https://www.spreaker.com/podcast/scritto-sulla-pelle--5552157
Dietro ogni cicatrice si cela una storia che il corpo racconta spesso senza bisogno di parole.
In questo podcast parlerò di cicatrici e, più nello specifico, del complesso e delicato mondo delle cicatrici da parto cesareo.

Tratterò questo tema allargando lo sguardo oltre la pelle ed intrecciando trattamenti tradizionali e complementari senza mai perdere di vista l'obiettivo che mi sta a cuore: umanizzare le cure rimettendo al centro la persona, la sua storia ed i suoi bisogni.

Le cicatrici sulla nostra pelle sono le nostre cicatrici.

Io sono Francesca Olivero e puoi trovarmi qui: www.francescaolivero.com]]>itHealth & FitnessCopyright Francesca Oliverohttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f4be925de024e6bf315325717d9b6338.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/scritto-sulla-pelle--5552157Thu, 11 Jul 2024 10:20:34 +0000Francesca OliveroFrancesca Oliveroinfo@francescaolivero.comScritto sulla pelle è il podcast che dà voce alle cicatrici. Anche a quelle che hai dimenticato di avere. Dietro ogni cicatrice si cela una storia che il corpo racconta spesso senza bisogno di parole. In questo podcast parlerò di cicatrici e, più...
Dietro ogni cicatrice si cela una storia che il corpo racconta spesso senza bisogno di parole.
In questo podcast parlerò di cicatrici e, più nello specifico, del complesso e delicato mondo delle cicatrici da parto cesareo.

Tratterò questo tema allargando lo sguardo oltre la pelle ed intrecciando trattamenti tradizionali e complementari senza mai perdere di vista l'obiettivo che mi sta a cuore: umanizzare le cure rimettendo al centro la persona, la sua storia ed i suoi bisogni.

Le cicatrici sulla nostra pelle sono le nostre cicatrici.

Io sono Francesca Olivero e puoi trovarmi qui: www.francescaolivero.com]]>yesepisodichttps://www.spreaker.com/episode/13-donne-medicina-ufficiale-e-complementare-nel-peripartum--52817594Le donne, non solo rappresentano le principali fruitrici di quella che possiamo chiamare medicina complementare ma sono anche le principali dispensatrici delle terapie non convenzionali. E questo dice tutto.
In questo episodio tratterò del conflitto (apparente) tra modelli di cura ufficiali e complementari con un occhio in particolare sulle donne nel pre e post partum.
Con la speranza che inneschi riflessioni rispettose.]]>https://api.spreaker.com/episode/52817594Thu, 23 Feb 2023 06:50:01 +0000Francesca Olivero"Le questioni riguardanti la salute delle donne son nel loro aspetto più fondante questioni che riguardano il posto che occupano le donne nella società." Lewin-Olesen Le donne, non solo rappresentano le principali fruitrici di quella che possiamo...Le donne, non solo rappresentano le principali fruitrici di quella che possiamo chiamare medicina complementare ma sono anche le principali dispensatrici delle terapie non convenzionali. E questo dice tutto.
In questo episodio tratterò del conflitto (apparente) tra modelli di cura ufficiali e complementari con un occhio in particolare sulle donne nel pre e post partum.
Con la speranza che inneschi riflessioni rispettose.]]>2022cesareo,cicatrici,empatia,femminismo,gravidanza,maternità,medicinacomplementare,olistico,postpartoyesfullhttps://www.spreaker.com/episode/12-dolore-cesareo-cicatrici-e-medical-gaslighting-togliamo-il-velo--51789043Spesso, proprio perché il dolore è un’esperienza difficilmente oggettivabile per sua intrinseca natura, è più suscettibile a questo tipo di negazione. Il dolore infatti è invisibile, le scale per misurarlo sono soggettive, l’esperienza del dolore è influenzata da tantissime variabili non sempre misurabili e quantificabili.
Ritardi ed errori di diagnosi, perdita della fiducia nella medicina o nei professionisti sanitari, frustrazione, dubbi riguardo alle proprie sensazioni sono solo alcuni dei risultati di questo atteggiamento.
In questo episodio metterò in luce alcuni lati bui della medicina e alcune delle riflessioni utili per portare alla luce del sole questo meccanismo lesivo della salute delle persone e nello specifico delle donne.]]>https://api.spreaker.com/episode/51789043Fri, 04 Nov 2022 19:24:35 +0000Francesca OliveroIl “medical gaslighting” è la terminologia utilizzata per definire un fenomeno di manipolazione psicologica (consapevole o non consapevole) messo in atto da professionisti sanitari o medici che imputano sintomi fisici dei pazienti a fattori...Spesso, proprio perché il dolore è un’esperienza difficilmente oggettivabile per sua intrinseca natura, è più suscettibile a questo tipo di negazione. Il dolore infatti è invisibile, le scale per misurarlo sono soggettive, l’esperienza del dolore è influenzata da tantissime variabili non sempre misurabili e quantificabili.
Ritardi ed errori di diagnosi, perdita della fiducia nella medicina o nei professionisti sanitari, frustrazione, dubbi riguardo alle proprie sensazioni sono solo alcuni dei risultati di questo atteggiamento.
In questo episodio metterò in luce alcuni lati bui della medicina e alcune delle riflessioni utili per portare alla luce del sole questo meccanismo lesivo della salute delle persone e nello specifico delle donne.]]>1076clean1fullhttps://www.spreaker.com/episode/11-prodotti-in-silicone-per-le-cicatrici-tutto-o-quasi-quello-che-c-e-da-sapere--51426547In questo episodio parlo dei diversi prodotti, delle loro caratteristiche, per quali cicatrici sono adatti, quando e per quanto tempo applicarli e descrivo alcune delle ipotesi sul loro funzionamento.

Riferimenti scientifici:
Jiang Q. et al. Cochrane Database of Sys. Rev.2021
Akaishi et al. 2008-2010
O'Brien et al, 2013
Textbook on scar management, Springer 2021]]>https://api.spreaker.com/episode/51426547Fri, 30 Sep 2022 12:21:55 +0000Francesca OliveroOggi in questo episodio molto concreto parlo di prodotti a base di silicone medicale per le cicatrici. Partiamo col dire che il silicone per le cicatrici lo si può trovare in diverse forme: gel olio, crema, cerotto. Ancora oggi, nonostante i molti...In questo episodio parlo dei diversi prodotti, delle loro caratteristiche, per quali cicatrici sono adatti, quando e per quanto tempo applicarli e descrivo alcune delle ipotesi sul loro funzionamento.

Riferimenti scientifici:
Jiang Q. et al. Cochrane Database of Sys. Rev.2021
Akaishi et al. 2008-2010
O'Brien et al, 2013
Textbook on scar management, Springer 2021]]>914clean1fullhttps://www.spreaker.com/episode/10-10-cose-da-sapere-in-caso-di-parto-cesareo--51242606https://api.spreaker.com/episode/51242606Tue, 13 Sep 2022 13:57:59 +0000Francesca OliveroUna carrellata di 10 principali cose da sapere in caso di parto cesareo!848clean1fullhttps://www.spreaker.com/episode/9-aspetto-estetico-delle-cicatrici-immagine-corporea-e-salute-mentale--51090250L'atto chirurgico, la cura della cicatrice e la riabilitazione sono fattori che ne influenzano l'aspetto e la guarigione. Dopo un intervento o un trauma, in presenza di una cicatrice si è costretti a ridefinire, modificare la propria immagine corporea, ci si deve confrontare con il prima. Le storie dietro alle cicatrici sono così complesse che il processo di accettazione prende tante forme e strade quante sono le persone.]]>https://api.spreaker.com/episode/51090250Wed, 31 Aug 2022 11:41:05 +0000Francesca OliveroIl primo bagno di realtà da fare parlando di cicatrici è: le cicatrici non possono sparire, è materialmente impossibile. Questo assunto è chiaramente una prima grande barriera da superare quando si parla di aspetto estetico di una cicatrice. E,...L'atto chirurgico, la cura della cicatrice e la riabilitazione sono fattori che ne influenzano l'aspetto e la guarigione. Dopo un intervento o un trauma, in presenza di una cicatrice si è costretti a ridefinire, modificare la propria immagine corporea, ci si deve confrontare con il prima. Le storie dietro alle cicatrici sono così complesse che il processo di accettazione prende tante forme e strade quante sono le persone.]]>1126clean1fullhttps://www.spreaker.com/episode/8-perche-trattare-una-cicatrice-che-non-da-problemi--50776050Sappiamo che le cicatrici proprio per loro intrinseca natura, sono aree di disequilibrio, il nostro corpo può gestirle in maniera più o meno efficiente.
Per questo valutare una cicatrice, qualunque cicatrice, andrebbe sempre fatto. Dovrebbe essere consigliato di farlo dopo qualunque intervento chirurgico, a qualunque età. Spesso invece ci troviamo di fronte alla normalizzazione di tutta una serie di disturbi che si accompagnano alla cicatrice e all’intervento stesso. Alle volte una valutazione e un trattamento adeguato, con un minimo investimento di tempo e risorse risparmia tanta fatica in futuro e permette di lavorare nell’ottica della prevenzione di tutta una serie di disturbi e fastidi che ancora non si sono strutturati.]]>https://api.spreaker.com/episode/50776050Tue, 02 Aug 2022 05:00:02 +0000Francesca OliveroPerché trattare una cicatrice che non dà problemi? Ha senso? Sappiamo che le cicatrici proprio per loro intrinseca natura, sono aree di disequilibrio, il nostro corpo può gestirle in maniera più o meno efficiente. Per questo valutare una cicatrice,...Sappiamo che le cicatrici proprio per loro intrinseca natura, sono aree di disequilibrio, il nostro corpo può gestirle in maniera più o meno efficiente.
Per questo valutare una cicatrice, qualunque cicatrice, andrebbe sempre fatto. Dovrebbe essere consigliato di farlo dopo qualunque intervento chirurgico, a qualunque età. Spesso invece ci troviamo di fronte alla normalizzazione di tutta una serie di disturbi che si accompagnano alla cicatrice e all’intervento stesso. Alle volte una valutazione e un trattamento adeguato, con un minimo investimento di tempo e risorse risparmia tanta fatica in futuro e permette di lavorare nell’ottica della prevenzione di tutta una serie di disturbi e fastidi che ancora non si sono strutturati.]]>902cicatricecesareo,cicatrici,fisioterapia,gravidanza,maternità,partocesareo,posturaclean1fullhttps://www.spreaker.com/episode/7-cicatrici-dolore-e-privazione-del-sonno--50646189Molti studi ci raccontano che:
•i disturbi del sonno rendono più suscettibili a sentire il dolore e riducono l’effetto dei farmaci analgesici
•La capacità di autoregolazione della pelle viene alterata
•Le ferite rallentano il processo di guarigione
•Aumenta lo stato infiammatorio generale e locale con conseguenze sulla cicatrizzazione
Un riposo adeguato è quindi uno dei moltissimi fattori che entrano in gioco nella guarigione. Nelle prime fasi è terapeutico tanto quanto il movimento. Per questo una madre nel primissimo post parto dovrebbe poter godere del supporto necessario a garantirle un riposo sufficiente. Ricorda queste cose a chi ti dice che il sonno è sopravvalutato ed è sufficiente armarsi di forza di volontà perché “ce l’hanno fatta tutte”.]]>https://api.spreaker.com/episode/50646189Tue, 19 Jul 2022 13:42:43 +0000Francesca OliveroCosa hanno a che fare le cicatrici e il dolore postchirurgico con la privazione del sonno? Molti studi ci raccontano che: •i disturbi del sonno rendono più suscettibili a sentire il dolore e riducono l’effetto dei farmaci analgesici •La capacità di...Molti studi ci raccontano che:
•i disturbi del sonno rendono più suscettibili a sentire il dolore e riducono l’effetto dei farmaci analgesici
•La capacità di autoregolazione della pelle viene alterata
•Le ferite rallentano il processo di guarigione
•Aumenta lo stato infiammatorio generale e locale con conseguenze sulla cicatrizzazione
Un riposo adeguato è quindi uno dei moltissimi fattori che entrano in gioco nella guarigione. Nelle prime fasi è terapeutico tanto quanto il movimento. Per questo una madre nel primissimo post parto dovrebbe poter godere del supporto necessario a garantirle un riposo sufficiente. Ricorda queste cose a chi ti dice che il sonno è sopravvalutato ed è sufficiente armarsi di forza di volontà perché “ce l’hanno fatta tutte”.]]>1007cesareo,cicatrice,cicatricecesareo,dolorecronico,fisioterapia,gravidanza,guarigione,maternità,partocesareo,privazonedelsonno,riposo,tagliocesareoclean1fullhttps://www.spreaker.com/episode/6-violenza-ostetrica-parto-traumatico-gender-bias-e-cicatrici-nel-parto-cesareo--50469320TW: se sei sensibile a queste tematiche puoi scegliere di non ascoltare l'episodio.]]>https://api.spreaker.com/episode/50469320Tue, 05 Jul 2022 14:15:39 +0000Francesca OliveroQuando ho dato il nome a questo Podcast e l’ho battezzato SCRITTO SULLA PELLE intendevo dare voce anche a questi aspetti più bui che si celano dietro le cicatrici da parto cesareo e che legano temi quali violenze ostetrico/ginecologiche, parti...TW: se sei sensibile a queste tematiche puoi scegliere di non ascoltare l'episodio.]]>1196bastatacere,cicatricecesareo,genderbias,gravidanza,maternità,partocesareo,partotraumatico,violenzaostetricaclean1fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-non-basta-una-crema--50387763Oli e creme per cicatrici costituiscono una piccola parte del trattamento delle cicatrici. Anche se spesso vengono dipinte come la soluzione definitiva a svariate problematiche in questo episodio vi spiego quale ruolo possono avere nella cura della cicatrice ma anche dove non possono arrivare. Le cicatrici sono complesse e coinvolgono l'intero sistema fisico, emotivo ed energetico. Per questo non basta una crema.]]>https://api.spreaker.com/episode/50387763Tue, 28 Jun 2022 06:28:25 +0000Francesca OliveroPerché una crema, anche la più costosa, non è sufficiente per garantire una completa guarigione della ferita e una buona cicatrizzazione? Oli e creme per cicatrici costituiscono una piccola parte del trattamento delle cicatrici. Anche se spesso...Oli e creme per cicatrici costituiscono una piccola parte del trattamento delle cicatrici. Anche se spesso vengono dipinte come la soluzione definitiva a svariate problematiche in questo episodio vi spiego quale ruolo possono avere nella cura della cicatrice ma anche dove non possono arrivare. Le cicatrici sono complesse e coinvolgono l'intero sistema fisico, emotivo ed energetico. Per questo non basta una crema.]]>512cicatrici,creme,fisioterapia,gravidanza,massaggio,maternità,partocesareo,tagliocesareoclean1fullhttps://www.spreaker.com/episode/4-non-riesco-a-toccare-o-guardare-la-cicatrice--50268465Riesci a guardare o toccare la tua cicatrice? Se non riesci, perché questo accade? Cosa si può fare?
Se ti senti la sola sulla terra a non riuscire a toccare o guardare la cicatrice da cesareo o ad avere difficoltà, tranquilla, non è così. E' più comune di quel che si pensi.
L’evitamento della cicatrice influenza la salute mentale, il recupero e la guarigione e anche la percezione del dolore.
Nel podcast parlo delle ragioni per cui può accadere e dò alcuni strumenti per poter cominciare a riprendere contatto con la cicatrice.
Reintegrare la cicatrice nel corpo è importantissimo per regolare meglio il movimento, la postura, la percezione di sé, l’immagine del corpo, la salute mentale ed emotiva, ridurre il dolore, migliorare la sensibilità, riappropriarsi della propria storia.

Non si può toccare una cicatrice senza toccare le emozioni che si accompagnano ad essa.]]>https://api.spreaker.com/episode/50268465Tue, 21 Jun 2022 06:00:03 +0000Francesca OliveroCome ti senti rispetto all’aspetto della tua cicatrice? Riesci a guardare o toccare la tua cicatrice? Se non riesci, perché questo accade? Cosa si può fare? Se ti senti la sola sulla terra a non riuscire a toccare o guardare la cicatrice da cesareo...Riesci a guardare o toccare la tua cicatrice? Se non riesci, perché questo accade? Cosa si può fare?
Se ti senti la sola sulla terra a non riuscire a toccare o guardare la cicatrice da cesareo o ad avere difficoltà, tranquilla, non è così. E' più comune di quel che si pensi.
L’evitamento della cicatrice influenza la salute mentale, il recupero e la guarigione e anche la percezione del dolore.
Nel podcast parlo delle ragioni per cui può accadere e dò alcuni strumenti per poter cominciare a riprendere contatto con la cicatrice.
Reintegrare la cicatrice nel corpo è importantissimo per regolare meglio il movimento, la postura, la percezione di sé, l’immagine del corpo, la salute mentale ed emotiva, ridurre il dolore, migliorare la sensibilità, riappropriarsi della propria storia.

Non si può toccare una cicatrice senza toccare le emozioni che si accompagnano ad essa.]]>825cesareo,cicatrice,dolore,gravidanza,maternità,partocesareo,salutementale,tagliocesareoclean1fullhttps://www.spreaker.com/episode/3-perche-si-forma-lo-scalino-sulla-cicatrice-da-cesareo--50189634https://api.spreaker.com/episode/50189634Tue, 14 Jun 2022 06:00:03 +0000Francesca OliveroIn questo episodio affronto l'argomento dello scalino sulla cicatrice da cesareo posando il giudizio sul corpo delle donne e guardando ad alcune delle ragioni (le più frequenti) per cui si forma questo "scalino" e accennando a quali professionisti e...553cesareo,cicatrice,gravidanza,maternità,scalino,tagliocesareoclean1fullhttps://www.spreaker.com/episode/2-perche-la-cicatrice-da-parto-cesareo-e-diversa-da-tutte-le-altre--50022673https://api.spreaker.com/episode/50022673Wed, 01 Jun 2022 05:52:26 +0000Francesca OliveroIn questo episodio parlo di alcuni dei fattori che differenziano la cicatrice da cesareo dalle altre. Un elenco non esaustivo che serve per cominciare a riflettere sulla necessità di riconoscere la complessità dei fattori che agiscono sulla guarigione...565cesareo,cicatrice,gravidanza,madre,mamma,maternità,partoclean1fullhttps://www.spreaker.com/episode/1-perche-parlare-di-cicatrici--49922387Possiamo considerare guarita una cicatrice che non riusciamo a guardare o toccare, una cicatrice che ci fa “senso”? E una cicatrice che ci rievoca sofferenze al solo pensiero? Sono domande retoriche…Ovviamente no.]]>https://api.spreaker.com/episode/49922387Tue, 24 May 2022 12:49:40 +0000Francesca OliveroPerché parlare di cicatrici? Cosa hanno di così interessante? Cosa ci sarà di così importante da dire sulle cicatrici? Possiamo considerare guarita una cicatrice che non riusciamo a guardare o toccare, una cicatrice che ci fa “senso”? E una cicatrice...Possiamo considerare guarita una cicatrice che non riusciamo a guardare o toccare, una cicatrice che ci fa “senso”? E una cicatrice che ci rievoca sofferenze al solo pensiero? Sono domande retoriche…Ovviamente no.]]>274cesareo,cicatrici,fisioterapia,nascita,partoclean1full