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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Von Anfang an dabei</title><link>https://www.babelli.de</link><description><![CDATA[Von Anfang an dabei ist der Eltern-Podcast von Babelli.de. Wir begleiten dich durch die Schwangerschaft über die Babyzeit bis ins Kleinkindalter deines Kindes. Ehrlich, frisch und kompetent berichtet unsere Moderatorin Emmi, selbst Mama von zwei Kindern und Erzieherin, über Themen, die für Schwangere und Eltern relevant sind. Sie trifft regelmäßig spannende Interview-Gäste, mit denen sie über Sorgen, Probleme und echte Gefühle ganz normaler Eltern spricht. Wir wollen euch zeigen, dass ihr nicht allein seid und bieten euch liebevollen und professionellen Rat, damit ihr mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und Mut in euch als Eltern gewinnt.<br /><br />Unser Podcast erscheint jeden Montag und wir sorgen für einen kunterbunten Themenmix. Schreibt uns gern eine Email an <a href="mailto:podcast@babelli.de">podcast@babelli.de</a>, wenn ihr Themenvorschläge, Anregungen oder Kritik habt. Wir freuen uns immer über ein Feedback.<br /><br />Zusätzlich zum Podcast findet ihr auf unserem Portal <a href="http://www.babelli.de" rel="noopener">www.babelli.de</a> viele kostenlose Downloads, Checklisten und Entscheidungshilfen und natürlich ganz viele Inhalte rund um das Thema Elternschaft.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5448871/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>de</language><category>Parenting</category><copyright>Copyright Patrick Konrad</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg</url><title>Von Anfang an dabei</title><link>https://www.babelli.de</link></image><lastBuildDate>Mon, 17 Aug 2026 04:24:47 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Patrick Konrad</itunes:name><itunes:email>podcast@babelli.de</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:subtitle>Von Anfang an dabei ist der Eltern-Podcast von Babelli.de. Wir begleiten dich durch die Schwangerschaft über die Babyzeit bis ins Kleinkindalter deines Kindes. Ehrlich, frisch und kompetent berichtet unsere Moderatorin Emmi, selbst Mama von zwei...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Von Anfang an dabei ist der Eltern-Podcast von Babelli.de. Wir begleiten dich durch die Schwangerschaft über die Babyzeit bis ins Kleinkindalter deines Kindes. Ehrlich, frisch und kompetent berichtet unsere Moderatorin Emmi, selbst Mama von zwei Kindern und Erzieherin, über Themen, die für Schwangere und Eltern relevant sind. Sie trifft regelmäßig spannende Interview-Gäste, mit denen sie über Sorgen, Probleme und echte Gefühle ganz normaler Eltern spricht. Wir wollen euch zeigen, dass ihr nicht allein seid und bieten euch liebevollen und professionellen Rat, damit ihr mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und Mut in euch als Eltern gewinnt.<br /><br />Unser Podcast erscheint jeden Montag und wir sorgen für einen kunterbunten Themenmix. Schreibt uns gern eine Email an <a href="mailto:podcast@babelli.de">podcast@babelli.de</a>, wenn ihr Themenvorschläge, Anregungen oder Kritik habt. Wir freuen uns immer über ein Feedback.<br /><br />Zusätzlich zum Podcast findet ihr auf unserem Portal <a href="http://www.babelli.de" rel="noopener">www.babelli.de</a> viele kostenlose Downloads, Checklisten und Entscheidungshilfen und natürlich ganz viele Inhalte rund um das Thema Elternschaft.]]></itunes:summary><itunes:category text="Kids &amp; Family"><itunes:category text="Parenting"/></itunes:category><itunes:explicit>true</itunes:explicit><podcast:guid>5ce6cba2-6b41-50ac-a4ee-33e1882d76a8</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Wenn das Baby kommt und die Beziehung sich verändert</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wenn-das-baby-kommt-und-die-beziehung-sich-verandert--74174034</link><description><![CDATA[Die Geburt eines Kindes stellt viele Paare vor tiefgreifende Veränderungen. Aus einer Partnerschaft zu zweit wird plötzlich ein Familiensystem, in dem ein Neugeborenes im Mittelpunkt steht. Dieser Übergang bringt häufig eine Mischung aus Nähe, Freude, Erschöpfung und Unsicherheit mit sich. Vertraute Strukturen geraten ins Wanken, während neue Rollen erst gefunden werden müssen.  Genau über diese Veränderungen spreche ich heute mit der Psychologin Inga Erchova. Mit ihr beleuchte ich die Veränderungen, damit Paare besser verstehen, was da eigentlich warum passiert.]]></description><guid isPermaLink="false">6002f3a66a75ac46d24bbb638d4739a7</guid><pubDate>Mon, 17 Aug 2026 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/74174034/2563492_m_30b9f21df51c9df5242c6e5b8597b603.mp3" length="23993790" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://main.podigee-cdn.net/uploads/u12223/d1234604-5150-489d-ab47-4d875b761043.json" type="application/json" language="de"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Die Geburt eines Kindes stellt viele Paare vor tiefgreifende Veränderungen. Aus einer Partnerschaft zu zweit wird plötzlich ein Familiensystem, in dem ein Neugeborenes im Mittelpunkt steht. Dieser Übergang bringt häufig eine Mischung aus Nähe, Freude,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Die Geburt eines Kindes stellt viele Paare vor tiefgreifende Veränderungen. 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Über den Verlust der eigenen Identität nach der Geburt</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wer-bin-ich-ausser-mama-uber-den-verlust-der-eigenen-identitat-nach-der-geburt--73738216</link><description><![CDATA[In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Eltern betrifft, aber nur selten offen ausgesprochen wird: das Gefühl, sich selbst nach der Geburt eines Kindes ein Stück weit zu verlieren.  Wenn ein Kind geboren wird, verändert sich das Leben radikal. Der Alltag, die Prioritäten, Beziehungen – und oft auch das eigene Selbstbild. Während von außen häufig das Bild des vollkommenen Glücks entsteht, erleben viele innerlich etwas viel Ambivalenteres: Liebe, Überforderung, Nähe und gleichzeitig das Gefühl, nicht mehr richtig „bei sich selbst“ zu sein.  Gemeinsam mit der Psychologin Inga Erchova gehen wir der Frage nach, was in dieser Phase psychologisch passiert. Warum sich Identität in der frühen Elternschaft so stark verschieben kann, welche Rolle gesellschaftliche Erwartungen spielen und warum es so schwer ist, über diese leisen, widersprüchlichen Gefühle zu sprechen.]]></description><guid isPermaLink="false">399dd4ed3d56dcac08cb3773ae2bb2b0</guid><pubDate>Mon, 10 Aug 2026 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/73738216/2558025_m_c89fcd38aae22f5c5e27f3cd84e2a30a.mp3" length="26371565" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://main.podigee-cdn.net/uploads/u12223/40ccefa0-f79c-466f-a1ad-23bfdb0f8350.json" type="application/json" language="de"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Eltern betrifft, aber nur selten offen ausgesprochen wird: das Gefühl, sich selbst nach der Geburt eines Kindes ein Stück weit zu verlieren.  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In dieser Episode teilt Sprachwissenschaftlerin Dr. Bettina Gruber persönliche Erfahrungen und spricht darüber, wie Sprache ganz natürlich in den Familienalltag integriert werden kann – durch Gespräche, Routinen, Bücher, Musik oder gemeinsame Momente. Dabei geht es nicht darum, alles perfekt zu machen, sondern Kindern mehrere Sprachen mit Freude und Leichtigkeit mitzugeben.  Außerdem sprechen wir darüber, warum bilinguales Begleiten in jedem Alter möglich ist und weshalb es nie zu spät ist, eine weitere Sprache bewusst in den Alltag einzubauen. Jede Familie findet dabei ihren eigenen Weg – individuell, authentisch und passend zum eigenen Leben.]]></description><guid isPermaLink="false">e0ae95ed5ea98fd4176cf709b6e8cac5</guid><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/73365826/2555292_m_f34032bfc73866af1bbc38431a80647d.mp3" length="31814688" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://main.podigee-cdn.net/uploads/u12223/93c67082-1664-40bb-8b1c-e5b3c0602b65.json" type="application/json" language="de"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Mehrsprachigkeit ist für viele Familien längst Teil des Alltags. Doch wie gelingt es eigentlich, Kinder bilingual zu begleiten, ohne Druck oder Perfektionismus?  In dieser Episode teilt Sprachwissenschaftlerin Dr. Bettina Gruber persönliche...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Mehrsprachigkeit ist für viele Familien längst Teil des Alltags. Doch wie gelingt es eigentlich, Kinder bilingual zu begleiten, ohne Druck oder Perfektionismus?  In dieser Episode teilt Sprachwissenschaftlerin Dr. Bettina Gruber persönliche Erfahrungen und spricht darüber, wie Sprache ganz natürlich in den Familienalltag integriert werden kann – durch Gespräche, Routinen, Bücher, Musik oder gemeinsame Momente. Dabei geht es nicht darum, alles perfekt zu machen, sondern Kindern mehrere Sprachen mit Freude und Leichtigkeit mitzugeben.  Außerdem sprechen wir darüber, warum bilinguales Begleiten in jedem Alter möglich ist und weshalb es nie zu spät ist, eine weitere Sprache bewusst in den Alltag einzubauen. Jede Familie findet dabei ihren eigenen Weg – individuell, authentisch und passend zum eigenen Leben.]]></itunes:summary><itunes:duration>2239</itunes:duration><itunes:keywords>bilingual erziehen,erziehung,mehrsprachig erziehen,mehrsprachigkeit,ssen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/69773ba1a4cf8ff0193c10a262bb2e22.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mutterglück auf den zweiten Blick - wenn die Liebe zum Baby Zeit braucht</title><link>https://www.spreaker.com/episode/muttergluck-auf-den-zweiten-blick-wenn-die-liebe-zum-baby-zeit-braucht--73187548</link><description><![CDATA[In dieser Folge geht es um ein Thema, über das nur selten offen gesprochen wird: Nach der Geburt wird oft erwartet, dass sich sofort ein tiefes, überwältigendes Glücksgefühl einstellt. Doch die Realität sieht für einige Mütter anders aus. Statt sofortiger Liebe können Unsicherheit, Erschöpfung oder sogar emotionale Leere im Vordergrund stehen.  In dieser Episode erzählt Julia sehr offen, wie es bei ihr war. Sie hat im Vorfeld hin und wieder Social Media konsumiert – vor allem Inhalte rund um Schwangerschaft, Geburt und Mutterschaft. Dadurch hatte sie eine sehr konkrete Vorstellung davon, wie sich die Zeit nach der Geburt „anfühlen müsste“: emotional, harmonisch, voller Glücksmomente und inniger Bindung von Anfang an. Als die eigene Erfahrung dann ganz anders war, hat sie das zunächst verunsichert und überrascht.   Außerdem geht es darum, wie sich die Bindung zwischen Mutter und Baby tatsächlich entwickelt: nicht in einem einzigen Moment, sondern Schritt für Schritt, im gemeinsamen Alltag, durch Berührung, Versorgung und Zeit.   Diese Folge möchte entlasten und zeigen, dass es anderen Frauen auch so geht, auch wenn kaum darüber gesprochen wird. Sie lädt dazu ein, den eigenen Gefühlen Raum zu geben, Erwartungen loszulassen und zu verstehen, dass Mutterglück wachsen darf – manchmal eben auf den zweiten Blick.]]></description><guid isPermaLink="false">02b57262ad89939a72d9211df2aecb88</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/73187548/2553331_m_cb7603a59969e1cb26ffae21da005726.mp3" length="26339042" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://main.podigee-cdn.net/uploads/u12223/884df6cc-3e83-4c8f-85b0-fcc2177e6b4d.json" type="application/json" language="de"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge geht es um ein Thema, über das nur selten offen gesprochen wird: Nach der Geburt wird oft erwartet, dass sich sofort ein tiefes, überwältigendes Glücksgefühl einstellt. Doch die Realität sieht für einige Mütter anders aus. 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Außerdem geht es darum, wie sich die Bindung zwischen Mutter und Baby tatsächlich entwickelt: nicht in einem einzigen Moment, sondern Schritt für Schritt, im gemeinsamen Alltag, durch Berührung, Versorgung und Zeit.   Diese Folge möchte entlasten und zeigen, dass es anderen Frauen auch so geht, auch wenn kaum darüber gesprochen wird. Sie lädt dazu ein, den eigenen Gefühlen Raum zu geben, Erwartungen loszulassen und zu verstehen, dass Mutterglück wachsen darf – manchmal eben auf den zweiten Blick.]]></itunes:summary><itunes:duration>1853</itunes:duration><itunes:keywords>baby,ck,eltern</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c1b0756a11d12ef48031d6e622c68d94.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sternenkinder – Wenn die Welt plötzlich stillsteht</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sternenkinder-wenn-die-welt-plotzlich-stillsteht--73063863</link><description><![CDATA[In dieser besonderen Podcastfolge sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen tief berührt und dennoch oft im Verborgenen bleibt: Sternenkinder. Der Verlust eines Kindes vor, während oder kurz nach der Geburt stellt betroffene Eltern vor eine kaum vorstellbare emotionale Belastung. Zurück bleiben Trauer, Liebe, Fragen und häufig auch Sprachlosigkeit.  Zu Gast ist Anna Thayenthal, sie ist eine erfahrene Begleiterin, die Paare in genau diesen sensiblen Lebensphasen unterstützt. Sie gibt Einblicke in ihre Arbeit, spricht über typische Gefühle und Reaktionen von Eltern und erklärt, wie wichtig ein geschützter Raum für Trauer und Abschied ist. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie unterschiedlich Menschen mit diesem Verlust umgehen, welche Rolle das Umfeld spielt und warum es so entscheidend ist, Trauer nicht zu bewerten, sondern zu begleiten.  Ein weiterer Schwerpunkt der Folge liegt auf der Bedeutung von Ritualen und Erinnerungen. Anna erklärt, wie individuell Abschied gestaltet werden kann und warum es helfen kann, dem verlorenen Kind einen Platz im eigenen Leben zu geben – ohne den Schmerz verdrängen zu müssen.  Diese Folge richtet sich an alle, die sich mit dem Thema auseinandersetzen möchten, sei es persönlich betroffen oder als Angehörige, Freundinnen und Freunde. Bitte beachte den sensiblen Inhalt und höre die Episode nur, wenn es sich für dich gerade richtig anfühlt.]]></description><guid isPermaLink="false">6baed3c567e996c460eeeab4d3d7d082</guid><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/73063863/2545824_m_b5a905ed762ed4699e6347b557d37ceb.mp3" length="18202827" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://main.podigee-cdn.net/uploads/u12223/2e1b3cc9-209f-491d-b09d-27d2b13ae231.json" type="application/json" language="de"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser besonderen Podcastfolge sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen tief berührt und dennoch oft im Verborgenen bleibt: Sternenkinder. 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Gemeinsam sprechen wir darüber, wie unterschiedlich Menschen mit diesem Verlust umgehen, welche Rolle das Umfeld spielt und warum es so entscheidend ist, Trauer nicht zu bewerten, sondern zu begleiten.  Ein weiterer Schwerpunkt der Folge liegt auf der Bedeutung von Ritualen und Erinnerungen. Anna erklärt, wie individuell Abschied gestaltet werden kann und warum es helfen kann, dem verlorenen Kind einen Platz im eigenen Leben zu geben – ohne den Schmerz verdrängen zu müssen.  Diese Folge richtet sich an alle, die sich mit dem Thema auseinandersetzen möchten, sei es persönlich betroffen oder als Angehörige, Freundinnen und Freunde. 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Denn zwischen Spielen, Terminen, Geräuschen und ständigem Input fehlt oft genau das: echte Ruhe.  Du erfährst, warum überdrehte Abende häufig ein Zeichen von Reizüberflutung sind, weshalb dauerhafte Beschäftigung Kinder schneller erschöpft und wie kleine ruhige Momente im Alltag dabei helfen können, mehr Ausgeglichenheit und entspanntere Abende zu schaffen.  Diese Folge ist für dich, wenn dein Kleinkind oft „drüber“ wirkt, schwer zur Ruhe findet oder du das Gefühl hast, dass euer Alltag manchmal einfach zu laut geworden ist.]]></description><guid isPermaLink="false">911cce3a828aacb20dd1626e81b1351e</guid><pubDate>Mon, 13 Jul 2026 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72944447/2535231_m_32796de57bec23f3d8e5b294599c0fc9.mp3" length="22241548" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://main.podigee-cdn.net/uploads/u12223/2e9547df-2177-4fae-95ab-dc4a137734a2.json" type="application/json" language="de"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Warum sind Ruhezeiten für Kleinkinder eigentlich so wichtig? Und warum reicht Schlaf allein oft nicht aus?  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Diese Folge ist für dich, wenn dein Kleinkind oft „drüber“ wirkt, schwer zur Ruhe findet oder du das Gefühl hast, dass euer Alltag manchmal einfach zu laut geworden ist.]]></itunes:summary><itunes:duration>1564</itunes:duration><itunes:keywords>familienalltag,kinder,rs,ruhezeiten,schlaf</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b202eefa14f6a2f44b773f032e350eb.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mobbingprävention: Nicht immer ist Eingreifen gut</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mobbingpravention-nicht-immer-ist-eingreifen-gut--72834686</link><description><![CDATA[Mobbing beginnt oft nicht mit einem Streit, sondern damit, dass Kinder sich nicht gesehen oder gehört fühlen. Doch wann sollten Erwachsene eingreifen? Und wann ist es besser, Kinder ihre Konflikte selbst lösen zu lassen?  In dieser Folge spreche ich mit Daniel Duddek (Stark auch ohne Muckis) und Jana Dibbern über Mobbingprävention in der Kita und darüber, wie Erwachsene Kinder wirklich stärken können. Es geht um Vertrauen, Freiräume und die Frage, warum nicht jeder Konflikt sofort gelöst werden muss.  Freut euch auf viele alltagstaugliche Impulse für Eltern und pädagogische Fachkräfte und darauf, den eigenen Blick auf Konflikte unter Kindern vielleicht ganz neu zu entdecken.]]></description><guid isPermaLink="false">d8d28e77b394513ecafd34fe7acf4235</guid><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72834686/2535172_m_6b84108c95a4413bd1384519f2b9b427.mp3" length="52372821" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://main.podigee-cdn.net/uploads/u12223/01056681-b19c-4c65-a695-7ea97330d341.json" type="application/json" language="de"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Mobbing beginnt oft nicht mit einem Streit, sondern damit, dass Kinder sich nicht gesehen oder gehört fühlen. Doch wann sollten Erwachsene eingreifen? Und wann ist es besser, Kinder ihre Konflikte selbst lösen zu lassen?  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Freut euch auf viele alltagstaugliche Impulse für Eltern und pädagogische Fachkräfte und darauf, den eigenen Blick auf Konflikte unter Kindern vielleicht ganz neu zu entdecken.]]></itunes:summary><itunes:duration>3716</itunes:duration><itunes:keywords>erziehung,kinder,mobbing,mobbingprävention</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/28ce77bbf05a56f484e62670dd216027.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Dauerstillen beim Baby? Alles, was du über Clusterfeeding wissen musst</title><link>https://www.spreaker.com/episode/dauerstillen-beim-baby-alles-was-du-uber-clusterfeeding-wissen-musst--72735299</link><description><![CDATA[In dieser Podcastfolge spreche ich mit der Stillberaterin Anna Geisler darüber, was hinter dem Clusterfeeding steckt. Warum möchten Babys plötzlich über Stunden hinweg immer wieder an die Brust? Ist das noch normal oder ein Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt?  Wir klären, was Clusterfeeding genau bedeutet. Dabei wird deutlich: Dieses Verhalten ist in den allermeisten Fällen vollkommen natürlich und erfüllt sogar eine wichtige Funktion.   Wir sprechen aber auch über die Herausforderungen, die diese Phasen mit sich bringen. Viele Mütter erleben Clusterfeeding als körperlich und emotional anstrengend, fühlen sich erschöpft oder zweifeln an ihrer Milchmenge. Unsere Expertin erklärt, warum solche Gedanken ganz typisch sind – und vor allem, warum sie meist unbegründet sind.]]></description><guid isPermaLink="false">ea8b09d3d39b4c4db7257073c28bea20</guid><pubDate>Mon, 29 Jun 2026 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72735299/2524421_m_647834f859a1498c49f67ae8d65d02da.mp3" length="17340759" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://main.podigee-cdn.net/uploads/u12223/eb851ef3-0e18-4af6-8c81-e61b532d530f.json" type="application/json" language="de"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Podcastfolge spreche ich mit der Stillberaterin Anna Geisler darüber, was hinter dem Clusterfeeding steckt. Warum möchten Babys plötzlich über Stunden hinweg immer wieder an die Brust? 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Unsere Expertin erklärt, warum solche Gedanken ganz typisch sind – und vor allem, warum sie meist unbegründet sind.]]></itunes:summary><itunes:duration>1209</itunes:duration><itunes:keywords>baby,ber,clusterfeeding,stillen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fb94320503aa8bcbf919ec1a23589ca5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Was hochsensible Babys und Kleinkinder wirklich brauchen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/was-hochsensible-babys-und-kleinkinder-wirklich-brauchen--72625655</link><description><![CDATA[In dieser Folge dreht sich alles um hochsensible Babys und Kleinkinder – wie du sie erkennst und was sie im Alltag wirklich brauchen.   Ich spreche mit Claudia Vögele, Coachin für Hochsensible, darüber, warum manche Kinder besonders stark auf Geräusche, Stimmungen oder Veränderungen reagieren und schneller in eine Reizüberflutung geraten können. Gerade im Alltag – sei es beim Einkaufen, bei Besuchen oder in neuen Situationen – kann das zu Herausforderungen führen, die für Eltern oft schwer einzuordnen sind.   Du erfährst, welche Signale auf Hochsensibilität hindeuten, wie sich Überforderung zeigt und wie du dein Kind in solchen Momenten einfühlsam begleiten kannst. Außerdem teilen wir praktische Impulse, die dir helfen, mehr Ruhe, Struktur und Verständnis in euren Alltag zu bringen – für dich und dein Kind.]]></description><guid isPermaLink="false">e9cb271a46c5d26b72cf550dfcf1aa83</guid><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72625655/2516952_m_76809c6c582690bbf210ce489e5cf621.mp3" length="34603511" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://main.podigee-cdn.net/uploads/u12223/bc37a8d6-3134-4140-99e7-886caf38ed24.json" type="application/json" language="de"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge dreht sich alles um hochsensible Babys und Kleinkinder – wie du sie erkennst und was sie im Alltag wirklich brauchen.   Ich spreche mit Claudia Vögele, Coachin für Hochsensible, darüber, warum manche Kinder besonders stark auf...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge dreht sich alles um hochsensible Babys und Kleinkinder – wie du sie erkennst und was sie im Alltag wirklich brauchen.   Ich spreche mit Claudia Vögele, Coachin für Hochsensible, darüber, warum manche Kinder besonders stark auf Geräusche, Stimmungen oder Veränderungen reagieren und schneller in eine Reizüberflutung geraten können. Gerade im Alltag – sei es beim Einkaufen, bei Besuchen oder in neuen Situationen – kann das zu Herausforderungen führen, die für Eltern oft schwer einzuordnen sind.   Du erfährst, welche Signale auf Hochsensibilität hindeuten, wie sich Überforderung zeigt und wie du dein Kind in solchen Momenten einfühlsam begleiten kannst. Außerdem teilen wir praktische Impulse, die dir helfen, mehr Ruhe, Struktur und Verständnis in euren Alltag zu bringen – für dich und dein Kind.]]></itunes:summary><itunes:duration>2441</itunes:duration><itunes:keywords>hochsensibel,hochsensible kinder,pädagogik</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/02b0dcebb8b3d8b614572236a71c62e8.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Erfahrungsbericht: Meine Schwester starb kurz vor der Geburt meines Babys</title><link>https://www.spreaker.com/episode/erfahrungsbericht-meine-schwester-starb-kurz-vor-der-geburt-meines-babys--72528839</link><description><![CDATA[In dieser Folge sprechen wir über einen Moment, in dem Freude und tiefe Trauer gleichzeitig Platz hatten. Mein Gast Kim erzählt von dem Verlust ihrer Schwester – kurz bevor sie ihr erstes Kind bekam.   Offen und ehrlich sprechen wir darüber, wie sich Trauer verändert, wenn gleichzeitig neues Leben beginnt, wie widersprüchlich Gefühle in solchen Situationen sein können und wie schwer es manchmal ist, zwischen Abschied und Neubeginn seinen eigenen Weg zu finden. Es geht um Familie, Erinnerungen, Überforderung, Liebe und die Frage, wie man weitermacht, wenn sich das Leben von einem Moment auf den anderen verändert.   Eine sehr persönliche und emotionale Folge über Verlust, Hoffnung und die Kraft, trotz allem weiterzugehen. Triggerwarnung: In dieser Episode geht es um Tod, Trauer und Verlust innerhalb der Familie. Höre sie bitte nur, wenn du bereit dafür bist.]]></description><guid isPermaLink="false">c4be3fbf71cc7b83c7a9374433ecd688</guid><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72528839/2516878_m_139ccb31ce68c53479bf647d16f857a2.mp3" length="21163918" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://main.podigee-cdn.net/uploads/u12223/e6d50a00-a689-4901-9057-52955845ac73.json" type="application/json" language="de"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge sprechen wir über einen Moment, in dem Freude und tiefe Trauer gleichzeitig Platz hatten. Mein Gast Kim erzählt von dem Verlust ihrer Schwester – kurz bevor sie ihr erstes Kind bekam.   Offen und ehrlich sprechen wir darüber, wie sich...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge sprechen wir über einen Moment, in dem Freude und tiefe Trauer gleichzeitig Platz hatten. Mein Gast Kim erzählt von dem Verlust ihrer Schwester – kurz bevor sie ihr erstes Kind bekam.   Offen und ehrlich sprechen wir darüber, wie sich Trauer verändert, wenn gleichzeitig neues Leben beginnt, wie widersprüchlich Gefühle in solchen Situationen sein können und wie schwer es manchmal ist, zwischen Abschied und Neubeginn seinen eigenen Weg zu finden. Es geht um Familie, Erinnerungen, Überforderung, Liebe und die Frage, wie man weitermacht, wenn sich das Leben von einem Moment auf den anderen verändert.   Eine sehr persönliche und emotionale Folge über Verlust, Hoffnung und die Kraft, trotz allem weiterzugehen. Triggerwarnung: In dieser Episode geht es um Tod, Trauer und Verlust innerhalb der Familie. Höre sie bitte nur, wenn du bereit dafür bist.]]></itunes:summary><itunes:duration>1487</itunes:duration><itunes:keywords>geburt,tod,trauer</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ec1fc86a6f7605cd8336314b90cd437.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Beikost ohne Fleisch: Geht das beim Baby wirklich?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/beikost-ohne-fleisch-geht-das-beim-baby-wirklich--72410872</link><description><![CDATA[In dieser Folge dreht sich alles um die vegetarische Beikost. Zu Gast ist heute Ernährungsberaterin und Buchautorin Franka Lederbogen.  Im Fokus unseres Gesprächs steht dabei die Frage, welche Lebensmittel sich für eine vegetarische Beikost eignen und wie eine ausgewogene Ernährung in dieser frühen Lebensphase unterstützt werden kann. Außerdem gehen wir darauf ein, welche Nährstoffe in der Beikostzeit besonders wichtig sind und wie sich diese im Alltag berücksichtigen lassen.  Diese Episode richtet sich an alle Eltern, die sich einen entspannten, informierten und flexiblen Einstieg in die Beikost wünschen – unabhängig davon, ob sie bereits vegetarisch leben oder einfach neugierig auf pflanzlichere Ansätze sind.]]></description><guid isPermaLink="false">473be8037275dddf171df95fffdc91ba</guid><pubDate>Mon, 08 Jun 2026 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72410872/2505855_m_d88372449f07f597837eb1d91feb6ac8.mp3" length="21915402" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://main.podigee-cdn.net/uploads/u12223/ba0f5520-7969-4a04-a50a-6fc3584ea6be.json" type="application/json" language="de"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge dreht sich alles um die vegetarische Beikost. Zu Gast ist heute Ernährungsberaterin und Buchautorin Franka Lederbogen.  Im Fokus unseres Gesprächs steht dabei die Frage, welche Lebensmittel sich für eine vegetarische Beikost eignen und...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge dreht sich alles um die vegetarische Beikost. Zu Gast ist heute Ernährungsberaterin und Buchautorin Franka Lederbogen.  Im Fokus unseres Gesprächs steht dabei die Frage, welche Lebensmittel sich für eine vegetarische Beikost eignen und wie eine ausgewogene Ernährung in dieser frühen Lebensphase unterstützt werden kann. Außerdem gehen wir darauf ein, welche Nährstoffe in der Beikostzeit besonders wichtig sind und wie sich diese im Alltag berücksichtigen lassen.  Diese Episode richtet sich an alle Eltern, die sich einen entspannten, informierten und flexiblen Einstieg in die Beikost wünschen – unabhängig davon, ob sie bereits vegetarisch leben oder einfach neugierig auf pflanzlichere Ansätze sind.]]></itunes:summary><itunes:duration>1544</itunes:duration><itunes:keywords>baby,beikost,vegetarisch</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/10f44b7f2e6a2e792028ed5a0a4a4cac.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>HPU in der Schwangerschaft: Was dein Körper jetzt wirklich braucht</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hpu-in-der-schwangerschaft-was-dein-korper-jetzt-wirklich-braucht--72270009</link><description><![CDATA[In dieser Folge spreche ich mit Sonja Schmitzer (Dipl. Ing. für molekulare Biotechnologie) über HPU (Hämopyrrollaktamurie) – eine oft übersehene Stoffwechselbesonderheit, die besonders in der Schwangerschaft eine wichtige Rolle spielen kann. Denn gerade jetzt ist dein Körper auf eine optimale Versorgung mit Nährstoffen angewiesen.  Wir schauen uns an, was HPU eigentlich ist und warum diese Stoffwechselbesonderheit gerade in der Schwangerschaft eine besondere Rolle spielt. Denn in dieser sensiblen Zeit hat dein Körper einen erhöhten Bedarf an wichtigen Nährstoffen wie Zink, Vitamin B6 und Mangan – und genau hier liegt bei HPU oft eine Herausforderung.  Wenn du dich in deiner Schwangerschaft besonders ausgelaugt fühlst, oder das Gefühl hast, dein Körper braucht mehr Unterstützung, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Bitte beachte, dass dieser Podcast keine medizinische Beratung ersetzt. Wenn du vermutest, von HPU betroffen zu sein, ist es sinnvoll, dich an eine qualifizierte Fachperson zu wenden.]]></description><guid isPermaLink="false">c6a57da393887aa0acc1d8d84f5d8216</guid><pubDate>Mon, 01 Jun 2026 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72270009/2505775_m_acc9963904c4cab97c2112536bceafdf.mp3" length="32525969" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://main.podigee-cdn.net/uploads/u12223/e0845887-5787-44e8-a443-e4c90e5d2e6b.json" type="application/json" language="de"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge spreche ich mit Sonja Schmitzer (Dipl. Ing. für molekulare Biotechnologie) über HPU (Hämopyrrollaktamurie) – eine oft übersehene Stoffwechselbesonderheit, die besonders in der Schwangerschaft eine wichtige Rolle spielen kann. Denn...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge spreche ich mit Sonja Schmitzer (Dipl. Ing. für molekulare Biotechnologie) über HPU (Hämopyrrollaktamurie) – eine oft übersehene Stoffwechselbesonderheit, die besonders in der Schwangerschaft eine wichtige Rolle spielen kann. Denn gerade jetzt ist dein Körper auf eine optimale Versorgung mit Nährstoffen angewiesen.  Wir schauen uns an, was HPU eigentlich ist und warum diese Stoffwechselbesonderheit gerade in der Schwangerschaft eine besondere Rolle spielt. Denn in dieser sensiblen Zeit hat dein Körper einen erhöhten Bedarf an wichtigen Nährstoffen wie Zink, Vitamin B6 und Mangan – und genau hier liegt bei HPU oft eine Herausforderung.  Wenn du dich in deiner Schwangerschaft besonders ausgelaugt fühlst, oder das Gefühl hast, dein Körper braucht mehr Unterstützung, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Bitte beachte, dass dieser Podcast keine medizinische Beratung ersetzt. Wenn du vermutest, von HPU betroffen zu sein, ist es sinnvoll, dich an eine qualifizierte Fachperson zu wenden.]]></itunes:summary><itunes:duration>2297</itunes:duration><itunes:keywords>hpu,schwanger,schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9697af9857720e3235a9487203f53a42.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Wie können wir Eltern am Abend richtig entspannen?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wie-konnen-wir-eltern-am-abend-richtig-entspannen--72149241</link><description><![CDATA[Wenn endlich Ruhe einkehrt, die Kinder schlafen und das Haus langsam still wird, beginnt für viele Eltern die einzige Zeit des Tages, die wirklich ihnen gehört. Doch statt echter Erholung landen wir oft im Autopilot-Modus: Wir greifen zum Handy, versinken im Doomscrolling, beantworten noch schnell Nachrichten oder schauen „nur noch eine Folge“ unserer Serie. Und plötzlich ist es spät, aber wir fühlen uns kein bisschen erholt.  In dieser Episode spreche ich mit Entspannungstrainerin, Kleinkind- und Heilpädagogin Leonie Illerhues darüber, warum genau das passiert und weshalb unser Körper abends häufig noch im Stressmodus festhängt. Wir werfen einen Blick auf unser vegetatives Nervensystem – also den Teil unseres Nervensystems, der unbewusst steuert, ob wir im Aktivierungs- und Leistungsmodus (Sympathikus) oder im Ruhe- und Regenerationsmodus (Parasympathikus) sind.   Nach einem Tag voller Entscheidungen, Geräusche, Konflikte und Verantwortung ist unser System oft noch auf „Gefahr erkennen und reagieren“ eingestellt. Kein Wunder also, dass echtes Abschalten nicht auf Knopfdruck funktioniert.]]></description><guid isPermaLink="false">1846af1f0c45a1aaf2e93baa8720ff27</guid><pubDate>Mon, 25 May 2026 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72149241/2500449_m_087f4f119fa66be1283917e06210b1f4.mp3" length="24383619" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://main.podigee-cdn.net/uploads/u12223/8af685d0-faf3-4734-833b-d2f2b1d7cb08.json" type="application/json" language="de"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Wenn endlich Ruhe einkehrt, die Kinder schlafen und das Haus langsam still wird, beginnt für viele Eltern die einzige Zeit des Tages, die wirklich ihnen gehört. Doch statt echter Erholung landen wir oft im Autopilot-Modus: Wir greifen zum Handy,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wenn endlich Ruhe einkehrt, die Kinder schlafen und das Haus langsam still wird, beginnt für viele Eltern die einzige Zeit des Tages, die wirklich ihnen gehört. Doch statt echter Erholung landen wir oft im Autopilot-Modus: Wir greifen zum Handy, versinken im Doomscrolling, beantworten noch schnell Nachrichten oder schauen „nur noch eine Folge“ unserer Serie. Und plötzlich ist es spät, aber wir fühlen uns kein bisschen erholt.  In dieser Episode spreche ich mit Entspannungstrainerin, Kleinkind- und Heilpädagogin Leonie Illerhues darüber, warum genau das passiert und weshalb unser Körper abends häufig noch im Stressmodus festhängt. Wir werfen einen Blick auf unser vegetatives Nervensystem – also den Teil unseres Nervensystems, der unbewusst steuert, ob wir im Aktivierungs- und Leistungsmodus (Sympathikus) oder im Ruhe- und Regenerationsmodus (Parasympathikus) sind.   Nach einem Tag voller Entscheidungen, Geräusche, Konflikte und Verantwortung ist unser System oft noch auf „Gefahr erkennen und reagieren“ eingestellt. Kein Wunder also, dass echtes Abschalten nicht auf Knopfdruck funktioniert.]]></itunes:summary><itunes:duration>1717</itunes:duration><itunes:keywords>eltern,entspannung,me-time</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/376bda1da473e3e08e2d09ba5e68315b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Verhütungsmethoden in der Stillzeit: Das solltest du als Mama wissen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/verhutungsmethoden-in-der-stillzeit-das-solltest-du-als-mama-wissen--72050299</link><description><![CDATA[Heute spreche ich mit Dr. med. Annika Schauer über die Verhütungsmethoden in der Stillzeit. Denn in dieser besonderen Lebensphase verändert sich der Körper einer Frau stark – auch in Bezug auf die Verhütung. Viele klassische Methoden sind zwar weiterhin möglich, doch nicht jede Variante ist in dieser Phase gleich gut geeignet oder sicher. Einige haben auch einen Einfluss auf die Muttermilchproduktion.  Wir besprechen in dieser Folge die Möglichkeiten, sodass ihr selbst wählen könnt, womit ihr euch am wohlsten fühlt.]]></description><guid isPermaLink="false">7d5402772f6515cabd87b4f9ec437669</guid><pubDate>Mon, 18 May 2026 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/72050299/2487424_m_795f139919e0b7e10aff2c77b3a57504.mp3" length="15588316" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://main.podigee-cdn.net/uploads/u12223/8ed06b14-5f21-4789-9db7-03376cf0a9b3.json" type="application/json" language="de"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Heute spreche ich mit Dr. med. Annika Schauer über die Verhütungsmethoden in der Stillzeit. Denn in dieser besonderen Lebensphase verändert sich der Körper einer Frau stark – auch in Bezug auf die Verhütung. Viele klassische Methoden sind zwar...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Heute spreche ich mit Dr. med. Annika Schauer über die Verhütungsmethoden in der Stillzeit. Denn in dieser besonderen Lebensphase verändert sich der Körper einer Frau stark – auch in Bezug auf die Verhütung. Viele klassische Methoden sind zwar weiterhin möglich, doch nicht jede Variante ist in dieser Phase gleich gut geeignet oder sicher. Einige haben auch einen Einfluss auf die Muttermilchproduktion.  Wir besprechen in dieser Folge die Möglichkeiten, sodass ihr selbst wählen könnt, womit ihr euch am wohlsten fühlt.]]></itunes:summary><itunes:duration>1087</itunes:duration><itunes:keywords>baby,stillen,stillzeit,tungsmethoden,verhütung</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/adfd44d7fc96f17e2203f4372b73b087.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Was macht eigentlich eine Doula?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/was-macht-eigentlich-eine-doula--71952268</link><description><![CDATA[In dieser Folge unseres Podcasts geht es um Doulas und was sie für Schwangere leisten können.  Ich spreche mit Sarah und Natalia, zwei Schwestern, die als Doulas arbeiten. Sie geben Einblicke in ihre Aufgaben – von der Schwangerschaft über die Geburt bis ins Wochenbett – und beleuchten, welche Rolle eine Doula für Familien spielen kann. Dabei erklären sie auch den Unterschied zwischen einer Doula und einer Hebamme und warum die Arbeit von Doulas oft eine wertvolle Ergänzung in der Geburtsbegleitung ist.   Die Folge gibt euch einen klaren Überblick darüber, welche emotionale, mentale und praktische Unterstützung eine Doula bietet und für wen eine solche Begleitung besonders sinnvoll sein kann.]]></description><guid isPermaLink="false">7b704ed9625358b2448080897d0374e0</guid><pubDate>Mon, 11 May 2026 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71952268/2482206_m_5f35112cbcd494e5ca4d1f05af0f0c8f.mp3" length="21651834" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://main.podigee-cdn.net/uploads/u12223/941ad181-b702-4ac8-8864-bc56de7befaa.json" type="application/json" language="de"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge unseres Podcasts geht es um Doulas und was sie für Schwangere leisten können.  Ich spreche mit Sarah und Natalia, zwei Schwestern, die als Doulas arbeiten. Sie geben Einblicke in ihre Aufgaben – von der Schwangerschaft über die Geburt...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge unseres Podcasts geht es um Doulas und was sie für Schwangere leisten können.  Ich spreche mit Sarah und Natalia, zwei Schwestern, die als Doulas arbeiten. Sie geben Einblicke in ihre Aufgaben – von der Schwangerschaft über die Geburt bis ins Wochenbett – und beleuchten, welche Rolle eine Doula für Familien spielen kann. Dabei erklären sie auch den Unterschied zwischen einer Doula und einer Hebamme und warum die Arbeit von Doulas oft eine wertvolle Ergänzung in der Geburtsbegleitung ist.   Die Folge gibt euch einen klaren Überblick darüber, welche emotionale, mentale und praktische Unterstützung eine Doula bietet und für wen eine solche Begleitung besonders sinnvoll sein kann.]]></itunes:summary><itunes:duration>1518</itunes:duration><itunes:keywords>doula,geburt,hebamme,schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7e92397aef3279139a64531758a8c45c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Spielerisch zum Wortschatz: Sprachförderung ganz ohne Druck</title><link>https://www.spreaker.com/episode/spielerisch-zum-wortschatz-sprachforderung-ganz-ohne-druck--71847557</link><description><![CDATA[In dieser Folge dreht sich alles um die Frage, wie Eltern ihr Kind zu Hause ganz entspannt und alltagsnah in der Sprachentwicklung unterstützen können. Gemeinsam mit der Logopädin Wiebke Schomaker spreche ich darüber, wie Sprache im Alltag entsteht und welche Rolle Bezugspersonen dabei spielen. Dabei wird deutlich, dass es oft nicht um spezielle Förderprogramme geht, sondern um kleine, bewusste Momente im täglichen Miteinander.  Ein besonderer Fokus liegt auf der Bedeutung von positiven Emotionen: Kinder lernen Sprache am besten, wenn sie sich wohl, gesehen und sicher fühlen. Freude, gemeinsame Erlebnisse und echtes Interesse sind daher wichtige Motoren für sprachliche Entwicklung. Gleichzeitig thematisieren wir, warum es für viele Erwachsene gar nicht so leicht ist, Stille auszuhalten – und weshalb genau dieses bewusste Warten so wertvoll sein kann. Kinder brauchen Zeit, um Worte zu finden, und profitieren davon, wenn wir ihnen diese Zeit auch geben.  Freut euch auf praktische Impulse, leicht umsetzbare Ideen und ermutigende Gedanken für euren Familienalltag.]]></description><guid isPermaLink="false">37c391968089597d6966586467de5edc</guid><pubDate>Mon, 04 May 2026 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71847557/2477113_m_75d12b42ed59253aa2397f376e245d75.mp3" length="23558502" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://main.podigee-cdn.net/uploads/u12223/a198984b-6a1e-4759-b173-6913e31e5299.json" type="application/json" language="de"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge dreht sich alles um die Frage, wie Eltern ihr Kind zu Hause ganz entspannt und alltagsnah in der Sprachentwicklung unterstützen können. Gemeinsam mit der Logopädin Wiebke Schomaker spreche ich darüber, wie Sprache im Alltag entsteht...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge dreht sich alles um die Frage, wie Eltern ihr Kind zu Hause ganz entspannt und alltagsnah in der Sprachentwicklung unterstützen können. Gemeinsam mit der Logopädin Wiebke Schomaker spreche ich darüber, wie Sprache im Alltag entsteht und welche Rolle Bezugspersonen dabei spielen. Dabei wird deutlich, dass es oft nicht um spezielle Förderprogramme geht, sondern um kleine, bewusste Momente im täglichen Miteinander.  Ein besonderer Fokus liegt auf der Bedeutung von positiven Emotionen: Kinder lernen Sprache am besten, wenn sie sich wohl, gesehen und sicher fühlen. Freude, gemeinsame Erlebnisse und echtes Interesse sind daher wichtige Motoren für sprachliche Entwicklung. Gleichzeitig thematisieren wir, warum es für viele Erwachsene gar nicht so leicht ist, Stille auszuhalten – und weshalb genau dieses bewusste Warten so wertvoll sein kann. Kinder brauchen Zeit, um Worte zu finden, und profitieren davon, wenn wir ihnen diese Zeit auch geben.  Freut euch auf praktische Impulse, leicht umsetzbare Ideen und ermutigende Gedanken für euren Familienalltag.]]></itunes:summary><itunes:duration>1650</itunes:duration><itunes:keywords>sprachförderung,sprechen lernen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a28241a58893e54a40721687e8e2fe2b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sprachentwicklung und typische Sprachfehler bei Kindern</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sprachentwicklung-und-typische-sprachfehler-bei-kindern--71663957</link><description><![CDATA[In dieser Podcastfolge dreht sich alles um die Sprachentwicklung von Kindern – von den ersten Lauten bis hin zu vollständigen Sätzen. Zu Gast ist die Logopädin Wiebke Schomaker und wir schauen uns die wichtigsten Meilensteine an, die Kinder auf ihrem Weg zur Sprache durchlaufen, und geben einen Überblick darüber, was in welchem Alter typischerweise passiert. Dabei wird deutlich: Sprachentwicklung verläuft individuell, folgt aber dennoch bestimmten Mustern, die Orientierung geben können.  Wir sprechen auch über typische Sprachfehler, die viele Kinder machen – zum Beispiel Lautvertauschungen, vereinfachte Satzstrukturen oder kreative Wortbildungen. Statt diese als „falsch“ zu bewerten, erklärt mir Wiebke, warum sie ein völlig normaler und sogar wichtiger Teil des Lernprozesses sind. Denn genau durch diese vermeintlichen Fehler setzen sich Kinder aktiv mit Sprache auseinander, erkennen Regeln und entwickeln Schritt für Schritt ein immer besseres Sprachgefühl.]]></description><guid isPermaLink="false">add288e42e5644bf09628cd5d4113ec8</guid><pubDate>Mon, 27 Apr 2026 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71663957/2463554_m_f90bbd60de8377f97f49d16373d032b2.mp3" length="25010036" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://main.podigee-cdn.net/uploads/u12223/ea57e6d1-8e26-4d36-810f-1fde14d3c8a1.json" type="application/json" language="de"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Podcastfolge dreht sich alles um die Sprachentwicklung von Kindern – von den ersten Lauten bis hin zu vollständigen Sätzen. Zu Gast ist die Logopädin Wiebke Schomaker und wir schauen uns die wichtigsten Meilensteine an, die Kinder auf ihrem...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Podcastfolge dreht sich alles um die Sprachentwicklung von Kindern – von den ersten Lauten bis hin zu vollständigen Sätzen. Zu Gast ist die Logopädin Wiebke Schomaker und wir schauen uns die wichtigsten Meilensteine an, die Kinder auf ihrem Weg zur Sprache durchlaufen, und geben einen Überblick darüber, was in welchem Alter typischerweise passiert. Dabei wird deutlich: Sprachentwicklung verläuft individuell, folgt aber dennoch bestimmten Mustern, die Orientierung geben können.  Wir sprechen auch über typische Sprachfehler, die viele Kinder machen – zum Beispiel Lautvertauschungen, vereinfachte Satzstrukturen oder kreative Wortbildungen. Statt diese als „falsch“ zu bewerten, erklärt mir Wiebke, warum sie ein völlig normaler und sogar wichtiger Teil des Lernprozesses sind. Denn genau durch diese vermeintlichen Fehler setzen sich Kinder aktiv mit Sprache auseinander, erkennen Regeln und entwickeln Schritt für Schritt ein immer besseres Sprachgefühl.]]></itunes:summary><itunes:duration>1753</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/49497ba0b610a15f34e9881553f77b6f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Meine 5 wichtigsten Erkenntnisse aus 300 babelli Podcast-Folgen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/meine-5-wichtigsten-erkenntnisse-aus-300-babelli-podcast-folgen--71479753</link><description><![CDATA[Wow – Folge 300! In dieser besonderen Podcast-Folge blicke ich zurück auf viele Gespräche, Interviews und Geschichten rund um Schwangerschaft, Geburt und Elternsein. Ich teile die fünf Themen, die mich persönlich am meisten geprägt haben und hoffe, dass sie euch inspirieren, zum Nachdenken anregen oder einfach ein kleines Stück Unterstützung im Elternalltag sein können.  Es geht unter anderem um die Langeweile bei Kindern, Me-Time und die Lustgeburt.   Elternsein ist unglaublich wertvoll, aber auch herausfordernd. Diese Folge soll euch daran erinnern: Ihr macht das großartig – auch an den Tagen, an denen ihr euch erschöpft fühlt. Vergesst nicht, auf euch selbst zu achten.]]></description><guid isPermaLink="false">547cf3c60b5f831598afe37ce8199d9f</guid><pubDate>Mon, 20 Apr 2026 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71479753/2451998_m_d7a3b37ad4ddd78a5d7c8e5cf2dc09ee.mp3" length="11555830" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Wow – Folge 300! 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Vergesst nicht, auf euch selbst zu achten.]]></itunes:summary><itunes:duration>799</itunes:duration><itunes:keywords>babelli,baby-podcast,eltern-podcast</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2d1f58eb6462efd2ab8625f53d78cfc5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>5 kraftvolle Sätze, die den Familienalltag leichter machen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/5-kraftvolle-satze-die-den-familienalltag-leichter-machen--71282395</link><description><![CDATA[In dieser Folge spreche ich mit Mentaltrainerin und Elterncoach Birgit Gattringer über die kleinen, oft unscheinbaren Momente im Alltag mit unseren Kindern – genau die Situationen, in denen wir als Eltern ganz automatisch reagieren. Häufig greifen wir dabei zu schnellen Lösungen, gut gemeinten Floskeln oder versuchen, Gefühle sofort „wegzutrösten“.  Doch was passiert, wenn wir kurz innehalten? Wenn wir nicht sofort erklären, lösen oder korrigieren – sondern unserem Kind einfach Raum geben?  Gemeinsam schauen wir uns konkrete Alltagssituationen an und zeigen, wie kraftvoll einfache, zugewandte Worte sein können. Worte, die Verbindung schaffen, ohne Druck auszuüben. Ein Satz wie „Ich freue mich, wenn wir nachher wieder zusammen sind“ kann Sicherheit geben. Oder ein ehrliches, neugieriges „Interessant – erzähl mir mehr“, das deinem Kind zeigt: Ich sehe dich. Ich höre dir zu.  In dieser Folge geht es nicht darum, immer die perfekten Worte parat zu haben. Es geht um eine innere Haltung. Darum, wegzukommen von schnellen Lösungen – und stattdessen mehr zuzuhören, zu begleiten und wirklich zu verstehen.  Eine Einladung, den Familienalltag bewusster, entspannter und mit mehr Verbindung zu gestalten.]]></description><guid isPermaLink="false">c6f13f6a6bfc8590c2338fbcce714748</guid><pubDate>Mon, 13 Apr 2026 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71282395/2434583_m_05861b3fcd57056c3b02b069f47180b2.mp3" length="25735486" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge spreche ich mit Mentaltrainerin und Elterncoach Birgit Gattringer über die kleinen, oft unscheinbaren Momente im Alltag mit unseren Kindern – genau die Situationen, in denen wir als Eltern ganz automatisch reagieren. Häufig greifen wir...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge spreche ich mit Mentaltrainerin und Elterncoach Birgit Gattringer über die kleinen, oft unscheinbaren Momente im Alltag mit unseren Kindern – genau die Situationen, in denen wir als Eltern ganz automatisch reagieren. Häufig greifen wir dabei zu schnellen Lösungen, gut gemeinten Floskeln oder versuchen, Gefühle sofort „wegzutrösten“.  Doch was passiert, wenn wir kurz innehalten? Wenn wir nicht sofort erklären, lösen oder korrigieren – sondern unserem Kind einfach Raum geben?  Gemeinsam schauen wir uns konkrete Alltagssituationen an und zeigen, wie kraftvoll einfache, zugewandte Worte sein können. Worte, die Verbindung schaffen, ohne Druck auszuüben. Ein Satz wie „Ich freue mich, wenn wir nachher wieder zusammen sind“ kann Sicherheit geben. Oder ein ehrliches, neugieriges „Interessant – erzähl mir mehr“, das deinem Kind zeigt: Ich sehe dich. Ich höre dir zu.  In dieser Folge geht es nicht darum, immer die perfekten Worte parat zu haben. Es geht um eine innere Haltung. Darum, wegzukommen von schnellen Lösungen – und stattdessen mehr zuzuhören, zu begleiten und wirklich zu verstehen.  Eine Einladung, den Familienalltag bewusster, entspannter und mit mehr Verbindung zu gestalten.]]></itunes:summary><itunes:duration>1809</itunes:duration><itunes:keywords>erziehung,familie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ad48273f41a41c26b5f92afc9ff10853.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jobwechsel mit Kind? So kann berufliche Neuorientierung gelingen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jobwechsel-mit-kind-so-kann-berufliche-neuorientierung-gelingen--71125453</link><description><![CDATA[Die Elternzeit ist für viele eine Zeit großer Veränderungen – nicht nur im Alltag mit Baby, sondern auch mit Blick auf die eigene berufliche Zukunft.  In dieser Folge spreche ich mit Stefanie Baum darüber, wie du die Zeit nach der Geburt nutzen kannst, um deinen beruflichen Weg neu zu denken. Gemeinsam schauen wir auf die Chancen und Herausforderungen, die eine Neuorientierung in der Elternzeit mit sich bringt.  Darum geht’s in dieser Episode: - Wie du deine Fähigkeiten, Wünsche und Werte ehrlich reflektierst - Welche Möglichkeiten die Elternzeit für einen beruflichen Neustart bietet - Wie du den Wiedereinstieg oder einen Berufswechsel Schritt für Schritt planst - Warum Weiterbildung, Netzwerken und Selbstmarketing jetzt besonders wichtig sind  Außerdem teilt Stefanie ihre ganz persönliche Geschichte und erzählt, wie sie den Weg in die Selbstständigkeit gefunden hat – ehrlich, inspirierend und praxisnah.]]></description><guid isPermaLink="false">64ee0d5901debe7f5f6d13dc4b7b3f43</guid><pubDate>Mon, 06 Apr 2026 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/71125453/2434555_m_d8aeed8a0c57684fd8744b0f55054438.mp3" length="34998852" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Die Elternzeit ist für viele eine Zeit großer Veränderungen – nicht nur im Alltag mit Baby, sondern auch mit Blick auf die eigene berufliche Zukunft.  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Darum geht’s in dieser Episode: - Wie du deine Fähigkeiten, Wünsche und Werte ehrlich reflektierst - Welche Möglichkeiten die Elternzeit für einen beruflichen Neustart bietet - Wie du den Wiedereinstieg oder einen Berufswechsel Schritt für Schritt planst - Warum Weiterbildung, Netzwerken und Selbstmarketing jetzt besonders wichtig sind  Außerdem teilt Stefanie ihre ganz persönliche Geschichte und erzählt, wie sie den Weg in die Selbstständigkeit gefunden hat – ehrlich, inspirierend und praxisnah.]]></itunes:summary><itunes:duration>2473</itunes:duration><itunes:keywords>beruf,elternzeit,jobwechsel,umorientierung,umschulung</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/80dd86d068df8d410ba5788333b369d0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Wie ich als Frau auch mit wenig Geld in Immobilien investiere</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wie-ich-als-frau-auch-mit-wenig-geld-in-immobilien-investiere--70986790</link><description><![CDATA[Immobilien als Kapitalanlage – ist das wirklich nur etwas für Menschen mit viel Geld und Erfahrung?  In dieser Folge spreche ich mit Immobilienexpertin Anaïs Cosneau über genau diese Frage und darüber, warum gerade Frauen sich viel öfter mit dem Thema beschäftigen sollten.  Wir räumen mit typischen Mythen auf, sprechen über überraschend einfache Einstiege und darüber, was viele am Anfang komplett falsch einschätzen. Anaïs gibt Einblicke, die dir helfen können, Immobilien plötzlich mit ganz anderen Augen zu sehen.  Außerdem werfen wir einen Blick auf den aktuellen Markt: Wo lohnt es sich überhaupt noch hinzuschauen und wo eher nicht?  Eine Folge für dich, wenn du schon einmal gedacht hast: „Immobilien wären spannend … aber irgendwie auch zu kompliziert.“]]></description><guid isPermaLink="false">54365524cc4190b25ad164e50355f962</guid><pubDate>Mon, 30 Mar 2026 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70986790/2421541_m_c50556e4894c988b133939bc8a91a2bb.mp3" length="32892640" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Immobilien als Kapitalanlage – ist das wirklich nur etwas für Menschen mit viel Geld und Erfahrung?  In dieser Folge spreche ich mit Immobilienexpertin Anaïs Cosneau über genau diese Frage und darüber, warum gerade Frauen sich viel öfter mit dem Thema...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Immobilien als Kapitalanlage – ist das wirklich nur etwas für Menschen mit viel Geld und Erfahrung?  In dieser Folge spreche ich mit Immobilienexpertin Anaïs Cosneau über genau diese Frage und darüber, warum gerade Frauen sich viel öfter mit dem Thema beschäftigen sollten.  Wir räumen mit typischen Mythen auf, sprechen über überraschend einfache Einstiege und darüber, was viele am Anfang komplett falsch einschätzen. Anaïs gibt Einblicke, die dir helfen können, Immobilien plötzlich mit ganz anderen Augen zu sehen.  Außerdem werfen wir einen Blick auf den aktuellen Markt: Wo lohnt es sich überhaupt noch hinzuschauen und wo eher nicht?  Eine Folge für dich, wenn du schon einmal gedacht hast: „Immobilien wären spannend … aber irgendwie auch zu kompliziert.“]]></itunes:summary><itunes:duration>2320</itunes:duration><itunes:keywords>finanzen,frauen,geld,immobilien,investment</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7026048754b7945493d8f70633e1db01.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Schnell, schmerzhaft und wild – ein Geburtsbericht aus der Community</title><link>https://www.spreaker.com/episode/schnell-schmerzhaft-und-wild-ein-geburtsbericht-aus-der-community--70822177</link><description><![CDATA[In dieser bewegenden Folge erzählt Michelle von der Geburt ihres ersten Kindes – einer Geburt, die anders verlief als geplant und doch genau so richtig war.   Eigentlich wollte sie ihr Baby in einem Geburtshaus zur Welt bringen, in ruhiger, vertrauter Atmosphäre. Doch plötzlich änderte sich die Situation: Die Herztöne des Babys machten deutlich, dass es ihm nicht gut ging. Innerhalb kürzester Zeit musste eine Entscheidung getroffen werden – der sofortige Transfer ins Krankenhaus. Aus ruhig und sicher wurde auf einmal schnell, intensiv und existenziell.  Wie sie das alles erlebt hat, schildert sie in dieser Podcast-Folge. Hört unbedingt mal rein!]]></description><guid isPermaLink="false">3d272002d7fb27a0f40aaeee5f50224f</guid><pubDate>Mon, 23 Mar 2026 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70822177/2408332_m_cf86148beda7da686a77d010d6c83429.mp3" length="20935314" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser bewegenden Folge erzählt Michelle von der Geburt ihres ersten Kindes – einer Geburt, die anders verlief als geplant und doch genau so richtig war.   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Hört unbedingt mal rein!]]></itunes:summary><itunes:duration>1460</itunes:duration><itunes:keywords>geburt,geburtsbericht,schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8447bcb065315b15962b8dc9dfd95809.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bindung statt Perfektion: Was Kinder wirklich brauchen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bindung-statt-perfektion-was-kinder-wirklich-brauchen--70653991</link><description><![CDATA[Bindung ist das Fundament, auf dem Kinder wachsen. Doch eine sichere Beziehung entsteht nicht durch Perfektion – sondern durch Feinfühligkeit, Präsenz und die vielen kleinen Momente im Alltag.  In dieser Folge spreche ich mit der Kindheitspädagogin Carina Neumann darüber, wie Eltern die Signale ihres Kindes besser wahrnehmen und darauf eingehen können. Wir sprechen darüber, warum emotionale Verfügbarkeit so wichtig ist, wie Vertrauen und Sicherheit entstehen – und weshalb gerade schwierige Situationen wertvolle Chancen für Verbindung sein können.  Du erfährst unter anderem: - warum Kinder keine perfekten Eltern brauchen - wie Feinfühligkeit im Alltag aussehen kann - weshalb Konflikte Beziehungen sogar stärken können - wie Eltern ihr Kind wirklich sehen, hören und ernst nehmen  Diese Folge möchte Mut machen, den Druck loszulassen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren: eine verlässliche, liebevolle Beziehung. Denn genau das gibt Kindern die Sicherheit, die sie für ihre Entwicklung brauchen.]]></description><guid isPermaLink="false">d6311628292d2bb779fe3aadf26a171a</guid><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70653991/2397417_m_a091539d18c45e8bd54dc9dd39d6c25f.mp3" length="29211067" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Bindung ist das Fundament, auf dem Kinder wachsen. Doch eine sichere Beziehung entsteht nicht durch Perfektion – sondern durch Feinfühligkeit, Präsenz und die vielen kleinen Momente im Alltag.  In dieser Folge spreche ich mit der Kindheitspädagogin...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bindung ist das Fundament, auf dem Kinder wachsen. Doch eine sichere Beziehung entsteht nicht durch Perfektion – sondern durch Feinfühligkeit, Präsenz und die vielen kleinen Momente im Alltag.  In dieser Folge spreche ich mit der Kindheitspädagogin Carina Neumann darüber, wie Eltern die Signale ihres Kindes besser wahrnehmen und darauf eingehen können. Wir sprechen darüber, warum emotionale Verfügbarkeit so wichtig ist, wie Vertrauen und Sicherheit entstehen – und weshalb gerade schwierige Situationen wertvolle Chancen für Verbindung sein können.  Du erfährst unter anderem: - warum Kinder keine perfekten Eltern brauchen - wie Feinfühligkeit im Alltag aussehen kann - weshalb Konflikte Beziehungen sogar stärken können - wie Eltern ihr Kind wirklich sehen, hören und ernst nehmen  Diese Folge möchte Mut machen, den Druck loszulassen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren: eine verlässliche, liebevolle Beziehung. 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Wir nehmen euch mit in einen ganz persönlichen Familienalltag zwischen Schlafmangel, Wäschebergen, Trotzanfällen und innigen Kuschelmomenten.  „Zwei unter zwei“ bedeutet doppelte Verantwortung und manchmal doppeltes Chaos, aber eben auch doppelte Entwicklungsschritte, doppeltes Lachen und eine Liebe, die sich nicht halbiert, sondern verdoppelt. Diese Folge ist für alle Eltern, die mitten in dieser Phase stecken, sie planen oder sich fragen, wie sich das Leben im Familien-Turbo-Modus wirklich anfühlt.]]></description><guid isPermaLink="false">4caabcb9af209c987896e8fe4803e23e</guid><pubDate>Mon, 09 Mar 2026 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70543600/2386295_m_b9ff07a4e1c4df71a8ca4762dcfb4159.mp3" length="19226310" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge spreche ich mit Claudia über das Abenteuer „Zwei Kinder unter zwei Jahren“ – eine Zeit, die gleichzeitig wunderschön, herausfordernd und oft ziemlich überwältigend ist. Wie verändert sich der Alltag, wenn das zweite Baby kommt, während...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge spreche ich mit Claudia über das Abenteuer „Zwei Kinder unter zwei Jahren“ – eine Zeit, die gleichzeitig wunderschön, herausfordernd und oft ziemlich überwältigend ist. Wie verändert sich der Alltag, wenn das zweite Baby kommt, während das erste selbst noch mitten in der Baby- oder Kleinkindphase steckt? Wir nehmen euch mit in einen ganz persönlichen Familienalltag zwischen Schlafmangel, Wäschebergen, Trotzanfällen und innigen Kuschelmomenten.  „Zwei unter zwei“ bedeutet doppelte Verantwortung und manchmal doppeltes Chaos, aber eben auch doppelte Entwicklungsschritte, doppeltes Lachen und eine Liebe, die sich nicht halbiert, sondern verdoppelt. Diese Folge ist für alle Eltern, die mitten in dieser Phase stecken, sie planen oder sich fragen, wie sich das Leben im Familien-Turbo-Modus wirklich anfühlt.]]></itunes:summary><itunes:duration>1340</itunes:duration><itunes:keywords>baby,elternalltag,kinder,zwei unter zwei</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e1f4e6a4a4156af5590a95f94675b0de.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>„Kleine Kinder 24/7 zu betreuen, ist härter als Erwerbsarbeit“</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kleine-kinder-24-7-zu-betreuen-ist-harter-als-erwerbsarbeit--70382740</link><description><![CDATA[Zwei Babys, kaum Schlaf – und plötzlich ist man allein verantwortlich.  In dieser Folge spreche ich mit dem österreichischen Journalisten und Moderator Florian Rudig über seine intensive Elternzeit mit Zwillingen. Zwei Jahre lang war er derjenige, der morgens aufstand, tröstete, wickelte, organisierte und dabei oft selbst an seine Grenzen kam.  Wir reden ehrlich über Schlafmangel, Dauererschöpfung und diese Tage, die gleichzeitig wunderschön und völlig überwältigend sind. Über Routinen, die Halt geben und Momente, in denen trotzdem alles im Chaos versinkt. Über Nähe, Überforderung und die leisen Zweifel, über die so selten gesprochen wird.  Florian hat seine Erfahrungen öffentlich geteilt – ungeschönt und direkt. Die enorme Resonanz darauf wirft eine spannende Frage auf: Warum sorgt es immer noch für so viel Aufmerksamkeit, wenn ein Vater offen über die Belastung der Elternzeit spricht? Und was sagt das über unsere gesellschaftlichen Erwartungen an Mütter und Väter aus?  Eine ehrliche Folge über Verantwortung, Rollenbilder und die Realität hinter dem Familienidyll.]]></description><guid isPermaLink="false">00b5ab9c327ae8440f35c8a12d290706</guid><pubDate>Mon, 02 Mar 2026 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70382740/2374064_m_fbef7f4e94bbbd7a38de31d45be5997c.mp3" length="31345254" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Zwei Babys, kaum Schlaf – und plötzlich ist man allein verantwortlich.  In dieser Folge spreche ich mit dem österreichischen Journalisten und Moderator Florian Rudig über seine intensive Elternzeit mit Zwillingen. Zwei Jahre lang war er derjenige, der...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zwei Babys, kaum Schlaf – und plötzlich ist man allein verantwortlich.  In dieser Folge spreche ich mit dem österreichischen Journalisten und Moderator Florian Rudig über seine intensive Elternzeit mit Zwillingen. Zwei Jahre lang war er derjenige, der morgens aufstand, tröstete, wickelte, organisierte und dabei oft selbst an seine Grenzen kam.  Wir reden ehrlich über Schlafmangel, Dauererschöpfung und diese Tage, die gleichzeitig wunderschön und völlig überwältigend sind. Über Routinen, die Halt geben und Momente, in denen trotzdem alles im Chaos versinkt. Über Nähe, Überforderung und die leisen Zweifel, über die so selten gesprochen wird.  Florian hat seine Erfahrungen öffentlich geteilt – ungeschönt und direkt. Die enorme Resonanz darauf wirft eine spannende Frage auf: Warum sorgt es immer noch für so viel Aufmerksamkeit, wenn ein Vater offen über die Belastung der Elternzeit spricht? Und was sagt das über unsere gesellschaftlichen Erwartungen an Mütter und Väter aus?  Eine ehrliche Folge über Verantwortung, Rollenbilder und die Realität hinter dem Familienidyll.]]></itunes:summary><itunes:duration>2207</itunes:duration><itunes:keywords>care-arbeit,eltern sein,elternzeit,papa sein</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e36f7dec7558226f49bbb84bb680ff98.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Sex nach der Geburt: Wie Paare wieder Nähe finden</title><link>https://www.spreaker.com/episode/sex-nach-der-geburt-wie-paare-wieder-nahe-finden--70220459</link><description><![CDATA[Nach der Geburt verändert sich nicht nur der Alltag, sondern oft auch die Nähe und Sexualität zwischen Eltern. Viele kennen es und kaum jemand spricht offen darüber. Und wenn der Sex erst mal über längere Zeit ausbleibt, ist es umso schwieriger, sich wieder anzunähern.  Wie das jedoch klappen kann, bespreche ich in dieser Podcast-Folge mit Vivien Adam. Sie ist Sexualtherapeutin und Buchautorin und gibt uns ganz konkrete Tipps, wie Paare wieder zueinanderfinden können.  Wir diskutieren auch die Frage, ob geplante Sex-Dates hilfreich oder eher unromantisch sind. Und dass zur Sexualität noch viel mehr gehört, als der eigentliche Akt.  Diese Episode richtet sich an Eltern, die sich nach Nähe und Verbindung sehnen, sich unsicher fühlen oder glauben, „nicht normal“ zu sein.]]></description><guid isPermaLink="false">14aac7e63bef25ff24541f2f3187e570</guid><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70220459/2361070_m_ce305c9ba0c93f70140c654a1af361b6.mp3" length="21899436" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Nach der Geburt verändert sich nicht nur der Alltag, sondern oft auch die Nähe und Sexualität zwischen Eltern. Viele kennen es und kaum jemand spricht offen darüber. Und wenn der Sex erst mal über längere Zeit ausbleibt, ist es umso schwieriger, sich...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nach der Geburt verändert sich nicht nur der Alltag, sondern oft auch die Nähe und Sexualität zwischen Eltern. Viele kennen es und kaum jemand spricht offen darüber. Und wenn der Sex erst mal über längere Zeit ausbleibt, ist es umso schwieriger, sich wieder anzunähern.  Wie das jedoch klappen kann, bespreche ich in dieser Podcast-Folge mit Vivien Adam. Sie ist Sexualtherapeutin und Buchautorin und gibt uns ganz konkrete Tipps, wie Paare wieder zueinanderfinden können.  Wir diskutieren auch die Frage, ob geplante Sex-Dates hilfreich oder eher unromantisch sind. Und dass zur Sexualität noch viel mehr gehört, als der eigentliche Akt.  Diese Episode richtet sich an Eltern, die sich nach Nähe und Verbindung sehnen, sich unsicher fühlen oder glauben, „nicht normal“ zu sein.]]></itunes:summary><itunes:duration>1533</itunes:duration><itunes:keywords>eltern,paare,sex nach der geburt</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d6fc5d03755abb285f53d4fd686fd441.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Plötzlich Eltern – ungeplant und mitten im Studium</title><link>https://www.spreaker.com/episode/plotzlich-eltern-ungeplant-und-mitten-im-studium--70075536</link><description><![CDATA[Mitten im Studium wird mein heutiger Gast Carla ungeplant schwanger – eine Nachricht, die alles auf den Kopf stellt. Ihr Freund lebt über 700 Kilometer entfernt, die Beziehung ist eine Fernbeziehung, und plötzlich stehen Studium und Verantwortung gleichzeitig auf dem Prüfstand.   In dieser Folge erzählt Carla offen und ehrlich, wie sie mit dieser Herausforderung umgegangen ist, welche Ängste und Zweifel sie begleitet haben und welche Entscheidungen sie treffen musste. Wir sprechen darüber, wie die Distanz die Situation beeinflusst hat, welche Unterstützung ihr Halt gab und wie sie gelernt hat, ihren eigenen Weg zu finden.   Eine ehrliche und bewegende Geschichte über Überforderung, Liebe auf Distanz und den Mut, weiterzumachen, wenn das Leben unerwartet neue Pläne macht.]]></description><guid isPermaLink="false">ae6f0d5547704816550090456089c03b</guid><pubDate>Mon, 16 Feb 2026 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/70075536/2353498_m_781ebf02b0bee9a8c349083bff341fa1.mp3" length="22161944" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Mitten im Studium wird mein heutiger Gast Carla ungeplant schwanger – eine Nachricht, die alles auf den Kopf stellt. 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Eine ehrliche und bewegende Geschichte über Überforderung, Liebe auf Distanz und den Mut, weiterzumachen, wenn das Leben unerwartet neue Pläne macht.]]></itunes:summary><itunes:duration>1555</itunes:duration><itunes:keywords>schwanger im studium,schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5130b194a0359dc1a60cd87c1e4bd801.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Was Patchwork-Kinder brauchen, um sich sicher zu fühlen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/was-patchwork-kinder-brauchen-um-sich-sicher-zu-fuhlen--69882206</link><description><![CDATA[In dieser Folge dreht sich alles um die Perspektive der Patchwork-Kinder und die Frage, wie sie ihren Platz in veränderten Familiensystemen finden. Gemeinsam mit der Patchwork-Beraterin Julia Rosenberg sprechen wir darüber, warum Kinder oft unbewusst nach Sicherheit suchen und welche Strategien sie entwickeln, um Aufmerksamkeit und Liebe zu sichern. Ein zentrales Thema ist die sogenannte „Erwachsenen-Haltung“: Wie Eltern durch Eigenverantwortung und Klarheit verhindern können, dass Kinder in Loyalitätskonflikte oder eine „Opferrolle“ geraten.   Du erfährst in dieser Folge, wie Patchwork für Kinder zu einem Raum voller Möglichkeiten und Resilienz werden kann, wenn die Erwachsenen stabil bleiben.]]></description><guid isPermaLink="false">71512fbf3b607f3a8776e95d60d7dc5e</guid><pubDate>Mon, 09 Feb 2026 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69882206/2340301_m_e6c9920f06910ff2df3297e64cff8519.mp3" length="31282303" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge dreht sich alles um die Perspektive der Patchwork-Kinder und die Frage, wie sie ihren Platz in veränderten Familiensystemen finden. Gemeinsam mit der Patchwork-Beraterin Julia Rosenberg sprechen wir darüber, warum Kinder oft unbewusst...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge dreht sich alles um die Perspektive der Patchwork-Kinder und die Frage, wie sie ihren Platz in veränderten Familiensystemen finden. Gemeinsam mit der Patchwork-Beraterin Julia Rosenberg sprechen wir darüber, warum Kinder oft unbewusst nach Sicherheit suchen und welche Strategien sie entwickeln, um Aufmerksamkeit und Liebe zu sichern. Ein zentrales Thema ist die sogenannte „Erwachsenen-Haltung“: Wie Eltern durch Eigenverantwortung und Klarheit verhindern können, dass Kinder in Loyalitätskonflikte oder eine „Opferrolle“ geraten.   Du erfährst in dieser Folge, wie Patchwork für Kinder zu einem Raum voller Möglichkeiten und Resilienz werden kann, wenn die Erwachsenen stabil bleiben.]]></itunes:summary><itunes:duration>2199</itunes:duration><itunes:keywords>hlen,patchwork,trennung,trennung mit kind</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c04b1450991554693bd6e5d6b09f0f3b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Philipps Angst um seine Frühchen: Medizin, Meinungen und der Mut zur Intuition</title><link>https://www.spreaker.com/episode/philipps-angst-um-seine-fruhchen-medizin-meinungen-und-der-mut-zur-intuition--69732506</link><description><![CDATA[Was passiert, wenn Kinder viel zu früh auf die Welt kommen und plötzlich jedes Gramm zählt?  In dieser Folge spreche ich mit Philipp, einem Vater aus Österreich, dessen Zwillinge einen denkbar schweren Start hatten: zu früh geboren, zu leicht, medizinisch fragil. Die Waage wurde zum täglichen Nervenkitzel. Erst nahmen die beiden zu viel ab, die Sorgen wuchsen, die Angst war greifbar.  Dann kam der unerwartete Wendepunkt: Plötzlich galten die Kinder nicht mehr als „zu leicht“, sondern als „zu schwer“. Gleichzeitig prasselten von außen permanent Informationen auf die Eltern ein: medizinische Einschätzungen, gut gemeinte Ratschläge, Zahlen, Prognosen, Meinungen. Was davon hilft wirklich? Und was verunsichert nur noch mehr, wenn man ohnehin am Limit ist?  Ein ehrliches, bewegendes Gespräch über Frühchen, elterliche Ohnmacht, Informationsüberforderung, Vertrauen – und die leisen Siege, die man nie wieder vergisst.]]></description><guid isPermaLink="false">de71134c073b28588bceb9aa81017841</guid><pubDate>Mon, 02 Feb 2026 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69732506/2330677_m_d5768e78de754667e44e276ad997d01e.mp3" length="22485979" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Was passiert, wenn Kinder viel zu früh auf die Welt kommen und plötzlich jedes Gramm zählt?  In dieser Folge spreche ich mit Philipp, einem Vater aus Österreich, dessen Zwillinge einen denkbar schweren Start hatten: zu früh geboren, zu leicht,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Was passiert, wenn Kinder viel zu früh auf die Welt kommen und plötzlich jedes Gramm zählt?  In dieser Folge spreche ich mit Philipp, einem Vater aus Österreich, dessen Zwillinge einen denkbar schweren Start hatten: zu früh geboren, zu leicht, medizinisch fragil. Die Waage wurde zum täglichen Nervenkitzel. Erst nahmen die beiden zu viel ab, die Sorgen wuchsen, die Angst war greifbar.  Dann kam der unerwartete Wendepunkt: Plötzlich galten die Kinder nicht mehr als „zu leicht“, sondern als „zu schwer“. Gleichzeitig prasselten von außen permanent Informationen auf die Eltern ein: medizinische Einschätzungen, gut gemeinte Ratschläge, Zahlen, Prognosen, Meinungen. Was davon hilft wirklich? Und was verunsichert nur noch mehr, wenn man ohnehin am Limit ist?  Ein ehrliches, bewegendes Gespräch über Frühchen, elterliche Ohnmacht, Informationsüberforderung, Vertrauen – und die leisen Siege, die man nie wieder vergisst.]]></itunes:summary><itunes:duration>1565</itunes:duration><itunes:keywords>eltern,frühchen,hchen,intuition,zwillinge</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ade7051b835bd07ca214a1d7a8b92ced.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Winter mit Baby: Was jetzt wichtig ist</title><link>https://www.spreaker.com/episode/winter-mit-baby-was-jetzt-wichtig-ist--69586895</link><description><![CDATA[Der Winter mit Baby fühlt sich oft leiser an. Die Tage sind kürzer, der Alltag verlagert sich nach drinnen, und viele Eltern erleben diese Zeit zwischen Müdigkeit, Unsicherheit und intensiver Nähe. In dieser Episode spreche ich mit meiner Kollegin und Hebamme Emely Hoppe über Winterbabys.  Wir schauen gemeinsam darauf, was Babys in der kalten Jahreszeit wirklich brauchen: Wärme, Verlässlichkeit und Nähe. Es geht um kleine Spaziergänge an der frischen Luft, um ruhige Rituale zuhause und darum, den eigenen Rhythmus zu respektieren.]]></description><guid isPermaLink="false">5eece91f050df11fdca54afd59d34653</guid><pubDate>Mon, 26 Jan 2026 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69586895/2316755_m_d601827eb7bccc419f4f620335777638.mp3" length="22927029" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Der Winter mit Baby fühlt sich oft leiser an. Die Tage sind kürzer, der Alltag verlagert sich nach drinnen, und viele Eltern erleben diese Zeit zwischen Müdigkeit, Unsicherheit und intensiver Nähe. 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Es geht um kleine Spaziergänge an der frischen Luft, um ruhige Rituale zuhause und darum, den eigenen Rhythmus zu respektieren.]]></itunes:summary><itunes:duration>1606</itunes:duration><itunes:keywords>baby,winter,winterbaby</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3d841dd6d9b93750d3bc88dc26d7112e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Hochbegabung bei Kindern: Woran Eltern die Anzeichen im Alltag wirklich erkennen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hochbegabung-bei-kindern-woran-eltern-die-anzeichen-im-alltag-wirklich-erkennen--69502219</link><description><![CDATA[Hochbegabung bei Kindern kann faszinierend sein und Eltern gleichzeitig vor viele Fragen stellen. Woran erkennt man Hochbegabung? Und wie lassen sich besondere Fähigkeiten liebevoll begleiten, ohne Druck aufzubauen? In dieser Episode spreche ich mit Diana Haese, Gründerin und Geschäftsführerin der Begabtenzentren in Berlin, München, Grevenbroich und Frankfurt, über typische Anzeichen von Hochbegabung – von großer Neugier und frühem Lerninteresse bis hin zu intensiven Gefühlen und besonderen Denkweisen.  Wir zeigen, wie Eltern und Bezugspersonen hochbegabte Kinder unterstützen können, ihre Stärken zu fördern und dabei ihr emotionales Wohlbefinden im Blick zu behalten. Diese Folge bietet Orientierung, praktische Tipps und einfühlsame Einblicke für alle, die Kinder begleiten, die anders denken und viel Potenzial mitbringen.]]></description><guid isPermaLink="false">73a3bc9aa72b85c1e056f0c614ed3975</guid><pubDate>Mon, 19 Jan 2026 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69502219/2308318_m_a81f100841860a5f09e225415928acd4.mp3" length="23859043" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Hochbegabung bei Kindern kann faszinierend sein und Eltern gleichzeitig vor viele Fragen stellen. Woran erkennt man Hochbegabung? Und wie lassen sich besondere Fähigkeiten liebevoll begleiten, ohne Druck aufzubauen? In dieser Episode spreche ich mit...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hochbegabung bei Kindern kann faszinierend sein und Eltern gleichzeitig vor viele Fragen stellen. Woran erkennt man Hochbegabung? Und wie lassen sich besondere Fähigkeiten liebevoll begleiten, ohne Druck aufzubauen? In dieser Episode spreche ich mit Diana Haese, Gründerin und Geschäftsführerin der Begabtenzentren in Berlin, München, Grevenbroich und Frankfurt, über typische Anzeichen von Hochbegabung – von großer Neugier und frühem Lerninteresse bis hin zu intensiven Gefühlen und besonderen Denkweisen.  Wir zeigen, wie Eltern und Bezugspersonen hochbegabte Kinder unterstützen können, ihre Stärken zu fördern und dabei ihr emotionales Wohlbefinden im Blick zu behalten. Diese Folge bietet Orientierung, praktische Tipps und einfühlsame Einblicke für alle, die Kinder begleiten, die anders denken und viel Potenzial mitbringen.]]></itunes:summary><itunes:duration>1677</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d0e4b8233f22331c4ff26fcb33920dee.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Frühförderdruck im Kleinkindalter: Warum weniger oft mehr ist</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fruhforderdruck-im-kleinkindalter-warum-weniger-oft-mehr-ist--69397208</link><description><![CDATA[Viele Eltern wünschen sich das Beste für ihr Kind und wollen seine Entwicklung optimal unterstützen. Gleichzeitig kann aus gut gemeinter Förderung schnell Druck entstehen – der sogenannte Frühförderdruck.   Ich spreche in dieser Folge mit meiner Kollegin und Kleinkindpädagogin Leonie Illerhues darüber, was Kinder wirklich brauchen, wie sie in ihrem eigenen Tempo lernen und warum Vertrauen in den natürlichen Entwicklungsprozess so wichtig ist. Es geht darum, Erwartungen loszulassen, Ruhe zu finden und das Kind liebevoll zu begleiten, statt es zu überfordern.]]></description><guid isPermaLink="false">7cc9f3946184af9c547da40222ad4364</guid><pubDate>Mon, 12 Jan 2026 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69397208/2295005_m_02e1faa07f81e08c8f03759d80a1acab.mp3" length="22998543" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Viele Eltern wünschen sich das Beste für ihr Kind und wollen seine Entwicklung optimal unterstützen. Gleichzeitig kann aus gut gemeinter Förderung schnell Druck entstehen – der sogenannte Frühförderdruck.   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Es geht darum, Erwartungen loszulassen, Ruhe zu finden und das Kind liebevoll zu begleiten, statt es zu überfordern.]]></itunes:summary><itunes:duration>1616</itunes:duration><itunes:keywords>eltern,erziehung,frühförderung,hf</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1c4530debd5edb77a9ed91e3a3c2fd0d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Papa und alleinerziehend: So schaffe ich meinen Alltag mit 3 Kindern und Vollzeitjob</title><link>https://www.spreaker.com/episode/papa-und-alleinerziehend-so-schaffe-ich-meinen-alltag-mit-3-kindern-und-vollzeitjob--69302866</link><description><![CDATA[Alleinerziehend, dreifacher Vater und voll berufstätig – für viele klingt das nach einer kaum leistbaren Kombination. In dieser Folge sprechen wir mit Eduard „Edi“ Bergmann, der genau so lebt.   Wir sprechen darüber, wie viel Organisation, Vorausdenken und innere Verantwortung nötig sind, um Job und drei Kinder unter einen Hut zu bekommen. Über Tage, an denen Flexibilität trägt und über die Momente, in denen auch sie nicht reicht.   Unser Gast Edi erzählt offen, wie er seinen Alltag gestaltet, wo er bewusst loslässt und warum Flexibilität kein Luxus, sondern eine Voraussetzung ist. Es geht um mentale Last, um das Gefühl, ständig präsent sein zu müssen und um die Frage, warum Vereinbarkeit für Alleinerziehende oft nur funktioniert, wenn sie sich individuelle Lösungen bauen.]]></description><guid isPermaLink="false">7919bb7b197f0465510ebcd335c9a673</guid><pubDate>Mon, 05 Jan 2026 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69302866/2265178_m_d6666c53f7b3f01f949ed02ded9b7065.mp3" length="25462435" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Alleinerziehend, dreifacher Vater und voll berufstätig – für viele klingt das nach einer kaum leistbaren Kombination. In dieser Folge sprechen wir mit Eduard „Edi“ Bergmann, der genau so lebt.   Wir sprechen darüber, wie viel Organisation,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Alleinerziehend, dreifacher Vater und voll berufstätig – für viele klingt das nach einer kaum leistbaren Kombination. In dieser Folge sprechen wir mit Eduard „Edi“ Bergmann, der genau so lebt.   Wir sprechen darüber, wie viel Organisation, Vorausdenken und innere Verantwortung nötig sind, um Job und drei Kinder unter einen Hut zu bekommen. Über Tage, an denen Flexibilität trägt und über die Momente, in denen auch sie nicht reicht.   Unser Gast Edi erzählt offen, wie er seinen Alltag gestaltet, wo er bewusst loslässt und warum Flexibilität kein Luxus, sondern eine Voraussetzung ist. Es geht um mentale Last, um das Gefühl, ständig präsent sein zu müssen und um die Frage, warum Vereinbarkeit für Alleinerziehende oft nur funktioniert, wenn sie sich individuelle Lösungen bauen.]]></itunes:summary><itunes:duration>1770</itunes:duration><itunes:keywords>alleinerziehend,papa,vater</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/67f9ee61397eae14701b2015460187e5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Schwanger und Geburt im Winter - darauf musst du achten</title><link>https://www.spreaker.com/episode/schwanger-und-geburt-im-winter-darauf-musst-du-achten--69235803</link><description><![CDATA[In dieser Folge dreht sich alles um Schwangerschaft und Geburt in der Winterzeit – mit all den kleinen Extras, die die kalte Jahreszeit so mit sich bringt.   Mit Hebamme Emely Hoppe schaue ich auch auf typische Winter-Beschwerden in der Schwangerschaft – von Kreislauf über trockene Haut bis hin zu dem Gefühl, dass man ständig entweder friert oder schwitzt und darauf, wie du dir den Alltag damit leichter machen kannst.  Eine Folge für alle, die ein Winterbaby erwarten oder gerade mitten in der kalten Saison angekommen sind – mit praktischen Ideen, ein bisschen Humor und vor allem dem Ziel, dass du dich gut vorbereitet und sicher fühlst. Warm, ruhig und Schritt für Schritt durch den Winter – das ist der Vibe.]]></description><guid isPermaLink="false">6214dc4677b9d32dc9ce01656db7d959</guid><pubDate>Mon, 29 Dec 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69235803/2250755_m_4dc439e86490ae4cad56f3bacc6fcc2e.mp3" length="22105958" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge dreht sich alles um Schwangerschaft und Geburt in der Winterzeit – mit all den kleinen Extras, die die kalte Jahreszeit so mit sich bringt.   Mit Hebamme Emely Hoppe schaue ich auch auf typische Winter-Beschwerden in der...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge dreht sich alles um Schwangerschaft und Geburt in der Winterzeit – mit all den kleinen Extras, die die kalte Jahreszeit so mit sich bringt.   Mit Hebamme Emely Hoppe schaue ich auch auf typische Winter-Beschwerden in der Schwangerschaft – von Kreislauf über trockene Haut bis hin zu dem Gefühl, dass man ständig entweder friert oder schwitzt und darauf, wie du dir den Alltag damit leichter machen kannst.  Eine Folge für alle, die ein Winterbaby erwarten oder gerade mitten in der kalten Saison angekommen sind – mit praktischen Ideen, ein bisschen Humor und vor allem dem Ziel, dass du dich gut vorbereitet und sicher fühlst. Warm, ruhig und Schritt für Schritt durch den Winter – das ist der Vibe.]]></itunes:summary><itunes:duration>1547</itunes:duration><itunes:keywords>schwanger,schwangerschaft,schwangerschaft winter,schwanger winter</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/13dfa18f032d0ae5271880afc9034485.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Eine Nanny plaudert aus dem Nähkästchen - so ist es wirklich</title><link>https://www.spreaker.com/episode/eine-nanny-plaudert-aus-dem-nahkastchen-so-ist-es-wirklich--69163238</link><description><![CDATA[In dieser Episode wird es ehrlich, nah und manchmal auch herrlich schräg: Eine Nanny plaudert aus dem Nähkästchen und nimmt dich mit in ihren Alltag zwischen Brotdosen, Trotzanfällen, Kuschelpausen und Eltern-Realität hinter den Kulissen.   Ich spreche mit Anne-Sophie Mey, sie ist seit über 10 Jahren Nanny und hat ein Nanny-Netzwerk und eine Nanny-Agentur gegründet. Wir sprechen darüber, was im Familienalltag wirklich passiert, wenn eine Betreuungsperson so dicht dran ist – an Routinen, Konflikten, kleinen Triumphen und den leisen Momenten, die man als Außenstehende oft gar nicht mitbekommt.   So einen echten Einblick habt ihr sicher noch nie in den Alltag einer Nanny bekommen.]]></description><guid isPermaLink="false">0d83bdaff04c73ef7a0d896f3892ddb6</guid><pubDate>Mon, 22 Dec 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69163238/2250682_m_a20913cb82a4bedecb672d62c52f99ca.mp3" length="30313863" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Episode wird es ehrlich, nah und manchmal auch herrlich schräg: Eine Nanny plaudert aus dem Nähkästchen und nimmt dich mit in ihren Alltag zwischen Brotdosen, Trotzanfällen, Kuschelpausen und Eltern-Realität hinter den Kulissen.   Ich...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Episode wird es ehrlich, nah und manchmal auch herrlich schräg: Eine Nanny plaudert aus dem Nähkästchen und nimmt dich mit in ihren Alltag zwischen Brotdosen, Trotzanfällen, Kuschelpausen und Eltern-Realität hinter den Kulissen.   Ich spreche mit Anne-Sophie Mey, sie ist seit über 10 Jahren Nanny und hat ein Nanny-Netzwerk und eine Nanny-Agentur gegründet. Wir sprechen darüber, was im Familienalltag wirklich passiert, wenn eine Betreuungsperson so dicht dran ist – an Routinen, Konflikten, kleinen Triumphen und den leisen Momenten, die man als Außenstehende oft gar nicht mitbekommt.   So einen echten Einblick habt ihr sicher noch nie in den Alltag einer Nanny bekommen.]]></itunes:summary><itunes:duration>2133</itunes:duration><itunes:keywords>babysitter,eltern,nanny</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/efc0a6224644a581fb0955e1667e1809.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Meine Kinderwunsch-Reise: 5 Fehlgeburten und ein Happy End</title><link>https://www.spreaker.com/episode/meine-kinderwunsch-reise-5-fehlgeburten-und-ein-happy-end--69050278</link><description><![CDATA[In dieser Podcastfolge spreche ich mit Ipek, einer Frau, die eine außergewöhnlich bewegende Kinderwunschreise hinter sich hat. Sie erzählt offen von ihren Fehlgeburten, den Momenten des Abschieds und der Suche nach neuen Wegen. Schritt für Schritt nahm sie die Möglichkeit einer Schwangerschaft mit einer fremden Eizelle in den Blick – ein Prozess voller Hoffnung, Zweifel und innerer Stärke – und genau in dieser Phase, in der sie sich schon gedanklich auf medizinische Unterstützung eingestellt hatte, geschah etwas völlig Unerwartetes: Sie wurde auf natürlichem Weg schwanger.  Wir sprechen darüber, wie sie die Zeit nach ihren Verlusten erlebt hat, welche Gedanken sie durch die Kinderwunschjahre getragen haben und wie sie es geschafft hat, trotz wiederkehrender Rückschläge positiv zu bleiben. Sie erzählt davon, welche Gespräche, Entscheidungen und inneren Prozesse sie auf den Weg zu einer fremden Eizelle geführt haben und wie sich alles veränderte, als plötzlich doch eine natürliche Schwangerschaft entstand.   Wichtiger Hinweis: Wir sprechen in dieser Episode sensibel über Fehlgeburten und unerfüllten Kinderwunsch. Höre sie aber bitte nur, wenn sich das für dich gerade stimmig anfühlt.]]></description><guid isPermaLink="false">a0aab821f8d05c011322a0ae5a8e2cb5</guid><pubDate>Mon, 15 Dec 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/69050278/2250733_m_ec2b4cc0a240c8c0d923c09b0273d712.mp3" length="29920730" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Podcastfolge spreche ich mit Ipek, einer Frau, die eine außergewöhnlich bewegende Kinderwunschreise hinter sich hat. Sie erzählt offen von ihren Fehlgeburten, den Momenten des Abschieds und der Suche nach neuen Wegen. Schritt für Schritt...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Podcastfolge spreche ich mit Ipek, einer Frau, die eine außergewöhnlich bewegende Kinderwunschreise hinter sich hat. Sie erzählt offen von ihren Fehlgeburten, den Momenten des Abschieds und der Suche nach neuen Wegen. Schritt für Schritt nahm sie die Möglichkeit einer Schwangerschaft mit einer fremden Eizelle in den Blick – ein Prozess voller Hoffnung, Zweifel und innerer Stärke – und genau in dieser Phase, in der sie sich schon gedanklich auf medizinische Unterstützung eingestellt hatte, geschah etwas völlig Unerwartetes: Sie wurde auf natürlichem Weg schwanger.  Wir sprechen darüber, wie sie die Zeit nach ihren Verlusten erlebt hat, welche Gedanken sie durch die Kinderwunschjahre getragen haben und wie sie es geschafft hat, trotz wiederkehrender Rückschläge positiv zu bleiben. Sie erzählt davon, welche Gespräche, Entscheidungen und inneren Prozesse sie auf den Weg zu einer fremden Eizelle geführt haben und wie sich alles veränderte, als plötzlich doch eine natürliche Schwangerschaft entstand.   Wichtiger Hinweis: Wir sprechen in dieser Episode sensibel über Fehlgeburten und unerfüllten Kinderwunsch. Höre sie aber bitte nur, wenn sich das für dich gerade stimmig anfühlt.]]></itunes:summary><itunes:duration>2104</itunes:duration><itunes:keywords>babelli,erfahrungsbericht,fehlgeburt,kinderwunsch,schwanger</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0eff8a16ba20e4a2691b2b135038cd9a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Reden statt streiten: Wie getrennte Eltern besser kommunizieren</title><link>https://www.spreaker.com/episode/reden-statt-streiten-wie-getrennte-eltern-besser-kommunizieren--68939007</link><description><![CDATA[In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Familien betrifft und trotzdem oft voller Unsicherheiten steckt: gesund getrennt lebende Elternschaft. Was bedeutet es eigentlich, nach einer Trennung weiterhin gemeinsam Eltern zu sein – und zwar so, dass es den Kindern gut geht und man selbst dabei nicht untergeht? Wir schauen darauf, wie Co-Parenting gelingen kann, auch wenn die Paarbeziehung beendet ist.   Es geht um die großen Fragen hinter den praktischen Dingen: Wie behalten Kinder Stabilität, wenn sich das Zuhause verändert? Wie schafft man es, als Elternteam zu funktionieren, ohne ständig alte Konflikte mitzuschleppen?   Ich spreche mit Patchwork-Expertin Julia Rosenberg über Kommunikation, die nicht eskaliert, sondern klärt und darüber, warum klare Absprachen oft mehr Frieden bringen als die Hoffnung, dass es irgendwie schon laufen wird. Dabei geht es auch um die typische Reibungspunkte wie Übergaben, Ferien, neue Partner, unterschiedliche Regeln in zwei Haushalten und das Gefühl, alles alleine tragen zu müssen.]]></description><guid isPermaLink="false">637d2dde7c049623e3f76bb93cf9befa</guid><pubDate>Mon, 08 Dec 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68939007/2240770_m_a57a7329070f38535951cb5f9b4f8823.mp3" length="27073923" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Familien betrifft und trotzdem oft voller Unsicherheiten steckt: gesund getrennt lebende Elternschaft. Was bedeutet es eigentlich, nach einer Trennung weiterhin gemeinsam Eltern zu sein – und zwar...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Familien betrifft und trotzdem oft voller Unsicherheiten steckt: gesund getrennt lebende Elternschaft. Was bedeutet es eigentlich, nach einer Trennung weiterhin gemeinsam Eltern zu sein – und zwar so, dass es den Kindern gut geht und man selbst dabei nicht untergeht? Wir schauen darauf, wie Co-Parenting gelingen kann, auch wenn die Paarbeziehung beendet ist.   Es geht um die großen Fragen hinter den praktischen Dingen: Wie behalten Kinder Stabilität, wenn sich das Zuhause verändert? Wie schafft man es, als Elternteam zu funktionieren, ohne ständig alte Konflikte mitzuschleppen?   Ich spreche mit Patchwork-Expertin Julia Rosenberg über Kommunikation, die nicht eskaliert, sondern klärt und darüber, warum klare Absprachen oft mehr Frieden bringen als die Hoffnung, dass es irgendwie schon laufen wird. Dabei geht es auch um die typische Reibungspunkte wie Übergaben, Ferien, neue Partner, unterschiedliche Regeln in zwei Haushalten und das Gefühl, alles alleine tragen zu müssen.]]></itunes:summary><itunes:duration>1900</itunes:duration><itunes:keywords>familie,getrennte eltern,trennung,trennung mit kind</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/15dd1f2fc667f8b770b7fea6c62a2fd5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Mein Leben als 6-fach-Mama: Wie wir das Chaos lieben lernen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mein-leben-als-6-fach-mama-wie-wir-das-chaos-lieben-lernen--68813707</link><description><![CDATA[In dieser Folge nimmt uns 6-fach-Mama Judith mit in ihren ganz normalen und gleichzeitig ziemlich besonderen Alltag. Wir sprechen darüber, wie sich Familienleben anfühlt, wenn nicht nur ein oder zwei kleine Menschen mitreden, sondern gleich sechs Persönlichkeiten mit eigenen Bedürfnissen, Stimmungen und Tagesrhythmen.   Es geht um Morgenroutinen, die eher einem kleinen Logistikprojekt ähneln, um Brotdosen, Wäscheberge und die Frage, wie man eigentlich den Überblick behält, wenn ständig irgendwo jemand etwas braucht. Dabei erzählt sie ehrlich, wie viel Liebe in so einem vollen Haus steckt, aber auch, wie laut, chaotisch und manchmal einfach anstrengend es sein kann. Ohne Schönreden und ohne Drama.]]></description><guid isPermaLink="false">e4c75385ea6b4ecf1a12105fc7866c06</guid><pubDate>Mon, 01 Dec 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68813707/2229344_m_25bd6f70b43a5dda2fd8edfd8345c6b0.mp3" length="31138535" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge nimmt uns 6-fach-Mama Judith mit in ihren ganz normalen und gleichzeitig ziemlich besonderen Alltag. Wir sprechen darüber, wie sich Familienleben anfühlt, wenn nicht nur ein oder zwei kleine Menschen mitreden, sondern gleich sechs...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge nimmt uns 6-fach-Mama Judith mit in ihren ganz normalen und gleichzeitig ziemlich besonderen Alltag. Wir sprechen darüber, wie sich Familienleben anfühlt, wenn nicht nur ein oder zwei kleine Menschen mitreden, sondern gleich sechs Persönlichkeiten mit eigenen Bedürfnissen, Stimmungen und Tagesrhythmen.   Es geht um Morgenroutinen, die eher einem kleinen Logistikprojekt ähneln, um Brotdosen, Wäscheberge und die Frage, wie man eigentlich den Überblick behält, wenn ständig irgendwo jemand etwas braucht. Dabei erzählt sie ehrlich, wie viel Liebe in so einem vollen Haus steckt, aber auch, wie laut, chaotisch und manchmal einfach anstrengend es sein kann. Ohne Schönreden und ohne Drama.]]></itunes:summary><itunes:duration>2195</itunes:duration><itunes:keywords>6-fach-mama,6 kinder,großfamilie,mama</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6f1fbd3e2a037e3d2792bbc27c3ecce4.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Gnadenlose Konkurrenten oder ein echtes Team? So wächst Geschwisterliebe in der Familie</title><link>https://www.spreaker.com/episode/gnadenlose-konkurrenten-oder-ein-echtes-team-so-wachst-geschwisterliebe-in-der-familie--68716492</link><description><![CDATA[Geschwister – sie lieben sich, sie streiten, sie vergleichen sich. Und manchmal liegen diese Gefühle so nah beieinander, dass Eltern kaum wissen, wo sie zuerst hinschauen sollen. In dieser Folge sprechen wir über Vergleiche, Rivalität und den feinen Unterschied zwischen Konkurrenz und Nähe.  Warum vergleichen sich Geschwister überhaupt? Welche Rolle spielen wir Eltern dabei – oft ganz unbewusst – und wie können wir helfen, dass aus Konkurrenz keine Kränkung wird, sondern ein echtes Teamgefüge? Ich rede mit Dr. Martina Stotz über Alltagssituationen, in denen ein einfaches „Schau mal, wie gut dein Bruder das macht!“ mehr auslösen kann, als man denkt – und darüber, wie wir jedes Kind in seiner Einzigartigkeit sehen und bestärken können.  Martina ist promovierte Pädagogin und Deutschlands renommierteste Geschwisterforscherin. Aus ihrer täglichen Beratungspraxis und ihren Onlinekursen mit tausenden Eltern kennt sie alle typischen Konflikte und Sorgen, die Eltern mit zwei oder mehreren Kindern umtreiben.   Diese Folge ist ein liebevoller Blick auf das, was unter Geschwistern ganz natürlich entsteht: das Ringen um Aufmerksamkeit, um Zugehörigkeit, um Platz im Familiengefüge, und gleichzeitig diese tiefe, unausgesprochene Verbundenheit, die kein Streit wirklich zerstören kann.]]></description><guid isPermaLink="false">7ab9a2e0fb0f0ccb3452cfa6ff178515</guid><pubDate>Mon, 24 Nov 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68716492/2218436_m_f7d7224ae4efa3b9c901e242575e6cfd.mp3" length="24707247" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Geschwister – sie lieben sich, sie streiten, sie vergleichen sich. 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Martina ist promovierte Pädagogin und Deutschlands renommierteste Geschwisterforscherin. Aus ihrer täglichen Beratungspraxis und ihren Onlinekursen mit tausenden Eltern kennt sie alle typischen Konflikte und Sorgen, die Eltern mit zwei oder mehreren Kindern umtreiben.   Diese Folge ist ein liebevoller Blick auf das, was unter Geschwistern ganz natürlich entsteht: das Ringen um Aufmerksamkeit, um Zugehörigkeit, um Platz im Familiengefüge, und gleichzeitig diese tiefe, unausgesprochene Verbundenheit, die kein Streit wirklich zerstören kann.]]></itunes:summary><itunes:duration>1741</itunes:duration><itunes:keywords>familie,geschwister,geschwisterstreit,kinder</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fa7c84fd1effc20c75c8dede87faf243.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Erfahrungsbericht einer Mutter: „Ich ging gleich nach dem Wochenbett wieder arbeiten“</title><link>https://www.spreaker.com/episode/erfahrungsbericht-einer-mutter-ich-ging-gleich-nach-dem-wochenbett-wieder-arbeiten--68597328</link><description><![CDATA[In dieser Folge spreche ich mit Silja. Sie ist direkt nach dem Wochenbett wieder arbeiten gegangen. In diesem Fall hat ihr Partner die Care-Arbeit übernommen.  Klingt ungewöhnlich? Vielleicht. Aber eigentlich ist es eine Geschichte über Mut, Vertrauen und das gemeinsame Neudenken von Familie. Silja erzählt offen, wie es war, so früh nach der Geburt wieder in den Beruf zurückzukehren – nicht, weil sie musste, sondern weil sie wollte. Weil Arbeit für sie mehr bedeutet als nur Einkommen: nämlich Identität, Erfüllung und ein Stück Selbstbestimmung.  Während sie ihren Platz im Job wiederfand, übernahm ihr Partner den Alltag mit Baby – Windeln, Wäsche, schlaflose Nächte inklusive. Er wuchs in eine Rolle hinein, die in unserer Gesellschaft oft noch mit Vorurteilen belegt ist: der Vater als Hauptbezugsperson. Gemeinsam haben sie erlebt, wie sich Partnerschaft, Nähe und Verantwortung verändern, wenn man traditionelle Rollen bewusst aufbricht.  Eine ehrliche, inspirierende und manchmal auch herausfordernde Geschichte – für alle, die wissen wollen, wie Familie jenseits klassischer Erwartungen aussehen kann.]]></description><guid isPermaLink="false">50223f1eb7a5057b79a5be30c5a07303</guid><pubDate>Mon, 17 Nov 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68597328/2208512_m_c553fbd48e7d887147e15eac73cd0e6f.mp3" length="26120093" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge spreche ich mit Silja. Sie ist direkt nach dem Wochenbett wieder arbeiten gegangen. In diesem Fall hat ihr Partner die Care-Arbeit übernommen.  Klingt ungewöhnlich? Vielleicht. Aber eigentlich ist es eine Geschichte über Mut, Vertrauen...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge spreche ich mit Silja. Sie ist direkt nach dem Wochenbett wieder arbeiten gegangen. In diesem Fall hat ihr Partner die Care-Arbeit übernommen.  Klingt ungewöhnlich? Vielleicht. Aber eigentlich ist es eine Geschichte über Mut, Vertrauen und das gemeinsame Neudenken von Familie. Silja erzählt offen, wie es war, so früh nach der Geburt wieder in den Beruf zurückzukehren – nicht, weil sie musste, sondern weil sie wollte. Weil Arbeit für sie mehr bedeutet als nur Einkommen: nämlich Identität, Erfüllung und ein Stück Selbstbestimmung.  Während sie ihren Platz im Job wiederfand, übernahm ihr Partner den Alltag mit Baby – Windeln, Wäsche, schlaflose Nächte inklusive. Er wuchs in eine Rolle hinein, die in unserer Gesellschaft oft noch mit Vorurteilen belegt ist: der Vater als Hauptbezugsperson. Gemeinsam haben sie erlebt, wie sich Partnerschaft, Nähe und Verantwortung verändern, wenn man traditionelle Rollen bewusst aufbricht.  Eine ehrliche, inspirierende und manchmal auch herausfordernde Geschichte – für alle, die wissen wollen, wie Familie jenseits klassischer Erwartungen aussehen kann.]]></itunes:summary><itunes:duration>1837</itunes:duration><itunes:keywords>aufteilung,elternzeit,workingmom</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ba037142694f896533ffec060902305a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Das sind die größten Beikost-Fehler von Eltern</title><link>https://www.spreaker.com/episode/das-sind-die-grossten-beikost-fehler-von-eltern--68491751</link><description><![CDATA[Der Start in die Beikost ist ein aufregender Schritt – für dich und dein Baby. Gleichzeitig kursieren unzählige Tipps, Meinungen und gut gemeinte Ratschläge, die schnell verunsichern können. In dieser Folge spreche ich mit Lena Merz, Ernährungsberaterin und Mitgründerin von breifreibaby, darüber, welche Beikostfehler Eltern besonders häufig machen, warum sie völlig normal sind und wie du sie mit etwas Achtsamkeit und Vertrauen vermeiden kannst.  Manchmal beginnen Eltern zu früh oder zu spät, orientieren sich zu stark an starren Plänen oder setzen sich unbewusst unter Druck. Dabei zeigt dein Baby meist ganz von selbst, wenn es bereit ist, neue Erfahrungen mit Essen zu machen. In dieser Folge zeigen wir dir auch Wege, wie Beikost einfacher und entspannter sein kann.  Mehr zu Lena und ihrem Projekt breifreibaby: https://breifreibaby.de/ueber-breifreibaby/ https://www.instagram.com/breifreibaby_/]]></description><guid isPermaLink="false">93f6284d3104afbcf003e5bce0e55b5c</guid><pubDate>Mon, 10 Nov 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68491751/2194724_m_89bdab7d189ff523919ca932fa701c47.mp3" length="26047525" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Der Start in die Beikost ist ein aufregender Schritt – für dich und dein Baby. Gleichzeitig kursieren unzählige Tipps, Meinungen und gut gemeinte Ratschläge, die schnell verunsichern können. In dieser Folge spreche ich mit Lena Merz,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Der Start in die Beikost ist ein aufregender Schritt – für dich und dein Baby. Gleichzeitig kursieren unzählige Tipps, Meinungen und gut gemeinte Ratschläge, die schnell verunsichern können. In dieser Folge spreche ich mit Lena Merz, Ernährungsberaterin und Mitgründerin von breifreibaby, darüber, welche Beikostfehler Eltern besonders häufig machen, warum sie völlig normal sind und wie du sie mit etwas Achtsamkeit und Vertrauen vermeiden kannst.  Manchmal beginnen Eltern zu früh oder zu spät, orientieren sich zu stark an starren Plänen oder setzen sich unbewusst unter Druck. Dabei zeigt dein Baby meist ganz von selbst, wenn es bereit ist, neue Erfahrungen mit Essen zu machen. In dieser Folge zeigen wir dir auch Wege, wie Beikost einfacher und entspannter sein kann.  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In dieser Folge spreche ich mit meiner Kollegin und Kleinkindpädagogin Leonie Illerhues über all die legendären Alltagsszenen zwischen „Ich will alleine!“ und „Die Banane ist kaputt!“.   Wir schauen uns an, was eigentlich hinter all dem Trotz steckt, warum Grenzen so wichtig sind und wieso dein Kind dich mit seinem „Nein!“ nicht ärgern, sondern selbst wachsen will – im wahrsten Sinne.]]></description><guid isPermaLink="false">8ebf52b0ddeae7ca6605850bdca67e0a</guid><pubDate>Mon, 03 Nov 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68393941/2188378_m_0762330752d8166035e535f3017f0e74.mp3" length="26974329" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Willkommen in der Autonomiephase – dem Lebensabschnitt, in dem kleine Menschen große Gefühle haben und Eltern regelmäßig ihren inneren Zen-Meister aktivieren.   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Wir schauen uns an, was eigentlich hinter all dem Trotz steckt, warum Grenzen so wichtig sind und wieso dein Kind dich mit seinem „Nein!“ nicht ärgern, sondern selbst wachsen will – im wahrsten Sinne.]]></itunes:summary><itunes:duration>1901</itunes:duration><itunes:keywords>autonomiephase,erziehung,kindererziehung,trotzphase,wutanfall</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/fa8b0e95b41dff8e8031828f12a67b34.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Schwangerschaftsvorsorge: Termine, Tests, Tipps - was die Vorsorge wirklich bringt</title><link>https://www.spreaker.com/episode/schwangerschaftsvorsorge-termine-tests-tipps-was-die-vorsorge-wirklich-bringt--68292133</link><description><![CDATA[In dieser Folge dreht sich alles um die Schwangerschaftsvorsorge – von Anfang bis Ende. Wir nehmen dich mit durch alle wichtigen Untersuchungen, die dich in diesen besonderen neun Monaten begleiten.  Was passiert eigentlich bei der ersten Vorsorgeuntersuchung? Wozu dienen die regelmäßigen Ultraschalltermine? Und welche Tests und Blutuntersuchungen sind wirklich sinnvoll? Wir erklären dir Schritt für Schritt, welche Kontrollen wann anstehen, was dabei überprüft wird und warum sie so wichtig für dich und dein Baby sind.  Du erfährst, welche Unterschiede es zwischen ärztlicher und hebammengeleiteter Vorsorge gibt, was es mit dem Mutterpass auf sich hat und wie du dich auf jeden Termin optimal vorbereiten kannst.  Egal, ob du gerade frisch schwanger bist oder dich einfach besser orientieren möchtest – nach dieser Folge weißt du genau, was dich bei der Schwangerschaftsvorsorge erwartet und wie du dich gut informiert und sicher fühlst.]]></description><guid isPermaLink="false">b978dde0ac207d12268a46afa8d95fbf</guid><pubDate>Mon, 27 Oct 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68292133/2162921_m_aa5b49eecb862b3ef46cf88fb2d7b166.mp3" length="28094543" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge dreht sich alles um die Schwangerschaftsvorsorge – von Anfang bis Ende. Wir nehmen dich mit durch alle wichtigen Untersuchungen, die dich in diesen besonderen neun Monaten begleiten.  Was passiert eigentlich bei der ersten...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge dreht sich alles um die Schwangerschaftsvorsorge – von Anfang bis Ende. Wir nehmen dich mit durch alle wichtigen Untersuchungen, die dich in diesen besonderen neun Monaten begleiten.  Was passiert eigentlich bei der ersten Vorsorgeuntersuchung? Wozu dienen die regelmäßigen Ultraschalltermine? Und welche Tests und Blutuntersuchungen sind wirklich sinnvoll? Wir erklären dir Schritt für Schritt, welche Kontrollen wann anstehen, was dabei überprüft wird und warum sie so wichtig für dich und dein Baby sind.  Du erfährst, welche Unterschiede es zwischen ärztlicher und hebammengeleiteter Vorsorge gibt, was es mit dem Mutterpass auf sich hat und wie du dich auf jeden Termin optimal vorbereiten kannst.  Egal, ob du gerade frisch schwanger bist oder dich einfach besser orientieren möchtest – nach dieser Folge weißt du genau, was dich bei der Schwangerschaftsvorsorge erwartet und wie du dich gut informiert und sicher fühlst.]]></itunes:summary><itunes:duration>1973</itunes:duration><itunes:keywords>schwanger,schwangerschaft,schwangerschaftsvorsorge</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cacdfd756f98c4c8b210bf5e1646c054.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Suchen wir uns Partner, die unseren Eltern ähneln?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/suchen-wir-uns-partner-die-unseren-eltern-ahneln--68208630</link><description><![CDATA[Die Partnerwahl läuft oft völlig unbewusst ab. Viele unserer Beziehungsmuster entstehen bereits in der Kindheit, und die Psyche neigt dazu, sich das Bekannte auszusuchen, selbst wenn es uns nicht guttut. Egal ob Warmherzigkeit und Fürsorge oder Distanz und Kritik die Norm waren: Diese frühen Prägungen beeinflussen unsere späteren Partnerschaften maßgeblich.  In dieser Folge spreche ich mit dem klinischen Psychologen und systemischen Paartherapeuten Ramón Schlemmbach genau über dieses Phänomen. Er erklärt, warum die meisten wiederkehrenden Probleme in Partnerschaften gar nicht dort entstanden, sondern aus der Vergangenheit mitgebracht wurden.  Die gute Nachricht: Es ist keine Schicksalsfrage. Erfahre, wie du alte Muster erkennen, verstehen und Schritt für Schritt verändern kannst. Durch bewusste Verhaltensänderung reduzierst du deine mitgebrachten Themen und machst den "Boden gesund" für eine echte, bewusste Partnerschaft.]]></description><guid isPermaLink="false">2caf8642f6e047e00727c240477b81de</guid><pubDate>Mon, 20 Oct 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68208630/2161178_m_876e3833ee285c27ae0d3b73b366764c.mp3" length="22658143" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Die Partnerwahl läuft oft völlig unbewusst ab. Viele unserer Beziehungsmuster entstehen bereits in der Kindheit, und die Psyche neigt dazu, sich das Bekannte auszusuchen, selbst wenn es uns nicht guttut. Egal ob Warmherzigkeit und Fürsorge oder...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Die Partnerwahl läuft oft völlig unbewusst ab. Viele unserer Beziehungsmuster entstehen bereits in der Kindheit, und die Psyche neigt dazu, sich das Bekannte auszusuchen, selbst wenn es uns nicht guttut. Egal ob Warmherzigkeit und Fürsorge oder Distanz und Kritik die Norm waren: Diese frühen Prägungen beeinflussen unsere späteren Partnerschaften maßgeblich.  In dieser Folge spreche ich mit dem klinischen Psychologen und systemischen Paartherapeuten Ramón Schlemmbach genau über dieses Phänomen. Er erklärt, warum die meisten wiederkehrenden Probleme in Partnerschaften gar nicht dort entstanden, sondern aus der Vergangenheit mitgebracht wurden.  Die gute Nachricht: Es ist keine Schicksalsfrage. Erfahre, wie du alte Muster erkennen, verstehen und Schritt für Schritt verändern kannst. Durch bewusste Verhaltensänderung reduzierst du deine mitgebrachten Themen und machst den "Boden gesund" für eine echte, bewusste Partnerschaft.]]></itunes:summary><itunes:duration>1594</itunes:duration><itunes:keywords>eltern,erziehung,partnerschaft,partnerwahl</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/504d21cd3cb7f35ed78b66a264f7a326.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>ADHS bei Kindern - Herausforderungen verstehen, Potenziale entfalten</title><link>https://www.spreaker.com/episode/adhs-bei-kindern-herausforderungen-verstehen-potenziale-entfalten--68113613</link><description><![CDATA[Kinder mit ADHS nehmen ihre Umwelt oft intensiver, schneller und anders wahr als andere. Sie sind kreativ, ideenreich und neugierig, gleichzeitig aber auch leicht ablenkbar oder schnell überfordert. Für Eltern kann das eine echte Herausforderung sein – und doch steckt in dieser Vielfalt so viel Potenzial.  In dieser Folge spreche ich mit Dana Bujard darüber, was ADHS bei Kindern wirklich bedeutet, welche Anzeichen typisch sind und welche Missverständnisse es noch immer gibt. Wir schauen, wie sich ADHS auf den Familienalltag auswirken kann, warum Strukturen und Routinen hilfreich sind und weshalb es genauso wichtig ist, Raum für Spontanität und Selbstentfaltung zu lassen. Außerdem gibt es praktische Tipps, wie Eltern im Alltag liebevoll begleiten können.  Unser Ziel ist ein ehrlicher, feinfühliger Blick auf Neurodivergenz – einer, der Mut macht und zeigt, dass Kinder mit ADHS nicht „schwierig“ sind, sondern einfach anders denken, fühlen und handeln. Wenn du deine eigenen Erfahrungen teilen oder Fragen stellen möchtest, schreib uns gern an podcast@babelli.de]]></description><guid isPermaLink="false">c7392cbfebc4bfd7789c2812a9a2f492</guid><pubDate>Mon, 13 Oct 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68113613/2151054_m_7490fa4659babf6c18beea057fd49f6d.mp3" length="32460118" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Kinder mit ADHS nehmen ihre Umwelt oft intensiver, schneller und anders wahr als andere. Sie sind kreativ, ideenreich und neugierig, gleichzeitig aber auch leicht ablenkbar oder schnell überfordert. Für Eltern kann das eine echte Herausforderung sein...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kinder mit ADHS nehmen ihre Umwelt oft intensiver, schneller und anders wahr als andere. Sie sind kreativ, ideenreich und neugierig, gleichzeitig aber auch leicht ablenkbar oder schnell überfordert. Für Eltern kann das eine echte Herausforderung sein – und doch steckt in dieser Vielfalt so viel Potenzial.  In dieser Folge spreche ich mit Dana Bujard darüber, was ADHS bei Kindern wirklich bedeutet, welche Anzeichen typisch sind und welche Missverständnisse es noch immer gibt. Wir schauen, wie sich ADHS auf den Familienalltag auswirken kann, warum Strukturen und Routinen hilfreich sind und weshalb es genauso wichtig ist, Raum für Spontanität und Selbstentfaltung zu lassen. Außerdem gibt es praktische Tipps, wie Eltern im Alltag liebevoll begleiten können.  Unser Ziel ist ein ehrlicher, feinfühliger Blick auf Neurodivergenz – einer, der Mut macht und zeigt, dass Kinder mit ADHS nicht „schwierig“ sind, sondern einfach anders denken, fühlen und handeln. Wenn du deine eigenen Erfahrungen teilen oder Fragen stellen möchtest, schreib uns gern an podcast@babelli.de]]></itunes:summary><itunes:duration>2267</itunes:duration><itunes:keywords>adhs,kinder,neurodivergenz,neurodiversität</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/89e378570f83d03dda58c658dfd2c03d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Geburtsbericht: „Mein Sohn kam 3 Wochen vor ET spontan zu Hause zur Welt“</title><link>https://www.spreaker.com/episode/geburtsbericht-mein-sohn-kam-3-wochen-vor-et-spontan-zu-hause-zur-welt--68026209</link><description><![CDATA[Diesmal geht es um einen besonderen Geburtsbericht: Nathalie erzählt von einer Geburt, die alles andere als nach Plan verlief: 3 Wochen vor dem errechneten Termin, spontan zu Hause und in Beckenendlage. Wahnsinn!  Was nach einer Ausnahmesituation klingt, wurde für sie zu einem besonderen Erlebnis voller Intensität, Vertrauen und Dankbarkeit. In diesem Geburtsbericht nimmt sie uns mit auf ihre persönliche Reise und zeigt, wie unterschiedlich, überraschend und zugleich bestärkend eine Geburt sein kann.]]></description><guid isPermaLink="false">ffdd9649d553cca841b0d024043dd9c2</guid><pubDate>Mon, 06 Oct 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/68026209/2140342_m_19059ec5359b17326263088c055db15d.mp3" length="14889245" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Diesmal geht es um einen besonderen Geburtsbericht: Nathalie erzählt von einer Geburt, die alles andere als nach Plan verlief: 3 Wochen vor dem errechneten Termin, spontan zu Hause und in Beckenendlage. Wahnsinn!  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In diesem Geburtsbericht nimmt sie uns mit auf ihre persönliche Reise und zeigt, wie unterschiedlich, überraschend und zugleich bestärkend eine Geburt sein kann.]]></itunes:summary><itunes:duration>1039</itunes:duration><itunes:keywords>geburt,geburtsbericht,spontangeburt</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4f18bd769872186d376944694c7d5f87.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Das verkürzte Zungenband beim Baby – ein unterschätzter Einflussfaktor</title><link>https://www.spreaker.com/episode/das-verkurzte-zungenband-beim-baby-ein-unterschatzter-einflussfaktor--67935283</link><description><![CDATA[Diese Episode widmet sich dem Thema des zu kurzen Zungenbandes, denn etwa 5 bis 20 % der Menschen sind davon betroffen. Trotzdem kann es lange unentdeckt bleiben.   Vielleicht kennst du die Situation: das Stillen will einfach nicht klappen, dein Kind verschluckt sich häufig, oder es wirkt frustriert und unruhig beim Trinken. Später zeigen sich manchmal Probleme beim Sprechen, bei der Atmung oder sogar in der Körperhaltung. Ein kleines Stück Gewebe kann hier einen großen Unterschied machen.   In dieser Folge erklärt die Zahnärztin Carola Engelberts leicht verständlich, was ein zu kurzes Zungenband eigentlich ist, wie du es erkennen kannst und welche Auswirkungen es haben kann – nicht nur im Babyalter, sondern auch später im Leben. Außerdem sprechen wir darüber, wann eine Behandlung sinnvoll ist, welche Möglichkeiten es gibt und wie Eltern ihre Kinder bestmöglich unterstützen können.   Wenn du dir mehr Sicherheit wünschst, endlich Antworten auf deine Fragen suchst oder einfach erfahren möchtest, ob das Thema Zungenband auch bei euch eine Rolle spielen könnte, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.]]></description><guid isPermaLink="false">4bf8fdf6c7144f2ab0728c48f0399baf</guid><pubDate>Mon, 29 Sep 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67935283/2128506_m_2ee28ddbbbbbbe81cb55f9514c3d1307.mp3" length="25152502" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Diese Episode widmet sich dem Thema des zu kurzen Zungenbandes, denn etwa 5 bis 20 % der Menschen sind davon betroffen. Trotzdem kann es lange unentdeckt bleiben.   Vielleicht kennst du die Situation: das Stillen will einfach nicht klappen, dein Kind...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Diese Episode widmet sich dem Thema des zu kurzen Zungenbandes, denn etwa 5 bis 20 % der Menschen sind davon betroffen. Trotzdem kann es lange unentdeckt bleiben.   Vielleicht kennst du die Situation: das Stillen will einfach nicht klappen, dein Kind verschluckt sich häufig, oder es wirkt frustriert und unruhig beim Trinken. Später zeigen sich manchmal Probleme beim Sprechen, bei der Atmung oder sogar in der Körperhaltung. Ein kleines Stück Gewebe kann hier einen großen Unterschied machen.   In dieser Folge erklärt die Zahnärztin Carola Engelberts leicht verständlich, was ein zu kurzes Zungenband eigentlich ist, wie du es erkennen kannst und welche Auswirkungen es haben kann – nicht nur im Babyalter, sondern auch später im Leben. Außerdem sprechen wir darüber, wann eine Behandlung sinnvoll ist, welche Möglichkeiten es gibt und wie Eltern ihre Kinder bestmöglich unterstützen können.   Wenn du dir mehr Sicherheit wünschst, endlich Antworten auf deine Fragen suchst oder einfach erfahren möchtest, ob das Thema Zungenband auch bei euch eine Rolle spielen könnte, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.]]></itunes:summary><itunes:duration>1770</itunes:duration><itunes:keywords>baby,rzte,verkürztes zungenbändchen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b37f556a9aa88569028ba06bdbe0ced9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fremdeln ist kein Drama – es ist ein Meilenstein!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fremdeln-ist-kein-drama-es-ist-ein-meilenstein--67846488</link><description><![CDATA[Plötzlich klammert dein Kind, weint beim Anblick von Fremden oder dreht sich sogar weg, wenn geliebte Verwandte zu Besuch kommen. Was ist da los? In dieser Folge spreche ich mit meiner Kollegin und Kleinkindpädagogin Leonie Illerhues über die Fremdelphase bei Kleinkindern – eine oft missverstandene, aber völlig normale und wichtige Entwicklungsstufe.  Du erfährst, warum das Fremdeln keineswegs ein Zeichen dafür ist, dass mit deinem Kind etwas „nicht stimmt“, sondern vielmehr zeigt, dass es in seiner sozialen und emotionalen Entwicklung große Fortschritte macht.   Leonie erklärt, wann diese Phase typischerweise beginnt, wie sie sich zeigt und warum du sie auf keinen Fall unterdrücken oder „wegtrösten“ solltest.   Außerdem gehen wir der Frage nach: Warum trifft uns das Fremdeln manchmal selbst so stark? Was hat das mit unserer eigenen Unsicherheit zu tun? Und was brauchen Kinder in dieser Phase wirklich – Nähe, Geduld oder ein bisschen Abstand?  Mit praktischen Tipps, ehrlichen Gedanken und einem klaren Fazit: Wenn dein Kind fremdelt, tut es genau das, was es soll – sich selbst und andere besser kennenlernen.  Hör jetzt rein für mehr Verständnis, Gelassenheit und starke Bindung in einer sensiblen Zeit.]]></description><guid isPermaLink="false">8d5ae2cd136a3e1955e564838dfbf127</guid><pubDate>Mon, 22 Sep 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67846488/2117555_m_69c84aa24c588c5fbd60ae2e294442d1.mp3" length="20503675" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Plötzlich klammert dein Kind, weint beim Anblick von Fremden oder dreht sich sogar weg, wenn geliebte Verwandte zu Besuch kommen. Was ist da los? In dieser Folge spreche ich mit meiner Kollegin und Kleinkindpädagogin Leonie Illerhues über die...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Plötzlich klammert dein Kind, weint beim Anblick von Fremden oder dreht sich sogar weg, wenn geliebte Verwandte zu Besuch kommen. Was ist da los? In dieser Folge spreche ich mit meiner Kollegin und Kleinkindpädagogin Leonie Illerhues über die Fremdelphase bei Kleinkindern – eine oft missverstandene, aber völlig normale und wichtige Entwicklungsstufe.  Du erfährst, warum das Fremdeln keineswegs ein Zeichen dafür ist, dass mit deinem Kind etwas „nicht stimmt“, sondern vielmehr zeigt, dass es in seiner sozialen und emotionalen Entwicklung große Fortschritte macht.   Leonie erklärt, wann diese Phase typischerweise beginnt, wie sie sich zeigt und warum du sie auf keinen Fall unterdrücken oder „wegtrösten“ solltest.   Außerdem gehen wir der Frage nach: Warum trifft uns das Fremdeln manchmal selbst so stark? Was hat das mit unserer eigenen Unsicherheit zu tun? Und was brauchen Kinder in dieser Phase wirklich – Nähe, Geduld oder ein bisschen Abstand?  Mit praktischen Tipps, ehrlichen Gedanken und einem klaren Fazit: Wenn dein Kind fremdelt, tut es genau das, was es soll – sich selbst und andere besser kennenlernen.  Hör jetzt rein für mehr Verständnis, Gelassenheit und starke Bindung in einer sensiblen Zeit.]]></itunes:summary><itunes:duration>1440</itunes:duration><itunes:keywords>erziehung,fremdeln,kindesentwicklung</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3a7d5f36be92ce64ede73ecc16c98911.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Wie erziehe ich mein Kind anders als meine Eltern?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wie-erziehe-ich-mein-kind-anders-als-meine-eltern--67759734</link><description><![CDATA[Wie oft ertappen wir uns dabei, plötzlich die gleichen Sätze zu sagen wie unsere Eltern – obwohl wir uns doch fest vorgenommen hatten, es ganz anders zu machen? Genau darum geht es in dieser Podcastfolge: Wie schaffen wir es, unsere Kinder auf unsere ganz eigene Art zu erziehen und alte Muster bewusst zu durchbrechen?  Wir sprechen darüber, warum so viele Verhaltensweisen und Glaubenssätze aus unserer Kindheit tief in uns verankert sind und wie sie sich oft unbemerkt in unseren Familienalltag einschleichen.   Gemeinsam mit der systemischen Familien-, Kinder- und Jugendtherapeutin sowie Buchautorin Carina Thiemann gehen wir der Frage nach, wie ein moderner, bewusster Erziehungsstil aussehen kann – einer, der zu uns, unseren Werten und unserem heutigen Familienleben passt. Dabei geht es nicht um „richtig oder falsch“, sondern um neue Perspektiven, die helfen, den eigenen Weg zwischen Tradition und Neuanfang zu finden.]]></description><guid isPermaLink="false">41ef33d89e1384af5607543beabb2c5d</guid><pubDate>Mon, 15 Sep 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67759734/2106941_m_795a80023d8e1304bf1791d332f8e47d.mp3" length="29499327" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Wie oft ertappen wir uns dabei, plötzlich die gleichen Sätze zu sagen wie unsere Eltern – obwohl wir uns doch fest vorgenommen hatten, es ganz anders zu machen? Genau darum geht es in dieser Podcastfolge: Wie schaffen wir es, unsere Kinder auf unsere...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wie oft ertappen wir uns dabei, plötzlich die gleichen Sätze zu sagen wie unsere Eltern – obwohl wir uns doch fest vorgenommen hatten, es ganz anders zu machen? Genau darum geht es in dieser Podcastfolge: Wie schaffen wir es, unsere Kinder auf unsere ganz eigene Art zu erziehen und alte Muster bewusst zu durchbrechen?  Wir sprechen darüber, warum so viele Verhaltensweisen und Glaubenssätze aus unserer Kindheit tief in uns verankert sind und wie sie sich oft unbemerkt in unseren Familienalltag einschleichen.   Gemeinsam mit der systemischen Familien-, Kinder- und Jugendtherapeutin sowie Buchautorin Carina Thiemann gehen wir der Frage nach, wie ein moderner, bewusster Erziehungsstil aussehen kann – einer, der zu uns, unseren Werten und unserem heutigen Familienleben passt. Dabei geht es nicht um „richtig oder falsch“, sondern um neue Perspektiven, die helfen, den eigenen Weg zwischen Tradition und Neuanfang zu finden.]]></itunes:summary><itunes:duration>2066</itunes:duration><itunes:keywords>eltern,erziehung,kindererziehung</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/16d307a5f85aa1b360386429f7de839c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Schwangerschaftsstreifen – Die unsichtbare Schönheit hinter den sichtbaren Spuren</title><link>https://www.spreaker.com/episode/schwangerschaftsstreifen-die-unsichtbare-schonheit-hinter-den-sichtbaren-spuren--67669920</link><description><![CDATA[Wusstest du, dass 50 bis 80% aller Schwangeren betroffen sind und Streifen nicht nur am Bauch, sondern auch an Brust, Hüfte, Oberschenkeln und Po auftreten können? Und auch Männer können sie bekommen! Doch was steckt wirklich hinter diesen Dehnungsstreifen? Es sind nicht nur die körperliche Dehnung, sondern auch Veranlagung, Hormone, Stress, der Wasserhaushalt und die Ernährung, die eine Rolle spielen.  Mit unserer Hebamme Emely Hoppe spreche ich heute offen darüber, wie wir mit diesen sichtbaren Spuren der Schwangerschaft umgehen können – mit all den Gefühlen, die sie auslösen, und mit einem liebevollen Blick auf uns selbst. Entdeckt praktische Tipps für den Alltag, von der Auswahl pflanzlicher Öle und Zupfmassagen über die Bedeutung von Wechselduschen, Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung mit viel Vitamin C.  Auch wenn wir Streifen nicht immer komplett verhindern können – manchmal entstehen sie sogar noch kurz vor der Geburt – erfahrt ihr, warum es so wichtig ist, euren Körper achtsam zu pflegen und ihn für seine großartige Leistung wertzuschätzen. Wir sprechen darüber, wie man liebevoll mit den Veränderungen umgeht, die auch nach der Geburt bleiben können, und warum es hilfreich ist, diese als "Erinnerungslinien" an das Wunder der Schöpfung zu betrachten.  Hört rein und entdeckt, wie ihr euch und euren Körper in dieser besonderen Zeit mit Achtsamkeit und Wertschätzung begegnen könnt. Viel Spaß beim Zuhören!]]></description><guid isPermaLink="false">0f4d36d25cc50d25a732ffdc3dc5236c</guid><pubDate>Mon, 08 Sep 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67669920/2084667_m_65482c357351cc555b0e4cb81e2fdf3a.mp3" length="20155737" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Wusstest du, dass 50 bis 80% aller Schwangeren betroffen sind und Streifen nicht nur am Bauch, sondern auch an Brust, Hüfte, Oberschenkeln und Po auftreten können? Und auch Männer können sie bekommen! 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Auch wenn wir Streifen nicht immer komplett verhindern können – manchmal entstehen sie sogar noch kurz vor der Geburt – erfahrt ihr, warum es so wichtig ist, euren Körper achtsam zu pflegen und ihn für seine großartige Leistung wertzuschätzen. Wir sprechen darüber, wie man liebevoll mit den Veränderungen umgeht, die auch nach der Geburt bleiben können, und warum es hilfreich ist, diese als "Erinnerungslinien" an das Wunder der Schöpfung zu betrachten.  Hört rein und entdeckt, wie ihr euch und euren Körper in dieser besonderen Zeit mit Achtsamkeit und Wertschätzung begegnen könnt. 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Unsere Gästin Ana Klementovic – selbst Mutter – erzählt offen von ihrem ganz persönlichen Weg durch emotionale Erschöpfung, Selbstzweifel, Versagensängste und das Gefühl, in der Mutterschaft völlig zu verschwinden.  Sie berichtet von den ersten Warnsignalen, dem täglichen Funktionieren trotz innerem Zusammenbruch, dem Schweigen im Umfeld und dem langen Weg, sich selbst wiederzufinden. Es geht um Selbstaufopferung, unerfüllte Erwartungen, Schuldgefühle und den gesellschaftlichen Druck, „glücklich“ zu sein, wenn man doch gerade Mama geworden ist.  Wir sprechen darüber, wie sie sich Hilfe gesucht hat, was wirklich geholfen hat und warum Eigenverantwortung nicht bedeutet, alles allein schaffen zu müssen. Ein ehrliches Gespräch über psychische Gesundheit, Mutterschaft und den Wert, offen über das zu sprechen, was uns überfordert.  Diese Folge richtet sich an Mütter, Partner, Angehörige und alle, die verstehen wollen, wie sich Burnout und postpartale Depressionen anfühlen – und warum niemand allein da durch muss.]]></description><guid isPermaLink="false">703ad111f71fa31bf64ab8f4511efe51</guid><pubDate>Mon, 01 Sep 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67576730/2084406_m_c99f95c34c3ffb9f34287665d1361ae4.mp3" length="39005184" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser bewegenden Folge sprechen wir über ein Thema, das viel zu oft im Verborgenen bleibt: Burnout und postpartale Depressionen bei Müttern. Unsere Gästin Ana Klementovic – selbst Mutter – erzählt offen von ihrem ganz persönlichen Weg durch...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser bewegenden Folge sprechen wir über ein Thema, das viel zu oft im Verborgenen bleibt: Burnout und postpartale Depressionen bei Müttern. Unsere Gästin Ana Klementovic – selbst Mutter – erzählt offen von ihrem ganz persönlichen Weg durch emotionale Erschöpfung, Selbstzweifel, Versagensängste und das Gefühl, in der Mutterschaft völlig zu verschwinden.  Sie berichtet von den ersten Warnsignalen, dem täglichen Funktionieren trotz innerem Zusammenbruch, dem Schweigen im Umfeld und dem langen Weg, sich selbst wiederzufinden. Es geht um Selbstaufopferung, unerfüllte Erwartungen, Schuldgefühle und den gesellschaftlichen Druck, „glücklich“ zu sein, wenn man doch gerade Mama geworden ist.  Wir sprechen darüber, wie sie sich Hilfe gesucht hat, was wirklich geholfen hat und warum Eigenverantwortung nicht bedeutet, alles allein schaffen zu müssen. Ein ehrliches Gespräch über psychische Gesundheit, Mutterschaft und den Wert, offen über das zu sprechen, was uns überfordert.  Diese Folge richtet sich an Mütter, Partner, Angehörige und alle, die verstehen wollen, wie sich Burnout und postpartale Depressionen anfühlen – und warum niemand allein da durch muss.]]></itunes:summary><itunes:duration>2762</itunes:duration><itunes:keywords>burnout,depression,elternschaft,mamaburnout,mutterschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/221ea3818a6cd21ced49b0722b8bac97.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Bedürfnisorientierte Erziehung: Zwischen Erleuchtung und Nervenzusammenbruch</title><link>https://www.spreaker.com/episode/bedurfnisorientierte-erziehung-zwischen-erleuchtung-und-nervenzusammenbruch--67501501</link><description><![CDATA[In dieser Folge tauchen wir in ein Thema ein, das Eltern zwischen Erleuchtung und Nervenzusammenbruch pendeln lässt: Bedürfnisorientierte Erziehung. Doch in der Elternwelt hat dieses Konzept oft einen negativen Beigeschmack bekommen: Viele denken, es dreht sich nur um das Kind, und wir Eltern müssten uns bis zum Burnout aufopfern. Danila Schmidt, Expertin für bedürfnisorientierte Begleitung und Gründerin von "Großlieben", beleuchtet, was wirklich dahintersteckt – jenseits von Mythen über "Stillen bis in die Puppen oder Familienbett“.  Du erfährst, dass es bei bedürfnisorientierter Erziehung um die Bedürfnisse aller in der Familie geht, auch die der Eltern. Denn auch wir haben Bedürfnisse.  Wir klären den entscheidenden Unterschied zwischen einem grundlegenden Bedürfnis (wie Sicherheit, Verbindung) und einem spontanen Wunsch oder Impuls. An praxisnahen Beispielen wie dem Kind, das auf den Esstisch klettert, zeigt Danila, wie hinter jedem Verhalten eine Botschaft versteckt ist.]]></description><guid isPermaLink="false">0b11a8d61fe4045b58d38ea3d44f32b2</guid><pubDate>Mon, 25 Aug 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67501501/2073885_m_5b5d75060c245aa4c07a3ef13ccbb05a.mp3" length="40081263" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge tauchen wir in ein Thema ein, das Eltern zwischen Erleuchtung und Nervenzusammenbruch pendeln lässt: Bedürfnisorientierte Erziehung. Doch in der Elternwelt hat dieses Konzept oft einen negativen Beigeschmack bekommen: Viele denken, es...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge tauchen wir in ein Thema ein, das Eltern zwischen Erleuchtung und Nervenzusammenbruch pendeln lässt: Bedürfnisorientierte Erziehung. Doch in der Elternwelt hat dieses Konzept oft einen negativen Beigeschmack bekommen: Viele denken, es dreht sich nur um das Kind, und wir Eltern müssten uns bis zum Burnout aufopfern. Danila Schmidt, Expertin für bedürfnisorientierte Begleitung und Gründerin von "Großlieben", beleuchtet, was wirklich dahintersteckt – jenseits von Mythen über "Stillen bis in die Puppen oder Familienbett“.  Du erfährst, dass es bei bedürfnisorientierter Erziehung um die Bedürfnisse aller in der Familie geht, auch die der Eltern. Denn auch wir haben Bedürfnisse.  Wir klären den entscheidenden Unterschied zwischen einem grundlegenden Bedürfnis (wie Sicherheit, Verbindung) und einem spontanen Wunsch oder Impuls. An praxisnahen Beispielen wie dem Kind, das auf den Esstisch klettert, zeigt Danila, wie hinter jedem Verhalten eine Botschaft versteckt ist.]]></itunes:summary><itunes:duration>2837</itunes:duration><itunes:keywords>bedürfnisorientierte erziehung,bedürfnisorientierung,eltern,elternschaft,eltern sein,erziehung,rfnisorientierte</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b74b6ffca04c9c304f7dd52d996888d5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Die besten Hebammentipps für deine Schwangerschaft</title><link>https://www.spreaker.com/episode/die-besten-hebammentipps-fur-deine-schwangerschaft--67411409</link><description><![CDATA[Dein Kopf raucht vom Googeln und du suchst nach echten, verlässlichen Tipps für deine Schwangerschaft? Schluss mit der Informationsflut und der Unsicherheit!  In dieser besonderen Podcast-Folge teilt meine Kollegin und Hebamme Emely Hoppe die allerwichtigsten Hebammentipps, damit du deine Kugelzeit entspannt, gestärkt und voller Vertrauen erleben kannst.  Erfahre, wie du wirklich auf deinen Körper hörst, welche Ernährungstipps wirklich zählen, wie du dich optimal bewegst und – ganz wichtig – wie du eine tiefe Verbindung zu deinem Baby aufbaust. Wir zeigen dir, wie du Stress minimierst und dich perfekt auf die Geburt und das oft vergessene Wochenbett vorbereitest. Alles ganz kompakt in 30 Minuten.  Lass dich inspirieren und hol dir alles, was du wirklich wissen musst, um diese einzigartige Zeit in vollen Zügen zu genießen. Bereit für deine entspannte Schwangerschaft? Hör rein und vertraue auf dich selbst!]]></description><guid isPermaLink="false">210e19033185b85c1d0e7237262c3502</guid><pubDate>Mon, 18 Aug 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67411409/2054926_m_67274f9dee70620a39f786ee838a290a.mp3" length="26643094" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Dein Kopf raucht vom Googeln und du suchst nach echten, verlässlichen Tipps für deine Schwangerschaft? Schluss mit der Informationsflut und der Unsicherheit!  In dieser besonderen Podcast-Folge teilt meine Kollegin und Hebamme Emely Hoppe die...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dein Kopf raucht vom Googeln und du suchst nach echten, verlässlichen Tipps für deine Schwangerschaft? Schluss mit der Informationsflut und der Unsicherheit!  In dieser besonderen Podcast-Folge teilt meine Kollegin und Hebamme Emely Hoppe die allerwichtigsten Hebammentipps, damit du deine Kugelzeit entspannt, gestärkt und voller Vertrauen erleben kannst.  Erfahre, wie du wirklich auf deinen Körper hörst, welche Ernährungstipps wirklich zählen, wie du dich optimal bewegst und – ganz wichtig – wie du eine tiefe Verbindung zu deinem Baby aufbaust. Wir zeigen dir, wie du Stress minimierst und dich perfekt auf die Geburt und das oft vergessene Wochenbett vorbereitest. Alles ganz kompakt in 30 Minuten.  Lass dich inspirieren und hol dir alles, was du wirklich wissen musst, um diese einzigartige Zeit in vollen Zügen zu genießen. Bereit für deine entspannte Schwangerschaft? Hör rein und vertraue auf dich selbst!]]></itunes:summary><itunes:duration>1870</itunes:duration><itunes:keywords>hebamme,hebammentipps,schwanger,schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2018a58168360c8e58852d7c7008e2f9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kita-Eingewöhnung: Die größten Mythen entlarvt! Warum 4 Wochen NIE genug sind</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kita-eingewohnung-die-grossten-mythen-entlarvt-warum-4-wochen-nie-genug-sind--67326433</link><description><![CDATA[„Das geht doch in ein paar Tagen.“ – Echt jetzt?   In dieser Folge nehmen wir einen der hartnäckigsten Mythen rund um die Kita-Eingewöhnung auseinander. Denn was viele Eltern immer noch glauben: Nach einer Woche muss das Kind „angekommen“ sein. Doch ist das wirklich realistisch?  Gemeinsam mit meiner Kollegin und Kindheitspädagogin Leonie Illerhues spreche ich über die Erwartung, dass Eingewöhnung nach Schema F funktionieren muss – mit Zeitplan, Ablaufmodell und Erfolgsquote. Was dabei oft verloren geht: die Individualität des Kindes.  Denn jede Bindung ist einzigartig. Und Eingewöhnung ist keine To-do-Liste, die man abhakt – sondern ein sensibler Prozess, der Zeit, Vertrauen und Beziehung braucht.]]></description><guid isPermaLink="false">7359f8df66977a3392b2d94c470934ed</guid><pubDate>Mon, 11 Aug 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67326433/2054870_m_9e0a96bb20e8b0a8e1a617e1a5588832.mp3" length="24465800" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>„Das geht doch in ein paar Tagen.“ – Echt jetzt?   In dieser Folge nehmen wir einen der hartnäckigsten Mythen rund um die Kita-Eingewöhnung auseinander. 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Und Eingewöhnung ist keine To-do-Liste, die man abhakt – sondern ein sensibler Prozess, der Zeit, Vertrauen und Beziehung braucht.]]></itunes:summary><itunes:duration>1719</itunes:duration><itunes:keywords>kindergarten,kita,kita eingewöhnung</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ab90056f5d2e1651525770625e0a1ccc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Wutausbruch, und jetzt? Wie Co-Regulation Kindern wirklich hilft</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wutausbruch-und-jetzt-wie-co-regulation-kindern-wirklich-hilft--67241511</link><description><![CDATA[In dieser Folge dreht sich alles um ein Thema, das Eltern von Kleinkindern tagtäglich bewegt: Wie begleiten wir Kinder, wenn die Emotionen überkochen – wenn sie schreien, toben oder sich komplett verweigern?  Zu Gast ist diesmal Dr. Martina Stotz – promovierte Pädagogin sowie erfahrene Erziehungs-, Paar- und Familienberaterin. Gemeinsam schauen wir auf das Konzept der Co-Regulation: Was bedeutet es im Alltag wirklich? Warum ist unsere emotionale Präsenz gerade in schwierigen Momenten so entscheidend? Und wie gelingt es uns, Kinder zu begleiten, ohne sie zu bewerten, zu übergehen oder zu bestrafen?]]></description><guid isPermaLink="false">c7d7f58461644d16a88f82005c38f3fe</guid><pubDate>Mon, 04 Aug 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67241511/2043010_m_cd8bcd3099a13697a5dcb60903097ad8.mp3" length="30057697" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge dreht sich alles um ein Thema, das Eltern von Kleinkindern tagtäglich bewegt: Wie begleiten wir Kinder, wenn die Emotionen überkochen – wenn sie schreien, toben oder sich komplett verweigern?  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Und wie gelingt es uns, Kinder zu begleiten, ohne sie zu bewerten, zu übergehen oder zu bestrafen?]]></itunes:summary><itunes:duration>2124</itunes:duration><itunes:keywords>co-regulation,co-regulierung,erziehung,kindererziehung,wutanfall,wutausbruch</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/41714ba38eee707b67bec8025a095504.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Die 4 Elemente als Persönlichkeitsmodell: Wie du dich und dein Kind besser verstehst</title><link>https://www.spreaker.com/episode/die-4-elemente-als-personlichkeitsmodell-wie-du-dich-und-dein-kind-besser-verstehst--67148417</link><description><![CDATA[In dieser Folge spreche ich mit Yvonne Meiburg, der Entwicklerin der IntuSense-Methode, über ein faszinierendes Persönlichkeitsmodell, das auf den vier Elementen basiert: Feuer, Wasser, Luft und Erde. Was zunächst vielleicht ein wenig esoterisch klingt, entpuppt sich schnell als wertvolles Werkzeug – sowohl für den Familienalltag als auch für die pädagogische Arbeit in der Kita.  Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der kindlichen Persönlichkeiten:  🔥 Wie tickt das feurige Kind, das vor Energie sprüht, schnell laut wird und ständig in Bewegung ist?  🌬️ Was braucht das luftige Kind, das verträumt, verspielt und leicht ablenkbar wirkt?  💧 Wie kannst du ein sensibles Wasser-Kind begleiten, das tiefgründig fühlt und schnell überfordert ist?  🌍 Und wie stärkst du das ruhige Erd-Kind, das gerne plant, beobachtet und Struktur liebt?  Du erfährst, wie du dein Kind jenseits von Schubladen besser verstehen und liebevoll begleiten kannst – mit mehr Gelassenheit, weniger Machtkampf und einem klareren Blick für das, was es wirklich braucht.  Und vielleicht lernst du dabei auch dich selbst ein Stück besser kennen: Welche Elemente prägen dich? Und warum eckst du manchmal genau an bestimmten Verhaltensweisen deines Kindes an?]]></description><guid isPermaLink="false">b616a0013e76ef4fe3080b44dceaa3ec</guid><pubDate>Mon, 28 Jul 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67148417/2030934_m_69ef3233c64809d1846ddfd96688366f.mp3" length="36346162" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge spreche ich mit Yvonne Meiburg, der Entwicklerin der IntuSense-Methode, über ein faszinierendes Persönlichkeitsmodell, das auf den vier Elementen basiert: Feuer, Wasser, Luft und Erde. Was zunächst vielleicht ein wenig esoterisch...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge spreche ich mit Yvonne Meiburg, der Entwicklerin der IntuSense-Methode, über ein faszinierendes Persönlichkeitsmodell, das auf den vier Elementen basiert: Feuer, Wasser, Luft und Erde. Was zunächst vielleicht ein wenig esoterisch klingt, entpuppt sich schnell als wertvolles Werkzeug – sowohl für den Familienalltag als auch für die pädagogische Arbeit in der Kita.  Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der kindlichen Persönlichkeiten:  🔥 Wie tickt das feurige Kind, das vor Energie sprüht, schnell laut wird und ständig in Bewegung ist?  🌬️ Was braucht das luftige Kind, das verträumt, verspielt und leicht ablenkbar wirkt?  💧 Wie kannst du ein sensibles Wasser-Kind begleiten, das tiefgründig fühlt und schnell überfordert ist?  🌍 Und wie stärkst du das ruhige Erd-Kind, das gerne plant, beobachtet und Struktur liebt?  Du erfährst, wie du dein Kind jenseits von Schubladen besser verstehen und liebevoll begleiten kannst – mit mehr Gelassenheit, weniger Machtkampf und einem klareren Blick für das, was es wirklich braucht.  Und vielleicht lernst du dabei auch dich selbst ein Stück besser kennen: Welche Elemente prägen dich? 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In dieser Folge spreche ich mit meiner erfahrenen Kollegin und Hebamme Emely Hoppe über die Herausforderungen mit Baby in der Sommerzeit. Gemeinsam geben wir die wichtigsten Tipps, damit ihr als Familie wirklich cool bleibt – im wahrsten Sinne des Wortes!]]></description><guid isPermaLink="false">4ec1ae6210219c013339819d3901b81c</guid><pubDate>Mon, 21 Jul 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/67051664/2020356_m_329831da1b106f6fe4259872861ed40a.mp3" length="23597064" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Ein Sommerbaby: Das klingt nach lauen Abenden und Spaziergängen im Sonnenschein. Doch die Realität kann schnell schweißnass werden, wenn die Hitze drückt und das Baby schwitzt. Wie bleibt man da gelassen, wenn der Hochsommer mit einem Neugeborenen...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ein Sommerbaby: Das klingt nach lauen Abenden und Spaziergängen im Sonnenschein. Doch die Realität kann schnell schweißnass werden, wenn die Hitze drückt und das Baby schwitzt. Wie bleibt man da gelassen, wenn der Hochsommer mit einem Neugeborenen alles fordert und das Wochenbett zur Herausforderung wird?  In dieser Folge spreche ich mit meiner erfahrenen Kollegin und Hebamme Emely Hoppe über die Herausforderungen mit Baby in der Sommerzeit. Gemeinsam geben wir die wichtigsten Tipps, damit ihr als Familie wirklich cool bleibt – im wahrsten Sinne des Wortes!]]></itunes:summary><itunes:duration>1652</itunes:duration><itunes:keywords>baby im sommer,geburt im sommer,sommerbaby,sommer baby</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6ac53425d5e272f1d3ca91d38bd126af.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Schwangerschaftsdiabetes – wenn die Diagnose alles verändert</title><link>https://www.spreaker.com/episode/schwangerschaftsdiabetes-wenn-die-diagnose-alles-verandert--66969872</link><description><![CDATA[Schwanger sein – das ist für viele eine Zeit voller Vorfreude, neuer Erfahrungen und dem Wunder, Leben zu spüren. Doch was, wenn plötzlich eine Diagnose den Weg durch die Schwangerschaft auf den Kopf stellt?  In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich mit Allison Muhl – (bald) dreifache Mama – über ihre Erfahrungen mit Schwangerschaftsdiabetes. Sie teilt offen und berührend, wie sie diese Diagnose gleich dreimal erlebt hat: den ersten Schock, die Sorgen um ihr Baby, das Jonglieren mit Ernährung und Blutzuckerwerten – aber auch, wie sie sich Wissen angeeignet und Vertrauen in ihren Körper zurückgewonnen hat.  Eine Folge für alle, die gerade selbst betroffen sind – oder einfach verstehen möchten, was Schwangerschaftsdiabetes wirklich bedeutet.]]></description><guid isPermaLink="false">4c971c9d43991bc2e2ff1bc6a3f24a0a</guid><pubDate>Mon, 14 Jul 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66969872/2009667_m_e0f98874ec8de421a5f48e1865413412.mp3" length="27830450" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Schwanger sein – das ist für viele eine Zeit voller Vorfreude, neuer Erfahrungen und dem Wunder, Leben zu spüren. Doch was, wenn plötzlich eine Diagnose den Weg durch die Schwangerschaft auf den Kopf stellt?  In dieser sehr persönlichen Folge spreche...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Schwanger sein – das ist für viele eine Zeit voller Vorfreude, neuer Erfahrungen und dem Wunder, Leben zu spüren. Doch was, wenn plötzlich eine Diagnose den Weg durch die Schwangerschaft auf den Kopf stellt?  In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich mit Allison Muhl – (bald) dreifache Mama – über ihre Erfahrungen mit Schwangerschaftsdiabetes. Sie teilt offen und berührend, wie sie diese Diagnose gleich dreimal erlebt hat: den ersten Schock, die Sorgen um ihr Baby, das Jonglieren mit Ernährung und Blutzuckerwerten – aber auch, wie sie sich Wissen angeeignet und Vertrauen in ihren Körper zurückgewonnen hat.  Eine Folge für alle, die gerade selbst betroffen sind – oder einfach verstehen möchten, was Schwangerschaftsdiabetes wirklich bedeutet.]]></itunes:summary><itunes:duration>1965</itunes:duration><itunes:keywords>gestationsdiabetes,schwanger,schwangerschaft,schwangerschaftsdiabetes</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/26b12c3ffcaf00ab523d235c1b328e8b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Vom Wutanfall zur inneren Stärke: Resilienzförderung mit praktischen Alltagstipps</title><link>https://www.spreaker.com/episode/vom-wutanfall-zur-inneren-starke-resilienzforderung-mit-praktischen-alltagstipps--66879487</link><description><![CDATA[Wutanfall im Supermarkt? Spielzeug kaputt? Wenn der Bauklotzturm einstürzt – so stärkst du die Resilienz deines Kindes!  Jeder Elternteil kennt diese Momente: Das Leben rumpelt, der Turm fällt, und der Frust ist riesig. Doch genau in diesen Situationen legen wir den Grundstein für die innere Stärke und psychische Widerstandskraft unserer Kinder. In dieser spannenden Folge des babelli Podcasts spreche ich mit Frau Dr. med. Annegret Brauer, einer erfahrenen Fachärztin für Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie sowie Fachärztin für Humangenetik. Sie verrät uns, wie du deinem Kleinkind helfen kannst, durchs Leben zu gehen, auch wenn es mal "rumpelt".  Bereite dich auf viele Aha-Momente und liebevolle Perspektivwechsel vor! Wir tauchen ein in alltagsnahe Beispiele, wie den Sturz auf dem Spielplatz oder den umfallenden Bauklotzturm. Erfahre, wie du die Gefühle deines Kindes ernst nehmen und spiegeln kannst, anstatt sie abzutun. Frau Dr. Brauer erklärt, warum Frust normal ist und wie wir unsere Kinder darin unterstützen, diese Gefühle auszuhalten und nach einem Rückschlag wieder handlungsfähig zu werden.  Ein zentrales Thema ist die Fähigkeit, Hilfe anzunehmen. Wir beleuchten, warum es so wichtig ist, dass schon die Kleinsten lernen, "Ich schaffe das und wenn nicht, darf ich mir Hilfe holen" und wie wir als Erwachsene signalisieren, dass Unterstützung kein Zeichen von Schwäche, sondern von Verbindung ist. Lass dich inspirieren von ganz praktischen Ideen und einfachen Ritualen für den Alltag, die die Frustrationstoleranz erhöhen und ein gesundes Verständnis für die eigenen Gefühle entwickeln. Denn Liebe ist das A&amp;O, was wir unseren Kindern geben, um sie liebevoll durch schwierige Situationen zu begleiten. Am Ende des Tages zählt, dass du da bist – verlässlich und echt, denn genau in dieser Verbindung wächst wahre Stärke.]]></description><guid isPermaLink="false">8034cbaa19f7450a982821664865352d</guid><pubDate>Mon, 07 Jul 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66879487/1999864_m_3d48b8f23a09098529fa088b67628a27.mp3" length="21026129" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Wutanfall im Supermarkt? Spielzeug kaputt? Wenn der Bauklotzturm einstürzt – so stärkst du die Resilienz deines Kindes!  Jeder Elternteil kennt diese Momente: Das Leben rumpelt, der Turm fällt, und der Frust ist riesig. Doch genau in diesen...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wutanfall im Supermarkt? Spielzeug kaputt? Wenn der Bauklotzturm einstürzt – so stärkst du die Resilienz deines Kindes!  Jeder Elternteil kennt diese Momente: Das Leben rumpelt, der Turm fällt, und der Frust ist riesig. Doch genau in diesen Situationen legen wir den Grundstein für die innere Stärke und psychische Widerstandskraft unserer Kinder. In dieser spannenden Folge des babelli Podcasts spreche ich mit Frau Dr. med. Annegret Brauer, einer erfahrenen Fachärztin für Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie sowie Fachärztin für Humangenetik. Sie verrät uns, wie du deinem Kleinkind helfen kannst, durchs Leben zu gehen, auch wenn es mal "rumpelt".  Bereite dich auf viele Aha-Momente und liebevolle Perspektivwechsel vor! Wir tauchen ein in alltagsnahe Beispiele, wie den Sturz auf dem Spielplatz oder den umfallenden Bauklotzturm. Erfahre, wie du die Gefühle deines Kindes ernst nehmen und spiegeln kannst, anstatt sie abzutun. Frau Dr. Brauer erklärt, warum Frust normal ist und wie wir unsere Kinder darin unterstützen, diese Gefühle auszuhalten und nach einem Rückschlag wieder handlungsfähig zu werden.  Ein zentrales Thema ist die Fähigkeit, Hilfe anzunehmen. Wir beleuchten, warum es so wichtig ist, dass schon die Kleinsten lernen, "Ich schaffe das und wenn nicht, darf ich mir Hilfe holen" und wie wir als Erwachsene signalisieren, dass Unterstützung kein Zeichen von Schwäche, sondern von Verbindung ist. Lass dich inspirieren von ganz praktischen Ideen und einfachen Ritualen für den Alltag, die die Frustrationstoleranz erhöhen und ein gesundes Verständnis für die eigenen Gefühle entwickeln. Denn Liebe ist das A&amp;O, was wir unseren Kindern geben, um sie liebevoll durch schwierige Situationen zu begleiten. Am Ende des Tages zählt, dass du da bist – verlässlich und echt, denn genau in dieser Verbindung wächst wahre Stärke.]]></itunes:summary><itunes:duration>1472</itunes:duration><itunes:keywords>erziehung,kleinkind,resilienz,resilienz bei kleinkindern</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2183b510af2867defa9a85c978decbfb.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Schwanger und Geburt im Sommer – das solltest du wissen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/schwanger-und-geburt-im-sommer-das-solltest-du-wissen--66800918</link><description><![CDATA[Hochschwanger im Sommer – ein "Hardcore Workout" ohne die Möglichkeit aufzuhören. Deine Füße sind weg, du schmilzt, und ein Nickerchen in der Supermarkt-Kühltruhe klingt plötzlich legal? Willkommen zu einer neuen Folge vom babelli Podcast!  Ich spreche mit Hebamme Emely Hoppe über alles, was dich in der heißesten aller Schwangerschaftszeiten erwartet: Warum Ventilatoren plötzlich heilig sind, wie du nachts überhaupt noch schlafen kannst, was man wirklich gegen Wasser in den Beinen tun kann – und wie auch ich die Endphase in zwei Schwangerschaften im Hochsommer überstanden habe.  Und was ist mit der Geburt im Sommer? Wir sprechen auch darüber, was sich im Kreißsaal ändert, wie wichtig Hydration ist und welche besonderen Dinge in deine Kliniktasche gehören.]]></description><guid isPermaLink="false">ba1adf9ffa19044f3d7175b6f7e670d0</guid><pubDate>Mon, 30 Jun 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66800918/1984134_m_019082aa064a9906d4c940d8fbd4eb24.mp3" length="19631897" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Hochschwanger im Sommer – ein "Hardcore Workout" ohne die Möglichkeit aufzuhören. Deine Füße sind weg, du schmilzt, und ein Nickerchen in der Supermarkt-Kühltruhe klingt plötzlich legal? Willkommen zu einer neuen Folge vom babelli Podcast!  Ich...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hochschwanger im Sommer – ein "Hardcore Workout" ohne die Möglichkeit aufzuhören. Deine Füße sind weg, du schmilzt, und ein Nickerchen in der Supermarkt-Kühltruhe klingt plötzlich legal? Willkommen zu einer neuen Folge vom babelli Podcast!  Ich spreche mit Hebamme Emely Hoppe über alles, was dich in der heißesten aller Schwangerschaftszeiten erwartet: Warum Ventilatoren plötzlich heilig sind, wie du nachts überhaupt noch schlafen kannst, was man wirklich gegen Wasser in den Beinen tun kann – und wie auch ich die Endphase in zwei Schwangerschaften im Hochsommer überstanden habe.  Und was ist mit der Geburt im Sommer? Wir sprechen auch darüber, was sich im Kreißsaal ändert, wie wichtig Hydration ist und welche besonderen Dinge in deine Kliniktasche gehören.]]></itunes:summary><itunes:duration>1368</itunes:duration><itunes:keywords>schwanger,schwanger im sommer,schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/34086c7a61afac1747bf40b33dc42ede.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Kita-Klatsch: „Hilfe, mein Kind will nicht in die Kita“</title><link>https://www.spreaker.com/episode/kita-klatsch-hilfe-mein-kind-will-nicht-in-die-kita--66703125</link><description><![CDATA[Der Kita-Rucksack ist gepackt, die Brotdose voll, die Schuhe bereits angezogen – aber dein Kind klammert sich weinend an dein Bein und ruft: „Ich will nicht in die Kita!“. Kennst du das? Dann bist du nicht allein. In dieser Folge spreche ich mit meiner Kollegin und Kleinkindpädagogin Leonie Illerhues darüber, warum Kinder manchmal nicht mehr in die Kita wollen, was hinter der Trennungsangst steckt und wie wir als Eltern damit umgehen können, ohne selbst den Verstand zu verlieren.  Wir geben praktische Tipps, wie ihr die morgendliche Trennung liebevoller, klarer und stressfreier gestalten könnt. Egal, ob dein Kind gerade frisch eingewöhnt wird oder nach Monaten plötzlich protestiert – diese Folge gibt dir Verständnis, Strategien und ein bisschen Leichtigkeit für den täglichen Kita-Marathon.]]></description><guid isPermaLink="false">c8ddb22a7e74f01ad150b789fd110a97</guid><pubDate>Mon, 23 Jun 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66703125/1978519_m_350571650e79c376893f27746bbfab98.mp3" length="26156807" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Der Kita-Rucksack ist gepackt, die Brotdose voll, die Schuhe bereits angezogen – aber dein Kind klammert sich weinend an dein Bein und ruft: „Ich will nicht in die Kita!“. Kennst du das? Dann bist du nicht allein. In dieser Folge spreche ich mit...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Der Kita-Rucksack ist gepackt, die Brotdose voll, die Schuhe bereits angezogen – aber dein Kind klammert sich weinend an dein Bein und ruft: „Ich will nicht in die Kita!“. Kennst du das? Dann bist du nicht allein. In dieser Folge spreche ich mit meiner Kollegin und Kleinkindpädagogin Leonie Illerhues darüber, warum Kinder manchmal nicht mehr in die Kita wollen, was hinter der Trennungsangst steckt und wie wir als Eltern damit umgehen können, ohne selbst den Verstand zu verlieren.  Wir geben praktische Tipps, wie ihr die morgendliche Trennung liebevoller, klarer und stressfreier gestalten könnt. Egal, ob dein Kind gerade frisch eingewöhnt wird oder nach Monaten plötzlich protestiert – diese Folge gibt dir Verständnis, Strategien und ein bisschen Leichtigkeit für den täglichen Kita-Marathon.]]></itunes:summary><itunes:duration>1843</itunes:duration><itunes:keywords>kind will nicht in die kita,kita,kleinkind</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ac201de257dde4ee09ec00aa471f9100.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Baby da, Lust weg - lustlos nach der Geburt</title><link>https://www.spreaker.com/episode/baby-da-lust-weg-lustlos-nach-der-geburt--66571308</link><description><![CDATA[Ein Baby verändert alles – das Leben, den Alltag, die Beziehung. Und ganz besonders: das Liebesleben. Plötzlich ist die Lust weg. Einfach so. Und keiner hat einen Plan, wann (oder ob) sie zurückkommt.  In dieser Folge spreche ich mit Hebamme und Sexualberaterin Julia Ronnenberg über ein Thema, das viele betrifft, über das aber kaum jemand ehrlich redet: Sexualität nach der Geburt – oder besser gesagt: deren plötzliche Abwesenheit.]]></description><guid isPermaLink="false">67dfe0a9506445ad1b6c1935093ddc70</guid><pubDate>Mon, 16 Jun 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66571308/1967426_m_2f1a2c59b217be3373541aa66764b4df.mp3" length="33852629" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Ein Baby verändert alles – das Leben, den Alltag, die Beziehung. Und ganz besonders: das Liebesleben. Plötzlich ist die Lust weg. Einfach so. Und keiner hat einen Plan, wann (oder ob) sie zurückkommt.  In dieser Folge spreche ich mit Hebamme und...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ein Baby verändert alles – das Leben, den Alltag, die Beziehung. Und ganz besonders: das Liebesleben. Plötzlich ist die Lust weg. Einfach so. Und keiner hat einen Plan, wann (oder ob) sie zurückkommt.  In dieser Folge spreche ich mit Hebamme und Sexualberaterin Julia Ronnenberg über ein Thema, das viele betrifft, über das aber kaum jemand ehrlich redet: Sexualität nach der Geburt – oder besser gesagt: deren plötzliche Abwesenheit.]]></itunes:summary><itunes:duration>2387</itunes:duration><itunes:keywords>baby,elternalltag,eltern ohne sex,lustlosigkeit</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1342f35958349d84252a120eeb7c08c0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>„Wenn Papa nein sagt, frag ich einfach Mama“ - wenn Eltern unterschiedlich erziehen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wenn-papa-nein-sagt-frag-ich-einfach-mama-wenn-eltern-unterschiedlich-erziehen--66467349</link><description><![CDATA[Du kennst es: Der eine Elternteil ist streng, der andere laissez-faire. Mal will Mama raus, Papa zocken. Unterschiedliche Erziehungsmethoden sind im Familienalltag eine echte Herausforderung und können zu Frust führen. Erziehung wird schnell zur Beziehungsprobe. Denn oft hängen unsere Vorstellungen davon, was „richtig“ ist, tief in unserer eigenen Kindheit, in Erfahrungen, Ängsten und Werten. Und wenn zwei völlig verschiedene Erziehungswelten aufeinandertreffen, knallt’s (manchmal) – nicht nur zwischen den Eltern, sondern oft auch mitten im Kinderzimmer. Doch keine Sorge: Das ist völlig normal und kein Alarmsignal!  In dieser Folge des babelli Podcasts sprechen wir mit Patchworkfamilien-Coach und Buchautorin Marita Strobelt darüber, warum diese Unterschiede sogar eine Chance für Wachstum sind.]]></description><guid isPermaLink="false">87624f5a1d904448a4d15b2ff319af39</guid><pubDate>Mon, 09 Jun 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66467349/1959594_m_ec19d44629afaf01d6b274a4fd3263e5.mp3" length="29409983" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Du kennst es: Der eine Elternteil ist streng, der andere laissez-faire. Mal will Mama raus, Papa zocken. Unterschiedliche Erziehungsmethoden sind im Familienalltag eine echte Herausforderung und können zu Frust führen. Erziehung wird schnell zur...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Du kennst es: Der eine Elternteil ist streng, der andere laissez-faire. Mal will Mama raus, Papa zocken. Unterschiedliche Erziehungsmethoden sind im Familienalltag eine echte Herausforderung und können zu Frust führen. Erziehung wird schnell zur Beziehungsprobe. Denn oft hängen unsere Vorstellungen davon, was „richtig“ ist, tief in unserer eigenen Kindheit, in Erfahrungen, Ängsten und Werten. Und wenn zwei völlig verschiedene Erziehungswelten aufeinandertreffen, knallt’s (manchmal) – nicht nur zwischen den Eltern, sondern oft auch mitten im Kinderzimmer. Doch keine Sorge: Das ist völlig normal und kein Alarmsignal!  In dieser Folge des babelli Podcasts sprechen wir mit Patchworkfamilien-Coach und Buchautorin Marita Strobelt darüber, warum diese Unterschiede sogar eine Chance für Wachstum sind.]]></itunes:summary><itunes:duration>2059</itunes:duration><itunes:keywords>erziehung,kindererziehung,unterschiedlich erziehen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/99f9e4c9e733219afda41b6055471cc9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Die Kaiserschnittnarbe - „Es ist nie zu spät, was zu tun“</title><link>https://www.spreaker.com/episode/die-kaiserschnittnarbe-es-ist-nie-zu-spat-was-zu-tun--66362638</link><description><![CDATA[Ein Kaiserschnitt hinterlässt Spuren – nicht nur emotional, sondern auch körperlich. In dieser Folge widmen wir uns einem Thema, das oft übergangen wird: der Kaiserschnittnarbe.  Gemeinsam mit Physiotherapeutin Daniela Künze, Expertin für Narbenbehandlung, sprechen wir darüber, was diese Narbe für Körper und Wohlbefinden bedeutet. Du erfährst:  - Wie du die Heilung deiner Narbe sanft unterstützen kannst - Wann der richtige Zeitpunkt für eine Behandlung ist – und warum es nie zu spät ist - Welche einfachen Maßnahmen im Alltag helfen können  Eine ehrliche, stärkende Folge für alle, die sich nach einem Kaiserschnitt um ihren Körper kümmern möchten.]]></description><guid isPermaLink="false">f1a0fc5ef1495d7cdf75d6f99dcfb780</guid><pubDate>Mon, 02 Jun 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66362638/1945831_m_e92c35d34fb2586008fec9159cfd598c.mp3" length="24229007" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Ein Kaiserschnitt hinterlässt Spuren – nicht nur emotional, sondern auch körperlich. In dieser Folge widmen wir uns einem Thema, das oft übergangen wird: der Kaiserschnittnarbe.  Gemeinsam mit Physiotherapeutin Daniela Künze, Expertin für...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ein Kaiserschnitt hinterlässt Spuren – nicht nur emotional, sondern auch körperlich. In dieser Folge widmen wir uns einem Thema, das oft übergangen wird: der Kaiserschnittnarbe.  Gemeinsam mit Physiotherapeutin Daniela Künze, Expertin für Narbenbehandlung, sprechen wir darüber, was diese Narbe für Körper und Wohlbefinden bedeutet. Du erfährst:  - Wie du die Heilung deiner Narbe sanft unterstützen kannst - Wann der richtige Zeitpunkt für eine Behandlung ist – und warum es nie zu spät ist - Welche einfachen Maßnahmen im Alltag helfen können  Eine ehrliche, stärkende Folge für alle, die sich nach einem Kaiserschnitt um ihren Körper kümmern möchten.]]></itunes:summary><itunes:duration>1703</itunes:duration><itunes:keywords>geburt,kaiserschnitt,kaiserschnittnarbe</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bd0a3f1a58212a7ddb34415d56392f75.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>„Warum beißt mein Kind?“ – Wenn Wut, Neugier und Überforderung Spuren hinterlassen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/warum-beisst-mein-kind-wenn-wut-neugier-und-uberforderung-spuren-hinterlassen--66277133</link><description><![CDATA[Es ist ein Thema, über das kaum jemand gern spricht – und doch passiert es häufiger, als man denkt: Kinder, die in der Kita beißen oder gebissen werden. Ob aus Wut, Überforderung oder Neugier – plötzlich fließen Tränen, es gibt rote Bissspuren, und viele Fragen stehen im Raum. Was bedeutet das? Und wie geht man am besten damit um – als Eltern, Fachkraft oder betroffenes Kind?  Ich spreche heute mit meiner Kollegin und Pädagogin Leonie Illerhues über die Gründe des Beißens und warum wir keine schlechten Eltern sind, wenn unser Kind einen Kinderarm mit einer Banane verwechselt.]]></description><guid isPermaLink="false">5e440bba35852724c8a14c2add7d2b86</guid><pubDate>Mon, 26 May 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66277133/1938605_m_7168da48e6a10b38e59854d4fd9f7ce8.mp3" length="28888755" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Es ist ein Thema, über das kaum jemand gern spricht – und doch passiert es häufiger, als man denkt: Kinder, die in der Kita beißen oder gebissen werden. Ob aus Wut, Überforderung oder Neugier – plötzlich fließen Tränen, es gibt rote Bissspuren, und...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Es ist ein Thema, über das kaum jemand gern spricht – und doch passiert es häufiger, als man denkt: Kinder, die in der Kita beißen oder gebissen werden. Ob aus Wut, Überforderung oder Neugier – plötzlich fließen Tränen, es gibt rote Bissspuren, und viele Fragen stehen im Raum. Was bedeutet das? Und wie geht man am besten damit um – als Eltern, Fachkraft oder betroffenes Kind?  Ich spreche heute mit meiner Kollegin und Pädagogin Leonie Illerhues über die Gründe des Beißens und warum wir keine schlechten Eltern sind, wenn unser Kind einen Kinderarm mit einer Banane verwechselt.]]></itunes:summary><itunes:duration>2034</itunes:duration><itunes:keywords>berforderung,erziehung,kind beisst,kleinkind beißt</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/106c70e211bc49ee3502f6169cbf7aa6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Das 3. Trimester: Zwischen Pinguin-Gang, Nestbau-Fieber &amp; Hormon-Chaos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/das-3-trimester-zwischen-pinguin-gang-nestbau-fieber-hormon-chaos--66145191</link><description><![CDATA[Die letzten Wochen der Schwangerschaft – voller Vorfreude, körperlicher Herausforderungen und emotionalem Chaos. Mit meiner lieben Kollegin und Hebamme Emely Hoppe spreche ich über den Pinguin-Gang, Nestbautrieb, Schlaflosigkeit &amp; Co. Mit Humor, Tipps und ehrlichem Zuspruch für deinen Endspurt Richtung Geburt.  Hört unbedingt rein, wenn ihr im 3. Trimester seid oder es noch vor euch habt!]]></description><guid isPermaLink="false">526a71d0a2cfd46b4e9d0d2e3679b29a</guid><pubDate>Mon, 19 May 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66145191/1928558_m_b24c0d274af92c36a7c99f443c04182a.mp3" length="32740069" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Die letzten Wochen der Schwangerschaft – voller Vorfreude, körperlicher Herausforderungen und emotionalem Chaos. Mit meiner lieben Kollegin und Hebamme Emely Hoppe spreche ich über den Pinguin-Gang, Nestbautrieb, Schlaflosigkeit &amp;amp; Co. Mit Humor,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Die letzten Wochen der Schwangerschaft – voller Vorfreude, körperlicher Herausforderungen und emotionalem Chaos. Mit meiner lieben Kollegin und Hebamme Emely Hoppe spreche ich über den Pinguin-Gang, Nestbautrieb, Schlaflosigkeit &amp; Co. Mit Humor, Tipps und ehrlichem Zuspruch für deinen Endspurt Richtung Geburt.  Hört unbedingt rein, wenn ihr im 3. Trimester seid oder es noch vor euch habt!]]></itunes:summary><itunes:duration>2305</itunes:duration><itunes:keywords>3. trimester,schwanger,schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bf71d25c595bd34e0bffe52cbd4fbe1c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#251 - Wie du mit Human Design dein Kind besser kennenlernst</title><link>https://www.spreaker.com/episode/251-wie-du-mit-human-design-dein-kind-besser-kennenlernst--66049477</link><description><![CDATA[Was wäre, wenn du dein Kind wirklich so sehen könntest, wie es ist – jenseits von klassischen Erziehungstipps und ohne Schubladendenken? In dieser Folge tauchen wir mit Stefanie Baum (Eltern-Coach) tief in die faszinierende Welt des Human Design für Kinder ein.]]></description><guid isPermaLink="false">f0728d08d2cbc731fa5f00b808ff8342</guid><pubDate>Mon, 12 May 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/66049477/1915829_m_850f526a36561b7f9fe5098625fc285b.mp3" length="40075587" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Was wäre, wenn du dein Kind wirklich so sehen könntest, wie es ist – jenseits von klassischen Erziehungstipps und ohne Schubladendenken? In dieser Folge tauchen wir mit Stefanie Baum (Eltern-Coach) tief in die faszinierende Welt des Human Design für...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Was wäre, wenn du dein Kind wirklich so sehen könntest, wie es ist – jenseits von klassischen Erziehungstipps und ohne Schubladendenken? In dieser Folge tauchen wir mit Stefanie Baum (Eltern-Coach) tief in die faszinierende Welt des Human Design für Kinder ein.]]></itunes:summary><itunes:duration>2823</itunes:duration><itunes:keywords>human design,human design für kinder,human design kids</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1441a61c7968fc797a3601614c2565dd.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#250 - Vorsicht nach Kaiserschnitt: Warum Druck in den ersten Monaten eher schädlich ist &amp; was stattdessen hilft</title><link>https://www.spreaker.com/episode/250-vorsicht-nach-kaiserschnitt-warum-druck-in-den-ersten-monaten-eher-schadlich-ist-was-stattdessen-hilft--65913255</link><description><![CDATA[Wir sprechen in diesem Podcast darüber, wie sich der Körper nach einem Kaiserschnitt am besten regeneriert und was der Unterschied zur Rückbildung bei einer vaginalen Geburt ist. Denn die Kaiserschnittrate liegt in Deutschland bei rund 30% und damit betrifft es viele Frauen.  Ein Kaiserschnitt ist eine große Bauchoperation – und das bedeutet, dass der Körper Zeit und gezielte Unterstützung braucht, um sich zu erholen. Ich spreche in dieser Folge mit Hebamme Julia Ronnenberg darüber, wie eine sichere und effektive Rückbildung nach einem Kaiserschnitt aussieht.]]></description><guid isPermaLink="false">1123e1317d9e0dbe4951d0d8fe753888</guid><pubDate>Mon, 05 May 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65913255/1907141_m_16a763ff15c6772ab82eb3a948b12fa4.mp3" length="22607398" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Wir sprechen in diesem Podcast darüber, wie sich der Körper nach einem Kaiserschnitt am besten regeneriert und was der Unterschied zur Rückbildung bei einer vaginalen Geburt ist. Denn die Kaiserschnittrate liegt in Deutschland bei rund 30% und damit...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wir sprechen in diesem Podcast darüber, wie sich der Körper nach einem Kaiserschnitt am besten regeneriert und was der Unterschied zur Rückbildung bei einer vaginalen Geburt ist. Denn die Kaiserschnittrate liegt in Deutschland bei rund 30% und damit betrifft es viele Frauen.  Ein Kaiserschnitt ist eine große Bauchoperation – und das bedeutet, dass der Körper Zeit und gezielte Unterstützung braucht, um sich zu erholen. Ich spreche in dieser Folge mit Hebamme Julia Ronnenberg darüber, wie eine sichere und effektive Rückbildung nach einem Kaiserschnitt aussieht.]]></itunes:summary><itunes:duration>1581</itunes:duration><itunes:keywords>geburt,kaiserschnitt,rückbildung,rückbildungskurs</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/69e8c89b23754b0f9c9a04de8c6ce7e2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#249 - Stillen ohne Frust - die 3 größten Stillprobleme und wie du sie löst</title><link>https://www.spreaker.com/episode/249-stillen-ohne-frust-die-3-grossten-stillprobleme-und-wie-du-sie-lost--65774811</link><description><![CDATA[Stillen soll schön, innig und natürlich sein – aber was, wenn es einfach nur weh tut, frustet oder gar nicht richtig klappt? In dieser Folge spreche ich mit der Hebamme Dorothee Kutz über die häufigsten Stillprobleme. Wir zeigen dir, wie du sie mit Wissen, Unterstützung und ein bisschen Geduld lösen kannst.   Es geht um wunde Brustwarzen und warum es in diesem Moment gut tut, nach dem Stillen obenrum blankzuziehen. Wir sprechen über Milchstau - wie du ihn erkennen und behandeln kannst, was du tun kannst, um deine Milchproduktion anzuregen und vieles mehr. Also viel Spaß bei dieser wichtigen Folge!]]></description><guid isPermaLink="false">c685910443953c9d5dc48c5b4b50b567</guid><pubDate>Mon, 28 Apr 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65774811/1892406_m_f903ef62988d3d6bf12987db933963f0.mp3" length="24510893" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Stillen soll schön, innig und natürlich sein – aber was, wenn es einfach nur weh tut, frustet oder gar nicht richtig klappt? In dieser Folge spreche ich mit der Hebamme Dorothee Kutz über die häufigsten Stillprobleme. 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Also viel Spaß bei dieser wichtigen Folge!]]></itunes:summary><itunes:duration>1718</itunes:duration><itunes:keywords>muttermilch,stillen,stillprobleme</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f31a5825810d5b4d60a6231c10facee6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#248 - 2. Trimester: Zwischen Baby-Kicks und Sodbrennen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/248-2-trimester-zwischen-baby-kicks-und-sodbrennen--65646941</link><description><![CDATA[Das zweite Trimester – die goldene Mitte der Schwangerschaft! Dein Bauch wächst, dein Energielevel steigt (hoffentlich 😄) und die Übelkeit verabschiedet sich endlich.  Die meisten Frauen spüren nun erstmals ihr Baby, die Schwangerschaft wird sichtbarer und plötzlich fassen viele (ungefragt) deinen Bauch an. Die Schwangerschaftssymptome des ersten Trimesters lassen nach - dafür können nun ganz andere Dinge deinen Alltag bestimmen. Sei es lästiges Zahnfleischbluten oder übles Sodbrennen. In dieser Folge beleuchten wir gemeinsam mit unserer Hebamme Emely Hoppe das 2. Trimester von vorne bis hinten.]]></description><guid isPermaLink="false">9a6c1119179bec596572a16de4ea957b</guid><pubDate>Mon, 21 Apr 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65646941/1879235_m_86d971050f776761a8a629c4423071fc.mp3" length="32005302" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Das zweite Trimester – die goldene Mitte der Schwangerschaft! Dein Bauch wächst, dein Energielevel steigt (hoffentlich 😄) und die Übelkeit verabschiedet sich endlich.  Die meisten Frauen spüren nun erstmals ihr Baby, die Schwangerschaft wird...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Das zweite Trimester – die goldene Mitte der Schwangerschaft! Dein Bauch wächst, dein Energielevel steigt (hoffentlich 😄) und die Übelkeit verabschiedet sich endlich.  Die meisten Frauen spüren nun erstmals ihr Baby, die Schwangerschaft wird sichtbarer und plötzlich fassen viele (ungefragt) deinen Bauch an. Die Schwangerschaftssymptome des ersten Trimesters lassen nach - dafür können nun ganz andere Dinge deinen Alltag bestimmen. Sei es lästiges Zahnfleischbluten oder übles Sodbrennen. In dieser Folge beleuchten wir gemeinsam mit unserer Hebamme Emely Hoppe das 2. Trimester von vorne bis hinten.]]></itunes:summary><itunes:duration>2251</itunes:duration><itunes:keywords>2. trimester,schwanger,schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/17a4436fa04fb17165da809593d2f1cc.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#247 - Orgasmic Birth: Wie Lust und Geburt zusammengehören können</title><link>https://www.spreaker.com/episode/247-orgasmic-birth-wie-lust-und-geburt-zusammengehoren-konnen--65562591</link><description><![CDATA[Kann Geburt lustvoll sein? In dieser faszinierenden Podcast-Folge tauchen wir tief in das Thema Orgasmic Birth ein – eine Geburtsweise, die so ganz anders klingt, als das, was viele von uns kennen.  Zu Gast ist Amira Gorski, Orgasmic Birth Coach, die aus eigener Erfahrung und mit viel Wissen erzählt, wie Geburt nicht nur ein körperlicher Akt, sondern auch eine tief emotionale und sogar sinnliche Reise sein kann.  Wir sprechen darüber, - wie Selbstbewusstsein und Entspannung die Geburt verändern können, - warum Lust, Liebe und Hormone eine viel größere Rolle spielen, als oft gedacht, - und wie Frauen durch bewusste Vorbereitung und Vertrauen in ihren Körper eine erfüllte Geburt erleben können.  Diese Folge ist ein Mutmacher für alle, die sich eine selbstbestimmte Geburt wünschen – jenseits von Angst und Schmerz.]]></description><guid isPermaLink="false">080140268deb91afc86a2ed2a81e1494</guid><pubDate>Mon, 14 Apr 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65562591/1867752_m_d4f1287c6d752d943b439849b79df7ad.mp3" length="40180911" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Kann Geburt lustvoll sein? In dieser faszinierenden Podcast-Folge tauchen wir tief in das Thema Orgasmic Birth ein – eine Geburtsweise, die so ganz anders klingt, als das, was viele von uns kennen.  Zu Gast ist Amira Gorski, Orgasmic Birth Coach, die...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kann Geburt lustvoll sein? In dieser faszinierenden Podcast-Folge tauchen wir tief in das Thema Orgasmic Birth ein – eine Geburtsweise, die so ganz anders klingt, als das, was viele von uns kennen.  Zu Gast ist Amira Gorski, Orgasmic Birth Coach, die aus eigener Erfahrung und mit viel Wissen erzählt, wie Geburt nicht nur ein körperlicher Akt, sondern auch eine tief emotionale und sogar sinnliche Reise sein kann.  Wir sprechen darüber, - wie Selbstbewusstsein und Entspannung die Geburt verändern können, - warum Lust, Liebe und Hormone eine viel größere Rolle spielen, als oft gedacht, - und wie Frauen durch bewusste Vorbereitung und Vertrauen in ihren Körper eine erfüllte Geburt erleben können.  Diese Folge ist ein Mutmacher für alle, die sich eine selbstbestimmte Geburt wünschen – jenseits von Angst und Schmerz.]]></itunes:summary><itunes:duration>2831</itunes:duration><itunes:keywords>geburt,lustgeburt,orgasm birth,orgasmic birth</itunes:keywords><itunes:explicit>true</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cd35cd41aa966e0e079a4fc0300d3b7a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#246 - Elterngeld einfach erklärt – das Wichtigste in 30 Minuten</title><link>https://www.spreaker.com/episode/246-elterngeld-einfach-erklart-das-wichtigste-in-30-minuten--65389648</link><description><![CDATA[Du kannst mit Begriffen wie Basiselterngeld, Partnerschaftsbonus oder Elterngeld Plus nichts anfangen - bekommst aber bald ein Baby? Dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich, denn heute gibt uns die Elterngeldexpertin und Steuerfachwirtin Yvonne Nagel einen kompakten Überblick über alles Wichtige rund um das Elterngeld:   Wer hat Anspruch? Wie wird es berechnet? Welche Modelle gibt es – und wie kannst du das Beste für deine Familie herausholen?]]></description><guid isPermaLink="false">be583bd0da9c91bc5c1f8da5a3b38418</guid><pubDate>Mon, 07 Apr 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65389648/1858723_m_c4b7694d557c4b932572a6cf94722077.mp3" length="24327577" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Du kannst mit Begriffen wie Basiselterngeld, Partnerschaftsbonus oder Elterngeld Plus nichts anfangen - bekommst aber bald ein Baby? Dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich, denn heute gibt uns die Elterngeldexpertin und Steuerfachwirtin...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Du kannst mit Begriffen wie Basiselterngeld, Partnerschaftsbonus oder Elterngeld Plus nichts anfangen - bekommst aber bald ein Baby? Dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich, denn heute gibt uns die Elterngeldexpertin und Steuerfachwirtin Yvonne Nagel einen kompakten Überblick über alles Wichtige rund um das Elterngeld:   Wer hat Anspruch? Wie wird es berechnet? Welche Modelle gibt es – und wie kannst du das Beste für deine Familie herausholen?]]></itunes:summary><itunes:duration>1707</itunes:duration><itunes:keywords>baby,elterngeld,elternzeit,schwanger</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7f375f3fab0f127ef7e1ad666d8b7f04.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#245 - Elternzeit kompakt - das solltet ihr bei der Planung wissen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/245-elternzeit-kompakt-das-solltet-ihr-bei-der-planung-wissen--65245865</link><description><![CDATA[Ein Baby verändert alles – vor allem, wie du über Zeit denkst. Plötzlich bedeutet Zeit nicht mehr Geld, sondern Schlaf, eine heiße Tasse Kaffee und vielleicht mal eine entspannte Dusche. Doch wie plant man die Elternzeit eigentlich richtig?  In dieser Folge spreche ich mit Elterngeldexpertin und Steuerfachwirtin Yvonne Nagel und wir klären die wichtigsten Fragen:  - Wer hat Anspruch auf Elternzeit? - Wie flexibel lässt sie sich gestalten? - Welche Fehler solltet ihr vermeiden?  Wenn ihr euch noch fragt, wie ihr eure Elternzeit am besten aufteilt, solltet ihr diese Episode nicht verpassen!]]></description><guid isPermaLink="false">41c5f261b70819133a0e212d1f092f68</guid><pubDate>Mon, 31 Mar 2025 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65245865/1847982_m_4298262459ce41714c6f00586c4c6dcd.mp3" length="19271241" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Ein Baby verändert alles – vor allem, wie du über Zeit denkst. Plötzlich bedeutet Zeit nicht mehr Geld, sondern Schlaf, eine heiße Tasse Kaffee und vielleicht mal eine entspannte Dusche. Doch wie plant man die Elternzeit eigentlich richtig?  In dieser...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ein Baby verändert alles – vor allem, wie du über Zeit denkst. Plötzlich bedeutet Zeit nicht mehr Geld, sondern Schlaf, eine heiße Tasse Kaffee und vielleicht mal eine entspannte Dusche. Doch wie plant man die Elternzeit eigentlich richtig?  In dieser Folge spreche ich mit Elterngeldexpertin und Steuerfachwirtin Yvonne Nagel und wir klären die wichtigsten Fragen:  - Wer hat Anspruch auf Elternzeit? - Wie flexibel lässt sie sich gestalten? - Welche Fehler solltet ihr vermeiden?  Wenn ihr euch noch fragt, wie ihr eure Elternzeit am besten aufteilt, solltet ihr diese Episode nicht verpassen!]]></itunes:summary><itunes:duration>1345</itunes:duration><itunes:keywords>baby,elterngeld,elternzeit</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3ad3bc7d55520349be43ac3875190db1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#244 - 1. Trimester - häufige vs. seltene Schwangerschaftssymptome</title><link>https://www.spreaker.com/episode/244-1-trimester-haufige-vs-seltene-schwangerschaftssymptome--65064705</link><description><![CDATA[Übelkeit, Heißhunger, Müdigkeit – das sind ganz klassische Symptome im 1. Trimester. Aber was ist mit Metallgeschmack im Mund oder Kopfschmerzen? In dieser Folge spreche ich mit unserer Hebamme Emely Hoppe über die häufigsten und überraschendsten Symptome, die im 1. Trimester auftreten können. Von „normal“ bis „WAS ZUM…?!“ – wir nehmen euch mit auf eine spannende Reise durch die Veränderungen, die der Körper in den ersten Wochen durchmacht.]]></description><guid isPermaLink="false">dcd9eb8c1f4e9a14b1d5d0f32f0729f5</guid><pubDate>Mon, 24 Mar 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/65064705/1839475_m_0812d15a798338567c6dd9ec783b4789.mp3" length="24678890" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Übelkeit, Heißhunger, Müdigkeit – das sind ganz klassische Symptome im 1. Trimester. Aber was ist mit Metallgeschmack im Mund oder Kopfschmerzen? In dieser Folge spreche ich mit unserer Hebamme Emely Hoppe über die häufigsten und überraschendsten...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Übelkeit, Heißhunger, Müdigkeit – das sind ganz klassische Symptome im 1. Trimester. Aber was ist mit Metallgeschmack im Mund oder Kopfschmerzen? In dieser Folge spreche ich mit unserer Hebamme Emely Hoppe über die häufigsten und überraschendsten Symptome, die im 1. Trimester auftreten können. Von „normal“ bis „WAS ZUM…?!“ – wir nehmen euch mit auf eine spannende Reise durch die Veränderungen, die der Körper in den ersten Wochen durchmacht.]]></itunes:summary><itunes:duration>1727</itunes:duration><itunes:keywords>schwanger,schwangerschaft,schwangerschaftssymptome</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/832544a567543d0d680de7903e08f86f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#243 - Wenn der Kinderwunsch unser Leben bestimmt</title><link>https://www.spreaker.com/episode/243-wenn-der-kinderwunsch-unser-leben-bestimmt--64928449</link><description><![CDATA[Ein unerfüllter Kinderwunsch kann das Leben dominieren – emotional, körperlich und sozial. In dieser Folge spreche ich mit der Psychologin Jill Baier über die Herausforderungen, Belastungen und mögliche Wege, mit diesem Thema umzugehen. Jill erklärt, warum es ganz wichtig ist, aus der „Negativspirale“ herauszukommen und gibt wertvolle Tipps, wie man damit beginnen kann.]]></description><guid isPermaLink="false">75cee5e2d2254a1c31ab1ee02677acb0</guid><pubDate>Mon, 17 Mar 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64928449/1830350_m_77354ba7c25e68ee51b0a59f840dd5b3.mp3" length="31272792" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Ein unerfüllter Kinderwunsch kann das Leben dominieren – emotional, körperlich und sozial. In dieser Folge spreche ich mit der Psychologin Jill Baier über die Herausforderungen, Belastungen und mögliche Wege, mit diesem Thema umzugehen. 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Jill erklärt, warum es ganz wichtig ist, aus der „Negativspirale“ herauszukommen und gibt wertvolle Tipps, wie man damit beginnen kann.]]></itunes:summary><itunes:duration>2206</itunes:duration><itunes:keywords>kinderwunsch,schwanger werden</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e70d06cc1b9d666dceb34018584bb7cf.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#242 - Wieso Bauchtanz der perfekte Begleiter für die Schwangerschaft und danach ist</title><link>https://www.spreaker.com/episode/242-wieso-bauchtanz-der-perfekte-begleiter-fur-die-schwangerschaft-und-danach-ist--64783861</link><description><![CDATA[In dieser Folge sprechen wir über Bauchtanz als eine der besten Bewegungsformen während der Schwangerschaft und in der Rückbildung danach. Wir werfen einen Blick darauf, wie Bauchtanz werdenden Müttern hilft, körperlich und mental gesund zu bleiben, und warum diese Form des Tanzes die perfekte Unterstützung auf dem Weg zur Geburt und für die Zeit danach sein kann. Meine heutige Gesprächspartnerin, Christina Kubeng, ist Bauchtanzlehrerin und bietet Kurse für die Schwangerschaft und die Zeit danach an. Mit Begeisterung erzählt sie in dieser Folge, wie wir Frauen von dieser orientalischen Tanzform profitieren können.]]></description><guid isPermaLink="false">986cfa3fc6f7003fa7b588a23d8d387f</guid><pubDate>Mon, 10 Mar 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64783861/1820835_m_1ecf8c504d72a6af95598d7d6a491a05.mp3" length="25481682" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge sprechen wir über Bauchtanz als eine der besten Bewegungsformen während der Schwangerschaft und in der Rückbildung danach. Wir werfen einen Blick darauf, wie Bauchtanz werdenden Müttern hilft, körperlich und mental gesund zu bleiben,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge sprechen wir über Bauchtanz als eine der besten Bewegungsformen während der Schwangerschaft und in der Rückbildung danach. Wir werfen einen Blick darauf, wie Bauchtanz werdenden Müttern hilft, körperlich und mental gesund zu bleiben, und warum diese Form des Tanzes die perfekte Unterstützung auf dem Weg zur Geburt und für die Zeit danach sein kann. Meine heutige Gesprächspartnerin, Christina Kubeng, ist Bauchtanzlehrerin und bietet Kurse für die Schwangerschaft und die Zeit danach an. Mit Begeisterung erzählt sie in dieser Folge, wie wir Frauen von dieser orientalischen Tanzform profitieren können.]]></itunes:summary><itunes:duration>1795</itunes:duration><itunes:keywords>bauchtanz,schwanger,schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/291eccaca5a16ef85cdab5de6dc53e5f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#241 - Schlafregression - wenn das Baby plötzlich wieder schlecht schläft</title><link>https://www.spreaker.com/episode/241-schlafregression-wenn-das-baby-plotzlich-wieder-schlecht-schlaft--64667464</link><description><![CDATA[Heute sprechen wir über ein Thema, das viele Eltern beschäftigt: die Schlafregression. Dein Baby hat bisher gut geschlafen – und plötzlich sind die Nächte unruhig? Wir erklären, warum das passiert, welche Altersphasen besonders betroffen sind und wie du dein Kind (und dich selbst!) am besten unterstützt. Schlafexpertin Stefanie Baum steht mir hier zur Seite und erklärt in diesem Podcast, dass Schlafregressionen oft mit wichtigen Meilensteinen in der Entwicklung verbunden sind. Geduld, Routinen und sanfte Einschlafhilfen können helfen, diese Phase entspannter zu überstehen. Aber hört selbst rein!]]></description><guid isPermaLink="false">11542ee43c3794916f23ad08126e18c6</guid><pubDate>Mon, 03 Mar 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64667464/1810081_m_e2a044b69f74ff038341e730e982c690.mp3" length="36224147" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Heute sprechen wir über ein Thema, das viele Eltern beschäftigt: die Schlafregression. Dein Baby hat bisher gut geschlafen – und plötzlich sind die Nächte unruhig? 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Aber hört selbst rein!]]></itunes:summary><itunes:duration>2547</itunes:duration><itunes:keywords>baby,babyschlaf,baby schläft schlecht,schlafregression</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/02d49d4efc3cac6fded7f9cad5dbdf5b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#240 - Die besten Geschenkideen zur Geburt</title><link>https://www.spreaker.com/episode/240-die-besten-geschenkideen-zur-geburt--64536753</link><description><![CDATA[Das Baby ist da – und mit ihm ein ganzer Berg an Geschenken! Doch mal ehrlich: Wie oft landen Kuscheltiere, winzige Strampler oder das fünfte Fotoalbum ungenutzt in der „Sinnlos-Kiste“? Ich spreche aus Erfahrung – mit drei Kindern kann ich ein Lied davon singen!  In dieser Folge nehme ich gemeinsam mit Hebamme Emely Hoppe die Welt der Geburtsgeschenke unter die Lupe. Wir plaudern aus dem Nähkästchen, lachen über klassische Fehlgriffe und verraten euch unsere besten Geschenkideen, die frischgebackenen Eltern wirklich eine Freude machen.  Ob praktische Alltagshelfer, kreative Überraschungen oder Geschenke mit echtem Mehrwert – hier erfährst du, womit du jungen Familien garantiert ein Lächeln ins Gesicht zauberst. Viel Spaß beim Zuhören!]]></description><guid isPermaLink="false">72946c42d30a5ea4ddeb393eac8ed2de</guid><pubDate>Mon, 24 Feb 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64536753/1800871_m_90f4363dace6b9540e69e48f4cae8f2a.mp3" length="23811008" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Das Baby ist da – und mit ihm ein ganzer Berg an Geschenken! Doch mal ehrlich: Wie oft landen Kuscheltiere, winzige Strampler oder das fünfte Fotoalbum ungenutzt in der „Sinnlos-Kiste“? Ich spreche aus Erfahrung – mit drei Kindern kann ich ein Lied...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Das Baby ist da – und mit ihm ein ganzer Berg an Geschenken! Doch mal ehrlich: Wie oft landen Kuscheltiere, winzige Strampler oder das fünfte Fotoalbum ungenutzt in der „Sinnlos-Kiste“? Ich spreche aus Erfahrung – mit drei Kindern kann ich ein Lied davon singen!  In dieser Folge nehme ich gemeinsam mit Hebamme Emely Hoppe die Welt der Geburtsgeschenke unter die Lupe. Wir plaudern aus dem Nähkästchen, lachen über klassische Fehlgriffe und verraten euch unsere besten Geschenkideen, die frischgebackenen Eltern wirklich eine Freude machen.  Ob praktische Alltagshelfer, kreative Überraschungen oder Geschenke mit echtem Mehrwert – hier erfährst du, womit du jungen Familien garantiert ein Lächeln ins Gesicht zauberst. Viel Spaß beim Zuhören!]]></itunes:summary><itunes:duration>1667</itunes:duration><itunes:keywords>eltern,geburt,geschenke,oma,opa</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e33fb5115bf8ea8ce5601c06fe8d0997.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#239 - Geschwisterstreit - was wir Eltern tun sollten und was nicht</title><link>https://www.spreaker.com/episode/239-geschwisterstreit-was-wir-eltern-tun-sollten-und-was-nicht--64412826</link><description><![CDATA[Geschwisterstreit ist ein alltägliches Thema in vielen Familien. Von der Diskussion um das größere Stück Kuchen bis hin zu handfesten Auseinandersetzungen. Nun stellt sich die Frage, wie wir Eltern damit umgehen sollten. Einmischen oder nicht einmischen?  In dieser Folge spreche ich mit Erziehungswissenschaftlerin Heike Podek darüber, wie wir als Eltern aus der Schiedsrichterposition kommen und warum die Rangfolge für Kinder eine so wichtige Rolle spielt. Beim nächsten Geschwisterstreit werdet ihr sicher anders reagieren als bisher!]]></description><guid isPermaLink="false">51f5d818bc3246fb6390633ed3c39a17</guid><pubDate>Mon, 17 Feb 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64412826/1790927_m_e5385dbb22acd2bb980ff0716a18e8ec.mp3" length="30602009" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Geschwisterstreit ist ein alltägliches Thema in vielen Familien. Von der Diskussion um das größere Stück Kuchen bis hin zu handfesten Auseinandersetzungen. Nun stellt sich die Frage, wie wir Eltern damit umgehen sollten. Einmischen oder nicht...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Geschwisterstreit ist ein alltägliches Thema in vielen Familien. Von der Diskussion um das größere Stück Kuchen bis hin zu handfesten Auseinandersetzungen. Nun stellt sich die Frage, wie wir Eltern damit umgehen sollten. Einmischen oder nicht einmischen?  In dieser Folge spreche ich mit Erziehungswissenschaftlerin Heike Podek darüber, wie wir als Eltern aus der Schiedsrichterposition kommen und warum die Rangfolge für Kinder eine so wichtige Rolle spielt. Beim nächsten Geschwisterstreit werdet ihr sicher anders reagieren als bisher!]]></itunes:summary><itunes:duration>2149</itunes:duration><itunes:keywords>familienalltag,geschwisterstreit,streit kinder</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1d6a070ca9e28e22c9304102e9fa5120.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#238 - Wie es mit den Schwiegereltern besser laufen kann</title><link>https://www.spreaker.com/episode/238-wie-es-mit-den-schwiegereltern-besser-laufen-kann--64292193</link><description><![CDATA[In dieser Folge widmen wir uns einem Thema, das viele Paare beschäftigt: der Beziehung zu den Schwiegereltern (und Eltern als Großeltern). Oft gibt es Missverständnisse, Konflikte oder einfach das Gefühl, dass die Kommunikation nicht ganz rund läuft. Doch wie können wir die Beziehung zu unseren Schwiegereltern verbessern und ein harmonisches Miteinander schaffen? In diesem Podcast spreche ich mit Pierce Vaughn über seine eigenen Erfahrungen mit Eltern und Schwiegereltern. Für sein letztes Filmprojekt „Liebe Großeltern“ hat er aber auch mit vielen anderen Familien darüber gesprochen und hat deshalb auch einen guten Überblick darüber, wie es anderen geht.]]></description><guid isPermaLink="false">9556d0d786c7689db7764483486509f7</guid><pubDate>Mon, 10 Feb 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64292193/1781115_m_79d9bf822f0a43f2fd48d43c9ed9454c.mp3" length="25270764" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge widmen wir uns einem Thema, das viele Paare beschäftigt: der Beziehung zu den Schwiegereltern (und Eltern als Großeltern). 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Für sein letztes Filmprojekt „Liebe Großeltern“ hat er aber auch mit vielen anderen Familien darüber gesprochen und hat deshalb auch einen guten Überblick darüber, wie es anderen geht.]]></itunes:summary><itunes:duration>1764</itunes:duration><itunes:keywords>großeltern,oma,opa,schwiegereltern</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/32ac4bf2987bdce7959cfe303055c1e0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#237 - Patchwork - was, wenn meine Stiefkinder mich nicht akzeptieren?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/237-patchwork-was-wenn-meine-stiefkinder-mich-nicht-akzeptieren--64155393</link><description><![CDATA[In dieser Folge sprechen wir über ein sensibles und herausforderndes Thema, das viele Patchwork-Familien betrifft: Was kann ich tun, wenn die Stiefkinder mich als neuen Partner oder neue Partnerin des Elternteils nicht akzeptieren? Wir beleuchten die emotionalen Hintergründe, die Dynamik in Patchwork-Familien und warum es so schwierig sein kann, als „Bonus-Mama“ oder „Bonus-Papa“ eine Bindung zu den Kindern aufzubauen. Marita Strubelt, selbst „Bonus-Mama“ und Coach für Patchworkfamilien, gibt in dieser Folge wichtige Tipps und teilt ihre Erfahrungen mit uns.]]></description><guid isPermaLink="false">5a14b2b3546cf899f9c824e5959a5f85</guid><pubDate>Mon, 03 Feb 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/64155393/1771949_m_925d53c234150cb17ad1cd95f53164e0.mp3" length="27794605" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge sprechen wir über ein sensibles und herausforderndes Thema, das viele Patchwork-Familien betrifft: Was kann ich tun, wenn die Stiefkinder mich als neuen Partner oder neue Partnerin des Elternteils nicht akzeptieren? 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Marita Strubelt, selbst „Bonus-Mama“ und Coach für Patchworkfamilien, gibt in dieser Folge wichtige Tipps und teilt ihre Erfahrungen mit uns.]]></itunes:summary><itunes:duration>1948</itunes:duration><itunes:keywords>bonus-mama,bonus-papa,patchwork</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/016ce8bae945df7f60fe151bfb9ee9a4.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#236 - Diagnose: offener Rücken - so sind wir damit umgegangen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/236-diagnose-offener-rucken-so-sind-wir-damit-umgegangen--63924882</link><description><![CDATA[Christine Hampelmann hat in der 20. Schwangerschaftswoche die Diagnose "offener Rücken" bekommen. Das hat alles verändert.  Spina Bifida ist eine angeborene Fehlbildung der Wirbelsäule, die zu Einschränkungen in der Beweglichkeit und verschiedenen gesundheitlichen Herausforderungen führen kann.   Christine teilt ihre persönlichen Erfahrungen, Herausforderungen, Ängste, Sorgen und Erfolge auf dem Weg zu mehr Selbstständigkeit und Lebensfreude. Ein inspirierendes Gespräch über die Möglichkeiten der pränatalen Operationsmöglichkeiten und den Umgang mit vorgeburtlichen Erkrankungen.]]></description><guid isPermaLink="false">8de55900649db04e409b72edf677210b</guid><pubDate>Mon, 27 Jan 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63924882/1761995_m_b2528826d88679cea4d3e8af49d2f590.mp3" length="18728704" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Christine Hampelmann hat in der 20. Schwangerschaftswoche die Diagnose "offener Rücken" bekommen. Das hat alles verändert.  Spina Bifida ist eine angeborene Fehlbildung der Wirbelsäule, die zu Einschränkungen in der Beweglichkeit und verschiedenen...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Christine Hampelmann hat in der 20. Schwangerschaftswoche die Diagnose "offener Rücken" bekommen. Das hat alles verändert.  Spina Bifida ist eine angeborene Fehlbildung der Wirbelsäule, die zu Einschränkungen in der Beweglichkeit und verschiedenen gesundheitlichen Herausforderungen führen kann.   Christine teilt ihre persönlichen Erfahrungen, Herausforderungen, Ängste, Sorgen und Erfolge auf dem Weg zu mehr Selbstständigkeit und Lebensfreude. Ein inspirierendes Gespräch über die Möglichkeiten der pränatalen Operationsmöglichkeiten und den Umgang mit vorgeburtlichen Erkrankungen.]]></itunes:summary><itunes:duration>1301</itunes:duration><itunes:keywords>cken,offener rücken,spina bifida,vorgeburtliche erkrankungen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/11a958bd1451a6e25a337c816756066e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#235 - Babys erster Schnupfen - was wir Eltern wissen müssen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/235-babys-erster-schnupfen-was-wir-eltern-wissen-mussen--63757493</link><description><![CDATA[In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das alle Eltern früher oder später beschäftigt: Babys erster Schnupfen. So banal es auch klingt, aber auch bei diesem Thema gibt es so viele Fragen, die ihr uns gestellt habt. Ab wann können Babys die ersten Infekte bekommen? Wie können wir unseren kleinen Lieblingen bei Schnupfen helfen, damit es ihnen besser geht? Und wie gehen wir mit dem angekündigten Besuch um, wenn unser Kind erkältet ist? Unsere Hebamme Emely Hoppe gibt euch wertvolle Tipps für die erste Schnupfenzeit und wie ihr diese Herausforderungen gut meistert.]]></description><guid isPermaLink="false">66abb7ff86db7b4b0b785ba83ad86ba2</guid><pubDate>Mon, 20 Jan 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63757493/1752086_m_57d6a849f55eb917c5ae5a3f9c84bd89.mp3" length="19441680" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das alle Eltern früher oder später beschäftigt: Babys erster Schnupfen. So banal es auch klingt, aber auch bei diesem Thema gibt es so viele Fragen, die ihr uns gestellt habt. 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Unsere Hebamme Emely Hoppe gibt euch wertvolle Tipps für die erste Schnupfenzeit und wie ihr diese Herausforderungen gut meistert.]]></itunes:summary><itunes:duration>1355</itunes:duration><itunes:keywords>baby,baby schnupfen,erkältung baby,husten baby,ssen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d79476716ca7b1bb76745875608bae68.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#234 - Die Kinderrechte von Anfang an beibringen – eine Kita macht es vor!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/234-die-kinderrechte-von-anfang-an-beibringen-eine-kita-macht-es-vor--63671388</link><description><![CDATA[„Wir können die Kinderrechte gar nicht früh genug einbringen, benennen und stärken!“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Kindheitspädagogin und U3-Fachkraft Sarah Timp erfährst du außerdem:  - wie es aussehen kann, die Stärkung der Kinderrechte als Teil des Alltags zu etablieren - warum Eltern sich dafür zunächst ihre eigenen Bedürfnisse und Grenzen erlauben dürfen - wieso Kinder, die für ihre eigenen Grenzen sensibilisiert sind, auch die Grenzen anderer Menschen wahren - weshalb ihre individuelle Umwelt immer ein Spiegel für Kinder ist  Du möchtest, dass dein Kind mit einem Bewusstsein für seine eigenen Rechte aufwächst? Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich!]]></description><guid isPermaLink="false">91d3e19152ecaeca3a4363dd260c99c8</guid><pubDate>Mon, 13 Jan 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63671388/1742849_m_c0b4ff1ad39c9b97e0c89e36b7b784ea.mp3" length="28471670" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>„Wir können die Kinderrechte gar nicht früh genug einbringen, benennen und stärken!“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Kindheitspädagogin und U3-Fachkraft...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Wir können die Kinderrechte gar nicht früh genug einbringen, benennen und stärken!“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Kindheitspädagogin und U3-Fachkraft Sarah Timp erfährst du außerdem:  - wie es aussehen kann, die Stärkung der Kinderrechte als Teil des Alltags zu etablieren - warum Eltern sich dafür zunächst ihre eigenen Bedürfnisse und Grenzen erlauben dürfen - wieso Kinder, die für ihre eigenen Grenzen sensibilisiert sind, auch die Grenzen anderer Menschen wahren - weshalb ihre individuelle Umwelt immer ein Spiegel für Kinder ist  Du möchtest, dass dein Kind mit einem Bewusstsein für seine eigenen Rechte aufwächst? Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich!]]></itunes:summary><itunes:duration>2002</itunes:duration><itunes:keywords>eltern,kinderrechte,kita</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/8ac5d94a6888432ad283c63022e6ab05.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#233 - Wenn Mama nicht mehr kann - vom Loslassen und Neustart</title><link>https://www.spreaker.com/episode/233-wenn-mama-nicht-mehr-kann-vom-loslassen-und-neustart--63586049</link><description><![CDATA[In dieser Folge erzählt Christina Kubeng ihre bewegende Geschichte. Nach einer schwierigen Zeit mit Corona erkrankte sie an Chronischer Fatigue. Das ist eine Krankheit, bei der man den Willen hat, etwas zu tun, aber der Körper einen zur ständigen Ruhe zwingt. Eine fast unglaubliche Vorstellung und noch viel unglaublicher mit Kleinkind, Hund, Haus und ihrem hektischen Beruf als Anwältin. Wie soll man das schaffen? Nur mit viel Ruhe und einem starken sozialen Netz schaffte sie es gut, mit der Krankheit zu leben. Nach langen Überlegungen hing sie ihren Anwaltsjob an den Nagel und wagte einen mutigen Neustart als Bauchtanz-Trainerin, denn Tanzen war schon immer etwas, was ihr viel Kraft gab. Hört rein in diese spannende Folge und bekommt einen Einblick in Christinas Leben.]]></description><guid isPermaLink="false">5b2bcd2349e5ca7672543c4ab33b6914</guid><pubDate>Mon, 06 Jan 2025 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63586049/1736774_m_c688fe542b8ad30be3a66386d4ede3be.mp3" length="36874278" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge erzählt Christina Kubeng ihre bewegende Geschichte. Nach einer schwierigen Zeit mit Corona erkrankte sie an Chronischer Fatigue. Das ist eine Krankheit, bei der man den Willen hat, etwas zu tun, aber der Körper einen zur ständigen Ruhe...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge erzählt Christina Kubeng ihre bewegende Geschichte. Nach einer schwierigen Zeit mit Corona erkrankte sie an Chronischer Fatigue. Das ist eine Krankheit, bei der man den Willen hat, etwas zu tun, aber der Körper einen zur ständigen Ruhe zwingt. Eine fast unglaubliche Vorstellung und noch viel unglaublicher mit Kleinkind, Hund, Haus und ihrem hektischen Beruf als Anwältin. Wie soll man das schaffen? Nur mit viel Ruhe und einem starken sozialen Netz schaffte sie es gut, mit der Krankheit zu leben. Nach langen Überlegungen hing sie ihren Anwaltsjob an den Nagel und wagte einen mutigen Neustart als Bauchtanz-Trainerin, denn Tanzen war schon immer etwas, was ihr viel Kraft gab. Hört rein in diese spannende Folge und bekommt einen Einblick in Christinas Leben.]]></itunes:summary><itunes:duration>2600</itunes:duration><itunes:keywords>chronische fatigue,erschöpfte mutter,long covid</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/63df6368d2c7e2b884a3eab3084f67d1.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#232 - Wie ich Emotionen bei meinem Kind besser verstehe und begleite</title><link>https://www.spreaker.com/episode/232-wie-ich-emotionen-bei-meinem-kind-besser-verstehe-und-begleite--63512406</link><description><![CDATA[„Wenn wir es wirklich fühlen und nicht bewerten, bleibt ein Gefühl eigentlich nur 90 Sekunden.“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Kindheitspädagogin, Autorin, Bloggerin, Podcasterin und 2-fach-Mama Lea Wedewardt erfährst du außerdem:  - warum es so wichtig ist, dass dein Kind JEDES Gefühl fühlen darf - was das Ganze mit unserer eigenen Prägung zu tun hat - weshalb es aber auch mal ruckeln darf - wie wichtig deine sprachliche Begleitung bei den Gefühlen deines Kindes ist  Du möchtest dein Kind in seinen Gefühlen besser verstehen und begleiten?  Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich!  Ist es nicht spannend, wie wichtig Gefühle für unser Mensch-Sein sind?   Wir wünschen dir von Herzen ein bewusstes Fühlen deiner und der Emotionen deines Kindes und dass du diesen Weg der achtsamen Begleitung Schritt für Schritt und druckfrei gehen kannst.]]></description><guid isPermaLink="false">0f88ee99531f29068c742ea8562f028c</guid><pubDate>Mon, 30 Dec 2024 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63512406/1725246_m_6dba60ee5c183659926cc79234ce5aa6.mp3" length="41409654" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>„Wenn wir es wirklich fühlen und nicht bewerten, bleibt ein Gefühl eigentlich nur 90 Sekunden.“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  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Wir wünschen dir von Herzen ein bewusstes Fühlen deiner und der Emotionen deines Kindes und dass du diesen Weg der achtsamen Begleitung Schritt für Schritt und druckfrei gehen kannst.]]></itunes:summary><itunes:duration>2924</itunes:duration><itunes:keywords>emotionen,erziehung,familienalltag,kindererziehung,wutanfall kind</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a6535cfc09fdc9d5af48d4bae3a00e73.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#231 - Vergiss dich nicht - darum ist Selbstfürsorge für Mütter so wichtig</title><link>https://www.spreaker.com/episode/231-vergiss-dich-nicht-darum-ist-selbstfursorge-fur-mutter-so-wichtig--63444514</link><description><![CDATA[Gerade mit einem Baby zu Hause wissen wir Mütter oft nicht, was wir eigentlich zuerst machen sollen. Wir sind von morgens bis abends mit unserem Baby beschäftigt - Stillen, Windeln wechseln, spielen, beruhigen, in den Schlaf wiegen. Nebenbei noch kochen, putzen, waschen und uns (wenn es noch weitere Kinder gibt) um die älteren Kinder kümmern. Aber wo bleibt denn da eigentlich noch Zeit für uns selbst?   Auch wir Mütter haben eigene Bedürfnisse und sollten diesen nachgehen. Wie das auch mit Baby geht, darüber spreche ich heute mit Monika Marks. Sie ist Coachin, Yogalehrerin, Doula und Heilpraktikerin. Ihr Ziel ist es, (werdende) Mütter in der Selbstliebe zu stärken.]]></description><guid isPermaLink="false">75ec55a5742aafa9cc58d454b5bdd597</guid><pubDate>Mon, 23 Dec 2024 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63444514/1725186_m_1710efe5d71aff51972cc0b5da789096.mp3" length="34749106" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Gerade mit einem Baby zu Hause wissen wir Mütter oft nicht, was wir eigentlich zuerst machen sollen. Wir sind von morgens bis abends mit unserem Baby beschäftigt - Stillen, Windeln wechseln, spielen, beruhigen, in den Schlaf wiegen. Nebenbei noch...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gerade mit einem Baby zu Hause wissen wir Mütter oft nicht, was wir eigentlich zuerst machen sollen. Wir sind von morgens bis abends mit unserem Baby beschäftigt - Stillen, Windeln wechseln, spielen, beruhigen, in den Schlaf wiegen. Nebenbei noch kochen, putzen, waschen und uns (wenn es noch weitere Kinder gibt) um die älteren Kinder kümmern. Aber wo bleibt denn da eigentlich noch Zeit für uns selbst?   Auch wir Mütter haben eigene Bedürfnisse und sollten diesen nachgehen. Wie das auch mit Baby geht, darüber spreche ich heute mit Monika Marks. Sie ist Coachin, Yogalehrerin, Doula und Heilpraktikerin. Ihr Ziel ist es, (werdende) Mütter in der Selbstliebe zu stärken.]]></itunes:summary><itunes:duration>2445</itunes:duration><itunes:keywords>achtsamkeit,mama,mutter,rsorge,selbstfürsorge,tter</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ae8fe16e289220df3d25c0135449bc3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#230 - Warum werdende Eltern sich mit Nabelschnurblut beschäftigen sollten</title><link>https://www.spreaker.com/episode/230-warum-werdende-eltern-sich-mit-nabelschnurblut-beschaftigen-sollten--63334056</link><description><![CDATA[In dieser Folge spreche ich mit der Gynäkologin Dr. Johanna Heinrich über das Thema Nabelschnurblut. Sie ist spezialisiert auf die Geburtshilfe und kann genau sagen, wie das Nabelschnurblut bei der Geburt gewonnen wird, wie es mit dem Auspulsieren aussieht, welche Chancen Nabelschnurblut bieten kann und welche Fragen Eltern für sich dabei klären müssen.]]></description><guid isPermaLink="false">ba3e0c180a0849704c847fbbd0d7b04a</guid><pubDate>Mon, 16 Dec 2024 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63334056/1712471_m_16cc198ec293819545138bd90db27135.mp3" length="20317446" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge spreche ich mit der Gynäkologin Dr. Johanna Heinrich über das Thema Nabelschnurblut. Sie ist spezialisiert auf die Geburtshilfe und kann genau sagen, wie das Nabelschnurblut bei der Geburt gewonnen wird, wie es mit dem Auspulsieren...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge spreche ich mit der Gynäkologin Dr. Johanna Heinrich über das Thema Nabelschnurblut. Sie ist spezialisiert auf die Geburtshilfe und kann genau sagen, wie das Nabelschnurblut bei der Geburt gewonnen wird, wie es mit dem Auspulsieren aussieht, welche Chancen Nabelschnurblut bieten kann und welche Fragen Eltern für sich dabei klären müssen.]]></itunes:summary><itunes:duration>1420</itunes:duration><itunes:keywords>geburt,nabelschnurblut,schwanger,schwangerschaft,stammzellen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0d1ca9e43ca23d80fe1d6f3c0119a5d2.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#229 - Fieberkrämpfe beim Kind - das sollten alle Eltern wissen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/229-fieberkrampfe-beim-kind-das-sollten-alle-eltern-wissen--63232540</link><description><![CDATA[In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das vielen Eltern große Sorgen bereitet: Fieberkrämpfe. Wir klären, was genau Fieberkrämpfe sind, warum sie auftreten und wie Eltern im Ernstfall reagieren sollten. Gemeinsam mit dem Notfallsanitäter Hardy Hess beantworten wir häufige Fragen und geben hilfreiche Tipps, um die Situation besser einschätzen und beruhigt bleiben zu können.]]></description><guid isPermaLink="false">a32bc1fc09c03b52fc538817e811068e</guid><pubDate>Mon, 09 Dec 2024 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63232540/1702699_m_db33806b2e9d2c54a2ce6421774928b0.mp3" length="19923353" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das vielen Eltern große Sorgen bereitet: Fieberkrämpfe. Wir klären, was genau Fieberkrämpfe sind, warum sie auftreten und wie Eltern im Ernstfall reagieren sollten. 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Gemeinsam mit dem Notfallsanitäter Hardy Hess beantworten wir häufige Fragen und geben hilfreiche Tipps, um die Situation besser einschätzen und beruhigt bleiben zu können.]]></itunes:summary><itunes:duration>1399</itunes:duration><itunes:keywords>baby,erste hilfe,familie,fieberkrampf,fieberkrämpfe,kinder</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#228 - Wie frühere Erziehungsmethoden uns heute noch beeinflussen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/228-wie-fruhere-erziehungsmethoden-uns-heute-noch-beeinflussen--63101790</link><description><![CDATA[„Wenn ihr dieses Buch irgendwo seht – verbrennt es!“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Mama, Kinderkrankenschwester und Baby-Coach Shaline Wassermann erfährst du außerdem:  - wie bestimmte Aussagen eines Buches aus der NS-Zeit erschreckenderweise bis heute wirken, welche Aussagen das konkret sind, wie du reagieren kannst, wenn dir diese Aussagen begegnen.  Das dunkelste Kapitel der Geschichte hat tiefgreifende Spuren hinterlassen, so auch in unbewussten Glaubenssätzen über Erziehung.   Wenn du dem aktiv entgegenwirken möchtest, dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich!]]></description><guid isPermaLink="false">1dcf7dbe4037f5d92b6f87a59705a4c0</guid><pubDate>Mon, 02 Dec 2024 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/63101790/1694414_m_21d9011fd5c1c1f28226cbb0daf336ed.mp3" length="31095933" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>„Wenn ihr dieses Buch irgendwo seht – verbrennt es!“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Mama, Kinderkrankenschwester und Baby-Coach Shaline Wassermann...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Wenn ihr dieses Buch irgendwo seht – verbrennt es!“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Mama, Kinderkrankenschwester und Baby-Coach Shaline Wassermann erfährst du außerdem:  - wie bestimmte Aussagen eines Buches aus der NS-Zeit erschreckenderweise bis heute wirken, welche Aussagen das konkret sind, wie du reagieren kannst, wenn dir diese Aussagen begegnen.  Das dunkelste Kapitel der Geschichte hat tiefgreifende Spuren hinterlassen, so auch in unbewussten Glaubenssätzen über Erziehung.   Wenn du dem aktiv entgegenwirken möchtest, dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich!]]></itunes:summary><itunes:duration>2197</itunes:duration><itunes:keywords>erziehung,erziehungsmethoden,familie,kinder</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#227 - Sinnvolle Weihnachtsgeschenke im ersten Babyjahr</title><link>https://www.spreaker.com/episode/227-sinnvolle-weihnachtsgeschenke-im-ersten-babyjahr--62995040</link><description><![CDATA[In dieser Folge machen wir uns auf die Suche nach den besten Weihnachtsgeschenken für Babys im ersten Lebensjahr. Denn viele Eltern und Großeltern stellen sich die Frage, was man einem Baby eigentlich schenken kann. Schenkt man überhaupt etwas?  Darüber spreche ich heute mit unserer Hebamme Emely Hoppe, die durch ihre vielen Hausbesuche und ihr eigenes Kind eine Menge Inspirationen im Gepäck hat und genau weiß, was gern und häufig verschenkt wird.]]></description><guid isPermaLink="false">7187064c019649648641c823f9dfc277</guid><pubDate>Mon, 25 Nov 2024 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62995040/1679757_m_d8c5c659a23d8e8d4745b3e5152ad867.mp3" length="20059783" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge machen wir uns auf die Suche nach den besten Weihnachtsgeschenken für Babys im ersten Lebensjahr. Denn viele Eltern und Großeltern stellen sich die Frage, was man einem Baby eigentlich schenken kann. Schenkt man überhaupt etwas?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge machen wir uns auf die Suche nach den besten Weihnachtsgeschenken für Babys im ersten Lebensjahr. Denn viele Eltern und Großeltern stellen sich die Frage, was man einem Baby eigentlich schenken kann. Schenkt man überhaupt etwas?  Darüber spreche ich heute mit unserer Hebamme Emely Hoppe, die durch ihre vielen Hausbesuche und ihr eigenes Kind eine Menge Inspirationen im Gepäck hat und genau weiß, was gern und häufig verschenkt wird.]]></itunes:summary><itunes:duration>1409</itunes:duration><itunes:keywords>baby,eltern,weihnachten baby,weihnachtsgeschenke baby</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#226 - Medienkonsum für Kinder: Wie viel ist zu viel?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/226-medienkonsum-fur-kinder-wie-viel-ist-zu-viel--62783845</link><description><![CDATA[„Es kommt nicht ausschließlich auf die Zeit an, sondern auch auf die Inhalte.“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Sozialpädagoge, Sozialmanager und Experte für den Themenkomplex „Smartphones, soziale Netzwerke und junge Menschen“ Clemens Beisel erfährst du außerdem:  - wie die Faustregel für den täglichen Medienkonsum von Kindern ist - warum Eltern ihren Medienkonsum dafür zunächst selbst reflektieren müssen - wie eine gute Begleitung des Medienkonsums aussehen kann - warum Eltern JETZT ins bewusste Handeln kommen sollten  Du möchtest den Medienkonsum deines Kindes besser begleiten? Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich!]]></description><guid isPermaLink="false">98776d3729942e7bfa6b1a884230d322</guid><pubDate>Mon, 18 Nov 2024 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62783845/1673321_m_dc7a8cb1c4a29d515f50d3a85369aae4.mp3" length="30322909" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>„Es kommt nicht ausschließlich auf die Zeit an, sondern auch auf die Inhalte.“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Sozialpädagoge, Sozialmanager und Experte...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Es kommt nicht ausschließlich auf die Zeit an, sondern auch auf die Inhalte.“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Sozialpädagoge, Sozialmanager und Experte für den Themenkomplex „Smartphones, soziale Netzwerke und junge Menschen“ Clemens Beisel erfährst du außerdem:  - wie die Faustregel für den täglichen Medienkonsum von Kindern ist - warum Eltern ihren Medienkonsum dafür zunächst selbst reflektieren müssen - wie eine gute Begleitung des Medienkonsums aussehen kann - warum Eltern JETZT ins bewusste Handeln kommen sollten  Du möchtest den Medienkonsum deines Kindes besser begleiten? Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich!]]></itunes:summary><itunes:duration>2141</itunes:duration><itunes:keywords>erziehung,kinder,kindererziehung,medienkondum</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#225 - Wie Wunschgroßeltern die Familie bei fehlenden Großeltern bereichern</title><link>https://www.spreaker.com/episode/225-wie-wunschgrosseltern-die-familie-bei-fehlenden-grosseltern-bereichern--62687767</link><description><![CDATA[Die Großeltern spielen bei unseren Kleinen eine besondere Rolle. Schade ist es natürlich, wenn sie viel zu weit weg wohnen oder vielleicht gar nicht mehr unter uns weilen. An diesem Punkt setzt das Projekt "Wunschgroßeltern" an. Dabei werden ältere Menschen mit Familien mit Kindern verknüpft, sodass neue Familienkonstellationen entstehen können. Wie genau das klappen kann und was die Herausforderungen sind, darüber spreche ich heute mit Diana Varga. Sie ist die Ansprechpartnerin von den "Wunschgroßeltern Berchtesgadener Land".  Im Gespräch geht es unter anderem darum: - Wer ist als Großeltern geeinigt? - Für welche Familien kommt dieses Konzept in Frage? - Wie ist das Projekt aufgebaut? - Warum Wunschgroßeltern für beide Seiten ein Mehrwert sind.  Hier findet ihr die Wunschgroßeltern: https://www.wunschgrosseltern-bgl.de]]></description><guid isPermaLink="false">9b1e3714a512f66686dc7fbd6c5b0e47</guid><pubDate>Mon, 11 Nov 2024 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62687767/1654451_m_82ef26fd6d4fe8dc4e0d5c0b9c99fa3e.mp3" length="19125349" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Die Großeltern spielen bei unseren Kleinen eine besondere Rolle. Schade ist es natürlich, wenn sie viel zu weit weg wohnen oder vielleicht gar nicht mehr unter uns weilen. An diesem Punkt setzt das Projekt "Wunschgroßeltern" an. Dabei werden ältere...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Die Großeltern spielen bei unseren Kleinen eine besondere Rolle. Schade ist es natürlich, wenn sie viel zu weit weg wohnen oder vielleicht gar nicht mehr unter uns weilen. An diesem Punkt setzt das Projekt "Wunschgroßeltern" an. Dabei werden ältere Menschen mit Familien mit Kindern verknüpft, sodass neue Familienkonstellationen entstehen können. Wie genau das klappen kann und was die Herausforderungen sind, darüber spreche ich heute mit Diana Varga. Sie ist die Ansprechpartnerin von den "Wunschgroßeltern Berchtesgadener Land".  Im Gespräch geht es unter anderem darum: - Wer ist als Großeltern geeinigt? - Für welche Familien kommt dieses Konzept in Frage? - Wie ist das Projekt aufgebaut? - Warum Wunschgroßeltern für beide Seiten ein Mehrwert sind.  Hier findet ihr die Wunschgroßeltern: https://www.wunschgrosseltern-bgl.de]]></itunes:summary><itunes:duration>1342</itunes:duration><itunes:keywords>familie,großeltern,kinder,wunschgroßeltern</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#224 - Tragetuch &amp; Co: Wie trage ich mein Baby richtig und sicher?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/224-tragetuch-co-wie-trage-ich-mein-baby-richtig-und-sicher--62601563</link><description><![CDATA[„Der Mensch ist ein Tragling.“ - Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Mama, Kinderkrankenschwester und Baby Coach Shaline Wassermann erfährst du außerdem:  - Warum das Tragen immer beliebter wird - Welche Vorteile das Tragen des Babys für Eltern und Kind hat - Was du beim Kauf einer Trage oder eines Tuchs unbedingt beachten solltest. - Woran du erkennen kannst, ob dein Baby in der Trage richtig und sicher sitzt. - Warum sie sich nicht zwischen Trage und Kinderwagen entscheiden müssen.   Du wirst bald Elternteil und überlegst, dein Baby in Trage oder Tuch zu tragen? Du trägst dein Kind bereits und möchtest wissen, ob du alles richtig machst? Du möchtest dir eine Babytrage oder ein Tuch kaufen?   Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich!]]></description><guid isPermaLink="false">61c0a80531e8b040df7bc9c90445a333</guid><pubDate>Mon, 04 Nov 2024 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62601563/1654320_m_25532422d56b4e4bce417fdfee8accce.mp3" length="22449016" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>„Der Mensch ist ein Tragling.“ - Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Mama, Kinderkrankenschwester und Baby Coach Shaline Wassermann erfährst du außerdem:  -...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Der Mensch ist ein Tragling.“ - Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Mama, Kinderkrankenschwester und Baby Coach Shaline Wassermann erfährst du außerdem:  - Warum das Tragen immer beliebter wird - Welche Vorteile das Tragen des Babys für Eltern und Kind hat - Was du beim Kauf einer Trage oder eines Tuchs unbedingt beachten solltest. - Woran du erkennen kannst, ob dein Baby in der Trage richtig und sicher sitzt. - Warum sie sich nicht zwischen Trage und Kinderwagen entscheiden müssen.   Du wirst bald Elternteil und überlegst, dein Baby in Trage oder Tuch zu tragen? Du trägst dein Kind bereits und möchtest wissen, ob du alles richtig machst? Du möchtest dir eine Babytrage oder ein Tuch kaufen?   Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich!]]></itunes:summary><itunes:duration>1580</itunes:duration><itunes:keywords>baby,babytrage,baby tragen,tragetuch</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#223 - Die 5 größten Herausforderungen im ersten Babyjahr</title><link>https://www.spreaker.com/episode/223-die-5-grossten-herausforderungen-im-ersten-babyjahr--62525667</link><description><![CDATA[Das erste Jahr mit deinem Baby ist eine Zeit voller besonderer Momente – vom ersten Lächeln bis hin zu den spannenden Entwicklungsschritten. Doch genauso bringt es auch schlaflose Nächte, unruhige Babys mit Bauchschmerzen oder die ersten Zähnchen mit sich. In dieser Podcast-Folge sprechen wir über die größten Herausforderungen, die das erste Babyjahr mit sich bringt, und wie du sie meistern kannst.  Unsere Expertin, Hebamme Emily Hoppe, teilt wertvolle Tipps und erprobte Strategien, um entspannt und gestärkt durch diese aufregende Zeit zu gehen.]]></description><guid isPermaLink="false">a21627505bc4ecc20b773c3b8efa4983</guid><pubDate>Mon, 28 Oct 2024 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62525667/1644723_m_4968da7143f282b6f111c8628432f53d.mp3" length="35914748" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Das erste Jahr mit deinem Baby ist eine Zeit voller besonderer Momente – vom ersten Lächeln bis hin zu den spannenden Entwicklungsschritten. Doch genauso bringt es auch schlaflose Nächte, unruhige Babys mit Bauchschmerzen oder die ersten Zähnchen mit...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Das erste Jahr mit deinem Baby ist eine Zeit voller besonderer Momente – vom ersten Lächeln bis hin zu den spannenden Entwicklungsschritten. Doch genauso bringt es auch schlaflose Nächte, unruhige Babys mit Bauchschmerzen oder die ersten Zähnchen mit sich. In dieser Podcast-Folge sprechen wir über die größten Herausforderungen, die das erste Babyjahr mit sich bringt, und wie du sie meistern kannst.  Unsere Expertin, Hebamme Emily Hoppe, teilt wertvolle Tipps und erprobte Strategien, um entspannt und gestärkt durch diese aufregende Zeit zu gehen.]]></itunes:summary><itunes:duration>2540</itunes:duration><itunes:keywords>baby,babyschlaf,babyzeit,schreibaby,zahnen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#222 - Wie du mit einfachen Tipps auf Plastik verzichten kannst</title><link>https://www.spreaker.com/episode/222-wie-du-mit-einfachen-tipps-auf-plastik-verzichten-kannst--62433269</link><description><![CDATA[Wir wissen sicher alle, wie sinnvoll es ist, weniger Plastik im Alltag um uns zu haben und die Ressourcen dieser Erde zu schonen. Aber wie lässt sich das möglichst einfach im Alltag umsetzen? Vielleicht sogar mit Baby oder Kleinkind? Darüber spreche ich heute mit der Content Creatorin Marisa Becker.  In unserem Gespräch erfährst du unter anderem:  - Wie du mit simplen Tricks starten kannst, um auf Plastik zu verzichten. - Wie das Ganze mit Baby und Kleinkind umsetzbar ist.  - Wie Plastikverzicht unterwegs mit Kind möglich ist.  - Weshalb es darum geht, realistisch zu bleiben und in kleinen Schritten bei sich selbst anzufangen.]]></description><guid isPermaLink="false">aba24e480bc3b418f550791ba4dc4a0d</guid><pubDate>Mon, 21 Oct 2024 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62433269/1637653_m_c088024c61d24f4059d3f552f47ad864.mp3" length="23495446" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Wir wissen sicher alle, wie sinnvoll es ist, weniger Plastik im Alltag um uns zu haben und die Ressourcen dieser Erde zu schonen. Aber wie lässt sich das möglichst einfach im Alltag umsetzen? Vielleicht sogar mit Baby oder Kleinkind? 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In unserem Gespräch erfährst du unter anderem:  - Wie du mit simplen Tricks starten kannst, um auf Plastik zu verzichten. - Wie das Ganze mit Baby und Kleinkind umsetzbar ist.  - Wie Plastikverzicht unterwegs mit Kind möglich ist.  - Weshalb es darum geht, realistisch zu bleiben und in kleinen Schritten bei sich selbst anzufangen.]]></itunes:summary><itunes:duration>1654</itunes:duration><itunes:keywords>elternalltag,plastik,plastikfrei,umwelt,umweltschutz</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#221 - Darum ist Geburtsvorbereitung auch für Väter so wichtig</title><link>https://www.spreaker.com/episode/221-darum-ist-geburtsvorbereitung-auch-fur-vater-so-wichtig--62354694</link><description><![CDATA[Ein positiver Schwangerschaftstest verändert alles. Der Körper der Frau stellt sich um, die Hormone fahren Achterbahn und der Nestbautrieb setzt ein. Doch betrifft das alles wirklich nur die Frauen? Unser heutiger Gast, Frederik Grun, sagt entschieden: „Nein!“ Auch werdende Väter sollten verstehen, was im Körper ihrer Partnerin vor sich geht und was sie während der Geburt und im Wochenbett erwartet. Denn eine gute Vorbereitung ist für beide Elternteile wichtig. Frederik, selbst sechsfacher Papa und seit über 14 Jahren glücklich verheiratet, weiß, wovon er spricht. Gemeinsam mit seinem Freund Pierce Vaughn hat er einen Online-Geburtsvorbereitungskurs speziell für Väter entwickelt – im unterhaltsamen Serienformat. Für Frederik ist es von großer Bedeutung, dass auch Männer die körperlichen und emotionalen Veränderungen während der Schwangerschaft verstehen und genauso gut auf die Reise ins Familienleben vorbereitet sind wie die Mütter.]]></description><guid isPermaLink="false">dcb6bfa711c58063011e3760a27fecda</guid><pubDate>Mon, 14 Oct 2024 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62354694/1625128_m_98222672ecee365f426368468860edd6.mp3" length="23409238" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Ein positiver Schwangerschaftstest verändert alles. Der Körper der Frau stellt sich um, die Hormone fahren Achterbahn und der Nestbautrieb setzt ein. Doch betrifft das alles wirklich nur die Frauen? Unser heutiger Gast, Frederik Grun, sagt...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ein positiver Schwangerschaftstest verändert alles. Der Körper der Frau stellt sich um, die Hormone fahren Achterbahn und der Nestbautrieb setzt ein. Doch betrifft das alles wirklich nur die Frauen? Unser heutiger Gast, Frederik Grun, sagt entschieden: „Nein!“ Auch werdende Väter sollten verstehen, was im Körper ihrer Partnerin vor sich geht und was sie während der Geburt und im Wochenbett erwartet. Denn eine gute Vorbereitung ist für beide Elternteile wichtig. Frederik, selbst sechsfacher Papa und seit über 14 Jahren glücklich verheiratet, weiß, wovon er spricht. Gemeinsam mit seinem Freund Pierce Vaughn hat er einen Online-Geburtsvorbereitungskurs speziell für Väter entwickelt – im unterhaltsamen Serienformat. Für Frederik ist es von großer Bedeutung, dass auch Männer die körperlichen und emotionalen Veränderungen während der Schwangerschaft verstehen und genauso gut auf die Reise ins Familienleben vorbereitet sind wie die Mütter.]]></itunes:summary><itunes:duration>1648</itunes:duration><itunes:keywords>geburt,geburtsvorbereitung,kurs</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#220 - Gewaltfreie Kommunikation: Warum viele Eltern falsch miteinander sprechen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/220-gewaltfreie-kommunikation-warum-viele-eltern-falsch-miteinander-sprechen--62264717</link><description><![CDATA[„Es gibt keine verletzungsfreien Beziehungen. Wir können sie aber immer wieder reparieren.“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Eltern-Coach und Mama Birgit Gattringer erfährst du außerdem …  … warum Kinder häufig die Symptomträger für die Kommunikationsprobleme der Eltern sind, … was Stressoren und Ressourcen im Familienalltag damit zu tun haben, … warum Dinge miteinander besprochen und nicht nur gedacht werden müssen, … was genau „Killerphrasen“ sind, … wie du herausfindest, um was es bei Konflikten wirklich geht, … wie wir das Ganze alltagstauglich Schritt für Schritt verändern können.  Du wünschst dir eine bewusstere Kommunikation mit deinem Partner oder Partnerin oder interessierst dich für das Thema „Gewaltfreie Kommunikation“?  Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich!]]></description><guid isPermaLink="false">337f6d0c65b86ed822a791293400a964</guid><pubDate>Mon, 07 Oct 2024 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62264717/1619675_m_ac762e56a054eaa9ff6e9f0de5ab5f34.mp3" length="37210659" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>„Es gibt keine verletzungsfreien Beziehungen. Wir können sie aber immer wieder reparieren.“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Eltern-Coach und Mama Birgit...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Es gibt keine verletzungsfreien Beziehungen. Wir können sie aber immer wieder reparieren.“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Eltern-Coach und Mama Birgit Gattringer erfährst du außerdem …  … warum Kinder häufig die Symptomträger für die Kommunikationsprobleme der Eltern sind, … was Stressoren und Ressourcen im Familienalltag damit zu tun haben, … warum Dinge miteinander besprochen und nicht nur gedacht werden müssen, … was genau „Killerphrasen“ sind, … wie du herausfindest, um was es bei Konflikten wirklich geht, … wie wir das Ganze alltagstauglich Schritt für Schritt verändern können.  Du wünschst dir eine bewusstere Kommunikation mit deinem Partner oder Partnerin oder interessierst dich für das Thema „Gewaltfreie Kommunikation“?  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Ich spreche heute mit Jill Baier über genau dieses Thema und wieso wir Eltern wieder mehr auf unser Bauchgefühl hören sollten.  Jill ist studierte Psychologin, Traumatherapeutin i. A. und als Mindset-Coach für Mamas (to be), ist es ihr eine Herzensangelegenheit, Frauen dabei zu unterstützen, in ihr Selbstvertrauen zu gehen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen.]]></description><guid isPermaLink="false">257e5de64743ece84dfebaf6d34d2c75</guid><pubDate>Mon, 30 Sep 2024 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62160659/1610932_m_25977c3da0525a148e6fc6fbd2f8498b.mp3" length="25439782" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Das Internet überflutet uns Eltern mit gut gemeinten Informationen zu allen möglichen Themen. Dann kommen noch Freunde und Familie dazu, die Dinge anders machen als wir selbst und spätestens dann geht das Zweifeln los. Mache ich alles richtig? 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A. und als Mindset-Coach für Mamas (to be), ist es ihr eine Herzensangelegenheit, Frauen dabei zu unterstützen, in ihr Selbstvertrauen zu gehen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen.]]></itunes:summary><itunes:duration>1793</itunes:duration><itunes:keywords>babyzeit,eltern,hl,ratschläge,schwanger,schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#218 - Was wir Eltern über die Kinderrechte wissen sollten</title><link>https://www.spreaker.com/episode/218-was-wir-eltern-uber-die-kinderrechte-wissen-sollten--62072721</link><description><![CDATA[„Das Zitat ‚Jeder ist jemand‘ – das ist für mich DAS Kinderrecht schlechthin!“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Lehrer, Bildungsinfluencer, Blogger, Autor und Podcaster Bob Blume erfährst du außerdem...  ...wie Eltern Zuhause sowie in Kita und Schule auf die Rechte ihrer Kinder aufmerksam machen können, ...was es mit der 24-Stunden-Regel auf sich hat, ...warum ein zugewandter Austausch hierbei so wichtig ist.]]></description><guid isPermaLink="false">ee91bb6698d3bf5266f325ddd436a9af</guid><pubDate>Mon, 23 Sep 2024 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/62072721/1603334_m_e2bdeef6a224e768ea02f470b0b71e01.mp3" length="29270629" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>„Das Zitat ‚Jeder ist jemand‘ – das ist für mich DAS Kinderrecht schlechthin!“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Lehrer, Bildungsinfluencer, Blogger, Autor...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Das Zitat ‚Jeder ist jemand‘ – das ist für mich DAS Kinderrecht schlechthin!“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Lehrer, Bildungsinfluencer, Blogger, Autor und Podcaster Bob Blume erfährst du außerdem...  ...wie Eltern Zuhause sowie in Kita und Schule auf die Rechte ihrer Kinder aufmerksam machen können, ...was es mit der 24-Stunden-Regel auf sich hat, ...warum ein zugewandter Austausch hierbei so wichtig ist.]]></itunes:summary><itunes:duration>2066</itunes:duration><itunes:keywords>adultismus,ber,gleichberechtigung,kinder,kinderrechte</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#217 - Die schönsten Babyrituale für euren Alltag</title><link>https://www.spreaker.com/episode/217-die-schonsten-babyrituale-fur-euren-alltag--61793117</link><description><![CDATA[Rituale sind gerade für Babys Ankerpunkte, an denen es sich orientieren kann, mit denen es sich sicher fühlt und natürlich auch einen Tag/Nachtrhythmus entwickeln kann. Deshalb geht es in diesem Podcast um die schönsten Babyrituale, die wirklich jeder anwenden kann und die ihr ganz einfach in euren Alltag integrieren könnt. Angefangen vom Babybad, über liebevoll gesungene Schlaflieder bis hin zum täglichen Toben. Jede Familie hat ihre eigenen Rituale und so ist auch jede Familie individuell.]]></description><guid isPermaLink="false">b6b7f95154121dee938d2e5c6896bfd1</guid><pubDate>Mon, 16 Sep 2024 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/61793117/1594989_m_815fa6371ef9ae973bfde235da57a487.mp3" length="24997258" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Rituale sind gerade für Babys Ankerpunkte, an denen es sich orientieren kann, mit denen es sich sicher fühlt und natürlich auch einen Tag/Nachtrhythmus entwickeln kann. Deshalb geht es in diesem Podcast um die schönsten Babyrituale, die wirklich jeder...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Rituale sind gerade für Babys Ankerpunkte, an denen es sich orientieren kann, mit denen es sich sicher fühlt und natürlich auch einen Tag/Nachtrhythmus entwickeln kann. Deshalb geht es in diesem Podcast um die schönsten Babyrituale, die wirklich jeder anwenden kann und die ihr ganz einfach in euren Alltag integrieren könnt. Angefangen vom Babybad, über liebevoll gesungene Schlaflieder bis hin zum täglichen Toben. Jede Familie hat ihre eigenen Rituale und so ist auch jede Familie individuell.]]></itunes:summary><itunes:duration>1761</itunes:duration><itunes:keywords>baby,babyrituale,rituale</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#216 - Erlebte Gewalt in der Geburtshilfe – was du jetzt tun kannst!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/216-erlebte-gewalt-in-der-geburtshilfe-was-du-jetzt-tun-kannst--61306610</link><description><![CDATA[„Wenn es dir schwerfällt, für deine Erlebnisse aufzustehen, tu es für dein Baby.“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Assistenzärztin und Mama Melanie vom Instagramkanal @holistic.birth.doc erfährst du außerdem …  … was alles zu Gewalt in der Geburtshilfe zählt.  … wie viele Gebärende davon betroffen sind. … was das Ganze mit unhinterfragten Strukturen zu tun hat.  … weshalb es so wichtig ist, auf Gewalt in der Geburtshilfe aufmerksam zu machen. … wie wir als Gesellschaft wirklich etwas verändern können.]]></description><guid isPermaLink="false">f5d16e067f09f46eed831c3ceba688ea</guid><pubDate>Mon, 09 Sep 2024 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/61306610/1587624_m_80b123da88daef94f9240f353ff52f66.mp3" length="36408490" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>„Wenn es dir schwerfällt, für deine Erlebnisse aufzustehen, tu es für dein Baby.“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Assistenzärztin und Mama Melanie vom...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Wenn es dir schwerfällt, für deine Erlebnisse aufzustehen, tu es für dein Baby.“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Assistenzärztin und Mama Melanie vom Instagramkanal @holistic.birth.doc erfährst du außerdem …  … was alles zu Gewalt in der Geburtshilfe zählt.  … wie viele Gebärende davon betroffen sind. … was das Ganze mit unhinterfragten Strukturen zu tun hat.  … weshalb es so wichtig ist, auf Gewalt in der Geburtshilfe aufmerksam zu machen. … wie wir als Gesellschaft wirklich etwas verändern können.]]></itunes:summary><itunes:duration>2576</itunes:duration><itunes:keywords>geburt,geburtshilfe,gewalt,schwanger,schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#215 - Wie geht Erziehen ohne Schimpfen?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/215-wie-geht-erziehen-ohne-schimpfen--61235014</link><description><![CDATA[Würdest du im Alltag auch gern weniger mit deinem Kind schimpfen? Wir Eltern kennen diese Situationen sicher alle und einige würden daran gern etwas ändern. Aber wie geht das? Und kann man überhaupt ein Kind erziehen, ohne zu schimpfen? Darüber spreche ich heute mit Birgit Gattringer. Sie ist Dipl. Kinder- und Jugendmentaltrainerin. Im Podcast geht es um darum, wie man zu seinem Kind eine aktive Bindung herstellt. Birgit hat gute Tipps im Gepäck, wie wir Eltern wieder entspannter werden können.]]></description><guid isPermaLink="false">02a3e9dc25b428cba22c7263f6b09b24</guid><pubDate>Mon, 02 Sep 2024 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/61235014/1563249_m_0837b6da34698879318df3cf49dc7bee.mp3" length="35482972" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Würdest du im Alltag auch gern weniger mit deinem Kind schimpfen? Wir Eltern kennen diese Situationen sicher alle und einige würden daran gern etwas ändern. Aber wie geht das? Und kann man überhaupt ein Kind erziehen, ohne zu schimpfen? Darüber...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Würdest du im Alltag auch gern weniger mit deinem Kind schimpfen? Wir Eltern kennen diese Situationen sicher alle und einige würden daran gern etwas ändern. Aber wie geht das? Und kann man überhaupt ein Kind erziehen, ohne zu schimpfen? Darüber spreche ich heute mit Birgit Gattringer. Sie ist Dipl. Kinder- und Jugendmentaltrainerin. Im Podcast geht es um darum, wie man zu seinem Kind eine aktive Bindung herstellt. Birgit hat gute Tipps im Gepäck, wie wir Eltern wieder entspannter werden können.]]></itunes:summary><itunes:duration>2510</itunes:duration><itunes:keywords>erziehung,kinder,kindererziehung,schimpfen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#214 - Mein Kind will nur noch Nudeln! Was tun, wenn das Kind beim Essen wählerisch ist?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/214-mein-kind-will-nur-noch-nudeln-was-tun-wenn-das-kind-beim-essen-wahlerisch-ist--61153295</link><description><![CDATA[„Vertrauen ist das wichtigste bei Picky Eating!“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Irene Huber, Coach für intuitive Familienernährung, erfährst du außerdem:  … was hinter dem Begriff „Picky Eating“ eigentlich steckt.  … was unsere Glaubenssätze über gesunde Ernährung damit zu tun haben.  … warum ein ausgewähltes Essverhalten völlig normal ist.  … was du wirklich tun kannst, wenn dein Kind phasenweise nur ausgewählte Lebensmittel essen möchte.]]></description><guid isPermaLink="false">f4f7d2b63834655c09bd6f0d665e6422</guid><pubDate>Mon, 26 Aug 2024 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/61153295/1548779_m_0f6beb67e0167fb2531146157a41ad23.mp3" length="33230718" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>„Vertrauen ist das wichtigste bei Picky Eating!“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Irene Huber, Coach für intuitive Familienernährung, erfährst du außerdem:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Vertrauen ist das wichtigste bei Picky Eating!“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Irene Huber, Coach für intuitive Familienernährung, erfährst du außerdem:  … was hinter dem Begriff „Picky Eating“ eigentlich steckt.  … was unsere Glaubenssätze über gesunde Ernährung damit zu tun haben.  … warum ein ausgewähltes Essverhalten völlig normal ist.  … was du wirklich tun kannst, wenn dein Kind phasenweise nur ausgewählte Lebensmittel essen möchte.]]></itunes:summary><itunes:duration>2349</itunes:duration><itunes:keywords>ernährung,erziehung,kinderernährung,kindererziehung,picky eating</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#213 - Wie Mama Blessing dich in der Schwangerschaft stärkt</title><link>https://www.spreaker.com/episode/213-wie-mama-blessing-dich-in-der-schwangerschaft-starkt--61076224</link><description><![CDATA[Ein "Mama Blessing" ist eine besondere Zeremonie, die vor der Geburt eines Babys stattfindet, um die werdende Mutter zu ehren und zu unterstützen. Diese Feier hat ihre Wurzeln in alten Traditionen und wird oft als spirituelle Alternative zur klassischen Babyparty gesehen. Über das Mama Blessing spreche ich im heutigen Podcast mit Monika Marks. Sie ist ganzheitlicher Coach, Doula, Yogatherapeutin und Mama.]]></description><guid isPermaLink="false">eadfec168338c2cb21aefa3e46f5d56d</guid><pubDate>Mon, 19 Aug 2024 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/61076224/1548586_m_3c88616bcb63fe8958ba78cb8eec0133.mp3" length="38026134" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Ein "Mama Blessing" ist eine besondere Zeremonie, die vor der Geburt eines Babys stattfindet, um die werdende Mutter zu ehren und zu unterstützen. Diese Feier hat ihre Wurzeln in alten Traditionen und wird oft als spirituelle Alternative zur...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ein "Mama Blessing" ist eine besondere Zeremonie, die vor der Geburt eines Babys stattfindet, um die werdende Mutter zu ehren und zu unterstützen. Diese Feier hat ihre Wurzeln in alten Traditionen und wird oft als spirituelle Alternative zur klassischen Babyparty gesehen. Über das Mama Blessing spreche ich im heutigen Podcast mit Monika Marks. Sie ist ganzheitlicher Coach, Doula, Yogatherapeutin und Mama.]]></itunes:summary><itunes:duration>2691</itunes:duration><itunes:keywords>mama blessing,mother blessing,schwanger,schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#212 - Intuitive &amp; gesunde Ernährung mit Kleinkind – wie es gehen kann</title><link>https://www.spreaker.com/episode/212-intuitive-gesunde-ernahrung-mit-kleinkind-wie-es-gehen-kann--60995150</link><description><![CDATA[„Der Körper deines Kindes kennt den Weg!“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Irene Huber, Coach für intuitive Familienernährung, erfährst du außerdem:  … warum unser Körper von Geburt an eigentlich genau weiß, was er wann und wie viel braucht. … was du tun kannst, um deinem Kind ein gesundes, intuitives Essverhalten vorzuleben.  … woran du erkennst, dass dein Kind bereits intuitiv isst. … warum intuitive Ernährung nicht bedeutet, dass dein Kind ständig nur noch Süßigkeiten isst.]]></description><guid isPermaLink="false">f2609480b682a02051cef4aa7a99c669</guid><pubDate>Mon, 12 Aug 2024 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60995150/1547642_m_e3b24f8e13ccfb2de41de26c1428c21d.mp3" length="41231150" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>„Der Körper deines Kindes kennt den Weg!“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Irene Huber, Coach für intuitive Familienernährung, erfährst du außerdem:  …...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Der Körper deines Kindes kennt den Weg!“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Irene Huber, Coach für intuitive Familienernährung, erfährst du außerdem:  … warum unser Körper von Geburt an eigentlich genau weiß, was er wann und wie viel braucht. … was du tun kannst, um deinem Kind ein gesundes, intuitives Essverhalten vorzuleben.  … woran du erkennst, dass dein Kind bereits intuitiv isst. … warum intuitive Ernährung nicht bedeutet, dass dein Kind ständig nur noch Süßigkeiten isst.]]></itunes:summary><itunes:duration>2920</itunes:duration><itunes:keywords>ernährung kind,essen mit kleinkindern,intuitives essverhalten,kindererziehung,kleinkind essen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#211 - Ich bin doch noch mehr als nur Mutter</title><link>https://www.spreaker.com/episode/211-ich-bin-doch-noch-mehr-als-nur-mutter--60921822</link><description><![CDATA[Kennt ihr das auch? Man ist bei einem Fußballspiel seiner Kinder oder bei einem Fest in der Kita und stellt sich mit „Ich bin die Mama von…“ vor? Ja klar, das sind unsere Kinder. Aber wir sind doch noch viel mehr als nur Mama. Wir waren vor unseren Kindern Frauen und wir sind es auch danach. Doch manchmal geht unsere Frauenrolle verloren und wir versinken im „Mama-Dasein“. Wie aber können wir Frauen wieder ein bisschen mehr unser „altes Ich“ wiederfinden und uns als Frau fühlen?  Darüber spreche ich im heutigen Podcast mit der Journalistin und Buchautorin Nathalie Klüver. Sie schreibt auf ihrem Blog Ganznormalemama.com über Familienpolitik, Vereinbarkeit und modernes Elternsein.]]></description><guid isPermaLink="false">d53f1a2b7b0d5f1ef7b0242f6e8ee9de</guid><pubDate>Mon, 05 Aug 2024 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60921822/1547521_m_82bb7f2a507fab5355f35bebe4b52b98.mp3" length="21765584" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Kennt ihr das auch? Man ist bei einem Fußballspiel seiner Kinder oder bei einem Fest in der Kita und stellt sich mit „Ich bin die Mama von…“ vor? Ja klar, das sind unsere Kinder. Aber wir sind doch noch viel mehr als nur Mama. Wir waren vor unseren...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Kennt ihr das auch? Man ist bei einem Fußballspiel seiner Kinder oder bei einem Fest in der Kita und stellt sich mit „Ich bin die Mama von…“ vor? Ja klar, das sind unsere Kinder. Aber wir sind doch noch viel mehr als nur Mama. Wir waren vor unseren Kindern Frauen und wir sind es auch danach. Doch manchmal geht unsere Frauenrolle verloren und wir versinken im „Mama-Dasein“. Wie aber können wir Frauen wieder ein bisschen mehr unser „altes Ich“ wiederfinden und uns als Frau fühlen?  Darüber spreche ich im heutigen Podcast mit der Journalistin und Buchautorin Nathalie Klüver. Sie schreibt auf ihrem Blog Ganznormalemama.com über Familienpolitik, Vereinbarkeit und modernes Elternsein.]]></itunes:summary><itunes:duration>1531</itunes:duration><itunes:keywords>eltern,mama,mamasein,mutterrolle,mutter sein</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#210 - Beißen, Schreien, Kratzen – wie reagiere ich bei herausforderndem Verhalten des Kindes?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/210-beissen-schreien-kratzen-wie-reagiere-ich-bei-herausforderndem-verhalten-des-kindes--60762606</link><description><![CDATA[„Wenn du zu deinem Kind sagst ‚Nicht beißen!‘, dann fokussierst du das Beißen nur noch mehr.“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Kindheitspädagogin, Autorin, Podcasterin und 2-fach-Mama Lea Wedewardt erfährst du außerdem …  … warum es überhaupt erst zum Beißen, Kratzen und Schreien des Kindes kommt, … weshalb es so wichtig ist, sich dafür die Vorgänge im Gehirn des Kindes bewusst zu machen, … was du wirklich tun kannst, wenn dein Kind in der Kita beißt, kratzt, haut oder schreit, … was das Ganze mit Vertrauen zu tun hat.   Du und dein Kind befindet euch in dieser Situation?  Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich!  Wir wünschen dir von Herzen ganz viel Kraft für diesen Prozess. Auf dass du deinem Kind ganz viel Vertrauen und Sicherheit mitgeben kannst und deine Scham Stück für Stück ablegst.]]></description><guid isPermaLink="false">5e6cfa3b46dca00f1948c18f5cf79210</guid><pubDate>Mon, 22 Jul 2024 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60762606/1537948_m_589493b12b05489404390e99b676f8a4.mp3" length="37301908" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>„Wenn du zu deinem Kind sagst ‚Nicht beißen!‘, dann fokussierst du das Beißen nur noch mehr.“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Kindheitspädagogin, Autorin,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Wenn du zu deinem Kind sagst ‚Nicht beißen!‘, dann fokussierst du das Beißen nur noch mehr.“  Wenn du wissen möchtest, was es mit diesem Zitat auf sich hat, höre dir unbedingt unsere neue Podcastfolge an!  Im Gespräch mit Kindheitspädagogin, Autorin, Podcasterin und 2-fach-Mama Lea Wedewardt erfährst du außerdem …  … warum es überhaupt erst zum Beißen, Kratzen und Schreien des Kindes kommt, … weshalb es so wichtig ist, sich dafür die Vorgänge im Gehirn des Kindes bewusst zu machen, … was du wirklich tun kannst, wenn dein Kind in der Kita beißt, kratzt, haut oder schreit, … was das Ganze mit Vertrauen zu tun hat.   Du und dein Kind befindet euch in dieser Situation?  Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich!  Wir wünschen dir von Herzen ganz viel Kraft für diesen Prozess. Auf dass du deinem Kind ganz viel Vertrauen und Sicherheit mitgeben kannst und deine Scham Stück für Stück ablegst.]]></itunes:summary><itunes:duration>2639</itunes:duration><itunes:keywords>erziehung,kindererziehung,pädagogik</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#209 - Kliniktasche Must-haves - aus dem Nähkästchen geplaudert</title><link>https://www.spreaker.com/episode/209-kliniktasche-must-haves-aus-dem-nahkastchen-geplaudert--60629309</link><description><![CDATA[Nur noch wenige Wochen, bis ihr euren kleinen Liebling in den Händen haltet. Es ist also an der Zeit, langsam die Kliniktasche zu packen. Sicherlich hat eure Hebamme euch auch schon eine Checkliste mit allem Wichtigem für die Kliniktasche in die Hand gedrückt oder ihr habt euch eine Liste im Internet gesucht. Aber worauf kommt es dabei wirklich an? Damit ihr wisst, was für uns und unsere Zuhörenden wichtig war, spreche ich heute mit unserer Hebamme Emely Hoppe über die Must-haves der Kliniktasche, die wohl nirgendwo auf den Listen zu finden sind.]]></description><guid isPermaLink="false">f840100b56bf8de40d840f74daf9cf4f</guid><pubDate>Mon, 08 Jul 2024 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60629309/1520076_m_81abaa5fcd0a6792f0f6d614c2dcca37.mp3" length="35754418" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Nur noch wenige Wochen, bis ihr euren kleinen Liebling in den Händen haltet. Es ist also an der Zeit, langsam die Kliniktasche zu packen. Sicherlich hat eure Hebamme euch auch schon eine Checkliste mit allem Wichtigem für die Kliniktasche in die Hand...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nur noch wenige Wochen, bis ihr euren kleinen Liebling in den Händen haltet. Es ist also an der Zeit, langsam die Kliniktasche zu packen. Sicherlich hat eure Hebamme euch auch schon eine Checkliste mit allem Wichtigem für die Kliniktasche in die Hand gedrückt oder ihr habt euch eine Liste im Internet gesucht. Aber worauf kommt es dabei wirklich an? Damit ihr wisst, was für uns und unsere Zuhörenden wichtig war, spreche ich heute mit unserer Hebamme Emely Hoppe über die Must-haves der Kliniktasche, die wohl nirgendwo auf den Listen zu finden sind.]]></itunes:summary><itunes:duration>2529</itunes:duration><itunes:keywords>geburt,hebamme,kliniktasche,schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#208 - Stillen im Doppelpack: Wie das Tandemstillen stressfrei gelingen kann</title><link>https://www.spreaker.com/episode/208-stillen-im-doppelpack-wie-das-tandemstillen-stressfrei-gelingen-kann--60485423</link><description><![CDATA[„Tandemstillen? Wie soll das denn stressfrei gehen?“ – Unsere erfahrene babelli-Hebamme Emely Hoppe klärt all eure Fragen rund ums Tandemstillen und gibt wertvolle Tipps, wie das Ganze realistisch stressfrei klappen kann!  In dieser Podcastfolge teilt sie mit euch …  … alles, was ihr über das Tandemstillen unbedingt wissen solltet, … wie ihr euch beim Tandemstillen entlasten lassen könnt, … warum ihr darauf achten solltet, die für euch richtigen Portionen zu essen, … wie ihr bei Still-Neid des älteren Kindes reagieren könnt, … worum es beim Tandemstillen wirklich geht!  Mit dieser Podcastfolge möchten wir euch etwas die Ängste in Bezug auf das Tandemstillen nehmen und euch liebevoll unterstützen.]]></description><guid isPermaLink="false">6e34a47b9b8ffc6fa8b52b62d1517668</guid><pubDate>Mon, 24 Jun 2024 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60485423/1507054_m_46345386122bf8dc8cc1b3d17ada00fe.mp3" length="32197846" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>„Tandemstillen? Wie soll das denn stressfrei gehen?“ – Unsere erfahrene babelli-Hebamme Emely Hoppe klärt all eure Fragen rund ums Tandemstillen und gibt wertvolle Tipps, wie das Ganze realistisch stressfrei klappen kann!  In dieser Podcastfolge teilt...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Tandemstillen? Wie soll das denn stressfrei gehen?“ – Unsere erfahrene babelli-Hebamme Emely Hoppe klärt all eure Fragen rund ums Tandemstillen und gibt wertvolle Tipps, wie das Ganze realistisch stressfrei klappen kann!  In dieser Podcastfolge teilt sie mit euch …  … alles, was ihr über das Tandemstillen unbedingt wissen solltet, … wie ihr euch beim Tandemstillen entlasten lassen könnt, … warum ihr darauf achten solltet, die für euch richtigen Portionen zu essen, … wie ihr bei Still-Neid des älteren Kindes reagieren könnt, … worum es beim Tandemstillen wirklich geht!  Mit dieser Podcastfolge möchten wir euch etwas die Ängste in Bezug auf das Tandemstillen nehmen und euch liebevoll unterstützen.]]></itunes:summary><itunes:duration>2275</itunes:duration><itunes:keywords>geschwister,geschwisterkinder,hebamme,stillen,tandemstillen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#207 - Reisen in der Elternzeit – wie Eltern sich vorbereiten können</title><link>https://www.spreaker.com/episode/207-reisen-in-der-elternzeit-wie-eltern-sich-vorbereiten-konnen--60335690</link><description><![CDATA[Die Elternzeit nutzen und gemeinsam verreisen … klingt wie ein Traum?  Wenn ihr wissen wollt, wie sich das Ganze gut vorbereitet umsetzen lässt, dann seid ihr hier genau richtig!   Heute spreche ich mit Alisia und Stefan vom Instagramkanal @family.next.trip über ihren 3-monatigen Elternzeit-Trip mit Baby Lio.]]></description><guid isPermaLink="false">197437f99b5fdb7bcefc90e1d8684f67</guid><pubDate>Mon, 10 Jun 2024 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60335690/1492236_m_55ca3d1adffeceacf0172b2f7c6e3843.mp3" length="29699988" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Die Elternzeit nutzen und gemeinsam verreisen … klingt wie ein Traum?  Wenn ihr wissen wollt, wie sich das Ganze gut vorbereitet umsetzen lässt, dann seid ihr hier genau richtig!   Heute spreche ich mit Alisia und Stefan vom Instagramkanal...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Die Elternzeit nutzen und gemeinsam verreisen … klingt wie ein Traum?  Wenn ihr wissen wollt, wie sich das Ganze gut vorbereitet umsetzen lässt, dann seid ihr hier genau richtig!   Heute spreche ich mit Alisia und Stefan vom Instagramkanal @family.next.trip über ihren 3-monatigen Elternzeit-Trip mit Baby Lio.]]></itunes:summary><itunes:duration>2097</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#206 - SOS Milchstau: Dein Rettungsplan für schmerzfreies Stillen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/206-sos-milchstau-dein-rettungsplan-fur-schmerzfreies-stillen--60183382</link><description><![CDATA[„Sei liebevoll zu deiner Brust!“ – was es mit diesem Zitat unserer Babelli-Hebamme Emely Hoppe auf sich hat, das erfahrt ihr in dieser Podcastfolge!  Denn in diesem Gespräch teilt Emely mit uns …  … woran ihr erkennt, dass ihr einen Milchstau habt, … was ihr wirklich tun könnt, um Milchstau-Schmerzen zu verringern,  … wie ihr das Milchstau-Risiko langfristig vermeiden könnt, … weshalb Entlastung, Stress-Reduktion und Selbstfürsorge die Geheimwaffe beim Milchstau sind!  Wie immer teilt Emely auch simple wie geniale Tipps aus ihrem Arbeitsalltag als Hebamme mit uns.  Wenn ihr von einem Milchstau betroffen seid oder euch ihm schützen wollt, kommt diese Folge also wie gerufen!]]></description><guid isPermaLink="false">0da89060330972000ccb7da3a456e918</guid><pubDate>Mon, 27 May 2024 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/60183382/1476068_m_5d3750e1feff87a15a8ba0268958740b.mp3" length="20203847" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>„Sei liebevoll zu deiner Brust!“ – was es mit diesem Zitat unserer Babelli-Hebamme Emely Hoppe auf sich hat, das erfahrt ihr in dieser Podcastfolge!  Denn in diesem Gespräch teilt Emely mit uns …  … woran ihr erkennt, dass ihr einen Milchstau habt, …...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Sei liebevoll zu deiner Brust!“ – was es mit diesem Zitat unserer Babelli-Hebamme Emely Hoppe auf sich hat, das erfahrt ihr in dieser Podcastfolge!  Denn in diesem Gespräch teilt Emely mit uns …  … woran ihr erkennt, dass ihr einen Milchstau habt, … was ihr wirklich tun könnt, um Milchstau-Schmerzen zu verringern,  … wie ihr das Milchstau-Risiko langfristig vermeiden könnt, … weshalb Entlastung, Stress-Reduktion und Selbstfürsorge die Geheimwaffe beim Milchstau sind!  Wie immer teilt Emely auch simple wie geniale Tipps aus ihrem Arbeitsalltag als Hebamme mit uns.  Wenn ihr von einem Milchstau betroffen seid oder euch ihm schützen wollt, kommt diese Folge also wie gerufen!]]></itunes:summary><itunes:duration>1419</itunes:duration><itunes:keywords>baby,hebamme,milchstau,stillen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#205 - Trennung – wie sagen wir es unserem Kind?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/205-trennung-wie-sagen-wir-es-unserem-kind--59999181</link><description><![CDATA[„Durch klare Kommunikation nimmt man dem Kind die Angst vor dem Unbekannten.“ – das sagt Alina, selbst Mama, Pädagogin und angehende Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin  Wenn ihr wissen möchtet, was es mit diesem Zitat auf sich hat, hört euch unbedingt diese Podcastfolge an!]]></description><guid isPermaLink="false">7ced0d18c02cc1a9f4cef7079d850b77</guid><pubDate>Mon, 13 May 2024 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59999181/1458156_m_33907a86b257b2142dfc985e7e25fe16.mp3" length="25689873" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>„Durch klare Kommunikation nimmt man dem Kind die Angst vor dem Unbekannten.“ – das sagt Alina, selbst Mama, Pädagogin und angehende Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin  Wenn ihr wissen möchtet, was es mit diesem Zitat auf sich hat, hört euch...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Durch klare Kommunikation nimmt man dem Kind die Angst vor dem Unbekannten.“ – das sagt Alina, selbst Mama, Pädagogin und angehende Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin  Wenn ihr wissen möchtet, was es mit diesem Zitat auf sich hat, hört euch unbedingt diese Podcastfolge an!]]></itunes:summary><itunes:duration>1811</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#204 - Rektusdiastase – Übungen und Tipps, die wirklich helfen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/204-rektusdiastase-ubungen-und-tipps-die-wirklich-helfen--59692892</link><description><![CDATA[„Es ist nie zu spät für Rückbildung!“, das sagt Sportökonomin, Rektusdiastase-Expertin und Gründerin von „Prexletics“, Carolin Tengelmann. Carolin klärt uns umfassend und leicht verständlich darüber auf, was Rektusdiastase-Betroffene beachten sollten und welche Übungen &amp; Tipps bei einer Rektusdiastase wirklich helfen.]]></description><guid isPermaLink="false">cb15d159dba4d96b138e0d9248c68555</guid><pubDate>Mon, 29 Apr 2024 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59692892/1448380_m_481e179f2e177e181163960e7e13989f.mp3" length="41792802" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>„Es ist nie zu spät für Rückbildung!“, das sagt Sportökonomin, Rektusdiastase-Expertin und Gründerin von „Prexletics“, Carolin Tengelmann. Carolin klärt uns umfassend und leicht verständlich darüber auf, was Rektusdiastase-Betroffene beachten sollten...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Es ist nie zu spät für Rückbildung!“, das sagt Sportökonomin, Rektusdiastase-Expertin und Gründerin von „Prexletics“, Carolin Tengelmann. Carolin klärt uns umfassend und leicht verständlich darüber auf, was Rektusdiastase-Betroffene beachten sollten und welche Übungen &amp; Tipps bei einer Rektusdiastase wirklich helfen.]]></itunes:summary><itunes:duration>2960</itunes:duration><itunes:keywords>bungen,rektusdiastase,rückbildung,schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#203 - Achtsamkeit im Familienalltag – wie schafft man das?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/203-achtsamkeit-im-familienalltag-wie-schafft-man-das--59464435</link><description><![CDATA[Hektik, Dauerstress und die Anforderungen der heutigen Zeit rufen uns Menschen dazu auf, bewusster und achtsamer durch unser Leben zu gehen. Doch wie und mit welchen Tools lässt sich Achtsamkeit in einem – häufig auch ziemlich turbulenten – Familienalltag überhaupt umsetzen?  Darüber spreche ich in der heutigen Podcastfolge mit Sandyha und Benedict vom YouTube-Kanal „lifewithsandyandbenni“. Die beiden sind 2015 mit ihrem Baby zu einer Weltreise aufgebrochen und seitdem auf der ganzen Welt zuhause. Außerdem haben sie das Programm „Unlock Yourself“ entwickelt, ein Persönlichkeitsentwicklungs-Retreat für Menschen, die sich selbst ein bewussteres und erfüllteres Leben erschaffen möchten.  Das Thema Achtsamkeit zieht sich also sowohl beruflich als auch privat durch ihr Leben.]]></description><guid isPermaLink="false">4b51c885c319e2a2cbad93dca552179d</guid><pubDate>Mon, 15 Apr 2024 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59464435/1432778_m_608ea61f5ee9fa24562e6bbd36db38c7.mp3" length="32030187" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Hektik, Dauerstress und die Anforderungen der heutigen Zeit rufen uns Menschen dazu auf, bewusster und achtsamer durch unser Leben zu gehen. Doch wie und mit welchen Tools lässt sich Achtsamkeit in einem – häufig auch ziemlich turbulenten –...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hektik, Dauerstress und die Anforderungen der heutigen Zeit rufen uns Menschen dazu auf, bewusster und achtsamer durch unser Leben zu gehen. Doch wie und mit welchen Tools lässt sich Achtsamkeit in einem – häufig auch ziemlich turbulenten – Familienalltag überhaupt umsetzen?  Darüber spreche ich in der heutigen Podcastfolge mit Sandyha und Benedict vom YouTube-Kanal „lifewithsandyandbenni“. Die beiden sind 2015 mit ihrem Baby zu einer Weltreise aufgebrochen und seitdem auf der ganzen Welt zuhause. Außerdem haben sie das Programm „Unlock Yourself“ entwickelt, ein Persönlichkeitsentwicklungs-Retreat für Menschen, die sich selbst ein bewussteres und erfüllteres Leben erschaffen möchten.  Das Thema Achtsamkeit zieht sich also sowohl beruflich als auch privat durch ihr Leben.]]></itunes:summary><itunes:duration>2263</itunes:duration><itunes:keywords>achtsam,achtsamkeit,familie,familienleben</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#202 - Wenn das Glück doppelt zuschlägt – was für Zwillingseltern wichtig ist</title><link>https://www.spreaker.com/episode/202-wenn-das-gluck-doppelt-zuschlagt-was-fur-zwillingseltern-wichtig-ist--59243559</link><description><![CDATA[Du oder Ihr habt soeben die Nachricht bekommen, dass Ihr Zwillingseltern werdet? An dieser Stelle ein ganz großes „Herzlichen Glückwunsch“ zu eurem doppelten Glück!  Wirft die freudige Nachricht neben dem Glück auch jede Menge Fragen und Gedanken auf? Dann ist der heutige Podcast genau das Richtige für dich und euch!   Denn heute ist bei mir im Podcaststudio Inga Sarazzin zu Gast. Inga ist Stillberaterin, Zwillingsmama, Podcasterin und Betreiberin des Zwillingsportals „Es sind zwei“ und hat somit jede Menge Erfahrungen, Wissen, Informationen und lustige Anekdoten aus dem Leben mit Zwillingen im Gepäck.]]></description><guid isPermaLink="false">3d1e76fb2b196e6985b9efbfbd6f73d4</guid><pubDate>Mon, 01 Apr 2024 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59243559/1414651_m_873331a56b0c010aa2da059d4fbe6e71.mp3" length="19246702" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Du oder Ihr habt soeben die Nachricht bekommen, dass Ihr Zwillingseltern werdet? An dieser Stelle ein ganz großes „Herzlichen Glückwunsch“ zu eurem doppelten Glück!  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Inga ist Stillberaterin, Zwillingsmama, Podcasterin und Betreiberin des Zwillingsportals „Es sind zwei“ und hat somit jede Menge Erfahrungen, Wissen, Informationen und lustige Anekdoten aus dem Leben mit Zwillingen im Gepäck.]]></itunes:summary><itunes:duration>1351</itunes:duration><itunes:keywords>ck,hebamme,schwangerschaft,zwillinge</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#201 - Freie Taufe als Alternative zur kirchlichen Taufe</title><link>https://www.spreaker.com/episode/201-freie-taufe-als-alternative-zur-kirchlichen-taufe--59083285</link><description><![CDATA[„Wichtige Ereignisse verdienen eine Zeremonie!“ – das sagt Nadja Krüger, freie Rednerin und Sängerin aus Rostock. Wenn ihr wissen möchtet, was es mit diesem Zitat auf sich hat, hört euch unbedingt diese Podcastfolge an.]]></description><guid isPermaLink="false">aeef1982c5bc505b207ded550a8a3578</guid><pubDate>Mon, 18 Mar 2024 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/59083285/1403860_m_cc228f8fd904d715e8ee23807f47f2be.mp3" length="21885627" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>„Wichtige Ereignisse verdienen eine Zeremonie!“ – das sagt Nadja Krüger, freie Rednerin und Sängerin aus Rostock. Wenn ihr wissen möchtet, was es mit diesem Zitat auf sich hat, hört euch unbedingt diese Podcastfolge an.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[„Wichtige Ereignisse verdienen eine Zeremonie!“ – das sagt Nadja Krüger, freie Rednerin und Sängerin aus Rostock. Wenn ihr wissen möchtet, was es mit diesem Zitat auf sich hat, hört euch unbedingt diese Podcastfolge an.]]></itunes:summary><itunes:duration>1539</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#200 - Weltreise mit Baby – unsere wichtigsten Erkenntnisse</title><link>https://www.spreaker.com/episode/200-weltreise-mit-baby-unsere-wichtigsten-erkenntnisse--58913878</link><description><![CDATA[Für Menschen, die sich nach Abenteuer, Freiheit und Fernweh sehnen, das Ganze aber auch mit ihrem Familienleben verbinden möchten, klingt es nach einer absoluten Traumvorstellung: Eine Weltreise … zusammen mit dem Baby!  Meine heutigen Gäste Sandyha und Benedict vom YouTube-Kanal „lifewithsandyandbenni“ haben genau das gemacht – als ihr Sohn 6 Monate alt war sind sie zu ihrer Weltreise aufgebrochen und seitdem unterwegs.   Was diese Weltreise mit ihnen als Paar, als Eltern, als Familie und auch individuell gemacht hat, das erfahren wir heute.]]></description><guid isPermaLink="false">36e34a4c0d8befa64246436a30c058cb</guid><pubDate>Mon, 04 Mar 2024 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58913878/1386038_m_66b909b2eec60098b25892ee3f955ced.mp3" length="32946250" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Für Menschen, die sich nach Abenteuer, Freiheit und Fernweh sehnen, das Ganze aber auch mit ihrem Familienleben verbinden möchten, klingt es nach einer absoluten Traumvorstellung: Eine Weltreise … zusammen mit dem Baby!  Meine heutigen Gäste Sandyha...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Für Menschen, die sich nach Abenteuer, Freiheit und Fernweh sehnen, das Ganze aber auch mit ihrem Familienleben verbinden möchten, klingt es nach einer absoluten Traumvorstellung: Eine Weltreise … zusammen mit dem Baby!  Meine heutigen Gäste Sandyha und Benedict vom YouTube-Kanal „lifewithsandyandbenni“ haben genau das gemacht – als ihr Sohn 6 Monate alt war sind sie zu ihrer Weltreise aufgebrochen und seitdem unterwegs.   Was diese Weltreise mit ihnen als Paar, als Eltern, als Familie und auch individuell gemacht hat, das erfahren wir heute.]]></itunes:summary><itunes:duration>2329</itunes:duration><itunes:keywords>baby,baby reisen,baby weltreise,mit baby verreisen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#199 - Selbstständigkeit aufbauen und Mama sein: Wie es gehen kann!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/199-selbststandigkeit-aufbauen-und-mama-sein-wie-es-gehen-kann--58731441</link><description><![CDATA[Spielst du schon länger mit dem Gedanken, dich beruflich selbstständig zu machen? Oder bist du schwanger und hast deswegen Sorge, was eine Selbstständigkeit für dein Mama-Sein bedeuten könnte?  Wie sich der Aufbau einer Selbstständigkeit und das Eltern-sein miteinander vereinbaren lassen – das erklärt uns heute Maximiliane Hebborn-Ravikumaran.  Maximiliane hat sich 2021 mit ihrem Unternehmen Poppeditzje selbstständig gemacht, worüber sie heute erfolgreich Premium Baby- und Kindernahrung vertreibt, um dadurch vor allem Mamas mehr Entlastung und Zeit abseits der Essensplanung und des Kochens zu schaffen.   Maximiliane teilt mit uns ihren spannenden Weg hin zur Selbstständigkeit, mit allen Herausforderungen und Chancen, die ihr hier begegnet sind. Außerdem erklärt sie, warum sie sich als Mama ganz bewusst für eine Selbstständigkeit entschieden hat – und warum es für sie keine Alternative gab!]]></description><guid isPermaLink="false">7704433897c628378ea763267c414220</guid><pubDate>Mon, 19 Feb 2024 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58731441/1370396_m_c65c40d98766f29d1ee806afaedb6f21.mp3" length="28998781" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Spielst du schon länger mit dem Gedanken, dich beruflich selbstständig zu machen? Oder bist du schwanger und hast deswegen Sorge, was eine Selbstständigkeit für dein Mama-Sein bedeuten könnte?  Wie sich der Aufbau einer Selbstständigkeit und das...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Spielst du schon länger mit dem Gedanken, dich beruflich selbstständig zu machen? Oder bist du schwanger und hast deswegen Sorge, was eine Selbstständigkeit für dein Mama-Sein bedeuten könnte?  Wie sich der Aufbau einer Selbstständigkeit und das Eltern-sein miteinander vereinbaren lassen – das erklärt uns heute Maximiliane Hebborn-Ravikumaran.  Maximiliane hat sich 2021 mit ihrem Unternehmen Poppeditzje selbstständig gemacht, worüber sie heute erfolgreich Premium Baby- und Kindernahrung vertreibt, um dadurch vor allem Mamas mehr Entlastung und Zeit abseits der Essensplanung und des Kochens zu schaffen.   Maximiliane teilt mit uns ihren spannenden Weg hin zur Selbstständigkeit, mit allen Herausforderungen und Chancen, die ihr hier begegnet sind. Außerdem erklärt sie, warum sie sich als Mama ganz bewusst für eine Selbstständigkeit entschieden hat – und warum es für sie keine Alternative gab!]]></itunes:summary><itunes:duration>2047</itunes:duration><itunes:keywords>beruf,mama sein,selbstständigkeit,selbstständig machen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#197 - Nie wieder Stillbeschwerden – Die ultimativen Still-Hacks unserer Hebamme!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/197-nie-wieder-stillbeschwerden-die-ultimativen-still-hacks-unserer-hebamme--58570757</link><description><![CDATA[So wundervoll und gesund das Stillen für Mama und Baby auch ist – es kann unter Umständen auch ziemlich schmerzhaft sein!  Aber woran liegt das eigentlich? Gibt es Dinge, die man beachten kann, um die Schmerzen zu lindern? Oder ultimative Still-Secrets, welche die Stillbeschwerden in Luft auflösen lassen?  Genau darüber spreche ich in der heutigen Podcastfolge mit Emely Hoppe, unserer Hebamme bei babelli! Emely teilt mit uns alle Tipps, Tricks und wertvolles Know-how rund um das Thema Stillbeschwerden.]]></description><guid isPermaLink="false">74e026511a090ced8cbd09ff50b14d0a</guid><pubDate>Mon, 05 Feb 2024 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58570757/1359294_m_7fcdd2a0f4a461bb8546e9ac65b12ea3.mp3" length="22941827" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>So wundervoll und gesund das Stillen für Mama und Baby auch ist – es kann unter Umständen auch ziemlich schmerzhaft sein!  Aber woran liegt das eigentlich? Gibt es Dinge, die man beachten kann, um die Schmerzen zu lindern? 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Emely teilt mit uns alle Tipps, Tricks und wertvolles Know-how rund um das Thema Stillbeschwerden.]]></itunes:summary><itunes:duration>1615</itunes:duration><itunes:keywords>baby stillen,hebamme,stillen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#197 - Familienleben mit Au-pair – unsere wichtigsten Erkenntnisse</title><link>https://www.spreaker.com/episode/197-familienleben-mit-au-pair-unsere-wichtigsten-erkenntnisse--58399212</link><description><![CDATA[Wenn die Großeltern nicht gerade um die Ecke wohnen und die Babysitter-Suche ins Leere läuft, stellen sich viele Eltern die Frage, wie sie sich entlasten können, sobald die Arbeit wieder ruft oder man sich nach mehr Me-Time oder Paarzeit sehnt.   Diese Frage haben sich nach der Geburt ihrer Zwillinge auch Tina Ruthe und ihr Mann Ralph Ruthe gestellt.   Sie erkannten schnell: Wir wünschen uns ein Familienleben mit Au-pair!  Deswegen spreche ich heute mit der Zwillingsmama, Influencerin und erfolgreichen Unternehmerin Tina Ruthe über dieses spannende Thema.]]></description><guid isPermaLink="false">8437572692212622f0b5d8508b60177b</guid><pubDate>Mon, 22 Jan 2024 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58399212/1336147_m_bbce41717fe3c46da9b56ba42f346c4b.mp3" length="25734573" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Wenn die Großeltern nicht gerade um die Ecke wohnen und die Babysitter-Suche ins Leere läuft, stellen sich viele Eltern die Frage, wie sie sich entlasten können, sobald die Arbeit wieder ruft oder man sich nach mehr Me-Time oder Paarzeit sehnt....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wenn die Großeltern nicht gerade um die Ecke wohnen und die Babysitter-Suche ins Leere läuft, stellen sich viele Eltern die Frage, wie sie sich entlasten können, sobald die Arbeit wieder ruft oder man sich nach mehr Me-Time oder Paarzeit sehnt.   Diese Frage haben sich nach der Geburt ihrer Zwillinge auch Tina Ruthe und ihr Mann Ralph Ruthe gestellt.   Sie erkannten schnell: Wir wünschen uns ein Familienleben mit Au-pair!  Deswegen spreche ich heute mit der Zwillingsmama, Influencerin und erfolgreichen Unternehmerin Tina Ruthe über dieses spannende Thema.]]></itunes:summary><itunes:duration>1814</itunes:duration><itunes:keywords>au-pair,familie,familienzeit</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#196 - Erkältung in der Schwangerschaft: Was kann ich nun tun?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/196-erkaltung-in-der-schwangerschaft-was-kann-ich-nun-tun--58227586</link><description><![CDATA[Wenn man in der Schwangerschaft plötzlich eine Erkältung bekommt, stellt sich schnell die Frage: „Was kann ich eigentlich wirklich nehmen und machen, ohne meinem Baby zu schaden?“   Meine heutige Gästin, unsere Hebamme Emely Hoppe, kennt die Antworten!  Sie teilt wertvolle Hintergründe, Tipps und unbedenkliche Hausmittel mit uns, die in der Schwangerschaft schnell und unbedenklich Abhilfe schaffen. Außerdem erklärt sie, was man beachten muss, wenn man kurz vor der Entbindung eine Erkältung bekommt.   Diese Folge ist genau das Richtige, wenn du dich schon jetzt für die Erkältungs-Zeit in der Schwangerschaft rüsten möchtest.]]></description><guid isPermaLink="false">c818572cae6221d74624ff472e316b3a</guid><pubDate>Mon, 08 Jan 2024 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58227586/1329300_m_61d3ece74063cacfbbd52b5e04b47b78.mp3" length="13625929" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Wenn man in der Schwangerschaft plötzlich eine Erkältung bekommt, stellt sich schnell die Frage: „Was kann ich eigentlich wirklich nehmen und machen, ohne meinem Baby zu schaden?“   Meine heutige Gästin, unsere Hebamme Emely Hoppe, kennt die...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wenn man in der Schwangerschaft plötzlich eine Erkältung bekommt, stellt sich schnell die Frage: „Was kann ich eigentlich wirklich nehmen und machen, ohne meinem Baby zu schaden?“   Meine heutige Gästin, unsere Hebamme Emely Hoppe, kennt die Antworten!  Sie teilt wertvolle Hintergründe, Tipps und unbedenkliche Hausmittel mit uns, die in der Schwangerschaft schnell und unbedenklich Abhilfe schaffen. Außerdem erklärt sie, was man beachten muss, wenn man kurz vor der Entbindung eine Erkältung bekommt.   Diese Folge ist genau das Richtige, wenn du dich schon jetzt für die Erkältungs-Zeit in der Schwangerschaft rüsten möchtest.]]></itunes:summary><itunes:duration>950</itunes:duration><itunes:keywords>erkältung,schwanger,schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#195 - Vater-Sein heute – Herausforderungen, Umstände und Erkenntnisse</title><link>https://www.spreaker.com/episode/195-vater-sein-heute-herausforderungen-umstande-und-erkenntnisse--58113542</link><description><![CDATA[Was begegnet Vätern in der heutigen Zeit? Mit welchen Herausforderungen müssen sie umgehen? Und welche Erkenntnisse ergeben sich daraus?   Cedric Teubl ist Pädagoge und Jung-Papa und teilt mit uns in einem sehr persönlichen Erfahrungsbericht seine Gedanken über das Vater-Sein heute. Außerdem beschreibt Cedric, wie er den Spagat zwischen Vater-Sein und Pädagogen-Leben meistert. Denn Pädagogen-Kinder sind ja bekanntlich immer die schlimmsten, oder?]]></description><guid isPermaLink="false">21e103478796a8ac304f70985a44d1f0</guid><pubDate>Mon, 25 Dec 2023 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/58113542/1319580_m_bfea0638fa4fc6085661de8331a44185.mp3" length="13215969" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Was begegnet Vätern in der heutigen Zeit? Mit welchen Herausforderungen müssen sie umgehen? Und welche Erkenntnisse ergeben sich daraus?   Cedric Teubl ist Pädagoge und Jung-Papa und teilt mit uns in einem sehr persönlichen Erfahrungsbericht seine...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Was begegnet Vätern in der heutigen Zeit? Mit welchen Herausforderungen müssen sie umgehen? Und welche Erkenntnisse ergeben sich daraus?   Cedric Teubl ist Pädagoge und Jung-Papa und teilt mit uns in einem sehr persönlichen Erfahrungsbericht seine Gedanken über das Vater-Sein heute. Außerdem beschreibt Cedric, wie er den Spagat zwischen Vater-Sein und Pädagogen-Leben meistert. Denn Pädagogen-Kinder sind ja bekanntlich immer die schlimmsten, oder?]]></itunes:summary><itunes:duration>921</itunes:duration><itunes:keywords>papa,vater</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#194 - Einschlafrituale mit Kleinkindern - die wichtigsten Praxistipps</title><link>https://www.spreaker.com/episode/194-einschlafrituale-mit-kleinkindern-die-wichtigsten-praxistipps--57970182</link><description><![CDATA[Für einige Eltern ist das Thema „Kleinkind-Schlaf“ völlig unbelastet, für andere eine regelrechte Zerreißprobe, die das Familienleben stark beeinflusst.  Doch wie können Eltern das Einschlafen des Kleinkindes altersgerecht gestalten und welche Einschlafrituale eignen sich für Kleinkinder am besten?   Über genau dieses Thema spreche ich in der heutigen Podcastfolge mit der Schlafberaterin, Kinderkrankenschwester, Familienkinderkrankenschwester und 2-fach-Mama Antje Griesemann. Antje ist Gründerin des Kölner Unternehmens „Little Sleepy Fox“ und berät und begleitet Eltern beim Thema Baby- und Kleinkindschlaf.]]></description><guid isPermaLink="false">e105765df5a92e2f02f389ef2d73907a</guid><pubDate>Mon, 11 Dec 2023 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57970182/1304934_m_0f37e140f1f430f49de1690d00baef51.mp3" length="35749952" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Für einige Eltern ist das Thema „Kleinkind-Schlaf“ völlig unbelastet, für andere eine regelrechte Zerreißprobe, die das Familienleben stark beeinflusst.  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Antje ist Gründerin des Kölner Unternehmens „Little Sleepy Fox“ und berät und begleitet Eltern beim Thema Baby- und Kleinkindschlaf.]]></itunes:summary><itunes:duration>2529</itunes:duration><itunes:keywords>einschlafrituale,kleinkind,kleinkinder schlaf,schlafen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#193 - Wie Eltern ihr inneres Programm entschlüsseln können</title><link>https://www.spreaker.com/episode/193-wie-eltern-ihr-inneres-programm-entschlusseln-konnen--57815673</link><description><![CDATA[Jeder Mensch ist geprägt durch die eigene Erziehung, die eigene Persönlichkeit und die bisherigen Lebenserfahrungen. Diese innere Prägung lässt sich auch als „inneres Programm“ bezeichnen, welches natürlich auch die Beziehung und den Umgang mit dem eigenen Kind beeinflusst.   Über dieses unglaublich spannende Thema spreche ich heute mit niemand geringerem als dem absoluten Experten der „inneren Programmierung“ – Reza Hojati!]]></description><guid isPermaLink="false">fdbcebc0369c3301a16950cbf616542e</guid><pubDate>Mon, 27 Nov 2023 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57815673/1287461_m_1051609163a973d52d0374c4c5ddf026.mp3" length="36441393" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Jeder Mensch ist geprägt durch die eigene Erziehung, die eigene Persönlichkeit und die bisherigen Lebenserfahrungen. Diese innere Prägung lässt sich auch als „inneres Programm“ bezeichnen, welches natürlich auch die Beziehung und den Umgang mit dem...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jeder Mensch ist geprägt durch die eigene Erziehung, die eigene Persönlichkeit und die bisherigen Lebenserfahrungen. Diese innere Prägung lässt sich auch als „inneres Programm“ bezeichnen, welches natürlich auch die Beziehung und den Umgang mit dem eigenen Kind beeinflusst.   Über dieses unglaublich spannende Thema spreche ich heute mit niemand geringerem als dem absoluten Experten der „inneren Programmierung“ – Reza Hojati!]]></itunes:summary><itunes:duration>2578</itunes:duration><itunes:keywords>erziehung,inneres programm,kindererziehung,sseln</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#192 - Empowered Birth: Diese Geburtsrechte hast du als Mama</title><link>https://www.spreaker.com/episode/192-empowered-birth-diese-geburtsrechte-hast-du-als-mama--57611192</link><description><![CDATA[Eine selbstbestimmte und empowernde Geburtserfahrung ist der Traum vieler Schwangeren und Familien.  Dennoch gibt es unzählige Erfahrungsberichte, in denen viele Gebärende KEINE selbstbestimmte Geburt erleben oder sogar traumatische Erfahrungen machen.  Wusstet ihr, dass viele Interventionen während des Geburtsprozesses gar nicht leitliniengerecht sind und ihr einige sogar ablehnen könnt, weil dies in euren Geburtsrechten verankert ist?]]></description><guid isPermaLink="false">93fc2f27347bd4ce221684555afe796c</guid><pubDate>Mon, 13 Nov 2023 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57611192/1274046_m_8c2aab9f1d9d470b5ed07c130106fe6c.mp3" length="24916939" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Eine selbstbestimmte und empowernde Geburtserfahrung ist der Traum vieler Schwangeren und Familien.  Dennoch gibt es unzählige Erfahrungsberichte, in denen viele Gebärende KEINE selbstbestimmte Geburt erleben oder sogar traumatische Erfahrungen...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Eine selbstbestimmte und empowernde Geburtserfahrung ist der Traum vieler Schwangeren und Familien.  Dennoch gibt es unzählige Erfahrungsberichte, in denen viele Gebärende KEINE selbstbestimmte Geburt erleben oder sogar traumatische Erfahrungen machen.  Wusstet ihr, dass viele Interventionen während des Geburtsprozesses gar nicht leitliniengerecht sind und ihr einige sogar ablehnen könnt, weil dies in euren Geburtsrechten verankert ist?]]></itunes:summary><itunes:duration>1756</itunes:duration><itunes:keywords>geburt,geburtsrechte,schwanger,schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#191 - Warum Vielfalt und Diversität in Kinderbüchern so wichtig ist</title><link>https://www.spreaker.com/episode/191-warum-vielfalt-und-diversitat-in-kinderbuchern-so-wichtig-ist--57437678</link><description><![CDATA[Da Bücher das erste Medium für Klein- und Vorschulkinder sind, dürfen wir hier als Eltern und pädagogische Fachkräfte ganz genau hinschauen.   Vielleicht ist euch auch schon aufgefallen, dass es in Buchhandlungen mittlerweile auch immer mehr Bücher mit diversen und vielfältigen Charakteren gibt – fernab von Stereotypen &amp; Rollenklischees.   Warum genau DAS so wichtig ist und welche Bücher hier empfehlenswert sind, darüber spreche ich heute mit der Kindheitspädagogin Johanna Wiemeyer. Sie erklärt alle Hintergründe zum Thema und gibt Tipps, was Eltern beachten sollten.]]></description><guid isPermaLink="false">7eb6fff2455d1b5014fa19cc568d603c</guid><pubDate>Mon, 30 Oct 2023 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57437678/1251536_m_7fdbf1b26a464432bd514e6f3faeaea5.mp3" length="20196508" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Da Bücher das erste Medium für Klein- und Vorschulkinder sind, dürfen wir hier als Eltern und pädagogische Fachkräfte ganz genau hinschauen.   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Sie erklärt alle Hintergründe zum Thema und gibt Tipps, was Eltern beachten sollten.]]></itunes:summary><itunes:duration>1419</itunes:duration><itunes:keywords>chern,diversität,kinderbücher,lesen,vorlesen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#190 - Väter in der Schwangerschaft: Wie kann ich mich einbringen?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/190-vater-in-der-schwangerschaft-wie-kann-ich-mich-einbringen--57245937</link><description><![CDATA[Innerhalb der Schwangerschaft liegt die Aufmerksamkeit aller Beteiligten häufig stark auf der werdenden Mama und dem noch ungeborenen Kind. Umso wichtiger, dass auch die Rolle des Vaters in dieser Konstellation genügend Beachtung bekommt und dass auch seine Veränderungsprozesse in dieser besonderen Zeit gesehen werden.   Und genau deswegen habe ich heute wieder unsere wunderbare Hebamme Emely Hoppe bei uns im Podcaststudio. Emely erklärt, wie Väter sich in der Schwangerschaft einbringen können, wie man der Vaterrolle innerhalb der Schwangerschaft mehr Gehör verschafft und wie Väter sich diesen Raum auch selbst nehmen können.]]></description><guid isPermaLink="false">ccfd00f9de19d10a3f6ba2b62308f47f</guid><pubDate>Mon, 16 Oct 2023 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57245937/1245968_m_9fdeb685899ea2eba0fca090af8bbe95.mp3" length="14885993" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Innerhalb der Schwangerschaft liegt die Aufmerksamkeit aller Beteiligten häufig stark auf der werdenden Mama und dem noch ungeborenen Kind. 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Emely erklärt, wie Väter sich in der Schwangerschaft einbringen können, wie man der Vaterrolle innerhalb der Schwangerschaft mehr Gehör verschafft und wie Väter sich diesen Raum auch selbst nehmen können.]]></itunes:summary><itunes:duration>1040</itunes:duration><itunes:keywords>papa werden,schwanger,schwangerschaft,väter</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#189 - Geschlechtsneutrale Erziehung in der Kita und Zuhause - wie soll das gehen?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/189-geschlechtsneutrale-erziehung-in-der-kita-und-zuhause-wie-soll-das-gehen--57021198</link><description><![CDATA[Geschlechtsneutrale Erziehung - was steckt eigentlich dahinter und warum ist sie so wichtig für Kinder? Darüber spreche ich heute mit der Kindheitspädagogin Johanna Wiemeyer. Sie nennt die Hintergründe und gibt wertvolle Beispiele aus dem Alltag. Obendrein erklärt Johanna, wie sich geschlechtssensible oder geschlechtsneutrale Erziehung sowohl zuhause als auch in der Kita simpel umsetzen lässt!]]></description><guid isPermaLink="false">2890a7022e030bd98495f90f02b4ab6e</guid><pubDate>Mon, 02 Oct 2023 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57021198/1228807_m_3af03ad61f199a00d704ab3e02578a18.mp3" length="26759284" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Geschlechtsneutrale Erziehung - was steckt eigentlich dahinter und warum ist sie so wichtig für Kinder? Darüber spreche ich heute mit der Kindheitspädagogin Johanna Wiemeyer. 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Obendrein erklärt Johanna, wie sich geschlechtssensible oder geschlechtsneutrale Erziehung sowohl zuhause als auch in der Kita simpel umsetzen lässt!]]></itunes:summary><itunes:duration>1887</itunes:duration><itunes:keywords>eltern,erziehung,geschlechtsneutrale erziehung,kita</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#188 - Warum Hobbys für Kinder so wichtig sind</title><link>https://www.spreaker.com/episode/188-warum-hobbys-fur-kinder-so-wichtig-sind--56836321</link><description><![CDATA[Irgendwann stellen sich die meisten Eltern die Frage, ob ihr Kind einem Hobby nachgehen sollte. Aber welche Hobbys eignen sich am besten für den Einstieg? Wie viele Hobbys sollte ein Kind ausprobieren und was ist für welches Alter empfehlenswert? Darüber spreche ich heute mit der Münsteraner Theaterpädagogin Lynn Albert. Lynn hat jahrelange Erfahrungen im Kunst-, Kultur- und Freizeitbereich und teilt mit uns ihr fundiertes Wissen rund um das Thema „Hobbys“ bei Kleinkindern und Vorschulkindern.]]></description><guid isPermaLink="false">4e59cdacde21bf5edcb310b2d0b94566</guid><pubDate>Mon, 18 Sep 2023 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56836321/1215516_m_9c1b3ac06f529a78baabffb82bd702e3.mp3" length="18560487" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Irgendwann stellen sich die meisten Eltern die Frage, ob ihr Kind einem Hobby nachgehen sollte. Aber welche Hobbys eignen sich am besten für den Einstieg? Wie viele Hobbys sollte ein Kind ausprobieren und was ist für welches Alter empfehlenswert?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Irgendwann stellen sich die meisten Eltern die Frage, ob ihr Kind einem Hobby nachgehen sollte. Aber welche Hobbys eignen sich am besten für den Einstieg? Wie viele Hobbys sollte ein Kind ausprobieren und was ist für welches Alter empfehlenswert? Darüber spreche ich heute mit der Münsteraner Theaterpädagogin Lynn Albert. Lynn hat jahrelange Erfahrungen im Kunst-, Kultur- und Freizeitbereich und teilt mit uns ihr fundiertes Wissen rund um das Thema „Hobbys“ bei Kleinkindern und Vorschulkindern.]]></itunes:summary><itunes:duration>1302</itunes:duration><itunes:keywords>erziehung,hobby,kinder,kleinkind</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#187 - Mein Kind geht jetzt in die Krippe - Good to know about Kita!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/187-mein-kind-geht-jetzt-in-die-krippe-good-to-know-about-kita--56682100</link><description><![CDATA[Die Eingewöhnung des Kleinkindes in eine U3-Kita oder Krippe steht kurz bevor. Neben der positiven Aufregung haben die meisten Eltern jetzt unzählige Fragen. Und diese wollen wir heute alle beantworten! Mit der Kindheitspädagogin und U3-Standortkoordinatorin Katrin Schmitz spreche ich über Fun Facts, Herausforderungen und Insights vom Kita-Alltag! Katrin gibt spannende Einblicke in ihre Arbeit als U3-Pädagogin.]]></description><guid isPermaLink="false">bc8356682dec87247b910a604a4a8e17</guid><pubDate>Mon, 04 Sep 2023 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56682100/1203235_m_ebf6a570aa7f4f7014c7722a38b9d54e.mp3" length="9932059" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Die Eingewöhnung des Kleinkindes in eine U3-Kita oder Krippe steht kurz bevor. Neben der positiven Aufregung haben die meisten Eltern jetzt unzählige Fragen. Und diese wollen wir heute alle beantworten! Mit der Kindheitspädagogin und...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Die Eingewöhnung des Kleinkindes in eine U3-Kita oder Krippe steht kurz bevor. Neben der positiven Aufregung haben die meisten Eltern jetzt unzählige Fragen. Und diese wollen wir heute alle beantworten! Mit der Kindheitspädagogin und U3-Standortkoordinatorin Katrin Schmitz spreche ich über Fun Facts, Herausforderungen und Insights vom Kita-Alltag! Katrin gibt spannende Einblicke in ihre Arbeit als U3-Pädagogin.]]></itunes:summary><itunes:duration>686</itunes:duration><itunes:keywords>kindergarten,kita,krippe</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#186 - Wie groß darf mein Bauch in der Schwangerschaft werden?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/186-wie-gross-darf-mein-bauch-in-der-schwangerschaft-werden--56535100</link><description><![CDATA[Wenn der Bauch in der Schwangerschaft schon zeitig wächst oder im Vergleich mit anderen Bäuchen eher klein bleibt, machen sich viele Schwangere Gedanken, ob ihr Bauchwachstum der Norm entspricht. Wenn das Bauchwachstum dann auch noch von Anderen kommentiert wird, verstärkt dass die Sorge vieler werdender Mütter. Und genau deswegen habe ich heute unsere wunderbare Hebamme Emely Hoppe bei uns im Podcaststudio. Emely erklärt, wie ein gesundes Bauchwachstum aussieht, was es hier zu beachten gilt und wie man ungefragten Kommentaren in Bezug auf den Babybauch begegnen kann.]]></description><guid isPermaLink="false">0f8db001b635a8c621192b156a90ddb7</guid><pubDate>Mon, 21 Aug 2023 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56535100/1190708_m_c5b33fadf43787e9268d764e7205c2b8.mp3" length="14925269" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Wenn der Bauch in der Schwangerschaft schon zeitig wächst oder im Vergleich mit anderen Bäuchen eher klein bleibt, machen sich viele Schwangere Gedanken, ob ihr Bauchwachstum der Norm entspricht. 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Emely erklärt, wie ein gesundes Bauchwachstum aussieht, was es hier zu beachten gilt und wie man ungefragten Kommentaren in Bezug auf den Babybauch begegnen kann.]]></itunes:summary><itunes:duration>1043</itunes:duration><itunes:keywords>babybauch,schwanger,schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#185 - Kuscheltier-Begleiter in der Krippe - Hilfe oder Abhängigkeit?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/185-kuscheltier-begleiter-in-der-krippe-hilfe-oder-abhangigkeit--56389231</link><description><![CDATA[Kuscheltier-Begleiter oder Übergangsobjekte - als Elternteil eines Kita-Kindes hat man das gelegentlich schon mal aufgeschnappt. Doch was sind eigentlich alles Übergangsobjekte? Und sind sie eher ein Gewinn oder eine Abhängigkeit für das Kind? Kann sogar der Schnuller ein Übergangsobjekt sein? Genau darüber spreche ich heute mit dem Erzieher und Papa Cedric Teubl. Er gibt uns wertvolle Tipps und pädagogische Hintergründe zum Thema!]]></description><guid isPermaLink="false">30b6cb57a45a1ca17d0e341241d38dc6</guid><pubDate>Mon, 07 Aug 2023 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56389231/1180641_m_e5ecd216b2797c0af3299e5d2ae9ee2b.mp3" length="13563310" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Kuscheltier-Begleiter oder Übergangsobjekte - als Elternteil eines Kita-Kindes hat man das gelegentlich schon mal aufgeschnappt. Doch was sind eigentlich alles Übergangsobjekte? Und sind sie eher ein Gewinn oder eine Abhängigkeit für das Kind? 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Eine U3-Pädagogin spricht!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/184-ist-mein-kind-uberhaupt-kita-reif-eine-u3-padagogin-spricht--56195725</link><description><![CDATA[Früher oder später setzen sich viele Eltern mit dem Gedanken auseinander, ob sie ihr Kind in eine U3-Kita oder Krippe geben sollten. Aber ist das Kleinkind überhaupt schon reif für die Kita? Und gibt es so etwas wie eine „Kita-Reife“ überhaupt? Über dieses spannende Thema spreche ich heute mit der Kindheitspädagogin und U3-Standortkoordinatorin Katrin Schmitz. Katrin gibt spannende Einblicke in ihre Arbeit und erklärt anhand von Beispielen, was vor dem Kita-Eintritt für Eltern wichtig zu wissen ist!]]></description><guid isPermaLink="false">def46ed1cd527c2009890efd05f614a4</guid><pubDate>Mon, 24 Jul 2023 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56195725/1169245_m_7b09c2626d45b00e723e73d459cb47a1.mp3" length="12390353" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Früher oder später setzen sich viele Eltern mit dem Gedanken auseinander, ob sie ihr Kind in eine U3-Kita oder Krippe geben sollten. Aber ist das Kleinkind überhaupt schon reif für die Kita? Und gibt es so etwas wie eine „Kita-Reife“ überhaupt? Über...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Früher oder später setzen sich viele Eltern mit dem Gedanken auseinander, ob sie ihr Kind in eine U3-Kita oder Krippe geben sollten. Aber ist das Kleinkind überhaupt schon reif für die Kita? Und gibt es so etwas wie eine „Kita-Reife“ überhaupt? Über dieses spannende Thema spreche ich heute mit der Kindheitspädagogin und U3-Standortkoordinatorin Katrin Schmitz. Katrin gibt spannende Einblicke in ihre Arbeit und erklärt anhand von Beispielen, was vor dem Kita-Eintritt für Eltern wichtig zu wissen ist!]]></itunes:summary><itunes:duration>862</itunes:duration><itunes:keywords>berhaupt,kita,kita eingewöhnung,kita-reife</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#183 - Was du über Babymilchnahrung wissen musst</title><link>https://www.spreaker.com/episode/183-was-du-uber-babymilchnahrung-wissen-musst--56046320</link><description><![CDATA[In dieser Folge geht es um die Basics bei der Babymilchnahrung. Worauf muss ich bei der Auswahl achten? Wie funktioniert die Zubereitung, wenn man mit dem Baby unterwegs ist? Über diese und weitere Themen spreche ich heute mit Christin Gaspard von HiPP. Christin ist verantwortlich für das Produktmanagement und die Kommunikation zur HiPP BIO COMBIOTIK® Milchnahrung und kann uns deshalb viel zu diesem Thema mitgeben.]]></description><guid isPermaLink="false">1bc6bcfb57af19307155fcffe3fdd7b7</guid><pubDate>Mon, 10 Jul 2023 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56046320/1157166_m_6cb85b91f3c0126bbc130e2c3c7b4120.mp3" length="14709381" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge geht es um die Basics bei der Babymilchnahrung. Worauf muss ich bei der Auswahl achten? Wie funktioniert die Zubereitung, wenn man mit dem Baby unterwegs ist? Über diese und weitere Themen spreche ich heute mit Christin Gaspard von...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge geht es um die Basics bei der Babymilchnahrung. Worauf muss ich bei der Auswahl achten? Wie funktioniert die Zubereitung, wenn man mit dem Baby unterwegs ist? Über diese und weitere Themen spreche ich heute mit Christin Gaspard von HiPP. Christin ist verantwortlich für das Produktmanagement und die Kommunikation zur HiPP BIO COMBIOTIK® Milchnahrung und kann uns deshalb viel zu diesem Thema mitgeben.]]></itunes:summary><itunes:duration>1027</itunes:duration><itunes:keywords>baby,babymilch,ber,fläschchen,milchnahrung</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#182 - Sport mit Baby: Wie bleibe ich im Alltag in Bewegung?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/182-sport-mit-baby-wie-bleibe-ich-im-alltag-in-bewegung--55029600</link><description><![CDATA[Gerade viele frischgebackene Eltern fragen sich, wie Sport oder Bewegung im Alltag mit einem Baby überhaupt möglich ist. Genau über dieses spannende Thema spreche ich heute mit der Gründerin und Geschäftsführerin Katja von LaufMamaLauf, einem Outdoor Fitness Angebot für Eltern und Kind, was mittlerweile in 500 deutschen Städten verfügbar ist. Katja erklärt uns, welche Sport- und Bewegungsangebote sie insbesondere nach der Geburt empfehlen kann, wie die Geschichte ihres Unternehmens ist und wie Eltern gerade in alltäglichen Handlungen mit Baby ganz unkompliziert mehr Bewegung einbauen können.]]></description><guid isPermaLink="false">f807ae38afd9c10d4324316d04c06795</guid><pubDate>Mon, 26 Jun 2023 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/55029600/1141097_m_aeeb37ca3276ccf5b7ff523db0634723.mp3" length="23633704" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Gerade viele frischgebackene Eltern fragen sich, wie Sport oder Bewegung im Alltag mit einem Baby überhaupt möglich ist. Genau über dieses spannende Thema spreche ich heute mit der Gründerin und Geschäftsführerin Katja von LaufMamaLauf, einem Outdoor...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gerade viele frischgebackene Eltern fragen sich, wie Sport oder Bewegung im Alltag mit einem Baby überhaupt möglich ist. Genau über dieses spannende Thema spreche ich heute mit der Gründerin und Geschäftsführerin Katja von LaufMamaLauf, einem Outdoor Fitness Angebot für Eltern und Kind, was mittlerweile in 500 deutschen Städten verfügbar ist. Katja erklärt uns, welche Sport- und Bewegungsangebote sie insbesondere nach der Geburt empfehlen kann, wie die Geschichte ihres Unternehmens ist und wie Eltern gerade in alltäglichen Handlungen mit Baby ganz unkompliziert mehr Bewegung einbauen können.]]></itunes:summary><itunes:duration>1664</itunes:duration><itunes:keywords>baby,fitness,sport</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#181 - Warum es nicht egal ist, wie wir auf diese Welt kommen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/181-warum-es-nicht-egal-ist-wie-wir-auf-diese-welt-kommen--54262370</link><description><![CDATA[Das Thema Geburt ist durch die mediale Präsenz und die vielen, unterschiedlichen Ansichten zum Thema ein sehr umstrittenes. Dabei sollte der Eintritt in diese Welt und das Ereignis einer Geburt doch eigentlich das schönste, individuellste und selbstbestimmteste Erlebnis im Leben von Eltern und Kind sein, oder? Genau darüber spreche ich heute mit unserer Hebamme Emely Hoppe. Emely nennt uns aktuelle Zahlen zu Geburten in Geburtshäusern und Kliniken, spricht fachkundige Empfehlungen aus und gibt wertvolle Tipps für Bald-Eltern.]]></description><guid isPermaLink="false">6d49f5bbfcb8b7c7559cfed825d4694a</guid><pubDate>Mon, 12 Jun 2023 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54262370/1129611_m_539f88872d02fe64d4b770a60093a1d7.mp3" length="23361427" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Das Thema Geburt ist durch die mediale Präsenz und die vielen, unterschiedlichen Ansichten zum Thema ein sehr umstrittenes. Dabei sollte der Eintritt in diese Welt und das Ereignis einer Geburt doch eigentlich das schönste, individuellste und...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Das Thema Geburt ist durch die mediale Präsenz und die vielen, unterschiedlichen Ansichten zum Thema ein sehr umstrittenes. Dabei sollte der Eintritt in diese Welt und das Ereignis einer Geburt doch eigentlich das schönste, individuellste und selbstbestimmteste Erlebnis im Leben von Eltern und Kind sein, oder? Genau darüber spreche ich heute mit unserer Hebamme Emely Hoppe. Emely nennt uns aktuelle Zahlen zu Geburten in Geburtshäusern und Kliniken, spricht fachkundige Empfehlungen aus und gibt wertvolle Tipps für Bald-Eltern.]]></itunes:summary><itunes:duration>1645</itunes:duration><itunes:keywords>geburt,hebamme</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#180 - Wie Theater spielen das Selbstbewusstsein des Kindes stärken kann</title><link>https://www.spreaker.com/episode/180-wie-theater-spielen-das-selbstbewusstsein-des-kindes-starken-kann--54027465</link><description><![CDATA[Viele Eltern machen sich Sorgen, wenn sie den Eindruck haben, ihr Kind sei nicht selbstbewusst genug. Ziemlich schnell kommt dann die Frage: „Was kann ich tun?“ Nicht selten wird neben bestimmten Übungen auch das Theater spielen empfohlen. Aber kann das Theater spielen das Selbstbewusstsein von Kindern tatsächlich fördern? Darüber spreche ich heute mit der Münsteraner Theaterpädagogin Lynn Albert. Lynn gibt Einblicke in ihre tägliche Arbeit und erklärt, was alles zum Theater dazu gehört und was Selbst-Bewusstsein aus ihrer Sicht überhaupt bedeutet.]]></description><guid isPermaLink="false">e87bf555d4cba5f1cffb32fe8946a4c1</guid><pubDate>Mon, 29 May 2023 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54027465/1117135_m_842298d018603c201e8a609e218db26b.mp3" length="25977208" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Viele Eltern machen sich Sorgen, wenn sie den Eindruck haben, ihr Kind sei nicht selbstbewusst genug. Ziemlich schnell kommt dann die Frage: „Was kann ich tun?“ Nicht selten wird neben bestimmten Übungen auch das Theater spielen empfohlen. 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Lynn gibt Einblicke in ihre tägliche Arbeit und erklärt, was alles zum Theater dazu gehört und was Selbst-Bewusstsein aus ihrer Sicht überhaupt bedeutet.]]></itunes:summary><itunes:duration>1831</itunes:duration><itunes:keywords>selbstbewusstsein,theater,theater spielen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#179 - Veränderungen sind das einzig Beständige in unserem Leben</title><link>https://www.spreaker.com/episode/179-veranderungen-sind-das-einzig-bestandige-in-unserem-leben--53953586</link><description><![CDATA[In dieser Folge soll es um Veränderungen gehen und wie wir damit am besten umgehen. Wir möchten gar nicht lange um den heißen Brei herumreden, denn auch bei uns im Podcast gibt es Veränderungen. Aber hört selbst rein! :)]]></description><guid isPermaLink="false">f59063dfd0ea18e233a32cb78d285819</guid><pubDate>Mon, 22 May 2023 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53953586/1106460_m_2633d21b7bec89fb70e8d2bfe5ba6b72.mp3" length="20783371" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge soll es um Veränderungen gehen und wie wir damit am besten umgehen. Wir möchten gar nicht lange um den heißen Brei herumreden, denn auch bei uns im Podcast gibt es Veränderungen. Aber hört selbst rein! :)</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge soll es um Veränderungen gehen und wie wir damit am besten umgehen. Wir möchten gar nicht lange um den heißen Brei herumreden, denn auch bei uns im Podcast gibt es Veränderungen. Aber hört selbst rein! :)]]></itunes:summary><itunes:duration>1461</itunes:duration><itunes:keywords>babelli,podcast,veränderungen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#178 - Drei Kinder sind kein Kind zu viel</title><link>https://www.spreaker.com/episode/178-drei-kinder-sind-kein-kind-zu-viel--53865813</link><description><![CDATA[Im heutigen Podcast spreche ich mit Birgit Eilenberger über ihre Erfahrungen als Dreifach-Mama. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren Kindern in einem kleinen Dorf auf einem Demeter Bauernhof mit einer Gärtnerei, Bäckerei und einem kleinen Kräutercafé. In diesem kleinen Dorf leben auch ganz viele Tiere und natürlich auch viele Kinder. Das ländliche Leben klingt total idyllisch und spannend. Und dennoch hat Birgit, wenn ihr Mann beruflich unterwegs ist, sich den Herausforderungen einer Dreifach-Mama zu stellen. Was die größten Challenges mit drei Kindern und wieso sie das Leben mit drei Kindern dennoch liebt, erzählt sie uns im Podcast.]]></description><guid isPermaLink="false">69f6327404b468862e9652786129dc15</guid><pubDate>Mon, 15 May 2023 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53865813/1101203_m_b5a28d77d8550dfbd3959fb79e1fd7c2.mp3" length="31519936" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Im heutigen Podcast spreche ich mit Birgit Eilenberger über ihre Erfahrungen als Dreifach-Mama. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren Kindern in einem kleinen Dorf auf einem Demeter Bauernhof mit einer Gärtnerei, Bäckerei und einem kleinen Kräutercafé. In...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Im heutigen Podcast spreche ich mit Birgit Eilenberger über ihre Erfahrungen als Dreifach-Mama. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren Kindern in einem kleinen Dorf auf einem Demeter Bauernhof mit einer Gärtnerei, Bäckerei und einem kleinen Kräutercafé. In diesem kleinen Dorf leben auch ganz viele Tiere und natürlich auch viele Kinder. Das ländliche Leben klingt total idyllisch und spannend. Und dennoch hat Birgit, wenn ihr Mann beruflich unterwegs ist, sich den Herausforderungen einer Dreifach-Mama zu stellen. Was die größten Challenges mit drei Kindern und wieso sie das Leben mit drei Kindern dennoch liebt, erzählt sie uns im Podcast.]]></itunes:summary><itunes:duration>2227</itunes:duration><itunes:keywords>3 kinder,dreifach-mama,familie,kinder,mama</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#177 - Alles über die Wassergeburt</title><link>https://www.spreaker.com/episode/177-alles-uber-die-wassergeburt--53771883</link><description><![CDATA[Ruhige Klänge, gedämpftes Licht, dazu wohlig warmes Wasser - was wie ein Wellnessurlaub klingt, könnte der Atmosphäre bei einer Wassergeburt entsprechen. Denn durch das warme Wasser entspannen nicht nur die werdenden Mütter, sondern auch die Babys kommen oft viel entspannter auf die Welt. Ich spreche in dieser Folge mit Hebamme Emely Hoppe über das Thema Wassergeburt. Es wird um die Vor- und Nachteile gehen und der Ablauf wird einmal ganz konkret besprochen, denn es gibt dabei auch einige Dinge zu beachten.]]></description><guid isPermaLink="false">fd219e1ea9d0aa1674ed56c62e5c90a7</guid><pubDate>Mon, 08 May 2023 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53771883/1096786_m_f58c196a098a8c7fb2a0f9be9190fcdd.mp3" length="26467105" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Ruhige Klänge, gedämpftes Licht, dazu wohlig warmes Wasser - was wie ein Wellnessurlaub klingt, könnte der Atmosphäre bei einer Wassergeburt entsprechen. Denn durch das warme Wasser entspannen nicht nur die werdenden Mütter, sondern auch die Babys...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ruhige Klänge, gedämpftes Licht, dazu wohlig warmes Wasser - was wie ein Wellnessurlaub klingt, könnte der Atmosphäre bei einer Wassergeburt entsprechen. Denn durch das warme Wasser entspannen nicht nur die werdenden Mütter, sondern auch die Babys kommen oft viel entspannter auf die Welt. Ich spreche in dieser Folge mit Hebamme Emely Hoppe über das Thema Wassergeburt. Es wird um die Vor- und Nachteile gehen und der Ablauf wird einmal ganz konkret besprochen, denn es gibt dabei auch einige Dinge zu beachten.]]></itunes:summary><itunes:duration>1866</itunes:duration><itunes:keywords>ber,geburt,wassergeburt</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#176 - Polyamore Partnerschaft mit Kindern - ein Erfahrungsbericht</title><link>https://www.spreaker.com/episode/176-polyamore-partnerschaft-mit-kindern-ein-erfahrungsbericht--53702025</link><description><![CDATA[In unserer heutigen Gesellschaft gibt es so viele unterschiedliche Partnerschaftskonstellationen. In dieser Folge spreche ich mit Nicole. Sie lebt in einer polyamoren Partnerschaft mit zwei Männern und gemeinsam haben sie zwei Kinder. Sie leben als geschlossene Triade zusammen in einem Haushalt und genießen das Leben in einer Dreierbeziehung. Freut euch auf spannende Einblicke in ein eher unkonventionelles Lebensmodell.]]></description><guid isPermaLink="false">c4461fc6aa2d9b16f04084a3e8635108</guid><pubDate>Mon, 01 May 2023 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53702025/1088451_m_5bf07f5dfb979d5cf6e73bfedfdd5977.mp3" length="30777510" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In unserer heutigen Gesellschaft gibt es so viele unterschiedliche Partnerschaftskonstellationen. In dieser Folge spreche ich mit Nicole. Sie lebt in einer polyamoren Partnerschaft mit zwei Männern und gemeinsam haben sie zwei Kinder. Sie leben als...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In unserer heutigen Gesellschaft gibt es so viele unterschiedliche Partnerschaftskonstellationen. In dieser Folge spreche ich mit Nicole. Sie lebt in einer polyamoren Partnerschaft mit zwei Männern und gemeinsam haben sie zwei Kinder. Sie leben als geschlossene Triade zusammen in einem Haushalt und genießen das Leben in einer Dreierbeziehung. Freut euch auf spannende Einblicke in ein eher unkonventionelles Lebensmodell.]]></itunes:summary><itunes:duration>2174</itunes:duration><itunes:keywords>partner,partnerschaft,polyamore,polyamorie,polygamie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#175 - Welche Rolle haben Väter im Wochenbett?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/175-welche-rolle-haben-vater-im-wochenbett--53625272</link><description><![CDATA[Das Wochenbett ist eine sehr aufregende Zeit. Alles ist neu und die Familie groovt sich langsam ein. Ein neuer Rhythmus muss gefunden werden und während für Frauen die Aufgaben meist recht klar sind, kommen Männer teilweise schwerer in ihre neue Rolle als Vater rein. In dieser Folge spreche ich mit Papacoach Philip Bandholtz über die Aufgaben der Väter im Wochenbett. Er erklärt unter anderem, warum diese Zeit gerade für Väter von enormer Bedeutung ist und wie wichtig es ist, dass sie diese Zeit gemeinsam mit ihrer Frau und ihrem Baby erleben.]]></description><guid isPermaLink="false">9343f4876477a40a318e71d69f4c73fb</guid><pubDate>Mon, 24 Apr 2023 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53625272/1081909_m_616c235e6b81b9cf319f38222092701f.mp3" length="26847285" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Das Wochenbett ist eine sehr aufregende Zeit. Alles ist neu und die Familie groovt sich langsam ein. Ein neuer Rhythmus muss gefunden werden und während für Frauen die Aufgaben meist recht klar sind, kommen Männer teilweise schwerer in ihre neue Rolle...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Das Wochenbett ist eine sehr aufregende Zeit. Alles ist neu und die Familie groovt sich langsam ein. Ein neuer Rhythmus muss gefunden werden und während für Frauen die Aufgaben meist recht klar sind, kommen Männer teilweise schwerer in ihre neue Rolle als Vater rein. In dieser Folge spreche ich mit Papacoach Philip Bandholtz über die Aufgaben der Väter im Wochenbett. Er erklärt unter anderem, warum diese Zeit gerade für Väter von enormer Bedeutung ist und wie wichtig es ist, dass sie diese Zeit gemeinsam mit ihrer Frau und ihrem Baby erleben.]]></itunes:summary><itunes:duration>1893</itunes:duration><itunes:keywords>baby,geburt,papa,vater,wochenbett</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#174 - Sicherer Babyschlaf: Was Eltern wissen müssen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/174-sicherer-babyschlaf-was-eltern-wissen-mussen--53555119</link><description><![CDATA[Der Babyschlaf ist eines der Themen, zu denen wir von euch die meisten Fragen bekommen. Heute soll es speziell um den sicheren Babyschlaf gehen - also was Eltern beachten sollen, damit ihre Babys sicher schlafen können. Über dieses Thema spreche ich heute mit Schlafcoach Katharina von Massow. Es geht um die viel geschenkten Kuscheltiere, Schlafsäcke, die optimale Raumtemperatur, aber auch um die richtige Schlafposition der Babys.]]></description><guid isPermaLink="false">c46fec18a75221911ab315660893ae97</guid><pubDate>Mon, 17 Apr 2023 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53555119/1074720_m_54ab7a57d1032e05d379ddf29c560ae8.mp3" length="17184899" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Der Babyschlaf ist eines der Themen, zu denen wir von euch die meisten Fragen bekommen. Heute soll es speziell um den sicheren Babyschlaf gehen - also was Eltern beachten sollen, damit ihre Babys sicher schlafen können. Über dieses Thema spreche ich...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Der Babyschlaf ist eines der Themen, zu denen wir von euch die meisten Fragen bekommen. Heute soll es speziell um den sicheren Babyschlaf gehen - also was Eltern beachten sollen, damit ihre Babys sicher schlafen können. Über dieses Thema spreche ich heute mit Schlafcoach Katharina von Massow. Es geht um die viel geschenkten Kuscheltiere, Schlafsäcke, die optimale Raumtemperatur, aber auch um die richtige Schlafposition der Babys.]]></itunes:summary><itunes:duration>1204</itunes:duration><itunes:keywords>baby,babyschlaf,baby schlafen,neugeborene,ssen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#173 - Auffälligkeiten im Spracherwerb bei Kindern</title><link>https://www.spreaker.com/episode/173-auffalligkeiten-im-spracherwerb-bei-kindern--53488563</link><description><![CDATA[Es gibt in unseren Sprachen so viele verschiedene Lautbildungen und gerade wenn wir eine Sprache erlernen kann es sein, dass sich Fehlbildungen integrieren. Der Sigmatismus (S-Fehler) gehört zum Beispiel zu den häufigen Auffälligkeiten. Wie wir als Eltern damit am besten umgehen, bespreche ich heute mit Logopädin Jennifer Strigl. Sie geht auch darauf ein, ab wann wir als Eltern mit unseren Kindern einen Sprachtherapeuten aufsuchen sollten.]]></description><guid isPermaLink="false">e85c92e9e633e399c1c79d8095d99ce2</guid><pubDate>Mon, 10 Apr 2023 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53488563/1069370_m_cafd5e3d36f32c3179940e97f48f1869.mp3" length="19299759" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Es gibt in unseren Sprachen so viele verschiedene Lautbildungen und gerade wenn wir eine Sprache erlernen kann es sein, dass sich Fehlbildungen integrieren. Der Sigmatismus (S-Fehler) gehört zum Beispiel zu den häufigen Auffälligkeiten. 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Sie geht auch darauf ein, ab wann wir als Eltern mit unseren Kindern einen Sprachtherapeuten aufsuchen sollten.]]></itunes:summary><itunes:duration>1355</itunes:duration><itunes:keywords>erziehung,kinder,kindererziehung,sprache,sprechen lernen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#172 - Der Geburtsplan - darum könnte er wichtig sein</title><link>https://www.spreaker.com/episode/172-der-geburtsplan-darum-konnte-er-wichtig-sein--53423290</link><description><![CDATA[Eine Geburt ist nicht planbar. Weder der Zeitpunkt noch der Ablauf. Es sei denn, es muss aus medizinischen Gründen ein Kaiserschnitt sein. Doch es gibt Dinge bei einer Geburt, die durchaus planbar sind. Als Frau kann ich mir Gedanken machen, wer mich begleiten soll, ob und welche Medikationen ich unter der Geburt bekommen möchte oder was ich mir nach der Geburt wünsche. Das alles und noch mehr lässt sich im Geburtsplan festhalten und genau darüber spreche ich heute mit unserer Hebamme Emely Hoppe.]]></description><guid isPermaLink="false">d1e945892e6d492bb00bfc274bc3c473</guid><pubDate>Mon, 03 Apr 2023 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53423290/1063060_m_b81f31344ce4d0143c8f2a5a13bff4f9.mp3" length="28413292" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Eine Geburt ist nicht planbar. Weder der Zeitpunkt noch der Ablauf. Es sei denn, es muss aus medizinischen Gründen ein Kaiserschnitt sein. Doch es gibt Dinge bei einer Geburt, die durchaus planbar sind. Als Frau kann ich mir Gedanken machen, wer mich...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Eine Geburt ist nicht planbar. Weder der Zeitpunkt noch der Ablauf. Es sei denn, es muss aus medizinischen Gründen ein Kaiserschnitt sein. Doch es gibt Dinge bei einer Geburt, die durchaus planbar sind. Als Frau kann ich mir Gedanken machen, wer mich begleiten soll, ob und welche Medikationen ich unter der Geburt bekommen möchte oder was ich mir nach der Geburt wünsche. Das alles und noch mehr lässt sich im Geburtsplan festhalten und genau darüber spreche ich heute mit unserer Hebamme Emely Hoppe.]]></itunes:summary><itunes:duration>2005</itunes:duration><itunes:keywords>geburt,geburtsplan,hebamme,schwanger,schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#171 - Schwanger heiraten - so strahlst du an diesem besonderen Tag</title><link>https://www.spreaker.com/episode/171-schwanger-heiraten-so-strahlst-du-an-diesem-besonderen-tag--53348035</link><description><![CDATA[Viele werdende Eltern stellen sich die Frage, ob sie vor der Geburt des Kindes noch heiraten wollen. Mit Babybauch lässt sich gleich doppeltes Glück feiern. Doch bevor der große Tag kommen kann, gibt es einiges vorzubereiten und zu organisieren. Im heutigen Podcast spreche ich mit Hochzeitsplanerin Jennifer Arnhold über die Besonderheiten, wenn wir diesen einzigartigen Tag gemeinsam mit einem Bauchbewohner feiern möchten. Und ob das so kurzfristig überhaupt möglich ist.]]></description><guid isPermaLink="false">e060552be66640fb569a7fc1ff73d176</guid><pubDate>Mon, 27 Mar 2023 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53348035/1056562_m_69bf007d421c754baaec0367584b2dbb.mp3" length="21403070" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Viele werdende Eltern stellen sich die Frage, ob sie vor der Geburt des Kindes noch heiraten wollen. Mit Babybauch lässt sich gleich doppeltes Glück feiern. Doch bevor der große Tag kommen kann, gibt es einiges vorzubereiten und zu organisieren. Im...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Viele werdende Eltern stellen sich die Frage, ob sie vor der Geburt des Kindes noch heiraten wollen. Mit Babybauch lässt sich gleich doppeltes Glück feiern. Doch bevor der große Tag kommen kann, gibt es einiges vorzubereiten und zu organisieren. Im heutigen Podcast spreche ich mit Hochzeitsplanerin Jennifer Arnhold über die Besonderheiten, wenn wir diesen einzigartigen Tag gemeinsam mit einem Bauchbewohner feiern möchten. Und ob das so kurzfristig überhaupt möglich ist.]]></itunes:summary><itunes:duration>1505</itunes:duration><itunes:keywords>heiraten,hochzeit,schwanger,schwanger heiraten</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#170 - Wie Väter die Bindung zu ihrem Kind verbessern können</title><link>https://www.spreaker.com/episode/170-wie-vater-die-bindung-zu-ihrem-kind-verbessern-konnen--53259631</link><description><![CDATA[Bevor wir Eltern werden, stellen wir uns die Familiensituation sehr romantisch vor. Mama und Papa lieben ihr Kind und alle haben eine gute Beziehung zueinander und eine stabile Bindung aufgebaut. Doch aus unterschiedlichen Gründen gelingt das eben nicht immer. Häufig sind es die Väter, die sich eine bessere Bindung zu ihren Kindern wünschen. Wie es ihnen gelingt, dies zu verbessern und eine beständige Bindung aufzubauen, bespreche ich heute mit meiner Kollegin und Kindheitspädagogin Leonie Illerhues.]]></description><guid isPermaLink="false">39929b786d9e54cdd0efb7e7ba69604c</guid><pubDate>Mon, 20 Mar 2023 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53259631/1048817_m_e008e2b023d9ae0109847e3e1421cc9f.mp3" length="19480331" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Bevor wir Eltern werden, stellen wir uns die Familiensituation sehr romantisch vor. Mama und Papa lieben ihr Kind und alle haben eine gute Beziehung zueinander und eine stabile Bindung aufgebaut. Doch aus unterschiedlichen Gründen gelingt das eben...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bevor wir Eltern werden, stellen wir uns die Familiensituation sehr romantisch vor. Mama und Papa lieben ihr Kind und alle haben eine gute Beziehung zueinander und eine stabile Bindung aufgebaut. Doch aus unterschiedlichen Gründen gelingt das eben nicht immer. Häufig sind es die Väter, die sich eine bessere Bindung zu ihren Kindern wünschen. Wie es ihnen gelingt, dies zu verbessern und eine beständige Bindung aufzubauen, bespreche ich heute mit meiner Kollegin und Kindheitspädagogin Leonie Illerhues.]]></itunes:summary><itunes:duration>1368</itunes:duration><itunes:keywords>bindung,erziehung,papa,vater,vater-kind-bindung</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#169 - Wenn Mama und Papa unterschiedlich erziehen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/169-wenn-mama-und-papa-unterschiedlich-erziehen--53178486</link><description><![CDATA[Wie ist das eigentlich, wenn Paare unterschiedliche Vorstellungen von Erziehung haben? Wie findet man da einen Konsens? Muss man überhaupt einen Konsens finden oder ist es völlig okay, wenn Mama und Papa Dinge unterschiedlich handhaben? Über diese Fragen spreche ich in dieser Folge mit Beziehungscoach Tobias Böker. Gemeinsam gehen wir auf Lösungssuche und besprechen das auch an ganz konkreten Fällen aus dem Alltag.]]></description><guid isPermaLink="false">45c0c9b9c33f4d9a1a623b6a7437dc61</guid><pubDate>Mon, 13 Mar 2023 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53178486/1035667_m_abb407ae5f31efc0ec5a077ba7d6bf34.mp3" length="25324987" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Wie ist das eigentlich, wenn Paare unterschiedliche Vorstellungen von Erziehung haben? Wie findet man da einen Konsens? Muss man überhaupt einen Konsens finden oder ist es völlig okay, wenn Mama und Papa Dinge unterschiedlich handhaben? 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Gemeinsam gehen wir auf Lösungssuche und besprechen das auch an ganz konkreten Fällen aus dem Alltag.]]></itunes:summary><itunes:duration>1785</itunes:duration><itunes:keywords>eltern,erziehung,kindererziehung,paare,unterschiedlich erziehen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#168 - Co-Sleeping: Wenn Babys bei den Eltern im Bett schlafen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/168-co-sleeping-wenn-babys-bei-den-eltern-im-bett-schlafen--53105663</link><description><![CDATA[In dieser Folge soll es um das Co-Sleeping gehen, also wenn das Baby mit bei den Eltern im Bett schläft. In vielen Kulturkreisen ist das völlig normal. In Deutschland gibt es häufig komische Blicke, wenn man erzählt, dass das Baby mit im eigenen Bett schläft. Aber warum ist das so? Ist Co-Sleeping vielleicht gefährlich? Ich spreche genau darüber heute mit unserer Hebamme Emely Hoppe.]]></description><guid isPermaLink="false">94a95b807da10fd862baff19b97eff6c</guid><pubDate>Mon, 06 Mar 2023 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53105663/1035670_m_db5154b589c1b3f02b7832fbb6afd89a.mp3" length="19854885" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser Folge soll es um das Co-Sleeping gehen, also wenn das Baby mit bei den Eltern im Bett schläft. In vielen Kulturkreisen ist das völlig normal. In Deutschland gibt es häufig komische Blicke, wenn man erzählt, dass das Baby mit im eigenen Bett...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser Folge soll es um das Co-Sleeping gehen, also wenn das Baby mit bei den Eltern im Bett schläft. In vielen Kulturkreisen ist das völlig normal. In Deutschland gibt es häufig komische Blicke, wenn man erzählt, dass das Baby mit im eigenen Bett schläft. Aber warum ist das so? Ist Co-Sleeping vielleicht gefährlich? Ich spreche genau darüber heute mit unserer Hebamme Emely Hoppe.]]></itunes:summary><itunes:duration>1395</itunes:duration><itunes:keywords>baby,babyschlaf,baby schlafen,co-sleeping</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#167 - Warum Tanzen in der Schwangerschaft so gut ist</title><link>https://www.spreaker.com/episode/167-warum-tanzen-in-der-schwangerschaft-so-gut-ist--53047462</link><description><![CDATA[Immer wieder hören wir, dass Bewegung in der Schwangerschaft sooooo wichtig ist. Da bietet sich ganz besonders das Tanzen an. Darüber spreche ich heute mit Solveig Dahlheimer. Sie hat eine ganz spannende Vita und ist ausgebildete Ärztin, Hypnotherapeutin, Hypnobirthing Kursleiterin, Tanzpädagogin und Tanz- und Bewegungstherapeutin. Sie erklärt uns heute, warum Frauen gern und viel in der Schwangerschaft tanzen sollten.]]></description><guid isPermaLink="false">dbd75044640f4899c2e0c534c2c8cd0d</guid><pubDate>Mon, 27 Feb 2023 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53047462/1029152_m_9764c779fb9e4ab5eb01d320f830ce1c.mp3" length="29724311" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Immer wieder hören wir, dass Bewegung in der Schwangerschaft sooooo wichtig ist. Da bietet sich ganz besonders das Tanzen an. Darüber spreche ich heute mit Solveig Dahlheimer. Sie hat eine ganz spannende Vita und ist ausgebildete Ärztin,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Immer wieder hören wir, dass Bewegung in der Schwangerschaft sooooo wichtig ist. Da bietet sich ganz besonders das Tanzen an. Darüber spreche ich heute mit Solveig Dahlheimer. Sie hat eine ganz spannende Vita und ist ausgebildete Ärztin, Hypnotherapeutin, Hypnobirthing Kursleiterin, Tanzpädagogin und Tanz- und Bewegungstherapeutin. Sie erklärt uns heute, warum Frauen gern und viel in der Schwangerschaft tanzen sollten.]]></itunes:summary><itunes:duration>2099</itunes:duration><itunes:keywords>schwanger,schwangerschaft,tanzen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#166 - Horizontal Parenting: So geht Erziehung für faule Eltern</title><link>https://www.spreaker.com/episode/166-horizontal-parenting-so-geht-erziehung-fur-faule-eltern--53050700</link><description><![CDATA[Horizontal Parenting beschreibt die Erziehung im Liegen. Es ist die Beschäftigung mit den Kleinen, wenn man mal völlig ausgepowert ist, keine Energie mehr für irgendwas hat, aber dennoch für die Kleinen da sein muss. Ich denke, solche Situationen kennen alle Eltern. Dafür gibt es schöne Spiele, die ich heute mit Kindheitspädagogin Leonie Illerhues besprechen werde. Leonie wird Spielanregungen geben, die jeder Elternteil spielend im Liegen ausführen und sich so neben dem Spielen ausruhen kann.]]></description><guid isPermaLink="false">70bd0acc345287a0d9f6c4f711ab45cc</guid><pubDate>Mon, 20 Feb 2023 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53050700/1023206_m_73939220050a09198d87771fe5136ee4.mp3" length="17444717" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Horizontal Parenting beschreibt die Erziehung im Liegen. Es ist die Beschäftigung mit den Kleinen, wenn man mal völlig ausgepowert ist, keine Energie mehr für irgendwas hat, aber dennoch für die Kleinen da sein muss. Ich denke, solche Situationen...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Horizontal Parenting beschreibt die Erziehung im Liegen. Es ist die Beschäftigung mit den Kleinen, wenn man mal völlig ausgepowert ist, keine Energie mehr für irgendwas hat, aber dennoch für die Kleinen da sein muss. Ich denke, solche Situationen kennen alle Eltern. Dafür gibt es schöne Spiele, die ich heute mit Kindheitspädagogin Leonie Illerhues besprechen werde. Leonie wird Spielanregungen geben, die jeder Elternteil spielend im Liegen ausführen und sich so neben dem Spielen ausruhen kann.]]></itunes:summary><itunes:duration>1223</itunes:duration><itunes:keywords>erziehung,familie,horizontal parenting,kinder,kindererziehung,kleinkind</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#165 - Wie wir Eltern besser mit Stress umgehen können</title><link>https://www.spreaker.com/episode/165-wie-wir-eltern-besser-mit-stress-umgehen-konnen--53049449</link><description><![CDATA[Als Eltern kennen wir alle diese stressigen Situationen, wenn unsere Kinder plötzlich ganz viel Aufmerksamkeit brauchen, während wir das Essen kochen und noch zehn andere To-dos zu erledigen haben. In solchen Stressmomenten kennt unser Gehirn genau 3 Lösungsmöglichkeiten: 1. Flüchten 2. Kämpfen und 3. Erstarren. All das macht aber in dem Fall keinen Sinn. Ich spreche heute mit Marei Theunert genau darüber, wie wir mit diesen stressigen Situationen am besten umgehen können. Sie ist u.a. Dipl. Pädagogin und Systemische Therapeutin und hat verschiedene Lösungen für diese Situationen mit im Gepäck.]]></description><guid isPermaLink="false">1b2260593196ae195e34690218e51b3f</guid><pubDate>Mon, 13 Feb 2023 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049449/1015740_m_f896bae709b0ad8fd9f03c86e722f34e.mp3" length="26103679" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Als Eltern kennen wir alle diese stressigen Situationen, wenn unsere Kinder plötzlich ganz viel Aufmerksamkeit brauchen, während wir das Essen kochen und noch zehn andere To-dos zu erledigen haben. In solchen Stressmomenten kennt unser Gehirn genau 3...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Als Eltern kennen wir alle diese stressigen Situationen, wenn unsere Kinder plötzlich ganz viel Aufmerksamkeit brauchen, während wir das Essen kochen und noch zehn andere To-dos zu erledigen haben. In solchen Stressmomenten kennt unser Gehirn genau 3 Lösungsmöglichkeiten: 1. Flüchten 2. Kämpfen und 3. Erstarren. All das macht aber in dem Fall keinen Sinn. Ich spreche heute mit Marei Theunert genau darüber, wie wir mit diesen stressigen Situationen am besten umgehen können. Sie ist u.a. Dipl. Pädagogin und Systemische Therapeutin und hat verschiedene Lösungen für diese Situationen mit im Gepäck.]]></itunes:summary><itunes:duration>1840</itunes:duration><itunes:keywords>elternleben,elternpodcast,familienleben,stress</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#164 - Kräuter in der Schwangerschaft als Geheimtipp</title><link>https://www.spreaker.com/episode/164-krauter-in-der-schwangerschaft-als-geheimtipp--53049083</link><description><![CDATA[Es gibt spezielle Kräuter, die unseren Körper während der Schwangerschaft unterstützen und solche, die auf die Geburt vorbereiten können und erst im letzten Trimester der Schwangerschaft zu sich genommen werden sollten. Das Thema klingt so spannend, dass ich mir heute Gabriele Leonie Bräutigam als Gast eingeladen habe. Sie ist Kulturwissenschaftlerin M.A., Gründerin von HERBALISTA®, zertifizierte Kräuterführerin, Leiterin des Wildkräuter-Seminarhauses Oedmühle und Mutter von 2 Söhnen. Und sie brennt für das Thema Kräuter. Heute wird sie uns mehr über Kräuter in der Schwangerschaft verraten.]]></description><guid isPermaLink="false">6dc221c4a138821157a9c0e85a74e4e4</guid><pubDate>Mon, 06 Feb 2023 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049083/1010598_m_8b2b8ec8de92b92e93192609ad7983d0.mp3" length="36223012" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Es gibt spezielle Kräuter, die unseren Körper während der Schwangerschaft unterstützen und solche, die auf die Geburt vorbereiten können und erst im letzten Trimester der Schwangerschaft zu sich genommen werden sollten. Das Thema klingt so spannend,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Es gibt spezielle Kräuter, die unseren Körper während der Schwangerschaft unterstützen und solche, die auf die Geburt vorbereiten können und erst im letzten Trimester der Schwangerschaft zu sich genommen werden sollten. Das Thema klingt so spannend, dass ich mir heute Gabriele Leonie Bräutigam als Gast eingeladen habe. Sie ist Kulturwissenschaftlerin M.A., Gründerin von HERBALISTA®, zertifizierte Kräuterführerin, Leiterin des Wildkräuter-Seminarhauses Oedmühle und Mutter von 2 Söhnen. Und sie brennt für das Thema Kräuter. Heute wird sie uns mehr über Kräuter in der Schwangerschaft verraten.]]></itunes:summary><itunes:duration>2562</itunes:duration><itunes:keywords>kräuter,schwanger,schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#163 - Über den Schlaf von Kleinkindern</title><link>https://www.spreaker.com/episode/163-uber-den-schlaf-von-kleinkindern--53050504</link><description><![CDATA[Auch im Kleinkindalter verändert sich der Schlaf regelmäßig. Die täglich gesammelten Eindrücke und Erlebnisse werden im Schlaf verarbeitet und bei Kleinkindern passiert tagsüber so einiges. In dieser Folge spreche ich nochmal mit Julia Beroleit über den Kleinkindschlaf und über Einschlafhilfen, die wir nutzen können. Julia ist Schlafcoach für Babys und Kleinkinder. Sie begleitet Familien und man merkt, dass es ihr Herzensthema ist.]]></description><guid isPermaLink="false">f346c3dc429dea77d109aeca25ebb2fb</guid><pubDate>Mon, 30 Jan 2023 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53050504/1001701_m_66fbec52703bdf7dd56592a7527c89e5.mp3" length="45273818" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Auch im Kleinkindalter verändert sich der Schlaf regelmäßig. Die täglich gesammelten Eindrücke und Erlebnisse werden im Schlaf verarbeitet und bei Kleinkindern passiert tagsüber so einiges. In dieser Folge spreche ich nochmal mit Julia Beroleit über...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Auch im Kleinkindalter verändert sich der Schlaf regelmäßig. Die täglich gesammelten Eindrücke und Erlebnisse werden im Schlaf verarbeitet und bei Kleinkindern passiert tagsüber so einiges. In dieser Folge spreche ich nochmal mit Julia Beroleit über den Kleinkindschlaf und über Einschlafhilfen, die wir nutzen können. Julia ist Schlafcoach für Babys und Kleinkinder. Sie begleitet Familien und man merkt, dass es ihr Herzensthema ist.]]></itunes:summary><itunes:duration>3208</itunes:duration><itunes:keywords>ber,kinder,kleinkind,kleinkind schlaf,schlafen,schlaf kleinkind</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#162 - Über den Neugeborenenschlaf und Einschlafhilfen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/162-uber-den-neugeborenenschlaf-und-einschlafhilfen--53050429</link><description><![CDATA[Wenn unsere kleinen Lieblinge auf die Welt kommen, haben sie noch keinen Tag- und Nachtrhythmus. Diesen lernen sie erst in den ersten 3 bis 4 Monaten nach der Geburt. Je nach Baby kann der Neugeborenenschlaf sehr unterschiedlich sein. Die meisten schlafen jedoch eher unruhig. Deshalb spreche ich mit Schlafcoach Julia Beroleit in dieser Folge speziell über den Neugeborenenschlaf und wie wir Eltern uns und dem Baby das Leben etwas einfacher machen können.]]></description><guid isPermaLink="false">6e2ac76429b3d65bc7b79adbe2f8b943</guid><pubDate>Mon, 23 Jan 2023 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53050429/996031_m_fc6a3ef25353a43fe585e36139af1260.mp3" length="34842855" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Wenn unsere kleinen Lieblinge auf die Welt kommen, haben sie noch keinen Tag- und Nachtrhythmus. Diesen lernen sie erst in den ersten 3 bis 4 Monaten nach der Geburt. Je nach Baby kann der Neugeborenenschlaf sehr unterschiedlich sein. 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Deshalb spreche ich mit Schlafcoach Julia Beroleit in dieser Folge speziell über den Neugeborenenschlaf und wie wir Eltern uns und dem Baby das Leben etwas einfacher machen können.]]></itunes:summary><itunes:duration>2464</itunes:duration><itunes:keywords>baby,babyschlaf,baby schlafen,ber,neugeborenenschlaf</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#161 - Der Baby Blues: Instagram vs. Realität</title><link>https://www.spreaker.com/episode/161-der-baby-blues-instagram-vs-realitat--53049135</link><description><![CDATA[Die Zeit nach der Geburt erträumen sich die meisten Frauen als sehr kuschelig und einfach nur schön. Doch 50 bis 70 Prozent der Neu-Mütter werden vom Baby Blues überrascht und fühlen sich anders, als sie es von Instagram &amp; Co kennen. Ich spreche heute mit unserer Hebamme Emely Hoppe über die Heultage und wieso das eigentlich ganz normal ist. Im Gepäck haben wir auch noch ein paar Tipps für frisch gebackene Mütter.]]></description><guid isPermaLink="false">6a9688c26306b7d356c20e5037b0a0e5</guid><pubDate>Mon, 16 Jan 2023 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049135/988362_m_0e91678fcd80541bf2c449df04ac4be5.mp3" length="17824694" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Die Zeit nach der Geburt erträumen sich die meisten Frauen als sehr kuschelig und einfach nur schön. Doch 50 bis 70 Prozent der Neu-Mütter werden vom Baby Blues überrascht und fühlen sich anders, als sie es von Instagram &amp;amp; Co kennen. Ich spreche...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Die Zeit nach der Geburt erträumen sich die meisten Frauen als sehr kuschelig und einfach nur schön. Doch 50 bis 70 Prozent der Neu-Mütter werden vom Baby Blues überrascht und fühlen sich anders, als sie es von Instagram &amp; Co kennen. Ich spreche heute mit unserer Hebamme Emely Hoppe über die Heultage und wieso das eigentlich ganz normal ist. Im Gepäck haben wir auch noch ein paar Tipps für frisch gebackene Mütter.]]></itunes:summary><itunes:duration>1250</itunes:duration><itunes:keywords>baby,baby blues,wochenbett,wochenbettdepression</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#160 - Ein Klaps auf den Po hat noch keinem Kind geschadet, oder doch?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/160-ein-klaps-auf-den-po-hat-noch-keinem-kind-geschadet-oder-doch--53050744</link><description><![CDATA[Leider ist die Ansicht, dass „ein kleiner Klaps auf den Po“ schon okay sei, noch viel zu weit verbreitet. Auch das zählt zu körperlicher Gewalt. In dieser Folge soll es genau darum gehen. Wie gehe ich damit um, wenn mir selber aus Versehen mal die Hand ausgerutscht ist? Oder wenn ich das bei anderen beobachte? Diese Fälle bespreche ich heute mit meiner Kollegin und Kindheitspädagogin Leonie Illerhues.]]></description><guid isPermaLink="false">c9913e50edb985cc94091671c34d1412</guid><pubDate>Mon, 09 Jan 2023 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53050744/983259_m_c98e482444c3034a600518e5f7b2aaef.mp3" length="21009974" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Leider ist die Ansicht, dass „ein kleiner Klaps auf den Po“ schon okay sei, noch viel zu weit verbreitet. Auch das zählt zu körperlicher Gewalt. In dieser Folge soll es genau darum gehen. Wie gehe ich damit um, wenn mir selber aus Versehen mal die...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Leider ist die Ansicht, dass „ein kleiner Klaps auf den Po“ schon okay sei, noch viel zu weit verbreitet. Auch das zählt zu körperlicher Gewalt. In dieser Folge soll es genau darum gehen. Wie gehe ich damit um, wenn mir selber aus Versehen mal die Hand ausgerutscht ist? Oder wenn ich das bei anderen beobachte? Diese Fälle bespreche ich heute mit meiner Kollegin und Kindheitspädagogin Leonie Illerhues.]]></itunes:summary><itunes:duration>1477</itunes:duration><itunes:keywords>erziehung,gewalt,kindererziehung,körperliche gewalt</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#159 - Trennung mit Kind: Organisatorisches und Finanzielles</title><link>https://www.spreaker.com/episode/159-trennung-mit-kind-organisatorisches-und-finanzielles--53049064</link><description><![CDATA[Statistisch gesehen trennen sich die meisten Paare kurz vor Weihnachten oder im Frühjahr. Sobald der Entschluss der Trennung feststeht, gibt es viele wichtige Dinge zu klären. Und gerade wenn Kinder zur Familie gehören, müssen noch mehr wichtige Entscheidungen getroffen werden. Welches dabei die wichtigsten Fragen und was eure finanziellen Möglichkeiten sind, bespreche ich heute mit Sozialarbeiterin Jessica Albrecht von der Selbsthilfeinitiative Alleinerziehender e.V.]]></description><guid isPermaLink="false">9be1d36255cd0454ed38ac6639ae5b31</guid><pubDate>Mon, 02 Jan 2023 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049064/976238_m_2a28b2534780187f96e0d683fedbe1bf.mp3" length="23607958" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Statistisch gesehen trennen sich die meisten Paare kurz vor Weihnachten oder im Frühjahr. Sobald der Entschluss der Trennung feststeht, gibt es viele wichtige Dinge zu klären. Und gerade wenn Kinder zur Familie gehören, müssen noch mehr wichtige...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Statistisch gesehen trennen sich die meisten Paare kurz vor Weihnachten oder im Frühjahr. Sobald der Entschluss der Trennung feststeht, gibt es viele wichtige Dinge zu klären. Und gerade wenn Kinder zur Familie gehören, müssen noch mehr wichtige Entscheidungen getroffen werden. Welches dabei die wichtigsten Fragen und was eure finanziellen Möglichkeiten sind, bespreche ich heute mit Sozialarbeiterin Jessica Albrecht von der Selbsthilfeinitiative Alleinerziehender e.V.]]></itunes:summary><itunes:duration>1662</itunes:duration><itunes:keywords>alleinerziehend,alleinerziehende,finanzen,scheidung,trennung,trennung mit kind</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#158 - Tipps für eine glückliche Paarzeit mit Kleinkind</title><link>https://www.spreaker.com/episode/158-tipps-fur-eine-gluckliche-paarzeit-mit-kleinkind--53050762</link><description><![CDATA[In dieser stressigen Zeit zwischen Arbeit, Haushalt, Einkauf, Kita und Kindererziehung bleibt für uns Eltern als Paar meist nur noch wenig Zeit. Warum wir uns diese aber unbedingt nehmen sollten und wie wir diese wertvolle Zeit gemeinsam nutzen können, bespreche ich heute mit dem Paartherapeuten Tobias Böker.]]></description><guid isPermaLink="false">3f7fb74b778cad6066c38a5b203b001e</guid><pubDate>Mon, 26 Dec 2022 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53050762/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_969737_158_tipps_fur_eine_gluckliche_paarzeit_mit_kleinkind.mp3" length="22768222" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In dieser stressigen Zeit zwischen Arbeit, Haushalt, Einkauf, Kita und Kindererziehung bleibt für uns Eltern als Paar meist nur noch wenig Zeit. Warum wir uns diese aber unbedingt nehmen sollten und wie wir diese wertvolle Zeit gemeinsam nutzen...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In dieser stressigen Zeit zwischen Arbeit, Haushalt, Einkauf, Kita und Kindererziehung bleibt für uns Eltern als Paar meist nur noch wenig Zeit. Warum wir uns diese aber unbedingt nehmen sollten und wie wir diese wertvolle Zeit gemeinsam nutzen können, bespreche ich heute mit dem Paartherapeuten Tobias Böker.]]></itunes:summary><itunes:duration>1602</itunes:duration><itunes:keywords>ckliche,kleinkind,paartherapeut,paartherapie,paarzeit</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#157 - Warum Kinder nicht zum Aufessen gedrängt werden sollten</title><link>https://www.spreaker.com/episode/157-warum-kinder-nicht-zum-aufessen-gedrangt-werden-sollten--53049156</link><description><![CDATA[Wer von uns kennt nicht auch Sätze wie: „Ach komm, das ist doch nicht mehr so viel, das schaffst du noch.“ Wir geben an unsere Kinder Erfahrungen aus der eigenen Kindheit weiter. Doch manchmal ist es besser, diese auch zu hinterfragen. Genau so ist es beim Thema Essen. Ich spreche heute mit Kindheitspädagogin von Kollegin Leonie Illerhues darüber, warum Kinder eben nicht mehr aufessen sollten und auch nicht zum Probieren von verschiedenen Nahrungsmitteln gezwungen werden sollten. Denn genau durch solche Sätze können wir das Essverhalten unserer Kinder langfristig negativ belasten.]]></description><guid isPermaLink="false">da73e8173759b659b6706ef4bb289b75</guid><pubDate>Mon, 19 Dec 2022 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049156/965105_m_31ffd528ef922e74ee65accfa93f163e.mp3" length="22841209" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Wer von uns kennt nicht auch Sätze wie: „Ach komm, das ist doch nicht mehr so viel, das schaffst du noch.“ Wir geben an unsere Kinder Erfahrungen aus der eigenen Kindheit weiter. Doch manchmal ist es besser, diese auch zu hinterfragen. 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Denn genau durch solche Sätze können wir das Essverhalten unserer Kinder langfristig negativ belasten.]]></itunes:summary><itunes:duration>1608</itunes:duration><itunes:keywords>erziehung,essen kinder,essstörung,essverhalten,kinder aufessen,kindererziehung</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#156 - Unsere Life-Hacks für die erste Zeit nach der Geburt</title><link>https://www.spreaker.com/episode/156-unsere-life-hacks-fur-die-erste-zeit-nach-der-geburt--53049225</link><description><![CDATA[Die erste Zeit nach der Geburt ist für alle Eltern sehr aufregend und wir müssen unser kleines Baby erstmal genau kennenlernen. In dieser Zeit läuft unser Leben anders und ein neuer Rhythmus muss sich etablieren. Unsere Hebamme Emely Hoppe und ich unterhalten uns heute über Life-Hacks für genau diese Zeit. Es geht darum, was dann wichtig ist, was anderen Müttern geholfen hat und wie ihr euch das Leben etwas einfacher und schöner machen könnt.]]></description><guid isPermaLink="false">b2aa3d0191623e928c056fbbc9308846</guid><pubDate>Mon, 12 Dec 2022 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049225/959277_m_edfa24bc1f540641bdd2784149a93a58.mp3" length="30877546" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Die erste Zeit nach der Geburt ist für alle Eltern sehr aufregend und wir müssen unser kleines Baby erstmal genau kennenlernen. In dieser Zeit läuft unser Leben anders und ein neuer Rhythmus muss sich etablieren. Unsere Hebamme Emely Hoppe und ich...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Die erste Zeit nach der Geburt ist für alle Eltern sehr aufregend und wir müssen unser kleines Baby erstmal genau kennenlernen. In dieser Zeit läuft unser Leben anders und ein neuer Rhythmus muss sich etablieren. Unsere Hebamme Emely Hoppe und ich unterhalten uns heute über Life-Hacks für genau diese Zeit. Es geht darum, was dann wichtig ist, was anderen Müttern geholfen hat und wie ihr euch das Leben etwas einfacher und schöner machen könnt.]]></itunes:summary><itunes:duration>2181</itunes:duration><itunes:keywords>baby,geburt,life-hacks,wochenbett</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#155 - Wie läuft eine Eltern-Kind-Kur ab?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/155-wie-lauft-eine-eltern-kind-kur-ab--53049577</link><description><![CDATA[Eine Eltern-Kind-Kur ist eine gute Möglichkeit, um neue Kräfte zu tanken und danach wieder gestärkt in den Alltag zu starten. Egal, ob durch Krankheit, Stress oder Trennung, eine Kur kann wirklich hilfreich sein. Aber es ist nicht immer leicht, einen Platz zu bekommen. Kerstin Franke ist heute unsere Expertin auf diesem Gebiet und sie beantwortet uns allerhand Fragen rund um das Thema Eltern-Kind-Kur.]]></description><guid isPermaLink="false">7178e75368f3e826069918381b258b67</guid><pubDate>Mon, 05 Dec 2022 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049577/936522_m_46d823be86780775d3e23ea90fb430c2.mp3" length="23467046" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Eine Eltern-Kind-Kur ist eine gute Möglichkeit, um neue Kräfte zu tanken und danach wieder gestärkt in den Alltag zu starten. Egal, ob durch Krankheit, Stress oder Trennung, eine Kur kann wirklich hilfreich sein. 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Kerstin Franke ist heute unsere Expertin auf diesem Gebiet und sie beantwortet uns allerhand Fragen rund um das Thema Eltern-Kind-Kur.]]></itunes:summary><itunes:duration>1652</itunes:duration><itunes:keywords>eltern-kind-kur,familie,kur,mutter-kind-kur</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#154 - Schimpfwörter und Fäkalsprache bei Kleinkindern</title><link>https://www.spreaker.com/episode/154-schimpfworter-und-fakalsprache-bei-kleinkindern--53049540</link><description><![CDATA[Irgendwann im Leben unseres Kleinkindes kommt dieser Tag - es ist der Tag, an dem unser Kind mit einem Schimpfwort nach Hause kommt. Es kann ein Schimpfwort aus der Kita sein, aufgeschnappt auf der Straße, beim Einkaufen oder auch von uns selbst zu Hause. Wo auch immer unser Kind Schimpfwörter herhat, jetzt stellt sich die Frage, wie wir damit umgehen. Ich spreche in dieser Folge mit meiner Kollegin und Pädagogin Leonie Illerhues über Schimpfwörter und Fäkalsprache und wie wir als Eltern damit umgehen können.]]></description><guid isPermaLink="false">77ae7d0b6426f781e0c5bb497b7b55b9</guid><pubDate>Mon, 28 Nov 2022 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049540/943654_m_e66d5bcf39b0f0aa1b242f6efc1830cf.mp3" length="13283896" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Irgendwann im Leben unseres Kleinkindes kommt dieser Tag - es ist der Tag, an dem unser Kind mit einem Schimpfwort nach Hause kommt. Es kann ein Schimpfwort aus der Kita sein, aufgeschnappt auf der Straße, beim Einkaufen oder auch von uns selbst zu...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Irgendwann im Leben unseres Kleinkindes kommt dieser Tag - es ist der Tag, an dem unser Kind mit einem Schimpfwort nach Hause kommt. Es kann ein Schimpfwort aus der Kita sein, aufgeschnappt auf der Straße, beim Einkaufen oder auch von uns selbst zu Hause. Wo auch immer unser Kind Schimpfwörter herhat, jetzt stellt sich die Frage, wie wir damit umgehen. Ich spreche in dieser Folge mit meiner Kollegin und Pädagogin Leonie Illerhues über Schimpfwörter und Fäkalsprache und wie wir als Eltern damit umgehen können.]]></itunes:summary><itunes:duration>926</itunes:duration><itunes:keywords>erziehung,kindererziehung,kleinkinder,schimpfwörter</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#153 - Wenn Oma plötzlich stirbt</title><link>https://www.spreaker.com/episode/153-wenn-oma-plotzlich-stirbt--53049503</link><description><![CDATA[Menschen sterben. Jeden Tag. Überall auf der Welt. Doch was, wenn es uns plötzlich selbst betrifft? Wenn unsere eigene Mutter stirbt - die Oma unserer Kinder? Ein wahnsinnig schwieriges und hochemotionales Thema. Heute spreche ich mit Sarah darüber, wie sie den Tod ihrer Mutter erlebte. Wie sie es ihren Kindern erzähle und wie es danach für sie weiterging. Unser Ziel ist es, anderen Betroffenen zu zeigen, dass ihr nicht allein seid und dass ihr es schaffen werdet.]]></description><guid isPermaLink="false">7e0bfc65e8f16274d179fe847f76f4c0</guid><pubDate>Mon, 21 Nov 2022 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049503/936523_m_0121a08c18e0927b55d29dfee6245363.mp3" length="35313275" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Menschen sterben. Jeden Tag. Überall auf der Welt. Doch was, wenn es uns plötzlich selbst betrifft? Wenn unsere eigene Mutter stirbt - die Oma unserer Kinder? Ein wahnsinnig schwieriges und hochemotionales Thema. Heute spreche ich mit Sarah darüber,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Menschen sterben. Jeden Tag. Überall auf der Welt. Doch was, wenn es uns plötzlich selbst betrifft? Wenn unsere eigene Mutter stirbt - die Oma unserer Kinder? Ein wahnsinnig schwieriges und hochemotionales Thema. Heute spreche ich mit Sarah darüber, wie sie den Tod ihrer Mutter erlebte. Wie sie es ihren Kindern erzähle und wie es danach für sie weiterging. Unser Ziel ist es, anderen Betroffenen zu zeigen, dass ihr nicht allein seid und dass ihr es schaffen werdet.]]></itunes:summary><itunes:duration>2498</itunes:duration><itunes:keywords>familie,mama,oma,oma stirbt,serben,tod</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#152 - Warum Beckenbodentraining so wichtig ist</title><link>https://www.spreaker.com/episode/152-warum-beckenbodentraining-so-wichtig-ist--53050259</link><description><![CDATA[Unsere Beckenbodenmuskulatur hilft uns, die Organe zu tragen und hat ebenso eine Sicherungs- sowie Stabilisierungsfunktion. Durch eine vaginale Geburt kommt es zu extremen Dehnungen. Deshalb ist eine Regeneration und der systematische Wiederaufbau des Beckenbodens danach besonders wichtig. Heute spreche ich mit unserer Hebamme Emely Hoppe darüber, wie wir Frauen den Beckenboden wieder aufbauen können. Außerdem hat sie viele weitere wertvolle Tipps für uns mit dabei.]]></description><guid isPermaLink="false">33fe1899af3259cc79cdd5942cd853ea</guid><pubDate>Mon, 14 Nov 2022 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53050259/930012_m_0f6f7cf19d58b707583cce9c45025b91.mp3" length="23016775" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Unsere Beckenbodenmuskulatur hilft uns, die Organe zu tragen und hat ebenso eine Sicherungs- sowie Stabilisierungsfunktion. Durch eine vaginale Geburt kommt es zu extremen Dehnungen. 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Außerdem hat sie viele weitere wertvolle Tipps für uns mit dabei.]]></itunes:summary><itunes:duration>1620</itunes:duration><itunes:keywords>beckenboden,beckenbodentraining,geburt,hebamme</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#151 - Kommunikation mit Kindern: Sage ich wirklich, was ich meine</title><link>https://www.spreaker.com/episode/151-kommunikation-mit-kindern-sage-ich-wirklich-was-ich-meine--53049151</link><description><![CDATA[Oft sagen Eltern Sätze wie „Du musst nicht traurig sein, ich gehe nicht weg“ oder auch: „Binde den Schal um, damit du nicht krank wirst“. Eigentlich wollen wir damit aber etwas ganz anderes sagen, als bei unseren Kindern ankommt. Wie wir Eltern es besser machen können, zeigt Kommunikationstrainerin Andrea Gemmer in dieser Folge. Wir sprechen darüber, worauf wir bei der Kommunikation mit Kleinkindern achten sollten.]]></description><guid isPermaLink="false">952f15f8b49b0872ad037ec02c096685</guid><pubDate>Mon, 07 Nov 2022 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049151/922326_m_b10d1d71f1bd4300f68aeef3667e9bb5.mp3" length="23500971" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Oft sagen Eltern Sätze wie „Du musst nicht traurig sein, ich gehe nicht weg“ oder auch: „Binde den Schal um, damit du nicht krank wirst“. Eigentlich wollen wir damit aber etwas ganz anderes sagen, als bei unseren Kindern ankommt. Wie wir Eltern es...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Oft sagen Eltern Sätze wie „Du musst nicht traurig sein, ich gehe nicht weg“ oder auch: „Binde den Schal um, damit du nicht krank wirst“. Eigentlich wollen wir damit aber etwas ganz anderes sagen, als bei unseren Kindern ankommt. Wie wir Eltern es besser machen können, zeigt Kommunikationstrainerin Andrea Gemmer in dieser Folge. Wir sprechen darüber, worauf wir bei der Kommunikation mit Kleinkindern achten sollten.]]></itunes:summary><itunes:duration>1655</itunes:duration><itunes:keywords>erziehung,kinder,kindererziehung,kommunikation,sprache</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#150 - Die 3 besten Hausmittel in der Schnupfenzeit</title><link>https://www.spreaker.com/episode/150-die-3-besten-hausmittel-in-der-schnupfenzeit--53050506</link><description><![CDATA[Husten, Schnupfen, Heiserkeit - jedes Jahr bringt sie der Herbst mit. Ich spreche in dieser Folge mit Buchautorin und Hausmittelexpertin Claudia Schauflinger über Hausmittel und wie sie uns und unseren Kindern in der Erkältungszeit helfen können. Denn nicht immer ist wirklich Medizin aus der Apotheke notwendig.]]></description><guid isPermaLink="false">c8e1d4637ba9bfbb734e1201239a3a9d</guid><pubDate>Mon, 31 Oct 2022 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53050506/916110_m_4c67445c1c00585cce2ed3a573d303da.mp3" length="33231672" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Husten, Schnupfen, Heiserkeit - jedes Jahr bringt sie der Herbst mit. Ich spreche in dieser Folge mit Buchautorin und Hausmittelexpertin Claudia Schauflinger über Hausmittel und wie sie uns und unseren Kindern in der Erkältungszeit helfen können. Denn...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Husten, Schnupfen, Heiserkeit - jedes Jahr bringt sie der Herbst mit. Ich spreche in dieser Folge mit Buchautorin und Hausmittelexpertin Claudia Schauflinger über Hausmittel und wie sie uns und unseren Kindern in der Erkältungszeit helfen können. Denn nicht immer ist wirklich Medizin aus der Apotheke notwendig.]]></itunes:summary><itunes:duration>2349</itunes:duration><itunes:keywords>erkältung,hausmittel,husten,schnupfen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#149 - Wie Kinder mit Wut umgehen können</title><link>https://www.spreaker.com/episode/149-wie-kinder-mit-wut-umgehen-konnen--53049609</link><description><![CDATA[Gefühle von Kindern müssen sich erst entwickeln. Sie lernen, ihre Gefühle zu deuten und mit ihnen klarzukommen. Dazu gehört auch die Wut. Sie wirkt natürlich sehr stark und es ist auch für Erwachsene nicht immer einfach, damit umzugehen. Deshalb spreche ich heute mit Kindheitspädagogin Leonie Illerhues über das Thema Wut. Es geht dabei darum, wie wir als Eltern und unsere Kinder mit der Wut am besten umgehen können.]]></description><guid isPermaLink="false">f779b717ea70dfac8103a12fb2af0b93</guid><pubDate>Mon, 24 Oct 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049609/908663_m_c2434eda1549f635c064c9c19876f5bd.mp3" length="23467944" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Gefühle von Kindern müssen sich erst entwickeln. Sie lernen, ihre Gefühle zu deuten und mit ihnen klarzukommen. Dazu gehört auch die Wut. Sie wirkt natürlich sehr stark und es ist auch für Erwachsene nicht immer einfach, damit umzugehen. Deshalb...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gefühle von Kindern müssen sich erst entwickeln. Sie lernen, ihre Gefühle zu deuten und mit ihnen klarzukommen. Dazu gehört auch die Wut. Sie wirkt natürlich sehr stark und es ist auch für Erwachsene nicht immer einfach, damit umzugehen. Deshalb spreche ich heute mit Kindheitspädagogin Leonie Illerhues über das Thema Wut. Es geht dabei darum, wie wir als Eltern und unsere Kinder mit der Wut am besten umgehen können.]]></itunes:summary><itunes:duration>1652</itunes:duration><itunes:keywords>autonomiephase,erziehung,gefühle,kindererziehung,trotzphase,wut</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#148 - Warum Partizipation von Kindern so wichtig ist</title><link>https://www.spreaker.com/episode/148-warum-partizipation-von-kindern-so-wichtig-ist--53050723</link><description><![CDATA[Diese Folge knüpft direkt an unsere letzte Folge über Adultismus an und ich habe mir mit dem Kindheitspädagogen Andreas Lippert wieder einen Fachmann dazugeholt. Diesmal geht es um Partizipation von Kindern, also wie wir sie einbeziehen können. Indem wir uns mit ihnen auf eine Ebene begeben, möchten wir ihnen vermitteln, dass sie gleichwertig sind und ihre Meinung ebenfalls zählt. Partizipation stärkt nicht nur soziale Kompetenzen, sondern auch die Dialogfähigkeit und die Kooperation.]]></description><guid isPermaLink="false">574951fd7b6a3e107b139bdf3c5803df</guid><pubDate>Mon, 17 Oct 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53050723/892565_m_3ae74279e6d448ded64161eb0baf2e77.mp3" length="15861485" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Diese Folge knüpft direkt an unsere letzte Folge über Adultismus an und ich habe mir mit dem Kindheitspädagogen Andreas Lippert wieder einen Fachmann dazugeholt. Diesmal geht es um Partizipation von Kindern, also wie wir sie einbeziehen können. 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Partizipation stärkt nicht nur soziale Kompetenzen, sondern auch die Dialogfähigkeit und die Kooperation.]]></itunes:summary><itunes:duration>1110</itunes:duration><itunes:keywords>erziehung,familie,kinder,kindererziehung,partizipation</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#147 - Adultismus: Wenn Erwachsene reden, haben Kinder ruhig zu sein</title><link>https://www.spreaker.com/episode/147-adultismus-wenn-erwachsene-reden-haben-kinder-ruhig-zu-sein--53049130</link><description><![CDATA[Der Begriff Adultismus steht für die Machtungleichheit zwischen Kindern und Erwachsenen. Dass es diese gibt, dürfte jedem klar sein. Doch wie gehen wir damit am besten um? Der Kindheitspädagoge Andreas Lippert spricht in dieser Folge mit mir über sprachliche Grenzüberschreitung bei Kindern und warum es so wichtig ist, auf die eigene Wortwahl aktiv zu achten.]]></description><guid isPermaLink="false">d0838ae04226fe27a3a03fac03e0cccc</guid><pubDate>Mon, 10 Oct 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049130/890676_m_e6bd1ece9716b2e17c3192da81aff608.mp3" length="21411758" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Der Begriff Adultismus steht für die Machtungleichheit zwischen Kindern und Erwachsenen. Dass es diese gibt, dürfte jedem klar sein. Doch wie gehen wir damit am besten um? Der Kindheitspädagoge Andreas Lippert spricht in dieser Folge mit mir über...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Der Begriff Adultismus steht für die Machtungleichheit zwischen Kindern und Erwachsenen. Dass es diese gibt, dürfte jedem klar sein. Doch wie gehen wir damit am besten um? Der Kindheitspädagoge Andreas Lippert spricht in dieser Folge mit mir über sprachliche Grenzüberschreitung bei Kindern und warum es so wichtig ist, auf die eigene Wortwahl aktiv zu achten.]]></itunes:summary><itunes:duration>1506</itunes:duration><itunes:keywords>adultismus,erziehung,kinder,kindererziehung,kleinkinder</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#146 - Welche Rechte haben Väter nach einer Trennung?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/146-welche-rechte-haben-vater-nach-einer-trennung--53047446</link><description><![CDATA[Bei verheirateten Paaren geht das Sorgerecht nach der Geburt automatisch auf beide Elternteile über. Doch wie verhält es sich bei unverheirateten Paaren? Welche Rechte haben Väter, wenn die Partnerschaft auseinandergeht? Sind Mütter nach einer Trennung heutzutage immer noch im Vorteil? Diese und andere Fragen beantwortet heute der Rechtsexperte und Fachanwalt für Familienrecht Klaus Wille.]]></description><guid isPermaLink="false">3218e0e61ce73460a8cc87a3e00dc0ad</guid><pubDate>Mon, 03 Oct 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53047446/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_884438_146_welche_rechte_haben_vater_nach_einer_trennung.mp3" length="28348361" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Bei verheirateten Paaren geht das Sorgerecht nach der Geburt automatisch auf beide Elternteile über. Doch wie verhält es sich bei unverheirateten Paaren? Welche Rechte haben Väter, wenn die Partnerschaft auseinandergeht? 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Diese und andere Fragen beantwortet heute der Rechtsexperte und Fachanwalt für Familienrecht Klaus Wille.]]></itunes:summary><itunes:duration>2001</itunes:duration><itunes:keywords>sorgerecht,trennung,trennung mit kind,umgangsrecht</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#145 - Wie lässt sich Minimalismus mit Kindern umsetzen?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/145-wie-lasst-sich-minimalismus-mit-kindern-umsetzen--53049251</link><description><![CDATA[In den meisten Kinderzimmern tummeln sich etliche Spielsachen - Puzzles, Gesellschaftsspiele, Kuscheltiere, Autos und jede Menge mehr. Doch wie viel Spielzeug brauchen unsere Kinder wirklich? Marion Schwenne lebt mit ihrer Tochter minimalistisch und wird heute aus ihrem Leben berichten. Dabei hat sie gute Einstiegstipps parat, wie wir Minimalismus mit unseren Kindern umsetzen können.]]></description><guid isPermaLink="false">cfa06da46fca9d25a20d89ed9d9d63e5</guid><pubDate>Mon, 26 Sep 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049251/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_878543_145_wie_lasst_sich_minimalismus_mit_kindern_umsetzen.mp3" length="21589643" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In den meisten Kinderzimmern tummeln sich etliche Spielsachen - Puzzles, Gesellschaftsspiele, Kuscheltiere, Autos und jede Menge mehr. Doch wie viel Spielzeug brauchen unsere Kinder wirklich? Marion Schwenne lebt mit ihrer Tochter minimalistisch und...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In den meisten Kinderzimmern tummeln sich etliche Spielsachen - Puzzles, Gesellschaftsspiele, Kuscheltiere, Autos und jede Menge mehr. Doch wie viel Spielzeug brauchen unsere Kinder wirklich? Marion Schwenne lebt mit ihrer Tochter minimalistisch und wird heute aus ihrem Leben berichten. Dabei hat sie gute Einstiegstipps parat, wie wir Minimalismus mit unseren Kindern umsetzen können.]]></itunes:summary><itunes:duration>1518</itunes:duration><itunes:keywords>kinder,kindererziehung,minimalismus,spielzeug</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#144 - Stillen in der Öffentlichkeit</title><link>https://www.spreaker.com/episode/144-stillen-in-der-offentlichkeit--53049230</link><description><![CDATA[Stillen ist das Normalste der Welt und für viele Mütter auch ein wahnsinnig schöner und intimer Moment. Doch manchmal kommt der Hunger des Babys in unpassenden Momenten - wenn wir gerade einkaufen, in der U-Bahn oder wenn wir in einem Café sitzen. Mit unserer Hebamme Emely Hoppe spreche ich heute über das Stillen in der Öffentlichkeit. Es geht um Zahlen und Statistiken, eigene Erfahrungen, aber auch Tipps für andere Mütter.]]></description><guid isPermaLink="false">6343d5ca1e5ff5cb0bd24584b1b1fe8d</guid><pubDate>Mon, 19 Sep 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049230/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_873001_144_stillen_in_der_offentlichkeit.mp3" length="22151545" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Stillen ist das Normalste der Welt und für viele Mütter auch ein wahnsinnig schöner und intimer Moment. Doch manchmal kommt der Hunger des Babys in unpassenden Momenten - wenn wir gerade einkaufen, in der U-Bahn oder wenn wir in einem Café sitzen. Mit...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Stillen ist das Normalste der Welt und für viele Mütter auch ein wahnsinnig schöner und intimer Moment. Doch manchmal kommt der Hunger des Babys in unpassenden Momenten - wenn wir gerade einkaufen, in der U-Bahn oder wenn wir in einem Café sitzen. Mit unserer Hebamme Emely Hoppe spreche ich heute über das Stillen in der Öffentlichkeit. Es geht um Zahlen und Statistiken, eigene Erfahrungen, aber auch Tipps für andere Mütter.]]></itunes:summary><itunes:duration>1558</itunes:duration><itunes:keywords>baby,mama,muttermilch,stillen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#143 - Was ist eigentlich Waldorfpädagogik?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/143-was-ist-eigentlich-waldorfpadagogik--53049243</link><description><![CDATA[Es gibt unzählige pädagogische Fachrichtungen.  Heute habe ich mir einmal die Waldorfpädagogik herausgepickt. Sie wird oft gefeiert, aber auch kritisiert. Mit meiner Kollegin und Pädagogin Leonie Illerhues spreche ich heute über die Inhalte der Waldorfpädagogik. Dabei wird es um Vorteile, aber auch um Vorurteile gehen.]]></description><guid isPermaLink="false">ff670493baf8289b0650d09c7fc19902</guid><pubDate>Mon, 12 Sep 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049243/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_865448_143_was_ist_eigentlich_waldorfpadagogik.mp3" length="16020648" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Es gibt unzählige pädagogische Fachrichtungen.  Heute habe ich mir einmal die Waldorfpädagogik herausgepickt. Sie wird oft gefeiert, aber auch kritisiert. Mit meiner Kollegin und Pädagogin Leonie Illerhues spreche ich heute über die Inhalte der...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Es gibt unzählige pädagogische Fachrichtungen.  Heute habe ich mir einmal die Waldorfpädagogik herausgepickt. Sie wird oft gefeiert, aber auch kritisiert. Mit meiner Kollegin und Pädagogin Leonie Illerhues spreche ich heute über die Inhalte der Waldorfpädagogik. Dabei wird es um Vorteile, aber auch um Vorurteile gehen.]]></itunes:summary><itunes:duration>1121</itunes:duration><itunes:keywords>erziehung,kindererziehung,waldorf,waldorfpädagogik</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#142 - Warum wir manchmal zweifeln, gute Eltern zu sein</title><link>https://www.spreaker.com/episode/142-warum-wir-manchmal-zweifeln-gute-eltern-zu-sein--53050790</link><description><![CDATA[Alle Eltern kennen sicher die Situation, dass sie von ihrem Idealbild als Eltern abweichen. Man meckert doch wieder mehr, als man möchte, ist genervt, hat Zeitdruck und macht die Dinge dann besser selbst. Egal, was es ist, Zweifel zu haben bedeutet auch sein eigenes Handeln in Frage zu stellen und zu reflektieren. Nur so können wir in ähnlichen Situationen anders oder auch besser reagieren. Heute spreche ich mit Dreifach-Mama Nora über dieses wichtige Thema. Sie wird mir von ihren Zweifeln berichten und wie sie damit umgeht.]]></description><guid isPermaLink="false">590fdaf786d03168fd55e430ef850c77</guid><pubDate>Mon, 05 Sep 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53050790/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_859216_142_warum_wir_manchmal_zweifeln_gute_eltern_zu_sein.mp3" length="19364190" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Alle Eltern kennen sicher die Situation, dass sie von ihrem Idealbild als Eltern abweichen. Man meckert doch wieder mehr, als man möchte, ist genervt, hat Zeitdruck und macht die Dinge dann besser selbst. Egal, was es ist, Zweifel zu haben bedeutet...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Alle Eltern kennen sicher die Situation, dass sie von ihrem Idealbild als Eltern abweichen. Man meckert doch wieder mehr, als man möchte, ist genervt, hat Zeitdruck und macht die Dinge dann besser selbst. Egal, was es ist, Zweifel zu haben bedeutet auch sein eigenes Handeln in Frage zu stellen und zu reflektieren. Nur so können wir in ähnlichen Situationen anders oder auch besser reagieren. Heute spreche ich mit Dreifach-Mama Nora über dieses wichtige Thema. Sie wird mir von ihren Zweifeln berichten und wie sie damit umgeht.]]></itunes:summary><itunes:duration>1359</itunes:duration><itunes:keywords>eltern,elternleben,elternprobleme,sorgen,zweifel</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#141 - Mama sein - auch ohne Papa</title><link>https://www.spreaker.com/episode/141-mama-sein-auch-ohne-papa--53049746</link><description><![CDATA[Ab etwa 30 beginnt bei vielen Frauen eine innere Uhr zu ticken und der Wunsch nach einem eigenen Kind wird immer größer. Doch was ist, wenn wir zu genau diesem Zeitpunkt nicht den richtigen oder gar keinen Partner haben, mit dem wir eine Familie gründen können. Genau darüber spreche ich heute mit Hanna Schiller. Sie hat sich mit Mitte 30 entschlossen, ein Kind zu bekommen, und zwar auch ohne Papa. Mithilfe eines Samenspenders und einer Samenbank konnte sie ihren Wunsch erfüllen. Nach welchen Kriterien sie den Vater ihres Kindes auswählte und wie sich ihr Lebensweg gestaltet hat, darüber wird sie im heutigen Podcast berichten.]]></description><guid isPermaLink="false">1081cad402096db09096ac606017a5e8</guid><pubDate>Mon, 29 Aug 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049746/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_852594_141_mama_sein_auch_ohne_papa.mp3" length="45295134" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Ab etwa 30 beginnt bei vielen Frauen eine innere Uhr zu ticken und der Wunsch nach einem eigenen Kind wird immer größer. Doch was ist, wenn wir zu genau diesem Zeitpunkt nicht den richtigen oder gar keinen Partner haben, mit dem wir eine Familie...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ab etwa 30 beginnt bei vielen Frauen eine innere Uhr zu ticken und der Wunsch nach einem eigenen Kind wird immer größer. Doch was ist, wenn wir zu genau diesem Zeitpunkt nicht den richtigen oder gar keinen Partner haben, mit dem wir eine Familie gründen können. Genau darüber spreche ich heute mit Hanna Schiller. Sie hat sich mit Mitte 30 entschlossen, ein Kind zu bekommen, und zwar auch ohne Papa. Mithilfe eines Samenspenders und einer Samenbank konnte sie ihren Wunsch erfüllen. Nach welchen Kriterien sie den Vater ihres Kindes auswählte und wie sich ihr Lebensweg gestaltet hat, darüber wird sie im heutigen Podcast berichten.]]></itunes:summary><itunes:duration>3210</itunes:duration><itunes:keywords>kinderwunsch,samenspende,samenspender</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#140 - Umgang mit Ängsten in der Schwangerschaft</title><link>https://www.spreaker.com/episode/140-umgang-mit-angsten-in-der-schwangerschaft--53049091</link><description><![CDATA[Wenn wir schwanger sind, steht die Freude erst mal über allem. Doch je weiter die Schwangerschaft voranschreitet, desto mehr Ängste steigen in uns Frauen auf. Frauen haben teilweise Angst vor der Geburt, Angst vor der Einleitung, finanzielle Ängste und an dieser Stelle könnten wir noch so viele mehr aufzählen. Heute ist Hebamme Emely Hoppe zu Gast und wir besprechen gemeinsam, wie wir am besten mit den Sorgen in der Schwangerschaft umgehen können.]]></description><guid isPermaLink="false">e3fc76e59005067e56ac9e314ab48ef1</guid><pubDate>Mon, 22 Aug 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049091/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_826455_140_umgang_mit_angsten_in_der_schwangerschaft.mp3" length="20944956" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Wenn wir schwanger sind, steht die Freude erst mal über allem. Doch je weiter die Schwangerschaft voranschreitet, desto mehr Ängste steigen in uns Frauen auf. Frauen haben teilweise Angst vor der Geburt, Angst vor der Einleitung, finanzielle Ängste...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wenn wir schwanger sind, steht die Freude erst mal über allem. Doch je weiter die Schwangerschaft voranschreitet, desto mehr Ängste steigen in uns Frauen auf. Frauen haben teilweise Angst vor der Geburt, Angst vor der Einleitung, finanzielle Ängste und an dieser Stelle könnten wir noch so viele mehr aufzählen. Heute ist Hebamme Emely Hoppe zu Gast und wir besprechen gemeinsam, wie wir am besten mit den Sorgen in der Schwangerschaft umgehen können.]]></itunes:summary><itunes:duration>1472</itunes:duration><itunes:keywords>ängste in der schwangerschaft,schwanger,schwanger angst,schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#139 - Belohnungssysteme: Sollte ich mein Kind belohnen?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/139-belohnungssysteme-sollte-ich-mein-kind-belohnen--53047463</link><description><![CDATA[Viele Eltern neigen dazu, Kinder nach einer bestimmten Tätigkeit zu belohnen. Kommen dir Sätze wie „Wenn du dich jetzt anziehst, bekommst du gleich ein Eis“ bekannt vor? Es gibt viele unterschiedliche Belohnungssysteme und viele Eltern setzen sie gern und erstmal erfolgreich ein. Aber ist das wirklich gut? Was lernen unsere Kinder dadurch und wie wirkt sich das auf sie aus? Ich spreche heute mit unserer Kleinkindpädagogin Leonie Illerhues über die Probleme beim Einsatz von Belohnungssystemen. Aber wir klären auch, warum Belohnungen in ganz speziellen Situationen gut vertretbar sind.]]></description><guid isPermaLink="false">5e49c62358b910c187e7f8d8c44f54e1</guid><pubDate>Mon, 15 Aug 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53047463/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_826447_139_belohnungssysteme_sollte_ich_mein_kind_belohnen.mp3" length="13881297" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Viele Eltern neigen dazu, Kinder nach einer bestimmten Tätigkeit zu belohnen. Kommen dir Sätze wie „Wenn du dich jetzt anziehst, bekommst du gleich ein Eis“ bekannt vor? Es gibt viele unterschiedliche Belohnungssysteme und viele Eltern setzen sie gern...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Viele Eltern neigen dazu, Kinder nach einer bestimmten Tätigkeit zu belohnen. Kommen dir Sätze wie „Wenn du dich jetzt anziehst, bekommst du gleich ein Eis“ bekannt vor? Es gibt viele unterschiedliche Belohnungssysteme und viele Eltern setzen sie gern und erstmal erfolgreich ein. Aber ist das wirklich gut? Was lernen unsere Kinder dadurch und wie wirkt sich das auf sie aus? Ich spreche heute mit unserer Kleinkindpädagogin Leonie Illerhues über die Probleme beim Einsatz von Belohnungssystemen. Aber wir klären auch, warum Belohnungen in ganz speziellen Situationen gut vertretbar sind.]]></itunes:summary><itunes:duration>968</itunes:duration><itunes:keywords>belohnung,belohnungssysteme,erziehung,kind belohnen,kinder belohnen,kindererziehung</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#138 - Meine bewusste Entscheidung für ein Kind mit über 40</title><link>https://www.spreaker.com/episode/138-meine-bewusste-entscheidung-fur-ein-kind-mit-uber-40--53047401</link><description><![CDATA[Nichts im Leben ist vorhersehbar - auch nicht, wann wir einen Partner finden, mit dem wir eine Familie gründen wollen. Heute ist Margarete zu Gast, die sich mit Ende 30 entschlossen hat, in die Familienplanung zu gehen. Sie berichtet von ihren Schwangerschaften, den Geburten und wie andere darüber geurteilt haben. Es geht außerdem um die Vor- und vielleicht auch Nachteile einer späten Schwangerschaft.]]></description><guid isPermaLink="false">6f21239743a442e8ef95d10389653193</guid><pubDate>Mon, 08 Aug 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53047401/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_826443_138_meine_bewusste_entscheidung_fur_ein_kind_mit_uber_40.mp3" length="24018375" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Nichts im Leben ist vorhersehbar - auch nicht, wann wir einen Partner finden, mit dem wir eine Familie gründen wollen. Heute ist Margarete zu Gast, die sich mit Ende 30 entschlossen hat, in die Familienplanung zu gehen. Sie berichtet von ihren...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nichts im Leben ist vorhersehbar - auch nicht, wann wir einen Partner finden, mit dem wir eine Familie gründen wollen. Heute ist Margarete zu Gast, die sich mit Ende 30 entschlossen hat, in die Familienplanung zu gehen. Sie berichtet von ihren Schwangerschaften, den Geburten und wie andere darüber geurteilt haben. Es geht außerdem um die Vor- und vielleicht auch Nachteile einer späten Schwangerschaft.]]></itunes:summary><itunes:duration>1692</itunes:duration><itunes:keywords>ber,kind über 40,mutter werden,risikoschwangerschaft,schwangerschaft,späte schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#137 - Babypflege - das braucht das Baby</title><link>https://www.spreaker.com/episode/137-babypflege-das-braucht-das-baby--53050899</link><description><![CDATA[Ein neues Kapitel beginnt - unser langersehntes Baby ist endlich da. Neben Windeln wechseln, Stillen und kuscheln gehört auch die Babypflege zu unserer neuen täglichen Routine. Gemeinsam mit unserer Hebamme Emely Hoppe nehme ich heute das Baby mal von Kopf bis Fuß unter die Lupe und wir erklären, was bei der Babypflege wirklich wichtig ist. Dabei wird es nicht nur um den Milchschorf und das Baden gehen, sondern unter anderem auch darum, wie man diese winzig kleinen Nägel am besten schneidet.]]></description><guid isPermaLink="false">8a77c4ed3af4ca565dc466e594867c67</guid><pubDate>Mon, 01 Aug 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53050899/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_826435_137_babypflege_das_braucht_das_baby.mp3" length="31288143" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Ein neues Kapitel beginnt - unser langersehntes Baby ist endlich da. Neben Windeln wechseln, Stillen und kuscheln gehört auch die Babypflege zu unserer neuen täglichen Routine. Gemeinsam mit unserer Hebamme Emely Hoppe nehme ich heute das Baby mal von...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ein neues Kapitel beginnt - unser langersehntes Baby ist endlich da. Neben Windeln wechseln, Stillen und kuscheln gehört auch die Babypflege zu unserer neuen täglichen Routine. Gemeinsam mit unserer Hebamme Emely Hoppe nehme ich heute das Baby mal von Kopf bis Fuß unter die Lupe und wir erklären, was bei der Babypflege wirklich wichtig ist. Dabei wird es nicht nur um den Milchschorf und das Baden gehen, sondern unter anderem auch darum, wie man diese winzig kleinen Nägel am besten schneidet.]]></itunes:summary><itunes:duration>2210</itunes:duration><itunes:keywords>baby,babyausstattung,baby baden,baby kosmetik,babypflege</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#136 - Was ist wichtig bei einer Babytrage?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/136-was-ist-wichtig-bei-einer-babytrage--53050815</link><description><![CDATA[Das Tragen von Babys macht uns nicht nur im Alltag flexibler, sondern es fördert gleichzeitig auch noch die Bindung. Dafür gibt es Babytragen und Tragetücher, mit denen du dein Baby auf verschiedene Weise tragen und es so die ganze Zeit dicht an deinem Körper spüren kannst. Diese Nähe ist etwas ganz Besonderes und soll natürlich sowohl für das Baby als auch für den Träger so komfortabel wie möglich sein. In der heutigen Folge spreche ich mit Robin Homolac von Ergobaby darüber, was eine gute Babytrage ausmacht und worauf ihr bei der Auswahl achten solltet. Welche Rolle dabei euer Bauchgefühl spielt, erfahrt ihr in der Folge.]]></description><guid isPermaLink="false">504e49f146132332f9382d7e7e604e00</guid><pubDate>Mon, 25 Jul 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53050815/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_824382_136_was_ist_wichtig_bei_einer_babytrage.mp3" length="25638805" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Das Tragen von Babys macht uns nicht nur im Alltag flexibler, sondern es fördert gleichzeitig auch noch die Bindung. Dafür gibt es Babytragen und Tragetücher, mit denen du dein Baby auf verschiedene Weise tragen und es so die ganze Zeit dicht an...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Das Tragen von Babys macht uns nicht nur im Alltag flexibler, sondern es fördert gleichzeitig auch noch die Bindung. Dafür gibt es Babytragen und Tragetücher, mit denen du dein Baby auf verschiedene Weise tragen und es so die ganze Zeit dicht an deinem Körper spüren kannst. Diese Nähe ist etwas ganz Besonderes und soll natürlich sowohl für das Baby als auch für den Träger so komfortabel wie möglich sein. In der heutigen Folge spreche ich mit Robin Homolac von Ergobaby darüber, was eine gute Babytrage ausmacht und worauf ihr bei der Auswahl achten solltet. Welche Rolle dabei euer Bauchgefühl spielt, erfahrt ihr in der Folge.]]></itunes:summary><itunes:duration>1807</itunes:duration><itunes:keywords>babyausstattung,babys,babytrage,baby tragen,ergobaby</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#135 - Was ist eigentlich Ergotherapie bei Kindern?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/135-was-ist-eigentlich-ergotherapie-bei-kindern--53050771</link><description><![CDATA[Wir wollen für unsere Kinder immer nur das Beste. Dabei ist es wichtig, dass unsere Kinder ganz normal am Alltag teilhaben und ihn normal leben können. Doch manchmal sind Kinder entwicklungsverzögert. Es gibt emotionale, soziale oder auch motorische Rückstände. In genau diesen Fällen ist die Ergotherapie eine ideale Lösung, um das zu verbessern. Deshalb spreche ich heute mit der Ergotherapeuten Silvia Resei über all das, was Ergotherapie bei Kindern umfasst. Sie erklärt, was man konkret unter Ergotherapie versteht, was sie beinhaltet und wie Eltern überhaupt den Weg zu einem Ergotherapeuten finde.]]></description><guid isPermaLink="false">bdf5a8ad90ac5ff7be8a2595b7b67923</guid><pubDate>Mon, 18 Jul 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53050771/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_817032_135_was_ist_eigentlich_ergotherapie_bei_kindern.mp3" length="18111748" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Wir wollen für unsere Kinder immer nur das Beste. Dabei ist es wichtig, dass unsere Kinder ganz normal am Alltag teilhaben und ihn normal leben können. Doch manchmal sind Kinder entwicklungsverzögert. Es gibt emotionale, soziale oder auch motorische...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wir wollen für unsere Kinder immer nur das Beste. Dabei ist es wichtig, dass unsere Kinder ganz normal am Alltag teilhaben und ihn normal leben können. Doch manchmal sind Kinder entwicklungsverzögert. Es gibt emotionale, soziale oder auch motorische Rückstände. In genau diesen Fällen ist die Ergotherapie eine ideale Lösung, um das zu verbessern. Deshalb spreche ich heute mit der Ergotherapeuten Silvia Resei über all das, was Ergotherapie bei Kindern umfasst. Sie erklärt, was man konkret unter Ergotherapie versteht, was sie beinhaltet und wie Eltern überhaupt den Weg zu einem Ergotherapeuten finde.]]></itunes:summary><itunes:duration>1270</itunes:duration><itunes:keywords>ergotherapie,ergotherapie kinder,kinder,kindesentwicklung</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#134 - Die 10 häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden</title><link>https://www.spreaker.com/episode/134-die-10-haufigsten-schwangerschaftsbeschwerden--53049529</link><description><![CDATA[Eine Schwangerschaft bringt wahnsinnig viele Veränderungen mit sich. Es gibt ein paar typische Schwangerschaftsbeschwerden, die fast jede von euch kennen wird und ein paar, die eher vereinzelt auftreten. Mit unserer Hebamme Emely Hoppe spreche ich heute über die 10 häufigsten Beschwerden und was wir dagegen tun können.]]></description><guid isPermaLink="false">2c34332867884398f526c53442e8e0ac</guid><pubDate>Mon, 11 Jul 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049529/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_813180_134_die_10_haufigsten_schwangerschaftsbeschwerden.mp3" length="32984442" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Eine Schwangerschaft bringt wahnsinnig viele Veränderungen mit sich. Es gibt ein paar typische Schwangerschaftsbeschwerden, die fast jede von euch kennen wird und ein paar, die eher vereinzelt auftreten. Mit unserer Hebamme Emely Hoppe spreche ich...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Eine Schwangerschaft bringt wahnsinnig viele Veränderungen mit sich. Es gibt ein paar typische Schwangerschaftsbeschwerden, die fast jede von euch kennen wird und ein paar, die eher vereinzelt auftreten. Mit unserer Hebamme Emely Hoppe spreche ich heute über die 10 häufigsten Beschwerden und was wir dagegen tun können.]]></itunes:summary><itunes:duration>2331</itunes:duration><itunes:keywords>schwanger,schwangerschaft,schwangerschaftsbeschwerden,schwangerschaftsprobleme</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#133 - Wie kann ich mein Kind beim Sprechen lernen unterstützen?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/133-wie-kann-ich-mein-kind-beim-sprechen-lernen-unterstutzen--53049855</link><description><![CDATA[Wenn unsere Kinder die ersten Wörter sprechen, ist die Freude bei uns Eltern riesig. Wir können fortan mit Ihnen durch Sprache in Kommunikation treten. In dieser Folge spreche ich mit dem Logopäden Udo Elfert über die Phasen der Sprachentwicklung und er gibt uns Tipps und Hinweise, wie wir unsere Kinder in dieser spannenden Phase gut begleiten können.]]></description><guid isPermaLink="false">22139d92272a3d27d9e07b8736d9ae5d</guid><pubDate>Mon, 04 Jul 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049855/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_805996_133_wie_kann_ich_mein_kind_beim_sprechen_lernen_unterstutzen.mp3" length="44752594" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Wenn unsere Kinder die ersten Wörter sprechen, ist die Freude bei uns Eltern riesig. Wir können fortan mit Ihnen durch Sprache in Kommunikation treten. In dieser Folge spreche ich mit dem Logopäden Udo Elfert über die Phasen der Sprachentwicklung und...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wenn unsere Kinder die ersten Wörter sprechen, ist die Freude bei uns Eltern riesig. Wir können fortan mit Ihnen durch Sprache in Kommunikation treten. In dieser Folge spreche ich mit dem Logopäden Udo Elfert über die Phasen der Sprachentwicklung und er gibt uns Tipps und Hinweise, wie wir unsere Kinder in dieser spannenden Phase gut begleiten können.]]></itunes:summary><itunes:duration>3171</itunes:duration><itunes:keywords>kind,kinder,kleinkind,sprachentwicklung,sprechen,sprechen lernen,tzen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#132 - Warum Me-time auch nach der Geburt so wichtig bleibt</title><link>https://www.spreaker.com/episode/132-warum-me-time-auch-nach-der-geburt-so-wichtig-bleibt--53048947</link><description><![CDATA[Nach der Geburt ist alles anders - gerade wenn es um das erste Kind geht. Man ist in erster Linie mit dem Baby beschäftigt: Windeln wechseln, stillen, den Haushalt machen und noch so vieles mehr. Es braucht eine gewisse Zeit, bis Routine in den Alltag kommt - von Rhythmus ist noch keine Rede. Der Alltag trägt besondere und vor allem neue Herausforderungen an uns heran. Da passiert es schnell, dass man sich selbst vergisst. Doch gerade das ist extrem wichtig. Es macht uns ausgeglichen und unser Selbstwertgefühl steigt. In dieser Folge spreche ich mit dem Paartherapeuten und Einzelcoach Tobias Boeker über die Vorteile der Me-Time und er erklärt uns, warum wir diese nicht außer Acht lassen sollten.]]></description><guid isPermaLink="false">25dbd4a672b5383f56e1cffaa2a7d1ea</guid><pubDate>Mon, 27 Jun 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53048947/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_794041_132_warum_me_time_auch_nach_der_geburt_so_wichtig_bleibt.mp3" length="25495657" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Nach der Geburt ist alles anders - gerade wenn es um das erste Kind geht. Man ist in erster Linie mit dem Baby beschäftigt: Windeln wechseln, stillen, den Haushalt machen und noch so vieles mehr. Es braucht eine gewisse Zeit, bis Routine in den Alltag...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nach der Geburt ist alles anders - gerade wenn es um das erste Kind geht. Man ist in erster Linie mit dem Baby beschäftigt: Windeln wechseln, stillen, den Haushalt machen und noch so vieles mehr. Es braucht eine gewisse Zeit, bis Routine in den Alltag kommt - von Rhythmus ist noch keine Rede. Der Alltag trägt besondere und vor allem neue Herausforderungen an uns heran. Da passiert es schnell, dass man sich selbst vergisst. Doch gerade das ist extrem wichtig. Es macht uns ausgeglichen und unser Selbstwertgefühl steigt. In dieser Folge spreche ich mit dem Paartherapeuten und Einzelcoach Tobias Boeker über die Vorteile der Me-Time und er erklärt uns, warum wir diese nicht außer Acht lassen sollten.]]></itunes:summary><itunes:duration>1797</itunes:duration><itunes:keywords>baby,eltern,eltern sein,elternzeit,me-time,paarzeit</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#131 - Was du über Schnuller wissen solltest</title><link>https://www.spreaker.com/episode/131-was-du-uber-schnuller-wissen-solltest--53049061</link><description><![CDATA[Der Beruhigungssauger, auch Schnuller, Nuckel oder Nulli genannt, ist ein oft eingesetzter Liebling vieler Eltern. In dieser Folge spreche ich mit Hebamme Emely Hoppe darüber, wann der Schnuller das erste Mal zum Einsatz kommen kann und welche Hygienemaßnahmen Eltern dabei beachten sollten. Da es bei Schnullern viele verschiedene Varianten gibt, werden auch diese noch mal unter die Lupe genommen.]]></description><guid isPermaLink="false">1ef13b2f1a61b39f4cc5e0e4d8e68eee</guid><pubDate>Mon, 20 Jun 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049061/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_782438_131_was_du_uber_schnuller_wissen_solltest.mp3" length="22514225" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Der Beruhigungssauger, auch Schnuller, Nuckel oder Nulli genannt, ist ein oft eingesetzter Liebling vieler Eltern. In dieser Folge spreche ich mit Hebamme Emely Hoppe darüber, wann der Schnuller das erste Mal zum Einsatz kommen kann und welche...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Der Beruhigungssauger, auch Schnuller, Nuckel oder Nulli genannt, ist ein oft eingesetzter Liebling vieler Eltern. In dieser Folge spreche ich mit Hebamme Emely Hoppe darüber, wann der Schnuller das erste Mal zum Einsatz kommen kann und welche Hygienemaßnahmen Eltern dabei beachten sollten. Da es bei Schnullern viele verschiedene Varianten gibt, werden auch diese noch mal unter die Lupe genommen.]]></itunes:summary><itunes:duration>1585</itunes:duration><itunes:keywords>baby,ber,nuckel,saugen,schnuller</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#130 - So schützt du dein Baby vor Allergien</title><link>https://www.spreaker.com/episode/130-so-schutzt-du-dein-baby-vor-allergien--53050823</link><description><![CDATA[Viele Allergiker machen sich gerade in der Schwangerschaft Gedanken darüber, ob auch das Baby von Allergien betroffen sein könnte. In diesem Podcast spricht die Pharmazeutin Alexandra Raus vom Institut AllergoSan darüber, wie Allergien entstehen können und wie man sie am besten vorbeugen kann. Dabei spielt nicht nur die Art der Geburt eine wesentliche Rolle, sondern auch Veranlagung und Ernährung. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung kann sogar Allergien beim ungeborenen Kind vorbeugen. Was es dabei zu beachten gibt, hört ihr in diesem wertvollen Podcast.]]></description><guid isPermaLink="false">83e8cf17862f2bc88ff7ac75105f9af1</guid><pubDate>Mon, 13 Jun 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53050823/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_777071_130_so_schutzt_du_dein_baby_vor_allergien.mp3" length="18289568" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Viele Allergiker machen sich gerade in der Schwangerschaft Gedanken darüber, ob auch das Baby von Allergien betroffen sein könnte. In diesem Podcast spricht die Pharmazeutin Alexandra Raus vom Institut AllergoSan darüber, wie Allergien entstehen...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Viele Allergiker machen sich gerade in der Schwangerschaft Gedanken darüber, ob auch das Baby von Allergien betroffen sein könnte. In diesem Podcast spricht die Pharmazeutin Alexandra Raus vom Institut AllergoSan darüber, wie Allergien entstehen können und wie man sie am besten vorbeugen kann. Dabei spielt nicht nur die Art der Geburt eine wesentliche Rolle, sondern auch Veranlagung und Ernährung. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung kann sogar Allergien beim ungeborenen Kind vorbeugen. Was es dabei zu beachten gibt, hört ihr in diesem wertvollen Podcast.]]></itunes:summary><itunes:duration>1283</itunes:duration><itunes:keywords>allergie,allergien,baby,tzt</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#129 - Daumenlutschen abgewöhnen - ein Erfahrungsbericht</title><link>https://www.spreaker.com/episode/129-daumenlutschen-abgewohnen-ein-erfahrungsbericht--53050870</link><description><![CDATA[Das Daumenlutschen ist ganz normal und hilft Kindern dabei, Stress zu verarbeiten, Spannungen abzubauen und auch sich selbst zu beruhigen. Doch was ist, wenn das Daumenlutschen einfach kein Ende nehmen will? Martina Gisler ist Mama von gleich zwei Daumenlutschern und deshalb spricht sie in diesem Podcast über ihre Erfahrungen und den langen Weg der Abgewöhnung.]]></description><guid isPermaLink="false">62556034f3871a228d44bd3fac536452</guid><pubDate>Mon, 06 Jun 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53050870/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_772260_129_daumenlutschen_abgewohnen_ein_erfahrungsbericht.mp3" length="23999715" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Das Daumenlutschen ist ganz normal und hilft Kindern dabei, Stress zu verarbeiten, Spannungen abzubauen und auch sich selbst zu beruhigen. Doch was ist, wenn das Daumenlutschen einfach kein Ende nehmen will? Martina Gisler ist Mama von gleich zwei...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Das Daumenlutschen ist ganz normal und hilft Kindern dabei, Stress zu verarbeiten, Spannungen abzubauen und auch sich selbst zu beruhigen. Doch was ist, wenn das Daumenlutschen einfach kein Ende nehmen will? Martina Gisler ist Mama von gleich zwei Daumenlutschern und deshalb spricht sie in diesem Podcast über ihre Erfahrungen und den langen Weg der Abgewöhnung.]]></itunes:summary><itunes:duration>1691</itunes:duration><itunes:keywords>baby,daumenlutschen,daumen lutschen,kleinkind,nuckel,schnuller</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#128 - Vorhautverengung - Was Jungs-Eltern wissen sollten</title><link>https://www.spreaker.com/episode/128-vorhautverengung-was-jungs-eltern-wissen-sollten--53047451</link><description><![CDATA[Die Vorhautverengung (Phimose) ist bei kleinen Jungen ganz normal und nichts Unnatürliches. Frau Dr. Meike Beier von intaktiv e.V. klärt heute darüber auf, welche Funktion die Vorhaut hat. Sie wird uns ebenso erklären, warum es ganz normal ist, dass kleine Jungen eine enge Vorhaut haben und wir werden natürlich auch über medizinische Eingriffe sprechen und ab wann sie notwendig sind.]]></description><guid isPermaLink="false">640f8a0cc11de935e3e821fbd7e9c3fe</guid><pubDate>Mon, 30 May 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53047451/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_766305_128_vorhautverengung_was_jungs_eltern_wissen_sollten.mp3" length="19625125" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Die Vorhautverengung (Phimose) ist bei kleinen Jungen ganz normal und nichts Unnatürliches. Frau Dr. Meike Beier von intaktiv e.V. klärt heute darüber auf, welche Funktion die Vorhaut hat. Sie wird uns ebenso erklären, warum es ganz normal ist, dass...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Die Vorhautverengung (Phimose) ist bei kleinen Jungen ganz normal und nichts Unnatürliches. Frau Dr. Meike Beier von intaktiv e.V. klärt heute darüber auf, welche Funktion die Vorhaut hat. Sie wird uns ebenso erklären, warum es ganz normal ist, dass kleine Jungen eine enge Vorhaut haben und wir werden natürlich auch über medizinische Eingriffe sprechen und ab wann sie notwendig sind.]]></itunes:summary><itunes:duration>1379</itunes:duration><itunes:keywords>jungen,kleinkind,phimose,vorhaut,vorhautverengung</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#127 - Wie bleiben wir mit Baby ein Paar?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/127-wie-bleiben-wir-mit-baby-ein-paar--53049241</link><description><![CDATA[Das Paar-Thema ist ziemlich groß. Die Geburt des Babys verändert vieles und egal, wie sehr man sich darauf vorbereitet - es kommt am Ende eh alles ganz anders. Viele Paare haben am ersten Babyjahr ganz schön zu knabbern. Einige raufen sich zusammen, andere trennen sich. In dieser Folge habe ich die Sozialarbeiterin, psychologische Beraterin und Vierfach-Mama Angelique Hunt zu Gast. Mit ihr spreche ich über die üblichen Herausforderungen und wie man als Paar es schafft, eben nicht in einer Trennung zu enden, sondern eine glückliche Beziehung zu führen - auch oder gerade mit Baby.]]></description><guid isPermaLink="false">74e9388b6f3d1c43d08daa54d8c56ea1</guid><pubDate>Mon, 23 May 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049241/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_760401_127_wie_bleiben_wir_mit_baby_ein_paar.mp3" length="25273868" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Das Paar-Thema ist ziemlich groß. Die Geburt des Babys verändert vieles und egal, wie sehr man sich darauf vorbereitet - es kommt am Ende eh alles ganz anders. Viele Paare haben am ersten Babyjahr ganz schön zu knabbern. Einige raufen sich zusammen,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Das Paar-Thema ist ziemlich groß. Die Geburt des Babys verändert vieles und egal, wie sehr man sich darauf vorbereitet - es kommt am Ende eh alles ganz anders. Viele Paare haben am ersten Babyjahr ganz schön zu knabbern. Einige raufen sich zusammen, andere trennen sich. In dieser Folge habe ich die Sozialarbeiterin, psychologische Beraterin und Vierfach-Mama Angelique Hunt zu Gast. Mit ihr spreche ich über die üblichen Herausforderungen und wie man als Paar es schafft, eben nicht in einer Trennung zu enden, sondern eine glückliche Beziehung zu führen - auch oder gerade mit Baby.]]></itunes:summary><itunes:duration>1782</itunes:duration><itunes:keywords>baby,eltern,paar bleiben,paartherapie</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#126 - Blähungen bei Babys - unsere Hebammentipps für dich</title><link>https://www.spreaker.com/episode/126-blahungen-bei-babys-unsere-hebammentipps-fur-dich--53050155</link><description><![CDATA[Nach der Geburt muss sich das Verdauungssystem eines Babys erst auf Mutter- oder Flaschenmilch umstellen. Diese Umstellung löst bei den meisten Babys Blähungen aus. Aber auch andere Dinge spielen da eine Rolle. Damit du nicht verzweifelst, gibt Hebamme Christine Müller dir in dieser Folge hilfreiche Tipps, wie du deinem Baby bei Blähungen helfen kannst.]]></description><guid isPermaLink="false">961c7e21d2d3648ef9fc386aa8c4ec5f</guid><pubDate>Mon, 16 May 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53050155/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_754417_126_blahungen_bei_babys_unsere_hebammentipps_fur_dich.mp3" length="21321038" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Nach der Geburt muss sich das Verdauungssystem eines Babys erst auf Mutter- oder Flaschenmilch umstellen. Diese Umstellung löst bei den meisten Babys Blähungen aus. Aber auch andere Dinge spielen da eine Rolle. Damit du nicht verzweifelst, gibt...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nach der Geburt muss sich das Verdauungssystem eines Babys erst auf Mutter- oder Flaschenmilch umstellen. Diese Umstellung löst bei den meisten Babys Blähungen aus. Aber auch andere Dinge spielen da eine Rolle. Damit du nicht verzweifelst, gibt Hebamme Christine Müller dir in dieser Folge hilfreiche Tipps, wie du deinem Baby bei Blähungen helfen kannst.]]></itunes:summary><itunes:duration>1500</itunes:duration><itunes:keywords>bähungen,bauchschmerzen,blähungen bei babys,koliken</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#125 - Zwiemilchnahrung: Über die Kombi aus Stillen und Fläschchen</title><link>https://www.spreaker.com/episode/125-zwiemilchnahrung-uber-die-kombi-aus-stillen-und-flaschchen--53050848</link><description><![CDATA[Zwiemilchnahrung oder auch Zwiemilchernährung ist die Kombination aus Stillen und dem Fläschchen. Dabei ist es egal, ob man Milchersatz oder Muttermilch mit der Flasche gibt. Es gibt verschiedene Gründe, sich für diese Variante der Ernährung bei Babys zu entscheiden. Welche Vor- und Nachteile die Zwiemilchnahrung hat, bespreche ich heute mit unserer Hebamme Emely Hoppe.]]></description><guid isPermaLink="false">fdbde2f502cc5ae925e5b58c26c56c30</guid><pubDate>Mon, 09 May 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53050848/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_747976_125_zwiemilchnahrung_uber_die_kombi_aus_stillen_und_flaschchen.mp3" length="18834332" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Zwiemilchnahrung oder auch Zwiemilchernährung ist die Kombination aus Stillen und dem Fläschchen. Dabei ist es egal, ob man Milchersatz oder Muttermilch mit der Flasche gibt. Es gibt verschiedene Gründe, sich für diese Variante der Ernährung bei Babys...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Zwiemilchnahrung oder auch Zwiemilchernährung ist die Kombination aus Stillen und dem Fläschchen. Dabei ist es egal, ob man Milchersatz oder Muttermilch mit der Flasche gibt. Es gibt verschiedene Gründe, sich für diese Variante der Ernährung bei Babys zu entscheiden. Welche Vor- und Nachteile die Zwiemilchnahrung hat, bespreche ich heute mit unserer Hebamme Emely Hoppe.]]></itunes:summary><itunes:duration>1322</itunes:duration><itunes:keywords>baby,ber,fläschchen,stillen,zwiemilchernährung,zwiemilchnahrung</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#124 - Die 6 häufigsten Mythen beim Babyschlaf</title><link>https://www.spreaker.com/episode/124-die-6-haufigsten-mythen-beim-babyschlaf--53049571</link><description><![CDATA["Wenn du dein Kind immer in den Schlaf schaukelst, wird es nie alleine einschlafen". Diese und andere Schlafmythen kommen uns tagtäglich zu Ohren. Immer wieder gibt es die gut gemeinten Ratschläge von allen Seiten. Heute spreche ich mit der Babyschlafexpertin Patricia Soyez über 6 große Schlafmythen. Wir rücken sie wieder gerade und geben euch Tipps für einen guten Babyschlaf.]]></description><guid isPermaLink="false">4504fc0a0640e11e223334059b76aa6b</guid><pubDate>Mon, 02 May 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049571/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_743241_124_die_6_haufigsten_mythen_beim_babyschlaf.mp3" length="32051302" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>"Wenn du dein Kind immer in den Schlaf schaukelst, wird es nie alleine einschlafen". Diese und andere Schlafmythen kommen uns tagtäglich zu Ohren. Immer wieder gibt es die gut gemeinten Ratschläge von allen Seiten. Heute spreche ich mit der...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA["Wenn du dein Kind immer in den Schlaf schaukelst, wird es nie alleine einschlafen". Diese und andere Schlafmythen kommen uns tagtäglich zu Ohren. Immer wieder gibt es die gut gemeinten Ratschläge von allen Seiten. Heute spreche ich mit der Babyschlafexpertin Patricia Soyez über 6 große Schlafmythen. Wir rücken sie wieder gerade und geben euch Tipps für einen guten Babyschlaf.]]></itunes:summary><itunes:duration>2265</itunes:duration><itunes:keywords>baby,babyschlaf,baby schlafen,baby schläft nicht</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#123 - Lagebedingte Kopfdeformation bei Babys - das kannst du tun!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/123-lagebedingte-kopfdeformation-bei-babys-das-kannst-du-tun--53049624</link><description><![CDATA[Bei manchen Babys wächst der Kopf einfach nicht symmetrisch. Durch fehlerhaftes Tragen oder Liegen kann sich diese Asymmetrie weiter ausbilden. Was genau die Ursachen sind, was wir aktiv tun können und warum es nur ein kleines Zeitfenster gibt, diese Verformung wieder zu korrigieren, das erklärt uns heute Kai Stoevesandt, Physiotherapeuth und Osteopath mit Spezialisierung auf genau diese Kopfdeformationen.]]></description><guid isPermaLink="false">09df329e047711cbd3a3edf9f15c7219</guid><pubDate>Mon, 25 Apr 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049624/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_736226_123_lagebedingte_kopfdeformation_bei_babys_das_kannst_du_tun.mp3" length="29187649" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Bei manchen Babys wächst der Kopf einfach nicht symmetrisch. Durch fehlerhaftes Tragen oder Liegen kann sich diese Asymmetrie weiter ausbilden. Was genau die Ursachen sind, was wir aktiv tun können und warum es nur ein kleines Zeitfenster gibt, diese...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bei manchen Babys wächst der Kopf einfach nicht symmetrisch. Durch fehlerhaftes Tragen oder Liegen kann sich diese Asymmetrie weiter ausbilden. Was genau die Ursachen sind, was wir aktiv tun können und warum es nur ein kleines Zeitfenster gibt, diese Verformung wieder zu korrigieren, das erklärt uns heute Kai Stoevesandt, Physiotherapeuth und Osteopath mit Spezialisierung auf genau diese Kopfdeformationen.]]></itunes:summary><itunes:duration>2061</itunes:duration><itunes:keywords>baby,flacher hinterkopf baby,kopfdeformation baby,platter hinterkopf baby</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#122 - Was ist eigentlich die Beckenendlage des Babys?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/122-was-ist-eigentlich-die-beckenendlage-des-babys--53047411</link><description><![CDATA[Die meisten Babys liegen mit dem Kopf nach unten im Bauch der Mutter. Doch etwa 3 - 5% befinden sich auch kurz vor der Geburt noch in der Beckenendlage. Das bedeutet, dass der Kopf des Babys unter dem Rippenbogen der Mutter liegt und der Po vorankommt. Was das für euch heißt und wie man das Baby zum Drehen animieren kann, erklärt heute Emely Hoppe. Sie ist Hebamme und hatte bei Ihrer Geburt selbst eine Beckenendlage.]]></description><guid isPermaLink="false">60de94b3b22019fd4c4358f66ce19c49</guid><pubDate>Mon, 18 Apr 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53047411/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_731922_122_was_ist_eigentlich_die_beckenendlage_des_babys.mp3" length="17553603" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Die meisten Babys liegen mit dem Kopf nach unten im Bauch der Mutter. Doch etwa 3 - 5% befinden sich auch kurz vor der Geburt noch in der Beckenendlage. Das bedeutet, dass der Kopf des Babys unter dem Rippenbogen der Mutter liegt und der Po...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Die meisten Babys liegen mit dem Kopf nach unten im Bauch der Mutter. Doch etwa 3 - 5% befinden sich auch kurz vor der Geburt noch in der Beckenendlage. Das bedeutet, dass der Kopf des Babys unter dem Rippenbogen der Mutter liegt und der Po vorankommt. Was das für euch heißt und wie man das Baby zum Drehen animieren kann, erklärt heute Emely Hoppe. Sie ist Hebamme und hatte bei Ihrer Geburt selbst eine Beckenendlage.]]></itunes:summary><itunes:duration>1231</itunes:duration><itunes:keywords>baby,beckenendlage,geburt</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#121 - 3 gute Gründe für Nabelschnurblut</title><link>https://www.spreaker.com/episode/121-3-gute-grunde-fur-nabelschnurblut--53049455</link><description><![CDATA[Nabelschnurblut - das hören viele in der Schwangerschaft zum ersten Mal. Das Thema ist aufgrund der hohen Kosten natürlich heiß diskutiert. Warum es sich lohnt, über eine Nabelschnurblut-Entnahme nachzudenken, klären wir in dieser Folge mit Frau Dr. Marion Bartel von Vita34. Es geht dabei um den Entnahmeprozess, die Einlagerung und mögliche Anwendungsbereiche.]]></description><guid isPermaLink="false">b5dbe8426a80b874893c14a3d47a0ea5</guid><pubDate>Mon, 11 Apr 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049455/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_725717_121_3_gute_grunde_fur_nabelschnurblut.mp3" length="27433507" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Nabelschnurblut - das hören viele in der Schwangerschaft zum ersten Mal. Das Thema ist aufgrund der hohen Kosten natürlich heiß diskutiert. Warum es sich lohnt, über eine Nabelschnurblut-Entnahme nachzudenken, klären wir in dieser Folge mit Frau Dr....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nabelschnurblut - das hören viele in der Schwangerschaft zum ersten Mal. Das Thema ist aufgrund der hohen Kosten natürlich heiß diskutiert. Warum es sich lohnt, über eine Nabelschnurblut-Entnahme nachzudenken, klären wir in dieser Folge mit Frau Dr. Marion Bartel von Vita34. Es geht dabei um den Entnahmeprozess, die Einlagerung und mögliche Anwendungsbereiche.]]></itunes:summary><itunes:duration>1936</itunes:duration><itunes:keywords>geburt,nabelschnurblut,nde,stammzellen,vita34</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#120 - Wann ist Osteopathie für Babys sinnvoll?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/120-wann-ist-osteopathie-fur-babys-sinnvoll--53049885</link><description><![CDATA[Schlafprobleme und häufiges Schreien können bei Babys unterschiedliche Ursachen haben. Viele Eltern gehen dann mit ihrem Baby zum Osteopathen. In dieser Folge spreche ich mit Osteopath und Physiotherapeut Kay Ludwig darüber, was ein Osteopath eigentlich macht und wann es für Eltern sinnvoll ist, einen Osteopathen wirklich aufzusuchen.]]></description><guid isPermaLink="false">4f34bc1545dceb62d323438138d78f17</guid><pubDate>Mon, 04 Apr 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049885/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_719071_120_wann_ist_osteopathie_fur_babys_sinnvoll.mp3" length="23294160" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Schlafprobleme und häufiges Schreien können bei Babys unterschiedliche Ursachen haben. Viele Eltern gehen dann mit ihrem Baby zum Osteopathen. In dieser Folge spreche ich mit Osteopath und Physiotherapeut Kay Ludwig darüber, was ein Osteopath...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Schlafprobleme und häufiges Schreien können bei Babys unterschiedliche Ursachen haben. Viele Eltern gehen dann mit ihrem Baby zum Osteopathen. In dieser Folge spreche ich mit Osteopath und Physiotherapeut Kay Ludwig darüber, was ein Osteopath eigentlich macht und wann es für Eltern sinnvoll ist, einen Osteopathen wirklich aufzusuchen.]]></itunes:summary><itunes:duration>1640</itunes:duration><itunes:keywords>baby,baby schreit,osteopath,osteopathie,schreibaby</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#119 - Unterstützung durch Hilfsangebote für Schwangere und Eltern</title><link>https://www.spreaker.com/episode/119-unterstutzung-durch-hilfsangebote-fur-schwangere-und-eltern--53050822</link><description><![CDATA[Immer wieder sind Familien in belastenden Lebenslagen und benötigen Hilfe. Besonders in der Schwangerschaft und auch im ersten Babyjahr wird häufig Unterstützung benötigt, aber selten danach gefragt. Frühe Hilfen dienen zur Stärkung der elterlichen Beziehungskompetenzen. Das Ziel der frühen Hilfen ist es, Eltern Unterstützung, Beratung und Begleitung zu geben. In diesem Podcast erklärt die Netzwerkkoordinatorin und Familienhebamme Jennifer Jaque-Rodney welche Arten von frühen Hilfen es gibt, wie man sie in Anspruch nehmen kann und wir werden das Ganze auch an zwei Beispielen exemplarisch erklären.]]></description><guid isPermaLink="false">a144d0e1e1fe4f7a4051e5d84b657367</guid><pubDate>Mon, 28 Mar 2022 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53050822/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_705906_119_unterstutzung_durch_hilfsangebote_fur_schwangere_und_eltern.mp3" length="18607245" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Immer wieder sind Familien in belastenden Lebenslagen und benötigen Hilfe. Besonders in der Schwangerschaft und auch im ersten Babyjahr wird häufig Unterstützung benötigt, aber selten danach gefragt. Frühe Hilfen dienen zur Stärkung der elterlichen...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Immer wieder sind Familien in belastenden Lebenslagen und benötigen Hilfe. Besonders in der Schwangerschaft und auch im ersten Babyjahr wird häufig Unterstützung benötigt, aber selten danach gefragt. Frühe Hilfen dienen zur Stärkung der elterlichen Beziehungskompetenzen. Das Ziel der frühen Hilfen ist es, Eltern Unterstützung, Beratung und Begleitung zu geben. In diesem Podcast erklärt die Netzwerkkoordinatorin und Familienhebamme Jennifer Jaque-Rodney welche Arten von frühen Hilfen es gibt, wie man sie in Anspruch nehmen kann und wir werden das Ganze auch an zwei Beispielen exemplarisch erklären.]]></itunes:summary><itunes:duration>1306</itunes:duration><itunes:keywords>frühe hilfen,hilfe für eltern,hilfe für schwangere,schreibaby,tzung,überforderte eltern</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#118 - Zwei Väter, ein Kind - ein Erfahrungsbericht</title><link>https://www.spreaker.com/episode/118-zwei-vater-ein-kind-ein-erfahrungsbericht--53050878</link><description><![CDATA[Es ist noch gar nicht so lange her, seit es gleichgeschlechtlichen Paaren erlaubt ist, ein fremdes Kind zu adoptieren und eine Regenbogenfamilie zu gründen. In dieser Folge erzählt Kevin Prasse über die Hürden, die man als homosexuelles Paar mit Kinderwunsch hat. Kevin und sein Mann Christian haben ein Kind adoptiert und obwohl es gelegentlich komische Blicke oder auch einen dummen Spruch gibt, würden die beiden es immer wieder genauso machen. Die Gesellschaft ist bereit - unsere Welt ist offen und bunt.]]></description><guid isPermaLink="false">1e579aa514885caf5fac0404a0c4a739</guid><pubDate>Mon, 21 Mar 2022 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53050878/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_701530_118_zwei_vater_ein_kind_ein_erfahrungsbericht.mp3" length="20355608" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Es ist noch gar nicht so lange her, seit es gleichgeschlechtlichen Paaren erlaubt ist, ein fremdes Kind zu adoptieren und eine Regenbogenfamilie zu gründen. In dieser Folge erzählt Kevin Prasse über die Hürden, die man als homosexuelles Paar mit...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Es ist noch gar nicht so lange her, seit es gleichgeschlechtlichen Paaren erlaubt ist, ein fremdes Kind zu adoptieren und eine Regenbogenfamilie zu gründen. In dieser Folge erzählt Kevin Prasse über die Hürden, die man als homosexuelles Paar mit Kinderwunsch hat. Kevin und sein Mann Christian haben ein Kind adoptiert und obwohl es gelegentlich komische Blicke oder auch einen dummen Spruch gibt, würden die beiden es immer wieder genauso machen. Die Gesellschaft ist bereit - unsere Welt ist offen und bunt.]]></itunes:summary><itunes:duration>1431</itunes:duration><itunes:keywords>co-parenting,eltern,homosexualität,schwule väter</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#117 - Unerfüllter Kinderwunsch - ein Erfahrungsbericht mit Happy End</title><link>https://www.spreaker.com/episode/117-unerfullter-kinderwunsch-ein-erfahrungsbericht-mit-happy-end--53049286</link><description><![CDATA[Für viele Paare gehört es einfach dazu, ein Kind zu bekommen. Es ist die Krönung ihrer Liebe. Doch was ist, wenn genau das nicht funktioniert? Im heutigen Podcast spricht Simone Schieber über ihre langjährige Zeit mit dem Kinderwunsch. Sie erzählt uns von ihren Gefühlen, von Höhen und Tiefen und was sie gemacht hat, um aus dieser Abwärtsspirale wieder herauszukommen.]]></description><guid isPermaLink="false">7f0918543ce0c19f19004422712b36c9</guid><pubDate>Mon, 14 Mar 2022 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53049286/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_690485_117_unerfullter_kinderwunsch_ein_erfahrungsbericht_mit_happy_end.mp3" length="35789342" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Für viele Paare gehört es einfach dazu, ein Kind zu bekommen. Es ist die Krönung ihrer Liebe. Doch was ist, wenn genau das nicht funktioniert? Im heutigen Podcast spricht Simone Schieber über ihre langjährige Zeit mit dem Kinderwunsch. Sie erzählt uns...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Für viele Paare gehört es einfach dazu, ein Kind zu bekommen. Es ist die Krönung ihrer Liebe. Doch was ist, wenn genau das nicht funktioniert? Im heutigen Podcast spricht Simone Schieber über ihre langjährige Zeit mit dem Kinderwunsch. Sie erzählt uns von ihren Gefühlen, von Höhen und Tiefen und was sie gemacht hat, um aus dieser Abwärtsspirale wieder herauszukommen.]]></itunes:summary><itunes:duration>2532</itunes:duration><itunes:keywords>baby,kinder,kinder bekommen,kinderwunsch,llter,schwanger werden</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#116 - Geburtspositionen - so kannst du gebären</title><link>https://www.spreaker.com/episode/116-geburtspositionen-so-kannst-du-gebaren--53047537</link><description><![CDATA[Wer ein Baby erwartet, kommt nicht drumherum, sich mit dem Thema der Geburtspositionen zu beschäftigen. In diesem Podcast betrachten wir verschiedene Geburtspositionen und erklären die Vor- und Nachteile. Unsere Hebamme Emely Hoppe spricht über mögliche Geburtspositionen und auch darüber, dass Positionswechsel unter der Geburt es dem Baby erleichtern können, den Weg zu uns zu finden.]]></description><guid isPermaLink="false">86d60ef29a543b03dd50ec1041ef882f</guid><pubDate>Mon, 07 Mar 2022 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53047537/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_684550_116_geburtspositionen_so_kannst_du_gebaren.mp3" length="25453745" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Wer ein Baby erwartet, kommt nicht drumherum, sich mit dem Thema der Geburtspositionen zu beschäftigen. In diesem Podcast betrachten wir verschiedene Geburtspositionen und erklären die Vor- und Nachteile. Unsere Hebamme Emely Hoppe spricht über...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wer ein Baby erwartet, kommt nicht drumherum, sich mit dem Thema der Geburtspositionen zu beschäftigen. In diesem Podcast betrachten wir verschiedene Geburtspositionen und erklären die Vor- und Nachteile. Unsere Hebamme Emely Hoppe spricht über mögliche Geburtspositionen und auch darüber, dass Positionswechsel unter der Geburt es dem Baby erleichtern können, den Weg zu uns zu finden.]]></itunes:summary><itunes:duration>1794</itunes:duration><itunes:keywords>geburt,geburtspositionen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#115 - Anregende Spielideen für Kleinkinder</title><link>https://www.spreaker.com/episode/115-anregende-spielideen-fur-kleinkinder--53050868</link><description><![CDATA[Das Rad muss nicht immer neu erfunden werden, aber wenn man Spielideen erweitern kann und neue Impulse setzt, kann das dem Kind sehr viel Freude bereiten. In der heutigen Folge spricht Buch- und Blogautorin Petra Straßmeir mit mir über anregende Spielideen für Kleinkinder. Dabei wird sie auch erläutern, wie man auch mit einfachen Haushaltsgegenständen genau solche Spielanreize schaffen kann. Es muss nämlich nicht immer gleich ein neues Spielzeug sein.]]></description><guid isPermaLink="false">276900adbcc3cf257a012b9275ae7a09</guid><pubDate>Mon, 28 Feb 2022 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53050868/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_676685_115_anregende_spielideen_fur_kleinkinder.mp3" length="36873284" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Das Rad muss nicht immer neu erfunden werden, aber wenn man Spielideen erweitern kann und neue Impulse setzt, kann das dem Kind sehr viel Freude bereiten. In der heutigen Folge spricht Buch- und Blogautorin Petra Straßmeir mit mir über anregende...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Das Rad muss nicht immer neu erfunden werden, aber wenn man Spielideen erweitern kann und neue Impulse setzt, kann das dem Kind sehr viel Freude bereiten. In der heutigen Folge spricht Buch- und Blogautorin Petra Straßmeir mit mir über anregende Spielideen für Kleinkinder. Dabei wird sie auch erläutern, wie man auch mit einfachen Haushaltsgegenständen genau solche Spielanreize schaffen kann. Es muss nämlich nicht immer gleich ein neues Spielzeug sein.]]></itunes:summary><itunes:duration>2609</itunes:duration><itunes:keywords>kleinkind,kleinkinder,spielen,spielideen,spielzeug</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#114 - Hilfe, mein Kind ist ein Schreibaby!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/114-hilfe-mein-kind-ist-ein-schreibaby--48862097</link><description><![CDATA[Das Baby schreit gefühlt die ganze Zeit und die Eltern sind am Rande ihrer Kräfte. Schreibabys bringen Eltern an ihre Grenzen und oft schwingt die Frage mit, was man denn nur falsch mache. Paula Diederichs ist Leiterin einer Schreibambulanz in Berlin und sie wird heute erklären, warum es Babys gibt, die viel schreien und warum es wichtig ist, dass betroffene Eltern sich Hilfe holen. Die Situation mit einem Schreibaby lässt sich nicht von heute auf morgen ändern, aber Eltern können lernen, mit dieser Situation umzugehen.]]></description><guid isPermaLink="false">c6d14b1816b87a4aef71f4495dfabf72</guid><pubDate>Mon, 21 Feb 2022 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48862097/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_670465_114_hilfe_mein_kind_ist_ein_schreibaby.mp3" length="30503038" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Das Baby schreit gefühlt die ganze Zeit und die Eltern sind am Rande ihrer Kräfte. Schreibabys bringen Eltern an ihre Grenzen und oft schwingt die Frage mit, was man denn nur falsch mache. Paula Diederichs ist Leiterin einer Schreibambulanz in Berlin...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Das Baby schreit gefühlt die ganze Zeit und die Eltern sind am Rande ihrer Kräfte. Schreibabys bringen Eltern an ihre Grenzen und oft schwingt die Frage mit, was man denn nur falsch mache. Paula Diederichs ist Leiterin einer Schreibambulanz in Berlin und sie wird heute erklären, warum es Babys gibt, die viel schreien und warum es wichtig ist, dass betroffene Eltern sich Hilfe holen. Die Situation mit einem Schreibaby lässt sich nicht von heute auf morgen ändern, aber Eltern können lernen, mit dieser Situation umzugehen.]]></itunes:summary><itunes:duration>2155</itunes:duration><itunes:keywords>baby,baby schreit,baby weint,schreibaby</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#113 - Natürliche Familienplanung bei Kinderwunsch &amp; Verhütung</title><link>https://www.spreaker.com/episode/113-naturliche-familienplanung-bei-kinderwunsch-verhutung--48862101</link><description><![CDATA[In diesem Podcast spricht Anne Schmuck über die natürliche Familienplanung (NFP). Dies ist eine natürliche Methode zur gezielten Schwangerschaftsplanung, genauso aber auch eine sehr sichere Verhütungsmethode. Um NFP anzuwenden, müssen einige Dinge beachtet werden.  Es gilt den Zyklus zu beobachten, zu erfassen und zu dokumentieren, um die Zeit des Eisprungs genau bestimmen zu können. Dabei gibt es verschiedene Verfahren wie Temperaturmessung, Beobachten des Zervixschleims sowie die Veränderung des Muttermundes. Und wie das alles genau funktioniert, erfahrt ihr in diesem Podcast.]]></description><guid isPermaLink="false">fc71fe115d30fd4c9b25a9b9f07e2a5c</guid><pubDate>Mon, 14 Feb 2022 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48862101/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_663681_113_naturliche_familienplanung_bei_kinderwunsch_verhutung.mp3" length="29274731" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In diesem Podcast spricht Anne Schmuck über die natürliche Familienplanung (NFP). Dies ist eine natürliche Methode zur gezielten Schwangerschaftsplanung, genauso aber auch eine sehr sichere Verhütungsmethode. Um NFP anzuwenden, müssen einige Dinge...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In diesem Podcast spricht Anne Schmuck über die natürliche Familienplanung (NFP). Dies ist eine natürliche Methode zur gezielten Schwangerschaftsplanung, genauso aber auch eine sehr sichere Verhütungsmethode. Um NFP anzuwenden, müssen einige Dinge beachtet werden.  Es gilt den Zyklus zu beobachten, zu erfassen und zu dokumentieren, um die Zeit des Eisprungs genau bestimmen zu können. Dabei gibt es verschiedene Verfahren wie Temperaturmessung, Beobachten des Zervixschleims sowie die Veränderung des Muttermundes. Und wie das alles genau funktioniert, erfahrt ihr in diesem Podcast.]]></itunes:summary><itunes:duration>2067</itunes:duration><itunes:keywords>babelli,kinderwunsch,natürliche familienplanung,nfp,rliche,tung,verhütung</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#112 - Baby-led Weaning - das Wichtigste in Kürze</title><link>https://www.spreaker.com/episode/112-baby-led-weaning-das-wichtigste-in-kurze--48862105</link><description><![CDATA[Irgendwann ist es bei den Babys so weit und auf dem Ernährungsplan steht nicht mehr nur die (Mutter)Milch. Es ist Zeit für die B(r)eikost. Doch wer sagt eigentlich, dass es Brei sein muss? Baby-led Weaning ist die Alternative, um die es in dieser Podcast-Folge geht. Annina Schäflein von Breifreibaby wird uns heute erklären, wann man damit am besten anfängt, wie sich das Ganze am besten umsetzen lässt und worauf du dabei achten solltest.]]></description><guid isPermaLink="false">798506fb5e132cd534b50295aa8869ac</guid><pubDate>Mon, 07 Feb 2022 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48862105/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_658630_112_baby_led_weaning_das_wichtigste_in_kurze.mp3" length="28174351" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Irgendwann ist es bei den Babys so weit und auf dem Ernährungsplan steht nicht mehr nur die (Mutter)Milch. Es ist Zeit für die B(r)eikost. Doch wer sagt eigentlich, dass es Brei sein muss? Baby-led Weaning ist die Alternative, um die es in dieser...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Irgendwann ist es bei den Babys so weit und auf dem Ernährungsplan steht nicht mehr nur die (Mutter)Milch. Es ist Zeit für die B(r)eikost. Doch wer sagt eigentlich, dass es Brei sein muss? Baby-led Weaning ist die Alternative, um die es in dieser Podcast-Folge geht. Annina Schäflein von Breifreibaby wird uns heute erklären, wann man damit am besten anfängt, wie sich das Ganze am besten umsetzen lässt und worauf du dabei achten solltest.]]></itunes:summary><itunes:duration>1989</itunes:duration><itunes:keywords>baby,babybrei,baby-led weaning,babynahrung,beikost,rze</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#111 - Kinder brauchen mehr Bewegung denn je</title><link>https://www.spreaker.com/episode/111-kinder-brauchen-mehr-bewegung-denn-je--48862099</link><description><![CDATA[Hüpfen, Springen, Laufen, Rangeln…. All das sind Bewegungen, die bei unseren Kindern immer weniger werden. Warum das so ist und wie wir als Eltern dem entgegenwirken können, erklärt uns heute Frau Dr. Sophia Bolzano. Wir werden auch erfahren, welche Entwicklung im Gehirn stattfindet, wenn sich unsere Kinder bewegen und warum Bewegung so wichtig für die Knochenentwicklung ist. Außerdem gibt uns Frau Dr. Bolzano einige Spielanregungen für zu Hause.]]></description><guid isPermaLink="false">854a1bda9e308cb13e7f90fc923c9907</guid><pubDate>Mon, 31 Jan 2022 07:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48862099/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_652219_111_kinder_brauchen_mehr_bewegung_denn_je.mp3" length="27162658" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Hüpfen, Springen, Laufen, Rangeln…. All das sind Bewegungen, die bei unseren Kindern immer weniger werden. Warum das so ist und wie wir als Eltern dem entgegenwirken können, erklärt uns heute Frau Dr. Sophia Bolzano. Wir werden auch erfahren, welche...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hüpfen, Springen, Laufen, Rangeln…. All das sind Bewegungen, die bei unseren Kindern immer weniger werden. Warum das so ist und wie wir als Eltern dem entgegenwirken können, erklärt uns heute Frau Dr. Sophia Bolzano. Wir werden auch erfahren, welche Entwicklung im Gehirn stattfindet, wenn sich unsere Kinder bewegen und warum Bewegung so wichtig für die Knochenentwicklung ist. Außerdem gibt uns Frau Dr. Bolzano einige Spielanregungen für zu Hause.]]></itunes:summary><itunes:duration>1916</itunes:duration><itunes:keywords>bewegung,erziehung,kinder,kindererziehung,sport</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#110 - Abstillen - so kann es gut funktionieren</title><link>https://www.spreaker.com/episode/110-abstillen-so-kann-es-gut-funktionieren--48862107</link><description><![CDATA[Wie lange man stillt, bleibt jedem von uns selbst überlassen. Manche Frauen stillen nach einem halben Jahr ab, manche nach einem Jahr, manche nach zwei Jahren und einige sogar noch später. Alles ist okay, solange sich Kind und Mutter wohlfühlen. Doch wie stillt man eigentlich ab und wie fängt man damit an? Dies und vieles mehr wird uns heute die Hebamme Patricia Langeheinecke erklären. Abstillen ist nicht einfach nur ein schlichter Vorgang, sondern auch mit vielen Emotionen, Höhen und Tiefen verbunden.]]></description><guid isPermaLink="false">c1f4d96783ba2e12c52c5f98f0a406de</guid><pubDate>Mon, 24 Jan 2022 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48862107/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_645278_110_abstillen_so_kann_es_gut_funktionieren.mp3" length="23033440" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Wie lange man stillt, bleibt jedem von uns selbst überlassen. Manche Frauen stillen nach einem halben Jahr ab, manche nach einem Jahr, manche nach zwei Jahren und einige sogar noch später. Alles ist okay, solange sich Kind und Mutter wohlfühlen. Doch...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wie lange man stillt, bleibt jedem von uns selbst überlassen. Manche Frauen stillen nach einem halben Jahr ab, manche nach einem Jahr, manche nach zwei Jahren und einige sogar noch später. Alles ist okay, solange sich Kind und Mutter wohlfühlen. Doch wie stillt man eigentlich ab und wie fängt man damit an? Dies und vieles mehr wird uns heute die Hebamme Patricia Langeheinecke erklären. Abstillen ist nicht einfach nur ein schlichter Vorgang, sondern auch mit vielen Emotionen, Höhen und Tiefen verbunden.]]></itunes:summary><itunes:duration>1622</itunes:duration><itunes:keywords>abstillen,babelli,baby,babyzeit,hebamme,stillen,von anfang an dabei</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#107 - Zucker und Kleinkinder - worauf wir achten sollten</title><link>https://www.spreaker.com/episode/107-zucker-und-kleinkinder-worauf-wir-achten-sollten--48862114</link><description><![CDATA[In fast allen Lebensmitteln des täglichen Bedarfs ist Zucker enthalten. Mal mehr, mal weniger, aber wir können uns ihm kaum entziehen. Doch wie viel Zucker ist eigentlich gut für unsere Kinder? Wie viel Zucker dürfen sie täglich zu sich nehmen? Oder sollten sie gar keinen Zucker zu sich nehmen? Heute spreche ich mit Nadine. Sie ist selbst Mama einer zweijährigen Tochter, macht gerade eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin und befasst sich seit über einem Jahr intensiv mit dem Thema „zuckerfrei“. Wir wollen es nicht zu dogmatisch sehen und Zucker verbieten, sondern eher Impulse geben, einmal über das Thema „Zucker“ nachzudenken.]]></description><guid isPermaLink="false">c7840839ff638af47acb01af53d98c20</guid><pubDate>Mon, 03 Jan 2022 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48862114/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_626932_107_zucker_und_kleinkinder_worauf_wir_achten_sollten.mp3" length="19830790" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>In fast allen Lebensmitteln des täglichen Bedarfs ist Zucker enthalten. Mal mehr, mal weniger, aber wir können uns ihm kaum entziehen. Doch wie viel Zucker ist eigentlich gut für unsere Kinder? Wie viel Zucker dürfen sie täglich zu sich nehmen? Oder...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In fast allen Lebensmitteln des täglichen Bedarfs ist Zucker enthalten. Mal mehr, mal weniger, aber wir können uns ihm kaum entziehen. Doch wie viel Zucker ist eigentlich gut für unsere Kinder? Wie viel Zucker dürfen sie täglich zu sich nehmen? Oder sollten sie gar keinen Zucker zu sich nehmen? Heute spreche ich mit Nadine. Sie ist selbst Mama einer zweijährigen Tochter, macht gerade eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin und befasst sich seit über einem Jahr intensiv mit dem Thema „zuckerfrei“. Wir wollen es nicht zu dogmatisch sehen und Zucker verbieten, sondern eher Impulse geben, einmal über das Thema „Zucker“ nachzudenken.]]></itunes:summary><itunes:duration>1393</itunes:duration><itunes:keywords>babelli,ernährung,kinder ernährung,kindererziehung,kleinkind zucker,zucker</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#104 - Papa ist jetzt eine Frau</title><link>https://www.spreaker.com/episode/104-papa-ist-jetzt-eine-frau--48862100</link><description><![CDATA[Jeder von uns braucht Veränderung. Wir kaufen uns neue Kleidung, probieren neue Frisuren aus, wir ziehen um und richten uns neu ein. Doch was ist, wenn eine existenzielle Veränderung in uns schlummert? Was ist, wenn sich das Geschlecht, welches uns nach der Geburt zugeordnet wurde, falsch anfühlt? Genau darüber spreche ich heute mit Japhia. Ihr Mann lebt seit etwa 9 Monaten als Frau. Wie die Veränderung für sie und die gemeinsamen Kinder ist und wie das Lebensumfeld der beiden reagiert hat, wird sie uns heute berichten.]]></description><guid isPermaLink="false">39855133da71796a0efcc423bd04b085</guid><pubDate>Mon, 13 Dec 2021 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48862100/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_612078_104_papa_ist_jetzt_eine_frau.mp3" length="16462756" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Jeder von uns braucht Veränderung. Wir kaufen uns neue Kleidung, probieren neue Frisuren aus, wir ziehen um und richten uns neu ein. Doch was ist, wenn eine existenzielle Veränderung in uns schlummert? 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Wie die Veränderung für sie und die gemeinsamen Kinder ist und wie das Lebensumfeld der beiden reagiert hat, wird sie uns heute berichten.]]></itunes:summary><itunes:duration>1153</itunes:duration><itunes:keywords>familie,familienleben,gender,transgender</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#98 - Wie ist das mit einem Frühchen? Ein Erfahrungsbericht.</title><link>https://www.spreaker.com/episode/98-wie-ist-das-mit-einem-fruhchen-ein-erfahrungsbericht--48862113</link><description><![CDATA[Wir erfahren, dass wir schwanger sind, sind super happy und dann kommt das Baby plötzlich zu früh zur Welt. Doch was genau heißt das für eine Mutter? Heute berichtet uns Jutta von ihren Erfahrungen. Ihr Sohn kam viel zu früh auf die Welt. Wie sie das damals erlebt hat, welche Hürden sie zu meistern hatte und wie auch die Zeit zu Hause war, werden wir in dieser Folge erfahren.]]></description><guid isPermaLink="false">6495aff3278445ab892fd661b1e6af61</guid><pubDate>Mon, 01 Nov 2021 05:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48862113/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_578180_98_wie_ist_das_mit_einem_fruhchen_ein_erfahrungsbericht.mp3" length="25972825" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Wir erfahren, dass wir schwanger sind, sind super happy und dann kommt das Baby plötzlich zu früh zur Welt. Doch was genau heißt das für eine Mutter? Heute berichtet uns Jutta von ihren Erfahrungen. Ihr Sohn kam viel zu früh auf die Welt. Wie sie das...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Wir erfahren, dass wir schwanger sind, sind super happy und dann kommt das Baby plötzlich zu früh zur Welt. Doch was genau heißt das für eine Mutter? Heute berichtet uns Jutta von ihren Erfahrungen. Ihr Sohn kam viel zu früh auf die Welt. Wie sie das damals erlebt hat, welche Hürden sie zu meistern hatte und wie auch die Zeit zu Hause war, werden wir in dieser Folge erfahren.]]></itunes:summary><itunes:duration>1832</itunes:duration><itunes:keywords>frühchen,frühgeburt,geburt,hchen,schwanger,schwangerschaft</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#97 - Was ist, wenn ich keine Hebamme finde?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/97-was-ist-wenn-ich-keine-hebamme-finde--48862110</link><description><![CDATA[Heutzutage sollte man sich bereits in der 4. bis 5. Schwangerschaftswoche eine Hebamme suchen, die einen nach der Geburt im Wochenbett betreut. Und selbst wenn man wirklich so früh dran ist, ist es kein Garant, dass man eine Hebamme findet. Warum das so ist, erklärt uns heute die Hebamme Christine Müller. Im Podcast sprechen wir darüber, ob es denn im Zweifel auch ohne Hebamme geht, welche Alternativen es gibt, die Vor- und Nachteile von Online Geburtsvorbereitungskursen und worauf ihr nach der Geburt unbedingt achten solltet.]]></description><guid isPermaLink="false">d95221b6fd35b277b3a21ecc4137030a</guid><pubDate>Mon, 25 Oct 2021 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48862110/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_568159_97_was_ist_wenn_ich_keine_hebamme_finde.mp3" length="20714286" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Heutzutage sollte man sich bereits in der 4. bis 5. Schwangerschaftswoche eine Hebamme suchen, die einen nach der Geburt im Wochenbett betreut. Und selbst wenn man wirklich so früh dran ist, ist es kein Garant, dass man eine Hebamme findet. Warum das...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Heutzutage sollte man sich bereits in der 4. bis 5. Schwangerschaftswoche eine Hebamme suchen, die einen nach der Geburt im Wochenbett betreut. Und selbst wenn man wirklich so früh dran ist, ist es kein Garant, dass man eine Hebamme findet. Warum das so ist, erklärt uns heute die Hebamme Christine Müller. Im Podcast sprechen wir darüber, ob es denn im Zweifel auch ohne Hebamme geht, welche Alternativen es gibt, die Vor- und Nachteile von Online Geburtsvorbereitungskursen und worauf ihr nach der Geburt unbedingt achten solltet.]]></itunes:summary><itunes:duration>1456</itunes:duration><itunes:keywords>doula,geburt,hebamme,schwangerschaft,wochenbett</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#93 - Elterngeld - so holst du alles raus</title><link>https://www.spreaker.com/episode/93-elterngeld-so-holst-du-alles-raus--48862112</link><description><![CDATA[Das Thema Elterngeld ist sehr komplex und hat schon so manche Eltern zum verzweifeln gebracht. In dieser Folge hab ich die Elterngeldexpertin Yvonne Nagel von elterngeld.de zu Gast und wir besprechen die Möglichkeiten, die das Elterngeld bietet. Außerdem geht es um die Elterngeldreform und was sich damit geändert hat. Und es gibt ein paar Tipps, mit denen ihr mehr Geld bekommen könnt.]]></description><guid isPermaLink="false">1fa71cf9780c216d6b888a634af50fea</guid><pubDate>Mon, 27 Sep 2021 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48862112/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_550282_93_elterngeld_so_holst_du_alles_raus.mp3" length="20903368" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Das Thema Elterngeld ist sehr komplex und hat schon so manche Eltern zum verzweifeln gebracht. In dieser Folge hab ich die Elterngeldexpertin Yvonne Nagel von elterngeld.de zu Gast und wir besprechen die Möglichkeiten, die das Elterngeld bietet....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Das Thema Elterngeld ist sehr komplex und hat schon so manche Eltern zum verzweifeln gebracht. In dieser Folge hab ich die Elterngeldexpertin Yvonne Nagel von elterngeld.de zu Gast und wir besprechen die Möglichkeiten, die das Elterngeld bietet. Außerdem geht es um die Elterngeldreform und was sich damit geändert hat. Und es gibt ein paar Tipps, mit denen ihr mehr Geld bekommen könnt.]]></itunes:summary><itunes:duration>1470</itunes:duration><itunes:keywords>elterngeld,finanzen,geburt,geld</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#88 - Wichtige Hinweise zum Schwimmen lernen bei Kindern</title><link>https://www.spreaker.com/episode/88-wichtige-hinweise-zum-schwimmen-lernen-bei-kindern--48862115</link><description><![CDATA[Jedes Jahr ertrinken (zu) viele Kinder an Badeseen, im Schwimmbad oder im Meer. Deshalb ist es so wichtig, dass unsere Kinder das Schwimmen lernen. Wir haben heute den Pressesprecher Michael Dietel von Bäderland Hamburg zu Gast und wir werden darüber sprechen, wie und wann wir selbst unseren Kindern am besten das Schwimmen beibringen können. Es gibt unzählige Schwimmhilfen, doch welche sind eigentlich geeignet für unsere Kleinen und von welchen sollten wir lieber die Finger lassen. Dies und vieles mehr besprechen wir im heutigen Podcast.]]></description><guid isPermaLink="false">a0f96627d56cbe474f00330dc6b4bb87</guid><pubDate>Mon, 23 Aug 2021 04:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48862115/podcast_19179_von_anfang_an_dabei_episode_525187_88_wichtige_hinweise_zum_schwimmen_lernen_bei_kindern.mp3" length="24645098" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Patrick Konrad</itunes:author><itunes:subtitle>Jedes Jahr ertrinken (zu) viele Kinder an Badeseen, im Schwimmbad oder im Meer. Deshalb ist es so wichtig, dass unsere Kinder das Schwimmen lernen. Wir haben heute den Pressesprecher Michael Dietel von Bäderland Hamburg zu Gast und wir werden darüber...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Jedes Jahr ertrinken (zu) viele Kinder an Badeseen, im Schwimmbad oder im Meer. Deshalb ist es so wichtig, dass unsere Kinder das Schwimmen lernen. Wir haben heute den Pressesprecher Michael Dietel von Bäderland Hamburg zu Gast und wir werden darüber sprechen, wie und wann wir selbst unseren Kindern am besten das Schwimmen beibringen können. Es gibt unzählige Schwimmhilfen, doch welche sind eigentlich geeignet für unsere Kleinen und von welchen sollten wir lieber die Finger lassen. Dies und vieles mehr besprechen wir im heutigen Podcast.]]></itunes:summary><itunes:duration>1737</itunes:duration><itunes:keywords>babelli,erziehung,kindererziehung,kinder schwimmen lernen,schwimmen lernen,von anfang an dabei</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/4e5c978b2fc2346c97532890bfeac784.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
