https://www.spreaker.com/podcast/pasja-radosc-zycie--5510737plSelf-ImprovementCopyright Jarek Brzozowskihttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1e1b665496dd0367f81219f6d3b36ebc.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/pasja-radosc-zycie--5510737Mon, 21 Nov 2022 17:08:01 +0000Jarek BrzozowskiJarek Brzozowskibiuro@jarekbrzozowski.comTrening Mentalny, biohacking, holistyczne życiefalsede0ddcf9-9410-5457-a5ed-ee0cb6715f6bepisodichttps://www.spreaker.com/episode/wewnatrz-sterownosc-i-zewnatrz-sterownosc-co-to-jest-i-jak-na-nas-wplywa--51964454https://api.spreaker.com/episode/51964454Mon, 21 Nov 2022 12:35:08 +0000Jarek BrzozowskiCzłowiek wewnątrzsterowny kieruje swoim zachowaniem samodzielnie. Jest aktywny, niezależny od innych ludzi, zdolny do podejmowania decyzji i brania za nie odpowiedzialności.957coach,coaching,jarekbrzozowski,pewnośćsiebie,poczuciewartości,trenermentalny,treningmentalny,wewnątrzsterowność,zewnątrzsterownośćfalse4fullhttps://www.spreaker.com/episode/prawo-do-porazki--49999710- co jest pseudorozwojowe i sprawia że przestajemy zwyciężać
- po co nam prawo do porażki,
- o tak zwanym złudzeniu hedonistycznym,
- o trzech ważnych cechach, które potrzebne są do wykształcenia prawa do porażki.

Dajmy po prostu wybrzmieć temu lękowi, temu, co się w nas dzieje, tej złości, tej frustracji, temu gniewu, który się pojawia.]]>https://api.spreaker.com/episode/49999710Mon, 30 May 2022 15:45:12 +0000Jarek BrzozowskiW dzisiejszym odcinku opowiem o: - co jest pseudorozwojowe i sprawia że przestajemy zwyciężać - po co nam prawo do porażki, - o tak zwanym złudzeniu hedonistycznym, - o trzech ważnych cechach, które potrzebne są do wykształcenia prawa do...- co jest pseudorozwojowe i sprawia że przestajemy zwyciężać
- po co nam prawo do porażki,
- o tak zwanym złudzeniu hedonistycznym,
- o trzech ważnych cechach, które potrzebne są do wykształcenia prawa do porażki.

Dajmy po prostu wybrzmieć temu lękowi, temu, co się w nas dzieje, tej złości, tej frustracji, temu gniewu, który się pojawia.]]>2431do,porażki,prawofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/porozmawiajmy-o-pewnosci-siebie-jarek-brzozowski--49544173W dzisiejszym odcinku przedstawiam:
- jak budować pewność siebie
- co to jest zdrowa pewność siebie
- jak sabotuje nas krytyk wewnętrzny
- ćwiczenia treningu mentalnego
- ćwiczenia do budowania pewności siebie
- wizualizacja

www.jarekbrzozwski.com]]>https://api.spreaker.com/episode/49544173Mon, 25 Apr 2022 16:30:03 +0000Jarek BrzozowskiPorozmawiajmy o pewności siebie. W dzisiejszym odcinku przedstawiam: - jak budować pewność siebie - co to jest zdrowa pewność siebie - jak sabotuje nas krytyk wewnętrzny - ćwiczenia treningu mentalnego - ćwiczenia do budowania pewności...W dzisiejszym odcinku przedstawiam:
- jak budować pewność siebie
- co to jest zdrowa pewność siebie
- jak sabotuje nas krytyk wewnętrzny
- ćwiczenia treningu mentalnego
- ćwiczenia do budowania pewności siebie
- wizualizacja

www.jarekbrzozwski.com]]>3060jarekbrzozowski,krytyk,pewnoscsiebie,treningmentalny,wewnętrznyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/trening-mentalny--49319084Zapraszam do podcastu pasja radość życie.
Będę tutaj mówił o treningu mentalnym, zarządzaniu energią osobistą, biohackingu. Przedstawię narzędzia i wskazówki, które pomogą w rozwiązywaniu wyzwań czy też stawianiu im czoła przez przedsiębiorców, sportowców jak i każdego kto decyduje się Żyć na 100% swoich możliwości i wykorzystać pełnię swojego potencjału. A przy tym zachowując balans między życiem zawodowym a prywatnym który w obecnym pędzącym świecie tak trudno jest zachować.

W tym odcinku:
Co to jest trening mentalny
Czym różni się trening mentalny od coachingu
Gdzie wykorzystuje się trening mentalny
Ćwiczenia treningu mentalnego
Dźwignie treningu mentalnego
Zasada Pareto 80/20

moja strona www.jarekbrzozowski.com
Pozdrawiam Jarek Brzozowski]]>https://api.spreaker.com/episode/49319084Mon, 04 Apr 2022 18:06:51 +0000Jarek BrzozowskiCześć, Dzień dobry. Zapraszam do podcastu pasja radość życie. Będę tutaj mówił o treningu mentalnym, zarządzaniu energią osobistą, biohackingu. Przedstawię narzędzia i wskazówki, które pomogą w rozwiązywaniu wyzwań czy też stawianiu im czoła...Zapraszam do podcastu pasja radość życie.
Będę tutaj mówił o treningu mentalnym, zarządzaniu energią osobistą, biohackingu. Przedstawię narzędzia i wskazówki, które pomogą w rozwiązywaniu wyzwań czy też stawianiu im czoła przez przedsiębiorców, sportowców jak i każdego kto decyduje się Żyć na 100% swoich możliwości i wykorzystać pełnię swojego potencjału. A przy tym zachowując balans między życiem zawodowym a prywatnym który w obecnym pędzącym świecie tak trudno jest zachować.

W tym odcinku:
Co to jest trening mentalny
Czym różni się trening mentalny od coachingu
Gdzie wykorzystuje się trening mentalny
Ćwiczenia treningu mentalnego
Dźwignie treningu mentalnego
Zasada Pareto 80/20

moja strona www.jarekbrzozowski.com
Pozdrawiam Jarek Brzozowski]]>2349pasja,radość,treningmentalny,życiefalsebonus