-la-actualidad--57183346
Estos medios tienen un poderoso impacto en la formación de nuestras actitudes y comportamientos sexuales, a menudo de maneras complejas y a veces problemáticas. Por eso en este episodio quisimos tratar este tema, ya que nos dimos cuenta que no solo afecta la manera en la que consumimos contenido hoy en día y como nos llega el mismo, si no que, además de todo nos afecta como nos vemos a nosotros, como creemos que debemos actuar, etc.


¡Sigue nuestras redes!✨ @damelalupodcast @lulubethgeraldino.]]>https://api.spreaker.com/episode/57183346Tue, 10 Oct 2023 18:25:26 +0000LulubethLa sexualidad es una parte fundamental de la experiencia humana, y ha sido objeto de interés y exploración desde tiempos inmemoriales. Sin embargo, en la era digital en la que vivimos hoy en día, la manera en que entendemos, experimentamos y...
Estos medios tienen un poderoso impacto en la formación de nuestras actitudes y comportamientos sexuales, a menudo de maneras complejas y a veces problemáticas. Por eso en este episodio quisimos tratar este tema, ya que nos dimos cuenta que no solo afecta la manera en la que consumimos contenido hoy en día y como nos llega el mismo, si no que, además de todo nos afecta como nos vemos a nosotros, como creemos que debemos actuar, etc.


¡Sigue nuestras redes!✨ @damelalupodcast @lulubethgeraldino.]]>2230actualidad,autoconocimiento,concocimiento,crianza,genz,hombres,millenials,modernidad,motherhood,mujeres,pareja,podcast,relaciones,sexualidad,sociedad,sociedadycultura,tendenciafalse45fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-44-camino-a-la-fama--57060209
El lado más sentimental de ellos, los retos que enfrentaron y siguen enfrentando, sus metas y mucho más en este episodio.

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]]>https://api.spreaker.com/episode/57060209Wed, 04 Oct 2023 19:00:38 +0000LulubethComo todos saben, Presidente ha llevado a cabo una plataforma Multi talentos que busca descubrir y apoyar talentos en la industria de la música. Tuvimos la oportunidad de conversar con 2 de los participantes que quedaron en el TOP 10, Xavier Delgado y...
El lado más sentimental de ellos, los retos que enfrentaron y siguen enfrentando, sus metas y mucho más en este episodio.

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]]>2273adultos,aprendizaje,artistaje,artistas,autoestima,canciones,comedia,crecimiento,crianza,cultura,hombres,jovenes,mujer,musica,presidente,presidentestudios,produccion,risa,sociedadfalse31fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-43-vape-o-cigarillo-ft-neumologo-orlando-sturla--56929119
Pues en esta ocasión tuvimos el honor de poder conversar este tópico con la persona indicada, Neumólogo Dr. Orlando José Sturla Abreu,miembro fundador y expresidente y secretario de la Sociedad Dominicana de Neumología y Cirugía del Tórax medicina Interna.

Podemos decir que luego de esta conversación salimos con muchísima información sobre la diferencia entre estos, el papel que juega la genética en el fumador, y muchas otras más. Esperamos que los disfruten tanto como nosotras y generar conciencia sobre este tema tan controversial.

Contácto del Dr, Sturla:
📞Consultorio - 809-732-5969
📧 osturla@yahoo.com]]>https://api.spreaker.com/episode/56929119Mon, 25 Sep 2023 20:14:34 +0000LulubethEn la sociedad que vivimos hoy, una de las mayores cuestionables en salud es que es mejor para los fumadores, ¿el vape (cigarrillo electrónico) o el cigarrillo?. Pues en esta ocasión tuvimos el honor de poder conversar este tópico con la persona...
Pues en esta ocasión tuvimos el honor de poder conversar este tópico con la persona indicada, Neumólogo Dr. Orlando José Sturla Abreu,miembro fundador y expresidente y secretario de la Sociedad Dominicana de Neumología y Cirugía del Tórax medicina Interna.

Podemos decir que luego de esta conversación salimos con muchísima información sobre la diferencia entre estos, el papel que juega la genética en el fumador, y muchas otras más. Esperamos que los disfruten tanto como nosotras y generar conciencia sobre este tema tan controversial.

Contácto del Dr, Sturla:
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Nos cuenta su experiencia emprendiendo en el mercado dominicano y como mujer que obstáculos ha tenido que sobre pasar para llegar donde está hoy en día. Con esfuerzo, dedicación y empeño se logra lo que uno se proponga, y es una realidad que uno se enfrentará con dificultades, pero de las mismas debemos aprender para las decisiones futuras. Nos encantó este episodio y nos reímos muchísimo con Dewi.

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📱@dewi.peña
📱@deyabydewipeña

👩🏻‍💻Página Web: https://deya.do]]>https://api.spreaker.com/episode/56845443Tue, 19 Sep 2023 18:18:41 +0000LulubethDewi Peña es un ejemplo para la mujer dominicana emprendedora con su proyecto Dwya Bye Dewi Peña, productos para la salud capilar y bellezas hechos en RD. Nos cuenta su experiencia emprendiendo en el mercado dominicano y como mujer que obstáculos ha...
Nos cuenta su experiencia emprendiendo en el mercado dominicano y como mujer que obstáculos ha tenido que sobre pasar para llegar donde está hoy en día. Con esfuerzo, dedicación y empeño se logra lo que uno se proponga, y es una realidad que uno se enfrentará con dificultades, pero de las mismas debemos aprender para las decisiones futuras. Nos encantó este episodio y nos reímos muchísimo con Dewi.

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👩🏻‍💻Página Web: https://deya.do]]>2554comedia,conversaciones,crianza,cultura,empleo,emprender,emprendimiento,exitolaboral,humor,maternidad,mujer,numeros,personas,podcast,podcastclip,risa,sociedadfalse42fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-41-el-arte-de-saber-callarse-la-boca--56746351
Por eso este episodio es una guía para aprender a callar y utilizarlo en nuestro favor, porque la verdad es que conociendo bien los beneficios de callar podemos conseguir resultados poderosos en nuestras conversaciones, debates y posiciones sobre algún tema.]]>https://api.spreaker.com/episode/56746351Sat, 09 Sep 2023 15:56:14 +0000LulubethA todos nos ha pasado que hablamos de más o hablamos menos de lo que deberíamos, que muchas veces no sabemos expresarnos en ocaciones como dar un pésame, aconsejar o no, escuchar, y en definitiva esto es UN ARTE. 😆 Por eso este episodio es una guía...
Por eso este episodio es una guía para aprender a callar y utilizarlo en nuestro favor, porque la verdad es que conociendo bien los beneficios de callar podemos conseguir resultados poderosos en nuestras conversaciones, debates y posiciones sobre algún tema.]]>1897amistad,comedia,conversaciones,crianza,familia,hijas,hijos,honestidad,humor,madreehija,madres,mujer,parejas,podcast,podcastcharts,podcastclips,relaciones,sociedad,trending,viralfalse41fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-40-realidad-del-estudiante-de-medicina-en-rd--56686049
Tratamos en este episodio junto a Tahira Sánchez y Sofia Ochpa, quienes nos compartieron sus experiencias estudiando la Medicina en República Dominicana.]]>https://api.spreaker.com/episode/56686049Mon, 04 Sep 2023 13:17:40 +0000LulubethLa carrera de medicina es una de las carreras más desafiantes en esta sociedad, la presión inculcada durante el estudio de la misma, las ganas de cumplir con la meta de graduarse de la misma, los procesos de ansiedad que pasa un estudiante de esta...
Tratamos en este episodio junto a Tahira Sánchez y Sofia Ochpa, quienes nos compartieron sus experiencias estudiando la Medicina en República Dominicana.]]>1980carrera,comedia,conversaciones,cultura,estudiante,hombres,humor,jóvenes,madreehija,medicina,medicinaenrd,mujeres,podcast,profesión,rd,realidad,risa,sociedad,universidad,viralfalse40fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-39-presion-sexual-en-la-adolescencia--56615016
En este episodio compartimos consejos que nos han funcionado para poder romper el hielo en esas conversaciones complicadas de hablar, y entendimos que es un trabajo de ambos lados qu al final solo llevará a lo positivo y a poder abrir ese portal de confianza y respeto para tratas esos temas.]]>https://api.spreaker.com/episode/56615016Mon, 28 Aug 2023 14:18:11 +0000LulubethNormalmente a los jóvenes se nos dificulta tratar temas como la sexualidad, las relaciones íntimas, con nuestros padres porque muchas veces los vemos inalcanzables, pero los padres también nos ven muy cerrados y difíciles para conversar ese tipo de...
En este episodio compartimos consejos que nos han funcionado para poder romper el hielo en esas conversaciones complicadas de hablar, y entendimos que es un trabajo de ambos lados qu al final solo llevará a lo positivo y a poder abrir ese portal de confianza y respeto para tratas esos temas.]]>1781adolescencia,amorpropio,autoanális,autoconocimiento,comedia,crianza,cultura,hijos,hombres,humor,madreehija,maternidad,mujeres,parejas,parejassanas,presiónsocial,relaciones,sexualidad,sociedad,vidasanafalse23fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-38-nutriendo-a-futuro-ft-juan-carlos-simo--56501431
En definitiva un MAESTRO, para nosotras como para quienes los siguen a el (@jcsimo ) , ya que ha dado muestra dentro de la sociedad que vivimos hoy en día de que defender sus creencias y abanderarse de las mismas sin tener miedo a dar la cara por estas, se le reconoce enormemente.

Sigue nuestras redes!✨ @damelalupodcast @lulubethgeraldino. Prende la campanita para que no te pierdas nuestros episodios✨]]>https://api.spreaker.com/episode/56501431Thu, 17 Aug 2023 13:45:28 +0000LulubethJuan Carlos Simo nos acompaña en este episodio para debatir esa batalla en la mesa a la hora de comer, con preguntas como, ¿que podemos hacer para evadir el bombardeo mediático de publicidades de merienda para nuestros hijos?, ¿cómo un joven de 20...
En definitiva un MAESTRO, para nosotras como para quienes los siguen a el (@jcsimo ) , ya que ha dado muestra dentro de la sociedad que vivimos hoy en día de que defender sus creencias y abanderarse de las mismas sin tener miedo a dar la cara por estas, se le reconoce enormemente.

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Todo esto abordamos en este episodio súper familiar junto a mi hermano Jose Geraldino, donde no solo nosotros, también nuestra mamá explico porqué hay o no diferencia en la crianza.👨‍👩‍👧‍👦

Sigue a Jose en su firma arquitectónica; Instagram: @arqvisualstudio]]>https://api.spreaker.com/episode/56450355Sat, 12 Aug 2023 17:19:31 +0000LulubethLos padres que tienen niño y niña, o los hijos que tienen un herman@ del sexo opuesto, pueden dar fe y testimonio de si hay o no una diferencia en la crianza de ambos. ¿Existe preferencia?, ¿al hombre le dan más permisos?, ¿a la niña la consienten...
Todo esto abordamos en este episodio súper familiar junto a mi hermano Jose Geraldino, donde no solo nosotros, también nuestra mamá explico porqué hay o no diferencia en la crianza.👨‍👩‍👧‍👦

Sigue a Jose en su firma arquitectónica; Instagram: @arqvisualstudio]]>1823comedia,crianza,familia,feminidad,hermanos,hombres,humor,juventud,madres,masculinidad,maternidad,niñez,podcastjoven,rd,risa,sd,viralfalse21fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-36-como-ser-barbie-a-los-50--56371149
Esto se reflejará si eres madre en tus hij@s, en tu círculo social y en tu día a día. La actitud y la cara con la que afrontes la vida se verá en ti todo el tiempo, y tu tienes que saber que si puedes lograr las cosas que te propongas con disciplina y mucha dedicación, despacio pero seguro. 💕

Sigue a Raquel: Instagram - @raquelch23

¡Sigue nuestras redes!✨ @damelalupodcast @lulubethgeraldino. Prende la campanita para que no te pierdas nuestros episodios✨ #podcast #jóvenes #mujer]]>https://api.spreaker.com/episode/56371149Fri, 04 Aug 2023 20:08:00 +0000LulubethLa edad es solo un número, dice Raquel Gonzáles, coach fitness. Estamos en total control de cómo vernos de aquí a varios años, todo dependerá de tu estilo de vida y que tanto tiempo te dediques a ti mism@. Esto se reflejará si eres madre en tus...
Esto se reflejará si eres madre en tus hij@s, en tu círculo social y en tu día a día. La actitud y la cara con la que afrontes la vida se verá en ti todo el tiempo, y tu tienes que saber que si puedes lograr las cosas que te propongas con disciplina y mucha dedicación, despacio pero seguro. 💕

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Sigue a Alejandra: @resilienciavital]]>https://api.spreaker.com/episode/56119030Sun, 16 Jul 2023 15:37:35 +0000LulubethEn muchas ocaciones no sabemos identificar si estamos o no realmente en una relación tóxica, y puede ser retador salir o aceptar esta situación. Que conste que estas pueden ser tanto amorosas como amistades, o con el trabajo. Para eso en esta ocasión...
Sigue a Alejandra: @resilienciavital]]>2282amor,coach,crianza,damelalupodcast,madreehija,noviazgos,podcast,psicoterapia,relaciones,testimonios,toxicidadfalse233fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-32-de-cara-al-cancer--56044426
Debemos hablar estos temas durante todo el año, no solamente durante el mes de octubre. La mejor prevención es la rápida detección.]]>https://api.spreaker.com/episode/56044426Sun, 09 Jul 2023 22:41:30 +0000LulubethEn definitiva las mujeres nos ocupamos mucho tiempo en belleza, en complacer a los demás, en ser todologas, y muchas veces dejamos de lado la salud. Por eso en este episodio invitamos a Gianna Landolfi sobreviviente de cáncer de mama y una de las...
Debemos hablar estos temas durante todo el año, no solamente durante el mes de octubre. La mejor prevención es la rápida detección.]]>2142cancer,cancerdemama,comedia,crianza,feminismo,madreehija,maternidad,risas,superacionfalse232fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-31-afrontando-la-sexualidad--55158259https://api.spreaker.com/episode/55158259Mon, 26 Jun 2023 20:13:17 +0000LulubethEn DameLa Lu, estamos cambiando y en este episodio en específico tratamos uno de los temas más controversiales que nos han pedido que hablemos, la sexualidad. En definitiva es un tema un tanto estresante de hablar en la casa pero lo deconstruimos y le...2114false231fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-30-influyendo-en-la-era-digital-ft-braian-francisco--54821920https://api.spreaker.com/episode/54821920Thu, 22 Jun 2023 14:50:56 +0000LulubethLa realidad es que hoy en día esta romanizado el término "influencer". La meta es ser parte de el grupo de personas que se dedican a las redes sociales, sin embargo no es tan fácil como las personas piensan, es un tema de dedicación y esfuerzo con...1796false30fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-29-celebracion-o-compromiso-especial-de-madres--54821428https://api.spreaker.com/episode/54821428Thu, 22 Jun 2023 14:49:41 +0000LulubethEl día de las Madres se acerca y la realidad es que a veces los hijos no sabemos qué regalar, cómo actuar, qué planear, para poder celebrar y regalar a nuestras madres. Y no solo a nuestras madres, también están las suegras, las abuelas, las tías, las...1614false29fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep28-mas-alla-de-la-ilusion-ft-johnmichael-colon--53835128@johnmichaelcolon estuvimos conversando sobre su pasión por el ilusionismo, su bachillerato en Teología, preguntas sobre su relación y consejos para principiantes en esta área. Para nosotras un honor tenerlo presente en este episodio.]]>https://api.spreaker.com/episode/53835128Fri, 12 May 2023 16:44:24 +0000LulubethJunto a https://www.youtube.com/channel/UCCgzAnYsjDB_BarHuVJ9JSg estuvimos conversando sobre su pasión por el ilusionismo, su bachillerato en Teología, preguntas sobre su relación y consejos para principiantes en esta área. Para nosotras un honor...@johnmichaelcolon estuvimos conversando sobre su pasión por el ilusionismo, su bachillerato en Teología, preguntas sobre su relación y consejos para principiantes en esta área. Para nosotras un honor tenerlo presente en este episodio.]]>2655false28fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep27-amores-modernos--53834673https://api.spreaker.com/episode/53834673Fri, 12 May 2023 16:24:38 +0000LulubethTuvimos público en esta ocasión y debatimos lo que son los amores de hoy en día, pero claro está con muchos puntos de vista distintos.2225false27fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep26-entendiendo-el-miedo--53720600https://api.spreaker.com/episode/53720600Tue, 02 May 2023 19:02:26 +0000LulubethConversamos sobre esas cosas que nos aterran y que no necesariamente podemos controlar, compartimos consejos sobre cosas que nos han ayudado a combatir el miedo cuando creemos no poder.2140comedia,conversacionesreales,madreehija,miedosfalse26fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep25-dificultades-de-los-jovenes-para-su-primer-trabajo-ft-la-nomina-dame-la-lu-podcast--53605596https://api.spreaker.com/episode/53605596Fri, 21 Apr 2023 15:10:42 +0000LulubethJunto a Luis Regalado de La Nómina, estuvimos conversando sobre esas dificultades y limitantes de los jóvenes para conseguir o mantener su primer trabajo.2348false25fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep24-semana-santa-antes-vs-ahora-dame-la-lu-podcast--53463129https://api.spreaker.com/episode/53463129Thu, 06 Apr 2023 15:41:31 +0000LulubethCompartimos con amigas experiencias y conocimientos sobre lo que realmente es la Semana Santa y como la celebramos totalmente distinto a lo que deberia ser.1892false24fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep23-noviazgos-no-saludables-ft-the-table-talk-rd-dame-la-lu-podcast--53441378https://api.spreaker.com/episode/53441378Tue, 04 Apr 2023 15:50:49 +0000LulubethEn esta oportunidad compartimos con las chicas de The Table Talk y conversamos sobre esas cosas que hacen de que un noviazgo no sea saludable.2102false23fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep22-conocerse-a-si-mismo-dame-la-lu-podcast--53140213https://api.spreaker.com/episode/53140213Wed, 08 Mar 2023 19:58:49 +0000LulubethConversamos sobre la importancia de conocerse a sí mismo y compartimos tips de cómo lo hemos logrado nosotras.1768false22fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep21-heroes-en-la-vida-real-ft-cuerpo-de-bomberos-dame-la-lu-podcast--53140190https://api.spreaker.com/episode/53140190Wed, 08 Mar 2023 19:55:49 +0000LulubethOtto Geraldino Obritzhauser, mayor del Cuerpo Nacional de Bomberos, nos comparte su experiencia en esta labor del día a día.2265false21fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep20-especial-de-san-valentin-ft-seguidores-dame-la-lu-podcast--53140116https://api.spreaker.com/episode/53140116Wed, 08 Mar 2023 19:45:21 +0000LulubethJunto a seguidores, debatimos lo que buscan los hombres y las mujeres en una relación hoy en día.1832false20fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep19-teatro-musical-dame-la-lu-podcast--52710555https://api.spreaker.com/episode/52710555Sun, 12 Feb 2023 19:51:34 +0000LulubethEl teatro musical en todo el sentido de la palabra. Con Cynthia y Rafa dos grandes performers.1755false19fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep18-felicidad-dinero-dame-la-lu-podcast--52605068https://api.spreaker.com/episode/52605068Wed, 01 Feb 2023 13:57:53 +0000Lulubeth¿Somos felices gracias al dinero?, ¿lo fueramos sin tenerlo?, debatamos.1348false18fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep17-teteo-deporte-o-ambos-dame-la-lu-podcast--52529564https://api.spreaker.com/episode/52529564Tue, 24 Jan 2023 14:58:06 +0000LulubethJunto a Laura Diaz y Carlos Vinals miembros del Judo Naco e integrantes de equipo de Judo del Ejército Nacional, estuvimos conversando sobre el balance y los retos del día a día de un deportista de esta arte marcial.1757falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep16-venezolanos-en-rd-dame-la-lu-podcast--52465763https://api.spreaker.com/episode/52465763Tue, 17 Jan 2023 18:01:40 +0000LulubethFt Lis de @lacoromotoquesosvenezolanos, estuvimos compartiendo sus experiencias vividas como venezolana en República Dominicana.2069false16fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep15-primeros-pasos-cerveceros-dame-la-lu--52412986https://api.spreaker.com/episode/52412986Wed, 11 Jan 2023 15:50:14 +0000LulubethJunto a Andrés de Birrosa Craft Bar, estuvimos conociendo más a fondo el arte que es la cerveza.2161false15fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep14-resolucioones-de-ano-nuevo-dame-la-lu-podcast--52412968https://api.spreaker.com/episode/52412968Wed, 11 Jan 2023 15:48:17 +0000Lulubeth¿Qué significa realmente el año nuevo?, ¿qué de todo lo que posponemos para el año nuevo realmente cumplimos durante el año?1861aa,podcast,trendingfalse14fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep13-diciembre-no-es-diciembre-sin-dame-la-lu-podcast--52412956https://api.spreaker.com/episode/52412956Wed, 11 Jan 2023 15:46:37 +0000LulubethAmigos conversan como en RD es el mes de diciembre y las tradiciones en familias dominicanas.2264false13fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-12-quejas-de-los-hombres-sobre-las-mujeres-dame-la-lu-podcast--52412932https://api.spreaker.com/episode/52412932Wed, 11 Jan 2023 15:44:58 +0000LulubethLos chicos de Eto E Chelcha hablan en nombre de los hombres y sus quejas hacia las mujeres, pero nosotras les debatimos.2443false12fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-11-me-mude-de-la-casa-y-dame-la-lu-podcast--52412919https://api.spreaker.com/episode/52412919Wed, 11 Jan 2023 15:42:11 +0000LulubethJunto a Giovanna y Diana, hablamos de como es dar el paso de mudarse solo y lo que esto conlleva.2108false11fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep10-eres-hipocrita-dame-la-lu-podcast--52412902https://api.spreaker.com/episode/52412902Wed, 11 Jan 2023 15:39:47 +0000LulubethUn episodio desde el carro donde debatimos que es realmente ser hipócrita.1200false10fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep9-tu-celular-un-arma-de-doble-filo-dame-la-lu-podcast--52412872https://api.spreaker.com/episode/52412872Wed, 11 Jan 2023 15:37:50 +0000LulubethVictor Joeel Sosa,, experto en cyber seguridad, nos da a entender como nuestro teléfono puede ser para beneficio y que cosas hacer y no en el internet.2013false9fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep8-cumplir-tus-metas-y-no-morir-en-el-intento-dame-la-lu-podcast--52412836https://api.spreaker.com/episode/52412836Wed, 11 Jan 2023 15:34:18 +0000LulubethJunto a la psicóloga Carmengilda Sainz, estuvimos de descifrando que cosas nos detienen de cumplir nuestras metas y como lograrlo.2121falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep7-respondiendo-preguntas-fuertes-dame-la-lu-podcast--52412806https://api.spreaker.com/episode/52412806Wed, 11 Jan 2023 15:32:09 +0000LulubethMadre e hija responden preguntas fuertes, dificiles de hablar en familia.1941falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep6-del-colegio-a-la-universidad-dame-la-lu-podcast--52412781https://api.spreaker.com/episode/52412781Wed, 11 Jan 2023 15:29:04 +0000LulubethCompañeros de la universidad expresan como se siente realmente ese cambio del colegio a la vida adulta y anécdotas.2065false6fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep5-anecdotas-de-un-atraco-ft-sin-credenciales-dame-la-lu-podcast--52408253https://api.spreaker.com/episode/52408253Wed, 11 Jan 2023 03:32:42 +0000LulubethCon los chicos de Sin Credenciales estuvimos contando como nos han ¨atracado¨ alguna vez. PD: hasta los amigos atracan.2318false5fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep4-en-cual-epoca-te-hubiera-gustado-vivir-dame-la-lu-podcast--52408211https://api.spreaker.com/episode/52408211Wed, 11 Jan 2023 03:26:51 +0000LulubethDebatimos cúal época creemos es mejor y anécdotas de experiencias vividas.1977false4fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep3-anecdotas-de-un-entrenador-dame-la-lu-podcast--52408196https://api.spreaker.com/episode/52408196Wed, 11 Jan 2023 03:22:08 +0000LulubethEntrenadores, fisiculturístas, nos cuentan sus anécdotas del día al día en su labor, y experiencias un tanto tentadoras...2363falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep2-y-tu-que-no-contaras-dame-la-lu-podcast--52408182https://api.spreaker.com/episode/52408182Wed, 11 Jan 2023 03:20:03 +0000LulubethAmigos discuten las cosas que JAMÁS le contaran a sus padres.2041false2fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep1-co-host-dame-la-lu-podcast--52408136https://api.spreaker.com/episode/52408136Wed, 11 Jan 2023 03:07:28 +0000LulubethEpisodio de introducción donde se da a conocer la cara y la segunda cara del podcast Lulubeth y Lulú.2247false1full