<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title>Studio STER</title><link>https://www.spreaker.com/show/iljas-podcast</link><description><![CDATA[]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5182651/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>pl</language><category>Society &amp; Culture</category><copyright>Copyright Studio Ster</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/images.spreaker.com/cloudinary/s--ob2MBb0p--/w_1000,h_800,c_fit,l_text:Lato_169_bold:Studio%20STER/images.spreaker.com/default/show-1400x1400-20190801.jpg</url><title>Studio STER</title><link>https://www.spreaker.com/show/iljas-podcast</link></image><lastBuildDate>Fri, 29 Apr 2022 16:44:35 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Studio Ster</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Studio Ster</itunes:name><itunes:email>feeds@spreaker.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/images.spreaker.com/cloudinary/s--ob2MBb0p--/w_1000,h_800,c_fit,l_text:Lato_169_bold:Studio%20STER/images.spreaker.com/default/show-1400x1400-20190801.jpg"/><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><googleplay:author>Studio Ster</googleplay:author><googleplay:email>feeds@spreaker.com</googleplay:email><googleplay:category text="Society &amp; Culture"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit><item><title>COP w Koninie Dla Ukrainy</title><link>https://www.spreaker.com/user/15474890/cop-w-koninie-dla-ukrainy</link><description><![CDATA[Dziś gościmy w konińskim Centrum Organizacji Pozarządowych.<br />O ważnym temacie, związanym z pomaganiem, rozmawiamy z Kierownikiem -Pełnomocnikiem d.s. Osób Niepełnosprawnych i Organizacji Pozarządowych- Bartoszem Jędrzejczakiem i gościem z Ukrainy- Włodkiem.<br />Ania i Ilona zapraszają do wysłuchania I cz. spotkania.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49597395</guid><pubDate>Fri, 29 Apr 2022 16:44:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49597395/draft_1651143205151898_audio.mp3" length="6094678" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Studio Ster</itunes:author><itunes:subtitle>Dziś gościmy w konińskim Centrum Organizacji Pozarządowych.
O ważnym temacie, związanym z pomaganiem, rozmawiamy z Kierownikiem -Pełnomocnikiem d.s. Osób Niepełnosprawnych i Organizacji Pozarządowych- Bartoszem Jędrzejczakiem i gościem z Ukrainy-...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dziś gościmy w konińskim Centrum Organizacji Pozarządowych.<br />O ważnym temacie, związanym z pomaganiem, rozmawiamy z Kierownikiem -Pełnomocnikiem d.s. Osób Niepełnosprawnych i Organizacji Pozarządowych- Bartoszem Jędrzejczakiem i gościem z Ukrainy- Włodkiem.<br />Ania i Ilona zapraszają do wysłuchania I cz. spotkania.]]></itunes:summary><itunes:duration>381</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ad60a397f70a2fc92ae9959ea989b51c.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Studio Ster</googleplay:author><googleplay:description>Dziś gościmy w konińskim Centrum Organizacji Pozarządowych.
O ważnym temacie, związanym z pomaganiem, rozmawiamy z Kierownikiem -Pełnomocnikiem d.s. Osób Niepełnosprawnych i Organizacji Pozarządowych- Bartoszem Jędrzejczakiem i gościem z Ukrainy- Włodkiem.
Ania i Ilona zapraszają do wysłuchania I cz. spotkania.</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/ad60a397f70a2fc92ae9959ea989b51c.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Podaj Dalej Dla Ukrainy</title><link>https://www.spreaker.com/user/15474890/podaj-dalej-dla-ukrainy_6</link><description><![CDATA[Konińska Fundacja "Podaj Dalej" im.Dr. Piotra Janaszka, pomaga Ukrainie. O tym, jakie konkretne działania są podejmowane, opowie<br />Anna Klechniowska z tej Fundacji.<br />Serdecznie zapraszamy do słuchania i do kontaktu w kwestii pomocy.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49586123</guid><pubDate>Thu, 28 Apr 2022 16:30:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49586123/draft_1651147805778498_audio.mp3" length="4681141" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Studio Ster</itunes:author><itunes:subtitle>Konińska Fundacja "Podaj Dalej" im.Dr. Piotra Janaszka, pomaga Ukrainie. O tym, jakie konkretne działania są podejmowane, opowie
Anna Klechniowska z tej Fundacji.
Serdecznie zapraszamy do słuchania i do kontaktu w kwestii pomocy.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Konińska Fundacja "Podaj Dalej" im.Dr. Piotra Janaszka, pomaga Ukrainie. O tym, jakie konkretne działania są podejmowane, opowie<br />Anna Klechniowska z tej Fundacji.<br />Serdecznie zapraszamy do słuchania i do kontaktu w kwestii pomocy.]]></itunes:summary><itunes:duration>293</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/336f0a31a92dcf400e74cad09ed4a614.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Studio Ster</googleplay:author><googleplay:description>Konińska Fundacja "Podaj Dalej" im.Dr. Piotra Janaszka, pomaga Ukrainie. O tym, jakie konkretne działania są podejmowane, opowie
Anna Klechniowska z tej Fundacji.
Serdecznie zapraszamy do słuchania i do kontaktu w kwestii pomocy.</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/336f0a31a92dcf400e74cad09ed4a614.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Mental Flow</title><link>https://www.spreaker.com/user/15474890/mental-flow</link><description><![CDATA[Tu studio Ster. Zachęcamy Was, do tego, żebyście pomyśleli o sobie, najlepiej, jak tylko potraficie.<br />Jeśli macie ochotę odkryć swoje mocne strony i poczuć wewnętrzną moc, to ten podcast jest dla Was;)<br />Zaczynamy spotkanie z trenerką<br />Mentalną Karoliną<br />Jóźwiak-Rosińską z Mental Flow by Karo.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47605024</guid><pubDate>Mon, 22 Nov 2021 17:40:06 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47605024/imported_1637345891360198_audio.mp3" length="7483559" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Studio Ster</itunes:author><itunes:subtitle>Tu studio Ster. Zachęcamy Was, do tego, żebyście pomyśleli o sobie, najlepiej, jak tylko potraficie.
Jeśli macie ochotę odkryć swoje mocne strony i poczuć wewnętrzną moc, to ten podcast jest dla Was;)
Zaczynamy spotkanie z trenerką
Mentalną Karoliną...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Tu studio Ster. Zachęcamy Was, do tego, żebyście pomyśleli o sobie, najlepiej, jak tylko potraficie.<br />Jeśli macie ochotę odkryć swoje mocne strony i poczuć wewnętrzną moc, to ten podcast jest dla Was;)<br />Zaczynamy spotkanie z trenerką<br />Mentalną Karoliną<br />Jóźwiak-Rosińską z Mental Flow by Karo.]]></itunes:summary><itunes:duration>468</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ca70e8af285dc8e1aba254f36d82b48.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Studio Ster</googleplay:author><googleplay:description>Tu studio Ster. Zachęcamy Was, do tego, żebyście pomyśleli o sobie, najlepiej, jak tylko potraficie.
Jeśli macie ochotę odkryć swoje mocne strony i poczuć wewnętrzną moc, to ten podcast jest dla Was;)
Zaczynamy spotkanie z trenerką
Mentalną Karoliną
Jóźwiak-Rosińską z Mental Flow by Karo.</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9ca70e8af285dc8e1aba254f36d82b48.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Nasze Pasje.Żeglarstwo</title><link>https://www.spreaker.com/user/15474890/nasze-pasje-zeglarstwo_1</link><description><![CDATA[Płyniemy Wielką Pętlą Wielkopolski<br />czyli najdłuższym szlakiem wodnym w naszym kraju.<br />Pętla obejmuje dwie największe rzeki: Wartę i Noteć oraz kanały:<br />Bydgoski, Warta-Gopło, Górnonotecki. We wschodniej części Wielkopolski mamy piękne jeziora: Gopło, Ślesińskie, Mikorzyńskie.<br />Gdzie zatrzymamy się tym razem?<br />Zapraszamy do słuchania.<br />Żeglujemy z Włodkiem Kantkiem,<br />konińskim żeglarzem.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47459256</guid><pubDate>Sat, 13 Nov 2021 17:51:31 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47459256/draft_1636290513888084_audio.mp3" length="5155944" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Studio Ster</itunes:author><itunes:subtitle>Płyniemy Wielką Pętlą Wielkopolski
czyli najdłuższym szlakiem wodnym w naszym kraju.
Pętla obejmuje dwie największe rzeki: Wartę i Noteć oraz kanały:
Bydgoski, Warta-Gopło, Górnonotecki. We wschodniej części Wielkopolski mamy piękne jeziora: Gopło,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Płyniemy Wielką Pętlą Wielkopolski<br />czyli najdłuższym szlakiem wodnym w naszym kraju.<br />Pętla obejmuje dwie największe rzeki: Wartę i Noteć oraz kanały:<br />Bydgoski, Warta-Gopło, Górnonotecki. We wschodniej części Wielkopolski mamy piękne jeziora: Gopło, Ślesińskie, Mikorzyńskie.<br />Gdzie zatrzymamy się tym razem?<br />Zapraszamy do słuchania.<br />Żeglujemy z Włodkiem Kantkiem,<br />konińskim żeglarzem.]]></itunes:summary><itunes:duration>323</itunes:duration><itunes:keywords>eglarstwo</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dce66d7e2ac4d423e8a3231fa2903d7a.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Studio Ster</googleplay:author><googleplay:description>Płyniemy Wielką Pętlą Wielkopolski
czyli najdłuższym szlakiem wodnym w naszym kraju.
Pętla obejmuje dwie największe rzeki: Wartę i Noteć oraz kanały:
Bydgoski, Warta-Gopło, Górnonotecki. We wschodniej części Wielkopolski mamy piękne jeziora: Gopło, Ślesińskie, Mikorzyńskie.
Gdzie zatrzymamy się tym razem?
Zapraszamy do słuchania.
Żeglujemy z Włodkiem Kantkiem,
konińskim żeglarzem.</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/dce66d7e2ac4d423e8a3231fa2903d7a.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>imported_1635264474785714_audio.mp3</title><link>https://www.spreaker.com/user/15474890/imported-1635264474785714-audio-mp3</link><description><![CDATA[Żeglarstwo, to wielka pasja.Niezwykły rodzaj turystyki połączonej z rekreacją.<br />Dziś posłuchajcie kilku porad, Wy początkujący pasjonaci żeglowania.Włodek Kantek zaprasza.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47235328</guid><pubDate>Sat, 30 Oct 2021 18:40:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47235328/imported_1635264586953169_audio.mp3" length="3688071" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Studio Ster</itunes:author><itunes:subtitle>Żeglarstwo, to wielka pasja.Niezwykły rodzaj turystyki połączonej z rekreacją.
Dziś posłuchajcie kilku porad, Wy początkujący pasjonaci żeglowania.Włodek Kantek zaprasza.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Żeglarstwo, to wielka pasja.Niezwykły rodzaj turystyki połączonej z rekreacją.<br />Dziś posłuchajcie kilku porad, Wy początkujący pasjonaci żeglowania.Włodek Kantek zaprasza.]]></itunes:summary><itunes:duration>231</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a11eedbc8ab4df464fedcea17c3136b3.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Studio Ster</googleplay:author><googleplay:description>Żeglarstwo, to wielka pasja.Niezwykły rodzaj turystyki połączonej z rekreacją.
Dziś posłuchajcie kilku porad, Wy początkujący pasjonaci żeglowania.Włodek Kantek zaprasza.</googleplay:description><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/a11eedbc8ab4df464fedcea17c3136b3.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Koncertowy Father's Friends</title><link>https://www.spreaker.com/user/15474890/koncertowy-fathers-friends</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47185349</guid><pubDate>Wed, 27 Oct 2021 18:20:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47185349/draft_1635355714893420_audio.mp3" length="9030844" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Studio Ster</itunes:author><itunes:duration>565</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1f4c2f03bf7ebfc8fbf91ffe14bc8236.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Studio Ster</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1f4c2f03bf7ebfc8fbf91ffe14bc8236.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Episode 3 - Studio STER</title><link>https://www.spreaker.com/user/15474890/episode-3-studio-ster</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47129168</guid><pubDate>Sun, 24 Oct 2021 19:13:24 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47129168/draft_1634900135439408_audio.mp3" length="1098396" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Studio Ster</itunes:author><itunes:duration>69</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/images.spreaker.com/cloudinary/s--ob2MBb0p--/w_1000,h_800,c_fit,l_text:Lato_169_bold:Studio%20STER/images.spreaker.com/default/show-1400x1400-20190801.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Studio Ster</googleplay:author><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>Nasze Pasje.Żeglarstwo.</title><link>https://www.spreaker.com/user/15474890/nasze-pasje-zeglarstwo</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47115981</guid><pubDate>Sat, 23 Oct 2021 16:22:21 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47115981/draft_1634911667412214_audio.mp3" length="7183046" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Studio Ster</itunes:author><itunes:duration>449</itunes:duration><itunes:keywords>eglarstwo</itunes:keywords><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e5f186096468ab58bd734808ec659066.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Studio Ster</googleplay:author><googleplay:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/e5f186096468ab58bd734808ec659066.jpg"/><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item><item><title>My very first episode with Spreaker Studio</title><link>https://www.spreaker.com/user/15474890/my-very-first-episode-with-spreaker-stud</link><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47096352</guid><pubDate>Fri, 22 Oct 2021 10:55:12 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47096352/draft_1634900083536891_audio.mp3" length="91115" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Studio Ster</itunes:author><itunes:duration>6</itunes:duration><itunes:explicit>clean</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/images.spreaker.com/cloudinary/s--ob2MBb0p--/w_1000,h_800,c_fit,l_text:Lato_169_bold:Studio%20STER/images.spreaker.com/default/show-1400x1400-20190801.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><googleplay:author>Studio Ster</googleplay:author><googleplay:explicit>No</googleplay:explicit></item></channel></rss>
