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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Revista Estar Bem Saúde</title><link>http://www.revistaestarbem.com.br</link><description><![CDATA[Este podcast é um segmento da Revista Estar Bem que entrevista médicos e profissionais especialistas para trazer a melhor informação sobre as principais questões de Saúde que preocupam os ouvintes.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5539427/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pt</language><category>Medicine</category><copyright>Copyright Selma Bourroul</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cf9371b836dab34d7a7b8b526e294722.jpg</url><title>Revista Estar Bem Saúde</title><link>http://www.revistaestarbem.com.br</link></image><lastBuildDate>Wed, 03 Sep 2025 15:00:58 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Selma Bourroul</itunes:name><itunes:email>contato@revistaestarbem.com.br</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cf9371b836dab34d7a7b8b526e294722.jpg"/><itunes:subtitle>Este podcast é um segmento da Revista Estar Bem que entrevista médicos e profissionais especialistas para trazer a melhor informação sobre as principais questões de Saúde que preocupam os ouvintes.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Este podcast é um segmento da Revista Estar Bem que entrevista médicos e profissionais especialistas para trazer a melhor informação sobre as principais questões de Saúde que preocupam os ouvintes.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Medicine"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>4ca09506-a6cd-5f42-93f4-0a6a964f3977</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><podcast:funding url="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss">Support the podcast!</podcast:funding><item><title>Como proteger a saúde de seus filhos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-proteger-a-saude-de-seus-filhos--67617647</link><description><![CDATA[Neste episódio a Dra. Helena Bernardes relata como as mães e pais podem se precaver dos acidentes mais frequentes que ocorrem dentro de casa e quais são as primeiras providências que devem tomar. Aborda também os principais problemas de saúde decorrentes das alterações climáticas, principalmente no inverno e no verão e os sinais que os pequenos apresentam quando algo não vai bem e eles não conseguem verbalizar. <br /><br />Costura Criativa Artes da Drê: instagram@artesdadre8<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67617647</guid><pubDate>Wed, 03 Sep 2025 15:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67617647/reb_103_yt_ebsaude_pediatra.mp3" length="34503015" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio a Dra. Helena Bernardes relata como as mães e pais podem se precaver dos acidentes mais frequentes que ocorrem dentro de casa e quais são as primeiras providências que devem tomar. Aborda também os principais problemas de saúde...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio a Dra. Helena Bernardes relata como as mães e pais podem se precaver dos acidentes mais frequentes que ocorrem dentro de casa e quais são as primeiras providências que devem tomar. Aborda também os principais problemas de saúde decorrentes das alterações climáticas, principalmente no inverno e no verão e os sinais que os pequenos apresentam quando algo não vai bem e eles não conseguem verbalizar. <br /><br />Costura Criativa Artes da Drê: instagram@artesdadre8<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1438</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,crianças,cuidados,doenças,filhos,qualidade-de-vida,saúde</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/11b4283c447a2eec7775003f5ff62338.jpg"/><itunes:season>4</itunes:season><itunes:episode>38</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>A importância dos exames de imagem para seu Pet</title><link>https://www.spreaker.com/episode/a-importancia-dos-exames-de-imagem-para-seu-pet--65470822</link><description><![CDATA[ESTAR BEM ANIMAL traz a participação da médica veterinária especialista em exames de Imagem Dra Mara Vengjer que compartilha de forma clara e simples, a importância de estarmos atentos as necessidades de nossos s de nossos animais, no que diz respeito aos cuidados e acompanhamento com a sua saúde. Dra. Mara se especializou no atendimento de todos os tipos de animais, tanto domésticos quanto silvestres.<br /><br />Para atendimentos em domicílio ou para quaisquer esclarecimentos sobre este conteúdo ou outros assuntos sobre o tema entre em contato com a profissional por meio de seu perfil no Instagram. https://www.instagram.com/maraultraradvet?igsh=MWcwZmcxOGNoOW52bw==<br /><br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65470822</guid><pubDate>Thu, 17 Apr 2025 15:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/65470822/reb_84_yt_eba_dramaraus.mp3" length="56776273" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>ESTAR BEM ANIMAL traz a participação da médica veterinária especialista em exames de Imagem Dra Mara Vengjer que compartilha de forma clara e simples, a importância de estarmos atentos as necessidades de nossos s de nossos animais, no que diz respeito...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ESTAR BEM ANIMAL traz a participação da médica veterinária especialista em exames de Imagem Dra Mara Vengjer que compartilha de forma clara e simples, a importância de estarmos atentos as necessidades de nossos s de nossos animais, no que diz respeito aos cuidados e acompanhamento com a sua saúde. Dra. Mara se especializou no atendimento de todos os tipos de animais, tanto domésticos quanto silvestres.<br /><br />Para atendimentos em domicílio ou para quaisquer esclarecimentos sobre este conteúdo ou outros assuntos sobre o tema entre em contato com a profissional por meio de seu perfil no Instagram. https://www.instagram.com/maraultraradvet?igsh=MWcwZmcxOGNoOW52bw==<br /><br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>2366</itunes:duration><itunes:keywords>animais-domésticos,bem-estar-animal,cães,cuidados-com-animais,exames-de-imagem,gatos,pets,qualidade-de-vida,radiografia,raio-x,saúde-animal,ultrassonografia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8a18e25ac70d68bf7fcfa602cf67c532.jpg"/><itunes:season>4</itunes:season><itunes:episode>37</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>O seu gato mais saudável</title><link>https://www.spreaker.com/episode/o-seu-gato-mais-saudavel--65448758</link><description><![CDATA[A Revista Estar Bem traz para você a entrevista com o Médico Veterinário Dr. Victor Valeije Sprovieri com informações relevantes para conscientizar os donos de como cuidar corretamente dos seus gatos e proporcionar qualidade de vida e bem-estar aos bichanos.<br />Entender alguns comportamentos e necessidades básicas dos gatos é um passo importante para quem deseja manter seus gatos saudáveis e felizes. <br /><br />Para quaisquer esclarecimentos sobre este conteúdo ou outros assuntos sobre o tema entre em contato com o Dr.Victor:<br />https://www.instagram.com/vet.gonzaga?igsh=MTViaHA4cDZkMGx4cA==<br /><br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65448758</guid><pubDate>Thu, 10 Apr 2025 15:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/65448758/reb_43_yt_diamundialgato_edit.mp3" length="23896442" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>A Revista Estar Bem traz para você a entrevista com o Médico Veterinário Dr. Victor Valeije Sprovieri com informações relevantes para conscientizar os donos de como cuidar corretamente dos seus gatos e proporcionar qualidade de vida e bem-estar aos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[A Revista Estar Bem traz para você a entrevista com o Médico Veterinário Dr. Victor Valeije Sprovieri com informações relevantes para conscientizar os donos de como cuidar corretamente dos seus gatos e proporcionar qualidade de vida e bem-estar aos bichanos.<br />Entender alguns comportamentos e necessidades básicas dos gatos é um passo importante para quem deseja manter seus gatos saudáveis e felizes. <br /><br />Para quaisquer esclarecimentos sobre este conteúdo ou outros assuntos sobre o tema entre em contato com o Dr.Victor:<br />https://www.instagram.com/vet.gonzaga?igsh=MTViaHA4cDZkMGx4cA==<br /><br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1494</itunes:duration><itunes:keywords>alimentação,banho,bem-estar-animal,comportamento-felino,cuidados-com-gatos,gato,qualidade-de-vida,saúde-animal,segurança-do-gato</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0f1c31633a8142d5ff56f8e32bf8a973.jpg"/><itunes:season>4</itunes:season><itunes:episode>36</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nutrição Comportamental: Alimente-se melhor equilibrando suas emoções</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nutricao-comportamental-alimente-se-melhor-equilibrando-suas-emocoes--63354904</link><description><![CDATA[Palestra da Nuticionista Dra. Renata Saffioti, especialista em Comportamento Alimentar no 2º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos. Contato da Dra. Renata Saffioti: https://www.instagram.com/anutrirenata?igsh=MW5zcXFudXM3dGNmbQ==<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63354904</guid><pubDate>Fri, 31 Jan 2025 15:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63354904/reb_89_nutri2_resaffioti_1.mp3" length="50549517" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Palestra da Nuticionista Dra. 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Renata Saffioti: https://www.instagram.com/anutrirenata?igsh=MW5zcXFudXM3dGNmbQ==<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>2107</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,emocional,equilíbrio,modismo-alimentar,nutrição,nutrição-comportamental,nutricionista,palestra,qualidade-de-vida,unisantos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/10a7c467225a8c387cf1ac2a42aa446c.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>35</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Como tornar a alimentação das crianças mais prazerosa</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-tornar-a-alimentacao-das-criancas-mais-prazerosa--63354897</link><description><![CDATA[Palestra da Nuticionista Dra. Luciana Tocci Belpiede, especialista em Nutrição Infantil, no 2º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos. Contato da Dra. Luciana: https://www.instagram.com/nutriindo_?igsh=Nms0MXl0M3Q1MG9r<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63354897</guid><pubDate>Fri, 24 Jan 2025 19:15:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63354897/reb_88_nutri1_lubelpiede.mp3" length="72223418" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Palestra da Nuticionista Dra. 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Luciana: https://www.instagram.com/nutriindo_?igsh=Nms0MXl0M3Q1MG9r<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>3010</itunes:duration><itunes:keywords>alimentação,bem-estar,infantil,nutrição,nutricionista,palestra,qualidade-de-vida,unisantos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/10a7c467225a8c387cf1ac2a42aa446c.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>34</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Como cuidar da saúde dos seus rins</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-cuidar-da-saude-dos-seus-rins--63354894</link><description><![CDATA[Entrevistamos o médico urologista Dr. Alessandro Vengjer que explica as funções dos rins, como mantê-los saudáveis e o que fazer, caso perceba algum problema.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63354894</guid><pubDate>Fri, 17 Jan 2025 19:10:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63354894/reb_81_alessandrovenger_sauderenal_1.mp3" length="40640123" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Entrevistamos o médico urologista Dr. Alessandro Vengjer que explica as funções dos rins, como mantê-los saudáveis e o que fazer, caso perceba algum problema.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Entrevistamos o médico urologista Dr. Alessandro Vengjer que explica as funções dos rins, como mantê-los saudáveis e o que fazer, caso perceba algum problema.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1694</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,qualidade-de-vida,renal,revista-estar-bem,rins,saúde,urologia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fd373fc07469f311d09797991578ff01.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>33</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Como cuidar da sua saúde mental - mitos e verdades</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-cuidar-da-sua-saude-mental-mitos-e-verdades--63354886</link><description><![CDATA[Neste episódio, o Dr. Lucas Mizrahy discorre sobre o conceito de saúde mental e discute algumas características, mitos e verdades sobre o tratamento psiquiátrico.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63354886</guid><pubDate>Fri, 10 Jan 2025 15:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63354886/reb_67_cuidarsaudemental.mp3" length="38932342" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio, o Dr. Lucas Mizrahy discorre sobre o conceito de saúde mental e discute algumas características, mitos e verdades sobre o tratamento psiquiátrico.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio, o Dr. Lucas Mizrahy discorre sobre o conceito de saúde mental e discute algumas características, mitos e verdades sobre o tratamento psiquiátrico.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1623</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,mental,psiquiatria,psiquiátrico,qualidade-de-vida,saúde,tratamento</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8606dcb2358861957da59ec401d1ce64.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>32</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Como é o tratamento com MixTerapias</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-e-o-tratamento-com-mixterapias--63354873</link><description><![CDATA[Neste episódio, entrevistamos novamente, Milton Omura, Massoterapeuta, formado no Japão e Tailândia, com mais de 20 anos de experiência. Atende em sua Clínica ou em domicílio, pacientes acamados, e ministra cursos de várias terapias orientais: Acupuntura, Reflexologia, Alongamento e Shiatsu. Conheça sua proposta de Mix terapias para o alívio da dor e outros problemas de saúde. Cuide da sua saúde agora. Entre em contato no instagram: @omuraterapias<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63354873</guid><pubDate>Fri, 03 Jan 2025 15:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63354873/reb_66_mixterapias.mp3" length="63713978" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio, entrevistamos novamente, Milton Omura, Massoterapeuta, formado no Japão e Tailândia, com mais de 20 anos de experiência. 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Entre em contato no instagram: @omuraterapias<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>2655</itunes:duration><itunes:keywords>acupuntura,alívio,alongamento,bem-estar,dor,massoterapia,oriental,qualidade-de-vida,quick-massage,reflexologia,revista-estar-bem,saúde,shiatsu,stress,terapia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c2d41918ff406eaa1d9e7473299f1c60.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>31</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ansiedade é um mal do mundo moderno?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ansiedade-e-um-mal-do-mundo-moderno--63354864</link><description><![CDATA[Entrevista com a Psicóloga Adriana Braz, especialista em Psicologia Transpessoal. Neste episódio, Adriana Braz aborda os principais aspectos que desencadeiam a ansiedade, explica algumas estratégias para diminuir seu nível de ansiedade e estabelece um paralelo com a Psicologia Transpessoal.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63354864</guid><pubDate>Fri, 27 Dec 2024 15:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63354864/reb_62_63_ansiedade.mp3" length="49165000" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Entrevista com a Psicóloga Adriana Braz, especialista em Psicologia Transpessoal. Neste episódio, Adriana Braz aborda os principais aspectos que desencadeiam a ansiedade, explica algumas estratégias para diminuir seu nível de ansiedade e estabelece um...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Entrevista com a Psicóloga Adriana Braz, especialista em Psicologia Transpessoal. Neste episódio, Adriana Braz aborda os principais aspectos que desencadeiam a ansiedade, explica algumas estratégias para diminuir seu nível de ansiedade e estabelece um paralelo com a Psicologia Transpessoal.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>3073</itunes:duration><itunes:keywords>ansiedade,bem-estar,ego,identidade,medo,mental,palestra,psicologia,qualidade-de-vida,saúde,transpessoal,unisantos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8606dcb2358861957da59ec401d1ce64.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>30</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Saúde Mental na visão da Psicologia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/saude-mental-na-visao-da-psicologia--63354855</link><description><![CDATA[Seleção do início da Palestra da Psicóloga Adriana Braz, especialista em Psicologia Transpessoal, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos. Neste episódio, Adriana Braz aborda o tema da prevenção ao suicídio e inicia suapalestra com alguns dados e estatísticas alarmantes.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63354855</guid><pubDate>Fri, 20 Dec 2024 15:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63354855/reb_59_sa_demental4_unisantos.mp3" length="4165425" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Seleção do início da Palestra da Psicóloga Adriana Braz, especialista em Psicologia Transpessoal, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos. Neste episódio, Adriana Braz aborda o tema da prevenção ao suicídio...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Seleção do início da Palestra da Psicóloga Adriana Braz, especialista em Psicologia Transpessoal, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos. Neste episódio, Adriana Braz aborda o tema da prevenção ao suicídio e inicia suapalestra com alguns dados e estatísticas alarmantes.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>261</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,campanha_prevenção_suicídio,mental,palestra,prevenção,psicologia,qualidade-de-vida,saúde,suicídio,unisantos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8606dcb2358861957da59ec401d1ce64.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>29</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Percepções do paciente psiquiátrico</title><link>https://www.spreaker.com/episode/percepcoes-do-paciente-psiquiatrico--59279174</link><description><![CDATA[Seleção de momento da Palestra do Dr. Lucas Mizrahy, Médico residente em Psiquiatria da Santa Casa de Santos, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos.<br />Neste episódio, o Dr. Lucas discorre sobre as percepções e os preconceitos que os indivíduos têm ao procurar o médico psiquiatra.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59279174</guid><pubDate>Fri, 05 Apr 2024 03:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59279174/reb_56a_sa_demental3_unisantos.mp3" length="12802160" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Seleção de momento da Palestra do Dr. Lucas Mizrahy, Médico residente em Psiquiatria da Santa Casa de Santos, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos.
Neste episódio, o Dr. Lucas discorre sobre as...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Seleção de momento da Palestra do Dr. Lucas Mizrahy, Médico residente em Psiquiatria da Santa Casa de Santos, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos.<br />Neste episódio, o Dr. Lucas discorre sobre as percepções e os preconceitos que os indivíduos têm ao procurar o médico psiquiatra.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>534</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,mental,palestra,psiquiatria,psiquiátrico,qualidade,saúde,tratamento,unisantos,vida</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8606dcb2358861957da59ec401d1ce64.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>28</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Aspectos do tratamento psiquiátrico</title><link>https://www.spreaker.com/episode/aspectos-do-tratamento-psiquiatrico--59232906</link><description><![CDATA[Seleção de momento da Palestra do Dr. Lucas Mizrahy, Médico residente em Psiquiatria da Santa Casa de Santos, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos.<br />Neste episódio, o Dr. Lucas discorre sobre os principais aspectos do tratamento do paciente psiquiátrico.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59232906</guid><pubDate>Tue, 02 Apr 2024 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59232906/reb_55a_sa_demental2_unisantos.mp3" length="6583319" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Seleção de momento da Palestra do Dr. Lucas Mizrahy, Médico residente em Psiquiatria da Santa Casa de Santos, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos.
Neste episódio, o Dr. Lucas discorre sobre os...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Seleção de momento da Palestra do Dr. Lucas Mizrahy, Médico residente em Psiquiatria da Santa Casa de Santos, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos.<br />Neste episódio, o Dr. Lucas discorre sobre os principais aspectos do tratamento do paciente psiquiátrico.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>412</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,medicina,mental,palestra,psiquiatria,psiquiátrico,qualidade,saúde,tratamento,unisantos,vida</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8606dcb2358861957da59ec401d1ce64.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>27</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Alívio da dor com Mix Terapia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alivio-da-dor-com-mix-terapia--59190983</link><description><![CDATA[Neste episódio, entrevistamos Milton Omura, Massoterapeuta, formado no Japão e Tailândia, com mais de 20 anos de experiência. Atende em sua Clínica ou em domicílio, pacientes acamados, e ministra cursos de várias terapias orientais: Acupuntura, Reflexologia, Alongamento e Shiatsu. Conheça sua proposta de Mix terapias para o alívio da dor. Entre em contato no instagram: @omuraterapias<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59190983</guid><pubDate>Sat, 30 Mar 2024 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59190983/reb_53_mixterapias.mp3" length="26521226" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio, entrevistamos Milton Omura, Massoterapeuta, formado no Japão e Tailândia, com mais de 20 anos de experiência. Atende em sua Clínica ou em domicílio, pacientes acamados, e ministra cursos de várias terapias orientais: Acupuntura,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio, entrevistamos Milton Omura, Massoterapeuta, formado no Japão e Tailândia, com mais de 20 anos de experiência. Atende em sua Clínica ou em domicílio, pacientes acamados, e ministra cursos de várias terapias orientais: Acupuntura, Reflexologia, Alongamento e Shiatsu. Conheça sua proposta de Mix terapias para o alívio da dor. Entre em contato no instagram: @omuraterapias<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1658</itunes:duration><itunes:keywords>acupuntura,alívio,alongamento,bem,bem-estar,dor,estar,massage,massoterapia,oriental,qualidade,quick,reflexologia,revista,saúde,shiatsu,stress,terapia,vida</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c2d41918ff406eaa1d9e7473299f1c60.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>26</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Breve Histórico da Psiquiatria no Brasil</title><link>https://www.spreaker.com/episode/breve-historico-da-psiquiatria-no-brasil--59190985</link><description><![CDATA[Seleção de momento da Palestra do Dr. Lucas Mizrahy, Médico residente em Psiquiatria da Santa Casa de Santos, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos. Neste episódio, o Dr. Lucas discorre sobre como era feito o tratamento nas principais Instituições Psiquiátricas do Brasil no século XX e início do século XXI.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59190985</guid><pubDate>Wed, 27 Mar 2024 15:01:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59190985/reb_54_sa_demental1_unisantos.mp3" length="4560814" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Seleção de momento da Palestra do Dr. Lucas Mizrahy, Médico residente em Psiquiatria da Santa Casa de Santos, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos. Neste episódio, o Dr. Lucas discorre sobre como era...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Seleção de momento da Palestra do Dr. Lucas Mizrahy, Médico residente em Psiquiatria da Santa Casa de Santos, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos. Neste episódio, o Dr. Lucas discorre sobre como era feito o tratamento nas principais Instituições Psiquiátricas do Brasil no século XX e início do século XXI.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>286</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,mental,palestra,psiquiatria,psiquiátrico,qualidade-de-vida,saúde,tratamento,unisantos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8606dcb2358861957da59ec401d1ce64.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>25</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Saiba porque é tão importante cuidar da saúde bucal das crianças</title><link>https://www.spreaker.com/episode/saiba-porque-e-tao-importante-cuidar-da-saude-bucal-das-criancas--49649598</link><description><![CDATA[SAÚDE BUCAL: MITOS E VERDADES<br />No dia 25 de outubro é comemorado o Dia do Dentista, por isso neste episódio realizamos uma entrevista com a Dra. Fabiane Biazin, Dentista, Odontopediatra e Ortodontista, esclarece as principais dúvidas quanto aos cuidados com a higiene bucal, desde os primeiros meses de vida.<br />Prestigie este conteúdo exclusivo, elaborado com todo carinho para você e aproveite para convidar os seus amigos e familiares a fazerem o mesmo. <br />Ficamos muito felizes e agradecemos com o prestígio de sua audiência.<br />Acesse todos os nossos canais de comunicação e interaja conosco.😊🙏🎧<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49649598</guid><pubDate>Thu, 27 Oct 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49649598/18_sa_de_bucal_20211025_wa0102.mp3" length="6535098" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>SAÚDE BUCAL: MITOS E VERDADES&#13;
No dia 25 de outubro é comemorado o Dia do Dentista, por isso neste episódio realizamos uma entrevista com a Dra. Fabiane Biazin, Dentista, Odontopediatra e Ortodontista, esclarece as principais dúvidas quanto aos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[SAÚDE BUCAL: MITOS E VERDADES<br />No dia 25 de outubro é comemorado o Dia do Dentista, por isso neste episódio realizamos uma entrevista com a Dra. Fabiane Biazin, Dentista, Odontopediatra e Ortodontista, esclarece as principais dúvidas quanto aos cuidados com a higiene bucal, desde os primeiros meses de vida.<br />Prestigie este conteúdo exclusivo, elaborado com todo carinho para você e aproveite para convidar os seus amigos e familiares a fazerem o mesmo. <br />Ficamos muito felizes e agradecemos com o prestígio de sua audiência.<br />Acesse todos os nossos canais de comunicação e interaja conosco.😊🙏🎧<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>758</itunes:duration><itunes:keywords>dentessaudáveis,dêoexemplo,família,higienebucal,revista_estar_bem,saúde,saudebucal</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f27474dbf3c8fad05e41ee819eda687a.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>24</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dieta Anti-inflamatória Ep. 2 - Evite os alimentos Inflamatórios</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dieta-anti-inflamatoria-ep-2-evite-os-alimentos-inflamatorios--50408786</link><description><![CDATA[Você conhece a dieta anti-inflamatória?<br />Entrevistamos a nutricionista Mariana Rodrigues, criadora da dieta Detox Kitchen, que explica os principais conceitos da dieta anti-inflamatória em 2 episódios.<br />No primeiro episódio, Mariana comenta sobre os alimentos anti-inflamatórios e os alimentos estruturais.<br />Neste segundo episódio, você vai conhecer os alimentos inflamatórios e os 5 pilares para sua qualidade de vida. <br /><br />Colabore com a Revista Estar Bem enviando qualquer valor para a chave PIX: <a href="mailto:contato@revistaestarbem.com.br">contato@revistaestarbem.com.br</a><br />Assim você nos ajuda a produzir novos conteúdos para você, com temas relacionados à saúde, qualidade de vida e bem-estar.<br />Muito obrigado!<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50408786</guid><pubDate>Thu, 06 Oct 2022 15:00:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50408786/reb_35_yt_dietaantiinfla2a.mp3" length="37323062" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Você conhece a dieta anti-inflamatória?&#13;
Entrevistamos a nutricionista Mariana Rodrigues, criadora da dieta Detox Kitchen, que explica os principais conceitos da dieta anti-inflamatória em 2 episódios.&#13;
No primeiro episódio, Mariana comenta sobre os...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Você conhece a dieta anti-inflamatória?<br />Entrevistamos a nutricionista Mariana Rodrigues, criadora da dieta Detox Kitchen, que explica os principais conceitos da dieta anti-inflamatória em 2 episódios.<br />No primeiro episódio, Mariana comenta sobre os alimentos anti-inflamatórios e os alimentos estruturais.<br />Neste segundo episódio, você vai conhecer os alimentos inflamatórios e os 5 pilares para sua qualidade de vida. <br /><br />Colabore com a Revista Estar Bem enviando qualquer valor para a chave PIX: <a href="mailto:contato@revistaestarbem.com.br">contato@revistaestarbem.com.br</a><br />Assim você nos ajuda a produzir novos conteúdos para você, com temas relacionados à saúde, qualidade de vida e bem-estar.<br />Muito obrigado!<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1511</itunes:duration><itunes:keywords>alimentos,alimentos-anti-inflamatórioa,alimentos-estruturais,detox,dieta-anti-inflamatória,frutas,inflamatórios,nutrição,nutricionista,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/10a7c467225a8c387cf1ac2a42aa446c.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>23</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dieta Anti-inflamatória Ep.1 - Conheça os alimentos anti-inflamatórios</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dieta-anti-inflamatoria-ep-1-conheca-os-alimentos-anti-inflamatorios--50328491</link><description><![CDATA[Você conhece a dieta anti-inflamatória?<br />Entrevistamos a nutricionista Mariana Rodrigues, criadora da dieta Detox Kitchen, que explica os principais conceitos da dieta anti-inflamatória em 2 episódios.<br />Neste primeiro episódio, Mariana comenta sobre os alimentos anti-inflamatórios e os alimentos estruturais.<br />No segundo episódio, você vai conhecer os alimentos inflamatórios e os 5 pilares para sua qualidade de vida. Não perca!<br /><br />Colabore com a Revista Estar Bem enviando qualquer valor para a chave PIX: <a href="mailto:contato@revistaestarbem.com.br">contato@revistaestarbem.com.br</a><br />Assim você nos ajuda a produzir novos conteúdos para você, com temas relacionados à saúde, qualidade de vida e bem-estar.<br />Muito obrigado!<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50328491</guid><pubDate>Thu, 29 Sep 2022 15:00:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50328491/reb_34b_yt_dietaantiinfla1.mp3" length="33414726" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Você conhece a dieta anti-inflamatória?&#13;
Entrevistamos a nutricionista Mariana Rodrigues, criadora da dieta Detox Kitchen, que explica os principais conceitos da dieta anti-inflamatória em 2 episódios.&#13;
Neste primeiro episódio, Mariana comenta sobre...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Você conhece a dieta anti-inflamatória?<br />Entrevistamos a nutricionista Mariana Rodrigues, criadora da dieta Detox Kitchen, que explica os principais conceitos da dieta anti-inflamatória em 2 episódios.<br />Neste primeiro episódio, Mariana comenta sobre os alimentos anti-inflamatórios e os alimentos estruturais.<br />No segundo episódio, você vai conhecer os alimentos inflamatórios e os 5 pilares para sua qualidade de vida. Não perca!<br /><br />Colabore com a Revista Estar Bem enviando qualquer valor para a chave PIX: <a href="mailto:contato@revistaestarbem.com.br">contato@revistaestarbem.com.br</a><br />Assim você nos ajuda a produzir novos conteúdos para você, com temas relacionados à saúde, qualidade de vida e bem-estar.<br />Muito obrigado!<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1348</itunes:duration><itunes:keywords>alimentos,alimentos-anti-inflamatórioa,alimentos-estruturais,detox,dieta-anti-inflamatória,frutas,nutrição,nutricionista</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/10a7c467225a8c387cf1ac2a42aa446c.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>22</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tai Chi Chuan - A Vida em Harmonia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tai-chi-chuan-a-vida-em-harmonia--50233401</link><description><![CDATA[Neste episódio, Lisete Capeletto entrevista novamente Mestre Augusto Leitão da Academia Pai Lin de Tai Chi Chuan.<br />Conheça a origem do Tai Chi Chuan e aprenda uma técnica importante para o seu bem-estar.<br />Muitos ensinamentos te aguardam.<br />"Tai Chi é o eixo central que mantém a vida em harmonia e Chuan é o movimento de vida que tem como princípio esse eixo central."<br />Colabore com a Revista Estar Bem enviando qualquer valor para a chave PIX: contato@revistaestarbem.com.br<br />Assim você nos ajuda a produzir novos conteúdos para você, com temas relacionados à saúde, qualidade de vida e bem-estar.<br />Muito obrigado!<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50233401</guid><pubDate>Thu, 22 Sep 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50233401/reb_33_yt_taichichuan2.mp3" length="51656709" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio, Lisete Capeletto entrevista novamente Mestre Augusto Leitão da Academia Pai Lin de Tai Chi Chuan.
Conheça a origem do Tai Chi Chuan e aprenda uma técnica importante para o seu bem-estar.
Muitos ensinamentos te aguardam.
"Tai Chi é o...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio, Lisete Capeletto entrevista novamente Mestre Augusto Leitão da Academia Pai Lin de Tai Chi Chuan.<br />Conheça a origem do Tai Chi Chuan e aprenda uma técnica importante para o seu bem-estar.<br />Muitos ensinamentos te aguardam.<br />"Tai Chi é o eixo central que mantém a vida em harmonia e Chuan é o movimento de vida que tem como princípio esse eixo central."<br />Colabore com a Revista Estar Bem enviando qualquer valor para a chave PIX: contato@revistaestarbem.com.br<br />Assim você nos ajuda a produzir novos conteúdos para você, com temas relacionados à saúde, qualidade de vida e bem-estar.<br />Muito obrigado!<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>2108</itunes:duration><itunes:keywords>artes,atividade,bem-estar,física,interior,movimento,orientais,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,serenidade,tai-chi-chuan</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c2d41918ff406eaa1d9e7473299f1c60.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>21</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tai Chi Chuan - Movimento de vida e serenidade interior</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tai-chi-chuan-movimento-de-vida-e-serenidade-interior--50233400</link><description><![CDATA[Neste episódio, Lisete Capeletto entrevista Mestre Augusto Leitão da Academia Pai Lin de Tai Chi Chuan.<br />Muitos ensinamentos te aguardam.<br />"Tai Chi é o eixo central que mantém a vida em harmonia e Chuan é o movimento de vida que tem como princípio esse eixo central."<br />Colabore com a Revista Estar Bem enviando qualquer valor para a chave PIX: contato@revistaestarbem.com.br<br />Assim você nos ajuda a produzir novos conteúdos para você, com temas relacionados à saúde, qualidade de vida e bem-estar.<br />Muito obrigado!<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50233400</guid><pubDate>Thu, 15 Sep 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50233400/reb_32_yt_taichichuan.mp3" length="37951171" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio, Lisete Capeletto entrevista Mestre Augusto Leitão da Academia Pai Lin de Tai Chi Chuan.
Muitos ensinamentos te aguardam.
"Tai Chi é o eixo central que mantém a vida em harmonia e Chuan é o movimento de vida que tem como princípio esse...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio, Lisete Capeletto entrevista Mestre Augusto Leitão da Academia Pai Lin de Tai Chi Chuan.<br />Muitos ensinamentos te aguardam.<br />"Tai Chi é o eixo central que mantém a vida em harmonia e Chuan é o movimento de vida que tem como princípio esse eixo central."<br />Colabore com a Revista Estar Bem enviando qualquer valor para a chave PIX: contato@revistaestarbem.com.br<br />Assim você nos ajuda a produzir novos conteúdos para você, com temas relacionados à saúde, qualidade de vida e bem-estar.<br />Muito obrigado!<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1537</itunes:duration><itunes:keywords>artes,atividade,bem-estar,física,interior,movimento,orientais,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,serenidade,tai-chi-chuan</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c2d41918ff406eaa1d9e7473299f1c60.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>20</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cuide da sua saúde mental</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cuide-da-sua-saude-mental--49615383</link><description><![CDATA[Uma das campanhas da saúde em setembro é conhecida como Setembro Amarelo que trata da prevenção ao suicídio que também tem o seu dia específico dedicado ao tema: o dia 10 de setembro.<br />Neste episódio da Revista Estar Bem Saúde, o entrevistado é o Dr. Bruno Reis, médico psiquiatra, que traz informações muito importantes para você ficar atento à sua saúde mental.<br />Como se reconhecer ou perceber em seus amigos e familiares indícios de ansiedade ou depressão.<br />E quais medidas tomar<br /><br />🍀 Prestigie-nos e Compartilhe este Conhecimento com seus familiares e amigos. 🤗🍀🤗<br />#RevistaEstarBememPodcast <br />#VenhaConosco <br />Você pode acessar nossos conteúdos exclusivos de várias formas: Em nosso Canal no YouTube, em nosso Site: revistaestarbem.com.br<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49615383</guid><pubDate>Thu, 08 Sep 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49615383/9_mente_s_0210510_wa0069.mp3" length="13760238" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Uma das campanhas da saúde em setembro é conhecida como Setembro Amarelo que trata da prevenção ao suicídio que também tem o seu dia específico dedicado ao tema: o dia 10 de setembro.
Neste episódio da Revista Estar Bem Saúde, o entrevistado é o Dr....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uma das campanhas da saúde em setembro é conhecida como Setembro Amarelo que trata da prevenção ao suicídio que também tem o seu dia específico dedicado ao tema: o dia 10 de setembro.<br />Neste episódio da Revista Estar Bem Saúde, o entrevistado é o Dr. Bruno Reis, médico psiquiatra, que traz informações muito importantes para você ficar atento à sua saúde mental.<br />Como se reconhecer ou perceber em seus amigos e familiares indícios de ansiedade ou depressão.<br />E quais medidas tomar<br /><br />🍀 Prestigie-nos e Compartilhe este Conhecimento com seus familiares e amigos. 🤗🍀🤗<br />#RevistaEstarBememPodcast <br />#VenhaConosco <br />Você pode acessar nossos conteúdos exclusivos de várias formas: Em nosso Canal no YouTube, em nosso Site: revistaestarbem.com.br<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>860</itunes:duration><itunes:keywords>ansiedade,cuidados,depressão,prevenção,psiquiatra,revista_estar_bem,saúde,saúde_mental,setembro_amarelo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8606dcb2358861957da59ec401d1ce64.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>19</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Você conhece a Psicologia Transpessoal?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/voce-conhece-a-psicologia-transpessoal--49882889</link><description><![CDATA[Análise e Curiosidades sobre o filme Don Juan De Marco lançado no Brasil em 1995.<br />Direção de Jeremy Leven.<br />O filme mostra a relação entre o jovem Arnold De Marco, que afirma ser o lendário Don Juan, e seu psiquiatra Jack Mickler, interpretado por Marlon Brando.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49882889</guid><pubDate>Thu, 25 Aug 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49882889/reb_31b_yt_transpessoal.mp3" length="18390576" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Análise e Curiosidades sobre o filme Don Juan De Marco lançado no Brasil em 1995.&#13;
Direção de Jeremy Leven.&#13;
O filme mostra a relação entre o jovem Arnold De Marco, que afirma ser o lendário Don Juan, e seu psiquiatra Jack Mickler, interpretado por...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Análise e Curiosidades sobre o filme Don Juan De Marco lançado no Brasil em 1995.<br />Direção de Jeremy Leven.<br />O filme mostra a relação entre o jovem Arnold De Marco, que afirma ser o lendário Don Juan, e seu psiquiatra Jack Mickler, interpretado por Marlon Brando.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>746</itunes:duration><itunes:keywords>psicologia,revista_estar_bem,saúde,transpessoal</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6e55eb1cc9b339731eee6803eda2a63c.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>18</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Motivação para sair do sedentarismo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/motivacao-para-sair-do-sedentarismo--49615389</link><description><![CDATA[COMO SE MOTIVAR PARA SAIR DO SEDENTARISMO - Neste episódio, continuamos com nossa entrevista com a educadora física e personal trainer Berenice Fagundes que, apresenta algumas ideias para vc encontrar motivação e sair do sedentarismo. Desde ter a orientação de um profissional de educação física a fazer atividades em grupo com os amigos. E, não é só caminhada não! A Berê dá dicas de outras atividades também. Confira!<br />Em nosso site você encontra o contato de Berenice Fagundes e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a> Nossos episódios estão também no Canal da Revista Estar Bem no YouTube. Prestigie e interaja conosco! Nos siga no Instagram e nossa página do Facebook. Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49615389</guid><pubDate>Thu, 18 Aug 2022 15:00:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49615389/8_sair_do_sedentarismo_0210501_wa0022.mp3" length="13067687" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>COMO SE MOTIVAR PARA SAIR DO SEDENTARISMO - Neste episódio, continuamos com nossa entrevista com a educadora física e personal trainer Berenice Fagundes que, apresenta algumas ideias para vc encontrar motivação e sair do sedentarismo. 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Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>817</itunes:duration><itunes:keywords>atividadefísica,bem-estar,caminhada,como,corrida,do,esportes,exercícios,hábitos,hidratação,mentalidade,nutrição,obsesidade,para,programadecaminhada,roupasatividadefísica,sair,saúde,sedentarismo,spreaker</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/83334bd09fd2fdcd533ec8073ca9ca8c.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>17</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Caminhe para preservar sua saúde</title><link>https://www.spreaker.com/episode/caminhe-para-preservar-sua-saude--49615384</link><description><![CDATA[CAMINHADA - Programa simples e eficiente para você sair do sedentarismo - Neste episódio da Revista Estar Bem Saúde, entrevistamos a educadora física e personal trainer Berenice Fagundes que, além de comentar a necessidade das pessoas saírem da inércia e do sedentarismo, entrega um programa simples e eficiente para qualquer indivíduo partir para a ação a partir do zero. <br />Em nosso site você encontra o contato de Berenice Fagundes e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a> Nossos episódios estão também no Canal da Revista Estar Bem no YouTube. Prestigie e interaja conosco! Nos siga no Instagram e nossa página do Facebook. Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49615384</guid><pubDate>Thu, 11 Aug 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49615384/7_caminhada_20210423_wa0001.mp3" length="19864515" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>CAMINHADA - Programa simples e eficiente para você sair do sedentarismo - Neste episódio da Revista Estar Bem Saúde, entrevistamos a educadora física e personal trainer Berenice Fagundes que, além de comentar a necessidade das pessoas saírem da...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[CAMINHADA - Programa simples e eficiente para você sair do sedentarismo - Neste episódio da Revista Estar Bem Saúde, entrevistamos a educadora física e personal trainer Berenice Fagundes que, além de comentar a necessidade das pessoas saírem da inércia e do sedentarismo, entrega um programa simples e eficiente para qualquer indivíduo partir para a ação a partir do zero. <br />Em nosso site você encontra o contato de Berenice Fagundes e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a> Nossos episódios estão também no Canal da Revista Estar Bem no YouTube. Prestigie e interaja conosco! Nos siga no Instagram e nossa página do Facebook. Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1242</itunes:duration><itunes:keywords>atividadefísica,bem-estar,caminhada,comosairdosedentarismo,consequênciasdosedentarismo,esportes,exercíciosparasedentários,hábitos,hidratação,mentalidade,nutrição,obsesidade,personaltrainer,programadecaminhada,qualidadedevida,revistaestarbem,roupasatividadefísica,saúde,sedentarismo,spreaker</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/83334bd09fd2fdcd533ec8073ca9ca8c.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>16</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Conheça a Campanha Agosto Dourado</title><link>https://www.spreaker.com/episode/conheca-a-campanha-agosto-dourado--49649597</link><description><![CDATA[Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49649597</guid><pubDate>Thu, 04 Aug 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49649597/16_agosto_dourado_20210817_wa0002.mp3" length="8376096" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:duration>524</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1c1f95cd2bf23e8ca00a5b9b0ec63797.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>15</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mantenha-se saudável praticando Yoga</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mantenha-se-saudavel-praticando-yoga--49649599</link><description><![CDATA[YOGA E SAÚDE #14 - Conheça a história de vida de Evaldo Corrêa, professor de Yoga.<br />E aprenda 3 exercícios de Yoga para manter a sua saúde no escritório ou em casa.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49649599</guid><pubDate>Thu, 28 Jul 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49649599/19_yoga.mp3" length="30559882" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>YOGA E SAÚDE #14 - Conheça a história de vida de Evaldo Corrêa, professor de Yoga.&#13;
E aprenda 3 exercícios de Yoga para manter a sua saúde no escritório ou em casa.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[YOGA E SAÚDE #14 - Conheça a história de vida de Evaldo Corrêa, professor de Yoga.<br />E aprenda 3 exercícios de Yoga para manter a sua saúde no escritório ou em casa.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1251</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,exercícios-de-yoga,ioga,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,yoga</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c2d41918ff406eaa1d9e7473299f1c60.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>14</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Homem, cuide da sua saúde! Parte 2</title><link>https://www.spreaker.com/episode/homem-cuide-da-sua-saude-parte-2--49615387</link><description><![CDATA[SAÚDE DO HOMEM - parte 2 # 13 - O dia 15 de julho é o "Dia do Homem" e por isso entrevistamos o médico urologista dr. Niander Ramos e produzimos uma matéria, compondo dois episódios, trazendo os principais problemas da saúde sexual masculina e como os homens podem se cuidar e fazer a prevenção. <br />Ouça agora a segunda parte desta entrevista muito esclarecedora.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49615387</guid><pubDate>Thu, 21 Jul 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49615387/11_sa_de_do_homem_2_20210522_wa0071.mp3" length="15534066" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>SAÚDE DO HOMEM - parte 2 # 13 - O dia 15 de julho é o "Dia do Homem" e por isso entrevistamos o médico urologista dr. Niander Ramos e produzimos uma matéria, compondo dois episódios, trazendo os principais problemas da saúde sexual masculina e como os...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[SAÚDE DO HOMEM - parte 2 # 13 - O dia 15 de julho é o "Dia do Homem" e por isso entrevistamos o médico urologista dr. Niander Ramos e produzimos uma matéria, compondo dois episódios, trazendo os principais problemas da saúde sexual masculina e como os homens podem se cuidar e fazer a prevenção. <br />Ouça agora a segunda parte desta entrevista muito esclarecedora.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>971</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,cuidados,dst,fertilidade,infecções-sexualmente-transmis,ist,prevenção,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,saúde-do-homem</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/12a8a3c86011b74e38aa33844fd093f6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>13</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Homem, cuide da sua saúde! Parte 1</title><link>https://www.spreaker.com/episode/homem-cuide-da-sua-saude-parte-1--49615388</link><description><![CDATA[SAÚDE DO HOMEM - parte 1 #12:O dia 15 de julho é o "Dia do Homem" e por isso entrevistamos o médico urologista dr. Niander Ramos e produzimos uma matéria, compondo dois episódios, trazendo os principais problemas da saúde sexual masculina e como os homens podem se cuidar e fazer a prevenção. <br />Ouça agora a primeira parte desta entrevista muito esclarecedora.<br />No próximo episódio, você confere a segunda parte.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49615388</guid><pubDate>Thu, 14 Jul 2022 15:00:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49615388/10_sa_de_do_homem_20210517_wa0121.mp3" length="16838934" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>SAÚDE DO HOMEM - parte 1 #12:O dia 15 de julho é o "Dia do Homem" e por isso entrevistamos o médico urologista dr. Niander Ramos e produzimos uma matéria, compondo dois episódios, trazendo os principais problemas da saúde sexual masculina e como os...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[SAÚDE DO HOMEM - parte 1 #12:O dia 15 de julho é o "Dia do Homem" e por isso entrevistamos o médico urologista dr. Niander Ramos e produzimos uma matéria, compondo dois episódios, trazendo os principais problemas da saúde sexual masculina e como os homens podem se cuidar e fazer a prevenção. <br />Ouça agora a primeira parte desta entrevista muito esclarecedora.<br />No próximo episódio, você confere a segunda parte.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1053</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,cuidados,dst,fertilidade,infecções-sexualmente-transmis,ist,prevenção,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,saúde-do-homem</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/12a8a3c86011b74e38aa33844fd093f6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>12</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Seu filho está enxergando bem? Saiba os principais cuidados com a visão das crianças</title><link>https://www.spreaker.com/episode/seu-filho-esta-enxergando-bem-saiba-os-principais-cuidados-com-a-visao-das-criancas--49615382</link><description><![CDATA[SAÚDE OCULAR DAS CRIANÇAS # 11 - Neste episódio, em referência ao "Dia da Saúde Ocular" comemorado em 10 de julho, o médico oftalmologista Dr. Mauro Bellegarde conversa sobre a saúde ocular das crianças e destaca informações muito importantes e os cuidados que os pais devem ter em relação à visão de seus filhos.<br />Você pode conferir informações complementares ao conteúdo deste episódio em www.revistaestarbem.com.br <br /><br /><br />Prestigie e interaja conosco! <br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Life of Riley e Windswept by Kevin MacLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49615382</guid><pubDate>Thu, 07 Jul 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49615382/13_oftalmo_0210602_wa0017.mp3" length="10228064" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>SAÚDE OCULAR DAS CRIANÇAS # 11 - Neste episódio, em referência ao "Dia da Saúde Ocular" comemorado em 10 de julho, o médico oftalmologista Dr. Mauro Bellegarde conversa sobre a saúde ocular das crianças e destaca informações muito importantes e os...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[SAÚDE OCULAR DAS CRIANÇAS # 11 - Neste episódio, em referência ao "Dia da Saúde Ocular" comemorado em 10 de julho, o médico oftalmologista Dr. Mauro Bellegarde conversa sobre a saúde ocular das crianças e destaca informações muito importantes e os cuidados que os pais devem ter em relação à visão de seus filhos.<br />Você pode conferir informações complementares ao conteúdo deste episódio em www.revistaestarbem.com.br <br /><br /><br />Prestigie e interaja conosco! <br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Life of Riley e Windswept by Kevin MacLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>640</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,crianças,cuidados,miopia,oculista,óculos,oftalmologia,problemas-de-visão,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,visão</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2d2b90e0adab5c75d9ea411369f5b549.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>11</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Comece já a se prevenir contra a osteoporose</title><link>https://www.spreaker.com/episode/comece-ja-a-se-prevenir-contra-a-osteoporose--49649613</link><description><![CDATA[OSTEOPOROSE - COMO PREVENIR #10 - A Revista Estar Bem Saúde Informa traz neste episódio, informações embasadas em publicações médicas para que você tenha informações confiáveis e em linguagem acessível de algumas doenças que nos afligem.<br />Saiba o que é a Osteoporose - doença que acomete 6 vezes mais mulheres do que homens a partir dos 50 anos - quais são suas causas, como se prevenir e quais os tratamentos disponíveis.<br /><br />Referências: <br />Tratado de Fisiologia Médica - Guyton &amp; Hall. Guanabara-Koogan<br />Histologia Básica - Junqueira &amp; Carneiro. Guanabara-Koogan<br />Manual Merck de Informação Médica - Saúde para Família. Merck/Roca<br />Tratamento farmacológico para a osteoporose - Priscila Rosendo da Mata e col. Universidade Estadual de Feira de Santana, BA<br /><br />Em nosso site você pode conferir informações complementares do conteúdo deste Episódio www.revistaestarbem.com.br Nossos episódios estão também no Canal da Revista Estar Bem no YouTube. Prestigie e interaja conosco! Nos siga no Instagram e nossa página do Facebook. Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. 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Saiba o que é...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[OSTEOPOROSE - COMO PREVENIR #10 - A Revista Estar Bem Saúde Informa traz neste episódio, informações embasadas em publicações médicas para que você tenha informações confiáveis e em linguagem acessível de algumas doenças que nos afligem.<br />Saiba o que é a Osteoporose - doença que acomete 6 vezes mais mulheres do que homens a partir dos 50 anos - quais são suas causas, como se prevenir e quais os tratamentos disponíveis.<br /><br />Referências: <br />Tratado de Fisiologia Médica - Guyton &amp; Hall. Guanabara-Koogan<br />Histologia Básica - Junqueira &amp; Carneiro. Guanabara-Koogan<br />Manual Merck de Informação Médica - Saúde para Família. Merck/Roca<br />Tratamento farmacológico para a osteoporose - Priscila Rosendo da Mata e col. Universidade Estadual de Feira de Santana, BA<br /><br />Em nosso site você pode conferir informações complementares do conteúdo deste Episódio www.revistaestarbem.com.br Nossos episódios estão também no Canal da Revista Estar Bem no YouTube. Prestigie e interaja conosco! Nos siga no Instagram e nossa página do Facebook. Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>874</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,crescimento,da,de,dos,fracos,idoso,informaçãosobresaúde,óssea,ossos,osteoporose,prevenção,qualidadedevida,remodelação,revistaestarbem,spreaker,tratamento</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/172359b2efa4a6d5c1356d2b567cdf3b.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>10</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Combata a anemia com os alimentos corretos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/combata-a-anemia-com-os-alimentos-corretos--49649596</link><description><![CDATA[ALIMENTOS QUE COMBATEM A ANEMIA #09 - Neste episódio, entrevistamos a Dra. Isabel Tatiana que explica os principais alimentos que previnem e ajudam na recuperação de quadros de anemia por ferro, B12 e ácido fólico.<br />Você pode conferir informações complementares ao conteúdo deste episódio em nosso site: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br />Se inscreva no Canal do YouTube da Revista Estar Bem. <br />Prestigie e interaja conosco! <br />Nos siga no Instagram e acesse nossa página do Facebook. Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Life of Riley e Windswept by Kevin MacLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49649596</guid><pubDate>Thu, 23 Jun 2022 15:00:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49649596/15_anemia_alimentos.mp3" length="7900513" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>ALIMENTOS QUE COMBATEM A ANEMIA #09 - Neste episódio, entrevistamos a Dra. Isabel Tatiana que explica os principais alimentos que previnem e ajudam na recuperação de quadros de anemia por ferro, B12 e ácido fólico.&#13;
Você pode conferir informações...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ALIMENTOS QUE COMBATEM A ANEMIA #09 - Neste episódio, entrevistamos a Dra. Isabel Tatiana que explica os principais alimentos que previnem e ajudam na recuperação de quadros de anemia por ferro, B12 e ácido fólico.<br />Você pode conferir informações complementares ao conteúdo deste episódio em nosso site: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br />Se inscreva no Canal do YouTube da Revista Estar Bem. <br />Prestigie e interaja conosco! <br />Nos siga no Instagram e acesse nossa página do Facebook. Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Life of Riley e Windswept by Kevin MacLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>494</itunes:duration><itunes:keywords>ácido-fólico,anemia,b12,bem-estar,deficiência,ferro,glóbulos,hemácias,hemograma,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,vermelhos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/10a7c467225a8c387cf1ac2a42aa446c.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>9</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tudo o que você precisa saber sobre Anemia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tudo-o-que-voce-precisa-saber-sobre-anemia--49615385</link><description><![CDATA[TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE ANEMIA #08 - Neste episódio da Revista Estar Bem Saúde Informa, explicamos sobre a necessidade da conscientização sobre a Anemia, quais são suas características, sintomas, diagnóstico e tratamento. <br />Você pode conferir informações complementares ao conteúdo deste episódio em nosso site: www.revistaestarbem.com.br <br />Se inscreva no Canal do YouTube da Revista Estar Bem. <br />Prestigie e interaja conosco! <br />Nos siga no Instagram e acesse nossa página do Facebook. <br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Life of Riley e Windswept by Kevin MacLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49615385</guid><pubDate>Thu, 16 Jun 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49615385/14_anemia_20210618_wa0001.mp3" length="12991618" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE ANEMIA #08 - Neste episódio da Revista Estar Bem Saúde Informa, explicamos sobre a necessidade da conscientização sobre a Anemia, quais são suas características, sintomas, diagnóstico e tratamento. 
Você pode...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE ANEMIA #08 - Neste episódio da Revista Estar Bem Saúde Informa, explicamos sobre a necessidade da conscientização sobre a Anemia, quais são suas características, sintomas, diagnóstico e tratamento. <br />Você pode conferir informações complementares ao conteúdo deste episódio em nosso site: www.revistaestarbem.com.br <br />Se inscreva no Canal do YouTube da Revista Estar Bem. <br />Prestigie e interaja conosco! <br />Nos siga no Instagram e acesse nossa página do Facebook. <br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Life of Riley e Windswept by Kevin MacLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>812</itunes:duration><itunes:keywords>anemia,bem-estar,deficiência,desmaios,dores,ferro,glóbulos,hemácias,hematócrito,hemograma,nas,pernas,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,vermelhos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4811db760d926bd8e0c2b934e23d6be2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>8</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Os sonhos têm significado?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/os-sonhos-tem-significado--49649595</link><description><![CDATA[OS SONHOS TÊM SIGNIFICADO?! # 07 - Neste episódio, o psicólogo junguiano Gregório Dias, especialista em terapia cognitiva comportamental, conversa conosco sobre a interpretação dos sonhos e de que forma podem nos ajudar a entender melhor nossa realidade. <br /><br />Em nosso site você encontra o contato de Gregório Dias e pode conferir ainda e informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br />Nossos episódios estão também no Canal do YouTube da Revista Estar Bem. <br />Prestigie e interaja conosco!<br />Nos siga no Instagram e nossa página do Facebook.<br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Aquarium, Kalimba Relaxation e Life of Riley by Kevin McLeod; Savannah Sunshine by Dan Henig; Willow and the Light by Kevin MacLeod. Link: <a href="https://filmmusic.io/song/4628-willow-and-the-light" rel="noopener">https://filmmusic.io/song/4628-willow-and-the-light</a>. License: <a href="https://filmmusic.io/standard-license" rel="noopener">https://filmmusic.io/standard-license</a> by Kevin McLeod. Virtute instrumenti by Kevin MacLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49649595</guid><pubDate>Thu, 09 Jun 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49649595/17_sonhos_20211018_wa0007.mp3" length="9905408" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>OS SONHOS TÊM SIGNIFICADO?! # 07 - Neste episódio, o psicólogo junguiano Gregório Dias, especialista em terapia cognitiva comportamental, conversa conosco sobre a interpretação dos sonhos e de que forma podem nos ajudar a entender melhor nossa...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[OS SONHOS TÊM SIGNIFICADO?! # 07 - Neste episódio, o psicólogo junguiano Gregório Dias, especialista em terapia cognitiva comportamental, conversa conosco sobre a interpretação dos sonhos e de que forma podem nos ajudar a entender melhor nossa realidade. <br /><br />Em nosso site você encontra o contato de Gregório Dias e pode conferir ainda e informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br />Nossos episódios estão também no Canal do YouTube da Revista Estar Bem. <br />Prestigie e interaja conosco!<br />Nos siga no Instagram e nossa página do Facebook.<br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Aquarium, Kalimba Relaxation e Life of Riley by Kevin McLeod; Savannah Sunshine by Dan Henig; Willow and the Light by Kevin MacLeod. Link: <a href="https://filmmusic.io/song/4628-willow-and-the-light" rel="noopener">https://filmmusic.io/song/4628-willow-and-the-light</a>. License: <a href="https://filmmusic.io/standard-license" rel="noopener">https://filmmusic.io/standard-license</a> by Kevin McLeod. Virtute instrumenti by Kevin MacLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>620</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,psicologia,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,sonhos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8606dcb2358861957da59ec401d1ce64.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>7</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Conheça os 3 principais fatores que levam à perda de audição</title><link>https://www.spreaker.com/episode/conheca-os-3-principais-fatores-que-levam-a-perda-de-audicao--49591565</link><description><![CDATA[PRESERVE SUA AUDIÇÃO #06 - Conheça os 3 principais fatores que levam à perda de audição #03 - Neste terceiro episódio, entrevistamos a fonoaudióloga Regina Tavares que vai explicar como preservar sua audição e o que fazer nos casos em que a pessoa já apresenta perda auditiva. <br />Em nosso site você encontra o contato do Dra. Regina Tavares e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br /><br />Prestigie e interaja conosco!<br /><br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49591565</guid><pubDate>Thu, 02 Jun 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49591565/3_fono_20210314_wa0009.mp3" length="16887394" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>PRESERVE SUA AUDIÇÃO #06 - Conheça os 3 principais fatores que levam à perda de audição #03 - Neste terceiro episódio, entrevistamos a fonoaudióloga Regina Tavares que vai explicar como preservar sua audição e o que fazer nos casos em que a pessoa já...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[PRESERVE SUA AUDIÇÃO #06 - Conheça os 3 principais fatores que levam à perda de audição #03 - Neste terceiro episódio, entrevistamos a fonoaudióloga Regina Tavares que vai explicar como preservar sua audição e o que fazer nos casos em que a pessoa já apresenta perda auditiva. <br />Em nosso site você encontra o contato do Dra. Regina Tavares e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br /><br />Prestigie e interaja conosco!<br /><br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1056</itunes:duration><itunes:keywords>aparelho-auditivo,audição,bem-estar,idosos,perda-de-audi~]ao,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,som,surdez</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e40cf5e3c9a5cb74d50669e6e5d76f20.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Homecare: um profissional especializado cuidando da sua saúde em casa</title><link>https://www.spreaker.com/episode/homecare-um-profissional-especializado-cuidando-da-sua-saude-em-casa--49591564</link><description><![CDATA[HOMECARE: um profissional especializado cuidando da sua saúde em casa #05 - Neste quinto episódio, entrevistamos o enfermeiro e empresário Wellington José Corrêa que esclarece os tipos de serviço prestados em Homecare e explica quais os cuidados que você deve ter para contratar bons profissionais dessa área. <br />Em nosso site você encontra o contato de Wellington Corrêa e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste Episódio www.revistaestarbem.com.br Prestigie e interaja conosco! <br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49591564</guid><pubDate>Thu, 26 May 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49591564/5_homecare_20210406_wa0020.mp3" length="18408909" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>HOMECARE: um profissional especializado cuidando da sua saúde em casa #05 - Neste quinto episódio, entrevistamos o enfermeiro e empresário Wellington José Corrêa que esclarece os tipos de serviço prestados em Homecare e explica quais os cuidados que...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[HOMECARE: um profissional especializado cuidando da sua saúde em casa #05 - Neste quinto episódio, entrevistamos o enfermeiro e empresário Wellington José Corrêa que esclarece os tipos de serviço prestados em Homecare e explica quais os cuidados que você deve ter para contratar bons profissionais dessa área. <br />Em nosso site você encontra o contato de Wellington Corrêa e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste Episódio www.revistaestarbem.com.br Prestigie e interaja conosco! <br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1151</itunes:duration><itunes:keywords>acamados,bem-estar,cuidadores,cuidados,doentes,enfermagem,enfermeiros-em-casa,hospital-em-casa,idosos,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4ae0298c8cbd860e36592beccb31da6e.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Como cuidar a saúde dos seus rins</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-cuidar-a-saude-dos-seus-rins--49591561</link><description><![CDATA[Como manter a saúde dos seus rins #04 - Neste quarto episódio, entrevistamos o médico urologista Dr. Alessandro Vengjer que explica as funções dos rins, como mantê-los saudáveis e o que fazer, caso perceba algum problema. <br />Em nosso site você encontra o contato do Dr. Alessandro Vengjer e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br /><br />Prestigie e interaja conosco!<br /><br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49591561</guid><pubDate>Thu, 19 May 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49591561/4_uro_20210331_wa0023.mp3" length="18394563" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Como manter a saúde dos seus rins #04 - Neste quarto episódio, entrevistamos o médico urologista Dr. Alessandro Vengjer que explica as funções dos rins, como mantê-los saudáveis e o que fazer, caso perceba algum problema. &#13;
Em nosso site você encontra...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Como manter a saúde dos seus rins #04 - Neste quarto episódio, entrevistamos o médico urologista Dr. Alessandro Vengjer que explica as funções dos rins, como mantê-los saudáveis e o que fazer, caso perceba algum problema. <br />Em nosso site você encontra o contato do Dr. Alessandro Vengjer e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br /><br />Prestigie e interaja conosco!<br /><br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1150</itunes:duration><itunes:keywords>água,bem-estar,compatibilidade,equilíbrio,fila-de-transplante,função-renal,homeostase,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,rim,rins,sangue,saúde,sistema-urinário,transplante,urina</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fd373fc07469f311d09797991578ff01.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Como o self-healing pode ajudar você a se manter saudável</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-o-self-healing-pode-ajudar-voce-a-se-manter-saudavel--49615386</link><description><![CDATA[SELF HEALING #03 - Neste episódio a terapeuta de Self Healing, Ingrid Frare, compartilha informações sobre a origem e características dessa terapia integrativa. E<br />Em nosso site você encontra o contato de Ingrid Frare e pode conferir ainda e informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br />Nossos episódios estão também no Canal do YouTube da Revista Estar Bem. <br />Prestigie e interaja conosco!<br />Nos siga no Instagram e nossa página do Facebook.<br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Aquarium, Kalimba Relaxation e Life of Riley by Kevin McLeod; Savannah Sunshine by Dan Henig; An Eye On The Deep Universe by MusicLFiles; Eastern Thought by Kevin MacLeod e Tango de Manzana by Kevin MacLeod<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49615386</guid><pubDate>Thu, 12 May 2022 15:00:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49615386/12_selfhealing_20210531_wa0017.mp3" length="12111810" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>SELF HEALING #03 - Neste episódio a terapeuta de Self Healing, Ingrid Frare, compartilha informações sobre a origem e características dessa terapia integrativa. E&#13;
Em nosso site você encontra o contato de Ingrid Frare e pode conferir ainda e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[SELF HEALING #03 - Neste episódio a terapeuta de Self Healing, Ingrid Frare, compartilha informações sobre a origem e características dessa terapia integrativa. E<br />Em nosso site você encontra o contato de Ingrid Frare e pode conferir ainda e informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br />Nossos episódios estão também no Canal do YouTube da Revista Estar Bem. <br />Prestigie e interaja conosco!<br />Nos siga no Instagram e nossa página do Facebook.<br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Aquarium, Kalimba Relaxation e Life of Riley by Kevin McLeod; Savannah Sunshine by Dan Henig; An Eye On The Deep Universe by MusicLFiles; Eastern Thought by Kevin MacLeod e Tango de Manzana by Kevin MacLeod<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>757</itunes:duration><itunes:keywords>auto-cura,bem-estar,cuidados,positividade,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,self-healing,terapia-integrativa</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6e55eb1cc9b339731eee6803eda2a63c.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Principais cuidados com a saúde do homem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/principais-cuidados-com-a-saude-do-homem--49591563</link><description><![CDATA[Principais cuidados com a saúde do homem - Câncer de próstata #02 - Neste segundo episódio, nosso convidado é o Dr. Manoel do Nascimento Ramos, médico urologista, que vai explicar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata. <br />Em nosso site você encontra o contato do Dr. Manoel Ramos e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br /><br />Prestigie e interaja conosco!<br /><br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49591563</guid><pubDate>Thu, 05 May 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49591563/2_ca_prostata_20210310_wa0001.mp3" length="17249062" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Principais cuidados com a saúde do homem - Câncer de próstata #02 - Neste segundo episódio, nosso convidado é o Dr. Manoel do Nascimento Ramos, médico urologista, que vai explicar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Principais cuidados com a saúde do homem - Câncer de próstata #02 - Neste segundo episódio, nosso convidado é o Dr. Manoel do Nascimento Ramos, médico urologista, que vai explicar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata. <br />Em nosso site você encontra o contato do Dr. Manoel Ramos e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br /><br />Prestigie e interaja conosco!<br /><br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1079</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,câncer,câncer-de-próstata,diagnóstico,exames-preventivos,prevenção,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde-do-homem</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/12a8a3c86011b74e38aa33844fd093f6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Qual é a melhor dieta para emagrecer?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/qual-e-a-melhor-dieta-para-emagrecer--49591562</link><description><![CDATA[Qual é a melhor dieta para emagrecer? #01- Neste primeiro episódio da Revista Estar Bem Saúde, a nutricionista Isabel Tatiana, compartilha informações sobre como escolher a dieta adequada, o que você deve fazer para a dieta ser eficaz e qual a postura de quem pretende fazer dieta de emagrecimento para ter resultados satisfatórios e atingir seus objetivos.<br /><br />Em nosso site - <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a> - você encontra o contato de Isabel Tatiana e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br /><br />Prestigie e interaja conosco!<br /><br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49591562</guid><pubDate>Fri, 29 Apr 2022 15:50:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49591562/1_dieta_emagrecimento_20210302_wa0083.mp3" length="8437950" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Qual é a melhor dieta para emagrecer? #01- Neste primeiro episódio da Revista Estar Bem Saúde, a nutricionista Isabel Tatiana, compartilha informações sobre como escolher a dieta adequada, o que você deve fazer para a dieta ser eficaz e qual a postura...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Qual é a melhor dieta para emagrecer? #01- Neste primeiro episódio da Revista Estar Bem Saúde, a nutricionista Isabel Tatiana, compartilha informações sobre como escolher a dieta adequada, o que você deve fazer para a dieta ser eficaz e qual a postura de quem pretende fazer dieta de emagrecimento para ter resultados satisfatórios e atingir seus objetivos.<br /><br />Em nosso site - <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a> - você encontra o contato de Isabel Tatiana e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br /><br />Prestigie e interaja conosco!<br /><br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>528</itunes:duration><itunes:keywords>alimentação,bem-estar,dieta,emagrecimento,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/10a7c467225a8c387cf1ac2a42aa446c.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
