https://www.spreaker.com/podcast/wild-planning-podcast--5577074
Dzielę się swoimi doświadczeniami w walce z prokrastynacją i perfekcjonizmem, pokazuję, jakie narzędzia i praktyczne sposoby mogą ogarnąć chaos zwany życiem i o co tak naprawdę chodzi z tą samoświadomością i wellbeingiem.

Wild Planning Podcast to:
❤ Zastosowanie prostych technik i narzędzi, które pozwolą Ci świadomie planować i zarządzać swoim czasem, tak jak chcesz,
❤ Metody na przepracowanie własnych blokad i odkrycie tego, co jest ważne dla nas samych,
❤ Inspiracje do pięknego życia!
❤ Refleksje dotyczące szeroko pojętej tematyki dbania o siebie i rozwoju osobistego,
❤ Sposoby na budowanie marki osobistej i kariery w zgodzie z samą sobą,
❤ Elementy projektowania kariery i zarządzania swoim potencjałem, w oparciu o dogłębne poznanie siebie i swoich wartości,
❤ Biznesowe smaczki i narzędzia, które mogą ulepszyć nasze życie zawodowe i prywatne.

Zaplanuj nasze kolejne spotkanie - zadbajmy wspólnie o siebie, zaopiekujmy się naszym czasem i rozwijajmy się tak, jak naprawdę chcemy!

Znajdziesz mnie także na Instagramie i Blogu Wild Planning!
https://www.instagram.com/wild_planning/
https://wildplanningblog.wixsite.com/wildplanning]]>plSelf-ImprovementCopyright Wild Planninghttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e1afa15c52770a574ab64f264324c767.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/wild-planning-podcast--5577074Wed, 05 Apr 2023 12:35:07 +0000Wild PlanningWild Planningwildplanningblog@gmail.comPlanowanie wydaje Ci się czymś nudnym, pozbawiającym życie spontaniczności? A może frustrujesz się, bo Twoja rzeczywistość ciągle wymyka się planom i celom, które sobie wypisujesz? Czujesz, że stoisz w miejscu i nie wiesz, do końca czy Twoje życie...
Dzielę się swoimi doświadczeniami w walce z prokrastynacją i perfekcjonizmem, pokazuję, jakie narzędzia i praktyczne sposoby mogą ogarnąć chaos zwany życiem i o co tak naprawdę chodzi z tą samoświadomością i wellbeingiem.

Wild Planning Podcast to:
❤ Zastosowanie prostych technik i narzędzi, które pozwolą Ci świadomie planować i zarządzać swoim czasem, tak jak chcesz,
❤ Metody na przepracowanie własnych blokad i odkrycie tego, co jest ważne dla nas samych,
❤ Inspiracje do pięknego życia!
❤ Refleksje dotyczące szeroko pojętej tematyki dbania o siebie i rozwoju osobistego,
❤ Sposoby na budowanie marki osobistej i kariery w zgodzie z samą sobą,
❤ Elementy projektowania kariery i zarządzania swoim potencjałem, w oparciu o dogłębne poznanie siebie i swoich wartości,
❤ Biznesowe smaczki i narzędzia, które mogą ulepszyć nasze życie zawodowe i prywatne.

Zaplanuj nasze kolejne spotkanie - zadbajmy wspólnie o siebie, zaopiekujmy się naszym czasem i rozwijajmy się tak, jak naprawdę chcemy!

Znajdziesz mnie także na Instagramie i Blogu Wild Planning!
https://www.instagram.com/wild_planning/
https://wildplanningblog.wixsite.com/wildplanning]]>false6a6470be-87a6-5c42-860e-21e774709ae1episodichttps://www.spreaker.com/episode/4-planowanie-w-niepewnych-czasach-odzyskaj-kontrole-z-3-prostymi-narzedziami--50437226
Opowiem Ci, jak podchodzę i z czego korzystam, gdy wydaje mi się, że żaden plan się niepowiedzie. Podzielę się z Tobą moimi trzema ulubionymi narzędziami - są bardzo proste, wystarczy Ci tylko kartka papieru, coś do pisania i wolny czas. Jeśli wolisz gotowe narzędzia do druku, znajdziesz je tutaj! Pobierz je dwoma kliknięciami 🤎

https://wildplanningblog.wixsite.com/...


Jestem Marta, specjalistka od komunikacji i ludzkich doświadczeń. Bardzo cieszę się, że tu jesteś 🤎 Na Wild Planning dzielę się narzędziami, metodami i strategiami ogarnięcia chaosu zwanego życiem, przepracowania własnych blokad i celebracji codzienności. Organizacja czasu, nauka planowania, rozwój osobisty i świadome budowanie marki osobistej, to wszystko znajdziesz w świecie Wild Planning. Jeśli chcesz rozwijać się w duchu slow, zaplanuj nasze kolejne spotkanie!

✨ Subskrybuj mój kanał: https://www.youtube.com/channel/UCRpP...
✨Obserwuj mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/wild_planning/

✨ Pobierz moje darmowe narzędzia planowania i umilacze codzienności: https://wildplanningblog.wixsite.com/


Trzymaj się ciepło i zaplanuj nasze kolejne spotkanie!]]>https://api.spreaker.com/episode/50437226Fri, 01 Jul 2022 17:35:54 +0000Wild PlanningDzisiaj kontynuacja tematu planowania w niepewnych czasach. Jak planować w świecie VUCA i nie zwariować? Zacznij od 3 prostych narzędzi! Opowiem Ci, jak podchodzę i z czego korzystam, gdy wydaje mi się, że żaden plan się niepowiedzie. Podzielę...
Opowiem Ci, jak podchodzę i z czego korzystam, gdy wydaje mi się, że żaden plan się niepowiedzie. Podzielę się z Tobą moimi trzema ulubionymi narzędziami - są bardzo proste, wystarczy Ci tylko kartka papieru, coś do pisania i wolny czas. Jeśli wolisz gotowe narzędzia do druku, znajdziesz je tutaj! Pobierz je dwoma kliknięciami 🤎

https://wildplanningblog.wixsite.com/...


Jestem Marta, specjalistka od komunikacji i ludzkich doświadczeń. Bardzo cieszę się, że tu jesteś 🤎 Na Wild Planning dzielę się narzędziami, metodami i strategiami ogarnięcia chaosu zwanego życiem, przepracowania własnych blokad i celebracji codzienności. Organizacja czasu, nauka planowania, rozwój osobisty i świadome budowanie marki osobistej, to wszystko znajdziesz w świecie Wild Planning. Jeśli chcesz rozwijać się w duchu slow, zaplanuj nasze kolejne spotkanie!

✨ Subskrybuj mój kanał: https://www.youtube.com/channel/UCRpP...
✨Obserwuj mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/wild_planning/

✨ Pobierz moje darmowe narzędzia planowania i umilacze codzienności: https://wildplanningblog.wixsite.com/


Trzymaj się ciepło i zaplanuj nasze kolejne spotkanie!]]>2256girlboss,narzędzia,narzedziaplanowania,pl,planowanie,popolsku,rozwój,rozwojosobisty,thatgirlfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/3-rozmowa-okresowa-ze-soba-narzedzia-i-techniki-bonus--50061379❤ jak często podsumowuje różne obszary swojego życia,
❤ dlaczego teraz jest dobry moment na podsumowania,
❤ z jakich narzędzi, technik i aplikacji mobilnych korzystam,
❤ na co zwrócić największą uwagę, żeby uniknąć euforii planowania i stworzyć realistyczne plany, które pomogą Ci realizować to, czego pragniesz w różnych obszarach życia.

Darmowy bonus do pobrania, o którym wspominam w odcinku znajdziesz tu:
➡ https://cutt.ly/SJEa5xV

Zachęcam Cię także do pobrania mojej Szalonej Paczki, gdzie znajdziesz Karty pracy: bliżej siebie - wśród nich są karty pracy, do których również odwołuję się w dzisiejszym odcinku:
➡ https://wildplanningblog.wixsite.com/wildplanning/wild-planning

Wild Planning to miejsce spokojne i pełne empatii, gdzie dzielę się narzędziami, metodami i strategiami ogarnięcia chaosu zwanego życiem, przepracowania własnych blokad i celebracji codzienności.

Organizacja czasu, nauka planowania, rozwój osobisty i świadome budowanie marki osobistej, to wszystko znajdziesz w świecie Wild Planning.

Jeśli chcesz rozwijać się w duchu slow, zaplanuj nasze kolejne spotkanie! Jestem Marta, specjalistka od komunikacji i ludzkich doświadczeń. Bardzo cieszę się, że tu jesteś 🤎

✨ Subskrybuj mój kanał:
https://www.youtube.com/channel/UCRpP...

✨Obserwuj mnie na Instagramie:
https://www.instagram.com/wild_planning/

✨ Pobierz moje darmowe narzędzia planowania i umilacze codzienności:
https://wildplanningblog.wixsite.com/...


W odcinku mówię m.in. o:
🖤 Aplikacja 1 second: https://play.google.com/store/search?q=1%20second&c=apps&gl=PL
🖤 Notion.so
🖤 Moje konto na Pinterest: https://pl.pinterest.com/wild_planning/2022/
🖤 Life Admin List zainspirowana playlistą Muchelleb https://www.youtube.com/watch?v=V1mUe10rBeg&list=PLW3yd6NHmEVojd5DXsxDktGmc1vmAGuBt


Trzymaj się ciepło!]]>https://api.spreaker.com/episode/50061379Sat, 04 Jun 2022 18:51:57 +0000Wild PlanningCzy podsumowania grudniowe i styczniowe wyznaczanie postanowień noworocznych to najlepszy sposób na ogarnianie swojego życia? Dzisiaj odcinek o świadomych podsumowaniach i skutecznym planowaniu, czyli rozmowa okresowa z samym sobą! Opowiem Ci: ❤ jak...❤ jak często podsumowuje różne obszary swojego życia,
❤ dlaczego teraz jest dobry moment na podsumowania,
❤ z jakich narzędzi, technik i aplikacji mobilnych korzystam,
❤ na co zwrócić największą uwagę, żeby uniknąć euforii planowania i stworzyć realistyczne plany, które pomogą Ci realizować to, czego pragniesz w różnych obszarach życia.

Darmowy bonus do pobrania, o którym wspominam w odcinku znajdziesz tu:
➡ https://cutt.ly/SJEa5xV

Zachęcam Cię także do pobrania mojej Szalonej Paczki, gdzie znajdziesz Karty pracy: bliżej siebie - wśród nich są karty pracy, do których również odwołuję się w dzisiejszym odcinku:
➡ https://wildplanningblog.wixsite.com/wildplanning/wild-planning

Wild Planning to miejsce spokojne i pełne empatii, gdzie dzielę się narzędziami, metodami i strategiami ogarnięcia chaosu zwanego życiem, przepracowania własnych blokad i celebracji codzienności.

Organizacja czasu, nauka planowania, rozwój osobisty i świadome budowanie marki osobistej, to wszystko znajdziesz w świecie Wild Planning.

Jeśli chcesz rozwijać się w duchu slow, zaplanuj nasze kolejne spotkanie! Jestem Marta, specjalistka od komunikacji i ludzkich doświadczeń. Bardzo cieszę się, że tu jesteś 🤎

✨ Subskrybuj mój kanał:
https://www.youtube.com/channel/UCRpP...

✨Obserwuj mnie na Instagramie:
https://www.instagram.com/wild_planning/

✨ Pobierz moje darmowe narzędzia planowania i umilacze codzienności:
https://wildplanningblog.wixsite.com/...


W odcinku mówię m.in. o:
🖤 Aplikacja 1 second: https://play.google.com/store/search?q=1%20second&c=apps&gl=PL
🖤 Notion.so
🖤 Moje konto na Pinterest: https://pl.pinterest.com/wild_planning/2022/
🖤 Life Admin List zainspirowana playlistą Muchelleb https://www.youtube.com/watch?v=V1mUe10rBeg&list=PLW3yd6NHmEVojd5DXsxDktGmc1vmAGuBt


Trzymaj się ciepło!]]>2596falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/2-planowanie-w-niepewnych-czasach--49971197
Dzisiaj krótko o strategiach planowania w niepewnej rzeczywistości. To drugi odcinek Szalonego Podcastu poświęconego tematyce świadomego planowania i rozwoju osobistego w duchu slow, zgodzie ze sobą! Jak więc planować w świecie VUCA i nie zwariować?

Na Wild Planning dzielę się narzędziami, metodami i strategiami ogarnięcia chaosu zwanego życiem, przepracowania własnych blokad i celebracji codzienności. Organizacja czasu, nauka planowania, rozwój osobisty i świadome budowanie marki osobistej, to wszystko znajdziesz w świecie Wild Planning. Jeśli chcesz rozwijać się w duchu slow, zaplanuj nasze kolejne spotkanie! Jestem Marta, specjalistka od komunikacji i ludzkich doświadczeń. Bardzo cieszę się, że tu jesteś 🤎

✨ Subskrybuj mój kanał: https://www.youtube.com/channel/UCRpP...
✨Obserwuj mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/wild_planning/

✨ Pobierz moje darmowe narzędzia planowania i umilacze codzienności: https://wildplanningblog.wixsite.com/

Trzymaj się ciepło!]]>https://api.spreaker.com/episode/49971197Sat, 04 Jun 2022 18:50:09 +0000Wild PlanningŻyjemy w świecie VUCA, czyli warunkach niepewności, zmienności, złożoności i niejednoznaczności. Czy warto planować w niepewnych czasach? Pandemia COVID-19 i wojna na Ukrainie, kryzys gospodarczy, szalejąca inflacja to dopiero początek? Czy i co warto...
Dzisiaj krótko o strategiach planowania w niepewnej rzeczywistości. To drugi odcinek Szalonego Podcastu poświęconego tematyce świadomego planowania i rozwoju osobistego w duchu slow, zgodzie ze sobą! Jak więc planować w świecie VUCA i nie zwariować?

Na Wild Planning dzielę się narzędziami, metodami i strategiami ogarnięcia chaosu zwanego życiem, przepracowania własnych blokad i celebracji codzienności. Organizacja czasu, nauka planowania, rozwój osobisty i świadome budowanie marki osobistej, to wszystko znajdziesz w świecie Wild Planning. Jeśli chcesz rozwijać się w duchu slow, zaplanuj nasze kolejne spotkanie! Jestem Marta, specjalistka od komunikacji i ludzkich doświadczeń. Bardzo cieszę się, że tu jesteś 🤎

✨ Subskrybuj mój kanał: https://www.youtube.com/channel/UCRpP...
✨Obserwuj mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/wild_planning/

✨ Pobierz moje darmowe narzędzia planowania i umilacze codzienności: https://wildplanningblog.wixsite.com/

Trzymaj się ciepło!]]>1420girlboss,hotgirl,jakplanować,narzędzia,organizacja,plan,planowanie,produktywność,psychologia,rozwoj,rozwojosobisty,slowlifefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/1-planowanie-ci-nie-pomoze--49971196
To pierwszy odcinek Szalonego Podcastu poświęconego tematyce świadomego planowania i rozwoju osobistego w duchu slow, zgodzie ze sobą!

Wild Planning to miejsce spokojne i pełne empatii, gdzie dzielę się narzędziami, metodami i strategiami ogarnięcia chaosu zwanego życiem, przepracowania własnych blokad i celebracji codzienności.

Organizacja czasu, nauka planowania, rozwój osobisty i świadome budowanie marki osobistej, to wszystko znajdziesz w świecie Wild Planning.

Jeśli chcesz rozwijać się w duchu slow, zaplanuj nasze kolejne spotkanie! Jestem Marta, specjalistka od komunikacji i ludzkich doświadczeń. Bardzo cieszę się, że tu jesteś 🤎

✨ Subskrybuj mój kanał:
https://www.youtube.com/channel/UCRpP...

✨Obserwuj mnie na Instagramie:
https://www.instagram.com/wild_planning/


✨ Pobierz moje darmowe narzędzia planowania i umilacze codzienności:
https://wildplanningblog.wixsite.com/...


6 inspiracji do dalszego rozwoju osobistego i świadomego życia:
🖤 Książka Perfekcyjni do bólu. Jak uwolnić się od perfekcjonizmu maskującego depresję i odzyskać zdrowie autorstwa Margaret Robinson Rutherford
🖤 Dlaczego wyrzucam puste kalendarze?
https://tiny.pl/981hc

🖤 Jak wyznaczać granice w relacjach z bliskimi, podcast Kącik Wrażliwości
https://open.spotify.com/episode/7fXQ...

🖤 Prokrastynacja, czyli zrobię to później albo wcale, podcast Psycholog Pisze
https://open.spotify.com/episode/0byc...

🖤 Piramida Diltsa narzędzie wykorzystywane w coachingu do diagnostyki wartości, misji i wizji - może sprawdzi się u Ciebie dobrze na początek? :)
🖤 Zniekształcenia poznawcze - o co w nich chodzi, jakie są najpopularniejsze z nich i jak z nimi pracować, żeby nie były dla nas tak szkodliwe?
http://psycho-terapeuta.warszawa.pl/l...

https://opsychologii.pl/o-mysleniu-zn...


Trzymaj się ciepło!]]>https://api.spreaker.com/episode/49971196Fri, 27 May 2022 18:28:05 +0000Wild PlanningPlanowanie Ci nie pomoże! Dlaczego? Posłuchaj podcastu i sprawdź, czy popełniasz któryś z 6 błędów planowania swojego czasu i jakie mogą być powody tego, że Twój plan nie działa! To pierwszy odcinek Szalonego Podcastu poświęconego tematyce...
To pierwszy odcinek Szalonego Podcastu poświęconego tematyce świadomego planowania i rozwoju osobistego w duchu slow, zgodzie ze sobą!

Wild Planning to miejsce spokojne i pełne empatii, gdzie dzielę się narzędziami, metodami i strategiami ogarnięcia chaosu zwanego życiem, przepracowania własnych blokad i celebracji codzienności.

Organizacja czasu, nauka planowania, rozwój osobisty i świadome budowanie marki osobistej, to wszystko znajdziesz w świecie Wild Planning.

Jeśli chcesz rozwijać się w duchu slow, zaplanuj nasze kolejne spotkanie! Jestem Marta, specjalistka od komunikacji i ludzkich doświadczeń. Bardzo cieszę się, że tu jesteś 🤎

✨ Subskrybuj mój kanał:
https://www.youtube.com/channel/UCRpP...

✨Obserwuj mnie na Instagramie:
https://www.instagram.com/wild_planning/


✨ Pobierz moje darmowe narzędzia planowania i umilacze codzienności:
https://wildplanningblog.wixsite.com/...


6 inspiracji do dalszego rozwoju osobistego i świadomego życia:
🖤 Książka Perfekcyjni do bólu. Jak uwolnić się od perfekcjonizmu maskującego depresję i odzyskać zdrowie autorstwa Margaret Robinson Rutherford
🖤 Dlaczego wyrzucam puste kalendarze?
https://tiny.pl/981hc

🖤 Jak wyznaczać granice w relacjach z bliskimi, podcast Kącik Wrażliwości
https://open.spotify.com/episode/7fXQ...

🖤 Prokrastynacja, czyli zrobię to później albo wcale, podcast Psycholog Pisze
https://open.spotify.com/episode/0byc...

🖤 Piramida Diltsa narzędzie wykorzystywane w coachingu do diagnostyki wartości, misji i wizji - może sprawdzi się u Ciebie dobrze na początek? :)
🖤 Zniekształcenia poznawcze - o co w nich chodzi, jakie są najpopularniejsze z nich i jak z nimi pracować, żeby nie były dla nas tak szkodliwe?
http://psycho-terapeuta.warszawa.pl/l...

https://opsychologii.pl/o-mysleniu-zn...


Trzymaj się ciepło!]]>1729girlboss,jakplanowac,narzedziaplanowania,organizacjaczasu,planowanie,planowanieczasu,psychologia,rozwojosobisty,slowlife,swiadomeplanowanie,thatgirl,wildplanning,zarzadzanieczasemfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/0-szalony-podcast-czyli-zapraszam-do-swiata-swiadomego-planowania--49971193Jestem Marta, specjalistka od komunikacji i ludzkich doświadczeń, a prywatnie fanka dobrego ogarniania, psów, czekolady i Pinteresta. Bardzo cieszę się, że tu jesteś 🤎

Mam wielką przyjemność powiedzieć Ci kilka słów o Wild Planning Podcast - dlaczego właściwie powstał, o czym będę opowiadać i czym się z Tobą dzielić.

Mam nadzieję, że zostaniesz ze mną na dłużej i zaplanujesz nasze kolejne spotkanie tu lub na innych moich kanałach!
✨ Subskrybuj mój kanał:
https://www.youtube.com/channel/UCRpP...

✨Obserwuj mnie na Instagramie:
https://www.instagram.com/wild_planning/


✨ Pobierz moje darmowe narzędzia planowania i umilacze codzienności:
https://wildplanningblog.wixsite.com/...

Szalony Podcast kręci się wokół tematyki świadomego planowania i rozwoju osobistego w duchu slow, zgodzie ze sobą! Wild Planning to miejsce spokojne i pełne empatii, gdzie dzielę się narzędziami, metodami i strategiami ogarnięcia chaosu zwanego życiem, przepracowania własnych blokad i celebracji codzienności.

Organizacja czasu, nauka planowania, rozwój osobisty i świadome budowanie marki osobistej, to wszystko znajdziesz w świecie Wild Planning.

Jeśli chcesz rozwijać się w duchu slow, zaplanuj nasze kolejne spotkanie!

Już niedługo dostępny również w najpopularniejszych serwisach streamingowych! 🤎]]>https://api.spreaker.com/episode/49971193Fri, 27 May 2022 18:23:37 +0000Wild PlanningCześć! Jestem Marta, specjalistka od komunikacji i ludzkich doświadczeń, a prywatnie fanka dobrego ogarniania, psów, czekolady i Pinteresta. Bardzo cieszę się, że tu jesteś 🤎 Mam wielką przyjemność powiedzieć Ci kilka słów o Wild Planning Podcast...Jestem Marta, specjalistka od komunikacji i ludzkich doświadczeń, a prywatnie fanka dobrego ogarniania, psów, czekolady i Pinteresta. Bardzo cieszę się, że tu jesteś 🤎

Mam wielką przyjemność powiedzieć Ci kilka słów o Wild Planning Podcast - dlaczego właściwie powstał, o czym będę opowiadać i czym się z Tobą dzielić.

Mam nadzieję, że zostaniesz ze mną na dłużej i zaplanujesz nasze kolejne spotkanie tu lub na innych moich kanałach!
✨ Subskrybuj mój kanał:
https://www.youtube.com/channel/UCRpP...

✨Obserwuj mnie na Instagramie:
https://www.instagram.com/wild_planning/


✨ Pobierz moje darmowe narzędzia planowania i umilacze codzienności:
https://wildplanningblog.wixsite.com/...

Szalony Podcast kręci się wokół tematyki świadomego planowania i rozwoju osobistego w duchu slow, zgodzie ze sobą! Wild Planning to miejsce spokojne i pełne empatii, gdzie dzielę się narzędziami, metodami i strategiami ogarnięcia chaosu zwanego życiem, przepracowania własnych blokad i celebracji codzienności.

Organizacja czasu, nauka planowania, rozwój osobisty i świadome budowanie marki osobistej, to wszystko znajdziesz w świecie Wild Planning.

Jeśli chcesz rozwijać się w duchu slow, zaplanuj nasze kolejne spotkanie!

Już niedługo dostępny również w najpopularniejszych serwisach streamingowych! 🤎]]>122girlboss,narzedziaplanowania,organizacjaczasu,planowanie,planowanieczasu,podcastpl,psychologia,rozwojosobisty,slowlife,świadomeplanowanie,thatgirl,wildplanningfalsetrailer