https://www.spreaker.com/podcast/ineludible-narrativa-reflexiva--5368843Un espacio para pensar en voz alta, sin prisa y sin conclusiones rápidas.
Cada episodio es un texto escrito y leído por su autor, donde la palabra, el silencio y la respiración abren un lugar de presencia.]]>esEducationCopyright Ineludiblehttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7fb32b9d61c2aaa5a2cd6ad16a53e3f1.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/ineludible-narrativa-reflexiva--5368843Tue, 08 Sep 2026 04:03:54 +0000Enrique PedrozaEnrique Pedrozaineludiblepodcast@gmail.comIneludible es un podcast de narrativa reflexiva y ensayos hablados. Un espacio para pensar en voz alta, sin prisa y sin conclusiones rápidas. Cada episodio es un texto escrito y leído por su autor, donde la palabra, el silencio y la respiración abren...Un espacio para pensar en voz alta, sin prisa y sin conclusiones rápidas.
Cada episodio es un texto escrito y leído por su autor, donde la palabra, el silencio y la respiración abren un lugar de presencia.]]>false66047fa2-76a5-50d2-8a97-ea471fd9c3b6episodichttps://www.spreaker.com/episode/ep-32-cuando-el-mundo-no-gira-alrededor-de-mi--72976340
Gran parte de nuestro sufrimiento nace de una idea silenciosa: creer que todo lo que ocurre tiene que ver con nosotros. Interpretamos las palabras de los demás como ataques personales, convertimos las diferencias en rechazos y esperamos que el mundo responda continuamente a nuestras expectativas.

Poco a poco, la realidad termina orbitando alrededor de nuestra propia historia.

En este episodio de Ineludible, reflexiono sobre la libertad que aparece cuando dejamos de colocarnos en el centro de todo. Porque comprender que la vida continúa más allá de nuestras preocupaciones no nos hace menos importantes; nos hace más humildes, más abiertos y más disponibles para encontrarnos verdaderamente con los demás.

Un ensayo hablado sobre el ego, la atención y la posibilidad de descubrir que el mundo no existe para confirmarnos, sino para invitarnos a formar parte de algo mucho más grande.

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#IneludiblePodcast #CuandoElMundoNoGiraAlrededorDeMi #NarrativaReflexiva #EnsayoHablado #Presencia #Atención #Conciencia #Autoconocimiento #Filosofía #Psicología #Ego #Humildad #VidaConsciente #Reflexión #PodcastEnEspañol













Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

Un episodio cada miércoles.

🎧 Escucha con atención.
🕯️ Permanece.
🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/72976340Wed, 09 Sep 2026 15:00:03 +0000Enrique Pedroza🎙️ Episodio 32: CUANDO EL MUNDO NO GIRA ALREDEDOR DE MÍ Gran parte de nuestro sufrimiento nace de una idea silenciosa: creer que todo lo que ocurre tiene que ver con nosotros. Interpretamos las palabras de los demás como ataques personales,...
Gran parte de nuestro sufrimiento nace de una idea silenciosa: creer que todo lo que ocurre tiene que ver con nosotros. Interpretamos las palabras de los demás como ataques personales, convertimos las diferencias en rechazos y esperamos que el mundo responda continuamente a nuestras expectativas.

Poco a poco, la realidad termina orbitando alrededor de nuestra propia historia.

En este episodio de Ineludible, reflexiono sobre la libertad que aparece cuando dejamos de colocarnos en el centro de todo. Porque comprender que la vida continúa más allá de nuestras preocupaciones no nos hace menos importantes; nos hace más humildes, más abiertos y más disponibles para encontrarnos verdaderamente con los demás.

Un ensayo hablado sobre el ego, la atención y la posibilidad de descubrir que el mundo no existe para confirmarnos, sino para invitarnos a formar parte de algo mucho más grande.

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Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

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🌀 No hay conclusiones.]]>524atención,autoconocimiento,conciencia,cuandoelmundonogiraalrededorde,ego,ensayohablado,filosofía,humildad,ineludiblepodcast,narrativareflexiva,podcastenespañol,presencia,psicología,reflexión,vidaconscientefalse232fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-31-el-habito-de-distraerse--72974393
La distracción ya no vive únicamente en las pantallas. También aparece cuando evitamos una conversación incómoda, cuando cambiamos de tema para no sentir, cuando buscamos una nueva meta antes de profundizar en la anterior o cuando la mente necesita escapar del momento presente.

En este episodio de Ineludible, reflexiono sobre cómo el impulso constante de distraernos puede convertirse en una forma silenciosa de evitar el encuentro con nosotros mismos. Porque muchas veces no huimos del aburrimiento… huimos de la profundidad que aparece cuando dejamos de escapar.

¿Qué ocurre cuando permanecemos unos minutos más en el mismo lugar, en la misma emoción o en el mismo silencio? Tal vez ahí comience una forma distinta de atención.

Un ensayo hablado sobre la distracción, la presencia y el valor de permanecer el tiempo suficiente para que la vida revele toda su profundidad.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/72974393Wed, 02 Sep 2026 15:00:02 +0000Enrique Pedroza🎙️ Episodio 31: EL HÁBITO DE DISTRAERSE La distracción ya no vive únicamente en las pantallas. También aparece cuando evitamos una conversación incómoda, cuando cambiamos de tema para no sentir, cuando buscamos una nueva meta antes de profundizar en...
La distracción ya no vive únicamente en las pantallas. También aparece cuando evitamos una conversación incómoda, cuando cambiamos de tema para no sentir, cuando buscamos una nueva meta antes de profundizar en la anterior o cuando la mente necesita escapar del momento presente.

En este episodio de Ineludible, reflexiono sobre cómo el impulso constante de distraernos puede convertirse en una forma silenciosa de evitar el encuentro con nosotros mismos. Porque muchas veces no huimos del aburrimiento… huimos de la profundidad que aparece cuando dejamos de escapar.

¿Qué ocurre cuando permanecemos unos minutos más en el mismo lugar, en la misma emoción o en el mismo silencio? Tal vez ahí comience una forma distinta de atención.

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Temporada 2: la palabra como experiencia.

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🎧 Escucha con atención.
🕯️ Permanece.
🌀 No hay conclusiones.]]>519atención,autoconocimiento,conciencia,elhábitodedistraerse,ensayohablado,filosofía,ineludiblepodcast,mindfulness,narrativareflexiva,podcastenespañol,presencia,psicología,reflexión,silenciointerior,vidaconscientefalse231fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-30-mirar-sin-intervenir--72974365
¿Es posible observar la realidad sin intentar modificarla de inmediato?

La mayor parte del tiempo no solo vemos lo que ocurre: lo interpretamos, lo juzgamos y buscamos cambiarlo antes de comprenderlo. La mente interviene casi de forma automática, convirtiendo cada experiencia en un problema que resolver o en una historia que contar.

En este episodio de Ineludible, reflexiono sobre el valor de una atención que no busca controlar, corregir ni apropiarse de lo que observa. Porque quizá algunas de las comprensiones más profundas no aparecen cuando hacemos más, sino cuando aprendemos a mirar con suficiente paciencia.

Un ensayo hablado sobre la contemplación, la presencia y la posibilidad de descubrir que, cuando dejamos de intervenir constantemente, la vida comienza a revelarse con una claridad que antes pasaba desapercibida.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/72974365Wed, 26 Aug 2026 15:00:02 +0000Enrique Pedroza🎙️ Episodio 30: MIRAR SIN INTERVENIR ¿Es posible observar la realidad sin intentar modificarla de inmediato? La mayor parte del tiempo no solo vemos lo que ocurre: lo interpretamos, lo juzgamos y buscamos cambiarlo antes de comprenderlo. La mente...
¿Es posible observar la realidad sin intentar modificarla de inmediato?

La mayor parte del tiempo no solo vemos lo que ocurre: lo interpretamos, lo juzgamos y buscamos cambiarlo antes de comprenderlo. La mente interviene casi de forma automática, convirtiendo cada experiencia en un problema que resolver o en una historia que contar.

En este episodio de Ineludible, reflexiono sobre el valor de una atención que no busca controlar, corregir ni apropiarse de lo que observa. Porque quizá algunas de las comprensiones más profundas no aparecen cuando hacemos más, sino cuando aprendemos a mirar con suficiente paciencia.

Un ensayo hablado sobre la contemplación, la presencia y la posibilidad de descubrir que, cuando dejamos de intervenir constantemente, la vida comienza a revelarse con una claridad que antes pasaba desapercibida.

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🌀 No hay conclusiones.]]>555atención,autoconocimiento,conciencia,contemplación,ensayohablado,filosofía,ineludiblepodcast,mirarsinintervenir,narrativareflexiva,presencia,psicología,reflexión,silenciointerior,vidaconscientefalse230fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-29-atencion-fragmentada--72917853
Saltamos de una conversación a una notificación, de una idea a otra, de una pantalla a la siguiente, hasta que esa fragmentación deja de parecer extraña y se convierte en nuestra forma habitual de estar en el mundo.

En este episodio reflexiono sobre cómo una atención dispersa no solo dificulta la concentración, sino que también modifica nuestra manera de relacionarnos con las personas, con el tiempo y con nosotros mismos. Porque cuando la atención se divide constantemente, la experiencia pierde profundidad.

¿Es posible volver a habitar un instante sin sentir la necesidad de escapar hacia el siguiente? Tal vez recuperar la capacidad de permanecer sea una de las formas más importantes de libertad en nuestro tiempo.

Un ensayo hablado sobre la presencia, el exceso de estímulos y el arte de volver, una y otra vez, al único lugar donde la vida realmente ocurre: este momento.

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#IneludiblePodcast #AtenciónFragmentada #NarrativaReflexiva #Presencia #Conciencia #Autoconocimiento #Atención #Psicología #Filosofía #EnsayoHablado #SilencioInterior #Mindfulness #VidaConsciente #Reflexión #Concentración

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/72917853Wed, 19 Aug 2026 15:00:02 +0000Enrique Pedroza🎙️ Episodio 29: ATENCIÓN FRAGMENTADA Vivimos en una época donde nuestra atención rara vez permanece en un solo lugar. Saltamos de una conversación a una notificación, de una idea a otra, de una pantalla a la siguiente, hasta que esa fragmentación...
Saltamos de una conversación a una notificación, de una idea a otra, de una pantalla a la siguiente, hasta que esa fragmentación deja de parecer extraña y se convierte en nuestra forma habitual de estar en el mundo.

En este episodio reflexiono sobre cómo una atención dispersa no solo dificulta la concentración, sino que también modifica nuestra manera de relacionarnos con las personas, con el tiempo y con nosotros mismos. Porque cuando la atención se divide constantemente, la experiencia pierde profundidad.

¿Es posible volver a habitar un instante sin sentir la necesidad de escapar hacia el siguiente? Tal vez recuperar la capacidad de permanecer sea una de las formas más importantes de libertad en nuestro tiempo.

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🌀 No hay conclusiones.]]>670atención,atenciónfragmentada,autoconocimiento,concentración,conciencia,ensayohablado,filosofía,ineludiblepodcast,mindfulness,narrativareflexiva,presencia,psicología,reflexión,silenciointerior,vidaconscientefalse229fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-28-la-mente-que-comenta-todo--72917824
Comenta lo que ocurre, interpreta a las personas, anticipa escenarios, recuerda el pasado y opina incluso sobre aquello que apenas comienza a suceder. Con el paso de los años llegamos a creer que esa voz somos nosotros, cuando en realidad es solo una parte de la experiencia.

En este episodio reflexiono sobre ese diálogo interno incesante que rara vez cuestionamos. ¿Qué ocurre cuando dejamos de seguir cada comentario de la mente? ¿Qué queda cuando el pensamiento deja de ocupar el centro de nuestra atención?

Quizá la realidad no sea tan complicada como parece. Tal vez lo que la vuelve pesada es la cantidad de interpretaciones que añadimos antes de permitirnos vivirla.

Un ensayo hablado sobre el pensamiento, la atención y la posibilidad de experimentar el mundo antes de que la mente termine de narrarlo.

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Comenta lo que ocurre, interpreta a las personas, anticipa escenarios, recuerda el pasado y opina incluso sobre aquello que apenas comienza a suceder. Con el paso de los años llegamos a creer que esa voz somos nosotros, cuando en realidad es solo una parte de la experiencia.

En este episodio reflexiono sobre ese diálogo interno incesante que rara vez cuestionamos. ¿Qué ocurre cuando dejamos de seguir cada comentario de la mente? ¿Qué queda cuando el pensamiento deja de ocupar el centro de nuestra atención?

Quizá la realidad no sea tan complicada como parece. Tal vez lo que la vuelve pesada es la cantidad de interpretaciones que añadimos antes de permitirnos vivirla.

Un ensayo hablado sobre el pensamiento, la atención y la posibilidad de experimentar el mundo antes de que la mente termine de narrarlo.

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Vivimos con la costumbre de convertir todo en "mío".

Mis ideas. Mis logros. Mis heridas. Mis relaciones. Incluso las personas que amamos terminan, muchas veces sin darnos cuenta, ocupando un lugar dentro de nuestro sentido de propiedad.

Pero ¿es posible mirar la vida sin la necesidad de apropiarnos de ella?

En este episodio reflexiono sobre una forma distinta de relacionarnos con el mundo: observar sin poseer, admirar sin controlar y amar sin convertir al otro en una extensión de nosotros mismos. Quizá la verdadera libertad no nazca de tener más, sino de aprender a contemplar sin aferrarnos.

Cuando dejamos de apropiarnos de todo lo que vemos, descubrimos que la experiencia se vuelve más ligera, más profunda y, paradójicamente, más auténtica.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/72899141Wed, 05 Aug 2026 15:00:02 +0000Enrique Pedroza🎙️ Episodio 27: APRENDER A MIRAR SIN APROPIARSE Vivimos con la costumbre de convertir todo en "mío". Mis ideas. Mis logros. Mis heridas. Mis relaciones. Incluso las personas que amamos terminan, muchas veces sin darnos cuenta, ocupando un lugar...
Vivimos con la costumbre de convertir todo en "mío".

Mis ideas. Mis logros. Mis heridas. Mis relaciones. Incluso las personas que amamos terminan, muchas veces sin darnos cuenta, ocupando un lugar dentro de nuestro sentido de propiedad.

Pero ¿es posible mirar la vida sin la necesidad de apropiarnos de ella?

En este episodio reflexiono sobre una forma distinta de relacionarnos con el mundo: observar sin poseer, admirar sin controlar y amar sin convertir al otro en una extensión de nosotros mismos. Quizá la verdadera libertad no nazca de tener más, sino de aprender a contemplar sin aferrarnos.

Cuando dejamos de apropiarnos de todo lo que vemos, descubrimos que la experiencia se vuelve más ligera, más profunda y, paradójicamente, más auténtica.

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🌀 No hay conclusiones.]]>521aprenderamirar,autoconocimiento,conciencia,desapego,filosofía,ineludiblepodcast,narrativa,presencia,psicología,reflexiónfalse227fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-26-cuando-el-lenguaje-ya-no-alcanza--72899125
Hay experiencias que las palabras simplemente no pueden contener.

Intentamos explicar el amor, el dolor, el silencio, la muerte o la paz interior, pero llega un punto en el que el lenguaje deja de ser suficiente. Seguimos hablando, buscando la frase perfecta, sin darnos cuenta de que hay dimensiones de la vida que solo pueden ser vividas, no descritas.

En este episodio reflexiono sobre los límites del lenguaje y sobre ese espacio donde las explicaciones terminan y comienza la experiencia directa. Porque no todo lo importante puede decirse, y quizá lo más profundo de nuestra existencia aparece precisamente cuando dejamos de intentar nombrarlo.

¿Y si algunas de las respuestas que buscas no estuvieran en las palabras, sino en el silencio que queda después de ellas?

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/72899125Wed, 29 Jul 2026 15:00:03 +0000Enrique Pedroza🎙️ Episodio 26: CUANDO EL LENGUAJE YA NO ALCANZA Hay experiencias que las palabras simplemente no pueden contener. Intentamos explicar el amor, el dolor, el silencio, la muerte o la paz interior, pero llega un punto en el que el lenguaje deja de ser...
Hay experiencias que las palabras simplemente no pueden contener.

Intentamos explicar el amor, el dolor, el silencio, la muerte o la paz interior, pero llega un punto en el que el lenguaje deja de ser suficiente. Seguimos hablando, buscando la frase perfecta, sin darnos cuenta de que hay dimensiones de la vida que solo pueden ser vividas, no descritas.

En este episodio reflexiono sobre los límites del lenguaje y sobre ese espacio donde las explicaciones terminan y comienza la experiencia directa. Porque no todo lo importante puede decirse, y quizá lo más profundo de nuestra existencia aparece precisamente cuando dejamos de intentar nombrarlo.

¿Y si algunas de las respuestas que buscas no estuvieran en las palabras, sino en el silencio que queda después de ellas?

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🌀 No hay conclusiones.]]>596autoconocimiento,conciencia,filosofía,ineludiblepodcast,lenguaje,narrativa,presencia,psicología,reflexión,silenciofalse226fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-25-soltar-la-narrativa-personal--72899053
Todos contamos una historia sobre quiénes somos.

Nos repetimos frases, justificamos decisiones, explicamos nuestro pasado y construimos una identidad alrededor de lo que creemos haber vivido. Con el tiempo, esa narrativa puede volverse tan sólida que dejamos de distinguir entre la experiencia y la interpretación que hicimos de ella.

En este episodio reflexiono sobre cómo la historia que nos contamos puede convertirse en una prisión silenciosa. ¿Qué ocurre cuando dejamos de defender esa versión de nosotros mismos? ¿Qué queda cuando soltamos el personaje que hemos alimentado durante años?

Quizá la libertad no consista en escribir una mejor historia, sino en descubrir que no necesitamos vivir atrapados dentro de ninguna.

Un episodio para cuestionar la identidad, el ego y la necesidad de definirnos constantemente.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/72899053Wed, 22 Jul 2026 15:00:03 +0000Enrique Pedroza🎙️ Episodio 25: SOLTAR LA NARRATIVA PERSONAL Todos contamos una historia sobre quiénes somos. Nos repetimos frases, justificamos decisiones, explicamos nuestro pasado y construimos una identidad alrededor de lo que creemos haber vivido. Con el...
Todos contamos una historia sobre quiénes somos.

Nos repetimos frases, justificamos decisiones, explicamos nuestro pasado y construimos una identidad alrededor de lo que creemos haber vivido. Con el tiempo, esa narrativa puede volverse tan sólida que dejamos de distinguir entre la experiencia y la interpretación que hicimos de ella.

En este episodio reflexiono sobre cómo la historia que nos contamos puede convertirse en una prisión silenciosa. ¿Qué ocurre cuando dejamos de defender esa versión de nosotros mismos? ¿Qué queda cuando soltamos el personaje que hemos alimentado durante años?

Quizá la libertad no consista en escribir una mejor historia, sino en descubrir que no necesitamos vivir atrapados dentro de ninguna.

Un episodio para cuestionar la identidad, el ego y la necesidad de definirnos constantemente.

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🌀 No hay conclusiones.]]>502autoconocimiento,conciencia,ego,enriquepedroza,filosofía,identidad,ineludiblepodcast,narrativa,presencia,psicología,reflexiónfalse125fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-24-el-miedo-a-no-ser-nadie--72733283
En este episodio reflexiono sobre uno de los miedos más silenciosos del ser humano: el miedo a sentir que nuestra existencia no deja huella.

Hablo de esa necesidad de ser vistos, de ser importantes y de construir una identidad que dependa de la mirada de los demás. A lo largo del episodio me cuestiono si ese deseo de "ser alguien" nace de una vocación auténtica o de un vacío que intentamos llenar con logros, títulos, seguidores o reconocimiento.

No busco ofrecer respuestas definitivas, sino abrir un espacio para preguntarnos quiénes somos cuando desaparecen las etiquetas y cuando ya no necesitamos demostrar nada.

Tal vez el verdadero descanso comienza cuando dejamos de esforzarnos por ser alguien y aprendemos, simplemente, a estar presentes.

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🕯️ Permanece.
🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/72733283Wed, 15 Jul 2026 15:00:02 +0000Enrique PedrozaEl miedo a no ser nadie ¿Qué pasaría si dejara de buscar reconocimiento? ¿Quién sería si nadie me aplaudiera, me recordara o hablara de mí? En este episodio reflexiono sobre uno de los miedos más silenciosos del ser humano: el miedo a sentir que...
En este episodio reflexiono sobre uno de los miedos más silenciosos del ser humano: el miedo a sentir que nuestra existencia no deja huella.

Hablo de esa necesidad de ser vistos, de ser importantes y de construir una identidad que dependa de la mirada de los demás. A lo largo del episodio me cuestiono si ese deseo de "ser alguien" nace de una vocación auténtica o de un vacío que intentamos llenar con logros, títulos, seguidores o reconocimiento.

No busco ofrecer respuestas definitivas, sino abrir un espacio para preguntarnos quiénes somos cuando desaparecen las etiquetas y cuando ya no necesitamos demostrar nada.

Tal vez el verdadero descanso comienza cuando dejamos de esforzarnos por ser alguien y aprendemos, simplemente, a estar presentes.

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🌀 No hay conclusiones.]]>571enriquepedroza,ineludiblepodcastfalse224fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-23-lo-que-decimos-para-existir--72730984
Durante mucho tiempo he observado cómo las palabras que repetimos terminan convirtiéndose en la historia que contamos sobre quiénes somos. A veces decimos "yo soy así", "siempre me pasa lo mismo" o "nunca voy a cambiar", sin detenernos a pensar que cada una de esas frases va construyendo una identidad.

En este episodio me pregunto qué tanto de esa identidad es realmente nuestra y qué tanto está sostenida por el lenguaje que hemos repetido durante años.

No pretendo darte respuestas, sino invitarte a mirar con más atención las palabras que usas para describirte y la influencia que tienen sobre tu manera de vivir, de relacionarte y de existir.
Quizá, antes de transformar nuestra vida, necesitamos transformar la forma en que hablamos de ella. Porque muchas veces no solo decimos quiénes somos… también terminamos convirtiéndonos en aquello que repetimos.


Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

Un episodio cada miércoles.

🎧 Escucha con atención.
🕯️ Permanece.
🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/72730984Wed, 08 Jul 2026 15:00:03 +0000Enrique PedrozaEn este episodio comparto una reflexión sobre algo que hacemos todos los días, casi sin notarlo: hablarnos a nosotros mismos. Durante mucho tiempo he observado cómo las palabras que repetimos terminan convirtiéndose en la historia que contamos sobre...
Durante mucho tiempo he observado cómo las palabras que repetimos terminan convirtiéndose en la historia que contamos sobre quiénes somos. A veces decimos "yo soy así", "siempre me pasa lo mismo" o "nunca voy a cambiar", sin detenernos a pensar que cada una de esas frases va construyendo una identidad.

En este episodio me pregunto qué tanto de esa identidad es realmente nuestra y qué tanto está sostenida por el lenguaje que hemos repetido durante años.

No pretendo darte respuestas, sino invitarte a mirar con más atención las palabras que usas para describirte y la influencia que tienen sobre tu manera de vivir, de relacionarte y de existir.
Quizá, antes de transformar nuestra vida, necesitamos transformar la forma en que hablamos de ella. Porque muchas veces no solo decimos quiénes somos… también terminamos convirtiéndonos en aquello que repetimos.


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Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

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🌀 No hay conclusiones.]]>565enriquepedroza,ineludiblepodcastfalse223fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-22-la-trampa-del-autoconcepto--72724400
Todos tenemos una historia sobre quiénes somos.

"Soy así."
"Siempre he sido de esta manera."
"Ese es mi carácter."

Pero ¿qué pasa si gran parte de esa identidad no es realmente tuya, sino una colección de experiencias, etiquetas, heridas y opiniones que has ido aceptando con el paso del tiempo?

En este episodio exploramos cómo el autoconcepto, aunque puede darnos estabilidad, también puede convertirse en una prisión silenciosa que limita nuestra forma de vivir, relacionarnos y transformarnos.

Quizá no eres quien crees ser. Quizá solo llevas demasiado tiempo repitiendo la misma historia. Una invitación a cuestionar la identidad que has construido y a descubrir qué permanece cuando dejas de aferrarte a la imagen que tienes de ti mismo.

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#IneludiblePodcast #LaTrampaDelAutoconcepto #Autoconocimiento #Identidad #Reflexión #Filosofía #Psicología #Conciencia #Presencia #PensamientoCrítico

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/72724400Wed, 01 Jul 2026 15:00:03 +0000Enrique PedrozaEpisodio 22 | La trampa del autoconcepto Todos tenemos una historia sobre quiénes somos. "Soy así." "Siempre he sido de esta manera." "Ese es mi carácter." Pero ¿qué pasa si gran parte de esa identidad no es realmente tuya, sino una colección de...
Todos tenemos una historia sobre quiénes somos.

"Soy así."
"Siempre he sido de esta manera."
"Ese es mi carácter."

Pero ¿qué pasa si gran parte de esa identidad no es realmente tuya, sino una colección de experiencias, etiquetas, heridas y opiniones que has ido aceptando con el paso del tiempo?

En este episodio exploramos cómo el autoconcepto, aunque puede darnos estabilidad, también puede convertirse en una prisión silenciosa que limita nuestra forma de vivir, relacionarnos y transformarnos.

Quizá no eres quien crees ser. Quizá solo llevas demasiado tiempo repitiendo la misma historia. Una invitación a cuestionar la identidad que has construido y a descubrir qué permanece cuando dejas de aferrarte a la imagen que tienes de ti mismo.

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🌀 No hay conclusiones.]]>696enriquepedroza,ineludiblepodcastfalse222fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-21-nombrarse-para-no-sentirse--72158356
Como si decir “soy esto” pudiera protegernos de la incertidumbre de estar vivos.Pero… ¿qué ocurre cuando la identidad se convierte en refugio?

¿Y qué queda de nosotros cuando dejamos de describirnos todo el tiempo?

Nombrarse para no sentirse es una reflexión sobre el lenguaje, el ego y la manera en que usamos las palabras para alejarnos de lo que realmente ocurre dentro.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/72158356Wed, 24 Jun 2026 15:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio de Ineludible Podcast exploramos la necesidad humana de nombrarnos constantemente: poner etiquetas a lo que sentimos, definir quiénes somos, construir identidades para no enfrentarnos al vacío de no saber.A veces no nos nombramos para...
Como si decir “soy esto” pudiera protegernos de la incertidumbre de estar vivos.Pero… ¿qué ocurre cuando la identidad se convierte en refugio?

¿Y qué queda de nosotros cuando dejamos de describirnos todo el tiempo?

Nombrarse para no sentirse es una reflexión sobre el lenguaje, el ego y la manera en que usamos las palabras para alejarnos de lo que realmente ocurre dentro.

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🌀 No hay conclusiones.]]>653enriquepedroza,ineludiblepodcastfalse221fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-20-el-ego-espiritual--70180601
Pensar en uno mismo no es el problema. El exceso empieza cuando cada gesto, cada palabra y cada silencio se convierten en objeto de análisis constante.

En este episodio exploramos esa tendencia a mirarnos sin descanso. La revisión interminable de lo que dijimos, lo que hicimos, cómo nos vieron, qué habrán pensado. Una mente que gira sobre sí misma hasta confundir introspección con encierro.

Este ensayo hablado no busca eliminar la reflexión, sino distinguir cuándo observarse aporta claridad y cuándo se transforma en una forma sutil de aislamiento. Porque pensar demasiado en uno mismo puede parecer profundidad, pero a veces es solo ruido sostenido.

Una invitación a salir del centro imaginario que creemos ocupar. A recordar que no todo gira alrededor de nuestra imagen, y que el alivio puede comenzar cuando dejamos de evaluarnos a cada instante.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/70180601Wed, 17 Jun 2026 15:00:35 +0000Enrique PedrozaEpisodio 19: Pensar demasiado en uno mismo Pensar en uno mismo no es el problema. El exceso empieza cuando cada gesto, cada palabra y cada silencio se convierten en objeto de análisis constante. En este episodio exploramos esa tendencia a mirarnos...
Pensar en uno mismo no es el problema. El exceso empieza cuando cada gesto, cada palabra y cada silencio se convierten en objeto de análisis constante.

En este episodio exploramos esa tendencia a mirarnos sin descanso. La revisión interminable de lo que dijimos, lo que hicimos, cómo nos vieron, qué habrán pensado. Una mente que gira sobre sí misma hasta confundir introspección con encierro.

Este ensayo hablado no busca eliminar la reflexión, sino distinguir cuándo observarse aporta claridad y cuándo se transforma en una forma sutil de aislamiento. Porque pensar demasiado en uno mismo puede parecer profundidad, pero a veces es solo ruido sostenido.

Una invitación a salir del centro imaginario que creemos ocupar. A recordar que no todo gira alrededor de nuestra imagen, y que el alivio puede comenzar cuando dejamos de evaluarnos a cada instante.

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🌀 No hay conclusiones.]]>593enriquepedroza,filosofía,ineludiblepodcast,narrativareflexiva,reflexiónfalse220fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-19-pensar-demasiado-en-uno-mismo--70084684
Pensar en uno mismo no es el problema. El exceso empieza cuando cada gesto, cada palabra y cada silencio se convierten en objeto de análisis constante.

En este episodio exploramos esa tendencia a mirarnos sin descanso. La revisión interminable de lo que dijimos, lo que hicimos, cómo nos vieron, qué habrán pensado. Una mente que gira sobre sí misma hasta confundir introspección con encierro.

Este ensayo hablado no busca eliminar la reflexión, sino distinguir cuándo observarse aporta claridad y cuándo se transforma en una forma sutil de aislamiento. Porque pensar demasiado en uno mismo puede parecer profundidad, pero a veces es solo ruido sostenido.

Una invitación a salir del centro imaginario que creemos ocupar. A recordar que no todo gira alrededor de nuestra imagen, y que el alivio puede comenzar cuando dejamos de evaluarnos a cada instante.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/70084684Wed, 10 Jun 2026 15:00:02 +0000Enrique PedrozaEpisodio 19: Pensar demasiado en uno mismo Pensar en uno mismo no es el problema. El exceso empieza cuando cada gesto, cada palabra y cada silencio se convierten en objeto de análisis constante. En este episodio exploramos esa tendencia a mirarnos...
Pensar en uno mismo no es el problema. El exceso empieza cuando cada gesto, cada palabra y cada silencio se convierten en objeto de análisis constante.

En este episodio exploramos esa tendencia a mirarnos sin descanso. La revisión interminable de lo que dijimos, lo que hicimos, cómo nos vieron, qué habrán pensado. Una mente que gira sobre sí misma hasta confundir introspección con encierro.

Este ensayo hablado no busca eliminar la reflexión, sino distinguir cuándo observarse aporta claridad y cuándo se transforma en una forma sutil de aislamiento. Porque pensar demasiado en uno mismo puede parecer profundidad, pero a veces es solo ruido sostenido.

Una invitación a salir del centro imaginario que creemos ocupar. A recordar que no todo gira alrededor de nuestra imagen, y que el alivio puede comenzar cuando dejamos de evaluarnos a cada instante.

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Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

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🌀 No hay conclusiones.]]>465enriquepedroza,ineludiblepodcast,narrativa,narrativareflexiva,reflexivafalse219fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-18-la-voz-que-repetimos--69744724
Muchas de las ideas que creemos propias no nacieron en nosotros.

Son frases heredadas, juicios aprendidos, tonos que se instalaron sin pedir permiso.

En este episodio observamos esa voz interior que comenta, corrige y narra la experiencia como si fuera verdad incuestionable. Una voz que se repite tanto que termina pareciendo identidad. Este ensayo hablado no propone silenciarla ni combatirla, sino reconocer su origen, su función y el espacio que ocupa cuando no es cuestionada.

Una invitación a escuchar con más atención: no solo lo que se dice por dentro, sino desde dónde se dice. Y a descubrir qué ocurre cuando, por un momento, la repetición se afloja y la respiración vuelve a ser más amplia que el discurso.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/69744724Wed, 03 Jun 2026 15:00:02 +0000Enrique PedrozaEpisodio 18: La voz que repetimos Muchas de las ideas que creemos propias no nacieron en nosotros. Son frases heredadas, juicios aprendidos, tonos que se instalaron sin pedir permiso. En este episodio observamos esa voz interior que comenta,...
Muchas de las ideas que creemos propias no nacieron en nosotros.

Son frases heredadas, juicios aprendidos, tonos que se instalaron sin pedir permiso.

En este episodio observamos esa voz interior que comenta, corrige y narra la experiencia como si fuera verdad incuestionable. Una voz que se repite tanto que termina pareciendo identidad. Este ensayo hablado no propone silenciarla ni combatirla, sino reconocer su origen, su función y el espacio que ocupa cuando no es cuestionada.

Una invitación a escuchar con más atención: no solo lo que se dice por dentro, sino desde dónde se dice. Y a descubrir qué ocurre cuando, por un momento, la repetición se afloja y la respiración vuelve a ser más amplia que el discurso.

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🌀 No hay conclusiones.]]>480enriquepedroza,filosofía,ineludiblepodcast,narrativa,reflexiónfalse218fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-17-el-personaje-que-sostenemos--69744631
En este episodio exploramos la figura que aprendimos a sostener para movernos en el mundo.

Ese personaje que responde, actúa y se anticipa, incluso cuando ya no es necesario. A veces no sabemos quiénes somos, pero sabemos perfectamente qué papel cumplir.

Aquí observamos cómo ese personaje se construye a partir de expectativas, repetición y miedo a quedar expuestos, y cómo termina ocupando el lugar de la experiencia directa. Este ensayo hablado no busca desenmascarar ni desarmar al personaje, sino reconocer el esfuerzo que implica sostenerlo y el cansancio silencioso que produce.

Una invitación a notar cuándo actuamos desde la costumbre de ser alguien y cuándo, por breves instantes, algo más simple aparece: presencia sin guion, voz sin personaje, respiración sin actuación.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/69744631Wed, 27 May 2026 15:00:02 +0000Enrique PedrozaEpisodio 17: El personaje que sostenemos En este episodio exploramos la figura que aprendimos a sostener para movernos en el mundo. Ese personaje que responde, actúa y se anticipa, incluso cuando ya no es necesario. A veces no sabemos quiénes somos,...
En este episodio exploramos la figura que aprendimos a sostener para movernos en el mundo.

Ese personaje que responde, actúa y se anticipa, incluso cuando ya no es necesario. A veces no sabemos quiénes somos, pero sabemos perfectamente qué papel cumplir.

Aquí observamos cómo ese personaje se construye a partir de expectativas, repetición y miedo a quedar expuestos, y cómo termina ocupando el lugar de la experiencia directa. Este ensayo hablado no busca desenmascarar ni desarmar al personaje, sino reconocer el esfuerzo que implica sostenerlo y el cansancio silencioso que produce.

Una invitación a notar cuándo actuamos desde la costumbre de ser alguien y cuándo, por breves instantes, algo más simple aparece: presencia sin guion, voz sin personaje, respiración sin actuación.

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🌀 No hay conclusiones.]]>384enriquepedroza,filosofía,ineludiblepodcast,narrativa,reflexión,reflexivafalse217fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-16-cuando-el-yo-se-vuelve-rigido--69711922
En este episodio observamos el momento en que el yo deja de ser una referencia flexible y comienza a endurecerse.

Cuando la identidad ya no se ajusta a la experiencia, sino que exige que la experiencia se ajuste a ella. La rigidez del yo no siempre se manifiesta como arrogancia; muchas veces aparece como defensa, como control, como repetición automática de una forma de estar en el mundo que alguna vez fue necesaria.

Aquí exploramos cómo esa rigidez reduce la escucha, empobrece el contacto y genera fricción interna, incluso cuando externamente todo “funciona”.

Este ensayo hablado no propone cambiar quién eres, sino notar dónde el yo se ha vuelto inflexible, dónde ya no respira, dónde responde antes de sentir. Una invitación a reconocer las tensiones invisibles que sostienen la identidad y a permitir que la respiración introduzca un mínimo de espacio en aquello que parecía fijo.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/69711922Wed, 20 May 2026 15:00:02 +0000Enrique PedrozaEpisodio 16: Cuando el "yo" se vuelve rígido En este episodio observamos el momento en que el yo deja de ser una referencia flexible y comienza a endurecerse. Cuando la identidad ya no se ajusta a la experiencia, sino que exige que la experiencia se...
En este episodio observamos el momento en que el yo deja de ser una referencia flexible y comienza a endurecerse.

Cuando la identidad ya no se ajusta a la experiencia, sino que exige que la experiencia se ajuste a ella. La rigidez del yo no siempre se manifiesta como arrogancia; muchas veces aparece como defensa, como control, como repetición automática de una forma de estar en el mundo que alguna vez fue necesaria.

Aquí exploramos cómo esa rigidez reduce la escucha, empobrece el contacto y genera fricción interna, incluso cuando externamente todo “funciona”.

Este ensayo hablado no propone cambiar quién eres, sino notar dónde el yo se ha vuelto inflexible, dónde ya no respira, dónde responde antes de sentir. Una invitación a reconocer las tensiones invisibles que sostienen la identidad y a permitir que la respiración introduzca un mínimo de espacio en aquello que parecía fijo.

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🌀 No hay conclusiones.]]>391enriquepedroza,filosofía,ineludiblepodcast,narrativareflexiva,reflexiónfalse216fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-15-la-identidad-como-refugio--69710835
En este episodio exploramos cómo la identidad, aquello que creemos ser, puede convertirse en un lugar de resguardo… pero también en una jaula.

Nos aferramos a nombres, roles, historias y etiquetas no solo para definirnos, sino para no sentir la intemperie de no saber quiénes somos sin ellas.

Este ensayo hablado no busca desmontar la identidad por completo, sino observar cuándo deja de ser una referencia útil y se transforma en un refugio rígido, defensivo, que evita el contacto con lo vivo y cambiante de la experiencia. Una invitación a notar qué partes de “quién soy” están vivas y cuáles solo repiten una narrativa aprendida.

Respirar aquí no es una técnica, sino un gesto de pausa: un espacio donde la identidad se afloja y algo más amplio puede asomarse.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/69710835Wed, 13 May 2026 15:00:01 +0000Enrique PedrozaEpisodio 15: La identidad como refugio En este episodio exploramos cómo la identidad, aquello que creemos ser, puede convertirse en un lugar de resguardo… pero también en una jaula. Nos aferramos a nombres, roles, historias y etiquetas no solo para...
En este episodio exploramos cómo la identidad, aquello que creemos ser, puede convertirse en un lugar de resguardo… pero también en una jaula.

Nos aferramos a nombres, roles, historias y etiquetas no solo para definirnos, sino para no sentir la intemperie de no saber quiénes somos sin ellas.

Este ensayo hablado no busca desmontar la identidad por completo, sino observar cuándo deja de ser una referencia útil y se transforma en un refugio rígido, defensivo, que evita el contacto con lo vivo y cambiante de la experiencia. Una invitación a notar qué partes de “quién soy” están vivas y cuáles solo repiten una narrativa aprendida.

Respirar aquí no es una técnica, sino un gesto de pausa: un espacio donde la identidad se afloja y algo más amplio puede asomarse.

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🌀 No hay conclusiones.]]>677ego,enriquepedroza,filosofía,ineludiblepodcast,narrativareflexiva,reflexiónfalse215fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-14-desmontar-lo-que-creemos-ser--69611805
Después de dejar de huir, algo queda expuesto: la pregunta por la identidad.
En este episodio abrimos el Movimiento II de la temporada explorando aquello que creemos ser y que rara vez cuestionamos.

No para definir una nueva identidad, sino para observar las capas, roles y narrativas que hemos aprendido a sostener con el paso del tiempo.

Reflexiono sobre la diferencia entre lo que somos y lo que creemos ser, sobre cómo la identidad puede funcionar como refugio y sobre la posibilidad de aflojar el “yo” sin perder algo esencial.

Un episodio de apertura, no para responder quién somos, sino para empezar a desmontar con cuidado lo que hemos dado por obvio.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/69611805Wed, 06 May 2026 15:00:02 +0000Enrique PedrozaEpisodio 14: Desmontar lo que creemos ser Después de dejar de huir, algo queda expuesto: la pregunta por la identidad. En este episodio abrimos el Movimiento II de la temporada explorando aquello que creemos ser y que rara vez cuestionamos. No para...
Después de dejar de huir, algo queda expuesto: la pregunta por la identidad.
En este episodio abrimos el Movimiento II de la temporada explorando aquello que creemos ser y que rara vez cuestionamos.

No para definir una nueva identidad, sino para observar las capas, roles y narrativas que hemos aprendido a sostener con el paso del tiempo.

Reflexiono sobre la diferencia entre lo que somos y lo que creemos ser, sobre cómo la identidad puede funcionar como refugio y sobre la posibilidad de aflojar el “yo” sin perder algo esencial.

Un episodio de apertura, no para responder quién somos, sino para empezar a desmontar con cuidado lo que hemos dado por obvio.

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🎧 Escucha con atención.
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🌀 No hay conclusiones.]]>471enriquepedroza,ensayohablado,filosofia,filosofía,ineludiblepodcast,narrativareflexiva,reflexionfalse212fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-13-no-huir-tambien-es-una-practica--69611712
Huir es un reflejo aprendido antes del lenguaje.
Quedarse, en cambio, es una práctica.

En este episodio exploramos la posibilidad de no movernos desde el miedo, de no escapar de lo que incomoda y de permanecer con atención cuando no hay respuestas claras ni soluciones inmediatas. No como resignación, sino como un acto consciente de presencia.

Reflexiono sobre la diferencia entre huir y moverse, entre quedarse y congelarse, y sobre cómo el cuerpo aprende —con el tiempo— que puede sentir sin romperse.

Este episodio cierra el Movimiento I de la temporada, no con conclusiones, sino con una práctica silenciosa y difícil: quedarse.

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🕯️ Permanece.
🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/69611712Wed, 29 Apr 2026 15:00:02 +0000Enrique PedrozaEpisodio 13: No huir también es una práctica Huir es un reflejo aprendido antes del lenguaje. Quedarse, en cambio, es una práctica. En este episodio exploramos la posibilidad de no movernos desde el miedo, de no escapar de lo que incomoda y de...
Huir es un reflejo aprendido antes del lenguaje.
Quedarse, en cambio, es una práctica.

En este episodio exploramos la posibilidad de no movernos desde el miedo, de no escapar de lo que incomoda y de permanecer con atención cuando no hay respuestas claras ni soluciones inmediatas. No como resignación, sino como un acto consciente de presencia.

Reflexiono sobre la diferencia entre huir y moverse, entre quedarse y congelarse, y sobre cómo el cuerpo aprende —con el tiempo— que puede sentir sin romperse.

Este episodio cierra el Movimiento I de la temporada, no con conclusiones, sino con una práctica silenciosa y difícil: quedarse.

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Un episodio cada miércoles.

🎧 Escucha con atención.
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🌀 No hay conclusiones.]]>382enriquepedroza,ensayohablado,filosofía,ineludiblepodcast,narrativareflexiva,reflexiónfalse213fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-12-la-incomodidad-que-madura--69611601
No toda incomodidad viene a ser resuelta.
Algunas no piden respuestas ni cambios inmediatos: piden tiempo.

En este episodio reflexiono sobre esas incomodidades que no desaparecen, pero tampoco empeoran; las que se quedan lo suficiente como para transformarse. No como problema, sino como proceso. No como obstáculo, sino como espacio de maduración.

Hablamos de aprender a habitar lo que no se puede acelerar, de no convertir la incomodidad en enemiga y de reconocer que hay momentos de la vida en los que no hay nada que arreglar, pero sí mucho que sostener con presencia.

Un episodio sobre permanecer, sobre no cerrar antes de tiempo y sobre permitir que lo incómodo encuentre su propio ritmo.

Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

Un episodio cada miércoles.

🎧 Escucha con atención.
🕯️ Permanece.
🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/69611601Wed, 22 Apr 2026 15:00:02 +0000Enrique PedrozaEpisodio 12: La incomodidad que madura No toda incomodidad viene a ser resuelta. Algunas no piden respuestas ni cambios inmediatos: piden tiempo. En este episodio reflexiono sobre esas incomodidades que no desaparecen, pero tampoco empeoran; las que...
No toda incomodidad viene a ser resuelta.
Algunas no piden respuestas ni cambios inmediatos: piden tiempo.

En este episodio reflexiono sobre esas incomodidades que no desaparecen, pero tampoco empeoran; las que se quedan lo suficiente como para transformarse. No como problema, sino como proceso. No como obstáculo, sino como espacio de maduración.

Hablamos de aprender a habitar lo que no se puede acelerar, de no convertir la incomodidad en enemiga y de reconocer que hay momentos de la vida en los que no hay nada que arreglar, pero sí mucho que sostener con presencia.

Un episodio sobre permanecer, sobre no cerrar antes de tiempo y sobre permitir que lo incómodo encuentre su propio ritmo.

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Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

Un episodio cada miércoles.

🎧 Escucha con atención.
🕯️ Permanece.
🌀 No hay conclusiones.]]>451enriquepedroza,filosofía,ineludiblepodcast,narrativareflexiva,reflexiónfalse212fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-11-el-cansancio-que-no-se-duerme--69440864
Hay un cansancio que no se resuelve durmiendo.
Un agotamiento que no responde al descanso ni a las rutinas habituales.

En este episodio de Ineludible, exploramos ese cansancio que proviene de sostener, anticipar y permanecer en guardia incluso en silencio. Un estado corporal que no pide más sueño, sino permiso para dejar de sostener.

Un ensayo hablado sobre el cuerpo, la vigilancia interna y la diferencia entre descansar y dejar de resistir.

Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

Un episodio cada miércoles.

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🕯️ Permanece.
🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/69440864Wed, 15 Apr 2026 15:00:02 +0000Enrique PedrozaEpisodio 11: El cansancio que no se duerme Hay un cansancio que no se resuelve durmiendo. Un agotamiento que no responde al descanso ni a las rutinas habituales. En este episodio de Ineludible, exploramos ese cansancio que proviene de sostener,...
Hay un cansancio que no se resuelve durmiendo.
Un agotamiento que no responde al descanso ni a las rutinas habituales.

En este episodio de Ineludible, exploramos ese cansancio que proviene de sostener, anticipar y permanecer en guardia incluso en silencio. Un estado corporal que no pide más sueño, sino permiso para dejar de sostener.

Un ensayo hablado sobre el cuerpo, la vigilancia interna y la diferencia entre descansar y dejar de resistir.

Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

Un episodio cada miércoles.

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🌀 No hay conclusiones.]]>428enriquepedroza,filosofia,ineludiblepodcast,narrativareflexiva,reflexiónfalse211fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-10-quedarse-sin-respuestas--69440805
Llega un punto en el que las respuestas dejan de traer alivio.
No porque falten preguntas, sino porque ya no alcanzan.

En este episodio de Ineludible, nos detenemos en la experiencia de quedarse sin respuestas: el desgaste de explicar, la suspensión sin dirección y la exposición que aparece cuando el lenguaje ya no sostiene la vivencia.

Un ensayo hablado sobre presencia sin guía, honestidad frente al no saber y la posibilidad de permanecer cuando no hay conclusiones.

Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

Un episodio cada miércoles.

🎧 Escucha con atención.
🕯️ Permanece.
🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/69440805Wed, 08 Apr 2026 15:00:02 +0000Enrique PedrozaEpisodio 10: Quedarse sin respuestas Llega un punto en el que las respuestas dejan de traer alivio. No porque falten preguntas, sino porque ya no alcanzan. En este episodio de Ineludible, nos detenemos en la experiencia de quedarse sin respuestas:...
Llega un punto en el que las respuestas dejan de traer alivio.
No porque falten preguntas, sino porque ya no alcanzan.

En este episodio de Ineludible, nos detenemos en la experiencia de quedarse sin respuestas: el desgaste de explicar, la suspensión sin dirección y la exposición que aparece cuando el lenguaje ya no sostiene la vivencia.

Un ensayo hablado sobre presencia sin guía, honestidad frente al no saber y la posibilidad de permanecer cuando no hay conclusiones.

Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

Un episodio cada miércoles.

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🌀 No hay conclusiones.]]>302enriquepedroza,filosofía,ineludiblepodcast,narrativareflexiva,reflexiónfalse210fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-09-el-ruido-interior--69440758
Hay un ruido que no viene de afuera.
Un murmullo constante que comenta, evalúa y traduce la experiencia mientras ocurre.

En este episodio de Ineludible, exploramos ese ruido interior que no grita, pero no descansa; la mente que interpreta antes de sentir y la dificultad de permanecer en contacto directo con la experiencia sin convertirla en discurso.

Un ensayo hablado sobre atención, presencia y la diferencia entre vivir una experiencia y vivir el comentario sobre ella.

Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

Un episodio cada miércoles.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/69440758Wed, 01 Apr 2026 15:00:02 +0000Enrique PedrozaEpisodio 9: El ruido interior Hay un ruido que no viene de afuera. Un murmullo constante que comenta, evalúa y traduce la experiencia mientras ocurre. En este episodio de Ineludible, exploramos ese ruido interior que no grita, pero no descansa; la...
Hay un ruido que no viene de afuera.
Un murmullo constante que comenta, evalúa y traduce la experiencia mientras ocurre.

En este episodio de Ineludible, exploramos ese ruido interior que no grita, pero no descansa; la mente que interpreta antes de sentir y la dificultad de permanecer en contacto directo con la experiencia sin convertirla en discurso.

Un ensayo hablado sobre atención, presencia y la diferencia entre vivir una experiencia y vivir el comentario sobre ella.

Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

Un episodio cada miércoles.

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🌀 No hay conclusiones.]]>296enriquepedroza,filosofía,ineludiblepodcast,narrativa,narrativareflexiva,reflexiónfalse29fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-08-lo-que-evitamos-sentir-bien--69423752
No todo lo que evitamos sentir duele.
A veces lo que evitamos es precisamente lo que, si se sintiera por completo, nos transformaría.

En este episodio, una reflexión sobre las emociones que no sabemos habitar: la calma que incomoda, la tristeza que no estalla, la alegría que no pide explicación. Estados que no encajan en el drama ni en la solución, y que por eso solemos pasar por alto.

Un ensayo sonoro sobre aprender a sentir sin corregir, sin acelerar, sin convertir la experiencia en relato.

Porque no todo lo intenso grita.
Y no todo lo importante duele.

Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

Un episodio cada miércoles.

🎧 Escucha con atención.
🕯️ Permanece.
🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/69423752Wed, 25 Mar 2026 15:00:02 +0000Enrique PedrozaEpisodio 8: Lo que evitamos sentir bien No todo lo que evitamos sentir duele. A veces lo que evitamos es precisamente lo que, si se sintiera por completo, nos transformaría. En este episodio, una reflexión sobre las emociones que no sabemos habitar:...
No todo lo que evitamos sentir duele.
A veces lo que evitamos es precisamente lo que, si se sintiera por completo, nos transformaría.

En este episodio, una reflexión sobre las emociones que no sabemos habitar: la calma que incomoda, la tristeza que no estalla, la alegría que no pide explicación. Estados que no encajan en el drama ni en la solución, y que por eso solemos pasar por alto.

Un ensayo sonoro sobre aprender a sentir sin corregir, sin acelerar, sin convertir la experiencia en relato.

Porque no todo lo intenso grita.
Y no todo lo importante duele.

Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

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Un episodio cada miércoles.

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🌀 No hay conclusiones.]]>409cuentos,enriquepedroza,filosofía,ineludiblepodcast,narraciones,narrativareflexiva,reflexiónfalse28fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-07-la-necesidad-de-entenderlo-todo--69423715
Hay una urgencia silenciosa por comprender. 
Nombrar. Explicar. Ordenar la experiencia antes de sentirla.

En este episodio, una reflexión sobre esa necesidad casi automática de entenderlo todo como forma de control, defensa o distancia. Sobre cómo el pensamiento, cuando se adelanta al cuerpo, puede convertirse en una manera elegante de no estar. Un ensayo contemplativo sobre soltar la explicación, tolerar la ambigüedad y permitir que ciertas experiencias existan sin respuesta inmediata. Porque no todo lo que importa se aclara. Algunas cosas solo se habitan.

Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/69423715Wed, 18 Mar 2026 15:00:02 +0000Enrique PedrozaEpisodio 7: La necesidad de entenderlo todo Hay una urgencia silenciosa por comprender.  Nombrar. Explicar. Ordenar la experiencia antes de sentirla. En este episodio, una reflexión sobre esa necesidad casi automática de entenderlo todo como forma...
Hay una urgencia silenciosa por comprender. 
Nombrar. Explicar. Ordenar la experiencia antes de sentirla.

En este episodio, una reflexión sobre esa necesidad casi automática de entenderlo todo como forma de control, defensa o distancia. Sobre cómo el pensamiento, cuando se adelanta al cuerpo, puede convertirse en una manera elegante de no estar. Un ensayo contemplativo sobre soltar la explicación, tolerar la ambigüedad y permitir que ciertas experiencias existan sin respuesta inmediata. Porque no todo lo que importa se aclara. Algunas cosas solo se habitan.

Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

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🌀 No hay conclusiones.]]>414consciencia,cuerposaludable,filosofía,narrativareflexiva,pensamientopositivo,reflexiónfalse27fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-06-el-cuerpo-no-opina-insiste--69423659
Hay experiencias que no pasan por el pensamiento. No se resuelven con argumentos, ni se transforman con voluntad. Se manifiestan en el cuerpo.

En este episodio, comparto una reflexión sobre aquello que el cuerpo sostiene cuando la mente ya no sabe qué hacer: tensiones, cansancios, sensaciones persistentes que no buscan explicación, sino escucha. Un ensayo contemplativo sobre aprender a habitar lo corporal sin traducirlo de inmediato en discurso, sin corregirlo, sin pedirle que tenga sentido. Porque el cuerpo no opina. El cuerpo insiste.

Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

Un episodio cada miércoles.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/69423659Wed, 11 Mar 2026 15:00:02 +0000Enrique PedrozaEpisodio 6: El cuerpo que no opina, insiste. Hay experiencias que no pasan por el pensamiento. No se resuelven con argumentos, ni se transforman con voluntad. Se manifiestan en el cuerpo. En este episodio, comparto una reflexión sobre aquello que el...
Hay experiencias que no pasan por el pensamiento. No se resuelven con argumentos, ni se transforman con voluntad. Se manifiestan en el cuerpo.

En este episodio, comparto una reflexión sobre aquello que el cuerpo sostiene cuando la mente ya no sabe qué hacer: tensiones, cansancios, sensaciones persistentes que no buscan explicación, sino escucha. Un ensayo contemplativo sobre aprender a habitar lo corporal sin traducirlo de inmediato en discurso, sin corregirlo, sin pedirle que tenga sentido. Porque el cuerpo no opina. El cuerpo insiste.

Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

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🌀 No hay conclusiones.]]>420consciencia,desarrollopersonal,enriquepedroza,filosofía,ineludiblepodcast,narrativareflexiva,podcastenespañolfalse26fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-05-habitar-lo-que-no-mejora--69403727
Hay experiencias que no empeoran ni se resuelven. Simplemente permanecen. En este episodio reflexiono sobre aquello que no mejora y la incomodidad que surge cuando la vida no responde a la lógica del progreso, la solución o la superación. Hablamos de cansancios que no se curan, preguntas que no encuentran respuesta y estados internos que no piden arreglo, sino atención. Una invitación a habitar la experiencia sin exigirle un desenlace, a permanecer sin convertir lo que está en un problema que resolver.

Un episodio para escuchar con calma, sin promesas y sin prisa.

Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

Un episodio cada miércoles.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/69403727Wed, 04 Mar 2026 16:00:02 +0000Enrique PedrozaEp 05 Habitar lo que no mejora  Hay experiencias que no empeoran ni se resuelven. Simplemente permanecen. En este episodio reflexiono sobre aquello que no mejora y la incomodidad que surge cuando la vida no responde a la lógica del progreso, la...
Hay experiencias que no empeoran ni se resuelven. Simplemente permanecen. En este episodio reflexiono sobre aquello que no mejora y la incomodidad que surge cuando la vida no responde a la lógica del progreso, la solución o la superación. Hablamos de cansancios que no se curan, preguntas que no encuentran respuesta y estados internos que no piden arreglo, sino atención. Una invitación a habitar la experiencia sin exigirle un desenlace, a permanecer sin convertir lo que está en un problema que resolver.

Un episodio para escuchar con calma, sin promesas y sin prisa.

Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

Un episodio cada miércoles.

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🕯️ Permanece.
🌀 No hay conclusiones.]]>442enriquepedroza,filosofía,ineludiblepodcast,narrativareflexiva,podcastenespañol,presencia,procesos,procesosinternos,vozysilenciofalse25fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-04-la-prisa-como-anestesia--70292943
Vivimos rápido.
Respondemos rápido.
Decidimos rápido. Pero pocas veces nos preguntamos qué estamos evitando sentir. 

En este episodio exploramos la prisa no como virtud productiva, sino como mecanismo de evasión. La velocidad como estrategia para no detenernos frente a lo incómodo. La agenda llena como refugio. El ruido constante como anestesia emocional.

¿Qué ocurre cuando dejamos de correr?
¿Qué aparece cuando el cuerpo ya no tiene distracciones?
¿Qué revela el silencio cuando la urgencia se detiene?

Un ensayo sobre el impulso de ir más rápido y el miedo que a veces lo sostiene. Incluye un puente somático breve para experimentar el contraste entre aceleración y presencia.

Escúchalo con tiempo.
O mejor dicho… sin prisa.

Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

Un episodio cada miércoles.

🎧 Escucha con atención.
🕯️ Permanece.
🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/70292943Thu, 26 Feb 2026 05:00:07 +0000Enrique PedrozaEpisodio 4: La prisa como anestesia Vivimos rápido. Respondemos rápido. Decidimos rápido. Pero pocas veces nos preguntamos qué estamos evitando sentir.  En este episodio exploramos la prisa no como virtud productiva, sino como mecanismo de evasión....
Vivimos rápido.
Respondemos rápido.
Decidimos rápido. Pero pocas veces nos preguntamos qué estamos evitando sentir. 

En este episodio exploramos la prisa no como virtud productiva, sino como mecanismo de evasión. La velocidad como estrategia para no detenernos frente a lo incómodo. La agenda llena como refugio. El ruido constante como anestesia emocional.

¿Qué ocurre cuando dejamos de correr?
¿Qué aparece cuando el cuerpo ya no tiene distracciones?
¿Qué revela el silencio cuando la urgencia se detiene?

Un ensayo sobre el impulso de ir más rápido y el miedo que a veces lo sostiene. Incluye un puente somático breve para experimentar el contraste entre aceleración y presencia.

Escúchalo con tiempo.
O mejor dicho… sin prisa.

Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

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🕯️ Permanece.
🌀 No hay conclusiones.]]>359false24fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-03-cuando-algo-no-se-resuelve--69358071
Hay experiencias que no encuentran cierre. No porque falte trabajo, comprensión o voluntad,
sino porque simplemente no se resuelven. En este episodio reflexiono sobre lo que ocurre cuando una herida, una pregunta o una pérdida permanece abierta, y sobre la incomodidad que genera vivir sin una conclusión clara. No es una invitación a resignarse, ni a explicar lo inexplicable.

Es una pausa para explorar qué cambia cuando dejamos de exigir resolución y permitimos que lo irresuelto tenga un lugar en la experiencia. Un ensayo hablado sobre convivir con lo incompleto,
sostener la presencia sin respuestas y seguir aquí, incluso cuando no hay cierre.

Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

Un episodio cada miércoles.

🎧 Escucha con atención.
🕯️ Permanece.
🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/69358071Wed, 18 Feb 2026 16:00:02 +0000Enrique PedrozaEpisodio 3 — Cuando algo no se resuelve Hay experiencias que no encuentran cierre. No porque falte trabajo, comprensión o voluntad, sino porque simplemente no se resuelven. En este episodio reflexiono sobre lo que ocurre cuando una herida, una...
Hay experiencias que no encuentran cierre. No porque falte trabajo, comprensión o voluntad,
sino porque simplemente no se resuelven. En este episodio reflexiono sobre lo que ocurre cuando una herida, una pregunta o una pérdida permanece abierta, y sobre la incomodidad que genera vivir sin una conclusión clara. No es una invitación a resignarse, ni a explicar lo inexplicable.

Es una pausa para explorar qué cambia cuando dejamos de exigir resolución y permitimos que lo irresuelto tenga un lugar en la experiencia. Un ensayo hablado sobre convivir con lo incompleto,
sostener la presencia sin respuestas y seguir aquí, incluso cuando no hay cierre.

Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

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Temporada 2: la palabra como experiencia.

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🌀 No hay conclusiones.]]>367aceptación,enriquepedroza,experienciahumana,filosofíapráctica,incertidumbre,incompletud,ineludiblepodcast,introspección,loirresuelto,narrativareflexiva,permanecer,presenciafalse23fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-02-la-tentacion-de-irse--69357986
Hay formas de huir que no parecen huida. No abandonamos, no rompemos, no desaparecemos.
Simplemente empezamos a irnos por dentro. En este episodio reflexiono sobre esa tentación silenciosa de alejarnos de la experiencia cuando incomoda: irnos hacia la explicación, hacia la productividad, hacia la espiritualidad o hacia cualquier lugar donde no tengamos que quedarnos con lo que no se resuelve. Una invitación a observar cómo nos ausentamos con elegancia, y a explorar la posibilidad poco común de permanecer. 

No para entender más.
No para arreglar nada.
Solo para quedarnos.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/69357986Wed, 11 Feb 2026 16:00:03 +0000Enrique PedrozaEpisodio 2 — La tentación de irse Hay formas de huir que no parecen huida. No abandonamos, no rompemos, no desaparecemos. Simplemente empezamos a irnos por dentro. En este episodio reflexiono sobre esa tentación silenciosa de alejarnos de la...
Hay formas de huir que no parecen huida. No abandonamos, no rompemos, no desaparecemos.
Simplemente empezamos a irnos por dentro. En este episodio reflexiono sobre esa tentación silenciosa de alejarnos de la experiencia cuando incomoda: irnos hacia la explicación, hacia la productividad, hacia la espiritualidad o hacia cualquier lugar donde no tengamos que quedarnos con lo que no se resuelve. Una invitación a observar cómo nos ausentamos con elegancia, y a explorar la posibilidad poco común de permanecer. 

No para entender más.
No para arreglar nada.
Solo para quedarnos.

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🌀 No hay conclusiones.]]>396autoconocimiento,consciencia,cuerpoyexperiencia,enriquepedroza,filosofíapráctica,huidaemocional,ineludiblepodcast,narrativareflexiva,permanencia,podcastcontemplativo,presencia,reflexiónprofunda,silenciointeriorfalse22fullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-01-la-incomodidad-de-estar-vivo--69357868
Hay momentos en los que nada está “mal”, pero algo se siente profundamente incómodo. Este primer episodio abre la segunda temporada de Ineludible Podcast con una reflexión lenta y honesta sobre esa sensación difícil de nombrar: la incomodidad de estar vivo, de habitar el cuerpo, el pensamiento y el presente sin huir de inmediato. No es un episodio para resolver, motivar ni explicar.
Es una pausa para quedarse. Para escuchar lo que aparece cuando dejamos de escapar con respuestas rápidas, productividad o sentido forzado.

Una narrativa íntima, acompañada por silencios y respiración, que invita a permanecer con lo que es, tal como es.

🎧 Escucha con audífonos.
🕯️ Sin prisa.
🌀 Sin conclusiones.

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🕯️ Permanece.
🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/69357868Wed, 04 Feb 2026 16:00:02 +0000Enrique PedrozaEpisodio 1 — La incomodidad de estar vivo Hay momentos en los que nada está “mal”, pero algo se siente profundamente incómodo. Este primer episodio abre la segunda temporada de Ineludible Podcast con una reflexión lenta y honesta sobre esa sensación...
Hay momentos en los que nada está “mal”, pero algo se siente profundamente incómodo. Este primer episodio abre la segunda temporada de Ineludible Podcast con una reflexión lenta y honesta sobre esa sensación difícil de nombrar: la incomodidad de estar vivo, de habitar el cuerpo, el pensamiento y el presente sin huir de inmediato. No es un episodio para resolver, motivar ni explicar.
Es una pausa para quedarse. Para escuchar lo que aparece cuando dejamos de escapar con respuestas rápidas, productividad o sentido forzado.

Una narrativa íntima, acompañada por silencios y respiración, que invita a permanecer con lo que es, tal como es.

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Esta iniciativa tiene como objetivo principal promover el bienestar físico, mental y emocional de los reclusos, así como fomentar la rehabilitación y la reintegración social. Los beneficios del yoga en cárceles son diversos. Físicamente, puede ayudar a mejorar la flexibilidad, la fuerza y la coordinación, así como aliviar el dolor y la tensión muscular. A nivel mental y emocional, el yoga puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, promoviendo la calma, la claridad mental y el autocontrol emocional.

De esto y mucho màs nos habla Isabel en este podcast, y si quieres saber màs de su trabajo puedes encontrarla en instagram como: @moksha.yogaenlacarcel

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/59373064Wed, 10 Apr 2024 14:00:03 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Isabel Aldao quien nos habla acerca de la práctica yòguica en las cárceles. El yoga en cárceles es una práctica que implica la enseñanza y la práctica del yoga dentro del entorno penitenciario. Esta iniciativa tiene como...
Esta iniciativa tiene como objetivo principal promover el bienestar físico, mental y emocional de los reclusos, así como fomentar la rehabilitación y la reintegración social. Los beneficios del yoga en cárceles son diversos. Físicamente, puede ayudar a mejorar la flexibilidad, la fuerza y la coordinación, así como aliviar el dolor y la tensión muscular. A nivel mental y emocional, el yoga puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, promoviendo la calma, la claridad mental y el autocontrol emocional.

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🌀 No hay conclusiones.]]>4850enriquepedroza,ineludiblepodcast,isabelaldao,meditacionencarceles,moksha,yogaencarcelesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-101-renacimiento-kundalini-yoga--59189427
Al descargar el subconsciente, podemos liberarnos de condicionamientos, miedos y bloqueos, lo que nos permite habitar en nuestra Esencia, Sat, la Luz del AlmaRenaciendo, podremos dejar atrás las experiencias dolorosas que nos impiden vivir el presente con plenitud, para poder utilizar nuestro derecho a Ser Felices. De esto y mucho más nos habla Devi en este podcast. Si quieres saber más de su trabajo, te dejo aquí su Instagram: @devidayalkaur111


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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/59189427Wed, 27 Mar 2024 14:00:07 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Devi Dayal Khalsa quien nos habla acerca de Renacimiento desde el enfoque de Kundalini Yoga. Los Renacimientos enseñados por Yogi Bhajan, maestro de Kundalini Yoga, consisten en series de meditaciones diseñadas para...
Al descargar el subconsciente, podemos liberarnos de condicionamientos, miedos y bloqueos, lo que nos permite habitar en nuestra Esencia, Sat, la Luz del AlmaRenaciendo, podremos dejar atrás las experiencias dolorosas que nos impiden vivir el presente con plenitud, para poder utilizar nuestro derecho a Ser Felices. De esto y mucho más nos habla Devi en este podcast. Si quieres saber más de su trabajo, te dejo aquí su Instagram: @devidayalkaur111


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🌀 No hay conclusiones.]]>3602devidayalkaur,devidayalkhalsa,enriquepedroza,ineludiblepodcast,kundaliniyogaenespañol,kundaliniyogarebirthing,renacimientokundaliniyogafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-100-artes-marciales--59105250
A lo largo de la historia, las artes marciales han evolucionado y se han diversificado en numerosas formas y estilos, cada uno con sus propias técnicas, filosofías y métodos de entrenamiento.Si bien el propósito original de las artes marciales era el combate y la autodefensa, en la actualidad muchas personas las practican por sus beneficios físicos, mentales y emocionales. Entre estos beneficios se encuentran el desarrollo de la fuerza, la flexibilidad, la coordinación, el equilibrio, la disciplina mental, la concentración, la confianza en uno mismo y la autocontrol, entre otros. De esto y mucho m[as nos habla Franco a quien puedes encontar en instagram como: @fran_tenaglia

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Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

Un episodio cada miércoles.

🎧 Escucha con atención.
🕯️ Permanece.
🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/59105250Wed, 20 Mar 2024 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Franco Tenaglia quien nos habla acerce las las Artes Marciales como un camino de autodescubrimiento. Las artes marciales son sistemas codificados y tradicionales de práctica física y mental que tienen su origen en...
A lo largo de la historia, las artes marciales han evolucionado y se han diversificado en numerosas formas y estilos, cada uno con sus propias técnicas, filosofías y métodos de entrenamiento.Si bien el propósito original de las artes marciales era el combate y la autodefensa, en la actualidad muchas personas las practican por sus beneficios físicos, mentales y emocionales. Entre estos beneficios se encuentran el desarrollo de la fuerza, la flexibilidad, la coordinación, el equilibrio, la disciplina mental, la concentración, la confianza en uno mismo y la autocontrol, entre otros. De esto y mucho m[as nos habla Franco a quien puedes encontar en instagram como: @fran_tenaglia

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🌀 No hay conclusiones.]]>4606artesmarciales,artesmarcialesmixtas,elreydelascalles,enriquepedroza,francotenaglia,ineludiblepodcast,jiujitsu,kickboxing,kingofstreets,ufcfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-99-yoga-inclusivo--58680890
Este enfoque puede implicar modificaciones en las posturas tradicionales de yoga para adaptarlas a las necesidades individuales de los practicantes. También puede incluir el uso de accesorios como almohadas, mantas, bloques y sillas para facilitar la participación de personas con discapacidades físicas o movilidad reducida.

Además de adaptar las posturas físicas, el yoga inclusivo también puede enfocarse en la inclusión de personas de diversas identidades de género, orientaciones sexuales, antecedentes culturales y habilidades lingüísticas. Se trata de crear un ambiente donde todos se sientan respetados y valorados. De esto y mucho más nos habla Juan Martínez en este episodio, a quien puedes encontrar en Instagram como: @yogainclusivocr

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/58680890Wed, 14 Feb 2024 15:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Juan Martínez quien nos habla acerca del Yoga Inclusivo, que es una práctica que busca hacer el yoga accesible para personas de todas las habilidades, cuerpos, edades, géneros y trasfondos. Se centra en crear un espacio...
Este enfoque puede implicar modificaciones en las posturas tradicionales de yoga para adaptarlas a las necesidades individuales de los practicantes. También puede incluir el uso de accesorios como almohadas, mantas, bloques y sillas para facilitar la participación de personas con discapacidades físicas o movilidad reducida.

Además de adaptar las posturas físicas, el yoga inclusivo también puede enfocarse en la inclusión de personas de diversas identidades de género, orientaciones sexuales, antecedentes culturales y habilidades lingüísticas. Se trata de crear un ambiente donde todos se sientan respetados y valorados. De esto y mucho más nos habla Juan Martínez en este episodio, a quien puedes encontrar en Instagram como: @yogainclusivocr

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🌀 No hay conclusiones.]]>4812enriquepedroza,ineludiblepodcast,juanmartinezyogainclusivo,yogaencarceles,yogaenlacarcel,yogainclusivo,yogane,yogaparatodos,yogaterapeuticofalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-98-ayahuasca--58619474
La preparación de la ayahuasca implica hervir las hojas de chacruna junto con la corteza o tallos de la vid de ayahuasca durante varias horas, lo que permite que los componentes activos de ambas plantas se mezclen y creen una bebida psicoactiva. La DMT presente en las hojas de chacruna es activada por los inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO) contenidos en la vid de ayahuasca, lo que permite que la DMT sea absorbida por el cuerpo y tenga efectos psicodélicos.

La ayahuasca se ha utilizado durante siglos en ceremonias tradicionales por diversas comunidades indígenas amazónicas con fines espirituales, curativos y de exploración personal. Se cree que la experiencia con ayahuasca puede conducir a visiones, introspección profunda, purificación y sanación emocional y espiritual. En la actualidad, la ayahuasca ha ganado popularidad en todo el mundo como una herramienta terapéutica y de crecimiento personal, y se utiliza en contextos ceremoniales, terapéuticos y de búsqueda espiritual.

De esto y mucho más nos habla Guillermo en este podcast, y si quieres saber más acerca de su trabajo, te dejamos aquí su canal en YouTube:

https://www.youtube.com/@UCqRw-IsgkXTFKlI_zhp5cqA

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/58619474Fri, 09 Feb 2024 04:01:57 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Guillermo Ruiz quien nos habla acerca de Ayahuasca que es una bebida tradicional utilizada en rituales de diversas culturas amazónicas, especialmente en la región de la Amazonía peruana. Se elabora a partir de la mezcla...
La preparación de la ayahuasca implica hervir las hojas de chacruna junto con la corteza o tallos de la vid de ayahuasca durante varias horas, lo que permite que los componentes activos de ambas plantas se mezclen y creen una bebida psicoactiva. La DMT presente en las hojas de chacruna es activada por los inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO) contenidos en la vid de ayahuasca, lo que permite que la DMT sea absorbida por el cuerpo y tenga efectos psicodélicos.

La ayahuasca se ha utilizado durante siglos en ceremonias tradicionales por diversas comunidades indígenas amazónicas con fines espirituales, curativos y de exploración personal. Se cree que la experiencia con ayahuasca puede conducir a visiones, introspección profunda, purificación y sanación emocional y espiritual. En la actualidad, la ayahuasca ha ganado popularidad en todo el mundo como una herramienta terapéutica y de crecimiento personal, y se utiliza en contextos ceremoniales, terapéuticos y de búsqueda espiritual.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/58135146Wed, 03 Jan 2024 15:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Pablo Mas quien nos habla acerca de la Sexualidad Masculina, la cual se refiere al conjunto de características, emociones, comportamientos, y experiencias relacionadas con la sexualidad de los hombres, incluye aspectos...pablo.mas


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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/58003902Wed, 20 Dec 2023 15:00:03 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Mila Maren quien nos habla acerca de Buda, Dharma y Sangha que son conceptos fundamentales en el budismo, que es una religión y filosofía que se originó en la India. Estas Tres Joyas (Triratna) son esenciales en la...
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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/57882595Wed, 06 Dec 2023 15:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Michelle Nadine quien nos habla acerca de Filosofía que es una disciplina intelectual que busca comprender y explorar cuestiones fundamentales acerca de la existencia, el conocimiento, la realidad, la moral, la mente y el... @Cafeidos_

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/57813875Wed, 29 Nov 2023 15:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Ju Ortega quien nos habla acerca del Yoga para Niños que es una adaptación del yoga tradicional que se centra en hacer que la práctica sea accesible y divertida para los más pequeños. Al igual que el yoga para adultos, el...
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En la acupuntura, se insertan agujas delgadas y sólidas en puntos específicos del cuerpo, conocidos como puntos de acupuntura, para estimular y regular el flujo de energía en el cuerpo. Estos puntos de acupuntura están ubicados en los meridianos, y la inserción de agujas se realiza para restaurar el equilibrio y promover la autocuración del cuerpo. De esto y mucho más nos habla Salvador a quien puedes encontrar en Instagram como: @drsawaya


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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/57537268Wed, 08 Nov 2023 15:00:03 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Salvador Sawaya quien nos habla acerca Acupuntura que es una antigua práctica medicinal originada en China, ha sido utilizada durante miles de años para tratar una variedad de condiciones de salud. Se basa en la creencia...
En la acupuntura, se insertan agujas delgadas y sólidas en puntos específicos del cuerpo, conocidos como puntos de acupuntura, para estimular y regular el flujo de energía en el cuerpo. Estos puntos de acupuntura están ubicados en los meridianos, y la inserción de agujas se realiza para restaurar el equilibrio y promover la autocuración del cuerpo. De esto y mucho más nos habla Salvador a quien puedes encontrar en Instagram como: @drsawaya


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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/57435360Wed, 01 Nov 2023 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Andrea Carrasco quien nos habla acerca de Energía Escalar, que es una forma de energía sutil, invisible e inmensurable que tiene propiedades curativas o espirituales. En algunas filosofías espirituales y sistemas de...drbiohealing


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La sabiduría Shipibo se basa en una cosmovisión que ve al mundo como una red interconectada de energía, donde los seres humanos, los animales, las plantas y los elementos naturales están todos interrelacionados y coexisten en armonía. Los Shipibo tienen una comprensión profunda de las plantas medicinales y sus propiedades curativas, y han desarrollado prácticas chamánicas que implican el uso ritual de plantas sagradas como el ayahuasca para propósitos espirituales y de sanación. De esto y mucho más nos habla Alexa a quien puedes encontrar en Instagram como:

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/57240669Wed, 25 Oct 2023 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Alexa Barba quien nos habla acerca de la Sabiduría Shipibo, esta se refiere a las tradiciones y conocimientos acumulados por el pueblo indígena Shipibo-Conibo, una comunidad nativa que reside principalmente en la región...
La sabiduría Shipibo se basa en una cosmovisión que ve al mundo como una red interconectada de energía, donde los seres humanos, los animales, las plantas y los elementos naturales están todos interrelacionados y coexisten en armonía. Los Shipibo tienen una comprensión profunda de las plantas medicinales y sus propiedades curativas, y han desarrollado prácticas chamánicas que implican el uso ritual de plantas sagradas como el ayahuasca para propósitos espirituales y de sanación. De esto y mucho más nos habla Alexa a quien puedes encontrar en Instagram como:

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En la Terapia Tántrica Integrativa, los terapeutas ayudan a los individuos a explorar y transformar su energía vital (también conocida como energía kundalini) para equilibrar y armonizar los aspectos físicos, emocionales y espirituales de su ser. De esto y mucho más nos habla Nicole en este episodio, a quien puedes encontrar en Instagram como:

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/57227407Wed, 18 Oct 2023 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevito a Nicole Hadad quien nos habla acerca de la Terapia Tántrica Integrativa que es un enfoque terapéutico que combina técnicas del tantra, una antigua tradición espiritual que se originó en el subcontinente indio, con métodos...
En la Terapia Tántrica Integrativa, los terapeutas ayudan a los individuos a explorar y transformar su energía vital (también conocida como energía kundalini) para equilibrar y armonizar los aspectos físicos, emocionales y espirituales de su ser. De esto y mucho más nos habla Nicole en este episodio, a quien puedes encontrar en Instagram como:

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En la terapia del color, se utiliza la luz y los colores para influir en los sistemas energéticos del cuerpo. Los practicantes de la terapia del color a menudo utilizan diversas técnicas, como la exposición a luces de diferentes colores, la visualización de colores específicos, el uso de cristales de colores, el uso de ropa y entornos de colores específicos, así como la aplicación de colores en forma de geles o esencias. De esto y mucho más nos habla Laura en este episodio.

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En la terapia del color, se utiliza la luz y los colores para influir en los sistemas energéticos del cuerpo. Los practicantes de la terapia del color a menudo utilizan diversas técnicas, como la exposición a luces de diferentes colores, la visualización de colores específicos, el uso de cristales de colores, el uso de ropa y entornos de colores específicos, así como la aplicación de colores en forma de geles o esencias. De esto y mucho más nos habla Laura en este episodio.

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Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

Un episodio cada miércoles.

🎧 Escucha con atención.
🕯️ Permanece.
🌀 No hay conclusiones.]]>5447andreaskalcker,cds,dioxidodecloro,enriquepedroza,ineludiblepodcast,marienbarrientosfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-86-metafisica-pura--56844648
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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/56844648Wed, 20 Sep 2023 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Gabriel Silva quien no habla acerca de Los 8 Kybaliones. La Tabla Máxima Hiperbórea, también conocida en Oriente como Tabla Esmeralda, es el cuerpo de conocimientos fundamental de la Metafísica pura, donde lo espiritual...
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🌀 No hay conclusiones.]]>8530elkybalion,enriquepedroza,gabrielsilva,ineludiblepodcast,los,losochokybaliones,metafisicapurafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-85-psicoterapia-desde-ucdm--56770681
Se enfoca en la idea de que el perdón es una herramienta fundamental para liberar a las personas de sus resentimientos y juicios hacia sí mismos y hacia los demás, permitiéndoles así experimentar una mayor paz y armonía, todo esto se centra en la transformación espiritual y en la corrección de la percepción errónea como medios para aliviar el sufrimiento emocional y psicológico. Esta perspectiva considera que la sanación y la liberación de las limitaciones mentales son procesos fundamentales para experimentar una vida más plena y amorosa. De esto y mucho más nos habla Andrés en este podcast a quien puedes encontrar en las siguientes redes sociales:

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/56770681Wed, 13 Sep 2023 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Andrés Rodríguez quien nos habla acerca de Psicoterapia desde la perspectiva de Un curso de Milagros. La psicoterapia desde la perspectiva de "Un Curso de Milagros" implica el proceso de desaprender patrones de...
Se enfoca en la idea de que el perdón es una herramienta fundamental para liberar a las personas de sus resentimientos y juicios hacia sí mismos y hacia los demás, permitiéndoles así experimentar una mayor paz y armonía, todo esto se centra en la transformación espiritual y en la corrección de la percepción errónea como medios para aliviar el sufrimiento emocional y psicológico. Esta perspectiva considera que la sanación y la liberación de las limitaciones mentales son procesos fundamentales para experimentar una vida más plena y amorosa. De esto y mucho más nos habla Andrés en este podcast a quien puedes encontrar en las siguientes redes sociales:

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/56606259Wed, 30 Aug 2023 14:00:03 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Víctor Silva quien nos habla acerca de la medicina del "Rapé", también conocida como "hapé" o "yopo", es una práctica tradicional originaria de las culturas indígenas de la Amazonía. Consiste en la inhalación de un polvo...
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Esta práctica utiliza los números y sus vibraciones para analizar las energías sutiles y los patrones que influyen en la vida de una persona. En la Numerología Tántrica, cada número tiene un significado y una influencia específica. Se relaciona con aspectos como la personalidad, el karma, los desafíos y las oportunidades en la vida. A través de cálculos basados en la fecha de nacimiento y el nombre completo, se obtienen una serie de números que luego se interpretan en el contexto de la práctica espiritual y el crecimiento personal.

De esto y mucho más nos habla el maestro Kartar en este episodio, y si quieres saber más de su trabajo, aquí te dejo sus redes sociales:

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/56560935Wed, 23 Aug 2023 14:00:03 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Kartar Singh quien nos habla acerca de Numerología Tántrica. En el contexto del Kundalini Yoga, es una herramienta espiritual y de autodescubrimiento que se basa en los principios del sistema tántrico para comprender y...
Esta práctica utiliza los números y sus vibraciones para analizar las energías sutiles y los patrones que influyen en la vida de una persona. En la Numerología Tántrica, cada número tiene un significado y una influencia específica. Se relaciona con aspectos como la personalidad, el karma, los desafíos y las oportunidades en la vida. A través de cálculos basados en la fecha de nacimiento y el nombre completo, se obtienen una serie de números que luego se interpretan en el contexto de la práctica espiritual y el crecimiento personal.

De esto y mucho más nos habla el maestro Kartar en este episodio, y si quieres saber más de su trabajo, aquí te dejo sus redes sociales:

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La manifestación orgásmica se basa en la idea de que el orgasmo no está limitado únicamente al acto sexual tradicional, sino que puede ser experimentado de muchas formas y en diferentes partes del cuerpo. Se cree que el orgasmo es una poderosa fuente de energía y creatividad que puede ser canalizada y experimentada más allá de los límites convencionales, e incluso, el poder utilizar esta energía para poder materializar o concretar lo que desees. De esto y mucho más nos habla
Venus O´Hara en este episodio, y si quieres contactarla, te dejo aquí su cuenta de IG:

@venusohara


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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/54833612Wed, 16 Aug 2023 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Venus O´Hara y no habla acerca la ´Manifestación Orgásmica´, esto se refiere a una práctica o experiencia en la que una persona alcanza un estado de orgasmo o sensación de éxtasis sin la estimulación directa de los...
La manifestación orgásmica se basa en la idea de que el orgasmo no está limitado únicamente al acto sexual tradicional, sino que puede ser experimentado de muchas formas y en diferentes partes del cuerpo. Se cree que el orgasmo es una poderosa fuente de energía y creatividad que puede ser canalizada y experimentada más allá de los límites convencionales, e incluso, el poder utilizar esta energía para poder materializar o concretar lo que desees. De esto y mucho más nos habla
Venus O´Hara en este episodio, y si quieres contactarla, te dejo aquí su cuenta de IG:

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El Curso de Milagros enseña que los milagros son cambios de percepción que ocurren cuando elegimos ver más allá de la ilusión y reconocer la unidad y el amor inherentes en todas las cosas. Se enfoca en deshacer los patrones de pensamiento negativos y en practicar la compasión, la aceptación y el desapego. De esto y mucho más nos habla Silvia en este episodio, y si quieres contactarla, aquí te dejo sus redes sociales:

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YouTube: Silvia Corzo
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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/54833244Wed, 09 Aug 2023 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Silvia Corzo que nos habla acerca de el libro llamado: ´Un Curso de Milagros´, mimso que presenta una enseñanza espiritual que se basa en principios metafísicos y psicológicos. Se compone de un libro de texto, un libro de...
El Curso de Milagros enseña que los milagros son cambios de percepción que ocurren cuando elegimos ver más allá de la ilusión y reconocer la unidad y el amor inherentes en todas las cosas. Se enfoca en deshacer los patrones de pensamiento negativos y en practicar la compasión, la aceptación y el desapego. De esto y mucho más nos habla Silvia en este episodio, y si quieres contactarla, aquí te dejo sus redes sociales:

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El método se centra en la conexión entre la mente y el cuerpo, y busca aumentar la conciencia de los patrones de movimiento y las tensiones musculares habituales. A través de movimientos suaves y lentos, el individuo es guiado para explorar y descubrir nuevas formas de moverse y utilizar su cuerpo de manera más eficiente y sin esfuerzo. De esto y mucho más nos habla Valentina en este episodio, si deseas contactarla, aquí te dejo su IG:

@valentodaslasdanzas


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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/54833117Wed, 02 Aug 2023 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Valentina Grassi quien nos habla acerca de el ´Método Feldenkrais´, que es un enfoque de aprendizaje y movimiento somático desarrollado por el físico y científico Moshe Feldenkrais. Se basa en la idea de que el movimiento...
El método se centra en la conexión entre la mente y el cuerpo, y busca aumentar la conciencia de los patrones de movimiento y las tensiones musculares habituales. A través de movimientos suaves y lentos, el individuo es guiado para explorar y descubrir nuevas formas de moverse y utilizar su cuerpo de manera más eficiente y sin esfuerzo. De esto y mucho más nos habla Valentina en este episodio, si deseas contactarla, aquí te dejo su IG:

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/54832923Wed, 26 Jul 2023 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Yarimar Rodriguez quien nos habla acerca de ´Sexualidad en la Pareja´. La sexualidad en pareja es una parte integral de las relaciones íntimas y románticas entre dos personas. Se refiere a la expresión y vivencia de la...
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La palabra "Ho'oponopono" se compone de dos términos hawaianos: "ho'o" significa "causa" y "ponopono" significa "perfección" o "hacer lo correcto". En resumen, Ho'oponopono se traduce como "corregir un error" o "poner las cosas en orden".La práctica de Ho'oponopono implica asumir la responsabilidad de nuestras propias experiencias y problemas, reconociendo que nuestras percepciones y creencias pueden contribuir a ellos. Se basa en la idea de que todo está conectado y que podemos influir en nuestra realidad a través de nuestro estado interno. De esto y mucho más nos habla Luz Maciel en este episodio. Si quieres contactar a Luz, aquí te dejo su IG:

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/54832886Wed, 19 Jul 2023 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Luz Maciel quien nos habla acarca de Ho´oponopono, que es una antigua práctica hawaiana de resolución de problemas y reconciliación. Se basa en la creencia de que los problemas y conflictos externos son el reflejo de...
La palabra "Ho'oponopono" se compone de dos términos hawaianos: "ho'o" significa "causa" y "ponopono" significa "perfección" o "hacer lo correcto". En resumen, Ho'oponopono se traduce como "corregir un error" o "poner las cosas en orden".La práctica de Ho'oponopono implica asumir la responsabilidad de nuestras propias experiencias y problemas, reconociendo que nuestras percepciones y creencias pueden contribuir a ellos. Se basa en la idea de que todo está conectado y que podemos influir en nuestra realidad a través de nuestro estado interno. De esto y mucho más nos habla Luz Maciel en este episodio. Si quieres contactar a Luz, aquí te dejo su IG:

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La palabra "Biodanza" combina los términos "bio" (vida) y "danza", y refleja la idea central de que a través del movimiento y la vivencia corporal, podemos conectarnos con la esencia de la vida y experimentar una profunda transformación personal. De esto y mucho más nos habla Yesy en este episodio. Te dejo aquí su contacto de IG: @biodanza.devoto


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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/54832670Wed, 05 Jul 2023 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Yesi Fumagalli quien nos habla acerca de ´Biodanza´ que es un sistema de desarrollo humano creado por el psicólogo chileno Rolando Toro Araneda en la década de 1960. Se basa en la integración de la música, el movimiento...
La palabra "Biodanza" combina los términos "bio" (vida) y "danza", y refleja la idea central de que a través del movimiento y la vivencia corporal, podemos conectarnos con la esencia de la vida y experimentar una profunda transformación personal. De esto y mucho más nos habla Yesy en este episodio. Te dejo aquí su contacto de IG: @biodanza.devoto


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El estrés, por otro lado, se considera un desequilibrio en el flujo de energía vital. Se cree que el estrés se origina en la mente y afecta directamente al cuerpo y al sistema nervioso. Kundalini Yoga aborda el estrés desde una perspectiva holística, reconociendo que el cuerpo, la mente y el espíritu están interconectados. Las prácticas de Kundalini Yoga buscan liberar el estrés acumulado en el sistema nervioso, equilibrar las emociones y calmar la mente para restaurar el flujo armónico de energía vital. De esto y mucho más nos habla Kartar Singh, aquien puedes encontrar en Instagram como:

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🎧 Escucha con atención.
🕯️ Permanece.
🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/54558286Wed, 28 Jun 2023 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Kartar Singh quien nos habla acerca de ´Vitalidad y Estrés´ desde la práctica de Kundalini Yoga. Desde esta perspectiva, la vitalidad se refiere a la energía vital o pránica que fluye a través de nosotros. Se cree que...
El estrés, por otro lado, se considera un desequilibrio en el flujo de energía vital. Se cree que el estrés se origina en la mente y afecta directamente al cuerpo y al sistema nervioso. Kundalini Yoga aborda el estrés desde una perspectiva holística, reconociendo que el cuerpo, la mente y el espíritu están interconectados. Las prácticas de Kundalini Yoga buscan liberar el estrés acumulado en el sistema nervioso, equilibrar las emociones y calmar la mente para restaurar el flujo armónico de energía vital. De esto y mucho más nos habla Kartar Singh, aquien puedes encontrar en Instagram como:

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En Danza Mantra, las participantes realizan movimientos corporales fluidos y conscientes mientras recitan o cantan mantras. Esta forma de danza tiene como objetivo principal la conexión con lo divino, la elevación espiritual y la celebración de la unidad con el universo. De esto y mucho más nos habla Rous a quien puedes encontrar en Instagram como:

@rousbaltrons1


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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/54134316Wed, 21 Jun 2023 14:00:02 +0000Enrique PedrozaAquí entrevisto a Rous Baltrons quien nos habla acerca de Danza Mantra que es una forma de expresión artística y espiritual que combina movimientos corporales y la repetición de mantras sagrados. Los mantras son palabras o frases sagradas en sánscrito...
En Danza Mantra, las participantes realizan movimientos corporales fluidos y conscientes mientras recitan o cantan mantras. Esta forma de danza tiene como objetivo principal la conexión con lo divino, la elevación espiritual y la celebración de la unidad con el universo. De esto y mucho más nos habla Rous a quien puedes encontrar en Instagram como:

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@sabiduria.chamanica


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@sabiduria.chamanica


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El objetivo principal de la terapia somática es ayudar a las personas a desarrollar una mayor conciencia de las sensaciones y los procesos corporales para promover el autocuidado, la autorregulación y la curación. Se cree que al prestar atención a las sensaciones físicas, las emociones y los patrones de tensión almacenados en el cuerpo, se pueden liberar y transformar, lo que conduce a una mayor vitalidad y bienestar en general. De esto y mucho más noa habla Claudioa a quien puedes encontrar en Instagram como:

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El objetivo principal de la terapia somática es ayudar a las personas a desarrollar una mayor conciencia de las sensaciones y los procesos corporales para promover el autocuidado, la autorregulación y la curación. Se cree que al prestar atención a las sensaciones físicas, las emociones y los patrones de tensión almacenados en el cuerpo, se pueden liberar y transformar, lo que conduce a una mayor vitalidad y bienestar en general. De esto y mucho más noa habla Claudioa a quien puedes encontrar en Instagram como:

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Estos puntos contienen la carga electromagnética de los pensamientos, ideas, creencias, emociones y consideraciones que has tenido en relación con diversos temas como el dinero, el cuerpo, la creatividad, el envejecimiento, la sexualidad, la tristeza, la alegría, etc. De esto y mucho más nos habla Ivanov en este episodio a quién puedes encontrar en Instagram como:

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/53939471Wed, 31 May 2023 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entreviso a Ivanov quien nos habla acerca de las Barras de Access! Las "barras de Access" se refieren a una técnica terapéutica llamada Access Consciousness Bars. Fue desarrollada por el fundador de Access Consciousness, Gary...
Estos puntos contienen la carga electromagnética de los pensamientos, ideas, creencias, emociones y consideraciones que has tenido en relación con diversos temas como el dinero, el cuerpo, la creatividad, el envejecimiento, la sexualidad, la tristeza, la alegría, etc. De esto y mucho más nos habla Ivanov en este episodio a quién puedes encontrar en Instagram como:

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🌀 No hay conclusiones.]]>3978barrasdeaccess,enrique,enriquepedroza,ineludiblepodcast,ivanovfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-69-vision-extra-ocular--53938839
La visión extraocular es esencial para la percepción tridimensional (estereopsis), la percepción de la profundidad y la capacidad para juzgar distancias y ubicaciones en el espacio.Cuando ambos ojos están alineados correctamente y trabajan juntos de manera coordinada, el sistema visual puede fusionar las imágenes que cada ojo recibe y producir una visión binocular integrada. Esta visión binocular permite una visión más precisa y una percepción más completa del entorno. De esto y mucho más nos habla Nili Bar en este episodio, a quien puedes encontrar en Instagram como:

@nili_bar_vision_directa

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/53938839Wed, 24 May 2023 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este apisodio entrevisto Nili Bar quien nos habla acerca de Visión Extraocular. La expresión "visión extraocular" se refiere a la capacidad de percibir y procesar información visual utilizando los dos ojos de manera conjunta. La visión extraocular...
La visión extraocular es esencial para la percepción tridimensional (estereopsis), la percepción de la profundidad y la capacidad para juzgar distancias y ubicaciones en el espacio.Cuando ambos ojos están alineados correctamente y trabajan juntos de manera coordinada, el sistema visual puede fusionar las imágenes que cada ojo recibe y producir una visión binocular integrada. Esta visión binocular permite una visión más precisa y una percepción más completa del entorno. De esto y mucho más nos habla Nili Bar en este episodio, a quien puedes encontrar en Instagram como:

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🌀 No hay conclusiones.]]>4522bar,enriquepedroza,ineludiblepodcast,jacobogringberg,jacobogringbervisionextraocula,nili,nilibar,visionextraocularfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-68-chamanismo-y-teoria-sintergica--53827968
El chamanismo es una práctica espiritual y cultural que se encuentra presente en diversas sociedades alrededor del mundo. Se basa en la creencia de que los chamanes, individuos con habilidades especiales de comunicación con el mundo espiritual, pueden interactuar con los espíritus y energías para curar enfermedades, resolver problemas y brindar orientación a la comunidad.

Por otro lado, la Teoría Sintérgica intenta resolver la interrogante de la creación de la experiencia y de la percepción, postulando la existencia de un nivel básico o fundamental de la estructura del espacio, y la capacidad del cerebro humano de distorsionar tal estructura a través de la creación y expansión de Campos Neuronales.

Ruth Cerezo nos explica en este episodio la relación que tiene el mundo del chamanismo con la Teoría Sintérgica, sin duda alguna, un episodio imperdible. Y si quieres conocer más acerca de este y otros temas relacionados, te dejo aquí el IG de Ruth Cerezo:

@neurosintergia

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/53827968Wed, 17 May 2023 14:00:01 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Ruth Cerezo quien fue alumna y colaboradora directa del Dr Jacobo Gringberg (Creador de la Teoría Sintérgica) y no habla acerca de la similitud entre el Chamanismo y la Teoría Sintérgica. El chamanismo es una práctica...
El chamanismo es una práctica espiritual y cultural que se encuentra presente en diversas sociedades alrededor del mundo. Se basa en la creencia de que los chamanes, individuos con habilidades especiales de comunicación con el mundo espiritual, pueden interactuar con los espíritus y energías para curar enfermedades, resolver problemas y brindar orientación a la comunidad.

Por otro lado, la Teoría Sintérgica intenta resolver la interrogante de la creación de la experiencia y de la percepción, postulando la existencia de un nivel básico o fundamental de la estructura del espacio, y la capacidad del cerebro humano de distorsionar tal estructura a través de la creación y expansión de Campos Neuronales.

Ruth Cerezo nos explica en este episodio la relación que tiene el mundo del chamanismo con la Teoría Sintérgica, sin duda alguna, un episodio imperdible. Y si quieres conocer más acerca de este y otros temas relacionados, te dejo aquí el IG de Ruth Cerezo:

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🌀 No hay conclusiones.]]>5543chamanismo,chamanismoyteoriasintergica,enriquepedroza,ineludiblepodcast,jacobogringberg,neurosintergia,ruthcerezo,teoriasintergicafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-67-registros-akashicos--53249942
Se cree que estos registros están almacenados en un plano sutil o astral y pueden ser accesibles a través de la meditación, la canalización u otras prácticas espirituales.Según la creencia en los registros akáshicos, toda la información sobre la vida de una persona, incluyendo sus pensamientos, acciones, emociones y experiencias, se registra en el "libro de la vida" o "registro akáshico" y se mantiene allí como una especie de huella energética. El acceso a estos registros puede proporcionar información valiosa sobre el propósito de la vida, los bloqueos emocionales, las lecciones aprendidas en vidas anteriores y la curación espiritual. De esto y mucho más nos habla Amparo en este episodio, a quien puedes encontrar en Instagram como:

IG: @akashicosamparo

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/53249942Wed, 10 May 2023 14:00:01 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Amparo Valero quien nos habla acerca de Registros Akáshicos. Los Registros Akáshicos son un concepto espiritual que se refiere a una biblioteca o archivo universal que contiene información sobre todas las almas y sus...
Se cree que estos registros están almacenados en un plano sutil o astral y pueden ser accesibles a través de la meditación, la canalización u otras prácticas espirituales.Según la creencia en los registros akáshicos, toda la información sobre la vida de una persona, incluyendo sus pensamientos, acciones, emociones y experiencias, se registra en el "libro de la vida" o "registro akáshico" y se mantiene allí como una especie de huella energética. El acceso a estos registros puede proporcionar información valiosa sobre el propósito de la vida, los bloqueos emocionales, las lecciones aprendidas en vidas anteriores y la curación espiritual. De esto y mucho más nos habla Amparo en este episodio, a quien puedes encontrar en Instagram como:

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/53243114Wed, 03 May 2023 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Elena Mendoza y ella nos habla acerca de una técnica llamada Tapping. En psicología, "tapping" se refiere a una técnica terapéutica conocida como Técnica de Liberación Emocional (EFT, por sus siglas en inglés). Esta...
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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/53242780Wed, 26 Apr 2023 14:00:01 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Karina Trujillo quien nos habla acerca de Pilates. Pilates es un método de entrenamiento físico que se enfoca en el fortalecimiento y estiramiento del cuerpo de manera equilibrada y consciente. Fue desarrollado por Joseph...
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La terapia de integración post medicina psicodélica se centra en ayudar a las personas a integrar las experiencias psicodélicas en su vida cotidiana de una manera significativa y saludable. Esta terapia puede incluir la exploración de emociones y pensamientos experimentados durante la experiencia psicodélica, la identificación de patrones de pensamiento o comportamiento que puedan ser modificados, y la búsqueda de formas de aplicar los conocimientos adquiridos en la vida cotidiana.

El objetivo principal de la terapia de integración post medicina psicodélica es ayudar a las personas a integrar las experiencias psicodélicas de una manera que les permita lograr un mayor bienestar emocional, una mayor comprensión de sí mismos y del mundo que los rodea, y una mayor sensación de conexión con los demás y con el universo en general. De esto y mucho más no s habla Paola a quien puedes encontrar en IG como:

IG: @paolaambrosi__naaak

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/53242070Wed, 19 Apr 2023 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Paola Ambrosi y nos habla acerca de Psicodelia y Terapia Post Medicina. La terapia de integración post medicina psicodélica es un enfoque de terapia que se enfoca en el proceso de integrar las experiencias psicodélicas en...
La terapia de integración post medicina psicodélica se centra en ayudar a las personas a integrar las experiencias psicodélicas en su vida cotidiana de una manera significativa y saludable. Esta terapia puede incluir la exploración de emociones y pensamientos experimentados durante la experiencia psicodélica, la identificación de patrones de pensamiento o comportamiento que puedan ser modificados, y la búsqueda de formas de aplicar los conocimientos adquiridos en la vida cotidiana.

El objetivo principal de la terapia de integración post medicina psicodélica es ayudar a las personas a integrar las experiencias psicodélicas de una manera que les permita lograr un mayor bienestar emocional, una mayor comprensión de sí mismos y del mundo que los rodea, y una mayor sensación de conexión con los demás y con el universo en general. De esto y mucho más no s habla Paola a quien puedes encontrar en IG como:

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https://escuelaingenieriadelalma.com/kabbalahdecasa

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@floresdebachbuenosaires

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@reikisalud

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@pranamaraguademar

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@ammiel.elia

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@vidazhinengqigong

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@breathouse

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@christopherichartcarrozza

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www.eva-sevilla.com
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En este mundo nada perdura. Todo termina, todo cambia. Desde la perspectiva de nuestra mente conceptual, todo está siempre cesando y surgiendo. Este tipo de existencia no es segura, no es absoluta. Tenemos que comprender la naturaleza de la verdad para comprender esta existencia. De esto y mucho más nos habla Natalia a quien puedes encontrar en Instagram como:

@natalia_bullonz

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En este mundo nada perdura. Todo termina, todo cambia. Desde la perspectiva de nuestra mente conceptual, todo está siempre cesando y surgiendo. Este tipo de existencia no es segura, no es absoluta. Tenemos que comprender la naturaleza de la verdad para comprender esta existencia. De esto y mucho más nos habla Natalia a quien puedes encontrar en Instagram como:

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@patriciajuradou
https://open.spotify.com/show/1JdqR0E8h3uP1HuPxvYyx7?si=0dab5929ac00474c

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Este propone el tratamiento del individuo en grupo con métodos de acción, en lugar del tratamiento puramente verbal. El psicodrama es un método terapéutico de participación activa que trasciende la palabra y se dirige a la acción, hacia el encuentro, el dialogo, el desempeño de roles y el entrenamiento de roles. De esto y mucho más nos habla Silvana a quién puedes encontrar en las siguientes redes sociales:

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https://www.facebook.com/people/Silvana-Silveri-Radio-Ser-O-Parecer/100064753294274/

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Este propone el tratamiento del individuo en grupo con métodos de acción, en lugar del tratamiento puramente verbal. El psicodrama es un método terapéutico de participación activa que trasciende la palabra y se dirige a la acción, hacia el encuentro, el dialogo, el desempeño de roles y el entrenamiento de roles. De esto y mucho más nos habla Silvana a quién puedes encontrar en las siguientes redes sociales:

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Así, el Vinyasa Yoga propugna el movimiento. Quienes lo eligen buscan precisamente activar el cuerpo mediante la unión de movimiento y respiración, de esto y mucho más nos habla Claudia a quien puedes encontrar en la siguiente red social:

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Así, el Vinyasa Yoga propugna el movimiento. Quienes lo eligen buscan precisamente activar el cuerpo mediante la unión de movimiento y respiración, de esto y mucho más nos habla Claudia a quien puedes encontrar en la siguiente red social:

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Entrelazó delicadamente la variedad de expresiones artísticas usando alquimia de sonido, resonancia y bioarmónicos usando tecnologías de entrenamiento de voz, instrumentos como medicina. De esto y mucho más nos habla Andrea, la puedes encontrar en las siguientes redes sociales:

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Entrelazó delicadamente la variedad de expresiones artísticas usando alquimia de sonido, resonancia y bioarmónicos usando tecnologías de entrenamiento de voz, instrumentos como medicina. De esto y mucho más nos habla Andrea, la puedes encontrar en las siguientes redes sociales:

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En el mundo, tomar microdosis se ha convertido en una práctica reciente entre gente interesada en desarrollarse y crecer como personas. Consiste en tomar pequeñas dosis de sustancias psicodélicas (en el mundo comúnmente se toman microdosis de LSD o de hongos), con el fin de obtener mejoras en diversos aspectos y precisamente Jenica nos habla de esto y mucho más. La puedes encontrar en las siguientes redes sociales:

@alchemy.of.microdosing.light
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En el mundo, tomar microdosis se ha convertido en una práctica reciente entre gente interesada en desarrollarse y crecer como personas. Consiste en tomar pequeñas dosis de sustancias psicodélicas (en el mundo comúnmente se toman microdosis de LSD o de hongos), con el fin de obtener mejoras en diversos aspectos y precisamente Jenica nos habla de esto y mucho más. La puedes encontrar en las siguientes redes sociales:

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/50528713Wed, 17 Aug 2022 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Héctor Escajadillo quien nos habla acerca de sus experiencias con su Podcast llamado: ´Con los pies en la tierra´. Hablamos acerca de la vida, de experiencias con invitados y del cómo podemos integrar lo aprendido en...
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No es un descubrimiento reciente sino que muchos pueblos antiguos ya conocían de su existencia, como por ejemplo los egipcios así como los sumerios y muchas culturas orientales, lo que demuestra que este órgano tiene una gran importancia. de esto y mucho más nos habla Emy Shanti a quien puedes encontrar en redes sociales como:

@emyshanti
https://www.viajessagrados.world

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/50528631Wed, 10 Aug 2022 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEl cuerpo humano es uno de los grandes misterios de los que no se conoce todo, especialmente en lo relacionado con el cerebro y la mente. Uno de los puntos más desconocidos y enigmáticos es la glándula pineal, de la cual se dice que segrega una...
No es un descubrimiento reciente sino que muchos pueblos antiguos ya conocían de su existencia, como por ejemplo los egipcios así como los sumerios y muchas culturas orientales, lo que demuestra que este órgano tiene una gran importancia. de esto y mucho más nos habla Emy Shanti a quien puedes encontrar en redes sociales como:

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/50528543Wed, 03 Aug 2022 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Rodolfo Escalante quien nos habla acerca de las diferentes formas de poder navegar o contemplar eso que llamamos ´realidad´ a través de la respiración. Y no sólo a través de la forma natural y pura que tenemos al inhalar...
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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/50003382Wed, 27 Jul 2022 14:00:01 +0000Enrique PedrozaLa microbiota es el conjunto de microorganismos que reside en nuestro cuerpo, que a su vez pueden diferenciarse según su comportamiento en comensales, mutualistas y patógenos, ¿Y qué tiene que ver esto con la sexualidad? Adriana Ordóñez nos lo...
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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/50654053Wed, 20 Jul 2022 14:00:03 +0000Enrique PedrozaHola familia! Presento el episodio #25 que tiene algo diferente, y es que en esta sesión NO HAY entrevistado. Llegué en Ineludible a los primeros 25 episodios y decidí que sería algo asertivo e inusual si grababa uno que hablara acerca de todo lo que...
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El Zen, o Budismo Zen, es una escuela del budismo Mahāyāna que surgió en China durante la dinastía Tang. El mismo término es una abreviación de “zenna”, pronunciación japonesa de la palabra china “chánà”, que a su vez proviene del concepto sánscrito dhyāna, que significa meditación.

El Zen está basado en tres elementos fundamentales: la meditación sentada (zazen), la compresión de la naturaleza de la mente y la expresión personal de esta visión. La meditación zen tiene como principal objetivo la supresión de todo aquello que sea innecesario, esto con el fin de eliminar todo tipo de distracción y conseguir que la mente entre en calma mediante el proceso meditativo. De esto y mucho más nos habla Soren Alejandra, a quien puedes encontrar en instagram como: @budismozenzazen

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/50117573Wed, 13 Jul 2022 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a la monja Soren Alejandra quien nos habla de la meditación Zen. El Zen, o Budismo Zen, es una escuela del budismo Mahāyāna que surgió en China durante la dinastía Tang. El mismo término es una abreviación de “zenna”,...
El Zen, o Budismo Zen, es una escuela del budismo Mahāyāna que surgió en China durante la dinastía Tang. El mismo término es una abreviación de “zenna”, pronunciación japonesa de la palabra china “chánà”, que a su vez proviene del concepto sánscrito dhyāna, que significa meditación.

El Zen está basado en tres elementos fundamentales: la meditación sentada (zazen), la compresión de la naturaleza de la mente y la expresión personal de esta visión. La meditación zen tiene como principal objetivo la supresión de todo aquello que sea innecesario, esto con el fin de eliminar todo tipo de distracción y conseguir que la mente entre en calma mediante el proceso meditativo. De esto y mucho más nos habla Soren Alejandra, a quien puedes encontrar en instagram como: @budismozenzazen

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Al dormir, en los momentos en los que soñamos, entramos en contacto directo con nuestro subconsciente, con aquellas piezas tan complejas que conforman parte de la todavía desconocida maquinaria del cerebro. De esto y mucho más nos habla Mario Oneiros en este episodio, y si te interesa saber más de él, aquí te dejo su Instagram:

IG: @oneiros_speculum

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/50002970Wed, 06 Jul 2022 14:00:02 +0000Enrique PedrozaA los sueños de verdad, a los que se producen mientras dormimos, se les considera la forma más sutil y profunda que existe para establecer comunicación con nosotros mismos. Al dormir, en los momentos en los que soñamos, entramos en contacto directo...
Al dormir, en los momentos en los que soñamos, entramos en contacto directo con nuestro subconsciente, con aquellas piezas tan complejas que conforman parte de la todavía desconocida maquinaria del cerebro. De esto y mucho más nos habla Mario Oneiros en este episodio, y si te interesa saber más de él, aquí te dejo su Instagram:

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LA UT es una homeopatía. El 98% de la UT es agua del cuerpo, el 1% son filamentos, células, cristales, glóbulos blancos, glóbulos rojos y algunos uratos, el otro 1% son 1000 sustancias disueltas entre ellas: el ácido úrico, la urea, glucosa, creatinina, vitaminas A B C D E, ácido fólico y hierro, sodio, potasio. Todas esas mil sustancias que están en el 1% están en miligramos, o sea, la milésima cantidad de un gramo es un puntito que casi no vemos en una UT de litro y medio de 24 horas. Todos los elementos son una esencia y están potencializados, son una homeopatía y trabajan directamente en el cuerpo a nivel mental, espiritual y físico. El símil del hombre es la UT, por lo tanto, la UT cura todas las enfermedades del hombre.

Si quieres contactar a Sonia Rodríguez, aquí te dejo su WhatsApp: +52 33 158 5668

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LA UT es una homeopatía. El 98% de la UT es agua del cuerpo, el 1% son filamentos, células, cristales, glóbulos blancos, glóbulos rojos y algunos uratos, el otro 1% son 1000 sustancias disueltas entre ellas: el ácido úrico, la urea, glucosa, creatinina, vitaminas A B C D E, ácido fólico y hierro, sodio, potasio. Todas esas mil sustancias que están en el 1% están en miligramos, o sea, la milésima cantidad de un gramo es un puntito que casi no vemos en una UT de litro y medio de 24 horas. Todos los elementos son una esencia y están potencializados, son una homeopatía y trabajan directamente en el cuerpo a nivel mental, espiritual y físico. El símil del hombre es la UT, por lo tanto, la UT cura todas las enfermedades del hombre.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/49817600Wed, 08 Jun 2022 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Natalia Chudoba quien es guía espiritual y nos habla acerca de la "Medicina Energética", desde cómo utilizarla y cómo canalizarla. Puedes encontrar a Natalia en IG como: @chudoba.nat
Puedes encontrar a Natalia en IG como:
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Temporada 2: la palabra como experiencia.

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Según el ayurveda, los cinco elementos de la naturaleza (el éter, el aire, el fuego, el agua y la tierra) se combinan en el organismo en forma de tres componentes (doshas) conocidos como vata, pitta y kapha. Estos doshas están estrechamente relacionados con los elementos básicos de la naturaleza y las funciones específicas del cuerpo. Se cree que la salud óptima requiere un equilibrio de estos doshas. Y de esto y mucho más nos habla nuestra entrevistada Fran Milagros a quien puedes encontrar en lnstagram como: @fm_franmilagros

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/49804325Wed, 01 Jun 2022 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEl ayurveda, o medicina ayurvédica, es un sistema de estilo de vida saludable que se ha utilizado en la India durante más de 5,000 años. El ayurveda hace hincapié en la buena salud y en la prevención y el tratamiento de la enfermedad por medio de...
Según el ayurveda, los cinco elementos de la naturaleza (el éter, el aire, el fuego, el agua y la tierra) se combinan en el organismo en forma de tres componentes (doshas) conocidos como vata, pitta y kapha. Estos doshas están estrechamente relacionados con los elementos básicos de la naturaleza y las funciones específicas del cuerpo. Se cree que la salud óptima requiere un equilibrio de estos doshas. Y de esto y mucho más nos habla nuestra entrevistada Fran Milagros a quien puedes encontrar en lnstagram como: @fm_franmilagros

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El Transurfing promueve un sabio uso de nuestra energía vital y manifestar nuestra realidad, uniendo el alma, la mente y la intención al servicio de nuestro propósito y de la vida. La solución consiste en dosificar, filtrar las informaciones, observar a lo lejos en lugar de ser una esponja que absorbe la información, de esto y mucho más nos habla Eugenia Orantes y a quien puedes encontrar e las siguientes redes sociales:

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El Transurfing promueve un sabio uso de nuestra energía vital y manifestar nuestra realidad, uniendo el alma, la mente y la intención al servicio de nuestro propósito y de la vida. La solución consiste en dosificar, filtrar las informaciones, observar a lo lejos en lugar de ser una esponja que absorbe la información, de esto y mucho más nos habla Eugenia Orantes y a quien puedes encontrar e las siguientes redes sociales:

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Más de 9 años de investigación de culturas milenarias y grupos sociales alrededor del mundo, adentrándose y estudiando la filología y las ciencias religiosas, la antroposofía social y el psicoanálisis. Lo puedes encontrar en las siguientes redes sociales:
@11edercampos
https://www.edercampos.com/

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Más de 9 años de investigación de culturas milenarias y grupos sociales alrededor del mundo, adentrándose y estudiando la filología y las ciencias religiosas, la antroposofía social y el psicoanálisis. Lo puedes encontrar en las siguientes redes sociales:
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@liliana.maresca
Teléfono: +573123031078

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@liliana.maresca
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🌀 No hay conclusiones.]]>5242falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-14-icaros-cantos-medicinales--49218081No siempre están relacionados de manera directa a objetivos terapéuticos, ni solo pueden ser entonados por el chamán. Son considerados también como íkaros los cantos producidos por el diseño del kené, ciertos cantos que las madres les cantan a sus hijos en el momento de amamantarlos, como conexión afectiva y también para su buen crecimiento; cantos del chamán a su discípulo para la iniciación de este último; cantos para pescar; cantos para encontrar el amor; cantos para ayudar a morir a una persona desahuciada que está sufriendo. También se canta el íkaro a algún objeto o pócima. Esto consiste en “cargar” el elemento, a través del canto del chamán con propósitos de limpieza, protección, sanación o alguna otra intención particular.

Puedes contactar a Herbert Quinteros en las siguientes redes sociales:
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FB: https://www.facebook.com/herbertq

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A esos niveles, los efectos psicoactivos de esos compuestos son por lo general demasiado sutiles para ser detectados por la conciencia de los practicantes y son una herramienta valiosa para disminuir los síntomas de estrés, ansiedad y depresión. Pueden mejorar tu creatividad, ayuda a entrar en estados de flujo, o en un estado mental de concentración totalmente energizado, ayuda a aliviar el estrés y la ansiedad, mejora el enfoque y la concentración, mejora la conciencia relacional, acelera los reflejos entre muchos más beneficios y de esto y más nos habla Monserrat en este episodio.

Puedes encontrar y contactar a Monserrat en su IG: @simbiosiscurativa

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A esos niveles, los efectos psicoactivos de esos compuestos son por lo general demasiado sutiles para ser detectados por la conciencia de los practicantes y son una herramienta valiosa para disminuir los síntomas de estrés, ansiedad y depresión. Pueden mejorar tu creatividad, ayuda a entrar en estados de flujo, o en un estado mental de concentración totalmente energizado, ayuda a aliviar el estrés y la ansiedad, mejora el enfoque y la concentración, mejora la conciencia relacional, acelera los reflejos entre muchos más beneficios y de esto y más nos habla Monserrat en este episodio.

Puedes encontrar y contactar a Monserrat en su IG: @simbiosiscurativa

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La meditación neurosintérgica es un entrenamiento psicofisiológico basado en tres niveles de complejidad creciente, para estimular la salud física, equilibrar el sistema emocional y mental, así como para entrar en conciencia de unidad, la cual consiste en estar en auto atención sostenida en el cuerpo físico, los pensamientos y las emociones, neutralizando aquellos factores distractores que impiden la auto observación, hasta generar experiencias sintérgicas y de estimulación de capacidades personales propias. De esto y más nos habla la maestra Ruth en este episodio, y si quieres saber acerca de Ruth, te dejamos aquí sus redes sociales:

IG: @NEUROSINTERGIA
Website: https://neurosintergia.com/

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/49213370Wed, 20 Apr 2022 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio la maestra Ruth Cerezo no haba acerca de la Teoría Sintérgica propuesta por el Dr. Jacobo Grinberg (con quien trabajo por mucho tiempo) y sobre la Meditación Neurosintérgica. La meditación neurosintérgica es un entrenamiento...
La meditación neurosintérgica es un entrenamiento psicofisiológico basado en tres niveles de complejidad creciente, para estimular la salud física, equilibrar el sistema emocional y mental, así como para entrar en conciencia de unidad, la cual consiste en estar en auto atención sostenida en el cuerpo físico, los pensamientos y las emociones, neutralizando aquellos factores distractores que impiden la auto observación, hasta generar experiencias sintérgicas y de estimulación de capacidades personales propias. De esto y más nos habla la maestra Ruth en este episodio, y si quieres saber acerca de Ruth, te dejamos aquí sus redes sociales:

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/48975420Wed, 13 Apr 2022 14:00:02 +0000Enrique PedrozaFamilia! En este Podcast hablo con la maestra Marisol Padilla quien nos habla acerca de la terapia llamada ´Tiempo Blanco Universal´ que fue creada por seres de alta consciencia que observaron a la tierra por millones de años y vieron la necesidad que...
Puedes encontrar a la maestra Marisol en las siguientes redes sociales:

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Adriana Ordóñez es creadora y huesera de varios procesos de rehabilitación sensorial y fisiológica, para recordar la sacralidad del cuerpo. Algunos son:

* Sabiduría matriz,
* Constelación endocrina,
* Rehabilitación del sentir
* Cartografía somática

Y procesos de formación y certificación como:
* Doula somática de gestación y parto
* Doula somática de post parto y duelo perinatal
* Ritual somático y medicinal (ritual basado en los ritos de paso fisiológicos y endocrinos)
* Guía y guardiana de sabiduría matriz, primer proceso somático sobre fisiología sin ideología de los procesos femeninos y en el cuerpo de mujer.

Adriana es también educadora corporal desde hace 20 años, doula y partera, guardiana del nacimiento, de la placenta y de los mapas sagrados del cuerpo, de la espiritualidad encuerpada y atierrada.


La puedes encontrar en las siguientes redes sociales:

https://instabio.cc/Vivenciaecosomatica

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/48765890Wed, 06 Apr 2022 14:00:05 +0000Enrique PedrozaEn este episodio entrevisto a Adriana Ordóñez es creadora de Vivencia Eco Somática, un espacio y tiempo de transformación, donde a través de recordar y reaprender la sabiduría fisiológica, navegamos nuestros cuerpos vivo y la relación de nuestras...Vivencia de Vida, ECO de Ecosofia, la sabiduría de las relaciones de los sistemas vivos y Somática, la sabiduría del cuerpo vivo en movimiento y transformación. Es un espacio y tiempo también para el desarrollo de la percepción y de la sensibilidad, donde se fortalece, la escucha profunda de la vida interna y en el entorno, recordando la autonomía y el auto cuidado desde un lugar de silencio, rito y simbiosis.
Adriana Ordóñez es creadora y huesera de varios procesos de rehabilitación sensorial y fisiológica, para recordar la sacralidad del cuerpo. Algunos son:

* Sabiduría matriz,
* Constelación endocrina,
* Rehabilitación del sentir
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Y procesos de formación y certificación como:
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* Doula somática de post parto y duelo perinatal
* Ritual somático y medicinal (ritual basado en los ritos de paso fisiológicos y endocrinos)
* Guía y guardiana de sabiduría matriz, primer proceso somático sobre fisiología sin ideología de los procesos femeninos y en el cuerpo de mujer.

Adriana es también educadora corporal desde hace 20 años, doula y partera, guardiana del nacimiento, de la placenta y de los mapas sagrados del cuerpo, de la espiritualidad encuerpada y atierrada.


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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/48516224Wed, 30 Mar 2022 14:00:02 +0000Enrique PedrozaEn el campo espiritual, lo Masculino sigue siendo un poco un misterio. Debido a la destrucción y el dolor creados por la energía Masculina herida y vuelta enferma, podemos estar tentados de alejarnos de la energía masculina por completo. Podemos...
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Si deseas más acerca de Viviana, aquí te dejo su IG para que puedas contactarla y enterarte de todo o que ofrece en sus clases, talleres o conferencias.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/48491951Wed, 09 Mar 2022 15:00:02 +0000Enrique PedrozaUna Constelación Familiar es un proceso terapéutico que se realiza en grupo y que trabaja sobre la parte más profunda de nuestra conciencia. La teoría sobre la que se basa esta técnica es que las personas poseemos ciertos anclajes negativos...
Si deseas más acerca de Viviana, aquí te dejo su IG para que puedas contactarla y enterarte de todo o que ofrece en sus clases, talleres o conferencias.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/48491194Wed, 23 Feb 2022 15:00:03 +0000Enrique PedrozaSamahia, mujer medicina de la Tierra, peregrina eterna y mensajera de los templos naturales de la tierra. Portadora de la sabiduría ancestral de Los Andes llamada Amawtismo, guardiana del fuego sagrado Maya de Guatemala nos habla de la importancia de...
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🌀 No hay conclusiones.]]>4127amawtismo,enraizamiento,ineludiblepodcast,sabiduriaancestral,samahiamujermedicinafalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-3-tanatologia-muerte-y-duelo--48491175Puedes encontrarlo en sus redes sociales como Jorge Gomez Calle.

Ineludible Podcast es un espacio de narrativa reflexiva.

Una práctica de escucha lenta, pensamiento encarnado y presencia.

Temporada 2: la palabra como experiencia.

Un episodio cada miércoles.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/48491175Wed, 16 Feb 2022 15:00:03 +0000Enrique PedrozaEn este episodio hablo con el Dr Jorge Gómez Calle quien es Terapeuta Neural, Tanatólogo, Médico y conferencista. Jorge nos habla acerca de como es que la Tanatología es una disciplina científica que se encarga de encontrar el sentido al proceso de la...Puedes encontrarlo en sus redes sociales como Jorge Gomez Calle.

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🌀 No hay conclusiones.]]>5051drjorgegomezcalle,duelo,ineludiblepodcast,jorgegomezcalle,moriryvivir,muerte,tanatologia,terapianeuralfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-2-ciencia-curativa-germanica--48491137
De acuerdo a éstas leyes biológicas, las llamadas "enfermedades" no son, como se asume generalmente, el resultado de un mal funcionamiento ó malignidades del organismo sino más bien "Programas especiales con sentido biológicos" creados para ayudar a un individuo durante un periodo de estrés emocional y psicológico.

Las Cinco Leyes Biológicas revelan que todo en la Naturaleza tiene un sentido biológico y que nada está "enfermo" o es "maligno". El Doctor Igor Wolff nos detalla cada una des estas Leyes y el cómo podremos aplicarlas en nuestro día a día. Si quieres contactar a Igor Wolff, te dejo aquí sus datos:

E-mail: consultas.ccgparatodos@gmail.com

Canal de telegram: https://t.me/C_C_G_PARATODOS

Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqvtLjsHPw2cFp02mXkrHKw/videos

Canal de Odysee (contenido sin censura): https://odysee.com/$/invite/@C.C.GPARATODOS:3

Telegram (https://t.me/C_C_G_PARATODOS)
C.C.G PARA TODOS - Canal Público.
Canal público de difusión de la ciencia curativa Germana (ex-nmg) del Dr.Hamer.

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/48491137Wed, 09 Feb 2022 15:00:02 +0000Enrique PedrozaEn este episodio hablo con el Dr Igor Wolff acerca de Ciencia Curativa Germánica que está constituida en los descubrimientos médicos del Dr. Ryke Geerd Hamer, el cual descubrió Cinco Leyes Biológicas que explican la causa, el desarrollo y la curación...
De acuerdo a éstas leyes biológicas, las llamadas "enfermedades" no son, como se asume generalmente, el resultado de un mal funcionamiento ó malignidades del organismo sino más bien "Programas especiales con sentido biológicos" creados para ayudar a un individuo durante un periodo de estrés emocional y psicológico.

Las Cinco Leyes Biológicas revelan que todo en la Naturaleza tiene un sentido biológico y que nada está "enfermo" o es "maligno". El Doctor Igor Wolff nos detalla cada una des estas Leyes y el cómo podremos aplicarlas en nuestro día a día. Si quieres contactar a Igor Wolff, te dejo aquí sus datos:

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🌀 No hay conclusiones.]]>https://api.spreaker.com/episode/48313844Sat, 15 Jan 2022 23:15:17 +0000Enrique PedrozaEspacio creado para compartir técnicas y herramientas útiles aplicables en tu día a día a través de especialistas en diferentes áreas de la vida, ya sea desde la ciencia, medicina, filosofía, espiritualidad, psicología, entre otras. Semanalmente...
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