https://www.spreaker.com/podcast/soltando-historias--5129148Bienvenidos a Soltando Historias]]>esSociety & CultureCopyright Luz mariela Monahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9b67ced18d16df6b6c4ac75026466c0c.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/soltando-historias--5129148Tue, 08 Sep 2026 18:11:18 +0000Luz mariela MonaLuz mariela Monasoltandohistorias1@gmail.comEste espacio surge de la necesidad de comunicar, de querer expresar ideas, contar anécdotas de vida, entender porque pasan algunas cosas y quizás encontrar en estas charlas una respuesta a situaciones de vida, la idea es desahogarnos y debatir más a...Bienvenidos a Soltando Historias]]>false6041b652-316b-58b7-9448-b4d7b0f9ec65episodichttps://www.spreaker.com/episode/epi-10-26-la-magia-de-la-creatividad--74939090 en este capitulo puedes aprender mas sobre que significa realmente la creatividad y como puedes activarla para que te ayude a facilitar tu dia a dia.
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Booth K-24]]>https://api.spreaker.com/episode/74939090Tue, 08 Sep 2026 18:11:16 +0000Luz mariela Monala magia de la creatividad y como vive en todo y todos. en este capitulo puedes aprender mas sobre que significa realmente la creatividad y como puedes activarla para que te ayude a facilitar tu dia a dia. recuerda entrar a mi pagina de instagram y... en este capitulo puedes aprender mas sobre que significa realmente la creatividad y como puedes activarla para que te ayude a facilitar tu dia a dia.
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Pero hay una parte del emprendimiento muy valioso y que ha sido muy importante es este proceso y son las personas que aparecen en el camino. Ya les suelto el tema.. bienvenidos a soltando historias]]>https://api.spreaker.com/episode/72679937Wed, 24 Jun 2026 22:55:01 +0000Luz mariela MonaHoy quiero hablarles de algo que no tenía planeado cuando comenzó este proyecto de abrir mi propia compañía Muchas veces pensamos que emprender se trata de vender un producto, ganar dinero o construir una marca. Pero hay una parte del emprendimiento... Muchas veces pensamos que emprender se trata de vender un producto, ganar dinero o construir una marca.
Pero hay una parte del emprendimiento muy valioso y que ha sido muy importante es este proceso y son las personas que aparecen en el camino. Ya les suelto el tema.. bienvenidos a soltando historias]]>939falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ep-7-26-la-ansiedad-de-vivir-sin-pausas--72062459
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https://shcollectionsusa.com/]]>https://api.spreaker.com/episode/72062459Tue, 19 May 2026 01:32:12 +0000Luz mariela MonaESTAMOS VIVIENDO EN MODO AUTOMATICO, trabajando, produciendo, cuidando a otros, aparentando estar bien sin detenernos a sentir lo que realmente nos esta pasando, y ese ritmo de vida cobra un precio mental, emocional, fisico y hasta espiritual....
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los Invitamos a nuestra primera feria que sera en miami, el 2 de mayo, en el centro comercial; pembroke Lakes Mall, de 11:00am hasta las 7:30pm. los esperamos]]>https://api.spreaker.com/episode/71626038Mon, 27 Apr 2026 20:15:18 +0000Luz mariela MonaLes abro mi corazon y les cuento que este Podcast ahora tiene su tienda llamada soltando hIstorias Collections, llevamos meses trabajando en este proyecto. pueden encontrar la pagina en @soltandohistoriascollections los Invitamos a nuestra primera... pueden encontrar la pagina en @soltandohistoriascollections

los Invitamos a nuestra primera feria que sera en miami, el 2 de mayo, en el centro comercial; pembroke Lakes Mall, de 11:00am hasta las 7:30pm. los esperamos]]>1649false26fullhttps://www.spreaker.com/episode/5-26-no-importa-si-tienes-apoyo-tu-avanza--70377528
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Muchas mujeres no nacieron rebeldes.Se volvieron fuertes porque la vida las golpeó primero.Si eres una mujer fuerte, directa, intensa…quizás no eres difícil.Quizás solo estás cansada de haber tenido que ser fuerte desde tan temprano y por tanto tiempo.]]>https://api.spreaker.com/episode/69727464Mon, 02 Feb 2026 01:53:06 +0000Luz mariela MonaCuando el carácter no nació del ego, sino de las heridas. Muchas mujeres no nacieron rebeldes.Se volvieron fuertes porque la vida las golpeó primero.Si eres una mujer fuerte, directa, intensa…quizás no eres difícil.Quizás solo estás cansada de haber...Cuando el carácter no nació del ego, sino de las heridas. Muchas mujeres no nacieron rebeldes.Se volvieron fuertes porque la vida las golpeó primero.Si eres una mujer fuerte, directa, intensa…quizás no eres difícil.Quizás solo estás cansada de haber tenido que ser fuerte desde tan temprano y por tanto tiempo.]]>2489false23fullhttps://www.spreaker.com/episode/2-26-soltando-historias-las-palabras-correctas-en-el-momento-indicado--69574350https://api.spreaker.com/episode/69574350Sat, 24 Jan 2026 20:59:52 +0000Luz mariela MonaLas palabras correctas. En el momento indicado, las palabras no son sólo sonidos, son energía, memoria, huellas … una palabra puede: levantar a alguien que estaba apunto de rendirse o hacer sentir visto a quien se sentía invisible.979falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/1-26-primer-episodio-del-2026--69385660https://api.spreaker.com/episode/69385660Sun, 11 Jan 2026 01:54:31 +0000Luz mariela MonaHola, bienvenida - bienvenido al primer episodio del año 2026 , les deseo que tengan un año lleno de momentos, alegres, de salud, de abundancia y de mucha paz… así que empecemos soltando cositas en este nuevo año…910falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/finalizando-2025-cierre-de-ano--69224821https://api.spreaker.com/episode/69224821Sun, 28 Dec 2025 02:10:14 +0000Luz mariela MonaCerrar el año, para soltar, cómo despedirnos de lo que ya no somos, porque soltar, también es una forma de agradecer…773falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-98-cansancio-emocional-en-diciembre--69177549https://api.spreaker.com/episode/69177549Tue, 23 Dec 2025 02:44:28 +0000Luz mariela MonaLlega Diciembre y sufrimos del cansancio emocional, esa presión de terminar bien el año ..1115falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/rituales-para-cerrar-el-ano-con-conciencia--69035537https://api.spreaker.com/episode/69035537Sat, 13 Dec 2025 23:21:24 +0000Luz mariela MonaSoltando para cerrar, rituales, que nos preparan para un nuevo comienzo, prácticas de cierre de año, que nos pueden dar una visión más objetiva de vida1819falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-96-accion-de-gracias--68689161https://api.spreaker.com/episode/68689161Sat, 22 Nov 2025 01:49:31 +0000Luz mariela MonaEn el mes de noviembre en Estados Unidos, celebramos el día de acción de gracias o Thanksgiving, y por eso quiero soltarles el tema de algo que debe estar presente en el día a día de nuestras vidas, el agradecimiento980falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-95-vision-board-o-mapa-de-suenos--68581677https://api.spreaker.com/episode/68581677Sat, 15 Nov 2025 17:06:22 +0000Luz mariela MonaMuchas veces soñamos e imaginamos lo que queremos, pero no sabemos cómo materializarlo… Empieza a diseñar el año de tus sueños1385falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-94-halloween-porque-a-unos-les-gusta-y-otros-lo-evitan--68321853https://api.spreaker.com/episode/68321853Wed, 29 Oct 2025 01:47:26 +0000Luz mariela MonaLas dos caras de Halloween: Lady, quienes lo viven como una fiesta, creativa, divertida y llena de expresión, y la de quienes sienten rechazo o incomodidad por sus raíces, simbolismos, o lo que representa en su cultura1009falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-93-el-unabomber--68233848https://api.spreaker.com/episode/68233848Wed, 22 Oct 2025 01:29:49 +0000Luz mariela MonaDurante casi dos décadas, un hombre sembró el terror en Estados Unidos …775falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-92-el-poder-de-las-redes-cuando-compartir-se-convierte-en-crecer--68142972https://api.spreaker.com/episode/68142972Wed, 15 Oct 2025 01:03:33 +0000Luz mariela MonaEstamos en las épocas donde todos queremos dejar una marca, un mensaje, un recordatorio, que nos vean y quizás nos den su aprobación783falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-91-ed-gein-la-mente-detras-del-terror-real--68023792https://api.spreaker.com/episode/68023792Sun, 05 Oct 2025 21:36:34 +0000Luz mariela MonaEn un pequeño pueblo de Wisconsin, un hombre vivía aislado del mundo, lo que descubrieron sobre él dejó al pueblo y el mundo helados… Hoy la historia de Edward Gein1227falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-90-recordatorio-para-los-dias-dificiles--68023226https://api.spreaker.com/episode/68023226Sun, 05 Oct 2025 20:43:31 +0000Luz mariela MonaTodos tenemos días difíciles, este episodio está pensado en esos días que parecen más pesados de lo normal, en los que nos cuestan encontrar energía, motivación o incluso una sonrisa574falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-89-terminando-con-el-septiembre-amarillo--67934151https://api.spreaker.com/episode/67934151Mon, 29 Sep 2025 00:06:44 +0000Luz mariela MonaLugares y personajes que marcaron al elegir acabar con su vida1173falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-88-aniversario-del-podcast--67933847https://api.spreaker.com/episode/67933847Sun, 28 Sep 2025 23:03:37 +0000Luz mariela MonaCelebramos los 4 años de aniversario del podcast soltando Historias . Les cuento su historia, sobre su autora y las nuevas versiones ..1391falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-87-septiembre-mes-amarillo--67844873https://api.spreaker.com/episode/67844873Mon, 22 Sep 2025 00:07:12 +0000Luz mariela MonaEstamos en el mes de septiembre, el mes amarillo, donde se hace conciencia sobre la prevención del suicidio1628falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-86-soltando-historias-criminales--67583875https://api.spreaker.com/episode/67583875Mon, 01 Sep 2025 18:43:42 +0000Luz mariela MonaHoy les soltaré la lista de los 10 peores asesinos seriales en la historia de Estados Unidos1262falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-85-aprendiendo-a-conocer-nuestra-sombra--67566127https://api.spreaker.com/episode/67566127Sun, 31 Aug 2025 00:08:43 +0000Luz mariela MonaYa es momento de aceptar nuestros lados oscuros, nuestras sombras, todos las tenemos2790falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-84-soltando-historias-criminales--67458751https://api.spreaker.com/episode/67458751Wed, 20 Aug 2025 19:26:20 +0000Luz mariela MonaHay grandes actores que conocemos y nos gustan, pero resulta que tienen un lado oscuro del cual les quiero hablar..1624falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-83-soltando-historias-criminales--67449341https://api.spreaker.com/episode/67449341Wed, 20 Aug 2025 00:41:51 +0000Luz mariela MonaSabían que muchos de los actores que admiramos, que hemos convertido en referentes y son considerados genios en su campo, tienen un lado oscuro que deberíamos conocer…1862falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-82-expresarnos--67373790https://api.spreaker.com/episode/67373790Fri, 15 Aug 2025 01:02:53 +0000Luz mariela MonaExpresarse, no siempre es fácil, pero se puede aprender… Vale la pena!1103falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-81-nace-una-nueva-version--67325727https://api.spreaker.com/episode/67325727Mon, 11 Aug 2025 01:18:19 +0000Luz mariela MonaEsta nueva versión de ser tía a tocado lo más profundo de mi…908falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-80-aprendiendo-durante-los-anos--67050179https://api.spreaker.com/episode/67050179Sun, 20 Jul 2025 22:39:19 +0000Luz mariela MonaCosas que he aprendido durante los años1738falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-79-historia-de-selena-quintanilla--67022192https://api.spreaker.com/episode/67022192Fri, 18 Jul 2025 00:47:30 +0000Luz mariela MonaIn caso que sonó y sonara toda la vida , vida y muerte de la famosa cantante Selena2986falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-78-aprendiendo-a-vivir-con-el-duelo-de-la-perdida--66637048https://api.spreaker.com/episode/66637048Thu, 19 Jun 2025 21:10:19 +0000Luz mariela MonaNo se supera la pérdida de un ser amado, se aprende a vivir con el corazón a medias1118falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-77-las-criticas-pueden-ser-un-gran-aprendizaje--66633400https://api.spreaker.com/episode/66633400Thu, 19 Jun 2025 18:33:58 +0000Luz mariela MonaHay momentos en la vida donde pasamos inolvidables, pero también recibimos críticas, y pueden ser de gran ayuda porque traen muchos aprendizajes993falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-76-lecciones-que-sirven--65773806https://api.spreaker.com/episode/65773806Mon, 28 Apr 2025 01:57:25 +0000Luz mariela MonaHay lecciones de vida que aveces o no las aprendemos o nos llegan tarde ..746falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-75-soltando-historias-criminales--65411076https://api.spreaker.com/episode/65411076Mon, 07 Apr 2025 21:46:22 +0000Luz mariela MonaHablemos de feminicidio1242falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-74-las-personas-vitamina--65091327https://api.spreaker.com/episode/65091327Tue, 25 Mar 2025 01:47:10 +0000Luz mariela MonaHaz escuchado hablar sobre las personas vitamina?843falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-73-cumpleanos-de-la-rolita-en-miami-y-valentines--64394358https://api.spreaker.com/episode/64394358Sat, 15 Feb 2025 17:41:12 +0000Luz mariela MonaLa creadora de este podcast está de cumpleaños, y además estamos en el mes del amor y la amistad1147falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-72-historia-criminal-de-daniel-sancho--64148841https://api.spreaker.com/episode/64148841Sun, 02 Feb 2025 17:53:48 +0000Luz mariela MonaHoy les quiero soltar la historia criminal de Daniel Sancho, un conocido chef español quien decidió deshacerse de su amante de una forma muy particular1532falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-71-dedicatoria-de-cumpleanos--63920529https://api.spreaker.com/episode/63920529Sun, 26 Jan 2025 23:56:13 +0000Luz mariela MonaHoy 26 de Enero es el cumpleaños del amor de mi vida, mi hija Alisson , aquí les suelto esta dedicatoria998falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-70-empezamos-el-ano-nuevo-2025--63607603https://api.spreaker.com/episode/63607603Wed, 08 Jan 2025 01:49:24 +0000Luz mariela MonaFeliz año nuevo para todos ..666falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/felices-fiestas-y-ano-nuevo--63472768https://api.spreaker.com/episode/63472768Wed, 25 Dec 2024 23:31:23 +0000Luz mariela MonaEstamos en la época de las mil emociones y las mil razones para agradecer, feliz Navidad y Año nuevo 20252001falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-68-recordando-a-nuestros-muertos--62591704https://api.spreaker.com/episode/62591704Sat, 02 Nov 2024 18:12:07 +0000Luz mariela MonaUna velita y una oración por los que ya no están con nosotros pero que quedaron clavados en nuestro corazón ..1139falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-67-soltando-historias-criminales--62514937https://api.spreaker.com/episode/62514937Sat, 26 Oct 2024 19:34:08 +0000Luz mariela MonaLa historia de Mark 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Qué vieron en el último mes del año pasado?1465falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-59-feliz-ano-nuevo-2024--58158023https://api.spreaker.com/episode/58158023Sun, 31 Dec 2023 01:31:24 +0000Luz mariela MonaAhora si.. a despedir el año.. hablemos de rituales, cierres, celebraciones y demás a sólo un día para que se termine este 20231629falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-58-cerrando-ciclo--58042098https://api.spreaker.com/episode/58042098Mon, 18 Dec 2023 03:18:06 +0000Luz mariela MonaEstamos en Diciembre! Último mes del año . Que tal si cerramos ciclo?1172falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-57-soltando-historias-criminales--57806660https://api.spreaker.com/episode/57806660Sat, 25 Nov 2023 20:15:47 +0000Luz mariela MonaUn doctor y una enfermera que hicieron historia en el Reino Unido por convertirse en asesinos seriales.1043falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-56-buscando-la-aprobacion--57523884https://api.spreaker.com/episode/57523884Sun, 05 Nov 2023 17:52:33 +0000Luz mariela MonaDecir que si a todo o a todos.. esa necesidad de aprobación puede hacer que tú mismo te desapruebes764falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/recording-55-los-lenguajes-del-amor--57336173https://api.spreaker.com/episode/57336173Sat, 21 Oct 2023 15:29:54 +0000Luz mariela MonaLos 5 lenguajes del amor780falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-54-soltando-historias-criminales--57105236https://api.spreaker.com/episode/57105236Fri, 06 Oct 2023 02:55:25 +0000Luz mariela MonaHoy les narraré la historia de Juana Barraza la “mata viejitas”696falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-53-comenzamos-la-segunda-temporada--56902144https://api.spreaker.com/episode/56902144Sat, 23 Sep 2023 02:13:47 +0000Luz mariela MonaHoy vuelve la segunda temporada de Soltando Historias1306falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/anuncio-especial--56172909https://api.spreaker.com/episode/56172909Fri, 21 Jul 2023 02:22:04 +0000Luz mariela MonaHoy me despido dejando un pequeño anuncio202falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-52--56122486https://api.spreaker.com/episode/56122486Mon, 17 Jul 2023 00:58:20 +0000Luz mariela MonaSoltar lo que se siente.. es dejar fluir863falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-51-soltando-historias-criminales-ninos-robados--55806172https://api.spreaker.com/episode/55806172Sun, 02 Jul 2023 23:35:13 +0000Luz mariela MonaHoy les contaré un caso de un niño robado quien desde que nació nunca llegó a verle la cara a su madre biologica y vivió en una total mentira980falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-51-la-depresion--54478013https://api.spreaker.com/episode/54478013Sat, 17 Jun 2023 17:05:19 +0000Luz mariela MonaHay momentos en la vida donde según las situaciones tenemos que hacer un pause para buscar la paz!953falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-49-historias-de-vida--54145807https://api.spreaker.com/episode/54145807Fri, 09 Jun 2023 02:37:10 +0000Luz mariela MonaTodos somos mundos diferentes y vivimos tantas situaciones.. les tengo dos historias muy especiales1355falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-48-dia-de-las-madres--53882709https://api.spreaker.com/episode/53882709Tue, 16 May 2023 03:21:04 +0000Luz mariela MonaEn este mes conmemoramos a la Madre, ese ser especial que Dios eligió para nosotros y que nos dio la vida505falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-47-soltando-historias-criminales--53784997https://api.spreaker.com/episode/53784997Tue, 09 May 2023 02:31:54 +0000Luz mariela MonaHoy les soltare la historia Criminal de Megan Huntsman una mujer que mató a sus 6 bebés recién nacidos549falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-46-reflexiones-de-fin-de-mes-y-comienzo-de-un-mes-nuevo--53723674https://api.spreaker.com/episode/53723674Wed, 03 May 2023 02:25:59 +0000Luz mariela MonaSe acabo el mes de abril y empezamos uno nuevo, hay algunas reflexiones.. y les pregunto: fueron felices este mes?1194falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-45-soltando-historias-criminales--53624809https://api.spreaker.com/episode/53624809Mon, 24 Apr 2023 02:29:51 +0000Luz mariela MonaLa historia de Uno de los asesinos más dementes de los Estados Unidos Jeffrey Dahmer2725falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-44-que-me-gusta-y-que-no-me-gusta-de-ti--53554097https://api.spreaker.com/episode/53554097Mon, 17 Apr 2023 00:26:17 +0000Luz mariela MonaAveces pasamos por situaciones que nos hacen pensar y hacer análisis a fondo…997falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-43-soltando-historias-criminales--53435612https://api.spreaker.com/episode/53435612Tue, 04 Apr 2023 02:16:19 +0000Luz mariela MonaCaso de Valentina Trespalacios, una joven talentosa y bella, una DJ Colombiana quien fue asesinada por su novio1246falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/podcast-42-hoy-les-soltare-un-tema-diferente--53250743https://api.spreaker.com/episode/53250743Sun, 19 Mar 2023 03:36:59 +0000Luz mariela MonaTendremos un tema diferente y además con dos invitadas especiales1411falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-41-conclusiones-al-cumplir-anos--52860460https://api.spreaker.com/episode/52860460Mon, 27 Feb 2023 02:18:24 +0000Luz mariela MonaCuando cumples años No solo empiezas un nuevo conteo con la esperanza de un año más de vida.. sino que cierras un año que ya se acabo!962falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-40-mes-del-amor-y-la-amistad--52645944https://api.spreaker.com/episode/52645944Mon, 06 Feb 2023 02:10:55 +0000Luz mariela MonaLlego el mes de febrero y en Estados Unidos es el mes del Amor y la Amistad, el llamado Valentine’s Day ! Asi que es un buen momento para hablar del amor701falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-39-un-psicologo-es-una-guia--52579481https://api.spreaker.com/episode/52579481Mon, 30 Jan 2023 03:48:02 +0000Luz mariela MonaHay muchas cosas que se van aprendiendo al tener contacto con un psicólogo, cosas que les quiero compartir porque así como a mi me han ayudado pueden ser de gran valor y guía para ustedes1270falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-38-preguntas-y-respuestas--52480363https://api.spreaker.com/episode/52480363Thu, 19 Jan 2023 03:18:32 +0000Luz mariela MonaEn este episodio responderé muchas de las preguntas que recibí por la página de Instagram de soltando Historias1158falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-37-empezamos-un-ano-nuevo-2023--52366966https://api.spreaker.com/episode/52366966Fri, 06 Jan 2023 04:09:28 +0000Luz mariela MonaVamos a meterle motivación al presente! A las metas! A nosotros mismos! Ya empezaron 12 meses para más oportunidades683falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-36-feliz-fin-de-ano--52303228https://api.spreaker.com/episode/52303228Thu, 29 Dec 2022 04:47:22 +0000Luz mariela MonaYa llegamos a fin de año.. y psicológicamente viene un cierre y un empezar de nuevo.. de ceros! Hay muchas formas de mejorar y de ponerle mas ganas a las metas, quiero decirles muchas cosas!793falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-35-resoluciones-del-ano--52233207https://api.spreaker.com/episode/52233207Tue, 20 Dec 2022 02:58:16 +0000Luz mariela MonaYa see sera terminando este año y salen muchas reflexiones, ha sido un año de mucho aprendizaje, de fuertes lecciones, cosas que quiero repetir y otras que ya no quiero mas!1003falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-34-y-llego-diciembre--52105975https://api.spreaker.com/episode/52105975Tue, 06 Dec 2022 03:12:38 +0000Luz mariela MonaLlego el último mes del año, el tan esperado para muchos, de alegrias y tristezas!636falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-33-las-opiniones--51882010https://api.spreaker.com/episode/51882010Mon, 14 Nov 2022 03:00:40 +0000Luz mariela MonaLas opiniones! Lo que los demás dicen y lo que tú piensas! El miedo al que dirán!682falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-32-las-redes-sociales--51734967https://api.spreaker.com/episode/51734967Mon, 31 Oct 2022 03:15:56 +0000Luz mariela MonaLas redes sociales son buenas y No tan buenas según para lo que de usen..928falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-31-octubre-rosa--51666281https://api.spreaker.com/episode/51666281Mon, 24 Oct 2022 03:57:18 +0000Luz mariela MonaEn el mes de Octubre se habla sobre el cancer y la lucha para prevenirlo y su pronta mejoría484falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-30-1er-aniversario-de-soltando-historias--51448860https://api.spreaker.com/episode/51448860Mon, 03 Oct 2022 04:45:38 +0000Luz mariela MonaSin ninguna expectativa más que cumplir una meta personal, logre conectarme con mucha gente, mejorar algunos aspectos importantes y darle una mano a algunos que lo necesitaban! Estamos de aniversario802falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-29-la-vida-y-sus-momentos--51304169https://api.spreaker.com/episode/51304169Mon, 19 Sep 2022 04:00:53 +0000Luz mariela MonaLa vida tiene subidas, bajadas, alegrías y tristezas, hay tantas historias que nos pasan durante nuestro tiempo aquí .. pero el punto es.. que solo hay una vida! Una sola. Y hay momentos que valen oro,que nos llenan y hoy les soltare una pequeña historia790falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-28-la-amistad--51043706https://api.spreaker.com/episode/51043706Fri, 26 Aug 2022 22:34:15 +0000Luz mariela MonaEsas personas que elegimos como parte importante de nuestras vidas son ser familia directa, hablaremos de la amistad y tendremos 2 invitadas de lujo.3532falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-27-soltando-cositas--50925586https://api.spreaker.com/episode/50925586Tue, 16 Aug 2022 02:30:33 +0000Luz mariela MonaHablaré de comentarios y les recomendaré otros podcast1232falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-26-aniversario-en-usa--50809757https://api.spreaker.com/episode/50809757Thu, 04 Aug 2022 03:43:23 +0000Luz mariela MonaEl 2 de agosto se cumplió un año más de aniversario en Florida, Estados Unidos, les voy a contar lo bueno y lo no tan Bueno de estos años viviendo aquí1002falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-25-el-poder-de-las-palabras--50607362https://api.spreaker.com/episode/50607362Mon, 18 Jul 2022 03:16:39 +0000Luz mariela MonaLas palabras… la forma mas importante de comunicación que tenemos , tienen tanto poder que pueden arreglar o destruir.832falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-24-dia-de-los-padres--50386650https://api.spreaker.com/episode/50386650Tue, 28 Jun 2022 04:25:35 +0000Luz mariela MonaEn este mes de Junio celebramos a los Padres, nuestro primer hombre, amigo, guía, cuidador importante en nuestras vidas y el complemento para que estemos aquí!1082falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-23-las-heridas-de-la-ninez--50034059https://api.spreaker.com/episode/50034059Thu, 02 Jun 2022 03:55:43 +0000Luz mariela MonaAlguna vez han escuchado sobre las heridas emocionales en la niñez? Quizás y sin darnos cuenta vivimos o actuamos desde una herida del pasado..1100falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-22-dia-de-las-madres--49767209https://api.spreaker.com/episode/49767209Thu, 12 May 2022 04:08:25 +0000Luz mariela MonaEse ser especial que nos dio la vida .. el canal entre Dios y la llegada a este mundo, hoy hablaremos de la Madre! La mujer más importante de nuestras vidas pues gracias a ellas estamos aquí. Un episodio dedicado a las mamitas .1284falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-21-mitos-y-realidades-ii--49620739https://api.spreaker.com/episode/49620739Mon, 02 May 2022 03:43:41 +0000Luz mariela MonaAl hablar de mitos y realidades todos tenemos algo que decir, por eso hoy tenemos una segunda parte …707falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-20-mitos-y-realidades--49524203https://api.spreaker.com/episode/49524203Sat, 23 Apr 2022 04:33:48 +0000Luz mariela MonaHay cosas que son la pura verdad pero otras que creemos que son verdad pero son puro cuento978falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-19-feliz-dia-internacional-de-la-mujer--49233183https://api.spreaker.com/episode/49233183Tue, 29 Mar 2022 03:52:28 +0000Luz mariela MonaMarzo, el mes donde hablamos más a fondo sobre la mujer, recordamos las abuelas, madres, hijas, tías, primas, amigas y la lucha por ser más valoradas y por nuestro crecimiento. Feliz Mes Mujer948falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-18-momentos-que-valen-oro--48824708https://api.spreaker.com/episode/48824708Tue, 22 Feb 2022 03:02:12 +0000Luz mariela MonaUn nuevo episodio grabado en mi lugar favorito y donde les soltare la importancia de pensar en uno mismo y de sembrar lo que queremos cosechar!578falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/podcast-17-aveces-es-mejor-calladito--48550419https://api.spreaker.com/episode/48550419Wed, 02 Feb 2022 05:14:07 +0000Luz mariela MonaEn la vida hacemos planes con la expectativa y la esperanza de que todo salga según lo acordado pero..cuando no se dan las cosas? Cuando le contamos a todos los planes sin pensar en la mala vibra que recibiremos..803falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-16-una-historia-de-vida--48433086https://api.spreaker.com/episode/48433086Tue, 25 Jan 2022 04:23:34 +0000Luz mariela MonaHay situaciones de vida donde lo que aparentemente No debemos hacer es lo que más Nos levanta, hoy les soltare una historia de valor que deja una gran enseñanza627falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/podcast-15--48327348https://api.spreaker.com/episode/48327348Mon, 17 Jan 2022 02:03:54 +0000Luz mariela MonaEl poder de las palabras, tenemos el Don de alegrar y acabar con otros o con nosotros mismos solo usando las palabras ..842falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/podcast-14-empezamos-ano-nuevo--48232759https://api.spreaker.com/episode/48232759Mon, 10 Jan 2022 05:19:34 +0000Luz mariela MonaYa cerramos ciclo y empezamos un nuevo año que viene con muchas cosas, ideas, metas, sueños y demás.. hablemos sobre todo lo que queremos hacer en este año nuevo que ya comenzó ..1225falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/podcast-13-cerrando-este-ano--48116260https://api.spreaker.com/episode/48116260Fri, 31 Dec 2021 01:38:18 +0000Luz mariela MonaCerraremos este año sacando conclusiones y recordando momentos que dejaron lecciones! También con varias invitaciones.1173falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/podcast-12-analisis-de-ano--48032367https://api.spreaker.com/episode/48032367Thu, 23 Dec 2021 05:09:03 +0000Luz mariela MonaEn estas fechas de fin de año se recuerdan a los seres amados, sobretodo los que ya No están, se siente una montaña de emociones y cómo es cierre hagamos un análisis de nuestras actitudes para así mejorarlas y que el nuevo año sea mejor.1173falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-11-tradiciones-o-rituales-de-diciembre-y-ano-nuevo--47877577https://api.spreaker.com/episode/47877577Sat, 11 Dec 2021 05:55:03 +0000Luz mariela MonaHacemos muchas cosas en este mes de Diciembre y organizamos metas para el año nuevo que viene, hoy les compartiré algunas y les daré unas recomendaciones976falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/podcast-10-preguntas-y-respuestas--47814767https://api.spreaker.com/episode/47814767Tue, 07 Dec 2021 05:01:44 +0000Luz mariela MonaPreguntas y Respuestas directas y honestas , hoy contestaré preguntas para que me conozcan más de mi vida, vamos a ver cómo me va!1240falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/podcast-9-llego-diciembre--47748604https://api.spreaker.com/episode/47748604Thu, 02 Dec 2021 04:10:31 +0000Luz mariela MonaDiciembre el mes más esperado y bello para todos o.. el más sufrido y difícil? Cómo todo creo que las mejores cosas tienen la otra versión! Así que hablemos de lo lindo y lo No tan lindo de estas fechas de fin de Año793falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episodio-8-se-puede-cambiar-a-alguien--47630852https://api.spreaker.com/episode/47630852Wed, 24 Nov 2021 04:19:56 +0000Luz mariela MonaAveces sentimos la necesidad de querer cambiar a alguien porque no nos gustan algunas cosas, pero realmente se puede cambiar a otro ser? O es decisión propia de ellos? Hoy hablaremos de este tema medio controversial.709falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/podcast-7--47240343https://api.spreaker.com/episode/47240343Sun, 31 Oct 2021 05:08:38 +0000Luz mariela MonaEn todos lados se habla sobre el Amor propio y cómo es tan importante para ser felices, buscamos externamente en las cosas materiales y personas esa tan anhelada sensación de felicidad, hacemos cambios y comenzamos muchas cosas en esa gran búsqueda,...800falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/podcast-6-la-muerte--47156125https://api.spreaker.com/episode/47156125Tue, 26 Oct 2021 04:15:58 +0000Luz mariela MonaSegún la Biblia la muerte es la separación del Alma el cuerpo físico.. donde el alma se va al cielo o al infierno y científicamente se acaba todo lo químico y físico que tenemos.. pero aunque es un tema difícil es parte de nuestra vida pues es el...1299falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/podcast-5-el-agradecimiento--46932749https://api.spreaker.com/episode/46932749Tue, 12 Oct 2021 04:49:12 +0000Luz mariela MonaLa gratitud no es solo una palabra, es un sentimiento que trae muchas acciones, es algo que ya viene en nosotros pero que necesita ser ejercitado y que debería ser lo primero y lo último que debemos hacer! Agradecer862falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/podcast-4-me-desdoble--46842125https://api.spreaker.com/episode/46842125Wed, 06 Oct 2021 03:40:30 +0000Luz mariela MonaHay cosas que te pasan sin tener una explicación exacta, y te marcan porque nunca las olvidas por lo raras!! Hoy les soltare una historia donde aparentemente estuve en dos lugares al mismo tiempo!712falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/podcast-3-dia-internacional-del-podcast--46768666https://api.spreaker.com/episode/46768666Fri, 01 Oct 2021 03:13:04 +0000Luz mariela MonaHoy 30 de Septiembre es el día internacional del Podcast. Así que para los que seguimos y hacemos podcast , hoy es día de celebración . Bienvenidos a … Soltando Historias688falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/episode-2-soltando-historias-covid--46700037https://api.spreaker.com/episode/46700037Mon, 27 Sep 2021 00:35:28 +0000Luz mariela MonaHoy hablaremos de algo que tristemente nos ha tocado vivir y es la pandemia del covid 19. Acompáñame a narrarte una historia y que podamos unirnos en oración por los enfermos.1139falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/primer-episodio-quien-soy--46696898https://api.spreaker.com/episode/46696898Sun, 26 Sep 2021 20:26:24 +0000Luz mariela MonaEste espacio surge de la necesidad de expresar ideas, contar anécdotas de vida, entender porque pasan algunas cosas y quizás encontrar en estas charlas una respuesta a situaciones de vida, la idea es desahogarnos y debatir más a fondo con conocidos,...305falsefull