http://www.mariafabiani.euBrevi pratiche da 10 a 30 minuti. Feldenkrais, mindfulness, yoga e altre tecniche di educazione somatica ed embodied coaching.]]>itSelf-ImprovementCopyright Maria Fabianihttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/44d2e72cd4f8cdc23f457a81db542233.jpghttp://www.mariafabiani.euWed, 04 Jan 2023 10:21:17 +0000Maria FabianiMaria Fabianiinfo@mariafabiani.euPercorso base di esplorazione, consapevolezza di sé, sperimentazione e crescita dove corpo, azione, emozioni, pensieri vengono integrati. Brevi pratiche da 10 a 30 minuti. Feldenkrais, mindfulness, yoga e altre tecniche di educazione somatica ed...Brevi pratiche da 10 a 30 minuti. Feldenkrais, mindfulness, yoga e altre tecniche di educazione somatica ed embodied coaching.]]>falseserialhttps://www.spreaker.com/episode/il-mio-respiro-settimana-1--52003004Può aiutare ad addormentarsi.
Trainer: Maria Fabiani]]>https://api.spreaker.com/episode/52003004Thu, 24 Nov 2022 18:05:08 +0000Maria FabianiPratica di circa 10 minuti di consapevolezza somatica e sensoriale. Può aiutare ad addormentarsi. Trainer: Maria FabianiPuò aiutare ad addormentarsi.
Trainer: Maria Fabiani]]>543altasensibilità,benessere,bodyorientedcoaching,coachingneurosensoriale,consapevolezza,consapevolezzacorporea,educazionesensomotoria,embodied,embodiedcoaching,feldenkrais,hsp,insonnia,mindfulmovement,mindfulness,pas,respirazione,selfempowerment,sensitivecareermanagement,sonno,wellbeingfalse11bonushttps://www.spreaker.com/episode/body-scan-seduti-settimana-1--52013017Trainer: Maria Fabiani]]>https://api.spreaker.com/episode/52013017Fri, 25 Nov 2022 20:43:55 +0000Maria FabianiBody scan da seduti. Hai bisogno di 7 minuti per te e di una sedia. Trainer: Maria FabianiTrainer: Maria Fabiani]]>447altasensibilità,benessere,bodyorientedcoaching,bodyscan,coachingneurosensoriale,consapevolezzacorporea,educazionesensomotoria,educazionesomatica,embodiedcoaching,hsp,mindfulness,pas,selfempowerment,sensitivecareermanagement,wellbeingfalse12bonushttps://www.spreaker.com/episode/il-mio-viso-settimana-2--52054644Trainer: Maria Fabiani]]>https://api.spreaker.com/episode/52054644Wed, 30 Nov 2022 12:08:29 +0000Maria FabianiBreve pratica di consapevolezza corporea. Hai bisogno di un tappetino dove sdraiarti e 8 minuti per te. Consiglio di togliere gli occhiali, se li indossi. Se vuoi, specchiati prima di iniziare la pratica. Trainer: Maria FabianiTrainer: Maria Fabiani]]>480altasensibilità,benessere,bodyorientedcoaching,coachingneurosensoriale,consapevolezza,consapevolezzacorporea,educazionesomatica,embodiedcoaching,hsp,mindfulmovement,mindfulness,movimentocconsapevole,pas,selfempowerment,sensitivecareermanagement,wellbeingfalse13bonushttps://www.spreaker.com/episode/interconnessioni-settimana-2--52054661Trainer: Maria Fabiani]]>https://api.spreaker.com/episode/52054661Wed, 30 Nov 2022 12:12:54 +0000Maria FabianiMeditazione guidata per esplorare l'interconnessione di circa 13 minuti. Puoi praticare sedutə, in piedi o sdraiatə, come preferisci. Trainer: Maria FabianiTrainer: Maria Fabiani]]>731altasensibilità,arrendersi,benessere,bodyorientedcoaching,coachingneurosensoriale,consapevolezzadisé,embodiedcoaching,hsp,meditazione,meditazioneguidata,mindfulness,pas,selfempowerment,sensitivecareermanagement,wellbeingfalse14bonushttps://www.spreaker.com/episode/respirare-in-tutte-le-direzioni-settimana-3--52105194Trainer Maria Fabiani]]>https://api.spreaker.com/episode/52105194Tue, 06 Dec 2022 01:21:34 +0000Maria FabianiPratica di consapevolezza di 26 minuti. Esplora la tua respirazione in una varietà di orientamenti per trovare una qualità espansiva nel tuo respiro.Questa lezione aiuta a lasciare andare le abitudini muscolari che interferiscono con l'apparato...Trainer Maria Fabiani]]>1570altasensibilità,benessere,bodyorientedcoaching,coachingneurosensoriale,consapevolezza,consapevolezzacorporea,educazionesomatica,embodiedcoaching,feldenkrais,hsp,mindfulmovement,movimentoconsapevole,pas,respirazione,selfempowerment,sensitivecareermanagement,wellbeingfalse15bonushttps://www.spreaker.com/episode/i-miei-occhi-settimana-4--52155696Trainer: Benedetta Strona]]>https://api.spreaker.com/episode/52155696Sun, 11 Dec 2022 19:42:18 +0000Maria FabianiLezione Feldenkrais Trainer: Benedetta StronaTrainer: Benedetta Strona]]>869feldenkrais,occhifalse17bonushttps://www.spreaker.com/episode/rilassare-gli-occhi-palming-settimana-4--52167908Trainer: Maria Fabiani]]>https://api.spreaker.com/episode/52167908Mon, 12 Dec 2022 22:02:49 +0000Maria FabianiPratica di consapevolezza corporea per rilassare il corpo e la mente. Hai bisogno di 10 minuti per te. Puoi fare questa sessione da sedutə o da sdraiatə. Puoi usare questa pratica anche come conclusione della sessione "I miei occhi" o di altre dove ti...Trainer: Maria Fabiani]]>587altasensibilità,benessere,bodyorientedcoaching,coachingneurosensoriale,consapevolezzacorporea,educazionesomatica,embodied,embodiedcoaching,feldenkrais,mindfulmovement,mindfulness,palming,pas,rilassamento,selfempowerment,sensitivecareermanagement,wellbeingfalse18bonushttps://www.spreaker.com/episode/fiducia-settimana-5--52235650“Meditazione non vuol dire estraniarsi dal mondo. Significa vedere le cose chiaramente e assumere deliberatamente posizioni diverse rispetto ad esse”. (Jon Kabat Zinn)]]>https://api.spreaker.com/episode/52235650Tue, 20 Dec 2022 11:26:10 +0000Maria FabianiPratica di consapevolezza di 15 minuti. “Meditazione non vuol dire estraniarsi dal mondo. Significa vedere le cose chiaramente e assumere deliberatamente posizioni diverse rispetto ad esse”. (Jon Kabat Zinn)“Meditazione non vuol dire estraniarsi dal mondo. Significa vedere le cose chiaramente e assumere deliberatamente posizioni diverse rispetto ad esse”. (Jon Kabat Zinn)]]>886altasensibilità,empowermentpersonale,fiducia,meditazioneguidata,mindfulness,pas,sensitivecareermanagementfalse19bonushttps://www.spreaker.com/episode/conosci-la-tua-spinta-settimana-6--52282740https://api.spreaker.com/episode/52282740Tue, 27 Dec 2022 19:00:01 +0000Maria FabianiTrainer: Elena de Pasqua1099consapevolezzacorporea,feldenkrais,sensitivecareermanagementfalse110bonushttps://www.spreaker.com/episode/adattare-il-centro-alla-periferia-settimana-7--52282739https://api.spreaker.com/episode/52282739Mon, 02 Jan 2023 19:00:02 +0000Maria FabianiTrainer: Elena de Pasqua1331feldenkrais,sensitivecareermanagementfalse111bonus