http://www.drrenatoriccio.med.brptMedicineCopyright Dr. Renato Ricciohttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/49c32fbc9f6290e47a66821da2d918c8.jpghttp://www.drrenatoriccio.med.brMon, 03 Oct 2022 12:25:04 +0000Dr. Renato RiccioDr. Renato Ricciorericcio@hotmail.comApesar de toda a evolução do conhecimento médico e da tecnologia, estamos cada vez mais doentes. O que podemos fazer para termos mais saúde de forma simples e natural? Venha descobrir comigo.falseeaf344ca-47e1-5240-87f3-0a4d9c766dfdepisodichttps://www.spreaker.com/episode/alimentos-saudaveis--51300508https://api.spreaker.com/episode/51300508Sun, 18 Sep 2022 18:26:21 +0000Dr. Renato RiccioComer uma dieta saudável não se trata de estabelecer limitações estritas, ficar irrealisticamente magro ou privar-se dos alimentos que você ama. Ao invés disso, trata-se de se sentir bem, ter mais energia, melhorar sua saúde e melhorar seu humor. Uma...1141alimentacaoswaudavel,comidadeverdade,maissaude,saudeebemestarfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/fibromialgia-e-sindrome-da-fadiga-cronica-e-o-uso-de-naltrexona-em-baixas-doses--51213452https://api.spreaker.com/episode/51213452Sat, 10 Sep 2022 19:37:49 +0000Dr. Renato RiccioA terapia com naltrexona em baixas doses ajuda a aliviar a dor e a fadiga associadas à fibromialgia e à síndrome da fadiga crônica. A naltrexona é um medicamento que tem sido usado para tratar a dependência de álcool e o transtorno por uso de opióides...849crônica,dor,fibromialgia,ldn,naltrexona,sindromedafadigacronicafalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/aspectos-cotidianos-que-podem-minar-sua-imunidade--51133300
A saúde imunológica tem sido um tema QUENTÍSSIMO desde que a pandemia do COVID-19 se espalhou pelo mundo, mas quantos de nós estão tomando as medidas necessárias para proteger nosso sistema imunológico a todo custo? Bem, do jeito que eu vejo no meu consultório, tenho aqui as minhas dúvidas.

Nossos próprios comportamentos e escolhas têm um impacto DEFINITIVO em nossa saúde, e essas escolhas podem causar sérios estragos no nosso sistema imunológico.

Ao invés de esperar antes que seja tarde demais para fortalecer a sua imunidade, você pode resolver o problema com as próprias mãos com cuidados que eu cosutmo chamar de PREVENTIVOS.

ENTÃO, VAMOS DAR UMA OLHADA EM ALGUNS ASPECTOS QUE PODEM, DE VERDADE, comprometer o seu sistema imunológico e que você deveria evitar – começando ONTEM.]]>https://api.spreaker.com/episode/51133300Sat, 03 Sep 2022 19:33:57 +0000Dr. Renato RiccioGENTE, um sistema imunológico saudável é crucial para a capacidade do seu corpo de afastar vírus, bactérias ruins, parasitas e outras infecções. Entenda bem, quando seu sistema imunológico está comprometido, você fica mais suscetível a ficar doente....
A saúde imunológica tem sido um tema QUENTÍSSIMO desde que a pandemia do COVID-19 se espalhou pelo mundo, mas quantos de nós estão tomando as medidas necessárias para proteger nosso sistema imunológico a todo custo? Bem, do jeito que eu vejo no meu consultório, tenho aqui as minhas dúvidas.

Nossos próprios comportamentos e escolhas têm um impacto DEFINITIVO em nossa saúde, e essas escolhas podem causar sérios estragos no nosso sistema imunológico.

Ao invés de esperar antes que seja tarde demais para fortalecer a sua imunidade, você pode resolver o problema com as próprias mãos com cuidados que eu cosutmo chamar de PREVENTIVOS.

ENTÃO, VAMOS DAR UMA OLHADA EM ALGUNS ASPECTOS QUE PODEM, DE VERDADE, comprometer o seu sistema imunológico e que você deveria evitar – começando ONTEM.]]>1386bem,estar,estresse,imunidade,lifestyle,saudefalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/o-sono-e-sua-importancia--51058706https://api.spreaker.com/episode/51058706Sun, 28 Aug 2022 18:35:54 +0000Dr. Renato RiccioNo mundo acelerado de hoje, uma boa noite de sono tornou-se uma espécie de pérola rara. Em nossa lista de prioridades, ela ficou atrás do trabalho, tarefas, tempo social e entretenimento. Contudo, o sono não deve ser um luxo. Ele é tão importante para...2266importanciadosono,lifestyle,saude,sonofalse1full