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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Revista Estar Bem Saúde</title><link>http://www.revistaestarbem.com.br</link><description><![CDATA[Este podcast é um segmento da Revista Estar Bem que entrevista médicos e profissionais especialistas para trazer a melhor informação sobre as principais questões de Saúde que preocupam os ouvintes.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5539427/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pt</language><category>Medicine</category><copyright>Copyright Selma Bourroul</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cf9371b836dab34d7a7b8b526e294722.jpg</url><title>Revista Estar Bem Saúde</title><link>http://www.revistaestarbem.com.br</link></image><lastBuildDate>Mon, 05 Oct 2026 11:00:10 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Selma Bourroul</itunes:name><itunes:email>contato@revistaestarbem.com.br</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cf9371b836dab34d7a7b8b526e294722.jpg"/><itunes:subtitle>Este podcast é um segmento da Revista Estar Bem que entrevista médicos e profissionais especialistas para trazer a melhor informação sobre as principais questões de Saúde que preocupam os ouvintes.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Este podcast é um segmento da Revista Estar Bem que entrevista médicos e profissionais especialistas para trazer a melhor informação sobre as principais questões de Saúde que preocupam os ouvintes.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Medicine"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>4ca09506-a6cd-5f42-93f4-0a6a964f3977</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><podcast:funding url="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss">Support the podcast!</podcast:funding><item><title>A importância de beber água para sua saúde</title><link>https://www.spreaker.com/episode/a-importancia-de-beber-agua-para-sua-saude--75340923</link><description><![CDATA[Como a ingestão de água influencia na sua saúde.<br /><br />Narração: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/75340923</guid><pubDate>Mon, 05 Oct 2026 11:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/75340923/utf_8_q_rebs_5f51_5fa_import_c3_a2nciade_beber_c3_a1gua_mp3.mp3" length="640075" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Como a ingestão de água influencia na sua saúde.

Narração: Lisete Capeletto
Edição: Selma Bourroul</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Como a ingestão de água influencia na sua saúde.<br /><br />Narração: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>40</itunes:duration><itunes:keywords>água,bem-estar,hidratação,qualidade-de-vida,saúde</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c712ce50a04bf60fc0e45694cc8fb861.jpg"/><itunes:season>5</itunes:season><itunes:episode>51</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hábitos simples para diminuir o stress</title><link>https://www.spreaker.com/episode/habitos-simples-para-diminuir-o-stress--75146102</link><description><![CDATA[Descubra como esses simples hábitos ajudam a controlar o stress do dia a dia e desacelerar o envelhecimento.<br /><br />Narração: Lisete Capeletto<br />Arte e Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/75146102</guid><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 11:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/75146102/rebs_50_diminua_seu_nivel_de_stress.mp3" length="1661386" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Descubra como esses simples hábitos ajudam a controlar o stress do dia a dia e desacelerar o envelhecimento.

Narração: Lisete Capeletto
Arte e Edição: Selma Bourroul</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Descubra como esses simples hábitos ajudam a controlar o stress do dia a dia e desacelerar o envelhecimento.<br /><br />Narração: Lisete Capeletto<br />Arte e Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>42</itunes:duration><itunes:keywords>combate-ao-stress,qualidade-de-vida,saúde,stress</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a5d7497d54aaf445e8ef4adb30fd1e78.jpg"/><itunes:season>5</itunes:season><itunes:episode>50</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Vai um cafézinho aí?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vai-um-cafezinho-ai--75120181</link><description><![CDATA[Conheça os benefícios do café para a sua saúde.<br /><br />Narração: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/75120181</guid><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 11:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/75120181/rebs_49_vai_um_cafezinho_ai.mp3" length="1945599" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Conheça os benefícios do café para a sua saúde.

Narração: Lisete Capeletto
Edição: Selma Bourroul</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Conheça os benefícios do café para a sua saúde.<br /><br />Narração: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>49</itunes:duration><itunes:keywords>café,qualidade-de-vida,saúde</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9117bc16d20ceeb9bcb4c86ecbe279c4.jpg"/><itunes:season>5</itunes:season><itunes:episode>49</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>O que acontece com o cérebro na doença que acometeu Lito Sousa</title><link>https://www.spreaker.com/episode/o-que-acontece-com-o-cerebro-na-doenca-que-acometeu-lito-sousa--75339187</link><description><![CDATA[Recentemente, uma doença neurodegenerativa rara passou a ser amplamente comentada e despertou o interesse de muitas pessoas. Mas, afinal, o que é essa doença? E por que chama tanta atenção da comunidade científica?<br />A Doença de Creutzfeldt-Jakob afeta cerca de1 a 2 pessoas em cada 1 milhão de habitantes por ano. Ela foi descrita pela primeira vez na década de 1920. Mas foi somente em 1982, que o neurologista Prusiner estabeleceu a relação entre essa doença e uma partícula protéica anormal que ele chamou de príon.<br />Entenda as causa, os efeitos e diagnóstico dessa doença rara.<br /><br />Narração: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/75339187</guid><pubDate>Mon, 28 Sep 2026 11:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/75339187/utf_8_q_rebs_5f53_5fo_que_acontece_com_o_c_c3_a9rebr_utf_8_q_o_na_doen_c3_a7a_de_creutzfeldt_jacob_mp3.mp3" length="2788673" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Recentemente, uma doença neurodegenerativa rara passou a ser amplamente comentada e despertou o interesse de muitas pessoas. Mas, afinal, o que é essa doença? E por que chama tanta atenção da comunidade científica?
A Doença de Creutzfeldt-Jakob afeta...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Recentemente, uma doença neurodegenerativa rara passou a ser amplamente comentada e despertou o interesse de muitas pessoas. Mas, afinal, o que é essa doença? E por que chama tanta atenção da comunidade científica?<br />A Doença de Creutzfeldt-Jakob afeta cerca de1 a 2 pessoas em cada 1 milhão de habitantes por ano. Ela foi descrita pela primeira vez na década de 1920. Mas foi somente em 1982, que o neurologista Prusiner estabeleceu a relação entre essa doença e uma partícula protéica anormal que ele chamou de príon.<br />Entenda as causa, os efeitos e diagnóstico dessa doença rara.<br /><br />Narração: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>117</itunes:duration><itunes:keywords>cérebro,creutzfeldt-jacob,disgnóstico,doença-rara,medicina,príon,qualidade-de-vida,saúde</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/11ecf602ff1f5ab242b54d7fa422de6f.jpg"/><itunes:season>5</itunes:season><itunes:episode>53</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Setembro Amarelo: 4 fatos que você precisa conhecer</title><link>https://www.spreaker.com/episode/setembro-amarelo-4-fatos-que-voce-precisa-conhecer--75339186</link><description><![CDATA[Conheça a história que originou o movimento Setembro Amarelo e outros fatos importantes, relacionadas à Saúde Mental. Agradecemos ao nosso ilustre colaborador, Dr . Bruno Reis, médico psiquiatra.<br /><br />Narração: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/75339186</guid><pubDate>Fri, 25 Sep 2026 11:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/75339186/rebs_52_4_fatos_sobre_setembro_amarelo.mp3" length="6684211" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Conheça a história que originou o movimento Setembro Amarelo e outros fatos importantes, relacionadas à Saúde Mental. Agradecemos ao nosso ilustre colaborador, Dr . Bruno Reis, médico psiquiatra.

Narração: Lisete Capeletto
Edição: Selma Bourroul</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Conheça a história que originou o movimento Setembro Amarelo e outros fatos importantes, relacionadas à Saúde Mental. Agradecemos ao nosso ilustre colaborador, Dr . Bruno Reis, médico psiquiatra.<br /><br />Narração: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>168</itunes:duration><itunes:keywords>apoio,combater-o-stress,empatia,saúde,saúde-mental,stress</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8e71b18eac0aa399265c2bb90c23d0d8.jpg"/><itunes:season>5</itunes:season><itunes:episode>52</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Como está sua memória?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-esta-sua-memoria--75120067</link><description><![CDATA[Esquecimento ou perda de memória?<br /><br />Narração: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/75120067</guid><pubDate>Wed, 23 Sep 2026 11:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/75120067/utf_8_q_rebs_5f48_5fcomo_est_c3_a1_sua_mem_c3_b3ria_mp3.mp3" length="3346807" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Esquecimento ou perda de memória?

Narração: Lisete Capeletto
Edição: Selma Bourroul</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Esquecimento ou perda de memória?<br /><br />Narração: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>84</itunes:duration><itunes:keywords>esquecimento,memória,qualidade-de-vida,saúde,vitaminas</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/615b511ebefe667363140ab23b02f027.jpg"/><itunes:season>5</itunes:season><itunes:episode>48</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>5 Erros que você deve evitar após os 40 anos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/5-erros-que-voce-deve-evitar-apos-os-40-anos--74756859</link><description><![CDATA[Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!<br /><br />Passou dos 40? Então pare de cometer esses 5 erros: : Levar uma vida sedentária, deixar os exames de rotina para depois, achar que sentir dores constantemente é normal, beber pouca água, viver no automático, sem se preocupar com a sua saúde física e mental.<br /><br />Locução: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/74756859</guid><pubDate>Sun, 20 Sep 2026 11:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/74756859/utf_8_q_rebs_5f46_5f5_erros_que_voc_c3_aa_deve_evitar_mp3.mp3" length="1098186" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!

Passou dos 40? Então pare de cometer esses 5 erros: : Levar uma vida sedentária, deixar os exames de rotina para depois, achar que sentir dores constantemente é normal, beber pouca...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!<br /><br />Passou dos 40? Então pare de cometer esses 5 erros: : Levar uma vida sedentária, deixar os exames de rotina para depois, achar que sentir dores constantemente é normal, beber pouca água, viver no automático, sem se preocupar com a sua saúde física e mental.<br /><br />Locução: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>28</itunes:duration><itunes:keywords>40+,bem-estar,idade,qualidade-de-vida,saúde</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2575586d82944145b9402363e2725c2d.jpg"/><itunes:season>5</itunes:season><itunes:episode>47</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>O que você precisa saber sobre a Doença de Creutzfeld-Jacob</title><link>https://www.spreaker.com/episode/o-que-voce-precisa-saber-sobre-a-doenca-de-creutzfeld-jacob--75157047</link><description><![CDATA[Recentemente, uma doença neurodegenerativa rara passou a ser amplamente comentada e despertou o interesse de muitas pessoas. Mas, afinal, o que é essa doença? E por que chama tanta atenção da comunidade científica?<br />A Doença de Creutzfeldt-Jakob afeta cerca de1 a 2 pessoas em cada 1 milhão de habitantes por ano. Ela foi descrita pela primeira vez na década de 1920. Mas foi somente em 1982, que o neurologista Prusiner estabeleceu a relação entre essa doença e uma partícula protéica anormal que ele chamou de príon.<br /><br />Entenda as causa, os efeitos e diagnóstico dessa doença rara.<br /><br />Narração: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/75157047</guid><pubDate>Fri, 18 Sep 2026 11:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/75157047/conhecer_para_cuidar.mp3" length="2788673" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Recentemente, uma doença neurodegenerativa rara passou a ser amplamente comentada e despertou o interesse de muitas pessoas. Mas, afinal, o que é essa doença? E por que chama tanta atenção da comunidade científica?
A Doença de Creutzfeldt-Jakob afeta...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Recentemente, uma doença neurodegenerativa rara passou a ser amplamente comentada e despertou o interesse de muitas pessoas. Mas, afinal, o que é essa doença? E por que chama tanta atenção da comunidade científica?<br />A Doença de Creutzfeldt-Jakob afeta cerca de1 a 2 pessoas em cada 1 milhão de habitantes por ano. Ela foi descrita pela primeira vez na década de 1920. Mas foi somente em 1982, que o neurologista Prusiner estabeleceu a relação entre essa doença e uma partícula protéica anormal que ele chamou de príon.<br /><br />Entenda as causa, os efeitos e diagnóstico dessa doença rara.<br /><br />Narração: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>117</itunes:duration><itunes:keywords>diagnóstico,doença-de-creutzfeldt-jacob,doença-rara,qualidade-de-vida,saúde</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7f7a91937a1237b98af495e23232cb12.jpg"/><itunes:season>5</itunes:season><itunes:episode>46</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mantenha-se sempre jovem evitando esses 5 hábitos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mantenha-se-sempre-jovem-evitando-esses-5-habitos--75118041</link><description><![CDATA[Você pode estar envelhecendo mais rápido e nem percebe. Veja se você pratica alguns desses hábitos: Dormir mal rouba a recuperação do corpo e da pele. Stress constante aumenta o cortisol. Ficar parado demais acelera a perda muscular. Consumir ultraprocessados aumenta o risco de inflamação no corpo. Sol em excesso envelhece a pele. Pequenas atitudes e mudanças de hábitos podem fazer uma baita diferença na sua qualidade de vida.<br /><br />Narração: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/75118041</guid><pubDate>Wed, 16 Sep 2026 11:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/75118041/rebs_41_evite_envelhecimento_precoce.mp3" length="1405386" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Você pode estar envelhecendo mais rápido e nem percebe. Veja se você pratica alguns desses hábitos: Dormir mal rouba a recuperação do corpo e da pele. Stress constante aumenta o cortisol. Ficar parado demais acelera a perda muscular. Consumir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Você pode estar envelhecendo mais rápido e nem percebe. Veja se você pratica alguns desses hábitos: Dormir mal rouba a recuperação do corpo e da pele. Stress constante aumenta o cortisol. Ficar parado demais acelera a perda muscular. Consumir ultraprocessados aumenta o risco de inflamação no corpo. Sol em excesso envelhece a pele. Pequenas atitudes e mudanças de hábitos podem fazer uma baita diferença na sua qualidade de vida.<br /><br />Narração: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>36</itunes:duration><itunes:keywords>envelhecimento,envelhecimento-precoce,juventude,qualidade-de-vida,saúde</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/20389d94e38b617b10920172823a6df5.jpg"/><itunes:season>5</itunes:season><itunes:episode>42</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>A saúde intestinal influencia seu humor</title><link>https://www.spreaker.com/episode/a-saude-intestinal-influencia-seu-humor--74756858</link><description><![CDATA[Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!<br /><br />O link secreto da saúde mental: O seu cérebro conversa o tempo todo com o seu intestino, o que a ciência denomina eixo intestino cérebro. Lá vivem trilhões de micro-organismos: a microbiota intestinal. Quando ela está equilibrada, ajuda na digestão, fortalece a imunidade e influencia substancialmente no seu humor e nas suas funções cerebrais.<br /><br />Locução: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/74756858</guid><pubDate>Sun, 13 Sep 2026 11:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/74756858/utf_8_q_rebs_5f44_5fa_sa_c3_bade_intestinal_influencia_no_seu_humor_mp3.mp3" length="1696913" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!

O link secreto da saúde mental: O seu cérebro conversa o tempo todo com o seu intestino, o que a ciência denomina eixo intestino cérebro. Lá vivem trilhões de micro-organismos: a...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!<br /><br />O link secreto da saúde mental: O seu cérebro conversa o tempo todo com o seu intestino, o que a ciência denomina eixo intestino cérebro. Lá vivem trilhões de micro-organismos: a microbiota intestinal. Quando ela está equilibrada, ajuda na digestão, fortalece a imunidade e influencia substancialmente no seu humor e nas suas funções cerebrais.<br /><br />Locução: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>43</itunes:duration><itunes:keywords>alimentação,bem-estar,eixo-intestino-cérebro,fibras,qualidade-de-vida,saúde,saúde-intestinal,saúde-mental</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c77bc3789afffe22b05ad3dc13737691.jpg"/><itunes:season>5</itunes:season><itunes:episode>45</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Como os pets transformam sua vida</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-os-pets-transformam-sua-vida--74756857</link><description><![CDATA[Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!<br /><br />Só mesmo quem tem um bichinho de estimação em casa para saber os inúmeros benefícios que ele promove em nossa vida. Trazemos para você um pouquinho do que cada um pode oferecer para o seu dia a dia.<br /><br />Locução: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/74756857</guid><pubDate>Fri, 11 Sep 2026 11:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/74756857/rebs_43_como_os_pets_transformam_sua_vida.mp3" length="1955003" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!

Só mesmo quem tem um bichinho de estimação em casa para saber os inúmeros benefícios que ele promove em nossa vida. Trazemos para você um pouquinho do que cada um pode oferecer para o...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!<br /><br />Só mesmo quem tem um bichinho de estimação em casa para saber os inúmeros benefícios que ele promove em nossa vida. Trazemos para você um pouquinho do que cada um pode oferecer para o seu dia a dia.<br /><br />Locução: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>49</itunes:duration><itunes:keywords>animais-de-estimação,bem-estar,pets,qualidade-de-vida</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/94a567e466868d3a0b1453553e956887.jpg"/><itunes:season>5</itunes:season><itunes:episode>43</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mastigue bem a comida para melhorar a digestão</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mastigue-bem-a-comida-para-melhorar-a-digestao--74756856</link><description><![CDATA[Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!<br /><br />Descubra o poder da mastigação correta para melhorar a digestão. <br /><br />Nosso objetivo é sempre trazer conteúdos relevantes e exclusivos para sua saúde, comportamento, bem-estar e qualidade de vida.<br /><br />Locução: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/74756856</guid><pubDate>Wed, 09 Sep 2026 11:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/74756856/rebs_42_mastigue_bem_a_comida.mp3" length="1695868" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!

Descubra o poder da mastigação correta para melhorar a digestão. 

Nosso objetivo é sempre trazer conteúdos relevantes e exclusivos para sua saúde, comportamento, bem-estar e qualidade...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!<br /><br />Descubra o poder da mastigação correta para melhorar a digestão. <br /><br />Nosso objetivo é sempre trazer conteúdos relevantes e exclusivos para sua saúde, comportamento, bem-estar e qualidade de vida.<br /><br />Locução: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>43</itunes:duration><itunes:keywords>alimentação,bem-estar,intestinal,mastigação,mental,qualidade-de-vida,saúde</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d6f02bc5e9011f8cdafbba2ef648c522.jpg"/><itunes:season>5</itunes:season><itunes:episode>44</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>O sexo na melhor idade: fatos e mitos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/o-sexo-na-melhor-idade-fatos-e-mitos--74759535</link><description><![CDATA[Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!<br /><br />O que você precisa saber sobre sua saúde sexual após os 40 anos. Você sabia que desejo sexual não desaparece com a idade?<br />Depois dos 40, mudanças hormonais, estresse, medicamentos, autoestima e até a qualidade do sono podem influenciar a libido.<br /><br />Nosso objetivo é sempre trazer conteúdos relevantes e exclusivos para sua saúde, comportamento, bem-estar e qualidade de vida.<br /><br />Locução: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/74759535</guid><pubDate>Fri, 04 Sep 2026 11:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/74759535/utf_8_q_rebs_5f41_5fsa_c3_bade_sexual_ap_c3_b3s_os_40_mitos_e_fatos_mp3.mp3" length="2224586" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!

O que você precisa saber sobre sua saúde sexual após os 40 anos. Você sabia que desejo sexual não desaparece com a idade?
Depois dos 40, mudanças hormonais, estresse, medicamentos,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!<br /><br />O que você precisa saber sobre sua saúde sexual após os 40 anos. Você sabia que desejo sexual não desaparece com a idade?<br />Depois dos 40, mudanças hormonais, estresse, medicamentos, autoestima e até a qualidade do sono podem influenciar a libido.<br /><br />Nosso objetivo é sempre trazer conteúdos relevantes e exclusivos para sua saúde, comportamento, bem-estar e qualidade de vida.<br /><br />Locução: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>56</itunes:duration><itunes:keywords>alterações-hormonais,envelhecimento,hábitos,qualidade-de-vida,saúde,saúde-sexual,sexo,vida-a-dois</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ccdba981e66e818289629edf320322d6.jpg"/><itunes:season>5</itunes:season><itunes:episode>41</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>O corpo avisa: mude seus hábitos!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/o-corpo-avisa-mude-seus-habitos--74756853</link><description><![CDATA[Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!<br /><br />5 sinais de que seu corpo está pedindo uma mudança de comportamento: Cansaço constante mesmo dormindo por horas. Sono de má qualidade, dificuldade para dormir ou acordando várias vezes durante a noite. Estresse e irritação frequente, mesmo sem nenhum motivo claro. Dores de cabeça ou tensão muscular que se repetem com frequência. Falta de disposição para atividades do dia a dia. Claro, nada isolado, prova uma causa única, mas é importante cuidar de você.<br /><br />Nosso objetivo é sempre trazer conteúdos relevantes e exclusivos para sua saúde, comportamento, bem-estar e qualidade de vida.<br /><br />Locução: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/74756853</guid><pubDate>Wed, 02 Sep 2026 11:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/74756853/utf_8_q_rebs_5f40_5fo_corpo_avisa_mude_seus_h_c3_a1bitos_mp3.mp3" length="1341648" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!

5 sinais de que seu corpo está pedindo uma mudança de comportamento: Cansaço constante mesmo dormindo por horas. Sono de má qualidade, dificuldade para dormir ou acordando várias vezes...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!<br /><br />5 sinais de que seu corpo está pedindo uma mudança de comportamento: Cansaço constante mesmo dormindo por horas. Sono de má qualidade, dificuldade para dormir ou acordando várias vezes durante a noite. Estresse e irritação frequente, mesmo sem nenhum motivo claro. Dores de cabeça ou tensão muscular que se repetem com frequência. Falta de disposição para atividades do dia a dia. Claro, nada isolado, prova uma causa única, mas é importante cuidar de você.<br /><br />Nosso objetivo é sempre trazer conteúdos relevantes e exclusivos para sua saúde, comportamento, bem-estar e qualidade de vida.<br /><br />Locução: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>34</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,hábitos,qualidade-de-vida,saúde,sinais,sono</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7f89a8946e47c664f6601addc2e97a9e.jpg"/><itunes:season>5</itunes:season><itunes:episode>40</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Higiene do Sono: Durma bem, viva melhor</title><link>https://www.spreaker.com/episode/higiene-do-sono-durma-bem-viva-melhor--74750441</link><description><![CDATA[Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!<br /><br />Você sabia que a higiene do sono pode transformar as suas noites e a sua vida para muito melhor? Conheça 5 dicas práticas!<br /><br />Nosso objetivo é sempre trazer conteúdos relevantes para sua saúde, comportamento, bem-estar e qualidade de vida.<br /><br />Locução: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/74750441</guid><pubDate>Sun, 30 Aug 2026 13:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/74750441/higiene_do_sono.mp3" length="525554" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!

Você sabia que a higiene do sono pode transformar as suas noites e a sua vida para muito melhor? Conheça 5 dicas práticas!

Nosso objetivo é sempre trazer conteúdos relevantes para sua...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Saúde em Minutos: Informação rápida para você começar bem o dia!<br /><br />Você sabia que a higiene do sono pode transformar as suas noites e a sua vida para muito melhor? Conheça 5 dicas práticas!<br /><br />Nosso objetivo é sempre trazer conteúdos relevantes para sua saúde, comportamento, bem-estar e qualidade de vida.<br /><br />Locução: Lisete Capeletto<br />Edição: Selma Bourroul<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>33</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,dormir,higiene-do-sono,qualidade-de-vida,saúde,sono,sono-profundo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e85f34e6fb591795e3eebc9b1c86d9e.jpg"/><itunes:season>5</itunes:season><itunes:episode>39</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Como proteger a saúde de seus filhos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-proteger-a-saude-de-seus-filhos--67617647</link><description><![CDATA[Neste episódio a Dra. Helena Bernardes relata como as mães e pais podem se precaver dos acidentes mais frequentes que ocorrem dentro de casa e quais são as primeiras providências que devem tomar. Aborda também os principais problemas de saúde decorrentes das alterações climáticas, principalmente no inverno e no verão e os sinais que os pequenos apresentam quando algo não vai bem e eles não conseguem verbalizar. <br /><br />Costura Criativa Artes da Drê: instagram@artesdadre8<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67617647</guid><pubDate>Wed, 03 Sep 2025 15:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67617647/reb_103_yt_ebsaude_pediatra.mp3" length="34503015" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio a Dra. Helena Bernardes relata como as mães e pais podem se precaver dos acidentes mais frequentes que ocorrem dentro de casa e quais são as primeiras providências que devem tomar. Aborda também os principais problemas de saúde...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio a Dra. Helena Bernardes relata como as mães e pais podem se precaver dos acidentes mais frequentes que ocorrem dentro de casa e quais são as primeiras providências que devem tomar. Aborda também os principais problemas de saúde decorrentes das alterações climáticas, principalmente no inverno e no verão e os sinais que os pequenos apresentam quando algo não vai bem e eles não conseguem verbalizar. <br /><br />Costura Criativa Artes da Drê: instagram@artesdadre8<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1438</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,crianças,cuidados,doenças,filhos,qualidade-de-vida,saúde</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/11b4283c447a2eec7775003f5ff62338.jpg"/><itunes:season>4</itunes:season><itunes:episode>38</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>A importância dos exames de imagem para seu Pet</title><link>https://www.spreaker.com/episode/a-importancia-dos-exames-de-imagem-para-seu-pet--65470822</link><description><![CDATA[ESTAR BEM ANIMAL traz a participação da médica veterinária especialista em exames de Imagem Dra Mara Vengjer que compartilha de forma clara e simples, a importância de estarmos atentos as necessidades de nossos s de nossos animais, no que diz respeito aos cuidados e acompanhamento com a sua saúde. Dra. Mara se especializou no atendimento de todos os tipos de animais, tanto domésticos quanto silvestres.<br /><br />Para atendimentos em domicílio ou para quaisquer esclarecimentos sobre este conteúdo ou outros assuntos sobre o tema entre em contato com a profissional por meio de seu perfil no Instagram. https://www.instagram.com/maraultraradvet?igsh=MWcwZmcxOGNoOW52bw==<br /><br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65470822</guid><pubDate>Thu, 17 Apr 2025 15:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/65470822/reb_84_yt_eba_dramaraus.mp3" length="56776273" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>ESTAR BEM ANIMAL traz a participação da médica veterinária especialista em exames de Imagem Dra Mara Vengjer que compartilha de forma clara e simples, a importância de estarmos atentos as necessidades de nossos s de nossos animais, no que diz respeito...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ESTAR BEM ANIMAL traz a participação da médica veterinária especialista em exames de Imagem Dra Mara Vengjer que compartilha de forma clara e simples, a importância de estarmos atentos as necessidades de nossos s de nossos animais, no que diz respeito aos cuidados e acompanhamento com a sua saúde. Dra. Mara se especializou no atendimento de todos os tipos de animais, tanto domésticos quanto silvestres.<br /><br />Para atendimentos em domicílio ou para quaisquer esclarecimentos sobre este conteúdo ou outros assuntos sobre o tema entre em contato com a profissional por meio de seu perfil no Instagram. https://www.instagram.com/maraultraradvet?igsh=MWcwZmcxOGNoOW52bw==<br /><br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>2366</itunes:duration><itunes:keywords>animais-domésticos,bem-estar-animal,cães,cuidados-com-animais,exames-de-imagem,gatos,pets,qualidade-de-vida,radiografia,raio-x,saúde-animal,ultrassonografia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8a18e25ac70d68bf7fcfa602cf67c532.jpg"/><itunes:season>4</itunes:season><itunes:episode>37</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>O seu gato mais saudável</title><link>https://www.spreaker.com/episode/o-seu-gato-mais-saudavel--65448758</link><description><![CDATA[A Revista Estar Bem traz para você a entrevista com o Médico Veterinário Dr. Victor Valeije Sprovieri com informações relevantes para conscientizar os donos de como cuidar corretamente dos seus gatos e proporcionar qualidade de vida e bem-estar aos bichanos.<br />Entender alguns comportamentos e necessidades básicas dos gatos é um passo importante para quem deseja manter seus gatos saudáveis e felizes. <br /><br />Para quaisquer esclarecimentos sobre este conteúdo ou outros assuntos sobre o tema entre em contato com o Dr.Victor:<br />https://www.instagram.com/vet.gonzaga?igsh=MTViaHA4cDZkMGx4cA==<br /><br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65448758</guid><pubDate>Thu, 10 Apr 2025 15:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/65448758/reb_43_yt_diamundialgato_edit.mp3" length="23896442" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>A Revista Estar Bem traz para você a entrevista com o Médico Veterinário Dr. Victor Valeije Sprovieri com informações relevantes para conscientizar os donos de como cuidar corretamente dos seus gatos e proporcionar qualidade de vida e bem-estar aos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[A Revista Estar Bem traz para você a entrevista com o Médico Veterinário Dr. Victor Valeije Sprovieri com informações relevantes para conscientizar os donos de como cuidar corretamente dos seus gatos e proporcionar qualidade de vida e bem-estar aos bichanos.<br />Entender alguns comportamentos e necessidades básicas dos gatos é um passo importante para quem deseja manter seus gatos saudáveis e felizes. <br /><br />Para quaisquer esclarecimentos sobre este conteúdo ou outros assuntos sobre o tema entre em contato com o Dr.Victor:<br />https://www.instagram.com/vet.gonzaga?igsh=MTViaHA4cDZkMGx4cA==<br /><br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1494</itunes:duration><itunes:keywords>alimentação,banho,bem-estar-animal,comportamento-felino,cuidados-com-gatos,gato,qualidade-de-vida,saúde-animal,segurança-do-gato</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0f1c31633a8142d5ff56f8e32bf8a973.jpg"/><itunes:season>4</itunes:season><itunes:episode>36</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Nutrição Comportamental: Alimente-se melhor equilibrando suas emoções</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nutricao-comportamental-alimente-se-melhor-equilibrando-suas-emocoes--63354904</link><description><![CDATA[Palestra da Nuticionista Dra. Renata Saffioti, especialista em Comportamento Alimentar no 2º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos. Contato da Dra. Renata Saffioti: https://www.instagram.com/anutrirenata?igsh=MW5zcXFudXM3dGNmbQ==<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63354904</guid><pubDate>Fri, 31 Jan 2025 15:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63354904/reb_89_nutri2_resaffioti_1.mp3" length="50549517" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Palestra da Nuticionista Dra. Renata Saffioti, especialista em Comportamento Alimentar no 2º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos. Contato da Dra. Renata Saffioti:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Palestra da Nuticionista Dra. Renata Saffioti, especialista em Comportamento Alimentar no 2º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos. Contato da Dra. Renata Saffioti: https://www.instagram.com/anutrirenata?igsh=MW5zcXFudXM3dGNmbQ==<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>2107</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,emocional,equilíbrio,modismo-alimentar,nutrição,nutrição-comportamental,nutricionista,palestra,qualidade-de-vida,unisantos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/10a7c467225a8c387cf1ac2a42aa446c.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>35</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Como tornar a alimentação das crianças mais prazerosa</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-tornar-a-alimentacao-das-criancas-mais-prazerosa--63354897</link><description><![CDATA[Palestra da Nuticionista Dra. Luciana Tocci Belpiede, especialista em Nutrição Infantil, no 2º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos. Contato da Dra. Luciana: https://www.instagram.com/nutriindo_?igsh=Nms0MXl0M3Q1MG9r<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63354897</guid><pubDate>Fri, 24 Jan 2025 19:15:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63354897/reb_88_nutri1_lubelpiede.mp3" length="72223418" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Palestra da Nuticionista Dra. Luciana Tocci Belpiede, especialista em Nutrição Infantil, no 2º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos. Contato da Dra. Luciana:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Palestra da Nuticionista Dra. Luciana Tocci Belpiede, especialista em Nutrição Infantil, no 2º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos. Contato da Dra. Luciana: https://www.instagram.com/nutriindo_?igsh=Nms0MXl0M3Q1MG9r<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>3010</itunes:duration><itunes:keywords>alimentação,bem-estar,infantil,nutrição,nutricionista,palestra,qualidade-de-vida,unisantos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/10a7c467225a8c387cf1ac2a42aa446c.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>34</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Como cuidar da saúde dos seus rins</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-cuidar-da-saude-dos-seus-rins--63354894</link><description><![CDATA[Entrevistamos o médico urologista Dr. Alessandro Vengjer que explica as funções dos rins, como mantê-los saudáveis e o que fazer, caso perceba algum problema.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63354894</guid><pubDate>Fri, 17 Jan 2025 19:10:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63354894/reb_81_alessandrovenger_sauderenal_1.mp3" length="40640123" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Entrevistamos o médico urologista Dr. Alessandro Vengjer que explica as funções dos rins, como mantê-los saudáveis e o que fazer, caso perceba algum problema.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Entrevistamos o médico urologista Dr. Alessandro Vengjer que explica as funções dos rins, como mantê-los saudáveis e o que fazer, caso perceba algum problema.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1694</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,qualidade-de-vida,renal,revista-estar-bem,rins,saúde,urologia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fd373fc07469f311d09797991578ff01.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>33</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Como cuidar da sua saúde mental - mitos e verdades</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-cuidar-da-sua-saude-mental-mitos-e-verdades--63354886</link><description><![CDATA[Neste episódio, o Dr. Lucas Mizrahy discorre sobre o conceito de saúde mental e discute algumas características, mitos e verdades sobre o tratamento psiquiátrico.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63354886</guid><pubDate>Fri, 10 Jan 2025 15:00:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63354886/reb_67_cuidarsaudemental.mp3" length="38932342" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio, o Dr. Lucas Mizrahy discorre sobre o conceito de saúde mental e discute algumas características, mitos e verdades sobre o tratamento psiquiátrico.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio, o Dr. Lucas Mizrahy discorre sobre o conceito de saúde mental e discute algumas características, mitos e verdades sobre o tratamento psiquiátrico.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1623</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,mental,psiquiatria,psiquiátrico,qualidade-de-vida,saúde,tratamento</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8606dcb2358861957da59ec401d1ce64.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>32</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Como é o tratamento com MixTerapias</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-e-o-tratamento-com-mixterapias--63354873</link><description><![CDATA[Neste episódio, entrevistamos novamente, Milton Omura, Massoterapeuta, formado no Japão e Tailândia, com mais de 20 anos de experiência. Atende em sua Clínica ou em domicílio, pacientes acamados, e ministra cursos de várias terapias orientais: Acupuntura, Reflexologia, Alongamento e Shiatsu. Conheça sua proposta de Mix terapias para o alívio da dor e outros problemas de saúde. Cuide da sua saúde agora. Entre em contato no instagram: @omuraterapias<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63354873</guid><pubDate>Fri, 03 Jan 2025 15:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63354873/reb_66_mixterapias.mp3" length="63713978" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio, entrevistamos novamente, Milton Omura, Massoterapeuta, formado no Japão e Tailândia, com mais de 20 anos de experiência. Atende em sua Clínica ou em domicílio, pacientes acamados, e ministra cursos de várias terapias orientais:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio, entrevistamos novamente, Milton Omura, Massoterapeuta, formado no Japão e Tailândia, com mais de 20 anos de experiência. Atende em sua Clínica ou em domicílio, pacientes acamados, e ministra cursos de várias terapias orientais: Acupuntura, Reflexologia, Alongamento e Shiatsu. Conheça sua proposta de Mix terapias para o alívio da dor e outros problemas de saúde. Cuide da sua saúde agora. Entre em contato no instagram: @omuraterapias<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>2655</itunes:duration><itunes:keywords>acupuntura,alívio,alongamento,bem-estar,dor,massoterapia,oriental,qualidade-de-vida,quick-massage,reflexologia,revista-estar-bem,saúde,shiatsu,stress,terapia</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c2d41918ff406eaa1d9e7473299f1c60.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>31</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Ansiedade é um mal do mundo moderno?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ansiedade-e-um-mal-do-mundo-moderno--63354864</link><description><![CDATA[Entrevista com a Psicóloga Adriana Braz, especialista em Psicologia Transpessoal. Neste episódio, Adriana Braz aborda os principais aspectos que desencadeiam a ansiedade, explica algumas estratégias para diminuir seu nível de ansiedade e estabelece um paralelo com a Psicologia Transpessoal.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63354864</guid><pubDate>Fri, 27 Dec 2024 15:00:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63354864/reb_62_63_ansiedade.mp3" length="49165000" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Entrevista com a Psicóloga Adriana Braz, especialista em Psicologia Transpessoal. Neste episódio, Adriana Braz aborda os principais aspectos que desencadeiam a ansiedade, explica algumas estratégias para diminuir seu nível de ansiedade e estabelece um...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Entrevista com a Psicóloga Adriana Braz, especialista em Psicologia Transpessoal. Neste episódio, Adriana Braz aborda os principais aspectos que desencadeiam a ansiedade, explica algumas estratégias para diminuir seu nível de ansiedade e estabelece um paralelo com a Psicologia Transpessoal.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>3073</itunes:duration><itunes:keywords>ansiedade,bem-estar,ego,identidade,medo,mental,palestra,psicologia,qualidade-de-vida,saúde,transpessoal,unisantos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8606dcb2358861957da59ec401d1ce64.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>30</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Saúde Mental na visão da Psicologia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/saude-mental-na-visao-da-psicologia--63354855</link><description><![CDATA[Seleção do início da Palestra da Psicóloga Adriana Braz, especialista em Psicologia Transpessoal, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos. Neste episódio, Adriana Braz aborda o tema da prevenção ao suicídio e inicia suapalestra com alguns dados e estatísticas alarmantes.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63354855</guid><pubDate>Fri, 20 Dec 2024 15:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63354855/reb_59_sa_demental4_unisantos.mp3" length="4165425" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Seleção do início da Palestra da Psicóloga Adriana Braz, especialista em Psicologia Transpessoal, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos. Neste episódio, Adriana Braz aborda o tema da prevenção ao suicídio...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Seleção do início da Palestra da Psicóloga Adriana Braz, especialista em Psicologia Transpessoal, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos. Neste episódio, Adriana Braz aborda o tema da prevenção ao suicídio e inicia suapalestra com alguns dados e estatísticas alarmantes.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>261</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,campanha_prevenção_suicídio,mental,palestra,prevenção,psicologia,qualidade-de-vida,saúde,suicídio,unisantos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8606dcb2358861957da59ec401d1ce64.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>29</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Percepções do paciente psiquiátrico</title><link>https://www.spreaker.com/episode/percepcoes-do-paciente-psiquiatrico--59279174</link><description><![CDATA[Seleção de momento da Palestra do Dr. Lucas Mizrahy, Médico residente em Psiquiatria da Santa Casa de Santos, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos.<br />Neste episódio, o Dr. Lucas discorre sobre as percepções e os preconceitos que os indivíduos têm ao procurar o médico psiquiatra.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59279174</guid><pubDate>Fri, 05 Apr 2024 03:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59279174/reb_56a_sa_demental3_unisantos.mp3" length="12802160" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Seleção de momento da Palestra do Dr. Lucas Mizrahy, Médico residente em Psiquiatria da Santa Casa de Santos, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos.
Neste episódio, o Dr. Lucas discorre sobre as...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Seleção de momento da Palestra do Dr. Lucas Mizrahy, Médico residente em Psiquiatria da Santa Casa de Santos, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos.<br />Neste episódio, o Dr. Lucas discorre sobre as percepções e os preconceitos que os indivíduos têm ao procurar o médico psiquiatra.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>534</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,mental,palestra,psiquiatria,psiquiátrico,qualidade,saúde,tratamento,unisantos,vida</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8606dcb2358861957da59ec401d1ce64.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>28</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Aspectos do tratamento psiquiátrico</title><link>https://www.spreaker.com/episode/aspectos-do-tratamento-psiquiatrico--59232906</link><description><![CDATA[Seleção de momento da Palestra do Dr. Lucas Mizrahy, Médico residente em Psiquiatria da Santa Casa de Santos, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos.<br />Neste episódio, o Dr. Lucas discorre sobre os principais aspectos do tratamento do paciente psiquiátrico.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59232906</guid><pubDate>Tue, 02 Apr 2024 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59232906/reb_55a_sa_demental2_unisantos.mp3" length="6583319" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Seleção de momento da Palestra do Dr. Lucas Mizrahy, Médico residente em Psiquiatria da Santa Casa de Santos, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos.
Neste episódio, o Dr. Lucas discorre sobre os...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Seleção de momento da Palestra do Dr. Lucas Mizrahy, Médico residente em Psiquiatria da Santa Casa de Santos, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos.<br />Neste episódio, o Dr. Lucas discorre sobre os principais aspectos do tratamento do paciente psiquiátrico.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>412</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,medicina,mental,palestra,psiquiatria,psiquiátrico,qualidade,saúde,tratamento,unisantos,vida</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8606dcb2358861957da59ec401d1ce64.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>27</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Alívio da dor com Mix Terapia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alivio-da-dor-com-mix-terapia--59190983</link><description><![CDATA[Neste episódio, entrevistamos Milton Omura, Massoterapeuta, formado no Japão e Tailândia, com mais de 20 anos de experiência. Atende em sua Clínica ou em domicílio, pacientes acamados, e ministra cursos de várias terapias orientais: Acupuntura, Reflexologia, Alongamento e Shiatsu. Conheça sua proposta de Mix terapias para o alívio da dor. Entre em contato no instagram: @omuraterapias<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59190983</guid><pubDate>Sat, 30 Mar 2024 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59190983/reb_53_mixterapias.mp3" length="26521226" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio, entrevistamos Milton Omura, Massoterapeuta, formado no Japão e Tailândia, com mais de 20 anos de experiência. Atende em sua Clínica ou em domicílio, pacientes acamados, e ministra cursos de várias terapias orientais: Acupuntura,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio, entrevistamos Milton Omura, Massoterapeuta, formado no Japão e Tailândia, com mais de 20 anos de experiência. Atende em sua Clínica ou em domicílio, pacientes acamados, e ministra cursos de várias terapias orientais: Acupuntura, Reflexologia, Alongamento e Shiatsu. Conheça sua proposta de Mix terapias para o alívio da dor. Entre em contato no instagram: @omuraterapias<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1658</itunes:duration><itunes:keywords>acupuntura,alívio,alongamento,bem,bem-estar,dor,estar,massage,massoterapia,oriental,qualidade,quick,reflexologia,revista,saúde,shiatsu,stress,terapia,vida</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c2d41918ff406eaa1d9e7473299f1c60.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>26</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Breve Histórico da Psiquiatria no Brasil</title><link>https://www.spreaker.com/episode/breve-historico-da-psiquiatria-no-brasil--59190985</link><description><![CDATA[Seleção de momento da Palestra do Dr. Lucas Mizrahy, Médico residente em Psiquiatria da Santa Casa de Santos, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos. Neste episódio, o Dr. Lucas discorre sobre como era feito o tratamento nas principais Instituições Psiquiátricas do Brasil no século XX e início do século XXI.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/59190985</guid><pubDate>Wed, 27 Mar 2024 15:01:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/59190985/reb_54_sa_demental1_unisantos.mp3" length="4560814" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Seleção de momento da Palestra do Dr. Lucas Mizrahy, Médico residente em Psiquiatria da Santa Casa de Santos, no 1º Ciclo de Palestras Estar Bem em parceria com a Universidade Católica de Santos. 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Neste episódio, o Dr. Lucas discorre sobre como era feito o tratamento nas principais Instituições Psiquiátricas do Brasil no século XX e início do século XXI.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>286</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,mental,palestra,psiquiatria,psiquiátrico,qualidade-de-vida,saúde,tratamento,unisantos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8606dcb2358861957da59ec401d1ce64.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>25</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Saiba porque é tão importante cuidar da saúde bucal das crianças</title><link>https://www.spreaker.com/episode/saiba-porque-e-tao-importante-cuidar-da-saude-bucal-das-criancas--49649598</link><description><![CDATA[SAÚDE BUCAL: MITOS E VERDADES<br />No dia 25 de outubro é comemorado o Dia do Dentista, por isso neste episódio realizamos uma entrevista com a Dra. Fabiane Biazin, Dentista, Odontopediatra e Ortodontista, esclarece as principais dúvidas quanto aos cuidados com a higiene bucal, desde os primeiros meses de vida.<br />Prestigie este conteúdo exclusivo, elaborado com todo carinho para você e aproveite para convidar os seus amigos e familiares a fazerem o mesmo. <br />Ficamos muito felizes e agradecemos com o prestígio de sua audiência.<br />Acesse todos os nossos canais de comunicação e interaja conosco.😊🙏🎧<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49649598</guid><pubDate>Thu, 27 Oct 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49649598/18_sa_de_bucal_20211025_wa0102.mp3" length="6535098" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>SAÚDE BUCAL: MITOS E VERDADES&#13;
No dia 25 de outubro é comemorado o Dia do Dentista, por isso neste episódio realizamos uma entrevista com a Dra. Fabiane Biazin, Dentista, Odontopediatra e Ortodontista, esclarece as principais dúvidas quanto aos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[SAÚDE BUCAL: MITOS E VERDADES<br />No dia 25 de outubro é comemorado o Dia do Dentista, por isso neste episódio realizamos uma entrevista com a Dra. Fabiane Biazin, Dentista, Odontopediatra e Ortodontista, esclarece as principais dúvidas quanto aos cuidados com a higiene bucal, desde os primeiros meses de vida.<br />Prestigie este conteúdo exclusivo, elaborado com todo carinho para você e aproveite para convidar os seus amigos e familiares a fazerem o mesmo. <br />Ficamos muito felizes e agradecemos com o prestígio de sua audiência.<br />Acesse todos os nossos canais de comunicação e interaja conosco.😊🙏🎧<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>758</itunes:duration><itunes:keywords>dentessaudáveis,dêoexemplo,família,higienebucal,revista_estar_bem,saúde,saudebucal</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f27474dbf3c8fad05e41ee819eda687a.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>24</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dieta Anti-inflamatória Ep. 2 - Evite os alimentos Inflamatórios</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dieta-anti-inflamatoria-ep-2-evite-os-alimentos-inflamatorios--50408786</link><description><![CDATA[Você conhece a dieta anti-inflamatória?<br />Entrevistamos a nutricionista Mariana Rodrigues, criadora da dieta Detox Kitchen, que explica os principais conceitos da dieta anti-inflamatória em 2 episódios.<br />No primeiro episódio, Mariana comenta sobre os alimentos anti-inflamatórios e os alimentos estruturais.<br />Neste segundo episódio, você vai conhecer os alimentos inflamatórios e os 5 pilares para sua qualidade de vida. <br /><br />Colabore com a Revista Estar Bem enviando qualquer valor para a chave PIX: <a href="mailto:contato@revistaestarbem.com.br">contato@revistaestarbem.com.br</a><br />Assim você nos ajuda a produzir novos conteúdos para você, com temas relacionados à saúde, qualidade de vida e bem-estar.<br />Muito obrigado!<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50408786</guid><pubDate>Thu, 06 Oct 2022 15:00:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50408786/reb_35_yt_dietaantiinfla2a.mp3" length="37323062" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Você conhece a dieta anti-inflamatória?&#13;
Entrevistamos a nutricionista Mariana Rodrigues, criadora da dieta Detox Kitchen, que explica os principais conceitos da dieta anti-inflamatória em 2 episódios.&#13;
No primeiro episódio, Mariana comenta sobre os...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Você conhece a dieta anti-inflamatória?<br />Entrevistamos a nutricionista Mariana Rodrigues, criadora da dieta Detox Kitchen, que explica os principais conceitos da dieta anti-inflamatória em 2 episódios.<br />No primeiro episódio, Mariana comenta sobre os alimentos anti-inflamatórios e os alimentos estruturais.<br />Neste segundo episódio, você vai conhecer os alimentos inflamatórios e os 5 pilares para sua qualidade de vida. <br /><br />Colabore com a Revista Estar Bem enviando qualquer valor para a chave PIX: <a href="mailto:contato@revistaestarbem.com.br">contato@revistaestarbem.com.br</a><br />Assim você nos ajuda a produzir novos conteúdos para você, com temas relacionados à saúde, qualidade de vida e bem-estar.<br />Muito obrigado!<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1511</itunes:duration><itunes:keywords>alimentos,alimentos-anti-inflamatórioa,alimentos-estruturais,detox,dieta-anti-inflamatória,frutas,inflamatórios,nutrição,nutricionista,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/10a7c467225a8c387cf1ac2a42aa446c.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>23</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dieta Anti-inflamatória Ep.1 - Conheça os alimentos anti-inflamatórios</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dieta-anti-inflamatoria-ep-1-conheca-os-alimentos-anti-inflamatorios--50328491</link><description><![CDATA[Você conhece a dieta anti-inflamatória?<br />Entrevistamos a nutricionista Mariana Rodrigues, criadora da dieta Detox Kitchen, que explica os principais conceitos da dieta anti-inflamatória em 2 episódios.<br />Neste primeiro episódio, Mariana comenta sobre os alimentos anti-inflamatórios e os alimentos estruturais.<br />No segundo episódio, você vai conhecer os alimentos inflamatórios e os 5 pilares para sua qualidade de vida. Não perca!<br /><br />Colabore com a Revista Estar Bem enviando qualquer valor para a chave PIX: <a href="mailto:contato@revistaestarbem.com.br">contato@revistaestarbem.com.br</a><br />Assim você nos ajuda a produzir novos conteúdos para você, com temas relacionados à saúde, qualidade de vida e bem-estar.<br />Muito obrigado!<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50328491</guid><pubDate>Thu, 29 Sep 2022 15:00:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50328491/reb_34b_yt_dietaantiinfla1.mp3" length="33414726" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Você conhece a dieta anti-inflamatória?&#13;
Entrevistamos a nutricionista Mariana Rodrigues, criadora da dieta Detox Kitchen, que explica os principais conceitos da dieta anti-inflamatória em 2 episódios.&#13;
Neste primeiro episódio, Mariana comenta sobre...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Você conhece a dieta anti-inflamatória?<br />Entrevistamos a nutricionista Mariana Rodrigues, criadora da dieta Detox Kitchen, que explica os principais conceitos da dieta anti-inflamatória em 2 episódios.<br />Neste primeiro episódio, Mariana comenta sobre os alimentos anti-inflamatórios e os alimentos estruturais.<br />No segundo episódio, você vai conhecer os alimentos inflamatórios e os 5 pilares para sua qualidade de vida. Não perca!<br /><br />Colabore com a Revista Estar Bem enviando qualquer valor para a chave PIX: <a href="mailto:contato@revistaestarbem.com.br">contato@revistaestarbem.com.br</a><br />Assim você nos ajuda a produzir novos conteúdos para você, com temas relacionados à saúde, qualidade de vida e bem-estar.<br />Muito obrigado!<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1348</itunes:duration><itunes:keywords>alimentos,alimentos-anti-inflamatórioa,alimentos-estruturais,detox,dieta-anti-inflamatória,frutas,nutrição,nutricionista</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/10a7c467225a8c387cf1ac2a42aa446c.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>22</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tai Chi Chuan - A Vida em Harmonia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tai-chi-chuan-a-vida-em-harmonia--50233401</link><description><![CDATA[Neste episódio, Lisete Capeletto entrevista novamente Mestre Augusto Leitão da Academia Pai Lin de Tai Chi Chuan.<br />Conheça a origem do Tai Chi Chuan e aprenda uma técnica importante para o seu bem-estar.<br />Muitos ensinamentos te aguardam.<br />"Tai Chi é o eixo central que mantém a vida em harmonia e Chuan é o movimento de vida que tem como princípio esse eixo central."<br />Colabore com a Revista Estar Bem enviando qualquer valor para a chave PIX: contato@revistaestarbem.com.br<br />Assim você nos ajuda a produzir novos conteúdos para você, com temas relacionados à saúde, qualidade de vida e bem-estar.<br />Muito obrigado!<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50233401</guid><pubDate>Thu, 22 Sep 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50233401/reb_33_yt_taichichuan2.mp3" length="51656709" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio, Lisete Capeletto entrevista novamente Mestre Augusto Leitão da Academia Pai Lin de Tai Chi Chuan.
Conheça a origem do Tai Chi Chuan e aprenda uma técnica importante para o seu bem-estar.
Muitos ensinamentos te aguardam.
"Tai Chi é o...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio, Lisete Capeletto entrevista novamente Mestre Augusto Leitão da Academia Pai Lin de Tai Chi Chuan.<br />Conheça a origem do Tai Chi Chuan e aprenda uma técnica importante para o seu bem-estar.<br />Muitos ensinamentos te aguardam.<br />"Tai Chi é o eixo central que mantém a vida em harmonia e Chuan é o movimento de vida que tem como princípio esse eixo central."<br />Colabore com a Revista Estar Bem enviando qualquer valor para a chave PIX: contato@revistaestarbem.com.br<br />Assim você nos ajuda a produzir novos conteúdos para você, com temas relacionados à saúde, qualidade de vida e bem-estar.<br />Muito obrigado!<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>2108</itunes:duration><itunes:keywords>artes,atividade,bem-estar,física,interior,movimento,orientais,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,serenidade,tai-chi-chuan</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c2d41918ff406eaa1d9e7473299f1c60.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>21</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tai Chi Chuan - Movimento de vida e serenidade interior</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tai-chi-chuan-movimento-de-vida-e-serenidade-interior--50233400</link><description><![CDATA[Neste episódio, Lisete Capeletto entrevista Mestre Augusto Leitão da Academia Pai Lin de Tai Chi Chuan.<br />Muitos ensinamentos te aguardam.<br />"Tai Chi é o eixo central que mantém a vida em harmonia e Chuan é o movimento de vida que tem como princípio esse eixo central."<br />Colabore com a Revista Estar Bem enviando qualquer valor para a chave PIX: contato@revistaestarbem.com.br<br />Assim você nos ajuda a produzir novos conteúdos para você, com temas relacionados à saúde, qualidade de vida e bem-estar.<br />Muito obrigado!<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50233400</guid><pubDate>Thu, 15 Sep 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50233400/reb_32_yt_taichichuan.mp3" length="37951171" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Neste episódio, Lisete Capeletto entrevista Mestre Augusto Leitão da Academia Pai Lin de Tai Chi Chuan.
Muitos ensinamentos te aguardam.
"Tai Chi é o eixo central que mantém a vida em harmonia e Chuan é o movimento de vida que tem como princípio esse...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Neste episódio, Lisete Capeletto entrevista Mestre Augusto Leitão da Academia Pai Lin de Tai Chi Chuan.<br />Muitos ensinamentos te aguardam.<br />"Tai Chi é o eixo central que mantém a vida em harmonia e Chuan é o movimento de vida que tem como princípio esse eixo central."<br />Colabore com a Revista Estar Bem enviando qualquer valor para a chave PIX: contato@revistaestarbem.com.br<br />Assim você nos ajuda a produzir novos conteúdos para você, com temas relacionados à saúde, qualidade de vida e bem-estar.<br />Muito obrigado!<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1537</itunes:duration><itunes:keywords>artes,atividade,bem-estar,física,interior,movimento,orientais,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,serenidade,tai-chi-chuan</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c2d41918ff406eaa1d9e7473299f1c60.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>20</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Cuide da sua saúde mental</title><link>https://www.spreaker.com/episode/cuide-da-sua-saude-mental--49615383</link><description><![CDATA[Uma das campanhas da saúde em setembro é conhecida como Setembro Amarelo que trata da prevenção ao suicídio que também tem o seu dia específico dedicado ao tema: o dia 10 de setembro.<br />Neste episódio da Revista Estar Bem Saúde, o entrevistado é o Dr. Bruno Reis, médico psiquiatra, que traz informações muito importantes para você ficar atento à sua saúde mental.<br />Como se reconhecer ou perceber em seus amigos e familiares indícios de ansiedade ou depressão.<br />E quais medidas tomar<br /><br />🍀 Prestigie-nos e Compartilhe este Conhecimento com seus familiares e amigos. 🤗🍀🤗<br />#RevistaEstarBememPodcast <br />#VenhaConosco <br />Você pode acessar nossos conteúdos exclusivos de várias formas: Em nosso Canal no YouTube, em nosso Site: revistaestarbem.com.br<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49615383</guid><pubDate>Thu, 08 Sep 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49615383/9_mente_s_0210510_wa0069.mp3" length="13760238" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Uma das campanhas da saúde em setembro é conhecida como Setembro Amarelo que trata da prevenção ao suicídio que também tem o seu dia específico dedicado ao tema: o dia 10 de setembro.
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Direção de Jeremy Leven.&#13;
O filme mostra a relação entre o jovem Arnold De Marco, que afirma ser o lendário Don Juan, e seu psiquiatra Jack Mickler, interpretado por...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Análise e Curiosidades sobre o filme Don Juan De Marco lançado no Brasil em 1995.<br />Direção de Jeremy Leven.<br />O filme mostra a relação entre o jovem Arnold De Marco, que afirma ser o lendário Don Juan, e seu psiquiatra Jack Mickler, interpretado por Marlon Brando.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>746</itunes:duration><itunes:keywords>psicologia,revista_estar_bem,saúde,transpessoal</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6e55eb1cc9b339731eee6803eda2a63c.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>18</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Motivação para sair do sedentarismo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/motivacao-para-sair-do-sedentarismo--49615389</link><description><![CDATA[COMO SE MOTIVAR PARA SAIR DO SEDENTARISMO - Neste episódio, continuamos com nossa entrevista com a educadora física e personal trainer Berenice Fagundes que, apresenta algumas ideias para vc encontrar motivação e sair do sedentarismo. Desde ter a orientação de um profissional de educação física a fazer atividades em grupo com os amigos. E, não é só caminhada não! A Berê dá dicas de outras atividades também. Confira!<br />Em nosso site você encontra o contato de Berenice Fagundes e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a> Nossos episódios estão também no Canal da Revista Estar Bem no YouTube. Prestigie e interaja conosco! Nos siga no Instagram e nossa página do Facebook. Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49615389</guid><pubDate>Thu, 18 Aug 2022 15:00:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49615389/8_sair_do_sedentarismo_0210501_wa0022.mp3" length="13067687" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>COMO SE MOTIVAR PARA SAIR DO SEDENTARISMO - Neste episódio, continuamos com nossa entrevista com a educadora física e personal trainer Berenice Fagundes que, apresenta algumas ideias para vc encontrar motivação e sair do sedentarismo. 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Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>817</itunes:duration><itunes:keywords>atividadefísica,bem-estar,caminhada,como,corrida,do,esportes,exercícios,hábitos,hidratação,mentalidade,nutrição,obsesidade,para,programadecaminhada,roupasatividadefísica,sair,saúde,sedentarismo,spreaker</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/83334bd09fd2fdcd533ec8073ca9ca8c.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>17</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Caminhe para preservar sua saúde</title><link>https://www.spreaker.com/episode/caminhe-para-preservar-sua-saude--49615384</link><description><![CDATA[CAMINHADA - Programa simples e eficiente para você sair do sedentarismo - Neste episódio da Revista Estar Bem Saúde, entrevistamos a educadora física e personal trainer Berenice Fagundes que, além de comentar a necessidade das pessoas saírem da inércia e do sedentarismo, entrega um programa simples e eficiente para qualquer indivíduo partir para a ação a partir do zero. <br />Em nosso site você encontra o contato de Berenice Fagundes e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a> Nossos episódios estão também no Canal da Revista Estar Bem no YouTube. Prestigie e interaja conosco! Nos siga no Instagram e nossa página do Facebook. Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49615384</guid><pubDate>Thu, 11 Aug 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49615384/7_caminhada_20210423_wa0001.mp3" length="19864515" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>CAMINHADA - Programa simples e eficiente para você sair do sedentarismo - Neste episódio da Revista Estar Bem Saúde, entrevistamos a educadora física e personal trainer Berenice Fagundes que, além de comentar a necessidade das pessoas saírem da...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[CAMINHADA - Programa simples e eficiente para você sair do sedentarismo - Neste episódio da Revista Estar Bem Saúde, entrevistamos a educadora física e personal trainer Berenice Fagundes que, além de comentar a necessidade das pessoas saírem da inércia e do sedentarismo, entrega um programa simples e eficiente para qualquer indivíduo partir para a ação a partir do zero. <br />Em nosso site você encontra o contato de Berenice Fagundes e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a> Nossos episódios estão também no Canal da Revista Estar Bem no YouTube. Prestigie e interaja conosco! Nos siga no Instagram e nossa página do Facebook. Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1242</itunes:duration><itunes:keywords>atividadefísica,bem-estar,caminhada,comosairdosedentarismo,consequênciasdosedentarismo,esportes,exercíciosparasedentários,hábitos,hidratação,mentalidade,nutrição,obsesidade,personaltrainer,programadecaminhada,qualidadedevida,revistaestarbem,roupasatividadefísica,saúde,sedentarismo,spreaker</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/83334bd09fd2fdcd533ec8073ca9ca8c.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>16</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Conheça a Campanha Agosto Dourado</title><link>https://www.spreaker.com/episode/conheca-a-campanha-agosto-dourado--49649597</link><description><![CDATA[Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49649597</guid><pubDate>Thu, 04 Aug 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49649597/16_agosto_dourado_20210817_wa0002.mp3" length="8376096" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:duration>524</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1c1f95cd2bf23e8ca00a5b9b0ec63797.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>15</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mantenha-se saudável praticando Yoga</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mantenha-se-saudavel-praticando-yoga--49649599</link><description><![CDATA[YOGA E SAÚDE #14 - Conheça a história de vida de Evaldo Corrêa, professor de Yoga.<br />E aprenda 3 exercícios de Yoga para manter a sua saúde no escritório ou em casa.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49649599</guid><pubDate>Thu, 28 Jul 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49649599/19_yoga.mp3" length="30559882" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>YOGA E SAÚDE #14 - Conheça a história de vida de Evaldo Corrêa, professor de Yoga.&#13;
E aprenda 3 exercícios de Yoga para manter a sua saúde no escritório ou em casa.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[YOGA E SAÚDE #14 - Conheça a história de vida de Evaldo Corrêa, professor de Yoga.<br />E aprenda 3 exercícios de Yoga para manter a sua saúde no escritório ou em casa.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1251</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,exercícios-de-yoga,ioga,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,yoga</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c2d41918ff406eaa1d9e7473299f1c60.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>14</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Homem, cuide da sua saúde! Parte 2</title><link>https://www.spreaker.com/episode/homem-cuide-da-sua-saude-parte-2--49615387</link><description><![CDATA[SAÚDE DO HOMEM - parte 2 # 13 - O dia 15 de julho é o "Dia do Homem" e por isso entrevistamos o médico urologista dr. Niander Ramos e produzimos uma matéria, compondo dois episódios, trazendo os principais problemas da saúde sexual masculina e como os homens podem se cuidar e fazer a prevenção. <br />Ouça agora a segunda parte desta entrevista muito esclarecedora.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49615387</guid><pubDate>Thu, 21 Jul 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49615387/11_sa_de_do_homem_2_20210522_wa0071.mp3" length="15534066" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>SAÚDE DO HOMEM - parte 2 # 13 - O dia 15 de julho é o "Dia do Homem" e por isso entrevistamos o médico urologista dr. Niander Ramos e produzimos uma matéria, compondo dois episódios, trazendo os principais problemas da saúde sexual masculina e como os...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[SAÚDE DO HOMEM - parte 2 # 13 - O dia 15 de julho é o "Dia do Homem" e por isso entrevistamos o médico urologista dr. Niander Ramos e produzimos uma matéria, compondo dois episódios, trazendo os principais problemas da saúde sexual masculina e como os homens podem se cuidar e fazer a prevenção. <br />Ouça agora a segunda parte desta entrevista muito esclarecedora.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>971</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,cuidados,dst,fertilidade,infecções-sexualmente-transmis,ist,prevenção,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,saúde-do-homem</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/12a8a3c86011b74e38aa33844fd093f6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>13</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Homem, cuide da sua saúde! Parte 1</title><link>https://www.spreaker.com/episode/homem-cuide-da-sua-saude-parte-1--49615388</link><description><![CDATA[SAÚDE DO HOMEM - parte 1 #12:O dia 15 de julho é o "Dia do Homem" e por isso entrevistamos o médico urologista dr. Niander Ramos e produzimos uma matéria, compondo dois episódios, trazendo os principais problemas da saúde sexual masculina e como os homens podem se cuidar e fazer a prevenção. <br />Ouça agora a primeira parte desta entrevista muito esclarecedora.<br />No próximo episódio, você confere a segunda parte.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49615388</guid><pubDate>Thu, 14 Jul 2022 15:00:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49615388/10_sa_de_do_homem_20210517_wa0121.mp3" length="16838934" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>SAÚDE DO HOMEM - parte 1 #12:O dia 15 de julho é o "Dia do Homem" e por isso entrevistamos o médico urologista dr. 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Niander Ramos e produzimos uma matéria, compondo dois episódios, trazendo os principais problemas da saúde sexual masculina e como os homens podem se cuidar e fazer a prevenção. <br />Ouça agora a primeira parte desta entrevista muito esclarecedora.<br />No próximo episódio, você confere a segunda parte.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1053</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,cuidados,dst,fertilidade,infecções-sexualmente-transmis,ist,prevenção,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,saúde-do-homem</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/12a8a3c86011b74e38aa33844fd093f6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>12</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Seu filho está enxergando bem? Saiba os principais cuidados com a visão das crianças</title><link>https://www.spreaker.com/episode/seu-filho-esta-enxergando-bem-saiba-os-principais-cuidados-com-a-visao-das-criancas--49615382</link><description><![CDATA[SAÚDE OCULAR DAS CRIANÇAS # 11 - Neste episódio, em referência ao "Dia da Saúde Ocular" comemorado em 10 de julho, o médico oftalmologista Dr. Mauro Bellegarde conversa sobre a saúde ocular das crianças e destaca informações muito importantes e os cuidados que os pais devem ter em relação à visão de seus filhos.<br />Você pode conferir informações complementares ao conteúdo deste episódio em www.revistaestarbem.com.br <br /><br /><br />Prestigie e interaja conosco! <br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Life of Riley e Windswept by Kevin MacLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49615382</guid><pubDate>Thu, 07 Jul 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49615382/13_oftalmo_0210602_wa0017.mp3" length="10228064" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>SAÚDE OCULAR DAS CRIANÇAS # 11 - Neste episódio, em referência ao "Dia da Saúde Ocular" comemorado em 10 de julho, o médico oftalmologista Dr. Mauro Bellegarde conversa sobre a saúde ocular das crianças e destaca informações muito importantes e os...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[SAÚDE OCULAR DAS CRIANÇAS # 11 - Neste episódio, em referência ao "Dia da Saúde Ocular" comemorado em 10 de julho, o médico oftalmologista Dr. Mauro Bellegarde conversa sobre a saúde ocular das crianças e destaca informações muito importantes e os cuidados que os pais devem ter em relação à visão de seus filhos.<br />Você pode conferir informações complementares ao conteúdo deste episódio em www.revistaestarbem.com.br <br /><br /><br />Prestigie e interaja conosco! <br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Life of Riley e Windswept by Kevin MacLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>640</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,crianças,cuidados,miopia,oculista,óculos,oftalmologia,problemas-de-visão,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,visão</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2d2b90e0adab5c75d9ea411369f5b549.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>11</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Comece já a se prevenir contra a osteoporose</title><link>https://www.spreaker.com/episode/comece-ja-a-se-prevenir-contra-a-osteoporose--49649613</link><description><![CDATA[OSTEOPOROSE - COMO PREVENIR #10 - A Revista Estar Bem Saúde Informa traz neste episódio, informações embasadas em publicações médicas para que você tenha informações confiáveis e em linguagem acessível de algumas doenças que nos afligem.<br />Saiba o que é a Osteoporose - doença que acomete 6 vezes mais mulheres do que homens a partir dos 50 anos - quais são suas causas, como se prevenir e quais os tratamentos disponíveis.<br /><br />Referências: <br />Tratado de Fisiologia Médica - Guyton &amp; Hall. Guanabara-Koogan<br />Histologia Básica - Junqueira &amp; Carneiro. Guanabara-Koogan<br />Manual Merck de Informação Médica - Saúde para Família. Merck/Roca<br />Tratamento farmacológico para a osteoporose - Priscila Rosendo da Mata e col. Universidade Estadual de Feira de Santana, BA<br /><br />Em nosso site você pode conferir informações complementares do conteúdo deste Episódio www.revistaestarbem.com.br Nossos episódios estão também no Canal da Revista Estar Bem no YouTube. Prestigie e interaja conosco! Nos siga no Instagram e nossa página do Facebook. Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49649613</guid><pubDate>Thu, 30 Jun 2022 15:00:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49649613/6_osteoporose_20210421_wa0038.mp3" length="13969636" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>OSTEOPOROSE - COMO PREVENIR #10 - A Revista Estar Bem Saúde Informa traz neste episódio, informações embasadas em publicações médicas para que você tenha informações confiáveis e em linguagem acessível de algumas doenças que nos afligem.
Saiba o que é...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[OSTEOPOROSE - COMO PREVENIR #10 - A Revista Estar Bem Saúde Informa traz neste episódio, informações embasadas em publicações médicas para que você tenha informações confiáveis e em linguagem acessível de algumas doenças que nos afligem.<br />Saiba o que é a Osteoporose - doença que acomete 6 vezes mais mulheres do que homens a partir dos 50 anos - quais são suas causas, como se prevenir e quais os tratamentos disponíveis.<br /><br />Referências: <br />Tratado de Fisiologia Médica - Guyton &amp; Hall. Guanabara-Koogan<br />Histologia Básica - Junqueira &amp; Carneiro. Guanabara-Koogan<br />Manual Merck de Informação Médica - Saúde para Família. Merck/Roca<br />Tratamento farmacológico para a osteoporose - Priscila Rosendo da Mata e col. Universidade Estadual de Feira de Santana, BA<br /><br />Em nosso site você pode conferir informações complementares do conteúdo deste Episódio www.revistaestarbem.com.br Nossos episódios estão também no Canal da Revista Estar Bem no YouTube. Prestigie e interaja conosco! Nos siga no Instagram e nossa página do Facebook. Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>874</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,crescimento,da,de,dos,fracos,idoso,informaçãosobresaúde,óssea,ossos,osteoporose,prevenção,qualidadedevida,remodelação,revistaestarbem,spreaker,tratamento</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/172359b2efa4a6d5c1356d2b567cdf3b.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>10</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Combata a anemia com os alimentos corretos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/combata-a-anemia-com-os-alimentos-corretos--49649596</link><description><![CDATA[ALIMENTOS QUE COMBATEM A ANEMIA #09 - Neste episódio, entrevistamos a Dra. Isabel Tatiana que explica os principais alimentos que previnem e ajudam na recuperação de quadros de anemia por ferro, B12 e ácido fólico.<br />Você pode conferir informações complementares ao conteúdo deste episódio em nosso site: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br />Se inscreva no Canal do YouTube da Revista Estar Bem. <br />Prestigie e interaja conosco! <br />Nos siga no Instagram e acesse nossa página do Facebook. Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Life of Riley e Windswept by Kevin MacLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49649596</guid><pubDate>Thu, 23 Jun 2022 15:00:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49649596/15_anemia_alimentos.mp3" length="7900513" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>ALIMENTOS QUE COMBATEM A ANEMIA #09 - Neste episódio, entrevistamos a Dra. Isabel Tatiana que explica os principais alimentos que previnem e ajudam na recuperação de quadros de anemia por ferro, B12 e ácido fólico.&#13;
Você pode conferir informações...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ALIMENTOS QUE COMBATEM A ANEMIA #09 - Neste episódio, entrevistamos a Dra. Isabel Tatiana que explica os principais alimentos que previnem e ajudam na recuperação de quadros de anemia por ferro, B12 e ácido fólico.<br />Você pode conferir informações complementares ao conteúdo deste episódio em nosso site: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br />Se inscreva no Canal do YouTube da Revista Estar Bem. <br />Prestigie e interaja conosco! <br />Nos siga no Instagram e acesse nossa página do Facebook. Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Life of Riley e Windswept by Kevin MacLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>494</itunes:duration><itunes:keywords>ácido-fólico,anemia,b12,bem-estar,deficiência,ferro,glóbulos,hemácias,hemograma,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,vermelhos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/10a7c467225a8c387cf1ac2a42aa446c.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>9</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Tudo o que você precisa saber sobre Anemia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/tudo-o-que-voce-precisa-saber-sobre-anemia--49615385</link><description><![CDATA[TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE ANEMIA #08 - Neste episódio da Revista Estar Bem Saúde Informa, explicamos sobre a necessidade da conscientização sobre a Anemia, quais são suas características, sintomas, diagnóstico e tratamento. <br />Você pode conferir informações complementares ao conteúdo deste episódio em nosso site: www.revistaestarbem.com.br <br />Se inscreva no Canal do YouTube da Revista Estar Bem. <br />Prestigie e interaja conosco! <br />Nos siga no Instagram e acesse nossa página do Facebook. <br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Life of Riley e Windswept by Kevin MacLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49615385</guid><pubDate>Thu, 16 Jun 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49615385/14_anemia_20210618_wa0001.mp3" length="12991618" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE ANEMIA #08 - Neste episódio da Revista Estar Bem Saúde Informa, explicamos sobre a necessidade da conscientização sobre a Anemia, quais são suas características, sintomas, diagnóstico e tratamento. 
Você pode...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE ANEMIA #08 - Neste episódio da Revista Estar Bem Saúde Informa, explicamos sobre a necessidade da conscientização sobre a Anemia, quais são suas características, sintomas, diagnóstico e tratamento. <br />Você pode conferir informações complementares ao conteúdo deste episódio em nosso site: www.revistaestarbem.com.br <br />Se inscreva no Canal do YouTube da Revista Estar Bem. <br />Prestigie e interaja conosco! <br />Nos siga no Instagram e acesse nossa página do Facebook. <br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Life of Riley e Windswept by Kevin MacLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>812</itunes:duration><itunes:keywords>anemia,bem-estar,deficiência,desmaios,dores,ferro,glóbulos,hemácias,hematócrito,hemograma,nas,pernas,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,vermelhos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4811db760d926bd8e0c2b934e23d6be2.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>8</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Os sonhos têm significado?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/os-sonhos-tem-significado--49649595</link><description><![CDATA[OS SONHOS TÊM SIGNIFICADO?! # 07 - Neste episódio, o psicólogo junguiano Gregório Dias, especialista em terapia cognitiva comportamental, conversa conosco sobre a interpretação dos sonhos e de que forma podem nos ajudar a entender melhor nossa realidade. <br /><br />Em nosso site você encontra o contato de Gregório Dias e pode conferir ainda e informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br />Nossos episódios estão também no Canal do YouTube da Revista Estar Bem. <br />Prestigie e interaja conosco!<br />Nos siga no Instagram e nossa página do Facebook.<br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Aquarium, Kalimba Relaxation e Life of Riley by Kevin McLeod; Savannah Sunshine by Dan Henig; Willow and the Light by Kevin MacLeod. Link: <a href="https://filmmusic.io/song/4628-willow-and-the-light" rel="noopener">https://filmmusic.io/song/4628-willow-and-the-light</a>. License: <a href="https://filmmusic.io/standard-license" rel="noopener">https://filmmusic.io/standard-license</a> by Kevin McLeod. Virtute instrumenti by Kevin MacLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49649595</guid><pubDate>Thu, 09 Jun 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49649595/17_sonhos_20211018_wa0007.mp3" length="9905408" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>OS SONHOS TÊM SIGNIFICADO?! # 07 - Neste episódio, o psicólogo junguiano Gregório Dias, especialista em terapia cognitiva comportamental, conversa conosco sobre a interpretação dos sonhos e de que forma podem nos ajudar a entender melhor nossa...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[OS SONHOS TÊM SIGNIFICADO?! # 07 - Neste episódio, o psicólogo junguiano Gregório Dias, especialista em terapia cognitiva comportamental, conversa conosco sobre a interpretação dos sonhos e de que forma podem nos ajudar a entender melhor nossa realidade. <br /><br />Em nosso site você encontra o contato de Gregório Dias e pode conferir ainda e informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br />Nossos episódios estão também no Canal do YouTube da Revista Estar Bem. <br />Prestigie e interaja conosco!<br />Nos siga no Instagram e nossa página do Facebook.<br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Aquarium, Kalimba Relaxation e Life of Riley by Kevin McLeod; Savannah Sunshine by Dan Henig; Willow and the Light by Kevin MacLeod. Link: <a href="https://filmmusic.io/song/4628-willow-and-the-light" rel="noopener">https://filmmusic.io/song/4628-willow-and-the-light</a>. License: <a href="https://filmmusic.io/standard-license" rel="noopener">https://filmmusic.io/standard-license</a> by Kevin McLeod. Virtute instrumenti by Kevin MacLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>620</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,psicologia,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,sonhos</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8606dcb2358861957da59ec401d1ce64.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>7</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Conheça os 3 principais fatores que levam à perda de audição</title><link>https://www.spreaker.com/episode/conheca-os-3-principais-fatores-que-levam-a-perda-de-audicao--49591565</link><description><![CDATA[PRESERVE SUA AUDIÇÃO #06 - Conheça os 3 principais fatores que levam à perda de audição #03 - Neste terceiro episódio, entrevistamos a fonoaudióloga Regina Tavares que vai explicar como preservar sua audição e o que fazer nos casos em que a pessoa já apresenta perda auditiva. <br />Em nosso site você encontra o contato do Dra. Regina Tavares e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br /><br />Prestigie e interaja conosco!<br /><br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49591565</guid><pubDate>Thu, 02 Jun 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49591565/3_fono_20210314_wa0009.mp3" length="16887394" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>PRESERVE SUA AUDIÇÃO #06 - Conheça os 3 principais fatores que levam à perda de audição #03 - Neste terceiro episódio, entrevistamos a fonoaudióloga Regina Tavares que vai explicar como preservar sua audição e o que fazer nos casos em que a pessoa já...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[PRESERVE SUA AUDIÇÃO #06 - Conheça os 3 principais fatores que levam à perda de audição #03 - Neste terceiro episódio, entrevistamos a fonoaudióloga Regina Tavares que vai explicar como preservar sua audição e o que fazer nos casos em que a pessoa já apresenta perda auditiva. <br />Em nosso site você encontra o contato do Dra. Regina Tavares e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br /><br />Prestigie e interaja conosco!<br /><br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1056</itunes:duration><itunes:keywords>aparelho-auditivo,audição,bem-estar,idosos,perda-de-audi~]ao,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,som,surdez</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e40cf5e3c9a5cb74d50669e6e5d76f20.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Homecare: um profissional especializado cuidando da sua saúde em casa</title><link>https://www.spreaker.com/episode/homecare-um-profissional-especializado-cuidando-da-sua-saude-em-casa--49591564</link><description><![CDATA[HOMECARE: um profissional especializado cuidando da sua saúde em casa #05 - Neste quinto episódio, entrevistamos o enfermeiro e empresário Wellington José Corrêa que esclarece os tipos de serviço prestados em Homecare e explica quais os cuidados que você deve ter para contratar bons profissionais dessa área. <br />Em nosso site você encontra o contato de Wellington Corrêa e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste Episódio www.revistaestarbem.com.br Prestigie e interaja conosco! <br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49591564</guid><pubDate>Thu, 26 May 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49591564/5_homecare_20210406_wa0020.mp3" length="18408909" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>HOMECARE: um profissional especializado cuidando da sua saúde em casa #05 - Neste quinto episódio, entrevistamos o enfermeiro e empresário Wellington José Corrêa que esclarece os tipos de serviço prestados em Homecare e explica quais os cuidados que...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[HOMECARE: um profissional especializado cuidando da sua saúde em casa #05 - Neste quinto episódio, entrevistamos o enfermeiro e empresário Wellington José Corrêa que esclarece os tipos de serviço prestados em Homecare e explica quais os cuidados que você deve ter para contratar bons profissionais dessa área. <br />Em nosso site você encontra o contato de Wellington Corrêa e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste Episódio www.revistaestarbem.com.br Prestigie e interaja conosco! <br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos. Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1151</itunes:duration><itunes:keywords>acamados,bem-estar,cuidadores,cuidados,doentes,enfermagem,enfermeiros-em-casa,hospital-em-casa,idosos,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4ae0298c8cbd860e36592beccb31da6e.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Como cuidar a saúde dos seus rins</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-cuidar-a-saude-dos-seus-rins--49591561</link><description><![CDATA[Como manter a saúde dos seus rins #04 - Neste quarto episódio, entrevistamos o médico urologista Dr. Alessandro Vengjer que explica as funções dos rins, como mantê-los saudáveis e o que fazer, caso perceba algum problema. <br />Em nosso site você encontra o contato do Dr. Alessandro Vengjer e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br /><br />Prestigie e interaja conosco!<br /><br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49591561</guid><pubDate>Thu, 19 May 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49591561/4_uro_20210331_wa0023.mp3" length="18394563" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Como manter a saúde dos seus rins #04 - Neste quarto episódio, entrevistamos o médico urologista Dr. Alessandro Vengjer que explica as funções dos rins, como mantê-los saudáveis e o que fazer, caso perceba algum problema. &#13;
Em nosso site você encontra...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Como manter a saúde dos seus rins #04 - Neste quarto episódio, entrevistamos o médico urologista Dr. Alessandro Vengjer que explica as funções dos rins, como mantê-los saudáveis e o que fazer, caso perceba algum problema. <br />Em nosso site você encontra o contato do Dr. Alessandro Vengjer e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br /><br />Prestigie e interaja conosco!<br /><br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley e Windswept by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1150</itunes:duration><itunes:keywords>água,bem-estar,compatibilidade,equilíbrio,fila-de-transplante,função-renal,homeostase,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,rim,rins,sangue,saúde,sistema-urinário,transplante,urina</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fd373fc07469f311d09797991578ff01.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Como o self-healing pode ajudar você a se manter saudável</title><link>https://www.spreaker.com/episode/como-o-self-healing-pode-ajudar-voce-a-se-manter-saudavel--49615386</link><description><![CDATA[SELF HEALING #03 - Neste episódio a terapeuta de Self Healing, Ingrid Frare, compartilha informações sobre a origem e características dessa terapia integrativa. E<br />Em nosso site você encontra o contato de Ingrid Frare e pode conferir ainda e informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br />Nossos episódios estão também no Canal do YouTube da Revista Estar Bem. <br />Prestigie e interaja conosco!<br />Nos siga no Instagram e nossa página do Facebook.<br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Aquarium, Kalimba Relaxation e Life of Riley by Kevin McLeod; Savannah Sunshine by Dan Henig; An Eye On The Deep Universe by MusicLFiles; Eastern Thought by Kevin MacLeod e Tango de Manzana by Kevin MacLeod<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49615386</guid><pubDate>Thu, 12 May 2022 15:00:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49615386/12_selfhealing_20210531_wa0017.mp3" length="12111810" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>SELF HEALING #03 - Neste episódio a terapeuta de Self Healing, Ingrid Frare, compartilha informações sobre a origem e características dessa terapia integrativa. E&#13;
Em nosso site você encontra o contato de Ingrid Frare e pode conferir ainda e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[SELF HEALING #03 - Neste episódio a terapeuta de Self Healing, Ingrid Frare, compartilha informações sobre a origem e características dessa terapia integrativa. E<br />Em nosso site você encontra o contato de Ingrid Frare e pode conferir ainda e informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br />Nossos episódios estão também no Canal do YouTube da Revista Estar Bem. <br />Prestigie e interaja conosco!<br />Nos siga no Instagram e nossa página do Facebook.<br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Aquarium, Kalimba Relaxation e Life of Riley by Kevin McLeod; Savannah Sunshine by Dan Henig; An Eye On The Deep Universe by MusicLFiles; Eastern Thought by Kevin MacLeod e Tango de Manzana by Kevin MacLeod<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>757</itunes:duration><itunes:keywords>auto-cura,bem-estar,cuidados,positividade,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde,self-healing,terapia-integrativa</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6e55eb1cc9b339731eee6803eda2a63c.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Principais cuidados com a saúde do homem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/principais-cuidados-com-a-saude-do-homem--49591563</link><description><![CDATA[Principais cuidados com a saúde do homem - Câncer de próstata #02 - Neste segundo episódio, nosso convidado é o Dr. Manoel do Nascimento Ramos, médico urologista, que vai explicar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata. <br />Em nosso site você encontra o contato do Dr. Manoel Ramos e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br /><br />Prestigie e interaja conosco!<br /><br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49591563</guid><pubDate>Thu, 05 May 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49591563/2_ca_prostata_20210310_wa0001.mp3" length="17249062" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Principais cuidados com a saúde do homem - Câncer de próstata #02 - Neste segundo episódio, nosso convidado é o Dr. Manoel do Nascimento Ramos, médico urologista, que vai explicar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Principais cuidados com a saúde do homem - Câncer de próstata #02 - Neste segundo episódio, nosso convidado é o Dr. Manoel do Nascimento Ramos, médico urologista, que vai explicar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata. <br />Em nosso site você encontra o contato do Dr. Manoel Ramos e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br /><br />Prestigie e interaja conosco!<br /><br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>1079</itunes:duration><itunes:keywords>bem-estar,câncer,câncer-de-próstata,diagnóstico,exames-preventivos,prevenção,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde-do-homem</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/12a8a3c86011b74e38aa33844fd093f6.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Qual é a melhor dieta para emagrecer?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/qual-e-a-melhor-dieta-para-emagrecer--49591562</link><description><![CDATA[Qual é a melhor dieta para emagrecer? #01- Neste primeiro episódio da Revista Estar Bem Saúde, a nutricionista Isabel Tatiana, compartilha informações sobre como escolher a dieta adequada, o que você deve fazer para a dieta ser eficaz e qual a postura de quem pretende fazer dieta de emagrecimento para ter resultados satisfatórios e atingir seus objetivos.<br /><br />Em nosso site - <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a> - você encontra o contato de Isabel Tatiana e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br /><br />Prestigie e interaja conosco!<br /><br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49591562</guid><pubDate>Fri, 29 Apr 2022 15:50:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49591562/1_dieta_emagrecimento_20210302_wa0083.mp3" length="8437950" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Selma Bourroul</itunes:author><itunes:subtitle>Qual é a melhor dieta para emagrecer? #01- Neste primeiro episódio da Revista Estar Bem Saúde, a nutricionista Isabel Tatiana, compartilha informações sobre como escolher a dieta adequada, o que você deve fazer para a dieta ser eficaz e qual a postura...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Qual é a melhor dieta para emagrecer? #01- Neste primeiro episódio da Revista Estar Bem Saúde, a nutricionista Isabel Tatiana, compartilha informações sobre como escolher a dieta adequada, o que você deve fazer para a dieta ser eficaz e qual a postura de quem pretende fazer dieta de emagrecimento para ter resultados satisfatórios e atingir seus objetivos.<br /><br />Em nosso site - <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a> - você encontra o contato de Isabel Tatiana e pode conferir ainda informações complementares do conteúdo deste Episódio: <a href="http://www.revistaestarbem.com.br" rel="noopener">www.revistaestarbem.com.br</a>. <br /><br />Prestigie e interaja conosco!<br /><br />Compartilhe nosso conteúdo exclusivo, elaborado com muito carinho para você, com seus familiares e amigos.<br />Agradecemos muito e contamos com a sua companhia sempre! 🤗<br />Trilhas usadas no programa: Jingle Revista Estar Bem by Lisete Capeletto; Life of Riley by Kevin McLeod.<br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/revista-estar-bem-saude--5539427/support</a>.]]></itunes:summary><itunes:duration>528</itunes:duration><itunes:keywords>alimentação,bem-estar,dieta,emagrecimento,qualidade-de-vida,revista-estar-bem,saúde</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/10a7c467225a8c387cf1ac2a42aa446c.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
