<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>W czym problem?</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/w-czym-problem--5540341</link><description><![CDATA[No będzie o różnych rzeczach...]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5540341/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Society &amp; Culture</category><copyright>Katarzyna Serwon</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e9a2c130aa7cba1b94349d8bd925ddf.jpg</url><title>W czym problem?</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/w-czym-problem--5540341</link></image><lastBuildDate>Mon, 01 Sep 2025 11:30:04 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Katarzyna Serwon</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Katarzyna Serwon</itunes:name><itunes:email>kassertym@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e9a2c130aa7cba1b94349d8bd925ddf.jpg"/><itunes:subtitle>No będzie o różnych rzeczach...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[No będzie o różnych rzeczach...]]></itunes:summary><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><itunes:explicit>yes</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Samoakceptacja to NIE - rezygnacja</title><link>https://www.spreaker.com/episode/samoakceptacja-to-nie-rezygnacja--62975801</link><description><![CDATA[<a href="https://www.youtube.com/hashtag/samoakceptacja" target="_blank" rel="noreferrer noopener">samoakceptacja</a> <a href="https://www.youtube.com/hashtag/coaching" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#coaching</a> <a href="https://www.youtube.com/hashtag/psychologia" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#psychologia</a> <a href="https://www.youtube.com/hashtag/rozw%C3%B3josobisty" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#rozwójosobisty</a><br /><br />W tym odcinku rozmawiamy z copywriterką i psycholożką Elżbietą Swat-Padrok o samoakceptacji w życiu, biznesie, karierze zawodowej. Dotykamy jej znaczenia w odniesieniu do postawy rezygnacji. Zastanawiamy się, co otwiera drzwi do samoakceptacji (i jest początkiem drogi w jej kierunku), a także - co łączy ją z poczuciem własnej wartości oraz wyróżnikiem marki osobistej - nie tylko w biznesie.<br /><br />Serdecznie zapraszamy!<br /><br />Również do obserwowania naszych profili w SM:<br />Elżbieta Swat - Padrok:<br />www.linkedin.com/in/elżbietaswatpadrok <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa0F3OFFFdllISEE2ekV2ZHVNeDliQk9WN1pPd3xBQ3Jtc0tsTmliRS1PWDNhekUwNTZENkxuUmhzZEZRTXBoOXpwVnF2SnotaFY5eVpXMEo2X1F1a3lPMGxOM3p3RXdYbUE2b21wbXVKVThmWjV3cXd2SmtvQmQ4SzltdnU0RFVyT1VvNjdHMWRsckhKblZpbTlsYw&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Flaboratorium.tresci%2F&amp;v=Ry026Tmry5k" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  / laboratorium.tresci  </a><br /><br />Katarzyna Serwon:<br /> <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbDh6c0VBcnpKSnZyanFUZS1BLURtU1dmLUVCd3xBQ3Jtc0tuaDJ5TjFrUmlVTkhoTm5VZnQ3ZHFsRDgzbVNHX3NuNDA4ODZEQjdEeUJnUVVPaXZiSDN1eUFOU0ZtR0JKUjAzQkNXRWctNU9Gd28xdWk1RU9rNzRZLWlkRlFHeHJjUWwzOWZma3ZkQVRQaDZnNmE4bw&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fkabumka%2F&amp;v=Ry026Tmry5k" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  / kabumka  </a> <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa1hLZlUwVEhCa1ZKbFViQ1NVQ3ZhT2s5V0xud3xBQ3Jtc0ttV0ZVRlBVTVBLdDNEaGJuamVwVUVTRkJCN3k4djFmNWItOVRfakFxNlNZWnpzaWFRS0Z4M2E5Y3I4b0p4OE1CNGpnYWE3RHZTc054ZWE3S052c3dpWGwzYUdkU0RHby03aVVvZkNPeFl0OHpCNHBONA&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.linkedin.com%2Fin%2Fkatarzyna-serwon-66932415%2F&amp;v=Ry026Tmry5k" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  / katarzyna-serwon-66932415  </a> <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbUpjTzNlZmhtLXUxVlFBbWRNajl5enp3ZGhCZ3xBQ3Jtc0tsN0FkaUxqaE1PU3lfUnIyamNQOTI1QzdsT2FuNVhUZThZN1RIVVlsWnNmNUlWZW9EQTh6WWxaUXByVWRreWpxX3NYcmZrdU1KeXFNdDMxS0xxV0phNzFENG5uU0syOEdZaFc3a2xNY243a1JYMnk5QQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40UCAocE4UW5joib4EI06UhgNA&amp;v=Ry026Tmry5k" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  / ucaoce4uw5joib4ei06uhgna  </a> <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbktQbDN1aGVPTDVWTUlwMzV1YTFqMHhncWQ1UXxBQ3Jtc0tuWGNqTDZoUTYxbHdWd2hlU1hPMFlNQmpSb2dDTEZFajJRWjZPWVFVUGlaUlB2R3hhX3dEWnFycGl1MGpGSktfVWc2bmFHZXBRM09TcGxCNVJYTW9SQ1pRVHZaWTVFY1Exc09VOTZlRDRvaHZpUS1Maw&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fkatarzyna_serwon%2F&amp;v=Ry026Tmry5k" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  / katarzyna_serwon  </a><br /><br />Postaw kawę twórczyni: https://buycoffee.to/wczymproblem]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62975801</guid><pubDate>Sat, 23 Nov 2024 09:56:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62975801/audio1217107431.mp3" length="63470164" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Katarzyna Serwon</itunes:author><itunes:subtitle>https://www.youtube.com/hashtag/samoakceptacja https://www.youtube.com/hashtag/coaching https://www.youtube.com/hashtag/psychologia https://www.youtube.com/hashtag/rozw%C3%B3josobisty

W tym odcinku rozmawiamy z copywriterką i psycholożką Elżbietą...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<a href="https://www.youtube.com/hashtag/samoakceptacja" target="_blank" rel="noreferrer noopener">samoakceptacja</a> <a href="https://www.youtube.com/hashtag/coaching" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#coaching</a> <a href="https://www.youtube.com/hashtag/psychologia" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#psychologia</a> <a href="https://www.youtube.com/hashtag/rozw%C3%B3josobisty" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#rozwójosobisty</a><br /><br />W tym odcinku rozmawiamy z copywriterką i psycholożką Elżbietą Swat-Padrok o samoakceptacji w życiu, biznesie, karierze zawodowej. Dotykamy jej znaczenia w odniesieniu do postawy rezygnacji. Zastanawiamy się, co otwiera drzwi do samoakceptacji (i jest początkiem drogi w jej kierunku), a także - co łączy ją z poczuciem własnej wartości oraz wyróżnikiem marki osobistej - nie tylko w biznesie.<br /><br />Serdecznie zapraszamy!<br /><br />Również do obserwowania naszych profili w SM:<br />Elżbieta Swat - Padrok:<br />www.linkedin.com/in/elżbietaswatpadrok <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa0F3OFFFdllISEE2ekV2ZHVNeDliQk9WN1pPd3xBQ3Jtc0tsTmliRS1PWDNhekUwNTZENkxuUmhzZEZRTXBoOXpwVnF2SnotaFY5eVpXMEo2X1F1a3lPMGxOM3p3RXdYbUE2b21wbXVKVThmWjV3cXd2SmtvQmQ4SzltdnU0RFVyT1VvNjdHMWRsckhKblZpbTlsYw&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Flaboratorium.tresci%2F&amp;v=Ry026Tmry5k" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  / laboratorium.tresci  </a><br /><br />Katarzyna Serwon:<br /> <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbDh6c0VBcnpKSnZyanFUZS1BLURtU1dmLUVCd3xBQ3Jtc0tuaDJ5TjFrUmlVTkhoTm5VZnQ3ZHFsRDgzbVNHX3NuNDA4ODZEQjdEeUJnUVVPaXZiSDN1eUFOU0ZtR0JKUjAzQkNXRWctNU9Gd28xdWk1RU9rNzRZLWlkRlFHeHJjUWwzOWZma3ZkQVRQaDZnNmE4bw&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fkabumka%2F&amp;v=Ry026Tmry5k" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  / kabumka  </a> <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa1hLZlUwVEhCa1ZKbFViQ1NVQ3ZhT2s5V0xud3xBQ3Jtc0ttV0ZVRlBVTVBLdDNEaGJuamVwVUVTRkJCN3k4djFmNWItOVRfakFxNlNZWnpzaWFRS0Z4M2E5Y3I4b0p4OE1CNGpnYWE3RHZTc054ZWE3S052c3dpWGwzYUdkU0RHby03aVVvZkNPeFl0OHpCNHBONA&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.linkedin.com%2Fin%2Fkatarzyna-serwon-66932415%2F&amp;v=Ry026Tmry5k" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  / katarzyna-serwon-66932415  </a> <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbUpjTzNlZmhtLXUxVlFBbWRNajl5enp3ZGhCZ3xBQ3Jtc0tsN0FkaUxqaE1PU3lfUnIyamNQOTI1QzdsT2FuNVhUZThZN1RIVVlsWnNmNUlWZW9EQTh6WWxaUXByVWRreWpxX3NYcmZrdU1KeXFNdDMxS0xxV0phNzFENG5uU0syOEdZaFc3a2xNY243a1JYMnk5QQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40UCAocE4UW5joib4EI06UhgNA&amp;v=Ry026Tmry5k" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  / ucaoce4uw5joib4ei06uhgna  </a> <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbktQbDN1aGVPTDVWTUlwMzV1YTFqMHhncWQ1UXxBQ3Jtc0tuWGNqTDZoUTYxbHdWd2hlU1hPMFlNQmpSb2dDTEZFajJRWjZPWVFVUGlaUlB2R3hhX3dEWnFycGl1MGpGSktfVWc2bmFHZXBRM09TcGxCNVJYTW9SQ1pRVHZaWTVFY1Exc09VOTZlRDRvaHZpUS1Maw&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fkatarzyna_serwon%2F&amp;v=Ry026Tmry5k" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  / katarzyna_serwon  </a><br /><br />Postaw kawę twórczyni: https://buycoffee.to/wczymproblem]]></itunes:summary><itunes:duration>3967</itunes:duration><itunes:keywords>coaching,psychologia,rozwójosobisty,samoakceptacja</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e9a2c130aa7cba1b94349d8bd925ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak odnaleźć się w  wielokulturowym Świecie?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-odnalezc-sie-w-wielokulturowym-swiecie--62573864</link><description><![CDATA[Wraz z Mileną Sakaguchi rozmawiamy o tym, że warto jest być otwartym na ludzi innych kultur, o tym dlaczego często jest to dla nas trudne i co możemy z tym zrobić?<br /><br />Postaw kawę twórczyni: https://buycoffee.to/wczymproblem]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62573864</guid><pubDate>Thu, 31 Oct 2024 19:03:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62573864/audio1899266500.mp3" length="54476101" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Katarzyna Serwon</itunes:author><itunes:subtitle>Wraz z Mileną Sakaguchi rozmawiamy o tym, że warto jest być otwartym na ludzi innych kultur, o tym dlaczego często jest to dla nas trudne i co możemy z tym zrobić?

Postaw kawę twórczyni: https://buycoffee.to/wczymproblem</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wraz z Mileną Sakaguchi rozmawiamy o tym, że warto jest być otwartym na ludzi innych kultur, o tym dlaczego często jest to dla nas trudne i co możemy z tym zrobić?<br /><br />Postaw kawę twórczyni: https://buycoffee.to/wczymproblem]]></itunes:summary><itunes:duration>3405</itunes:duration><itunes:keywords>kultura,społeczność,świat,wielokulturowość</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e9a2c130aa7cba1b94349d8bd925ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Czy nasze wartości się zmieniają</title><link>https://www.spreaker.com/episode/czy-nasze-wartosci-sie-zmieniaja--62490135</link><description><![CDATA[Kolejny odcinek serialu "Między nami Coachitami" jest o wartościach.<br /><br />O tym czym tak na prawdę są, jaki mają wpływ na nasze życie i czy mogą się zmieniać.<br /><br />Wraz z Agnieszką Kubiak i Anią Zdankiewicz rozmawiamy o wielu aspektach życia, na które wartości, które wyznajemy mają wpływ.<br /><br />Serdecznie zachęcam do słuchania i oczywiście do obserwowania moich kanałów w social mediach:<br /><br />https://www.facebook.com/kabumka/<br />https://www.youtube.com/@wczymproblem1594<br />www.katarzynaserwon.pl<br /><br />Postaw kawę twórczyni: https://buycoffee.to/wczymproblem]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62490135</guid><pubDate>Thu, 24 Oct 2024 15:57:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62490135/czy_nasze_warto_ci_si_zmieniaj.mp3" length="46615472" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Katarzyna Serwon</itunes:author><itunes:subtitle>Kolejny odcinek serialu "Między nami Coachitami" jest o wartościach.

O tym czym tak na prawdę są, jaki mają wpływ na nasze życie i czy mogą się zmieniać.

Wraz z Agnieszką Kubiak i Anią Zdankiewicz rozmawiamy o wielu aspektach życia, na które...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kolejny odcinek serialu "Między nami Coachitami" jest o wartościach.<br /><br />O tym czym tak na prawdę są, jaki mają wpływ na nasze życie i czy mogą się zmieniać.<br /><br />Wraz z Agnieszką Kubiak i Anią Zdankiewicz rozmawiamy o wielu aspektach życia, na które wartości, które wyznajemy mają wpływ.<br /><br />Serdecznie zachęcam do słuchania i oczywiście do obserwowania moich kanałów w social mediach:<br /><br />https://www.facebook.com/kabumka/<br />https://www.youtube.com/@wczymproblem1594<br />www.katarzynaserwon.pl<br /><br />Postaw kawę twórczyni: https://buycoffee.to/wczymproblem]]></itunes:summary><itunes:duration>2914</itunes:duration><itunes:keywords>coaching,gotowość,relacje,rodzina,rozwój,szacunek,wartość,wartości,zmiana</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/22b6a63224ee1f875cf3073ba25da379.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dalej o autentyczności...</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dalej-o-autentycznosci--62421808</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62421808</guid><pubDate>Sat, 19 Oct 2024 15:13:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62421808/mix_6m33s_audio_joiner_com.mp3" length="6334119" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Katarzyna Serwon</itunes:author><itunes:duration>394</itunes:duration><itunes:keywords>autentyczność,coaching,dosłuchania,ja,kimjestem,kobieta,maski,męźczyzna,radość,relacja,relacje,rozwój,rozwójosobisty,związek</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/22b6a63224ee1f875cf3073ba25da379.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak być sobą, kiedy świat ma własne wzorce?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-byc-soba-kiedy-swiat-ma-wlasne-wzorce--62312588</link><description><![CDATA["Jak być sobą, kiedy świat ma własne wzorce?" - to odcinek o naszej autentyczności, która niknie w otaczającym nas świecie. O tym, że czasami życie niejako zmusza nas do wejścia w cudze ramki, do dostosowania się do reguł i zasad, które niekoniecznie są z nami spójne.<br /><br />Wraz z Agnieszką Kubiak i Julią Olszewską roztrząsamy ten temat, rozjeżdżając się oczywiście na inne płaszczyzny samorozwoju - jak zwykle ;) Udanego słuchania!<br /><br />Zapraszamy do odwiedzania naszych profili społecznościowych oraz stron internetowych:<br /><br /><a href="https://www.agnieszkakubiak.pl" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> www.agnieszkakubiak.pl </a><br /><a href="https://www.facebook.com/AgnieszkaKubiakPracowniaZycia" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  / agnieszkakubiakpracowniazycia  </a><br /><br /> <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbDNzb3dJSGNILUNUSXdQQlFrYXRhd0JIQ29yd3xBQ3Jtc0tsMGdETmx1NU9TRXVVOUpmbUpleUE1d2RzR1pPZEdEay1Ldko3VmFaX1hvb3JwcFdZRkd2VDhmM3l3cEJldGVsUDdQWFhwenpaUzltOVdaR2tQVmpIcFQwQU5HT2FmUmRXNy1LdFAtWGRYcHlUU29aVQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fprofile.php%3Fid%3D61565017253328&amp;v=4k_I7oI1RGs" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/profile.php?...</a><br /><br /><a href="https://www.katarzynaserwon.pl" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.katarzynaserwon.pl </a><br /><br /><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa255RDRka3lXR1MzSmRzeGNqXzZvNUZfMmdVUXxBQ3Jtc0ttVUJIQU9xWmpVZkpMUUhaUFhndFdndzZuS2pGUzBreFU0V2tlOGVpTU10dlNZNW1PdWt5RVhqS205QWpUVXdfS3FycWNBNzNyS3FiTHFmZG9zY1JUZFdTVVJzTWVSSElBeTBlUHdjYk1CS1c5WHZwMA&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fkabumka%2F&amp;v=4k_I7oI1RGs" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  / kabumka  </a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62312588</guid><pubDate>Thu, 10 Oct 2024 12:54:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62312588/jak_by_sob_kiedy_wiat_ma_w_asne_wzorce.mp3" length="50886667" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Katarzyna Serwon</itunes:author><itunes:subtitle>"Jak być sobą, kiedy świat ma własne wzorce?" - to odcinek o naszej autentyczności, która niknie w otaczającym nas świecie. O tym, że czasami życie niejako zmusza nas do wejścia w cudze ramki, do dostosowania się do reguł i zasad, które niekoniecznie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA["Jak być sobą, kiedy świat ma własne wzorce?" - to odcinek o naszej autentyczności, która niknie w otaczającym nas świecie. O tym, że czasami życie niejako zmusza nas do wejścia w cudze ramki, do dostosowania się do reguł i zasad, które niekoniecznie są z nami spójne.<br /><br />Wraz z Agnieszką Kubiak i Julią Olszewską roztrząsamy ten temat, rozjeżdżając się oczywiście na inne płaszczyzny samorozwoju - jak zwykle ;) Udanego słuchania!<br /><br />Zapraszamy do odwiedzania naszych profili społecznościowych oraz stron internetowych:<br /><br /><a href="https://www.agnieszkakubiak.pl" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> www.agnieszkakubiak.pl </a><br /><a href="https://www.facebook.com/AgnieszkaKubiakPracowniaZycia" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  / agnieszkakubiakpracowniazycia  </a><br /><br /> <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbDNzb3dJSGNILUNUSXdQQlFrYXRhd0JIQ29yd3xBQ3Jtc0tsMGdETmx1NU9TRXVVOUpmbUpleUE1d2RzR1pPZEdEay1Ldko3VmFaX1hvb3JwcFdZRkd2VDhmM3l3cEJldGVsUDdQWFhwenpaUzltOVdaR2tQVmpIcFQwQU5HT2FmUmRXNy1LdFAtWGRYcHlUU29aVQ&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fprofile.php%3Fid%3D61565017253328&amp;v=4k_I7oI1RGs" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/profile.php?...</a><br /><br /><a href="https://www.katarzynaserwon.pl" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.katarzynaserwon.pl </a><br /><br /><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqa255RDRka3lXR1MzSmRzeGNqXzZvNUZfMmdVUXxBQ3Jtc0ttVUJIQU9xWmpVZkpMUUhaUFhndFdndzZuS2pGUzBreFU0V2tlOGVpTU10dlNZNW1PdWt5RVhqS205QWpUVXdfS3FycWNBNzNyS3FiTHFmZG9zY1JUZFdTVVJzTWVSSElBeTBlUHdjYk1CS1c5WHZwMA&amp;q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fkabumka%2F&amp;v=4k_I7oI1RGs" target="_blank" rel="noreferrer noopener">  / kabumka  </a>]]></itunes:summary><itunes:duration>3181</itunes:duration><itunes:keywords>autentyczność,coaching,dlaciebie,jakbyćsobą,katarzynaserwon,kobieta,rozwój,rozwójosobisty,wczymproblem,zmiana</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e9a2c130aa7cba1b94349d8bd925ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jak nie wpaść w kołowrotek kursów, szkoleń i warsztatów</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jak-nie-wpasc-w-kolowrotek-kursow-szkolen-i-warsztatow--60896702</link><description><![CDATA[Pierwszy odcinek serialu "Między nami Coachitami" o tym, jak nie wpaść w pułapkę kursów, szkoleń i warsztatów, oraz o tym, jak radzimy sobie z kryzysem wiedzy. Zapraszamy na nasze profile fb i strony internetowe:<br />https://www.facebook.com/agnieszka.boryna.5<br />www.agnieszkaboryna.pl<br /><br />https://www.facebook.com/kabumka/<br />katarzynaserwon.pl<br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60896702</guid><pubDate>Fri, 02 Aug 2024 10:23:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60896702/18_07_rozmowa_z_agnieszk_boryn.mp3" length="30326837" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Katarzyna Serwon</itunes:author><itunes:subtitle>Pierwszy odcinek serialu "Między nami Coachitami" o tym, jak nie wpaść w pułapkę kursów, szkoleń i warsztatów, oraz o tym, jak radzimy sobie z kryzysem wiedzy. Zapraszamy na nasze profile fb i strony internetowe:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pierwszy odcinek serialu "Między nami Coachitami" o tym, jak nie wpaść w pułapkę kursów, szkoleń i warsztatów, oraz o tym, jak radzimy sobie z kryzysem wiedzy. Zapraszamy na nasze profile fb i strony internetowe:<br />https://www.facebook.com/agnieszka.boryna.5<br />www.agnieszkaboryna.pl<br /><br />https://www.facebook.com/kabumka/<br />katarzynaserwon.pl<br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1896</itunes:duration><itunes:keywords>coaching,kurs,kursy,rozwój,rozwójosobisty,szkolenia,szkolenie,warsztat,zmiana</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e9a2c130aa7cba1b94349d8bd925ddf.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bliscy a zmiana.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bliscy-a-zmiana--60896509</link><description><![CDATA["Bliscy a zmiana" - o tym, jak nasi bliscy reagują na nasz rozwój osobisty, duchowy, generalnie na zmianę, ale też o naszej reakcji na ich reakcję. Czy potrafimy uszanować ich brak zrozumienia? Czy nasza zmiana wpływa na naszych bliskich? Wraz z Agnieszką Kubiak i Julią Olszewską zastanowimy się nad tymi zagadnieniami. Udanego słuchania. <br />Zapraszamy do odwiedzania naszych profili społecznościowych oraz stron internetowych:<br /><br />www.agnieszkakubiak.pl<br />https://www.facebook.com/AgnieszkaKubiakPracowniaZycia<br /><br />https://www.facebook.com/julia.ostrowska.963871<br /><br />www.katarzynaserwon.pl<br />https://www.facebook.com/kabumka/]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60896509</guid><pubDate>Fri, 02 Aug 2024 09:45:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60896509/audio1485618995.mp3" length="55332917" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Katarzyna Serwon</itunes:author><itunes:subtitle>"Bliscy a zmiana" - o tym, jak nasi bliscy reagują na nasz rozwój osobisty, duchowy, generalnie na zmianę, ale też o naszej reakcji na ich reakcję. Czy potrafimy uszanować ich brak zrozumienia? Czy nasza zmiana wpływa na naszych bliskich? Wraz z...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA["Bliscy a zmiana" - o tym, jak nasi bliscy reagują na nasz rozwój osobisty, duchowy, generalnie na zmianę, ale też o naszej reakcji na ich reakcję. Czy potrafimy uszanować ich brak zrozumienia? Czy nasza zmiana wpływa na naszych bliskich? Wraz z Agnieszką Kubiak i Julią Olszewską zastanowimy się nad tymi zagadnieniami. Udanego słuchania. <br />Zapraszamy do odwiedzania naszych profili społecznościowych oraz stron internetowych:<br /><br />www.agnieszkakubiak.pl<br />https://www.facebook.com/AgnieszkaKubiakPracowniaZycia<br /><br />https://www.facebook.com/julia.ostrowska.963871<br /><br />www.katarzynaserwon.pl<br />https://www.facebook.com/kabumka/]]></itunes:summary><itunes:duration>3459</itunes:duration><itunes:keywords>bliskierelacje,dzieci,ja,małżeństwo,miłość,moibliscy,nauka,partner,partnerstwo,rodzina,rozwójosobisty,szacunek,zmiana,zrozumienie,związek</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e9a2c130aa7cba1b94349d8bd925ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Wsparcie w związku</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wsparcie-w-zwiazku--60872230</link><description><![CDATA[Refleksja na temat roli naszych partnerów i partnerek w rozwoju osobistym. Jak reagujemy na rozwój i niezależność swoich partnerek? Czy czujemy się akceptowane/i w swoim rozwoju? <a href="https://www.facebook.com/watch/hashtag/kobiety?__eep__=6%2F&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#kobiety</a> <a href="https://www.facebook.com/watch/hashtag/rozw%C3%B3josobisteykobiet?__eep__=6%2F&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#rozwójosobisteykobiet</a> <a href="https://www.facebook.com/watch/hashtag/m%C4%99%C5%BCczy%C5%BAni?__eep__=6%2F&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#mężczyźni</a> <a href="https://www.facebook.com/watch/hashtag/wsparcie?__eep__=6%2F&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#wsparcie</a> #]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60872230</guid><pubDate>Wed, 31 Jul 2024 08:40:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60872230/audio2384731640.mp3" length="18718021" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Katarzyna Serwon</itunes:author><itunes:subtitle>Refleksja na temat roli naszych partnerów i partnerek w rozwoju osobistym. Jak reagujemy na rozwój i niezależność swoich partnerek? Czy czujemy się akceptowane/i w swoim rozwoju?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Refleksja na temat roli naszych partnerów i partnerek w rozwoju osobistym. Jak reagujemy na rozwój i niezależność swoich partnerek? Czy czujemy się akceptowane/i w swoim rozwoju? <a href="https://www.facebook.com/watch/hashtag/kobiety?__eep__=6%2F&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#kobiety</a> <a href="https://www.facebook.com/watch/hashtag/rozw%C3%B3josobisteykobiet?__eep__=6%2F&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#rozwójosobisteykobiet</a> <a href="https://www.facebook.com/watch/hashtag/m%C4%99%C5%BCczy%C5%BAni?__eep__=6%2F&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#mężczyźni</a> <a href="https://www.facebook.com/watch/hashtag/wsparcie?__eep__=6%2F&amp;__tn__=*NK-R" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#wsparcie</a> #]]></itunes:summary><itunes:duration>1170</itunes:duration><itunes:keywords>kobieta,mężczyzna,relacja,rozwójosobisty,szkolenie,związek</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e9a2c130aa7cba1b94349d8bd925ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nie sprzedaję.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nie-sprzedaje--60323928</link><description><![CDATA[Dzisiaj o tym, że nie mam pojęcia w jaki sposób opisać siebie samą na własnej osobistej stronie www.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60323928</guid><pubDate>Sat, 08 Jun 2024 19:30:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60323928/record_online_voice_recorder_com_5.mp3" length="11785728" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Katarzyna Serwon</itunes:author><itunes:subtitle>Dzisiaj o tym, że nie mam pojęcia w jaki sposób opisać siebie samą na własnej osobistej stronie www.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dzisiaj o tym, że nie mam pojęcia w jaki sposób opisać siebie samą na własnej osobistej stronie www.]]></itunes:summary><itunes:duration>369</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e9a2c130aa7cba1b94349d8bd925ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Boję się co o mnie pomyślą.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/boje-sie-co-o-mnie-pomysla--60221480</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/60221480</guid><pubDate>Thu, 30 May 2024 14:39:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60221480/record_online_voice_recorder_com_2.mp3" length="6442752" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Katarzyna Serwon</itunes:author><itunes:duration>202</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e9a2c130aa7cba1b94349d8bd925ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nie dotykaj mnie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nie-dotykaj-mnie--59750862</link><description><![CDATA[Dzisiaj o tym, w jaki sposób komunikować własne granice. Jeśli chcecie więcej na ten temat - dajcie znac w komentarzach.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59750862</guid><pubDate>Wed, 01 May 2024 14:55:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59750862/record_online_voice_recorder_com.mp3" length="13080576" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Katarzyna Serwon</itunes:author><itunes:subtitle>Dzisiaj o tym, w jaki sposób komunikować własne granice. Jeśli chcecie więcej na ten temat - dajcie znac w komentarzach.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dzisiaj o tym, w jaki sposób komunikować własne granice. Jeśli chcecie więcej na ten temat - dajcie znac w komentarzach.]]></itunes:summary><itunes:duration>409</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e9a2c130aa7cba1b94349d8bd925ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Zależność między sposobem mówienia do innych a samooceną.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/zaleznosc-miedzy-sposobem-mowienia-do-innych-a-samoocena--50098791</link><description><![CDATA[Czy sposób w jaki mówimy ma wpływ na naszą samoocenę?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50098791</guid><pubDate>Tue, 07 Jun 2022 08:24:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50098791/zaleznosc_miedzy_sposobem_mowienia_do_innych_a_samoocena.mp3" length="7315849" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Katarzyna Serwon</itunes:author><itunes:subtitle>Czy sposób w jaki mówimy ma wpływ na naszą samoocenę?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy sposób w jaki mówimy ma wpływ na naszą samoocenę?]]></itunes:summary><itunes:duration>458</itunes:duration><itunes:keywords>no,poczuciewartości,relacja,rozmowa,samoocena</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e9a2c130aa7cba1b94349d8bd925ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dzień dziecka</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dzien-dziecka--50027077</link><description><![CDATA[Dla kogo jest ten dzień? I czy na pewno tylko disiaj jest ich święto?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50027077</guid><pubDate>Wed, 01 Jun 2022 15:46:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50027077/dzien_dziecka.mp3" length="6787988" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Katarzyna Serwon</itunes:author><itunes:subtitle>Dla kogo jest ten dzień? I czy na pewno tylko disiaj jest ich święto?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dla kogo jest ten dzień? I czy na pewno tylko disiaj jest ich święto?]]></itunes:summary><itunes:duration>425</itunes:duration><itunes:keywords>dziecko,komunikacja,wczymproblem</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e9a2c130aa7cba1b94349d8bd925ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dobre rady</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dobre-rady--50009070</link><description><![CDATA[Czy dawanie rad jest proste? Czy potrafimy udzielać dobrych, skutecznych rad? Jakie rady dajemy sobie sami?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50009070</guid><pubDate>Tue, 31 May 2022 11:22:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50009070/dobre_rady.mp3" length="4664744" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Katarzyna Serwon</itunes:author><itunes:subtitle>Czy dawanie rad jest proste? Czy potrafimy udzielać dobrych, skutecznych rad? Jakie rady dajemy sobie sami?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Czy dawanie rad jest proste? Czy potrafimy udzielać dobrych, skutecznych rad? Jakie rady dajemy sobie sami?]]></itunes:summary><itunes:duration>292</itunes:duration><itunes:keywords>porady,relacje,życzliwość</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e9a2c130aa7cba1b94349d8bd925ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dzień 1 - Nieśmiały i chaotyczny początek</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dzien-1-niesmialy-i-chaotyczny-poczatek--49755958</link><description><![CDATA[Postanowiłam mówić. Może nawet uda się codziennie. Może w międzyczasie nagram medytację. Śpiewać nie będę - obiecuję ;)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49755958</guid><pubDate>Wed, 11 May 2022 11:18:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49755958/dzien_1_niesmialy_i_chaotyczny_poczatek.mp3" length="5114475" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Katarzyna Serwon</itunes:author><itunes:subtitle>Postanowiłam mówić. Może nawet uda się codziennie. Może w międzyczasie nagram medytację. Śpiewać nie będę - obiecuję ;)</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Postanowiłam mówić. Może nawet uda się codziennie. Może w międzyczasie nagram medytację. Śpiewać nie będę - obiecuję ;)]]></itunes:summary><itunes:duration>320</itunes:duration><itunes:keywords>40latka,autoterapia,dziennik,początek</itunes:keywords><itunes:explicit>yes</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e9a2c130aa7cba1b94349d8bd925ddf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
