https://www.spreaker.com/show/kobieta-w-sporcie
Posłuchaj rozmów z kobietami, które żyją dla sportu. Pracują ze sportowcami i są sportowcami. Łączą sport z codziennym życiem, rodziną, pracą i w całości oddają się wysiłkowi. To silne, ale i niesamowicie wrażliwe, emocjonalne kobiety. Ich historie bawią, uczą, rozczulają, ale i pozwalają na dywagowanie o rzeczach, o których nie mówimy głośno w sporcie - o braku równości.

Sport nie powinien mieć barier, a mimo to nadal są widoczne i odczuwalne. Nadal świat sportu dzieli się na męski i żeński. Moim podcastem, rozmowami i działaniem chcę to zmienić. Kobiety w Sporcie potrzebują kibiców, uznania, równouprawnienia, decyzyjności i odwagi. Dołącz do mnie i wspólnie zmieniajmy kobiecy sport.

Kilka słów o mnie:
Nazywam się Sylwia Maksym i jestem dietetyczką sportową i kliniczną. Uczę sportowców i osoby aktywne czerpać efektywnie paliwo z roślin i dbać o regenerację w kuchni. Od lat współpracuję ze sportowcami różnego szczebla. W zdecydowanej przewadze moimi podopiecznymi są kobiety, które chcą osiągać sportowe cele. Od 2016 roku pracuje w sporcie zawodowym - w dyscyplinach wytrzymałościowych i mieszanych. Pod moją opieką są piłkarki nożne i ręczne, siatkarki, biathlonistki, lekkoatletki, kolarki górskie i szosowe, triathlonistki i kobiety, które po prostu kochają sport. Doskonale rozumiem ich potrzeby i trudności, z którymi się spotykają na swojej drodze. Też jestem sportowcem, uprawiam amatorsko kolarstwo górskie. Wiem jak trudno przebić się kobiecie w sporcie i pogodzić życie prywatne i zawodowe ze sportem.

Droga Kobieto w Sporcie, dołącz do nas i działaj z nami, potrzebujemy Cię. Razem jest zawsze raźniej.

Ps. Jeśli chcesz dołączyć do mojego podcastu lub działać wspólnie na rzecz sportu zapisz się na listę subskrybentów i napisz do mnie: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9 - czekam na Twoją wiadomość.]]>plSportsSylwia Maksymhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5a16cd8d80103e33c2ccc27821f36d8e.jpghttps://www.spreaker.com/show/kobieta-w-sporcieFri, 25 Jul 2025 14:30:53 +0000Sylwia MaksymSylwia Maksymsylwiamaksym@gmail.comKobieta w Sporcie to podcast, w którym udowadniam, że sport, rywalizacja, determinacja, wola walki i chęć zwycięstwa nie mają płci. To opowieści kobiet sportowców o sporcie, o wysiłku, o tożsamości. O gonitwie za własnym ja, sukcesem, sławą, złotym...
Posłuchaj rozmów z kobietami, które żyją dla sportu. Pracują ze sportowcami i są sportowcami. Łączą sport z codziennym życiem, rodziną, pracą i w całości oddają się wysiłkowi. To silne, ale i niesamowicie wrażliwe, emocjonalne kobiety. Ich historie bawią, uczą, rozczulają, ale i pozwalają na dywagowanie o rzeczach, o których nie mówimy głośno w sporcie - o braku równości.

Sport nie powinien mieć barier, a mimo to nadal są widoczne i odczuwalne. Nadal świat sportu dzieli się na męski i żeński. Moim podcastem, rozmowami i działaniem chcę to zmienić. Kobiety w Sporcie potrzebują kibiców, uznania, równouprawnienia, decyzyjności i odwagi. Dołącz do mnie i wspólnie zmieniajmy kobiecy sport.

Kilka słów o mnie:
Nazywam się Sylwia Maksym i jestem dietetyczką sportową i kliniczną. Uczę sportowców i osoby aktywne czerpać efektywnie paliwo z roślin i dbać o regenerację w kuchni. Od lat współpracuję ze sportowcami różnego szczebla. W zdecydowanej przewadze moimi podopiecznymi są kobiety, które chcą osiągać sportowe cele. Od 2016 roku pracuje w sporcie zawodowym - w dyscyplinach wytrzymałościowych i mieszanych. Pod moją opieką są piłkarki nożne i ręczne, siatkarki, biathlonistki, lekkoatletki, kolarki górskie i szosowe, triathlonistki i kobiety, które po prostu kochają sport. Doskonale rozumiem ich potrzeby i trudności, z którymi się spotykają na swojej drodze. Też jestem sportowcem, uprawiam amatorsko kolarstwo górskie. Wiem jak trudno przebić się kobiecie w sporcie i pogodzić życie prywatne i zawodowe ze sportem.

Droga Kobieto w Sporcie, dołącz do nas i działaj z nami, potrzebujemy Cię. Razem jest zawsze raźniej.

Ps. Jeśli chcesz dołączyć do mojego podcastu lub działać wspólnie na rzecz sportu zapisz się na listę subskrybentów i napisz do mnie: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9 - czekam na Twoją wiadomość.]]>falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/018-pilka-nozna-jest-dla-mnie-wszystkim-amanda-moura-pietrzak--59136529Kobieta w sporcie wraca! I to z podwójną siłą, dzięki wspaniałej bohaterce tego odcinka! Amanda Moura-Pietrzak, to kobieta-rakieta! Niesamowicie uzdolniona piłkarka nożna, która gra na co dzień w Legia Lejdis, koordynuje rozwój projektu Legionistek, a także realnie kształtuje rozwój piłki nożnej kobiet w Polsce. Dzięki brazylijskiemu pochodzeniu przenosi wyjątkowy temperament do swojej pracy, aktywności i działań, mających na celu wspieranie kobiecego futbolu.
 
O czym jest nasza rozmowa? Oczywiście, że o piłce nożnej kobiet, ale przedstawiamy nie tylko jej radosne oblicze.
 
Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak to jest być kobietą w świecie piłki nożnej? Jak to jest walczyć z utartymi stereotypami i stawić czoła wyzwaniom, które na co dzień nie dotyczą mężczyzn? Najnowszy odcinek podcastu Kobieta w Sporcie "Piłka nożna jest dla mnie wszystkim" daje wyjątkową możliwość, aby zrozumieć te kwestie.
 
Amanda, która swoją przygodę z piłką nożną rozpoczęła już w wieku 3 lat i od tamtej pory nie zwalnia piłkarskiego tempa, w niezwykły sposób przedstawia wszystkie oblicza kobiecego futbolu w Polsce. W rozmowie opowiada o swoich doświadczeniach, wyzwaniach, a także o tym, co wpływa na oglądalność kobiecych rozgrywek. Ten odcinek to prawdziwa kopalnia wiedzy dla każdej miłośniczki i każdego miłośnika futbolu, nie tylko kobiecego.
 
Słuchaj, subskrybuj, komentuj i podaj dalej! Realnie współtworzymy kobiecy futbolu i dmuchamy mocnym wiatrem w jego szeroko rozpościerające się skrzydła! "Wszyscy razem! Łączy nas cel!"
____________________________
 
Uwielbiam wspierać rozwój działań bohaterek mojego podcastu. Zatem, serdecznie zapraszam Cię na kanały w social media, dzięki którym lepiej poznasz Amandę i drużynę Legia Lejdis.
 
Amanda Moura-Pietrzak
IG Amandy: https://tiny.pl/dt9cn
 
Legioniski:
IG Legia Lejdis: https://tiny.pl/dt9c2
FB Legia Lejdis: https://tiny.pl/dt9cz
Dołącz do Legionistek: https://tiny.pl/dt9d9
____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________
 
Montaż podcastu - Monika Adamska-Guzikowska]]>https://api.spreaker.com/episode/59136529Sun, 24 Mar 2024 06:05:01 +0000Sylwia MaksymKobieta w sporcie wraca! I to z podwójną siłą, dzięki wspaniałej bohaterce tego odcinka! Amanda Moura-Pietrzak, to kobieta-rakieta! Niesamowicie uzdolniona piłkarka nożna, która gra na co dzień w Legia Lejdis, koordynuje rozwój projektu Legionistek, a...Kobieta w sporcie wraca! I to z podwójną siłą, dzięki wspaniałej bohaterce tego odcinka! Amanda Moura-Pietrzak, to kobieta-rakieta! Niesamowicie uzdolniona piłkarka nożna, która gra na co dzień w Legia Lejdis, koordynuje rozwój projektu Legionistek, a także realnie kształtuje rozwój piłki nożnej kobiet w Polsce. Dzięki brazylijskiemu pochodzeniu przenosi wyjątkowy temperament do swojej pracy, aktywności i działań, mających na celu wspieranie kobiecego futbolu.
 
O czym jest nasza rozmowa? Oczywiście, że o piłce nożnej kobiet, ale przedstawiamy nie tylko jej radosne oblicze.
 
Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak to jest być kobietą w świecie piłki nożnej? Jak to jest walczyć z utartymi stereotypami i stawić czoła wyzwaniom, które na co dzień nie dotyczą mężczyzn? Najnowszy odcinek podcastu Kobieta w Sporcie "Piłka nożna jest dla mnie wszystkim" daje wyjątkową możliwość, aby zrozumieć te kwestie.
 
Amanda, która swoją przygodę z piłką nożną rozpoczęła już w wieku 3 lat i od tamtej pory nie zwalnia piłkarskiego tempa, w niezwykły sposób przedstawia wszystkie oblicza kobiecego futbolu w Polsce. W rozmowie opowiada o swoich doświadczeniach, wyzwaniach, a także o tym, co wpływa na oglądalność kobiecych rozgrywek. Ten odcinek to prawdziwa kopalnia wiedzy dla każdej miłośniczki i każdego miłośnika futbolu, nie tylko kobiecego.
 
Słuchaj, subskrybuj, komentuj i podaj dalej! Realnie współtworzymy kobiecy futbolu i dmuchamy mocnym wiatrem w jego szeroko rozpościerające się skrzydła! "Wszyscy razem! Łączy nas cel!"
____________________________
 
Uwielbiam wspierać rozwój działań bohaterek mojego podcastu. Zatem, serdecznie zapraszam Cię na kanały w social media, dzięki którym lepiej poznasz Amandę i drużynę Legia Lejdis.
 
Amanda Moura-Pietrzak
IG Amandy: https://tiny.pl/dt9cn
 
Legioniski:
IG Legia Lejdis: https://tiny.pl/dt9c2
FB Legia Lejdis: https://tiny.pl/dt9cz
Dołącz do Legionistek: https://tiny.pl/dt9d9
____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________
 
Montaż podcastu - Monika Adamska-Guzikowska]]>3151futball,kobietawsporcie,legia,legialejdis,legionistki,piłkanozna,piłkanoznakobietfalse118fullhttps://www.spreaker.com/episode/017-kobieta-w-sporcie-jedzie-na-wakacje--55714595
Zapraszam Cię do odsłuchania poprzednich nagrań i cyklu Kobieta w Sporcie w moim pierwszym podcaście Paliwo z Roślin. Tam moc wspaniałych rozmów z niesamowitymi bohaterkami. Zawodniczkami kolarstwa górskiego, torowego, biathlonu, triathlonu, a także piłkarkami. Koniecznie odsłuchaj naszych nagrań i poczekaj proszę na wrzesień / październik na wznowienie mojego podcastu Kobieta w Sporcie.

Obiecuję, że wrócę!
A teraz życzę Ci błogiego odpoczynku, dla głowy :) i samych serdeczności.

____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________]]>https://api.spreaker.com/episode/55714595Sun, 02 Jul 2023 05:00:02 +0000Sylwia MaksymHeeej :) Droga słuchaczko, drogi słuchaczu. Mam dla Ciebie ważną wiadomość, ogrom inspiracji i podziękowań. Podkast wybiera się na wakacje, ale to nie oznacza, że kończy działalność. Zapraszam Cię do odsłuchania poprzednich nagrań i cyklu Kobieta w...
Zapraszam Cię do odsłuchania poprzednich nagrań i cyklu Kobieta w Sporcie w moim pierwszym podcaście Paliwo z Roślin. Tam moc wspaniałych rozmów z niesamowitymi bohaterkami. Zawodniczkami kolarstwa górskiego, torowego, biathlonu, triathlonu, a także piłkarkami. Koniecznie odsłuchaj naszych nagrań i poczekaj proszę na wrzesień / październik na wznowienie mojego podcastu Kobieta w Sporcie.

Obiecuję, że wrócę!
A teraz życzę Ci błogiego odpoczynku, dla głowy :) i samych serdeczności.

____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________]]>809false117fullhttps://www.spreaker.com/episode/016-serial-ktory-musisz-zobaczyc-ksiazki-ktore-musisz-przeczytac--54463793____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________]]>https://api.spreaker.com/episode/54463793Sun, 18 Jun 2023 05:05:01 +0000Sylwia MaksymCześć, dziś nieco inaczej niż zwykle. Zamiast rozmowy z gościnią, mam dla Ciebie inspiracje, dzięki którym odkryjesz genialny serial i kilka książek. Tak, utrzymuję tematykę sportową podkastu i moje polecenia przyniosą Ci moc dobrych emocji, dostarczą...____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________]]>684kobietawsporcie,olimpijski,pilkanoznakobiet,pzpn,tourdefrance,urodzonebygracfalse116fullhttps://www.spreaker.com/episode/moja-przyszlosc-to-barcelona-natalia-wrobel-015--53944522
Natalia jako pierwsza piłkarka z Polski przetarła szlaki duńskiej ligi i jest obecnie zawodniczką Brondby IF. Jej cele zawodowe nie kończą się na Danii! Sięga zdecydowanie wyżej i swoją postawą, nastawieniem i co najważniejsze ciężką pracą udowadnia, że nie ma rzeczy niemożliwych!

Posłuchaj naszej rozmowy i zainspiruj się opowieściami Natalii. Mimo młodego wieku doskonale wie, że marzenia same się nie spełniają, ale należy robić wszystko by je realizować!

Zaobserwuj kanały Natalii:
https://www.instagram.com/nataliaaawrobel/
____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)]]>https://api.spreaker.com/episode/53944522Sun, 21 May 2023 05:05:01 +0000Sylwia MaksymO ambitnych planach, rozwoju, trudach związanych z wyjazdem za granicę w młodym wieku, Mundialu, szczęśliwym zdjęciu z Robertem Lewandowskim i zaplanowanej piłkarskiej przyszłości, rozmawiam z jedną z najmłodszych zawodniczek reprezentacji Polski...
Natalia jako pierwsza piłkarka z Polski przetarła szlaki duńskiej ligi i jest obecnie zawodniczką Brondby IF. Jej cele zawodowe nie kończą się na Danii! Sięga zdecydowanie wyżej i swoją postawą, nastawieniem i co najważniejsze ciężką pracą udowadnia, że nie ma rzeczy niemożliwych!

Posłuchaj naszej rozmowy i zainspiruj się opowieściami Natalii. Mimo młodego wieku doskonale wie, że marzenia same się nie spełniają, ale należy robić wszystko by je realizować!

Zaobserwuj kanały Natalii:
https://www.instagram.com/nataliaaawrobel/
____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)]]>3898barcelona,dietetyksportowy,kobietawsporcie,łączynaspiłkakobieca,łączynaspiłkanożna,nataliawróbel,piłkanożna,piłkanożnakobiet,pzpn,sylwiamaksymfalse115fullhttps://sylwiamaksym.pl/kobieta-w-sporcie-ewa-pajor-014
Oczywiście piłka nożna!
Gramy, oglądamy, kibicujemy... nie tylko doskonałym zawodnikom, ale również i kobietom, które w piłce nożnej odnoszą coraz większe sukcesy.

Śledząc w przeszłości dokonania najbardziej rozpoznawalnej i utytułowanej piłkarki w Polsce, nie sądziłam, że kilka lat później usiądę z nią w oko w oko i porozmawiam o piłce nożnej. Nie śmiałam nawet marzyć o indywidualnej współpracy z nią i z reprezentacją Polski kobiet, a tak oto ta współpraca trwa już trzeci rok!

O tym, że warto realizować marzenia, być profesjonalistką swojego fachu, nieustępliwą zawodniczką, idolką młodszych piłkarek i zarazem pomocną kapitan, rozmawiam z Ewą Pajor.

Ewa opowiada o początkach kariery, wyzwaniach, rozwoju, treningach, ale również i aspektach żywieniowych. Nasza rozmowa to prawdziwe doładowanie dla wszystkich, którzy chcą spełniać marzenia i osiągać wyznaczone cele.

Zapraszamy do jej odsłuchania nie tylko pasjonatów i pasjonatki piłki nożnej.

Do grafiki wykorzystano zdjęcie autorstwa Łukasza Grochali / PZPN
____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)]]>https://api.spreaker.com/episode/53759331Sun, 07 May 2023 05:05:01 +0000Sylwia MaksymJaki sport jest najpopularniejszy nie tylko w Polsce ale i na całym świecie? Oczywiście piłka nożna! Gramy, oglądamy, kibicujemy... nie tylko doskonałym zawodnikom, ale również i kobietom, które w piłce nożnej odnoszą coraz większe sukcesy. Śledząc...
Oczywiście piłka nożna!
Gramy, oglądamy, kibicujemy... nie tylko doskonałym zawodnikom, ale również i kobietom, które w piłce nożnej odnoszą coraz większe sukcesy.

Śledząc w przeszłości dokonania najbardziej rozpoznawalnej i utytułowanej piłkarki w Polsce, nie sądziłam, że kilka lat później usiądę z nią w oko w oko i porozmawiam o piłce nożnej. Nie śmiałam nawet marzyć o indywidualnej współpracy z nią i z reprezentacją Polski kobiet, a tak oto ta współpraca trwa już trzeci rok!

O tym, że warto realizować marzenia, być profesjonalistką swojego fachu, nieustępliwą zawodniczką, idolką młodszych piłkarek i zarazem pomocną kapitan, rozmawiam z Ewą Pajor.

Ewa opowiada o początkach kariery, wyzwaniach, rozwoju, treningach, ale również i aspektach żywieniowych. Nasza rozmowa to prawdziwe doładowanie dla wszystkich, którzy chcą spełniać marzenia i osiągać wyznaczone cele.

Zapraszamy do jej odsłuchania nie tylko pasjonatów i pasjonatki piłki nożnej.

Do grafiki wykorzystano zdjęcie autorstwa Łukasza Grochali / PZPN
____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)]]>1969dietetykasportowa,ewapajor,kobiecapilkanozna,kobietawsporcie,laczynaspilkakobieca,pilkanozna,pilkanoznakobiet,pzpn,sylwiamaksymfalse114fullhttps://sylwiamaksym.pl/kobieta-w-sporcie-cheerleading-013/Cheerleading to dyscyplina sportowa, wokół której zgromadziło się mnóstwo bezpodstawnych stereotypów. Znamy cheerleading z amerykańskich filmów o nastolatkach i meczach koszykówki. Wiemy, że cheerleaderki zakładają krótkie spódniczki i tańczą z pomoponami, ale czym tak naprawdę jest cheerleading?

Do 13 odcinka podkastu Kobieta w Sporcie zaprosiłam najlepszą specjalistkę od cheerleadingu w Polsce! Małgorzata Wrońska opowiada o sporcie, tańcu, choreografiach, widowisku, energii i wielu problemach, które dotyczą cheerleadingu. Uwielbiam siłę przekazu Gosi. Jej profesjonalizm, dążenie do celu i niesamowitą moc, którą zaraża wszystkich wokół. Ten odcinek trzeba odsłuchać minimum 2 razy! Co znajdziesz w odcinku?

• Historia cheerleadingu w Polsce i na Świecie - kto był pierwszy i gdzie, jak wygląda rozwój dyscypliny w Polsce?
• Stereotypy krążące wokół cheerleadingu
• Nieśmiałośc, wrażliwość i wstyd - czy pokonując te bariery stajesz się lepszą zawodniczką cheerleadingu?
• Okres przygotowawczy w cheerleadingu
• Polski Związek Sportowy Cheerleadingu - czym się zajmuje i za co odpowiada?
• Problemy cheerleaderek i cheerleaderów dotyczące seksizmu.

Małgorzata Wrońska - profesjonalna miłośniczka cheerleadingu. Międzynarodowa instruktorka i sędzia, krążącą po 3 kontynentach (Europa, Azja, Australia), aby wynieść cheerleading na jeszcze wyższy poziom. Nieustannie szkoli również siebie, biorąc udział w kursach specjalistycznych- głównie u liderów światowego cheerleadingu. Zajmuje się cheerleadingiem turniejowym, a także profesjonalnym uświetnianiem widowisk sportowych. Jej choreografie można zobaczyć na Mistrzostwach Świata (USA) i Mistrzostwach Europy. Autorka wielu artykułów o cheerleadingu w szkole, a także o marketingowym potencjale drużyn cheerleaders podczas wydarzeń sportowych.

Poznaj cheerleading z profesjonalnej strony, zaobserwuj kanały, które prowadzi bohaterka dzisiejszego odcinka Kobieta w Sporcie:
FB: https://www.facebook.com/CheerProjectPL
FB: https://www.facebook.com/CHEERandDANCEcoach
Moc wiedzy o cheerleadingu: https://www.mwronska.pl/ i https://cheer-project.pl

____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)]]>https://api.spreaker.com/episode/53614245Sun, 23 Apr 2023 05:05:01 +0000Sylwia MaksymCheerleading to dyscyplina sportowa, wokół której zgromadziło się mnóstwo bezpodstawnych stereotypów. Znamy cheerleading z amerykańskich filmów o nastolatkach i meczach koszykówki. Wiemy, że cheerleaderki zakładają krótkie spódniczki i tańczą z...Cheerleading to dyscyplina sportowa, wokół której zgromadziło się mnóstwo bezpodstawnych stereotypów. Znamy cheerleading z amerykańskich filmów o nastolatkach i meczach koszykówki. Wiemy, że cheerleaderki zakładają krótkie spódniczki i tańczą z pomoponami, ale czym tak naprawdę jest cheerleading?

Do 13 odcinka podkastu Kobieta w Sporcie zaprosiłam najlepszą specjalistkę od cheerleadingu w Polsce! Małgorzata Wrońska opowiada o sporcie, tańcu, choreografiach, widowisku, energii i wielu problemach, które dotyczą cheerleadingu. Uwielbiam siłę przekazu Gosi. Jej profesjonalizm, dążenie do celu i niesamowitą moc, którą zaraża wszystkich wokół. Ten odcinek trzeba odsłuchać minimum 2 razy! Co znajdziesz w odcinku?

• Historia cheerleadingu w Polsce i na Świecie - kto był pierwszy i gdzie, jak wygląda rozwój dyscypliny w Polsce?
• Stereotypy krążące wokół cheerleadingu
• Nieśmiałośc, wrażliwość i wstyd - czy pokonując te bariery stajesz się lepszą zawodniczką cheerleadingu?
• Okres przygotowawczy w cheerleadingu
• Polski Związek Sportowy Cheerleadingu - czym się zajmuje i za co odpowiada?
• Problemy cheerleaderek i cheerleaderów dotyczące seksizmu.

Małgorzata Wrońska - profesjonalna miłośniczka cheerleadingu. Międzynarodowa instruktorka i sędzia, krążącą po 3 kontynentach (Europa, Azja, Australia), aby wynieść cheerleading na jeszcze wyższy poziom. Nieustannie szkoli również siebie, biorąc udział w kursach specjalistycznych- głównie u liderów światowego cheerleadingu. Zajmuje się cheerleadingiem turniejowym, a także profesjonalnym uświetnianiem widowisk sportowych. Jej choreografie można zobaczyć na Mistrzostwach Świata (USA) i Mistrzostwach Europy. Autorka wielu artykułów o cheerleadingu w szkole, a także o marketingowym potencjale drużyn cheerleaders podczas wydarzeń sportowych.

Poznaj cheerleading z profesjonalnej strony, zaobserwuj kanały, które prowadzi bohaterka dzisiejszego odcinka Kobieta w Sporcie:
FB: https://www.facebook.com/CheerProjectPL
FB: https://www.facebook.com/CHEERandDANCEcoach
Moc wiedzy o cheerleadingu: https://www.mwronska.pl/ i https://cheer-project.pl

____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż...]]>3547cheeranddance,cheerleading,kobietawsporcie,sylwiamaksym,wronskafalse113fullhttps://sylwiamaksym.pl/kobieta-w-sporcie-zaburzenia-odzywiania-fitness-012

• Jakie wyzwania stoją przed instruktorką zajęć fitness?
• Czy praca w branży fitness prowadzi do zaburzeń odżywiania?
• Z jakimi trudnościami borykają się instruktorki tańca i fitness?
• Dlaczego w branży fitness jest tak ważny wzór idealnego ciała?
• Czy dieta roślinna jest popularna w branży fitness?

Zapraszam Was do odsłuchania fantastycznej rozmowy, którą prowadzę z Zosią Chołoniewską, niesamowicie wrażliwą, utalentowaną i ciekawą świata sportowczynią.

Zosia Chołoniewska - instruktorka zajęć fitness oraz tanecznych w Warszawie, weganka i twórczyni internetowa. W social mediach stawia na autentyczność i dzieli się fragmentami instruktorskiej codzienności, wegańskimi posiłkami, ale też swoją historią zmagań z zaburzeniami odżywiania napędzanymi toksycznymi komunikatami branży fitness.

Chcesz dołączyć do Zosi i odnaleźć się w tańcu?
A może szukasz inspiracji na roślinne dania? Zapraszam Cię do śledzenia jej kanałów:
IG: https://www.instagram.com/kokoszka_vegan_fitness/
TikTok: https://www.tiktok.com/@kokoszka_vegan_fitness
____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)]]>https://api.spreaker.com/episode/53476429Sun, 09 Apr 2023 05:05:01 +0000Sylwia MaksymW dzisiejszym odcinku podkastu Kobieta w Sporcie zapraszam do podróży w głąb branży fitness. Będzie to podróż dość wymagająca, pokazująca wszystkie oblicza pracy, w której panuje kult określonego wyglądu i zachowań. Branża fitness to niesamowicie...

• Jakie wyzwania stoją przed instruktorką zajęć fitness?
• Czy praca w branży fitness prowadzi do zaburzeń odżywiania?
• Z jakimi trudnościami borykają się instruktorki tańca i fitness?
• Dlaczego w branży fitness jest tak ważny wzór idealnego ciała?
• Czy dieta roślinna jest popularna w branży fitness?

Zapraszam Was do odsłuchania fantastycznej rozmowy, którą prowadzę z Zosią Chołoniewską, niesamowicie wrażliwą, utalentowaną i ciekawą świata sportowczynią.

Zosia Chołoniewska - instruktorka zajęć fitness oraz tanecznych w Warszawie, weganka i twórczyni internetowa. W social mediach stawia na autentyczność i dzieli się fragmentami instruktorskiej codzienności, wegańskimi posiłkami, ale też swoją historią zmagań z zaburzeniami odżywiania napędzanymi toksycznymi komunikatami branży fitness.

Chcesz dołączyć do Zosi i odnaleźć się w tańcu?
A może szukasz inspiracji na roślinne dania? Zapraszam Cię do śledzenia jej kanałów:
IG: https://www.instagram.com/kokoszka_vegan_fitness/
TikTok: https://www.tiktok.com/@kokoszka_vegan_fitness
____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)]]>3285anoreksja,fitness,kobietawsporcie,psychodietetyka,psychologiazywienia,sylwiamaksym,zaburzeniaodzywianiafalse112fullhttps://sylwiamaksym.pl/kobieta-w-sporcie-lucznictwo-sportowe-011łuczniczką, zatem przed konsultacją dowiedziałam się dosłownie wszystkiego co było dostępne o dyscyplinie, którą zajmuje się zawodowo moja dzisiejsza bohaterka.

W 11 odcinku podkastu Kobieta w Sporcie rozmawiam z Zuzanną Ławicką, łuczniczką, dzięki której możemy poznać jej wyjątkową dyscyplinę. Opowieści o łucznictwie z ust sportowczyni smakują o wiele lepiej i pozwalają na pogłębienie zainteresowania tym niszowym, jak dotąd, sportem. Zapraszamy do rozmowy, z której dowiecie się między innymi:

• Czy łucznictwo sportowe jest trudną dyscypliną?
• Jak wyglądają treningi przygotowania motorycznego w łucznictwie?
• Gdzie można trenować łucznictwo?
• Ile jest kobiet w łucznictwie?

Zaobserwuj kanały Zuzi by być na bieżąco z jej dokonaniami i trzymać za nią kciuki:
Ig https://www.instagram.com/zuzu_archer/
____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)]]>https://api.spreaker.com/episode/53254214Sun, 26 Mar 2023 05:05:01 +0000Sylwia MaksymPamiętam jak stresowałam się przed naszą pierwszą rozmową. Przygotowywałam się do niej bardzo długo. Nigdy wcześniej nie pracowałam z łuczniczką, zatem przed konsultacją dowiedziałam się dosłownie wszystkiego co było dostępne o dyscyplinie, którą...łuczniczką, zatem przed konsultacją dowiedziałam się dosłownie wszystkiego co było dostępne o dyscyplinie, którą zajmuje się zawodowo moja dzisiejsza bohaterka.

W 11 odcinku podkastu Kobieta w Sporcie rozmawiam z Zuzanną Ławicką, łuczniczką, dzięki której możemy poznać jej wyjątkową dyscyplinę. Opowieści o łucznictwie z ust sportowczyni smakują o wiele lepiej i pozwalają na pogłębienie zainteresowania tym niszowym, jak dotąd, sportem. Zapraszamy do rozmowy, z której dowiecie się między innymi:

• Czy łucznictwo sportowe jest trudną dyscypliną?
• Jak wyglądają treningi przygotowania motorycznego w łucznictwie?
• Gdzie można trenować łucznictwo?
• Ile jest kobiet w łucznictwie?

Zaobserwuj kanały Zuzi by być na bieżąco z jej dokonaniami i trzymać za nią kciuki:
Ig https://www.instagram.com/zuzu_archer/
____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)]]>2910archer,kobietawsporcie,łucznictwo,łucznictwosportowe,sylwiamaksymfalse111fullhttps://sylwiamaksym.pl/kobieta-w-sporcie-baba-z-korba-ultra-010Pomoc, troska, ból, bezradność. Piękne krajobrazy, przyroda, zwierzęta, odcięcie od rzeczywistości. Skrajne emocje, radość, duma, podziw.
Czy to właśnie jest ultra?

Zapraszam na niesamowity odcinek podkastu Kobieta w Sporcie, z niezwykłą bohaterką.
Kolarką - choć sama o sobie mówi rowerzystka. Babą z Korbą - bo pod takim nickiem tworzy w internecie. Agą Wojtala - bo tak znają ją przyjaciele, nie tylko z ultra. Proszę Państwa, przed Wami Agnieszka Wojtala w opowieści o wyścigach ultra i walce z głową.

Zaobserwuj kanały Agnieszki by być na bieżąco z jej dokonaniami i trzymać za nią kciuki:
Fb https://www.facebook.com/babazkorba/
Ig https://www.instagram.com/baba_z_korba/
____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)]]>https://api.spreaker.com/episode/53160166Sun, 12 Mar 2023 06:05:01 +0000Sylwia MaksymWalka z czasem, wiatrem, deszczem, zimnem, potem, łzami, głodem i wycieńczeniem. Pomoc, troska, ból, bezradność. Piękne krajobrazy, przyroda, zwierzęta, odcięcie od rzeczywistości. Skrajne emocje, radość, duma, podziw. Czy to właśnie jest ultra?...Pomoc, troska, ból, bezradność. Piękne krajobrazy, przyroda, zwierzęta, odcięcie od rzeczywistości. Skrajne emocje, radość, duma, podziw.
Czy to właśnie jest ultra?

Zapraszam na niesamowity odcinek podkastu Kobieta w Sporcie, z niezwykłą bohaterką.
Kolarką - choć sama o sobie mówi rowerzystka. Babą z Korbą - bo pod takim nickiem tworzy w internecie. Agą Wojtala - bo tak znają ją przyjaciele, nie tylko z ultra. Proszę Państwa, przed Wami Agnieszka Wojtala w opowieści o wyścigach ultra i walce z głową.

Zaobserwuj kanały Agnieszki by być na bieżąco z jej dokonaniami i trzymać za nią kciuki:
Fb https://www.facebook.com/babazkorba/
Ig https://www.instagram.com/baba_z_korba/
____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)]]>5577babazkorbą,kobietawsporcie,kolarka,sylwiamaksym,ultrafalse110fullhttps://sylwiamaksym.pl/kobieta-w-sporcie-ola-sulikowska-009/009 odcinku mam przyjemność rozmawiać o kolarstwie, ale z nieco innej perspektywy. Kobieta w Sporcie to nie tylko sportowczynie, które całe swoje życie poświęcają dyscyplinie, którą uprawiają. To również niesamowite kobiety, które pracują blisko sportowców, a bez nich poznawanie danej dyscypliny byłoby bardzo utrudnione.
Tak więc wielokrotnie napawam się zdjęciami autorstwa Oli, która jest gościnią dzisiejszego odcinka podkastu Kobieta w Sporcie.

Ola Sulikowska, fotografka, pasjonatka kolarstwa, studentka turystyki i niesamowicie uzdolniona artystka. Potwierdzicie moje słowa, gdy zapoznacie się z jej zdjęciami (choć wierzę, że doskonale je znacie).

Zapraszam do odsłuchania naszej emocjonującej rozmowy, w której Ola zdradza smaczki pracy na zapleczach największych imprez kolarskich na świecie.

Zobacz kolarskie fotografie Oli:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064039240399
https://www.instagram.com/olasulikowska1/
https://olasulikowska.myportfolio.com/home
____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)]]>https://api.spreaker.com/episode/52853854Sun, 26 Feb 2023 08:59:03 +0000Sylwia MaksymW dzisiejszym 009 odcinku mam przyjemność rozmawiać o kolarstwie, ale z nieco innej perspektywy. Kobieta w Sporcie to nie tylko sportowczynie, które całe swoje życie poświęcają dyscyplinie, którą uprawiają. To również niesamowite kobiety, które...009 odcinku mam przyjemność rozmawiać o kolarstwie, ale z nieco innej perspektywy. Kobieta w Sporcie to nie tylko sportowczynie, które całe swoje życie poświęcają dyscyplinie, którą uprawiają. To również niesamowite kobiety, które pracują blisko sportowców, a bez nich poznawanie danej dyscypliny byłoby bardzo utrudnione.
Tak więc wielokrotnie napawam się zdjęciami autorstwa Oli, która jest gościnią dzisiejszego odcinka podkastu Kobieta w Sporcie.

Ola Sulikowska, fotografka, pasjonatka kolarstwa, studentka turystyki i niesamowicie uzdolniona artystka. Potwierdzicie moje słowa, gdy zapoznacie się z jej zdjęciami (choć wierzę, że doskonale je znacie).

Zapraszam do odsłuchania naszej emocjonującej rozmowy, w której Ola zdradza smaczki pracy na zapleczach największych imprez kolarskich na świecie.

Zobacz kolarskie fotografie Oli:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064039240399
https://www.instagram.com/olasulikowska1/
https://olasulikowska.myportfolio.com/home
____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)]]>3160cycling,fotografia,fotografiawkolarstwie,kobietawsporcie,kolarstwo,mtb,olasulikowska,sylwiamaksymfalse19fullhttps://sylwiamaksym.pl/kobieta-w-sporcie-weronika-mozejko-008Kobieta w Sporcie wracamy do rozmów o piłce nożnej kobiet. Moja gościni w niezwykle prosty, przyjemny i niesamowicie ciekawy sposób dzieli się ciekawostkami ze świata kobiecej piłki. Mam przyjemność, w ósmym odcinku podkastu Kobieta w Sporcie rozmawiać z Weroniką Możejko, rzeczniczką prasową AP ORLEN Gdańsk, absolwentką programu UEFA Certificate in Football Management prowadzonego przez UEFA Academy i Uniwersytet w Lozannie.

Jeszcze zanim się poznałyśmy, Weronika zachwyciła mnie działaniami na swoich kanałach - instagramie i tiktoku. Chłonę całą sobą wiedzę dotyczącą piłki nożnej kobiet i czuję, że ona procentuje w zrozumieniu zasad, które do tej pory były dla mnie wiedzą tajemną.

Koniecznie zaobserwuj kanały, które prowadzi Weronika, poznasz najciekawsze wiadomości ze świata piłki nożnej kobiet
https://www.tiktok.com/@_wmozejko
https://www.instagram.com/_wmozejko/

____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)
]]>https://api.spreaker.com/episode/52684819Sun, 12 Feb 2023 07:05:01 +0000Sylwia MaksymW dzisiejszym odcinku podkastu Kobieta w Sporcie wracamy do rozmów o piłce nożnej kobiet. Moja gościni w niezwykle prosty, przyjemny i niesamowicie ciekawy sposób dzieli się ciekawostkami ze świata kobiecej piłki. Mam przyjemność, w ósmym odcinku...Kobieta w Sporcie wracamy do rozmów o piłce nożnej kobiet. Moja gościni w niezwykle prosty, przyjemny i niesamowicie ciekawy sposób dzieli się ciekawostkami ze świata kobiecej piłki. Mam przyjemność, w ósmym odcinku podkastu Kobieta w Sporcie rozmawiać z Weroniką Możejko, rzeczniczką prasową AP ORLEN Gdańsk, absolwentką programu UEFA Certificate in Football Management prowadzonego przez UEFA Academy i Uniwersytet w Lozannie.

Jeszcze zanim się poznałyśmy, Weronika zachwyciła mnie działaniami na swoich kanałach - instagramie i tiktoku. Chłonę całą sobą wiedzę dotyczącą piłki nożnej kobiet i czuję, że ona procentuje w zrozumieniu zasad, które do tej pory były dla mnie wiedzą tajemną.

Koniecznie zaobserwuj kanały, które prowadzi Weronika, poznasz najciekawsze wiadomości ze świata piłki nożnej kobiet
https://www.tiktok.com/@_wmozejko
https://www.instagram.com/_wmozejko/

____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)
]]>2848aporlengdansk,fifa,kobiecapiłkanożna,kobietawsporcie,łączynaspiłkakobieca,piłkanożna,piłkanożnakobiet,sylwiamaksym,uefafalse18fullhttps://sylwiamaksym.pl/kobieta-w-sporcie-anna-kozlowska-007/Kobieta w Sporcie. Rozmawiamy o sporcie, działaniach na rzecz zwierząt, spełnianiu marzeń, dążeniu do celu, tytule mistrzyni świata i to wszystko na tle diety roślinnej.

Anię poznałam osobiście rok temu, ale od dłuższego czasu mailowałyśmy, planując wspólne działania na rzecz Jasnej Strony Mocy i Otwartych Klatek. Mistrzyni i wicemistrzyni świata kettlebell sport, niesamowicie wrażliwa, empatyczna i serdeczna kobieta jest gościnią siódmego odcinka podkastu Kobieta w Sporcie. Anna Kozłowska pracuje na codzień na rzecz zwierząt w stowarzyszeniu Otwarte Klatki, po pracy miłośniczka kettlebells i wielka wielbicielka roślinnej kuchni. Ania opowiada o swojej drodze do wywalczenia tytułu mistrzyni świata kettlebell sport, pracy w stworzyszeniu Otwarte Klatki, roślinnym wyzwaniu i bezmięsnej kuchni.

Żałuję, że podkast to tylko dźwięk, choć wierzę, że urok Ani jest dostrzegalny również przez zmysł słuchu. Ogromnie wrażliwa, delikatna, serdeczna, pomocna, profesjonalna i uparcie dążąca do celu, w dodatku skutecznie obalająca stereotypy - to właśnie moja gościni. Nie przedłużając - zapraszam do rozmowy.

Tutaj znajdziesz działania Ani:
https://www.instagram.com/eat.your.veggiezz/
https://www.otwarteklatki.pl/
https://jasnastronamocy.pl/


____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)
]]>https://api.spreaker.com/episode/52571968Sun, 29 Jan 2023 07:05:01 +0000Sylwia MaksymAleż mamy dziś piękne kombo w podkaście Kobieta w Sporcie. Rozmawiamy o sporcie, działaniach na rzecz zwierząt, spełnianiu marzeń, dążeniu do celu, tytule mistrzyni świata i to wszystko na tle diety roślinnej. Anię poznałam osobiście rok temu, ale...Kobieta w Sporcie. Rozmawiamy o sporcie, działaniach na rzecz zwierząt, spełnianiu marzeń, dążeniu do celu, tytule mistrzyni świata i to wszystko na tle diety roślinnej.

Anię poznałam osobiście rok temu, ale od dłuższego czasu mailowałyśmy, planując wspólne działania na rzecz Jasnej Strony Mocy i Otwartych Klatek. Mistrzyni i wicemistrzyni świata kettlebell sport, niesamowicie wrażliwa, empatyczna i serdeczna kobieta jest gościnią siódmego odcinka podkastu Kobieta w Sporcie. Anna Kozłowska pracuje na codzień na rzecz zwierząt w stowarzyszeniu Otwarte Klatki, po pracy miłośniczka kettlebells i wielka wielbicielka roślinnej kuchni. Ania opowiada o swojej drodze do wywalczenia tytułu mistrzyni świata kettlebell sport, pracy w stworzyszeniu Otwarte Klatki, roślinnym wyzwaniu i bezmięsnej kuchni.

Żałuję, że podkast to tylko dźwięk, choć wierzę, że urok Ani jest dostrzegalny również przez zmysł słuchu. Ogromnie wrażliwa, delikatna, serdeczna, pomocna, profesjonalna i uparcie dążąca do celu, w dodatku skutecznie obalająca stereotypy - to właśnie moja gościni. Nie przedłużając - zapraszam do rozmowy.

Tutaj znajdziesz działania Ani:
https://www.instagram.com/eat.your.veggiezz/
https://www.otwarteklatki.pl/
https://jasnastronamocy.pl/


____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)
]]>2674jasnastronamocy,kettlebell,kobietawsporcie,otwarteklatki,sylwiamaksymfalse17fullhttps://sylwiamaksym.pl/kobieta-w-sporcie-aga-patoka-006Kobieta w Sporcie jest Agata Patoka, szefowa Szkółki Rowerowej dla Dzieci MTB Aga Patoka Kids. Znamy się z widzenia i dzięki temu, iż żyjemy we wspólnym środowisku kolarskim mogłyśmy nagrać dla Was ten inspirujący odcinek i porozmawiać o kolarstwie. Aga Patoka nie tylko szkoli dzieci, ale również i pomaga dorosłym pojąć trudy kolarskiej techniki.

Wraz z moją gościnią rozmawiamy o emocjach, treningach, umiejętności radzenia sobie ze stresem, zrzucaniu ciśnienia, wyścigach, Elicie Kobiet Kolarstwa Górskiego w Polsce, a także o kolarskich marzeniach, do których realizacji Aga dąży krok po kroku. Posłuchaj inspirujących opowieści o kolarstwie, pracy z dzieci i dorosłymi, szlifowaniu umiejętności technicznych, prowadzeniu Szkółki Kolarskiej i agitowaniu kobiet do jazdy do rowerze.

Koniecznie daj znać co najbardziej podobało Ci się w naszej rozmowie! :)


Więcej info o Agnieszce znajdziesz na:
https://agapatoka.com/
https://www.instagram.com/agapatoka/
https://www.facebook.com/agapatoka
____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)
]]>https://api.spreaker.com/episode/52421136Sun, 15 Jan 2023 06:05:01 +0000Sylwia MaksymGością szóstego odcinka podcastu Kobieta w Sporcie jest Agata Patoka, szefowa Szkółki Rowerowej dla Dzieci MTB Aga Patoka Kids. Znamy się z widzenia i dzięki temu, iż żyjemy we wspólnym środowisku kolarskim mogłyśmy nagrać dla Was ten inspirujący...Kobieta w Sporcie jest Agata Patoka, szefowa Szkółki Rowerowej dla Dzieci MTB Aga Patoka Kids. Znamy się z widzenia i dzięki temu, iż żyjemy we wspólnym środowisku kolarskim mogłyśmy nagrać dla Was ten inspirujący odcinek i porozmawiać o kolarstwie. Aga Patoka nie tylko szkoli dzieci, ale również i pomaga dorosłym pojąć trudy kolarskiej techniki.

Wraz z moją gościnią rozmawiamy o emocjach, treningach, umiejętności radzenia sobie ze stresem, zrzucaniu ciśnienia, wyścigach, Elicie Kobiet Kolarstwa Górskiego w Polsce, a także o kolarskich marzeniach, do których realizacji Aga dąży krok po kroku. Posłuchaj inspirujących opowieści o kolarstwie, pracy z dzieci i dorosłymi, szlifowaniu umiejętności technicznych, prowadzeniu Szkółki Kolarskiej i agitowaniu kobiet do jazdy do rowerze.

Koniecznie daj znać co najbardziej podobało Ci się w naszej rozmowie! :)


Więcej info o Agnieszce znajdziesz na:
https://agapatoka.com/
https://www.instagram.com/agapatoka/
https://www.facebook.com/agapatoka
____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)
]]>3813agapatoka,kobietawsporcie,kolarstwo,mtb,mtbxco,sylwiamaksymfalse16fullhttps://sylwiamaksym.pl/kobieta-w-sporcie-paula-duda-005/Paulę ponad 3 lata, jest nie tylko niesamowitą kompanką w pracy, rozwoju, działaniach, zwiedzaniu, sporcie ale i w inspirujących rozmowach, których nigdy nie ma końca. Ależ czekałam na to nagranie, ależ miałam radość podczas jego tworzenia i kolejne radości podczas odłuchiwania. Paula Duda, rzeczniczka prasowa reprezentacji Polski kobiet w piłce nożnej, fotografka sportowa, wielbicielka gór, Linkin Park, Brazylii i piłki nożnej jest gościnią 5 odcinka mojego podcastu Kobieta w Sporcie.

Paula opowiada o pracy z reprezentacją, wyzwaniach jakie czekają na nią podczas działań w PZPN, fotografii sportowej, zdjęciu Roberta Lewandowskiego którego jest autorką, a które wszyscy mogli podziwiać podczas Mundialu w Katarze. Nasza rozmowa dotyczy również rozwoju piłki kobiet w Polsce, emocji, niesamowitej radości i wspieraniu szczęścia - bo nic samo się nie dzieje, a dobre rzeczy należy nie tylko wymarzyć, ale również ciężko wypracować.

Dziękuję Paula za czas i rozmowę, dziękuję, że jesteś!
Zapraszam do odsłuchania naszej rozmowy, jestem przekonana, że będziecie do niej wracać (ja już słucham trzeci raz :)).

Więcej info o Pauli znajdziesz na:
https://www.instagram.com/pauladudapl/
http://www.pauladuda.pl/
____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)
]]>https://api.spreaker.com/episode/52307239Sun, 01 Jan 2023 06:05:01 +0000Sylwia MaksymMam przyjemność znać Paulę ponad 3 lata, jest nie tylko niesamowitą kompanką w pracy, rozwoju, działaniach, zwiedzaniu, sporcie ale i w inspirujących rozmowach, których nigdy nie ma końca. Ależ czekałam na to nagranie, ależ miałam radość podczas jego...Paulę ponad 3 lata, jest nie tylko niesamowitą kompanką w pracy, rozwoju, działaniach, zwiedzaniu, sporcie ale i w inspirujących rozmowach, których nigdy nie ma końca. Ależ czekałam na to nagranie, ależ miałam radość podczas jego tworzenia i kolejne radości podczas odłuchiwania. Paula Duda, rzeczniczka prasowa reprezentacji Polski kobiet w piłce nożnej, fotografka sportowa, wielbicielka gór, Linkin Park, Brazylii i piłki nożnej jest gościnią 5 odcinka mojego podcastu Kobieta w Sporcie.

Paula opowiada o pracy z reprezentacją, wyzwaniach jakie czekają na nią podczas działań w PZPN, fotografii sportowej, zdjęciu Roberta Lewandowskiego którego jest autorką, a które wszyscy mogli podziwiać podczas Mundialu w Katarze. Nasza rozmowa dotyczy również rozwoju piłki kobiet w Polsce, emocji, niesamowitej radości i wspieraniu szczęścia - bo nic samo się nie dzieje, a dobre rzeczy należy nie tylko wymarzyć, ale również ciężko wypracować.

Dziękuję Paula za czas i rozmowę, dziękuję, że jesteś!
Zapraszam do odsłuchania naszej rozmowy, jestem przekonana, że będziecie do niej wracać (ja już słucham trzeci raz :)).

Więcej info o Pauli znajdziesz na:
https://www.instagram.com/pauladudapl/
http://www.pauladuda.pl/
____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)
]]>4159fotograf,fotografiasportowa,fotografpiłkarek,kobiecapiłkanożna,kobietawsporcie,łączynaspiłkakobieca,pauladuda,piłkanożnakobiet,pzpn,sylwiamaksymfalse15fullhttps://sylwiamaksym.pl/kobieta-w-sporcie-paulina-dudek/
Paulina opowiada nie tylko o swojej karierze w piłce nożnej, trudnych wyborach życiowych, przeciwnościach losu, nieustannym rozwoju, ale również odnosi się do poważnej kontuzji, której uległa we wrześniu 2022 roku.

Kontuzja to nie tylko wyzwanie dla ciała, kontuzja to przede wszystkim ciężka praca z głową, której dobry stan pozwala na prawidłową rehabilitację i powrót na boisko.

Świadomość, edukacja, rozwój, dyscyplina, ale również niesamowita empatia, pomoc i dobre serce - to słowa, które moim zdaniem najlepiej opisują Paulinę! Mam niesamowite szczęście ją znać i z nią pracować. Zapraszam Cię do wysłuchania naszej niesamowitej, bardzo pouczającej rozmowy z bajkową puentą.

Życzę Ci miłego odsłuchu i owocnych rozważań, których na pewno nie zabraknie po tym odcinku.


____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)
]]>https://api.spreaker.com/episode/52183428Sun, 18 Dec 2022 06:15:02 +0000Sylwia MaksymPaulina Dudek, reprezentantka Polski w piłce nożnej, od 2018 roku zawodniczka Paris Saint-Germain jest gościnią czwartego odcinka podcastu Kobieta w Sporcie. Jak sama mówi: "w piłce nożnej warto kierować się intuicją". To właśnie kobieca intuicja jest...
Paulina opowiada nie tylko o swojej karierze w piłce nożnej, trudnych wyborach życiowych, przeciwnościach losu, nieustannym rozwoju, ale również odnosi się do poważnej kontuzji, której uległa we wrześniu 2022 roku.

Kontuzja to nie tylko wyzwanie dla ciała, kontuzja to przede wszystkim ciężka praca z głową, której dobry stan pozwala na prawidłową rehabilitację i powrót na boisko.

Świadomość, edukacja, rozwój, dyscyplina, ale również niesamowita empatia, pomoc i dobre serce - to słowa, które moim zdaniem najlepiej opisują Paulinę! Mam niesamowite szczęście ją znać i z nią pracować. Zapraszam Cię do wysłuchania naszej niesamowitej, bardzo pouczającej rozmowy z bajkową puentą.

Życzę Ci miłego odsłuchu i owocnych rozważań, których na pewno nie zabraknie po tym odcinku.


____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________

Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)
]]>2832dietawsporcie,kobiecapiłkanożna,kobietawsporcie,paulinadudek,piłkanożnakobiet,psg,pzpn,sylwiamaksymfalse14fullhttps://sylwiamaksym.pl/podcasty/inspirujace-historie-kobiet-w-pilce-noznej-karolina-wasielewska/
W Polsce mamy wiele wybitnych piłkarek, które stanowią inspirację dla młodych zawodniczek i udowadniają, że determinacja to najlepsza droga do sukcesu. Karolina opowiada o nich w moim podcaście i często przywołuje przykłady niesamowitych kobiet ze światowego footballu.

Kobiety mają głos, kobiety mają siłę, kobiety są niesamowite, zatem o ich/naszych działaniach należy mówić głośno i wszędzie.
Zgadzasz się ze mną? Jesteśmy niesamowite, ale najważniejsze abyśmy same były tego pewne!

Zapraszam Cię, droga Słuchaczko, do wysłuchania naszej rozmowy. Karolina ma tak szeroką wiedzę na temat działań polskich piłkarek, iż ten odcinek powinien trwać minimum 3 godziny. Niech zachęci Cię do śledzenia działań Karoliny i wypatrywania jej książki.

Link do bloga Karoliny: https://www.girlsgonetech.pl
Facebook: https://www.facebook.com/girlsgonetech

Karolino! Dziękuję Ci za to co robisz dla piłki nożnej kobiet.
Nie mogę się doczekać Twojej książki!
____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg]]>https://api.spreaker.com/episode/52090619Sun, 04 Dec 2022 09:58:35 +0000Sylwia MaksymGościni trzeciego odcinka podcastu Kobieta w Sporcie zachwyca mnie swoją wiedzą na temat działań kobiet, nie tylko w sporcie. Karolina Wasielewska, autorka książki "Cyfrodziewczyny" o polskich pionierkach branży IT, na codzień dziennikarka Tok FM, tym...
W Polsce mamy wiele wybitnych piłkarek, które stanowią inspirację dla młodych zawodniczek i udowadniają, że determinacja to najlepsza droga do sukcesu. Karolina opowiada o nich w moim podcaście i często przywołuje przykłady niesamowitych kobiet ze światowego footballu.

Kobiety mają głos, kobiety mają siłę, kobiety są niesamowite, zatem o ich/naszych działaniach należy mówić głośno i wszędzie.
Zgadzasz się ze mną? Jesteśmy niesamowite, ale najważniejsze abyśmy same były tego pewne!

Zapraszam Cię, droga Słuchaczko, do wysłuchania naszej rozmowy. Karolina ma tak szeroką wiedzę na temat działań polskich piłkarek, iż ten odcinek powinien trwać minimum 3 godziny. Niech zachęci Cię do śledzenia działań Karoliny i wypatrywania jej książki.

Link do bloga Karoliny: https://www.girlsgonetech.pl
Facebook: https://www.facebook.com/girlsgonetech

Karolino! Dziękuję Ci za to co robisz dla piłki nożnej kobiet.
Nie mogę się doczekać Twojej książki!
____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg]]>2870dietetyksportowy,kobiecyfootball,kobietawpiłcenożnej,kobietawsporcie,łączynaspiłkakobieca,piłkanożna,piłkanożnakobiet,pzpn,sylwiamaksymfalse13fullhttps://sylwiamaksym.pl/podcasty/ewa-szmitka-kobieta-w-sporcie/Mistrzyni pizzy, społeczniczka-organizatorka, wielbicielka zmian i rozwoju, wspierająca całym sercem kobiecą piłkę nożną - Ewa Szmitka.

Ewa jest także twórczynią programu rozwojowego Kobieca Perspektywa Zarządzania w Sporcie mającego na celu zwiększenie kwalifikacji kobiet pracujących w sporcie i dla sportu. To właśnie z tego miejsca się znamy i dzięki temu miejscu patrzymy we wspólnym kierunku.

W naszej rozmowie, Ewa opowiada o przygodzie z piłką, początkach propagowania kobiecego footballu w Polsce, rozwoju piłki i trudnościach, przez które wielokrotnie muszą przechodzić kobiety pracujące w sporcie, które widzą i czują potrzebę zmian na rzecz rozwoju.

Zapraszam do wysłuchania rozmowy z moją niezwykłą rozmówczynią, która poruszy do działania nawet największego malkontenta.


____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg]]>https://api.spreaker.com/episode/51957705Sun, 20 Nov 2022 15:41:35 +0000Sylwia MaksymPierwszą gościnią podcastu Kobieta w Sporcie jest propagatorka walking footballu, trenerka III ligowego klubu kobiecego Zawisza Fiero Rzgów, współzałożycielka Klubu Sportowego Kontra, absolwentka wydziału ekonomiczno-socjologicznego Uniwersytetu...Mistrzyni pizzy, społeczniczka-organizatorka, wielbicielka zmian i rozwoju, wspierająca całym sercem kobiecą piłkę nożną - Ewa Szmitka.

Ewa jest także twórczynią programu rozwojowego Kobieca Perspektywa Zarządzania w Sporcie mającego na celu zwiększenie kwalifikacji kobiet pracujących w sporcie i dla sportu. To właśnie z tego miejsca się znamy i dzięki temu miejscu patrzymy we wspólnym kierunku.

W naszej rozmowie, Ewa opowiada o przygodzie z piłką, początkach propagowania kobiecego footballu w Polsce, rozwoju piłki i trudnościach, przez które wielokrotnie muszą przechodzić kobiety pracujące w sporcie, które widzą i czują potrzebę zmian na rzecz rozwoju.

Zapraszam do wysłuchania rozmowy z moją niezwykłą rozmówczynią, która poruszy do działania nawet największego malkontenta.


____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg]]>3925football,kobiecapiłka,kobietawsporcie,łączynaspiłkakobieca,piłkanożna,piłkanożnakobiet,sylwiamaksymfalse12fullhttps://sylwiamaksym.pl/podcasty/kobiety-w-sporcie-maja-glos/
Mój podcast powstał z myślą o kobietach w sporcie. Kobietach, które są sportowcami, pracują w sporcie i dla sportu. Wyczekuj tutaj niesamowitych historii, inspiracji i motywujących opowieści. Nie będzie zawsze wesoło, ale na pewno ambitnie i z przekazem. Serdecznie zapraszam.


____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg]]>https://api.spreaker.com/episode/51798642Sun, 06 Nov 2022 08:50:01 +0000Sylwia MaksymWitaj w pierwszym odcinku podcastu Kobieta w Sporcie. Ogromnie się cieszę, że tu jesteś i mam nadzieję, że razem stworzymy miejsce pełne radości, empatii, zrozumienia, chęci do rozwoju i budowania wspólnoty. Sport nie ma granic. Sport nie ma płci....
Mój podcast powstał z myślą o kobietach w sporcie. Kobietach, które są sportowcami, pracują w sporcie i dla sportu. Wyczekuj tutaj niesamowitych historii, inspiracji i motywujących opowieści. Nie będzie zawsze wesoło, ale na pewno ambitnie i z przekazem. Serdecznie zapraszam.


____________________________

Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym

Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________

Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________

Droga Słuchaczko, rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9

Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________

Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg]]>858dietetyczka,kobietawsporcie,kobietywsporcie,równośćpłci,sport,sportowcy,sportsmenki,sylwiamaksymfalse11full