https://www.spreaker.com/show/sanando-andoenMental HealthCopyright María Fernanda Godínez Vázquezhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3d67a659007879c8b5bcbf36ccfcf660.jpghttps://www.spreaker.com/show/sanando-andoTue, 23 May 2023 12:25:03 +0000María Fernanda Godínez VázquezMaría Fernanda Godínez Vázqueza200039@institutopiaget.edu.mxEste es tu nuevo espacio, un espacio completamente tuyo en el cual podrás recurrir como 911, con un par de clicks automáticamente escuchar en lapsus cortos de tiempo múltiples soluciones y oportunidades de alto valor para salir, mejorar, alejar,...cleanepisodichttps://www.spreaker.com/episode/escuchalo-si-tienes-dependencia-emocional--5389862198b22332-d8e0-427e-8b5b-10a2b6d76e6cTue, 16 May 2023 23:04:16 +0000María Fernanda Godínez VázquezEs para ti.455clean282fullhttps://www.spreaker.com/episode/mensaje-especial-de-5-minutos--53786586c4e9ec1c-7c5a-4de1-b307-366cc201b8c5Tue, 09 May 2023 03:44:04 +0000María Fernanda Godínez VázquezEscucha esto...397clean280fullhttps://www.spreaker.com/episode/necesitas-estos-habitos-y-no-a-medias--53723154c0eff2f1-56f7-4031-a010-5b1197562052Tue, 02 May 2023 23:05:15 +0000María Fernanda Godínez VázquezHoy te toma solo 10 minutos cambiar el chip...480clean281fullhttps://www.spreaker.com/episode/dinero-domina-el-juego--53565506e48e65ab-e95e-451b-b945-1d8eb459b460Mon, 17 Apr 2023 22:35:51 +0000María Fernanda Godínez Vázquez¿Tú ahorras? O eso es para ancianos...578clean279fullhttps://www.spreaker.com/episode/avanzar-sola--53541620d2bc3fe9-1954-4752-be5e-6ae782f5c673Fri, 14 Apr 2023 22:57:04 +0000María Fernanda Godínez VázquezTu vida sigue, te lo prometo.596clean278fullhttps://www.spreaker.com/episode/las-personas-son-pasajeras--534365251203034d-5843-46dc-8691-7336d42aa04bTue, 04 Apr 2023 04:09:33 +0000María Fernanda Godínez VázquezTe toma solo 10 minutos...640clean278fullhttps://www.spreaker.com/episode/confia-en-quien-eres--53372352]]>bb31dc97-4970-4514-81f2-2b2869a5dcc0Tue, 28 Mar 2023 23:17:31 +0000María Fernanda Godínez VázquezLa ultima palabra la tienes tú, se la oveja negra si así tiene que ser porque te tienes que gustar a TI. ]]>454clean277fullhttps://www.spreaker.com/episode/empieza-a-sanar-tu-autoestima--53259287]]>efa78edb-482b-41fe-9f38-0ef139d07057Mon, 20 Mar 2023 03:19:52 +0000María Fernanda Godínez VázquezCumplir...te permite tocar puertas porque las personas se interesan en quienes CUMPLEN. ]]>621clean274fullhttps://www.spreaker.com/episode/por-que-no-me-siento-disciplinad--52813707378694ad-88c3-43d8-9fd4-e30a6404045bWed, 22 Feb 2023 13:38:47 +0000María Fernanda Godínez VázquezComienza a construir TU disciplina de la mano conmigo676clean285fullhttps://www.spreaker.com/episode/tres-buenas-razones-para-que-dejes-de-quejarte--5276246133625413-549c-40a6-b199-182c5fa3b80bFri, 17 Feb 2023 02:57:55 +0000María Fernanda Godínez VázquezDeja de lado la queja...867clean283fullhttps://www.spreaker.com/episode/3-razones-para-decirle-si-a-invertir-en-ti--52600483f7b9e5d2-5f5e-444b-b2e0-b2a3b1565cb5Tue, 31 Jan 2023 22:51:18 +0000María Fernanda Godínez VázquezNadie más lo va a hacer por ti.683clean280fullhttps://www.spreaker.com/episode/aqui-esta-la-razon-por-la-que-no-te-sientes-productiv--5253686840cd7e06-a984-4dfd-94cf-d6af8ce2c038Wed, 25 Jan 2023 04:32:59 +0000María Fernanda Godínez VázquezTe ayudo a ser productiv@ realmente y a desmentir los grandes mitos de la "PRODUCTIVIDAD"1022clean278fullhttps://www.spreaker.com/episode/3-principios-que-tienes-que-seguir-si-o-si--52479812e34f8824-97a3-42ed-bdf1-e57804e27d7fThu, 19 Jan 2023 00:04:16 +0000María Fernanda Godínez VázquezPresta atención a esto...1484clean275fullhttps://www.spreaker.com/episode/te-reto-a-hacer-esto-por-7-dias--524289712e564b4f-edc3-4b68-9d22-910fcc81ef47Fri, 13 Jan 2023 04:20:39 +0000María Fernanda Godínez VázquezRealmente hay un muy corto paso para comenzar tu extraordinaria evolución...1743clean275fullhttps://www.spreaker.com/episode/y-arrancamos-2023-ya--5240879946620e31-270c-44b7-962c-e4968ec1bd45Wed, 11 Jan 2023 04:01:22 +0000María Fernanda Godínez Vázquez5 COSAS QUE NO PUEDEN FALTARTE DURANTE TODO EL AÑO:1552clean277fullhttps://www.spreaker.com/episode/ultimo-capitulo-del-ano-2022-gracias--5228068823209a7f-0a63-4066-a83c-d7f92152c7c5Mon, 26 Dec 2022 03:26:39 +0000María Fernanda Godínez VázquezPlatícalo y te ayudo :)807clean272fullhttps://www.spreaker.com/episode/platicalo-y-te-ayudo-pt-7--52252880d8334517-c1e6-4ee2-960e-b467da5ce23eThu, 22 Dec 2022 00:55:52 +0000María Fernanda Godínez VázquezContinuemos creciendo y conociendo nuestra mejor versión.880clean271fullhttps://www.spreaker.com/episode/platicalo-y-te-ayudo-pt6--522155799546d6f6-dd49-4c20-b186-2a19bb4f433cSun, 18 Dec 2022 03:21:45 +0000María Fernanda Godínez VázquezHoy hablamos bastante de parejas...mmm demasiado valiosa información.1427clean270fullhttps://www.spreaker.com/episode/platicalo-y-te-ayudo-pt5-vengaaaa--52169184fbd51c41-581a-4f33-94cb-be3411144c35Tue, 13 Dec 2022 00:00:07 +0000María Fernanda Godínez VázquezCREZCAMOS JUNTOS/JUNTAS NUESTRA MENTE!!!!447clean270fullhttps://www.spreaker.com/episode/platicalo-y-te-ayudo-pt4--52127157c16cc3e8-9f38-4500-94f9-a30f9b6d2eadThu, 08 Dec 2022 04:11:57 +0000María Fernanda Godínez VázquezÁnimo...seguimos creciendo mentalmente con todos estas sugerencias, tips, consejos y recomendaciones.1177clean268fullhttps://www.spreaker.com/episode/platicalo-y-te-ayudo-pt3--52106940f1ec1c07-8ddd-4452-8a5b-7be9c1c69f94Tue, 06 Dec 2022 04:42:00 +0000María Fernanda Godínez VázquezVamos a continuar con esta súper sección...hablamos de 4 en especial que nos pueden suceder a todos/todas y podremos manejar con fluidez después de escuchar esto1036clean267fullhttps://www.spreaker.com/episode/platicalo-y-te-ayudo--519859196a32df45-60a8-4b97-8a8e-cbd24bcc1d1cTue, 22 Nov 2022 23:40:29 +0000María Fernanda Godínez VázquezPLATICALO Y TE AYUDO SESIÓN 2907clean268fullhttps://www.spreaker.com/episode/platicalo-y-te-ayudo-sesion-1--51821458c6b889e3-a372-45b8-8569-ab50e1aee0d4Tue, 08 Nov 2022 04:28:37 +0000María Fernanda Godínez VázquezAquí estamos platicando acerca de algunos problemas, situaciones, dificultades, retos, que todos y todas pudimos, podemos o podríamos atravesar. Aquí la caja más grande de herramientas para hacer lo mejor que podamos.1013clean263fullhttps://www.spreaker.com/episode/siempre-estoy-para-los-demas-pero-nunca-estan-para-mi--51782185ffc2d919-cb84-4028-b489-9856211898efFri, 04 Nov 2022 01:46:00 +0000María Fernanda Godínez VázquezA cualquier adolescente le ha pasado esto por la cabeza...¿QUÉ HACEMOS? 690clean262fullhttps://www.spreaker.com/episode/desconectar-para-conectar--51772029e49e3520-9276-43f1-b04d-0bd4c456e072Thu, 03 Nov 2022 03:46:33 +0000María Fernanda Godínez VázquezCuando queremos conectar, olvidamos lo importante que es desconectar para lograrlo.657clean261fullhttps://www.spreaker.com/episode/te-ayudo-a-cambiar-tus-habitos-o-crear-nuevos--5176103115f3af3e-da4b-4c29-926e-256db250e1dfWed, 02 Nov 2022 04:28:28 +0000María Fernanda Godínez VázquezLa repetición lo es todo.601clean260fullhttps://www.spreaker.com/episode/hablaba-mal-de-ella-el-conmigo-y-ahora-son-amigas-os--51745069e6c82bb5-b8d8-43fc-8248-df0eab2657abMon, 31 Oct 2022 23:57:56 +0000María Fernanda Godínez VázquezTU COMPORTAMIENTO TIENE QUE SER ELEGANTE...TU YO DEL FUTURO TE LO VA A AGRADECER.809clean259fullhttps://www.spreaker.com/episode/no-te-pierdas-recuerda-quien-eres--51712277cb23befd-0f1d-48d4-bc98-fcad11cbb526Fri, 28 Oct 2022 03:51:09 +0000María Fernanda Godínez VázquezEsto es lo que más suele sucedernos...como adolescentes574clean257fullhttps://www.spreaker.com/episode/que-hacer-y-que-no-hacer-en-un-grupo-de-tres-amigas-os--517012556442ee13-acda-4db7-a34d-ba8540c014bfThu, 27 Oct 2022 03:44:23 +0000María Fernanda Godínez VázquezLos grupos de tres suelen estar "sentenciados" a terminar mal...no tiene porque siempre ser así, es momento de que cambiemos esta idea.1025clean256fullhttps://www.spreaker.com/episode/deja-de-asumir-todo-puede-estar-atrayendo-a-ti-mas-dificultades-de-las-que-crees--51690501177a6b0d-86fd-4870-9024-8ea9a16735fcWed, 26 Oct 2022 04:27:22 +0000María Fernanda Godínez VázquezUn problema fantasma...725clean255fullhttps://www.spreaker.com/episode/terminamos-y-regresamos-parejas--516826124d16cc8c-b451-4966-bc6d-76ccc814c275Tue, 25 Oct 2022 12:26:04 +0000María Fernanda Godínez VázquezLo más común en la vida de la mayoría de adolescentes...¿Como funcionamos?906clean253fullhttps://www.spreaker.com/episode/no-dudes-de-ti--516479066d65a9f6-57b6-446d-a6ad-3d3e9a6c1c8eFri, 21 Oct 2022 16:47:49 +0000María Fernanda Godínez VázquezAlgo sucede que...estamos siempre DUDANDO de algo, la mayoría de veces...únicamente de nosotros/as mismos/as546clean252fullhttps://www.spreaker.com/episode/papas-ausentes--516283257949599f-2678-4aba-9821-b68996990670Wed, 19 Oct 2022 23:16:26 +0000María Fernanda Godínez Vázquez¿Qué pasa con los papás ausentes? ¿Que pasa cuando nos hacen falta los dos pilares más importantes en nuestra vida?895clean251fullhttps://www.spreaker.com/episode/palabras-que-destruyen--5161448023f2759d-48bc-4697-a730-fd0a43366168Tue, 18 Oct 2022 23:14:49 +0000María Fernanda Godínez VázquezQué mejor que saber utilizar las palabras adecuadas cuando más lo necesitas...818clean250fullhttps://www.spreaker.com/episode/tenemos-dos-opciones-repetir-o-evolucionar--516033451e088540-4fab-446c-a6ba-2043b2817d04Mon, 17 Oct 2022 22:03:06 +0000María Fernanda Godínez VázquezCuando la vida nos vuelve a poner esa misma situación que vivimos antes, eso que nos suena tan familiar...asusta, si. Pero tenemos una gran opción...evolucionar SIN repetir.1060clean249fullhttps://www.spreaker.com/episode/no-te-necesito-te-prefiero--51548292c67db62a-5f6b-452e-b193-b3f3eb9be704Wed, 12 Oct 2022 03:00:06 +0000María Fernanda Godínez VázquezTu verdadero pequeño ayudante para prevenir generar dependencia emocional...518cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/vale-la-pena--515321342cfe7120-b0ce-4529-8a65-429cb31334a2Mon, 10 Oct 2022 23:17:10 +0000María Fernanda Godínez VázquezY REGRESAAAMOS A DARLE CON TODO!! Que continúe este crecimiento personal!!!912cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/las-relaciones-serias--5132968009fafbe8-1737-45e7-86fb-b78bd00cf084Wed, 21 Sep 2022 03:10:08 +0000María Fernanda Godínez VázquezLe tenemos miedo al compromiso por demasiadas razones...pero aquí vienen algunas razones ¿Realmente tu candidato/a para ser tu pareja cumple con tus esenciales características que buscas en una pareja? 915cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/estoy-trabajando-en-mi--513163675b74b098-f9b3-4b61-ab58-4546be0088b2Tue, 20 Sep 2022 03:12:17 +0000María Fernanda Godínez VázquezSuceden varias cosas cuando comenzamos a trabajar en nosotros pero hay dos pequeñas claves...PACIENCIA Y CAMBIO.780cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/redes-sociales--51301588103cd836-e0ef-48a9-ab4a-7d0191fc69e0Sun, 18 Sep 2022 19:34:38 +0000María Fernanda Godínez Vázquez¿Mi contenido va de la mano con lo que quiero ser? ¿Mis redes las controlo yo o ellas a mi?681cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/recomendaciones-de-libros--51295643a8c6d726-d2ef-43ac-b982-8ad82fc02943Sun, 18 Sep 2022 04:01:04 +0000María Fernanda Godínez Vázquez¡Estos podrían cambiar tu mes...si empezaras hoy!640cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/me-gusta-el-mismo-que-a-mi-amiga-o--51285443c61b13e4-7ac0-406e-8247-91c99a5ed976Fri, 16 Sep 2022 19:54:06 +0000María Fernanda Godínez VázquezEsto pasa más de lo que creemos...y también le encontramos una solución sin herir o herirnos más difícilmente de lo que creemos 978cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/como-distanciarme-de-alguien-que-no-me-hace-bien--51262787d2527c55-d62d-44ee-84fc-6bf834075113Wed, 14 Sep 2022 21:55:39 +0000María Fernanda Godínez VázquezEsto es algo que muchas veces queremos hacer y no tenemos claro que nos funcionará mas...909cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/como-disfrutar-de-mi-soledad--51250915171774ce-0e2d-4d6f-be04-f78894957f69Wed, 14 Sep 2022 03:15:06 +0000María Fernanda Godínez VázquezTenemos que empezar ya a convertirla en nuestra mejor amiga...669cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/fijate-bien-en-quien-esta-caminando-contigo--51236026ecbed94b-24db-4c8b-932a-d1e141ef7c4bMon, 12 Sep 2022 21:13:33 +0000María Fernanda Godínez VázquezDe lo más importante que existe si queremos comenzar a avanzar654cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/parches--51224762d46b0671-7cc8-4a15-992d-770157ca155eMon, 12 Sep 2022 02:42:45 +0000María Fernanda Godínez Vázquez¿Que son tus parches y que vas a hacer con ellos?1242cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/estoy-perdiendo-a-mis-amigos-s--5120708084ba7aa9-50b6-4154-868f-4cda83626eeaSat, 10 Sep 2022 01:22:31 +0000María Fernanda Godínez VázquezMuchas de estas veces es señal de que estas avanzando...CONFÍA1045cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/pierdele-el-miedo-a-encarinarte--5119583589e103e7-4d4d-4c5b-b6e4-8597f947982fFri, 09 Sep 2022 03:24:02 +0000María Fernanda Godínez VázquezDespués de vivir de tanto y de todo nos encontramos con un miedo muy grande a "encariñarnos" de nuevo y salir lastimados/a como esa última vez...pero eso va a cambiar890cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/no-le-debes-nada-a-nadie--51181775c4cfb8e2-5c2c-49fb-9be3-245852f5d136Thu, 08 Sep 2022 03:36:41 +0000María Fernanda Godínez VázquezComencemos a quitarnos la deuda con los demás, misma que nos ponen indirectamente a cargar pintandolo como "buena acción" y por voluntad esperando una RECOMPENSA a cambio...755cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/valora-tu-tiempo--5116873291bb202d-206b-4a76-b2ff-53bb6c9c63f6Wed, 07 Sep 2022 02:24:28 +0000María Fernanda Godínez VázquezJamás alguien se paró frente a un pizarrón para enseñarte a valorar tu tiempo, pero alguien sí se paró frente a un pizarrón para enseñarte matemáticas dejando a un lado el poder de esta pequeña y útil joya...1083cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/perfeccionismo-y-autoexigencia--51156934c1830ff0-b902-4571-8af3-2d1c5bee963eTue, 06 Sep 2022 03:44:51 +0000María Fernanda Godínez VázquezVivimos con una autoexigencia CONSTANTE...platiquemos un ratito835cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/hazlo-ya-ahorita--511517256c3fb00b-52c5-41f8-8c79-ba2b0d3143fdMon, 05 Sep 2022 16:26:37 +0000María Fernanda Godínez VázquezNecesitas empezar a hacerlo ahora mismo. Si no es ahorita ¿cuando?785cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/infidelidades--5113633749bd7062-b646-4c6a-a1e1-54104fc951d0Sun, 04 Sep 2022 04:31:14 +0000María Fernanda Godínez VázquezPocas veces hablamos sobre esto...hagámoslo ahora 1208cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/sobre-pensar--51127212a36a4765-799e-4872-b0d9-77febfc8a1c4Sat, 03 Sep 2022 04:22:27 +0000María Fernanda Godínez VázquezCreamos por voluntad o no, una adicción a este pequeño veneno llamado "SOBRE PENSARLO TODO"847cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/soy-feliz--511005717f2bcc8c-88f2-4288-b4d5-9c50cdb8d019Thu, 01 Sep 2022 03:14:10 +0000María Fernanda Godínez Vázquez¿Eres feliz con quién eres? ¿Eres feliz con lo que haces? ¿Te sientes lleno/a?895cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/muchos-amigos-pero-a-la-vez-ninguno--51087477c8f1c65e-addb-40e9-aae9-84dc039650a7Wed, 31 Aug 2022 03:09:08 +0000María Fernanda Godínez VázquezSentimos que damos y no recibimos POR ESO nuestras amistades no suelen mantenerse...665cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/la-relacion-con-mis-papas--51072763e08ea9e9-e2d2-4e9a-ac25-59c62174e622Mon, 29 Aug 2022 22:47:13 +0000María Fernanda Godínez VázquezIntentar hablar y terminar peleando de nuevo sin solucionar y acordar nada, sintiendo culpa y enojo al mismo tiempo ¿te suena familiar? ¡¡Vamos a hacer algo al respecto!!792cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/la-regla-de-los-15-segundos--510622377e88eb70-36ff-417c-b644-97ac3d40714fMon, 29 Aug 2022 04:03:45 +0000María Fernanda Godínez VázquezEsta regla pocas veces te la platican...pero yo vengo a compartirte este pequeño gran tip!!390cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/no-cambies-tu-esencia-por-nadie--5105314608be8584-8440-463b-91b0-47101c61cef9Sun, 28 Aug 2022 04:05:55 +0000María Fernanda Godínez VázquezNunca hubo nada malo contigo...no cambies tu esencia por nadie más504cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/como-quieres-que-sane-la-herida-si-no-dejas-de-tocarla--51042811ab777e2f-149a-4f2b-876b-f1b48b750bd7Fri, 26 Aug 2022 19:27:17 +0000María Fernanda Godínez VázquezTe comparto una de las claves fundamentales para sanar exitosamente...!583cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/tu-tu-y-otra-vez-tu--51034938ebc4a49c-5fbf-4e89-9b8d-664f4a82bbe1Fri, 26 Aug 2022 03:30:18 +0000María Fernanda Godínez VázquezEMPIEZA a priorizarte te YA, no sientas culpa por ponerte a ti primero, SIEMPRE VAS TU PRIMERO!!677cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/un-dia-a-la-vez--51024636f71139fd-48c0-469c-a7a4-a28529869237Thu, 25 Aug 2022 04:01:21 +0000María Fernanda Godínez VázquezUn día a la vez...No te forces!!!487cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/confiar-no-es-malo--5101792973e52fc6-0b9a-4da9-99d4-786a1f6e8abfWed, 24 Aug 2022 14:53:31 +0000María Fernanda Godínez VázquezDeja de pensar que es tu culpa confiar en las demás personas si te decepcionaron, cambiemos eso...deja de sentir culpa por confiar. La confianza NO es el malo de la historia.629cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/estan-hablando-mal-de-mi--51003414586e9e88-0ed9-4236-ad22-7d2f24d11245Tue, 23 Aug 2022 04:10:14 +0000María Fernanda Godínez VázquezDeja de darle importancia a todos esos comentarios, sabes que no te estan llevando a ningun lugar...y menos al que quieres llegar571cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/deja-de-subestimarte--509919949cdc0766-d879-4f5d-85db-b970f51b3d1bMon, 22 Aug 2022 03:19:35 +0000María Fernanda Godínez VázquezDeja de subestimarte...te estancas tú solo/a730cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/haz-que-este-ano-escolar-sea-diferente--50982763c61581c1-fab4-42bf-89d0-998467fd4b0eSun, 21 Aug 2022 01:23:51 +0000María Fernanda Godínez VázquezMejora TODO, calificaciones, desempeño, calidad y esfuerzo...¿Listo/a?961cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/todo-lo-que-criticas-tambien-te-critica-a-ti--509693557f6beb08-dcad-4342-bb8a-b231a9215bbaSat, 20 Aug 2022 05:05:34 +0000María Fernanda Godínez VázquezNunca te sentirás tan libre como cuando entiendas esto...534cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/tus-amigos-toxicos--50957997b362cdbe-665d-4edf-9bf1-2b0167a70d8fFri, 19 Aug 2022 04:08:06 +0000María Fernanda Godínez Vázquez¿Tienes amistades tóxicas? seguramente si...atrévete a escucharte y ahora no temas más. ¡¡CAMBIA DE AMISTADES SI ESTAS NO TE NUTREN COMO SABES QUE MERECES!!938cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/la-magica-diferencia-entre-pienso-vs-siento--50947943ade604c9-4733-4299-be0a-82a4c042c2f6Thu, 18 Aug 2022 05:33:31 +0000María Fernanda Godínez VázquezSi supieses todo lo serías capaz de cambiar cuando conozcas el poderoso potencial que tiene la diferencia entre pienso y siento...lo harías YA!!!643cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/los-celos--5093659593ad4a43-cb78-41bf-93ca-53ca1af67d3eWed, 17 Aug 2022 03:52:06 +0000María Fernanda Godínez VázquezTodos sentimos celos...y es normal. Es como tener hambre, tener sueño, tener cansancio, sentir alegría. DEJA DE SENTIRTE CULPABLE.555cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/de-verdad-te-sientes-productiv--50925299ba7c61c5-fe45-4430-a50a-262c6198da53Mon, 15 Aug 2022 23:16:18 +0000María Fernanda Godínez VázquezLa verdadera pregunta es ¿QUÉ HACES CON TU TIEMPO? respondiendo a la pregunta pregunta anterior...¿te sientes satisfech@ y orgullos@ de tu respuesta? Comienza a crear una rutina, suelta y avanza. EQUIVOCATE en el proceso, el verdadero crecimiento está...689cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/el-miedo-a-estar-sol-s--50916140f0c5df17-c788-493f-bad8-7004acaa9472Mon, 15 Aug 2022 04:03:51 +0000María Fernanda Godínez VázquezCuántas veces hemos sentido miedo a estar solos, miedo a soltar y a dejar ir a esa persona o esas personas que tanto daño nos hicieron y continúan haciéndolo, en cuantas ocasiones preferimos estar mal acompañad@s que solos/a ¿te atreves a escuchar los...873cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/que-esperas-para-cambiar-tu-identidad--50909835876e483e-5213-4779-9ee2-551da7110f3bSun, 14 Aug 2022 03:46:37 +0000María Fernanda Godínez VázquezQueremos resultados inmediatos pero no creamos vías inmediatas, te invito a que te permitas transformar tu identidad y lograr resultados que no creías posibles... 978cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/deja-de-darle-de-tu-atencion--509017960effc7e6-ecd2-4a06-bbcf-4f5b53f1bd42Fri, 12 Aug 2022 20:43:54 +0000María Fernanda Godínez VázquezEn dónde está tu atención está tu conciencia...para de darle energía a eso que sabes que te consume y te desgasta ¿Estás dispuest@ a cambiar a quien y a que le das de tu atención? 856cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/ayudate-lo-mereces--508903275bce50a8-91b5-42d0-88f6-4a70111f1a3fThu, 11 Aug 2022 19:25:28 +0000María Fernanda Godínez VázquezNo siempre tienes que estar para las demás personas, liberate, dejate de la culpa si no estas "siempre"...PRIMERO TU, DESPUÉS TU Y NUEVAMENTE TU ¿Capisci?687cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/si-les-hablaras-a-tus-amigos-como-te-hablas-a-ti-cuando-te-equivocas-tendrias-amigos--50882973511a6358-c500-486e-9c22-b64ee25483f3Thu, 11 Aug 2022 03:59:40 +0000María Fernanda Godínez VázquezCambia la forma en la que te hablas, cambia ese diálogo interno que no te está llevando a ningún lado, te aleja más de lo que te acerca de todo lo que deseas...¡¡DEJA DE SABOTEARTE!!1108cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/el-ejercicio-que-tu-mente-no-quiere-hacer--50872010ca2a0cd5-f2bc-4f61-8a63-5fefd85bf9b2Wed, 10 Aug 2022 04:10:46 +0000María Fernanda Godínez VázquezEste es un ejercicio para conocer si tus expectativas las estás cumpliendo con tu familia...tus amigos...y una posible pareja ¿Te atreves a conocer el resultado?1357cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/la-pequena-clave-que-nadie-te-cuenta-para-que-tus-relaciones-funcionen--50857929c9ccff31-482f-4f22-830e-997ebda5453fMon, 08 Aug 2022 23:31:36 +0000María Fernanda Godínez VázquezEl dia de hoy...podremos subir de nivel todas esas relaciones que apreciamos en nuestra vida y a veces no funcionan como nos gustarían...1194cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/lo-que-cambio-mi-estilo-de-vida-para-tomar-accion--508479022f7a3b08-edea-4d8b-8a53-5e29feb7f334Mon, 08 Aug 2022 02:25:12 +0000María Fernanda Godínez VázquezEsta es una forma de llevar control en lo que más tiempo pasamos...REDES SOCIALES!!! ¿List@ para dominar lo que consumes cada mes?1185cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/inseguridades-en-una-relacion-mias-o-de-el-ella--5083712152da370e-db68-45cd-b62c-6fdde24931bfSat, 06 Aug 2022 18:15:40 +0000María Fernanda Godínez Vázquez¿Yo estoy siendo el problema? ¿Cuantas veces me deje hasta el final para que alguien más se sintiera bien? ¿Y si mejor no lo hablamos para no pelear? Identifica cuales de tus relaciones son verdaderamente fuertes y cuáles no tanto... fijate bien y...1796cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/yo-vs-yo--508305059db2ca6e-3cd4-4d6c-8db3-11a67a8322ffFri, 05 Aug 2022 13:00:50 +0000María Fernanda Godínez Vázquez¿Te comparas? ¿Te sientes insuficiente? ¿Como te estas hablando?  Escuchemos los proximos 30 minutos para averiguar porque surgen estas limitantes...y cómo avanzar sin llevarnos con nosotros estas limitantes, haz un cambio por y para ti. ¿Yo vs Yo?...2002cleanfullhttps://www.spreaker.com/episode/que-hago-aqui--507180685452a61f-1363-4a11-9c2f-028af2e5fec5Mon, 25 Jul 2022 18:41:14 +0000María Fernanda Godínez Vázquez¡¡Bienvenid@!! ¿Qué tanto estás dispuesto/dispuesta a hacer por ti? Comencemos por estos primeros once minutos y veamos que tal...¿que es lo mejor que puede pasar? Tienes mucho que ganar y nada que perder, si asi lo deseas sera la mejor inversión del...675cleanfull