https://www.spreaker.com/podcast/przystan-i-posluchaj--5412878plMental HealthCopyright Ośrodek Psychoterapii Przystańhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a2a30827174f974590a441e0bf49afe2.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/przystan-i-posluchaj--5412878Mon, 09 Dec 2024 16:03:01 +0000Ośrodek Psychoterapii PrzystańOśrodek Psychoterapii Przystańprzystaniposluchaj.podcast@gmail.comPrzystań i posłuchaj to podcast, który zabierze Cię w podróż. Podróż w głąb siebie, w głąb ludzkiej psychiki. W głąb naszych emocji i myśli. Przystań i posłuchaj rozmów z terapeutami z naszego ośrodka. Ja nazywam się Karolina i zapraszam na wspólną...falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/14-co-moze-mnie-spotkac-w-gabinecie-czyli-o-rodzajach-pomocy-psychologicznej--63167533Oprócz tego dowiesz się, czy terapia ma być przyjemna, czy może nie? I czy terapeuta ma miarkę do mierzenia jej efektów? 
Bez względu na to, czy dopiero zastanawiasz się nad skorzystaniem z pomocy, czy chcesz dowiedzieć się więcej o zdrowiu psychicznym – ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.
Zaparz ulubioną herbatę, usiądź wygodnie i zaczynajmy!
]]>https://api.spreaker.com/episode/63167533Mon, 09 Dec 2024 15:51:29 +0000Ośrodek Psychoterapii PrzystańByć może zastanawiasz się, jaka forma wsparcia będzie dla Ciebie najlepsza – czy warto wybrać terapię indywidualną, grupową, a może skorzystać z konsultacji online? A co z coachingiem, terapią poznawczo-behawioralną albo interwencją kryzysową?...Oprócz tego dowiesz się, czy terapia ma być przyjemna, czy może nie? I czy terapeuta ma miarkę do mierzenia jej efektów? 
Bez względu na to, czy dopiero zastanawiasz się nad skorzystaniem z pomocy, czy chcesz dowiedzieć się więcej o zdrowiu psychicznym – ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.
Zaparz ulubioną herbatę, usiądź wygodnie i zaczynajmy!
]]>3498gabinetpsychoterapeuty,pomocpsychologa,psychoterapiafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/13-granice-i-wartosci-o-etyce-zawodu-psychoterapeuty--61282220Co oznacza etyka zawodu? Jakie są granice relacji z pacjentem? I jak radzić sobie w trudnych, niejednoznacznych sytuacjach? Odpowiedzi na te pytania spróbujemy znaleźć wraz z psychoterapeutką Agatą Hensoldt-Jankowską. Zapraszamy do słuchania!
]]>https://api.spreaker.com/episode/61282220Fri, 06 Sep 2024 10:28:28 +0000Ośrodek Psychoterapii PrzystańDzisiejszy odcinek poświęcony jest jednemu z najważniejszych aspektów pracy psychoterapeuty – etyce zawodowej. Psychoterapia to nie tylko wiedza i umiejętności, ale także odpowiedzialność, którą terapeuta ponosi wobec swoich pacjentów. W odcinku...Co oznacza etyka zawodu? Jakie są granice relacji z pacjentem? I jak radzić sobie w trudnych, niejednoznacznych sytuacjach? Odpowiedzi na te pytania spróbujemy znaleźć wraz z psychoterapeutką Agatą Hensoldt-Jankowską. Zapraszamy do słuchania!
]]>3233etykazawodu,psychoterapeutafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/12-syndrom-dda-o-krzywdzie-i-nadziei--58918637https://api.spreaker.com/episode/58918637Thu, 07 Mar 2024 16:55:47 +0000Ośrodek Psychoterapii PrzystańDorosłe Dzieci Alkoholików (DDA) to termin odnoszący się do osób, które dorastały w rodzinach z problemem alkoholizmu. Zazwyczaj jest to doświadczenie traumatyczne, które pozostawia trwałe ślady w psychice i życiu tych osób. W tym odcinku zgłębiamy...2695falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/11-podatnosc-na-stres-w-czasach-pospiechu--57056949https://api.spreaker.com/episode/57056949Thu, 05 Oct 2023 07:00:00 +0000Ośrodek Psychoterapii PrzystańRadzenie sobie ze stresem wydaje się być dużą trudnością w dzisiejszych czasach. Czy na pewno tak jest? Czy stres jest zły? Dlaczego go przeżywamy i jak się z nim oswoić?2098podatnośćnastres,radzeniesobiezestresem,stresfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/10-11-mitow-na-temat-psychoterapii--51938812
Gościnią odcinka jest Agata Hensoldt-Jankowska, psycholożka i psychoterapeutka z Ośrodka Psychoterapii Przystań.

Zapraszamy do odsłuchania!

Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share

Po więcej treści zapraszamy na:
👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/
👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan
👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzystan


Przydatne LINKI:
👉Szkolenia dla specjalistów: https://osrodekprzystan.com/szkolenia-w-osrodku-psychoterapii-przystan/
👉Superwizje: https://osrodekprzystan.com/superwizja-w-przystani/
👉Grupa psychoterapeutyczna dla dorosłych: https://osrodekprzystan.com/poranna-grupa-psychoterapeutyczna/
👉Grupa psychoterapeutyczna dla osób z syndromem DDA: https://osrodekprzystan.com/grupa-psychoterapeutyczna-dla-osob-z-tzw-syndromem-dda/]]>https://api.spreaker.com/episode/51938812Fri, 18 Nov 2022 13:07:13 +0000Ośrodek Psychoterapii PrzystańWokół psychoterapii narosło wiele mitów. W tym odcinku przyglądamy się tym mitom i omawiamy je po kolei, aby rozwiać wątpliwości związane z psychoterapią. Gościnią odcinka jest Agata Hensoldt-Jankowska, psycholożka i psychoterapeutka z Ośrodka...
Gościnią odcinka jest Agata Hensoldt-Jankowska, psycholożka i psychoterapeutka z Ośrodka Psychoterapii Przystań.

Zapraszamy do odsłuchania!

Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share

Po więcej treści zapraszamy na:
👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/
👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan
👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzystan


Przydatne LINKI:
👉Szkolenia dla specjalistów: https://osrodekprzystan.com/szkolenia-w-osrodku-psychoterapii-przystan/
👉Superwizje: https://osrodekprzystan.com/superwizja-w-przystani/
👉Grupa psychoterapeutyczna dla dorosłych: https://osrodekprzystan.com/poranna-grupa-psychoterapeutyczna/
👉Grupa psychoterapeutyczna dla osób z syndromem DDA: https://osrodekprzystan.com/grupa-psychoterapeutyczna-dla-osob-z-tzw-syndromem-dda/]]>2849psycholog,psychologia,psychoterapia,terapia,zdrowiepsychicznefalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/9-jak-radzic-sobie-ze-stresem-przy-problemach-jelitowych--51426068
Z tego odcinka dowiecie się między innymi, dlaczego stres powoduje problemy jelitowe i jak radzić sobie ze stresem.

Rozmawiają:
👉Karolina Ścigała - psycholog, psychoterapeutka z Ośrodka Psychoterapii Przystań
👉Dietetyk TV Joanna Marciszewska - https://www.dietetyk.tv/

Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share

Po więcej treści zapraszamy na:
👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/
👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan
👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzystan]]>https://api.spreaker.com/episode/51426068Fri, 30 Sep 2022 11:13:23 +0000Ośrodek Psychoterapii PrzystańW medycynie trwa rewolucja w myśleniu o chorobach, które nas obecnie dotykają. Rewolucja ta dotyczy roli stresu w zwiększaniu podatności na choroby, w tym, choroby układu pokarmowego. “Proszę się mniej stresować” to przecież jedno z głównych zaleceń...
Z tego odcinka dowiecie się między innymi, dlaczego stres powoduje problemy jelitowe i jak radzić sobie ze stresem.

Rozmawiają:
👉Karolina Ścigała - psycholog, psychoterapeutka z Ośrodka Psychoterapii Przystań
👉Dietetyk TV Joanna Marciszewska - https://www.dietetyk.tv/

Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share

Po więcej treści zapraszamy na:
👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/
👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan
👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzystan]]>1984biegunka,chorobyjelit,dietetyk,jelita,medytacja,mindfulness,psycholog,psychologia,psychosomatyka,sibo,stres,wzdęcia,zaparcia,zdrowie,zdrowiepsychiczne,zespółjelitadrażliwego,zjnfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/8-czy-glebokie-rany-maja-szanse-sie-zagoic-analiza-psychologiczna-bohaterow-serialu-ostre-przedmioty--51013856
O serialu „Ostre przedmioty” rozmawiają: Agata Hensoldt-Jankowska, Magdalena Rajterowska, Renata Pawłowska i Natalia Szwed-Kisielewicz.

Zapraszamy do odsłuchania!

Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share

Po więcej treści zapraszamy na:
👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/
👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan
👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzy]]>https://api.spreaker.com/episode/51013856Wed, 24 Aug 2022 09:06:16 +0000Ośrodek Psychoterapii PrzystańCo się dzieje, gdy podstawowa potrzeba relacyjna nie zostanie zaspokojona? Czym jest trauma transgeneracyjna? Co wspólnego ma samookaleczanie z uzależnieniem? Jaką rolę w systemie pełni kozioł ofiarny? O serialu „Ostre przedmioty” rozmawiają:...
O serialu „Ostre przedmioty” rozmawiają: Agata Hensoldt-Jankowska, Magdalena Rajterowska, Renata Pawłowska i Natalia Szwed-Kisielewicz.

Zapraszamy do odsłuchania!

Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share

Po więcej treści zapraszamy na:
👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/
👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan
👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzy]]>2465alkohol,depresja,narkotyki,ostreprzedmioty,psychologia,relacje,samookaleczenia,serial,terapia,trauma,uzależnienie,zdrowiepsychicznefalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/7-cialopozytywnosc-okiem-psychologa--50701333
Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share

Po więcej treści zapraszamy na:
👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/
👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan
👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzy]]>https://api.spreaker.com/episode/50701333Mon, 25 Jul 2022 07:05:46 +0000Ośrodek Psychoterapii PrzystańJak kultura popularna krzywdzi dziewczynki i kobiety? Jak walczyć z obsesją piękna? Rozmowa z psycholożką Małgorzatą Eichler-Fałowską. Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu:...
Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share

Po więcej treści zapraszamy na:
👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/
👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan
👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzy]]>2992bodypositive,ciało,ciałopozytywne,ciałopozytywność,dojrzewanie,edukacja,kobieta,książka,nastolatka,psycholog,psychologia,relacja,rozwój,rozwójosobisty,wygląd,zdrowagłowa,zdrowiepsychicznefalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/6-nastolatek-co-jest-norma-a-co-powinno-niepokoic--50156950
Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share

Po więcej treści zapraszamy na:
👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/

👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan

👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzy]]>https://api.spreaker.com/episode/50156950Fri, 10 Jun 2022 16:29:20 +0000Ośrodek Psychoterapii PrzystańJak kultura wpływa na obraz ciała nastolatków? Czy masturbacja jest ok? Dlaczego młodzież kieruje się emocjami a nie rozumem? Czy rodzice jeszcze w ogóle się liczą? Na te i pokrewne pytania odpowiada Łucja Skrzypczyńska, psycholożka, terapeutka dzieci...
Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share

Po więcej treści zapraszamy na:
👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/

👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan

👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzy]]>1791buntnastolatka,dzieci,emocje,masturbacja,młodzież,nastolatek,nauka,orientacjaseksualna,psychika,psycholog,rodzice,rodzicielstwo,seksualność,wychowaniedziecka,zdrowiepsychicznefalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-czy-zlosc-jest-zla--49772146
O złości opowiada psychoterapeutka Iwona Bukowska-Jarosz.

Zapraszamy do odsłuchania!

Zapisz się na newsletter by być na bieżąco z kolejnymi odcinkami podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share]]>https://api.spreaker.com/episode/49772146Thu, 12 May 2022 12:36:06 +0000Ośrodek Psychoterapii PrzystańZłość może stać się ogromną siłą. Pozwala powiedzieć: “Nie zgadzam się!”, “Myślę inaczej”. Daje napęd do walki. I naprawdę można nauczyć się dobrze z niej korzystać. O złości opowiada psychoterapeutka Iwona Bukowska-Jarosz. Zapraszamy do...
O złości opowiada psychoterapeutka Iwona Bukowska-Jarosz.

Zapraszamy do odsłuchania!

Zapisz się na newsletter by być na bieżąco z kolejnymi odcinkami podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share]]>1021agresja,emocje,gniew,okazywaniezłości,psychoedukacja,psycholog,psychologia,relacje,stres,terapia,tłumieniezłości,zdrowiepsychiczne,złośćfalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/3-jak-wejsc-w-buty-drugiej-osoby-o-mentalizacji--49493978
W najnowszym odcinku podcastu Przystań i Posłuchaj Renata Pawłowska opowiada o tym:
▪czym tak naprawdę jest mentalizacja i co nam daje?
▪czym mentalizacja odróżnia się od empatii?
▪jak kształtuje się zdolność do mentalizacji?
▪co może zaburzać zdolność do mentalizacji w dorosłym życiu?
▪jak doskonalić tę umiejętność?

Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share

Po więcej treści zapraszamy na:

👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/

👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan

👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzy]]>https://api.spreaker.com/episode/49493978Wed, 20 Apr 2022 17:22:28 +0000Ośrodek Psychoterapii PrzystańMentalizowanie jest dla każdego. Każda zdrowa psychicznie osoba ma zasoby i możliwości by wejść w skórę drugiego człowieka, w mniejszym lub większym stopniu. W tym odcinku rozmawiam z Renatą Pawłowską, psycholożką, psychoterapeutką systemową. Renata...
W najnowszym odcinku podcastu Przystań i Posłuchaj Renata Pawłowska opowiada o tym:
▪czym tak naprawdę jest mentalizacja i co nam daje?
▪czym mentalizacja odróżnia się od empatii?
▪jak kształtuje się zdolność do mentalizacji?
▪co może zaburzać zdolność do mentalizacji w dorosłym życiu?
▪jak doskonalić tę umiejętność?

Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share

Po więcej treści zapraszamy na:

👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/

👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan

👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzy]]>3065mentalizacja,nauka,psychiczne,psychoedukacja,psychologia,psychoterapia,zdrowiefalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/2-zaburzenia-osobowosci-w-pigulce--49072181
Czym są i skąd się biorą zaburzenia osobowości?
Po czym poznać, że chorujemy na zaburzenia osobowości lub ktoś z naszych bliskich ma taki problem?
Co wiemy na temat leczenia zaburzeń osobowości?

W tym odcinku nawiązujemy również do wojny w Ukrainie i staramy się odpowiedzieć na pytanie czy obecna sytuacja może wpływać na pojawienie się zaburzeń osobowości.

Zapraszamy do odsłuchania!]]>https://api.spreaker.com/episode/49072181Tue, 15 Mar 2022 19:59:30 +0000Ośrodek Psychoterapii PrzystańO zaburzeniach osobowości można by nagrać kilkanaście odcinków podcastów, dziś odcinek pierwszy, o zaburzeniach osobowości w pigułce. W tym odcinku odpowiadamy na najważniejsze pytania: Czym są i skąd się biorą zaburzenia osobowości? Po czym...
Czym są i skąd się biorą zaburzenia osobowości?
Po czym poznać, że chorujemy na zaburzenia osobowości lub ktoś z naszych bliskich ma taki problem?
Co wiemy na temat leczenia zaburzeń osobowości?

W tym odcinku nawiązujemy również do wojny w Ukrainie i staramy się odpowiedzieć na pytanie czy obecna sytuacja może wpływać na pojawienie się zaburzeń osobowości.

Zapraszamy do odsłuchania!]]>3195chorobypsychiczne,nauka,psychoedukacja,psychologia,psychoterapia,zaburzeniaosobowości,zdrowiepsychicznefalse1fullhttps://www.spreaker.com/episode/1-czy-milosc-moze-trwac-wiecznie--48683610
Zapraszamy do odsłuchania!]]>https://api.spreaker.com/episode/48683610Fri, 11 Feb 2022 05:51:59 +0000Ośrodek Psychoterapii PrzystańMiłość w XXI wieku wydaje się problematyczna. Chcemy żeby nasz związek był idealny, jak z bajki Disney'a, szukamy tej drugiej połówki pomarańczy, żeby stać się całością. Mamy bardzo wygórowane oczekiwania. Czy zatem miłość istnieje? Jak dbać o miłość,...
Zapraszamy do odsłuchania!]]>2521konflikt,miłość,psycholog,psychologia,psychoterapia,relacja,zdrowiepsychiczne,związekfalsefull