<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>نعمة</title><link>https://www.spreaker.com/show/p_8672</link><description><![CDATA[طريقة رؤيتي للأمور تشكِّل حياتي.. كوْني لديّ طريقتي وفلسفتي الخاصة، أشتبك.. أنجح وأتعثر.. وقد أرتبك، لكني أعود لأشتبك.. هذا دليل أنني أحيا، وهذه أم النعم.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5597753/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>ar</language><category>Society &amp; Culture</category><copyright>Copyright Sky News سكاي نيوز عربية</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg</url><title>نعمة</title><link>https://www.spreaker.com/show/p_8672</link></image><lastBuildDate>Wed, 20 Mar 2024 07:46:13 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:name><itunes:email>onlinesupport@skynewsarabia.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:subtitle>طريقة رؤيتي للأمور تشكِّل حياتي.. كوْني لديّ طريقتي وفلسفتي الخاصة، أشتبك.. أنجح وأتعثر.. وقد أرتبك، لكني أعود لأشتبك.. هذا دليل أنني أحيا، وهذه أم النعم.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[طريقة رؤيتي للأمور تشكِّل حياتي.. كوْني لديّ طريقتي وفلسفتي الخاصة، أشتبك.. أنجح وأتعثر.. وقد أرتبك، لكني أعود لأشتبك.. هذا دليل أنني أحيا، وهذه أم النعم.]]></itunes:summary><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>لأمهات المستقبل.. هذا ما خطر ببالهم عندما قلت "ماما"</title><link>https://www.spreaker.com/episode/lamhat-almstqbl-hdha-ma-khtr-bbalhm-ndma-qlt-mama--53286485</link><description><![CDATA[لاختتام الموسم الأول وربما الأخير، لا أنسب من حديث عفوي غير مرتّب عن الأم.. اختلاف تجارب المنتمين إلى ما بين الخليج والمحيط، يذكّر بمعني "الأمومة" (…) #نعمة_34]]></description><guid isPermaLink="false">1606953</guid><pubDate>Tue, 21 Mar 2023 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53286485/1606947.mp3" length="99956962" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>لاختتام الموسم الأول وربما الأخير، لا أنسب من حديث عفوي غير مرتّب عن الأم.. اختلاف تجارب المنتمين إلى ما بين الخليج والمحيط، يذكّر بمعني "الأمومة" (…) #نعمة_34</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[لاختتام الموسم الأول وربما الأخير، لا أنسب من حديث عفوي غير مرتّب عن الأم.. اختلاف تجارب المنتمين إلى ما بين الخليج والمحيط، يذكّر بمعني "الأمومة" (…) #نعمة_34]]></itunes:summary><itunes:duration>2498</itunes:duration><itunes:keywords>الاحتفال بعيد الأم,عيد الأم,عيد الأمهات</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>بين التشكيك بالذات والغرور.. فلسفة "الثقة في النفس"</title><link>https://www.spreaker.com/episode/byn-altshkyk-baldhat-walghrwr-flsft-althqt-fy-alnfs--53113194</link><description><![CDATA[من أرجاء الوطن العربي يجيبون: محرك ثقتي بنفسي.. إيماني بقدراتي؟ رأي الغير؟ النجاح والفشل و نقاط الضعف والتنمر والإصرار؟ والاختلاف بين الحياة الخاصة والعمل. (…) #نعمة_33]]></description><guid isPermaLink="false">1602999</guid><pubDate>Mon, 06 Mar 2023 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/53113194/1602996.mp3" length="61455184" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>من أرجاء الوطن العربي يجيبون: محرك ثقتي بنفسي.. إيماني بقدراتي؟ رأي الغير؟ النجاح والفشل و نقاط الضعف والتنمر والإصرار؟ والاختلاف بين الحياة الخاصة والعمل. (…) #نعمة_33</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[من أرجاء الوطن العربي يجيبون: محرك ثقتي بنفسي.. إيماني بقدراتي؟ رأي الغير؟ النجاح والفشل و نقاط الضعف والتنمر والإصرار؟ والاختلاف بين الحياة الخاصة والعمل. (…) #نعمة_33]]></itunes:summary><itunes:duration>1536</itunes:duration><itunes:keywords>التشكيك بكروية الأرض,التشكيك في العلم,الثقة في النفس</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>بين أن يأتي أولا أو أخيرا؛ "للنوم" فلسفة!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/byn-an-yaty-awla-aw-akhyra-llnwm-flsft--52839885</link><description><![CDATA[من المحيط للخليج يتحدثون عن إدمان السهر والعمل والدراسة لساعات متأخرة.. كم ساعة تكفيني للنوم؟ مصدر سعادة أم مجرد الراحة؟ القلق والاستيقاظ أثناء الليل.. أرق الحَمل (…) #نعمة_32]]></description><guid isPermaLink="false">1600244</guid><pubDate>Fri, 24 Feb 2023 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52839885/1600242.mp3" length="44514416" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>من المحيط للخليج يتحدثون عن إدمان السهر والعمل والدراسة لساعات متأخرة.. كم ساعة تكفيني للنوم؟ مصدر سعادة أم مجرد الراحة؟ القلق والاستيقاظ أثناء الليل.. أرق الحَمل (…) #نعمة_32</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[من المحيط للخليج يتحدثون عن إدمان السهر والعمل والدراسة لساعات متأخرة.. كم ساعة تكفيني للنوم؟ مصدر سعادة أم مجرد الراحة؟ القلق والاستيقاظ أثناء الليل.. أرق الحَمل (…) #نعمة_32]]></itunes:summary><itunes:duration>1112</itunes:duration><itunes:keywords>الراحة,السهر,العمل,النوم</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"الضوء آخر النفق" خلاصة تجاربهم!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/aldw-akhr-alnfq-khlast-tjarbhm--52768377</link><description><![CDATA[عن تعويض الأشخاص والأشياء.. الصبر على مِحن وتحديات لم نسببها ولم نكن نتوقعها وربما عكس جهودنا المضنية.. من أرجاء الوطن العربي يحكوا لنا (…) #نعمة_31]]></description><guid isPermaLink="false">1598240</guid><pubDate>Fri, 17 Feb 2023 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52768377/1598238.mp3" length="42426314" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>عن تعويض الأشخاص والأشياء.. الصبر على مِحن وتحديات لم نسببها ولم نكن نتوقعها وربما عكس جهودنا المضنية.. من أرجاء الوطن العربي يحكوا لنا (…) #نعمة_31</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[عن تعويض الأشخاص والأشياء.. الصبر على مِحن وتحديات لم نسببها ولم نكن نتوقعها وربما عكس جهودنا المضنية.. من أرجاء الوطن العربي يحكوا لنا (…) #نعمة_31]]></itunes:summary><itunes:duration>1767</itunes:duration><itunes:keywords>الأشياء,الوطن العربي,حركة الأشخاص</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>أشتغل للمرتب أم أعمل لأحيا؟! فلسفات استثنائية لأشخاص عادية</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ashtghl-llmrtb-am-a-ml-lahya-flsfat-astthnayyt-lashkhas-adyt--52694789</link><description><![CDATA[العمل هو ذاتي أم فقط لأعيش؟ صدماته أساسية لخبرات الحياة؟ التوازن مع الحياة الشخصية؛ وهْم؟ الحل في "تجديد البحث عن الشغف"؟ عمل المرأة.. وعندما يأتي على الصحة؛ كيف نرتاح؟! (…) #نعمة_30]]></description><guid isPermaLink="false">1596207</guid><pubDate>Fri, 10 Feb 2023 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52694789/1596197.mp3" length="33219054" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>العمل هو ذاتي أم فقط لأعيش؟ صدماته أساسية لخبرات الحياة؟ التوازن مع الحياة الشخصية؛ وهْم؟ الحل في "تجديد البحث عن الشغف"؟ عمل المرأة.. وعندما يأتي على الصحة؛ كيف نرتاح؟! (…) #نعمة_30</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[العمل هو ذاتي أم فقط لأعيش؟ صدماته أساسية لخبرات الحياة؟ التوازن مع الحياة الشخصية؛ وهْم؟ الحل في "تجديد البحث عن الشغف"؟ عمل المرأة.. وعندما يأتي على الصحة؛ كيف نرتاح؟! (…) #نعمة_30]]></itunes:summary><itunes:duration>2074</itunes:duration><itunes:keywords>الرواتب,العمل</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>بين أخ وأخ.. يشاركون مشاعرهم بحلوِها ومرّها</title><link>https://www.spreaker.com/episode/byn-akh-wakh-ysharkwn-msha-rhm-bhlwiha-wmrha--52628650</link><description><![CDATA[من أرجاء الوطن العربي يصارحون أنفسهم: ماذا لو كان لدي أخ أو أكثر؟ حياتي حاليا أفضل بأخي؟ من يدعم الآخر أكثر؟ هل من مُقصّر؟ (…) #نعمة_29]]></description><guid isPermaLink="false">1594085</guid><pubDate>Fri, 03 Feb 2023 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52628650/1594079.mp3" length="55546716" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>من أرجاء الوطن العربي يصارحون أنفسهم: ماذا لو كان لدي أخ أو أكثر؟ حياتي حاليا أفضل بأخي؟ من يدعم الآخر أكثر؟ هل من مُقصّر؟ (…) #نعمة_29</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[من أرجاء الوطن العربي يصارحون أنفسهم: ماذا لو كان لدي أخ أو أكثر؟ حياتي حاليا أفضل بأخي؟ من يدعم الآخر أكثر؟ هل من مُقصّر؟ (…) #نعمة_29]]></itunes:summary><itunes:duration>1388</itunes:duration><itunes:keywords>الأخ,الأخت,السند,العائلة</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>يستعيدون "راحة البال" بتجديد فهم الذات</title><link>https://www.spreaker.com/episode/yst-ydwn-raht-albal-btjdyd-fhm-aldhat--52520164</link><description><![CDATA[رؤى من الخليج للمحيط عن راحة البال.. مرتبط براحة "الضمير"؟ العلاقة بالقناعة والرضا؟ وبين العقل والقلب؛ لمن اليد العليا في استدامة السلام الداخلي؟ (…) #نعمة_28]]></description><guid isPermaLink="false">1591088</guid><pubDate>Mon, 23 Jan 2023 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52520164/1591082.mp3" length="51891927" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>رؤى من الخليج للمحيط عن راحة البال.. مرتبط براحة "الضمير"؟ العلاقة بالقناعة والرضا؟ وبين العقل والقلب؛ لمن اليد العليا في استدامة السلام الداخلي؟ (…) #نعمة_28</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[رؤى من الخليج للمحيط عن راحة البال.. مرتبط براحة "الضمير"؟ العلاقة بالقناعة والرضا؟ وبين العقل والقلب؛ لمن اليد العليا في استدامة السلام الداخلي؟ (…) #نعمة_28]]></itunes:summary><itunes:duration>1297</itunes:duration><itunes:keywords>الراحة,الطمأنينة</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>بين التسلية والهروب والسفر ذهنيا.. رؤى متباينة عن "الأفلام"</title><link>https://www.spreaker.com/episode/byn-altslyt-walhrwb-walsfr-dhhnya-rwy-mtbaynt-n-alaflam--52466002</link><description><![CDATA[من أرجاء الوطن العربي وخارجه، اهتمامات مختلفة جذريا تجاه المحتوى الفني المصور الدراما من أفلام، مسلسلات، مسرحيات.. الذهاب للسينما؛ والمشاهدة المنفردة ومع آخرين  (…) #نعمة_27]]></description><guid isPermaLink="false">1589500</guid><pubDate>Tue, 17 Jan 2023 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52466002/1589492.mp3" length="42567466" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>من أرجاء الوطن العربي وخارجه، اهتمامات مختلفة جذريا تجاه المحتوى الفني المصور الدراما من أفلام، مسلسلات، مسرحيات.. الذهاب للسينما؛ والمشاهدة المنفردة ومع آخرين  (…) #نعمة_27</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[من أرجاء الوطن العربي وخارجه، اهتمامات مختلفة جذريا تجاه المحتوى الفني المصور الدراما من أفلام، مسلسلات، مسرحيات.. الذهاب للسينما؛ والمشاهدة المنفردة ومع آخرين  (…) #نعمة_27]]></itunes:summary><itunes:duration>1064</itunes:duration><itunes:keywords>التسلية,الهروب</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"البيت" وطن؟.. استراحة محارب؟.. رؤى من الخليج للمحيط</title><link>https://www.spreaker.com/episode/albyt-wtn-astraht-mharb-rwy-mn-alkhlyj-llmhyt--52404073</link><description><![CDATA[مصارحة النفس عن مدى حب البيت؟ حاليا هو مكان الراحة comfort zone أم غُربة؟ الانتماء يكون لمن في المنزل أم لما فيه أم ال2؟ (…) #نعمة_26]]></description><guid isPermaLink="false">1587784</guid><pubDate>Tue, 10 Jan 2023 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52404073/1587781.mp3" length="42425388" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>مصارحة النفس عن مدى حب البيت؟ حاليا هو مكان الراحة comfort zone أم غُربة؟ الانتماء يكون لمن في المنزل أم لما فيه أم ال2؟ (…) #نعمة_26</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[مصارحة النفس عن مدى حب البيت؟ حاليا هو مكان الراحة comfort zone أم غُربة؟ الانتماء يكون لمن في المنزل أم لما فيه أم ال2؟ (…) #نعمة_26]]></itunes:summary><itunes:duration>1060</itunes:duration><itunes:keywords>الاستراحة,الانتماء,البيت</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>فلسفة استثمار "الوقت".. يصارحون أنفسهم من الخليج للمحيط</title><link>https://www.spreaker.com/episode/flsft-astthmar-alwqt-ysarhwn-anfshm-mn-alkhlyj-llmhyt--52343338</link><description><![CDATA[الطموح عدو الوقت؟ تفاؤل الوقت وتوزيعه.. تأخير المهام وأن يأزف الوقت.. القلق من "بكرا" المستقبل، قدرة أن "نستمتع باللحظة" وتحجيم "متلازمة المحتال"  (…) #نعمة_25.. https://podfollow.com/1630368472]]></description><guid isPermaLink="false">1585698</guid><pubDate>Tue, 03 Jan 2023 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52343338/1585689.mp3" length="46590285" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>الطموح عدو الوقت؟ تفاؤل الوقت وتوزيعه.. تأخير المهام وأن يأزف الوقت.. القلق من "بكرا" المستقبل، قدرة أن "نستمتع باللحظة" وتحجيم "متلازمة المحتال"  (…) #نعمة_25.. https://podfollow.com/1630368472</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[الطموح عدو الوقت؟ تفاؤل الوقت وتوزيعه.. تأخير المهام وأن يأزف الوقت.. القلق من "بكرا" المستقبل، قدرة أن "نستمتع باللحظة" وتحجيم "متلازمة المحتال"  (…) #نعمة_25.. https://podfollow.com/1630368472]]></itunes:summary><itunes:duration>1165</itunes:duration><itunes:keywords>أستاذ فلسفة,الخليج,الخليجي,الفلسفة,فلسفة</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>بين "الاستعداد التعلق والأنانية".. يصارحون أنفسهم عن الأبناء</title><link>https://www.spreaker.com/episode/byn-alast-dad-alt-lq-walananyt-ysarhwn-anfshm-n-alabna--52287500</link><description><![CDATA[حديث من أرجاء الوطن العربي: "أُنجِب ليرعاني إبني مستقبلا" أنانية؟ التفاهم الزوجي أساسيّ، قبل السعي للإنجاب؟ المسؤولية.. التعلق بالابن الأول.. والتبنّي؟  (…) #نعمة_24]]></description><guid isPermaLink="false">1583796</guid><pubDate>Tue, 27 Dec 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52287500/1583792.mp3" length="88537826" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>حديث من أرجاء الوطن العربي: "أُنجِب ليرعاني إبني مستقبلا" أنانية؟ التفاهم الزوجي أساسيّ، قبل السعي للإنجاب؟ المسؤولية.. التعلق بالابن الأول.. والتبنّي؟  (…) #نعمة_24</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[حديث من أرجاء الوطن العربي: "أُنجِب ليرعاني إبني مستقبلا" أنانية؟ التفاهم الزوجي أساسيّ، قبل السعي للإنجاب؟ المسؤولية.. التعلق بالابن الأول.. والتبنّي؟  (…) #نعمة_24]]></itunes:summary><itunes:duration>2213</itunes:duration><itunes:keywords>حالة الاستعداد,موت الأبناء</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>الفلسفة الشخصية عن "السفر".. من أقصاها إلى أقصاها</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alflsft-alshkhsyt-n-alsfr-mn-aqsaha-aly-aqsaha--52263787</link><description><![CDATA[من الخليج للمحيط نستمع لرؤى مختلفة عن الترحال.. أهدافه.. داخل أم خارج البلد؟ متى يكون مع آخرين؟ وهل الإجازة تساوي السفر؟ (…) #نعمة_23 https://podfollow.com/1630368472]]></description><guid isPermaLink="false">1582812</guid><pubDate>Thu, 22 Dec 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52263787/1582800.mp3" length="44913106" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>من الخليج للمحيط نستمع لرؤى مختلفة عن الترحال.. أهدافه.. داخل أم خارج البلد؟ متى يكون مع آخرين؟ وهل الإجازة تساوي السفر؟ (…) #نعمة_23 https://podfollow.com/1630368472</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[من الخليج للمحيط نستمع لرؤى مختلفة عن الترحال.. أهدافه.. داخل أم خارج البلد؟ متى يكون مع آخرين؟ وهل الإجازة تساوي السفر؟ (…) #نعمة_23 https://podfollow.com/1630368472]]></itunes:summary><itunes:duration>1123</itunes:duration><itunes:keywords>السفر,السفروت,بناء الشخصية,قوة الشخصية</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>فلسفات ذاتية من الخليج للمحيط عن "تقبل الذات"</title><link>https://www.spreaker.com/episode/flsfat-dhatyt-mn-alkhlyj-llmhyt-n-tqbl-aldhat--52259451</link><description><![CDATA[رؤى مختلفة عن التصالح مع النفس وقبولها.. الندم وجلد الذات على الاختيارات والإخفاقات: قسوة لا ضرورة لها أم حتمية للتطور؟! (…) #نعمة_22 https://podfollow.com/1630368472]]></description><guid isPermaLink="false">1582811</guid><pubDate>Thu, 22 Dec 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52259451/1582799.mp3" length="91568762" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>رؤى مختلفة عن التصالح مع النفس وقبولها.. الندم وجلد الذات على الاختيارات والإخفاقات: قسوة لا ضرورة لها أم حتمية للتطور؟! (…) #نعمة_22 https://podfollow.com/1630368472</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[رؤى مختلفة عن التصالح مع النفس وقبولها.. الندم وجلد الذات على الاختيارات والإخفاقات: قسوة لا ضرورة لها أم حتمية للتطور؟! (…) #نعمة_22 https://podfollow.com/1630368472]]></itunes:summary><itunes:duration>2289</itunes:duration><itunes:keywords>الخليج,تقبل الذات,فلسفات</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"الوقت خارج البيت" عدا العمل أو الدراسة.. ماذا خطر في بالك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alwqt-kharj-albyt-da-al-ml-aw-aldrast-madha-khtr-fy-balk--52123580</link><description><![CDATA["التنزه" أو "الطلعة" أو "الخروج" ضروري أم هامشي لأنك "بيتوتي"؟ وقت الضيق.. أيهما الملاذ "وأقل كلفة نفسية" البيت أم خارجه؟  وحدك أم مع آخرين؟ (…) #نعمة_21<br /><a href="https://podfollow.com/1630368472" rel="noopener">https://podfollow.com/1630368472</a>]]></description><guid isPermaLink="false">1578797</guid><pubDate>Wed, 07 Dec 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52123580/1578786.mp3" length="55288394" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>"التنزه" أو "الطلعة" أو "الخروج" ضروري أم هامشي لأنك "بيتوتي"؟ وقت الضيق.. أيهما الملاذ "وأقل كلفة نفسية" البيت أم خارجه؟  وحدك أم مع آخرين؟ (…) #نعمة_21&#13;
https://podfollow.com/1630368472</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA["التنزه" أو "الطلعة" أو "الخروج" ضروري أم هامشي لأنك "بيتوتي"؟ وقت الضيق.. أيهما الملاذ "وأقل كلفة نفسية" البيت أم خارجه؟  وحدك أم مع آخرين؟ (…) #نعمة_21<br /><a href="https://podfollow.com/1630368472" rel="noopener">https://podfollow.com/1630368472</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1382</itunes:duration><itunes:keywords>البيت,العمل</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"الرياضة.. حركة الجسم" ماذا خطر في بالك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alryadt-hrkt-aljsm-madha-khtr-fy-balk--52031721</link><description><![CDATA["عبء ضاغط" أم "متعة في ذاتها".. ما علاقتك بممارسة الرياضة؟ تنحصر في رفع الأثقال أو الـGYM؟ وما العمل في معضلات "الاستمرارية" "وبطء النتائج"؟ (…) #نعمة_20]]></description><guid isPermaLink="false">1575771</guid><pubDate>Mon, 28 Nov 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52031721/1575766.mp3" length="54668140" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>"عبء ضاغط" أم "متعة في ذاتها".. ما علاقتك بممارسة الرياضة؟ تنحصر في رفع الأثقال أو الـGYM؟ وما العمل في معضلات "الاستمرارية" "وبطء النتائج"؟ (…) #نعمة_20</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA["عبء ضاغط" أم "متعة في ذاتها".. ما علاقتك بممارسة الرياضة؟ تنحصر في رفع الأثقال أو الـGYM؟ وما العمل في معضلات "الاستمرارية" "وبطء النتائج"؟ (…) #نعمة_20]]></itunes:summary><itunes:duration>1367</itunes:duration><itunes:keywords>الجسم,الرياضة</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"الضمير.. الصوت الداخلي.. جلد الذات" ماذا خطر في بالك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/aldmyr-alswt-aldakhly-jld-aldhat-madha-khtr-fy-balk--52002421</link><description><![CDATA[ما هو الضمير؟ مجرد مصارحة النفس أم التصرف طبقا لتلك الصراحة؟ لوم الذات؛ مرهق أم صحي؟ وغياب تأنيب الضمير: هل يساوي "حرية" أكبر؟ (…) #نعمة_19]]></description><guid isPermaLink="false">1574641</guid><pubDate>Thu, 24 Nov 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52002421/1574640.mp3" length="44565252" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>ما هو الضمير؟ مجرد مصارحة النفس أم التصرف طبقا لتلك الصراحة؟ لوم الذات؛ مرهق أم صحي؟ وغياب تأنيب الضمير: هل يساوي "حرية" أكبر؟ (…) #نعمة_19</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ما هو الضمير؟ مجرد مصارحة النفس أم التصرف طبقا لتلك الصراحة؟ لوم الذات؛ مرهق أم صحي؟ وغياب تأنيب الضمير: هل يساوي "حرية" أكبر؟ (…) #نعمة_19]]></itunes:summary><itunes:duration>1114</itunes:duration><itunes:keywords>الضمير,تقدير الذات,حب الذات,نكران الذات</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"الأكل.. الطعام" ماذا خطر في بالك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alakl-alt-am-madha-khtr-fy-balk--51702849</link><description><![CDATA[ثقافة الأكل.. آكل لأعيش أم أعيش لآكل؟ الأكل العاطفي بين الإفراط والامتناع.. تحدي استدامة الحمية أو الريجيم أو Diet (…) #نعمة_18.. <a href="https://podfollow.com/1630368472" rel="noopener">https://podfollow.com/1630368472</a>]]></description><guid isPermaLink="false">1566322</guid><pubDate>Wed, 26 Oct 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51702849/1566318.mp3" length="66810567" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>ثقافة الأكل.. آكل لأعيش أم أعيش لآكل؟ الأكل العاطفي بين الإفراط والامتناع.. تحدي استدامة الحمية أو الريجيم أو Diet (…) #نعمة_18.. https://podfollow.com/1630368472</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ثقافة الأكل.. آكل لأعيش أم أعيش لآكل؟ الأكل العاطفي بين الإفراط والامتناع.. تحدي استدامة الحمية أو الريجيم أو Diet (…) #نعمة_18.. <a href="https://podfollow.com/1630368472" rel="noopener">https://podfollow.com/1630368472</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1670</itunes:duration><itunes:keywords>الأكل,الطعام,خطر</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"احترام وحُب الآخرين لك" ماذا خطر في بالك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ahtram-whub-alakhryn-lk-madha-khtr-fy-balk--51601026</link><description><![CDATA["احترام الآخرين وحبهم لنا" أيهما أوْلى؟ مرتبطان أم الاحترام ليس شرطا اقترانه بحب الآخرين؟ هي مسألة "سعي" أم شيئ تلقائي "ربّاني"؟ ومدى تأثرنا بغيابهما؟ (…) #نعمة_17]]></description><guid isPermaLink="false">1563843</guid><pubDate>Mon, 17 Oct 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51601026/1563841.mp3" length="65502229" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>"احترام الآخرين وحبهم لنا" أيهما أوْلى؟ مرتبطان أم الاحترام ليس شرطا اقترانه بحب الآخرين؟ هي مسألة "سعي" أم شيئ تلقائي "ربّاني"؟ ومدى تأثرنا بغيابهما؟ (…) #نعمة_17</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA["احترام الآخرين وحبهم لنا" أيهما أوْلى؟ مرتبطان أم الاحترام ليس شرطا اقترانه بحب الآخرين؟ هي مسألة "سعي" أم شيئ تلقائي "ربّاني"؟ ومدى تأثرنا بغيابهما؟ (…) #نعمة_17]]></itunes:summary><itunes:duration>1638</itunes:duration><itunes:keywords>الاحترام,حب الآخر</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"الإصرار.. التكيُّف.. الاستمرارية" ماذا خطر في بالك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alasrar-altkyuf-alastmraryt-madha-khtr-fy-balk--51408256</link><description><![CDATA[التكيُّف بالتغيير أم بالإصرار؟ متى يكون الإصرار عِنداً؟  ترويض القلق والخوف من المستقبل.. ذاتي بين حبها وجَلدي لها؛ وإبقائي أهدافي نُصْب عيني (…) #نعمة_16 <a href="https://podfollow.com/1630368472" rel="noopener">https://podfollow.com/1630368472</a>]]></description><guid isPermaLink="false">1559048</guid><pubDate>Wed, 28 Sep 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51408256/1559041.mp3" length="63120960" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>التكيُّف بالتغيير أم بالإصرار؟ متى يكون الإصرار عِنداً؟  ترويض القلق والخوف من المستقبل.. ذاتي بين حبها وجَلدي لها؛ وإبقائي أهدافي نُصْب عيني (…) #نعمة_16 https://podfollow.com/1630368472</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[التكيُّف بالتغيير أم بالإصرار؟ متى يكون الإصرار عِنداً؟  ترويض القلق والخوف من المستقبل.. ذاتي بين حبها وجَلدي لها؛ وإبقائي أهدافي نُصْب عيني (…) #نعمة_16 <a href="https://podfollow.com/1630368472" rel="noopener">https://podfollow.com/1630368472</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1578</itunes:duration><itunes:keywords>الاستمرارية</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"الإجازة.. العطلة" ماذا خطر في بالك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alajazt-al-tlt-madha-khtr-fy-balk--51176979</link><description><![CDATA[طويلة أم قصيرة.. هل من مفهوم للإجازة؟ يجب أن تكون سفرا؟ لها أن تكون ممتعة في البيت؟ وهل الإجازة لإنجاز عمل متراكم "workation" تعتبر إجازة؟!  #نعمة_15]]></description><guid isPermaLink="false">1553342</guid><pubDate>Wed, 07 Sep 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51176979/1553326.mp3" length="41458068" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>طويلة أم قصيرة.. هل من مفهوم للإجازة؟ يجب أن تكون سفرا؟ لها أن تكون ممتعة في البيت؟ وهل الإجازة لإنجاز عمل متراكم "workation" تعتبر إجازة؟!  #نعمة_15</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[طويلة أم قصيرة.. هل من مفهوم للإجازة؟ يجب أن تكون سفرا؟ لها أن تكون ممتعة في البيت؟ وهل الإجازة لإنجاز عمل متراكم "workation" تعتبر إجازة؟!  #نعمة_15]]></itunes:summary><itunes:duration>1037</itunes:duration><itunes:keywords>الإجازة الصيفية,عطلة الإجازة</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"الصحة.. صحتك".. ماذا خطر في بالك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alsht-shtk-madha-khtr-fy-balk--50998958</link><description><![CDATA[هل سبق وأن كنت وحدك في أزمة صحية؟ هل يتوقف مدى تقبلك للأزمة على مدى شدتها أم دعم من حولك؟ وأيهما أصعب: تضرر صحتك الجسدية أم النفسية؟ #نعمة_14]]></description><guid isPermaLink="false">1548927</guid><pubDate>Mon, 22 Aug 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50998958/1548918.mp3" length="75204920" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>هل سبق وأن كنت وحدك في أزمة صحية؟ هل يتوقف مدى تقبلك للأزمة على مدى شدتها أم دعم من حولك؟ وأيهما أصعب: تضرر صحتك الجسدية أم النفسية؟ #نعمة_14</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[هل سبق وأن كنت وحدك في أزمة صحية؟ هل يتوقف مدى تقبلك للأزمة على مدى شدتها أم دعم من حولك؟ وأيهما أصعب: تضرر صحتك الجسدية أم النفسية؟ #نعمة_14]]></itunes:summary><itunes:duration>1880</itunes:duration><itunes:keywords>أزمة صحية,الصحة</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"الأخت".. ماذا خطر في بالك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alakht-madha-khtr-fy-balk--50941338</link><description><![CDATA[أصغر أو أكبر أو الإثنين، عندك أخت؟ كنت تتمنى أم لا؟ ما دوركما في حياة بعضكما؟ هل من مقصّر تجاه الآخر؟ #نعمة_13]]></description><guid isPermaLink="false">1547623</guid><pubDate>Wed, 17 Aug 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50941338/1547616.mp3" length="36079186" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>أصغر أو أكبر أو الإثنين، عندك أخت؟ كنت تتمنى أم لا؟ ما دوركما في حياة بعضكما؟ هل من مقصّر تجاه الآخر؟ #نعمة_13</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[أصغر أو أكبر أو الإثنين، عندك أخت؟ كنت تتمنى أم لا؟ ما دوركما في حياة بعضكما؟ هل من مقصّر تجاه الآخر؟ #نعمة_13]]></itunes:summary><itunes:duration>1503</itunes:duration><itunes:keywords>الأخت,الشقيقة</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"الصداقة.. أصحابك.. صديقتي" ماذا خطر في بالك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alsdaqt-ashabk-sdyqty-madha-khtr-fy-balk--50877895</link><description><![CDATA[صديقتي.. صاحبي.. رفيقتي.. ربيعي.. خِلّي.. ما أولويتهم في الحياة؟ "الحب أو الزواج" بديل؟ "كثرة الأصدقاء" أو "انعدامهم" أحدهما صحي؟ وما موقع العائلة وزملاء العمل والمعارف؟ #نعمة_12]]></description><guid isPermaLink="false">1545898</guid><pubDate>Wed, 10 Aug 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50877895/1545887.mp3" length="79201064" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>صديقتي.. صاحبي.. رفيقتي.. ربيعي.. خِلّي.. ما أولويتهم في الحياة؟ "الحب أو الزواج" بديل؟ "كثرة الأصدقاء" أو "انعدامهم" أحدهما صحي؟ وما موقع العائلة وزملاء العمل والمعارف؟ #نعمة_12</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[صديقتي.. صاحبي.. رفيقتي.. ربيعي.. خِلّي.. ما أولويتهم في الحياة؟ "الحب أو الزواج" بديل؟ "كثرة الأصدقاء" أو "انعدامهم" أحدهما صحي؟ وما موقع العائلة وزملاء العمل والمعارف؟ #نعمة_12]]></itunes:summary><itunes:duration>1980</itunes:duration><itunes:keywords>الصداقة</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"الحرية" ماذا خطر في بالك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alhryt-madha-khtr-fy-balk--50804303</link><description><![CDATA[هل أنا حر؟ كيف أكون حرة؟ بين الشعور بها وممارستها، ماذا تعني الحرية؟! تُمنح أم تُنتزع؟ وهل "الحرمان" منها واجب لنحدد أولوياتنا فيها؟ #نعمة_11]]></description><guid isPermaLink="false">1544225</guid><pubDate>Wed, 03 Aug 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50804303/1544220.mp3" length="51056942" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>هل أنا حر؟ كيف أكون حرة؟ بين الشعور بها وممارستها، ماذا تعني الحرية؟! تُمنح أم تُنتزع؟ وهل "الحرمان" منها واجب لنحدد أولوياتنا فيها؟ #نعمة_11</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[هل أنا حر؟ كيف أكون حرة؟ بين الشعور بها وممارستها، ماذا تعني الحرية؟! تُمنح أم تُنتزع؟ وهل "الحرمان" منها واجب لنحدد أولوياتنا فيها؟ #نعمة_11]]></itunes:summary><itunes:duration>1595</itunes:duration><itunes:keywords>الحرية,خطر</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"الموسيقى.. الأغاني.. العزف" ما خطر في بالك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/almwsyqy-alaghany-al-zf-ma-khtr-fy-balk--50713354</link><description><![CDATA[أساسية يوميا أم لا سلطان لها عليك؟ هل بمقدور مقطوعة ما أن تضبط مزاجك في لحظة تركيز.. استرخاء.. ضغط نفسي.. حزن.. فرح.. عمل.. دراسة أو رياضة؟  #نعمة_10]]></description><guid isPermaLink="false">1542133</guid><pubDate>Mon, 25 Jul 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50713354/1542125.mp3" length="61547483" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>أساسية يوميا أم لا سلطان لها عليك؟ هل بمقدور مقطوعة ما أن تضبط مزاجك في لحظة تركيز.. استرخاء.. ضغط نفسي.. حزن.. فرح.. عمل.. دراسة أو رياضة؟  #نعمة_10</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[أساسية يوميا أم لا سلطان لها عليك؟ هل بمقدور مقطوعة ما أن تضبط مزاجك في لحظة تركيز.. استرخاء.. ضغط نفسي.. حزن.. فرح.. عمل.. دراسة أو رياضة؟  #نعمة_10]]></itunes:summary><itunes:duration>1923</itunes:duration><itunes:keywords>الأغاني,الموسيقى,بث الموسيقى,سوق الأغاني</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"بابا.. والدك.. الأب" ما خطر في بالك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/baba-waldk-alab-ma-khtr-fy-balk--50624659</link><description><![CDATA[تناديه "بابا" أو "أبوي" أو لصداقتكم، تناديه باسمه؛ كيف ترى تجربته الشخصية وبصمته في حياتك؟ غائبٌ "دوْراً"، كيف تختلفون؟ غائب "جسدا"، كيف تتعامل مع الأمر؟ #نعمة_9]]></description><guid isPermaLink="false">1540199</guid><pubDate>Mon, 18 Jul 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50624659/1540194.mp3" length="65363956" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>تناديه "بابا" أو "أبوي" أو لصداقتكم، تناديه باسمه؛ كيف ترى تجربته الشخصية وبصمته في حياتك؟ غائبٌ "دوْراً"، كيف تختلفون؟ غائب "جسدا"، كيف تتعامل مع الأمر؟ #نعمة_9</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[تناديه "بابا" أو "أبوي" أو لصداقتكم، تناديه باسمه؛ كيف ترى تجربته الشخصية وبصمته في حياتك؟ غائبٌ "دوْراً"، كيف تختلفون؟ غائب "جسدا"، كيف تتعامل مع الأمر؟ #نعمة_9]]></itunes:summary><itunes:duration>1634</itunes:duration><itunes:keywords>بر الوالدين,يوم الوالدين</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"الحساسية" تجاه شيء أو كل شيء.. ما خطر في بالك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alhsasyt-tjah-shy-aw-kl-shy-ma-khtr-fy-balk--50545456</link><description><![CDATA[أن أكون حساسا تجاه أمور بعينها.. تأخذ قسطا من تفكيري، وأحيانا "كل تفكيري".. أن أراعي شعور الغير لدرجة التأثر به بقوة.. "إرهاقٌ للنَفس" لا معنى له، أم لا غنى عنه؟!  #نعمة_8]]></description><guid isPermaLink="false">1538644</guid><pubDate>Tue, 12 Jul 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50545456/1538536.mp3" length="42933118" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>أن أكون حساسا تجاه أمور بعينها.. تأخذ قسطا من تفكيري، وأحيانا "كل تفكيري".. أن أراعي شعور الغير لدرجة التأثر به بقوة.. "إرهاقٌ للنَفس" لا معنى له، أم لا غنى عنه؟!  #نعمة_8</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[أن أكون حساسا تجاه أمور بعينها.. تأخذ قسطا من تفكيري، وأحيانا "كل تفكيري".. أن أراعي شعور الغير لدرجة التأثر به بقوة.. "إرهاقٌ للنَفس" لا معنى له، أم لا غنى عنه؟!  #نعمة_8]]></itunes:summary><itunes:duration>1073</itunes:duration><itunes:keywords>أعراض الحساسية,الحساسية,خطر</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"المساعدة أو دعم الغير".. ما خطر في بالك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/almsa-dt-aw-d-m-alghyr-ma-khtr-fy-balk--50463894</link><description><![CDATA[مؤازرة الآخرين قريبين كانوا أم غرباء.. هل تسعى لها أم تترك الأمر للصدفة؟ الدعم المعنوي أيسرعليك أم المادي؟ هل تمثل "قدرة المساعدة" نفسها شيئا؟ ومن المستفيد الأول من أي عون منك؟!  #نعمة_7]]></description><guid isPermaLink="false">1536600</guid><pubDate>Mon, 04 Jul 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50463894/1536599.mp3" length="57860598" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>مؤازرة الآخرين قريبين كانوا أم غرباء.. هل تسعى لها أم تترك الأمر للصدفة؟ الدعم المعنوي أيسرعليك أم المادي؟ هل تمثل "قدرة المساعدة" نفسها شيئا؟ ومن المستفيد الأول من أي عون منك؟!  #نعمة_7</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[مؤازرة الآخرين قريبين كانوا أم غرباء.. هل تسعى لها أم تترك الأمر للصدفة؟ الدعم المعنوي أيسرعليك أم المادي؟ هل تمثل "قدرة المساعدة" نفسها شيئا؟ ومن المستفيد الأول من أي عون منك؟!  #نعمة_7]]></itunes:summary><itunes:duration>1447</itunes:duration><itunes:keywords>المساعدة,دعم الغير,طلب المساعدة</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"المال.. النقود".. ما خطر في بالك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/almal-alnqwd-ma-khtr-fy-balk--50383116</link><description><![CDATA[الأموال التي كما نختلف في نعتها "بالمصاري" أو "الفلوس"، نتباين أيضا في تحديد أولويتها.. بالنسبة لك، ما أولوياتها؟ هل علاقتك سلسلة معها؟ وهل غيرت ضائقة أو انفراجة؛ نظرتك إليها؟!  #نعمة_6]]></description><guid isPermaLink="false">1534676</guid><pubDate>Mon, 27 Jun 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50383116/1534673.mp3" length="65845246" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>الأموال التي كما نختلف في نعتها "بالمصاري" أو "الفلوس"، نتباين أيضا في تحديد أولويتها.. بالنسبة لك، ما أولوياتها؟ هل علاقتك سلسلة معها؟ وهل غيرت ضائقة أو انفراجة؛ نظرتك إليها؟!  #نعمة_6</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[الأموال التي كما نختلف في نعتها "بالمصاري" أو "الفلوس"، نتباين أيضا في تحديد أولويتها.. بالنسبة لك، ما أولوياتها؟ هل علاقتك سلسلة معها؟ وهل غيرت ضائقة أو انفراجة؛ نظرتك إليها؟!  #نعمة_6]]></itunes:summary><itunes:duration>2058</itunes:duration><itunes:keywords>المال,النقود</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"الضحك.. الفكاهة.. خفة الدم".. ما خطر في بالك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/aldhk-alfkaht-khft-aldm-ma-khtr-fy-balk--50269553</link><description><![CDATA[إلى أي مدى تدخل الفكاهة في يومياتك؟ هل من جرعة ضحك يومية أساسية؟ ومن أين؟ وهل يمكن "لثقل ظل" شخص أن يبعدك عنه؟ #نعمة_5]]></description><guid isPermaLink="false">1532691</guid><pubDate>Mon, 20 Jun 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50269553/1532689.mp3" length="69176606" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>إلى أي مدى تدخل الفكاهة في يومياتك؟ هل من جرعة ضحك يومية أساسية؟ ومن أين؟ وهل يمكن "لثقل ظل" شخص أن يبعدك عنه؟ #نعمة_5</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[إلى أي مدى تدخل الفكاهة في يومياتك؟ هل من جرعة ضحك يومية أساسية؟ ومن أين؟ وهل يمكن "لثقل ظل" شخص أن يبعدك عنه؟ #نعمة_5]]></itunes:summary><itunes:duration>1729</itunes:duration><itunes:keywords>الضحك,خطر</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"الحب.. الزواج.. شركة الحياة".. ما خطر في بالك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alhb-alzwaj-shrkt-alhyat-ma-khtr-fy-balk--50236124</link><description><![CDATA[ما ضرورة الارتباط العاطفي؟ ما الأولويات؟ وفي معادلة القلب والعقل.. وكيف تكون التنازلات؟.  #نعمة_4]]></description><guid isPermaLink="false">1531121</guid><pubDate>Tue, 14 Jun 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50236124/1531117.mp3" length="101469599" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>ما ضرورة الارتباط العاطفي؟ ما الأولويات؟ وفي معادلة القلب والعقل.. وكيف تكون التنازلات؟.  #نعمة_4</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ما ضرورة الارتباط العاطفي؟ ما الأولويات؟ وفي معادلة القلب والعقل.. وكيف تكون التنازلات؟.  #نعمة_4]]></itunes:summary><itunes:duration>2537</itunes:duration><itunes:keywords>الحب,الزواج,الشريك</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"الأمان".. ماذا خطر في بالك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alaman-madha-khtr-fy-balk--50236126</link><description><![CDATA[ما الذي يمنحك أو يمنع عنك الاطمئنان؟ نعمة 3]]></description><guid isPermaLink="false">1528823</guid><pubDate>Mon, 06 Jun 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50236126/1528819.mp3" length="75108022" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>ما الذي يمنحك أو يمنع عنك الاطمئنان؟ نعمة 3</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ما الذي يمنحك أو يمنع عنك الاطمئنان؟ نعمة 3]]></itunes:summary><itunes:duration>1878</itunes:duration><itunes:keywords>الأمانة,حزام الأمان,ميزة الأمان</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"الوطن.. بلدك".. ماذا خطر في بالك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alwtn-bldk-madha-khtr-fy-balk--50236125</link><description><![CDATA[في وطنك أو خارجه.. هل خاطرك حاضر معك؟  نعمة 2]]></description><guid isPermaLink="false">1524678</guid><pubDate>Mon, 23 May 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50236125/1524670.mp3" length="68434570" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>في وطنك أو خارجه.. هل خاطرك حاضر معك؟  نعمة 2</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[في وطنك أو خارجه.. هل خاطرك حاضر معك؟  نعمة 2]]></itunes:summary><itunes:duration>1711</itunes:duration><itunes:keywords>الوطن,خطر</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"القهوة والشاي".. ماذا خطر في بالك؟</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alqhwt-walshay-madha-khtr-fy-balk--50236127</link><description><![CDATA[ماذا يمكن أن يمثل لك مشروبك المفضل؟ نعمة 1]]></description><guid isPermaLink="false">1521041</guid><pubDate>Mon, 09 May 2022 02:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50236127/1521038.mp3" length="71715756" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Sky News سكاي نيوز عربية</itunes:author><itunes:subtitle>ماذا يمكن أن يمثل لك مشروبك المفضل؟ نعمة 1</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ماذا يمكن أن يمثل لك مشروبك المفضل؟ نعمة 1]]></itunes:summary><itunes:duration>2241</itunes:duration><itunes:keywords>الشاي,القهوة,خطر</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/45dd590fb3f55ddacef5a83d75794642.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
