<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Vinkit valintoihin</title><link>https://www.spreaker.com/show/vinkit-valintoihin</link><description><![CDATA[Hävettääkö ruokahävikki? Voiko muoviin pakattu ruoka olla ekoteko? Ja mikä oikeastaan on lähiruokaa? <br /><br />K-Ruoan Vinkit valintoihin -podcastissa toimittaja Anna Perho syventyy muun muassa näihin kysymyksiin asiantuntijavieraiden kanssa. <br /><br />Saat konkreettisia vinkkejä vastuullisempiin valintoihin ruokakaupassa ja kotikeittiössä.<br /><br />Tulossa 8 jaksoa  kevään 2022 aikana. Uusi jakso julkaistaan aina tiistaisin.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5386634/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>fi</language><category>Food</category><copyright>Copyright K-Ruoka</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d20119cd09218c2d01f9c7285f28961a.jpg</url><title>Vinkit valintoihin</title><link>https://www.spreaker.com/show/vinkit-valintoihin</link></image><lastBuildDate>Sat, 02 Mar 2024 01:23:46 +0000</lastBuildDate><itunes:author>K-Ruoka</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>K-Ruoka</itunes:name><itunes:email>k-ruoka@kesko.fi</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d20119cd09218c2d01f9c7285f28961a.jpg"/><itunes:subtitle>Hävettääkö ruokahävikki? Voiko muoviin pakattu ruoka olla ekoteko? Ja mikä oikeastaan on lähiruokaa? 

K-Ruoan Vinkit valintoihin -podcastissa toimittaja Anna Perho syventyy muun muassa näihin kysymyksiin asiantuntijavieraiden kanssa. 

Saat...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hävettääkö ruokahävikki? Voiko muoviin pakattu ruoka olla ekoteko? Ja mikä oikeastaan on lähiruokaa? <br /><br />K-Ruoan Vinkit valintoihin -podcastissa toimittaja Anna Perho syventyy muun muassa näihin kysymyksiin asiantuntijavieraiden kanssa. <br /><br />Saat konkreettisia vinkkejä vastuullisempiin valintoihin ruokakaupassa ja kotikeittiössä.<br /><br />Tulossa 8 jaksoa  kevään 2022 aikana. Uusi jakso julkaistaan aina tiistaisin.]]></itunes:summary><itunes:category text="Arts"><itunes:category text="Food"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Jakso 8: Tuotteiden jäljillä: Ruoan tie kaupan hyllylle</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jakso-8-tuotteiden-jaljilla-ruoan-tie-kaupan-hyllylle--49710171</link><description><![CDATA[Tuotteen tie kaupan hyllylle voi olla hyvinkin pitkä. Miten kuluttaja voi tietää mitä tuotteiden taustalta löytyy? Mitä K-ruokakaupoissa tehdään hankintaketjujen varmentamiseksi ja läpinäkyvyyden edistämiseksi? Vieraina toimittaja ja vastuullisuusvaikuttaja Noora Shingler sekä K-ryhmän vastuullisuuspäällikkö Johanna Teinilä-Kurvinen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49710171</guid><pubDate>Mon, 09 May 2022 20:55:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49710171/vv_podcast_s1e8.mp3" length="34991616" type="audio/mpeg"/><itunes:author>K-Ruoka</itunes:author><itunes:subtitle>Tuotteen tie kaupan hyllylle voi olla hyvinkin pitkä. Miten kuluttaja voi tietää mitä tuotteiden taustalta löytyy? Mitä K-ruokakaupoissa tehdään hankintaketjujen varmentamiseksi ja läpinäkyvyyden edistämiseksi? Vieraina toimittaja ja...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tuotteen tie kaupan hyllylle voi olla hyvinkin pitkä. Miten kuluttaja voi tietää mitä tuotteiden taustalta löytyy? Mitä K-ruokakaupoissa tehdään hankintaketjujen varmentamiseksi ja läpinäkyvyyden edistämiseksi? Vieraina toimittaja ja vastuullisuusvaikuttaja Noora Shingler sekä K-ryhmän vastuullisuuspäällikkö Johanna Teinilä-Kurvinen.]]></itunes:summary><itunes:duration>2183</itunes:duration><itunes:keywords>hankintaketju,k-ruoka,kuljetus,pakkaus,ruokakauppa,tuote,vastuullisuus</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d20119cd09218c2d01f9c7285f28961a.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jakso 7: Lähiruokaa ostoskoriin: Maukas tapa tukea suomalaista elämää</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jakso-7-lahiruokaa-ostoskoriin-maukas-tapa-tukea-suomalaista-elamaa--49566691</link><description><![CDATA[Vihanneksia, leipää, hunajaa, panimotuotteita… Lähiruokaa voi nykyään ostaa helposti omasta lähikaupasta. Mutta mihin asioihin kuluttaja vaikuttaa valitsemalla lähellä tuotettuja elintarvikkeita? Anna Perhon kysymyksiin vastaavat Ruokatieto ry:n toiminnanjohtaja Anni-Mari Syväniemi, K-kauppias Minna Astikainen ja Kaffa Roasteryn perustaja, tuottaja Svante Hampf.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49566691</guid><pubDate>Mon, 02 May 2022 20:55:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49566691/vv_podcast_s1e7.mp3" length="35251584" type="audio/mpeg"/><itunes:author>K-Ruoka</itunes:author><itunes:subtitle>Vihanneksia, leipää, hunajaa, panimotuotteita… Lähiruokaa voi nykyään ostaa helposti omasta lähikaupasta. Mutta mihin asioihin kuluttaja vaikuttaa valitsemalla lähellä tuotettuja elintarvikkeita? Anna Perhon kysymyksiin vastaavat Ruokatieto ry:n...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Vihanneksia, leipää, hunajaa, panimotuotteita… Lähiruokaa voi nykyään ostaa helposti omasta lähikaupasta. Mutta mihin asioihin kuluttaja vaikuttaa valitsemalla lähellä tuotettuja elintarvikkeita? Anna Perhon kysymyksiin vastaavat Ruokatieto ry:n toiminnanjohtaja Anni-Mari Syväniemi, K-kauppias Minna Astikainen ja Kaffa Roasteryn perustaja, tuottaja Svante Hampf.]]></itunes:summary><itunes:duration>2200</itunes:duration><itunes:keywords>kauppias,kotimaisuus,k-ruoka,lähiruoka,ruoka,ruokakauppa,vastuullisuus</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d20119cd09218c2d01f9c7285f28961a.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jakso 6: Osta niin hyvää ruokaa, ettet halua heittää sitä pois</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jakso-6-osta-niin-hyvaa-ruokaa-ettet-halua-heittaa-sita-pois--49474458</link><description><![CDATA[Porkkana sieltä ja leipäpussi täältä. Suomen kotitalouksissa päädytään heittämään jopa 100 miljoonaa kiloa ruokaa roskiin vuosittain. Voiko ilosta, nautinnosta ja arvostuksesta muodostua punainen lanka ruokahävikin hallintaan? Anna Perhon kanssa keskustelemassa ruokavaikuttaja Satu Koivisto, Motivan kestävän kuluttamisen asiantuntija Elina Ovaskainen ja K-kauppias Eki Zaiedman.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49474458</guid><pubDate>Mon, 25 Apr 2022 20:55:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49474458/vv_podcast_s1e6.mp3" length="40113024" type="audio/mpeg"/><itunes:author>K-Ruoka</itunes:author><itunes:subtitle>Porkkana sieltä ja leipäpussi täältä. Suomen kotitalouksissa päädytään heittämään jopa 100 miljoonaa kiloa ruokaa roskiin vuosittain. Voiko ilosta, nautinnosta ja arvostuksesta muodostua punainen lanka ruokahävikin hallintaan? Anna Perhon kanssa...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Porkkana sieltä ja leipäpussi täältä. Suomen kotitalouksissa päädytään heittämään jopa 100 miljoonaa kiloa ruokaa roskiin vuosittain. Voiko ilosta, nautinnosta ja arvostuksesta muodostua punainen lanka ruokahävikin hallintaan? Anna Perhon kanssa keskustelemassa ruokavaikuttaja Satu Koivisto, Motivan kestävän kuluttamisen asiantuntija Elina Ovaskainen ja K-kauppias Eki Zaiedman.]]></itunes:summary><itunes:duration>2503</itunes:duration><itunes:keywords>hävikki,k-ruoka,kulutus,ruoka,ruokahävikki,vastuullisuus,vinkit</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d20119cd09218c2d01f9c7285f28961a.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jakso 5: Luomuruoka — pilotoiva edelläkävijä?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jakso-5-luomuruoka-pilotoiva-edellakavija--49410744</link><description><![CDATA[Yksi luomun suurimmista ympäristöhyödyistä on sen monimuotoisuuden ylläpito ja huolehtiminen. Lisäksi eläinten hyvinvointi on tärkeässä roolissa. Mitä kaikkea muuta luomu pitää sisällään? Ja miksi sitä pitäisi laittaa yhä enemmän ostoskoriin? Anna Perhon kysymyksiin vastaavat Pro Luomu ry:n toiminnanjohtaja Aura Lamminparras ja ravintola Nokan keittiöpäällikkö Ari Ruoho.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49410744</guid><pubDate>Mon, 18 Apr 2022 20:55:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49410744/vv_podcast_s1e5.mp3" length="35514240" type="audio/mpeg"/><itunes:author>K-Ruoka</itunes:author><itunes:subtitle>Yksi luomun suurimmista ympäristöhyödyistä on sen monimuotoisuuden ylläpito ja huolehtiminen. Lisäksi eläinten hyvinvointi on tärkeässä roolissa. Mitä kaikkea muuta luomu pitää sisällään? Ja miksi sitä pitäisi laittaa yhä enemmän ostoskoriin? Anna...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yksi luomun suurimmista ympäristöhyödyistä on sen monimuotoisuuden ylläpito ja huolehtiminen. Lisäksi eläinten hyvinvointi on tärkeässä roolissa. Mitä kaikkea muuta luomu pitää sisällään? Ja miksi sitä pitäisi laittaa yhä enemmän ostoskoriin? Anna Perhon kysymyksiin vastaavat Pro Luomu ry:n toiminnanjohtaja Aura Lamminparras ja ravintola Nokan keittiöpäällikkö Ari Ruoho.]]></itunes:summary><itunes:duration>2216</itunes:duration><itunes:keywords>kokkaaminen,k-ruoka,luomu,luomuruoka,ruoka,vastuullisuus,ympäristö</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d20119cd09218c2d01f9c7285f28961a.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jakso 4: Ruoan hiilijalanjälki: Mustista totuuksista harmaan salliviin sävyihin</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jakso-4-ruoan-hiilijalanjalki-mustista-totuuksista-harmaan-salliviin-savyihin--49277981</link><description><![CDATA[Hiilijalanjälki, hiilireppu, ilmastojalanjälki – rakkaalla lapsella on monta nimeä. Moni tuntee riittämättömyyttä syömisensä hiilijalanjälkeä pohtiessaan. Miten kuluttaja voi päästä tuskallisesta syyllisyydestä oman tasoisiin ilmastotekoihin? Anna Perhon vieraina Luonnonvarakeskuksen erikoistutkija Juha-Matti Katajajuuri ja ilmastohuolestunut lumilautailija Siv Knudsen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49277981</guid><pubDate>Mon, 11 Apr 2022 20:55:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49277981/vv_podcast_s1e4.mp3" length="36791040" type="audio/mpeg"/><itunes:author>K-Ruoka</itunes:author><itunes:subtitle>Hiilijalanjälki, hiilireppu, ilmastojalanjälki – rakkaalla lapsella on monta nimeä. Moni tuntee riittämättömyyttä syömisensä hiilijalanjälkeä pohtiessaan. Miten kuluttaja voi päästä tuskallisesta syyllisyydestä oman tasoisiin ilmastotekoihin? Anna...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hiilijalanjälki, hiilireppu, ilmastojalanjälki – rakkaalla lapsella on monta nimeä. Moni tuntee riittämättömyyttä syömisensä hiilijalanjälkeä pohtiessaan. Miten kuluttaja voi päästä tuskallisesta syyllisyydestä oman tasoisiin ilmastotekoihin? Anna Perhon vieraina Luonnonvarakeskuksen erikoistutkija Juha-Matti Katajajuuri ja ilmastohuolestunut lumilautailija Siv Knudsen.]]></itunes:summary><itunes:duration>2296</itunes:duration><itunes:keywords>hiilijalanjälki,ilmasto,k-ruoka,ruoka,vastuullisuus</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d20119cd09218c2d01f9c7285f28961a.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jakso 3: Onko kalatiskien punainen möllykkä hämärtänyt sesonkiajatteluamme?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jakso-3-onko-kalatiskien-punainen-mollykka-hamartanyt-sesonkiajatteluamme--49181333</link><description><![CDATA[Suositusten mukaan kalaa tulisi syödä 2,5 annosta viikossa. Miten varmistua siitä, että annosten taustalla on vastuullisemmat kalavalinnat? Mihin asioihin kiinnittää huomiota kaupan kalatiskillä? Anna Perhon kanssa keskustelemassa toimittaja ja tunnettu kalamies Mikko ”Peltsi” Peltola sekä Luonnonvarakeskuksen johtava tutkija Petri Suuronen.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49181333</guid><pubDate>Mon, 04 Apr 2022 20:55:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49181333/vv_podcast_s1e3.mp3" length="33658752" type="audio/mpeg"/><itunes:author>K-Ruoka</itunes:author><itunes:subtitle>Suositusten mukaan kalaa tulisi syödä 2,5 annosta viikossa. Miten varmistua siitä, että annosten taustalla on vastuullisemmat kalavalinnat? Mihin asioihin kiinnittää huomiota kaupan kalatiskillä? Anna Perhon kanssa keskustelemassa toimittaja ja...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Suositusten mukaan kalaa tulisi syödä 2,5 annosta viikossa. Miten varmistua siitä, että annosten taustalla on vastuullisemmat kalavalinnat? Mihin asioihin kiinnittää huomiota kaupan kalatiskillä? Anna Perhon kanssa keskustelemassa toimittaja ja tunnettu kalamies Mikko ”Peltsi” Peltola sekä Luonnonvarakeskuksen johtava tutkija Petri Suuronen.]]></itunes:summary><itunes:duration>2100</itunes:duration><itunes:keywords>hiilijalanjälki,kala,kotimaisuus,k-ruoka,ruoka,vastuullisuus</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d20119cd09218c2d01f9c7285f28961a.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jakso 2: Nälän jahtaamista vai sallivaa hyvinvointia?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jakso-2-nalan-jahtaamista-vai-sallivaa-hyvinvointia--49065560</link><description><![CDATA[Miten arjen ruokailu kannattaa koostaa, jotta energiatasot pysyvät optimaalisena koko päivän, eikä nälän jahtaaminen muodostu joka iltaiseksi harrastukseksi? Miltä näyttää ravitsemuksellisesti fiksu ostoskori, joka tukee yksilöllistä hyvinvointia? Anna Perhon kysymyksiin vastaavat ravitsemusasiantuntija Patrik Borg ja Susijengin kapteeni, koripalloilija Shawn Huff.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49065560</guid><pubDate>Mon, 28 Mar 2022 20:55:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49065560/vv_s1e2.mp3" length="39371520" type="audio/mpeg"/><itunes:author>K-Ruoka</itunes:author><itunes:subtitle>Miten arjen ruokailu kannattaa koostaa, jotta energiatasot pysyvät optimaalisena koko päivän, eikä nälän jahtaaminen muodostu joka iltaiseksi harrastukseksi? Miltä näyttää ravitsemuksellisesti fiksu ostoskori, joka tukee yksilöllistä hyvinvointia?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Miten arjen ruokailu kannattaa koostaa, jotta energiatasot pysyvät optimaalisena koko päivän, eikä nälän jahtaaminen muodostu joka iltaiseksi harrastukseksi? Miltä näyttää ravitsemuksellisesti fiksu ostoskori, joka tukee yksilöllistä hyvinvointia? Anna Perhon kysymyksiin vastaavat ravitsemusasiantuntija Patrik Borg ja Susijengin kapteeni, koripalloilija Shawn Huff.]]></itunes:summary><itunes:duration>2457</itunes:duration><itunes:keywords>hyvinvointi,jaksaminen,k-ruoka,ravinto,ravitsemus,ravitsemusasiantuntija,ruoka,ruokailu,vastuullisuus</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d20119cd09218c2d01f9c7285f28961a.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Jakso 1: Voiko muoviin pakattu ruoka olla ekoteko?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/jakso-1-voiko-muoviin-pakattu-ruoka-olla-ekoteko--49146413</link><description><![CDATA[Muovijäte aiheuttaa merkittäviä ongelmia päätyessään vesistöihin ja muualle luontoon. Siksi muovi esiintyykin monissa keskusteluissa pahiksen roolissa. Onko tämä kuitenkaan koko totuus? Anna Perhon vieraina toimittaja-tuottaja Riku Rantala ja VTT:n tutkimusprofessori Ali Harlin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49146413</guid><pubDate>Tue, 22 Mar 2022 07:47:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49146413/vv_s1e1_fixed.mp3" length="35158656" type="audio/mpeg"/><itunes:author>K-Ruoka</itunes:author><itunes:subtitle>Muovijäte aiheuttaa merkittäviä ongelmia päätyessään vesistöihin ja muualle luontoon. Siksi muovi esiintyykin monissa keskusteluissa pahiksen roolissa. Onko tämä kuitenkaan koko totuus? Anna Perhon vieraina toimittaja-tuottaja Riku Rantala ja VTT:n...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Muovijäte aiheuttaa merkittäviä ongelmia päätyessään vesistöihin ja muualle luontoon. Siksi muovi esiintyykin monissa keskusteluissa pahiksen roolissa. Onko tämä kuitenkaan koko totuus? Anna Perhon vieraina toimittaja-tuottaja Riku Rantala ja VTT:n tutkimusprofessori Ali Harlin.]]></itunes:summary><itunes:duration>2194</itunes:duration><itunes:keywords>kierrätys,k-ruoka,muovi,pakkaus,ruoka,ruokakauppa,vastuullisuus</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d20119cd09218c2d01f9c7285f28961a.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Traileri: Vinkit Valintoihin -podcast</title><link>https://www.spreaker.com/episode/traileri-vinkit-valintoihin-podcast--49145874</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49145874</guid><pubDate>Tue, 22 Mar 2022 06:17:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49145874/k_ruoka_vinkit_valintoihin_podcast_yleinen_final_1.mp3" length="389448" type="audio/mpeg"/><itunes:author>K-Ruoka</itunes:author><itunes:duration>24</itunes:duration><itunes:keywords>hankintaketju,hävikki,hyvinvointi,kala,kotimaisuus,k-ruoka,lähiruoka,luomu,muovi,ruoka,ruokahävikki,vastuullisuus</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d20119cd09218c2d01f9c7285f28961a.jpg"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType></item></channel></rss>
