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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>SENDEROS</title><link>https://www.spreaker.com/show/senderos_1</link><description><![CDATA[Camina conmigo por veredas, atajos y montañas en tiempo real. Con el trazado de la ruta, con las personas o animales que me encuentre. <br /><br />¿Me acompañas?]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5548497/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Places &amp; Travel</category><copyright>Copyright Elena Martín Morollón</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/afe3ad244f0018e6ac40bd292df42ce4.jpg</url><title>SENDEROS</title><link>https://www.spreaker.com/show/senderos_1</link></image><lastBuildDate>Wed, 15 Jul 2026 18:33:28 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Elena Martín Morollón</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Elena Martín Morollón</itunes:name><itunes:email>elenamartinmo@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/afe3ad244f0018e6ac40bd292df42ce4.jpg"/><itunes:subtitle>Camina conmigo por veredas, atajos y montañas en tiempo real. Con el trazado de la ruta, con las personas o animales que me encuentre. &#13;
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¿Me acompañas?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Camina conmigo por veredas, atajos y montañas en tiempo real. Con el trazado de la ruta, con las personas o animales que me encuentre. <br /><br />¿Me acompañas?]]></itunes:summary><itunes:category text="Society &amp; Culture"><itunes:category text="Places &amp; Travel"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>9bb0e30e-4745-5fa2-b9c0-ea52cec49257</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>10- Senda de los Castaños Centenarios</title><link>https://www.spreaker.com/episode/10-senda-de-los-castanos-centenarios--56685752</link><description><![CDATA[Vuelvo a la Sierra de Francia pero esta vez a un lugar un tanto desconocido. Y es que parece mentira que todavía no hubiera paseado por El Casarito, una pequeña localidad a los pies de la Peña de Francia con apenas 26 habitantes y en cuyos alrededores pasé gran parte de mi infancia en aquellos domingos de campo y familia. Esta vez os llevo por una ruta de tan solo 1,6 kilómetros accesible y apta para toda la familia.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/115405134</guid><pubDate>Mon, 04 Sep 2023 11:50:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56685752/10_senda_castanos_centenarios_mf_115405134_feed_1.mp3" length="7296385" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Elena Martín Morollón</itunes:author><itunes:subtitle>Vuelvo a la Sierra de Francia pero esta vez a un lugar un tanto desconocido. Y es que parece mentira que todavía no hubiera paseado por El Casarito, una pequeña localidad a los pies de la Peña de Francia con apenas 26 habitantes y en cuyos alrededores...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vuelvo a la Sierra de Francia pero esta vez a un lugar un tanto desconocido. Y es que parece mentira que todavía no hubiera paseado por El Casarito, una pequeña localidad a los pies de la Peña de Francia con apenas 26 habitantes y en cuyos alrededores pasé gran parte de mi infancia en aquellos domingos de campo y familia. 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Un trabajo con el que merece la pena detenerse y aprender.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/102503620</guid><pubDate>Fri, 03 Feb 2023 07:15:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52624347/9_ruta_tesoros_naturales_miranda_de_mf_102503620_feed_1.mp3" length="18576476" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Elena Martín Morollón</itunes:author><itunes:subtitle>Me traslado hasta Miranda de Azán, a poco más de 9 kilómetros de Salamanca para ser testigo de la inauguración de este paseo promovido desde su ayuntamiento y que tiene como objetivo divulgar la riqueza natural de su entorno. Un trabajo con el que...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Me traslado hasta Miranda de Azán, a poco más de 9 kilómetros de Salamanca para ser testigo de la inauguración de este paseo promovido desde su ayuntamiento y que tiene como objetivo divulgar la riqueza natural de su entorno. 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Vamos con algunos de los componentes de Diario Senderista, un grupo de humanos que caminan por los montes en compañía de sus mejores amigos, sus perros.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/96336945</guid><pubDate>Mon, 14 Nov 2022 08:18:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51883900/chorrera_hervas_mf_96336945_feed_1.mp3" length="8608150" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Elena Martín Morollón</itunes:author><itunes:subtitle>La de hoy es una ruta distinta por la compañía. Vamos con algunos de los componentes de Diario Senderista, un grupo de humanos que caminan por los montes en compañía de sus mejores amigos, sus perros.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La de hoy es una ruta distinta por la compañía. Vamos con algunos de los componentes de Diario Senderista, un grupo de humanos que caminan por los montes en compañía de sus mejores amigos, sus perros.]]></itunes:summary><itunes:duration>1076</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5b9afd9a7a5a3ff4c0d5674b08689d48.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>8</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Batalla de Fuentes de Oñoro</title><link>https://www.spreaker.com/episode/batalla-de-fuentes-de-onoro--51515423</link><description><![CDATA[Recorro los principales escenarios de la Batalla de Fuentes de Oñoro que enfrentó a ingleses y franceses en plena Guerra de la Independencia. Además cuento con la colaboración de un experto como Raúl Bellido, guía de turismo napoleónico, que nos pone en contexto para narrar aquel hecho histórico y algo desconocido.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51515423</guid><pubDate>Sun, 09 Oct 2022 16:09:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51515423/senderos_on_oro_episodio_7_20220930t191508_269982_mezcla.mp3" length="31005498" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Elena Martín Morollón</itunes:author><itunes:subtitle>Recorro los principales escenarios de la Batalla de Fuentes de Oñoro que enfrentó a ingleses y franceses en plena Guerra de la Independencia. Además cuento con la colaboración de un experto como Raúl Bellido, guía de turismo napoleónico, que nos pone...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Recorro los principales escenarios de la Batalla de Fuentes de Oñoro que enfrentó a ingleses y franceses en plena Guerra de la Independencia. Además cuento con la colaboración de un experto como Raúl Bellido, guía de turismo napoleónico, que nos pone en contexto para narrar aquel hecho histórico y algo desconocido.]]></itunes:summary><itunes:duration>1294</itunes:duration><itunes:keywords>batalla,castillayleón,senderismo,senderos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4ea1af183e412fff3f67548e8e28ee44.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fragas do Eume</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fragas-do-eume--51093229</link><description><![CDATA[Te llevo por una de las rutas que se pueden hacer dentro del Parque Natural Fragas do Eume, en A Coruña. Un bosque atlántico donde predominan helechos, castaños, abedules, eucaliptos... Una experiencia inolvidable que incluye la visita al Monasterio de Caaveiro.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/91805322</guid><pubDate>Wed, 31 Aug 2022 15:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51093229/fragas_do_eume_mf_91805322_feed_1.mp3" length="13714775" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Elena Martín Morollón</itunes:author><itunes:subtitle>Te llevo por una de las rutas que se pueden hacer dentro del Parque Natural Fragas do Eume, en A Coruña. Un bosque atlántico donde predominan helechos, castaños, abedules, eucaliptos... Una experiencia inolvidable que incluye la visita al Monasterio...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Te llevo por una de las rutas que se pueden hacer dentro del Parque Natural Fragas do Eume, en A Coruña. Un bosque atlántico donde predominan helechos, castaños, abedules, eucaliptos... 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No es especialmente dura, salvo si padeces de vértigo, aunque también hay tramos algo resbaladizos. Pero solo caminar bordeando el mar durante todo el trayecto ya merece la pena.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/89802905</guid><pubDate>Thu, 14 Jul 2022 15:44:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50573629/ruta_acantilados_mf_89802905_feed_1.mp3" length="6707689" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Elena Martín Morollón</itunes:author><itunes:subtitle>La ruta es un trazado de 4 kilómetros de ida y vuelta que parte del entorno de la Cala del Moraig, en Alicante,  un lugar espectacular en el que darse un baño en sus aguas turquesas y no tan templadas como gran parte del Mediterráneo. 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Incluso los hay que lo tienen como una manera más de estar en forma ya que suben y bajan el monte como si cualquier cosa, algo que, después de haberlo pateado, me sigue costando creer.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/88245527</guid><pubDate>Thu, 09 Jun 2022 06:57:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50573003/mont_saleve_francia_mf_88245527_feed_1.mp3" length="11260101" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Elena Martín Morollón</itunes:author><itunes:subtitle>Aunque la mayoría de visitantes accede desde Ginebra, el Monte Salève  se encuentra en Francia y es un clásico para los ginebrinos, uno de esos lugares a los que quien más quien menos ha ido alguna vez y lo incluye en sus rutinas excursionistas....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Aunque la mayoría de visitantes accede desde Ginebra, el Monte Salève  se encuentra en Francia y es un clásico para los ginebrinos, uno de esos lugares a los que quien más quien menos ha ido alguna vez y lo incluye en sus rutinas excursionistas. 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Y como nos quedamos con las ganas de llegar hasta los 2.000 metros, decidimos que era el momento de alcanzar Hoya Moros.<br /><br />Aunque mi rodilla no se encontraba todavía recuperada del resbalón de aquella vez, sentí la necesidad de superar ese miedo a otra posible caída.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/87780242</guid><pubDate>Tue, 31 May 2022 17:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50573004/hoya_moros_sierra_bejar_mf_87780242_feed_1.mp3" length="8308055" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Elena Martín Morollón</itunes:author><itunes:subtitle>Era la segunda vez que volvíamos en apenas dos meses. En esta entrada te conté la primera. Y como nos quedamos con las ganas de llegar hasta los 2.000 metros, decidimos que era el momento de alcanzar Hoya Moros.

Aunque mi rodilla no se encontraba...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Era la segunda vez que volvíamos en apenas dos meses. En esta entrada te conté la primera. Y como nos quedamos con las ganas de llegar hasta los 2.000 metros, decidimos que era el momento de alcanzar Hoya Moros.<br /><br />Aunque mi rodilla no se encontraba todavía recuperada del resbalón de aquella vez, sentí la necesidad de superar ese miedo a otra posible caída.]]></itunes:summary><itunes:duration>1039</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fc92d9c0d97a4dc72e63c7098cc31b61.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Madroñal-Cepeda (Salamanca)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/madronal-cepeda-salamanca--50573008</link><description><![CDATA[Ruta circular entre estos dos pueblos de la Sierra de Francia, en Salamanca. Caminos con cerezos, castaños, robles y huertas de los lugareños que tienen en este entorno un lugar para perderse.]]></description><guid isPermaLink="false">https://www.ivoox.com/87121723</guid><pubDate>Tue, 17 May 2022 11:08:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50573008/madronal_cepeda_salamanca_mf_87121723_feed_1.mp3" length="13113541" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Elena Martín Morollón</itunes:author><itunes:subtitle>Ruta circular entre estos dos pueblos de la Sierra de Francia, en Salamanca. Caminos con cerezos, castaños, robles y huertas de los lugareños que tienen en este entorno un lugar para perderse.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ruta circular entre estos dos pueblos de la Sierra de Francia, en Salamanca. Caminos con cerezos, castaños, robles y huertas de los lugareños que tienen en este entorno un lugar para perderse.]]></itunes:summary><itunes:duration>1640</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6d5fd843dac52cf04980188b9ad43c51.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Villar de Corneja (Ávila)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/villar-de-corneja-avila--49686856</link><description><![CDATA[Villar de Corneja es un pequeño municipio de Ávila y próximo a Piedrahita al que llegamos en apenas una hora desde Salamanca.<br />Hacemos una ruta sencilla de unos 11 kilómetros que nos lleva por molinos, norias, una presa o un puente romano por el que cruzó el rey Carlos V de camino al Monasterio de Yuste.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49686856</guid><pubDate>Fri, 06 May 2022 08:22:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49686856/senderos_episodio_1_ok_corneja_mezcla.mp3" length="20502975" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Elena Martín Morollón</itunes:author><itunes:subtitle>Villar de Corneja es un pequeño municipio de Ávila y próximo a Piedrahita al que llegamos en apenas una hora desde Salamanca.&#13;
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