https://www.spreaker.com/podcast/sana-tu-nino-interior--5217099esSpiritualityCopyright Vanesa Gómez Zerdahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/5563983d7a4552ab9c196660bc097de2.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/sana-tu-nino-interior--5217099Wed, 12 Jan 2022 11:47:01 +0000Vanesa Gómez ZerdaVanesa Gómez Zerdaanandabogota@gmail.comLa meditación te permite encontrar una valiosa herramienta para fortalecer tu inteligencia emocional, a través de un viaje apasionante al reencuentro con tu interior que marcará un antes y un después en tu vida y tu autoestima se verá beneficiada de...falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/sana-tu-nino-interior-meditacion-10--48263826
Si volvieras a ser niño ¿Qué harías? ¿Cuál era tu juego favorito?

Es lindo recordar el pasado, pero ¿en verdad estás conectado con tu niño interior? A través de simples actividades podrás revivir esas tardes de caricaturas y juegos, de dulces y burbujas de jabón.

¡Vuelve a ser un niño! al menos, por un día.]]>https://api.spreaker.com/episode/48263826Wed, 12 Jan 2022 11:47:01 +0000Vanesa Gómez Zerda¿Hace cuánto que no te permites jugar? ¿Cuándo fue la última vez que bromeaste con algo? Deja salir a tu niño interior a través de actividades sencillas y divertidas. Si volvieras a ser niño ¿Qué harías? ¿Cuál era tu juego favorito? Es lindo...
Si volvieras a ser niño ¿Qué harías? ¿Cuál era tu juego favorito?

Es lindo recordar el pasado, pero ¿en verdad estás conectado con tu niño interior? A través de simples actividades podrás revivir esas tardes de caricaturas y juegos, de dulces y burbujas de jabón.

¡Vuelve a ser un niño! al menos, por un día.]]>948falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sana-tu-nino-interior-meditacion-9--48171661https://api.spreaker.com/episode/48171661Wed, 05 Jan 2022 03:07:49 +0000Vanesa Gómez ZerdaLos niños índigo es un término que se utiliza para referirse a niños que representarían un estado superior de la evolución humana en el contexto de la corriente de la Nueva Era. Los que defienden esta hipótesis señalan dicha evolución como un progreso...1180falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sana-tu-nino-interior-meditacion-8--48096710https://api.spreaker.com/episode/48096710Wed, 29 Dec 2021 14:35:46 +0000Vanesa Gómez ZerdaExisten heridas de la infancia o también conocidas como heridas del alma que son comunes entre las personas, sin embargo, que sean comunes no significa que deban sufrirse. Hay que trabajar en ellas para sanarlas.1466falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sana-tu-nino-interior-meditacion-7--48017385
Pero, ¿y si todavía siguiéramos teniendo un reflejo de ese niño interior escondido dentro de nosotros? Quizá nuestras ansias de renovación, de felicidad y de disfrutar de los pequeños detalles de la vida no sean más que la necesidad de dar voz a ese pequeño sabio al que de vez en cuando deberíamos oír.]]>https://api.spreaker.com/episode/48017385Tue, 21 Dec 2021 23:22:30 +0000Vanesa Gómez ZerdaLa infancia es, para muchos, un símbolo de pureza, inocencia, vitalidad y alegría. Quién no volvería a aquel momento en el que todo eran risas y amor, a aquel momento en el que nuestra mayor preocupación era qué postre había preparado mamá. Pero, ¿y...
Pero, ¿y si todavía siguiéramos teniendo un reflejo de ese niño interior escondido dentro de nosotros? Quizá nuestras ansias de renovación, de felicidad y de disfrutar de los pequeños detalles de la vida no sean más que la necesidad de dar voz a ese pequeño sabio al que de vez en cuando deberíamos oír.]]>973falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sana-tu-nino-interior-meditacion-6--47938498
Muchos de esos niños que no recibieron amor en la infancia viven en silencio su sufrimiento en la edad adulta.]]>https://api.spreaker.com/episode/47938498Wed, 15 Dec 2021 22:17:56 +0000Vanesa Gómez ZerdaLas relaciones afectivas en las personas que no recibieron amor en su infancia pueden ser a menudo desafiantes. La sensación de abandono y de carencias emocionales las lleva, en ocasiones, a caer en relaciones de dependencia o en vínculos dañinos....
Muchos de esos niños que no recibieron amor en la infancia viven en silencio su sufrimiento en la edad adulta.]]>1119falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sana-tu-nino-interior-meditacion-5--47836534https://api.spreaker.com/episode/47836534Wed, 08 Dec 2021 13:10:28 +0000Vanesa Gómez ZerdaLa invitación de hoy es a permitirle a tu niño interior salir, expresarse. Si estás disgustado con alguien, si sientes que alguien te ofendió o te lastimó, hoy es el mejor día para perdonar y dejar ir ese resentimiento y ese orgullo1051falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sana-tu-nino-interior-meditacion-4--47729146
De esta manera, lo que podemos observar en la edad adulta es una tendencia a replicar el estilo de apego que afianzó cada persona en su infancia: de alguna manera las primeras relaciones de apego ya nos dijeron qué podemos o no esperar de los demás, sea o no cierto.]]>https://api.spreaker.com/episode/47729146Wed, 01 Dec 2021 01:31:41 +0000Vanesa Gómez ZerdaLa forma en la que se forjan esos vínculos en nuestros primeros años de vida influirá mucho en nuestra forma de relacionarnos afectivamente con los demás, salvo que hagamos una intervención consciente en este sentido. Así, podemos decir que tales...
De esta manera, lo que podemos observar en la edad adulta es una tendencia a replicar el estilo de apego que afianzó cada persona en su infancia: de alguna manera las primeras relaciones de apego ya nos dijeron qué podemos o no esperar de los demás, sea o no cierto.]]>1171falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sana-tu-nino-interior-meditacion-3--47627811https://api.spreaker.com/episode/47627811Tue, 23 Nov 2021 23:58:30 +0000Vanesa Gómez Zerda1038ananda,anandabogotá,armonía,meditación,niñointerior,sanaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sana-tu-nino-interior-meditacion-2--47522613
Nuestro niño interior se generó en la infancia y perdura hasta hoy, suscitando en ocasiones sufrimiento, dolor o problemas, generalmente por conflictos o bloqueos emocionales no resueltos en la infancia. Pero no todo está perdido, podemos recuperarle restableciendo la imagen que tenemos de nosotros mismos.]]>https://api.spreaker.com/episode/47522613Wed, 17 Nov 2021 16:50:00 +0000Vanesa Gómez ZerdaLlamamos niño interior a la imagen que tenemos de nosotros mismos, en cuanto a sentimientos, valoración, reconocimiento de habilidades y capacidades y, por tanto, en la satisfacción personal de ser quienes somos. Nuestro niño interior se generó en la...
Nuestro niño interior se generó en la infancia y perdura hasta hoy, suscitando en ocasiones sufrimiento, dolor o problemas, generalmente por conflictos o bloqueos emocionales no resueltos en la infancia. Pero no todo está perdido, podemos recuperarle restableciendo la imagen que tenemos de nosotros mismos.]]>974ananda,anandabogotá,armonía,bienestar,niñointerior,sanación,sanarfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sana-tu-nino-interior-meditacion-1--47399534https://api.spreaker.com/episode/47399534Wed, 10 Nov 2021 00:05:29 +0000Vanesa Gómez Zerda1048ananda,anandabogotá,armonía,bienestar,meditación,niñointerior,sanaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sana-tu-nino-interior-episodio-de-bienvenida--47282581
Porque ese niño que habita dentro de ti es sinónimo de alegría, creatividad e imaginación, pero también de miedos, angustias y desconcierto y con sus luces y sombras, se refleja en muchos de tus actos cotidianos y en las decisiones que tomas a diario.]]>https://api.spreaker.com/episode/47282581Wed, 03 Nov 2021 00:29:58 +0000Vanesa Gómez Zerda¿Por qué meditar con tu niño interior? Porque ese niño que habita dentro de ti es sinónimo de alegría, creatividad e imaginación, pero también de miedos, angustias y desconcierto y con sus luces y sombras, se refleja en muchos de tus actos cotidianos...
Porque ese niño que habita dentro de ti es sinónimo de alegría, creatividad e imaginación, pero también de miedos, angustias y desconcierto y con sus luces y sombras, se refleja en muchos de tus actos cotidianos y en las decisiones que tomas a diario.]]>465ananda,anandabogotá,armonía,bienestar,meditación,niñointerior,sanaciónfalsefull