https://www.spreaker.com/podcast/trailosophy--5271290esRunningCopyright Lydia Muñozhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48f567559fe49c3559be5f4dc664c460.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/trailosophy--5271290Thu, 25 Nov 2021 19:54:31 +0000Lydia MuñozLydia Muñozfeeds@spreaker.comEl podcast en donde llevamos la filosofía antigua y contemporánea al trail running 🤘🏼🤩true4e6b15b6-ef70-50d9-b1f9-623edc475782episodichttps://www.spreaker.com/episode/025-motivacion-disciplina--47656960
Motivación + Disciplina 

¿Una será mejor que la otra? ... ¿Tú que opinas?]]>16cd1ea0-5882-42a0-8999-556d30b3055cThu, 28 Oct 2021 13:29:46 +0000Lydia MuñozMotivación vs. Disciplina Motivación + Disciplina  ¿Una será mejor que la otra? ... ¿Tú que opinas?
Motivación + Disciplina 

¿Una será mejor que la otra? ... ¿Tú que opinas?]]>3218truefullhttps://www.spreaker.com/episode/024-las-ganas--47656972aca1e8ef-c9b6-4343-8325-c6d78f173581Wed, 06 Oct 2021 21:24:49 +0000Lydia MuñozCuando menos ganas tenemos de salir a correr es cuando más lo necesitamos y más gratificante resulta. 2479truefullhttps://www.spreaker.com/episode/022-impermanencia--476569755a264994-5f0b-4f9c-aa94-1f939d3d7507Thu, 26 Aug 2021 23:10:13 +0000Lydia MuñozLo único seguro es el cambio.1992truefullhttps://www.spreaker.com/episode/018-gana-el-que-mas-disfruta--47656966– Kilian Jornet

y... gana el que más disfruta.
– Gaia de Pascale]]>7028650a-77db-4f6f-872b-a9f0cc933f0bThu, 22 Apr 2021 20:59:33 +0000Lydia Muñoz«No es más fuerte quien llega primero, sino aquel que goza haciendo lo que hace» – Kilian Jornet y... gana el que más disfruta. – Gaia de Pascale– Kilian Jornet

y... gana el que más disfruta.
– Gaia de Pascale]]>2267philosphy,running,trailrunningtruefullhttps://www.spreaker.com/episode/013-sufrir-menos--47656968– Shawn Bearden]]>6ac8a33b-6896-4c3b-843a-dcdc81a6e2f4Thu, 11 Feb 2021 15:26:19 +0000Lydia Muñoz«Nuestro objetivo nunca es hacernos buenos para sufrir. Nuestro objetivo es sufrir menos bajo las mismas condiciones, no para que correr sea más fácil sino para correr con mayor facilidad.» – Shawn Bearden– Shawn Bearden]]>2906philosophy,running,trailrunningtruefullhttps://www.spreaker.com/episode/012-nos-vemos-en-el-otro-lado-del-cansancio--47656965- Gil Reyes]]>cb9bc664-c3a8-4331-8a47-8ac05699b987Fri, 29 Jan 2021 01:17:49 +0000Lydia Muñoz«No puedo prometerte que no te cansarás. Pero por favor recuerda esto: Hay muchas cosas buenas esperándote en el otro lado del cansancio. Cánsate. Ahí es donde te vas a conocer a ti mismo, en el otro lado del cansancio.» - Gil Reyes- Gil Reyes]]>1420truefullhttps://www.spreaker.com/episode/011-el-obstaculo-en-el-camino-se-convierte-en-el-camino--47656971
– Marco Aurelio

Los seres humanos podemos cambiar nuestras vidas, cambiando las actitudes de la mente.

- William James]]>58b7ccde-b7ef-406d-95f6-5de9308db6f2Thu, 14 Jan 2021 22:37:11 +0000Lydia Muñoz«Si bien es cierto que alguien puede obstaculizar nuestras acciones, no puede obstaculizar nuestras intenciones y nuestras actitudes, que tienen el poder de ser condicionales y adaptables. La mente se adapta y convierte cualquier obstáculo a su acción...
– Marco Aurelio

Los seres humanos podemos cambiar nuestras vidas, cambiando las actitudes de la mente.

- William James]]>1417truefullhttps://www.spreaker.com/episode/009-el-otro-lado-del-ego--476569736a214f41-53f4-4ed2-8c2d-84b41900554dThu, 17 Dec 2020 01:44:22 +0000Lydia MuñozEl otro lado del ego: Autosabotaje. 1800correr,filosofia,philosophy,trailrunningtruefullhttps://www.spreaker.com/episode/008-el-ego-es-el-enemigo--47656974– Ryan Holiday]]>517ce2c6-4f50-4a6f-a781-aa44e7f828e7Wed, 02 Dec 2020 23:32:03 +0000Lydia Muñoz«El EGO es el enemigo.» – Ryan Holiday– Ryan Holiday]]>2219philosophy,running,trailrunningtruefull