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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Fala Messina</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/fala-messina--5350672</link><description><![CDATA[Bruna Messina compartilha os aspectos da vida de uma jovem adulta em conversas sobre sociedade, cultura, feminismo e espiritualidade com uma boa dose de bom humor.<br />O Fala Messina é uma produção da RPNT – Conteúdo Criativo. Episódios quinzenais, às terças-feiras.<br />Ficha técnica: <br />Produção Executiva: RPNT Conteúdo<br />Produção Executiva: Thiago Carvalho<br />Produção e Edição: Fábio Devito<br />Apresentação: Bruna Messina<br />Trilhas: Sunburned, Honeycuts/Epidemic Sound. <br />Contato: <a href="mailto:falamessina@rpnt.me">falamessina@rpnt.me</a><br />Saiba mais em: rpnt.me]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5350672/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pt</language><category>Mental Health</category><copyright>Copyright RPNT Conteúdo Criativo</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b407b22a9d47d7bbbaa1465a48f15bb4.jpg</url><title>Fala Messina</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/fala-messina--5350672</link></image><lastBuildDate>Tue, 06 Dec 2022 18:48:13 +0000</lastBuildDate><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b407b22a9d47d7bbbaa1465a48f15bb4.jpg"/><itunes:subtitle>Bruna Messina compartilha os aspectos da vida de uma jovem adulta em conversas sobre sociedade, cultura, feminismo e espiritualidade com uma boa dose de bom humor.
O Fala Messina é uma produção da RPNT – Conteúdo Criativo. Episódios quinzenais, às...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bruna Messina compartilha os aspectos da vida de uma jovem adulta em conversas sobre sociedade, cultura, feminismo e espiritualidade com uma boa dose de bom humor.<br />O Fala Messina é uma produção da RPNT – Conteúdo Criativo. Episódios quinzenais, às terças-feiras.<br />Ficha técnica: <br />Produção Executiva: RPNT Conteúdo<br />Produção Executiva: Thiago Carvalho<br />Produção e Edição: Fábio Devito<br />Apresentação: Bruna Messina<br />Trilhas: Sunburned, Honeycuts/Epidemic Sound. <br />Contato: <a href="mailto:falamessina@rpnt.me">falamessina@rpnt.me</a><br />Saiba mais em: rpnt.me]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><podcast:guid>9300f3c0-b152-5c66-82ad-4ba4e0df1a0e</podcast:guid><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>039: Fazendo as pazes com este ano</title><link>https://www.spreaker.com/episode/039-fazendo-as-pazes-com-este-ano--52112394</link><description><![CDATA[Eu tenho certeza que esse foi um ano cheio de desafios pra todos mundo. Particularmente, para mim, foi o mais difícil de todos. Isso não significa que foi ruim. Vem comigo rever o que rolou esse ano e, como sempre, receber aquele abracinho em forma de áudio<br /><br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />*Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.<br />*Então é Natal - Simone | Universal Music Ltda.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52112394</guid><pubDate>Tue, 06 Dec 2022 18:47:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52112394/fala_messina_season_finale_3.mp3" length="17763072" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Eu tenho certeza que esse foi um ano cheio de desafios pra todos mundo. Particularmente, para mim, foi o mais difícil de todos. Isso não significa que foi ruim. Vem comigo rever o que rolou esse ano e, como sempre, receber aquele abracinho em forma de...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Eu tenho certeza que esse foi um ano cheio de desafios pra todos mundo. Particularmente, para mim, foi o mais difícil de todos. Isso não significa que foi ruim. Vem comigo rever o que rolou esse ano e, como sempre, receber aquele abracinho em forma de áudio<br /><br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />*Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.<br />*Então é Natal - Simone | Universal Music Ltda.]]></itunes:summary><itunes:duration>1111</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ac3376c625a5403d4f2b52f46ef88581.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>39</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>038: Mais um breve manual da vida adulta</title><link>https://www.spreaker.com/episode/038-mais-um-breve-manual-da-vida-adulta--51981270</link><description><![CDATA[Eu sei, o tempo passou e você não é mais uma jovem adolescente sonhando apenas em poder tirar a habilitação. As costas e os joelhos já não são os mesmos. Tamo junto! Mas parece que, para algumas pessoas, o tempo passa mas alguns requintes de maturidade demoram um pouco mais para desabrochar. Se você não conhece ninguém assim, sinto dizer que esse alguém é você. Vou dar uma ajudinha, inclusive vale mandar pra quem precisa também.<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51981270</guid><pubDate>Tue, 22 Nov 2022 16:28:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51981270/fala_messina_038_ok.mp3" length="19255680" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Eu sei, o tempo passou e você não é mais uma jovem adolescente sonhando apenas em poder tirar a habilitação. As costas e os joelhos já não são os mesmos. Tamo junto! 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Vou dar uma ajudinha, inclusive vale mandar pra quem precisa também.<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>1204</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9b37d9cc03e1fd8117732afe9c0d338e.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>38</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>037:  Você tem o seu lugar seguro?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/037-voce-tem-o-seu-lugar-seguro--51916298</link><description><![CDATA[Você já teve a sensação de, em algum momento, se comportar como se fosse outra pessoa? Já parou pra pensar qual a frequência e o motivo disso? Nesse episódio eu te convido a refletir sobre lugares seguros para, simplesmente, ser.<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51916298</guid><pubDate>Wed, 16 Nov 2022 18:10:55 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51916298/fala_messina_037_ok.mp3" length="24418944" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Você já teve a sensação de, em algum momento, se comportar como se fosse outra pessoa? 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Apoie o Fala...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Você já teve a sensação de, em algum momento, se comportar como se fosse outra pessoa? Já parou pra pensar qual a frequência e o motivo disso? Nesse episódio eu te convido a refletir sobre lugares seguros para, simplesmente, ser.<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>1527</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d0971a2eccb9a944aa46ab468d1d4c2e.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>37</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>036: Eu curto mesmo é viajar!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/036-eu-curto-mesmo-e-viajar--51816439</link><description><![CDATA[Esse é um episódio que eu conto algumas experiências pessoais de viagem. Eu realmente AMO viajar… e em dias complicados como os atuais, nada melhor do que abrir a gaveta das lembranças boas das aventuras de viagem. Além disso, deixei um desafio pra você no final hein!?<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51816439</guid><pubDate>Tue, 08 Nov 2022 13:00:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51816439/fala_messina_036_ok.mp3" length="24755328" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Esse é um episódio que eu conto algumas experiências pessoais de viagem. Eu realmente AMO viajar… e em dias complicados como os atuais, nada melhor do que abrir a gaveta das lembranças boas das aventuras de viagem. Além disso, deixei um desafio pra...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Esse é um episódio que eu conto algumas experiências pessoais de viagem. Eu realmente AMO viajar… e em dias complicados como os atuais, nada melhor do que abrir a gaveta das lembranças boas das aventuras de viagem. Além disso, deixei um desafio pra você no final hein!?<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>1548</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f77c0d4b8838b630b93d46bcae29d1e8.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>36</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>035: O nome disso é competitividade</title><link>https://www.spreaker.com/episode/035-o-nome-disso-e-competitividade--51778572</link><description><![CDATA[Eu me sinto completamente exausta diante de algumas situações que talvez sejam muito comuns pra você. O engraçado é que tem coisas que me cansam quando eu sou apenas espectadora. Talvez porque eu tenha muito medo de fazer igual. Afinal, qual era o tema mesmo? {assim de saúde}<br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51778572</guid><pubDate>Thu, 03 Nov 2022 18:35:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51778572/fala_messina_035_ok.mp3" length="22210560" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Eu me sinto completamente exausta diante de algumas situações que talvez sejam muito comuns pra você. O engraçado é que tem coisas que me cansam quando eu sou apenas espectadora. Talvez porque eu tenha muito medo de fazer igual. Afinal, qual era o...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Eu me sinto completamente exausta diante de algumas situações que talvez sejam muito comuns pra você. O engraçado é que tem coisas que me cansam quando eu sou apenas espectadora. Talvez porque eu tenha muito medo de fazer igual. Afinal, qual era o tema mesmo? {assim de saúde}<br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>1389</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/36ac45d4306b6a5f71a1f0d7a28be74d.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>35</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>034: E se eu precisar RECOMEÇAR?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/034-e-se-eu-precisar-recomecar--51682883</link><description><![CDATA[Eu não quero ser a Maria do Bairro, mas tem hora que parece que nada dá certo. A verdade é que, em alguns momentos, a gente se acostuma a fingir que estamos muito bem, obrigada, apenas pra não ter que ouvir que “poderíamos fazer melhor, somos capazes, etc.” <br />Eu tenho autoestima de um girino, e sério, pelo visto vou precisar tirar forças de não sei onde pra responder esse episódio aqui.<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br /><br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51682883</guid><pubDate>Tue, 25 Oct 2022 14:01:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51682883/recomecar.mp3" length="14651136" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Eu não quero ser a Maria do Bairro, mas tem hora que parece que nada dá certo. A verdade é que, em alguns momentos, a gente se acostuma a fingir que estamos muito bem, obrigada, apenas pra não ter que ouvir que “poderíamos fazer melhor, somos capazes,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Eu não quero ser a Maria do Bairro, mas tem hora que parece que nada dá certo. A verdade é que, em alguns momentos, a gente se acostuma a fingir que estamos muito bem, obrigada, apenas pra não ter que ouvir que “poderíamos fazer melhor, somos capazes, etc.” <br />Eu tenho autoestima de um girino, e sério, pelo visto vou precisar tirar forças de não sei onde pra responder esse episódio aqui.<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br /><br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>916</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/26ca9977a349d98953544fb1b85b6fa2.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>033: É preciso falar o óbvio</title><link>https://www.spreaker.com/episode/033-e-preciso-falar-o-obvio--51608209</link><description><![CDATA[Quantas vezes você já se irritou com alguém por simplesmente não ter percebido o óbvio? Mas concorda que, o que é muita claro pra você, pode não ser pra mim? O ministério das expectativas frustradas adverte: falar o óbvio previne o risco de gastar o réu primário ou perder um grande amor.<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br /><br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51608209</guid><pubDate>Tue, 18 Oct 2022 12:40:49 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51608209/33_obvio.mp3" length="16431360" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Quantas vezes você já se irritou com alguém por simplesmente não ter percebido o óbvio? 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O ministério das expectativas frustradas adverte: falar o óbvio previne o risco de gastar o réu primário ou perder um grande amor.<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br /><br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>1027</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9e977df7ae27bf92f67b1b0c3a66cfd1.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episode>33</itunes:episode><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>032: Hoje eu tirei o dia para reclamar</title><link>https://www.spreaker.com/episode/032-hoje-eu-tirei-o-dia-para-reclamar--51537392</link><description><![CDATA[Eu sei que vocês adoram um episódio azedo, não vem com essa de boa moça pro meu lado. Hoje eu escolhi um tema que eu adoro: falar de coisas que eu não gosto. Vai aí um spoiler: eu não gosto de Friends - e também não gosto de spoilers. E aí? Achou ruim? Me processa (mentira, espero que você goste e compartilhe com mais alguém rs).]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51537392</guid><pubDate>Tue, 11 Oct 2022 13:57:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51537392/032_eu_nao_gosto_ok.mp3" length="16091904" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Eu sei que vocês adoram um episódio azedo, não vem com essa de boa moça pro meu lado. Hoje eu escolhi um tema que eu adoro: falar de coisas que eu não gosto. Vai aí um spoiler: eu não gosto de Friends - e também não gosto de spoilers. E aí? Achou...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Eu sei que vocês adoram um episódio azedo, não vem com essa de boa moça pro meu lado. Hoje eu escolhi um tema que eu adoro: falar de coisas que eu não gosto. Vai aí um spoiler: eu não gosto de Friends - e também não gosto de spoilers. E aí? Achou ruim? Me processa (mentira, espero que você goste e compartilhe com mais alguém rs).]]></itunes:summary><itunes:duration>1006</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/79d7363c66e6fb6c2ddef55fdad640ef.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>031: O grande surto das 5 linguagens do amor</title><link>https://www.spreaker.com/episode/031-o-grande-surto-das-5-linguagens-do-amor--51464742</link><description><![CDATA[Todos os especialistas de relacionamento dizem que a chave do sucesso é o diálogo. Mas e quando cada pessoa fala um idioma? Como isso pode funcionar? Pra isso, em uma atmosfera caótica, convidei minhas mais que amigas, friends, pra falar sobre essa pauta. Eu posso te garantir boas risadas e uma introdução ao tema, mas por favor, vá se conhecer!<br /><br />Siga as meninas no Instagram:<br />@falamessina (Bruna)<br />@oitha.conceicao (Thays)<br />@verasgabi (Gabriela)<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br /><br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51464742</guid><pubDate>Tue, 04 Oct 2022 12:35:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51464742/surto.mp3" length="75237120" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Todos os especialistas de relacionamento dizem que a chave do sucesso é o diálogo. Mas e quando cada pessoa fala um idioma? Como isso pode funcionar? Pra isso, em uma atmosfera caótica, convidei minhas mais que amigas, friends, pra falar sobre essa...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Todos os especialistas de relacionamento dizem que a chave do sucesso é o diálogo. Mas e quando cada pessoa fala um idioma? Como isso pode funcionar? Pra isso, em uma atmosfera caótica, convidei minhas mais que amigas, friends, pra falar sobre essa pauta. Eu posso te garantir boas risadas e uma introdução ao tema, mas por favor, vá se conhecer!<br /><br />Siga as meninas no Instagram:<br />@falamessina (Bruna)<br />@oitha.conceicao (Thays)<br />@verasgabi (Gabriela)<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br /><br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>4703</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f49aa94287c6bd26b79b675207e5f807.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>030: As maravilhas do silêncio</title><link>https://www.spreaker.com/episode/030-as-maravilhas-do-silencio--51311625</link><description><![CDATA[Que a gente vive numa sociedade barulhenta, isso todo mundo sabe. Mas e dentro de nós? Tá rolando barulho demais também? Embora seja um episódio sobre silêncio, precisamos falar a respeito dele. Então sente-se de forma confortável, respire fundo, e bora silenciar pra descobrir a delícia que é.<br /><br />Siga a Erika no Instagram: @erikafmnakano<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br /><br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51311625</guid><pubDate>Tue, 20 Sep 2022 13:00:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51311625/erika_nakano.mp3" length="44232192" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Que a gente vive numa sociedade barulhenta, isso todo mundo sabe. Mas e dentro de nós? Tá rolando barulho demais também? Embora seja um episódio sobre silêncio, precisamos falar a respeito dele. Então sente-se de forma confortável, respire fundo, e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Que a gente vive numa sociedade barulhenta, isso todo mundo sabe. Mas e dentro de nós? Tá rolando barulho demais também? Embora seja um episódio sobre silêncio, precisamos falar a respeito dele. Então sente-se de forma confortável, respire fundo, e bora silenciar pra descobrir a delícia que é.<br /><br />Siga a Erika no Instagram: @erikafmnakano<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br /><br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>2765</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/77414dfdd69ce6dddde4a8b453ee0a48.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>029: Eu sei que você está tentando organizar as coisas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/029-eu-sei-que-voce-esta-tentando-organizar-as-coisas--51234222</link><description><![CDATA[Eu muitas vezes me encontro no meio do caos. Interno e externo. Mas aqui está um desabafo em forma de abraço sonoro pra você lembrar de que não está fácil pra ninguém - ou pelo menos pra maioria. Dá a mãozinha e bora colocar em ordem a vida, um segundinho de cada vez.<br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br /><br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51234222</guid><pubDate>Tue, 13 Sep 2022 14:20:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51234222/005_ok.mp3" length="24546432" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Eu muitas vezes me encontro no meio do caos. Interno e externo. Mas aqui está um desabafo em forma de abraço sonoro pra você lembrar de que não está fácil pra ninguém - ou pelo menos pra maioria. Dá a mãozinha e bora colocar em ordem a vida, um...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Eu muitas vezes me encontro no meio do caos. Interno e externo. Mas aqui está um desabafo em forma de abraço sonoro pra você lembrar de que não está fácil pra ninguém - ou pelo menos pra maioria. Dá a mãozinha e bora colocar em ordem a vida, um segundinho de cada vez.<br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br /><br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>1535</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/89471b53b9b21d5db1c5dce0faa584be.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>028: Sexo? Credo, que delícia!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/028-sexo-credo-que-delicia--51165658</link><description><![CDATA[Tirem as crianças da sala! Este programa é destinado a pessoas adultas. E como adultas que somos, nosso corpo é todo nosso. Será? Em comemoração ao dia do sexo eu trouxe de volta a Aline (que vocês pediram!!!), e batemos um papo delícia sobre sexo e outras coisitas mais.<br /><br />Siga a Aline no Instagram: <a href="https://www.instagram.com/papoindiscreto/" rel="noopener">https://www.instagram.com/papoindiscreto/</a> <br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br /><br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51165658</guid><pubDate>Tue, 06 Sep 2022 20:41:20 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51165658/004.mp3" length="85467648" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Tirem as crianças da sala! Este programa é destinado a pessoas adultas. E como adultas que somos, nosso corpo é todo nosso. Será? Em comemoração ao dia do sexo eu trouxe de volta a Aline (que vocês pediram!!!), e batemos um papo delícia sobre sexo e...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tirem as crianças da sala! Este programa é destinado a pessoas adultas. E como adultas que somos, nosso corpo é todo nosso. Será? Em comemoração ao dia do sexo eu trouxe de volta a Aline (que vocês pediram!!!), e batemos um papo delícia sobre sexo e outras coisitas mais.<br /><br />Siga a Aline no Instagram: <a href="https://www.instagram.com/papoindiscreto/" rel="noopener">https://www.instagram.com/papoindiscreto/</a> <br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br /><br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>5342</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f193ca3e02156c6452c3ae1936a63c28.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>027: Esse é o abracinho sobre adoção</title><link>https://www.spreaker.com/episode/027-esse-e-o-abracinho-sobre-adocao--51083740</link><description><![CDATA[Pra quem acompanha esse programa, essa aqui é quase uma prestação de contas (risos). Mas na verdade eu abri o coração pra compartilhar com vocês quais tem sido as minhas reflexões sobre esse momento único das nossas vidas - minha e de Luiz Gustavo. Talvez desperte interesse em alguns coraçõezinhos, e pra vocês eu só digo: vai com medo mesmo!<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br /><br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51083740</guid><pubDate>Tue, 30 Aug 2022 20:28:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51083740/adocao_atualiza.mp3" length="21243264" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Pra quem acompanha esse programa, essa aqui é quase uma prestação de contas (risos). Mas na verdade eu abri o coração pra compartilhar com vocês quais tem sido as minhas reflexões sobre esse momento único das nossas vidas - minha e de Luiz Gustavo....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Pra quem acompanha esse programa, essa aqui é quase uma prestação de contas (risos). Mas na verdade eu abri o coração pra compartilhar com vocês quais tem sido as minhas reflexões sobre esse momento único das nossas vidas - minha e de Luiz Gustavo. Talvez desperte interesse em alguns coraçõezinhos, e pra vocês eu só digo: vai com medo mesmo!<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br /><br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>1328</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9163e5f49b4faffb7e792e2539d39e89.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>026: Será que sou introspectiva?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/026-sera-que-sou-introspectiva--50930685</link><description><![CDATA[Este episódio é praticamente uma sessão de terapia aberta. É um alerta é um alívio, em mesma medida, sobre minha leitura pessoal dos sentimentos e caos interior. Está passando por novidades internas também? Bora remar comigo o barquinho das emoções.<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br /><br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50930685</guid><pubDate>Tue, 16 Aug 2022 15:47:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50930685/002_ok.mp3" length="16182528" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Este episódio é praticamente uma sessão de terapia aberta. É um alerta é um alívio, em mesma medida, sobre minha leitura pessoal dos sentimentos e caos interior. Está passando por novidades internas também? Bora remar comigo o barquinho das emoções....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Este episódio é praticamente uma sessão de terapia aberta. É um alerta é um alívio, em mesma medida, sobre minha leitura pessoal dos sentimentos e caos interior. Está passando por novidades internas também? Bora remar comigo o barquinho das emoções.<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br /><br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>1012</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/97474e600b8849f9f23707101a84c33d.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>025: As coisas saíram do controle!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/025-as-coisas-sairam-do-controle--50862022</link><description><![CDATA[Se é que um dia eu tive controle de algo, não é mesmo? Inauguramos a terceira temporada do Fala Messina com aquela vibe de véspera de aniversário: parece que está tudo de ponta cabeça. Será que isso acontece só aqui com a gente ou é um caos generalizado? Ouça e me diga depois...<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br /><br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50862022</guid><pubDate>Tue, 09 Aug 2022 14:25:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50862022/s03e001_voltamos_ok.mp3" length="10828032" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Se é que um dia eu tive controle de algo, não é mesmo? Inauguramos a terceira temporada do Fala Messina com aquela vibe de véspera de aniversário: parece que está tudo de ponta cabeça. Será que isso acontece só aqui com a gente ou é um caos...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Se é que um dia eu tive controle de algo, não é mesmo? Inauguramos a terceira temporada do Fala Messina com aquela vibe de véspera de aniversário: parece que está tudo de ponta cabeça. Será que isso acontece só aqui com a gente ou é um caos generalizado? Ouça e me diga depois...<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br /><br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>677</itunes:duration><itunes:keywords>autoconhecimento,entretenimento,espiritualidade,feminismo,mente,mulher</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/41d432a7654515ce56a609f7c02c3c18.jpg"/><itunes:season>3</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>024: Já ouviu falar em Stonewall?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/024-ja-ouviu-falar-em-stonewall--50013348</link><description><![CDATA[Junho é mês de comer paçoca, bolo de milho e beber quentão. Mas você tem noção da importância deste mês? Entre tantas outras buscas da humanidade por apenas "ser humana", o mês de Junho guarda na história recente uma luta importantíssima. Convidei duas pessoas incríveis que, melhor do que eu, podem nos contar essa história.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50013348</guid><pubDate>Wed, 01 Jun 2022 10:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50013348/lgbtq_ok.mp3" length="48486144" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Junho é mês de comer paçoca, bolo de milho e beber quentão. Mas você tem noção da importância deste mês? Entre tantas outras buscas da humanidade por apenas "ser humana", o mês de Junho guarda na história recente uma luta importantíssima. Convidei...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Junho é mês de comer paçoca, bolo de milho e beber quentão. Mas você tem noção da importância deste mês? Entre tantas outras buscas da humanidade por apenas "ser humana", o mês de Junho guarda na história recente uma luta importantíssima. Convidei duas pessoas incríveis que, melhor do que eu, podem nos contar essa história.]]></itunes:summary><itunes:duration>3031</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/34c0194f5e5038d45d34b6d06b103a73.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>023: Traumas televisivos da geração 90</title><link>https://www.spreaker.com/episode/023-traumas-televisivos-da-geracao-90--49922962</link><description><![CDATA[Se você viveu nos anos 90 e não sentia seu corpo tremer com a vinheta do "Plantão da Globo", você viveu errado. Aqui segue um compilado de cenas horripilantes para as crianças millenials. Você que é de outro tempo, eu te convido a simplesmente rir da nossa infância.<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49922962</guid><pubDate>Tue, 24 May 2022 13:54:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49922962/falamessina_terror.mp3" length="26457984" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Se você viveu nos anos 90 e não sentia seu corpo tremer com a vinheta do "Plantão da Globo", você viveu errado. Aqui segue um compilado de cenas horripilantes para as crianças millenials. Você que é de outro tempo, eu te convido a simplesmente rir da...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Se você viveu nos anos 90 e não sentia seu corpo tremer com a vinheta do "Plantão da Globo", você viveu errado. Aqui segue um compilado de cenas horripilantes para as crianças millenials. Você que é de outro tempo, eu te convido a simplesmente rir da nossa infância.<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>1654</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b1ca82b9d5cbfcb6573cd8519f473349.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>022: Casamento e seus perrengues</title><link>https://www.spreaker.com/episode/022-casamento-e-seus-perrengues--49830172</link><description><![CDATA[Para fazer sentido a temática do mês da família, resolvi trazer a minha família pra conversa. Não se assuste, sou uma família de dois. Como tudo que é difícil de passar é bom de contar, trouxe o excelentíssimo Luiz Gustavo pra contar pra vocês como foi nos primórdios da construção da nossa família.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49830172</guid><pubDate>Tue, 17 May 2022 13:29:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49830172/gubas.mp3" length="31714560" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Para fazer sentido a temática do mês da família, resolvi trazer a minha família pra conversa. Não se assuste, sou uma família de dois. Como tudo que é difícil de passar é bom de contar, trouxe o excelentíssimo Luiz Gustavo pra contar pra vocês como...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Para fazer sentido a temática do mês da família, resolvi trazer a minha família pra conversa. Não se assuste, sou uma família de dois. Como tudo que é difícil de passar é bom de contar, trouxe o excelentíssimo Luiz Gustavo pra contar pra vocês como foi nos primórdios da construção da nossa família.]]></itunes:summary><itunes:duration>1983</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dcab6e6d17c6d60ae12d6a73a28250da.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>021: Pregando a palavra da terapia</title><link>https://www.spreaker.com/episode/021-pregando-a-palavra-da-terapia--49742036</link><description><![CDATA[Criei coragem e conversei abertamente com o Binho, sim pessoal, eu trouxe meu psicólogo pra roda de conversa do Fala Messina. Falamos sobre espiritualidades, terapias e outras práticas terapêuticas - de consultório ou não. Se ajeita no divã, quer dizer, onde você quiser e só dá o play!<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br /><br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49742036</guid><pubDate>Tue, 10 May 2022 13:47:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49742036/psicobinho.mp3" length="53808768" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Criei coragem e conversei abertamente com o Binho, sim pessoal, eu trouxe meu psicólogo pra roda de conversa do Fala Messina. Falamos sobre espiritualidades, terapias e outras práticas terapêuticas - de consultório ou não. Se ajeita no divã, quer...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Criei coragem e conversei abertamente com o Binho, sim pessoal, eu trouxe meu psicólogo pra roda de conversa do Fala Messina. Falamos sobre espiritualidades, terapias e outras práticas terapêuticas - de consultório ou não. Se ajeita no divã, quer dizer, onde você quiser e só dá o play!<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br /><br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>3364</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2635a949955959c87d53e9b404910660.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>020: Outra visão de maternidade</title><link>https://www.spreaker.com/episode/020-outra-visao-de-maternidade--49640005</link><description><![CDATA[Alerta de lencinho! Esse episódio contém conteúdo sensível: eu. <br /><br />Este é um episódio para todo mundo, uma forma diferente de olhar para a maternidade a partir do ponto de vista de quem não tem filhos. <br /><br />Já aconselho a encaminhar para quem costuma meter a colher nas suas escolhas sobre maternidade...<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49640005</guid><pubDate>Tue, 03 May 2022 12:47:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49640005/maternidade.mp3" length="30151296" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Alerta de lencinho! 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Já aconselho a encaminhar para quem costuma...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Alerta de lencinho! Esse episódio contém conteúdo sensível: eu. <br /><br />Este é um episódio para todo mundo, uma forma diferente de olhar para a maternidade a partir do ponto de vista de quem não tem filhos. <br /><br />Já aconselho a encaminhar para quem costuma meter a colher nas suas escolhas sobre maternidade...<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>1885</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1fff4ed425f438377c53fd28cf7b6060.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>019: Especial de Aniversário</title><link>https://www.spreaker.com/episode/019-especial-de-aniversario--49557919</link><description><![CDATA[Não existem datas mais especiais do que os aniversários! Para celebrar mais um ciclo desta apresentadora, preparamos um episódio respondendo perguntas das ouvintes, madrinhos e padrinhas. <br /><br />Além das brincadeiras, este episódio também apoia o projeto social 'Pé No chão' que ajuda pessoas em situação de vulnerabilidade em Sorocaba (SP). Saiba mais em:  <a href="https://bit.ly/3KhXOxS" rel="noopener">https://bit.ly/3KhXOxS</a> <br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49557919</guid><pubDate>Tue, 26 Apr 2022 14:11:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49557919/aniversario_revisado_bruna_ok.mp3" length="49283712" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Não existem datas mais especiais do que os aniversários! Para celebrar mais um ciclo desta apresentadora, preparamos um episódio respondendo perguntas das ouvintes, madrinhos e padrinhas. &#13;
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Além das brincadeiras, este episódio também apoia o projeto...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Não existem datas mais especiais do que os aniversários! Para celebrar mais um ciclo desta apresentadora, preparamos um episódio respondendo perguntas das ouvintes, madrinhos e padrinhas. <br /><br />Além das brincadeiras, este episódio também apoia o projeto social 'Pé No chão' que ajuda pessoas em situação de vulnerabilidade em Sorocaba (SP). Saiba mais em:  <a href="https://bit.ly/3KhXOxS" rel="noopener">https://bit.ly/3KhXOxS</a> <br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>3081</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6b1e46334f78444885f1fb501c25d15c.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>018: Me deixe ser desinteressante</title><link>https://www.spreaker.com/episode/018-me-deixe-ser-desinteressante--49414611</link><description><![CDATA[Já se sentiu exausta por estar tentando ser muito agradável o tempo todo? Parece que estamos fazendo uma autopromoção interminável! Não existe pausa para ser apenas "eu". Embarca nessa comigo?<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49414611</guid><pubDate>Tue, 12 Apr 2022 18:53:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49414611/fala_messina_desinteressante_ok.mp3" length="26229888" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Já se sentiu exausta por estar tentando ser muito agradável o tempo todo? Parece que estamos fazendo uma autopromoção interminável! Não existe pausa para ser apenas "eu". Embarca nessa comigo?&#13;
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Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: pix@rpnt.com.br...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Já se sentiu exausta por estar tentando ser muito agradável o tempo todo? Parece que estamos fazendo uma autopromoção interminável! Não existe pausa para ser apenas "eu". Embarca nessa comigo?<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>1640</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ba0c1734bf19a98deabf3294f30ad2ca.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>017: Eu posso provar que sou um pato</title><link>https://www.spreaker.com/episode/017-eu-posso-provar-que-sou-um-pato--49326808</link><description><![CDATA[Já teve a sensação que todo mundo ao seu redor, ou boa parte das pessoas, já tem um plano traçado para a vida e sabe o que está fazendo para chegar lá? Já sentiu aquela pontinha de frustração por não se sentir boa o suficiente em coisa nenhuma? Aí vai o desabafo de uma pata...<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49326808</guid><pubDate>Tue, 05 Apr 2022 12:33:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49326808/016_eu_sou_um_pato_ok.mp3" length="13744896" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Já teve a sensação que todo mundo ao seu redor, ou boa parte das pessoas, já tem um plano traçado para a vida e sabe o que está fazendo para chegar lá? 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Aí vai o desabafo de uma pata...<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>860</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b40668bc006fd715cd9731165e7d81cb.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>016: Você é dona do seu prazer?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/016-voce-e-dona-do-seu-prazer--49237046</link><description><![CDATA[Prazer feminino ainda é um tabu social. Mesmo que você já tenha rompido essa bolha, é preciso falar sobre aquiiiilo. Nesse bate-papo nada discreto vamos falar com quem entende sobre saúde sexual feminina, claro, daquele meu jeito né?<br /><br />Conheça o Instagram da Aline Vieira: <a href="https://www.instagram.com/papoindiscreto/" rel="noopener">https://www.instagram.com/papoindiscreto/</a><br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49237046</guid><pubDate>Tue, 29 Mar 2022 13:08:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49237046/fala_messina_aline_ok_ok.mp3" length="43444992" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Prazer feminino ainda é um tabu social. Mesmo que você já tenha rompido essa bolha, é preciso falar sobre aquiiiilo. Nesse bate-papo nada discreto vamos falar com quem entende sobre saúde sexual feminina, claro, daquele meu jeito né?&#13;
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Conheça o...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Prazer feminino ainda é um tabu social. Mesmo que você já tenha rompido essa bolha, é preciso falar sobre aquiiiilo. Nesse bate-papo nada discreto vamos falar com quem entende sobre saúde sexual feminina, claro, daquele meu jeito né?<br /><br />Conheça o Instagram da Aline Vieira: <a href="https://www.instagram.com/papoindiscreto/" rel="noopener">https://www.instagram.com/papoindiscreto/</a><br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>2716</itunes:duration><itunes:keywords>autoconhecimento,bemestar,corpo,espiritualidade,feminilidade,mulher,religião,saúde,saudemental,sexo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ff12ca0d958cabdb47efc49ce96b2a8a.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>015: Eu vou falar de casamento</title><link>https://www.spreaker.com/episode/015-eu-vou-falar-de-casamento--49142142</link><description><![CDATA[Muito longe de um conto de fadas ou um filme de Hollywood, o casamento é construindo às duras penas. Seja na adaptação, na divisão das tarefas, das contas. Enfim, um casamento feliz não está imune ao perrengue. Neste episódio eu abro a MINHA experiência. Espero que seja, como sempre, um abraço em forma de áudio.<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49142142</guid><pubDate>Tue, 22 Mar 2022 10:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49142142/fala_messina_015_ok_revisado.mp3" length="23591808" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Muito longe de um conto de fadas ou um filme de Hollywood, o casamento é construindo às duras penas. Seja na adaptação, na divisão das tarefas, das contas. Enfim, um casamento feliz não está imune ao perrengue. Neste episódio eu abro a MINHA...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Muito longe de um conto de fadas ou um filme de Hollywood, o casamento é construindo às duras penas. Seja na adaptação, na divisão das tarefas, das contas. Enfim, um casamento feliz não está imune ao perrengue. Neste episódio eu abro a MINHA experiência. Espero que seja, como sempre, um abraço em forma de áudio.<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>1475</itunes:duration><itunes:keywords>autoconhecimento,autocuidado,bemestar,casamento,crônica,lifestyle,mente,mulher,relacionamentos,saúdemental</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/03837dda1c47a32b28a570943cdf9f55.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>014: Para além do reality show</title><link>https://www.spreaker.com/episode/014-para-alem-do-reality-show--49067866</link><description><![CDATA[O que alguns chamam de futilidade eu chamo de lente de aumento das relações sociais. Não, não estou falando de uma guerrinha valendo estalecas e sim de como nós, expectadores e sociedade, assumimos papéis de juízes diante da mesma cena. Bora discordar um pouco?<br /><br />Comentados neste episódio:<br />Clara Fagundes - <a href="https://bit.ly/3w5yOqk" rel="noopener">https://bit.ly/3w5yOqk</a><br />Viviane Costa - <a href="https://bit.ly/36nag1i" rel="noopener">https://bit.ly/36nag1i</a><br />Glow Up (Netflix)<br />Vidrados (Netflix)<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49067866</guid><pubDate>Tue, 15 Mar 2022 14:36:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49067866/fala_messina_0014_ok.mp3" length="20060160" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>O que alguns chamam de futilidade eu chamo de lente de aumento das relações sociais. Não, não estou falando de uma guerrinha valendo estalecas e sim de como nós, expectadores e sociedade, assumimos papéis de juízes diante da mesma cena. Bora discordar...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O que alguns chamam de futilidade eu chamo de lente de aumento das relações sociais. Não, não estou falando de uma guerrinha valendo estalecas e sim de como nós, expectadores e sociedade, assumimos papéis de juízes diante da mesma cena. Bora discordar um pouco?<br /><br />Comentados neste episódio:<br />Clara Fagundes - <a href="https://bit.ly/3w5yOqk" rel="noopener">https://bit.ly/3w5yOqk</a><br />Viviane Costa - <a href="https://bit.ly/36nag1i" rel="noopener">https://bit.ly/36nag1i</a><br />Glow Up (Netflix)<br />Vidrados (Netflix)<br /><br />Apoie o Fala Messina, faça um Pix para: <a href="mailto:pix@rpnt.com.br">pix@rpnt.com.br</a> ou assine o nosso padrim: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br /><br />Ficha técnica: <br />Host & Roteiro: Bruna Messina<br />Produção: RPNT Conteúdo Criativo<br />Edição: Fábio Devito <br /><br />Este podcast utiliza trilhas de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>1254</itunes:duration><itunes:keywords>bbb22,bemestar,conhecimento,cuidado,espiritualidade,feminismo,jadepicon,mente,mulher,realities,realityshow,saúdemental</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/61d1cd9c8ab2086b33c34450defa7e8d.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>013: Mulheres em destaque</title><link>https://www.spreaker.com/episode/013-mulheres-em-destaque--48990951</link><description><![CDATA[hoje meu bate papo é com a Marcele Barros, sobre liderança e desafios da vida corporativa. Uma pitada de tecnologia e humor, afinal, somos amigas conversando né!?<br /><br />Dúvidas, sugestões e comentários? Envie um e-mail para <a href="mailto:falamessina@rpnt.com.br">falamessina@rpnt.com.br</a>. <br /><br />Siga-nos no Instagram: <br />@falamessina<br />@rpntpodcasts<br />@eng.marcelebarros<br /><br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.<br /><br />Já conhece nosso Padrim?<br /><a href="https://www.padrim.com.br/fala" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala</a>-messina ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48990951</guid><pubDate>Tue, 08 Mar 2022 14:45:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48990951/fala_messina_pampers_ok.mp3" length="34091904" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>hoje meu bate papo é com a Marcele Barros, sobre liderança e desafios da vida corporativa. Uma pitada de tecnologia e humor, afinal, somos amigas conversando né!?&#13;
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Dúvidas, sugestões e comentários? Envie um e-mail para falamessina@rpnt.com.br....</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[hoje meu bate papo é com a Marcele Barros, sobre liderança e desafios da vida corporativa. Uma pitada de tecnologia e humor, afinal, somos amigas conversando né!?<br /><br />Dúvidas, sugestões e comentários? Envie um e-mail para <a href="mailto:falamessina@rpnt.com.br">falamessina@rpnt.com.br</a>. <br /><br />Siga-nos no Instagram: <br />@falamessina<br />@rpntpodcasts<br />@eng.marcelebarros<br /><br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.<br /><br />Já conhece nosso Padrim?<br /><a href="https://www.padrim.com.br/fala" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala</a>-messina ]]></itunes:summary><itunes:duration>2131</itunes:duration><itunes:keywords>bemestar,desenvolvimento,empreendedorismo,entretenimento,espiritualidade,falamessina,feminismo,lifestyle,mente,mulheres,psicologia,tecnologia,ti</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/de55ba7afd3cacf21c9a0465def1a2bf.jpg"/><itunes:season>2</itunes:season><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>012: Era para ser um podcast sobre BBB</title><link>https://www.spreaker.com/episode/012-era-para-ser-um-podcast-sobre-bbb--48529913</link><description><![CDATA[A primeira temporada do Fala Messina chegou ao fim. Para comemorar, preparamos um episódio especial sobre a grande paixão da Bruna: Realities Shows (ou quase). <br /><br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.<br />Já conhece nosso Padrim?<br /><a href="https://www.padrim.com.br/fala" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala</a>-messina ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48529913</guid><pubDate>Mon, 31 Jan 2022 21:55:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48529913/fala_messina_gripe_ok.mp3" length="3131904" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>A primeira temporada do Fala Messina chegou ao fim. Para comemorar, preparamos um episódio especial sobre a grande paixão da Bruna: Realities Shows (ou quase). 

*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.
Já conhece nosso Padrim?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[A primeira temporada do Fala Messina chegou ao fim. Para comemorar, preparamos um episódio especial sobre a grande paixão da Bruna: Realities Shows (ou quase). <br /><br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.<br />Já conhece nosso Padrim?<br /><a href="https://www.padrim.com.br/fala" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala</a>-messina ]]></itunes:summary><itunes:duration>196</itunes:duration><itunes:keywords>amizade,autocuidado,bemestar,brasil,cristianismo,mente,saude</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b407b22a9d47d7bbbaa1465a48f15bb4.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>011: Amizades com prazo de validade</title><link>https://www.spreaker.com/episode/011-amizades-com-prazo-de-validade--48334250</link><description><![CDATA[Você já se sentiu mal por ver que muitas amizades ficaram para trás? Que tal olhar com carinho para essas lembranças e seguir adiante? Vem pirar comigo nisso.<br /><br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.<br />Já conhece nosso Padrim?<br /><a href="https://www.padrim.com.br/fala" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala</a>-messina ]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48334250</guid><pubDate>Tue, 18 Jan 2022 13:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48334250/fala_messina_011_amizades_ok_2_3_valendo.mp3" length="15647616" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Você já se sentiu mal por ver que muitas amizades ficaram para trás? Que tal olhar com carinho para essas lembranças e seguir adiante? Vem pirar comigo nisso.

*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.
Já conhece nosso Padrim?...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Você já se sentiu mal por ver que muitas amizades ficaram para trás? Que tal olhar com carinho para essas lembranças e seguir adiante? Vem pirar comigo nisso.<br /><br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.<br />Já conhece nosso Padrim?<br /><a href="https://www.padrim.com.br/fala" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala</a>-messina ]]></itunes:summary><itunes:duration>978</itunes:duration><itunes:keywords>amizades,autocuidado,bemestar,brasil,cristianismo,espiritualidade,mente,saude,saudemental</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b407b22a9d47d7bbbaa1465a48f15bb4.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>010: Eu quero perdoar 2021</title><link>https://www.spreaker.com/episode/010-eu-quero-perdoar-2021--48190616</link><description><![CDATA[Foi um ano catastrófico, sem dúvidas. Mas olhando de perto, convido você a perceber as peculiaridades (até boas) deste ano caótico. Bora perdoar 2021?<br />Ficha técnica:<br />Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina<br />Edição: Fábio Devito<br />Arte da capa: Thiago Carvalho<br /><br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.<br />Já conhece nosso Padrim?<br /><a href="https://www.padrim.com.br/fala" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala</a>-messina ]]></description><guid isPermaLink="false">769e87b0-a8f9-4582-b1d7-def4fec33188</guid><pubDate>Tue, 04 Jan 2022 15:15:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48190616/114f6e30_bcf1_4b2e_4909_174dbd3ed81b.mp3" length="21173376" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Foi um ano catastrófico, sem dúvidas. Mas olhando de perto, convido você a perceber as peculiaridades (até boas) deste ano caótico. Bora perdoar 2021?
Ficha técnica:
Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina
Edição: Fábio Devito
Arte da capa: Thiago...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Foi um ano catastrófico, sem dúvidas. Mas olhando de perto, convido você a perceber as peculiaridades (até boas) deste ano caótico. Bora perdoar 2021?<br />Ficha técnica:<br />Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina<br />Edição: Fábio Devito<br />Arte da capa: Thiago Carvalho<br /><br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.<br />Já conhece nosso Padrim?<br /><a href="https://www.padrim.com.br/fala" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala</a>-messina ]]></itunes:summary><itunes:duration>1324</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/34cab30b2982d97718da71cc0f6dc82c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>009: Vamos de retrospectiva</title><link>https://www.spreaker.com/episode/009-vamos-de-retrospectiva--48190615</link><description><![CDATA[Esse é o meu convite pra rolarmos juntos essa escadaria que foi 2021. Mas calma, mês a mês a gente percebe que também teve coisa boa. Vamos?<br />Ficha técnica:<br />Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina<br />Edição: Fábio Devito<br />Arte da capa: Thiago Carvalho<br /><br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.<br />Já conhece nosso Padrim?<br /><a href="https://www.padrim.com.br/fala" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala</a>-messina ]]></description><guid isPermaLink="false">4acd9142-3997-4912-8fa2-b67d030c73c3</guid><pubDate>Tue, 21 Dec 2021 13:24:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48190615/2ba44d37_ed36_d346_702f_ce3c74eaef87.mp3" length="17081088" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Esse é o meu convite pra rolarmos juntos essa escadaria que foi 2021. Mas calma, mês a mês a gente percebe que também teve coisa boa. Vamos?
Ficha técnica:
Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina
Edição: Fábio Devito
Arte da capa: Thiago Carvalho...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Esse é o meu convite pra rolarmos juntos essa escadaria que foi 2021. Mas calma, mês a mês a gente percebe que também teve coisa boa. Vamos?<br />Ficha técnica:<br />Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina<br />Edição: Fábio Devito<br />Arte da capa: Thiago Carvalho<br /><br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.<br />Já conhece nosso Padrim?<br /><a href="https://www.padrim.com.br/fala" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala</a>-messina ]]></itunes:summary><itunes:duration>1068</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3caee0cef4bb59e4e03de887cb37aa00.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>008: De repente 30!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/008-de-repente-30--48190614</link><description><![CDATA["Bateu a crise dos 30" - Há quem pense que EXISTE um modelo de pessoa de 30 anos. Fala a verdade, existe uma expectativa bem grande sobre esse ciclo ou eu estou ficando doida mesmo? Bora conversar sobre isso?<br />Ficha técnica:<br />Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina<br />Edição: Luan Muniz<br />Direção: Fábio Devito<br />Arte da capa: Thiago Carvalho<br /><br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.<br />Já conhece nosso Padrim? <br /><a href="https://www.padrim.com.br/fala" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala</a>-messina ]]></description><guid isPermaLink="false">83dd4edb-4458-4abf-af99-b14ebe3ed45b</guid><pubDate>Tue, 07 Dec 2021 14:57:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48190614/31b1b1f9_9d9a_7ce2_43e7_3b588f4c3587.mp3" length="17385984" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>"Bateu a crise dos 30" - Há quem pense que EXISTE um modelo de pessoa de 30 anos. Fala a verdade, existe uma expectativa bem grande sobre esse ciclo ou eu estou ficando doida mesmo? Bora conversar sobre isso?
Ficha técnica:
Host e roteiro: Bruna...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA["Bateu a crise dos 30" - Há quem pense que EXISTE um modelo de pessoa de 30 anos. Fala a verdade, existe uma expectativa bem grande sobre esse ciclo ou eu estou ficando doida mesmo? Bora conversar sobre isso?<br />Ficha técnica:<br />Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina<br />Edição: Luan Muniz<br />Direção: Fábio Devito<br />Arte da capa: Thiago Carvalho<br /><br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.<br />Já conhece nosso Padrim? <br /><a href="https://www.padrim.com.br/fala" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala</a>-messina ]]></itunes:summary><itunes:duration>1087</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/947818c9090d112c4dd2dd67fce3b10c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>007: Mitos do corpo ideal</title><link>https://www.spreaker.com/episode/007-mitos-do-corpo-ideal--48190611</link><description><![CDATA[O corpo ideal é aquele que carrega você durante sua vida. Ou seja, o padrão estético não deve ser mais um obstáculo entre você e sua realização como pessoa. Assim, nesse papo de hoje, vamos falar sobre os mitos do corpo ideal.<br />Agora você pode ajudar o Fala Messina a continuar existindo. Com apenas R$ 5,00 por mês você garante a qualidade e periodicidade dos nossos episódios, além de fazer parte de uma comunidade exclusiva. Saiba mais em: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br />Ficha técnica:<br />Convidada: Hellen Araujo @hellencsaraujo<br />Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina<br />Edição: Fábio Devito e Luan Muniz<br />Direção: Fábio Devito<br />Arte da capa: Thiago Carvalho<br /><br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">1116653d-ef94-4891-855e-829246bc3fed</guid><pubDate>Tue, 23 Nov 2021 19:33:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48190611/233066782_44100_2_3ef570a12bf8c.mp3" length="31747068" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>O corpo ideal é aquele que carrega você durante sua vida. Ou seja, o padrão estético não deve ser mais um obstáculo entre você e sua realização como pessoa. Assim, nesse papo de hoje, vamos falar sobre os mitos do corpo ideal.
Agora você pode ajudar o...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[O corpo ideal é aquele que carrega você durante sua vida. Ou seja, o padrão estético não deve ser mais um obstáculo entre você e sua realização como pessoa. Assim, nesse papo de hoje, vamos falar sobre os mitos do corpo ideal.<br />Agora você pode ajudar o Fala Messina a continuar existindo. Com apenas R$ 5,00 por mês você garante a qualidade e periodicidade dos nossos episódios, além de fazer parte de uma comunidade exclusiva. Saiba mais em: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br />Ficha técnica:<br />Convidada: Hellen Araujo @hellencsaraujo<br />Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina<br />Edição: Fábio Devito e Luan Muniz<br />Direção: Fábio Devito<br />Arte da capa: Thiago Carvalho<br /><br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>1985</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/34cab30b2982d97718da71cc0f6dc82c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>006: Este lugar é meu!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/006-este-lugar-e-meu--48190613</link><description><![CDATA[No episódio desta semana falamos sobre a dificuldade que mulheres enfrentam ao entender e ocupar o lugar que é delas por direito.<br />Ajude o Fala Messina!<br />Agora você pode ajudar o Fala Messina a continuar existindo. Com apenas R$ 5,00 por mês você garante a qualidade e periodicidade dos nossos episódios, além de fazer parte de uma comunidade exclusiva. Saiba mais em: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br />Ficha técnica:<br />Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina Edição: Fábio Devito e Luan Muniz Direção: Fábio Devito Arte da capa: Thiago Carvalho *Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">413c5a98-e7fe-44b2-b58c-b13249f4bf27</guid><pubDate>Wed, 10 Nov 2021 20:01:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48190613/8d9ae7eb_ab5d_bb4e_32bf_d92026fe3d9a.mp3" length="20988288" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>No episódio desta semana falamos sobre a dificuldade que mulheres enfrentam ao entender e ocupar o lugar que é delas por direito.
Ajude o Fala Messina!
Agora você pode ajudar o Fala Messina a continuar existindo. Com apenas R$ 5,00 por mês você...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[No episódio desta semana falamos sobre a dificuldade que mulheres enfrentam ao entender e ocupar o lugar que é delas por direito.<br />Ajude o Fala Messina!<br />Agora você pode ajudar o Fala Messina a continuar existindo. Com apenas R$ 5,00 por mês você garante a qualidade e periodicidade dos nossos episódios, além de fazer parte de uma comunidade exclusiva. Saiba mais em: <a href="https://www.padrim.com.br/fala-messina" rel="noopener">https://www.padrim.com.br/fala-messina</a><br />Ficha técnica:<br />Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina Edição: Fábio Devito e Luan Muniz Direção: Fábio Devito Arte da capa: Thiago Carvalho *Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>1312</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bc977376fc7aadb15fcf1511102d2be7.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>005: Qual é o limite do sucesso?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/005-qual-e-o-limite-do-sucesso--48190618</link><description><![CDATA[Você já se questionou sobre o que é sucesso? Se sentiu frustrada por não ter tantas conquistas quanto outras pessoas? Qual é a medida do sucesso? Esses e outros questionamentos precisam ser colocados na mesa, afinal, será que a nossa felicidade foi impedida pelo sucesso alheio ou estamos sabotando nossa própria medida de sucesso?<br />Dúvidas, sugestões ou comentários? Envie para <a href="mailto:falamessina@rpnt.me">falamessina@rpnt.me</a><br /><br />Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina Edição: Fábio Devito e Luan Muniz Direção: Fábio Devito Arte da capa: Thiago Carvalho *Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">8ba50df9-78c8-488f-b3c0-a27c3787cacd</guid><pubDate>Tue, 26 Oct 2021 20:11:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48190618/b2e0af23_4373_d350_f396_aec8b962a626.mp3" length="15575424" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Você já se questionou sobre o que é sucesso? Se sentiu frustrada por não ter tantas conquistas quanto outras pessoas? Qual é a medida do sucesso? Esses e outros questionamentos precisam ser colocados na mesa, afinal, será que a nossa felicidade foi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Você já se questionou sobre o que é sucesso? Se sentiu frustrada por não ter tantas conquistas quanto outras pessoas? Qual é a medida do sucesso? Esses e outros questionamentos precisam ser colocados na mesa, afinal, será que a nossa felicidade foi impedida pelo sucesso alheio ou estamos sabotando nossa própria medida de sucesso?<br />Dúvidas, sugestões ou comentários? Envie para <a href="mailto:falamessina@rpnt.me">falamessina@rpnt.me</a><br /><br />Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina Edição: Fábio Devito e Luan Muniz Direção: Fábio Devito Arte da capa: Thiago Carvalho *Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>974</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/42c80f6577335707b174a344dd3fc3c5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>004: É errado ter amor próprio?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/004-e-errado-ter-amor-proprio--48190619</link><description><![CDATA[Autosabotagem, amor próprio e spoilers do filme Harry Potter.<br /><br />Dúvidas, sugestões ou comentários? Envie para <a href="mailto:falamessina@rpnt.me">falamessina@rpnt.me</a><br /><br />Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina<br />Edição: Fábio Devito e Luan Muniz<br />Direção: Fábio Devito<br />Arte da capa: Thiago Carvalho<br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">cf4bbe22-5eff-4151-9977-83627255fdd6</guid><pubDate>Wed, 13 Oct 2021 11:33:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48190619/a997e2d7_b5d8_f200_7d6d_65fbbf9a1caf.mp3" length="13625886" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Autosabotagem, amor próprio e spoilers do filme Harry Potter.

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Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina
Edição: Fábio Devito e Luan Muniz
Direção: Fábio Devito
Arte da capa: Thiago...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Autosabotagem, amor próprio e spoilers do filme Harry Potter.<br /><br />Dúvidas, sugestões ou comentários? Envie para <a href="mailto:falamessina@rpnt.me">falamessina@rpnt.me</a><br /><br />Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina<br />Edição: Fábio Devito e Luan Muniz<br />Direção: Fábio Devito<br />Arte da capa: Thiago Carvalho<br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>852</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/c010f94953809f29166ed5a8dd71d242.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>003: Eu não estou triste, eu só estou cansada</title><link>https://www.spreaker.com/episode/003-eu-nao-estou-triste-eu-so-estou-cansada--48190617</link><description><![CDATA[Precisamos normalizar o cansaço.<br />Dúvidas, sugestões ou comentários? Envie para <a href="mailto:falamessina@rpnt.me">falamessina@rpnt.me</a><br />Fala Messina<br />Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina<br />Edição e direção: Fábio Devito<br />Arte da capa: Thiago Carvalho<br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">650983b5-4501-445e-acad-c4227a7cfbd4</guid><pubDate>Tue, 28 Sep 2021 15:13:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48190617/a334d6f5_d885_6b0f_2ace_637a21b4237b.mp3" length="11652701" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Precisamos normalizar o cansaço.
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Fala Messina
Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina
Edição e direção: Fábio Devito
Arte da capa: Thiago Carvalho
*Este episódio usa trilhas de áudio...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Precisamos normalizar o cansaço.<br />Dúvidas, sugestões ou comentários? Envie para <a href="mailto:falamessina@rpnt.me">falamessina@rpnt.me</a><br />Fala Messina<br />Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina<br />Edição e direção: Fábio Devito<br />Arte da capa: Thiago Carvalho<br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>729</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/638712c6725d6e9d2380dca6d68ff708.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>002: Breve história da teologia feminista</title><link>https://www.spreaker.com/episode/002-breve-historia-da-teologia-feminista--48190620</link><description><![CDATA[Continuando nossa última conversa, quero mostrar uma parte mais histórica do encontro do cristianismo com o feminismo. Além disso, apresento também mulheres incríveis envolvidas nesse movimento.<br />Dúvidas, sugestões ou comentários? Envie para <a href="mailto:falamessina@rpnt.me">falamessina@rpnt.me</a><br />Fala Messina<br />Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina<br />Edição e direção: Fábio Devito<br />Produção executiva: Thiago Carvalho<br />Arte da capa: Thiago Carvalho<br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.]]></description><guid isPermaLink="false">71fc5af7-7338-4121-80a1-0312edeee004</guid><pubDate>Tue, 14 Sep 2021 15:47:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48190620/343152b4_c9c1_4af2_6288_2a945db02c9c.mp3" length="15489984" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Continuando nossa última conversa, quero mostrar uma parte mais histórica do encontro do cristianismo com o feminismo. Além disso, apresento também mulheres incríveis envolvidas nesse movimento.
Dúvidas, sugestões ou comentários? Envie para...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Continuando nossa última conversa, quero mostrar uma parte mais histórica do encontro do cristianismo com o feminismo. Além disso, apresento também mulheres incríveis envolvidas nesse movimento.<br />Dúvidas, sugestões ou comentários? Envie para <a href="mailto:falamessina@rpnt.me">falamessina@rpnt.me</a><br />Fala Messina<br />Host e roteiro: Bruna Messina @falamessina<br />Edição e direção: Fábio Devito<br />Produção executiva: Thiago Carvalho<br />Arte da capa: Thiago Carvalho<br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound.]]></itunes:summary><itunes:duration>969</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7b7b429df467cd0e52acf0671d473287.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>001: Feminista e crente, pode?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/001-feminista-e-crente-pode--48190612</link><description><![CDATA[A melhor forma de iniciar esse podcast é respondendo a pergunta que impulsionou a sua criação. ‘Mas Bruna, você é crente, como pode ser feminista?’. <br />Também existe o outro lado, será que a feminista pode ser cristã? Neste episódio, exponho um pouco da origem desse conflito e a minha visão sobre o tema. <br />Dúvidas, sugestões ou comentários? Envie para <a href="mailto:falamessina@rpnt.me">falamessina@rpnt.me</a> <br /><br />Saiba mais em: <a href="https://rpnt.me" rel="noopener">https://rpnt.me</a>/ <br /><br />Fala Messina<br />Host e roteiro: Bruna Messina<br />Edição e direção: Fábio Devito<br />Produção executiva: Thiago Carvalho<br />Arte da capa: Thiago Carvalho<br /><br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound. ]]></description><guid isPermaLink="false">d211b5e7-d541-4413-8d9f-dacc64ea3736</guid><pubDate>Tue, 07 Sep 2021 12:36:17 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48190612/5324da3e_18f6_18c0_938f_4f963acf6c12.mp3" length="12213602" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>A melhor forma de iniciar esse podcast é respondendo a pergunta que impulsionou a sua criação. ‘Mas Bruna, você é crente, como pode ser feminista?’. 
Também existe o outro lado, será que a feminista pode ser cristã? Neste episódio, exponho um pouco da...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[A melhor forma de iniciar esse podcast é respondendo a pergunta que impulsionou a sua criação. ‘Mas Bruna, você é crente, como pode ser feminista?’. <br />Também existe o outro lado, será que a feminista pode ser cristã? Neste episódio, exponho um pouco da origem desse conflito e a minha visão sobre o tema. <br />Dúvidas, sugestões ou comentários? Envie para <a href="mailto:falamessina@rpnt.me">falamessina@rpnt.me</a> <br /><br />Saiba mais em: <a href="https://rpnt.me" rel="noopener">https://rpnt.me</a>/ <br /><br />Fala Messina<br />Host e roteiro: Bruna Messina<br />Edição e direção: Fábio Devito<br />Produção executiva: Thiago Carvalho<br />Arte da capa: Thiago Carvalho<br /><br />*Este episódio usa trilhas de áudio de Epidemic Sound. ]]></itunes:summary><itunes:duration>764</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f2a805bc7bbf9e45da3f59f27fcc4a36.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Fala Messina (Trailer)</title><link>https://www.spreaker.com/episode/fala-messina-trailer--48190621</link><description><![CDATA[Bruna Messina compartilha os aspectos da vida de um jovem adulto em conversas sobre sociedade, cultura, feminismo e espiritualidade com uma boa dose de bom humor.<br />O Fala Messina é uma produção da RPNT – Conteúdo Criativo. Episódios quinzenais, às terças-feiras.<br />Ficha técnica:<br />Produção Executiva: RPNT Conteúdo<br />Produção Executiva: Thiago Carvalho<br />Produção e Edição: Fábio Devito<br />Apresentação: Bruna Messina<br />Trilhas: Sunburned, Honeycuts/Epidemic Sound.<br />Contato: <a href="mailto:falamessina@rpnt.me">falamessina@rpnt.me</a><br />Saiba mais em: rpnt.me]]></description><guid isPermaLink="false">70e63312-0d68-40b0-bded-9053c0bcf05c</guid><pubDate>Thu, 19 Aug 2021 17:20:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48190621/2064c46b_11ef_693e_cb8f_4d89269d0082.mp3" length="912821" type="audio/mpeg"/><itunes:author>RPNT Conteúdo Criativo</itunes:author><itunes:subtitle>Bruna Messina compartilha os aspectos da vida de um jovem adulto em conversas sobre sociedade, cultura, feminismo e espiritualidade com uma boa dose de bom humor.
O Fala Messina é uma produção da RPNT – Conteúdo Criativo. Episódios quinzenais, às...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Bruna Messina compartilha os aspectos da vida de um jovem adulto em conversas sobre sociedade, cultura, feminismo e espiritualidade com uma boa dose de bom humor.<br />O Fala Messina é uma produção da RPNT – Conteúdo Criativo. Episódios quinzenais, às terças-feiras.<br />Ficha técnica:<br />Produção Executiva: RPNT Conteúdo<br />Produção Executiva: Thiago Carvalho<br />Produção e Edição: Fábio Devito<br />Apresentação: Bruna Messina<br />Trilhas: Sunburned, Honeycuts/Epidemic Sound.<br />Contato: <a href="mailto:falamessina@rpnt.me">falamessina@rpnt.me</a><br />Saiba mais em: rpnt.me]]></itunes:summary><itunes:duration>58</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b0efbb1aff3e0cf41fb9b53c5bbacbdb.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
