<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Podcast Maluco</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/podcast-maluco--5324907</link><description><![CDATA[Aqui iremos sentar e conversar sobre vários assuntos, uma conversa direta e franca sobre sentimentos, comportamentos, emoções, saúde mental, dentre outros.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5324907/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pt</language><category>Mental Health</category><copyright>Copyright Alessandra Paula</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7a755229fc3b447bb229927c4eb12d56.jpg</url><title>Podcast Maluco</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/podcast-maluco--5324907</link></image><lastBuildDate>Sun, 14 Jun 2026 17:38:06 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Alessandra Paula</itunes:name><itunes:email>lie.oliveiracherry@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7a755229fc3b447bb229927c4eb12d56.jpg"/><itunes:subtitle>Aqui iremos sentar e conversar sobre vários assuntos, uma conversa direta e franca sobre sentimentos, comportamentos, emoções, saúde mental, dentre outros.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Aqui iremos sentar e conversar sobre vários assuntos, uma conversa direta e franca sobre sentimentos, comportamentos, emoções, saúde mental, dentre outros.]]></itunes:summary><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>Episódio 38 - Mudanças</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-38-mudancas--72524752</link><description><![CDATA[mais um sobre mudanças?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/72524752</guid><pubDate>Sun, 14 Jun 2026 17:14:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/72524752/imported_1781457053637810_audio.mp3" length="7866827" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>mais um sobre mudanças?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[mais um sobre mudanças?]]></itunes:summary><itunes:duration>492</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/88fc1ba289ed392c1e567a5f31a08d7f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 37 - sobre luto</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-37-sobre-luto--72142307</link><description><![CDATA[um breve devaneio sobre luto e como o processamos]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/72142307</guid><pubDate>Sun, 24 May 2026 15:52:44 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/72142307/imported_1779637801451567_audio.mp3" length="16604264" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>um breve devaneio sobre luto e como o processamos</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[um breve devaneio sobre luto e como o processamos]]></itunes:summary><itunes:duration>1038</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b5ff926c68ce80c3d0c67ab53ca82e28.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 36 - O quão longe vc caiu da árvore?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-36-o-quao-longe-vc-caiu-da-arvore--71199742</link><description><![CDATA[um questionamento sobre padrões familiares]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/71199742</guid><pubDate>Thu, 09 Apr 2026 00:49:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71199742/imported_1775695598393439_audio.mp3" length="2588003" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>um questionamento sobre padrões familiares</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[um questionamento sobre padrões familiares]]></itunes:summary><itunes:duration>162</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d13c153f5d7cf50b45ad8c1bc9327bfd.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 35 - Sobre oração</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-35-sobre-oracao--70295381</link><description><![CDATA[gigantesco porém talvez valha a pena, ore por você!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/70295381</guid><pubDate>Thu, 26 Feb 2026 08:19:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/70295381/imported_1772089245796864_audio.mp3" length="55104156" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>gigantesco porém talvez valha a pena, ore por você!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[gigantesco porém talvez valha a pena, ore por você!]]></itunes:summary><itunes:duration>3445</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/159ab99d43c12a60d1d635d6ccdf6eba.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 34 - Sobre fichas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-34-sobre-fichas--70164909</link><description><![CDATA[e tbm sobre tristeza]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/70164909</guid><pubDate>Fri, 20 Feb 2026 00:30:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/70164909/imported_177154730922220_audio.mp3" length="3279307" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>e tbm sobre tristeza</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[e tbm sobre tristeza]]></itunes:summary><itunes:duration>205</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3a7d37bd426e58335d958c188c5b5cda.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 33 - Cheschire cat.m4a</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-33-cheschire-cat-m4a--68064776</link><description><![CDATA[sobre conexões]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68064776</guid><pubDate>Wed, 08 Oct 2025 15:53:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68064776/imported_1759536139379404_audio.mp3" length="11378102" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>sobre conexões</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[sobre conexões]]></itunes:summary><itunes:duration>712</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e26a9e31f82e266f377c632000095918.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 33 - Cheschire cat.m4a</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-33-cheschire-cat-m4a--68064736</link><description><![CDATA[sobre conexões]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/68064736</guid><pubDate>Wed, 08 Oct 2025 15:53:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/68064736/imported_1759536139379404_audio.mp3" length="11378102" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>sobre conexões</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[sobre conexões]]></itunes:summary><itunes:duration>712</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e26a9e31f82e266f377c632000095918.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 32 - Sobre receber</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-32-sobre-receber--67361240</link><description><![CDATA[sobre nossos gatilhos e dificuldades, sobre como enfrentá-los, talvez?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/67361240</guid><pubDate>Wed, 13 Aug 2025 23:14:33 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/67361240/imported_1755126580953880_audio.mp3" length="14733061" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>sobre nossos gatilhos e dificuldades, sobre como enfrentá-los, talvez?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[sobre nossos gatilhos e dificuldades, sobre como enfrentá-los, talvez?]]></itunes:summary><itunes:duration>921</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5d984ece7f51456d81fa5627fff1533b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episodio 31 - Ouça o seu corpo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-31-ouca-o-seu-corpo--65821137</link><description><![CDATA[sobre os avisos que nós damos a nós mesmos.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65821137</guid><pubDate>Thu, 01 May 2025 08:14:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/65821137/imported_1746086974617010_audio.mp3" length="6170749" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>sobre os avisos que nós damos a nós mesmos.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[sobre os avisos que nós damos a nós mesmos.]]></itunes:summary><itunes:duration>386</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3264ca0d16d776511a3b8d1d71aa3e43.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 30 - Anacronismo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-30-anacronismo--65734563</link><description><![CDATA[sobre como olhamos o passado]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65734563</guid><pubDate>Sat, 26 Apr 2025 02:44:58 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/65734563/imported_1745635411149330_audio.mp3" length="1974857" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>sobre como olhamos o passado</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[sobre como olhamos o passado]]></itunes:summary><itunes:duration>124</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9f9c5bc1cdda9aa667eb6dc90cfcf9db.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 29 - Caos e ordem</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-29-caos-e-ordem--65713905</link><description><![CDATA[pensamentos aleatórios]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65713905</guid><pubDate>Thu, 24 Apr 2025 23:35:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/65713905/imported_1745537549579892_audio.mp3" length="1095053" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>pensamentos aleatórios</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[pensamentos aleatórios]]></itunes:summary><itunes:duration>69</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/33d6edfe2b76abba8ae3334ad4202d89.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 28 - Medos</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-28-medos--65225293</link><description><![CDATA[ume reflexão sobre os seus medos]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65225293</guid><pubDate>Sun, 30 Mar 2025 02:54:07 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/65225293/imported_1743303199266972_audio.mp3" length="2017489" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>ume reflexão sobre os seus medos</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[ume reflexão sobre os seus medos]]></itunes:summary><itunes:duration>127</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/97524e3278d53731e6902b0412996043.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 27 - Passado</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-27-passado--65051514</link><description><![CDATA[como vc lida com as suas coisas?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65051514</guid><pubDate>Sun, 23 Mar 2025 19:52:39 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/65051514/imported_1742759503991049_audio.mp3" length="2745573" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>como vc lida com as suas coisas?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[como vc lida com as suas coisas?]]></itunes:summary><itunes:duration>172</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/3522c816cea34ef305dd0dbc46a300f4.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 26 - Confusão Mental</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-26-confusao-mental--65005250</link><description><![CDATA[uma conversa sobre confusões mentais]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/65005250</guid><pubDate>Fri, 21 Mar 2025 01:06:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/65005250/imported_17425191116396_audio.mp3" length="2852989" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>uma conversa sobre confusões mentais</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[uma conversa sobre confusões mentais]]></itunes:summary><itunes:duration>179</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/864658a4e34601354c0a5a3b0ad6d8d7.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 25 - Música</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-25-musica--64680695</link><description><![CDATA[uma pequena (msm) reflexão sobre música]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/64680695</guid><pubDate>Mon, 03 Mar 2025 21:45:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/64680695/imported_1741038283437936_audio.mp3" length="1311973" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>uma pequena (msm) reflexão sobre música</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[uma pequena (msm) reflexão sobre música]]></itunes:summary><itunes:duration>82</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/7a755229fc3b447bb229927c4eb12d56.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 24 - É sobre o que mesmo?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-24-e-sobre-o-que-mesmo--63788791</link><description><![CDATA[esse talvez seja o mais maluco de todos]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63788791</guid><pubDate>Tue, 21 Jan 2025 19:15:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63788791/imported_1737486803654734_audio.mp3" length="20753763" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>esse talvez seja o mais maluco de todos</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[esse talvez seja o mais maluco de todos]]></itunes:summary><itunes:duration>1298</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6c862a13951e9982e374f57240f5943f.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 23 - Dor!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-23-dor--63510698</link><description><![CDATA[qual foi a pior dor que você já sentiu?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63510698</guid><pubDate>Sun, 29 Dec 2024 23:58:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63510698/imported_1735516582481083_audio.mp3" length="9002004" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>qual foi a pior dor que você já sentiu?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[qual foi a pior dor que você já sentiu?]]></itunes:summary><itunes:duration>563</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/79384fdbc7ab5a7976c872b05a3ab763.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 22 - Ciúmes</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-22-ciumes--63327338</link><description><![CDATA[já pararam pra pensar no ciúmes dessa forma?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/63327338</guid><pubDate>Sun, 15 Dec 2024 14:49:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63327338/imported_1734274086661952_audio.mp3" length="4872150" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>já pararam pra pensar no ciúmes dessa forma?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[já pararam pra pensar no ciúmes dessa forma?]]></itunes:summary><itunes:duration>305</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/6f1c7e36214bc4a86dcd437e0a1b58c7.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 21 - Crise de Identidade ou de Personagem?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-21-crise-de-identidade-ou-de-personagem--62815214</link><description><![CDATA[reflexões tidas em uma hora de almoço qualquer de um dia qualquer]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/62815214</guid><pubDate>Tue, 19 Nov 2024 15:29:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/62815214/imported_1732029841677713_audio.mp3" length="12080692" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>reflexões tidas em uma hora de almoço qualquer de um dia qualquer</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[reflexões tidas em uma hora de almoço qualquer de um dia qualquer]]></itunes:summary><itunes:duration>756</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/029fba84ee060f27294529374d7a2842.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 20 - Esse é realmente Maluco</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-20-esse-e-realmente-maluco--51098472</link><description><![CDATA[Trazendo uma reflexão sobre as coisas que a gente ama fazer desde sempre e não presta atenção.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51098472</guid><pubDate>Wed, 31 Aug 2022 23:22:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51098472/imported_1661988032121731_audio.mp3" length="16395284" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>Trazendo uma reflexão sobre as coisas que a gente ama fazer desde sempre e não presta atenção.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Trazendo uma reflexão sobre as coisas que a gente ama fazer desde sempre e não presta atenção.]]></itunes:summary><itunes:duration>1025</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/671e7e4547e95f3b18efc76885da7f58.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Podcast Maluco - E Vamos De Pausa!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/podcast-maluco-e-vamos-de-pausa--51085296</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51085296</guid><pubDate>Tue, 30 Aug 2022 23:38:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/51085296/imported_166190265236377_audio.mp3" length="6128535" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:duration>384</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5bd3e0bb8f69ecbb27f6fe4ec031bad5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 19 - Criatividade</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-19-criatividade--50543808</link><description><![CDATA[Conversinha básica sobre criatividade e algumas noções que temos dela.<br />Com referência no trabalho de Ellen Ximendes de nome "As bases neurocientíficas da criatividade"<br />Bem vindos de volta malukets]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50543808</guid><pubDate>Tue, 12 Jul 2022 05:03:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50543808/imported_165760169238494_audio.mp3" length="11894282" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>Conversinha básica sobre criatividade e algumas noções que temos dela.
Com referência no trabalho de Ellen Ximendes de nome "As bases neurocientíficas da criatividade"
Bem vindos de volta malukets</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Conversinha básica sobre criatividade e algumas noções que temos dela.<br />Com referência no trabalho de Ellen Ximendes de nome "As bases neurocientíficas da criatividade"<br />Bem vindos de volta malukets]]></itunes:summary><itunes:duration>744</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ae2b5a4148340c671db5c9ba22c9daa5.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>A VOLTA Do PodcastMaluco!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/a-volta-do-podcastmaluco--50399757</link><description><![CDATA[A volta! Então esse ep não tem número kkkk<br /><br />Quem é Roger? Você deve estar se perguntando (se não me segue no instagram).<br />.<br />Você pode imaginar o Roger que quiser (quem seria Roger? o que ele faz? porque ele foi importante?)<br />.<br />.<br />.<br />Mas a verdade é que ele foi apenas um doguinho que eu resgatei e causou um pequeno reboliço em minha vida.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50399757</guid><pubDate>Wed, 29 Jun 2022 03:44:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50399757/imported_1656473827949439_audio.mp3" length="3732375" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>A volta! Então esse ep não tem número kkkk

Quem é Roger? Você deve estar se perguntando (se não me segue no instagram).
.
Você pode imaginar o Roger que quiser (quem seria Roger? o que ele faz? porque ele foi importante?)
.
.
.
Mas a verdade é que...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[A volta! Então esse ep não tem número kkkk<br /><br />Quem é Roger? Você deve estar se perguntando (se não me segue no instagram).<br />.<br />Você pode imaginar o Roger que quiser (quem seria Roger? o que ele faz? porque ele foi importante?)<br />.<br />.<br />.<br />Mas a verdade é que ele foi apenas um doguinho que eu resgatei e causou um pequeno reboliço em minha vida.]]></itunes:summary><itunes:duration>234</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/328c4a78e970c30d2796a2e0c32a261a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 18 - Sentimentos e Vulnerabilidade</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-18-sentimentos-e-vulnerabilidade--49666624</link><description><![CDATA[Referências: O ABC das emoções básicas - Marlene Arruda.<br />Falar sobre sentimentos: você tem falado sobre os seus? - Thaiana Brotto.<br />A beleza da Vulnerabilidade - Ana Luísa Oliveira.<br />Emoção x Sentimento - Elisa Gonsalves]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49666624</guid><pubDate>Wed, 04 May 2022 21:45:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49666624/imported_165170035615003_audio.mp3" length="17218246" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>Referências: O ABC das emoções básicas - Marlene Arruda.
Falar sobre sentimentos: você tem falado sobre os seus? - Thaiana Brotto.
A beleza da Vulnerabilidade - Ana Luísa Oliveira.
Emoção x Sentimento - Elisa Gonsalves</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Referências: O ABC das emoções básicas - Marlene Arruda.<br />Falar sobre sentimentos: você tem falado sobre os seus? - Thaiana Brotto.<br />A beleza da Vulnerabilidade - Ana Luísa Oliveira.<br />Emoção x Sentimento - Elisa Gonsalves]]></itunes:summary><itunes:duration>1077</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f3b2e5ed2568bedeb544f148656dc74e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 17 - Podcast Maluco - Inadequação</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-17-podcast-maluco-inadequacao--49587410</link><description><![CDATA[Referências: Escala de Necessidade de Pertencimento: Adaptação e Evidências de Validade - Camila Azevedo Gastal e Ronaldo Pilati.<br />Por que eu me sinto inadequado - Flor e Manu no yt<br />A inadequação - Emanuel Aragão no yt]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49587410</guid><pubDate>Thu, 28 Apr 2022 18:55:22 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49587410/imported_1651171702561310_audio.mp3" length="18242246" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>Referências: Escala de Necessidade de Pertencimento: Adaptação e Evidências de Validade - Camila Azevedo Gastal e Ronaldo Pilati.
Por que eu me sinto inadequado - Flor e Manu no yt
A inadequação - Emanuel Aragão no yt</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Referências: Escala de Necessidade de Pertencimento: Adaptação e Evidências de Validade - Camila Azevedo Gastal e Ronaldo Pilati.<br />Por que eu me sinto inadequado - Flor e Manu no yt<br />A inadequação - Emanuel Aragão no yt]]></itunes:summary><itunes:duration>1141</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/75c583b197db1e072c68b62287b1c0fe.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 16 - Podcast Maluco - Egoísmo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-16-podcast-maluco-egoismo--49493710</link><description><![CDATA[Qual o limiar entre pensar em si e egoísmo?<br />Esse podcast teve como base os artigos:<br />Pensar em si mesmo é sempre egoísta? Como não confundir o sentimento. Por Prisca Carvalho.<br />O que é ego? Conceito de Ego para a psicanálise. Por Psicanálise Clínica.<br />O poder do ego: porque ele é importante e como controlá-lo. Por Thainara F. Brotto.<br />Qual é a relação entre ego e budismo? Por A mente é maravilhosa.<br />Porque cuidar de si mesma deve ser uma prioridade. Por We Fashion Trends.<br />Diferenças entre egocêntrico e narcisista. Por Fãs da Psicanálise.<br />Ego. por Betina Teruchkin.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49493710</guid><pubDate>Wed, 20 Apr 2022 16:34:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49493710/imported_1650471682575035_audio.mp3" length="16205113" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>Qual o limiar entre pensar em si e egoísmo?
Esse podcast teve como base os artigos:
Pensar em si mesmo é sempre egoísta? Como não confundir o sentimento. Por Prisca Carvalho.
O que é ego? Conceito de Ego para a psicanálise. Por Psicanálise Clínica.
O...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Qual o limiar entre pensar em si e egoísmo?<br />Esse podcast teve como base os artigos:<br />Pensar em si mesmo é sempre egoísta? Como não confundir o sentimento. Por Prisca Carvalho.<br />O que é ego? Conceito de Ego para a psicanálise. Por Psicanálise Clínica.<br />O poder do ego: porque ele é importante e como controlá-lo. Por Thainara F. Brotto.<br />Qual é a relação entre ego e budismo? Por A mente é maravilhosa.<br />Porque cuidar de si mesma deve ser uma prioridade. Por We Fashion Trends.<br />Diferenças entre egocêntrico e narcisista. Por Fãs da Psicanálise.<br />Ego. por Betina Teruchkin.]]></itunes:summary><itunes:duration>1013</itunes:duration><itunes:keywords>autocuidado,ego,egoismo</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e8c0442fb7bfb56b1ebe6bec0174eb6c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 15 - Podcast Maluco - Um devaneio sobre redes sociais</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-15-podcast-maluco-um-devaneio-sobre-redes-sociais--49439173</link><description><![CDATA[Talvez seja sem pé nem cabeça, mas de vez em quando pode ser né?!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49439173</guid><pubDate>Thu, 14 Apr 2022 21:26:56 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49439173/imported_1649971411132305_audio.mp3" length="19037204" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>Talvez seja sem pé nem cabeça, mas de vez em quando pode ser né?!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Talvez seja sem pé nem cabeça, mas de vez em quando pode ser né?!]]></itunes:summary><itunes:duration>1190</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b2632d433a2001106c2963cc4a062513.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 14 - Podcast Maluco - Confiança</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-14-podcast-maluco-confianca--49345350</link><description><![CDATA[Você confia em alguém? E em si mesmo? O que te faz confiar em alguém?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49345350</guid><pubDate>Wed, 06 Apr 2022 20:26:18 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49345350/imported_1649276556102765_audio.mp3" length="14558772" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>Você confia em alguém? E em si mesmo? O que te faz confiar em alguém?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Você confia em alguém? E em si mesmo? O que te faz confiar em alguém?]]></itunes:summary><itunes:duration>910</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d40b3236de01784cab22f6b50e6a9ffa.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 13 - Podcast Maluco - Identidade</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-13-podcast-maluco-identidade--49174719</link><description><![CDATA[A reflexão, discussão, devaneio hoje é sobre identidade.<br />É algo que nos une ou nos distingue?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49174719</guid><pubDate>Wed, 23 Mar 2022 21:30:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49174719/imported_1648070851620446_audio.mp3" length="14726791" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>A reflexão, discussão, devaneio hoje é sobre identidade.
É algo que nos une ou nos distingue?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[A reflexão, discussão, devaneio hoje é sobre identidade.<br />É algo que nos une ou nos distingue?]]></itunes:summary><itunes:duration>921</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/f34a0a5d1dcdd7be201c3739b3c56d70.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 12 - Podcast Maluco - Expectativas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-12-podcast-maluco-expectativas--49091111</link><description><![CDATA[A gente sempre vê o "criar expectativas" como uma coisa negativa, mas será que realmente é?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49091111</guid><pubDate>Thu, 17 Mar 2022 05:24:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49091111/imported_1647494446613078_audio.mp3" length="10298932" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>A gente sempre vê o "criar expectativas" como uma coisa negativa, mas será que realmente é?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[A gente sempre vê o "criar expectativas" como uma coisa negativa, mas será que realmente é?]]></itunes:summary><itunes:duration>644</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/cb4be92c5d31af427b76eec378c7d81e.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 11 - Podcast Maluco - Olhar</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-11-podcast-maluco-olhar--49009514</link><description><![CDATA[Uma reflexão sobre o olhar. Os olhos são espelhos da alma?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49009514</guid><pubDate>Wed, 09 Mar 2022 21:48:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/49009514/imported_1646857160439152_audio.mp3" length="11488862" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>Uma reflexão sobre o olhar. Os olhos são espelhos da alma?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uma reflexão sobre o olhar. Os olhos são espelhos da alma?]]></itunes:summary><itunes:duration>719</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e6871458dcbfe8bca29b654e8c60c37a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 10 - Podcast Maluco - Narrativas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-10-podcast-maluco-narrativas--48940221</link><description><![CDATA[Hoje a reflexão é sobre as narrativas, aquelas histórias que a gente conta pra gente mesmo e de que forma a gente pode usar as pobrezinhas.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48940221</guid><pubDate>Thu, 03 Mar 2022 20:41:29 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48940221/imported_164633987956015_audio.mp3" length="10706860" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>Hoje a reflexão é sobre as narrativas, aquelas histórias que a gente conta pra gente mesmo e de que forma a gente pode usar as pobrezinhas.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoje a reflexão é sobre as narrativas, aquelas histórias que a gente conta pra gente mesmo e de que forma a gente pode usar as pobrezinhas.]]></itunes:summary><itunes:duration>670</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/bb80d14780f79bf404719d6856288c1b.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 9 - Podcast Maluco - Suposições</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-9-podcast-maluco-suposicoes--48841878</link><description><![CDATA[Um devaneio sobre suposições e sobre como a nossa realidade afeta essas suposições (?)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48841878</guid><pubDate>Wed, 23 Feb 2022 12:12:11 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48841878/draft_1645613249486043_audio.mp3" length="18218841" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>Um devaneio sobre suposições e sobre como a nossa realidade afeta essas suposições (?)</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Um devaneio sobre suposições e sobre como a nossa realidade afeta essas suposições (?)]]></itunes:summary><itunes:duration>1139</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/97b2935c55abcf047b7496d9aa1557ac.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 8 - Podcast Maluco - Sobre fugas</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-8-podcast-maluco-sobre-fugas--48744911</link><description><![CDATA[Hoje a pergunta é "Do que e porque você foge?"]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48744911</guid><pubDate>Tue, 15 Feb 2022 18:30:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48744911/draft_1644944993805428_audio.mp3" length="19090283" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>Hoje a pergunta é "Do que e porque você foge?"</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoje a pergunta é "Do que e porque você foge?"]]></itunes:summary><itunes:duration>1194</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/70fd53ea98df3e138938dc919db026f6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 7 - Podcast Maluco - O que te faz achar que conhece alguém?</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-7-podcast-maluco-o-que-te-faz-achar-que-conhece-alguem--48656400</link><description><![CDATA[Hoje o podcast começa com uma pergunta.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48656400</guid><pubDate>Wed, 09 Feb 2022 12:39:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48656400/draft_1644409002965677_audio.mp3" length="7938716" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>Hoje o podcast começa com uma pergunta.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Hoje o podcast começa com uma pergunta.]]></itunes:summary><itunes:duration>497</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/228569dcea64a8d05b84d4ea2effbe68.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 6 - Podcast Maluco - Máscaras Sociais e Depressão</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-6-podcast-maluco-mascaras-sociais-e-depressao--48543099</link><description><![CDATA[Olá! Hoje a reflexão é sobre máscaras sociais e depressão e como isso pode ajudar ou atrapalhar.<br />Brinde, uma foto da Lua (a gata)]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48543099</guid><pubDate>Tue, 01 Feb 2022 19:18:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48543099/draft_1643741613556572_audio.mp3" length="10400078" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>Olá! Hoje a reflexão é sobre máscaras sociais e depressão e como isso pode ajudar ou atrapalhar.
Brinde, uma foto da Lua (a gata)</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Olá! Hoje a reflexão é sobre máscaras sociais e depressão e como isso pode ajudar ou atrapalhar.<br />Brinde, uma foto da Lua (a gata)]]></itunes:summary><itunes:duration>650</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ec0e4f572fdbecc757fd39877a1401ba.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 5 - Podcast Maluco - Olhar Com Beleza E Evoluções</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-5-podcast-maluco-olhar-com-beleza-e-evolucoes--48445209</link><description><![CDATA[Uma reflexão sobre narrativas internas, sobre ver beleza nas coisas e evolução.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48445209</guid><pubDate>Wed, 26 Jan 2022 03:15:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48445209/draft_164316604897421_audio.mp3" length="12479007" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>Uma reflexão sobre narrativas internas, sobre ver beleza nas coisas e evolução.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uma reflexão sobre narrativas internas, sobre ver beleza nas coisas e evolução.]]></itunes:summary><itunes:duration>780</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1affa1dc58af0f82bfbe856cfb05e131.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 4 - Podcast Maluco - Sobre Solidão E Solitude</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-4-podcast-maluco-sobre-solidao-e-solitude--48354145</link><description><![CDATA[Uma conversa sobre solidão, solitude e sobre equilíbrio. De brinde uma fotinha do Hel]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48354145</guid><pubDate>Tue, 18 Jan 2022 21:56:46 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48354145/draft_1642540739163792_audio.mp3" length="13932251" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>Uma conversa sobre solidão, solitude e sobre equilíbrio. De brinde uma fotinha do Hel</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uma conversa sobre solidão, solitude e sobre equilíbrio. De brinde uma fotinha do Hel]]></itunes:summary><itunes:duration>871</itunes:duration><itunes:keywords>saudemental,solidão,solitude</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b7abbacf7b981b984c610f62747430fd.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 3 - Podcast Maluco - Capitão Fantástico e Educação</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-3-podcast-maluco-capitao-fantastico-e-educacao--48256322</link><description><![CDATA[Uma pequena análise pessoal do filme Capitão Fantástico.<br />Não deu tempo de fazer uma conclusão decente hahahaha<br />De brinde uma foto da Lua numa terça chuvosa.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48256322</guid><pubDate>Tue, 11 Jan 2022 20:41:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48256322/draft_1641931949651455_audio.mp3" length="14401619" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>Uma pequena análise pessoal do filme Capitão Fantástico.
Não deu tempo de fazer uma conclusão decente hahahaha
De brinde uma foto da Lua numa terça chuvosa.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Uma pequena análise pessoal do filme Capitão Fantástico.<br />Não deu tempo de fazer uma conclusão decente hahahaha<br />De brinde uma foto da Lua numa terça chuvosa.]]></itunes:summary><itunes:duration>901</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/170f87303d6b3dab21233fa862c74a79.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 2 - Podcast Maluco - Senso de Si e Mudanças</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-2-podcast-maluco-senso-de-si-e-mudancas--48156518</link><description><![CDATA[Sabe aquela coisa de "você nunca vai se banhar no mesmo rio duas vezes?" - esse podcast é sobre isso, se é que ele fez sentido.<br />De brinde, uma fotinho do Hel.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48156518</guid><pubDate>Tue, 04 Jan 2022 14:01:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48156518/draft_1641247327187079_audio.mp3" length="10391301" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>Sabe aquela coisa de "você nunca vai se banhar no mesmo rio duas vezes?" - esse podcast é sobre isso, se é que ele fez sentido.
De brinde, uma fotinho do Hel.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sabe aquela coisa de "você nunca vai se banhar no mesmo rio duas vezes?" - esse podcast é sobre isso, se é que ele fez sentido.<br />De brinde, uma fotinho do Hel.]]></itunes:summary><itunes:duration>650</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/88d27fa3a6595dc81d29fe3fcb42d571.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>Episódio 1 - Podcast Maluco - Paciência</title><link>https://www.spreaker.com/episode/episodio-1-podcast-maluco-paciencia--48089025</link><description><![CDATA[Reflexões sobre mudanças e paciência.<br />De brinde uma foto do Loki]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48089025</guid><pubDate>Tue, 28 Dec 2021 20:35:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48089025/draft_1640723314344666_audio.mp3" length="5125433" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Alessandra Paula</itunes:author><itunes:subtitle>Reflexões sobre mudanças e paciência.
De brinde uma foto do Loki</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Reflexões sobre mudanças e paciência.<br />De brinde uma foto do Loki]]></itunes:summary><itunes:duration>321</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/757c182a4c08a0d0d175f25053a12ce0.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
