Un Armadio per Amico

Un Armadio per Amicohttps://agatainpalette.it/podcast-un-armadio-per-amico/itSelf-ImprovementAgata Pasqualinohttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/43a0ac29f54dab70ab56a17dcf9806c6.jpgUn Armadio per Amicohttps://agatainpalette.it/podcast-un-armadio-per-amico/Mon, 04 Aug 2025 18:44:55 +0000Agata PasqualinoAgata Pasqualinoinfo@agatainpalette.itOgni donna merita di amare il suo stile e il suo aspetto, di alzarsi al mattino e prendere la prima decisione della giornata, quella su cosa indossare, con gioia e consapevolezza. Per dire addio alla frustrazione che si prova davanti a un guardaroba...falseepisodic4 cose da eliminare per migliorare subito l'armadiohttps://www.spreaker.com/episode/4-cose-da-eliminare-per-migliorare-subito-l-armadio--67248738
In questo episodio scoprirete:

4 tipologie di cose di cui liberarvi senza sforzo per avere un guardaroba migliore
Come facilitare i prossimi cambi stagione
Come migliorare il guardaroba e il prossimo cambio stagione in 30 minuti

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Se la puntata vi è piaciuta, condividetela e lasciate una recensione. Ne sarei davvero felice.]]>https://api.spreaker.com/episode/67248738Mon, 04 Aug 2025 18:24:44 +0000Agata PasqualinoBenvenute al quarantaquattresimo episodio di Un armadio per amico, il podcast in cui vi svelo tutto ciò che ho imparato studiando e praticando la mia professione di consulente d'immagine e style coach sugli altri e su me stessa, per aiutarvi ad avere...
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In questo episodio scoprirete:

Perché è importante tenere e far durare i propri vestiti
Come prendersi cura del proprio guardaroba
Consigli su come far durare di più i capi
Quali strumenti servono per prendersi cura di capi e accessori
Come rendere la lavanderia più funzionale

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Se la puntata vi è piaciuta, condividetela e lasciate una recensione. Ne sarei davvero felice.]]>https://api.spreaker.com/episode/63006520Mon, 25 Nov 2024 22:15:00 +0000Agata PasqualinoBenvenute al quarantatreesimo episodio di Un armadio per amico, il podcast in cui vi svelo tutto ciò che ho imparato studiando e praticando la mia professione di consulente d'immagine e style coach sugli altri e su me stessa, per aiutarvi ad avere un...
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Se la puntata vi è piaciuta, condividetela e lasciate una recensione. Ne sarei davvero felice.]]>2090armadiosostenibile,blackfriday,capidaamare,consulenzadimmagine,sostenibilità,stile,stylecoachfalse43fullPerché e come scegliere capi di qualitàhttps://agatainpalette.it/perche-e-come-scegliere-capi-di-qualita/
In questo episodio scoprirete:

Come si considera la qualità di capi e accessori
Perché preferire la qualità alla quantità
Come riconoscere capi e accessori di qualità
Dove trovare capi di qualità

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In questo episodio scoprirete:

il mantra per avere un armadio sostenibile
i principi per costruire un guardaroba sostenibile
quali sono i vantaggi della sostenibilità
come ridurre gli sprechi di capi, tempo e denaro

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Ascoltate le due puntate sullo shopping: Consigli per uno shopping consapevole e per fare shopping nel proprio armadio
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In questo episodio scoprirete:

i tre punti da tenere in considerazione per progettare al meglio la cabina armadio
come personalizzare il più possibile la cabina armadio
cosa non può mancare nella cabina armadio
tips per mantenerla in ordine
come avere una cabina armadio funzionale ma anche bella

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In questo episodio scoprirete:

i tre punti da tenere in considerazione per progettare al meglio la cabina armadio
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In questo episodio scoprirete:

cos’è davvero la prova costume
cosa provoca in noi il concetto di prova costume
che ruolo hanno i media nella percezione della prova costume
5 suggerimenti per superare il concetto di “prova costume”

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come costruire la propria make-up bag
come scegliere i trucchi giusti
cosa considerare nella scelta dei prodotti make-up
consigli per ogni categoria di prodotto make up

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In questo episodio scoprirete:

il ruolo del make-up nella nostra immagine personale
10 cosa da fare o da sapere per poter scegliere i vostri trucchi senza sprechi
cosa fare e quali domande porvi prima di comprare un prodotto nuovo
perché essere realisti e flessibili vi aiuterà a creare la vostra perfetta make-up bag

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In questo episodio scoprirete:

come scegliere il colore dei capelli in base all’Armocromia
il ruolo dei capelli nell’analisi cromatica
le risposte alle domande che ricevo più spesso sul colore dei capelli
quali principi seguire se si decide di tingere i capelli
l’effetto dei capelli grigi su ogni stagione

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Ascoltate la puntata n. 3 sui colori e la n. 13 sui capelli
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In questo episodio scoprirete:

come creare la vostra personale collezione di accessori
come scegliere i vostri personali must have
quali sono le categorie di accessori
cosa considerare per la scelta per ogni categoria
le domande da porvi per scegliere quali accessori ammettere nella vostra collezione

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In questo episodio scoprirete:

perché mi definisco una style coach femminista
cos’è il femminismo per me
cosa c’entra il femminismo con lo stile
come il patriarcato entra nei nostri armadi

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Ci sentiamo tra due lunedì!]]>https://api.spreaker.com/episode/59138180Mon, 25 Mar 2024 07:00:02 +0000Agata PasqualinoBenvenute al trentaquattresimo episodio di Un armadio per amico, il podcast in cui ogni due settimane vi svelo tutto ciò che ho imparato studiando e praticando la mia professione di consulente d'immagine e style coach sugli altri e su me stessa, per...
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qual è il loro ruolo nel guardaroba e nello stile personale
perché molte donne hanno difficoltà nell’abbinarli, sceglierli e usarli
come trovare il vostro stile in fatto di accessori

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cos’è l’immagine personale
cos’è lo stile
come immagine personale e stile si influenzano a vicenda
come lavorare sull’armadio attraverso la propria immagine personale e viceversa

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8 consigli su come fare shopping online
i pro e i contro dello shopping online
a cosa fare attenzione quando fate shopping online

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In questo episodio scoprirete:

8 consigli per fare shopping in maniera efficace
come approfittare al meglio dei sconti
cosa fare per evitare lo spreco di soldi e tempo in periodo di saldi

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In questo episodio scoprirete:

5 cose che vi auguro per questo Natale e l’anno nuovo
5 cose che potete fare per voi e il vostro stile
5 buoni propositi sull’armadio che migliorano anche la vita

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In questo episodio scoprirete:

Come scegliere l’outfit per le feste senza stress
Gli errori che si fanno di solito prese dall’ansia di pensare all’outfit all’ultimo minuto
A cosa fare attenzione per capire cosa indossare in base all’evento

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In questo episodio scoprirete:

Perché si ha l’armadio pieno e niente da mettere
La differenza tra guardaroba e armadio
Cosa serve per risolvere il problema dell’armadio pieno e niente da mettere
Cosa fanno i capi che non si possono o non si vogliono indossare nell’armadio
Perché scegliere il servizio di analisi e organizzazione del guardaroba

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In questo episodio scoprirete:

Come capire quali sono i capi da tenere e quelli di cui liberarvi
Quando è il momento di dare via un capo o un accessorio
Le tre categorie di capi e accessori che creano caos e stasi nel vostro armadio
Le domande da farvi per scegliere se tenere o meno un capo

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In questo episodio scoprirete:

Come può essere vista, interpretata ed esercitata la consulenza d’immagine
Che la consulenza d'immagine fatta bene dà strumenti e non regole
Come la consulenza d’immagine può aiutare a liberarsi delle gabbie create da standard di bellezza imposti da media e società
I 10 benefici della consulenza d’immagine che hanno cambiato il mio rapporto con l’armadio e non solo quello

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Come può essere vista, interpretata ed esercitata la consulenza d’immagine
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In questo episodio scoprirete:

Come sapere per riuscire ad avere dei bei capelli ricci naturali
Cosa serve per prendersi cura dei capelli ricci
Le tre P: tre cose indispensabili per i ricci
Come capire quali sono i prodotti e la routine giusti per i vostri ricci

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Come sapere per riuscire ad avere dei bei capelli ricci naturali
Cosa serve per prendersi cura dei capelli ricci
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In questo episodio scoprirete:

Come vestirvi per affrontare meglio il caldo
Cosa c’entra la moda con il clima
Perché il nostro rapporto con il nostro armadio ha a che fare con la crisi climatica
5 cose da cercare nell’armadio o a cui fare attenzione per vestirvi quando fa caldissimo

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In questo episodio scoprirete:

che la prova costume non esiste
come scegliere il costume da bagno in base alle vostre caratteristiche e ai vostri obiettivi
le 5 cose da considerare per scegliere il vostro costume da bagno
i 5 consigli per quando andate a comprare il costume da bagno

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In questo episodio scoprirete:

Cosa considerare per scegliere l’outfit da cerimonia
Cos’è il dress code
Quali sono gli elementi che dettano il dress code di un matrimonio
I 5 elementi che compongono l’outfit da cerimonia perfetto
Cosa evitare per non sbagliare se il dress code non è indicato
I tre consigli da seguire per non entrare in crisi quando vi invitano a un matrimonio

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Cosa considerare per scegliere l’outfit da cerimonia
Cos’è il dress code
Quali sono gli elementi che dettano il dress code di un matrimonio
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Come fare la valigia perfetta
Quali sono i problemi che si hanno quando si fanno le valigie
Cosa considerare per fare bene la valigia
I principi da seguire a prescindere dal tipo di viaggio

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In questo episodio scoprirete:

Cos’è il guardaroba capsula o capsule wardrobe
A chi è adatto il guardaroba capsula
Quali sono i benefici del guardaroba capsula
Come si costruisce un guardaroba capsula

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In questo episodio scoprirete:

Come le prime fasi della maternità influenzano il nostro stile
Perché non dobbiamo “tornare come prima”
I doppi standard sulla maternità che possono influire sul rapporto con la propria immagine
Perché mi sono avvicinata alla consulenza d’immagine dopo le mie gravidanze
5 consigli su come avere un armadio per amico quando si diventa mamma

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Perché non dobbiamo “tornare come prima”
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In questo episodio scoprirete:

Perché l’abbigliamento è comunicazione
Come da sempre l’uomo ha usato i vestiti per esprimere e raccontare qualcosa di sé
Che cos’è l’immagine personale
Il ruolo della consulente d’immagine come esperta in comunicazione
Da cosa dipende il costo di una consulenza d’immagine
Cosa penso del fatto che la segretaria del PD Elly Schlein abbia una consulente d’immagine

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Ci sentiamo tra due lunedì!]]>https://api.spreaker.com/episode/53758439Sat, 06 May 2023 10:35:22 +0000Agata PasqualinoBenvenute al sedicesimo episodio di Un armadio per amico, il podcast in cui ogni due settimane vi svelo tutto ciò che ho imparato studiando e praticando la mia professione di consulente d'immagine e style coach sugli altri e su me stessa, per aiutarvi...
In questo episodio scoprirete:

Perché l’abbigliamento è comunicazione
Come da sempre l’uomo ha usato i vestiti per esprimere e raccontare qualcosa di sé
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Ci sentiamo tra due lunedì!]]>2196armocromia,comunicareattraversoivestiti,comunicazioneeabbigliamento,consulenzadimmagine,ellyschlein,ellyschleinearmocromia,moda,modaecomunicazione,stylecoachfalse16fullCome fare il cambio stagionehttps://agatainpalette.it/come-fare-il-cambio-stagione/
In questo episodio scoprirete:

Come fare al meglio il cambio stagione
L’occorrente per fare il cambio stagione
Le domande da porsi mentre si fa il cambio stagione
Come riporre i capi della stagione passata
Come sistemare quelli della stagione in corso

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]]>https://api.spreaker.com/episode/53561814Mon, 17 Apr 2023 17:24:32 +0000Agata PasqualinoBenvenute al quindicesimo episodio di Un armadio per amico, il podcast in cui ogni due settimane vi svelo tutto ciò che ho imparato studiando e praticando la mia professione di consulente d'immagine e style coach sugli altri e su me stessa, per...
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]]>1244armadio,cambiostagione,comevestirsi,consulenzadimmagine,guardaroba,immaginefalse15fullCome vestirsi a inizio primaverahttps://agatainpalette.it/come-vestirsi-a-inizio-primavera/
In questo episodio scoprirete:

Come vestirsi con il clima instabile
Cosa cominciare a togliere e a mettere nell’armadio a inizio primavera
I 5 elementi su cui lavorare per cominciare ad avere un guardaroba più primaverile

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Ci sentiamo tra due lunedì!]]>1479armadio,armocromia,cambiostagione,colori,comevestirsiinprimavera,consapevolezza,consulenzadimmagine,guardaroba,stile,stylecoachfalse14fullCome usare i capelli per migliorare l'armadiohttps://agatainpalette.it/come-usare-i-capelli-per-migliorare-larmadio/
In questo episodio scoprirete:

Come i capelli influiscono sulla propria immagine
Cosa considerare nella scelta del colore, taglio o acconciatura
Suggerimenti semplici per rinfrescare il look attraverso i capelli

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Ci sentiamo tra due lunedì!]]>https://api.spreaker.com/episode/53245955Mon, 20 Mar 2023 07:00:02 +0000Agata PasqualinoBenvenute al tredicesimo episodio di Un armadio per amico, il podcast in cui ogni due settimane vi svelerò tutto ciò che ho imparato studiando e praticando la mia professione di consulente d'immagine e style coach sugli altri e su me stessa, per...
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In questo episodio scoprirete:

Cosa sono i capi basici
Come devono essere per svolgere davvero la loro funzione
I problemi che si possono avere con i capi basici da evitare nel nostro armadio per amico
Come capire quali sono i vostri capi basici

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In questo episodio scoprirete:

Cosa sono i capi basici
Come devono essere per svolgere davvero la loro funzione
I problemi che si possono avere con i capi basici da evitare nel nostro armadio per amico
Come capire quali sono i vostri capi basici

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In questo episodio scoprirete:

Perché costruire il nostro guardaroba è come costruire la nostra casa
Cosa hanno in comune la costruzione della casa con quella dell’armadio
Cosa facciamo quando costruiamo o arrediamo casa e non facciamo invece pensando al guardaroba

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In questo episodio scoprirete:

Perché costruire il nostro guardaroba è come costruire la nostra casa
Cosa hanno in comune la costruzione della casa con quella dell’armadio
Cosa facciamo quando costruiamo o arrediamo casa e non facciamo invece pensando al guardaroba

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Oggi festeggiamo le prime 10 puntate con un episodio un po’ diverso in cui scoprirete:

Perché l’armadio non è un mobile come gli altri
Cosa ha a che fare l’armadio con l’autoconsapevolezza
Come l’armadio sia espressione della propria immagine personale

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Oggi festeggiamo le prime 10 puntate con un episodio un po’ diverso in cui scoprirete:

Perché l’armadio non è un mobile come gli altri
Cosa ha a che fare l’armadio con l’autoconsapevolezza
Come l’armadio sia espressione della propria immagine personale

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In questo episodio scoprirete:

Perché le scarpe definiscono lo stile
Come organizzare le scarpe
Quali scarpe avere nel vostro armadio per amico
Come abbinare le scarpe all’outfit

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]]>https://api.spreaker.com/episode/52505188Mon, 23 Jan 2023 07:00:02 +0000Agata PasqualinoBenvenute al nono episodio di Un armadio per amico, il podcast in cui ogni due settimane vi svelerò tutto ciò che ho imparato studiando e praticando la mia professione di consulente d'immagine e style coach sugli altri e su me stessa, per aiutarvi ad...
In questo episodio scoprirete:

Perché le scarpe definiscono lo stile
Come organizzare le scarpe
Quali scarpe avere nel vostro armadio per amico
Come abbinare le scarpe all’outfit

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]]>2313armocromia,armocromiacatania,comeabbinarelescarpe,comeorganizzarelescarpe,consulentedimmagine,consulentedimmaginecatania,consulenzadimmagine,qualiscarpeavere,scarpefalse9fullCome scegliere l'intimo giusto in base alle proprie formehttps://agatainpalette.it/come-scegliere-lintimo-giusto-in-base-alle-proprie-forme/
In questo episodio scoprirete:

Cosa prendere in considerazione nella scelta della biancheria intima
Le tre regole da rispettare sulla biancheria intima
Quali sono i modelli di mutandine da donna
Quali sono i modelli migliori di biancheria intima in base alla forma del corpo
Come risolvere i problemi più comuni con la biancheria intima

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]]>https://api.spreaker.com/episode/52383865Mon, 09 Jan 2023 07:00:02 +0000Agata PasqualinoBenvenute all’ottavo episodio di Un armadio per amico, il podcast in cui ogni due settimane vi svelerò tutto ciò che ho imparato studiando e praticando la mia professione di consulente d'immagine e style coach sugli altri e su me stessa, per aiutarvi...
In questo episodio scoprirete:

Cosa prendere in considerazione nella scelta della biancheria intima
Le tre regole da rispettare sulla biancheria intima
Quali sono i modelli di mutandine da donna
Quali sono i modelli migliori di biancheria intima in base alla forma del corpo
Come risolvere i problemi più comuni con la biancheria intima

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]]>1564armocromia,biancheriaintima,comesceglierelintimogiusto,consulenzadimmagine,formedelcorpo,guardaroba,guardarobaperfetto,intimo,unarmadioperamico,vestirsibenefalse8fullCome costruire un buon guardaroba di reggisenihttps://agatainpalette.it/come-costruire-un-buon-guardaroba-di-reggiseni/
In questo episodio scoprirete:

Di quali e quanti reggiseni avete bisogno
Come prendersi cura dei reggiseni
Come si indossa il reggiseno
Ogni quanto sostituire il reggiseno
Da cosa dipende il prezzo del reggiseno

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In questo episodio scoprirete:
- Quali sono le fondamenta del guardaroba e perché
- Quali parti compongono il reggiseno e a cosa servono
- Cos’è il sister sizing
- I segnali per capire se state indossando il reggiseno giusto o sbagliato

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In questo episodio scoprirete:
- Quali sono le fondamenta del guardaroba e perché
- Quali parti compongono il reggiseno e a cosa servono
- Cos’è il sister sizing
- I segnali per capire se state indossando il reggiseno giusto o sbagliato

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Ci sentiamo tra due lunedì!]]>2075consulentedimmagine,consulenzadimmagine,fondamentadelguardaroba,formedelcorpo,guardaroba,reggiseno,sistersizing,stile,stylecoach,unarmadioperamicofalse6fullCos'è lo stile personale e come definirlohttps://www.spreaker.com/episode/cos-e-lo-stile-personale-e-come-definirlo--52022165
In questo episodio scoprirete:
- Cos’è lo stile personale
- Perché lo stile personale è alla base del nostro armadio per amico
- Come definire il proprio stile
- Cose che ci allontanano dal nostro stile

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- Cos’è lo stile personale
- Perché lo stile personale è alla base del nostro armadio per amico
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In questo episodio scoprirete:
- Quali sono le forme del corpo
- Come si definisce la forma del corpo
- Da cosa dipende la forma del corpo
- Perché serve conoscere le caratteristiche del proprio corpo
- Verità e falsi miti sulle forme del corpo

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In questo episodio scoprirete:
- Come i colori aiutano ad avere un guardaroba più coerente e funzionale
- I diversi compiti che hanno i colori dentro il nostro armadio
- Cos’è e a cosa serve la palette di colori personali
- Come si può costruire la palette
- Cos’è l’armocromia
- Quali sono i benefici dell’analisi del colore per la nostra immagine e per il nostro guardaroba

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dove troverete post e storie in evidenza con spiegazioni e approfondimenti sull’Armocromia

Se la puntata vi è piaciuta, potete condividerla e lasciare una recensione. Ne sarei felice.
Ci sentiamo tra due lunedì!]]>https://api.spreaker.com/episode/51726817Mon, 31 Oct 2022 07:00:02 +0000Agata PasqualinoBenvenute al terzo episodio di Un armadio per amico, il podcast in cui ogni due settimane vi svelerò tutto ciò che ho imparato studiando e praticando la mia professione di consulente d'immagine e style coach sugli altri e su me stessa, per aiutarvi ad...
In questo episodio scoprirete:
- Come i colori aiutano ad avere un guardaroba più coerente e funzionale
- I diversi compiti che hanno i colori dentro il nostro armadio
- Cos’è e a cosa serve la palette di colori personali
- Come si può costruire la palette
- Cos’è l’armocromia
- Quali sono i benefici dell’analisi del colore per la nostra immagine e per il nostro guardaroba

Link e Approfondimenti

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Se volete approfondire, leggete di più sul blog: www.agatainpalette.it
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Ci sentiamo tra due lunedì!]]>1004analisidelcolore,armocromia,armocromiacatania,colori,comevestirsi,consulentedimmagine,consulenzadimmagine,guardaroba,inpalette,unarmadioperamicofalse3full5 bugie sullo stile che ci impediscono di avere un armadio per amicohttps://www.spreaker.com/episode/5-bugie-sullo-stile-che-ci-impediscono-di-avere-un-armadio-per-amico--51592501
In questo episodio scoprirete:

Le 5 bugie e falsi miti sullo stile che vi impediscono di avere il guardaroba perfetto per voi. Ovvero
- La convinzione che non vi fa avere l'armadio che vi meritate
- Il falso mito che vi scoraggia dallo sperimentare con fiducia
- La frase che vi blocca dal conoscere ciò che vi piace
- Il detto che vi fa riempire l'armadio di nemici
- La bugia che vi impedisce di piacervi davanti allo specchio

Conoscere questi falsi miti e bugie sullo stile vi servirà a cambiare mentalità nei confronti del rapporto che avete con il vostro armadio. E senza il lavoro sul modo di pensare - il cosiddetto mindset - sullo stile, imparare qualsiasi tecnica per cercare di migliorare la propria immagine sarà inutile.

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Lunedì prossimo ci sarà una sorpresa per chi mi segue, non perdetevela.

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Ci sentiamo tra due lunedì!]]>https://api.spreaker.com/episode/51592501Sun, 16 Oct 2022 23:12:10 +0000Agata PasqualinoBenvenute al secondo episodio di Un armadio per amico, il podcast in cui ogni due settimane vi svelerò tutto ciò che ho imparato studiando e praticando la mia professione di consulente d'immagine e style coach sugli altri e su me stessa, per aiutarvi...
In questo episodio scoprirete:

Le 5 bugie e falsi miti sullo stile che vi impediscono di avere il guardaroba perfetto per voi. Ovvero
- La convinzione che non vi fa avere l'armadio che vi meritate
- Il falso mito che vi scoraggia dallo sperimentare con fiducia
- La frase che vi blocca dal conoscere ciò che vi piace
- Il detto che vi fa riempire l'armadio di nemici
- La bugia che vi impedisce di piacervi davanti allo specchio

Conoscere questi falsi miti e bugie sullo stile vi servirà a cambiare mentalità nei confronti del rapporto che avete con il vostro armadio. E senza il lavoro sul modo di pensare - il cosiddetto mindset - sullo stile, imparare qualsiasi tecnica per cercare di migliorare la propria immagine sarà inutile.

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Lunedì prossimo ci sarà una sorpresa per chi mi segue, non perdetevela.

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Ci sentiamo tra due lunedì!]]>1230agatainpalette,consulenzadimmagine,guardarobaperfetto,inpalette,stile,unarmadioperamicofalse2fullPerché avere un armadio per amicohttps://www.spreaker.com/episode/perche-avere-un-armadio-per-amico--51421968
In questo primo episodio scoprirete:

- Chi sono
- Quali sono gli obiettivi del mio podcast e cosa troverete ogni due settimane
- Cosa invece non troverete
- Perché un armadio dovrebbe essere come un amico

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In questo primo episodio scoprirete:

- Chi sono
- Quali sono gli obiettivi del mio podcast e cosa troverete ogni due settimane
- Cosa invece non troverete
- Perché un armadio dovrebbe essere come un amico

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