La Posta Saludablehttps://www.spreaker.com/podcast/la-posta-saludable--5641823esNutritionCopyright Lisandro Contrerashttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7bf6ac25a72715cbf4181e5788923a60.jpgLa Posta Saludablehttps://www.spreaker.com/podcast/la-posta-saludable--5641823Sat, 05 Aug 2023 01:17:49 +0000Lisandro ContrerasLisandro Contrerasconliso86@gmail.comUn podcast de Miner Tienda Saludable donde aportamos información valiosa para tener una buena alimentación acorde a lo que nuestro organismo necesita para llevar a cabo nuestras tareas diarias. En cada episodio desarrollamos una nueva temática. Y en...cleanepisodicE4 Dieta cetogénicahttps://www.spreaker.com/episode/e4-dieta-cetogenica--51411212https://api.spreaker.com/episode/51411212Thu, 29 Sep 2022 14:00:01 +0000Lisandro ContrerasUna dieta de moda que nos ayuda a bajar de peso rápidamente. Pero ¿es saludable?¿Durante cuánto tiempo se puede sostener? En este episodio te contamos la posta sobre la dieta cetogénica.343alimentaciónsaludable,cetogénica,dieta,dietacetogénica,dietaketo,dietasaludable,keto,minertiendasaludable,saludablecleanfullE3 Espirulinahttps://www.spreaker.com/episode/e3-espirulina--51234287https://api.spreaker.com/episode/51234287Tue, 13 Sep 2022 13:00:02 +0000Lisandro ContrerasUn alimento del pasado, el presente y el futuro. En este episodio te contamos la posta sobre este microalga que nos ofrece una gran versatilidad para consumirla.381dieta,espirulina,miner,minertiendasaludable,saludable,superalimentocleanfullE2 Kalehttps://www.spreaker.com/episode/e2-kale--51077982https://api.spreaker.com/episode/51077982Tue, 30 Aug 2022 12:24:34 +0000Lisandro Contreras¿El kale tiene superpoderes? En este episodio te contamos la posta sobre esta hortaliza y su versión en polvo que nos brinda mayor versatilidad para incorporar a cada dieta.325dieta,kale,miner,minertiendasaludable,saludable,superalimentoscleanfullE1 Frutos Secoshttps://www.spreaker.com/episode/e1-frutos-secos--50898360https://api.spreaker.com/episode/50898360Fri, 12 Aug 2022 17:02:23 +0000Lisandro Contreras¿Cuánto sabés sobre los frutos secos? En este episodio te contamos la posta sobre estos alimentos siempre presentes en cada dieta.375alimentaciónsaludable,almendras,avellanas,castañasdecajú,comidasaludable,dieta,frutossecos,miner,minertiendasaludable,nueces,pistachos,saludablecleanfull