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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>450Km_Un passo alla volta</title><link>http://www.francescopiccolo.com</link><description><![CDATA[Tutto è iniziato una sera, come una scintilla. Un pensiero fisso con una meta speciale da raggiungere, Assisi. 450 km in Cammino.<br /><a href="https://bookabook.it/libri/450-km" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://bookabook.it/libri/450...</a>]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5413578/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Books</category><copyright>Copyright Francesco Piccolo</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2c7402c8354d2cb027b96487462e22d1.jpg</url><title>450Km_Un passo alla volta</title><link>http://www.francescopiccolo.com</link></image><lastBuildDate>Mon, 17 Feb 2025 10:32:55 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Francesco Piccolo</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Francesco Piccolo</itunes:name><itunes:email>francepicco@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2c7402c8354d2cb027b96487462e22d1.jpg"/><itunes:subtitle>Tutto è iniziato una sera, come una scintilla. Un pensiero fisso con una meta speciale da raggiungere, Assisi. 450 km in Cammino.&#13;
https://bookabook.it/libri/450-km</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tutto è iniziato una sera, come una scintilla. Un pensiero fisso con una meta speciale da raggiungere, Assisi. 450 km in Cammino.<br /><a href="https://bookabook.it/libri/450-km" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://bookabook.it/libri/450...</a>]]></itunes:summary><itunes:category text="Arts"><itunes:category text="Books"/></itunes:category><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>#10 - 450Km_Gratis o Gratuito?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/10-450km-gratis-o-gratuito--49038898</link><description><![CDATA[C’è differenza? Se si, in cosa sono diverse queste due parole e perché sono importanti per il mio Cammino]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49038898</guid><pubDate>Sat, 12 Mar 2022 15:02:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49038898/podcast_1647096790.mp3" length="4791066" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Francesco Piccolo</itunes:author><itunes:subtitle>C’è differenza? Se si, in cosa sono diverse queste due parole e perché sono importanti per il mio Cammino</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[C’è differenza? 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450Km_L’essenziale e l’inaspettato</title><link>https://www.spreaker.com/episode/8-450km-l-essenziale-e-l-inaspettato--48880013</link><description><![CDATA[Togliere peso dallo zaino per lasciare spazio a quello che accadrà.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48880013</guid><pubDate>Sat, 26 Feb 2022 15:50:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48880013/podcast_1645890054.mp3" length="5102863" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Francesco Piccolo</itunes:author><itunes:subtitle>Togliere peso dallo zaino per lasciare spazio a quello che accadrà.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Togliere peso dallo zaino per lasciare spazio a quello che accadrà.]]></itunes:summary><itunes:duration>319</itunes:duration><itunes:keywords>450km,alleggerirsi,bookabook,camminare,camminodifrancesco,camminointeriore,essenziale,essenzialeèinvisibileagliocchi,essenzialità,inaspettato,incammino,leggerezza,lessismore,libridaleggere,newbook,pesodellozaino,pesoleggero,pesozaino,scrittoriesordienti,togliereperaccogliere</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/03a7425501eb1ab8dbf779fb5131e8b0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#7 - 450Km_Bisogna rischiare!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/7-450km-bisogna-rischiare--48879935</link><description><![CDATA[Spesso pensiamo che nulla potrà cambiare lo stato abituale delle cose, invece…]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48879935</guid><pubDate>Sat, 26 Feb 2022 15:33:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48879935/podcast_1645889006.mp3" length="5736489" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Francesco Piccolo</itunes:author><itunes:subtitle>Spesso pensiamo che nulla potrà cambiare lo stato abituale delle cose, invece…</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Spesso pensiamo che nulla potrà cambiare lo stato abituale delle cose, invece…]]></itunes:summary><itunes:duration>359</itunes:duration><itunes:keywords>450km,assisi,bookabook,camminare,camminodifrancesco,camminointeriore,comfort-zone,crescita-personale,evoluzione-personale,francescani,francesco,libriesordienti,newbook,nuovestrade,pellegrinando,pensare&amp;agire,pensare-ed-essere,rischiare,scrittoriemergenti,usciredaglischemi</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/03a7425501eb1ab8dbf779fb5131e8b0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#6 - 450Km_"Mamma, Papà, vi devo parlare…"</title><link>https://www.spreaker.com/episode/6-450km-mamma-papa-vi-devo-parlare--48796700</link><description><![CDATA[Il momento in cui ho rivelato ai miei che cosa avevo in mente di fare.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48796700</guid><pubDate>Sat, 19 Feb 2022 15:13:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48796700/podcast_1645282866.mp3" length="5325217" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Francesco Piccolo</itunes:author><itunes:subtitle>Il momento in cui ho rivelato ai miei che cosa avevo in mente di fare.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Il momento in cui ho rivelato ai miei che cosa avevo in mente di fare.]]></itunes:summary><itunes:duration>333</itunes:duration><itunes:keywords>450km,atvspenta,bookabook,bookpodcast,cammino,impegno,impegno-relazioni,libri-da-leggere,libri-per-la-mente,libri-psicologia,mamma,newbook,papa',partenza,podcastlibriemergenti,punto-di-riferimento,sanfrancesco,scrittoriemergenti,versoassisi,videvoparlare</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/03a7425501eb1ab8dbf779fb5131e8b0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#5- 450Km_Come mangiare, dove dormire ?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/5-450km-come-mangiare-dove-dormire--48796331</link><description><![CDATA[Le prime domande che vengono alla mente dopo aver avuto la scintilla che ha dato vita al Cammino.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48796331</guid><pubDate>Sat, 19 Feb 2022 14:29:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48796331/podcast_1645280112.mp3" length="7130383" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Francesco Piccolo</itunes:author><itunes:subtitle>Le prime domande che vengono alla mente dopo aver avuto la scintilla che ha dato vita al Cammino.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Le prime domande che vengono alla mente dopo aver avuto la scintilla che ha dato vita al Cammino.]]></itunes:summary><itunes:duration>446</itunes:duration><itunes:keywords>450km,bookabook,bookpodcast,bookstagram,camminare,cammino,dormire,libri,mangiare,newbook,percorso-di-crescita,percorsoemotivo,percorso-spirituale,podcastlibriemergenti,scrittoriemergenti,strada,stradafacendo,stradeepensieri,versoassisi,zaino</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/03a7425501eb1ab8dbf779fb5131e8b0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#4 - 450Km_E la Vita continua</title><link>https://www.spreaker.com/episode/4-450km-e-la-vita-continua--48707413</link><description><![CDATA[La Vita, quella con la V maiuscola non si ferma ad aspettare i nostri programmi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48707413</guid><pubDate>Sat, 12 Feb 2022 23:22:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48707413/podcast_1644706925.mp3" length="5005479" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Francesco Piccolo</itunes:author><itunes:subtitle>La Vita, quella con la V maiuscola non si ferma ad aspettare i nostri programmi.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La Vita, quella con la V maiuscola non si ferma ad aspettare i nostri programmi.]]></itunes:summary><itunes:duration>313</itunes:duration><itunes:keywords>450km,bookabook,camminare,cammino,disegno,incontrarepersone,incontro,libri,newbook,ospitalità,percorsodicrescita,percorsoemotivo,puzzle,sanfrancesco,scrittori,scrittoriesordienti,tasselli,unicità,unicitiàdell'incontro,vita</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/03a7425501eb1ab8dbf779fb5131e8b0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#3 - 450Km_La sera prima della partenza</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3-450km-la-sera-prima-della-partenza--48707346</link><description><![CDATA[Come mi sentivo e quali erano i miei pensieri la sera prima della partenza.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48707346</guid><pubDate>Sat, 12 Feb 2022 23:09:43 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48707346/podcast_1644706417.mp3" length="5706396" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Francesco Piccolo</itunes:author><itunes:subtitle>Come mi sentivo e quali erano i miei pensieri la sera prima della partenza.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Come mi sentivo e quali erano i miei pensieri la sera prima della partenza.]]></itunes:summary><itunes:duration>357</itunes:duration><itunes:keywords>450km,assisi,camminare,capitoloiniziale,caserta,coraggio,crescitapersonale,libri,newbook,partire,pauradifallire,percorso,percorsospirituale,pizza,preparazionementale,sanfrancesco,scrittoriesordienti,timore,unpassoallavolta,vigiliadellapartenza</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/03a7425501eb1ab8dbf779fb5131e8b0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#2 - 450Km_"Ma sei pazzo?"</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2-450km-ma-sei-pazzo--48601438</link><description><![CDATA[Leggiamo insieme le prime parole del libro.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48601438</guid><pubDate>Sat, 05 Feb 2022 15:45:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48601438/ma_sei_pazzo.mp3" length="5580042" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Francesco Piccolo</itunes:author><itunes:subtitle>Leggiamo insieme le prime parole del libro.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Leggiamo insieme le prime parole del libro.]]></itunes:summary><itunes:duration>349</itunes:duration><itunes:keywords>450km,camminare,crescita,percorsoemotivo,unpassoallavolta</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dc720796dd800739e6ebda79f39224b6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>#1 - 450km_Un passo alla volta</title><link>https://www.spreaker.com/episode/1-450km-un-passo-alla-volta--48589732</link><description><![CDATA[Iniziamo!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48589732</guid><pubDate>Fri, 04 Feb 2022 17:35:14 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48589732/450km_un_passo_alla_volta.mp3" length="477596" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Francesco Piccolo</itunes:author><itunes:subtitle>Iniziamo!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Iniziamo!]]></itunes:summary><itunes:duration>30</itunes:duration><itunes:keywords>450km,booksofinstagram,bookstagram,camminare,camminodisanfrancesco,camminospirituale,consiglidilettura,crescita,crescitapersonale,crowdfunding,dafrancescoafrancesco,libriesordienti,narrativadiviaggio,newbook,percorsoemotivo,percorsofisico,trekking,unpassoallavolta,versoassisi,zainoinspalla</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dc720796dd800739e6ebda79f39224b6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
