<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Sekscesy</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/sekscesy--5715615</link><description><![CDATA["Sekscesy" to podcast współtworzony przez dwójkę psychologów i seksuologów - Adriana Sztobryna i Agnieszkę Dobroczyńską. Naszym celem jest poszerzanie wiedzy i świadomości na temat seksualności, przełamywanie tabu i stawianie pytań. Choć o seksie wiemy już całkiem dużo, mamy otwarte umysły i wciąż chcemy się dowiadywać więcej. A o tym co wiemy chcemy pogadać po ludzku, tak aby wam myślało, mówiło i czuło się w temacie seksualności komfortowo. Bo nie zgadzamy się z tym, że „o seksie się nie gada, seks się robi”. O tym można i trzeba rozmawiać, bo seksualność mamy wszyscy, to nieodzowny element naszej tożsamości i codziennego życia.<br />Bliska jest nam idea pozytywnej seksualności, która nie wyklucza, stawia na przyjemność, świadomość i bezpieczeństwo.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5715615/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Sexuality</category><copyright>Copyright A. Dobroczyńska, A. Sztobryn</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fdb0731f5781f45d40fe8d588ddff509.jpg</url><title>Sekscesy</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/sekscesy--5715615</link></image><lastBuildDate>Tue, 17 Jan 2023 00:48:34 +0000</lastBuildDate><itunes:author>A. Dobroczyńska, A. Sztobryn</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>A. Dobroczyńska, A. Sztobryn</itunes:name><itunes:email>agnieszka@as-coaching.org</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fdb0731f5781f45d40fe8d588ddff509.jpg"/><itunes:subtitle>"Sekscesy" to podcast współtworzony przez dwójkę psychologów i seksuologów - Adriana Sztobryna i Agnieszkę Dobroczyńską. Naszym celem jest poszerzanie wiedzy i świadomości na temat seksualności, przełamywanie tabu i stawianie pytań. Choć o seksie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA["Sekscesy" to podcast współtworzony przez dwójkę psychologów i seksuologów - Adriana Sztobryna i Agnieszkę Dobroczyńską. Naszym celem jest poszerzanie wiedzy i świadomości na temat seksualności, przełamywanie tabu i stawianie pytań. Choć o seksie wiemy już całkiem dużo, mamy otwarte umysły i wciąż chcemy się dowiadywać więcej. A o tym co wiemy chcemy pogadać po ludzku, tak aby wam myślało, mówiło i czuło się w temacie seksualności komfortowo. Bo nie zgadzamy się z tym, że „o seksie się nie gada, seks się robi”. O tym można i trzeba rozmawiać, bo seksualność mamy wszyscy, to nieodzowny element naszej tożsamości i codziennego życia.<br />Bliska jest nam idea pozytywnej seksualności, która nie wyklucza, stawia na przyjemność, świadomość i bezpieczeństwo.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Sexuality"/></itunes:category><itunes:explicit>true</itunes:explicit><podcast:guid>f1be5386-6628-58e9-99fb-b47d8501b02e</podcast:guid><itunes:type>serial</itunes:type><item><title>s01e01 - Seksualność: Zacznijmy od początku...</title><link>https://www.spreaker.com/episode/s01e01-seksualnosc-zacznijmy-od-poczatku--51874033</link><description><![CDATA[Zacznijmy od początku... Kiedy mówimy "seksualność", to co pierwsze przychodzi ci do głowy? Odpowiedź nie jest oczywista. Posłuchaj o tym, co kryje się pod tym pojęciem.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51874033</guid><pubDate>Sat, 12 Nov 2022 22:42:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51874033/odc1_done.mp3" length="49186887" type="audio/mpeg"/><itunes:author>A. Dobroczyńska, A. Sztobryn</itunes:author><itunes:subtitle>Zacznijmy od początku... Kiedy mówimy "seksualność", to co pierwsze przychodzi ci do głowy? Odpowiedź nie jest oczywista. Posłuchaj o tym, co kryje się pod tym pojęciem.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zacznijmy od początku... Kiedy mówimy "seksualność", to co pierwsze przychodzi ci do głowy? Odpowiedź nie jest oczywista. Posłuchaj o tym, co kryje się pod tym pojęciem.]]></itunes:summary><itunes:duration>3075</itunes:duration><itunes:keywords>edukacja,miłość,psychologia,relacje,seks,seksualność,seksuologia,związki</itunes:keywords><itunes:explicit>true</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fdb0731f5781f45d40fe8d588ddff509.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>s01e02 - Tożsamość seksualna</title><link>https://www.spreaker.com/episode/s01e02-tozsamosc-seksualna--51889397</link><description><![CDATA[Słyszeliście o tym, że seksualność człowieka jest jak tort? Zgadza się - może być słodka, pyszna i wilgotna, ale także jest zbudowana z warstw. I choć tych warstw nie widać, postaramy się je opisać, tak aby łatwiej je było sobie wyobrazić i zrozumieć. Pierwszą warstwą, najgłębszą i fundamentalną jest tożsamość płciowa. Jest to podstawowa świadomość jednostki dotycząca jej przynależności do konkretnej płci, czyli to czy czuje się kobietą lub mężczyzną. Tożsamość płciowa jest stałą właściwością, nie będącą kwestią wyboru człowieka.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51889397</guid><pubDate>Mon, 14 Nov 2022 18:20:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51889397/odc_2_done.mp3" length="33534740" type="audio/mpeg"/><itunes:author>A. Dobroczyńska, A. Sztobryn</itunes:author><itunes:subtitle>Słyszeliście o tym, że seksualność człowieka jest jak tort? Zgadza się - może być słodka, pyszna i wilgotna, ale także jest zbudowana z warstw. I choć tych warstw nie widać, postaramy się je opisać, tak aby łatwiej je było sobie wyobrazić i zrozumieć....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Słyszeliście o tym, że seksualność człowieka jest jak tort? Zgadza się - może być słodka, pyszna i wilgotna, ale także jest zbudowana z warstw. I choć tych warstw nie widać, postaramy się je opisać, tak aby łatwiej je było sobie wyobrazić i zrozumieć. Pierwszą warstwą, najgłębszą i fundamentalną jest tożsamość płciowa. Jest to podstawowa świadomość jednostki dotycząca jej przynależności do konkretnej płci, czyli to czy czuje się kobietą lub mężczyzną. Tożsamość płciowa jest stałą właściwością, nie będącą kwestią wyboru człowieka.]]></itunes:summary><itunes:duration>2096</itunes:duration><itunes:keywords>edukacja,lbgtq+,miłość,psychologia,rozwój,seks,seksualność,seksuologia,zdrowie,związki</itunes:keywords><itunes:explicit>true</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fdb0731f5781f45d40fe8d588ddff509.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>s01e03 - Orientacja seksualna</title><link>https://www.spreaker.com/episode/s01e03-orientacja-seksualna--51889596</link><description><![CDATA[W tym odcinku możecie posłuchać o drugiej najgłębszej warstwie seksualności, czyli o orientacji seksualnej. Jest to element życia seksualnego, który także uwarunkowany jest biologicznie, zatem nie jest kwestią wyboru człowieka i nie podlega zmianie czy leczeniu. Orientacja seksualna nie jest zero-jedynkową kategorią, ale raczej można przedstawić ją na kontinuum.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51889596</guid><pubDate>Mon, 14 Nov 2022 18:29:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51889596/odc_3_done.mp3" length="44255811" type="audio/mpeg"/><itunes:author>A. Dobroczyńska, A. Sztobryn</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku możecie posłuchać o drugiej najgłębszej warstwie seksualności, czyli o orientacji seksualnej. Jest to element życia seksualnego, który także uwarunkowany jest biologicznie, zatem nie jest kwestią wyboru człowieka i nie podlega zmianie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku możecie posłuchać o drugiej najgłębszej warstwie seksualności, czyli o orientacji seksualnej. Jest to element życia seksualnego, który także uwarunkowany jest biologicznie, zatem nie jest kwestią wyboru człowieka i nie podlega zmianie czy leczeniu. Orientacja seksualna nie jest zero-jedynkową kategorią, ale raczej można przedstawić ją na kontinuum.]]></itunes:summary><itunes:duration>2766</itunes:duration><itunes:keywords>lgbtq+,psychologia,seks,seksualność,seksuologia,zdrowie</itunes:keywords><itunes:explicit>true</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fdb0731f5781f45d40fe8d588ddff509.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>s01e04 - Preferencje</title><link>https://www.spreaker.com/episode/s01e04-preferencje--51889675</link><description><![CDATA[Tym razem trochę o preferencjach seksualnych, czyli o samym środeczku naszego seksualnego tortu. Preferencje najprościej mówiąc to to, co nam się podoba i co nas podnieca. Zdarza się, że upodobania seksualne są niestandardowe i mogą wydawać się dziwne, ale są w porządku jeśli mieszczą się w normie partnerskiej, czyli są akceptowane przez obu partnerów i spełniają kilka innych warunków.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51889675</guid><pubDate>Mon, 14 Nov 2022 18:35:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51889675/odc_4_done.mp3" length="37665430" type="audio/mpeg"/><itunes:author>A. Dobroczyńska, A. Sztobryn</itunes:author><itunes:subtitle>Tym razem trochę o preferencjach seksualnych, czyli o samym środeczku naszego seksualnego tortu. Preferencje najprościej mówiąc to to, co nam się podoba i co nas podnieca. Zdarza się, że upodobania seksualne są niestandardowe i mogą wydawać się...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tym razem trochę o preferencjach seksualnych, czyli o samym środeczku naszego seksualnego tortu. Preferencje najprościej mówiąc to to, co nam się podoba i co nas podnieca. Zdarza się, że upodobania seksualne są niestandardowe i mogą wydawać się dziwne, ale są w porządku jeśli mieszczą się w normie partnerskiej, czyli są akceptowane przez obu partnerów i spełniają kilka innych warunków.]]></itunes:summary><itunes:duration>2355</itunes:duration><itunes:keywords>lgbtq+,miłość,psychologia,seks,seksualność,seksuologia,związki</itunes:keywords><itunes:explicit>true</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fdb0731f5781f45d40fe8d588ddff509.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>s01e05 - Role płciowe</title><link>https://www.spreaker.com/episode/s01e05-role-plciowe--51889759</link><description><![CDATA[W tym odcinku Sekscesów gadamy o czwartej warstwie w modelu Seligmana, którą jest rola płciowa. Chodzi o to jaką publicznie manifestujemy płeć i jak różne nasze cechy odczytywane są przez społeczeństwo w kontekście płci. Bywa, że to, co sami rozumiemy przez kobiecość/męskość/x , a to co próbuje nam narzucić świat i jego stereotypy dotyczące ról płciowych to zupełnie inne bajki...]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51889759</guid><pubDate>Mon, 14 Nov 2022 18:50:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51889759/odc_5_done.mp3" length="39259109" type="audio/mpeg"/><itunes:author>A. Dobroczyńska, A. Sztobryn</itunes:author><itunes:subtitle>W tym odcinku Sekscesów gadamy o czwartej warstwie w modelu Seligmana, którą jest rola płciowa. Chodzi o to jaką publicznie manifestujemy płeć i jak różne nasze cechy odczytywane są przez społeczeństwo w kontekście płci. Bywa, że to, co sami rozumiemy...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[W tym odcinku Sekscesów gadamy o czwartej warstwie w modelu Seligmana, którą jest rola płciowa. Chodzi o to jaką publicznie manifestujemy płeć i jak różne nasze cechy odczytywane są przez społeczeństwo w kontekście płci. Bywa, że to, co sami rozumiemy przez kobiecość/męskość/x , a to co próbuje nam narzucić świat i jego stereotypy dotyczące ról płciowych to zupełnie inne bajki...]]></itunes:summary><itunes:duration>2454</itunes:duration><itunes:keywords>gender,kobiecość,lgbtq+,męskość,miłość,psychologia,seks,seksualność,seksuologia,związki</itunes:keywords><itunes:explicit>true</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fdb0731f5781f45d40fe8d588ddff509.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>s01e06 - Realizacja seksualna</title><link>https://www.spreaker.com/episode/s01e06-realizacja-seksualna--51889894</link><description><![CDATA[To już ostatni odcinek pierwszego sezonu Sekscesów i ostatnia warstwa życia erotycznego. Wiemy, że na to czekaliście... W końcu pogadamy o seksie!  Realizacja seksualna to najbardziej oczywista, "widoczna" warstwa seksualna. I nie zawsze jest tym, czym myślicie, że jest! Zdrowie w tej sferze zależy od czynników biologicznych, związanych z funkcjonowaniem hormonów, a także psychicznych, na które mają wpływ emocje, doświadczenia, przekonania i nawyki.<br />To już pewne: WKRÓTCE KOLEJNY SEZON!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51889894</guid><pubDate>Mon, 14 Nov 2022 19:03:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51889894/odc6_done.mp3" length="50218834" type="audio/mpeg"/><itunes:author>A. Dobroczyńska, A. Sztobryn</itunes:author><itunes:subtitle>To już ostatni odcinek pierwszego sezonu Sekscesów i ostatnia warstwa życia erotycznego. Wiemy, że na to czekaliście... W końcu pogadamy o seksie!  Realizacja seksualna to najbardziej oczywista, "widoczna" warstwa seksualna. I nie zawsze jest tym,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[To już ostatni odcinek pierwszego sezonu Sekscesów i ostatnia warstwa życia erotycznego. Wiemy, że na to czekaliście... W końcu pogadamy o seksie!  Realizacja seksualna to najbardziej oczywista, "widoczna" warstwa seksualna. I nie zawsze jest tym, czym myślicie, że jest! Zdrowie w tej sferze zależy od czynników biologicznych, związanych z funkcjonowaniem hormonów, a także psychicznych, na które mają wpływ emocje, doświadczenia, przekonania i nawyki.<br />To już pewne: WKRÓTCE KOLEJNY SEZON!]]></itunes:summary><itunes:duration>3139</itunes:duration><itunes:keywords>lgbtq+,miłóść,psychologia,seks,seksualność,seksuologia,związki</itunes:keywords><itunes:explicit>true</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fdb0731f5781f45d40fe8d588ddff509.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
