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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Nora21</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/nora21--5407470</link><description><![CDATA[La dipendenza economica alimenta l’insicurezza, erode l’autostima e soffoca i propri bisogni. Quando Nora si rende conto degli effetti della sua dipendenza fa qualcosa di inaspettato: lascia tutto e tutti per costruirsi una Nora capace di dipendere da sé. <br /><br />Sono Paola Pirisi, sono una Mental Coach e tramite l’esperienza di Nora tratterò temi sul mondo del lavoro, sui soldi, e su come la percezione del denaro influisce nel bene o nel male sulla vita che si sta vivendo. <br /><br />Se hai un obiettivo da raggiungere, se vuoi scoprire strategie e capacità nuove, se vuoi agire comportamenti nuovi e ancora non sai come fare, scrivimi:<br /><br />Instagram: @_paolapirisi_<br /><br />E-mail: <a href="mailto:paolapirisi@gmail.com">paolapirisi@gmail.com</a>]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5407470/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Self-Improvement</category><copyright>Copyright Paola Pirisi</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ea020b300a2f26b76bb3e5c1ea91c329.jpg</url><title>Nora21</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/nora21--5407470</link></image><lastBuildDate>Thu, 02 Apr 2026 19:35:33 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Paola Pirisi</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Paola Pirisi</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ea020b300a2f26b76bb3e5c1ea91c329.jpg"/><itunes:subtitle>La dipendenza economica alimenta l’insicurezza, erode l’autostima e soffoca i propri bisogni. Quando Nora si rende conto degli effetti della sua dipendenza fa qualcosa di inaspettato: lascia tutto e tutti per costruirsi una Nora capace di dipendere da...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La dipendenza economica alimenta l’insicurezza, erode l’autostima e soffoca i propri bisogni. Quando Nora si rende conto degli effetti della sua dipendenza fa qualcosa di inaspettato: lascia tutto e tutti per costruirsi una Nora capace di dipendere da sé. <br /><br />Sono Paola Pirisi, sono una Mental Coach e tramite l’esperienza di Nora tratterò temi sul mondo del lavoro, sui soldi, e su come la percezione del denaro influisce nel bene o nel male sulla vita che si sta vivendo. <br /><br />Se hai un obiettivo da raggiungere, se vuoi scoprire strategie e capacità nuove, se vuoi agire comportamenti nuovi e ancora non sai come fare, scrivimi:<br /><br />Instagram: @_paolapirisi_<br /><br />E-mail: <a href="mailto:paolapirisi@gmail.com">paolapirisi@gmail.com</a>]]></itunes:summary><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>serial</itunes:type><item><title>1. Nora21_Trailer</title><link>https://www.spreaker.com/episode/1-nora21-trailer--48552958</link><description><![CDATA[Sono Paola Pirisi, sono una Personal Coach e tramite l’esperienza di Nora tratterò temi sul mondo del lavoro, sui soldi, sulla percezione del denaro e su come questa percezione influisce nel bene o nel male sulla vita che si sta vivendo. <br /><br />Seguimi su Instagram: @_paolapirisi_]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48552958</guid><pubDate>Wed, 02 Feb 2022 08:36:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48552958/nora21_trailer.mp3" length="2325668" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Paola Pirisi</itunes:author><itunes:subtitle>Sono Paola Pirisi, sono una Personal Coach e tramite l’esperienza di Nora tratterò temi sul mondo del lavoro, sui soldi, sulla percezione del denaro e su come questa percezione influisce nel bene o nel male sulla vita che si sta vivendo. &#13;
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Seguimi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sono Paola Pirisi, sono una Personal Coach e tramite l’esperienza di Nora tratterò temi sul mondo del lavoro, sui soldi, sulla percezione del denaro e su come questa percezione influisce nel bene o nel male sulla vita che si sta vivendo. <br /><br />Seguimi su Instagram: @_paolapirisi_]]></itunes:summary><itunes:duration>146</itunes:duration><itunes:keywords>cambiamento,coaching,denaro,dipendenzaeconomica,indipendenzaeconomica,lavoro,nora21,soldi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ea020b300a2f26b76bb3e5c1ea91c329.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>2. 6 primi passi verso il cambiamento</title><link>https://www.spreaker.com/episode/2-6-primi-passi-verso-il-cambiamento--48997724</link><description><![CDATA[Porta alle spalle, valigia in mano e davanti a sé un futuro da scoprire. Nora riparte da qua! <br /><br />Quali sono i meccanismi di una nuova abitudine? Come si vive il cambiamento e la sua frustrazione, come ad esempio nella ricerca di lavoro? Come si può agire per avere il mindset giusto per iniziare a crescere e migliorarsi? <br /><br />Buon ascolto di Nora21<br /><br />Seguimi su Instagram: _paolapirisi_]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48997724</guid><pubDate>Tue, 08 Mar 2022 21:32:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48997724/nora21_sei_primi_passi_verso_il_cambiamento.mp3" length="16530009" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Paola Pirisi</itunes:author><itunes:subtitle>Porta alle spalle, valigia in mano e davanti a sé un futuro da scoprire. Nora riparte da qua! &#13;
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Quali sono i meccanismi di una nuova abitudine? Come si vive il cambiamento e la sua frustrazione, come ad esempio nella ricerca di lavoro? Come si può...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Porta alle spalle, valigia in mano e davanti a sé un futuro da scoprire. Nora riparte da qua! <br /><br />Quali sono i meccanismi di una nuova abitudine? Come si vive il cambiamento e la sua frustrazione, come ad esempio nella ricerca di lavoro? Come si può agire per avere il mindset giusto per iniziare a crescere e migliorarsi? <br /><br />Buon ascolto di Nora21<br /><br />Seguimi su Instagram: _paolapirisi_]]></itunes:summary><itunes:duration>1034</itunes:duration><itunes:keywords>abitudine,cambiamento,coaching,coraggio,crescita,crescitapersonale,nora21,primipass,respira,tempo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d2790392265e954daaa57bb7ce3c973f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>3. Come fare una scelta</title><link>https://www.spreaker.com/episode/3-come-fare-una-scelta--49516828</link><description><![CDATA[Sono tantissimi gli aspetti da prendere in considerazione per fare una scelta, tante le dinamiche, tante le motivazioni. A Nora viene insegnato un piccolo esercizio che le può essere utile per fare una scelta e affrontarne le conseguenze. <br /><br />Ascolta la puntata e scopri se è utile anche a te.<br /><br />Buon ascolto di Nora21!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49516828</guid><pubDate>Fri, 22 Apr 2022 15:23:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49516828/3_come_fare_una_scelta.mp3" length="13208492" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Paola Pirisi</itunes:author><itunes:subtitle>Sono tantissimi gli aspetti da prendere in considerazione per fare una scelta, tante le dinamiche, tante le motivazioni. A Nora viene insegnato un piccolo esercizio che le può essere utile per fare una scelta e affrontarne le conseguenze. &#13;
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Ascolta...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sono tantissimi gli aspetti da prendere in considerazione per fare una scelta, tante le dinamiche, tante le motivazioni. A Nora viene insegnato un piccolo esercizio che le può essere utile per fare una scelta e affrontarne le conseguenze. <br /><br />Ascolta la puntata e scopri se è utile anche a te.<br /><br />Buon ascolto di Nora21!]]></itunes:summary><itunes:duration>826</itunes:duration><itunes:keywords>adultità,cambiamento,coach,coaching,comefareunascelta,coraggio,crescita,crescitapersonale,ipotesi,libertà,lifecoach,nora21,personalcoach,realtà,responabilità,scegliere,scelta</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/70f00415fdc8f9add68975e1c17d212d.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>4. Ciò che credi del denaro influenza il tuo futuro</title><link>https://www.spreaker.com/episode/4-cio-che-credi-del-denaro-influenza-il-tuo-futuro--50242039</link><description><![CDATA[Cosa credi del denaro, del risparmio, della previdenza, dell’agiatezza?<br />La tue convinzioni e le tue credenze sul denaro e su come funziona influenzano in modo inconscio e inconsapevole le tue scelte.<br /><br />Ascolta il podcast, scopri i meccanismi e datti il permesso di consapevolizzare le tue scelte. <br /><br />Coraggio, il cambiamento è sempre possibile!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50242039</guid><pubDate>Fri, 17 Jun 2022 19:57:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50242039/nora21_4_ci_che_credi_del_denaro_influenza_il_tuo_futuro.mp3" length="14266346" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Paola Pirisi</itunes:author><itunes:subtitle>Cosa credi del denaro, del risparmio, della previdenza, dell’agiatezza?&#13;
La tue convinzioni e le tue credenze sul denaro e su come funziona influenzano in modo inconscio e inconsapevole le tue scelte.&#13;
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Ascolta il podcast, scopri i meccanismi e datti...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cosa credi del denaro, del risparmio, della previdenza, dell’agiatezza?<br />La tue convinzioni e le tue credenze sul denaro e su come funziona influenzano in modo inconscio e inconsapevole le tue scelte.<br /><br />Ascolta il podcast, scopri i meccanismi e datti il permesso di consapevolizzare le tue scelte. <br /><br />Coraggio, il cambiamento è sempre possibile!]]></itunes:summary><itunes:duration>892</itunes:duration><itunes:keywords>agiatezza,cambiamento,cambiare,coaching,consapevolezza,convinzioni,coraggio,crescere,denaro,evolvere,futuro,lavoro,nora21,personalcoach,previdenza,ricchezza,ricco,risparmio,soldi</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/08b9426ec4e05646516d77078e62f9dd.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>5. Come ottenere consigli efficaci</title><link>https://www.spreaker.com/episode/5-come-ottenere-consigli-efficaci--51708941</link><description><![CDATA[Quante volte abbiamo chiesto consiglio ad amici, familiari, parenti senza rimanerne soddisfatti? Il successo nasce dal chiedere aiuto ed è importante imparare a chiederlo bene. <br /><br />Alla ricerca di un aiuto, Nora scoprirà i 4 passi per chiedere consigli efficaci e le raccomandazioni utili per trovare la persona giusta a cui chiedere.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51708941</guid><pubDate>Thu, 27 Oct 2022 21:08:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51708941/5_come_ottenere_consigli_efficaci.mp3" length="9741248" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Paola Pirisi</itunes:author><itunes:subtitle>Quante volte abbiamo chiesto consiglio ad amici, familiari, parenti senza rimanerne soddisfatti? Il successo nasce dal chiedere aiuto ed è importante imparare a chiederlo bene. &#13;
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Alla ricerca di un aiuto, Nora scoprirà i 4 passi per chiedere...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Quante volte abbiamo chiesto consiglio ad amici, familiari, parenti senza rimanerne soddisfatti? Il successo nasce dal chiedere aiuto ed è importante imparare a chiederlo bene. <br /><br />Alla ricerca di un aiuto, Nora scoprirà i 4 passi per chiedere consigli efficaci e le raccomandazioni utili per trovare la persona giusta a cui chiedere.]]></itunes:summary><itunes:duration>609</itunes:duration><itunes:keywords>aiuto,amici,cambiamento,coaching,consigli,familiari,lifecoaching,mentalcoach,nora21,successo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/92c998c53dba1b0486cd1d5adf023776.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>6. Il risparmio e la costanza</title><link>https://www.spreaker.com/episode/6-il-risparmio-e-la-costanza--51876592</link><description><![CDATA[In tanti riescono a risparmiare, tanti altri no. Cosa li blocca? Come possono imparare questa nuova abitudine e cosa fare concretamente per risparmiare? Come si può usare la propria mente affinché ci si orienti al risultato?<br /><br />In questa nuova puntata descrivo due esercizi efficaci per iniziare a risparmiare e un piccolo aiuto per imparare a essere costanti. <br /><br />Buon ascolto!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51876592</guid><pubDate>Mon, 14 Nov 2022 07:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51876592/6_il_risparmio_e_la_costanza.mp3" length="9526432" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Paola Pirisi</itunes:author><itunes:subtitle>In tanti riescono a risparmiare, tanti altri no. Cosa li blocca? Come possono imparare questa nuova abitudine e cosa fare concretamente per risparmiare? Come si può usare la propria mente affinché ci si orienti al risultato?&#13;
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In questa nuova puntata...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[In tanti riescono a risparmiare, tanti altri no. Cosa li blocca? Come possono imparare questa nuova abitudine e cosa fare concretamente per risparmiare? Come si può usare la propria mente affinché ci si orienti al risultato?<br /><br />In questa nuova puntata descrivo due esercizi efficaci per iniziare a risparmiare e un piccolo aiuto per imparare a essere costanti. <br /><br />Buon ascolto!]]></itunes:summary><itunes:duration>596</itunes:duration><itunes:keywords>cambiamento,coach,coaching,costanza,crescita,crescitaafinanziaria,crescitaeconomica,crescitapersonale,denaro,indipendenza,indipendenzaeconomica,lifecoach,lifecoaching,mentalcoach,mentalcoaching,mente,risparmio,risulato,soldi,tempo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/97ba9afde46b83828c3bbe9553b563c9.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>7. Dolore e Piacere_Gli elementi del cambiamento</title><link>https://www.spreaker.com/episode/7-dolore-e-piacere-gli-elementi-del-cambiamento--52176186</link><description><![CDATA[Nell’orientarsi verso il proprio obiettivo molti si focalizzano sul piacere, sul successo, sulla soddisfazione che proveranno, per altri invece quello che li aiuta è allontanarsi da un dolore. Dolore e piacere sono i grandi catalizzatori delle nostre scelte, scopriamo come funzionano!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52176186</guid><pubDate>Tue, 13 Dec 2022 17:22:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52176186/7_dolore_e_piacere_gli_elementi_del_cambiamento.mp3" length="10133347" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Paola Pirisi</itunes:author><itunes:subtitle>Nell’orientarsi verso il proprio obiettivo molti si focalizzano sul piacere, sul successo, sulla soddisfazione che proveranno, per altri invece quello che li aiuta è allontanarsi da un dolore. Dolore e piacere sono i grandi catalizzatori delle nostre...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Nell’orientarsi verso il proprio obiettivo molti si focalizzano sul piacere, sul successo, sulla soddisfazione che proveranno, per altri invece quello che li aiuta è allontanarsi da un dolore. Dolore e piacere sono i grandi catalizzatori delle nostre scelte, scopriamo come funzionano!]]></itunes:summary><itunes:duration>634</itunes:duration><itunes:keywords>cambiamento,coaching,crescita,crescitapersonale,dolore,indipendenza,indipendenzaeconomica,lifecoach,lifecoaching,mentalcoach,mentalcoaching,obiettivi,obiettivo,piacere,scelte,successo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/190c6227c67a8cedd30b76c48a63d41e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
