https://wellnesswithgreta.it/Se suona un pò tutto nelle tue corde come a me, sei anche tu un Wellness Warrior!
Io sono Greta, Personal Trainer, insegnante di Yoga, mamma e molto altro...
Benvenuti nel mio mondo.]]>itHealth & FitnessCopyright Greta Bezzihttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8f76610bc10927021d2426b4b67fce5b.jpghttps://wellnesswithgreta.it/Fri, 08 Jul 2022 20:32:54 +0000Greta BezziGreta Bezziwellnesswithgreta@gmail.comStorie e riflessioni in ambito Ben-Essere, per tutto ciò che riguarda lo star bene con noi stessi, di cosa ci nutriamo, i viaggi che facciamo, le esperienze quotidiane che viviamo, come ci alleniamo e le persone di cui ci circondiamo. Se suona un pò...Se suona un pò tutto nelle tue corde come a me, sei anche tu un Wellness Warrior!
Io sono Greta, Personal Trainer, insegnante di Yoga, mamma e molto altro...
Benvenuti nel mio mondo.]]>cleanepisodichttps://www.spreaker.com/episode/ep-6-emozioni-e-botanica-di-base--50513340L'imparare a rivolgere a noi stesse un'attenzione gentile ma precisa, alla ricerca anche delle "erbacce", altrettanto utili per certi aspetti....]]>https://api.spreaker.com/episode/50513340Fri, 08 Jul 2022 20:32:27 +0000Greta BezziUno sguardo sincero e diretto alle emozioni, accogliendo anche quelle difficili, come delle brave giardiniere innaffiamo e sosteniamo quelle che ci procurano benessere ed equilibrio. L'imparare a rivolgere a noi stesse un'attenzione gentile ma...L'imparare a rivolgere a noi stesse un'attenzione gentile ma precisa, alla ricerca anche delle "erbacce", altrettanto utili per certi aspetti....]]>815clean1fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-5-ciao-estate-riflessioni-sulla-sofferenza--50308585https://api.spreaker.com/episode/50308585Fri, 24 Jun 2022 09:00:02 +0000Greta BezziIl libro "Il Buddhismo come atteggiamento mentale" (A.B. Wallace) fornisce degli spunti interessanti sul come percepiamo in diversi modi la sofferenza, intesa come gestione emotiva degli stress quotidiani...616benessere,felicità,riflessioni,sofferenza,wellnesswithgreta,yogaitalia,yogateacherclean1fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-4-yoga-come-faro-luce-nervosismi-umilta-e-dintorni--50141675L'ammissione di essere un insegnante ma anche, molto spesso, la peggior allieva nel vivere con impeto ed essere travolta dalle emozioni..]]>https://api.spreaker.com/episode/50141675Fri, 10 Jun 2022 09:00:02 +0000Greta BezziIl mio pensiero sullo Yoga, come pratica di consapevolezza corporea.. e non solo. L'ammissione di essere un insegnante ma anche, molto spesso, la peggior allieva nel vivere con impeto ed essere travolta dalle emozioni..L'ammissione di essere un insegnante ma anche, molto spesso, la peggior allieva nel vivere con impeto ed essere travolta dalle emozioni..]]>567benessere,fitness,salute,wellness,yoga,yogaonline,yogateacherclean1fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-3-emozioni-post-retreat-e-nuovi-progetti--49821015Cogliere ed assaporare ogni dettaglio mentre lo si vive per poi tenersi stretti tutto ciò che si è scoperto o abbiamo riscoperto di noi stessi...]]>https://api.spreaker.com/episode/49821015Fri, 20 May 2022 07:30:02 +0000Greta BezziAl rientro da un Retreat serve tempo e modo di lasciar decantare stati d'animo ed emozioni. Cogliere ed assaporare ogni dettaglio mentre lo si vive per poi tenersi stretti tutto ciò che si è scoperto o abbiamo riscoperto di noi stessi...Cogliere ed assaporare ogni dettaglio mentre lo si vive per poi tenersi stretti tutto ciò che si è scoperto o abbiamo riscoperto di noi stessi...]]>959benessere,fitness,wellnessretreat,wellnesswarriors,yogaexperience,yogaonlineclean1fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-2-cos-e-lo-yoga-per-me-dentro-e-fuori-il-tappetino--49582686https://api.spreaker.com/episode/49582686Thu, 28 Apr 2022 23:00:02 +0000Greta BezziAttraverso lo “Yoga dell’azione” sto scoprendo un modo di vivere nel presente in modo consapevole..1501benessere,fitness,salute,wellness,yoga,yogaonline,yogateacherclean1fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-1-l-orgoglio-e-un-sentimento-negativo--49249049https://api.spreaker.com/episode/49249049Fri, 08 Apr 2022 03:00:05 +0000Greta BezziParlo di come, per me, orgoglio e testardaggine siano due motori delle scelte personali e professionali da sempre.965benessere,fitness,salute,sport,teacher,trainer,wellness,yogaclean1fullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-0-iniziamo--49088141Dalla passione dell' attività fisica all' essere un' imprenditrice che si occupa di Wellness a 360°.
Benvenuti in Wellness with Greta.]]>https://api.spreaker.com/episode/49088141Mon, 21 Mar 2022 08:55:11 +0000Greta BezziChi sono e perché faccio ciò che faccio. Dalla passione dell' attività fisica all' essere un' imprenditrice che si occupa di Wellness a 360°. Benvenuti in Wellness with Greta.Dalla passione dell' attività fisica all' essere un' imprenditrice che si occupa di Wellness a 360°.
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