<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Skab DIN egen Lykke &amp; Succes v/Karina AC</title><link>http://www.karinaac.dk</link><description><![CDATA[Find det gode i DIT liv med det du allerede har. Første step til at finde lykke og succes i DIT liv.<br /><br />Følg mig her:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5495187/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>da</language><category>Self-Improvement</category><copyright>Copyright Karina AC</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg</url><title>Skab DIN egen Lykke &amp; Succes v/Karina AC</title><link>http://www.karinaac.dk</link></image><lastBuildDate>Sat, 30 Nov 2024 07:22:51 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Karina AC</itunes:name><itunes:email>info@karinaac.dk</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:subtitle>Find det gode i DIT liv med det du allerede har. Første step til at finde lykke og succes i DIT liv.

Følg mig her:
https://linktr.ee/karinaac.dk</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Find det gode i DIT liv med det du allerede har. Første step til at finde lykke og succes i DIT liv.<br /><br />Følg mig her:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:explicit>true</itunes:explicit><podcast:guid>4e25d0d8-bb42-5be9-9065-5a22a57311f4</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Mærker DU efter? Altså sådan virkelig mærker efter? - Episode 1 - 2024</title><link>https://www.spreaker.com/episode/maerker-du-efter-altsa-sadan-virkelig-maerker-efter-episode-1-2024--63069867</link><description><![CDATA[Mærker DU efter om DU virkelig er der hvor DU skal være? Om livet bare tager DIG med eller om DU selv tager beslutninger om hvordan DIT liv skal være - altså DIG ikke alle dem omkring DIG - altså kun DIG?<br /><br />Klar til at tage DIT liv til næste niveau - slippe ud af fortiden, leve i nutiden og skabe fremtiden?<br />Klik her for en samtale eller mere information:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63069867</guid><pubDate>Sat, 30 Nov 2024 06:49:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63069867/m_rker_du_efter_episode_1_2024.mp3" length="16570628" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>Mærker DU efter om DU virkelig er der hvor DU skal være? Om livet bare tager DIG med eller om DU selv tager beslutninger om hvordan DIT liv skal være - altså DIG ikke alle dem omkring DIG - altså kun DIG?

Klar til at tage DIT liv til næste niveau -...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mærker DU efter om DU virkelig er der hvor DU skal være? Om livet bare tager DIG med eller om DU selv tager beslutninger om hvordan DIT liv skal være - altså DIG ikke alle dem omkring DIG - altså kun DIG?<br /><br />Klar til at tage DIT liv til næste niveau - slippe ud af fortiden, leve i nutiden og skabe fremtiden?<br />Klik her for en samtale eller mere information:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1036</itunes:duration><itunes:keywords>angst,bekymringer,depression,drømme,livet,mistrivsel,seltillid,selvværd,stress,tanker,unge</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Forældre det er også JERES ansvar! Hvordan? Lyt med her - Podcast 15-2023</title><link>https://www.spreaker.com/episode/foraeldre-det-er-ogsa-jeres-ansvar-hvordan-lyt-med-her-podcast-15-2023--57265141</link><description><![CDATA[Vi har talt om hvordan andre mennesker, autoriteter mv. påvirker vores børn og har påvirket os - men hvad med os som forældre? Hvordan påvirker vores tanker, følelser og handlinger vores børn, og hvordan er vi blevet påvirket?<br />Få svaret når Anton &amp; Karina AC taler om hvilken rolle forældre spiller, og hvordan det påvirker.<br /><br />Klar til at tage DIT liv til næste niveau - slippe ud af fortiden, leve i nutiden og skabe fremtiden?<br />Klik her for en samtale eller mere information:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57265141</guid><pubDate>Tue, 17 Oct 2023 05:01:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57265141/podcast_15_2023_for_ldre_det_er_dit_ansvar_karinaac_selvudvikling_thinking_into_results.mp3" length="19689937" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>Vi har talt om hvordan andre mennesker, autoriteter mv. påvirker vores børn og har påvirket os - men hvad med os som forældre? Hvordan påvirker vores tanker, følelser og handlinger vores børn, og hvordan er vi blevet påvirket?
Få svaret når Anton...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vi har talt om hvordan andre mennesker, autoriteter mv. påvirker vores børn og har påvirket os - men hvad med os som forældre? Hvordan påvirker vores tanker, følelser og handlinger vores børn, og hvordan er vi blevet påvirket?<br />Få svaret når Anton &amp; Karina AC taler om hvilken rolle forældre spiller, og hvordan det påvirker.<br /><br />Klar til at tage DIT liv til næste niveau - slippe ud af fortiden, leve i nutiden og skabe fremtiden?<br />Klik her for en samtale eller mere information:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1231</itunes:duration><itunes:keywords>angst,bekymringer,depression,ensomhed,forældre,mistrivsel,negativ,påvirkning,positiv,selvtillid,selvværd,socialearv,stress,sygdom,tanker,unge</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>15</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 14 - 2023 - Trivsel og diagnoser</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-14-2023-trivsel-og-diagnoser--56836679</link><description><![CDATA[Børns, unges og voksnes trivsel bliver dårligere og dårligere - lyt med og få fif og gode råd<br /><br />Klar til at slippe ud af fortiden, leve i nutiden og skabe fremtiden?<br />Klik her for en samtale:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56836679</guid><pubDate>Mon, 18 Sep 2023 04:44:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56836679/podcast_14_2023_trivsel_og_diagnoser_karinaac_selvudvikling_thinking_into_results.mp3" length="38067613" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>Børns, unges og voksnes trivsel bliver dårligere og dårligere - lyt med og få fif og gode råd

Klar til at slippe ud af fortiden, leve i nutiden og skabe fremtiden?
Klik her for en samtale:
https://linktr.ee/karinaac.dk</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Børns, unges og voksnes trivsel bliver dårligere og dårligere - lyt med og få fif og gode råd<br /><br />Klar til at slippe ud af fortiden, leve i nutiden og skabe fremtiden?<br />Klik her for en samtale:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2380</itunes:duration><itunes:keywords>angst,børn,depression,lykkepille,mistrivsel,stress,trivsel,udvikling,unge,voksne</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>14</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Det er vigtigt med et godt selvværd - hvorfor - lyt med her! Podcast 13 - 2023</title><link>https://www.spreaker.com/episode/det-er-vigtigt-med-et-godt-selvvaerd-hvorfor-lyt-med-her-podcast-13-2023--56675097</link><description><![CDATA[Et dårligt selvværd kan ødelægge meget - der er mange ting man ikke opnår pga. et lavt selvværd og der sker dårligere ting i livet når man har et dårligt selvværd.<br />Lyt med når Anton &amp; Karina AC taler om hvad lavt selvværd påvirker og hvordan det kan ændres.<br /><br />Klar til at tage DIT liv til næste niveau - slippe ud af fortiden, leve i nutiden og skabe fremtiden?<br />Klik her for en samtale:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56675097</guid><pubDate>Sun, 03 Sep 2023 13:47:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56675097/podcast_13_2023_det_er_vigtigt_med_et_godt_selvv_rd_hvorfor_lyt_med_her_karinaac_selvudvikling_thinking_into_results.mp3" length="40984589" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>Et dårligt selvværd kan ødelægge meget - der er mange ting man ikke opnår pga. et lavt selvværd og der sker dårligere ting i livet når man har et dårligt selvværd.
Lyt med når Anton &amp;amp; Karina AC taler om hvad lavt selvværd påvirker og hvordan det...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Et dårligt selvværd kan ødelægge meget - der er mange ting man ikke opnår pga. et lavt selvværd og der sker dårligere ting i livet når man har et dårligt selvværd.<br />Lyt med når Anton &amp; Karina AC taler om hvad lavt selvværd påvirker og hvordan det kan ændres.<br /><br />Klar til at tage DIT liv til næste niveau - slippe ud af fortiden, leve i nutiden og skabe fremtiden?<br />Klik her for en samtale:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2562</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>13</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 12 - 2023 - Børn og unge mistrives</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-12-2023-born-og-unge-mistrives--56588629</link><description><![CDATA[Flere og flere har det dårligt - hver 3. kvinde og hver 5. mand, og der er mange offentlige tilbud til både børn og voksne - men det går stadig den forkerte vej. <br />Der er ventetid på psykologer og behandlingstilbud - men hvorfor tager det så lang tid at få det bedre?<br />I denne podcast kommer vi ind på, hvad der sker i os mennesker, så vi ender med at have det dårligt - og så fortæller vi om vores løsning, (der allerede virker efter 14 dage) på denne mentale epidemi som raserer i Danmark lige nu!<br /><br />Klar til at tage DIT liv til næste niveau - slippe ud af fortiden, leve i nutiden og skabe fremtiden, så klik her:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56588629</guid><pubDate>Fri, 25 Aug 2023 11:59:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56588629/podcast_12_2023_b_rn_og_unge_mistrives_karinaac_selvudvikling_thinking_into_results.mp3" length="23721166" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>Flere og flere har det dårligt - hver 3. kvinde og hver 5. mand, og der er mange offentlige tilbud til både børn og voksne - men det går stadig den forkerte vej. 
Der er ventetid på psykologer og behandlingstilbud - men hvorfor tager det så lang tid...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Flere og flere har det dårligt - hver 3. kvinde og hver 5. mand, og der er mange offentlige tilbud til både børn og voksne - men det går stadig den forkerte vej. <br />Der er ventetid på psykologer og behandlingstilbud - men hvorfor tager det så lang tid at få det bedre?<br />I denne podcast kommer vi ind på, hvad der sker i os mennesker, så vi ender med at have det dårligt - og så fortæller vi om vores løsning, (der allerede virker efter 14 dage) på denne mentale epidemi som raserer i Danmark lige nu!<br /><br />Klar til at tage DIT liv til næste niveau - slippe ud af fortiden, leve i nutiden og skabe fremtiden, så klik her:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1483</itunes:duration><itunes:keywords>angst,børn,depression,karakter,paradigme,personligudvikling,press,rask,selvbillede,selvtillid,selvværd,sind,skole,stress,svært,syg,sygdom,uddannelse,unge</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>12</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 11 - 2023 - Placebo effekten</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-11-2023-placebo-effekten--56366735</link><description><![CDATA[Hvad vi siger igen og igen bliver vores program - vi må forstå at det bliver brændt fast i vores sind - og derved bliver det udfordrende hvis vi skal lave det om....<br /><br />Vil DU se mere til os - vil i kontakt med os - så tryk på linket her, så får DU mere information:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56366735</guid><pubDate>Fri, 04 Aug 2023 10:15:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56366735/podcast_11_2023_placebo_karinaac_selvudvikling_thinking_into_results.mp3" length="14753000" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>Hvad vi siger igen og igen bliver vores program - vi må forstå at det bliver brændt fast i vores sind - og derved bliver det udfordrende hvis vi skal lave det om....

Vil DU se mere til os - vil i kontakt med os - så tryk på linket her, så får DU mere...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hvad vi siger igen og igen bliver vores program - vi må forstå at det bliver brændt fast i vores sind - og derved bliver det udfordrende hvis vi skal lave det om....<br /><br />Vil DU se mere til os - vil i kontakt med os - så tryk på linket her, så får DU mere information:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>923</itunes:duration><itunes:keywords>angst,depression,lykke,mindset,paradigme,program,rask,selvtillid,selvudvikling,sind,stress,succes,sygdom</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>11</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 10 -2023 - Lyt til hvordan DU taler til DIG selv - lær hvordan DU virker!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-10-2023-lyt-til-hvordan-du-taler-til-dig-selv-laer-hvordan-du-virker--54052585</link><description><![CDATA[Hvorfor siger vi sådan nogle grimme ting til os selv og taler os selv ned - hvorfor????<br />Så STOP det dog!<br /><br />Vil DU se mere til os - vil i kontakt med os - så tryk på linket her, så får DU mere information:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54052585</guid><pubDate>Wed, 31 May 2023 13:15:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54052585/podcast_10_2023_lyt_til_hvordan_du_taler_til_dig_selv_l_r_hvordan_du_virker_lykken_karinaac_selvudvikling_thinking_into_results.mp3" length="20244210" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>Hvorfor siger vi sådan nogle grimme ting til os selv og taler os selv ned - hvorfor????
Så STOP det dog!

Vil DU se mere til os - vil i kontakt med os - så tryk på linket her, så får DU mere information:
https://linktr.ee/karinaac.dk</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hvorfor siger vi sådan nogle grimme ting til os selv og taler os selv ned - hvorfor????<br />Så STOP det dog!<br /><br />Vil DU se mere til os - vil i kontakt med os - så tryk på linket her, så får DU mere information:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1266</itunes:duration><itunes:keywords>angst,arbejdsliv,depression,kærlighed,livet,lykke,opdragelse,paradigme,parforhold,selvtillid,selvudvikling,stress,succes,tanker</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>10</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 9 -2023 - Hvordan virker det med tankerne - hvordan kan DU se at DINE tanker giver DINE resultater?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-9-2023-hvordan-virker-det-med-tankerne-hvordan-kan-du-se-at-dine-tanker-giver-dine-resultater--53903058</link><description><![CDATA[I dag snakker vi om, hvordan DU selv kan se, at DINE tanker skaber DINE resultater - og giver DIG fif til, hvordan DU kan ændre dem allerede i dag.<br /><br />Vil DU se mere til os - vil i kontakt med os - så tryk på linket her, så får DU mere information:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53903058</guid><pubDate>Wed, 17 May 2023 11:25:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53903058/podcast_9_2023_hvordan_virker_det_med_tankerne_lyt_med_hvordan_du_virker_lykken_karinaac_selvudvikling_thinking_into_results.mp3" length="21317107" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>I dag snakker vi om, hvordan DU selv kan se, at DINE tanker skaber DINE resultater - og giver DIG fif til, hvordan DU kan ændre dem allerede i dag.

Vil DU se mere til os - vil i kontakt med os - så tryk på linket her, så får DU mere information:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[I dag snakker vi om, hvordan DU selv kan se, at DINE tanker skaber DINE resultater - og giver DIG fif til, hvordan DU kan ændre dem allerede i dag.<br /><br />Vil DU se mere til os - vil i kontakt med os - så tryk på linket her, så får DU mere information:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1333</itunes:duration><itunes:keywords>angst,arbejdsliv,depression,leder,livet,lykke,mindset,opdragelse,paradigme,parforhold,selvudvikling,sind,smerter,stress,tænder,tanker</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>9</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 8 -23 - DIT program er sat - lyt med og forstå hvordan DU virker</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-8-23-dit-program-er-sat-lyt-med-og-forsta-hvordan-du-virker--53737526</link><description><![CDATA[Anton er med mig endnu engang - og i dag snakker vi om vores programmering - DU får en forklaring til hvordan vi fungerer, og hvorfor vi gør som vi gør.<br /><br />Vi snakker om alt fra sig til parforhold og til hvordan det er at være leder på en arbejdsplads.<br />Alt er en programmering.<br /><br />Vil DU se mere til os - eller i kontakt med os - så tryk på linket her, så får DU mere information:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53737526</guid><pubDate>Thu, 04 May 2023 08:21:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53737526/podcast_8_2023_dit_program_er_sat_lyt_med_hvordan_du_virker_lykken_karinaac_selvudvikling_thinking_into_results.mp3" length="29430100" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>Anton er med mig endnu engang - og i dag snakker vi om vores programmering - DU får en forklaring til hvordan vi fungerer, og hvorfor vi gør som vi gør.

Vi snakker om alt fra sig til parforhold og til hvordan det er at være leder på en arbejdsplads....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Anton er med mig endnu engang - og i dag snakker vi om vores programmering - DU får en forklaring til hvordan vi fungerer, og hvorfor vi gør som vi gør.<br /><br />Vi snakker om alt fra sig til parforhold og til hvordan det er at være leder på en arbejdsplads.<br />Alt er en programmering.<br /><br />Vil DU se mere til os - eller i kontakt med os - så tryk på linket her, så får DU mere information:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1840</itunes:duration><itunes:keywords>angst,arbejdsliv,bekymringer,børn,derpression,familieliv,glæde,leder,livet,lykke,mindset,opdragelse,overtænkning,paradigme,parforhold,selvudvikling,sind,stress,succes,sygdom</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>8</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kom ud af angst, stress og depression på 14 dage! Med Anton &amp; Karina AC - Podcast 7 - 2023</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kom-ud-af-angst-stress-og-depression-pa-14-dage-med-anton-karina-ac-podcast-7-2023--53697053</link><description><![CDATA[Hvorfor bruge måneder og år af DIT liv på angst, stress og depressioner, når DU kan stoppe det på under 14 dage?<br /><br />DIT liv er kostbar, det er her og nu - DU ved ikke hvor længe DU får eller hvad der kommer til at ske.<br /><br />Lad være med at gøre som jeg gjorde 2 gange, før jeg selv tog ansvar for mit eget liv, lad være med at stole på systemet og at det kommer til at tage lang tid, eller det bare er noget DU skal leve med!<br /><br />Der er en helt anden vej, og den kan jeg give DIG - jeg har selv været der - lyt med og kontakt mig når DU er klar til at tage ansvar for DIT liv!<br /><br />Klik her for mere information og kontakt:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk<br /></a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53697053</guid><pubDate>Sun, 30 Apr 2023 14:30:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53697053/podcast_7_2023_kom_ud_af_angst_stress_og_depression_p_14_dage_lykken_karinaac_selvudvikling_thinking_into_results.mp3" length="24939904" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>Hvorfor bruge måneder og år af DIT liv på angst, stress og depressioner, når DU kan stoppe det på under 14 dage?

DIT liv er kostbar, det er her og nu - DU ved ikke hvor længe DU får eller hvad der kommer til at ske.

Lad være med at gøre som jeg...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hvorfor bruge måneder og år af DIT liv på angst, stress og depressioner, når DU kan stoppe det på under 14 dage?<br /><br />DIT liv er kostbar, det er her og nu - DU ved ikke hvor længe DU får eller hvad der kommer til at ske.<br /><br />Lad være med at gøre som jeg gjorde 2 gange, før jeg selv tog ansvar for mit eget liv, lad være med at stole på systemet og at det kommer til at tage lang tid, eller det bare er noget DU skal leve med!<br /><br />Der er en helt anden vej, og den kan jeg give DIG - jeg har selv været der - lyt med og kontakt mig når DU er klar til at tage ansvar for DIT liv!<br /><br />Klik her for mere information og kontakt:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">linktr.ee/karinaac.dk<br /></a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1559</itunes:duration><itunes:keywords>angst,depression,livet,lykke,stress</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>7</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 6 -2023 - Livet venter på DIG</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-6-2023-livet-venter-pa-dig--53399303</link><description><![CDATA[Livet venter på DIG - kom i gang med at leve det!<br /><br />Var dette inspirerende?<br />Så find mere her:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53399303</guid><pubDate>Fri, 31 Mar 2023 07:52:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53399303/podcast_6_2023_livet_venter_p_dig_lykken_karinaac_selvudvikling_thinkin_into_results.mp3" length="12284475" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>Livet venter på DIG - kom i gang med at leve det!

Var dette inspirerende?
Så find mere her:
https://linktr.ee/karinaac.dk</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Livet venter på DIG - kom i gang med at leve det!<br /><br />Var dette inspirerende?<br />Så find mere her:<br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>768</itunes:duration><itunes:keywords>bob-proctor,coaching,glæde,helbred,livet,lykke,perosnlig-udvikling,selvudvikling,styring,succes</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 5 2023 - Lykken</title><link>https://linktr.ee/karinaac.dk</link><description><![CDATA[DU kan bilde DIG selv ind DU er lykkelig - men den eneste måde DU ved om DU er lykkelig, er at føle efter.<br /><br />Se mere her:<br />https://linktr.ee/karinaac.dk]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53261298</guid><pubDate>Thu, 23 Mar 2023 11:55:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53261298/podcast_5_2023_lykken_karinaac_selvudvikling_thinkin_into_results.mp3" length="15385784" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>DU kan bilde DIG selv ind DU er lykkelig - men den eneste måde DU ved om DU er lykkelig, er at føle efter.

Se mere her:
https://linktr.ee/karinaac.dk</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[DU kan bilde DIG selv ind DU er lykkelig - men den eneste måde DU ved om DU er lykkelig, er at føle efter.<br /><br />Se mere her:<br />https://linktr.ee/karinaac.dk]]></itunes:summary><itunes:duration>962</itunes:duration><itunes:keywords>bobproctor,glæde,karinaac,lykke,personligudvikling,positivitet,selvbillede,selvkærlighed,selvudvikling,succes,thinkingintoresults</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast 4 - 2023 - Teflon dragt</title><link>https://linktr.ee/karinaac.dk</link><description><![CDATA[Bekymrer DU DIG om hvordan andre ser dig?<br />Hvad de siger - hvad DU tror de tænker...<br />Hvordan påvirker det DIG?<br /><br />Følg med her:<br />https://linktr.ee/karinaac.dk]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53107382</guid><pubDate>Thu, 09 Mar 2023 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53107382/podcast_4_2023_teflon_dragt_karinaac_selvudvikling_thinkin_into_results.mp3" length="11387544" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>Bekymrer DU DIG om hvordan andre ser dig?
Hvad de siger - hvad DU tror de tænker...
Hvordan påvirker det DIG?

Følg med her:
https://linktr.ee/karinaac.dk</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bekymrer DU DIG om hvordan andre ser dig?<br />Hvad de siger - hvad DU tror de tænker...<br />Hvordan påvirker det DIG?<br /><br />Følg med her:<br />https://linktr.ee/karinaac.dk]]></itunes:summary><itunes:duration>712</itunes:duration><itunes:keywords>karinaac,lykke,personligudvikling,selvkærlighed,selvudvikling,taknemmelighed,udvikling</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 3-2023 - Karina AC - Manifester DIT liv</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-3-2023-karina-ac-manifester-dit-liv--52679546</link><description><![CDATA[DINE tanker skaber DIT liv - engang sagde vi altid "DU bliver hvad DU spiser"<br />Her får DU hvad DU tænker....<br /><br />Alle DINE tanker bliver til virkelighed, de tanker DU bruger mest på, giver DIG DINE resultater - tror DU mig ikke, så hav 100% fokus på DINE tanker - hvad tænker DU - og hvad får DU?<br /><br />Det er simpelt, når DU først lærer at disciplinere DINE tanker - og når DU først lærer at lave bevidste manifesteringer, for så kan DU få lige hvad DU ønsker - DU kan være DIN egen ønskefe eller hvis DU ikke har styr på DINE tanker, kan DU være DIN egen værste fjende.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52679546</guid><pubDate>Thu, 16 Feb 2023 10:40:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52679546/episode_3_2023_karina_ac_manifester_dit_liv.mp3" length="10152074" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>DINE tanker skaber DIT liv - engang sagde vi altid "DU bliver hvad DU spiser"
Her får DU hvad DU tænker....

Alle DINE tanker bliver til virkelighed, de tanker DU bruger mest på, giver DIG DINE resultater - tror DU mig ikke, så hav 100% fokus på DINE...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[DINE tanker skaber DIT liv - engang sagde vi altid "DU bliver hvad DU spiser"<br />Her får DU hvad DU tænker....<br /><br />Alle DINE tanker bliver til virkelighed, de tanker DU bruger mest på, giver DIG DINE resultater - tror DU mig ikke, så hav 100% fokus på DINE tanker - hvad tænker DU - og hvad får DU?<br /><br />Det er simpelt, når DU først lærer at disciplinere DINE tanker - og når DU først lærer at lave bevidste manifesteringer, for så kan DU få lige hvad DU ønsker - DU kan være DIN egen ønskefe eller hvis DU ikke har styr på DINE tanker, kan DU være DIN egen værste fjende.]]></itunes:summary><itunes:duration>635</itunes:duration><itunes:keywords>bekymringer,bobproctor,livet,lykke,mål,manifest,manifestering,succes,tankemylder</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 2-2023 - Karina AC - NYD livet - favn dagen</title><link>https://linktr.ee/karinaac.dk</link><description><![CDATA[Hvorfor mister vi nuet igen og igen?<br /><br />Børn lever der, indtil de lærer af os voksne at de ikke skal.<br />Hold fokus, gør dit, gør dat - i sidste ende er det de mennesker der lever i nuet, der får mest ud af livet - og ikke alle der lever i overhalingsbanen med 200 i timen, der har så travlt at de ender med at komme for sent til livet ende.<br /><br />Lev i nuet - det er det der skaber minderne - ikke dem DU ser på billederne, men dem DU mærker i hjertet.<br /><br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Vil DU have mere?</a><br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52679542</guid><pubDate>Thu, 09 Feb 2023 09:50:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52679542/episode_2_2023_karina_ac_nyd_livet_favn_dagen.mp3" length="7835750" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>Hvorfor mister vi nuet igen og igen?

Børn lever der, indtil de lærer af os voksne at de ikke skal.
Hold fokus, gør dit, gør dat - i sidste ende er det de mennesker der lever i nuet, der får mest ud af livet - og ikke alle der lever i overhalingsbanen...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hvorfor mister vi nuet igen og igen?<br /><br />Børn lever der, indtil de lærer af os voksne at de ikke skal.<br />Hold fokus, gør dit, gør dat - i sidste ende er det de mennesker der lever i nuet, der får mest ud af livet - og ikke alle der lever i overhalingsbanen med 200 i timen, der har så travlt at de ender med at komme for sent til livet ende.<br /><br />Lev i nuet - det er det der skaber minderne - ikke dem DU ser på billederne, men dem DU mærker i hjertet.<br /><br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Vil DU have mere?</a><br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://linktr.ee/karinaac.dk</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>490</itunes:duration><itunes:keywords>bekymringer,coaching,levlivet,livet,lykke,mål,manifestering,mentor,mindset,mod,nuet,succes,tankemylder</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 1-2023 - Karina AC - Hvad ønsker DU af året 2023</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-1-2023-karina-ac-hvad-onsker-du-af-aret-2023--52373819</link><description><![CDATA[Året 2023 er DIT.... <br />Hvad skal DU opnå, hvad drømmer DU om og ønsker DU af livet?<br />Lyt med her og lær hvordan DU sætter DINE mål for 2023.<br /><br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Vil DU have mere?</a><br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Klik her:</a><br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://linktr.ee/karinaac.dk</a><br /><br /><a href="http://m.me/104746080871183" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Skriv til mig</a><br /><a href="http://m.me/104746080871183" target="_blank" rel="noreferrer noopener">http://m.me/104746080871183</a><br /><br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52373819</guid><pubDate>Sat, 07 Jan 2023 05:00:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52373819/episode_1_2023_karina_ac_hvad_nsker_du_af_ret_2023.mp3" length="12557442" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>Året 2023 er DIT.... 
Hvad skal DU opnå, hvad drømmer DU om og ønsker DU af livet?
Lyt med her og lær hvordan DU sætter DINE mål for 2023.

https://linktr.ee/karinaac.dk
https://linktr.ee/karinaac.dk
https://linktr.ee/karinaac.dk...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Året 2023 er DIT.... <br />Hvad skal DU opnå, hvad drømmer DU om og ønsker DU af livet?<br />Lyt med her og lær hvordan DU sætter DINE mål for 2023.<br /><br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Vil DU have mere?</a><br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Klik her:</a><br /><a href="https://linktr.ee/karinaac.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://linktr.ee/karinaac.dk</a><br /><br /><a href="http://m.me/104746080871183" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Skriv til mig</a><br /><a href="http://m.me/104746080871183" target="_blank" rel="noreferrer noopener">http://m.me/104746080871183</a><br /><br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>785</itunes:duration><itunes:keywords>livet,lykke,mål,succes</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 14 - Negativ støj udefra - Karina AC</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-14-negativ-stoj-udefra-karina-ac--52160145</link><description><![CDATA[Ved DU hvor meget DU bliver påvirket udefra - fra tv, radio og de sociale medier.<br />Det styrer DIG og holder DIG der, medmindre DU lærer at tænke selv og tage ansvar for DIT liv.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52160145</guid><pubDate>Thu, 15 Dec 2022 11:25:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52160145/episode_14_negativ_st_j_udefra_karina_ac.mp3" length="10738818" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>Ved DU hvor meget DU bliver påvirket udefra - fra tv, radio og de sociale medier.&#13;
Det styrer DIG og holder DIG der, medmindre DU lærer at tænke selv og tage ansvar for DIT liv.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ved DU hvor meget DU bliver påvirket udefra - fra tv, radio og de sociale medier.<br />Det styrer DIG og holder DIG der, medmindre DU lærer at tænke selv og tage ansvar for DIT liv.]]></itunes:summary><itunes:duration>672</itunes:duration><itunes:keywords>angst,ansvar,bekymring,depression,fremgang,fremtid,livet,lykke,sind,stress,succes</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>14</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 13 - Discipliner DINE tanker</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-13-discipliner-dine-tanker--51896696</link><description><![CDATA[DINE tanker er DIT valg - hvad vælger DU i dag?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51896696</guid><pubDate>Tue, 15 Nov 2022 14:10:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51896696/episode_13_discipliner_dine_tanker.mp3" length="9856985" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>DINE tanker er DIT valg - hvad vælger DU i dag?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[DINE tanker er DIT valg - hvad vælger DU i dag?]]></itunes:summary><itunes:duration>617</itunes:duration><itunes:keywords>angst,bekymringer,depression,fremgang,fremtid,lykke,mål,overflod,selvkærlighed,sind,stress,succes,sygdom</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>13</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 12 - Er der mere i livet</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-12-er-der-mere-i-livet--51810030</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51810030</guid><pubDate>Tue, 08 Nov 2022 12:20:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51810030/episode_12_er_der_mere_i_livet.mp3" length="8636959" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:duration>540</itunes:duration><itunes:keywords>angst,depression,fremtid,karinaac,livet,lykke,sind,stress,succes</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>12</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 11 - DU er forpagteren</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-11-du-er-forpagteren--51740170</link><description><![CDATA[DU har livet til låns, gør DU alt for at leve det, nyde det og værdsætte det?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51740170</guid><pubDate>Thu, 03 Nov 2022 18:15:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51740170/episode_11_du_er_forpagteren.mp3" length="9421883" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>DU har livet til låns, gør DU alt for at leve det, nyde det og værdsætte det?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[DU har livet til låns, gør DU alt for at leve det, nyde det og værdsætte det?]]></itunes:summary><itunes:duration>589</itunes:duration><itunes:keywords>angst,bekymringer,depression,fremgang,fremtid,lykke,mål,overflod,selvkærlighed,stress,succes,sygdom</itunes:keywords><itunes:explicit>true</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>11</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 10 - Det giver hul i maven</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-10-det-giver-hul-i-maven--51714903</link><description><![CDATA[Jeg får helt hul i maven, når jeg ved der går mennesker rundt sådan, måske også DIG]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51714903</guid><pubDate>Fri, 28 Oct 2022 13:49:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51714903/episode_10_det_giver_hul_i_maven.mp3" length="8845522" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>Jeg får helt hul i maven, når jeg ved der går mennesker rundt sådan, måske også DIG</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jeg får helt hul i maven, når jeg ved der går mennesker rundt sådan, måske også DIG]]></itunes:summary><itunes:duration>553</itunes:duration><itunes:keywords>angst,bekymringer,depression,selvkærlighed,stress,tvivl</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>10</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 9 - Hvilken retning</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-9-hvilken-retning--51609352</link><description><![CDATA[Hvad der sker i DIT liv, giver DIN fremtid - så hvilken vej tager DU? <br />Hvilken vej giver DU, DINE børn?<br />Tag ansvar og få styr på DINE tanker - før livet tager styringen fra DIG!<br />Lyt med her]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51609352</guid><pubDate>Tue, 18 Oct 2022 14:41:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51609352/episode_9_hvilken_retning.mp3" length="9770005" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>Hvad der sker i DIT liv, giver DIN fremtid - så hvilken vej tager DU? &#13;
Hvilken vej giver DU, DINE børn?&#13;
Tag ansvar og få styr på DINE tanker - før livet tager styringen fra DIG!&#13;
Lyt med her</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hvad der sker i DIT liv, giver DIN fremtid - så hvilken vej tager DU? <br />Hvilken vej giver DU, DINE børn?<br />Tag ansvar og få styr på DINE tanker - før livet tager styringen fra DIG!<br />Lyt med her]]></itunes:summary><itunes:duration>611</itunes:duration><itunes:keywords>angst,bobproctor,depression,levlivet,millionær,mindset,ro,sind,skabdinegenlykke,stress,tanker</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>9</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 8 - Hvad tænker DU</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-8-hvad-taenker-du--51474688</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51474688</guid><pubDate>Thu, 06 Oct 2022 18:35:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51474688/podcast_8_hvad_t_nker_du.mp3" length="7734543" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:duration>484</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 7 - DU bestemmer DINE tanker</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-7-du-bestemmer-dine-tanker--51266136</link><description><![CDATA[Har DU nogensinde TÆNKT over at DU bestemmer DINE tanker?<br />Altså kan tage hver eneste tanke og ændre den til noget andet?<br />Være fuld bevidst over hvad DU skaber i DIT liv med DINE tanker?<br />Lyt med her]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51266136</guid><pubDate>Thu, 15 Sep 2022 09:19:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51266136/episode_7_du_bestemmer_dine_tanker.mp3" length="11968062" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>Har DU nogensinde TÆNKT over at DU bestemmer DINE tanker?&#13;
Altså kan tage hver eneste tanke og ændre den til noget andet?&#13;
Være fuld bevidst over hvad DU skaber i DIT liv med DINE tanker?&#13;
Lyt med her</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Har DU nogensinde TÆNKT over at DU bestemmer DINE tanker?<br />Altså kan tage hver eneste tanke og ændre den til noget andet?<br />Være fuld bevidst over hvad DU skaber i DIT liv med DINE tanker?<br />Lyt med her]]></itunes:summary><itunes:duration>748</itunes:duration><itunes:keywords>depression,fremtid,levlivet,millionær,mindset,rigdom,ro,sind,skab,tanker</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 6 - Hvad holder DIG tilbage</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-6-hvad-holder-dig-tilbage--51171222</link><description><![CDATA[Hvorfor går DU ikke bare efter DIT mål? <br />DU ved DU gerne vil - hvad holder DIG tilbage?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51171222</guid><pubDate>Wed, 07 Sep 2022 09:03:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51171222/episode_6_hvad_holder_dig_tilbage.mp3" length="8935350" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>Hvorfor går DU ikke bare efter DIT mål? &#13;
DU ved DU gerne vil - hvad holder DIG tilbage?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hvorfor går DU ikke bare efter DIT mål? <br />DU ved DU gerne vil - hvad holder DIG tilbage?]]></itunes:summary><itunes:duration>559</itunes:duration><itunes:keywords>lykke,mål,mindset,proctor,sind,succes</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 5 - Tag ansvar</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-5-tag-ansvar--51076797</link><description><![CDATA[Lever DU livet DU altid har drømt om? Tager DU ansvar for DIT liv, eller lader DU bare livet tage DIG med?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51076797</guid><pubDate>Tue, 30 Aug 2022 10:19:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51076797/episode_5_tag_ansvar.mp3" length="12403143" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>Lever DU livet DU altid har drømt om? Tager DU ansvar for DIT liv, eller lader DU bare livet tage DIG med?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lever DU livet DU altid har drømt om? Tager DU ansvar for DIT liv, eller lader DU bare livet tage DIG med?]]></itunes:summary><itunes:duration>776</itunes:duration><itunes:keywords>ansvar,livet,mål,selvduvikling,vaner</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 4 - I ro</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-4-i-ro--50457138</link><description><![CDATA[Jeg troede alt skulle gå hurtigt, med 200 i timen og med masser af projekter i gang.<br />Når man er en person der er sådan er det udfordrende at komme i ro. <br />Det er jeg ved at lære nu, ro i krop og sjæl - og nu mærker jeg mig selv og mærker hvad jeg ønsker ❤️❤️❤️<br />Kender DU det?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50457138</guid><pubDate>Mon, 04 Jul 2022 08:21:48 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50457138/min_optagelse_2.mp3" length="8520559" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>Jeg troede alt skulle gå hurtigt, med 200 i timen og med masser af projekter i gang.&#13;
Når man er en person der er sådan er det udfordrende at komme i ro. &#13;
Det er jeg ved at lære nu, ro i krop og sjæl - og nu mærker jeg mig selv og mærker hvad jeg...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jeg troede alt skulle gå hurtigt, med 200 i timen og med masser af projekter i gang.<br />Når man er en person der er sådan er det udfordrende at komme i ro. <br />Det er jeg ved at lære nu, ro i krop og sjæl - og nu mærker jeg mig selv og mærker hvad jeg ønsker ❤️❤️❤️<br />Kender DU det?]]></itunes:summary><itunes:duration>533</itunes:duration><itunes:keywords>bob proctor,coach,kærlighed,livet er fantastisk,meditere,mentor,mindset,ned i gear,ro,taknemmelig,visualisere</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 3 - Hvad DU sender ud, får DU tilbage</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-3-hvad-du-sender-ud-far-du-tilbage--49637249</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49637249</guid><pubDate>Tue, 03 May 2022 10:07:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49637249/podcast_3_hvad_du_sender_ud_f_r_du_tilbage.mp3" length="10781484" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:duration>674</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 2 - Hvad er det DU virkelig ønsker af livet?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-2-hvad-er-det-du-virkelig-onsker-af-livet--49325683</link><description><![CDATA[Hvis DU gik ud af døren uden at have en plan ville DU så nogensinde opnå noget? Nej!<br />Hvorfor har DU så ikke sat DIG mål for DIT liv? <br />Jeg kommer ind på hvorfor det er vigtigt at have mål og hvordan DU sætter dem]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49325683</guid><pubDate>Tue, 05 Apr 2022 09:55:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49325683/episode_2_hvad_nsker_du_af_livet.mp3" length="14715303" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:subtitle>Hvis DU gik ud af døren uden at have en plan ville DU så nogensinde opnå noget? Nej!&#13;
Hvorfor har DU så ikke sat DIG mål for DIT liv? &#13;
Jeg kommer ind på hvorfor det er vigtigt at have mål og hvordan DU sætter dem</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hvis DU gik ud af døren uden at have en plan ville DU så nogensinde opnå noget? Nej!<br />Hvorfor har DU så ikke sat DIG mål for DIT liv? <br />Jeg kommer ind på hvorfor det er vigtigt at have mål og hvordan DU sætter dem]]></itunes:summary><itunes:duration>920</itunes:duration><itunes:keywords>bobproctor,karinaac,mål,personligudvikling</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episode 1 - Find det gode i livet med det du allerede har</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episode-1-find-det-gode-i-livet-med-det-du-allerede-har--49189743</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49189743</guid><pubDate>Fri, 25 Mar 2022 07:29:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49189743/episode_1_find_det_gode_i_livet_med_det_du_allerede_har.mp3" length="11038072" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Karina AC</itunes:author><itunes:duration>690</itunes:duration><itunes:keywords>bob,karinaac,levlivet,proctor,selvudvikling,taknemmelighed</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3faa87f0b565a4badd10d1f29fb4c9ac.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
