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<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>Gli Yoga-sutra spiegati passo passo</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/gli-yoga-sutra-spiegati-passo-passo--5168621</link><description><![CDATA[Gli Yoga-sūtra sono il testo più importante della tradizione yoga. Questo progetto nasce con l’idea di approfondire i suoi contenuti passo passo, cercando di renderlo fruibile a tutti: neofiti ed esperti. <br /><br />Chi non conosce lo yoga, ma è curioso di capirne il senso, la base culturale e filosofica, il contesto in cui nasce e si sviluppa, può trovare in questo podcast una base per costruirsi un’idea dello yoga.<br /><br />Chi già pratica può arricchire la consapevolezza della pratica stessa. Gli insegnanti infine possono trovarvi spunti di approfondimento. <br />_____<br /><br />Ringrazio Miyoshi Masato per le gentile concessione del suo brano “Another Take”.]]></description><atom:link href="https://www.spreaker.com/show/5168621/episodes/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><language>it</language><category>Philosophy</category><copyright>Copyright Gilda Giannoni</copyright><image><url>https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg</url><title>Gli Yoga-sutra spiegati passo passo</title><link>https://www.spreaker.com/podcast/gli-yoga-sutra-spiegati-passo-passo--5168621</link></image><lastBuildDate>Wed, 02 Apr 2025 16:13:51 +0000</lastBuildDate><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:owner><itunes:name>Gilda Giannoni</itunes:name><itunes:email>info@gildagiannoni.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:subtitle>Gli Yoga-sūtra sono il testo più importante della tradizione yoga. Questo progetto nasce con l’idea di approfondire i suoi contenuti passo passo, cercando di renderlo fruibile a tutti: neofiti ed esperti. 

Chi non conosce lo yoga, ma è curioso di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Gli Yoga-sūtra sono il testo più importante della tradizione yoga. Questo progetto nasce con l’idea di approfondire i suoi contenuti passo passo, cercando di renderlo fruibile a tutti: neofiti ed esperti. <br /><br />Chi non conosce lo yoga, ma è curioso di capirne il senso, la base culturale e filosofica, il contesto in cui nasce e si sviluppa, può trovare in questo podcast una base per costruirsi un’idea dello yoga.<br /><br />Chi già pratica può arricchire la consapevolezza della pratica stessa. Gli insegnanti infine possono trovarvi spunti di approfondimento. <br />_____<br /><br />Ringrazio Miyoshi Masato per le gentile concessione del suo brano “Another Take”.]]></itunes:summary><itunes:category text="Society &amp; Culture"><itunes:category text="Philosophy"/></itunes:category><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><item><title>050. Nirbija!</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Ci spostiamo su Patreon a partire dal 1° dicembre - Samskāra e samsāra - D’ora in poi ho in testa solo quello! - Pensa quando non avrai in testa più neanche quello: cosa rimane? - Missione compiuta: il samadhi è spiegato - Cosa ci aspetta nei prossimi capitoli.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57750876</guid><pubDate>Wed, 22 Nov 2023 16:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57750876/050_nirbija.mp3" length="23900495" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Ci spostiamo su Patreon a partire dal 1° dicembre - Samskāra e samsāra - D’ora in poi ho in testa solo quello! - Pensa quando non avrai in testa più neanche quello: cosa rimane? - Missione compiuta: il samadhi è spiegato - Cosa ci aspetta nei prossimi...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ci spostiamo su Patreon a partire dal 1° dicembre - Samskāra e samsāra - D’ora in poi ho in testa solo quello! - Pensa quando non avrai in testa più neanche quello: cosa rimane? - Missione compiuta: il samadhi è spiegato - Cosa ci aspetta nei prossimi capitoli.]]></itunes:summary><itunes:duration>996</itunes:duration><itunes:keywords>illuminazione,kaivalya,karma,meditazione,meditazioneyoga,patanjali,rajayoga,realizzazionespirituale,rinascita,samadhi,samsara,samskara,testiyoga,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>049. Il significato profondo</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Un chiarimento sul samapatti - Rtambharā tatra prajnā (sūtra 1.48) - Shrutānumāna-prajnābhyamanyavishaya visheshārthatvāt (sūtra 1.49) - Vedere le cose da un’altra prospettiva.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57561969</guid><pubDate>Wed, 08 Nov 2023 16:37:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57561969/049_il_significato_profondo.mp3" length="25826451" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Un chiarimento sul samapatti - Rtambharā tatra prajnā (sūtra 1.48) - Shrutānumāna-prajnābhyamanyavishaya visheshārthatvāt (sūtra 1.49) - Vedere le cose da un’altra prospettiva.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Un chiarimento sul samapatti - Rtambharā tatra prajnā (sūtra 1.48) - Shrutānumāna-prajnābhyamanyavishaya visheshārthatvāt (sūtra 1.49) - Vedere le cose da un’altra prospettiva.]]></itunes:summary><itunes:duration>1076</itunes:duration><itunes:keywords>crescitapersonale,culturayoga,filosofia,filosofiaindiana,india,meditazione,oriente,patanjali,realizzazione,samadhi,samapatti,spiritualità,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>048. La prima realizzazione</title><link>https://www.gildagiannoni.com</link><description><![CDATA[L’orgasmo come il samadhi? - Dal sabija al nirbija - Nirvicāra-vaishāradye’dhyātma-prasādah (sūtra 1.47) - Chi sono?  - L’aurora della luce spirituale]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57382132</guid><pubDate>Wed, 25 Oct 2023 15:49:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57382132/048_la_prima_realizzazione.mp3" length="22081746" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>L’orgasmo come il samadhi? - Dal sabija al nirbija - Nirvicāra-vaishāradye’dhyātma-prasādah (sūtra 1.47) - Chi sono?  - L’aurora della luce spirituale</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[L’orgasmo come il samadhi? - Dal sabija al nirbija - Nirvicāra-vaishāradye’dhyātma-prasādah (sūtra 1.47) - Chi sono?  - L’aurora della luce spirituale]]></itunes:summary><itunes:duration>920</itunes:duration><itunes:keywords>chisono?,domandeesistenziali,hathayoga,illuminazione,io,orgasmo,patanjali,rajayoga,realizzazionespirituale,ricercainteriore,samadhi,sensodellavita,sensodell'io,tantra,tantrismo,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>047. Bija</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Novità su questo podcast - Tā eva sabījah samādhih (sūtra 1.46) - Per le strade del bīja - Le redini dell’ego.<br /><br /><br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/57196070</guid><pubDate>Wed, 11 Oct 2023 15:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/57196070/047_bija.mp3" length="24043437" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Novità su questo podcast - Tā eva sabījah samādhih (sūtra 1.46) - Per le strade del bīja - Le redini dell’ego.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Novità su questo podcast - Tā eva sabījah samādhih (sūtra 1.46) - Per le strade del bīja - Le redini dell’ego.<br /><br /><br />]]></itunes:summary><itunes:duration>1002</itunes:duration><itunes:keywords>bijamantra,crescitapersonae,culturaindiana,filosofiaindiana,hathayoga,india,induismo,mantra,meditazione,patanjali,samadhi,tantra,tantrismo,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>046. Indistinguibile</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Riprendono gli incontri live sugli Yoga-sutra: <a href="https://www.gildagiannoni.com/2023/05/24/filosofia-yoga/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.gildagiannoni.com/2023/05/24/filosofia-yoga/</a> —- Una goccia nell’oceano: <a href="https://www.instagram.com/reel/CwY9EfkIGj1/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;igshid=MzRlODBiNWFlZA==" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/reel/CwY9EfkIGj1/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;igshid=MzRlODBiNWFlZA==</a> ——- le modalità di essere - trascendere i guna fino a trascendere se stessi.<br /><br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56947775</guid><pubDate>Wed, 27 Sep 2023 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56947775/046_indistinguibile.mp3" length="21439760" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Riprendono gli incontri live sugli Yoga-sutra: https://www.gildagiannoni.com/2023/05/24/filosofia-yoga/ —- Una goccia nell’oceano: https://www.instagram.com/reel/CwY9EfkIGj1/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;amp;igshid=MzRlODBiNWFlZA== ——- le modalità di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Riprendono gli incontri live sugli Yoga-sutra: <a href="https://www.gildagiannoni.com/2023/05/24/filosofia-yoga/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.gildagiannoni.com/2023/05/24/filosofia-yoga/</a> —- Una goccia nell’oceano: <a href="https://www.instagram.com/reel/CwY9EfkIGj1/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;igshid=MzRlODBiNWFlZA==" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.instagram.com/reel/CwY9EfkIGj1/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;igshid=MzRlODBiNWFlZA==</a> ——- le modalità di essere - trascendere i guna fino a trascendere se stessi.<br /><br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>894</itunes:duration><itunes:keywords>filosofia,guna,meditazione,misticismo,patanjali,rajayoga,realizzazione,samadhi,statidell'essere,universo,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>045. Novità</title><link>https://www.gildagiannoni.com</link><description><![CDATA[Arriva un nuovo podcast! - Se graviti intorno a Bergamo, non perderti la festa del partner del nuovo podcast: <a href="https://www.elysium.yoga/post/benvenuti-in-elysium" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.elysium.yoga/post/benvenuti-in-elysium</a> - Un riassunto per raccapezzarsi - Sūkshma-vishayatvam cālinga-paryavasānam (sūtra 1.459 - Fino a che punto posso “disgregare” l’oggetto di concentrazione?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56752720</guid><pubDate>Wed, 13 Sep 2023 16:19:36 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56752720/045_novita.mp3" length="20868619" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Arriva un nuovo podcast! - Se graviti intorno a Bergamo, non perderti la festa del partner del nuovo podcast: https://www.elysium.yoga/post/benvenuti-in-elysium - Un riassunto per raccapezzarsi - Sūkshma-vishayatvam cālinga-paryavasānam (sūtra 1.459 -...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Arriva un nuovo podcast! - Se graviti intorno a Bergamo, non perderti la festa del partner del nuovo podcast: <a href="https://www.elysium.yoga/post/benvenuti-in-elysium" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.elysium.yoga/post/benvenuti-in-elysium</a> - Un riassunto per raccapezzarsi - Sūkshma-vishayatvam cālinga-paryavasānam (sūtra 1.459 - Fino a che punto posso “disgregare” l’oggetto di concentrazione?]]></itunes:summary><itunes:duration>870</itunes:duration><itunes:keywords>culturayoga,filosofiayoga,hathayoga,meditazione,memoria,mindfulness,patanjali,rajayoga,simboli,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>044. Parole senza senso</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[L’origine dell’ansia e la consapevolezza della Realtà - la struttura dell’ashtanga-yoga - un giochino con le parole - Etayaiva savicārā nirvicārā ca sūkshma-vishayā vyākhyātā (sūtra 1.44).]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/56156127</guid><pubDate>Wed, 19 Jul 2023 15:41:10 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/56156127/044_parole_senza_senso.mp3" length="23365716" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>L’origine dell’ansia e la consapevolezza della Realtà - la struttura dell’ashtanga-yoga - un giochino con le parole - Etayaiva savicārā nirvicārā ca sūkshma-vishayā vyākhyātā (sūtra 1.44).</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[L’origine dell’ansia e la consapevolezza della Realtà - la struttura dell’ashtanga-yoga - un giochino con le parole - Etayaiva savicārā nirvicārā ca sūkshma-vishayā vyākhyātā (sūtra 1.44).]]></itunes:summary><itunes:duration>974</itunes:duration><itunes:keywords>ansia,ashtangayoga,astangayoga,consapevolezza,depressione,filosofia,filosofiayoga,linguaggio,meditazione,patanjali,rajayoga,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>043. La purificazione della memoria</title><link>https://www.gildagiannoni.com</link><description><![CDATA[Dai testi antichi allo yoga terapia: le attività che porto avanti - Smrti-parishuddhau svarūpa-shunyevārthamātra-nirbhāsā nirvitarkā (sūtra 1.43)<b> - </b>lo yoga è un processo di purificazione della memoria - la realtà per quello che è.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/55712408</guid><pubDate>Wed, 05 Jul 2023 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/55712408/043_la_purificazione_della_memoria.mp3" length="24542480" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Dai testi antichi allo yoga terapia: le attività che porto avanti - Smrti-parishuddhau svarūpa-shunyevārthamātra-nirbhāsā nirvitarkā (sūtra 1.43) - lo yoga è un processo di purificazione della memoria - la realtà per quello che è.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Dai testi antichi allo yoga terapia: le attività che porto avanti - Smrti-parishuddhau svarūpa-shunyevārthamātra-nirbhāsā nirvitarkā (sūtra 1.43)<b> - </b>lo yoga è un processo di purificazione della memoria - la realtà per quello che è.]]></itunes:summary><itunes:duration>1023</itunes:duration><itunes:keywords>crescitapersonale,culturayoga,filosofia,filosofiayoga,meditazione,memoria,nirvana,patanjali,psicologia,rajayoga,samadhi,testiantichi,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>042. Le proprietà del pompelmo</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[L’illuminazione infinita - Decostruire la realtà - Tatra shabdārtha-jnāna-vikalpaih sankīrnā savitarkā samāpattih (sūtra 1.42) - un misto di pensieri - la mente confusa - https://www.instagram.com/reel/CnzserXutI9/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;igshid=MzRlODBiNWFlZA==]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54495324</guid><pubDate>Wed, 21 Jun 2023 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54495324/042_le_proprieta_del_pompelmo.mp3" length="24970680" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>L’illuminazione infinita - Decostruire la realtà - Tatra shabdārtha-jnāna-vikalpaih sankīrnā savitarkā samāpattih (sūtra 1.42) - un misto di pensieri - la mente confusa -...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[L’illuminazione infinita - Decostruire la realtà - Tatra shabdārtha-jnāna-vikalpaih sankīrnā savitarkā samāpattih (sūtra 1.42) - un misto di pensieri - la mente confusa - https://www.instagram.com/reel/CnzserXutI9/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;igshid=MzRlODBiNWFlZA==]]></itunes:summary><itunes:duration>1041</itunes:duration><itunes:keywords>conoscenza,filosofia,filosofiayoga,fisica,meditazione,mindfulness,patanjali,universo,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>041. Una cosa meravigliosa!</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Comunicazione di servizio: la vacanza yoga (<a href="https://www.gildagiannoni.com/2023/05/18/assisi-2023/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.gildagiannoni.com/2023/05/18/assisi-2023/</a>) - il valore dei simboli - samadhi pada: perché, quando, come e chi arriva al samadhī - kshīna-vritter abhijātasyeva maner grahītri-grahana-grāhyeshu tatsthatadanjanatā samāpattih (sūtra 1.41) - la famosa metafora del cristallo - posso conoscere tutto!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/54129108</guid><pubDate>Wed, 07 Jun 2023 15:44:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/54129108/041_una_cosa_meravigliosa.mp3" length="21475496" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Comunicazione di servizio: la vacanza yoga (https://www.gildagiannoni.com/2023/05/18/assisi-2023/) - il valore dei simboli - samadhi pada: perché, quando, come e chi arriva al samadhī - kshīna-vritter abhijātasyeva maner grahītri-grahana-grāhyeshu...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Comunicazione di servizio: la vacanza yoga (<a href="https://www.gildagiannoni.com/2023/05/18/assisi-2023/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.gildagiannoni.com/2023/05/18/assisi-2023/</a>) - il valore dei simboli - samadhi pada: perché, quando, come e chi arriva al samadhī - kshīna-vritter abhijātasyeva maner grahītri-grahana-grāhyeshu tatsthatadanjanatā samāpattih (sūtra 1.41) - la famosa metafora del cristallo - posso conoscere tutto!]]></itunes:summary><itunes:duration>895</itunes:duration><itunes:keywords>conoscenza,crescitapersonale,culturayoga,filosofia,filosofiayoga,hathayoga,india,meditazione,mindfulness,onniscienza,patanjali,samadhi,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>040. Meditare su ogni cosa</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Seminario online comunicati per tempo: <a href="https://www.gildagiannoni.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.gildagiannoni.com/</a> - Paramānu-paramamahattvānto’sya vashikārah (sūtra 1.40) - Meditate un po’ come vi pare e soprattutto su cosa vi pare!<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53971418</guid><pubDate>Wed, 24 May 2023 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53971418/040_meditare_su_ogni_cosa.mp3" length="23365716" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Seminario online comunicati per tempo: https://www.gildagiannoni.com/ - Paramānu-paramamahattvānto’sya vashikārah (sūtra 1.40) - Meditate un po’ come vi pare e soprattutto su cosa vi pare!

AVVISO: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Seminario online comunicati per tempo: <a href="https://www.gildagiannoni.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.gildagiannoni.com/</a> - Paramānu-paramamahattvānto’sya vashikārah (sūtra 1.40) - Meditate un po’ come vi pare e soprattutto su cosa vi pare!<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>974</itunes:duration><itunes:keywords>democrito,filosofia,filosofiaindiana,hathayoga,meditazione,mindfulness,patanjali,rajayoga,yoga,yogananda,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>039. Contemplazione</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[La fretta è una cattiva consigliera - Yathābhimata-dhyānād vā (sūtra 1.39) - Fai un po’ come ti pare! - Concentrazione, contemplazione, meditazione.<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53806528</guid><pubDate>Wed, 10 May 2023 15:00:35 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53806528/039_contemplazione.mp3" length="23401452" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>La fretta è una cattiva consigliera - Yathābhimata-dhyānād vā (sūtra 1.39) - Fai un po’ come ti pare! - Concentrazione, contemplazione, meditazione.

AVVISO: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51°...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La fretta è una cattiva consigliera - Yathābhimata-dhyānād vā (sūtra 1.39) - Fai un po’ come ti pare! - Concentrazione, contemplazione, meditazione.<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>975</itunes:duration><itunes:keywords>asana,concentrazione,contemplazione,dharana,dhyana,hathayoga,meditare,meditazione,meditazioneyoga,paranjali,samadhi,spiritualità,upanishad,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>038. L'analisi dei sogni</title><link>https://www.gildagiannoni.com/2023/04/17/yogasutra/</link><description><![CDATA[Un seminario su Patanjali: <a href="https://www.gildagiannoni.com/2023/04/17/yogasutra/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.gildagiannoni.com/2023/04/17/yogasutra/</a> - Svapna-nidrā-jnānālambanam vā (sūtra1.38) - gli stati di coscienza - lo yoga-nidrā - la conoscenza come saggezza - imparare attraverso i sogni.<br /><br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53653893</guid><pubDate>Wed, 26 Apr 2023 16:00:05 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53653893/038_l_analisi_dei_sogni.mp3" length="23615238" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Un seminario su Patanjali: https://www.gildagiannoni.com/2023/04/17/yogasutra/ - Svapna-nidrā-jnānālambanam vā (sūtra1.38) - gli stati di coscienza - lo yoga-nidrā - la conoscenza come saggezza - imparare attraverso i sogni.


AVVISO: la richiesta di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Un seminario su Patanjali: <a href="https://www.gildagiannoni.com/2023/04/17/yogasutra/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.gildagiannoni.com/2023/04/17/yogasutra/</a> - Svapna-nidrā-jnānālambanam vā (sūtra1.38) - gli stati di coscienza - lo yoga-nidrā - la conoscenza come saggezza - imparare attraverso i sogni.<br /><br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>984</itunes:duration><itunes:keywords>analisideisogni,concentrazione,crescitapersonale,culturaindiana,filosofia,hathayoga,meditazione,patanjali,psicoanalisi,psicologia,psicoterapia,sogni,statidicoscienza,upanishad,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>037. Sankalpa</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Un Master sulla didattica: <a href="https://www.gildagiannoni.com/2023/04/01/formazione-insegnanti-yoga/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.gildagiannoni.com/2023/04/01/formazione-insegnanti-yoga/</a> - riprendiamo il filo - da fuori a dentro - vītarāga-vishayam vā cittam (sūtra 1.37) - il colore delle passioni - meditare sui maestri - come sarei se avessi già un alto grado di distacco?<br /><br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53511837</guid><pubDate>Wed, 12 Apr 2023 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53511837/037_sankalpa.mp3" length="24970680" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Un Master sulla didattica: https://www.gildagiannoni.com/2023/04/01/formazione-insegnanti-yoga/ - riprendiamo il filo - da fuori a dentro - vītarāga-vishayam vā cittam (sūtra 1.37) - il colore delle passioni - meditare sui maestri - come sarei se...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Un Master sulla didattica: <a href="https://www.gildagiannoni.com/2023/04/01/formazione-insegnanti-yoga/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.gildagiannoni.com/2023/04/01/formazione-insegnanti-yoga/</a> - riprendiamo il filo - da fuori a dentro - vītarāga-vishayam vā cittam (sūtra 1.37) - il colore delle passioni - meditare sui maestri - come sarei se avessi già un alto grado di distacco?<br /><br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>1041</itunes:duration><itunes:keywords>atarassia,crescitapersonale,didatticayoga,distacco,filosofia,filosofiayoga,formazioneyoga,guru,hathayoga,meditazione,passione,patanjali,rajayoga,samkalpa,sankalpa,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>036. Quante luci!</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Articoli che possono interessare i praticanti e gli appassionati: <a href="https://www.gildagiannoni.com/blog-di-gilda/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.gildagiannoni.com/blog-di-gilda/</a> — piena libertà nel meditare - vishokā vā jyotishmatī (sūtra 1.36) - quanto ci piacciono le luci - così piacevole che lo rifaccio<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53377149</guid><pubDate>Wed, 29 Mar 2023 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53377149/036_quante_luci.mp3" length="23686709" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Articoli che possono interessare i praticanti e gli appassionati: https://www.gildagiannoni.com/blog-di-gilda/ — piena libertà nel meditare - vishokā vā jyotishmatī (sūtra 1.36) - quanto ci piacciono le luci - così piacevole che lo rifaccio

AVVISO:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Articoli che possono interessare i praticanti e gli appassionati: <a href="https://www.gildagiannoni.com/blog-di-gilda/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.gildagiannoni.com/blog-di-gilda/</a> — piena libertà nel meditare - vishokā vā jyotishmatī (sūtra 1.36) - quanto ci piacciono le luci - così piacevole che lo rifaccio<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>987</itunes:duration><itunes:keywords>consapevolezza,coscienza,filosofia,filosofiayoga,hathayoga,luce,luceinfondoaltunnel,meditazione,mente,patanjali,premorte,pre-morte,rajayoga,statialteratidicoscienza,visioni,visualizzazioni,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>035. Visualizzazioni</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Non condanniamo i viziosi! - I colori primari - Pracchardana-vidhāranābhyām vā prānasya (sūtra 1.34) - concentrarsi sul respiro - Vishayavatī vā pravrittirūtpannā manasasthiti-nibandhanī (sūtra 1.35) - la pienezza della sensorialità.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/53211783</guid><pubDate>Wed, 15 Mar 2023 16:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/53211783/035_visualizzazioni.mp3" length="26040237" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Non condanniamo i viziosi! - I colori primari - Pracchardana-vidhāranābhyām vā prānasya (sūtra 1.34) - concentrarsi sul respiro - Vishayavatī vā pravrittirūtpannā manasasthiti-nibandhanī (sūtra 1.35) - la pienezza della sensorialità.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Non condanniamo i viziosi! - I colori primari - Pracchardana-vidhāranābhyām vā prānasya (sūtra 1.34) - concentrarsi sul respiro - Vishayavatī vā pravrittirūtpannā manasasthiti-nibandhanī (sūtra 1.35) - la pienezza della sensorialità.]]></itunes:summary><itunes:duration>1085</itunes:duration><itunes:keywords>filosofia,filosofiaindiana,filosofiayoga,hathayoga,india,meditazione,mindfulness,patanjali,prana,pranayama,rajayoga,respirazione,visualizzazione,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>034. Abbiate pietà</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Una precisazione - Maītrī-karunā-muditopekshānam sukha-duhkha-punyāpunya-vishayānam bhāvanātash citta-prasādanam (sūtra 1.33) - Dalla Metta a “un sabato italiano” - passando per il consigliassimo libro di Daniel Goleman e Richard Davidson “La meditazione come cura” - Senza dimenticare infine l’incontro live del 14 marzo per discutere insieme degli Yoga-sūtra.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52882506</guid><pubDate>Wed, 01 Mar 2023 16:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52882506/034_abbiate_pieta.mp3" length="27431414" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Una precisazione - Maītrī-karunā-muditopekshānam sukha-duhkha-punyāpunya-vishayānam bhāvanātash citta-prasādanam (sūtra 1.33) - Dalla Metta a “un sabato italiano” - passando per il consigliassimo libro di Daniel Goleman e Richard Davidson “La...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Una precisazione - Maītrī-karunā-muditopekshānam sukha-duhkha-punyāpunya-vishayānam bhāvanātash citta-prasādanam (sūtra 1.33) - Dalla Metta a “un sabato italiano” - passando per il consigliassimo libro di Daniel Goleman e Richard Davidson “La meditazione come cura” - Senza dimenticare infine l’incontro live del 14 marzo per discutere insieme degli Yoga-sūtra.]]></itunes:summary><itunes:duration>1143</itunes:duration><itunes:keywords>amicizia,buddismo,compassione,consapevolezza,crescitapersonale,filosofia,filosofiayoga,meditazione,patanjali,pietà,rajayoga,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>033. Il punto della situazione</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[L’occhio dell’uccello - Non solo l’Om - L’ansioso e le sue tante paure - Uno alla volta per carità! - Un riassunto anticipatorio - La lista della spesa e un altro incontro live il 14 marzo!<br /><br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52743247</guid><pubDate>Wed, 15 Feb 2023 16:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52743247/033_il_punto_della_situazione.mp3" length="20691822" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>L’occhio dell’uccello - Non solo l’Om - L’ansioso e le sue tante paure - Uno alla volta per carità! - Un riassunto anticipatorio - La lista della spesa e un altro incontro live il 14 marzo!


AVVISO: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta,...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[L’occhio dell’uccello - Non solo l’Om - L’ansioso e le sue tante paure - Uno alla volta per carità! - Un riassunto anticipatorio - La lista della spesa e un altro incontro live il 14 marzo!<br /><br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>862</itunes:duration><itunes:keywords>ansia,concentrazione,filosofia,filosofiayoga,mahabharata,meditazione,mente,pacementale,patanjali,psicologia,rajayoga,sogni,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>032. Inseguire due conigli</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Una chiacchierata sui gradi del samadhi - L’accoppiata sukha e duhkha e tutti i sintomi di chi non sta tanto bene - Tat-pratishedhārtham eka-tattvābhyāsah (sūtra 1.32) - restringere il campo dell’obiettivo - una storiella zen.<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52604706</guid><pubDate>Wed, 01 Feb 2023 16:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52604706/032_inseguire_due_conigli.mp3" length="24542480" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Una chiacchierata sui gradi del samadhi - L’accoppiata sukha e duhkha e tutti i sintomi di chi non sta tanto bene - Tat-pratishedhārtham eka-tattvābhyāsah (sūtra 1.32) - restringere il campo dell’obiettivo - una storiella zen.

AVVISO: la richiesta di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Una chiacchierata sui gradi del samadhi - L’accoppiata sukha e duhkha e tutti i sintomi di chi non sta tanto bene - Tat-pratishedhārtham eka-tattvābhyāsah (sūtra 1.32) - restringere il campo dell’obiettivo - una storiella zen.<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>1023</itunes:duration><itunes:keywords>benessere,buddismo,concentrazione,crescitapersonale,duhkha,filosofia,meditazione,patanjali,podcastyoga,psicologia,respirazione,storiezen,yoga,yogasutra,zen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>031. La mente distratta</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Ipotesi sull’incontro live - l’utilità dei riassunti - Cosa è citta e cosa è vikshepa, nell’ordine opposto. Come si riconosce una mente distratta: Duhkha-daurmanasyāngamejayatva-shvāsa-prashvāsā vikshepa-sahabhuvah (sūtra 1.31) - il lavoro e la passione di una vita.<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52474233</guid><pubDate>Wed, 18 Jan 2023 16:09:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52474233/031_la_mente_distratta.mp3" length="23151303" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Ipotesi sull’incontro live - l’utilità dei riassunti - Cosa è citta e cosa è vikshepa, nell’ordine opposto. Come si riconosce una mente distratta: Duhkha-daurmanasyāngamejayatva-shvāsa-prashvāsā vikshepa-sahabhuvah (sūtra 1.31) - il lavoro e la...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ipotesi sull’incontro live - l’utilità dei riassunti - Cosa è citta e cosa è vikshepa, nell’ordine opposto. Come si riconosce una mente distratta: Duhkha-daurmanasyāngamejayatva-shvāsa-prashvāsā vikshepa-sahabhuvah (sūtra 1.31) - il lavoro e la passione di una vita.<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>965</itunes:duration><itunes:keywords>concentrazione,crescitapersonale,depressione,distrazione,meditazione,mente,nervosismo,patanjali,psicologia,salutementale,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>030. Vivere leggeri</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[<br />Due comunicazioni di servizio - Il riassunto degli ostacoli - Differenza tra falsa conoscenza e falsa visione - Salire al primo piano! - Un albero instabile - Quanta pesantezza! - Gli auguri di Natale <br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52247029</guid><pubDate>Wed, 21 Dec 2022 15:52:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52247029/030_vivere_leggeri.mp3" length="25152492" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Due comunicazioni di servizio - Il riassunto degli ostacoli - Differenza tra falsa conoscenza e falsa visione - Salire al primo piano! - Un albero instabile - Quanta pesantezza! - Gli auguri di Natale 

AVVISO: la richiesta di supporto di 1€ al mese è...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<br />Due comunicazioni di servizio - Il riassunto degli ostacoli - Differenza tra falsa conoscenza e falsa visione - Salire al primo piano! - Un albero instabile - Quanta pesantezza! - Gli auguri di Natale <br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>1048</itunes:duration><itunes:keywords>crescitapersonale,filosofia,filosofiaindiana,filosofiayoga,guru,hathayoga,illuminazione,meditazione,patanjali,percorsospirituale,praticayoga,rajayoga,realizzazione,spiritualità,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>029. Ho visto la luce!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/029-ho-visto-la-luce--52121732</link><description><![CDATA[Ancora qualche chiarimento sulla temperanza - Jake Blues e le visioni - Illusioni grandi e piccole - <br />Un articolo sui santoni in India: https://www.ilpost.it/2021/10/10/santoni-india/<br />Un film sullo Zen: https://www.youtube.com/watch?v=64jodyy4Qp4 <br />(oggi anche con i sottotitoli in italiano - al tempo l’avevo visto in giapponese coi sottotitoli in inglese!).<br /><br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/52121732</guid><pubDate>Wed, 07 Dec 2022 16:21:23 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/52121732/029_ho_visto_la_luce.mp3" length="18744551" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Ancora qualche chiarimento sulla temperanza - Jake Blues e le visioni - Illusioni grandi e piccole - 
Un articolo sui santoni in India: https://www.ilpost.it/2021/10/10/santoni-india/
Un film sullo Zen: https://www.youtube.com/watch?v=64jodyy4Qp4...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ancora qualche chiarimento sulla temperanza - Jake Blues e le visioni - Illusioni grandi e piccole - <br />Un articolo sui santoni in India: https://www.ilpost.it/2021/10/10/santoni-india/<br />Un film sullo Zen: https://www.youtube.com/watch?v=64jodyy4Qp4 <br />(oggi anche con i sottotitoli in italiano - al tempo l’avevo visto in giapponese coi sottotitoli in inglese!).<br /><br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>781</itunes:duration><itunes:keywords>bluesbrothers,filosofia,filosofiayoga,hathayoga,meditazione,misticismo,patanjali,rajayoga,rovelli,tantra,tantrismo,yoga,yogasutra,zen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>028. La temperanza</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Perché parliamo di ostacoli? Un riassunto - La dea Rati e le posizioni del sesso! - La pace della mente passa dal diaframma.<br /><br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51979233</guid><pubDate>Wed, 23 Nov 2022 16:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51979233/028_la_temperanza.mp3" length="20262369" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Perché parliamo di ostacoli? Un riassunto - La dea Rati e le posizioni del sesso! - La pace della mente passa dal diaframma.


AVVISO: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Perché parliamo di ostacoli? Un riassunto - La dea Rati e le posizioni del sesso! - La pace della mente passa dal diaframma.<br /><br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>845</itunes:duration><itunes:keywords>crescitapersonale,filosofia,filosofiagreca,filosofiayoga,hathayoga,meditazione,meditazioneyoga,patanjali,rajayoga,ricercaspirituale,saggezza,spiritualità,temperanza,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>027. Pigrizia e apatia: quale differenza?</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[La malleabilità dello yoga - il quinto ostacolo: ālasya, la pigrizia -<br />un articolo interessante: https://www.riza.it/psicologia/depressione/4817/siamo-solo-pigri-o-la-depressione-e-in-agguato.html; <br />saggio o pigro? - questione di entusiasmo - i miel libri: https://www.amazon.it/Gilda-Giannoni/s?k=Gilda+Giannoni<br /><br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51838123</guid><pubDate>Wed, 09 Nov 2022 16:06:34 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51838123/027_pigrizia_e_apatia.mp3" length="22514960" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>La malleabilità dello yoga - il quinto ostacolo: ālasya, la pigrizia -
un articolo interessante: https://www.riza.it/psicologia/depressione/4817/siamo-solo-pigri-o-la-depressione-e-in-agguato.html; 
saggio o pigro? - questione di entusiasmo - i miel...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La malleabilità dello yoga - il quinto ostacolo: ālasya, la pigrizia -<br />un articolo interessante: https://www.riza.it/psicologia/depressione/4817/siamo-solo-pigri-o-la-depressione-e-in-agguato.html; <br />saggio o pigro? - questione di entusiasmo - i miel libri: https://www.amazon.it/Gilda-Giannoni/s?k=Gilda+Giannoni<br /><br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>938</itunes:duration><itunes:keywords>apatia,depressione,filosofiayoga,hathayoga,japa,meditazione,patanjali,pigrizia,praticayoga,psicologia,rajayoga,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>026. Se fai yoga e non stai bene...</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Ci si vede dal vivo (più o meno) qui: https://www.patreon.com/gildagiannoni - la lista delle situazioni che bloccano la pratica - l’apatia, il dubbio e la negligenza.<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51693842</guid><pubDate>Wed, 26 Oct 2022 15:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51693842/026_se_fai_yoga_e_non_stai_bene.mp3" length="23298634" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Ci si vede dal vivo (più o meno) qui: https://www.patreon.com/gildagiannoni - la lista delle situazioni che bloccano la pratica - l’apatia, il dubbio e la negligenza.

AVVISO: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ci si vede dal vivo (più o meno) qui: https://www.patreon.com/gildagiannoni - la lista delle situazioni che bloccano la pratica - l’apatia, il dubbio e la negligenza.<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>971</itunes:duration><itunes:keywords>dubbio,filosofia,filosofiayoga,hathayoga,meditazione,patanjali,praticayoga,psicologia,rajayoga,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>025. La malattia secondo lo yoga</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Un viso rilassato - Vyādhi-styāna-samshaya-pramādālasyāvirati-bhrānti-darshanālabdhabhūmi-katvānavasthitvāni citta-vikshepās te ’ntarāyāh (sūtra, 1.30) - Le cose in mezzo ai piedi - La malattia in Patanjali e nello Yoga Vasishta - Un paio di comunicazioni, tra cui una piccola novità.<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51493055</guid><pubDate>Wed, 12 Oct 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51493055/025_la_malattia_secondo_lo_yoga.mp3" length="23264779" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Un viso rilassato - Vyādhi-styāna-samshaya-pramādālasyāvirati-bhrānti-darshanālabdhabhūmi-katvānavasthitvāni citta-vikshepās te ’ntarāyāh (sūtra, 1.30) - Le cose in mezzo ai piedi - La malattia in Patanjali e nello Yoga Vasishta - Un paio di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Un viso rilassato - Vyādhi-styāna-samshaya-pramādālasyāvirati-bhrānti-darshanālabdhabhūmi-katvānavasthitvāni citta-vikshepās te ’ntarāyāh (sūtra, 1.30) - Le cose in mezzo ai piedi - La malattia in Patanjali e nello Yoga Vasishta - Un paio di comunicazioni, tra cui una piccola novità.<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>970</itunes:duration><itunes:keywords>bijamantra,filosofia,filosofiayoga,india,malattia,mantra,meditazione,om,patanjali,rajayoga,yoga,yogaphilosophy,yogasutra,yogaterapia,yogatherapy,yogavasishta</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>024. L'Om non è un cocomero</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Il primo esercizio di Patanjali - Tatah pratyak-cetanādhigamo ’pyantarāyā-bhāvash ca (sūtra 1.29) - La coscienza e la consapevolezza - Uno strumento per la mente (si la parola mantra vuol dire proprio questo) e un aggancio all’infinito.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51333408</guid><pubDate>Wed, 28 Sep 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51333408/024_l_om_non_un_cocomero.mp3" length="22553204" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Il primo esercizio di Patanjali - Tatah pratyak-cetanādhigamo ’pyantarāyā-bhāvash ca (sūtra 1.29) - La coscienza e la consapevolezza - Uno strumento per la mente (si la parola mantra vuol dire proprio questo) e un aggancio all’infinito.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Il primo esercizio di Patanjali - Tatah pratyak-cetanādhigamo ’pyantarāyā-bhāvash ca (sūtra 1.29) - La coscienza e la consapevolezza - Uno strumento per la mente (si la parola mantra vuol dire proprio questo) e un aggancio all’infinito.]]></itunes:summary><itunes:duration>940</itunes:duration><itunes:keywords>bijamantra,filosofia,filosofiaindiana,japa,mantra,meditazione,om,patanjali,rajayoga,samkhya,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>023. L'Om e la sua ripetizione</title><link>https://www.spreaker.com/episode/023-l-om-e-la-sua-ripetizione--51175888</link><description><![CDATA[E così l’Om non sarebbe per le donne… - Che ci faccio con questo Om? - Tajjapas tad-artha-bhāvanam (sūtra 1.28) - Non un “quello” qualunque - Il japa - Il significato della ricchezza? - La contemplazione e il sacrificio.<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51175888</guid><pubDate>Wed, 14 Sep 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51175888/023_l_om_e_la_sua_ripetizione.mp3" length="26424551" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>E così l’Om non sarebbe per le donne… - Che ci faccio con questo Om? - Tajjapas tad-artha-bhāvanam (sūtra 1.28) - Non un “quello” qualunque - Il japa - Il significato della ricchezza? - La contemplazione e il sacrificio.

AVVISO: la richiesta di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[E così l’Om non sarebbe per le donne… - Che ci faccio con questo Om? - Tajjapas tad-artha-bhāvanam (sūtra 1.28) - Non un “quello” qualunque - Il japa - Il significato della ricchezza? - La contemplazione e il sacrificio.<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>1101</itunes:duration><itunes:keywords>artha,bhavana,contemplazione,japa,mantra,meditazione,om,patanjali,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>022. Un'eccellente barca</title><link>https://www.spreaker.com/episode/022-un-eccellente-barca--51093086</link><description><![CDATA[Ricapitolando dopo le vacanze - Tasya vācakah pranavah (sūtra 1.27) - Vacaka è in sostanza una parola, ma le parole in India (e ovunque!!) sono importanti (si pensi al potere del mantra!) - i tanti possibili significati del pranava - Om e Ishvara sono la stessa cosa.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/51093086</guid><pubDate>Wed, 31 Aug 2022 15:25:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/51093086/022_un_eccellente_barca.mp3" length="22799591" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Ricapitolando dopo le vacanze - Tasya vācakah pranavah (sūtra 1.27) - Vacaka è in sostanza una parola, ma le parole in India (e ovunque!!) sono importanti (si pensi al potere del mantra!) - i tanti possibili significati del pranava - Om e Ishvara sono...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Ricapitolando dopo le vacanze - Tasya vācakah pranavah (sūtra 1.27) - Vacaka è in sostanza una parola, ma le parole in India (e ovunque!!) sono importanti (si pensi al potere del mantra!) - i tanti possibili significati del pranava - Om e Ishvara sono la stessa cosa.]]></itunes:summary><itunes:duration>950</itunes:duration><itunes:keywords>culturaindiana,filosofia,meditazione,meditazioneyoga,patanjali,rajayoga,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>021. L'onniscienza</title><link>https://www.spreaker.com/episode/021-l-onniscienza--50609911</link><description><![CDATA[Un riassunto della situazione - Ancora a descrivere Ishvara - Tatra niratishayam sarvajna-bījam (sūtra, 1.25) - L’onniscienza infinita e assoluta - Una citazione da “Helgoland” di Carlo Rovelli (ed. Adelphi, 2020) - Sa pūrveshām api guruh kālenāna-vacchedāt (sūtra 1.26) - i vecchi saggi orientali e la sillaba Om.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50609911</guid><pubDate>Wed, 20 Jul 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50609911/021_l_onniscienza.mp3" length="23472296" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Un riassunto della situazione - Ancora a descrivere Ishvara - Tatra niratishayam sarvajna-bījam (sūtra, 1.25) - L’onniscienza infinita e assoluta - Una citazione da “Helgoland” di Carlo Rovelli (ed. Adelphi, 2020) - Sa pūrveshām api guruh...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Un riassunto della situazione - Ancora a descrivere Ishvara - Tatra niratishayam sarvajna-bījam (sūtra, 1.25) - L’onniscienza infinita e assoluta - Una citazione da “Helgoland” di Carlo Rovelli (ed. Adelphi, 2020) - Sa pūrveshām api guruh kālenāna-vacchedāt (sūtra 1.26) - i vecchi saggi orientali e la sillaba Om.]]></itunes:summary><itunes:duration>978</itunes:duration><itunes:keywords>filosofiaindiana,filosofiayoga,meditazione,om,patanjali,patanjaliyogasutra,rajayoga,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>020. Lo spirito è maschio?</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Un bel podcast-documentario (in inglese) sul karma: https://www.bbc.co.uk/sounds/play/p028cm6p - E basta con questo sutra 24! - Il purusha - da Patanjali al tantrismo - e il testimone imbrigliato nei klesha.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50469549</guid><pubDate>Wed, 06 Jul 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50469549/020_lo_spirito_maschio.mp3" length="24423989" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Un bel podcast-documentario (in inglese) sul karma: https://www.bbc.co.uk/sounds/play/p028cm6p - E basta con questo sutra 24! - Il purusha - da Patanjali al tantrismo - e il testimone imbrigliato nei klesha.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Un bel podcast-documentario (in inglese) sul karma: https://www.bbc.co.uk/sounds/play/p028cm6p - E basta con questo sutra 24! - Il purusha - da Patanjali al tantrismo - e il testimone imbrigliato nei klesha.]]></itunes:summary><itunes:duration>1018</itunes:duration><itunes:keywords>buddismo,filosofiayoga,hathayoga,induismo,karma,meditazione,patanjali,purusha,rajayoga,tantra,tantrismo,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>019. Una mossa da marketing</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Samskāra e samsāra - I marga - Un sutra allusivo per stimolare la curiosità e incoraggiare sul cammino (che è un marga!) - Un’alternativa che è un suggerire caldamente.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50248908</guid><pubDate>Wed, 22 Jun 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50248908/019_una_mossa_da_marketing.mp3" length="22306817" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Samskāra e samsāra - I marga - Un sutra allusivo per stimolare la curiosità e incoraggiare sul cammino (che è un marga!) - Un’alternativa che è un suggerire caldamente.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Samskāra e samsāra - I marga - Un sutra allusivo per stimolare la curiosità e incoraggiare sul cammino (che è un marga!) - Un’alternativa che è un suggerire caldamente.]]></itunes:summary><itunes:duration>930</itunes:duration><itunes:keywords>crescitapersonale,culturaindiana,filosofia,filosofiayoga,india,karma,meditazione,patanjali,rajayoga,realizzazionespirituale,rinascita,samadhi,samkhya,samsara,samskara,spiritualità,yoga,yogamarga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>018. Ma Ishvara lo fa!</title><link>https://www.spreaker.com/episode/018-ma-ishvara-lo-fa--50093878</link><description><![CDATA[Le prigioni aperte: https://reasonstobecheerful.world/india-open-prisons-escape-trust/?utm_source=Reasons+to+be+Cheerful&amp;utm_campaign=920a56467e-EMAIL_CAMPAIGN_2021_11_22_04_40_COPY_01&amp;utm_medium=email&amp;utm_term=0_89fb038efe-920a56467e-377637721 <br /><br />Ancora sul karma - Un po’ di chiarimenti su impressioni (samskāra), tendenze (vāsanā), effetti (vipāka) e deposito (āshaya) del karma.<br /><br />Per chi non ha capito il titolo: https://www.youtube.com/watch?v=5X587lFaH9g.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/50093878</guid><pubDate>Wed, 08 Jun 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/50093878/018_ma_ishvara_lo_fa.mp3" length="24649687" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Le prigioni aperte:...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Le prigioni aperte: https://reasonstobecheerful.world/india-open-prisons-escape-trust/?utm_source=Reasons+to+be+Cheerful&amp;utm_campaign=920a56467e-EMAIL_CAMPAIGN_2021_11_22_04_40_COPY_01&amp;utm_medium=email&amp;utm_term=0_89fb038efe-920a56467e-377637721 <br /><br />Ancora sul karma - Un po’ di chiarimenti su impressioni (samskāra), tendenze (vāsanā), effetti (vipāka) e deposito (āshaya) del karma.<br /><br />Per chi non ha capito il titolo: https://www.youtube.com/watch?v=5X587lFaH9g.]]></itunes:summary><itunes:duration>1027</itunes:duration><itunes:keywords>carcere,contrappasso,culturaindiana,culturayoga,dna,filosofia,filosofiayoga,india,ishvara,karma,patanjali,purana,rajayoga,samsara,samskara,sutrayoga,teleologia,viteprecedenti,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>017. Il karma spiegato passo per passo per passo...</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[La legge del contrappasso- Klesha-karma-vipākāshayair aparāmrstah purusha-vishesha Īshvarah (sutra 1.24) - La teoria populista e il karma secondo la psicoanalisi.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49940276</guid><pubDate>Wed, 25 May 2022 15:19:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49940276/017_il_karma_spiegato_passo_per_passo_per_passo.mp3" length="24863473" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>La legge del contrappasso- Klesha-karma-vipākāshayair aparāmrstah purusha-vishesha Īshvarah (sutra 1.24) - La teoria populista e il karma secondo la psicoanalisi.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[La legge del contrappasso- Klesha-karma-vipākāshayair aparāmrstah purusha-vishesha Īshvarah (sutra 1.24) - La teoria populista e il karma secondo la psicoanalisi.]]></itunes:summary><itunes:duration>1036</itunes:duration><itunes:keywords>filosofia,filosofiayoga,india,ishvara,karma,karmayoga,patanjali,psicoanalisi,rajayoga,rinascita,samsara,yoga,yogasutra,yogasutradipatanjali</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>016. Il catalizzatore</title><link>https://www.spreaker.com/episode/016-il-catalizzatore--49732117</link><description><![CDATA[Sesso e motori … beh sesso sì, ma catalizzatore lo uso in senso figurato: «Persona, idea, avvenimento che esercita un influsso determinante su una linea d'azione o di condotta di cui già esistono le necessarie premesse» (dal dizionario su Google!)<br /><br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49732117</guid><pubDate>Wed, 11 May 2022 15:00:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49732117/016_il_catalizzatore.mp3" length="24364430" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Sesso e motori … beh sesso sì, ma catalizzatore lo uso in senso figurato: «Persona, idea, avvenimento che esercita un influsso determinante su una linea d'azione o di condotta di cui già esistono le necessarie premesse» (dal dizionario su Google!)...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Sesso e motori … beh sesso sì, ma catalizzatore lo uso in senso figurato: «Persona, idea, avvenimento che esercita un influsso determinante su una linea d'azione o di condotta di cui già esistono le necessarie premesse» (dal dizionario su Google!)<br /><br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>1016</itunes:duration><itunes:keywords>culturaindiana,filosofia,filosofiaindiana,hathayoga,india,induismo,meditazione,patanjali,patanjaliyogasutra,raja,rajayoga,religione,sutra,sutradipatanjali,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>015. Semplici constatazioni</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Il riassunto delle caratteristiche e una storiella zen - Semplici constatazioni - Īshvara-pranidhānād vā (sūtra, 1.23) - Tra le braccia dell’amato - L’adorazione è un tesoro e rende le cose più facili!<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49569595</guid><pubDate>Wed, 27 Apr 2022 15:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49569595/015_semplici_constatazioni.mp3" length="25327408" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Il riassunto delle caratteristiche e una storiella zen - Semplici constatazioni - Īshvara-pranidhānād vā (sūtra, 1.23) - Tra le braccia dell’amato - L’adorazione è un tesoro e rende le cose più facili!

AVVISO: la richiesta di supporto di 1€ al mese è...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Il riassunto delle caratteristiche e una storiella zen - Semplici constatazioni - Īshvara-pranidhānād vā (sūtra, 1.23) - Tra le braccia dell’amato - L’adorazione è un tesoro e rende le cose più facili!<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>1056</itunes:duration><itunes:keywords>astangayoga,crescitapersonale,culturaindiana,devozione,filosofia,filosofiayoga,hathayoga,meditazione,patanjali,patanjaliyoga,patanjaliyogasutra,rajayoga,realizzazionespirituale,samadhi,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>014. Le intelligenze multiple</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Il generale e il particolare: ancora un riassunto! - Shraddha-vīrya-smrti-samādhi-prajnāpūrvaka itareshām (sūtra 1.20) - Il vigore dello yoghin e le intelligenze multiple - Tīvra-samvegānām āsannah - Mrdu-madhyādhimātratvāttato’pi visheshah (sūtra 1.21-22) - Una chiarificazione dal buddismo: https://www.dhammatalks.org/books/NobleStrategy/Section0004.html.<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49424668</guid><pubDate>Wed, 13 Apr 2022 15:59:41 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49424668/014_le_intelligenze_multiple.mp3" length="25427718" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Il generale e il particolare: ancora un riassunto! - Shraddha-vīrya-smrti-samādhi-prajnāpūrvaka itareshām (sūtra 1.20) - Il vigore dello yoghin e le intelligenze multiple - Tīvra-samvegānām āsannah - Mrdu-madhyādhimātratvāttato’pi visheshah (sūtra...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Il generale e il particolare: ancora un riassunto! - Shraddha-vīrya-smrti-samādhi-prajnāpūrvaka itareshām (sūtra 1.20) - Il vigore dello yoghin e le intelligenze multiple - Tīvra-samvegānām āsannah - Mrdu-madhyādhimātratvāttato’pi visheshah (sūtra 1.21-22) - Una chiarificazione dal buddismo: https://www.dhammatalks.org/books/NobleStrategy/Section0004.html.<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>1060</itunes:duration><itunes:keywords>culturaindiana,filosofia,filosofiaorientale,filosofiayoga,gardner,hathayoga,illuminazione,india,intelligenzemultiple,meditazione,patanjali,praticayoga,rajayoga,samadhi,yoga,yogasutra,yogasutradipatanjali</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>013. Una vida loka</title><link>https://www.spreaker.com/episode/013-una-vida-loka--49243766</link><description><![CDATA[Studiare “Logica” all’università - un breve riassunto - chi può farcela?- Bhava-pratyayo videha-prakrtilayānām (sūtra 1.19) - i quattordici loka - niente è perduto, tutto si recupera - citazioni dalla Bhagavad-gītā (6.37 e 41-45).<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49243766</guid><pubDate>Wed, 30 Mar 2022 15:30:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49243766/013_una_vida_loka.mp3" length="27193178" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Studiare “Logica” all’università - un breve riassunto - chi può farcela?- Bhava-pratyayo videha-prakrtilayānām (sūtra 1.19) - i quattordici loka - niente è perduto, tutto si recupera - citazioni dalla Bhagavad-gītā (6.37 e 41-45).

AVVISO: la...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Studiare “Logica” all’università - un breve riassunto - chi può farcela?- Bhava-pratyayo videha-prakrtilayānām (sūtra 1.19) - i quattordici loka - niente è perduto, tutto si recupera - citazioni dalla Bhagavad-gītā (6.37 e 41-45).<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>1133</itunes:duration><itunes:keywords>bhagavad-gita,chakra,hathayoga,illuminazione,krishna,meditazione,patanjali,patanjaliyogasutra,patrian,rajayoga,sakshi,samadhi,trascendenza,yogasutra,yoga-sutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>012. Esiste la triguità?</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Il linguaggio degli yoghin - Un prestito di termini dalla filosofia occidentale - L’ambiguità del sutra 1.18 - Ha ragione Jung o gli asceti indiani? - Questioni di samskāra.<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/49085045</guid><pubDate>Wed, 16 Mar 2022 16:53:51 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/49085045/12_esiste_la_triguit.mp3" length="24542480" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Il linguaggio degli yoghin - Un prestito di termini dalla filosofia occidentale - L’ambiguità del sutra 1.18 - Ha ragione Jung o gli asceti indiani? - Questioni di samskāra.

AVVISO: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Il linguaggio degli yoghin - Un prestito di termini dalla filosofia occidentale - L’ambiguità del sutra 1.18 - Ha ragione Jung o gli asceti indiani? - Questioni di samskāra.<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>1023</itunes:duration><itunes:keywords>filosofia,filosofiaindiana,filosofiayoga,hathayoga,illuminazione,karma,linguaggio,meditazione,patanjali,patanjaliyogasutra,rajayoga,samadhi,samaskara,samsara,sanscrito,spiritualità,sutra,trascendenza,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>011. Il maestro Lin Chi</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[Una storiella zen e un’interessante conferenza da ascoltare: https://open.spotify.com/episode/28ltCX1lQWZPSC2mSvvzSh - Portare avanti la passione senza illusioni - Vitarka-vicārānandāsmitānugamāt samprajnātah (sūtra 1.17) - Virāma-pratyayābhyāsa-pūrvah samskāra-shesho’nyah(sūtra 1.18) - Cosa è il samadhi.<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48916072</guid><pubDate>Wed, 02 Mar 2022 16:00:03 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48916072/011_il_maestro_lin_chi.mp3" length="25969393" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Una storiella zen e un’interessante conferenza da ascoltare: https://open.spotify.com/episode/28ltCX1lQWZPSC2mSvvzSh - Portare avanti la passione senza illusioni - Vitarka-vicārānandāsmitānugamāt samprajnātah (sūtra 1.17) -...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Una storiella zen e un’interessante conferenza da ascoltare: https://open.spotify.com/episode/28ltCX1lQWZPSC2mSvvzSh - Portare avanti la passione senza illusioni - Vitarka-vicārānandāsmitānugamāt samprajnātah (sūtra 1.17) - Virāma-pratyayābhyāsa-pūrvah samskāra-shesho’nyah(sūtra 1.18) - Cosa è il samadhi.<br /><br /><b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?]]></itunes:summary><itunes:duration>1082</itunes:duration><itunes:keywords>concentrazione,filosofia,filosofiagreca,filosofiayoga,hathayoga,meditazione,patanjali,patanjaliyogasutra,rajayoga,realizzazionespirituale,samadhi,samskara,spiritualità,storiezen,yoga,yogasutra,zen</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>010. I patroni del podcast</title><link>https://www.patreon.com/gildagiannoni</link><description><![CDATA[<b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?<br /><br />Due domande spontanee, o meglio un dubbio molto lecito e un paradosso da risolvere - La vera natura, il karma e i problemi di paure, angosce ed ansie - Tat param purusha-khyāter gunavaitrshnyam (sūtra 1.16) - Gli stadi del vairagya - Finisce che Patanjali la pensa come Oscar Wilde!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48758535</guid><pubDate>Wed, 16 Feb 2022 16:07:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48758535/010_i_patroni_del_podcast.mp3" length="24292959" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>AVVISO: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[<b>AVVISO</b>: la richiesta di supporto di 1€ al mese è decaduta, dal momento che il podcast, dal 51° episodio in poi, è passato sulla mia pagina Patreon. Si può seguire versando una quota mensile o annuale, nella quale sono incluse anche le lezioni live di approfondimento. Ci vediamo lì?<br /><br />Due domande spontanee, o meglio un dubbio molto lecito e un paradosso da risolvere - La vera natura, il karma e i problemi di paure, angosce ed ansie - Tat param purusha-khyāter gunavaitrshnyam (sūtra 1.16) - Gli stadi del vairagya - Finisce che Patanjali la pensa come Oscar Wilde!]]></itunes:summary><itunes:duration>1013</itunes:duration><itunes:keywords>ansia,distacco,divertissement,filosofiayoga,hathayoga,karma,meditazione,morte,pascal,patanjali,psicologia,rajayoga,realizzazione,realizzazionespirituale,ricercaspirituale,samkhya,spiritualità,vairagya,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>009. Tentazioni</title><link>https://www.spreaker.com/episode/009-tentazioni--48559638</link><description><![CDATA[Una precisazione sulle vritti - Staccare la spina o staccare la mente? - Drishtānushravika-vishaya-vitrishnasya vashīkāra-samjnā vairāgyam (sūtra 1.15) - Cedere alle tentazioni - Osservare i desideri - Un cane che si morde la coda.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48559638</guid><pubDate>Wed, 02 Feb 2022 17:18:27 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48559638/009_tentazioni.mp3" length="25362516" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Una precisazione sulle vritti - Staccare la spina o staccare la mente? - Drishtānushravika-vishaya-vitrishnasya vashīkāra-samjnā vairāgyam (sūtra 1.15) - Cedere alle tentazioni - Osservare i desideri - Un cane che si morde la coda.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Una precisazione sulle vritti - Staccare la spina o staccare la mente? - Drishtānushravika-vishaya-vitrishnasya vashīkāra-samjnā vairāgyam (sūtra 1.15) - Cedere alle tentazioni - Osservare i desideri - Un cane che si morde la coda.]]></itunes:summary><itunes:duration>1057</itunes:duration><itunes:keywords>consapevolezza,coscienza,desideri,desiderio,distacco,filosofia,filosofiayoga,meditazione,patanjali,patanjaliyogasutra,pensieri,rajayoga,vairagya,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>008. Ronaldo nello yoga</title><link>https://www.spreaker.com/episode/008-ronaldo-nello-yoga--48364339</link><description><![CDATA[Le competizioni yoga - practice makes the man perfect - Tatra sthitau yatno’bhyāsah(sūtra 1.13) - Sa tu dīrgha-kāla-nairantarya-satkārāse vito drdha-bhūmih (sūtra 1.14) - luogo o oggetto? - pratica e teoria accoppiata vincente.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48364339</guid><pubDate>Wed, 19 Jan 2022 15:55:15 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48364339/008_ronaldo_nello_yoga.mp3" length="24257223" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Le competizioni yoga - practice makes the man perfect - Tatra sthitau yatno’bhyāsah(sūtra 1.13) - Sa tu dīrgha-kāla-nairantarya-satkārāse vito drdha-bhūmih (sūtra 1.14) - luogo o oggetto? - pratica e teoria accoppiata vincente.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Le competizioni yoga - practice makes the man perfect - Tatra sthitau yatno’bhyāsah(sūtra 1.13) - Sa tu dīrgha-kāla-nairantarya-satkārāse vito drdha-bhūmih (sūtra 1.14) - luogo o oggetto? - pratica e teoria accoppiata vincente.]]></itunes:summary><itunes:duration>1011</itunes:duration><itunes:keywords>abhyasa,hathayoga,meditazione,patanjaliyogasutra,pratica,praticayoga,rajayoga,sutra,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>007. Licenza di meditare</title><link>https://www.spreaker.com/episode/007-licenza-di-meditare--48177956</link><description><![CDATA[Una preparazione di almeno dodici anni! - Quanti paletti! - Sempre meglio un riassunto in più - Abhyāsa-vairāgyābhyām tan-nirodhah (sūtra 1.12) - I pre-requisiti fondamentali - La grande sfida.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48177956</guid><pubDate>Wed, 05 Jan 2022 16:06:38 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48177956/007_licenza_di_meditare.mp3" length="24689184" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Una preparazione di almeno dodici anni! - Quanti paletti! - Sempre meglio un riassunto in più - Abhyāsa-vairāgyābhyām tan-nirodhah (sūtra 1.12) - I pre-requisiti fondamentali - La grande sfida.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Una preparazione di almeno dodici anni! - Quanti paletti! - Sempre meglio un riassunto in più - Abhyāsa-vairāgyābhyām tan-nirodhah (sūtra 1.12) - I pre-requisiti fondamentali - La grande sfida.]]></itunes:summary><itunes:duration>1029</itunes:duration><itunes:keywords>bhagavad-gita,filosofia,hathayoga,hatha-yoga,illuminazione,meditazione,pascal,patanjali,percorsospirituale,raja,rajayoga,raja-yoga,spiritualità,yoga,yogasutra,yoga-sutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>006. Prima dormo, poi ricordo</title><link>https://www.spreaker.com/episode/006-prima-dormo-poi-ricordo--48024437</link><description><![CDATA[Oggettivo è il nuovo buono! - Shabda-jnānānupātī vastu-shūnyo vikalpah (sūtra 1.9) - la fantasia -  Abhāva-pratyayālambanā vrittir nidrā (sūtra 1.10) - il sonno - Anubhūta-vishayāsampramoshah smritih (sūtra 1.11) - la memoria - Buone Feste!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/48024437</guid><pubDate>Wed, 22 Dec 2021 15:50:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/48024437/006_prima_dormo_poi_ricordo.mp3" length="26218915" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Oggettivo è il nuovo buono! - Shabda-jnānānupātī vastu-shūnyo vikalpah (sūtra 1.9) - la fantasia -  Abhāva-pratyayālambanā vrittir nidrā (sūtra 1.10) - il sonno - Anubhūta-vishayāsampramoshah smritih (sūtra 1.11) - la memoria - Buone Feste!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Oggettivo è il nuovo buono! - Shabda-jnānānupātī vastu-shūnyo vikalpah (sūtra 1.9) - la fantasia -  Abhāva-pratyayālambanā vrittir nidrā (sūtra 1.10) - il sonno - Anubhūta-vishayāsampramoshah smritih (sūtra 1.11) - la memoria - Buone Feste!]]></itunes:summary><itunes:duration>1093</itunes:duration><itunes:keywords>culturaindiana,filosofia,filosofiayoga,hathayoga,india,induismo,meditazione,mindfulness,patanjali,rajayoga,samadhi,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>005. Un tuffo nella pece</title><link>https://www.spreaker.com/episode/005-un-tuffo-nella-pece--47834943</link><description><![CDATA[Non è che devo stare per forza nel presente! - Nel presente però si impara molto - Viparyayo mithyā-jnānam atad-rūpa-pratishtham (sūtra 1.8) - I cinque tipi di ignoranza - Una condizione specifica della mente - A cosa stai pensando?]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47834943</guid><pubDate>Wed, 08 Dec 2021 15:50:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47834943/005_un_tuffo_nella_pece.mp3" length="25006415" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Non è che devo stare per forza nel presente! - Nel presente però si impara molto - Viparyayo mithyā-jnānam atad-rūpa-pratishtham (sūtra 1.8) - I cinque tipi di ignoranza - Una condizione specifica della mente - A cosa stai pensando?</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Non è che devo stare per forza nel presente! - Nel presente però si impara molto - Viparyayo mithyā-jnānam atad-rūpa-pratishtham (sūtra 1.8) - I cinque tipi di ignoranza - Una condizione specifica della mente - A cosa stai pensando?]]></itunes:summary><itunes:duration>1042</itunes:duration><itunes:keywords>filosofiayoga,ignoranza,illusione,meditazione,mindfulness,patanjali,rajayoga,samhkya,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>004. I fatti veri</title><link>https://www.spreaker.com/episode/004-i-fatti-veri--47640892</link><description><![CDATA[Cantando i sūtra - Dammi cinque! - Vrittayah-pancatayyah klishtā aklishtāh (sūtra 1.5) - il modus pensandi dello yogin - Pratyakshānumānāgamāh pramānāni (sūtra 1.7) - La tua mente ora è nell’āgama-pramāna!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47640892</guid><pubDate>Wed, 24 Nov 2021 18:15:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47640892/004_i_fatti_veri.mp3" length="25119264" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Cantando i sūtra - Dammi cinque! - Vrittayah-pancatayyah klishtā aklishtāh (sūtra 1.5) - il modus pensandi dello yogin - Pratyakshānumānāgamāh pramānāni (sūtra 1.7) - La tua mente ora è nell’āgama-pramāna!</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Cantando i sūtra - Dammi cinque! - Vrittayah-pancatayyah klishtā aklishtāh (sūtra 1.5) - il modus pensandi dello yogin - Pratyakshānumānāgamāh pramānāni (sūtra 1.7) - La tua mente ora è nell’āgama-pramāna!]]></itunes:summary><itunes:duration>1047</itunes:duration><itunes:keywords>filosofia,filosofiadellamente,filosofiayoga,patanjali,pensieri,rajayoga,sutra,testiyoga,tradizioneyoga,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>003. In vena di metafore</title><link>https://www.spreaker.com/episode/003-in-vena-di-metafore--47410181</link><description><![CDATA[Lo yoga e il mare - L’inquinamento mentale - Vritti-sārūpyam itaratra (sūtra 1.4) - Lo scambio di persona - Io dormirei! - Vrittayah-pancatayyah klishtā aklishtāh (sūtra 1.5) - Il pensiero in cinque parole - Pramāna-viparyaya-vikalpa-nidrā-smritayah (sūtra 1.6) - Cosa sono le vritti - Il nirodha della voce!]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47410181</guid><pubDate>Wed, 10 Nov 2021 16:13:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47410181/003_in_vena_di_metafore.mp3" length="23615238" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Lo yoga e il mare - L’inquinamento mentale - Vritti-sārūpyam itaratra (sūtra 1.4) - Lo scambio di persona - Io dormirei! - Vrittayah-pancatayyah klishtā aklishtāh (sūtra 1.5) - Il pensiero in cinque parole - Pramāna-viparyaya-vikalpa-nidrā-smritayah...</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Lo yoga e il mare - L’inquinamento mentale - Vritti-sārūpyam itaratra (sūtra 1.4) - Lo scambio di persona - Io dormirei! - Vrittayah-pancatayyah klishtā aklishtāh (sūtra 1.5) - Il pensiero in cinque parole - Pramāna-viparyaya-vikalpa-nidrā-smritayah (sūtra 1.6) - Cosa sono le vritti - Il nirodha della voce!]]></itunes:summary><itunes:duration>984</itunes:duration><itunes:keywords>chisono,mente,patanjali,pensiero,psicologia,rajayoga,statimentali,vritti,yoga,yogasutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>002. I professionisti della stabilità interiore</title><link>https://www.spreaker.com/episode/002-i-professionisti-della-stabilita-interiore--47182613</link><description><![CDATA[Yogash citta-vritti nirodhah (sūtra 1.2) - il senso degli aforismi - Vyasa - la logica degli indiani - definizioni a confronto: la dicotomia dello yoga - i quattro capitoli - Tadā drashtuh svarūpe ’vasthānam (sūtra 1.3) - il pilastro interiore.]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/47182613</guid><pubDate>Wed, 27 Oct 2021 14:52:50 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/47182613/002_i_professionisti_della_sstabilita_interiore_mp3.mp3" length="24007702" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Yogash citta-vritti nirodhah (sūtra 1.2) - il senso degli aforismi - Vyasa - la logica degli indiani - definizioni a confronto: la dicotomia dello yoga - i quattro capitoli - Tadā drashtuh svarūpe ’vasthānam (sūtra 1.3) - il pilastro interiore.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Yogash citta-vritti nirodhah (sūtra 1.2) - il senso degli aforismi - Vyasa - la logica degli indiani - definizioni a confronto: la dicotomia dello yoga - i quattro capitoli - Tadā drashtuh svarūpe ’vasthānam (sūtra 1.3) - il pilastro interiore.]]></itunes:summary><itunes:duration>1001</itunes:duration><itunes:keywords>cultura,culturaindiana,filosofia,filosofiayoga,india,patanjali,rajayoga,stabilitàinteriore,yoga,yogasutra,yoga-sutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title>001. Il presentatore più affidabile</title><link>https://www.spreaker.com/episode/001-il-presentatore-piu-affidabile--46955260</link><description><![CDATA[Atha Yogānushāsanam (sūtra 1.1) - l’orso yoghi e il mistero di Patanjali - le origini dello yoga, i darshana e gli shramana.<br />]]></description><guid isPermaLink="false">https://api.spreaker.com/episode/46955260</guid><pubDate>Wed, 13 Oct 2021 11:35:54 +0000</pubDate><enclosure url="https://api.spreaker.com/download/episode/46955260/001_il_presentatore_piu_affidabile.mp3" length="22941279" type="audio/mpeg"/><itunes:author>Gilda Giannoni</itunes:author><itunes:subtitle>Atha Yogānushāsanam (sūtra 1.1) - l’orso yoghi e il mistero di Patanjali - le origini dello yoga, i darshana e gli shramana.</itunes:subtitle><itunes:summary><![CDATA[Atha Yogānushāsanam (sūtra 1.1) - l’orso yoghi e il mistero di Patanjali - le origini dello yoga, i darshana e gli shramana.<br />]]></itunes:summary><itunes:duration>956</itunes:duration><itunes:keywords>culturayoga,filosofia,filosofiadelloyoga,hathayoga,patanjali,rajayoga,samkhya,yoga,yogasutra,yoga-sutra</itunes:keywords><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:image href="https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/48cb0faea2a3007783849b0da089b1d6.jpg"/><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item></channel></rss>
