<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>فوشيا بودكاست</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/fwshya-bwdkast--5394095</link><description><![CDATA[فوشيا بودكاست، برنامج نسائي منوع، يناقش عدداً من الموضوعات التي تهم المرأة، أبرزها الأمور الحياتية وأخبار الموضة والمشاهير والصحة النفسية والجسدية، نقدم خلاله العديد من النصائح الطبية من أصحاب الاختصاص، ونسلط الضوء على قضايا وقصص شغلت الرأي العام ، وفي كل حلقة نقدم حواراً مميزاً مع ضيف من المشاهير]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5394095/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>ar</language><category>Society &amp; Culture</category><copyright>Copyright إرم بودكاست</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/951a0fd71d31ca290c6a466fdabd2ede.jpg</url><title>فوشيا بودكاست</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/fwshya-bwdkast--5394095</link></image><lastBuildDate>Mon, 01 May 2023 01:33:41 +0000</lastBuildDate><itunes:author>إرم بودكاست</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>إرم بودكاست</itunes:name><itunes:email>social@eremnews.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/951a0fd71d31ca290c6a466fdabd2ede.jpg"/><itunes:subtitle>فوشيا بودكاست، برنامج نسائي منوع، يناقش عدداً من الموضوعات التي تهم المرأة، أبرزها الأمور الحياتية وأخبار الموضة والمشاهير والصحة النفسية والجسدية، نقدم خلاله العديد من النصائح الطبية من أصحاب الاختصاص، ونسلط الضوء على قضايا وقصص شغلت الرأي العام ،...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[فوشيا بودكاست، برنامج نسائي منوع، يناقش عدداً من الموضوعات التي تهم المرأة، أبرزها الأمور الحياتية وأخبار الموضة والمشاهير والصحة النفسية والجسدية، نقدم خلاله العديد من النصائح الطبية من أصحاب الاختصاص، ونسلط الضوء على قضايا وقصص شغلت الرأي العام ، وفي كل حلقة نقدم حواراً مميزاً مع ضيف من المشاهير]]></itunes:summary><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>627df548-62c1-532f-85fe-b4cc4c47114c</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>"شباك السينما "الرجل الذي باع ظهره</title><link>https://www.spreaker.com/episode/shbak-alsynma-alrjl-aldhy-ba-zhrh--50236829</link><description><![CDATA[شباك السينما من فوشيا بودكاست مختص في عالم الأفلام وسحر السينما، يقدم قراءة نقدية سريعة للفيلم التونسي "الرجل الذي باع ظهره" من إعداد وتقديم: سجى عليان]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50236829</guid><pubDate>Fri, 17 Jun 2022 12:46:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50236829/3.mp3" length="11314379" type="audio/mpeg"/><itunes:author>إرم بودكاست</itunes:author><itunes:subtitle>شباك السينما من فوشيا بودكاست مختص في عالم الأفلام وسحر السينما، يقدم قراءة نقدية سريعة للفيلم التونسي "الرجل الذي باع ظهره" من إعداد وتقديم: سجى عليان</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[شباك السينما من فوشيا بودكاست مختص في عالم الأفلام وسحر السينما، يقدم قراءة نقدية سريعة للفيلم التونسي "الرجل الذي باع ظهره" من إعداد وتقديم: سجى عليان]]></itunes:summary><itunes:duration>470</itunes:duration><itunes:keywords>الاوسكار,الرجل_الذي_باع_ظهره,تونس,سوريا,شباك_السينما,فوشيا_بودكاست</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/951a0fd71d31ca290c6a466fdabd2ede.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>أحبّي نفسكِ قليلاً كل يوم</title><link>https://www.spreaker.com/episode/ahby-nfski-qlylaa-kl-ywm--50037776</link><description><![CDATA[أحبي نفسك أولاً و بعدها سيصبح كل شيء على مايرام]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50037776</guid><pubDate>Thu, 02 Jun 2022 11:49:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50037776/episode_50037776.mp3" length="10086345" type="audio/mpeg"/><itunes:author>إرم بودكاست</itunes:author><itunes:subtitle>أحبي نفسك أولاً و بعدها سيصبح كل شيء على مايرام</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[أحبي نفسك أولاً و بعدها سيصبح كل شيء على مايرام]]></itunes:summary><itunes:duration>315</itunes:duration><itunes:keywords>أنتِ,اهتماماتك,تطور,حب_الذات,حياتك,فوشيا,فوشيا_بودكاست,مجتمع</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/951a0fd71d31ca290c6a466fdabd2ede.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>التمسك بالعادات والتقاليد</title><link>https://www.spreaker.com/episode/altmsk-bal-adat-waltqalyd--49873156</link><description><![CDATA[ما زالت العادات والتقاليد تلعب دورا مهما في قراراتنا، لكن هل لدينا القدرة على اختيار ما يناسبنا منها فقط؟ والأهم، هل نمتلك الجرأة لمتابعة حياتنا بدون الاعتماد عليها؟]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49873156</guid><pubDate>Fri, 20 May 2022 09:05:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49873156/sequence_02.mp3" length="9350453" type="audio/mpeg"/><itunes:author>إرم بودكاست</itunes:author><itunes:subtitle>ما زالت العادات والتقاليد تلعب دورا مهما في قراراتنا، لكن هل لدينا القدرة على اختيار ما يناسبنا منها فقط؟ والأهم، هل نمتلك الجرأة لمتابعة حياتنا بدون الاعتماد عليها؟</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ما زالت العادات والتقاليد تلعب دورا مهما في قراراتنا، لكن هل لدينا القدرة على اختيار ما يناسبنا منها فقط؟ والأهم، هل نمتلك الجرأة لمتابعة حياتنا بدون الاعتماد عليها؟]]></itunes:summary><itunes:duration>292</itunes:duration><itunes:keywords>customs,habbits,traditions,أحلام,أفكار_موروثة,التقاليد,العادات,اهتماماتك,تطور,حياتك,زواج,فوشيا_بودكاست,قيم,مبادئ,مجتمع</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/951a0fd71d31ca290c6a466fdabd2ede.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>توقف عن مرافقة الأشخاص السلبيين</title><link>https://www.spreaker.com/episode/twqf-n-mrafqt-alashkhas-alslbyyn--49784443</link><description><![CDATA[الصديق هو الإنسان الذي يبعث فيك الطاقة الإيجابية، هو المستمع هو المحب هو الحنون وهو الذي يرسم البسمة على وجهك في كل الظروف، احذروا الرفاق السلبيين وأبعدوهم عنكم بلباقة]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49784443</guid><pubDate>Fri, 13 May 2022 11:22:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49784443/recording.mp3" length="11278412" type="audio/mpeg"/><itunes:author>إرم بودكاست</itunes:author><itunes:subtitle>الصديق هو الإنسان الذي يبعث فيك الطاقة الإيجابية، هو المستمع هو المحب هو الحنون وهو الذي يرسم البسمة على وجهك في كل الظروف، احذروا الرفاق السلبيين وأبعدوهم عنكم بلباقة</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[الصديق هو الإنسان الذي يبعث فيك الطاقة الإيجابية، هو المستمع هو المحب هو الحنون وهو الذي يرسم البسمة على وجهك في كل الظروف، احذروا الرفاق السلبيين وأبعدوهم عنكم بلباقة]]></itunes:summary><itunes:duration>352</itunes:duration><itunes:keywords>foochiapodcast,الأشخاص-السلبيين,الحب,السلبية,الصداقة,العلاقات_الشخصية,تطويرالذات,صديق,فوشيا_بودكاست</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/951a0fd71d31ca290c6a466fdabd2ede.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>الحنين .. قاطع طريق</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alhnyn-qat-tryq--49673214</link><description><![CDATA["ويبقى باب الذكريات مفتوحاً في انتظار ذكرى جديدة"]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49673214</guid><pubDate>Thu, 05 May 2022 09:02:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49673214/episode_49673214.mp3" length="10226879" type="audio/mpeg"/><itunes:author>إرم بودكاست</itunes:author><itunes:subtitle>"ويبقى باب الذكريات مفتوحاً في انتظار ذكرى جديدة"</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA["ويبقى باب الذكريات مفتوحاً في انتظار ذكرى جديدة"]]></itunes:summary><itunes:duration>319</itunes:duration><itunes:keywords>foochiapodcast,تعلق,حنين,فوشيا_بودكاست,قلق,ماضي</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/951a0fd71d31ca290c6a466fdabd2ede.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"شباك السينما "يارا</title><link>https://www.spreaker.com/episode/shbak-alsynma-yara--49593813</link><description><![CDATA[شباك السينما من فوشيا بودكاست .. مختص في عالم الأفلام وسحر السينما، يقدم قراءة نقدية سريعة للفيلم الإيطالي "يارا" <br />إعداد وتقديم: سجى عليان]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49593813</guid><pubDate>Fri, 29 Apr 2022 10:37:13 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49593813/episode_49593813.mp3" length="12027397" type="audio/mpeg"/><itunes:author>إرم بودكاست</itunes:author><itunes:subtitle>شباك السينما من فوشيا بودكاست .. مختص في عالم الأفلام وسحر السينما، يقدم قراءة نقدية سريعة للفيلم الإيطالي "يارا" &#13;
إعداد وتقديم: سجى عليان</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[شباك السينما من فوشيا بودكاست .. مختص في عالم الأفلام وسحر السينما، يقدم قراءة نقدية سريعة للفيلم الإيطالي "يارا" <br />إعداد وتقديم: سجى عليان]]></itunes:summary><itunes:duration>500</itunes:duration><itunes:keywords>foochiapodcast,أفلام,بودكاست_فوشيا,سينما,شباك-السينما,يارا</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/951a0fd71d31ca290c6a466fdabd2ede.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>مهنة جيل الألفينات</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mhnt-jyl-alalfynat--49503553</link><description><![CDATA[تتمحور حلقتنا حول انتفاخ مواقع التواصل الاجتماعي و ظهور وظائف جديدة لم تكن في السابق مثل الانفلونسر و البلوغر و صولاً لليوتيوبر و مدى اعتماد جيل الألفينات على كسب المال من هذه المواقع وسط  تساؤلات كثيرة عن استمرارية و واقعية هذه الوظائف الافتراضية]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49503553</guid><pubDate>Thu, 21 Apr 2022 13:06:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49503553/1.mp3" length="13792476" type="audio/mpeg"/><itunes:author>إرم بودكاست</itunes:author><itunes:subtitle>تتمحور حلقتنا حول انتفاخ مواقع التواصل الاجتماعي و ظهور وظائف جديدة لم تكن في السابق مثل الانفلونسر و البلوغر و صولاً لليوتيوبر و مدى اعتماد جيل الألفينات على كسب المال من هذه المواقع وسط  تساؤلات كثيرة عن استمرارية و واقعية هذه الوظائف الافتراضية</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[تتمحور حلقتنا حول انتفاخ مواقع التواصل الاجتماعي و ظهور وظائف جديدة لم تكن في السابق مثل الانفلونسر و البلوغر و صولاً لليوتيوبر و مدى اعتماد جيل الألفينات على كسب المال من هذه المواقع وسط  تساؤلات كثيرة عن استمرارية و واقعية هذه الوظائف الافتراضية]]></itunes:summary><itunes:duration>430</itunes:duration><itunes:keywords>influencers,socialmedia,youtube,انفلونسر,بلوغر,سوشال_ميديا,فوشيا_بودكاست,مهنة,مواقع-التواصل,وظائف,وظيفة_الاحلام,يوتيوب,يوتيوبر</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/951a0fd71d31ca290c6a466fdabd2ede.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>نساء سفاحات</title><link>https://www.spreaker.com/episode/nsa-sfahat--49434525</link><description><![CDATA[قصص غريبة لنساء قاتلات، نفذن جرائمهن بطرق لا تصدق، نفذت كل واحدة منهن أكثر من جريمة، وصنفت جرائمهن على أنها الأفظع في التاريخ.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49434525</guid><pubDate>Thu, 14 Apr 2022 12:28:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49434525/mona_1.mp3" length="15382401" type="audio/mpeg"/><itunes:author>إرم بودكاست</itunes:author><itunes:subtitle>قصص غريبة لنساء قاتلات، نفذن جرائمهن بطرق لا تصدق، نفذت كل واحدة منهن أكثر من جريمة، وصنفت جرائمهن على أنها الأفظع في التاريخ.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[قصص غريبة لنساء قاتلات، نفذن جرائمهن بطرق لا تصدق، نفذت كل واحدة منهن أكثر من جريمة، وصنفت جرائمهن على أنها الأفظع في التاريخ.]]></itunes:summary><itunes:duration>480</itunes:duration><itunes:keywords>foochiapodcast,بودكاست_فوشيا,نساء-سفاحات</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/951a0fd71d31ca290c6a466fdabd2ede.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>مابين الخوف والحب</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mabyn-alkhwf-walhb--49351779</link><description><![CDATA[الخَوفُ من الحُب خوفٌ من الحَياة، والخَوف من الحَياة ثلاثةُ أرباع المَوت.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49351779</guid><pubDate>Thu, 07 Apr 2022 09:54:47 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49351779/rasha_podcast_final_1.mp3" length="11769912" type="audio/mpeg"/><itunes:author>إرم بودكاست</itunes:author><itunes:subtitle>الخَوفُ من الحُب خوفٌ من الحَياة، والخَوف من الحَياة ثلاثةُ أرباع المَوت.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[الخَوفُ من الحُب خوفٌ من الحَياة، والخَوف من الحَياة ثلاثةُ أرباع المَوت.]]></itunes:summary><itunes:duration>368</itunes:duration><itunes:keywords>حب,خوف,فوشيا_بودكاست,قلق,مشاعر</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/951a0fd71d31ca290c6a466fdabd2ede.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>" شباك السينما " ريتسا</title><link>https://www.spreaker.com/episode/shbak-alsynma-rytsa--49265991</link><description><![CDATA[" شباك السينما من فوشيا بودكاست .. مختص في عالم الأفلام وسحر السينما ، يقدم قراءة نقدية سريعة للفيلم المصري "ريتسا" <br /> إعداد وتقديم: سجى عليان]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49265991</guid><pubDate>Thu, 31 Mar 2022 13:21:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49265991/episode_49265991.mp3" length="6589043" type="audio/mpeg"/><itunes:author>إرم بودكاست</itunes:author><itunes:subtitle>" شباك السينما من فوشيا بودكاست .. مختص في عالم الأفلام وسحر السينما ، يقدم قراءة نقدية سريعة للفيلم المصري "ريتسا" &#13;
 إعداد وتقديم: سجى عليان</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[" شباك السينما من فوشيا بودكاست .. مختص في عالم الأفلام وسحر السينما ، يقدم قراءة نقدية سريعة للفيلم المصري "ريتسا" <br /> إعداد وتقديم: سجى عليان]]></itunes:summary><itunes:duration>410</itunes:duration><itunes:keywords>foochiapodcast,أحمد-الفيشاوي,أفلام,أمير-المصري,بودكاست_فوشيا,ريتسا,سينما,شباك-السينما,عائشة-بن-أحمد,كارولين-عزمي,محمود-حميدة,مريم-الخشت</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/951a0fd71d31ca290c6a466fdabd2ede.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>عادات خاطئة في النظام الصحي</title><link>https://www.spreaker.com/episode/adat-khatyt-fy-alnzam-alshy--49195291</link><description><![CDATA[نناقش في هذه الحلقة أبرز الأخطاء والعادات التي نمارسها عند اتباع نظام صحي لخسارة الوزن، ونطرح أيضا البدائل الصحية بحسب أبرز خبراء التغذية و اللياقة البدنية.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49195291</guid><pubDate>Fri, 25 Mar 2022 07:32:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49195291/episode_49195291.mp3" length="6298122" type="audio/mpeg"/><itunes:author>إرم بودكاست</itunes:author><itunes:subtitle>نناقش في هذه الحلقة أبرز الأخطاء والعادات التي نمارسها عند اتباع نظام صحي لخسارة الوزن، ونطرح أيضا البدائل الصحية بحسب أبرز خبراء التغذية و اللياقة البدنية.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[نناقش في هذه الحلقة أبرز الأخطاء والعادات التي نمارسها عند اتباع نظام صحي لخسارة الوزن، ونطرح أيضا البدائل الصحية بحسب أبرز خبراء التغذية و اللياقة البدنية.]]></itunes:summary><itunes:duration>394</itunes:duration><itunes:keywords>foochiapodcast,gratitude,peacful,podcast,positivity,الرضا,اهتماماتك,ايجابية,بودكاست,بودكاست_فوشيا,حياتك,رياضة,ريجيم,سكينة,عادات-خاطئة,عادات-صحية,لياقة</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/951a0fd71d31ca290c6a466fdabd2ede.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>الإمتنان طريق للسلام الداخلي</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alamtnan-tryq-llslam-aldakhly--49094039</link><description><![CDATA[الإمتنان نهج في حياتنا  لجميع المواقف والأحداث التي نعيشها لنرتقي بعيش مليء بالتصالح مع الذات، ولنكون أكثر ايجابية، وقادرين على التماس السكينة بداخلنا .]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49094039</guid><pubDate>Thu, 17 Mar 2022 13:36:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49094039/part_3_gratitude.mp3" length="3797514" type="audio/mpeg"/><itunes:author>إرم بودكاست</itunes:author><itunes:subtitle>الإمتنان نهج في حياتنا  لجميع المواقف والأحداث التي نعيشها لنرتقي بعيش مليء بالتصالح مع الذات، ولنكون أكثر ايجابية، وقادرين على التماس السكينة بداخلنا .</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[الإمتنان نهج في حياتنا  لجميع المواقف والأحداث التي نعيشها لنرتقي بعيش مليء بالتصالح مع الذات، ولنكون أكثر ايجابية، وقادرين على التماس السكينة بداخلنا .]]></itunes:summary><itunes:duration>238</itunes:duration><itunes:keywords>foochiapodcast,gratitude,peacful,podcast,positivity,الرضا,الشكر,امتنان,اهتماماتك,ايجابية,بودكاست,بودكاست_فوشيا,حياتك,سكينة,سلام_داخلي,نعم</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/951a0fd71d31ca290c6a466fdabd2ede.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>مابين عقدة الذنب والأنا</title><link>https://www.spreaker.com/episode/mabyn-qdt-aldhnb-walana--49013479</link><description><![CDATA[عندما تصل بك مُراعاة شعور الآخرين إلى إيذاء نفسك .. توقف فوراً]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49013479</guid><pubDate>Thu, 10 Mar 2022 07:50:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49013479/episode_49013479.mp3" length="9992083" type="audio/mpeg"/><itunes:author>إرم بودكاست</itunes:author><itunes:subtitle>عندما تصل بك مُراعاة شعور الآخرين إلى إيذاء نفسك .. توقف فوراً</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[عندما تصل بك مُراعاة شعور الآخرين إلى إيذاء نفسك .. توقف فوراً]]></itunes:summary><itunes:duration>312</itunes:duration><itunes:keywords>الأنا,الأنانية,الذات,الذنب,حب,حب_الذات,فوشيا_بودكاست,كن_حقيقياً,مشاعر</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/951a0fd71d31ca290c6a466fdabd2ede.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>"شباك السينما "لا تنظروا للأعلى</title><link>https://www.spreaker.com/episode/shbak-alsynma-la-tnzrwa-lla-ly--48854807</link><description><![CDATA[شباك السينما من فوشيا بودكاست .. مختص في عالم الأفلام وسحر السينما ، يقدم قراءة نقدية خفيفة لفيلم <br />Don't look up<br />من إعداد وتقديم : سجى عليان]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48854807</guid><pubDate>Thu, 24 Feb 2022 11:46:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48854807/5.mp3" length="7622763" type="audio/mpeg"/><itunes:author>إرم بودكاست</itunes:author><itunes:subtitle>شباك السينما من فوشيا بودكاست .. مختص في عالم الأفلام وسحر السينما ، يقدم قراءة نقدية خفيفة لفيلم &#13;
Don't look up&#13;
من إعداد وتقديم : سجى عليان</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[شباك السينما من فوشيا بودكاست .. مختص في عالم الأفلام وسحر السينما ، يقدم قراءة نقدية خفيفة لفيلم <br />Don't look up<br />من إعداد وتقديم : سجى عليان]]></itunes:summary><itunes:duration>476</itunes:duration><itunes:keywords>dontlookup,أفلام,الفن_السابع,سينما,فوشيابودكاست,لا_تنظر_للاعلى</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/951a0fd71d31ca290c6a466fdabd2ede.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>القدرة على الاختيار</title><link>https://www.spreaker.com/episode/alqdrt-ly-alakhtyar--48768496</link><description><![CDATA[مين يلي بيختار ؟.. جملة قصيرة تحمل معانٍ عميقة، في هذه الحلقة نتكلم عن ترك حرية الاختيار لنا ولأبنائنا، وعدم التدخل بشؤونهم، حتى وإن كانت خياراتهم خاطئة أحياناً]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48768496</guid><pubDate>Thu, 17 Feb 2022 11:26:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48768496/3.mp3" length="8112614" type="audio/mpeg"/><itunes:author>إرم بودكاست</itunes:author><itunes:subtitle>مين يلي بيختار ؟.. جملة قصيرة تحمل معانٍ عميقة، في هذه الحلقة نتكلم عن ترك حرية الاختيار لنا ولأبنائنا، وعدم التدخل بشؤونهم، حتى وإن كانت خياراتهم خاطئة أحياناً</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[مين يلي بيختار ؟.. جملة قصيرة تحمل معانٍ عميقة، في هذه الحلقة نتكلم عن ترك حرية الاختيار لنا ولأبنائنا، وعدم التدخل بشؤونهم، حتى وإن كانت خياراتهم خاطئة أحياناً]]></itunes:summary><itunes:duration>505</itunes:duration><itunes:keywords>freedomofchoice,makingchoices,أبناء,اختيار,انجاب,اهتماماتك,تخصص,تربية,جامعة,حياتك,دراسة,زواج,فوشيابودكاست,قدرةالإختيار,مجتمع,مرأة,نصائح,هاشتاغ:</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/951a0fd71d31ca290c6a466fdabd2ede.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>حكاية تحدي وانتصار</title><link>https://www.spreaker.com/episode/hkayt-thdy-wantsar--48673153</link><description><![CDATA[الصعوبات والعراقيل يلي ممكن تواجهنا كتيرة ومختلفة، الإرادة القوية والتحدي خيارنا الأول حتى ننتصر ونحقق أحلامنا]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48673153</guid><pubDate>Thu, 10 Feb 2022 14:06:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48673153/sequence_01.mp3" length="5364044" type="audio/mpeg"/><itunes:author>إرم بودكاست</itunes:author><itunes:subtitle>الصعوبات والعراقيل يلي ممكن تواجهنا كتيرة ومختلفة، الإرادة القوية والتحدي خيارنا الأول حتى ننتصر ونحقق أحلامنا</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[الصعوبات والعراقيل يلي ممكن تواجهنا كتيرة ومختلفة، الإرادة القوية والتحدي خيارنا الأول حتى ننتصر ونحقق أحلامنا]]></itunes:summary><itunes:duration>334</itunes:duration><itunes:keywords>إرادة,أمل,انتصار,تحدي,حلم,سرطان_الثدي,فوشيا-بودكاست,قوة</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/951a0fd71d31ca290c6a466fdabd2ede.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>وجهك متل القمر بس لو تنحفي شوي</title><link>https://www.spreaker.com/episode/wjhk-mtl-alqmr-bs-lw-tnhfy-shwy--48586343</link><description><![CDATA[في هذه الحلقة من فوشيا بودكاست، نستمع لتجربة شخصية مختلفة تناقش عدم تقبل الذات والسعي للتغيير، قصة تتكلم في مضمونها عن خسارة الوزن لإرضاء النفس وليس لإرضاء الآخرين]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48586343</guid><pubDate>Fri, 04 Feb 2022 13:05:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48586343/2.mp3" length="7970005" type="audio/mpeg"/><itunes:author>إرم بودكاست</itunes:author><itunes:subtitle>في هذه الحلقة من فوشيا بودكاست، نستمع لتجربة شخصية مختلفة تناقش عدم تقبل الذات والسعي للتغيير، قصة تتكلم في مضمونها عن خسارة الوزن لإرضاء النفس وليس لإرضاء الآخرين</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[في هذه الحلقة من فوشيا بودكاست، نستمع لتجربة شخصية مختلفة تناقش عدم تقبل الذات والسعي للتغيير، قصة تتكلم في مضمونها عن خسارة الوزن لإرضاء النفس وليس لإرضاء الآخرين]]></itunes:summary><itunes:duration>496</itunes:duration><itunes:keywords>الإرادة,التنمر,تجربة-شخصية,تقبل-الذات,خسارة-الوزن,رشاقة,رياضة,صحة-نفسية,طعام-صحي,فوشيا-بودكاست,نظام-غذائي</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/951a0fd71d31ca290c6a466fdabd2ede.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>سردة فوشيات</title><link>https://www.spreaker.com/episode/srdt-fwshyat--48466071</link><description><![CDATA[حلقة اليوم غنية بالفقرات نبدأها بالصحة النفسية بعد الانفصال، وننتقل إلى حياة المشاهير على السوشال ميديا ومن ثم الأبراج والفقرة الصحية.. استمعوا لنا حتى النهاية فهناك حوار شيق مع الفنان اللبناني جيري غزال]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48466071</guid><pubDate>Thu, 27 Jan 2022 12:53:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48466071/episode_48466071.mp3" length="39106953" type="audio/mpeg"/><itunes:author>إرم بودكاست</itunes:author><itunes:subtitle>حلقة اليوم غنية بالفقرات نبدأها بالصحة النفسية بعد الانفصال، وننتقل إلى حياة المشاهير على السوشال ميديا ومن ثم الأبراج والفقرة الصحية.. استمعوا لنا حتى النهاية فهناك حوار شيق مع الفنان اللبناني جيري غزال</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[حلقة اليوم غنية بالفقرات نبدأها بالصحة النفسية بعد الانفصال، وننتقل إلى حياة المشاهير على السوشال ميديا ومن ثم الأبراج والفقرة الصحية.. استمعوا لنا حتى النهاية فهناك حوار شيق مع الفنان اللبناني جيري غزال]]></itunes:summary><itunes:duration>2436</itunes:duration><itunes:keywords>beauty,celebrities,fashion,foochiapodcast,horoscope,relationship,أبراج,أخبارالمشاهير,أصالةنصري,اهتماماتك,بلقيس,جيريغزال,شيرينعبدالوهاب,صحة,علاقات,فوشيا,فوشيابودكاست,مقابلات,موضة,نوالالزغبي</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/951a0fd71d31ca290c6a466fdabd2ede.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
