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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>La Cartulina Podcast</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/la-cartulina-podcast--5634685</link><description><![CDATA[Una cartulina divertida que te expone de todo tipo de temas de la vida. Dos ñoños que amaban exponer en la escuela y quieren acompañarte hoy con buenas conversadas. Por Sophia Rodríguez y Diego Vargas]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5634685/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Society &amp; Culture</category><copyright>Copyright La Cartulina</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg</url><title>La Cartulina Podcast</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/la-cartulina-podcast--5634685</link></image><lastBuildDate>Tue, 05 Mar 2024 01:17:00 +0000</lastBuildDate><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>La Cartulina</itunes:name><itunes:email>info@diegovargas.cr</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg"/><itunes:subtitle>Una cartulina divertida que te expone de todo tipo de temas de la vida. Dos ñoños que amaban exponer en la escuela y quieren acompañarte hoy con buenas conversadas. Por Sophia Rodríguez y Diego Vargas</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Una cartulina divertida que te expone de todo tipo de temas de la vida. Dos ñoños que amaban exponer en la escuela y quieren acompañarte hoy con buenas conversadas. Por Sophia Rodríguez y Diego Vargas]]></itunes:summary><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Ep 26: El servicio como práctica de vida</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-26-el-servicio-como-practica-de-vida--56502534</link><description><![CDATA[Una Cartulina llena de historias en amazonas, Egipto y otros lugares más, Marta nos cuenta qué es el servicio y cómo todos podemos impactar el mundo para bien.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56502534</guid><pubDate>Thu, 17 Aug 2023 15:24:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56502534/la_cartulina_ep_marta_vargas_ver_final.mp3" length="41363279" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>Una Cartulina llena de historias en amazonas, Egipto y otros lugares más, Marta nos cuenta qué es el servicio y cómo todos podemos impactar el mundo para bien.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Una Cartulina llena de historias en amazonas, Egipto y otros lugares más, Marta nos cuenta qué es el servicio y cómo todos podemos impactar el mundo para bien.]]></itunes:summary><itunes:duration>1723</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 25: Viviendo la vida a 2X de velocidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-25-viviendo-la-vida-a-2x-de-velocidad--56348533</link><description><![CDATA[Sophie entrevista a Diego para visibilizar lo que es vivir con hiperactividad y déficit de atención]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56348533</guid><pubDate>Wed, 02 Aug 2023 18:05:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56348533/la_cartulina_da.mp3" length="52744019" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>Sophie entrevista a Diego para visibilizar lo que es vivir con hiperactividad y déficit de atención</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sophie entrevista a Diego para visibilizar lo que es vivir con hiperactividad y déficit de atención]]></itunes:summary><itunes:duration>2197</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 24: Síndrome del Impostor</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-24-sindrome-del-impostor--56232616</link><description><![CDATA[¿Constantemente te atacan inseguridades con una voz que te dice que no sos suficientemente bueno para algo? A todos nos pasa y hoy hablamos al respecto]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56232616</guid><pubDate>Wed, 26 Jul 2023 17:19:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56232616/la_cartulina_impostor.mp3" length="36510203" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>¿Constantemente te atacan inseguridades con una voz que te dice que no sos suficientemente bueno para algo? A todos nos pasa y hoy hablamos al respecto</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Constantemente te atacan inseguridades con una voz que te dice que no sos suficientemente bueno para algo? A todos nos pasa y hoy hablamos al respecto]]></itunes:summary><itunes:duration>1520</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 23: Entrevista a Sophie pre Juli</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-23-entrevista-a-sophie-pre-juli--56155782</link><description><![CDATA[La maternidad revolucionará la vida de Sophie pronto así que Diego quiso asegurarse de conocerle más antes de nazca su bebé]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56155782</guid><pubDate>Wed, 19 Jul 2023 15:32:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56155782/la_cartulina_ep_19_juli_final.mp3" length="42685687" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>La maternidad revolucionará la vida de Sophie pronto así que Diego quiso asegurarse de conocerle más antes de nazca su bebé</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La maternidad revolucionará la vida de Sophie pronto así que Diego quiso asegurarse de conocerle más antes de nazca su bebé]]></itunes:summary><itunes:duration>1778</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 22: ¿Cómo poner Límites?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-22-como-poner-limites--53289369</link><description><![CDATA[Todos los necesitamos para una sana convivencia. Aquí te damos algunos tips para establecerlos y no fracasar en el intento]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53289369</guid><pubDate>Tue, 21 Mar 2023 22:04:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53289369/la_cartulina_podcast_poner_li_mites.mp3" length="42406346" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>Todos los necesitamos para una sana convivencia. Aquí te damos algunos tips para establecerlos y no fracasar en el intento</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Todos los necesitamos para una sana convivencia. Aquí te damos algunos tips para establecerlos y no fracasar en el intento]]></itunes:summary><itunes:duration>1766</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 21: Lo que no te contaron sobre la maternidad y paternidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-21-lo-que-no-te-contaron-sobre-la-maternidad-y-paternidad--53204386</link><description><![CDATA[Para unos el mundo se pone de cabeza, para otros un sueño cumplido, en este episodio todo lo que debés saber y no te contaron sobre la maternidad y paternidad]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53204386</guid><pubDate>Tue, 14 Mar 2023 22:57:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53204386/la_cartulina_podcast_maternidad.mp3" length="40250989" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>Para unos el mundo se pone de cabeza, para otros un sueño cumplido, en este episodio todo lo que debés saber y no te contaron sobre la maternidad y paternidad</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Para unos el mundo se pone de cabeza, para otros un sueño cumplido, en este episodio todo lo que debés saber y no te contaron sobre la maternidad y paternidad]]></itunes:summary><itunes:duration>1676</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 20: ¿Cómo mejorar mis oportunidades laborales?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-20-como-mejorar-mis-oportunidades-laborales--53112605</link><description><![CDATA[Sophia y Diego prepararon esta Cartulina para quienes estén buscando formas de tener mejores oportunidades laborales]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53112605</guid><pubDate>Mon, 06 Mar 2023 18:38:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53112605/la_cartulina_podcast_oportunidades_laborales.mp3" length="70307888" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>Sophia y Diego prepararon esta Cartulina para quienes estén buscando formas de tener mejores oportunidades laborales</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sophia y Diego prepararon esta Cartulina para quienes estén buscando formas de tener mejores oportunidades laborales]]></itunes:summary><itunes:duration>2929</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 19: Cerrando Ciclos (Invitado Rodrigo Monestel)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-19-cerrando-ciclos-invitado-rodrigo-monestel--52869755</link><description><![CDATA[Si te está costando dejar atrás una pareja, perdiste un ser querido, tu identidad ha tenido que cambiar u otras situaciones difíciles, este capítulo con Rodrigo Monestel te dará las herramientas para cerrar ese ciclo]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52869755</guid><pubDate>Mon, 27 Feb 2023 20:42:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52869755/la_cartulina_podcast_cerrar_ciclos.mp3" length="60715019" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>Si te está costando dejar atrás una pareja, perdiste un ser querido, tu identidad ha tenido que cambiar u otras situaciones difíciles, este capítulo con Rodrigo Monestel te dará las herramientas para cerrar ese ciclo</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Si te está costando dejar atrás una pareja, perdiste un ser querido, tu identidad ha tenido que cambiar u otras situaciones difíciles, este capítulo con Rodrigo Monestel te dará las herramientas para cerrar ese ciclo]]></itunes:summary><itunes:duration>2529</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 18: ¿Cómo intencionar el nuevo año? (Invitado Shanti Happiness Coach)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-18-como-intencionar-el-nuevo-ano-invitado-shanti-happiness-coach--52230333</link><description><![CDATA[¿Pensando en las metas que te vas a proponer este nuevo año? Shanti, Coach de felicidad, nos ayuda a diseñarlas mejor]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52230333</guid><pubDate>Mon, 19 Dec 2022 19:47:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52230333/la_cartulina_ep_18_metas.mp3" length="59165363" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>¿Pensando en las metas que te vas a proponer este nuevo año? Shanti, Coach de felicidad, nos ayuda a diseñarlas mejor</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Pensando en las metas que te vas a proponer este nuevo año? Shanti, Coach de felicidad, nos ayuda a diseñarlas mejor]]></itunes:summary><itunes:duration>2465</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 17: Finanzas en pareja (Invitado Roberto Olivas)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-17-finanzas-en-pareja-invitado-roberto-olivas--52175331</link><description><![CDATA[Las finanzas son un tema vital para hablar en pareja. Escuchá los consejos del asesor financiero Roberto Olivas para que este no sea un tema que afecte tu relación]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52175331</guid><pubDate>Tue, 13 Dec 2022 16:02:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52175331/la_cartulina_ep_17_libertad_financiera.mp3" length="57521176" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>Las finanzas son un tema vital para hablar en pareja. Escuchá los consejos del asesor financiero Roberto Olivas para que este no sea un tema que afecte tu relación</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Las finanzas son un tema vital para hablar en pareja. Escuchá los consejos del asesor financiero Roberto Olivas para que este no sea un tema que afecte tu relación]]></itunes:summary><itunes:duration>2396</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 16: Hijos y Empatía (Invitada Flora Barquero)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-16-hijos-y-empatia-invitada-flora-barquero--52037691</link><description><![CDATA[Querés tener hijos pero no podés, no querés tener hijos, tuviste hijos y te cuestionan o bien no imaginás cómo es vivir sin la presión de los demás. Este episodio es para todos.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52037691</guid><pubDate>Mon, 28 Nov 2022 21:26:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52037691/la_cartulina_ep_16_infertilidad_ver_02.mp3" length="72908409" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>Querés tener hijos pero no podés, no querés tener hijos, tuviste hijos y te cuestionan o bien no imaginás cómo es vivir sin la presión de los demás. Este episodio es para todos.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Querés tener hijos pero no podés, no querés tener hijos, tuviste hijos y te cuestionan o bien no imaginás cómo es vivir sin la presión de los demás. Este episodio es para todos.]]></itunes:summary><itunes:duration>3038</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 15: Alimentando la felicidad</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-15-alimentando-la-felicidad--51968366</link><description><![CDATA[¿Qué nos hace felices y qué fuentes de felicidad te podemos compartir? Ojalá podamos ayudarte con este episodio muy personal]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51968366</guid><pubDate>Mon, 21 Nov 2022 17:31:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51968366/la_cartulina_ep_15_tips_para_lograr_la_felicidad.mp3" length="33282938" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>¿Qué nos hace felices y qué fuentes de felicidad te podemos compartir? Ojalá podamos ayudarte con este episodio muy personal</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Qué nos hace felices y qué fuentes de felicidad te podemos compartir? Ojalá podamos ayudarte con este episodio muy personal]]></itunes:summary><itunes:duration>1387</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 14: Lecciones sobre la vida profesional</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-14-lecciones-sobre-la-vida-profesional--51892126</link><description><![CDATA[Más allá de nuestros campos, qué lecciones podemos compartirte de nuestros caminos profesionales. Aquí te contamos]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51892126</guid><pubDate>Mon, 14 Nov 2022 22:41:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51892126/la_cartulina_ep_14_lecciones_profesionales.mp3" length="35802115" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>Más allá de nuestros campos, qué lecciones podemos compartirte de nuestros caminos profesionales. Aquí te contamos</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Más allá de nuestros campos, qué lecciones podemos compartirte de nuestros caminos profesionales. Aquí te contamos]]></itunes:summary><itunes:duration>1492</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 13: Mi vida en la cárcel (Invitado Charlie Montero)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-13-mi-vida-en-la-carcel-invitado-charlie-montero--51816676</link><description><![CDATA[Charlie Montero nos cuenta cómo es la vida como privado de libertad en las cárceles de Costa Rica. Todos valoraremos más nuestra libertad con este episodio]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51816676</guid><pubDate>Mon, 07 Nov 2022 22:37:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51816676/la_cartulina_ep_13_mi_experiencia_en_la_ca_rcel_charlie.mp3" length="74050533" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>Charlie Montero nos cuenta cómo es la vida como privado de libertad en las cárceles de Costa Rica. Todos valoraremos más nuestra libertad con este episodio</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Charlie Montero nos cuenta cómo es la vida como privado de libertad en las cárceles de Costa Rica. Todos valoraremos más nuestra libertad con este episodio]]></itunes:summary><itunes:duration>3085</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 12: La pasión como motor de vida (Invitado Javier Santaolalla)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-12-la-pasion-como-motor-de-vida-invitado-javier-santaolalla--51755678</link><description><![CDATA[El físico  y divulgador científico Javier Santaolalla nos cuenta cómo logra transmitir su pasión por la ciencia a todos y nos responde algunas dudas existenciales]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51755678</guid><pubDate>Tue, 01 Nov 2022 19:25:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51755678/la_cartulina_ep_12_javi_santaolalla.mp3" length="45557693" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>El físico  y divulgador científico Javier Santaolalla nos cuenta cómo logra transmitir su pasión por la ciencia a todos y nos responde algunas dudas existenciales</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[El físico  y divulgador científico Javier Santaolalla nos cuenta cómo logra transmitir su pasión por la ciencia a todos y nos responde algunas dudas existenciales]]></itunes:summary><itunes:duration>1898</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 11: ¿Son los 30´s los nuevos 20´s?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-11-son-los-30-s-los-nuevos-20-s--51612883</link><description><![CDATA[¿Serán los 30´s los nuevos 20´s? este par de treintañeros buscarán la respuesta.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51612883</guid><pubDate>Tue, 18 Oct 2022 21:35:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51612883/la_cartulina_ep_11_30s_los_nuevos_20s.mp3" length="46362912" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>¿Serán los 30´s los nuevos 20´s? este par de treintañeros buscarán la respuesta.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Serán los 30´s los nuevos 20´s? este par de treintañeros buscarán la respuesta.]]></itunes:summary><itunes:duration>1935</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 10: Tips para viajar con bajo presupuesto</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-10-tips-para-viajar-con-bajo-presupuesto--51458534</link><description><![CDATA[¡Amamos viajar y si es barato mucho mejor! Aquí te contamos cómo podrías lograrlo]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51458534</guid><pubDate>Mon, 03 Oct 2022 21:00:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51458534/la_cartulina_ep_10_viajar_barato.mp3" length="48390662" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>¡Amamos viajar y si es barato mucho mejor! Aquí te contamos cómo podrías lograrlo</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Amamos viajar y si es barato mucho mejor! Aquí te contamos cómo podrías lograrlo]]></itunes:summary><itunes:duration>2019</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 09: ¿Reírse de las vergüenzas?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-09-reirse-de-las-verguenzas--51389024</link><description><![CDATA[¡Una cartulina para reírse de las vergüenzas que han condimentado nuestra vida!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51389024</guid><pubDate>Mon, 26 Sep 2022 20:03:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51389024/la_cartulina_ep_09_verguenzas_b.mp3" length="46341274" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>¡Una cartulina para reírse de las vergüenzas que han condimentado nuestra vida!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡Una cartulina para reírse de las vergüenzas que han condimentado nuestra vida!]]></itunes:summary><itunes:duration>1934</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 08: Temas Tabú en hombres</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-08-temas-tabu-en-hombres--51347607</link><description><![CDATA[Todos esos temas que las mujeres normalizamos hablar pero que los hombres callan. Vos o alguien que querés necesita escuchar esto]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51347607</guid><pubDate>Thu, 22 Sep 2022 17:29:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51347607/la_cartulina_ep_08_tabu_en_hombres.mp3" length="50289102" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>Todos esos temas que las mujeres normalizamos hablar pero que los hombres callan. Vos o alguien que querés necesita escuchar esto</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Todos esos temas que las mujeres normalizamos hablar pero que los hombres callan. 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Esta Cartulina está además de entretenida inspiradora]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51236093</guid><pubDate>Mon, 12 Sep 2022 23:13:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51236093/la_cartulina_ep_07_verguenza_que_enorgullece.mp3" length="48121454" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>¡En algún momento nos dieron vergüenza y hoy generan orgullo! Esta Cartulina está además de entretenida inspiradora</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¡En algún momento nos dieron vergüenza y hoy generan orgullo! 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2022 17:42:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50998511/la_cartulina_podcast_05_vivir_en_la_autenticidad_ft_ale.mp3" length="50834193" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>Vivir desde la autenticidad nos permite vivir más felices, Ale Méndez nos cuenta su historia en una Cartulina muy divertida</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vivir desde la autenticidad nos permite vivir más felices, Ale Méndez nos cuenta su historia en una Cartulina muy divertida]]></itunes:summary><itunes:duration>2121</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ep 03: Solicitudes profesionales raras</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ep-03-solicitudes-profesionales-raras--50920663</link><description><![CDATA[Aquellas solicitudes que jamás te esperabas y te hicieron en el trabajo]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50920663</guid><pubDate>Mon, 15 Aug 2022 16:46:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50920663/la_cartulina_podcast_04_solicitudes_trabajo_lista_baja.mp3" length="45349244" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>Aquellas solicitudes que jamás te esperabas y te hicieron en el trabajo</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Aquellas solicitudes que jamás te esperabas y te hicieron en el trabajo]]></itunes:summary><itunes:duration>1892</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image 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Compartimos tus opiniones]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50855022</guid><pubDate>Mon, 08 Aug 2022 19:17:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50855022/la_cartulina_podcast_03_red_flags.mp3" length="29330386" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>¿Cuáles son algunas señales que nos pueden ahuyentar de una relación ? Compartimos tus opiniones</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Cuáles son algunas señales que nos pueden ahuyentar de una relación ? 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Dos ñoños que amaban exponer en la escuela y quieren acompañarte hoy con buenas conversadas. Por Sophia Rodríguez y Diego Vargas]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50778310</guid><pubDate>Mon, 01 Aug 2022 17:20:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50778310/la_cartulina_podcast_01_presentacio_n.mp3" length="7884483" type="audio/mpeg"/><itunes:author>La Cartulina</itunes:author><itunes:subtitle>Una cartulina divertida que te expone de todo tipo de temas de la vida . Dos ñoños que amaban exponer en la escuela y quieren acompañarte hoy con buenas conversadas. Por Sophia Rodríguez y Diego Vargas</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Una cartulina divertida que te expone de todo tipo de temas de la vida . Dos ñoños que amaban exponer en la escuela y quieren acompañarte hoy con buenas conversadas. Por Sophia Rodríguez y Diego Vargas]]></itunes:summary><itunes:duration>493</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dbc692e9bacfe0bec4b83b80a553e36d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
