https://www.spreaker.com/podcast/la-postura-per-star-bene--5455465
Nel mio podcast racconto come fare tutto ciò con le metodiche più efficaci oggi disponibili.]]>itFitnessCopyright Starbenehttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c87eb8fcadb86d9772c80841e920e9e3.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/la-postura-per-star-bene--5455465Sat, 09 Mar 2024 01:21:16 +0000StarbeneStarbenepodcast@starbene.itSono Marcello Chiapponi, faccio il fisioterapista e aiuto le persone a risolvere i dolori muscolo scheletrici, a migliorare la postura e a migliorare lo stato di forma. Nel mio podcast racconto come fare tutto ciò con le metodiche più efficaci oggi...
Nel mio podcast racconto come fare tutto ciò con le metodiche più efficaci oggi disponibili.]]>falsef833bf81-9b7a-5386-9b2e-d255592740f8episodichttps://www.spreaker.com/episode/come-le-emozioni-possono-irrigidire-i-nostri-muscoli--52008120
www.starbene.it]]>https://api.spreaker.com/episode/52008120Fri, 25 Nov 2022 09:25:24 +0000StarbeneLo sapevate che le emozioni hanno un forte potere sui nostri muscoli? Ciò che noi proviamo, che sia gioia o che sia rabbia, ha un impatto importante su i loro. www.starbene.it
www.starbene.it]]>225cervicale,contratture,contratturemuscolari,dolorimuscolari,emozioni,esercizipercontratture,muscoli,sciatalgiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/artrosi-un-problema-senza-soluzione--51630113
www.starbene.it]]>https://api.spreaker.com/episode/51630113Thu, 20 Oct 2022 05:48:54 +0000StarbeneL'artrosi non è un problema che colpisce solo gli over 60 e non è una condanna. Si possono migliorare i problemi legati all'artrosi con una buona rieducazione diminuendo l'infiammazione e anche il dolore. Nella maggior parte dei casi, con la...
www.starbene.it]]>257artrosi,artrosipodcast,chiapponi,chiapponifisioterapista,fisioterapia,ginnastica,ginnasticapodcast,laposturaperstarbene,marcellochiapponi,marcellochiapponipodcast,podcastit,podcaststarbene,postura,starbenefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/spalle-rigide-e-scapole-dolenti--51424245
www.starbene.it]]>https://api.spreaker.com/episode/51424245Fri, 30 Sep 2022 05:40:44 +0000StarbeneQuali sono i motivi per cui spesso abbiamo le spalle rigide o le scapole dolenti? Spesso non è solo un problema di postura! Spesso questi fastidi sono legati alla respirazione oppure allo stomaco. Oggi vi racconto come migliorare questo problema....
www.starbene.it]]>399decontratturarepodcast,doloriallaschiena,laposturaperstarbene,marcellochiapponi,marcellochiapponipodcast,podcastperstardbene,problemidipostura,scapoledolentipodcast,spallerigide,starbene,starbene.it,starbenepodcastfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/glutei-muscoli-non-solo-estetici--51346760www.starbene.it]]>https://api.spreaker.com/episode/51346760Fri, 23 Sep 2022 05:55:02 +0000StarbeneSolitamente quando nominiamo i glutei, parliamo di questi muscoli solo in termini estetici. In realtà, i nostri glutei hanno un'importanza fondamentale per la nostra postura. www.starbene.itwww.starbene.it]]>288fisioterapia,fisioterapiapodcast,ginnasticaperglutei,glutei,laposturaperstarbene,laposturaperstarbenepodcast,marcellochiapponi,marcellochiapponipodcast,podcastdimarcellochiapponi,podcastglutei,starbene.it,starbenepodcastfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/quando-la-pancia-gonfia-va-a-braccetto-con-il-mal-di-schiena--51038200www.starbene.it]]>https://api.spreaker.com/episode/51038200Fri, 26 Aug 2022 13:37:24 +0000StarbeneMolti non sanno che la pancia gonfia e il mal di schiena sono spesso correlati. A volte, quando si hanno entrambi i sintomi, c'è un problema che coinvolge la postura e la digestione. In questo podcast cerco di spiegarvi come fare a capire se le due...www.starbene.it]]>317colonirritabile,fisioterapia,fisioterapiapodcast,laposturaperstarbene,laposturaperstarbenepodcast,lombalgia,lombalgiapodcast,maldipancia,marcellochiapponi,marcellochiapponipodcast,podcastdibenessere,podcastdifisioterapia,podcastdisalute,podcastdistarbene,posturapodcast,salute,starbene.it,starbenepodcast,starbenesalutefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/quali-sport-praticare-e-quali-evitare-se-hai-un-dolore-lombare--50951223www.starbene.it]]>https://api.spreaker.com/episode/50951223Fri, 19 Aug 2022 05:30:02 +0000StarbeneSe abbiamo dolori lombari, quali sono gli sport da evitare e quali sono invece particolarmente raccomandati? Ascoltate il mio podcast e lo scoprirete! www.starbene.itwww.starbene.it]]>311dolorelombare,eserciziperlaschiena,fisioterapia,fisioterapiapodcast,ginnastica,laposturaperstarbene,marcellochiapponi,podcastdiginnastica,podcastdistarbene,sport,starbene,starbene.it,starbenepodcastfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/dolori-e-tensioni-nell-area-della-mandibola--50884521www.starbene.it]]>https://api.spreaker.com/episode/50884521Fri, 12 Aug 2022 06:25:01 +0000StarbeneChi soffre di tensione e dolore della mandibola trova beneficio in tutto ciò che fa calare la tensione: esercizi di respirazione, meditazione e attività fisica.  www.starbene.itwww.starbene.it]]>287doloriallamandibola,esercizidirilassamento,fisioterapia,fisioterapiapodcast,laposturaperstarbene,marcellochiapponi,marcellochiapponipodcast,podcastdisalute,podcastdistarbene,salutepodcast,starbene.it,starbenepodcast,tecnichedirilassamentofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/quando-la-cervicale-provoca-sbandamenti--50822350www.starbene.it]]>https://api.spreaker.com/episode/50822350Fri, 05 Aug 2022 10:25:01 +0000StarbeneOggi vi parlo di un sintomo muscoloscheletrico che, a detta di tanti, è uno tra i più invalidanti: la sensazione di vertigine e/o sbandamento. www.starbene.itwww.starbene.it]]>415cervicale,cervicalepodcast,chiapponipodcast,eserciziperlacervicale,laposturaperstarbene,marchellochiapponi,posturapodcast,starbene,starbene.it,starbenepodcast,vertiginipodcastfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/quello-che-forse-non-sapevi-dell-ernia-al-disco--50667882www.starbene.it]]>https://api.spreaker.com/episode/50667882Fri, 22 Jul 2022 05:05:01 +0000StarbeneSi può guarire spontaneamente dall'ernia al disco? A volte sì. Vi spiego come. www.starbene.itwww.starbene.it]]>320chiapponimarcello,chiapponipodcast,marcellochiapponi,podcastdiosteopatia,podcastdipostura,podcastdisalute,podcastdistarbene,podcastperstarbene,posturaperstarbenepodcast,starbene.it,starbenepodcastfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/l-epicondilite-non-e-solo-un-problema-del-tennista--50573485www.starbene.it]]>https://api.spreaker.com/episode/50573485Fri, 15 Jul 2022 05:00:03 +0000StarbeneL'epicondilite o gomito del tennista non è una infiammazione che riguarda solo gli sportivi. Non esistono nemmeno terapie in grado di risolvere il problema. Bisogna solo aver molta pazienza e adottare alcuni accorgimenti per accelerare la guarigione....www.starbene.it]]>402comecurareepicondilite,epicondilite,marcellochiapponi,marcellochiapponipodcast,podcastbenessere,podcastdistarbene,podcastit,podcastperlapostura,podcastperstarbene,podcastsalute,posturapodcast,starbene,starbene.it,starbenepodcastfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/come-l-infiammazione-ti-puo-portare-dolori-diffusi--50378948www.starbene.it]]>https://api.spreaker.com/episode/50378948Mon, 27 Jun 2022 14:18:45 +0000StarbeneOggi parleremo di come lo stile di vita pò influire sui dolori muscolo-scheletrici e sulle contratture muscolari. www.starbene.itwww.starbene.it]]>347dolori,doloriarticolari,dolorimuscoloscheletrici,ginnastica,ginnasticacorrettiva,laposturaperstarbene,marcellochiapponi,osteopatia,podcastdiginnastica,podcastdistarbene,starbene.it,starbenepodcastfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/aria-condizionata-e-torcicollo--50148332www.starbene.it]]>https://api.spreaker.com/episode/50148332Thu, 09 Jun 2022 22:50:02 +0000StarbeneQuando arriva la bella stagione iniziano i problemi per chi non ama l'aria condizionata. Iniziano anche i problemi in casa e in ufficio tra chi la vorrebbe sempre accesa e chi, invece, non la vorrebbe proprio. Oggi vi spiego come fare per convivere...www.starbene.it]]>274ariacondizionata,laposturaperstarbenepodcast,marcellochiapponi,marcellochiapponipodcast,podcastdistarbene,podcastit,podcastosteopata,podcastpostura,podcastrilassamento,podcastsalute,starbenepodcast,torcicollopodcastfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/le-cartilagini-delle-ginocchia--49687941www.starbene.it]]>https://api.spreaker.com/episode/49687941Fri, 06 May 2022 11:00:05 +0000StarbeneIn questo podcast vi illustrerò i problemi legati alle cartilagini delle ginocchia, le cause e vi darò qualche utile suggerimento. www.starbene.itwww.starbene.it]]>312dolori,dolorialleginocchia,fisioterapia,podcastdistarbene,podcastfisioterapia,podcastit,podcastosteopatia,podcastpostura,podcastposturale,podcaststarbenefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-dolore-lombare-meno-capito--49503582www.starbene.it]]>https://api.spreaker.com/episode/49503582Fri, 22 Apr 2022 06:05:01 +0000StarbeneIl podcast di oggi è dedicato al dolore di schiena che non colpisce le vertebre ma la parte più all'altezza dei glutei e dell'osso sacro  e che, ogni tanto, si irradia nella parte posteriore delle cosce. www.starbene.itwww.starbene.it]]>282chiapponipodcast,dolorelombarepodcast,maldischiena,marcellochiapponi,podcastdichiapponi,podcastmaldischiena,rimedioperilmaldischienafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cervicale-e-mal-di-testa--49351274
Nelle cefalee il dolore è diffuso mentre nelle emicranie il dolore è puntiforme e tende a prendere un singolo punto, spesso sopra l'occhio.

Negli ultimi anni però si è scoperto che la fisioterapia può aiutare a migliorare il problema.]]>https://api.spreaker.com/episode/49351274Fri, 08 Apr 2022 06:00:03 +0000StarbeneIl mal di testa si divide in due grandi famiglie: le cefalee e le emicranie. Nelle cefalee il dolore è diffuso mentre nelle emicranie il dolore è puntiforme e tende a prendere un singolo punto, spesso sopra l'occhio. Negli ultimi anni però si è...
Nelle cefalee il dolore è diffuso mentre nelle emicranie il dolore è puntiforme e tende a prendere un singolo punto, spesso sopra l'occhio.

Negli ultimi anni però si è scoperto che la fisioterapia può aiutare a migliorare il problema.]]>297cefalea,cervicalgia,emicrania,eserciziofisico,fisioterapia,malditesta,malditestagrappolo,marcellochiapponipodcast,postura,rimedioperilmalditesta,starbene.it,starbenepodcastfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/il-bidone-emozionale--49137587
Nel mio podcast racconto come fare tutto ciò con le metodiche più efficaci oggi disponibili.]]>https://api.spreaker.com/episode/49137587Tue, 22 Mar 2022 07:00:02 +0000StarbeneSono Marcello Chiapponi, faccio il fisioterapista e aiuto le persone a risolvere i dolori muscolo scheletrici, a migliorare la postura e a migliorare lo stato di forma. Nel mio podcast racconto come fare tutto ciò con le metodiche più efficaci oggi...
Nel mio podcast racconto come fare tutto ciò con le metodiche più efficaci oggi disponibili.]]>319lombaldiapodcast,lombalgia,marcellochiapponi,podcastdistarbene,podcastit,podcastsalute,salute,salutepodcast,starbenepodcastfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-lombalgia--49137572
Nel mio podcast racconto come fare tutto ciò con le metodiche più efficaci oggi disponibili.]]>https://api.spreaker.com/episode/49137572Mon, 21 Mar 2022 15:56:02 +0000StarbeneSono Marcello Chiapponi, faccio il fisioterapista e aiuto le persone a risolvere i dolori muscolo scheletrici, a migliorare la postura e a migliorare lo stato di forma. Nel mio podcast racconto come fare tutto ciò con le metodiche più efficaci oggi...
Nel mio podcast racconto come fare tutto ciò con le metodiche più efficaci oggi disponibili.]]>351laposturaperstarbene,marcellochiapponi,podcastdistarbene,podcastfisioterapia,podcastit,podcastsalute,salutepodcast,starbene,starbenepodcastfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/cervicale-e-stress--48934619
Nel mio podcast racconto come fare tutto ciò con le metodiche più efficaci oggi disponibili.]]>https://api.spreaker.com/episode/48934619Thu, 03 Mar 2022 13:10:34 +0000StarbeneSono Marcello Chiapponi, faccio il fisioterapista e aiuto le persone a risolvere i dolori muscolo scheletrici, a migliorare la postura e a migliorare lo stato di forma. Nel mio podcast racconto come fare tutto ciò con le metodiche più efficaci oggi...
Nel mio podcast racconto come fare tutto ciò con le metodiche più efficaci oggi disponibili.]]>282marcellochiapponi,podcastdistarbene,podcastfitness,podcastsalute,podcaststarbene,starbene.itfalsefull