Mamo, pracuj efektywniej! Mariola O.

Mamo, pracuj efektywniej! Mariola O.https://www.spreaker.com/podcast/mamo-pracuj-efektywniej-mariola-o--5753178
Chcę, by mamy pracowały krócej i osiągały więcej!

U mnie otrzymasz krótkie i konkretne wskazówki oparte na wiedzy (jestem Edukatorką Pozytywnej Dyscypliny) oraz na praktycznym doświadczeniu – jestem mamą 3 dzieci (8 lat, 5 lat, 1,5 roku).

Obserwuj na Instagramie @mariola.olkowicz jak łączę macierzyństwo z prowadzeniem firmy.]]>plCareersCopyright Mariola Olkowiczhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/319b139d37853def5eca04edb8366382.jpgMamo, pracuj efektywniej! Mariola O.https://www.spreaker.com/podcast/mamo-pracuj-efektywniej-mariola-o--5753178Tue, 18 Nov 2025 11:50:44 +0000Mariola OlkowiczMariola Olkowiczrysunkowomi@gmail.comMam na imię Mariola i pomagam odzyskać energię i czas dla siebie poprzez efektywną pracę oraz łatwiejszą współpracę z dziećmi. Chcę, by mamy pracowały krócej i osiągały więcej! U mnie otrzymasz krótkie i konkretne wskazówki oparte na wiedzy...
Chcę, by mamy pracowały krócej i osiągały więcej!

U mnie otrzymasz krótkie i konkretne wskazówki oparte na wiedzy (jestem Edukatorką Pozytywnej Dyscypliny) oraz na praktycznym doświadczeniu – jestem mamą 3 dzieci (8 lat, 5 lat, 1,5 roku).

Obserwuj na Instagramie @mariola.olkowicz jak łączę macierzyństwo z prowadzeniem firmy.]]>false00106af2-c28f-5c66-bab2-815bc7238e05episodic[43] Podłącz się do Klubu Energii Dla Mamhttps://www.spreaker.com/episode/43-podlacz-sie-do-klubu-energii-dla-mam--68615953
Do 20 listopada 50% taniej -> https://mariolaolkowicz.pl/klub]]>https://api.spreaker.com/episode/68615953Tue, 18 Nov 2025 11:50:03 +0000Mariola OlkowiczZapraszam Cię do Klubu Energii Dla Mam, gdzie odzyskasz energię i czas dla siebie! Do 20 listopada 50% taniej -> https://mariolaolkowicz.pl/klub
Do 20 listopada 50% taniej -> https://mariolaolkowicz.pl/klub]]>1306falsefull[42] Dla mam, którym brakuje energiihttps://www.spreaker.com/episode/42-dla-mam-ktorym-brakuje-energii--68460993"5 sposobów, by być efektywną i pełną energii mamą" 14 listopada 2025 r. + powtórka.

Na szkoleniu dowiesz się:
✅ jak poziom Twojej energii wpływa na atmosferę w Twoim domu oraz na życie prywatne i zawodowe;
✅ jakie są najczęstsze błędy i „złodzieje energii” w codziennym życiu
✅ o skutecznych i sprawdzonych sposobach na odzyskiwanie energii u mam
✅ jakie są małe i proste kroki, które pozwolą Ci jako mamie zwiększyć zasoby energii, dzięki którym będziesz działać efektywniej w domu i w pracy.To szkolenie jest dla Ciebie jeżeli:
❌ Brakuje Ci energii i czasu dla siebie.
❌ Czujesz, że jesteś w ciągłym niedoczasie i nie wyrabiasz na zakrętach.
❌ Dbasz o innych, a zapominasz o sobie.
❌ Czujesz się przytłoczona rzeczami, informacjami, sprawami do ogarnięcia.
❌ Czujesz chaos w głowie i w domu.Zapis: https://www.mariolaolkowicz.pl/5-sposobow-energia/]]>https://api.spreaker.com/episode/68460993Sun, 09 Nov 2025 07:45:07 +0000Mariola OlkowiczZapisz się na bezpłatne szkolenie "5 sposobów, by być efektywną i pełną energii mamą" 14 listopada 2025 r. + powtórka. Na szkoleniu dowiesz się: ✅ jak poziom Twojej energii wpływa na atmosferę w Twoim domu oraz na życie prywatne i zawodowe; ✅ jakie..."5 sposobów, by być efektywną i pełną energii mamą" 14 listopada 2025 r. + powtórka.

Na szkoleniu dowiesz się:
✅ jak poziom Twojej energii wpływa na atmosferę w Twoim domu oraz na życie prywatne i zawodowe;
✅ jakie są najczęstsze błędy i „złodzieje energii” w codziennym życiu
✅ o skutecznych i sprawdzonych sposobach na odzyskiwanie energii u mam
✅ jakie są małe i proste kroki, które pozwolą Ci jako mamie zwiększyć zasoby energii, dzięki którym będziesz działać efektywniej w domu i w pracy.To szkolenie jest dla Ciebie jeżeli:
❌ Brakuje Ci energii i czasu dla siebie.
❌ Czujesz, że jesteś w ciągłym niedoczasie i nie wyrabiasz na zakrętach.
❌ Dbasz o innych, a zapominasz o sobie.
❌ Czujesz się przytłoczona rzeczami, informacjami, sprawami do ogarnięcia.
❌ Czujesz chaos w głowie i w domu.Zapis: https://www.mariolaolkowicz.pl/5-sposobow-energia/]]>185energia,mama,szkoleniedlamamfalsefull[41] Jak Twój poziom energii wpływa na Twoją relację z mężem (i dziećmi)https://www.spreaker.com/episode/41-jak-twoj-poziom-energii-wplywa-na-twoja-relacje-z-mezem-i-dziecmi--68460729"Jeszcze lepsza żona" wypytywała mnie o to, jak energia mamy wpływ na relację z mężem (i dziećmi).

Podczas rozmowy podałam 1 ze sposobów na to, by mamy miały więcej energii.

Jeśli chcesz poznać 4 pozostałe sposoby, to zapisz się na bezpłatne szkolenie "5 sposobów, by być efektywną i pełną energii mamą" 14 listopada 2025 r. + powtórka.

Zapis: https://www.mariolaolkowicz.pl/5-sposobow-energia/]]>https://api.spreaker.com/episode/68460729Fri, 07 Nov 2025 12:14:40 +0000Mariola OlkowiczMaria Mikuła z http://jeszczelepszazona.pl/ wypytywała mnie o to, jak energia mamy wpływ na relację z mężem (i dziećmi). Podczas rozmowy podałam 1 ze sposobów na to, by mamy miały więcej energii. Jeśli chcesz poznać 4 pozostałe sposoby, to zapisz..."Jeszcze lepsza żona" wypytywała mnie o to, jak energia mamy wpływ na relację z mężem (i dziećmi).

Podczas rozmowy podałam 1 ze sposobów na to, by mamy miały więcej energii.

Jeśli chcesz poznać 4 pozostałe sposoby, to zapisz się na bezpłatne szkolenie "5 sposobów, by być efektywną i pełną energii mamą" 14 listopada 2025 r. + powtórka.

Zapis: https://www.mariolaolkowicz.pl/5-sposobow-energia/]]>1379emfalsefull[40] Jak jedna mała zmiana w relacji z mężem może zrewolucjonizować Twój dzień pracy - live z Marią Mikułąhttps://www.spreaker.com/episode/40-jak-jedna-mala-zmiana-w-relacji-z-mezem-moze-zrewolucjonizowac-twoj-dzien-pracy-live-z-maria-mikula--67982734
"Nakieruj się na wdzięczność" to bezpłatne 21‑dniowe wyzwanie dla żon, które chcą znów poczuć lekkość i ciepło w małżeństwie. Codziennie rano dostaniesz krótką wiadomość z prostym zadaniem (ok. 5 minut). Zaczynamy wspólnym spotkaniem online i działamy w kameralnej grupie wsparcia. To nie „naprawianie męża”, tylko prezent dla siebie – decyzja, żeby w codzienności częściej dostrzegać dobro.

Dla kogo?

dla żon, które kochają swoich mężów, ale czują, że codzienność „przykryła” czułość
dla tych, u których lista obowiązków jest długa i większość rozmów to logistyka (kto odwiezie, co na obiad…)
dla zmęczonych ciągłym „ogarnianiem”, którym trudno już dostrzegać dobre rzeczy
dla tych, które tęsknią za byciem znowu jedną drużyną – bez fajerwerków, za to z bliskością i spokojem
dla kobiet, które nie chcą różowych okularów, tylko małych, realnych kroków, które działają.

Co zyskasz:

mniej napięcia i irytacji na co dzień
więcej życzliwości w rozmowach i mniej spięć poczucie, że znowu jesteście jedną drużyną
cieplejsze spojrzenie na męża (bez udawania)
więcej spokoju w głowie i sercu

Zapis na bezpłatne wyzwanie: https://jeszczelepszazona.pl/nakieruj-sie/

]]>https://api.spreaker.com/episode/67982734Thu, 02 Oct 2025 07:52:13 +0000Mariola OlkowiczW tym odcinku rozmawiam z Marią Mikułą z Jeszcze lepsza żona. "Nakieruj się na wdzięczność" to bezpłatne 21‑dniowe wyzwanie dla żon, które chcą znów poczuć lekkość i ciepło w małżeństwie. Codziennie rano dostaniesz krótką wiadomość z prostym zadaniem...
"Nakieruj się na wdzięczność" to bezpłatne 21‑dniowe wyzwanie dla żon, które chcą znów poczuć lekkość i ciepło w małżeństwie. Codziennie rano dostaniesz krótką wiadomość z prostym zadaniem (ok. 5 minut). Zaczynamy wspólnym spotkaniem online i działamy w kameralnej grupie wsparcia. To nie „naprawianie męża”, tylko prezent dla siebie – decyzja, żeby w codzienności częściej dostrzegać dobro.

Dla kogo?

dla żon, które kochają swoich mężów, ale czują, że codzienność „przykryła” czułość
dla tych, u których lista obowiązków jest długa i większość rozmów to logistyka (kto odwiezie, co na obiad…)
dla zmęczonych ciągłym „ogarnianiem”, którym trudno już dostrzegać dobre rzeczy
dla tych, które tęsknią za byciem znowu jedną drużyną – bez fajerwerków, za to z bliskością i spokojem
dla kobiet, które nie chcą różowych okularów, tylko małych, realnych kroków, które działają.

Co zyskasz:

mniej napięcia i irytacji na co dzień
więcej życzliwości w rozmowach i mniej spięć poczucie, że znowu jesteście jedną drużyną
cieplejsze spojrzenie na męża (bez udawania)
więcej spokoju w głowie i sercu

Zapis na bezpłatne wyzwanie: https://jeszczelepszazona.pl/nakieruj-sie/

]]>2439efektywnapraca,małżeństwo,mążiżona,relacjamałżeńska,relacjazmężem,wdzięcznośćfalsefull[39] 3 sposoby na pracę z domu z dziećmihttps://www.spreaker.com/episode/39-3-sposoby-na-prace-z-domu-z-dziecmi--66416464
Zapraszam Cię na bezpłatne szkolenie „Praca z domu i dzieci – Jak to połączyć w wakacje (i nie tylko)? Praktyczne sposoby na efektywną pracę od mamy 3 dzieci”, które poprowadzę 17 czerwca.

Zapisz się -> https://www.mariolaolkowicz.pl/praca-dzieci/]]>https://api.spreaker.com/episode/66416464Fri, 06 Jun 2025 06:54:35 +0000Mariola OlkowiczW tym odcinku dowiesz się, jak pracować z domu, gdy są w nim dzieci. Te wskazówki przydadzą Ci się szczególnie w wakacje. Zapraszam Cię na bezpłatne szkolenie „Praca z domu i dzieci – Jak to połączyć w wakacje (i nie tylko)? Praktyczne sposoby na...
Zapraszam Cię na bezpłatne szkolenie „Praca z domu i dzieci – Jak to połączyć w wakacje (i nie tylko)? Praktyczne sposoby na efektywną pracę od mamy 3 dzieci”, które poprowadzę 17 czerwca.

Zapisz się -> https://www.mariolaolkowicz.pl/praca-dzieci/]]>263dzieciipraca,efektywnapraca,mamapracuje,praca,pracaidzieci,pracazdomu,pracazdziećmi,wakacjefalsefull[38] Wracam ❤️https://www.spreaker.com/episode/38-wracam--62538578
Do czwartku 31 października dokończę kampanię programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny”: https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/

Czyli jeszcze do 31 października możesz załapać się na niższą cenę programu "Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama", tzn. do tego czasu wystarczy, że zapiszesz się na rozmowę ze mną, którą możemy odbyć nawet w listopadzie.

Końcówkę kampanii programu będę prowadzić tylko na newsletterze, na który możesz się zapisać pobierając bezpłatne audio „Cała prawda o łączeniu macierzyństwa z pracą z domu”: https://www.mariolaolkowicz.pl/praca/]]>https://api.spreaker.com/episode/62538578Tue, 29 Oct 2024 07:13:48 +0000Mariola Olkowicz❤️Wracam do Was z nowymi przemyśleniami i nową energią!I Do czwartku 31 października dokończę kampanię programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu...
Do czwartku 31 października dokończę kampanię programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny”: https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/

Czyli jeszcze do 31 października możesz załapać się na niższą cenę programu "Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama", tzn. do tego czasu wystarczy, że zapiszesz się na rozmowę ze mną, którą możemy odbyć nawet w listopadzie.

Końcówkę kampanii programu będę prowadzić tylko na newsletterze, na który możesz się zapisać pobierając bezpłatne audio „Cała prawda o łączeniu macierzyństwa z pracą z domu”: https://www.mariolaolkowicz.pl/praca/]]>432biznesmama,efektywnamama,macierzynskiipraca,mamapracuje,pracazdomu,programdlamam,przedsiebiorczamamafalsefull[37] O 8. edycji programu Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mamahttps://www.spreaker.com/episode/37-o-8-edycji-programu-efektywna-i-pelna-energii-przedsiebiorcza-mama--62089835https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/

Do 3 października możesz aplikować do programu w niższej cenie.]]>https://api.spreaker.com/episode/62089835Thu, 26 Sep 2024 06:00:02 +0000Mariola OlkowiczSzczegóły programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny” znajdziesz...https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/

Do 3 października możesz aplikować do programu w niższej cenie.]]>2112efektywnamama,mamapracuje,pracaidzieci,przedsiebiorczamamafalsefull[36] Jak efektywnie pracować z domu, gdy jesteś mamą - przepytuje mnie Monika Trochahttps://www.spreaker.com/episode/36-jak-efektywnie-pracowac-z-domu-gdy-jestes-mama-przepytuje-mnie-monika-trocha--62088475@monika.trocha i podpowiedziałam mnóstwo sposobów, jak to zrobić, by jako mama pracować krócej, a efektywniej.

Do 25 września możesz obejrzeć powtórkę mojego bezpłatnego webinaru „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu.Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci”: https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/
]]>https://api.spreaker.com/episode/62088475Wed, 25 Sep 2024 06:00:02 +0000Mariola OlkowiczWystąpiłam na live'ie u Moniki Trochy z https://www.instagram.com/monika.trocha/ i podpowiedziałam mnóstwo sposobów, jak to zrobić, by jako mama pracować krócej, a efektywniej. Do 25 września możesz obejrzeć powtórkę mojego bezpłatnego webinaru „Jak...@monika.trocha i podpowiedziałam mnóstwo sposobów, jak to zrobić, by jako mama pracować krócej, a efektywniej.

Do 25 września możesz obejrzeć powtórkę mojego bezpłatnego webinaru „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu.Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci”: https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/
]]>1518mamapracuje,przedsiebiorczamamafalsefull[35] Jak pracować z domu, gdy są w nim dzieci - Przepytuje mnie Ula Stępniewskahttps://www.spreaker.com/episode/35-jak-pracowac-z-domu-gdy-sa-w-nim-dzieci-przepytuje-mnie-ula-stepniewska--62088458@Edukreacje.pl - polonistki, tutorki i tam podałam kilka ważnych wskazówek w temacie pracy z dziećmi, ogarniania obowiązków domowych, efektywnej pracy.

Do 25 września możesz obejrzeć powtórkę mojego bezpłatnego webinaru „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu.Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci”: https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/

]]>https://api.spreaker.com/episode/62088458Tue, 24 Sep 2024 17:00:02 +0000Mariola OlkowiczByłam gościem na live'ie u Uli Stępniewskiej z https://www.instagram.com/edukreacje.pl/- polonistki, tutorki i tam podałam kilka ważnych wskazówek w temacie pracy z dziećmi, ogarniania obowiązków domowych, efektywnej pracy. Do 25 września możesz...@Edukreacje.pl - polonistki, tutorki i tam podałam kilka ważnych wskazówek w temacie pracy z dziećmi, ogarniania obowiązków domowych, efektywnej pracy.

Do 25 września możesz obejrzeć powtórkę mojego bezpłatnego webinaru „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu.Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci”: https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/

]]>2522pracazdziecmi,przedsiebiorczamamafalsefull[34] Triki jak pracować z domu z dziećmi - Przepytuje mnie Kinga Ściborhttps://www.spreaker.com/episode/34-triki-jak-pracowac-z-domu-z-dziecmi-przepytuje-mnie-kinga-scibor--62088447@kinga.scibor- architektki wnętrz i mówiłyśmy o współpracy z dziećmi i innych rzeczach ważnych, by pracować efektywnie z domu jako mama.

Do 25 września możesz obejrzeć powtórkę mojego bezpłatnego webinaru „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu.Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci”: https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/

]]>https://api.spreaker.com/episode/62088447Tue, 24 Sep 2024 08:51:03 +0000Mariola OlkowiczByłam gościem na live'ie u Kingi Ścibor z https://www.instagram.com/kinga.scibor/ architektki wnętrz i mówiłyśmy o współpracy z dziećmi i innych rzeczach ważnych, by pracować efektywnie z domu jako mama. Do 25 września możesz obejrzeć powtórkę mojego...@kinga.scibor- architektki wnętrz i mówiłyśmy o współpracy z dziećmi i innych rzeczach ważnych, by pracować efektywnie z domu jako mama.

Do 25 września możesz obejrzeć powtórkę mojego bezpłatnego webinaru „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu.Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci”: https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/

]]>2247mamapracuje,przedsiebiorczamamafalsefull[33] Jak pomogłam Martynie łączyć macierzyństwo z pracą z domuhttps://www.spreaker.com/episode/33-jak-pomoglam-martynie-laczyc-macierzynstwo-z-praca-z-domu--62010538martyna.robi.filmy dołączyła do mojego programu "Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama", to jej 3 dzieci jeszcze nie chodziła do placówek.

O tym, jak jej wtedy pomogłam połączyć macierzyństwo z pracą z domu opowiada o tym Martyna. Posłuchaj!

Szczegóły programu„Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny”, w którym wzięła udział Martyna, znajdziesz na: https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/]]>https://api.spreaker.com/episode/62010538Wed, 18 Sep 2024 11:12:44 +0000Mariola OlkowiczGdy 2 lata temu Martyna z @https://www.instagram.com/martyna.robi.filmy/dołączyła do mojego programu "Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama", to jej 3 dzieci jeszcze nie chodziła do placówek. O tym, jak jej wtedy pomogłam połączyć...martyna.robi.filmy dołączyła do mojego programu "Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama", to jej 3 dzieci jeszcze nie chodziła do placówek.

O tym, jak jej wtedy pomogłam połączyć macierzyństwo z pracą z domu opowiada o tym Martyna. Posłuchaj!

Szczegóły programu„Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny”, w którym wzięła udział Martyna, znajdziesz na: https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/]]>727biznesmama,macierzynstwoipraca,mamanaswoim,mamapracuje,pracazdomu,przedsiebiorczamamafalsefull[32] Jesteś zmęczona łączeniem macierzyństwa z pracą z domu?https://www.spreaker.com/episode/32-jestes-zmeczona-laczeniem-macierzynstwa-z-praca-z-domu--61336160
Jesteś zmęczona łączeniem macierzyństwa z pracą z domu, ale jednocześnie nie chcesz rezygnować ze swojej pracy?

Czujesz, że w 100% nie pracujesz, ani w 100% nie zajmujesz się domem i dziećmi?
Nie wiesz, jak to wszystko poukładać, byś nadal mogła pracować z domu i jednocześnie, by to nie odbywało się kosztem Twoim i Twojej rodziny?
Czujesz, że możesz inaczej i zastanawiasz się, jaki jest sekret mam, które jednak z sukcesem i pracują z domu, i wychowują dzieci?

Czujesz, że w 100% nie pracujesz, ani w 100% nie zajmujesz się domem i dziećmi?
Nie wiesz, jak to wszystko poukładać, byś nadal mogła pracować z domu i jednocześnie, by to nie odbywało się kosztem Twoim i Twojej rodziny?
Czujesz, że możesz inaczej i zastanawiasz się, jaki jest sekret mam, które jednak z sukcesem i pracują z domu, i wychowują dzieci?

Jeśli to jest o Tobie, to ten odcinek jest dla Ciebie!

Zapraszam Cię także na mój bezpłatny webinar „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu.Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci”, który poprowadzę 17 września (do 25 września będzie powtórka dla zapisanych osób): https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/]]>394falsefull[31] Czy ja zawsze pracuję efektywnie?https://www.spreaker.com/episode/31-czy-ja-zawsze-pracuje-efektywnie--61309356
Zapraszam Cię także na mój bezpłatny webinar „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu.Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci”, który poprowadzę 17 września (do 25 września będzie powtórka dla zapisanych osób): https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/]]>https://api.spreaker.com/episode/61309356Mon, 09 Sep 2024 10:49:06 +0000Mariola OlkowiczMi też się zdarza pracować efektywnie. Z jakich powodów? O tym opowiadam w dzisiejszym odcinku. Zapraszam Cię także na mój bezpłatny webinar „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu.Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci”, który...
Zapraszam Cię także na mój bezpłatny webinar „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu.Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci”, który poprowadzę 17 września (do 25 września będzie powtórka dla zapisanych osób): https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/]]>448biznesmama,jakpracowaczdziecmi,mamapracuje,pracazdomu,ptacaidziecifalsefull[30] Nie wyrabiasz się z pracą z domu? Sprawdź, w czym tkwi problemhttps://www.spreaker.com/episode/30-nie-wyrabiasz-sie-z-praca-z-domu-sprawdz-w-czym-tkwi-problem--61259247
Posłuchaj o tym w tym odcinku.
------
Możesz szybko sprawdzić poziom swojej efektywności pracując z domu za pomocą mojego krótkiego quizu: https://www.mariolaolkowicz.pl/quiz
Po jego wypełnieniu otrzymasz wskazówki, co możesz poprawić, by pracować efektywniej, będąc mamą.

I zapraszam Cię na mój bezpłatny webinar „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu.Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci”, który poprowadzę 17 września (do 25 września będzie powtórka dla zapisanych osób): https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/]]>https://api.spreaker.com/episode/61259247Wed, 04 Sep 2024 10:06:38 +0000Mariola Olkowicz9 lat temu nie wyrabiałam się z pracą pracując z domu i mając rocznego syna. Wtedy wydawało mi się, że moim problemem jest to, że mam za dużo zadań, a nie do końca tak było... Posłuchaj o tym w tym odcinku. ------ Możesz szybko sprawdzić poziom...
Posłuchaj o tym w tym odcinku.
------
Możesz szybko sprawdzić poziom swojej efektywności pracując z domu za pomocą mojego krótkiego quizu: https://www.mariolaolkowicz.pl/quiz
Po jego wypełnieniu otrzymasz wskazówki, co możesz poprawić, by pracować efektywniej, będąc mamą.

I zapraszam Cię na mój bezpłatny webinar „Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu.Czego nauczyło mnie 9 lat pracy z domu jako mama 3 dzieci”, który poprowadzę 17 września (do 25 września będzie powtórka dla zapisanych osób): https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracowac/]]>653efektywność,mamapracuje,mamawpracy,pracującamama,produktywność,przedsiębiorczamamafalsefull[29] Dlaczego nie masz czasu dla siebie jako mamahttps://www.spreaker.com/episode/29-dlaczego-nie-masz-czasu-dla-siebie-jako-mama--60045026
Do 21 maja możesz obejrzeć bezpłatnie powtórkę mojego webinaru „5 sposobów dla przedsiębiorczych mam, by odzyskać czas, nawet jeśli do tej pory nie wyrabiałaś na zakrętach”: https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-czas/

Odzyskaj energię i czas dla siebie nawet jeśli jesteś mamą małych dzieci i do tej pory nie wyrabiałaś na zakrętach.w Klubie Energii Dla Mam: https://www.mariolaolkowicz.pl/klub

Drzwi Klubu Energii zamkną się 21 maja.
]]>https://api.spreaker.com/episode/60045026Wed, 15 May 2024 11:12:02 +0000Mariola OlkowiczW tym odcinku opowiem Ci z jakich 4 powodów nie masz czasu dla siebie jako mama. Do 21 maja możesz obejrzeć bezpłatnie powtórkę mojego webinaru „5 sposobów dla przedsiębiorczych mam, by odzyskać czas, nawet jeśli do tej pory nie wyrabiałaś na...
Do 21 maja możesz obejrzeć bezpłatnie powtórkę mojego webinaru „5 sposobów dla przedsiębiorczych mam, by odzyskać czas, nawet jeśli do tej pory nie wyrabiałaś na zakrętach”: https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-czas/

Odzyskaj energię i czas dla siebie nawet jeśli jesteś mamą małych dzieci i do tej pory nie wyrabiałaś na zakrętach.w Klubie Energii Dla Mam: https://www.mariolaolkowicz.pl/klub

Drzwi Klubu Energii zamkną się 21 maja.
]]>1179dzieciipraca,mama,mamaibiznes,mamaiczasdlasiebie,przedsiebiorczamamafalsefull[28] Jakie wyzwania ma Maria Czekaj w łączeniu macierzyństwa z pracą z domuhttps://www.spreaker.com/episode/28-jakie-wyzwania-ma-maria-czekaj-w-laczeniu-macierzynstwa-z-praca-z-domu--58034742... niesamowicie rozwija to kreatywność, organizację czasu i jeszcze kilka umiejętności.

Takie jak na przykład różne listy i pracoułatwiacze. Jeśli prowadzisz biznes online, wpadaj do Marysi @websitekreacje po checklistę, która pomoże Ci tworzyć strony sprzedażowe szybko, sprawnie i z lekkością.
A jeśli chcesz posłuchać Marioli bezpłatnego nagrania audio „Cała prawda o łączeniu macierzyństwa z pracą z domu” to pobierz je -> https://www.mariolaolkowicz.pl/praca/

W tym odcinku rozmawiałam z Marią Czekaj z https://websitekreacje.pl/

A jeśli chcesz tak jak Marysia wziąć udział w moim programie„Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny”, to aplikuj do niego do 19 grudnia: https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/]]>https://api.spreaker.com/episode/58034742Sun, 17 Dec 2023 09:52:55 +0000Mariola OlkowiczProwadzenie swojej firmy i bycie mamą maluchów jest pełne wyzwań. Ale dobra wiadomość jest taka, że... ... niesamowicie rozwija to kreatywność, organizację czasu i jeszcze kilka umiejętności. Takie jak na przykład różne listy i pracoułatwiacze. Jeśli...... niesamowicie rozwija to kreatywność, organizację czasu i jeszcze kilka umiejętności.

Takie jak na przykład różne listy i pracoułatwiacze. Jeśli prowadzisz biznes online, wpadaj do Marysi @websitekreacje po checklistę, która pomoże Ci tworzyć strony sprzedażowe szybko, sprawnie i z lekkością.
A jeśli chcesz posłuchać Marioli bezpłatnego nagrania audio „Cała prawda o łączeniu macierzyństwa z pracą z domu” to pobierz je -> https://www.mariolaolkowicz.pl/praca/

W tym odcinku rozmawiałam z Marią Czekaj z https://websitekreacje.pl/

A jeśli chcesz tak jak Marysia wziąć udział w moim programie„Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny”, to aplikuj do niego do 19 grudnia: https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/]]>3540efektywnapraca,pracaidzieci,wyzwaniapracujacejmamyfalsefull[27] Jak można pracować na urlopie macierzyńskim i wychowawczym - rozmowa z Joanną Rułkowską z Prawo mamyhttps://www.spreaker.com/episode/27-jak-mozna-pracowac-na-urlopie-macierzynskim-i-wychowawczym-rozmowa-z-joanna-rulkowska-z-prawo-mamy--58030009
Więcej informacji o tym jak zgodnie z prawem rozpocząć prowadzenie działalności nierejestrowanej w czasie urlopów związanych z rodzicielstwem znajdziesz w książce Biznes Mamy.
To kompleksowy poradnik prawny, księgowy i biznesowy z którym zbudujesz swój pas startowy do życia marzeń: https://prawo-mamy.pl/produkt/dzialalnosc-nierejestrowana-2/

Joanna Rułkowska: ekspertka w temacie małych biznesów i pasjonatka praw kobiet. Z
wykształcenia prawniczka, specjalistka do spraw przetwarzania danych
osobowych (RODO) oraz specjalistka do spraw księgowości małych podmiotów
gospodarczych. Autorka książki Biznes Mamy oraz twórczyni programu
wsparcia w postaci Akademii Małego Biznesu. Laureatka konkursu Kobieta
E-commerce 2023 w kategorii: Przedsiębiorcza Mama. Pomaga innym kobietom
budować profesjonalne i zgodne z prawem biznesowe pasy startowe od
działalności nierejestrowanej do życia marzeń.

Joanną znajdziesz na:
https://www.instagram.com/prawomamy/
https://prawo-mamy.pl/
https://dzialalnoscbezrejestracji.pl/

A jeśli chcesz nauczyć się pracować efektywnie nawet, gdy masz małe dzieci i mało czasu na pracę, to zapraszam Cię do mojego programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny” https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/

A do wtorku możesz jeszcze obejrzeć powtórkę bezpłatnego webinaru „Pracuj efektywniej nawet, gdy masz małe dzieci i mało czasu na pracę”. https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracuj-efektywniej/]]>https://api.spreaker.com/episode/58030009Sat, 16 Dec 2023 16:11:27 +0000Mariola OlkowiczZ Joanną Rułkowską rozmawiałam o tym, jak można pracować na urlopie macierzyńskim i wychowawczym. Więcej informacji o tym jak zgodnie z prawem rozpocząć prowadzenie działalności nierejestrowanej w czasie urlopów związanych z rodzicielstwem znajdziesz...
Więcej informacji o tym jak zgodnie z prawem rozpocząć prowadzenie działalności nierejestrowanej w czasie urlopów związanych z rodzicielstwem znajdziesz w książce Biznes Mamy.
To kompleksowy poradnik prawny, księgowy i biznesowy z którym zbudujesz swój pas startowy do życia marzeń: https://prawo-mamy.pl/produkt/dzialalnosc-nierejestrowana-2/

Joanna Rułkowska: ekspertka w temacie małych biznesów i pasjonatka praw kobiet. Z
wykształcenia prawniczka, specjalistka do spraw przetwarzania danych
osobowych (RODO) oraz specjalistka do spraw księgowości małych podmiotów
gospodarczych. Autorka książki Biznes Mamy oraz twórczyni programu
wsparcia w postaci Akademii Małego Biznesu. Laureatka konkursu Kobieta
E-commerce 2023 w kategorii: Przedsiębiorcza Mama. Pomaga innym kobietom
budować profesjonalne i zgodne z prawem biznesowe pasy startowe od
działalności nierejestrowanej do życia marzeń.

Joanną znajdziesz na:
https://www.instagram.com/prawomamy/
https://prawo-mamy.pl/
https://dzialalnoscbezrejestracji.pl/

A jeśli chcesz nauczyć się pracować efektywnie nawet, gdy masz małe dzieci i mało czasu na pracę, to zapraszam Cię do mojego programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny” https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/

A do wtorku możesz jeszcze obejrzeć powtórkę bezpłatnego webinaru „Pracuj efektywniej nawet, gdy masz małe dzieci i mało czasu na pracę”. https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracuj-efektywniej/]]>2176dziecipraca,efektywnamama,pracanamacierzynskim,pracanawychowawczym,prawomama,przedsiebiorczamamafalsefull[26] Jak zmieni się Twoje życie, gdy weźmiesz udział w programie „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama"https://www.spreaker.com/episode/26-jak-zmieni-sie-twoje-zycie-gdy-wezmiesz-udzial-w-programie-efektywna-i-pelna-energii-przedsiebiorcza-mama--58017579
Pokażę Ci, że da się skutecznie rozwijać swój biznes, będąc mamą bez zaniedbywania siebie i rodziny.

W dzisiejszym odcinku mówię o tym, jak zmieni się Twoje życie, gdy weźmiesz udział w moim programie „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny”.

Możesz aplikować do programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama" do 19 grudnia:https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/

Także do 19 grudnia możesz bezpłatnie obejrzeć powtórkę mojego webinaru „Pracuj efektywniej nawet, gdy masz małe dzieci i mało czasu na pracę”: https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracuj-efektywniej/]]>https://api.spreaker.com/episode/58017579Fri, 15 Dec 2023 11:26:18 +0000Mariola OlkowiczNie musisz wybierać między byciem mamą a pracą zawodową. Pokażę Ci, że da się skutecznie rozwijać swój biznes, będąc mamą bez zaniedbywania siebie i rodziny. W dzisiejszym odcinku mówię o tym, jak zmieni się Twoje życie, gdy weźmiesz udział w moim...
Pokażę Ci, że da się skutecznie rozwijać swój biznes, będąc mamą bez zaniedbywania siebie i rodziny.

W dzisiejszym odcinku mówię o tym, jak zmieni się Twoje życie, gdy weźmiesz udział w moim programie „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny”.

Możesz aplikować do programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama" do 19 grudnia:https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/

Także do 19 grudnia możesz bezpłatnie obejrzeć powtórkę mojego webinaru „Pracuj efektywniej nawet, gdy masz małe dzieci i mało czasu na pracę”: https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracuj-efektywniej/]]>1774efektywnapraca,maceirzynstwoipraca,mamapelnaenergii,pracaidzieci,przedsiebiorczamama,szczesliwamamafalsefull[25] Macierzyństwo a własna firma. Czy to da się pogodzić? - rozmowa z Basią Budziakhttps://www.spreaker.com/episode/25-macierzynstwo-a-wlasna-firma-czy-to-da-sie-pogodzic-rozmowa-z-basia-budziak--57981950O tym rozmawiałam z Basią Budziak https://jakzrozumieckobiete.pl/

Barbara Budziak - specjalistka od obserwacji cyklu miesiączkowego - obala mity na temat Naturalnego Planowania Rodziny, uczy prosto i skutecznie obserwacji i interpretacji cyklu miesiączkowego. Podkreśla znaczenie, jakie mają obserwacje cyklu dla diagnostyki zdrowia kobiety. Głęboko wierzy w moc kobiecej siły, samoświadomości i siostrzanego wsparcia. Familiolożka, pedagożka rodziny i przede wszystkim dyplomowana nauczycielka metody Rötzera. Pasjonatka ziół, dietoterapii, ekologii, NVC i wolnego życia na własnych zasadach.

Zapisz się na newsletter Basi i odbierz darmową checkliste, która pomoże Ci sprawdzić czy Twój cykl miesiączkowy działa zdrowo: https://jakzrozumieckobiete.pl/newsletter/

Basia mówiła w odcinku także o tym, co dał jej mój program„Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny”: https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/

Do programu możesz aplikować do 19 grudnia.]]>https://api.spreaker.com/episode/57981950Tue, 12 Dec 2023 08:26:54 +0000Mariola OlkowiczCzy to da się pogodzić macierzyństwo z własną firmą? O tym rozmawiałam z Basią Budziak https://jakzrozumieckobiete.pl/ Barbara Budziak - specjalistka od obserwacji cyklu miesiączkowego - obala mity na temat Naturalnego Planowania Rodziny, uczy...O tym rozmawiałam z Basią Budziak https://jakzrozumieckobiete.pl/

Barbara Budziak - specjalistka od obserwacji cyklu miesiączkowego - obala mity na temat Naturalnego Planowania Rodziny, uczy prosto i skutecznie obserwacji i interpretacji cyklu miesiączkowego. Podkreśla znaczenie, jakie mają obserwacje cyklu dla diagnostyki zdrowia kobiety. Głęboko wierzy w moc kobiecej siły, samoświadomości i siostrzanego wsparcia. Familiolożka, pedagożka rodziny i przede wszystkim dyplomowana nauczycielka metody Rötzera. Pasjonatka ziół, dietoterapii, ekologii, NVC i wolnego życia na własnych zasadach.

Zapisz się na newsletter Basi i odbierz darmową checkliste, która pomoże Ci sprawdzić czy Twój cykl miesiączkowy działa zdrowo: https://jakzrozumieckobiete.pl/newsletter/

Basia mówiła w odcinku także o tym, co dał jej mój program„Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny”: https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/

Do programu możesz aplikować do 19 grudnia.]]>4102bzinesmama,dzieciipraca,macierzynstwo,macierzynstwoipraca,niemowlakipraca,przedsiebiorczamamafalsefull[24] Jak mieć czas i dla siebie, i dla dzieci, i na pracęhttps://www.spreaker.com/episode/24-jak-miec-czas-i-dla-siebie-i-dla-dzieci-i-na-prace--57971571
O to pytała mnie Anią Wojtyna z www.kesycodziennosci.pl/

Ania Wojtyna: blogerka, żona, mama 2 córek w wieku 6,5 i 9 lat. Jest przedsiębiorczą kobietą, łączy własny biznes online z pracą w korpo.

Jako Kęsy Codzienności wspier mamy w gotowaniu i życiu codziennym, pomagając im gotować smacznie i na luzie pod całą rodzinę, a także dbać o siebie jako mamy.

Od końca 2022 tworzy wyjątkowy program Kobieca Akademia KAMAN! dedykowany mamom, pomagając im odkryć radość z życia na 100% w zgodzie ze sobą.
Akademię współtworzy wraz z coachką, mentorką i trenerką personalną, prywatnie mamą x3, Ania Zając. Zapraszamy do pobrania bezpłatnego ćwiczenia koła świadomości, dzięki któremu odkryjesz, jak się czujesz w swoim życiu, a gdzie być może potrzebujesz zmiany.www.kobieca-akademia.pl

Anię znajdziesz także na Instagramie: @https://www.instagram.com/kesycodziennosci]]>https://api.spreaker.com/episode/57971571Mon, 11 Dec 2023 09:34:37 +0000Mariola OlkowiczJak dzisiaj znaleźć czas dla siebie i poprawić swoje relacje z dziećmi, a przy tym mieć czas na efektywną pracę? I jak w tym wszystkim dbać o swoje zdrowie, także psychiczne? O to pytała mnie Anią Wojtyna z https://www.kesycodziennosci.pl/ Ania...
O to pytała mnie Anią Wojtyna z www.kesycodziennosci.pl/

Ania Wojtyna: blogerka, żona, mama 2 córek w wieku 6,5 i 9 lat. Jest przedsiębiorczą kobietą, łączy własny biznes online z pracą w korpo.

Jako Kęsy Codzienności wspier mamy w gotowaniu i życiu codziennym, pomagając im gotować smacznie i na luzie pod całą rodzinę, a także dbać o siebie jako mamy.

Od końca 2022 tworzy wyjątkowy program Kobieca Akademia KAMAN! dedykowany mamom, pomagając im odkryć radość z życia na 100% w zgodzie ze sobą.
Akademię współtworzy wraz z coachką, mentorką i trenerką personalną, prywatnie mamą x3, Ania Zając. Zapraszamy do pobrania bezpłatnego ćwiczenia koła świadomości, dzięki któremu odkryjesz, jak się czujesz w swoim życiu, a gdzie być może potrzebujesz zmiany.www.kobieca-akademia.pl

Anię znajdziesz także na Instagramie: @https://www.instagram.com/kesycodziennosci]]>2194czasdlasiebie,mamaipraca,mamaizdrowie,przedsiebiorczamamafalsefull[23] Da się rozwijać biznes bez zaniedbywania siebie i rodzinyhttps://www.spreaker.com/episode/23-da-sie-rozwijac-biznes-bez-zaniedbywania-siebie-i-rodziny--57949618
Większość moich klientek to mamy dzieci do 8 r.ż., którym wydaje się, że nie da się pracować efektywnie z domu i jednocześnie dobrze wychowywać dzieci.
Te kobiety bardzo chcą rozwinąć swój biznes, ale czują, że są w ciągłym niedoczasie i w żadną z życiowych ról nie angażują się na 100%.
Mają wrażenie, że ani nie są dobrymi mamami, ani nie są dobrymi żonami, ani nie osiągają spektakularnych wyników w biznesie.

Jeśli Ty też masz podobnie, to mój grupowy program „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny” jest dla Ciebie!

Do programu możesz aplikować tylko do 19 grudnia!

Posłuchaj o tym programie w dzisiejszym odcinku.

Wszystkie szczegóły programu znajdziesz na: https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/ ]]>https://api.spreaker.com/episode/57949618Fri, 08 Dec 2023 09:17:21 +0000Mariola OlkowiczPokażę Ci, że da się rozwijać swój biznes, będąc mamą bez zaniedbywania siebie i rodziny. Większość moich klientek to mamy dzieci do 8 r.ż., którym wydaje się, że nie da się pracować efektywnie z domu i jednocześnie dobrze wychowywać dzieci. Te...
Większość moich klientek to mamy dzieci do 8 r.ż., którym wydaje się, że nie da się pracować efektywnie z domu i jednocześnie dobrze wychowywać dzieci.
Te kobiety bardzo chcą rozwinąć swój biznes, ale czują, że są w ciągłym niedoczasie i w żadną z życiowych ról nie angażują się na 100%.
Mają wrażenie, że ani nie są dobrymi mamami, ani nie są dobrymi żonami, ani nie osiągają spektakularnych wyników w biznesie.

Jeśli Ty też masz podobnie, to mój grupowy program „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny” jest dla Ciebie!

Do programu możesz aplikować tylko do 19 grudnia!

Posłuchaj o tym programie w dzisiejszym odcinku.

Wszystkie szczegóły programu znajdziesz na: https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/ ]]>2851biznesidzieci,biznesmama,dziecibiznes,dzieciipraca,mamaibiznes,pracaidzieci,pracanamacierzynskim,przedsiebiorczamamafalsefull[22] Jak Edyta Zając łączy macierzyństwo z pracą z domuhttps://www.spreaker.com/episode/22-jak-edyta-zajac-laczy-macierzynstwo-z-praca-z-domu--57919351
Edyta Zając jest psychologiem, trenerem oraz autorką psychologicznych książek i bloga. Od kilku lat prowadzi kursy online, które umożliwiają współpracę z psychologiem bez wychodzenia z domu. Swoją psychologiczną pasję realizuje tworząc Podcast o psychologii.

W rozmowie wyszedł nam także temat granic w relacjach z innymi oraz to, jak ważna jest komunikacja i z dziećmi, i z dorosłymi.

Aby wziąć udział w kursie Edyty dla wypalonych mam, zajrzyj na stronę: https://edytazajac.pl/mama-wypalona-zyciowo/

Edytę znajdziesz na:
- https://edytazajac.pl/
- Instagram: @edytazajac https://www.instagram.com/edytazajac/
- Facebook: https://www.facebook.com/edytazajacpl
- Podcast o psychologii: https://edytazajac.pl/podcast-o-psychologii/

]]>https://api.spreaker.com/episode/57919351Tue, 05 Dec 2023 16:25:12 +0000Mariola OlkowiczRozmawiałam z Edytą Zając na temat tego, jak łączy macierzyństwo z pracą z domu, będąc mamą 3 dzieci. Edyta Zając jest psychologiem, trenerem oraz autorką psychologicznych książek i bloga. Od kilku lat prowadzi kursy online, które umożliwiają...
Edyta Zając jest psychologiem, trenerem oraz autorką psychologicznych książek i bloga. Od kilku lat prowadzi kursy online, które umożliwiają współpracę z psychologiem bez wychodzenia z domu. Swoją psychologiczną pasję realizuje tworząc Podcast o psychologii.

W rozmowie wyszedł nam także temat granic w relacjach z innymi oraz to, jak ważna jest komunikacja i z dziećmi, i z dorosłymi.

Aby wziąć udział w kursie Edyty dla wypalonych mam, zajrzyj na stronę: https://edytazajac.pl/mama-wypalona-zyciowo/

Edytę znajdziesz na:
- https://edytazajac.pl/
- Instagram: @edytazajac https://www.instagram.com/edytazajac/
- Facebook: https://www.facebook.com/edytazajacpl
- Podcast o psychologii: https://edytazajac.pl/podcast-o-psychologii/

]]>2924granice,pracazdomu,psychologiamam,wypalonamamafalsefull[21] Co mają dziki do mam pracujących z domuhttps://www.spreaker.com/episode/21-co-maja-dziki-do-mam-pracujacych-z-domu--57829362Już od kilku lat mieszkam w Gdańsku i często widzę dziki. Nie tylko w lesie, ale też na ulicach miasta. Kiedyś można je było spotkać jedynie nocą, potem wieczorami, a teraz… nawet w środku dnia. Może teraz zastanawiasz się, po co mówię Ci o dzikach? I jak to się ma do mam pracujących z domu?
O tym opowiem Ci w dzisiejszym odcinku podcastu.

Zapraszam!

Mam nadzieję, że historia o dzikach pomoże Ci zrozumieć, dlaczego warto przygotować się na pewne okoliczności.

Jednocześnie wiem, że nie każda z mam pracujących z domu, potrafi działać efektywnie, gdy ma niewiele czasu czy inne trudne sytuacje życiowe.
Jednak można się tego nauczyć i z przyjemnością Ci w tym pomogę.

W mojej ofercie znajdziesz, m.in. Masterclass „Mamo, pracuj krócej i osiągaj więcej! Praktyczne sposoby na to, by wycisnąć jak najwięcej, nawet jeśli masz na pracę tylko 30 minut” https://www.mariolaolkowicz.pl/masterclass/ i webinary z praktycznymi wskazówkami. Aby z nich skorzystać – zajrzyj do mojego sklepu https://www.mariolaolkowicz.pl/sklep/.

Natomiast już 7 grudnia poprowadzę bezpłatny webinar „Pracuj efektywniej, nawet gdy masz małe dzieci i mało czasu na pracę”, na który serdecznie Cię zapraszam.
Możesz się zapisać tutaj: https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracuj-efektywniej/.

A jeśli przyda Ci się bardziej indywidualna pomoc, to w styczniu rusza VII edycja mojego programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny”.

W ramach programu nauczę Cię, jak dbać o swój odpoczynek, współpracę z dziećmi i mężem oraz co robić, aby pracować skuteczniej, nawet gdy masz mało czasu. Będzie to ulepszona edycja, która potrwa pół roku, bo zostałam coachem i chcę Ci dać moje głębsze oraz dłuższe wsparcie. Podczas sesji coachingowych pomogę Ci odkryć Twoje blokujące przekonania i przekształcić je na bardziej wspierające. Abyś nie tylko zaczęła pracować bardziej efektywnie, ale także zmieniła swoje lepsze życie.

Oficjalna sprzedaż programu odbędzie się w dniach 7-12 grudnia. A od 27 do 29 listopada możesz skorzystać z tajnej przedsprzedaży w najniższej cenie, która jest dostępna dla subskrybentów mojego newslettera. Możesz go zamówić, zapisując się na webinar https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracuj-efektywniej/ lub listę zainteresowanych programem https://www.mariolaolkowicz.pl/lista-zainteresowanych-programem-efektywna-mama/.]]>https://api.spreaker.com/episode/57829362Tue, 28 Nov 2023 12:17:15 +0000Mariola OlkowiczJuż od kilku lat mieszkam w Gdańsku i często widzę dziki. Nie tylko w lesie, ale też na ulicach miasta. Kiedyś można je było spotkać jedynie nocą, potem wieczorami, a teraz… nawet w środku dnia. Może teraz zastanawiasz się, po co mówię Ci o dzikach? I...Już od kilku lat mieszkam w Gdańsku i często widzę dziki. Nie tylko w lesie, ale też na ulicach miasta. Kiedyś można je było spotkać jedynie nocą, potem wieczorami, a teraz… nawet w środku dnia. Może teraz zastanawiasz się, po co mówię Ci o dzikach? I jak to się ma do mam pracujących z domu?
O tym opowiem Ci w dzisiejszym odcinku podcastu.

Zapraszam!

Mam nadzieję, że historia o dzikach pomoże Ci zrozumieć, dlaczego warto przygotować się na pewne okoliczności.

Jednocześnie wiem, że nie każda z mam pracujących z domu, potrafi działać efektywnie, gdy ma niewiele czasu czy inne trudne sytuacje życiowe.
Jednak można się tego nauczyć i z przyjemnością Ci w tym pomogę.

W mojej ofercie znajdziesz, m.in. Masterclass „Mamo, pracuj krócej i osiągaj więcej! Praktyczne sposoby na to, by wycisnąć jak najwięcej, nawet jeśli masz na pracę tylko 30 minut” https://www.mariolaolkowicz.pl/masterclass/ i webinary z praktycznymi wskazówkami. Aby z nich skorzystać – zajrzyj do mojego sklepu https://www.mariolaolkowicz.pl/sklep/.

Natomiast już 7 grudnia poprowadzę bezpłatny webinar „Pracuj efektywniej, nawet gdy masz małe dzieci i mało czasu na pracę”, na który serdecznie Cię zapraszam.
Możesz się zapisać tutaj: https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracuj-efektywniej/.

A jeśli przyda Ci się bardziej indywidualna pomoc, to w styczniu rusza VII edycja mojego programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny”.

W ramach programu nauczę Cię, jak dbać o swój odpoczynek, współpracę z dziećmi i mężem oraz co robić, aby pracować skuteczniej, nawet gdy masz mało czasu. Będzie to ulepszona edycja, która potrwa pół roku, bo zostałam coachem i chcę Ci dać moje głębsze oraz dłuższe wsparcie. Podczas sesji coachingowych pomogę Ci odkryć Twoje blokujące przekonania i przekształcić je na bardziej wspierające. Abyś nie tylko zaczęła pracować bardziej efektywnie, ale także zmieniła swoje lepsze życie.

Oficjalna sprzedaż programu odbędzie się w dniach 7-12 grudnia. A od 27 do 29 listopada możesz skorzystać z tajnej przedsprzedaży w najniższej cenie, która jest dostępna dla subskrybentów mojego newslettera. Możesz go zamówić, zapisując się na webinar https://www.mariolaolkowicz.pl/webinar-pracuj-efektywniej/ lub listę zainteresowanych programem https://www.mariolaolkowicz.pl/lista-zainteresowanych-programem-efektywna-mama/.]]>457czasnaprace,dzieciipraca,efektywnapraca,pracamam,pracazdalna,pracazdomu,pracowacefektywnie,pracujacamamafalsefull[20] Jak Agnieszka Gaczkowska łączy macierzyństwo z pracą z domuhttps://www.spreaker.com/episode/20-jak-agnieszka-gaczkowska-laczy-macierzynstwo-z-praca-z-domu--57652144
Agnieszka o sobie mówi "architekt ze słabością do rękodzieła". Założycielka Oplotki.pl – gdzie wspomaga twórców rekodziela w biznesie i organizuje warsztaty rekodziela stacjonrnie i on-line. Wraz z wieloosobowym zespołem uczy różnych technik rękodzieła podczas kursów i warsztatów on-line dla osób indywidualnych oraz korporacji. Dzieli się biznesowym doświadczeniem z przedsiębiorcami z różnych branż (https://oplotki.pl/mastermind/ ) ze szczególną uwagą dla handmade (https://oplotki.pl/akademia-rekodzielnika/ ).
Prywatnie fanka snowboardingu, plażingu i mama trójki urwisów. Jej podcast OPLOTKI trafił na listę polecanych przez Forbes Women Polska, a ideę jogi umysłu w rękodzielniczym procesie streściła w 15-minutowej mowie podczas TEDx Warsaw Women https://www.youtube.com/watch?v=li6l63zSSx0 .

Jeżeli masz ochotę posłuchać więcej "zza kulis" biznesu handmade, soczyste detale przez pryzmat macierzyństwa znajdziesz w książce Agnieszki "Oplotki.Sukces Handmade". Znajdziesz ją tutaj: https://oplotki.pl/ksiazka/ Specjalnie dla Ciebie Agnieszka udostępniła audiobook tej książki o wartości 97 zł bezpłatnie - > pobierzesz go do odsłuchania tutaj:https://oplotki.pl/link-do-bezpłatnego-audiobooka-oplotki-po-zapisie

Agnieszkę Gaczkowską znajdziesz na: https://oplotki.pl/ oraz https://agnieszkagaczkowska.pl/

A jeśli chcesz nauczyć się pracować efektywnie z domu, będąc mamą, to sprawdź mój program „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny” https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/]]>https://api.spreaker.com/episode/57652144Wed, 15 Nov 2023 18:49:19 +0000Mariola OlkowiczW tym odcinku Agnieszka Gaczkowska z Oplotki.pl opowiada o tym, jak udaje jej się łączyć macierzynstwo z pracą z domu. Agnieszka o sobie mówi "architekt ze słabością do rękodzieła". Założycielka Oplotki.pl – gdzie wspomaga twórców rekodziela w...
Agnieszka o sobie mówi "architekt ze słabością do rękodzieła". Założycielka Oplotki.pl – gdzie wspomaga twórców rekodziela w biznesie i organizuje warsztaty rekodziela stacjonrnie i on-line. Wraz z wieloosobowym zespołem uczy różnych technik rękodzieła podczas kursów i warsztatów on-line dla osób indywidualnych oraz korporacji. Dzieli się biznesowym doświadczeniem z przedsiębiorcami z różnych branż (https://oplotki.pl/mastermind/ ) ze szczególną uwagą dla handmade (https://oplotki.pl/akademia-rekodzielnika/ ).
Prywatnie fanka snowboardingu, plażingu i mama trójki urwisów. Jej podcast OPLOTKI trafił na listę polecanych przez Forbes Women Polska, a ideę jogi umysłu w rękodzielniczym procesie streściła w 15-minutowej mowie podczas TEDx Warsaw Women https://www.youtube.com/watch?v=li6l63zSSx0 .

Jeżeli masz ochotę posłuchać więcej "zza kulis" biznesu handmade, soczyste detale przez pryzmat macierzyństwa znajdziesz w książce Agnieszki "Oplotki.Sukces Handmade". Znajdziesz ją tutaj: https://oplotki.pl/ksiazka/ Specjalnie dla Ciebie Agnieszka udostępniła audiobook tej książki o wartości 97 zł bezpłatnie - > pobierzesz go do odsłuchania tutaj:https://oplotki.pl/link-do-bezpłatnego-audiobooka-oplotki-po-zapisie

Agnieszkę Gaczkowską znajdziesz na: https://oplotki.pl/ oraz https://agnieszkagaczkowska.pl/

A jeśli chcesz nauczyć się pracować efektywnie z domu, będąc mamą, to sprawdź mój program „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny” https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/]]>3819biznesmama,dzieciipraca,handmade,macierzynstwoipraca,mamapracujaca,oplotki,rekodzielofalsefull[19] Czym jest Klub Energii Dla Przedsiębiorczych Mamhttps://www.spreaker.com/episode/19-czym-jest-klub-energii-dla-przedsiebiorczych-mam--57496503
💚 Zadbaj o siebie, a nie tylko o innych.

💚 Odzyskaj energię i czas dla siebie.

Dołącz do kameralnej przestrzeni dla zabieganych mam, by nauczyć się, jak dbać o energię i czas dla siebie → 💡 sprawdź Klub Energii Dla Przedsiębiorczych Mam!

Także mamy małych dzieci mogą być pełne energii, mogą mieć czas dla siebie, mogą się rozwijać.

Ty też możesz mieć więcej energii i czasu dla siebie!

I wcale nie musisz w tym celu wszystkiego wywracać do góry nogami. Możesz to zrobić małymi krokami.

I tym właśnie zajmiemy się w Klubie Energii Dla Przedsiębiorczych Mam (III edycja), dzięki któremu odzyskasz energię, radość, czas na odpoczynek i przestrzeń dla siebie.

🚪Drzwi do Klubu Energii są otwarte TYLKO DO PONIEDZIAŁKU 6 listopada do godz. 22:00.

Szczegóły Klubu znajdziesz na: https://www.mariolaolkowicz.pl/klub/]]>https://api.spreaker.com/episode/57496503Fri, 03 Nov 2023 09:15:17 +0000Mariola Olkowicz💚 Skończ z życiem w ciągłym niedoczasie i nadmiarem obowiązków. 💚 Zadbaj o siebie, a nie tylko o innych. 💚 Odzyskaj energię i czas dla siebie. Dołącz do kameralnej przestrzeni dla zabieganych mam, by nauczyć się, jak dbać o energię i czas dla...
💚 Zadbaj o siebie, a nie tylko o innych.

💚 Odzyskaj energię i czas dla siebie.

Dołącz do kameralnej przestrzeni dla zabieganych mam, by nauczyć się, jak dbać o energię i czas dla siebie → 💡 sprawdź Klub Energii Dla Przedsiębiorczych Mam!

Także mamy małych dzieci mogą być pełne energii, mogą mieć czas dla siebie, mogą się rozwijać.

Ty też możesz mieć więcej energii i czasu dla siebie!

I wcale nie musisz w tym celu wszystkiego wywracać do góry nogami. Możesz to zrobić małymi krokami.

I tym właśnie zajmiemy się w Klubie Energii Dla Przedsiębiorczych Mam (III edycja), dzięki któremu odzyskasz energię, radość, czas na odpoczynek i przestrzeń dla siebie.

🚪Drzwi do Klubu Energii są otwarte TYLKO DO PONIEDZIAŁKU 6 listopada do godz. 22:00.

Szczegóły Klubu znajdziesz na: https://www.mariolaolkowicz.pl/klub/]]>2389biznesmama,dbanieosiebie,energia,klub,odpoczynek,przedsiebiorczamamafalsefull[18] Czy małe rzeczy mogą powodować duże efekty?https://www.spreaker.com/episode/18-czy-male-rzeczy-moga-powodowac-duze-efekty--57332083
Zapraszam!

Mam nadzieję, że moja dzisiejsza opowieść Cię zainspiruje i pomoże uwierzyć w to, że dzięki małym rzeczom możesz osiągać bardzo duże efekty. Pamiętaj tylko, że nic się samo nie zadzieje. Jeśli chcesz rzeczywiście zmienić swoje życie na lepsze – potrzebujesz działać.

I wcale nie musisz od razu rzucać się na głęboką wodę. Możesz dokonywać realnych zmian, wykonując małe zadania, najważniejsze, aby były one odpowiednio zrobione i w odpowiednim miejscu.

Jeśli chcesz skorzystać z mojego wsparcia na tej drodze – dołącz do mojego Klubu Energii Dla Przedsiębiorczych Mam. Już 1 listopada rozpocznie się jego trzecia edycja, a zapisać się możesz od 30 października do 6 listopada. Pomogę Ci osiągać duże efekty, dzięki realizacji prostych zadań, abyś krok po kroku zmieniła swoje życie na lepsze!

Aby nie przegapić otwarcia Klubu oraz dowiedzieć się więcej, zapraszam Cię serdecznie na bezpłatny webinar „Przedsiębiorcza mama ma czas”, który poprowadzę 30.10. Podzielę się z Tobą 5 sposobami na to, jak znaleźć czas dla siebie, będąc przedsiębiorczą mamą. Powtórka będzie dostępna do 30.10, jednak warto być na żywo, bo wtedy otrzymasz prezentację, dzięki czemu będziesz miała wskazówki z webinaru zawsze pod ręką.]]>https://api.spreaker.com/episode/57332083Sat, 21 Oct 2023 11:36:03 +0000Mariola OlkowiczCzasami nam się wydaje, że trzeba dokonać wielkiej rewolucji w swoim życiu, aby zmienić je na lepsze. Tymczasem w rzeczywistości zazwyczaj jest zupełnie inaczej, bo to niewielkie kroki dają naprawdę duże efekty.Dzisiaj opowiem Ci historię o tym, jak...
Zapraszam!

Mam nadzieję, że moja dzisiejsza opowieść Cię zainspiruje i pomoże uwierzyć w to, że dzięki małym rzeczom możesz osiągać bardzo duże efekty. Pamiętaj tylko, że nic się samo nie zadzieje. Jeśli chcesz rzeczywiście zmienić swoje życie na lepsze – potrzebujesz działać.

I wcale nie musisz od razu rzucać się na głęboką wodę. Możesz dokonywać realnych zmian, wykonując małe zadania, najważniejsze, aby były one odpowiednio zrobione i w odpowiednim miejscu.

Jeśli chcesz skorzystać z mojego wsparcia na tej drodze – dołącz do mojego Klubu Energii Dla Przedsiębiorczych Mam. Już 1 listopada rozpocznie się jego trzecia edycja, a zapisać się możesz od 30 października do 6 listopada. Pomogę Ci osiągać duże efekty, dzięki realizacji prostych zadań, abyś krok po kroku zmieniła swoje życie na lepsze!

Aby nie przegapić otwarcia Klubu oraz dowiedzieć się więcej, zapraszam Cię serdecznie na bezpłatny webinar „Przedsiębiorcza mama ma czas”, który poprowadzę 30.10. Podzielę się z Tobą 5 sposobami na to, jak znaleźć czas dla siebie, będąc przedsiębiorczą mamą. Powtórka będzie dostępna do 30.10, jednak warto być na żywo, bo wtedy otrzymasz prezentację, dzięki czemu będziesz miała wskazówki z webinaru zawsze pod ręką.]]>657biznesmama,jakzmienicswojezycie,klubenergiidlamam,małezmianywielkieefekty,pracazdomufalsefull[17] Jak samodzielność dzieci pomaga w efektywnej pracyhttps://www.spreaker.com/episode/17-jak-samodzielnosc-dzieci-pomaga-w-efektywnej-pracy--57253201
O samodzielności dzieci w kontekście efektywnej pracy mamy, a także o samodzielnośći w kontekście samych dzieci rozmawiałam z Olą Wojciechowską. Poruszyłyśmy także tematy przekonań rodziców, relacji z dziećmi oraz jak pracować z domu, gdy dzieci chorują, a mąż jest w delegacji. Zapraszam do posłuchania tego odcinka.

Ola Wojciechowska - pedagożka, edukatorka, nauczycielka, przedsiębiorczyni i mama dwóch wspaniałych synów. Zajmuje się pomaganiem rodzicom dzieci przedszkolnych i wczesnoszkolnych wychowywać samodzielne, pewne siebie dzieci i budować z nimi szczere relacje na lata. Oprócz tego uczy rodziców i nauczycieli, jak z akceptacją i zrozumieniem wspierać całościowy rozwój dziecka, z korzyścią dla ich przyszłego, dorosłego życia.

Zapisz się na newsletter Oli i pobierz za 0 zł listę wspierających komunikatów, którymi możesz wesprzeć nie tylko swojego przedszkolaka, ale i siebie 👉🏻 https://rodzicielstwopodpapugami.pl/newsletter/

Posłuchaj mojego bezpłatnego nagrania audio „Cała prawda o łączeniu macierzyństwa z pracą z domu”: https://www.mariolaolkowicz.pl/praca/]]>https://api.spreaker.com/episode/57253201Mon, 16 Oct 2023 12:46:41 +0000Mariola OlkowiczZ jakiego powodu samodzielność dzieci jest taka ważna? O samodzielności dzieci w kontekście efektywnej pracy mamy, a także o samodzielnośći w kontekście samych dzieci rozmawiałam z Olą Wojciechowską. Poruszyłyśmy także tematy przekonań rodziców,...
O samodzielności dzieci w kontekście efektywnej pracy mamy, a także o samodzielnośći w kontekście samych dzieci rozmawiałam z Olą Wojciechowską. Poruszyłyśmy także tematy przekonań rodziców, relacji z dziećmi oraz jak pracować z domu, gdy dzieci chorują, a mąż jest w delegacji. Zapraszam do posłuchania tego odcinka.

Ola Wojciechowska - pedagożka, edukatorka, nauczycielka, przedsiębiorczyni i mama dwóch wspaniałych synów. Zajmuje się pomaganiem rodzicom dzieci przedszkolnych i wczesnoszkolnych wychowywać samodzielne, pewne siebie dzieci i budować z nimi szczere relacje na lata. Oprócz tego uczy rodziców i nauczycieli, jak z akceptacją i zrozumieniem wspierać całościowy rozwój dziecka, z korzyścią dla ich przyszłego, dorosłego życia.

Zapisz się na newsletter Oli i pobierz za 0 zł listę wspierających komunikatów, którymi możesz wesprzeć nie tylko swojego przedszkolaka, ale i siebie 👉🏻 https://rodzicielstwopodpapugami.pl/newsletter/

Posłuchaj mojego bezpłatnego nagrania audio „Cała prawda o łączeniu macierzyństwa z pracą z domu”: https://www.mariolaolkowicz.pl/praca/]]>2211dzieciipraca,efektywnapraca,pracazdomu,samodzielnoscdziecifalsefull[16] Dlaczego to ważne, aby łączyć macierzyństwo z pracą z domu bez zaniedbywania siebie i rodzinyhttps://www.spreaker.com/episode/16-dlaczego-to-wazne-aby-laczyc-macierzynstwo-z-praca-z-domu-bez-zaniedbywania-siebie-i-rodziny--57114630Oczywiście, że TAK! Tylko czy to będzie się odbywać bez zaniedbywania siebie i rodziny? Niekoniecznie… i w większości przypadków tak nie jest.

Tymczasem to bardzo ważne, aby pracując w domu, dbać o siebie i swoich bliskich. Dlaczego? O tym opowiem Ci w dzisiejszym odcinku. Zapraszam!
Posłuchaj:
- Jakie mogą być skutki, gdy pracując w domu, nie dbasz o siebie i rodzinę?
- Co zrobić, aby Twoja praca nie odbywała się kosztem Twoim ani Twoich bliskich?
- Jak łączyć macierzyństwo z pracą z domu, bez zaniedbywania siebie i rodziny?

Przyznam, że gdy zaczynałam pracować zdalnie, to nie wszystko udawało mi się pogodzić. Przez lata się tego uczyłam i znalazłam rozwiązanie. Już wiem, co robić, aby efektywnie pracować z domu i jednocześnie dbać o siebie oraz swoją rodzinę. I teraz się tym dzielę z innymi, aby pomóc im łatwiej dojść do takiego etapu.

Dlatego przygotowałam bezpłatne nagranie Cała prawda o łączeniu macierzyństwa z pracą z domu. Zachęcam Cię do pobrania i wysłuchania, bo znajdziesz w nim wiele cennych wskazówek.

Dowiesz się:

co jest ważne, aby praca z domu nie odbywała się kosztem ani Twoim, ani Twojej rodziny,
na co zwrócić uwagę, żeby nie tylko efektywnie pracować, ale także dbać o siebie, dzieci, męża i dom,
jakie błędy popełniłam ja i wiele moich klientek oraz dzięki czemu zaczęłam w końcu łączyć macierzyństwo z pracą z domu bez zaniedbywania siebie i rodziny.

co jest ważne, aby praca z domu nie odbywała się kosztem ani Twoim, ani Twojej rodziny,
na co zwrócić uwagę, żeby nie tylko efektywnie pracować, ale także dbać o siebie, dzieci, męża i dom,
jakie błędy popełniłam ja i wiele moich klientek oraz dzięki czemu zaczęłam w końcu łączyć macierzyństwo z pracą z domu bez zaniedbywania siebie i rodziny.

A jeśli znasz inne mamy, które prowadzą biznes, są freelancerkami czy pracują zdalnie na etacie, to podziel się nimi linkiem do tego darmowego nagrania https://www.mariolaolkowicz.pl/praca/. Aby także one mogły skorzystać z mojej pomocy😊

A jeśli chcesz nauczyć się pracować efektywnie z domu, będąc mamą, to sprawdź mój program „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny” https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/]]>300biznesmama,czasdlasiebie,czasmamy,dbanieorodzine,dbanieosiebie,dzieciipraca,efektywnapraca,pracamam,pracazdalna,pracazdomu,pracowacefektywnie,rodzinafalsefull[15] Jak zaprosić do domu więcej ciszy i spokoju, które pomogą Ci m.in. w efektywnej pracy z domu, będąchttps://www.spreaker.com/episode/15-jak-zaprosic-do-domu-wiecej-ciszy-i-spokoju-ktore-pomoga-ci-m-in-w-efektywnej-pracy-z-domu-bedac--57082512Pauliną Sapoń z Neurony Szaleją o tym, jak zaprosić do swojego domu więcej ciszy i spokoju.

W tej rozmowie poruszyłyśmy wątki współczesnego życia mam, dzięki czemu możesz lepiej zrozumieć, skąd się bierze wysokie zmęczenie dniem codziennym i co z tym można zrobić, aby obniżyć poziom chaosu i hałasu.
Rozmawiałyśmy także o tym, jak wysoki poziom dopaminy (a w naszych czasach jest dużo za wysoki) negatywnie wpływa na dzieci i dorosłych.

To jest rozmowa obok której nie można przejść obojętnie, jeśli jesteś rodzicem, któremu zależy na prawidłowym rozwoju mózgu swojego dziecka.

Paulina Sapoń – neuroedukatorka, trenerka zdolności poznawczych (pamięć, uwaga, kreatywność), twórczyni marki Neurony Szaleją, przedsiębiorczyni, mama dwójki przedszkolaków. Na co dzień podpowiada rodzicom jak skutecznie rozwijać potencjał swoich dzieci, jednocześnie dbając o swoje zasoby. Dzieli się wiedzą o rozwoju mózgu dziecka, która skutecznie podnosi jakość relacji pomiędzy rodzicami a dziećmi.

Jeśli chciałabyś dowiedzieć się więcej o tym, jak rozwija się mózg dziecka oraz otrzymać bezpłatnie listę 20 SŁÓW MOCY, to zapisz się na newsletter pauliny → https://slowamocy.neuronyszaleja.pl/

Posłuchaj także mojego nowego bezpłatnego nagrania audio „Cała prawda o łączeniu macierzyństwa z pracą z domu”.

Z tego nagrania audio dowiesz się:
✅ co jest ważne, by praca z domu nie odbywała się kosztem ani Twoim, ani Twojej rodziny
✅ na co zwrócić uwagę, aby móc nie tylko pracować z domu, ale także dbać o siebie i swoją rodzinę
✅ jakie błędy popełniłam ja i wiele innych mam.Posłuchaj nagrania → https://www.mariolaolkowicz.pl/praca/]]>https://api.spreaker.com/episode/57082512Thu, 05 Oct 2023 11:30:21 +0000Mariola OlkowiczW tym odcinku rozmawiałam z Pauliną Sapoń z https://neuronyszaleja.pl/ o tym, jak zaprosić do swojego domu więcej ciszy i spokoju. W tej rozmowie poruszyłyśmy wątki współczesnego życia mam, dzięki czemu możesz lepiej zrozumieć, skąd się bierze...Pauliną Sapoń z Neurony Szaleją o tym, jak zaprosić do swojego domu więcej ciszy i spokoju.

W tej rozmowie poruszyłyśmy wątki współczesnego życia mam, dzięki czemu możesz lepiej zrozumieć, skąd się bierze wysokie zmęczenie dniem codziennym i co z tym można zrobić, aby obniżyć poziom chaosu i hałasu.
Rozmawiałyśmy także o tym, jak wysoki poziom dopaminy (a w naszych czasach jest dużo za wysoki) negatywnie wpływa na dzieci i dorosłych.

To jest rozmowa obok której nie można przejść obojętnie, jeśli jesteś rodzicem, któremu zależy na prawidłowym rozwoju mózgu swojego dziecka.

Paulina Sapoń – neuroedukatorka, trenerka zdolności poznawczych (pamięć, uwaga, kreatywność), twórczyni marki Neurony Szaleją, przedsiębiorczyni, mama dwójki przedszkolaków. Na co dzień podpowiada rodzicom jak skutecznie rozwijać potencjał swoich dzieci, jednocześnie dbając o swoje zasoby. Dzieli się wiedzą o rozwoju mózgu dziecka, która skutecznie podnosi jakość relacji pomiędzy rodzicami a dziećmi.

Jeśli chciałabyś dowiedzieć się więcej o tym, jak rozwija się mózg dziecka oraz otrzymać bezpłatnie listę 20 SŁÓW MOCY, to zapisz się na newsletter pauliny → https://slowamocy.neuronyszaleja.pl/

Posłuchaj także mojego nowego bezpłatnego nagrania audio „Cała prawda o łączeniu macierzyństwa z pracą z domu”.

Z tego nagrania audio dowiesz się:
✅ co jest ważne, by praca z domu nie odbywała się kosztem ani Twoim, ani Twojej rodziny
✅ na co zwrócić uwagę, aby móc nie tylko pracować z domu, ale także dbać o siebie i swoją rodzinę
✅ jakie błędy popełniłam ja i wiele innych mam.Posłuchaj nagrania → https://www.mariolaolkowicz.pl/praca/]]>3176biznesmama,cisza,dzieciipraca,efektywnapraca,mama,pracamam,pracazdalna,pracowacefektywnie,rodzicielstwo,rodzicielstwoslow,slow,spokojfalsefull[14] Jak produktywnie pracować z domu, mając dziecko?https://www.spreaker.com/episode/14-jak-produktywnie-pracowac-z-domu-majac-dziecko--54367647
Opowiem Ci o tym, jak Twoja energia wpływa na efektywność Twojej pracy i dlaczego to przypomina długą podróż samochodem z rodziną.Sama przez kilka lat szukałam sposobów na to, jak produktywnie pracować z domu, będąc mamą. W rezultacie stworzyłam autorską metodę z 3 obszarami, o które trzeba zadbać, aby efektywnie pracować, mając dziecko.

Jeśli potrzebujesz w tym mojego wsparcia, to przeprowadzę Cię przez cały proces programu "Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny".]]>https://api.spreaker.com/episode/54367647Wed, 14 Jun 2023 05:48:12 +0000Mariola OlkowiczJeśli chcesz pracować efektywnie, będąc mamą, to powinnaś zadbać o 3 obszary. I to w odpowiedniej kolejności. Z dzisiejszego odcinka dowiesz się, o jakie obszary chodzi i co możesz zrobić, aby produktywnie pracować z domu. Zapraszam do wysłuchania!...
Opowiem Ci o tym, jak Twoja energia wpływa na efektywność Twojej pracy i dlaczego to przypomina długą podróż samochodem z rodziną.Sama przez kilka lat szukałam sposobów na to, jak produktywnie pracować z domu, będąc mamą. W rezultacie stworzyłam autorską metodę z 3 obszarami, o które trzeba zadbać, aby efektywnie pracować, mając dziecko.

Jeśli potrzebujesz w tym mojego wsparcia, to przeprowadzę Cię przez cały proces programu "Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny".]]>653dzieciipraca,efektywnapraca,pracamam,pracazdomu,pracowacefektywnie,pracowacproduktywnie,produktywniepracowaczdomufalsefull[13] Efektywny dzień pracy – ile czasu potrzebujesz na pracę?https://www.spreaker.com/episode/13-efektywny-dzien-pracy-ile-czasu-potrzebujesz-na-prace--54049802Kiedyś moim marzeniem było to, aby mieć 8 godzin dziennie na pracę. Wydawało mi się, że wtedy będę mogła zrobić bardzo dużo rzeczy. I to będzie naprawdę efektywny dzień pracy. Może Ty również o tym marzysz?

Dzisiaj opowiem Ci czy faktycznie potrzebujesz więcej czasu, aby pracować efektywniej. Zapraszam!
Z tego odcinka dowiesz się:

- dlaczego 8-godzinny dzień pracy jest iluzją,
- jak sprawdzić, ile czasu rzeczywiście pracujesz,
- co zrobić, aby poprawić swoją produktywność.

Chcesz pracować efektywniej, będąc mamą, które ma mało czasu? Z przyjemnością Ci w tym pomogę! Zapraszam Cię na Masterclass Mamo, pracuj krócej i osiągaj więcej! Praktyczne sposoby, dzięki którym wyciśniesz jak najwięcej, nawet mając tylko 30 minut na pracę. Wydarzenie na żywo poprowadzę 13 czerwca, a nagranie z powtórką otrzymasz na zawsze. Zapisz się na Masterclass i zadbaj o efektywny dzień pracy. Bo nie chodzi o to, abyś pracowała dłużej, ale jak najlepiej wykorzystywała czas, który już masz!

- dlaczego 8-godzinny dzień pracy jest iluzją,
- jak sprawdzić, ile czasu rzeczywiście pracujesz,
- co zrobić, aby poprawić swoją produktywność.

Chcesz pracować efektywniej, będąc mamą, które ma mało czasu? Z przyjemnością Ci w tym pomogę! Zapraszam Cię na Masterclass Mamo, pracuj krócej i osiągaj więcej! Praktyczne sposoby, dzięki którym wyciśniesz jak najwięcej, nawet mając tylko 30 minut na pracę. Wydarzenie na żywo poprowadzę 13 czerwca, a nagranie z powtórką otrzymasz na zawsze. Zapisz się na Masterclass i zadbaj o efektywny dzień pracy. Bo nie chodzi o to, abyś pracowała dłużej, ale jak najlepiej wykorzystywała czas, który już masz!

A jeśli chcesz nauczyć się pracować efektywnie z domu, będąc mamą, to sprawdź mój program „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny” https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/]]>401czasnaprace,dzieciipraca,efektywnapraca,efektywnydzienpracy,pracamam,pracazdalna,pracazdomu,pracowacefektywniefalsefull[12] Czy da się efektywnie pracować w wakacje, gdy ma się dzieci?https://www.spreaker.com/episode/12-czy-da-sie-efektywnie-pracowac-w-wakacje-gdy-ma-sie-dzieci--53904928Zastanawiasz się, czy warto planować pracę i czy w ogóle da się efektywnie pracować w wakacje? Jeśli tak, to ten odcinek jest właśnie dla Ciebie. Zapraszam do wysłuchania!

Opowiem Ci o tym:
- po co planować swoją pracę i czy potrzebujesz na to 8 godzin dziennie,
- co nam najbardziej przeszkadza w pracy, gdy dzieci są w domu,
- czy opłaca się pracować w wakacje i… dlaczego warto to robić.

Mam nadzieję, że w dzisiejszym odcinku znajdziesz inspiracje dla siebie. Bardzo chętnie Ci pomogę, abyś mogła efektywnie pracować w wakacje i jak najlepiej wykorzystała ten czas. Już w czerwcu planuję przeprowadzić Masterclass, na którym poruszę ten temat. A właściwie chciałabym omówić go jeszcze szerzej, aby każda mama zaczęła efektywnie pracować z domu. Nawet gdy ma mało czasu na pracę i dzieci pod opieką.

Jeśli jesteś zainteresowana udziałem w tym Masterclass, to zapraszam do zapisu na mój newsletter. Możesz to zrobić na przykład wypełniając bezpłatny quiz o efektywnej pracy w domu, będąc mamą. Skorzystasz wtedy podwójnie. Bo nie tylko będziesz dostawała mój newsletter, w którym między innymi poinformuję Cię o dacie Masterclass, ale także dowiesz się, jak teraz wygląda Twoja efektywność i otrzymasz ode mnie wskazówki, co możesz od razu poprawić.

Mam też do Ciebie prośbę. Chciałabym przygotować Masterclass, aby jak najlepiej Ci pomógł. Dlatego będę wdzięczna, jak dasz mi znać – jakie są Twoje problemy z efektywnością, co Ci przeszkadza pracować w wakacje i ogólnie w domu, kiedy brakuje Ci czasu czy masz dzieci pod opieką. Napisz do mnie na maila: kontakt@mariolaolkowicz.pl albo na Instagramie: @mariola.olkowicz.

Dziękuję i jesteśmy w kontakcie!

A jeśli chcesz nauczyć się pracować efektywnie z domu, będąc mamą, to sprawdź mój program „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny” https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/]]>https://api.spreaker.com/episode/53904928Wed, 17 May 2023 12:11:36 +0000Mariola OlkowiczZastanawiasz się, czy warto planować pracę i czy w ogóle da się efektywnie pracować w wakacje? Jeśli tak, to ten odcinek jest właśnie dla Ciebie. Zapraszam do wysłuchania! Opowiem Ci o tym: - po co planować swoją pracę i czy potrzebujesz na to 8...Zastanawiasz się, czy warto planować pracę i czy w ogóle da się efektywnie pracować w wakacje? Jeśli tak, to ten odcinek jest właśnie dla Ciebie. Zapraszam do wysłuchania!

Opowiem Ci o tym:
- po co planować swoją pracę i czy potrzebujesz na to 8 godzin dziennie,
- co nam najbardziej przeszkadza w pracy, gdy dzieci są w domu,
- czy opłaca się pracować w wakacje i… dlaczego warto to robić.

Mam nadzieję, że w dzisiejszym odcinku znajdziesz inspiracje dla siebie. Bardzo chętnie Ci pomogę, abyś mogła efektywnie pracować w wakacje i jak najlepiej wykorzystała ten czas. Już w czerwcu planuję przeprowadzić Masterclass, na którym poruszę ten temat. A właściwie chciałabym omówić go jeszcze szerzej, aby każda mama zaczęła efektywnie pracować z domu. Nawet gdy ma mało czasu na pracę i dzieci pod opieką.

Jeśli jesteś zainteresowana udziałem w tym Masterclass, to zapraszam do zapisu na mój newsletter. Możesz to zrobić na przykład wypełniając bezpłatny quiz o efektywnej pracy w domu, będąc mamą. Skorzystasz wtedy podwójnie. Bo nie tylko będziesz dostawała mój newsletter, w którym między innymi poinformuję Cię o dacie Masterclass, ale także dowiesz się, jak teraz wygląda Twoja efektywność i otrzymasz ode mnie wskazówki, co możesz od razu poprawić.

Mam też do Ciebie prośbę. Chciałabym przygotować Masterclass, aby jak najlepiej Ci pomógł. Dlatego będę wdzięczna, jak dasz mi znać – jakie są Twoje problemy z efektywnością, co Ci przeszkadza pracować w wakacje i ogólnie w domu, kiedy brakuje Ci czasu czy masz dzieci pod opieką. Napisz do mnie na maila: kontakt@mariolaolkowicz.pl albo na Instagramie: @mariola.olkowicz.

Dziękuję i jesteśmy w kontakcie!

A jeśli chcesz nauczyć się pracować efektywnie z domu, będąc mamą, to sprawdź mój program „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowo-coachingowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny” https://www.mariolaolkowicz.pl/przedsiebiorcza-mama/]]>863biznesmama,dzieciipraca,efektywnapraca,pracamam,pracawwakacje,pracazdalna,pracazdomu,pracowacefektywniefalsefull[11] Droga do efektywnej pracy z domu. Jak poprawić swoją efektywność, będąc mamąhttps://www.spreaker.com/episode/11-droga-do-efektywnej-pracy-z-domu-jak-poprawic-swoja-efektywnosc-bedac-mama--53393465
Dzisiaj opowiem Ci:- o kolejnych poziomach na drodze do efektywnej pracy, przez które przechodzimy,- o co warto zadbać i w jakiej kolejności, aby pracować efektywniej, będąc mamą,- i dlaczego kluczem do sukcesu jest… odpoczynek.

Dowiesz się także, jak możesz szybciej dojść do efektywnej pracy z domu, dołączając do mojego Programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama”. Posłuchasz, jakie wrażenia mają mamy, które skorzystały z mojego wsparcia w poprzednich 4 edycjach grupowego mentoringu. I jak dzięki temu poprawiła się nie tylko ich efektywność, ale także współpraca z rodziną i jakość życia.

Zapraszam Cię serdecznie do programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny”,, gdzie będziemy spotykać się w kameralnych grupach, aby wspólnie pracować nad obszarami ODPOCZYNEK, DOM i PRACA.
W ramach grupowego mentoringu otrzymasz praktyczne zadania, które od razu będziesz mogła wdrożyć w życie oraz cenne wsparcie moje i innych mam. Dzięki temu szybciej osiągniesz swój cel i będziesz: bardziej dbać o swój odpoczynek, lepiej współpracować z dziećmi i mężem oraz efektywniej pracować z domu. Zyskasz więcej pozytywnej energii oraz czasu dla siebie i rodziny!]]>https://api.spreaker.com/episode/53393465Thu, 30 Mar 2023 17:46:15 +0000Mariola OlkowiczJesteś mamą i chcesz pracować efektywnie z domu? Domyślam się, że tak. Jednak czy wiesz, na jakim etapie drogi do efektywnej pracy teraz się znajdujesz? Jesteś blisko czy daleko od celu? Chcesz poznać rozwiązanie, dzięki któremu Twoja droga do...
Dzisiaj opowiem Ci:- o kolejnych poziomach na drodze do efektywnej pracy, przez które przechodzimy,- o co warto zadbać i w jakiej kolejności, aby pracować efektywniej, będąc mamą,- i dlaczego kluczem do sukcesu jest… odpoczynek.

Dowiesz się także, jak możesz szybciej dojść do efektywnej pracy z domu, dołączając do mojego Programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama”. Posłuchasz, jakie wrażenia mają mamy, które skorzystały z mojego wsparcia w poprzednich 4 edycjach grupowego mentoringu. I jak dzięki temu poprawiła się nie tylko ich efektywność, ale także współpraca z rodziną i jakość życia.

Zapraszam Cię serdecznie do programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny”,, gdzie będziemy spotykać się w kameralnych grupach, aby wspólnie pracować nad obszarami ODPOCZYNEK, DOM i PRACA.
W ramach grupowego mentoringu otrzymasz praktyczne zadania, które od razu będziesz mogła wdrożyć w życie oraz cenne wsparcie moje i innych mam. Dzięki temu szybciej osiągniesz swój cel i będziesz: bardziej dbać o swój odpoczynek, lepiej współpracować z dziećmi i mężem oraz efektywniej pracować z domu. Zyskasz więcej pozytywnej energii oraz czasu dla siebie i rodziny!]]>1636biznesmama,czasdlasiebie,dzieciipraca,efektywnapraca,energia,odpoczynek,pracamam,pracazdalna,pracazdomu,pracazdziecmi,pracowacefektywnie,przedsiebiorczamamfalsefull[10] Dlaczego odpoczynek jest ważny, aby efektywnie pracować?https://www.spreaker.com/episode/10-dlaczego-odpoczynek-jest-wazny-aby-efektywnie-pracowac--53353612
Moim gościem jest Joanna Sasin Kowalczyk – pedagog, dietetyczka, specjalistka żywienia dzieci i terapeutka Integracji Sensorycznej dla dorosłych. Od kilku lat rozwija swoją markę MNIAM MNIAM www.pozytywnieojedzieniu.pl i nagrywa podcast Mniam Mniam. A od niedawna współtworzy także Pracownię UFF, czyli miejsce wsparcia dla osób neuroróżnorodnych.

Asia była uczestniczką II edycji mojego Programu mentoringowego „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama”, który opiera się na 3 filarach: Odpoczynek, Dom i Praca. Dokładnie w takiej kolejności. Pamiętam, że Asia miała trochę wątpliwości, dlaczego zaczynamy od odpoczynku, a nie przechodzimy od razu do sposobów na efektywną pracę. Jednak to się zmieniło. I dzisiaj opowie, co zyskała dzięki udziałowi w Programie oraz podzieli się praktycznymi wskazówkami z własnego doświadczenia.
Porozmawiamy o tym:- dlaczego odpoczynek jest ważny w kontekście efektywnej pracy,- co to znaczy naprawdę odpoczywać i jak się tego nauczyć,- czym różni się sposób odpoczywania mam od innych osób.

Mam nadzieję, że nasza rozmowa przekona Cię, że warto zadbać o swój odpoczynek na co dzień. Jeśli masz ochotę na więcej, to serdecznie zapraszam Cię do mojego Programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny”.

W ramach grupowego mentoringu otrzymasz wsparcie moje i innych mam. Dzięki temu będziesz: bardziej dbać swój odpoczynek fizyczny i psychiczny, lepiej współpracować z dziećmi i mężem, budować lepsze relacje oraz pracować efektywniej, czyli krócej. Dołącz do Programu już teraz, aby zyskać więcej energii, czasu dla siebie i bliskich oraz radości z życia.]]>https://api.spreaker.com/episode/53353612Mon, 27 Mar 2023 15:22:42 +0000Mariola OlkowiczZastanawiałaś się nad tym, jak duże znaczenie dla Twojej efektywności ma to, czy i jak odpoczywasz? Większość osób w ogóle o tym nie myśli… Szukają od razu konkretnych metod i narzędzi usprawniających pracę. Tymczasem to właśnie o odpoczynek...
Moim gościem jest Joanna Sasin Kowalczyk – pedagog, dietetyczka, specjalistka żywienia dzieci i terapeutka Integracji Sensorycznej dla dorosłych. Od kilku lat rozwija swoją markę MNIAM MNIAM www.pozytywnieojedzieniu.pl i nagrywa podcast Mniam Mniam. A od niedawna współtworzy także Pracownię UFF, czyli miejsce wsparcia dla osób neuroróżnorodnych.

Asia była uczestniczką II edycji mojego Programu mentoringowego „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama”, który opiera się na 3 filarach: Odpoczynek, Dom i Praca. Dokładnie w takiej kolejności. Pamiętam, że Asia miała trochę wątpliwości, dlaczego zaczynamy od odpoczynku, a nie przechodzimy od razu do sposobów na efektywną pracę. Jednak to się zmieniło. I dzisiaj opowie, co zyskała dzięki udziałowi w Programie oraz podzieli się praktycznymi wskazówkami z własnego doświadczenia.
Porozmawiamy o tym:- dlaczego odpoczynek jest ważny w kontekście efektywnej pracy,- co to znaczy naprawdę odpoczywać i jak się tego nauczyć,- czym różni się sposób odpoczywania mam od innych osób.

Mam nadzieję, że nasza rozmowa przekona Cię, że warto zadbać o swój odpoczynek na co dzień. Jeśli masz ochotę na więcej, to serdecznie zapraszam Cię do mojego Programu „Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. Praktyczny program mentoringowy DLA MAM pracujących z domu, dzięki któremu zaczniesz osiągać więcej, pracując mniej bez zaniedbywania siebie i rodziny”.

W ramach grupowego mentoringu otrzymasz wsparcie moje i innych mam. Dzięki temu będziesz: bardziej dbać swój odpoczynek fizyczny i psychiczny, lepiej współpracować z dziećmi i mężem, budować lepsze relacje oraz pracować efektywniej, czyli krócej. Dołącz do Programu już teraz, aby zyskać więcej energii, czasu dla siebie i bliskich oraz radości z życia.]]>2464biznesmama,czasdlasiebie,dzieciipraca,efektywnapraca,odpoczynek,pracamam,pracazdalna,pracazdomu,pracazdziecmi,pracowacefektywniefalsefull[9] 4 skuteczne sposoby, jak pokonać prokrastynacjęhttps://www.spreaker.com/episode/9-4-skuteczne-sposoby-jak-pokonac-prokrastynacje--53311743Chcesz wiedzieć, jak skończyć z wiecznym przekładaniem pracy na bliżej nieokreśloną przyszłość? Zapraszam na dzisiejszy odcinek!

Opowiem Ci o 4 skutecznych sposobach, jak pokonać prokrastynację. Sama stosuję któryś z nich albo je łączę, kiedy nie mogę zabrać się za jakieś zadanie i mam ochotę je przełożyć.

Dzisiaj posłuchasz o tym:
- jak zmobilizować się do pracy, do której zbierasz się od dawna,
- w jaki sposób łatwiej wykonywać duże zadania,
- na czym polega praca głęboka,
- i dlaczego niektórych rzeczy w ogóle nie chcemy robić.

Jestem ciekawa, który z moich sposobów najbardziej Ci odpowiada i będziesz chciała go wdrożyć. Daj mi znać, pisząc do mnie na kontakt@mariolaolkowicz.pl. I trzymam kciuki, żeby udało Ci się w końcu pokonać prokrastynację!

Jeśli chcesz poznać więcej sprawdzonych sposobów na efektywną pracę, to zapraszam Cię na bezpłatny webinar „Jak pracować szybciej i osiągać więcej, mając małe dzieci i mało czasu na pracę?”, który poprowadzę 27 marca. Każda zapisana osoba będzie mogła obejrzeć powtórkę do 3 kwietnia. Polecam ten webinar szczególnie mamom małych dzieci. Podzielę się na nim praktycznymi wskazówkami, jak pracować efektywniej i wyciągnąć jeszcze więcej z ograniczonego czasu na pracę. Zapisz się na bezpłatny webinar, bo warto!

W wolnej chwili zachęcam Cię też do wypełnienia darmowego quizu, abyś mogła sprawdzić, czy pracujesz efektywnie i dowiedzieć się, co ewentualnie możesz poprawić.]]>https://api.spreaker.com/episode/53311743Thu, 23 Mar 2023 15:35:01 +0000Mariola OlkowiczZdarza Ci się, że masz zaplanowane jakieś zadanie, ale stwierdzasz, że dzisiaj go nie zrobisz? Myślisz sobie, może jutro? Jednak następnego dnia sytuacja się powtarza. Znowu przekładasz – na jutro, za tydzień… I tak mijają dni, tygodnie, miesiące, a...Chcesz wiedzieć, jak skończyć z wiecznym przekładaniem pracy na bliżej nieokreśloną przyszłość? Zapraszam na dzisiejszy odcinek!

Opowiem Ci o 4 skutecznych sposobach, jak pokonać prokrastynację. Sama stosuję któryś z nich albo je łączę, kiedy nie mogę zabrać się za jakieś zadanie i mam ochotę je przełożyć.

Dzisiaj posłuchasz o tym:
- jak zmobilizować się do pracy, do której zbierasz się od dawna,
- w jaki sposób łatwiej wykonywać duże zadania,
- na czym polega praca głęboka,
- i dlaczego niektórych rzeczy w ogóle nie chcemy robić.

Jestem ciekawa, który z moich sposobów najbardziej Ci odpowiada i będziesz chciała go wdrożyć. Daj mi znać, pisząc do mnie na kontakt@mariolaolkowicz.pl. I trzymam kciuki, żeby udało Ci się w końcu pokonać prokrastynację!

Jeśli chcesz poznać więcej sprawdzonych sposobów na efektywną pracę, to zapraszam Cię na bezpłatny webinar „Jak pracować szybciej i osiągać więcej, mając małe dzieci i mało czasu na pracę?”, który poprowadzę 27 marca. Każda zapisana osoba będzie mogła obejrzeć powtórkę do 3 kwietnia. Polecam ten webinar szczególnie mamom małych dzieci. Podzielę się na nim praktycznymi wskazówkami, jak pracować efektywniej i wyciągnąć jeszcze więcej z ograniczonego czasu na pracę. Zapisz się na bezpłatny webinar, bo warto!

W wolnej chwili zachęcam Cię też do wypełnienia darmowego quizu, abyś mogła sprawdzić, czy pracujesz efektywnie i dowiedzieć się, co ewentualnie możesz poprawić.]]>665biznesmama,dzieciipraca,efektywnapraca,pokonajprokrastynacje,pracamam,pracazdalna,pracowacefektywnie,prokrastynacja,sposobynaprokrastynacjefalsefull[8] Co zrobić, by dzieci dały Ci spokojnie i efektywnie pracować z domu? 3 sprawdzone metodyhttps://www.spreaker.com/episode/8-co-zrobic-by-dzieci-daly-ci-spokojnie-i-efektywnie-pracowac-z-domu-3-sprawdzone-metody--53235032
Opowiem Ci:

jak skutecznie się komunikować z dziećmi (i dorosłymi), aby móc spokojnie pracować, gdy jesteście razem w domu,
czym jest specjalny czas i co ma wspólnego z efektywną pracą,
dlaczego warto uczyć dzieci planowania już od najmłodszych lat.

Mam nadzieję, że skorzystasz z moich wskazówek, aby efektywnie pracować z domu. Zapraszam Cię też na bezpłatny webinar „Jak pracować szybciej i osiągać więcej, mając małe dzieci i mało czasu na pracę? Praktyczne sposoby na efektywną pracę, dzięki której w tym samym czasie zrealizujesz dużo więcej”, który poprowadzę 27 marca. Zapisz się na to wydarzenie www.mariolaolkowicz.pl/webinar-praca/, bo naprawdę warto! Opowiem na nim jeszcze więcej o konkretnych metodach, które pomogą Ci usprawnić pracę i osiągnąć balans we wszystkich obszarach życia. Powtórka webinaru będzie dostępna do 3 kwietnia, a jeśli dołączysz do mnie na żywo, to w prezencie otrzymasz prezentację z niego.

Przygotowałam dla Ciebie jeszcze jedną niespodziankę. Po zapisie na bezpłatny webinar pojawi się oferta zakupu warsztatu o specjalnym czasie z dziećmi, który przeprowadziłam listopadzie ubiegłego roku. To wyjątkowa okazja, bo nie ma go w regularnej sprzedaży. Natomiast zapisując się na webinar, będziesz miała szansę w ciągu pół godziny kupić warsztat, dzięki któremu dowiesz się więcej o specjalnym czasie i wykorzystaniu go w kontekście pracy. Za jedyne 44 złote otrzymasz zatem podwójną korzyść, także myślę, że to się opłaca.

Polecam Ci także Wyzwanie „Tworzenie planów z dziećmi 2-8 lat” dostępne w moim sklepie. Dzięki niemu nauczysz się, jak planować z maluchami, aby zachęcić je do współpracy przy codziennych zadaniach oraz wspierać ich samodzielność.]]>https://api.spreaker.com/episode/53235032Fri, 17 Mar 2023 12:30:48 +0000Mariola OlkowiczJesteś mamą, która pracuje z domu? Nie możesz skupić na pracy, kiedy obok są dzieci, bo co chwilę Ci one przeszkadzają? Jeśli tak, to posłuchaj dzisiejszego odcinka podcastu. To nagranie live’a, który prowadziłam ostatnio na Instagramie i...
Opowiem Ci:

jak skutecznie się komunikować z dziećmi (i dorosłymi), aby móc spokojnie pracować, gdy jesteście razem w domu,
czym jest specjalny czas i co ma wspólnego z efektywną pracą,
dlaczego warto uczyć dzieci planowania już od najmłodszych lat.

Mam nadzieję, że skorzystasz z moich wskazówek, aby efektywnie pracować z domu. Zapraszam Cię też na bezpłatny webinar „Jak pracować szybciej i osiągać więcej, mając małe dzieci i mało czasu na pracę? Praktyczne sposoby na efektywną pracę, dzięki której w tym samym czasie zrealizujesz dużo więcej”, który poprowadzę 27 marca. Zapisz się na to wydarzenie www.mariolaolkowicz.pl/webinar-praca/, bo naprawdę warto! Opowiem na nim jeszcze więcej o konkretnych metodach, które pomogą Ci usprawnić pracę i osiągnąć balans we wszystkich obszarach życia. Powtórka webinaru będzie dostępna do 3 kwietnia, a jeśli dołączysz do mnie na żywo, to w prezencie otrzymasz prezentację z niego.

Przygotowałam dla Ciebie jeszcze jedną niespodziankę. Po zapisie na bezpłatny webinar pojawi się oferta zakupu warsztatu o specjalnym czasie z dziećmi, który przeprowadziłam listopadzie ubiegłego roku. To wyjątkowa okazja, bo nie ma go w regularnej sprzedaży. Natomiast zapisując się na webinar, będziesz miała szansę w ciągu pół godziny kupić warsztat, dzięki któremu dowiesz się więcej o specjalnym czasie i wykorzystaniu go w kontekście pracy. Za jedyne 44 złote otrzymasz zatem podwójną korzyść, także myślę, że to się opłaca.

Polecam Ci także Wyzwanie „Tworzenie planów z dziećmi 2-8 lat” dostępne w moim sklepie. Dzięki niemu nauczysz się, jak planować z maluchami, aby zachęcić je do współpracy przy codziennych zadaniach oraz wspierać ich samodzielność.]]>1072biznesmama,dzieciipraca,efektywnapraca,pracamam,pracazdalna,pracazdomu,pracazdziecmi,pracowacefektywniefalsefull[7] Jak nauczyć się efektywnie pracować z domu przy moim wsparciuhttps://www.spreaker.com/episode/7-jak-nauczyc-sie-efektywnie-pracowac-z-domu-przy-moim-wsparciu--53157305

z jakich bezpłatnych form mojego wsparcia możesz skorzystać,
jak łatwo sprawdzisz, czy teraz pracujesz efektywnie,
jakie płatne metody nauki efektywnej pracy z domu przygotowałam dla przedsiębiorczych mam.

Zachęcam Cię do zapoznania się ze wszystkimi sposobami, o których opowiadam w dzisiejszym nagraniu i wybrania tych, które najlepiej spełniają Twoje potrzeby. Szczególnie polecam Ci 12-tygodniowy Program mentoringowy Efektywna i pełna energii przedsiębiorcza mama. To najbardziej kompleksowa forma współpracy ze mną, dzięki której krok po kroku nauczysz się efektywnie pracować z domu oraz zyskasz więcej energii i czasu każdego dnia. Tuż po Wielkanocy startuje IV edycja Programu – dołącz do niej już teraz, bo obowiązuje limit miejsc 🙂W podcaście wspomniałam o 3 artykułach na moim blog:

W podcaście wspomniałam o bezpłatnym quzie, dzięki któremu dowiesz się, czy pracujesz efektywnie z domu i co warto w tym temacie poprawić w Twojej sytuacji, a także o minikursie z 3 krokami do efektywnej pracy.

Zapraszam Cię także do zapisania się na bezpłatny webinar, który poprowadzę 27 marca: „Jak pracować szybciej i osiągać więcej, mając małe dzieci i mało czasu na pracę? Praktyczne sposoby na efektywną pracę, dzięki której w tym samym czasie zrealizujesz dużo więcej”.]]>https://api.spreaker.com/episode/53157305Fri, 10 Mar 2023 11:48:38 +0000Mariola OlkowiczJesteś mamą, która szuka sposobów, jak efektywnie pracować z domu? Chcesz zyskać więcej czasu dla siebie i swoich bliskich? Jeśli tak, to ten podcast jest właśnie dla Ciebie. Dzisiaj opowiem Ci o tym, jak możesz razem ze mną nauczyć się efektywnej...

z jakich bezpłatnych form mojego wsparcia możesz skorzystać,
jak łatwo sprawdzisz, czy teraz pracujesz efektywnie,
jakie płatne metody nauki efektywnej pracy z domu przygotowałam dla przedsiębiorczych mam.

W podcaście wspomniałam o bezpłatnym quzie, dzięki któremu dowiesz się, czy pracujesz efektywnie z domu i co warto w tym temacie poprawić w Twojej sytuacji, a także o minikursie z 3 krokami do efektywnej pracy.

Zapraszam Cię także do zapisania się na bezpłatny webinar, który poprowadzę 27 marca: „Jak pracować szybciej i osiągać więcej, mając małe dzieci i mało czasu na pracę? Praktyczne sposoby na efektywną pracę, dzięki której w tym samym czasie zrealizujesz dużo więcej”.]]>327biznesmama,czasdlasiebie,dzieciipraca,efektywnapraca,energia,pracamam,pracazdalna,pracazdomu,pracowacefektywnie,wiecejczasufalsefull[6] Jak się rozwijać mając mało czasuhttps://www.spreaker.com/episode/6-jak-sie-rozwijac-majac-malo-czasu--52811678
Dzisiaj opowiem Ci, na własnym przykładzie, o tym:

kiedy możesz znaleźć czas na rozwój, mając dzieci,
jakie triki warto zastosować, aby maksymalnie wykorzystać każdą dostępną chwilę,
jak wybierać treści i narzędzia, które będą rzeczywiście wspierać Cię w życiu zawodowym i osobistym.

kiedy możesz znaleźć czas na rozwój, mając dzieci,
jakie triki warto zastosować, aby maksymalnie wykorzystać każdą dostępną chwilę,
jak wybierać treści i narzędzia, które będą rzeczywiście wspierać Cię w życiu zawodowym i osobistym.

Mam nadzieję, że zainspiruję Cię do tego, abyś znalazła czas na rozwój i wykorzystywała go efektywnie. I z przyjemnością pomogę Ci to robić jak najlepiej.Zapraszam Cię do mojego Klubu Energii Dla Przedsiębiorczych Mam, dzięki któremu zyskasz więcej energii, czasu na rozwój i odpoczynek oraz przestrzeni dla siebie. Otrzymasz mnóstwo praktycznych wskazówek do wdrożenia małymi krokami, abyś z dnia na dzień doświadczała pozytywnych zmian. Czekają na Ciebie, m.in. webinary i szkolenia online oraz warsztaty stacjonarne, na których spotkasz się ze mną, innymi ekspertkami oraz mamami, które tak, jak Ty chcą dbać o siebie, rodzinę i żyć pełnią życia. Do drugiej edycji Klubu możesz dołączyć do 6 marca. Warto się pospieszyć, bo przygotowałam dla Ciebie specjalną ofertę, która kończy się 27 lutego.Wykorzystaj tę szansę i dołącz do Klubu Energii Dla Przedsiębiorczych Mam już teraz!]]>989biznesmama,czasdlasiebie,dzieciipraca,efektywnapraca,energia,pracamam,pracazdalna,pracowacefektywnie,rozwójosobisty,rozwójzawodowy,wiecejczasufalsefull[5] 5 rzeczy, które zabierają Ci energię do pracyhttps://www.spreaker.com/episode/5-5-rzeczy-ktore-zabieraja-ci-energie-do-pracy--52652772
Ostatnio mówiłam o tym, jak Twoja energia wpływa na Twoją pracę i efektywność. Zachęcam Cię do posłuchania, jeśli jeszcze tego nie robiłaś. Dzisiaj chcę kontynuować ten temat i opowiedzieć o 5 rzeczach, które zabierają Ci energię do pracy.

Z tego odcinka dowiesz się:
- czy social media pomagają Ci w pracy,
- jak się zatrzymać w ciągłej gonitwie,
- dlaczego mniej znaczy więcej,

- co wspólnego z energią ma picie wody,
- jak poprawić efektywność, dbając o… zdrowie.

Podpowiem także, w jaki sposób możesz łatwo zwiększyć swój poziom energii do pracy i życia. I z przyjemnością Ci w tym pomogę podczas bezpłatnego wyzwania, które odbędzie się w dniach 20-24 lutego. Przez 5 dni będziemy wspólnie pracować nad tym, abyś miała więcej energii, czasu dla siebie i radości. Serdecznie Cię zapraszam. Zapisz się na bezpłatne wyzwanie Zyskaj więcej energii i czasu dla siebie w 5 dni. Praktyczne wyzwanie dla przedsiębiorczych mam już dzisiaj!]]>https://api.spreaker.com/episode/52652772Mon, 06 Feb 2023 17:55:49 +0000Mariola OlkowiczCzujesz czasami, że brakuje Ci energii do pracy i zupełnie nie wiesz dlaczego? A może coś Ci świta, jednak nie możesz znaleźć rozwiązania? W dzisiejszym odcinku podcastu pomogę Ci rozwiązać te zagadki. Zapraszam! Ostatnio mówiłam o tym,...
Ostatnio mówiłam o tym, jak Twoja energia wpływa na Twoją pracę i efektywność. Zachęcam Cię do posłuchania, jeśli jeszcze tego nie robiłaś. Dzisiaj chcę kontynuować ten temat i opowiedzieć o 5 rzeczach, które zabierają Ci energię do pracy.

Z tego odcinka dowiesz się:
- czy social media pomagają Ci w pracy,
- jak się zatrzymać w ciągłej gonitwie,
- dlaczego mniej znaczy więcej,

- co wspólnego z energią ma picie wody,
- jak poprawić efektywność, dbając o… zdrowie.

Podpowiem także, w jaki sposób możesz łatwo zwiększyć swój poziom energii do pracy i życia. I z przyjemnością Ci w tym pomogę podczas bezpłatnego wyzwania, które odbędzie się w dniach 20-24 lutego. Przez 5 dni będziemy wspólnie pracować nad tym, abyś miała więcej energii, czasu dla siebie i radości. Serdecznie Cię zapraszam. Zapisz się na bezpłatne wyzwanie Zyskaj więcej energii i czasu dla siebie w 5 dni. Praktyczne wyzwanie dla przedsiębiorczych mam już dzisiaj!]]>780biznesmama,dzieciipraca,efektywnapraca,energia,energiaipraca,pracamam,pracazdalna,pracowacefektywnie,wiecejczasufalsefull[4] Jak Twoja energia wpływa na Twoją pracę?https://www.spreaker.com/episode/4-jak-twoja-energia-wplywa-na-twoja-prace--52539101Dowiesz się:

dlaczego trzeba najpierw zadbać o siebie, aby pracować efektywnie,
jak Twoja energia wpływa na Twoją pracę,
co okrada Cię z zasobów energetycznych.

dlaczego trzeba najpierw zadbać o siebie, aby pracować efektywnie,
jak Twoja energia wpływa na Twoją pracę,
co okrada Cię z zasobów energetycznych.

Opowiem Ci, jak w prosty sposób zadbać o lepszą energię i więcej czasu dla siebie, dołączając do mojego Klubu Energii Dla Przedsiębiorczych Mam online. Przekonasz się, że przy mojej pomocy i wsparciu, możesz małymi krokami osiągnąć wielkie efekty. Ruszamy do działania już w marcu.
Jeśli wcześniej chcesz się dowiedzieć, co czeka na Ciebie w Klubie online, to zapraszam na bezpłatne wyzwanie, które odbędzie się w połowie lutego. Już dziś zapisz się na wydarzenie Zyskaj więcej energii i czasu dla siebie w 5 dni. Praktyczne wyzwanie dla przedsiębiorczych mam. i zacznij zmieniać swoje życie na lepsze.]]>707biznesmama,dzieciipraca,efektywnapraca,energiamam,pracamam,pracowacefektywniefalsefull[3] Po co pracować efektywnie?https://www.spreaker.com/episode/3-po-co-pracowac-efektywnie--52390045Posłuchaj o 3 powodach.

W tym odcinku wspomniałam o Liście zainteresowanych Klubem Energii Dla Przedsiębiorczych Mam: https://www.rysunkowomi.pl/lista-zainteresowanych-klubem-energii/]]>https://api.spreaker.com/episode/52390045Tue, 10 Jan 2023 07:25:16 +0000Mariola OlkowiczPo co w ogóle pracować efektywnie? Posłuchaj o 3 powodach. W tym odcinku wspomniałam o Liście zainteresowanych Klubem Energii Dla Przedsiębiorczych Mam: https://www.rysunkowomi.pl/lista-zainteresowanych-klubem-energii/Posłuchaj o 3 powodach.

W tym odcinku wspomniałam o Liście zainteresowanych Klubem Energii Dla Przedsiębiorczych Mam: https://www.rysunkowomi.pl/lista-zainteresowanych-klubem-energii/]]>644biznesmama,dziecipraca,efektywnapraca,mamaibiznes,pracazdalnafalsefull[2] Czym się różni efektywna praca mam od efektywnej pracy nie-mam?https://www.spreaker.com/episode/2-czym-sie-rozni-efektywna-praca-mam-od-efektywnej-pracy-nie-mam--52349093https://api.spreaker.com/episode/52349093Wed, 04 Jan 2023 07:19:21 +0000Mariola OlkowiczDlaczego skupiam się na uczeniu akurat mam efektywnej pracy? Posłuchaj o tym, czym różni się efektywna praca mam od efektywnej pracy nie-mam.296biznesmama,dzieciipraca,efektywnapraca,pracamam,pracazdalna,pracowacefektywniefalsefull[1] Co to znaczy pracować efektywnie?https://www.spreaker.com/episode/1-co-to-znaczy-pracowac-efektywnie--52336134Co to znaczy pracować efektywnie? Czym właściwie jest efektywna praca?
Co ja mam na myśli, mówiąc o efektywnej pracy?
W tym odcinku opowiadam o 3 sytuacjach, w których czuję, że pracuję efektywnie.

W odcinku wspominam o Klubie Energii Dla Przedsiębiorczych Mam, którego II edycja ruszy w marcu. Zapisz się na Listę zainteresowanych tym Klubem: https://www.rysunkowomi.pl/lista-zainteresowanych-klubem-energii/

]]>https://api.spreaker.com/episode/52336134Mon, 02 Jan 2023 21:29:15 +0000Mariola OlkowiczCo to znaczy pracować efektywnie? Czym właściwie jest efektywna praca? Co ja mam na myśli, mówiąc o efektywnej pracy? W tym odcinku opowiadam o 3 sytuacjach, w których czuję, że pracuję efektywnie. W odcinku wspominam o Klubie Energii Dla...Co to znaczy pracować efektywnie? Czym właściwie jest efektywna praca?
Co ja mam na myśli, mówiąc o efektywnej pracy?
W tym odcinku opowiadam o 3 sytuacjach, w których czuję, że pracuję efektywnie.

W odcinku wspominam o Klubie Energii Dla Przedsiębiorczych Mam, którego II edycja ruszy w marcu. Zapisz się na Listę zainteresowanych tym Klubem: https://www.rysunkowomi.pl/lista-zainteresowanych-klubem-energii/

]]>564biznesmama,efektywnapraca,pracujkrocej,pracujszybciejfalsefull[0] Wprowadzeniehttps://www.spreaker.com/episode/0-wprowadzenie--52321008https://api.spreaker.com/episode/52321008Sat, 31 Dec 2022 08:33:02 +0000Mariola OlkowiczZapraszam Cię do posłuchania o czym będzie ten podcast i dla kogo.133biznes,biznesmama,dzieciipraca,efektywność,mama,praca,pracazdalna,pracazdomufalsefull