https://www.spreaker.com/show/las-sandoval-si-mama-e-hijaesSelf-ImprovementLas Sandovalhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/33c68bcfc6466e36f6641ae13a5289f5.jpghttps://www.spreaker.com/show/las-sandoval-si-mama-e-hijaMon, 26 Aug 2024 15:39:03 +0000Las Sandoval .Las Sandoval.alejovargas@podway.com.coEn los más de 11 capítulos que tendrá inicialmente el podcast, contará con diferentes invitados de la talla de La Gaita, Tuti Vargas, Sofía Castro y muchos más, estos invitados compartirán sus historias de vida sin tapujos y será un espacio seguro con confalsea481ba08-fdde-54e8-951e-80c72286f259episodichttps://www.spreaker.com/episode/encuentra-tu-version-mas-autentica-tatiana-franko-en-vivo--59883920Alejandra y Valeria admiran este podcast. Tuvieron la oportunidad de conversar sobre cómo han encontrado su versión más auténtica junto a Tatiana y muchos invitados esa noche, fue increíble.
Recuerda que tu versión más auténtica va cambiando, se transforma, se detiene, se devuelve, no es algo lineal. Lo más importante es que te escuches y que apagues el ruido y las voces del exterior.]]>https://api.spreaker.com/episode/59883920Tue, 07 May 2024 06:50:02 +0000Las Sandoval .Una de nuestras marcas favoritas, STOP JEANS, nos invitó a un podcast en vivo en compañía de una mujer que admiramos profundamente Tatian Franko, quien es la creadora de VOS PODES, un podcast que nos muestra historias de vidas reales, auténticas y...Alejandra y Valeria admiran este podcast. Tuvieron la oportunidad de conversar sobre cómo han encontrado su versión más auténtica junto a Tatiana y muchos invitados esa noche, fue increíble.
Recuerda que tu versión más auténtica va cambiando, se transforma, se detiene, se devuelve, no es algo lineal. Lo más importante es que te escuches y que apagues el ruido y las voces del exterior.]]>3983falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-no-sacrificar-mi-presente-por-mis-miedos-y-mi-pasado--59595506De una forma anónima leen las respuestas y comparten no solo sus opiniones si no también sus respuestas. De una forma no profesional comparten formas y posibles soluciones para estos miedos.]]>https://api.spreaker.com/episode/59595506Tue, 23 Apr 2024 07:50:02 +0000Las Sandoval .En este episodio Las Sandoval, le hicieron varias preguntas a su audiencia.  De una forma anónima leen las respuestas y comparten no solo sus opiniones si no también sus respuestas. De una forma no profesional comparten formas y posibles soluciones...De una forma anónima leen las respuestas y comparten no solo sus opiniones si no también sus respuestas. De una forma no profesional comparten formas y posibles soluciones para estos miedos.]]>2311colombia,florida,miami,personal,sociedad,usafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/las-locuras-de-miranda-tengo-una-hermanita-de-8-anos--59255943Alejandra después de 20 años de ser mamá, deicidio ser madre otra vez, Valeria tiene una hermana de 8 años, 20 años menor que ella. 
Su nombre es Miranda y hoy se sentó en el podcast de su mamá y su hermana, para compartir pensamientos de su vida a los 8 años. 
Que significo para ellas que Miranda llegara a sus vidas? 
TODO. Fue la muestra de amor mas grande entre ellas, fue la union que habían olvidado, Miranda siempre será ese puente de amor que las une y guía.]]>https://api.spreaker.com/episode/59255943Tue, 02 Apr 2024 04:55:01 +0000Las Sandoval .En este nuevo episodio tenemos a la invitada mas especial que hemos tenidos.  Alejandra después de 20 años de ser mamá, deicidio ser madre otra vez, Valeria tiene una hermana de 8 años, 20 años menor que ella.  Su nombre es Miranda y hoy se sentó en...Alejandra después de 20 años de ser mamá, deicidio ser madre otra vez, Valeria tiene una hermana de 8 años, 20 años menor que ella. 
Su nombre es Miranda y hoy se sentó en el podcast de su mamá y su hermana, para compartir pensamientos de su vida a los 8 años. 
Que significo para ellas que Miranda llegara a sus vidas? 
TODO. Fue la muestra de amor mas grande entre ellas, fue la union que habían olvidado, Miranda siempre será ese puente de amor que las une y guía.]]>2041amigos,amor,culture,podcast,socialfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/las-peores-citas-romanticas-de-nuestra-vida--59094105
Es un episodio muy distinto, ya que ambas intiman más como amigas que como madre e hija, lo cual es inusual en ellas , por lo cual es un claro ejemplo de cómo las relaciones entre madre e hija con el tiempo se van transformando y en su mayoría mejorando.
]]>https://api.spreaker.com/episode/59094105Tue, 19 Mar 2024 04:55:01 +0000Las Sandoval .En este episodio Alejandra y Valeria recuerdan un par de sus peores citas, de sus mayores aciertos y desaciertos a la hora de la conquista.  Es un episodio muy distinto, ya que ambas intiman más como amigas que como madre e hija, lo cual es inusual...
Es un episodio muy distinto, ya que ambas intiman más como amigas que como madre e hija, lo cual es inusual en ellas , por lo cual es un claro ejemplo de cómo las relaciones entre madre e hija con el tiempo se van transformando y en su mayoría mejorando.
]]>2390culture,podcast,podcastingfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/el-hombre-que-llego-a-cambiarlo-todo--58888479
En este episodio hablan de como fue tener un padrastro a los 13 años, como se sintió Jorge teniendo esta responsabilidad y aparte su otra hija; y cómo fue volver a creer en el amor para construir nuevamente una familia a pesar de que sus otros matrimonios no funcionaron.

Presenta: Valeria Sandoval y Alejandra Sandoval.
Producción : Divarte Cine.
Agencia: Podway Podcast Network.]]>https://api.spreaker.com/episode/58888479Tue, 05 Mar 2024 04:50:01 +0000Las Sandoval .Este ha sido uno de los invitados más solicitados desde que iniciamos el podcast, Jorge reyes, el esposo de Alejandra y padrastro de Valeria desde hace casi 14 años. En este episodio hablan de como fue tener un padrastro a los 13 años, como se...
En este episodio hablan de como fue tener un padrastro a los 13 años, como se sintió Jorge teniendo esta responsabilidad y aparte su otra hija; y cómo fue volver a creer en el amor para construir nuevamente una familia a pesar de que sus otros matrimonios no funcionaron.

Presenta: Valeria Sandoval y Alejandra Sandoval.
Producción : Divarte Cine.
Agencia: Podway Podcast Network.]]>3375cultura,historias,lassandoval,miami,news,noticias,podcast,sociedad,usafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t3-e2-volverse-a-enamorar-sin-miedo--58841752En este episodio Valeria cuenta cómo ha sido empezar una nueva relación desde hace ya 10 meses. Después de una ruptura muy fuerte, decidió estar sola por un tiempo y hacerse cargo de sanar cosas que no quería volver a repetir en una siguiente relación.

Alejandra le pregunta sí siente miedo y cómo ha hecho para no traer a esta relación cosas que no le gustan de ella misma.

Piensan que no existe un tiempo determinado que diga si ya se puede o no tener nuevamente una relación, ya que más que el tiempo, es importante hacerse responsable de lo que no se quieres repetir otra vez y sanar para que la otra persona no tenga que hacerse cargo.

Alejandra dice: El amor es como ir al súper mercado, no se puede ir con hambre, porque o si no se compra cualquier cosa.
]]>https://api.spreaker.com/episode/58841752Tue, 27 Feb 2024 01:33:19 +0000Las Sandoval .En este episodio Valeria cuenta cómo ha sido empezar una nueva relación desde hace ya 10 meses. Después de una ruptura muy fuerte, decidió estar sola por un tiempo y hacerse cargo de sanar cosas que no quería volver a repetir en una siguiente...En este episodio Valeria cuenta cómo ha sido empezar una nueva relación desde hace ya 10 meses. Después de una ruptura muy fuerte, decidió estar sola por un tiempo y hacerse cargo de sanar cosas que no quería volver a repetir en una siguiente relación.

Alejandra le pregunta sí siente miedo y cómo ha hecho para no traer a esta relación cosas que no le gustan de ella misma.

Piensan que no existe un tiempo determinado que diga si ya se puede o no tener nuevamente una relación, ya que más que el tiempo, es importante hacerse responsable de lo que no se quieres repetir otra vez y sanar para que la otra persona no tenga que hacerse cargo.

Alejandra dice: El amor es como ir al súper mercado, no se puede ir con hambre, porque o si no se compra cualquier cosa.
]]>2096cultura,miami,podcast,podcasting,sociedad,usafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t3-e1-mi-mama-se-fue-de-la-casa--58841334Las Sandoval no quisieron acabar el año sin antes volverse a encontrar con ustedes para hablar de lo que les está pasando en la actualidad.

En este episodio, Alejandra cuenta su realidad, una historia que se vuelve a repetir en su vida: tener que elegir entre el trabajo y la familia, entre su rol como madre y sus deberes y libertad como mujer.

Valeria, quién recuerda situaciones de su infancia donde le tocó vivir esto con su mamá, hoy, como adulta, los ve muy diferente y entiende de otra forma el porqué su mamá hizo lo que decidió.

Valeria se sienta a hablar con su mamá para darle fortaleza sobre sus decisiones y apoyarla, y para que su hermanita de siete años, quien todavía no puede entender el trasfondo de las decisiones de su mamá y papá, se sienta más tranquila. ]]>https://api.spreaker.com/episode/58841334Tue, 27 Feb 2024 01:31:21 +0000Las Sandoval .Las Sandoval no quisieron acabar el año sin antes volverse a encontrar con ustedes para hablar de lo que les está pasando en la actualidad. En este episodio, Alejandra cuenta su realidad, una historia que se vuelve a repetir en su vida: tener que...Las Sandoval no quisieron acabar el año sin antes volverse a encontrar con ustedes para hablar de lo que les está pasando en la actualidad.

En este episodio, Alejandra cuenta su realidad, una historia que se vuelve a repetir en su vida: tener que elegir entre el trabajo y la familia, entre su rol como madre y sus deberes y libertad como mujer.

Valeria, quién recuerda situaciones de su infancia donde le tocó vivir esto con su mamá, hoy, como adulta, los ve muy diferente y entiende de otra forma el porqué su mamá hizo lo que decidió.

Valeria se sienta a hablar con su mamá para darle fortaleza sobre sus decisiones y apoyarla, y para que su hermanita de siete años, quien todavía no puede entender el trasfondo de las decisiones de su mamá y papá, se sienta más tranquila. ]]>2421cultura,miami,podcast,sociedad,usafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t2-e10-como-sanar-tu-relacion-madre-e-hija-psicologa-ana--58841292En este ultimo episodio de la temporada, Alejandra y Valeria deciden cerrarla teniendo una de las conversaciones más dolorosas en su relación. Invitando su psicóloga, Ana María Reyes, para llevar una terapia de sanación y discusión frente a sus errores y heridas del pasado. Esta conversación, no es común pero es necesaria para sanar una relación madre e hija.
]]>https://api.spreaker.com/episode/58841292Tue, 27 Feb 2024 01:26:36 +0000Las Sandoval .En este ultimo episodio de la temporada, Alejandra y Valeria deciden cerrarla teniendo una de las conversaciones más dolorosas en su relación. Invitando su psicóloga, Ana María Reyes, para llevar una terapia de sanación y discusión frente a sus...En este ultimo episodio de la temporada, Alejandra y Valeria deciden cerrarla teniendo una de las conversaciones más dolorosas en su relación. Invitando su psicóloga, Ana María Reyes, para llevar una terapia de sanación y discusión frente a sus errores y heridas del pasado. Esta conversación, no es común pero es necesaria para sanar una relación madre e hija.
]]>4037colombia,cultura,miami,sociedad,usafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t2-e9-por-que-es-tan-facil-odiar-en-internet-juan-pablo-jaramillo--58841143En este episodio Las Sandoval reciben a uno de los youtubers más importantes de Colombia. Juan Pablo Jaramillo uno de los primeros creadores de contenido del país acompañará a Valeria y Alejandra, para compartir las diferentes facetas que ha tenido su contenido y el amor y odio que esto ha generado en sus seguidores.]]>https://api.spreaker.com/episode/58841143Tue, 27 Feb 2024 01:24:37 +0000Las Sandoval .En este episodio Las Sandoval reciben a uno de los youtubers más importantes de Colombia. Juan Pablo Jaramillo uno de los primeros creadores de contenido del país acompañará a Valeria y Alejandra, para compartir las diferentes facetas que ha tenido su...En este episodio Las Sandoval reciben a uno de los youtubers más importantes de Colombia. Juan Pablo Jaramillo uno de los primeros creadores de contenido del país acompañará a Valeria y Alejandra, para compartir las diferentes facetas que ha tenido su contenido y el amor y odio que esto ha generado en sus seguidores.]]>4468falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t2-e8-una-mama-joven-no-es-una-hermana-mayor-caterin-escobar--58841075En este episodio de Las Sandoval, se reúnen dos de las Muñecas de la Mafia. Alejandra Sandoval y Catherine Escobar volverán a compartir un espacio para contar muchas historias de sus experiencias siendo mamás jóvenes y actrices. Pero esta vez estarán acompañadas por sus hijas Valeria Sandoval y Majo Ríos.]]>https://api.spreaker.com/episode/58841075Tue, 27 Feb 2024 01:20:57 +0000Las Sandoval .En este episodio de Las Sandoval, se reúnen dos de las Muñecas de la Mafia. Alejandra Sandoval y Catherine Escobar volverán a compartir un espacio para contar muchas historias de sus experiencias siendo mamás jóvenes y actrices. Pero esta vez estarán...En este episodio de Las Sandoval, se reúnen dos de las Muñecas de la Mafia. Alejandra Sandoval y Catherine Escobar volverán a compartir un espacio para contar muchas historias de sus experiencias siendo mamás jóvenes y actrices. Pero esta vez estarán acompañadas por sus hijas Valeria Sandoval y Majo Ríos.]]>2294amiami,colombia,mexico,podcast,podcasting,usfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t2-e7-por-que-somos-infieles-santiago-molano--58841022 La infidelidad es uno de los temas más frecuentes en una relación, sea por el miedo que puede generar o por el dolor e impacto que llega a tener. Sin embargo, son muchas las preguntas frente a la fidelidad, el poliamor o la infidelidad y para esto Las Sandoval invitaron al especialista Santiago Molano para poder entender un poco más, tanto ¿qué es? como ¿por qué sucede?]]>https://api.spreaker.com/episode/58841022Tue, 27 Feb 2024 01:19:30 +0000Las Sandoval .La infidelidad es uno de los temas más frecuentes en una relación, sea por el miedo que puede generar o por el dolor e impacto que llega a tener. Sin embargo, son muchas las preguntas frente a la fidelidad, el poliamor o la infidelidad y para esto Las... La infidelidad es uno de los temas más frecuentes en una relación, sea por el miedo que puede generar o por el dolor e impacto que llega a tener. Sin embargo, son muchas las preguntas frente a la fidelidad, el poliamor o la infidelidad y para esto Las Sandoval invitaron al especialista Santiago Molano para poder entender un poco más, tanto ¿qué es? como ¿por qué sucede?]]>3574cultura,podcast,sociedadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t2-e6-mi-papa-pudo-ser-gregorio-pernia--58841017En este episodio Las Sandoval reciben a una figura de la televisión colombiana. Gregorio Pernía acompaña junto a su hija Luna a Valeria y Alejandra, para contar sus experiencias dentro y fuera de la televisión. Especialmente, las experiencias de ser papá y estar expuesto a polémicas y distintos tipos de papeles.]]>https://api.spreaker.com/episode/58841017Tue, 27 Feb 2024 01:15:12 +0000Las Sandoval .En este episodio Las Sandoval reciben a una figura de la televisión colombiana. Gregorio Pernía acompaña junto a su hija Luna a Valeria y Alejandra, para contar sus experiencias dentro y fuera de la televisión. Especialmente, las experiencias de ser...En este episodio Las Sandoval reciben a una figura de la televisión colombiana. Gregorio Pernía acompaña junto a su hija Luna a Valeria y Alejandra, para contar sus experiencias dentro y fuera de la televisión. Especialmente, las experiencias de ser papá y estar expuesto a polémicas y distintos tipos de papeles.]]>4178cultura,podcast,socialfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t2-e5-los-bailarines-vamos-en-primera-fila-lola-indigo--58840998En este episodio, Valeria no estará junto a Alejandra porque viajó a Miami para encontrarse con la bailarina y cantante española Lola índigo. Lola nos acompaña para contar sus experiencias en su trayectoria empezando como bailarina y posicionándose como una de las artistas más importantes de la industria musical actual.]]>https://api.spreaker.com/episode/58840998Tue, 27 Feb 2024 01:12:07 +0000Las Sandoval .En este episodio, Valeria no estará junto a Alejandra porque viajó a Miami para encontrarse con la bailarina y cantante española Lola índigo. Lola nos acompaña para contar sus experiencias en su trayectoria empezando como bailarina y posicionándose...En este episodio, Valeria no estará junto a Alejandra porque viajó a Miami para encontrarse con la bailarina y cantante española Lola índigo. Lola nos acompaña para contar sus experiencias en su trayectoria empezando como bailarina y posicionándose como una de las artistas más importantes de la industria musical actual.]]>4180audio,cultura,podcast,sociedadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t2-e4-como-sobrevivir-a-la-solteria-ana-listas--58840989En este episodio de Las Sandoval, Valeria y Alejandra invitaron a Ana María Villalba, más conocida como Ana Listas. Una creadora de contenido que nos habla de las relaciones en sus diferentes etapas, la soltera, la comprometida y la casada y nos explica cómo sobrevivir a cada una de ellas.]]>https://api.spreaker.com/episode/58840989Tue, 27 Feb 2024 01:08:47 +0000Las Sandoval .En este episodio de Las Sandoval, Valeria y Alejandra invitaron a Ana María Villalba, más conocida como Ana Listas. Una creadora de contenido que nos habla de las relaciones en sus diferentes etapas, la soltera, la comprometida y la casada y nos...En este episodio de Las Sandoval, Valeria y Alejandra invitaron a Ana María Villalba, más conocida como Ana Listas. Una creadora de contenido que nos habla de las relaciones en sus diferentes etapas, la soltera, la comprometida y la casada y nos explica cómo sobrevivir a cada una de ellas.]]>4113cultura,podcast,sociedadfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t2-e3-fuimos-victimas-de-violencia-intrafamiliar-psicologa-mar--58840968En un mundo lleno de violencia y agresiones, Alejandra nos presenta no solo su experiencia sino invita a la persona que estuvo a su lado en todo momento. La psicóloga Marjorie Reyes acompaña a Las Sandoval para entender lo que hay detrás de un caso de violencia intrafamiliar.]]>https://api.spreaker.com/episode/58840968Tue, 27 Feb 2024 01:06:10 +0000Las Sandoval .En un mundo lleno de violencia y agresiones, Alejandra nos presenta no solo su experiencia sino invita a la persona que estuvo a su lado en todo momento. La psicóloga Marjorie Reyes acompaña a Las Sandoval para entender lo que hay detrás de un caso de...En un mundo lleno de violencia y agresiones, Alejandra nos presenta no solo su experiencia sino invita a la persona que estuvo a su lado en todo momento. La psicóloga Marjorie Reyes acompaña a Las Sandoval para entender lo que hay detrás de un caso de violencia intrafamiliar.]]>4087falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/t2-e2-no-me-gusta-lo-que-veo-en-el-espejo-laura-tobon--58840956En este episodio de Las Sandoval, Alejandra y Valeria compartirán con su primera invitada de esta segunda temporada, la presentadora y empresaria Laura Tobón. Las tres van a dejar atrás sus roles profesionales para mostrarnos cómo se ven a través del espejo como mujeres y como individuos de una sociedad con problemáticas no visibilizadas.]]>https://api.spreaker.com/episode/58840956Tue, 27 Feb 2024 01:03:11 +0000Las Sandoval .En este episodio de Las Sandoval, Alejandra y Valeria compartirán con su primera invitada de esta segunda temporada, la presentadora y empresaria Laura Tobón. Las tres van a dejar atrás sus roles profesionales para mostrarnos cómo se ven a través del...En este episodio de Las Sandoval, Alejandra y Valeria compartirán con su primera invitada de esta segunda temporada, la presentadora y empresaria Laura Tobón. Las tres van a dejar atrás sus roles profesionales para mostrarnos cómo se ven a través del espejo como mujeres y como individuos de una sociedad con problemáticas no visibilizadas.]]>3464audio,podcast,sociedadfalse22fullhttps://www.spreaker.com/episode/t2-e1-el-final-de-nuestra-historia--58840932En este primer episodio de la segunda temporada de Las Sandoval, Alejandra y Valeria retoman su proceso de sanación que empezaron en la primera temporada. A través de sus vivencias nos llevan por un recorrido por los diferentes temas y traumas familiares que fueron descubriendo y compartiendo en anteriores episodios. Además, nos dejan claro que esto es un proceso largo, que esperan sacar adelante como madre e hija.]]>https://api.spreaker.com/episode/58840932Tue, 27 Feb 2024 01:00:44 +0000Las Sandoval .En este primer episodio de la segunda temporada de Las Sandoval, Alejandra y Valeria retoman su proceso de sanación que empezaron en la primera temporada. A través de sus vivencias nos llevan por un recorrido por los diferentes temas y traumas...En este primer episodio de la segunda temporada de Las Sandoval, Alejandra y Valeria retoman su proceso de sanación que empezaron en la primera temporada. A través de sus vivencias nos llevan por un recorrido por los diferentes temas y traumas familiares que fueron descubriendo y compartiendo en anteriores episodios. Además, nos dejan claro que esto es un proceso largo, que esperan sacar adelante como madre e hija.]]>2840cultura,miami,podcast,sociedad,usafalse21fullhttps://www.spreaker.com/episode/viviendo-bajo-el-ojo-publico-sofia-castro--58808806https://api.spreaker.com/episode/51989229Wed, 23 Nov 2022 12:15:48 +0000Las Sandoval .En el último episodio de Las Sandoval, Valeria y Alejandra tuvieron como invitada a Sofía Castro la cuál contó su historia sobre crecer bajo el ojo de las redes sociales, lo bueno, lo malo y sobre su salud mental. Un capítulo lleno de risas pero...4253podcast culturefalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/poder-femenino-i-carolina-cruz--58808808https://api.spreaker.com/episode/51905868Wed, 16 Nov 2022 03:50:01 +0000Las Sandoval .En este capítulo de Las Sandoval, Valeria y Alejandra invitaron a la actriz y presentadora, Carolina Cruz para hablar del poder femenino y del potencial de cada mujer. Hablaron de varias experiencias personales y de cómo enfrentaron diferentes...3985colombia,educacion,education,mexico,miami,podcast,selfimprovementfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-hermano-perdido-de-mi-mama-i-mi-tio--58808813https://api.spreaker.com/episode/51836602Wed, 09 Nov 2022 13:34:19 +0000Las Sandoval .En este capítulo de las Sandoval, Valeria y Alejandra invitaron al hermano de Alejandra, Juan David Sandoval, tío de Valeria, donde hablarán sobre las familias modernas, el proceso de cómo fue conocerse y sacar la relación familiar adelante. Un...3300cultutra,mexico,selfimprovementfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-historia-detras-de-una-adiccion-i-papa--58808812https://api.spreaker.com/episode/51766993Wed, 02 Nov 2022 17:38:43 +0000Las Sandoval .En este capítulo de Las Sandoval, Valeria y Alejandra invitaron a Andrés González, el padre biológico de Valeria, donde se hablará sobre el proceso en su vida superando la adicción y como por medio de ese camino recupero su familia y hoy en día cambia...4649colombia,cultura,educacion,mexico,podcastfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/hijos-en-diferentes-etapas-i-angelica-blandon--58808816https://api.spreaker.com/episode/51688786Wed, 26 Oct 2022 04:55:01 +0000Las Sandoval .En este capítulo de las Sandoval, Valeria y Alejandra invitaron a la reconocida actriz colombiana Angélica Blandón, junto a ella hablaron sobre el proceso en sus carreras siendo mamás en diferentes etapas. Un episodio lleno de anécdotas donde...4194amigos,culture,podcast,selffalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/como-construir-tu-amor-propio-i-la-abuela--58808817https://api.spreaker.com/episode/51610252Tue, 18 Oct 2022 23:05:01 +0000Las Sandoval .En este capítulo de las Sandoval, Valeria y Alejandra invitaron a una de las personas más importantes de su vida, Luz Stella mamá de Alejandra y abuela de Valeria que a través del ejemplo y una serie de experiencias en su vida les ha enseñado la...3626educacion,educationfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/como-superar-una-ruptura-amorosa-i-tuti-vargas--58808807https://api.spreaker.com/episode/51543452Wed, 12 Oct 2022 04:55:01 +0000Las Sandoval .En este capítulo de las Sandoval, Valeria y Alejandra invitaron a la reconocida creadora de contenidos digitales Tuti Vargas y junto a ella hablaron sobre las rupturas amorosas, el duelo y los procesos de sanación. Un capítulo lleno de vivencias muy...4510education,espiritualidad,selffalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/casarse-separarse-y-sobrevivir-en-los-intentos--58808809https://api.spreaker.com/episode/51467259Wed, 05 Oct 2022 04:55:01 +0000Las Sandoval .En este episodio de las Sandoval, Valeria y Alejandra nos contarán en primicia sobre sus matrimonios, divorcios y todas las historias y aprendizajes que estos sucesos han traído para sus vidas.3263culture,popfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/los-amigos-la-familia-que-eliges-i-juliana-galvis-diana-angel-y-johana-jimenez--58808810https://api.spreaker.com/episode/51405716Wed, 28 Sep 2022 13:10:57 +0000Las Sandoval .En este episodio de Las Sandoval, Alejandra y Valeria, revelarán lo que para ellas significa el valor de la amistad junto con Juliana Galvis, actriz colombiana; Diana Ángel, actriz y cantante; y, Johana Jiménez, psicóloga. Las tres no solo conforman...4198colombia,cultura,emprendedoras,mexicofalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/de-los-20-a-los-40-i-carolina-gaitan-la-gaita--58808811Las tres narrarán desde su perspectiva como se vive la vida a los 20's, 30's y 40's años, un capítulo lleno de enseñanzas, datos no contados aún del paso de Carolina en los Premios Oscar y mucho más.]]>https://api.spreaker.com/episode/51307635Wed, 21 Sep 2022 04:55:02 +0000Las Sandoval .En este episodio de Las Sandoval, Alejandra y Valeria compartirán con su primera invitada, La actriz y cantante colombiana, Carolina Gatián, La Gaita. Las tres narrarán desde su perspectiva como se vive la vida a los 20's, 30's y 40's años, un...Las tres narrarán desde su perspectiva como se vive la vida a los 20's, 30's y 40's años, un capítulo lleno de enseñanzas, datos no contados aún del paso de Carolina en los Premios Oscar y mucho más.]]>4878cantante,colombia,cultura,mexico,podcast,selfimprovement,usafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/separarse-de-los-hijos-y-crecer-lejos--58808818https://api.spreaker.com/episode/51255613Wed, 14 Sep 2022 13:54:26 +0000Las Sandoval .En este episodio de Las Sandoval, Alejandra y Valeria nos contarán su experiencia de vivir lejos la una de la otra; cómo fue el proceso de crecer tanto en lo profesional, como en lo personal estando a kilómetros de distancia. Un capítulo lleno de...2980cultura,enseñanzas,espiritualidad,estilodevida,experienciasdevida,historiasdevida,lassandovalfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/mitos-sobre-ser-madre-adolescente--58808814Valeria nos compartirá lo que significó para ella crecer con una madre tan joven. Mitos, realidades, anécdotas y más veremos en este episodio.]]>https://api.spreaker.com/episode/51166551Thu, 08 Sep 2022 04:50:02 +0000Las Sandoval .En este episodio Alejandra nos contará sobre su embarazo adolescente, nos compartirá como reaccionó su familia, amigos y en general sobre su experiencia... Valeria nos compartirá lo que significó para ella crecer con una madre tan joven. Mitos,...Valeria nos compartirá lo que significó para ella crecer con una madre tan joven. Mitos, realidades, anécdotas y más veremos en este episodio.]]>2984cultura,culture,historia,podcast,vidafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/teaser-las-sandoval--58808815https://api.spreaker.com/episode/51108701Thu, 01 Sep 2022 18:52:19 +0000Las Sandoval .Hola, somos Las Sandoval; sí, Mamá e hija, y en este podcast encontrarás conversaciones reales entre nosotras y con amigos invitados. Un espacio creado para reflexionar y hablar de todo un poco. ¡Encuentra episodios nuevos todos los miércoles!...370historias,madres,podcast,sandovalfalse1trailer