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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>ERES (heridas escondidas)</title><link>http://eres.super.site</link><description><![CDATA[El propósito de Dios. Canal sobre psicología y la biblia para explicar tu actuar y cómo cambiar usando la ciencia y otras cosas más.<br />https://www.spreaker.com/show/eres1]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5547840/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>es</language><category>Mental Health</category><copyright>Copyright Anyelo Barrientos</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3d7abc91ec56635235d5644b56927552.jpg</url><title>ERES (heridas escondidas)</title><link>http://eres.super.site</link></image><lastBuildDate>Wed, 10 May 2023 03:01:13 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Barrientos Yovera Anyelo Y.</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Barrientos Yovera Anyelo Y.</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3d7abc91ec56635235d5644b56927552.jpg"/><itunes:subtitle>El propósito de Dios. Canal sobre psicología y la biblia para explicar tu actuar y cómo cambiar usando la ciencia y otras cosas más.
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Canal sobre psicología y la biblia para explicar tu actuar y cómo cambiar usando la ciencia y otras cosas más.<br />https://www.spreaker.com/show/eres1]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Eres #6 | 4 etapas del liderazgo para mejorar en tu día a día -  Ley del proceso (#3)</title><link>https://eres.super.site/posts/eres-6-4-etapas-del-liderazgo-para-mejorar-en-tu-da-a-da-ley-del-proceso-3</link><description><![CDATA[Hoy conocerás sobre la 3ra Ley (<b>Ley del Proceso</b>) del libro de las 21 leyes irrefutables del liderazgo; porque unque hayan personas que nazcan con tendencias a tener mejores habilidades, todas tienen la capacidad de mejorar en el liderazgo si se desarrollan día a día, pasando por 4 etapas en su crecimiento. <br /><br /><i>"Mas la senda de los justos es como la luz de la aurora, que va en aumento hasta que el día es perfecto" (Proverbios 4:18) </i><br /><br />-------------------------------------------------------------------------------------------------------------<br />👉Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/anyelo.b.y<br />👉Visítame y escúchame en las siguientes redes:<br />●eres.super.site<br />●Spreaker: https://www.spreaker.com/show/eres1<br />●Spotify: https://open.spotify.com/show/4YTKV6rGXxmTdKU4ZV1W4v<br />-------------------------------------------------------------------------------------------------------------]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53801217</guid><pubDate>Wed, 10 May 2023 02:28:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53801217/3ra_ley.mp3" length="16627714" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Barrientos Yovera Anyelo Y.</itunes:author><itunes:subtitle>Hoy conocerás sobre la 3ra Ley (Ley del Proceso) del libro de las 21 leyes irrefutables del liderazgo; porque unque hayan personas que nazcan con tendencias a tener mejores habilidades, todas tienen la capacidad de mejorar en el liderazgo si se...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoy conocerás sobre la 3ra Ley (<b>Ley del Proceso</b>) del libro de las 21 leyes irrefutables del liderazgo; porque unque hayan personas que nazcan con tendencias a tener mejores habilidades, todas tienen la capacidad de mejorar en el liderazgo si se desarrollan día a día, pasando por 4 etapas en su crecimiento. <br /><br /><i>"Mas la senda de los justos es como la luz de la aurora, que va en aumento hasta que el día es perfecto" (Proverbios 4:18) </i><br /><br />-------------------------------------------------------------------------------------------------------------<br />👉Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/anyelo.b.y<br />👉Visítame y escúchame en las siguientes redes:<br />●eres.super.site<br />●Spreaker: https://www.spreaker.com/show/eres1<br />●Spotify: https://open.spotify.com/show/4YTKV6rGXxmTdKU4ZV1W4v<br />-------------------------------------------------------------------------------------------------------------]]></itunes:summary><itunes:duration>1040</itunes:duration><itunes:keywords>etapas,liderazgo,paciencia,prisa</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/12115f136448a16725ed321a959f228f.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Eres #5 | El liderazgo es influencia - Ley de la influencia (#2)</title><link>https://eres.super.site/posts/eres-5-las-21-leyes-irrefutables-del-liderazgo</link><description><![CDATA[Vosotros sois la luz del mundo. Una ciudad situada sobre un monte no se puede ocultar; ni se enciende una lámpara y se pone debajo de un almud, sino sobre el candelero, y alumbra a todos los que están en la casa. (Mateo: 14-15)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53709430</guid><pubDate>Mon, 01 May 2023 20:23:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53709430/eres_5.mp3" length="14097389" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Barrientos Yovera Anyelo Y.</itunes:author><itunes:subtitle>Vosotros sois la luz del mundo. Una ciudad situada sobre un monte no se puede ocultar; ni se enciende una lámpara y se pone debajo de un almud, sino sobre el candelero, y alumbra a todos los que están en la casa. (Mateo: 14-15)</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vosotros sois la luz del mundo. Una ciudad situada sobre un monte no se puede ocultar; ni se enciende una lámpara y se pone debajo de un almud, sino sobre el candelero, y alumbra a todos los que están en la casa. (Mateo: 14-15)]]></itunes:summary><itunes:duration>882</itunes:duration><itunes:keywords>desarrollopersonal,influencia,leadership,liderazgo</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/12115f136448a16725ed321a959f228f.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ERES #4 | Nunca se tendrá paz si no se sabe esto</title><link>https://eres.super.site/posts/eres-4-el-antdoto-contra-la-discriminacin</link><description><![CDATA[Hay 3 cosas que tendría el mundo ideal:<br /><ul><li>Creatividad</li><li>Continuo desarrollo personal</li><li>Sin discriminación y violencia</li></ul>¿Y si te dijera que hay una herramienta que promueve estos componentes? Esa herramienta es la literatura; quédate hasta el final para saber cómo lo hace.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53356672</guid><pubDate>Mon, 27 Mar 2023 18:06:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53356672/eres_4_el_ant_doto_contra_la_discriminaci_n.mp3" length="6274122" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Barrientos Yovera Anyelo Y.</itunes:author><itunes:subtitle>Hay 3 cosas que tendría el mundo ideal:

- Creatividad
- Continuo desarrollo personal
- Sin discriminación y violencia
¿Y si te dijera que hay una herramienta que promueve estos componentes? Esa herramienta es la literatura; quédate hasta el final...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hay 3 cosas que tendría el mundo ideal:<br /><ul><li>Creatividad</li><li>Continuo desarrollo personal</li><li>Sin discriminación y violencia</li></ul>¿Y si te dijera que hay una herramienta que promueve estos componentes? Esa herramienta es la literatura; quédate hasta el final para saber cómo lo hace.]]></itunes:summary><itunes:duration>393</itunes:duration><itunes:keywords>autoritarismo,creatividad,discriminación,lectura,leer,literatura</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/12115f136448a16725ed321a959f228f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ERES #3 | ¿Cómo vivir una buena vida?</title><link>https://eres.super.site/posts/eres-3-tods-tenemos-un-mal-da-pero</link><description><![CDATA[Los cristianos siempre deben estar bien ¿Verdad?<br />Claro que no; todas las personas pasan por malos y buenos momentos, nadie se salva aunque seas una buena o mala persona, o creas que lo que pasa es justo o injusto. La diferencia, al estar con Dios, recae en la actitud y el hecho de obtener algo que en este capítulo sabrás.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53168114</guid><pubDate>Fri, 17 Mar 2023 20:33:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53168114/spreaker_job.mp3" length="6761369" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Barrientos Yovera Anyelo Y.</itunes:author><itunes:subtitle>Los cristianos siempre deben estar bien ¿Verdad?
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¿El motivo? La influencia social. En este capítulo verás como la...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Solía pensar que tenía control de mi vida y que las decisiones que tomaba eran solo mías. La verdad es que eran otras personas quienes tomaban esas decisiones por mi; también por ti.<br />¿El motivo? La influencia social. En este capítulo verás como la cultura o la sociedad influyen en tu vida y qué hacer para que no la controlen (A través de Dios y la psicología).]]></itunes:summary><itunes:duration>878</itunes:duration><itunes:keywords>cultura,influencia,psicología,sociedad</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/12115f136448a16725ed321a959f228f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#0 | Dios y la psicología</title><link>https://eres.super.site/posts/eres-0-psicologa-blanca</link><description><![CDATA[❓¿Cómo tener una buena vida, mejorar en la sociedad o ser capaz de saber cuál es el propósito de tu vida a pesar de pasar por malas circunstancias? <br />🤔Es algo que muchas veces me pregunté y que sigo descubriendo, día a día, gracias a la ayuda de profesionales como psicólogos; pero sobre todo, con la ayuda de Dios.<br />🤷‍♂️¿Por qué hacerlo sol@, con tus propias fuerzas? Muchas veces no es suficiente para hallar las respuestas a esas preguntas. Las personas pueden guiarte y darte muy buenos consejos que a veces te pueden servir, pero eso no te asegura que estarán contigo hasta el final.<br />💪Entonces ¿Por qué no apoyarte hacia ese ser que no te dejará con la única condición de que confíes en él hasta el final?… No hay motivo más que experimentarlo por ti mism@, ya que este canal es solo una guía, pero la decisión final está en ti. Crea tu historia.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52688683</guid><pubDate>Fri, 10 Feb 2023 03:19:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52688683/presentaci_n_1.mp3" length="3262254" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Barrientos Yovera Anyelo Y.</itunes:author><itunes:subtitle>❓¿Cómo tener una buena vida, mejorar en la sociedad o ser capaz de saber cuál es el propósito de tu vida a pesar de pasar por malas circunstancias? 
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En mi experiencia, hubo un tiempo en el que pensé que era algo muy difícil de hacer, pero aprendí lecciones importantes luego de este suceso. 

En este primer episodio explico los aprendizajes que obtuve...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[¿Cómo superar la pérdida de una mascota? <br /><br />En mi experiencia, hubo un tiempo en el que pensé que era algo muy difícil de hacer, pero aprendí lecciones importantes luego de este suceso. <br /><br />En este primer episodio explico los aprendizajes que obtuve luego de ver la muerte de mi mascota. Acompáñame hasta el final <br /><br />Fuentes:<br /><br />- Wimber, M., Alink, A., Charest, I. *et al.* Retrieval induces adaptive forgetting of competing memories via cortical pattern suppression. *Nat Neurosci* **18,** 582–589 (2015). [https://doi.org/10.1038/nn.3973](https://doi.org/10.1038/nn.3973) —&gt; **el cerebro olvida o elige recordar** sin que seamos capaces de hacer nada al respecto, excepto, darle importancia<br />- Laura Jobson. (2019). ****¿Qué puedo hacer par a que el pasado deje de atormentarme?.**** The Conversation]]></itunes:summary><itunes:duration>1085</itunes:duration><itunes:keywords>acción,amigo,fallecimiento,historia,mascotas,perros</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/12115f136448a16725ed321a959f228f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
