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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title>Coachfullness</title><link>https://www.spreaker.com/show/coachfullness</link><description><![CDATA[Cos’è il Coaching? E’ questa una delle domande che ci sentiamo rivolgere più spesso quando parliamo di questa disciplina. E siccome la nostra risposta straborda, abbiamo deciso di dedicarle un podcast, partendo da questo concetto fondamentale: il coaching è unione di consapevolezza e azione. <br />Senza la consapevolezza, infatti, le nostre azioni non hanno una direzione chiara, intenzionale. Senza l’azione, invece, la consapevolezza resta un meraviglioso strumento sotto una campana di vetro. Solo l’azione, che dipende esclusivamente da noi, rende la consapevolezza quella chiave di volta capace di rivoluzionare le nostre vite. <br /><br />Da tutto questo e da una visione comune nasce l’idea del nostro podcast “Coachfullness” , volto a condividere concetti responsabilizzanti per chi si trova sulla strada del cambiamento. Abbiamo scelto di raccontare storie comunemente straordinarie a testimonianza di come ciò a cui scegliamo di dedicare le nostre energie ci cambi effettivamente la vita.<br />Ah quasi dimenticavamo…. noi siamo Vittoria e Alessandra, amiche e coach professioniste.<br />Mettiti le cuffie e preparati a viaggiare insieme a noi…!<br /><br />Se hai la curiosità e l'interesse di confrontarti con noi, o vuoi lasciarci un feedback, ti lasciamo qui il nostro indirizzo email: <a href="mailto:coachfullness.podcast@gmail.com">coachfullness.podcast@gmail.com</a>. :)]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5452319/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Health &amp; Fitness</category><copyright>Copyright Vittoria &amp; Alessandra</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/350edd71b67bdee42f2f4d84c7f0103e.jpg</url><title>Coachfullness</title><link>https://www.spreaker.com/show/coachfullness</link></image><lastBuildDate>Wed, 18 May 2022 18:04:24 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Vittoria &amp; Alessandra</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Vittoria &amp; Alessandra</itunes:name><itunes:email>coachfullness.podcast@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/350edd71b67bdee42f2f4d84c7f0103e.jpg"/><itunes:subtitle>Cos’è il Coaching? 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Solo l’azione, che dipende esclusivamente da noi, rende la consapevolezza quella chiave di volta capace di rivoluzionare le nostre vite. <br /><br />Da tutto questo e da una visione comune nasce l’idea del nostro podcast “Coachfullness” , volto a condividere concetti responsabilizzanti per chi si trova sulla strada del cambiamento. Abbiamo scelto di raccontare storie comunemente straordinarie a testimonianza di come ciò a cui scegliamo di dedicare le nostre energie ci cambi effettivamente la vita.<br />Ah quasi dimenticavamo…. noi siamo Vittoria e Alessandra, amiche e coach professioniste.<br />Mettiti le cuffie e preparati a viaggiare insieme a noi…!<br /><br />Se hai la curiosità e l'interesse di confrontarti con noi, o vuoi lasciarci un feedback, ti lasciamo qui il nostro indirizzo email: <a href="mailto:coachfullness.podcast@gmail.com">coachfullness.podcast@gmail.com</a>. :)]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"/><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><googleplay:author>Vittoria &amp; Alessandra</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/350edd71b67bdee42f2f4d84c7f0103e.jpg"/><googleplay:email>coachfullness.podcast@gmail.com</googleplay:email><googleplay:description>Cos’è il Coaching? E’ questa una delle domande che ci sentiamo rivolgere più spesso quando parliamo di questa disciplina. E siccome la nostra risposta straborda, abbiamo deciso di dedicarle un podcast, partendo da questo concetto fondamentale: il coaching è unione di consapevolezza e azione. &#13;
Senza la consapevolezza, infatti, le nostre azioni non hanno una direzione chiara, intenzionale. Senza l’azione, invece, la consapevolezza resta un meraviglioso strumento sotto una campana di vetro. Solo l’azione, che dipende esclusivamente da noi, rende la consapevolezza quella chiave di volta capace di rivoluzionare le nostre vite. &#13;
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Da tutto questo e da una visione comune nasce l’idea del nostro podcast “Coachfullness” , volto a condividere concetti responsabilizzanti per chi si trova sulla strada del cambiamento. Abbiamo scelto di raccontare storie comunemente straordinarie a testimonianza di come ciò a cui scegliamo di dedicare le nostre energie ci cambi effettivamente la vita.&#13;
Ah quasi dimenticavamo…. noi siamo Vittoria e Alessandra, amiche e coach professioniste.&#13;
Mettiti le cuffie e preparati a viaggiare insieme a noi…!&#13;
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Se hai la curiosità e l'interesse di confrontarti con noi, o vuoi lasciarci un feedback, ti lasciamo qui il nostro indirizzo email: coachfullness.podcast@gmail.com. :)</googleplay:description><googleplay:category text="Health"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit><item><title>Il coraggio di vivere la vita che vuoi -  Episodio 6</title><link>https://www.spreaker.com/user/16363254/6-episodio-cambiamento-1</link><description><![CDATA[!Il punto non è scappare da qualcosa, ma andare verso qualcos'altro".  La nostra prima intervista doppia vede come protagonisti Sonia e Victor che ci raccontano il loro “viaggio” verso la vita che vogliono. Se avete piacere a lasciarci un feedback o siete interessati ad un confronto, potete scriverci al seguente indirizzo e-mail: <a href="mailto:coachfullness.podcast@gmail.com">coachfullness.podcast@gmail.com</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49845138</guid><pubDate>Thu, 19 May 2022 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49845138/6_episodio_cambiamento_1.mp3" length="46989287" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Vittoria &amp; Alessandra</itunes:author><itunes:subtitle>!Il punto non è scappare da qualcosa, ma andare verso qualcos'altro".  La nostra prima intervista doppia vede come protagonisti Sonia e Victor che ci raccontano il loro “viaggio” verso la vita che vogliono. Se avete piacere a lasciarci un feedback o...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[!Il punto non è scappare da qualcosa, ma andare verso qualcos'altro".  La nostra prima intervista doppia vede come protagonisti Sonia e Victor che ci raccontano il loro “viaggio” verso la vita che vogliono. Se avete piacere a lasciarci un feedback o siete interessati ad un confronto, potete scriverci al seguente indirizzo e-mail: <a href="mailto:coachfullness.podcast@gmail.com">coachfullness.podcast@gmail.com</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2937</itunes:duration><itunes:keywords>cambiamento,coaching,lifecoach,mentalcoach,selfcoaching,sviluppopersonale</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/350edd71b67bdee42f2f4d84c7f0103e.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Vittoria &amp; Alessandra</googleplay:author><googleplay:description>!Il punto non è scappare da qualcosa, ma andare verso qualcos'altro".  La nostra prima intervista doppia vede come protagonisti Sonia e Victor che ci raccontano il loro “viaggio” verso la vita che vogliono. Se avete piacere a lasciarci un feedback o siete interessati ad un confronto, potete scriverci al seguente indirizzo e-mail: coachfullness.podcast@gmail.com</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/350edd71b67bdee42f2f4d84c7f0103e.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>“Quante volte dici: non ho tempo?” - Episodio 5</title><link>https://www.spreaker.com/user/16363254/5-episodio-tempo</link><description><![CDATA[Sara, manager e mamma ci racconta cosa significa “avere tempo” e come ha imparato a crearne di più per le sue priorità. Se avete piacere a lasciarci un feedback o siete interessati ad un confronto, potete scriverci al seguente indirizzo e-mail: <a href="mailto:coachfullness.podcast@gmail.com">coachfullness.podcast@gmail.com</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49629335</guid><pubDate>Tue, 03 May 2022 04:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49629335/5_episodio_tempo.mp3" length="29939330" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Vittoria &amp; Alessandra</itunes:author><itunes:subtitle>Sara, manager e mamma ci racconta cosa significa “avere tempo” e come ha imparato a crearne di più per le sue priorità. Se avete piacere a lasciarci un feedback o siete interessati ad un confronto, potete scriverci al seguente indirizzo e-mail:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sara, manager e mamma ci racconta cosa significa “avere tempo” e come ha imparato a crearne di più per le sue priorità. Se avete piacere a lasciarci un feedback o siete interessati ad un confronto, potete scriverci al seguente indirizzo e-mail: <a href="mailto:coachfullness.podcast@gmail.com">coachfullness.podcast@gmail.com</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>1872</itunes:duration><itunes:keywords>benessere,coach,coaching,crescitapersonale,mentalcoach,selfcoaching,wellness</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/350edd71b67bdee42f2f4d84c7f0103e.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Vittoria &amp; Alessandra</googleplay:author><googleplay:description>Sara, manager e mamma ci racconta cosa significa “avere tempo” e come ha imparato a crearne di più per le sue priorità. Se avete piacere a lasciarci un feedback o siete interessati ad un confronto, potete scriverci al seguente indirizzo e-mail: coachfullness.podcast@gmail.com</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/350edd71b67bdee42f2f4d84c7f0103e.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Il team: vivere la forza delle relazioni - Episodio 4</title><link>https://www.spreaker.com/user/16363254/episodio-4-il-team</link><description><![CDATA[Oggi con noi c'è Adriana, che ci parla della sua esperienza di team racchiusa in questa bellissima frase: “La squadra mi mostrava i miei pregi e quindi io facevo pace con le mie debolezze e i miei timori. Dall’altro lato, anche io facevo lo stesso per le mie compagne”. Se avete piacere a lasciarci un feedback o siete interessati ad un confronto, potete scriverci al seguente indirizzo e-mail: <a href="mailto:coachfullness.podcast@gmail.com">coachfullness.podcast@gmail.com</a>]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49342753</guid><pubDate>Thu, 07 Apr 2022 04:00:04 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49342753/episodio_4_il_team.mp3" length="36270306" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Vittoria &amp; Alessandra</itunes:author><itunes:subtitle>Oggi con noi c'è Adriana, che ci parla della sua esperienza di team racchiusa in questa bellissima frase: “La squadra mi mostrava i miei pregi e quindi io facevo pace con le mie debolezze e i miei timori. Dall’altro lato, anche io facevo lo stesso per...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Oggi con noi c'è Adriana, che ci parla della sua esperienza di team racchiusa in questa bellissima frase: “La squadra mi mostrava i miei pregi e quindi io facevo pace con le mie debolezze e i miei timori. Dall’altro lato, anche io facevo lo stesso per le mie compagne”. Se avete piacere a lasciarci un feedback o siete interessati ad un confronto, potete scriverci al seguente indirizzo e-mail: <a href="mailto:coachfullness.podcast@gmail.com">coachfullness.podcast@gmail.com</a>]]></itunes:summary><itunes:duration>2267</itunes:duration><itunes:keywords>cambiamento,coaching,mentalcoach,selfcoaching,team,teambuilding,teamcoaching</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/350edd71b67bdee42f2f4d84c7f0103e.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Vittoria &amp; Alessandra</googleplay:author><googleplay:description>Oggi con noi c'è Adriana, che ci parla della sua esperienza di team racchiusa in questa bellissima frase: “La squadra mi mostrava i miei pregi e quindi io facevo pace con le mie debolezze e i miei timori. Dall’altro lato, anche io facevo lo stesso per le mie compagne”. Se avete piacere a lasciarci un feedback o siete interessati ad un confronto, potete scriverci al seguente indirizzo e-mail: coachfullness.podcast@gmail.com</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/350edd71b67bdee42f2f4d84c7f0103e.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Hai mai associato le abitudini al cambiamento? - Episodio 3</title><link>https://www.spreaker.com/user/16363254/episodio-3-abitudini</link><description><![CDATA[Elisa non ha mai amato le abitudini e le routine, finché non si è resa conto che se scelte consapevolmente, possono rivelarsi efficaci.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49207386</guid><pubDate>Tue, 29 Mar 2022 04:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49207386/episodio_3_abitudini.mp3" length="36139484" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Vittoria &amp; Alessandra</itunes:author><itunes:subtitle>Elisa non ha mai amato le abitudini e le routine, finché non si è resa conto che se scelte consapevolmente, possono rivelarsi efficaci.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Elisa non ha mai amato le abitudini e le routine, finché non si è resa conto che se scelte consapevolmente, possono rivelarsi efficaci.]]></itunes:summary><itunes:duration>2259</itunes:duration><itunes:keywords>abitudini,cambiamento,coachfullness,coaching,mentalcoach,podcast,selfcoaching,wellness</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/350edd71b67bdee42f2f4d84c7f0103e.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Vittoria &amp; Alessandra</googleplay:author><googleplay:description>Elisa non ha mai amato le abitudini e le routine, finché non si è resa conto che se scelte consapevolmente, possono rivelarsi efficaci.</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/350edd71b67bdee42f2f4d84c7f0103e.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Quali sono le tue convinzioni? - Episodio 2</title><link>https://www.spreaker.com/user/16363254/episodio-2-le-convinzioni</link><description><![CDATA[Facciamo quattro chiacchiere con Federica, con cui riflettiamo sulla potenza delle nostre convinzioni e su ciò che ci portano a fare e non fare...]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49070083</guid><pubDate>Thu, 17 Mar 2022 05:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49070083/episodio_2_le_convinzioni.mp3" length="28043197" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Vittoria &amp; Alessandra</itunes:author><itunes:subtitle>Facciamo quattro chiacchiere con Federica, con cui riflettiamo sulla potenza delle nostre convinzioni e su ciò che ci portano a fare e non fare...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Facciamo quattro chiacchiere con Federica, con cui riflettiamo sulla potenza delle nostre convinzioni e su ciò che ci portano a fare e non fare...]]></itunes:summary><itunes:duration>1753</itunes:duration><itunes:keywords>benessere,coaching,convinzioni,crescitapersonale,mentalcoach,selfcoaching,wellness</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/350edd71b67bdee42f2f4d84c7f0103e.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Vittoria &amp; Alessandra</googleplay:author><googleplay:description>Facciamo quattro chiacchiere con Federica, con cui riflettiamo sulla potenza delle nostre convinzioni e su ciò che ci portano a fare e non fare...</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/350edd71b67bdee42f2f4d84c7f0103e.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Cosa è importante per te? - Episodio 1</title><link>https://www.spreaker.com/user/16363254/episodio-1-valori-1</link><description><![CDATA[Appena cliccherai “Play”, entrerai nel mondo di Mamma Giusi e dei suoi valori. <br />E tu, ti lasci guidare dai tuoi?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48980523</guid><pubDate>Tue, 08 Mar 2022 06:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48980523/episodio_1_valori_1.mp3" length="26750449" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Vittoria &amp; Alessandra</itunes:author><itunes:subtitle>Appena cliccherai “Play”, entrerai nel mondo di Mamma Giusi e dei suoi valori. &#13;
E tu, ti lasci guidare dai tuoi?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Appena cliccherai “Play”, entrerai nel mondo di Mamma Giusi e dei suoi valori. <br />E tu, ti lasci guidare dai tuoi?]]></itunes:summary><itunes:duration>1672</itunes:duration><itunes:keywords>benessere,coachfullness,coaching,crescitapersonale,mentalcoach,selfcoaching,valori,wellness</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/350edd71b67bdee42f2f4d84c7f0103e.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Vittoria &amp; Alessandra</googleplay:author><googleplay:description>Appena cliccherai “Play”, entrerai nel mondo di Mamma Giusi e dei suoi valori. &#13;
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