https://www.spreaker.com/podcast/eli-arevalo-mas-alla-de-fitness--5708487enPersonal JournalsCopyright Eli Arevalohttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f9fb1dfd46b2d2213c87f2ed7e9228da.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/eli-arevalo-mas-alla-de-fitness--5708487Thu, 23 Jul 2026 18:28:34 +0000Eli ArevaloEli Arevaloeliasarevalo@hotmail.comEn este podcast se habla de todo, no estamos dirigidos específicamente a Fitness, aquí vamos a tocar temas de sexualidad, psicología, experiencias personales y muchas cosas más siempre con un final destinado a la educación y la motivación en general.falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/la-batalla-mas-importante-de-tu-vida--73130751
Vivimos en la época más cómoda de la historia, pero también en una de las más ansiosas, distraídas y con mayores índices de obesidad, depresión y falta de disciplina. ¿Casualidad? Probablemente no.

En este episodio exploramos cómo nuestro cerebro, diseñado para sobrevivir en un mundo de escasez, está luchando por adaptarse a una sociedad saturada de recompensas instantáneas. Redes sociales, comida ultraprocesada, entretenimiento sin límites y gratificación inmediata han cambiado la forma en que pensamos, decidimos y actuamos.

Aprenderás qué es realmente la dopamina, por qué no es el enemigo y cómo las empresas utilizan principios de neurociencia para competir por tu atención. También descubrirás por qué cada vez cuesta más mantener una dieta, entrenar con constancia, concentrarte en una tarea o simplemente resistir la tentación de abandonar tus metas.

A través de la ciencia, la psicología, experiencias personales y lecciones aprendidas durante años de entrenamiento y disciplina militar, este episodio te mostrará que la batalla más importante no ocurre en el gimnasio, sino dentro de tu propia mente.

Si alguna vez has sentido que empiezas con entusiasmo pero abandonas a mitad del camino, que la motivación desaparece demasiado rápido o que las distracciones controlan tu vida, este podcast es para ti.

La verdadera libertad no consiste en hacer siempre lo que quieres, sino en desarrollar la capacidad de hacer lo que sabes que debes hacer, incluso cuando no tienes ganas.

Prepárate para entender cómo funciona tu cerebro, recuperar el control de tus decisiones y comenzar a ganar, una por una, las batallas invisibles que definirán tu futuro.

Porque quien aprende a dominar su mente, termina dominando su vida.

#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>https://api.spreaker.com/episode/73130751Thu, 23 Jul 2026 18:26:35 +0000Eli ArevaloLa guerra contra la dopamina: cómo la comodidad está destruyendo tu disciplina Vivimos en la época más cómoda de la historia, pero también en una de las más ansiosas, distraídas y con mayores índices de obesidad, depresión y falta de disciplina....
Vivimos en la época más cómoda de la historia, pero también en una de las más ansiosas, distraídas y con mayores índices de obesidad, depresión y falta de disciplina. ¿Casualidad? Probablemente no.

En este episodio exploramos cómo nuestro cerebro, diseñado para sobrevivir en un mundo de escasez, está luchando por adaptarse a una sociedad saturada de recompensas instantáneas. Redes sociales, comida ultraprocesada, entretenimiento sin límites y gratificación inmediata han cambiado la forma en que pensamos, decidimos y actuamos.

Aprenderás qué es realmente la dopamina, por qué no es el enemigo y cómo las empresas utilizan principios de neurociencia para competir por tu atención. También descubrirás por qué cada vez cuesta más mantener una dieta, entrenar con constancia, concentrarte en una tarea o simplemente resistir la tentación de abandonar tus metas.

A través de la ciencia, la psicología, experiencias personales y lecciones aprendidas durante años de entrenamiento y disciplina militar, este episodio te mostrará que la batalla más importante no ocurre en el gimnasio, sino dentro de tu propia mente.

Si alguna vez has sentido que empiezas con entusiasmo pero abandonas a mitad del camino, que la motivación desaparece demasiado rápido o que las distracciones controlan tu vida, este podcast es para ti.

La verdadera libertad no consiste en hacer siempre lo que quieres, sino en desarrollar la capacidad de hacer lo que sabes que debes hacer, incluso cuando no tienes ganas.

Prepárate para entender cómo funciona tu cerebro, recuperar el control de tus decisiones y comenzar a ganar, una por una, las batallas invisibles que definirán tu futuro.

Porque quien aprende a dominar su mente, termina dominando su vida.

#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>2826falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/vence-el-miedo--73078972
En este episodio comparto una de las historias más personales de mi vida. Durante mi infancia crecí rodeado de mensajes que, aunque nacían del amor y del deseo de protegerme, terminaron construyendo una mentalidad de miedo. Aprendí a creer que el mundo era peligroso, que correr riesgos era una amenaza y que era mejor no intentarlo.

Todo cambió cuando ingresé al Ejército de los Estados Unidos. Allí comprendí que el valor no consiste en no sentir miedo, sino en actuar a pesar de él. Las experiencias militares transformaron por completo mi manera de pensar y me enseñaron que el miedo no desaparece antes de actuar; desaparece cuando decidimos enfrentarlo.

En este episodio descubrirás cómo el miedo puede ser una programación mental adquirida, cómo influye en nuestras decisiones, nuestras relaciones, nuestra salud y nuestros resultados, y qué puedes hacer para romper esas cadenas. Si alguna vez has sentido miedo de fracasar, de cambiar, de emprender, de entrenar, de salir de tu zona de confort o simplemente de convertirte en la persona que sabes que puedes ser, este episodio es para ti.

Porque al final, la diferencia entre una vida llena de arrepentimientos y una vida extraordinaria no es la ausencia de miedo. Es la decisión de avanzar incluso cuando el miedo sigue ahí.

El miedo puede controlar tu vida… o puede convertirse en el combustible que impulse tu transformación. Tú decides.
#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>https://api.spreaker.com/episode/73078972Tue, 21 Jul 2026 02:35:40 +0000Eli Arevalo¿Y si el miedo no fuera algo con lo que naciste, sino algo que alguien te enseñó? En este episodio comparto una de las historias más personales de mi vida. Durante mi infancia crecí rodeado de mensajes que, aunque nacían del amor y del deseo de...
En este episodio comparto una de las historias más personales de mi vida. Durante mi infancia crecí rodeado de mensajes que, aunque nacían del amor y del deseo de protegerme, terminaron construyendo una mentalidad de miedo. Aprendí a creer que el mundo era peligroso, que correr riesgos era una amenaza y que era mejor no intentarlo.

Todo cambió cuando ingresé al Ejército de los Estados Unidos. Allí comprendí que el valor no consiste en no sentir miedo, sino en actuar a pesar de él. Las experiencias militares transformaron por completo mi manera de pensar y me enseñaron que el miedo no desaparece antes de actuar; desaparece cuando decidimos enfrentarlo.

En este episodio descubrirás cómo el miedo puede ser una programación mental adquirida, cómo influye en nuestras decisiones, nuestras relaciones, nuestra salud y nuestros resultados, y qué puedes hacer para romper esas cadenas. Si alguna vez has sentido miedo de fracasar, de cambiar, de emprender, de entrenar, de salir de tu zona de confort o simplemente de convertirte en la persona que sabes que puedes ser, este episodio es para ti.

Porque al final, la diferencia entre una vida llena de arrepentimientos y una vida extraordinaria no es la ausencia de miedo. Es la decisión de avanzar incluso cuando el miedo sigue ahí.

El miedo puede controlar tu vida… o puede convertirse en el combustible que impulse tu transformación. Tú decides.
#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>2442falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/que-pasa-por-la-mente-del-depredador--72859304
Este episodio no busca generar miedo ni estigmatizar, sino ofrecer conocimiento basado en lo que se conoce sobre estas conductas para ayudar a padres, madres y cuidadores a identificar señales de alerta, fortalecer la comunicación con sus hijos y crear un entorno más seguro.

Porque cuando comprendemos cómo actúan quienes representan un riesgo, estamos mejor preparados para prevenir, proteger y cuidar a quienes más amamos.

#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>https://api.spreaker.com/episode/72859304Thu, 09 Jul 2026 12:01:01 +0000Eli Arevalo¿Qué pasa por la mente de un depredador sexual? En este episodio analizamos, desde una perspectiva psicológica y con un enfoque de prevención, los patrones de comportamiento que muchos agresores utilizan para acercarse a sus víctimas. Hablamos sobre...
Este episodio no busca generar miedo ni estigmatizar, sino ofrecer conocimiento basado en lo que se conoce sobre estas conductas para ayudar a padres, madres y cuidadores a identificar señales de alerta, fortalecer la comunicación con sus hijos y crear un entorno más seguro.

Porque cuando comprendemos cómo actúan quienes representan un riesgo, estamos mejor preparados para prevenir, proteger y cuidar a quienes más amamos.

#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>1082falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/depredadores-de-menores-como-proteger-a-nuestros-hijos--72858758
Hablamos sobre las señales de alerta, cómo actúan muchos depredadores al ganarse la confianza de los niños y de la familia, la importancia de fomentar una comunicación abierta en el hogar y las herramientas prácticas que todo padre puede enseñar para fortalecer la seguridad de sus hijos, tanto en el mundo real como en el digital.

Este no es un episodio para generar miedo, sino para promover la prevención, la educación y la confianza. Porque proteger a nuestros hijos comienza mucho antes de que aparezca un peligro: comienza con información, presencia y conversaciones que pueden marcar la diferencia.

Si eres padre, madre, abuelo, maestro o simplemente te preocupa el bienestar de los niños, este episodio puede brindarte herramientas valiosas para ayudar a crear entornos más seguros para quienes más amamos.

Espero que este episodio aporte tranquilidad, conciencia y herramientas útiles a muchas familias. Como siempre, el conocimiento compartido con amor puede convertirse en la mejor forma de protección.

#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>https://api.spreaker.com/episode/72858758Wed, 08 Jul 2026 12:01:01 +0000Eli ArevaloEn este episodio abordamos uno de los temas más importantes y delicados para cualquier padre o madre: cómo proteger a nuestros hijos de personas con intenciones de hacerles daño. Hablamos sobre las señales de alerta, cómo actúan muchos depredadores...
Hablamos sobre las señales de alerta, cómo actúan muchos depredadores al ganarse la confianza de los niños y de la familia, la importancia de fomentar una comunicación abierta en el hogar y las herramientas prácticas que todo padre puede enseñar para fortalecer la seguridad de sus hijos, tanto en el mundo real como en el digital.

Este no es un episodio para generar miedo, sino para promover la prevención, la educación y la confianza. Porque proteger a nuestros hijos comienza mucho antes de que aparezca un peligro: comienza con información, presencia y conversaciones que pueden marcar la diferencia.

Si eres padre, madre, abuelo, maestro o simplemente te preocupa el bienestar de los niños, este episodio puede brindarte herramientas valiosas para ayudar a crear entornos más seguros para quienes más amamos.

Espero que este episodio aporte tranquilidad, conciencia y herramientas útiles a muchas familias. Como siempre, el conocimiento compartido con amor puede convertirse en la mejor forma de protección.

#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>1430falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-ego--72843860
Hablaremos sobre la diferencia entre autoestima y ego, el impacto del sesgo de confirmación y el efecto Dunning-Kruger, además de cómo el orgullo influye en la pareja, la familia, el trabajo, el liderazgo y hasta en el gimnasio. A través de ejemplos cotidianos y principios respaldados por la psicología, aprenderás a reconocer cuándo es tu ego el que está tomando las decisiones y cómo desarrollar una mentalidad más abierta, humilde y orientada al crecimiento.

Un episodio para quienes desean aprender más, discutir menos y convertirse en una mejor versión de sí mismos.

#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>https://api.spreaker.com/episode/72843860Mon, 06 Jul 2026 19:41:48 +0000Eli ArevaloEn este episodio exploramos uno de los mayores obstáculos para el crecimiento personal: el ego. Descubre cómo la necesidad de tener siempre la razón puede afectar tus relaciones, limitar tu desarrollo y hacerte perder oportunidades sin que siquiera lo...
Hablaremos sobre la diferencia entre autoestima y ego, el impacto del sesgo de confirmación y el efecto Dunning-Kruger, además de cómo el orgullo influye en la pareja, la familia, el trabajo, el liderazgo y hasta en el gimnasio. A través de ejemplos cotidianos y principios respaldados por la psicología, aprenderás a reconocer cuándo es tu ego el que está tomando las decisiones y cómo desarrollar una mentalidad más abierta, humilde y orientada al crecimiento.

Un episodio para quienes desean aprender más, discutir menos y convertirse en una mejor versión de sí mismos.

#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>1399falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/modifique-su-identidad--72798650
Si alguna vez has sentido que repites los mismos errores, abandonas tus metas o te cuesta convertirte en la persona que deseas ser, este episodio te ayudará a entender por qué sucede y, lo más importante, qué puedes hacer para cambiarlo. Porque cuando transformas tu identidad, también transformas tus decisiones, tus hábitos y, finalmente, tu vida.]]>https://api.spreaker.com/episode/72798650Sat, 04 Jul 2026 14:01:01 +0000Eli Arevalo¿Y si el mayor obstáculo para cambiar tu vida no fueran tus circunstancias, sino la forma en que te ves a ti mismo? En este episodio exploramos cómo la identidad influye en cada decisión que tomamos y por qué muchas personas se autosabotean sin darse...
Si alguna vez has sentido que repites los mismos errores, abandonas tus metas o te cuesta convertirte en la persona que deseas ser, este episodio te ayudará a entender por qué sucede y, lo más importante, qué puedes hacer para cambiarlo. Porque cuando transformas tu identidad, también transformas tus decisiones, tus hábitos y, finalmente, tu vida.]]>920falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-dolor-no-define-su-personalidad--72798595
Descubre la diferencia entre recordar una herida y vivir dentro de ella, aprende por qué sanar no significa olvidar y conoce estrategias psicológicas para dejar de permitir que el dolor escriba tu historia. Porque lo que te ocurrió forma parte de tu vida, pero no tiene por qué definir quién eres ni determinar tu futuro.]]>https://api.spreaker.com/episode/72798595Fri, 03 Jul 2026 14:01:02 +0000Eli ArevaloEn este episodio exploramos cómo una experiencia dolorosa puede convertirse, sin que nos demos cuenta, en la forma en que definimos quiénes somos. Hablamos de por qué algunas personas quedan atrapadas en el papel de víctima, cómo el cerebro fortalece...
Descubre la diferencia entre recordar una herida y vivir dentro de ella, aprende por qué sanar no significa olvidar y conoce estrategias psicológicas para dejar de permitir que el dolor escriba tu historia. Porque lo que te ocurrió forma parte de tu vida, pero no tiene por qué definir quién eres ni determinar tu futuro.]]>837falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-autosabotaje--72696504
En este episodio exploramos la psicología del autosabotaje, ese enemigo silencioso que muchas veces nos impide alcanzar nuestro verdadero potencial. Descubre por qué nuestra mente crea excusas, cómo el miedo al fracaso y al éxito puede influir en nuestras decisiones, y de qué manera las experiencias del pasado moldean los patrones que repetimos una y otra vez.

Hablaremos sobre el autosabotaje en el fitness, las relaciones de pareja, el trabajo y la vida cotidiana, además de compartir estrategias prácticas para identificar estos comportamientos y comenzar a reemplazarlos por hábitos que impulsen tu crecimiento personal.

Porque, muchas veces, el mayor obstáculo para alcanzar nuestros sueños no está en el mundo que nos rodea… sino en las barreras que nosotros mismos construimos sin darnos cuenta.]]>https://api.spreaker.com/episode/72696504Sat, 27 Jun 2026 12:01:02 +0000Eli Arevalo¿Alguna vez te has preguntado por qué abandonas tus metas justo cuando comienzas a avanzar? ¿Por qué repetimos hábitos que sabemos que nos perjudican? En este episodio exploramos la psicología del autosabotaje, ese enemigo silencioso que muchas veces...
En este episodio exploramos la psicología del autosabotaje, ese enemigo silencioso que muchas veces nos impide alcanzar nuestro verdadero potencial. Descubre por qué nuestra mente crea excusas, cómo el miedo al fracaso y al éxito puede influir en nuestras decisiones, y de qué manera las experiencias del pasado moldean los patrones que repetimos una y otra vez.

Hablaremos sobre el autosabotaje en el fitness, las relaciones de pareja, el trabajo y la vida cotidiana, además de compartir estrategias prácticas para identificar estos comportamientos y comenzar a reemplazarlos por hábitos que impulsen tu crecimiento personal.

Porque, muchas veces, el mayor obstáculo para alcanzar nuestros sueños no está en el mundo que nos rodea… sino en las barreras que nosotros mismos construimos sin darnos cuenta.]]>1500falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sindrome-del-impostor--72696467
En este episodio exploramos a fondo el síndrome del impostor, un fenómeno psicológico que afecta incluso a personas altamente exitosas. Descubre por qué tantos profesionales, empresarios, atletas y estudiantes minimizan sus logros, atribuyen su éxito a la suerte y viven con el temor constante de “ser descubiertos” como un fraude.

Hablaremos sobre el origen de este patrón de pensamiento, sus causas más comunes, el papel del perfeccionismo, la comparación constante y la autoestima, además de estrategias prácticas para romper este ciclo y aprender a reconocer el verdadero valor de nuestros esfuerzos.

Un episodio diseñado para ayudarte a comprender cómo funciona la mente, fortalecer tu confianza y dejar de ser el crítico más duro de ti mismo.

Porque el éxito no siempre depende de tener más capacidad… muchas veces depende de aprender a creer en la capacidad que ya tienes.

#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>https://api.spreaker.com/episode/72696467Fri, 26 Jun 2026 02:14:54 +0000Eli Arevalo¿Alguna vez has sentido que no mereces tus logros? ¿Que en cualquier momento los demás descubrirán que no eres tan capaz como creen? En este episodio exploramos a fondo el síndrome del impostor, un fenómeno psicológico que afecta incluso a personas...
En este episodio exploramos a fondo el síndrome del impostor, un fenómeno psicológico que afecta incluso a personas altamente exitosas. Descubre por qué tantos profesionales, empresarios, atletas y estudiantes minimizan sus logros, atribuyen su éxito a la suerte y viven con el temor constante de “ser descubiertos” como un fraude.

Hablaremos sobre el origen de este patrón de pensamiento, sus causas más comunes, el papel del perfeccionismo, la comparación constante y la autoestima, además de estrategias prácticas para romper este ciclo y aprender a reconocer el verdadero valor de nuestros esfuerzos.

Un episodio diseñado para ayudarte a comprender cómo funciona la mente, fortalecer tu confianza y dejar de ser el crítico más duro de ti mismo.

Porque el éxito no siempre depende de tener más capacidad… muchas veces depende de aprender a creer en la capacidad que ya tienes.

#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>1500falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sindrome-de-otelo--72676731
Hablaremos de las diferencias entre los celos normales y los celos enfermizos, las señales de alerta más comunes, las causas psicológicas detrás de este comportamiento y el impacto que tiene en la vida de quienes lo padecen y de sus parejas. Además, conocerás estrategias para identificar estos patrones, fortalecer la autoestima y desarrollar relaciones más sanas basadas en la confianza y la comunicación.

Un episodio que combina psicología, comportamiento humano y relaciones de pareja para entender uno de los fenómenos emocionales más intensos y destructivos que pueden existir.

#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>https://api.spreaker.com/episode/72676731Wed, 24 Jun 2026 18:26:00 +0000Eli Arevalo¿Hasta dónde pueden llegar los celos? En este episodio exploramos el Síndrome de Otelo, también conocido como celotipia o celos patológicos. Analizamos el origen de este trastorno, inspirado en la famosa tragedia de William Shakespeare, y cómo una...
Hablaremos de las diferencias entre los celos normales y los celos enfermizos, las señales de alerta más comunes, las causas psicológicas detrás de este comportamiento y el impacto que tiene en la vida de quienes lo padecen y de sus parejas. Además, conocerás estrategias para identificar estos patrones, fortalecer la autoestima y desarrollar relaciones más sanas basadas en la confianza y la comunicación.

Un episodio que combina psicología, comportamiento humano y relaciones de pareja para entender uno de los fenómenos emocionales más intensos y destructivos que pueden existir.

#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>1519falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-veneno-de-tu-vida--72676417
Y ya pensando en el próximo episodio, creo que hay una continuación natural que puede generar mucho interés:

“La adicción a la comodidad: cómo una vida demasiado cómoda está destruyendo tu potencial.”

Es un tema que conecta perfectamente con procrastinación, disciplina, fitness, relaciones, éxito y salud mental. Además suele generar mucha reflexión porque la mayoría de las personas no se consideran adictas a nada, pero sí pueden ser adictas a la comodidad.
#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>https://api.spreaker.com/episode/72676417Wed, 24 Jun 2026 17:54:04 +0000Eli Arevalo¿Por qué dejamos para mañana lo que sabemos que debemos hacer hoy? En este episodio exploramos la procrastinación desde una perspectiva psicológica y práctica. Analizamos las verdaderas razones por las que postergamos nuestras metas, cómo el miedo, el...
Y ya pensando en el próximo episodio, creo que hay una continuación natural que puede generar mucho interés:

“La adicción a la comodidad: cómo una vida demasiado cómoda está destruyendo tu potencial.”

Es un tema que conecta perfectamente con procrastinación, disciplina, fitness, relaciones, éxito y salud mental. Además suele generar mucha reflexión porque la mayoría de las personas no se consideran adictas a nada, pero sí pueden ser adictas a la comodidad.
#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>1452falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mi-esposo-me-es-infiel--72639312
Hablaremos sobre las señales que muchas personas observan cuando una relación comienza a deteriorarse, la diferencia entre sospechas y evidencias, los errores más comunes que se cometen al enfrentar una posible infidelidad y cómo proteger tu estabilidad emocional durante un momento tan difícil.

También analizaremos qué hacer si descubres que la infidelidad es real, cuándo vale la pena intentar reconstruir la relación y cuándo podría ser necesario tomar otro camino.

Un episodio sobre confianza, comunicación, límites personales y las decisiones que enfrentamos cuando el amor se encuentra con la traición.

#Relaciones #Infidelidad #Matrimonio #Parejas #Psicología #InteligenciaEmocional #CartasParaCoachEli #DesarrolloPersonal #Autoestima #Coacheli #eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>https://api.spreaker.com/episode/72639312Mon, 22 Jun 2026 21:18:55 +0000Eli Arevalo¿Qué haces cuando empiezas a sospechar que tu pareja podría estar siendo infiel? ¿Debes confiar en tu intuición o esperar pruebas concretas? En este episodio de Cartas para Coach Eli, respondo la carta de una mujer que siente que algo ha cambiado en...
Hablaremos sobre las señales que muchas personas observan cuando una relación comienza a deteriorarse, la diferencia entre sospechas y evidencias, los errores más comunes que se cometen al enfrentar una posible infidelidad y cómo proteger tu estabilidad emocional durante un momento tan difícil.

También analizaremos qué hacer si descubres que la infidelidad es real, cuándo vale la pena intentar reconstruir la relación y cuándo podría ser necesario tomar otro camino.

Un episodio sobre confianza, comunicación, límites personales y las decisiones que enfrentamos cuando el amor se encuentra con la traición.

#Relaciones #Infidelidad #Matrimonio #Parejas #Psicología #InteligenciaEmocional #CartasParaCoachEli #DesarrolloPersonal #Autoestima #Coacheli #eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>996falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/es-su-marido-infiel--72603628
En este episodio analizamos la infidelidad masculina desde una perspectiva psicológica y emocional. Hablamos sobre las razones más comunes por las que algunos hombres engañan a sus parejas, incluyendo la búsqueda de validación, problemas de autoestima, necesidad de novedad, inmadurez emocional y rasgos narcisistas.

También exploramos las señales que podrían indicar una posible infidelidad, cómo diferenciar entre sospechas y evidencias reales, y qué hacer cuando una traición sale a la luz. Además, discutimos si una relación puede recuperarse después de una infidelidad y cuáles son los factores que determinan si vale la pena reconstruir la confianza o seguir caminos separados.

Un episodio profundo, reflexivo y práctico para comprender mejor uno de los temas más dolorosos y complejos dentro de las relaciones de pareja.

#Infidelidad #RelacionesDePareja #Psicología #SaludEmocional #Narcisismo #Autoestima #CrecimientoPersonal #CoachEli #Podcast #RelacionesHumanas #eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>https://api.spreaker.com/episode/72603628Fri, 19 Jun 2026 18:24:31 +0000Eli Arevalo¿Por qué algunos hombres son infieles? ¿Se trata únicamente de sexo, o existen factores psicológicos mucho más profundos detrás de una traición? En este episodio analizamos la infidelidad masculina desde una perspectiva psicológica y emocional....
En este episodio analizamos la infidelidad masculina desde una perspectiva psicológica y emocional. Hablamos sobre las razones más comunes por las que algunos hombres engañan a sus parejas, incluyendo la búsqueda de validación, problemas de autoestima, necesidad de novedad, inmadurez emocional y rasgos narcisistas.

También exploramos las señales que podrían indicar una posible infidelidad, cómo diferenciar entre sospechas y evidencias reales, y qué hacer cuando una traición sale a la luz. Además, discutimos si una relación puede recuperarse después de una infidelidad y cuáles son los factores que determinan si vale la pena reconstruir la confianza o seguir caminos separados.

Un episodio profundo, reflexivo y práctico para comprender mejor uno de los temas más dolorosos y complejos dentro de las relaciones de pareja.

#Infidelidad #RelacionesDePareja #Psicología #SaludEmocional #Narcisismo #Autoestima #CrecimientoPersonal #CoachEli #Podcast #RelacionesHumanas #eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>1751falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/adiccion-a-la-aprovacion--72590175
Analizamos cómo la búsqueda de validación se manifiesta en hombres y mujeres, su relación con el narcisismo, el TDAH, las redes sociales, el éxito profesional y el fitness. También hablamos sobre cómo esta necesidad puede convertirse en una dependencia emocional que afecta la felicidad, la libertad personal y la capacidad de construir relaciones saludables.

Finalmente, compartimos estrategias para desarrollar una autoestima más sólida, aprender a depender menos de la opinión de los demás y encontrar valor en quiénes somos, más allá de los aplausos, los “likes” o el reconocimiento externo.

Un episodio para quienes desean comprender mejor su comportamiento, fortalecer su identidad y vivir con mayor autenticidad y propósito.

#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>https://api.spreaker.com/episode/72590175Thu, 18 Jun 2026 22:14:46 +0000Eli ArevaloEn este episodio hablamos sobre una de las problemáticas más comunes y menos reconocidas de nuestra época: la adicción a la validación. Exploramos cómo la necesidad constante de aprobación puede influir en nuestras relaciones, nuestra autoestima,...
Analizamos cómo la búsqueda de validación se manifiesta en hombres y mujeres, su relación con el narcisismo, el TDAH, las redes sociales, el éxito profesional y el fitness. También hablamos sobre cómo esta necesidad puede convertirse en una dependencia emocional que afecta la felicidad, la libertad personal y la capacidad de construir relaciones saludables.

Finalmente, compartimos estrategias para desarrollar una autoestima más sólida, aprender a depender menos de la opinión de los demás y encontrar valor en quiénes somos, más allá de los aplausos, los “likes” o el reconocimiento externo.

Un episodio para quienes desean comprender mejor su comportamiento, fortalecer su identidad y vivir con mayor autenticidad y propósito.

#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>990falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/identifica-el-abuso-emocional--72566964
También abordamos un aspecto importante que con frecuencia se ignora: el abuso emocional no tiene género. Tanto hombres como mujeres pueden ser víctimas o agresores. Aprender a identificar estas conductas es el primer paso para proteger nuestra salud emocional y construir relaciones más sanas.

Además, compartimos estrategias para establecer límites, fortalecer la autoestima, reconocer patrones de manipulación y responder de manera saludable ante situaciones de abuso emocional.

Un episodio esencial para cualquier persona que quiera comprender mejor las dinámicas de pareja, proteger su bienestar emocional y fomentar relaciones basadas en el respeto, la confianza y la dignidad.

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https://amzn.to/4vQb6Kg

#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>https://api.spreaker.com/episode/72566964Wed, 17 Jun 2026 19:06:40 +0000Eli ArevaloEn este episodio hablamos sobre el abuso emocional en la pareja, una forma de maltrato que muchas veces pasa desapercibida porque no deja heridas físicas, pero puede causar un profundo daño psicológico y emocional. Analizamos las señales más comunes...
También abordamos un aspecto importante que con frecuencia se ignora: el abuso emocional no tiene género. Tanto hombres como mujeres pueden ser víctimas o agresores. Aprender a identificar estas conductas es el primer paso para proteger nuestra salud emocional y construir relaciones más sanas.

Además, compartimos estrategias para establecer límites, fortalecer la autoestima, reconocer patrones de manipulación y responder de manera saludable ante situaciones de abuso emocional.

Un episodio esencial para cualquier persona que quiera comprender mejor las dinámicas de pareja, proteger su bienestar emocional y fomentar relaciones basadas en el respeto, la confianza y la dignidad.

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#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy]]>1793falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/identifica-si-tu-nino-a-tiene-tdah-trastorno-por-deficit-de-atencion-e-o-hiperactividad--72214766Aquí te dejo ciertos detalles de cómo identificar si tu hijo o hija, tiene TDAH. 
Esto para levantar sospecha y si es el caso, buscar ayuda profesional. NO AUTO DIAGNOSTIQUES POR MUY CLARO QUE ESTÉ.  
Habla con la escuela y ellos te asignarán la ayuda necesaria. La diferencia será abismal. 

#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy 
]]>https://api.spreaker.com/episode/72214766Thu, 28 May 2026 20:23:53 +0000Eli ArevaloPréstale atención a tus niños. El TDAH no es malo, pero si lo descubrimos a tiempo, podremos ayudar a nuestros hijos a tener un mejor estilo de vida. Social, familiar, académico.  Aquí te dejo ciertos detalles de cómo identificar si tu hijo o hija,...Aquí te dejo ciertos detalles de cómo identificar si tu hijo o hija, tiene TDAH. 
Esto para levantar sospecha y si es el caso, buscar ayuda profesional. NO AUTO DIAGNOSTIQUES POR MUY CLARO QUE ESTÉ.  
Habla con la escuela y ellos te asignarán la ayuda necesaria. La diferencia será abismal. 

#eliarevalopodcast #vospodes #mycoacheli #gorillazbarbell #MetCon #indianapolis #jcfit #USArmy 
]]>766falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/creatina-no-para-todo-el-mundo--72027551https://api.spreaker.com/episode/72027551Sat, 16 May 2026 02:53:22 +0000Eli ArevaloNo te dejes engañar. Fitness es la industria más monopolizada que puede haber. Los vendedores, creadores y dueños de marcas de suplemento le pagan a los “influencers” para convencerte a utilizar productos que tal vez ni necesites. Tal es el caso de la...515falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/motivational-speech-by-denzel-washington--64456275https://api.spreaker.com/episode/64456275Wed, 19 Feb 2025 19:10:01 +0000Eli ArevaloPay atention to every single word. this is the audio you need to hear every day untill you memorize it. 2821falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/testosterona-baja-descubre-si-es-tu-caso--64256470
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]]>https://api.spreaker.com/episode/64256470Fri, 07 Feb 2025 20:11:41 +0000Eli ArevaloSi eres hombre entre los 35-45 años, esto es para ti. No dejes pasar la oportunidad de recuperar tu hombria.  Compra mis libros aquí:...
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]]>1633falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/diario-de-un-narcisista-eli-arevalo--64172078
https://www.amazon.com/shop/mycoacheli/list/1SCBWQZT8L1OM?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsflist_EZZ5AHPKFXF1YQ946V9W]]>https://api.spreaker.com/episode/64172078Mon, 03 Feb 2025 17:49:28 +0000Eli ArevaloTe doy un poco del contenido de mi libro Diario de un Narcisista. Para que te atrevas a ordenar tu copia. https://www.amazon.com/shop/mycoacheli/list/1SCBWQZT8L1OM?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsflist_EZZ5AHPKFXF1YQ946V9W
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• Aprenda de memoria el teléfono de un amigo, familiar o abogado a quien puede llamar en caso de ser arrestado.
• Si cuida a menores u otras personas, haga un plan para que alguien los cuide en caso de que lo detengan.
• Guarde documentos importantes, como actas de nacimiento y documentos de inmigración, en un lugar seguro donde un amigo o familiar los pueda acceder de ser necesario.
• Dígales a sus seres queridos cómo encontrarlo en caso de que ICE lo detenga. Pueden usar el localizador en línea de detenidos de ICE para encontrar a un adulto que está bajo la custodia de agentes de inmigración. O pueden llamar a la oficina local de ICE. Verifique que anoten su número de registro de extranjero, si tiene uno.
• Puede llamar a la línea de asistencia de la Oficina Ejecutiva de Revisión de Inmigración (Executive Office for Immigration Review, EOIR) al 1-800-898-7180 (sin cargo) 24 horas por día, 7 días por semana para obtener información sobre el estado de su caso.

Reporte y documente redadas y arrestos.

• Si fuera posible hacerlo sin peligro, tome fotos y videos de la redada o el arresto. También tome notas sobre lo que pasó.
• Llame a la línea de asistencia de United We Dream para reportar una redada: 1-844-363-1423.
• Envíe mensajes de texto a 877877.

Obtenga ayuda legal.

• Puede encontrar organizaciones sin fines de lucro que proporcionan ayuda de bajo costo en www.immigrationlawhelp.org.
• Los tribunales de inmigración tienen una lista de abogados y organizaciones que brindan servicios legales gratis: www.justice.gov/eoir/list-pro-bono-legal-service-providers-map.
• En https://www.immi.org/en/Info/FindLegalHelp hay un motor de búsqueda donde puede poner un código postal y obtener una lista de todos los servicios legales cerca de su zona.
• Puede encontrar un abogado de inmigración en el directorio en línea de la Asociación Americana de Abogados de Inmigración (American Immigration Lawyers Association), www.ailalawyer.com.
• El Proyecto nacional de inmigración de la Asociación Nacional de Abogados (National Lawyers Guild) también tiene una herramienta en línea para encontrar un abogado: https://nipnlg.org/work/find-attorney.

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]]>https://api.spreaker.com/episode/64171659Mon, 03 Feb 2025 17:25:31 +0000Eli Arevalohttps://www.federalregister.gov/documents/2025/01/24/2025-01720/designating-aliens-for-expedited-removal - Aprenda de memoria el teléfono de un amigo, familiar o abogado a quien puede llamar en caso de ser arrestado. - Si cuida a menores u otras...

• Aprenda de memoria el teléfono de un amigo, familiar o abogado a quien puede llamar en caso de ser arrestado.
• Si cuida a menores u otras personas, haga un plan para que alguien los cuide en caso de que lo detengan.
• Guarde documentos importantes, como actas de nacimiento y documentos de inmigración, en un lugar seguro donde un amigo o familiar los pueda acceder de ser necesario.
• Dígales a sus seres queridos cómo encontrarlo en caso de que ICE lo detenga. Pueden usar el localizador en línea de detenidos de ICE para encontrar a un adulto que está bajo la custodia de agentes de inmigración. O pueden llamar a la oficina local de ICE. Verifique que anoten su número de registro de extranjero, si tiene uno.
• Puede llamar a la línea de asistencia de la Oficina Ejecutiva de Revisión de Inmigración (Executive Office for Immigration Review, EOIR) al 1-800-898-7180 (sin cargo) 24 horas por día, 7 días por semana para obtener información sobre el estado de su caso.

Reporte y documente redadas y arrestos.

• Si fuera posible hacerlo sin peligro, tome fotos y videos de la redada o el arresto. También tome notas sobre lo que pasó.
• Llame a la línea de asistencia de United We Dream para reportar una redada: 1-844-363-1423.
• Envíe mensajes de texto a 877877.

Obtenga ayuda legal.

• Puede encontrar organizaciones sin fines de lucro que proporcionan ayuda de bajo costo en www.immigrationlawhelp.org.
• Los tribunales de inmigración tienen una lista de abogados y organizaciones que brindan servicios legales gratis: www.justice.gov/eoir/list-pro-bono-legal-service-providers-map.
• En https://www.immi.org/en/Info/FindLegalHelp hay un motor de búsqueda donde puede poner un código postal y obtener una lista de todos los servicios legales cerca de su zona.
• Puede encontrar un abogado de inmigración en el directorio en línea de la Asociación Americana de Abogados de Inmigración (American Immigration Lawyers Association), www.ailalawyer.com.
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]]>973falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/no-deberias-avergonzarte-por-tu-nivel-de-ingles-eli-arevalo--64053772https://api.spreaker.com/episode/64053772Thu, 30 Jan 2025 20:44:59 +0000Eli ArevaloNo seas tú de esas personas que se limitan por inseguridad a la hora de comunicarse en el idioma inglés. Podrías perderte 1000 oportunidades por tu cohibición a expresar tus pensamientos en un idioma diferente.725falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/porte-de-armas-en-indiana--62275961
https://www.usconcealedcarry.com/resources/ccw_reciprocity_map/in-gun-laws/

#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis  ]]>https://api.spreaker.com/episode/62275961Mon, 07 Oct 2024 21:26:32 +0000Eli ArevaloEsta es información para las personas que portan armas o aquellos que desean portar armas, las reglas en el estado de Indiana cambiaron desde el 2022, ahora prácticamente todos pueden portar un arma, y créame que cuando les digo que todos pueden...
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#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis]]>https://api.spreaker.com/episode/58312875Mon, 15 Jan 2024 21:00:27 +0000Eli ArevaloCual es la responsabilidad como padres en la crianza de niños narcisistas o por lo menos, que tiendan a desarrollar este trastorno, ya sabemos que no es diagnosticable, pero si detectable a temprana edad. Y como influyeron los padres en el desarrollo...
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https://amzn.to/3Gtwnlm]]>https://api.spreaker.com/episode/58236936Tue, 09 Jan 2024 05:21:46 +0000Eli ArevaloEste es parte de un libro muy bueno que te recomiendo y aseguró, que a cambiar tu manera de ver las cosas. Especialmente aquellas personas que luchan por sus proyectos, que sueñan triunfar en este caótico mundo actual. #eliarevalopodcast #vospodes...
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https://amzn.to/3Gtwnlm]]>1632falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/identificando-a-un-narcisista--58235102Si identificamos al opresor va ser mucho mas facil crear un plan de ataque, o mejor dicho, un contragolpe.
Espero escuches este audio en su totalidad porque esta lleno de informacion valiosa que literalmente, SALVA VIDAS.

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Espero escuches este audio en su totalidad porque esta lleno de informacion valiosa que literalmente, SALVA VIDAS.

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#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis https://amzn.to/3Gtwnlm]]>1467falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/narcisista-maligno-senales--57600857Esta es solamente informacion, nada de lo que aqui se inclyue esta destinado para el diagnostio de ninguna enfermedad o trastorno de la personalidad, esto es puramente iformativo y educativo.
#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis]]>https://api.spreaker.com/episode/57600857Sat, 11 Nov 2023 21:58:03 +0000Eli ArevaloA peticion popular, estas son mas de 20 senales que te ayudaran a indentificar si estas tratando con un un Narcisista Maligno, o mejor conocido como un Perverso Narcisista. Esta es solamente informacion, nada de lo que aqui se inclyue esta destinado...Esta es solamente informacion, nada de lo que aqui se inclyue esta destinado para el diagnostio de ninguna enfermedad o trastorno de la personalidad, esto es puramente iformativo y educativo.
#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis]]>1768abusoenlapareja,ales,eliarevalo,eliarevalopodcast,narcisismo,narcisismomaligno,perversonarcisistafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/narcisismo-maligno-caracteristicas--57594566Esto es informacion nada mas para seguir aprendiendo de estos difrerentes trastornos de la personalidad, para auto descubrirnos o ayudarnos a entender a nuestros seres queridos o amigos que puedan padecer cualquiera de estos trastornos de la personalidad.

#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis]]>https://api.spreaker.com/episode/57594566Fri, 10 Nov 2023 22:01:55 +0000Eli ArevaloEn este podcast platicamos de un tipo de narcisismo poco comun, pero existente, este es el Narcisista maligno o perverso. Esto es informacion nada mas para seguir aprendiendo de estos difrerentes trastornos de la personalidad, para auto descubrirnos...Esto es informacion nada mas para seguir aprendiendo de estos difrerentes trastornos de la personalidad, para auto descubrirnos o ayudarnos a entender a nuestros seres queridos o amigos que puedan padecer cualquiera de estos trastornos de la personalidad.

#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis]]>1058falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/trastorno-dependiende-de-la-personalidad-conocelo--57006747Aprendamos y tomemos cartas en el asunto, para con nosottros mismos o con nestros seres queridos.
#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis]]>https://api.spreaker.com/episode/57006747Sat, 30 Sep 2023 23:02:34 +0000Eli ArevaloEsto es un resumen de o que es el trastorno limite de la personalidad, sus causas, sintomas y tratamiento. Aprendamos y tomemos cartas en el asunto, para con nosottros mismos o con nestros seres queridos. #spostspsycologist #mycoacheli...Aprendamos y tomemos cartas en el asunto, para con nosottros mismos o con nestros seres queridos.
#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis]]>999falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/trastorno-histrionico-de-la-personalidad--56856614Bastante comun, triste en algunas formas y muy interesante de entender y convivir el este o con alguina persona que lo sufra o diriamos mejor, "lo disfrute"
#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis]]>https://api.spreaker.com/episode/56856614Thu, 21 Sep 2023 19:09:28 +0000Eli ArevaloContinuando con los demas de los trastornos de la personaliad, en este caso, un trastorno perteneciente al cluster B, el trastorno Histrionico de la personalidad. Bastante comun, triste en algunas formas y muy interesante de entender y convivir el...Bastante comun, triste en algunas formas y muy interesante de entender y convivir el este o con alguina persona que lo sufra o diriamos mejor, "lo disfrute"
#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis]]>982falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/que-provoca-la-inseguridad--56692139estas son algunas de las razones por las que nos podriamos sentir inseguros en diferentes ambientes tanto laborales como de cotinianidad.
#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis coacheli.indy@gmail.com]]>https://api.spreaker.com/episode/56692139Mon, 04 Sep 2023 22:37:37 +0000Eli ArevaloLa inseguridad es algo que afecta a todos en algun momento de nuestras vidas, pero es algo que si dejamos que nos llegue podria bloquear que seamos felices, mejores padres, hijos, profesionales, entre muchas cosas mas y mas importante aun, vivir...estas son algunas de las razones por las que nos podriamos sentir inseguros en diferentes ambientes tanto laborales como de cotinianidad.
#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis coacheli.indy@gmail.com]]>1138falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/22-formas-de-destruir-tu-relacion--56652655
#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis]]>https://api.spreaker.com/episode/56652655Thu, 31 Aug 2023 20:34:46 +0000Eli ArevaloEstas son 22 maneras de provocar celos, muchas de ellas estas haciendo y no te das cuenta que estas lastimando tu relacion, si quieres tener un matrimonio o noviazgo duradero, asegurate de escuchar este Podcast hasta el final y hacer ajistes a tu...
#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis]]>3040falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-pornografia-y-la-masturbacion--56532856#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis COACHELI.INDY@GMAIL.COM]]>https://api.spreaker.com/episode/56532856Mon, 21 Aug 2023 00:42:48 +0000Eli ArevaloDEFINITIVAMENTE ESTE EPISODIO ES PARA ADULTOS, Y MÁS QUE NADA ESTÁ DIRIGIDO A LOS HOMBRES, PERO USTEDES COMO MUJERES ESTÁN BIENVENIDAS A ESCUCHAR Y APRENDER TAMBIÉN DE ESTO QUE TIENE QUE VER CON NUESTRA SALUD MENTAL DENTRO DE LO QUE ES LA SEXUALIDAD,...#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis COACHELI.INDY@GMAIL.COM]]>1715eliarevalopodcast,fitness,masturbacion,psicologia,sexualidad,vidadeparejasfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cortisol-lo-que-necesitas-saber--56523042 En muchos casos la responsable de que no bajes de peso.
#sinculeradas #lifecoach #vospodes #sportspsychologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis]]>https://api.spreaker.com/episode/56523042Sat, 19 Aug 2023 22:57:51 +0000Eli ArevaloInformación importante sobre la hormona de cortisol, la hormona del estrés. En muchos casos la responsable de que no bajes de peso. #sinculeradas #lifecoach #vospodes #sportspsychologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast... En muchos casos la responsable de que no bajes de peso.
#sinculeradas #lifecoach #vospodes #sportspsychologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis]]>1921eliarevalopodcastfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/narcisismo-grandioso-vs-encubierto--56490814Es muy probable que estés viviendo con uno de estas, aquí vas a poder identificar si es tu caso o el caso de algún ser querido.
#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis coacheli.indy@gmail.com]]>https://api.spreaker.com/episode/56490814Wed, 16 Aug 2023 19:35:43 +0000Eli ArevaloHay muchos tipos de narcisismo, en este caso vemos un par de diferencias entre el narcisista grandioso el narcisista encubierto. Es muy probable que estés viviendo con uno de estas, aquí vas a poder identificar si es tu caso o el caso de algún ser...Es muy probable que estés viviendo con uno de estas, aquí vas a poder identificar si es tu caso o el caso de algún ser querido.
#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis coacheli.indy@gmail.com]]>1636falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/narcisista-encubierto-allan-trevor--56459403 Les recomiendo el libro completo pero les estaré compartiendo mas de este texto que está espectacular y sumamente claro al entendimiento.]]>https://api.spreaker.com/episode/56459403Mon, 14 Aug 2023 01:45:29 +0000Eli ArevaloEsta es parte de una lectura de libro Todo Sobre El Narcisista Encubierto Del Señor Allan Trevor. Les recomiendo el libro completo pero les estaré compartiendo mas de este texto que está espectacular y sumamente claro al entendimiento. Les recomiendo el libro completo pero les estaré compartiendo mas de este texto que está espectacular y sumamente claro al entendimiento.]]>1468allantrevor,eliarevalo,narcisismo,parejasfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/salud-mental-en-los-ninos-eli-arevalo--56443071#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis coacheli.indy@gmail.com]]>https://api.spreaker.com/episode/56443071Fri, 11 Aug 2023 18:26:13 +0000Eli ArevaloHemos hablado bastante de la salud mental de los adultos, pero poco hemos hablado de la salud mental de los niños, aquí les dejo algunos datos que como padres nos pueden ayudar a identificar si nuestros niños tienen tendencias a cualquiera de estos...#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis coacheli.indy@gmail.com]]>601osfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/estoicismo-vuelvete-un-estoico-y-vive-sin-sufrir--56312565

Escuela filosófica griega y grecorromana fundada por Zenón de Citio en el siglo IV a. C.
"el estoicismo consideraba la filosofía dividida en tres partes: la lógica, la física y la ética"





Concepción ética de esta escuela según la cual el bien no está en los objetos externos, sino en la sabiduría y dominio del alma, que permite liberarse de las pasiones y deseos que perturban la vida.
#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis coacheli.indy@gmail.com

]]>https://api.spreaker.com/episode/56312565Sun, 30 Jul 2023 23:11:09 +0000Eli Arevalo- Escuela filosófica griega y grecorromana fundada por Zenón de Citio en el siglo IV a. C. "el estoicismo consideraba la filosofía dividida en tres partes: la lógica, la física y la ética" Concepción ética de esta escuela según la cual el bien...

Escuela filosófica griega y grecorromana fundada por Zenón de Citio en el siglo IV a. C.
"el estoicismo consideraba la filosofía dividida en tres partes: la lógica, la física y la ética"





Concepción ética de esta escuela según la cual el bien no está en los objetos externos, sino en la sabiduría y dominio del alma, que permite liberarse de las pasiones y deseos que perturban la vida.
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]]>819eliarevalopodcast,estoico,masalladefitness,vivesinsufrirfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/trastorno-paranoide-de-la-personalidad-eli-arevalo--56204952#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis coacheli.indy@gmail.com]]>https://api.spreaker.com/episode/56204952Tue, 25 Jul 2023 02:19:20 +0000Eli ArevaloEn esta ocasión te presentamos algunos detalles que te ayudarán a reconocer si tú o alguno de los tuyos padece de este trastorno Paranoide de la personalidad, cabe destacar que este podcast es total y únicamente informativo, para realmente dictar un...#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis coacheli.indy@gmail.com]]>1189eliarevalopodcast,masalladefitness,mycoacheli,psicologia,saludmental,trastornosdelapersonalidadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/trastorno-limite-de-la-personalidad--55307690Con esto recordamos, que ningun Life Coach, consejero o cualquier otra persona que no tenga una licencia estatal no puede dar un diagnostico, puede indagar mas no puede dar terapia o diagnostico.
En mi caso, tengo una licenciatura en psicologia pero aun no es suficiente para una licencia estatal, esto significa que esta informacion es meramente general y con el objetivo de concientizar a las personas a la necesidad del uso de la terapia o por lo menos algunas sesiones con con un Coach de vida epecializado en el ambito que usted desea tratar.
De nuestra parte ofrecemos sesiones relacionadas con Coaching en Fitness y alimentacion pues nuestra especialidad es la Psicologia deportiva.
#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis coacheli.indy@gmail.com gorillazbarbell.com]]>https://api.spreaker.com/episode/55307690Wed, 28 Jun 2023 00:52:31 +0000Eli ArevaloEste es un podcast informativo, tomando siempre en concideracion que un diagnostico solamente se puede dar a una persona que cumpla la mayoria de edad, y en algunos casos es mas certero si el individuo tiene mas de 22 años, otro punto importante para...Con esto recordamos, que ningun Life Coach, consejero o cualquier otra persona que no tenga una licencia estatal no puede dar un diagnostico, puede indagar mas no puede dar terapia o diagnostico.
En mi caso, tengo una licenciatura en psicologia pero aun no es suficiente para una licencia estatal, esto significa que esta informacion es meramente general y con el objetivo de concientizar a las personas a la necesidad del uso de la terapia o por lo menos algunas sesiones con con un Coach de vida epecializado en el ambito que usted desea tratar.
De nuestra parte ofrecemos sesiones relacionadas con Coaching en Fitness y alimentacion pues nuestra especialidad es la Psicologia deportiva.
#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis coacheli.indy@gmail.com gorillazbarbell.com]]>2131eliarevalomasalladefitness,eliarevalopodcast,mycoacheli,psicologia,psicologiadeportiva,trastornosdelapersonalidadfalse11fullhttps://www.spreaker.com/episode/autoestima-inseguridad--54480306#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis coacheli.indy@gmail.com]]>https://api.spreaker.com/episode/54480306Sun, 18 Jun 2023 00:08:48 +0000Eli ArevaloCómo mejorar nuestro autoestima, deshacernos de la inseguridad y recuperar nuestra propia aceptación. #spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis...#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis coacheli.indy@gmail.com]]>1771false5fullhttps://www.spreaker.com/episode/que-busca-la-mujer-en-un-hombre--54215774
Cualquier duda o sugerencia me puedes mandar un correo electronico coacheli.indy@gmail.com o coacheli@icloud.com

#sportspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis]]>https://api.spreaker.com/episode/54215774Sat, 10 Jun 2023 23:26:26 +0000Eli ArevaloQuieres saber cómo conquistar esa dama pero no sabes por dónde llegarle? Tienes una idea de lo que realmente una mujer busca en un hombre? Con estos datos que te voy a dar, te vas a convertir en el hombre predilecto de todas las mujeres, siempre y...
Cualquier duda o sugerencia me puedes mandar un correo electronico coacheli.indy@gmail.com o coacheli@icloud.com

#sportspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis]]>1697eliarevalopodcast,hombres,mujeres,noviazgo,psicologiadeportiva,relaciondeparejasfalse11fullhttps://www.spreaker.com/episode/lengua-imberbe-eli-arevalo--54025276https://api.spreaker.com/episode/54025276Sun, 28 May 2023 22:15:41 +0000Eli Arevalosolo escucha ...#spostspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis368falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/animales-sexuales-mas-alla-de-fitness-podcast--54019242sportspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis
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coacheli.indy@gmail.com]]>https://api.spreaker.com/episode/54019242Sun, 28 May 2023 01:05:53 +0000Eli ArevaloNos comportamos como animales, nos aparejamos como animales, y escogemos a nuestras parejas tal cual, como animales, muy buena teoría, muy buena forma de conocer un poco el sexo opuesto. sportspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell...sportspsycologist #mycoacheli #gorillazbarbell #eliarevalopodcast #nutritioncoach #powerlifting #catracho #muaythai #jcfit #MetCon #indianapolis
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coacheli.indy@gmail.com]]>1207falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-cuesta-de-la-vida-eli-arevalo--54013696https://api.spreaker.com/episode/54013696Sat, 27 May 2023 03:51:44 +0000Eli ArevaloHay momentos que tenemos que sentarnos a reflexionar y entender como es que debemos caminar por los senderos de este mundo. Saber cómo actuar abre la adversidad y mantener un corazón fuerte y un espirito abundante de Fe.611cosasdelacida,eliarevalopodcastfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/autoestima-degenerado-eli-arevalo--54010773https://api.spreaker.com/episode/54010773Fri, 26 May 2023 19:40:23 +0000Eli ArevaloNo todo lo que brilla es oro, el autoestima es algo tan personal y tan inalcanzable para muchos que los que lo poseen son millonarios y los que no, por mas dinero que tengan aun son pobres, pobresa emosional, pobreza mental, pero se puede mejorar, se...967sportspsycologist #mycoachelifalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-secreto-de-la-felicidad-eli-arevalo--53923694
coacheli.indy@gmail.com eliasarevalo@hotmail.com
gorillazbarbell.com]]>https://api.spreaker.com/episode/53923694Thu, 18 May 2023 21:05:17 +0000Eli ArevaloYo te aseguro que si aplicas estos pequeños puntos a tu vida diaria, no sólo vas a cambiar el estado de ánimo tuyo sino de todas las personas que te rodean, el secreto de la felicidad está en nuestras manos, está en nuestro sentido de percepción, está...
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gorillazbarbell.com]]>1199catracho,eliarevalopodcast,gorillazbarbell,indianapolis,jcfit,metcon,muaythai,mycoacheli,nutritioncoach,powerliftingfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mejora-tu-compania-no-te-dejes-estafar--53799481https://api.spreaker.com/episode/53799481Tue, 09 May 2023 21:40:26 +0000Eli ArevaloRecuerden que para poder salir adelante con nuestro negocio tenemos que asegurarnos que cumplimos con las exigencias del mercado, actualmente la publicidad digital es lo que está dando más productividad en cuestión de publicidad. Definitivamente las...866eliarevalopodcastfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ley-sb-1718-ley-antimigrante--53733615https://api.spreaker.com/episode/53733615Wed, 03 May 2023 20:59:42 +0000Eli ArevaloTAMPA, Fla. (WFLA/Tampa Hoy) – En medio de la polémica por quienes se oponen y quienes están a favor, la ley SB 1718, conocida como la ley anti-inmigrantes de Florida, fue aprobada este martes por el congreso estatal, con 83 votos a favor y 36 en...742falsefull