https://www.spreaker.com/podcast/despertar--5123796esSelf-ImprovementCopyright Gabriela Rodríguezhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/964db5bf7ba66b6c1848532b7153ac0b.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/despertar--5123796Fri, 02 Aug 2024 13:31:47 +0000Gabriela RodriguezGabriela Rodriguezgabyrod94@gmail.com¡Bienvenido a Despertar! Mi nombre es Gaby. El podcast Despertar nace con la intención de ser un refugio, acompañamiento y comunidad para quienes están en un camino de auto conocimiento, consiencia, aceptación y amor. Te comparto desde mi propia...falsef85b3e7a-6ccd-5288-b560-4f0233bb35f8episodichttps://www.spreaker.com/episode/maternidad-y-yoga--60899005https://api.spreaker.com/episode/60899005Fri, 02 Aug 2024 13:31:09 +0000Gabriela Rodriguezhola!! En este episodio te comparto una reflexión sobre maternidad y yoga, dos cosas que quizás a simple vista se contraponen. Para mí, la maternidad y el yoga se unen y pueden coexistir en armonía en esta etapa de mi vida y nutrirse una de la otra....1286falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ser-flexible-contigo-misma-o--60375445https://api.spreaker.com/episode/60375445Fri, 14 Jun 2024 11:00:04 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio les comparto una reflexión sobre ser flexibles con nosotras/os misma/os. El cambio es constante y lo vemos a nuestro alrededor. Sin embargo, el cambio interno es a veces el más difícil de hacer consciente y de aceptar. ¿Cómo ser...747falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/lo-espiritual-en-lo-cotidiano--60311152https://api.spreaker.com/episode/60311152Fri, 07 Jun 2024 13:57:08 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio te comparto una reflexión sobre la espiritualidad en lo cotidiano. La maternidad me ha abierto una nueva visión sobre mi espiritualidad, y cómo vivirla en lo que hago día a día. La espiritualidad puede tomar distintas formas pero la...1301falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/astrologia-y-autoconocimiento-101-con-paty-trigueros--60151438https://api.spreaker.com/episode/60151438Thu, 23 May 2024 15:55:49 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio astróloga Paty Trigueros @cassiacartasyletras nos comparte información sobre la práctica de la astrología para auto conocernos. Nos habla de carta natal, luna llena, temporada geminis, sol, ascendente y otros conceptos que podemos...4358falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/minimalismo-en-la-crianza-y-maternar-en-tribu-con-pame--60051417https://api.spreaker.com/episode/60051417Fri, 17 May 2024 11:35:02 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio me acompaña mi amiga Pame, maestra de yoga y co fundadora del espacio Equilibrio Yoga Community en El Salvador. Pame, con 27 semanas de embarazo, platicamos sobre el minimalismo en la crianza. Exploramos desde nuestra perspectiva qué...2707falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/especial-del-dia-de-la-madre--59945127https://api.spreaker.com/episode/59945127Fri, 10 May 2024 11:00:03 +0000Gabriela RodriguezEn este capítulo especial por el día de la madre escucharás reflexiones, anécdotas, historias de 8 mamás que se encuentran en diferentes partes del mundo, sobre su experiencia de con la maternidad. Madres primerizas y madres con más de un hijo/a, nos...1964falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/amor-propio-reconocer-y-celebrar-tus-logros--59687477https://api.spreaker.com/episode/59687477Sun, 28 Apr 2024 20:04:56 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio te invito a que tomes un cuaderno y escribas algunos logros que quieras reconocer y felicitarte. Te comparto una reflexión sobre la importancia de darnos un espacio para celebrar lo que vamos aprendiendo y logrando en nuestra vida. 601falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/deja-de-sobrepensar--59591834https://api.spreaker.com/episode/59591834Mon, 22 Apr 2024 19:29:57 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio escucharás una corta reflexión sobre el sobrepensar. Esta semana he observado como me siento cuando dejo que mi mente sobre piense mucho una situación. Muchos de los escenarios que nos imaginamos podrían llegar a pasar, no pasan!! ...613falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-aventura-de-ser-mama--59469580https://api.spreaker.com/episode/59469580Mon, 15 Apr 2024 12:55:56 +0000Gabriela RodriguezHola! En este episodio vas a escuchar una entrevista con mi mamá. Hablamos sobre sus 29 años de ser mamá, los aprendizajes, los retos y las experiencias que ha vivido a lo largo de estos años. Comparto mi experiencia como madre primeriza, en estos...2149falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/decir-que-no-para-decirle-que-si-a-mi-corazon-con-lou-escoto--59323556https://api.spreaker.com/episode/59323556Mon, 08 Apr 2024 10:00:02 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio vas a escuchar una conversación con mi amiga mochilera Lou Escoto! Lou tomó la decisión de decirle que no a una oferta de un trabajo soñado para seguir los deseos de su corazón: viajar! Hablamos sobre escuchar nuestra intuición, los...2528falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/resignificar-para-sanar-mi-pasado-con-adriana-molina--59221695https://api.spreaker.com/episode/59221695Mon, 01 Apr 2024 10:00:02 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio escucharás la entrevista con mi amiga y psicóloga Adriana Molina, quien nos comparte sobre el arte de resignificar. Resignificar nos devuelve el poder para dejar de ser víctimas de lo que nos pasa y comenzar a otorgar nuevos...2276falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/retomando-mi-poder-creativo--59148647https://api.spreaker.com/episode/59148647Sat, 23 Mar 2024 18:38:07 +0000Gabriela RodriguezHola! En este episodio escucharás un monólogo sobre la creatividad. ¿Qué significa ser creativa?  No solamente creamos cuando  agarramos un lapiz y escribimos, o un pincel para pintar un cuadro. Sea cual sea nuestras circunstancias, estamos ocupando...1237falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/meditacion-guiada-un-viaje-hacia-el-interior--56637504https://api.spreaker.com/episode/56637504Wed, 30 Aug 2023 15:20:54 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio te comparto una meditación guiada para que lo escuches en algún momento de tu día para darte una pausa y un momento contigo misma/o, un momento para anclarte al presente.764autoconocimiento,autocuidado,espiritualidad,meditación,selfcare,selfhelp,selflovefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/los-ups-and-downs-de-la-vida-y-mantenerte-en-el-momento-presente--56556286https://api.spreaker.com/episode/56556286Tue, 22 Aug 2023 21:21:48 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio les comparto una reflexión de cómo me siento en este momento, la ansiedad durante el embarazo y cómo la he navegado y en general una platica muy del corazón y honesta sobre todos los momentos de la vida, los bonitos y los no tan bonitos.2091autoayuda,autoconocimiento,espiritualidad,meditación,self-helpfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/parto-sagrado-y-respetado-elba--56266450https://api.spreaker.com/episode/56266450Fri, 28 Jul 2023 18:01:51 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio me acompaña Elba, mi maestra y guía en el programa Habitando mi Gestación. Elba, además de ser maestra de yoga, tiene experiencia en acompañamiento a madres durante su embarazo y parto en casa. Hablamos sobre el parto respetado, Elba...6530autoayuda,autoconocimiento,embarazo,selfexplorationfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-experiencia-del-primer-trimestre-de-embarazo--56177412
]]>https://api.spreaker.com/episode/56177412Fri, 21 Jul 2023 14:37:29 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio les comparto la experiencia del primer trimestre de embarazo. Las emociones, cambios físicos, emocionales que fui navegando en los primeros meses :)
]]>2827autoayuda,autoconocimiento,embarazo,espiritualidad,estilodevida,maternidad,meditación,selfcare,selfhelpfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-historia-de-como-me-entere-que-estoy-embarazada--56102817
También comienza una nueva etapa para el podcast, les estaré compartiendo lo que voy viviendo en este nuevo camino hacia la maternidad.]]>https://api.spreaker.com/episode/56102817Fri, 14 Jul 2023 16:11:27 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio les cuento la historia de cómo me enteré que estaba embarazada, las emociones, pensamientos que sentí las primeras semanas :) También comienza una nueva etapa para el podcast, les estaré compartiendo lo que voy viviendo en este nuevo...
También comienza una nueva etapa para el podcast, les estaré compartiendo lo que voy viviendo en este nuevo camino hacia la maternidad.]]>2450autoayuda,bienestar,embarazo,holístico,meditación,selfcare,selfhelpfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/luna-nueva-en-tauro-4-consejos-para-poner-en-practica--53928741https://api.spreaker.com/episode/53928741Fri, 19 May 2023 11:33:56 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio te comparto 4 consejitos para poner en práctica en esta luna nueva en Tauro. La luna nueva nos invita a sembrar las semillas de lo que deseamos obtener frutos en nuestra realidad. Es un momento también para conectar con la naturaleza...1062autoconocimiento,crecimiento,inspiración,meditación,personalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-razon-por-la-que-decidi-correr-una-maraton--53237951https://api.spreaker.com/episode/53237951Fri, 17 Mar 2023 16:44:38 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio les comparto la razón por la que decidí correr una maratón. En enero decidí entrenar para mi primera maratón el 2 de abril. Después de estos meses entrenando, les platico sobre la importancia de la intención, disfrutar el proceso, y...1784falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/esta-bien-no-encontrarle-sentido-a-todo--53160848https://api.spreaker.com/episode/53160848Fri, 10 Mar 2023 18:23:59 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio te comparto la reflexión de esta semana, y es sobre las experiencias que tenemos todos los días. Todas las experiencias son pasajeras ... y en nuestro intento de controlar lo que pasa externamente, podemos caer en sobre analizar las...868autoconocimiento,crecimiento,meditacion,personalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/no-tomarse-las-cosas-personal--53082484https://api.spreaker.com/episode/53082484Fri, 03 Mar 2023 12:53:50 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio filosofamos sobre tomarse las cosas personal, cuando algo que dice o hace otro individuo te afecta. No tomarse las cosas personal es un acto de amor propio y compasión, ya que entendemos que lo que los otros piensan u opinen no...919autoconocimiento,crecimiento,espiritualidad,personalfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/note-to-self-eres-suficiente-y-mereces-ser-tu-misma--52627195https://api.spreaker.com/episode/52627195Fri, 03 Feb 2023 14:18:32 +0000Gabriela RodriguezHola :) En este episodio te leo una parte de lo que escribí en mi diario sobre no sentirme suficiente o merecedora de ser yo misma. Si tienes pensamientos o crees algunas veces que no eres suficiente, dudas de ti o te preocupas mucho por lo que...235autoconocimiento,crecimientopersonal,meditación,reflexiónfalse3fullhttps://www.spreaker.com/episode/hacer-mas-de-lo-que-te-hace-sentir-viva-o--52562723¿Qué tanto te estás permitiendo hacer cosas nuevas, que te hacen salir de tu zona de confort, y expander tu mente? En este episodio nos motivamos para darle prioridad a sentirnos vivos todos los días.]]>https://api.spreaker.com/episode/52562723Fri, 27 Jan 2023 17:05:12 +0000Gabriela RodriguezHola :) En este episodio te animo a explorar qué cosas/actividades/hobbys te hacen SENTIR VIVO, o sea, conectar con tu cuerpo y ser uno con la experiencia de la vida. Venimos a ser felices, a conocernos y explorar nuestro potencial. ¿Qué tanto te...¿Qué tanto te estás permitiendo hacer cosas nuevas, que te hacen salir de tu zona de confort, y expander tu mente? En este episodio nos motivamos para darle prioridad a sentirnos vivos todos los días.]]>870autoconocimiento,crecimientopersonal,espiritualidad,motivación,personalgrowthfalse3fullhttps://www.spreaker.com/episode/si-no-puedes-cambiar-la-situacion-cambia-tu-perspectiva--52495509
Instagram]]>https://api.spreaker.com/episode/52495509Fri, 20 Jan 2023 16:17:17 +0000Gabriela RodriguezHola, en este episodio te comparto una de las lecciones que sigo aprendiendo día a día. Qué hacer ante una situación que está fuera de nuestro control? Realmente la incertidumbre es parte de la vida, por lo que nuestra perspectiva y actitud es lo...
Instagram]]>962desarrollopersonal,espiritualidad,motivaciónfalse3fullhttps://www.spreaker.com/episode/la-mentira-de-la-superacion-personal--52422862https://api.spreaker.com/episode/52422862Fri, 13 Jan 2023 08:00:02 +0000Gabriela RodriguezBienvenido 2023! En este episodio te comparto ideas y reflexiones sobre la mentira de la superación personal basada en que 'tienes que ser mejor'. Es un episodio para cuestionar una de las creencias más vendidas por la sociedad y qué significa...1066desarrollopersonal,espiritualidadfalse3fullhttps://www.spreaker.com/episode/las-senales-del-universo-pt-2--51867631https://api.spreaker.com/episode/51867631Fri, 11 Nov 2022 22:22:22 +0000Gabriela RodriguezHola :) en este episodio te comparto sobre las señales que nos manda el universo, cómo interpretarlas y qué te están diciendo. Desde la plática con una amiga, hasta números repetidos que ves por todos lados. La vida se comunica y nos manda mensajes de...681crecimiento,espiritualidad,meditación,personalfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/que-tanto-te-afecta-lo-que-piensen-los-demas-reflexion--51646877https://api.spreaker.com/episode/51646877Fri, 21 Oct 2022 17:05:18 +0000Gabriela RodriguezHola! En este episodio te comparto una reflexión sobre: ¿Qué tanta influencia tiene la opinión de los demás en tus decisiones? Te comparto experiencias que he tenido últimamente y cómo llegué a reflexionar sobre este tema. Liberarnos de la...1182crecimiento,espiritualidad,reflexión,selfgrowth,selflovefalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/ashtanga-la-practica-que-cambio-mi-vida--51575759https://api.spreaker.com/episode/51575759Fri, 14 Oct 2022 17:25:01 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio de te comparto la práctica de Ashtanga! Te comparto la historia de cómo comencé a practicar yoga, cómo llegué al Ashtanga y cómo esta práctica ha ido cambiando a lo largo de los años... sientate con un té o café y disfruta de este...2384ashtanga,espiritual,meditación,yogafalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/quien-soy-como-respondes-a-esta-pregunta--51430592https://api.spreaker.com/episode/51430592Fri, 30 Sep 2022 18:30:33 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio nos cuestionamos la pregunta: ¿Quién soy? Es un episodio un poco filosófico en donde les comparto experiencias personales que me han hecho comenzar a cuestionarme esta pregunta. Si no soy mis etiquetas, entonces, ¿quién soy?1137autoayuda,crecimiento,espiritualidad,meditación,selfhelp,self-helpfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/estar-en-el-momento-presente--51360455https://api.spreaker.com/episode/51360455Fri, 23 Sep 2022 14:50:34 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio te comparto una experiencia personal que viví esta semana y el aprendizaje que me dejó: nuestro estado de gozo y plenitud se mide en el grado de presencia en el momento presente.1111crecimiento,espiritualidad,presencia,selfhelpfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/como-comenzar-a-meditar--51282393https://api.spreaker.com/episode/51282393Fri, 16 Sep 2022 15:28:50 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio te comparto lo básico para comenzar a practicar la meditación. Desde que es la meditación y que no es, por qué comenzar y cómo comenzar a meditar. Te comparto desde una perspectiva personal y mi experiencia :)1195crecimiento,espiritualidad,meditación,personalfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/que-tanto-te-estas-permitiendo-evolucionar-y-crecer--51040160https://api.spreaker.com/episode/51040160Fri, 26 Aug 2022 16:42:52 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio te comparto una reflexión sobre la experiencia del ser humano como proceso de expansión y crecimiento. Esta vida, más que tener una meta final o un objetivo, se trata de lo que pasa en el medio. De los aprendizajes, errores, cambios,...1017crecimiento,crecimientointerior,espiritualidadfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/los-hongos-mi-primera-experiencia-con-psicodelicos--50962794https://api.spreaker.com/episode/50962794Fri, 19 Aug 2022 16:33:09 +0000Gabriela RodriguezHola! En este episodio te comparto mi primera experiencia con los hongos. Actualmente me encuentro fascinada por los psicodélicos como medicina natural para tratar y sanar enfermedades del cuerpo, la mente y el alma.1374espiritualidad,medicina,meditación,psicodélicosfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-juego-de-la-vida-monologo--50897848https://api.spreaker.com/episode/50897848Fri, 12 Aug 2022 15:54:40 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio te comparto un monólogo sobre el juego de la vida y nuestro papel como protagonistas de nuestra propia historia. En cada momento estamos escribiendo y narrando nuestra historia. La perspectiva y el color a cada chapter, lo pones tú.374crecimientointerior,espiritualidad,intuiciónfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/meditacion-guiada-para-comenzar-tu-dia--50827613https://api.spreaker.com/episode/50827613Fri, 05 Aug 2022 16:38:58 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio te comparto un poco sobre mi experiencia con la meditación para navegar los estados emocionales y actividad mental del día. Luego, hacemos una meditación guíada que puedes escuchar todas las mañanas al levantarte para comenzar el día...879crecimientointerior,espiritualidad,meditaciónfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/negative-self-talk--50779920https://api.spreaker.com/episode/50779920Mon, 01 Aug 2022 20:19:00 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio les comparto sobre esa vocecita interna que todos tenemos: la negative self talk. Cuál es tu negative self talk? Qué te repites internamente todos los días? Primero identificar, luego aceptar y finalmente con la aceptación viene el...1283crecimiento,espiritualidad,interiorfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/amor-propio-monologo--50583933https://api.spreaker.com/episode/50583933Fri, 15 Jul 2022 15:43:52 +0000Gabriela RodriguezHola! En este episodio te comparto un monólogo sobre el amor propio. El amor comienza en casa, dentro de ti. Amándote estás honrando y amando el resto de la creación.... Todo lo que cultivas dentro de ti, verás los frutos en lo que te rodea.393amorpropio,crecimientopersonal,espiritualidadfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/crea-espacio-para-recibir-el-universo--50434578https://api.spreaker.com/episode/50434578Fri, 01 Jul 2022 14:27:47 +0000Gabriela RodriguezHola! En este episodio te comparto una historia personal de cómo el crear espacio en mi realidad física e interna, fue la clave para el destancamiento y para comenzar a recibir muchos milagros. Muchas veces, por aferrarnos a cosas/personas/situaciones...1274crecimiento,espiritualidadfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/el-enfoque-en-el-proceso-no-en-el-resultado--50156483https://api.spreaker.com/episode/50156483Fri, 10 Jun 2022 16:20:10 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio te comparto lo que estoy viviendo en esta etapa, hablamos de la experiencia humana, los procesos, la constancia, el compromiso, una visión de ver todos los días como un despertar y una oportunidad para seguir regando nuestros...1537autoconocimiento,crecimientopersonal,espiritualidad,spiritualityfalse2fullhttps://www.spreaker.com/episode/fe-en-momentos-de-incertidumbre-la-historia-de-marcia--49961074https://api.spreaker.com/episode/49961074Fri, 27 May 2022 16:30:02 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio te comparto la historia de Marcia, la perrita que un día llegó a la puerta de nuestra casa y ahora es parte de la familia. En tiempos de incertidumbre y donde muchas veces estamos centrados en nosotros mismos, se nos olvidan los...1683espiritualidad,fe,selfawareness,spiritualityfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/entendiendo-mercurio-retrogrado--49787088https://api.spreaker.com/episode/49787088Fri, 13 May 2022 15:54:31 +0000Gabriela RodriguezEn este capítulo entendemos que significa mercurio retrógrado, cómo nos afecta individual y colectivamente. También te comparto tips y consejos de cómo aprovechar al máximo esta energía.1339astrología,crecimientopersonal,espiritualidad,meditación,spiritualityfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/balance-in-a-relationship-with-luke--49691774https://api.spreaker.com/episode/49691774Fri, 06 May 2022 16:47:11 +0000Gabriela RodriguezWhat is a conscious relationship? (in our personal experience). In this episode, we have a deep (and fun) conversation with my partner and favorite human: Luke! We laugh and talk about our personal experiences when it comes to communicating,...2689consciousness,growth,meditation,relationships,self-development,self-growth,spiritualityfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/emociones-101-con-adriana-molina--49454785https://api.spreaker.com/episode/49454785Sun, 17 Apr 2022 16:30:02 +0000Gabriela RodriguezVivimos en una sociedad en donde no nos enseñan sobre inteligencia emocional. Muchas veces no entendemos y no sabemos qué emoción estamos sintiendo... En este episodio, Adri Molina, psicóloga y amiga, nos comparte las bases de cómo cultivar la...1402autoconocimiento,crecimientopersonal,emociones,espiritualidad,meditaciónfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/sembrando-semilla-la-estabilidad-interna-en-un-mundo-acelerado-y-cambiante--49454684https://api.spreaker.com/episode/49454684Sat, 16 Apr 2022 20:00:02 +0000Gabriela RodriguezEn este primer episodio te cuento la semilla que sembramos en esta nueva temporada: la estabilidad (interior). Qué es lo único que podemos controlar ante lo externo? Nuestra reacción y perspectiva. Más fácil decir que hacerlo... vivimos en una...486autoconocimiento,emociones,espiritualidad,inteligenciaemocional,meditación,spiritualityfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/la-aceptacion-y-el-dejar-ir-en-situaciones-de-crisis--48488168https://api.spreaker.com/episode/48488168Fri, 28 Jan 2022 23:00:03 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio te comparto lo que estoy viviendo. A pesar que han sido semanas muy difíciles, hablo desde el espacio de paz que siento en mi corazón y lo que he aprendido (y desaprendido!) luego de haber aceptado y soltar la necesidad o deseo de...2331auto-conocimiento,crecimientopersonal,espiritualidad,meditación,meditation,self-awareness,spiritualityfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-aceptar-los-cambios-con-amor-y-perspectiva-invitada-kathy-mejia--48390557https://api.spreaker.com/episode/48390557Fri, 21 Jan 2022 17:10:02 +0000Gabriela Rodriguez¿ Te cuesta abrazar los cambios como una oportunidad de abrir tu mente y espíritu hacia algo nuevo? En este episodio, junto con invitada especial, Kathy, hablamos sobre qué son los cambios, cómo atravesarlos y decir que si a una transformación...2319autoayuda,crecimientopersonal,meditación,meditation,self-awareness,selfhelpfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-avanzar-cuando-te-sientes-estancado-el-arte-de-desaprender--48294137https://api.spreaker.com/episode/48294137Fri, 14 Jan 2022 17:10:02 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio te comparto la clave y el secreto a utilizar para seguir avanzando cuando te sientas estancado: ¡desaprender! La sociedad nos habla de aprender, de cambiar nuestra forma de pensar, de ser mejor. Sin embargo, a veces es tan simple...1702auto-conocimiento,auto-descubrimiento,crecimiento-personal,espiritualidad,self-awareness,self-discovery,spiritualityfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/2022-sembrar-semillas-intenciones-y-rituales-conscientes--48182476https://api.spreaker.com/episode/48182476Wed, 05 Jan 2022 22:45:02 +0000Gabriela RodriguezPrimer episodio del 2022! En este episodio comparto rituales y herramientas que me ayudan a prepararme para un nuevo comienzo. Desde una plática del corazón, hablo sobre la metáfora de la semilla, y cómo si la regamos continuamente, veremos los frutos...2059lifestyle,self-awareness,self-discovery,spiritualityfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/bonus-lectura-de-tarot-cindy-rivera--47561397https://api.spreaker.com/episode/47561397Fri, 19 Nov 2021 18:30:17 +0000Gabriela RodriguezEn esta segunda parte de nuestra conversación, Cindy me hizo una lectura de Tarot con una tirada especial que diseñó para el eclipse lunar del 19 de noviembre. ¡Cuántas respuestas recibí a través de esta lectura! El Tarot es otra forma en que el...1478falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/eclipses-101-como-atravesar-una-temporada-de-cambios-cindy-rivera--47528293https://api.spreaker.com/episode/47528293Thu, 18 Nov 2021 01:00:15 +0000Gabriela RodriguezSe acerca el eclipse lunar este 19 de noviembre... la energía está intensa! En este episodio nos acompaña Cindy Rivera, apasionada de la astrología y el Tarot evolutivo. Cindy nos comparte su conocimiento y experiencia personal de cómo nos afecta el...2172falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/ser-la-energia-que-quieres-atraer-lecciones-de-un-guia-de-80-anos--47429166https://api.spreaker.com/episode/47429166Fri, 12 Nov 2021 16:00:10 +0000Gabriela RodriguezEn este capítulo comparto un encuentro muy especial con un guía enviado por el universo. Suena muy filosófico, pero Dios tiene una forma muy peculiar de comunicarse con nosotros, y muchas veces, es a través de desconocidos. Te cuento la historia de...2218falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-ser-feliz-hoy-psicologa-rebecca--47202527http://psicologarebecca.com/ribbsHappinessAcademy.php]]>https://api.spreaker.com/episode/47202527Fri, 29 Oct 2021 15:00:08 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio invitamos a Rebecca Fernández, psicóloga salvadoreña. Tuvimos una plática del corazón en donde Rebe nos compartió su experiencia en cómo aprender a conocernos y amarnos es la clave para ser felices y para estar bien. No se trata de...http://psicologarebecca.com/ribbsHappinessAcademy.php]]>2577falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/los-rituales-rutinas-y-como-le-dan-sentido-a-nuestra-vida--47099053https://api.spreaker.com/episode/47099053Fri, 22 Oct 2021 15:40:09 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio hablamos de los rituales (o rutinas) y cómo diseñar rituales que le den sentido a nuestro día a día. Ponerle intención a lo que hacemos, depende de nosotros. Somos nosotros quienes pintamos la realidad del color que queremos. Crear...1487falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/las-afirmaciones-como-herramienta-para-formar-nuevas-creencias-creencias-limitantes-parte-2--46979443https://api.spreaker.com/episode/46979443Fri, 15 Oct 2021 16:00:08 +0000Gabriela RodriguezEn esta segunda parte sobre creencias limitantes, hablamos de las afirmaciones como uno de los métodos para formar nuevas creencias que se alinean con quién queremos ser, eliminando las viejas creencias limitantes. Es hora de despertar de las...1111falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/como-saber-cuales-son-mis-creencias-limitantes-parte-1--46867298https://api.spreaker.com/episode/46867298Fri, 08 Oct 2021 16:00:03 +0000Gabriela Rodriguez¿Por qué no vemos cambios en nuestra vida? Las creencias limitantes controlan el 95% de nuestras acciones. ¿Cuáles son mis creencias limitantes que me impiden dar el salto hacia la realidad y vida que quiero? En este episodio tomamos consciencia de...1513falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/las-senales-del-universo-y-como-interpretarlas--46761619https://api.spreaker.com/episode/46761619Fri, 01 Oct 2021 16:00:17 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio exploramos las distintas formas en las que el universo se comunica con nosotros todos los días. ¡Todo nos comunica! La forma en reconocer cuando recibimos una señal o confirmación es por medio de... la intuición.1313falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/entendiendo-la-ley-de-atraccion--46654218https://api.spreaker.com/episode/46654218Fri, 24 Sep 2021 16:00:17 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio te comparto mi experiencia con la ley de atracción. ¿Qué es la ley de atracción? ¿Cómo atraer a mi vida más abundancia? Te comparto los tips y lo que he aprendido hasta el momento que pueden ayudarte a ti también a comenzar a ser un...1808falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/mi-despertar-espiritual--466541170a61ba29-6389-3f04-1e95-c884705c6282Sat, 18 Sep 2021 18:27:17 +0000Gabriela RodriguezEn este episodio te comparto el inicio de mi camino espiritual. Te cuento cómo a través de preguntas incómodas y cuestionarme las creencias que hasta ese momento había tenido toda mi vida, comencé a descubrir quién soy realmente. Así fue como inició...1607falsefull