https://vinnarskolan.se
Bakom podden står främst Alexander Söderberg och i några av dem medverkar även Tobbe Larsson. Alexander har en bakgrund inom elitidrott med över 15 år på hög nivå, samt yrkeserfarenhet som analytisk kemist. Tobbe har lång erfarenhet av ledarskap inom stora organisationer och har i många år föreläst om personlig utveckling och ansvarstagande.

Tillsammans förenar de praktisk livserfarenhet med disciplin, reflektion och långsiktigt tänkande. 

I Vinnarpodden diskuteras personlig utveckling utan genvägar och utan tomma floskler. Här tas både klassiska och moderna idéer upp – från böcker, artiklar och filmer – alltid med fokus på vad som faktiskt fungerar i verkliga livet.

Emellanåt gästas podden även av inbjudna gäster för att bredda perspektiven och fördjupa samtalen.

Vinnarpodden är en del av Vinnarskolan – för dig som vill leva mer medvetet, mer ansvarsfullt och mer riktat.]]>svSelf-ImprovementCopyright Vinnarskolanhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/b820f17629df1ae543ca2ab33c838ad4.jpghttps://vinnarskolan.seThu, 04 Jun 2026 08:00:49 +0000VinnarskolanVinnarskolanvinnarskolan1@gmail.comVinnarpodden är podden för dig som vill ta ansvar för ditt liv, utvecklas som människa och göra det bästa möjliga av dina förutsättningar – istället för att passivt se på från sidlinjen. Bakom podden står främst Alexander Söderberg och i några av...
Bakom podden står främst Alexander Söderberg och i några av dem medverkar även Tobbe Larsson. Alexander har en bakgrund inom elitidrott med över 15 år på hög nivå, samt yrkeserfarenhet som analytisk kemist. Tobbe har lång erfarenhet av ledarskap inom stora organisationer och har i många år föreläst om personlig utveckling och ansvarstagande.

Tillsammans förenar de praktisk livserfarenhet med disciplin, reflektion och långsiktigt tänkande. 

I Vinnarpodden diskuteras personlig utveckling utan genvägar och utan tomma floskler. Här tas både klassiska och moderna idéer upp – från böcker, artiklar och filmer – alltid med fokus på vad som faktiskt fungerar i verkliga livet.

Emellanåt gästas podden även av inbjudna gäster för att bredda perspektiven och fördjupa samtalen.

Vinnarpodden är en del av Vinnarskolan – för dig som vill leva mer medvetet, mer ansvarsfullt och mer riktat.]]>falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/312-mitt-samsta-maraton-som-gjorde-mig-starkare--72086381https://youtu.be/LCCRLUXDeTw

För ett år sedan var jag nära att knäckas.

Wien Marathon. Halvmaraton-SM. Stockholm Marathon. De kantades alla av skador, motgångar och en kropp som inte svarade. Jag visste inte hur lång vägen tillbaka skulle bli – eller om den ens fanns.

Men jag gav mig inte. I den här filmen berättar jag om:
– Mitt livs tuffaste period som löpare
– Hur jag tog mig igenom skadorna och de mentala dipparna
– Vad jag lärde mig när allt ställdes på sin spets
– Varför jag idag står starkare än någonsin Ibland är det just när allt rasar som grunden byggs på riktigt.

#vinnarskolan #personligutveckling #marathon #running #wien #vienna #laufen #alexandersoderberg #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung #success

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/72086381Sat, 06 Jun 2026 08:00:03 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/LCCRLUXDeTw För ett år sedan var jag nära att knäckas. Wien Marathon. Halvmaraton-SM. Stockholm Marathon. De...https://youtu.be/LCCRLUXDeTw

För ett år sedan var jag nära att knäckas.

Wien Marathon. Halvmaraton-SM. Stockholm Marathon. De kantades alla av skador, motgångar och en kropp som inte svarade. Jag visste inte hur lång vägen tillbaka skulle bli – eller om den ens fanns.

Men jag gav mig inte. I den här filmen berättar jag om:
– Mitt livs tuffaste period som löpare
– Hur jag tog mig igenom skadorna och de mentala dipparna
– Vad jag lärde mig när allt ställdes på sin spets
– Varför jag idag står starkare än någonsin Ibland är det just när allt rasar som grunden byggs på riktigt.

#vinnarskolan #personligutveckling #marathon #running #wien #vienna #laufen #alexandersoderberg #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung #success

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>9562025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,marathon,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,skador,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolan,wienfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/311-darfor-ater-jag-nastan-aldrig-godis--72086331https://youtu.be/juE7ZS641Ok

Det är påsk 🐣🐥. Godishyllorna är fulla och många köper kilo efter kilo.

Själv äter jag nästan aldrig godis – och det handlar inte särskilt mycket om disciplin i mitt fall. Det handlar om hur min kropp reagerar på godiset.

I den här videon berättar jag varför jag valt bort godis i stort sett helt – och varför det för mig handlar mer om hälsa, vanor och långsiktighet än om att “stå emot frestelser”.
👉 Hur funkar godis för dig? Kommentera gärna!

#personligutveckling #alexandersoderberg #alexander #vinnarskolan #candy #sweets #health #mentalhealth #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/72086331Thu, 04 Jun 2026 08:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/juE7ZS641Ok Det är påsk 🐣🐥. Godishyllorna är fulla och många köper kilo efter kilo. Själv äter jag nästan...https://youtu.be/juE7ZS641Ok

Det är påsk 🐣🐥. Godishyllorna är fulla och många köper kilo efter kilo.

Själv äter jag nästan aldrig godis – och det handlar inte särskilt mycket om disciplin i mitt fall. Det handlar om hur min kropp reagerar på godiset.

I den här videon berättar jag varför jag valt bort godis i stort sett helt – och varför det för mig handlar mer om hälsa, vanor och långsiktighet än om att “stå emot frestelser”.
👉 Hur funkar godis för dig? Kommentera gärna!

#personligutveckling #alexandersoderberg #alexander #vinnarskolan #candy #sweets #health #mentalhealth #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>9712025,alexandersöderberg,godis,hälsa,idrott,livsmedel,löpning,mat,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/310-jag-visste-inte-hur-daligt-jag-madde-forran-jag-flyttade--72086315https://youtu.be/HHTRRx6pW6E

Hur mycket påverkar egentligen din boendemiljö ditt liv?

Under lång tid gick jag runt med konstant stress, irritation och en känsla av att något inte stod rätt till – utan att riktigt förstå varför. Ljud, störningar och en miljö som aldrig gav återhämtning satte sina spår mer än jag ville erkänna.

Men först när jag flyttade… insåg jag hur dåligt jag faktiskt mådde.

I den här videon berättar jag om: hur min vardag såg ut innan vad som hände mentalt och fysiskt och varför rätt miljö kan vara avgörande för ditt välmående Det här är inte bara en flytthistoria – det är en insikt om hur mycket ditt hem faktiskt påverkar ditt liv.

👉 Känner du igen dig? Skriv gärna i kommentarerna.

#vinnarskolan #personligutveckling #moving #persönlichkeitsentwicklung #personalgrowth #stress #learning #psychology #experience #panic

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/72086315Tue, 02 Jun 2026 08:00:03 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/HHTRRx6pW6E Hur mycket påverkar egentligen din boendemiljö ditt liv? Under lång tid gick jag runt med...https://youtu.be/HHTRRx6pW6E

Hur mycket påverkar egentligen din boendemiljö ditt liv?

Under lång tid gick jag runt med konstant stress, irritation och en känsla av att något inte stod rätt till – utan att riktigt förstå varför. Ljud, störningar och en miljö som aldrig gav återhämtning satte sina spår mer än jag ville erkänna.

Men först när jag flyttade… insåg jag hur dåligt jag faktiskt mådde.

I den här videon berättar jag om: hur min vardag såg ut innan vad som hände mentalt och fysiskt och varför rätt miljö kan vara avgörande för ditt välmående Det här är inte bara en flytthistoria – det är en insikt om hur mycket ditt hem faktiskt påverkar ditt liv.

👉 Känner du igen dig? Skriv gärna i kommentarerna.

#vinnarskolan #personligutveckling #moving #persönlichkeitsentwicklung #personalgrowth #stress #learning #psychology #experience #panic

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>6862025,alexandersöderberg,flytt,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykiskhälsa,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/309-nar-storstaden-glommer-resten-av-sverige--72086275https://youtu.be/0VUq19rZxJo

Debatten om att begränsa eller till och med förbjuda privatbilismen blir allt mer högljudd. Men det finns en viktig aspekt som ofta glöms bort: 👉 Sverige är inte bara storstäder.

I stora delar av landet är bilen inte en lyx – utan en absolut nödvändighet för att få vardagen att fungera.

Det här handlar inte bara om trafik eller miljö. Det handlar om förståelse, respekt och insikten att olika delar av landet lever under helt olika förutsättningar. Något som man förväntar sig att åtminstone äldre personer - som levt hela sina liv í Sverige - ska förstå.

#vinnarskolan #personligutveckling #persönlichkeitsentwicklung #sverige #sweden #schweden #psychology #empathy #transport #brainwashing #infrastructure

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/72086275Sun, 31 May 2026 08:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/0VUq19rZxJo Debatten om att begränsa eller till och med förbjuda privatbilismen blir allt mer högljudd. Men...https://youtu.be/0VUq19rZxJo

Debatten om att begränsa eller till och med förbjuda privatbilismen blir allt mer högljudd. Men det finns en viktig aspekt som ofta glöms bort: 👉 Sverige är inte bara storstäder.

I stora delar av landet är bilen inte en lyx – utan en absolut nödvändighet för att få vardagen att fungera.

Det här handlar inte bara om trafik eller miljö. Det handlar om förståelse, respekt och insikten att olika delar av landet lever under helt olika förutsättningar. Något som man förväntar sig att åtminstone äldre personer - som levt hela sina liv í Sverige - ska förstå.

#vinnarskolan #personligutveckling #persönlichkeitsentwicklung #sverige #sweden #schweden #psychology #empathy #transport #brainwashing #infrastructure

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>8312025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,personligutveckling,podcast,politik,psykologi,självförbättring,självutveckling,stockholm,svenska,sverige,transport,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/308-din-flytt-ar-idag-mitt-sjukaste-samtal-nagonsin--72086171https://youtu.be/CEK9eGsv_hI

Jag ska precis sätta mig och meditera några minuter på morgonen och får ett samtal jag aldrig kommer glömma: 👉 “Din flytt är idag.” "Inte på fredag 27/3, utan í dag torsdag"

Det som följde var ren panik, kaos och en av de mest stressiga dagarna i mitt liv hittills. Men också en dag som lärde mig något viktigt: 👉 När allt vänds upp och ner – då växer du som mest.

Det här är min berättelse om flytten som inte gick som planerat… men som kanske blev exakt det jag behövde.

👉 Har du varit med om något liknande? Kommentera gärna

#vinnarskolan #personligutveckling #moving #persönlichkeitsentwicklung #personalgrowth #stress #learning #psychology #experience

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/72086171Fri, 29 May 2026 08:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/CEK9eGsv_hI Jag ska precis sätta mig och meditera några minuter på morgonen och får ett samtal jag aldrig...https://youtu.be/CEK9eGsv_hI

Jag ska precis sätta mig och meditera några minuter på morgonen och får ett samtal jag aldrig kommer glömma: 👉 “Din flytt är idag.” "Inte på fredag 27/3, utan í dag torsdag"

Det som följde var ren panik, kaos och en av de mest stressiga dagarna i mitt liv hittills. Men också en dag som lärde mig något viktigt: 👉 När allt vänds upp och ner – då växer du som mest.

Det här är min berättelse om flytten som inte gick som planerat… men som kanske blev exakt det jag behövde.

👉 Har du varit med om något liknande? Kommentera gärna

#vinnarskolan #personligutveckling #moving #persönlichkeitsentwicklung #personalgrowth #stress #learning #psychology #experience

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>6102025,alexandersöderberg,flytt,hälsa,idrott,löpning,panik,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,stress,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/307-jag-stod-inte-ut-langre-darfor-flyttar-jag--72086094https://youtu.be/JVCQut4-fHk

Jag har stått ut länge. Dunkar, skrammel och oväsen – dag som kväll.

Till slut inser man något viktigt: Ett hem ska vara en plats för lugn, inte ständig stress och irritation som byggs upp över tid.

Det här är anledningen till att jag flyttar senare i veckan – och varför buller i hemmet är ett större problem än många tror.

👉 Har du upplevt samma sak?

#personligutveckling #alexandersoderberg #vinnarskolan #noise #moving #personalgrowth #personligutveckling #persönlichkeitsentwicklung #psychology

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/72086094Wed, 27 May 2026 08:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/JVCQut4-fHk Jag har stått ut länge. Dunkar, skrammel och oväsen – dag som kväll. Till slut inser man något...https://youtu.be/JVCQut4-fHk

Jag har stått ut länge. Dunkar, skrammel och oväsen – dag som kväll.

Till slut inser man något viktigt: Ett hem ska vara en plats för lugn, inte ständig stress och irritation som byggs upp över tid.

Det här är anledningen till att jag flyttar senare i veckan – och varför buller i hemmet är ett större problem än många tror.

👉 Har du upplevt samma sak?

#personligutveckling #alexandersoderberg #vinnarskolan #noise #moving #personalgrowth #personligutveckling #persönlichkeitsentwicklung #psychology

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>7262025,alexandersöderberg,bostad,buller,flytt,hälsa,idrott,ljud,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/306-nar-skattepengar-och-fortroende-missbrukas-vem-betalar-priset--72086078https://youtu.be/v2g8WcHdV7A

Vi betalar alla skatt – för att pengarna ska användas ansvarsfullt och gå till rätt saker. Men vad händer när skattemedel används för något som snarare liknar personliga vendettor än samhällsnytta? Där man samtidigt missbrukar sin roll som statsanställd.

Det här handlar inte om en enskild händelse – utan om ansvar, förtroende och var gränsen egentligen går.
👉 Vad tycker du – ska skattepengar gå till detta?

Om inte, hur bör skatteslöseri av detta slag hanteras på bästa sätt?

svt #personligutveckling #personalgrowth #tax #alexandersoderberg #persönlichkeitsentwicklung #hamburger #skatter #samhälle #nyheter

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/72086078Mon, 25 May 2026 08:00:03 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/v2g8WcHdV7A Vi betalar alla skatt – för att pengarna ska användas ansvarsfullt och gå till rätt saker. Men vad...https://youtu.be/v2g8WcHdV7A

Vi betalar alla skatt – för att pengarna ska användas ansvarsfullt och gå till rätt saker. Men vad händer när skattemedel används för något som snarare liknar personliga vendettor än samhällsnytta? Där man samtidigt missbrukar sin roll som statsanställd.

Det här handlar inte om en enskild händelse – utan om ansvar, förtroende och var gränsen egentligen går.
👉 Vad tycker du – ska skattepengar gå till detta?

Om inte, hur bör skatteslöseri av detta slag hanteras på bästa sätt?

svt #personligutveckling #personalgrowth #tax #alexandersoderberg #persönlichkeitsentwicklung #hamburger #skatter #samhälle #nyheter

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>9172025,alexandersöderberg,ekonomi,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,publicservice,självförbättring,självutveckling,skatter,svenska,svt,tv,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/305-jag-ville-engagera-mig-politiskt-tills-jag-sag-detta--72086026https://youtu.be/6oV37apTfaM

När jag gick på gymnasiet funderade jag faktiskt på att engagera mig politiskt. Men mötet med ungdomspolitiken blev något helt annat än jag hade förväntat mig. Istället för idéer och lösningar mötte jag ofta floskler, tomma löften och inövade fraser.

Det fick mig till slut att välja en annan väg.

#vinnarskolan #personligutveckling #alexandersoderberg #politik #politics #gymnasiet #sverige #sweden #persönlichkeitsentwicklung

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/72086026Sat, 23 May 2026 08:00:06 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/6oV37apTfaM När jag gick på gymnasiet funderade jag faktiskt på att engagera mig politiskt. Men mötet med...https://youtu.be/6oV37apTfaM

När jag gick på gymnasiet funderade jag faktiskt på att engagera mig politiskt. Men mötet med ungdomspolitiken blev något helt annat än jag hade förväntat mig. Istället för idéer och lösningar mötte jag ofta floskler, tomma löften och inövade fraser.

Det fick mig till slut att välja en annan väg.

#vinnarskolan #personligutveckling #alexandersoderberg #politik #politics #gymnasiet #sverige #sweden #persönlichkeitsentwicklung

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>8572025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,politik,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,sverige,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/304-varfor-behovs-politiker-som-markus-allard--72070941https://youtu.be/bb0FFQi9QR8

I den här videon reagerar jag på ett klipp från kommunpolitiken och diskuterar varför vissa politiker från mindre partier ofta väcker så starka reaktioner.

Framförallt förklarar jag varför sådana personligheter behövs inom politiken.

Men, vad är det egentligen som gör att vissa röster sticker ut mer än andra i svensk politik? Handlar det om retorik, modet att ställa obekväma frågor – eller något helt annat?

Oavsett vad man tycker politiskt är en sak värd att fundera på: vilken roll spelar obekväma röster i en fungerande demokrati? Och kan det rentav gynna befolkningen att sådana uppstickare väcker uppmärksamhet?

Skriv gärna i kommentarsfältet vad du tycker om detta.

#politik #sverige #sweden #vinnarskolan #alexandersoderberg #örebro #personligutveckling #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/72070941Thu, 21 May 2026 08:00:03 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/bb0FFQi9QR8 I den här videon reagerar jag på ett klipp från kommunpolitiken och diskuterar varför vissa...https://youtu.be/bb0FFQi9QR8

I den här videon reagerar jag på ett klipp från kommunpolitiken och diskuterar varför vissa politiker från mindre partier ofta väcker så starka reaktioner.

Framförallt förklarar jag varför sådana personligheter behövs inom politiken.

Men, vad är det egentligen som gör att vissa röster sticker ut mer än andra i svensk politik? Handlar det om retorik, modet att ställa obekväma frågor – eller något helt annat?

Oavsett vad man tycker politiskt är en sak värd att fundera på: vilken roll spelar obekväma röster i en fungerande demokrati? Och kan det rentav gynna befolkningen att sådana uppstickare väcker uppmärksamhet?

Skriv gärna i kommentarsfältet vad du tycker om detta.

#politik #sverige #sweden #vinnarskolan #alexandersoderberg #örebro #personligutveckling #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>8052025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,markusallard,personligutveckling,podcast,politik,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,sverige,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/303-pokalen-som-larde-mig-hur-varlden-fungerar--72070899https://youtu.be/Bf3XFcXwiNI

Den här pokalen har följt mig i många år. Inte som en symbol för stolthet – utan som en påminnelse.

Som ung trodde jag att världen fungerade ganska enkelt: Den som presterar bäst blir också belönad för det.

Men verkligheten är ofta mer komplicerad (och korrumperad) än så.

I den här videon berättar jag historien bakom pokalen – och hur den blev ett slags uppvaknande för mig. En insikt om att meriter inte alltid är det enda som avgör vem som lyfts fram, belönas eller får erkännande.

Ibland lär man sig mer av de märkliga och förödmjukande priserna än av de verkliga segrarna.

 #vinnarskolan #personligutveckling #alexandersoderberg #sports #laufen #running #prize #psychology #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung 

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/72070899Tue, 19 May 2026 16:13:33 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/Bf3XFcXwiNI Den här pokalen har följt mig i många år. Inte som en symbol för stolthet – utan som en...https://youtu.be/Bf3XFcXwiNI

Den här pokalen har följt mig i många år. Inte som en symbol för stolthet – utan som en påminnelse.

Som ung trodde jag att världen fungerade ganska enkelt: Den som presterar bäst blir också belönad för det.

Men verkligheten är ofta mer komplicerad (och korrumperad) än så.

I den här videon berättar jag historien bakom pokalen – och hur den blev ett slags uppvaknande för mig. En insikt om att meriter inte alltid är det enda som avgör vem som lyfts fram, belönas eller får erkännande.

Ibland lär man sig mer av de märkliga och förödmjukande priserna än av de verkliga segrarna.

 #vinnarskolan #personligutveckling #alexandersoderberg #sports #laufen #running #prize #psychology #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung 

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>6602025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,lärdomar,löpning,personligutveckling,podcast,priser,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/302-varfor-medaljerna-inte-gav-lycka-mars-2026--71293544https://youtu.be/AfGmqQ2r8l0

Många tror att framgång, medaljer och värdsliga prestationer av olika slag automatiskt leder till lycka.

Under många år samlade jag själv på mig medaljer från tävlingar i löpning. De låg där i en påse – över 1,5 kilo metall från ungdomsårens och den tidiga vuxenålderns tävlingar.

Men sanningen är att de aldrig gjorde mig lyckligare. Snarare tvärtom. Dvs, vemodet bara växte efter att den första hajpen lagt sig.

Men varför?
För att problemen som fanns på insidan fortfarande fanns kvar och dessa kunde inga medaljer (eller prestationer) i världen bearbeta åt mig.

I den här videon berättar jag om varför yttre framgångar sällan kan fylla de tomrum som kommer från ouppklarade trauman, låg självkänsla och det som Carl Jung kallade “skuggan”.

Det här är en berättelse om prestation, självkännedom och varför verklig förändring nästan alltid börjar på insidan.

#vinnarskolan #personligutveckling #medals #personalgrowth #sports #running #mentalhealth #persönlichkeitsentwicklung #laufen

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/71293544Thu, 30 Apr 2026 06:00:03 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/AfGmqQ2r8l0 Många tror att framgång, medaljer och värdsliga prestationer av olika slag automatiskt leder till...https://youtu.be/AfGmqQ2r8l0

Många tror att framgång, medaljer och värdsliga prestationer av olika slag automatiskt leder till lycka.

Under många år samlade jag själv på mig medaljer från tävlingar i löpning. De låg där i en påse – över 1,5 kilo metall från ungdomsårens och den tidiga vuxenålderns tävlingar.

Men sanningen är att de aldrig gjorde mig lyckligare. Snarare tvärtom. Dvs, vemodet bara växte efter att den första hajpen lagt sig.

Men varför?
För att problemen som fanns på insidan fortfarande fanns kvar och dessa kunde inga medaljer (eller prestationer) i världen bearbeta åt mig.

I den här videon berättar jag om varför yttre framgångar sällan kan fylla de tomrum som kommer från ouppklarade trauman, låg självkänsla och det som Carl Jung kallade “skuggan”.

Det här är en berättelse om prestation, självkännedom och varför verklig förändring nästan alltid börjar på insidan.

#vinnarskolan #personligutveckling #medals #personalgrowth #sports #running #mentalhealth #persönlichkeitsentwicklung #laufen

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>7682025,alexandersöderberg,carljung,hälsa,idrott,löpning,medaljer,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,skuggan,sport,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/301-varfor-norge-ar-bast-pa-vinteridrott-feb-2026--71293516https://youtu.be/sU5ZdGsOF_I

Norge dominerar vinter-OS år efter år. Ett litet land – men en enorm vinterstormakt. Det är ingen slump. Det är resultatet av kultur, långsiktighet och målmedvetna satsningar över generationer. Men det betyder inte att Sverige är dömt att stå i skuggan.

I den här filmen går jag igenom varför Norge är så framgångsrikt – och vad Sverige faktiskt kan göra för att nå samma nivå. För vi har talangen. Vi har historien. Vi har viljan.

Det som krävs är modet att tänka långsiktigt, investera klokt och bygga en starkare vinteridrottskultur över tid.

Vill man bli bäst måste man vara villig att lära av den som redan är det. Och framtiden avgörs av vad vi gör idag.

#winterolympics #norge #sverige #idrott #winter #sports #personligutveckling #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung #vinnarskolan #alexandersoderberg

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/71293516Tue, 28 Apr 2026 06:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/sU5ZdGsOF_I Norge dominerar vinter-OS år efter år. Ett litet land – men en enorm vinterstormakt. Det är ingen...https://youtu.be/sU5ZdGsOF_I

Norge dominerar vinter-OS år efter år. Ett litet land – men en enorm vinterstormakt. Det är ingen slump. Det är resultatet av kultur, långsiktighet och målmedvetna satsningar över generationer. Men det betyder inte att Sverige är dömt att stå i skuggan.

I den här filmen går jag igenom varför Norge är så framgångsrikt – och vad Sverige faktiskt kan göra för att nå samma nivå. För vi har talangen. Vi har historien. Vi har viljan.

Det som krävs är modet att tänka långsiktigt, investera klokt och bygga en starkare vinteridrottskultur över tid.

Vill man bli bäst måste man vara villig att lära av den som redan är det. Och framtiden avgörs av vad vi gör idag.

#winterolympics #norge #sverige #idrott #winter #sports #personligutveckling #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung #vinnarskolan #alexandersoderberg

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>10272025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,italien,löpning,medaljer,norge,os,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,sport,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolan,vinteros2026falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/300-nar-sverige-larde-sig-att-vinna-igen-feb-2026--71293435https://youtu.be/10XapsyxFy8

Det fanns en dyster tid (för bara tre årtionden sedan) då vinter-OS mest lämnade oss med tomma händer, sänkta blickar och idel besvikelser. Medaljerna uteblev och självförtroendet naggades i kanten. Sverige var inte nationen som dominerade – vi var nationen som blev dominerade och hoppades.

Men hopp räcker inte om man faktiskt vill bli bäst eller åtminstone bättre. I den här filmen berättar jag om idrotts-Sverige resa från fiasko till framgång.

Om hur svensk idrott vågade rannsaka sig själv, tänka långsiktigt och bygga något som håller över tid. Bakom varje medalj finns år av slit, motgångar, självkritik och disciplin. Inget av det kom gratis.

Sveriges framgångar i vinter-OS är ett bevis på en tidlös princip: Den som lär av sina misstag och vägrar ge upp – vinner till slut. Det gäller i skidspåren. Det gäller i organisationer. Och det gäller även i ditt eget liv.

#vinnarskolan #personligutveckling #alexandersoderberg #sports #winterolympics2026 #winterolympics #sweden #medal #selfimprovement #persönlichkeitsentwicklung #personalgrowth

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/71293435Sun, 26 Apr 2026 06:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/10XapsyxFy8 Det fanns en dyster tid (för bara tre årtionden sedan) då vinter-OS mest lämnade oss med tomma...https://youtu.be/10XapsyxFy8

Det fanns en dyster tid (för bara tre årtionden sedan) då vinter-OS mest lämnade oss med tomma händer, sänkta blickar och idel besvikelser. Medaljerna uteblev och självförtroendet naggades i kanten. Sverige var inte nationen som dominerade – vi var nationen som blev dominerade och hoppades.

Men hopp räcker inte om man faktiskt vill bli bäst eller åtminstone bättre. I den här filmen berättar jag om idrotts-Sverige resa från fiasko till framgång.

Om hur svensk idrott vågade rannsaka sig själv, tänka långsiktigt och bygga något som håller över tid. Bakom varje medalj finns år av slit, motgångar, självkritik och disciplin. Inget av det kom gratis.

Sveriges framgångar i vinter-OS är ett bevis på en tidlös princip: Den som lär av sina misstag och vägrar ge upp – vinner till slut. Det gäller i skidspåren. Det gäller i organisationer. Och det gäller även i ditt eget liv.

#vinnarskolan #personligutveckling #alexandersoderberg #sports #winterolympics2026 #winterolympics #sweden #medal #selfimprovement #persönlichkeitsentwicklung #personalgrowth

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>8582025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,italien,löpning,medaljer,os,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,sverige,vinna,vinnarskalle,vinnarskolan,vinteros2026falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/299-os-guld-men-till-vilket-pris-feb-2026--71293372https://youtu.be/Y6RoK7lruYI

Ett OS-guld i curling som följts av en storm av kritik och frågor om regelbrott.
Under Olympiska vinterspelen 2026 har det kanadensiska herrlandslaget i curling anklagats för att ha utnyttjat en regelgråzon – helt utan påföljd. Domslutet stod fast och guldet kunde därmed säkras.

Men frågan kvarstår: "Vad händer med sporten när integriteten ifrågasätts och man kan fuska sig igenom en hel OS-turnering utan åtgärder?"

I den här videon pratar jag om rent spel, ansvar och varför verkligheten förr eller senare hinner ikapp den som går över gränserna och fuskar. Jag berättar även hur jag själv hade velat agera ifall det var vårt eget landslag som var bovarna i dramat.

Medaljer är tillfälliga men trovärdighet och rent spel är allt!

#vinnarskolan #personligutveckling #alexandersoderberg #curling #olympics2026 #milancortina2026 #sports #cheating #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/71293372Fri, 24 Apr 2026 06:00:03 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/Y6RoK7lruYI Ett OS-guld i curling som följts av en storm av kritik och frågor om regelbrott. Under Olympiska...https://youtu.be/Y6RoK7lruYI

Ett OS-guld i curling som följts av en storm av kritik och frågor om regelbrott.
Under Olympiska vinterspelen 2026 har det kanadensiska herrlandslaget i curling anklagats för att ha utnyttjat en regelgråzon – helt utan påföljd. Domslutet stod fast och guldet kunde därmed säkras.

Men frågan kvarstår: "Vad händer med sporten när integriteten ifrågasätts och man kan fuska sig igenom en hel OS-turnering utan åtgärder?"

I den här videon pratar jag om rent spel, ansvar och varför verkligheten förr eller senare hinner ikapp den som går över gränserna och fuskar. Jag berättar även hur jag själv hade velat agera ifall det var vårt eget landslag som var bovarna i dramat.

Medaljer är tillfälliga men trovärdighet och rent spel är allt!

#vinnarskolan #personligutveckling #alexandersoderberg #curling #olympics2026 #milancortina2026 #sports #cheating #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>8252025,alexandersöderberg,curling,fusk,hälsa,idrott,kanada,löpning,os,os-guld,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,sport,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/298-tvingas-stalla-in-stockholm-marathon-feb-2026--71293306https://youtu.be/KD7NZaVpbe4

Att ställa in Stockholm Marathon var inget lätt beslut. Särskilt inte för en som deltagit i folkfesten sex år på raken. Jag ville så gärna stå på startlinjen och genomföra de 4,22 milen. Men kroppen var inte redo – och att pressa den nu hade varit prestige och dumdristighet, inte disciplin.

I den här videon berättar jag varför jag valde att avstå, vad som låg bakom beslutet och vad det lärde mig om långsiktighet, hälsa och mental styrka.

Ibland är verklig självdisciplin att inte köra till varje pris – utan att våga säga nej.
Det kommer fler lopp men jag har bara en kropp och en hälsa!

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling #running #personalgrowth #marathon #stockholm #health #laufen #gesundheit

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/71293306Wed, 22 Apr 2026 06:00:04 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/KD7NZaVpbe4 Att ställa in Stockholm Marathon var inget lätt beslut. Särskilt inte för en som deltagit i...https://youtu.be/KD7NZaVpbe4

Att ställa in Stockholm Marathon var inget lätt beslut. Särskilt inte för en som deltagit i folkfesten sex år på raken. Jag ville så gärna stå på startlinjen och genomföra de 4,22 milen. Men kroppen var inte redo – och att pressa den nu hade varit prestige och dumdristighet, inte disciplin.

I den här videon berättar jag varför jag valde att avstå, vad som låg bakom beslutet och vad det lärde mig om långsiktighet, hälsa och mental styrka.

Ibland är verklig självdisciplin att inte köra till varje pris – utan att våga säga nej.
Det kommer fler lopp men jag har bara en kropp och en hälsa!

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling #running #personalgrowth #marathon #stockholm #health #laufen #gesundheit

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>7732026,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,marathon,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,sthlmmarathon,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/297-respektera-semlan-vanta-till-februari-feb-2026--71275351https://youtu.be/fuVvboFfXyM

Semlan är ingen året-runt-bakelse. Den har sin plats i kalendern, och den platsen heter fettisdagen och veckorna däromkring. När vi börjar frossa redan i mellandagarna för att sedan sluta först kring Våffeldagen, urvattnar vi både traditionen och njutningen.

Det handlar inte bara om kultur och tradition, utan även om självkontroll, självdisciplin och hälsa. Vill man må bra i kropp och själ gör man bäst í att spara onyttigheterna till väl valda tillfällen istället för att göra dem till en ovana.

Lite väntan skadar ingen – det gör bara semlan godare och mer värd att spara sig till.

#vinnarskolan #personligutveckling #alexandersoderberg #mardigras #mat #food #sweden #fika #pastries #essen #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung #schweden

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/71275351Mon, 20 Apr 2026 06:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/fuVvboFfXyM Semlan är ingen året-runt-bakelse. Den har sin plats i kalendern, och den platsen heter...https://youtu.be/fuVvboFfXyM

Semlan är ingen året-runt-bakelse. Den har sin plats i kalendern, och den platsen heter fettisdagen och veckorna däromkring. När vi börjar frossa redan i mellandagarna för att sedan sluta först kring Våffeldagen, urvattnar vi både traditionen och njutningen.

Det handlar inte bara om kultur och tradition, utan även om självkontroll, självdisciplin och hälsa. Vill man må bra i kropp och själ gör man bäst í att spara onyttigheterna till väl valda tillfällen istället för att göra dem till en ovana.

Lite väntan skadar ingen – det gör bara semlan godare och mer värd att spara sig till.

#vinnarskolan #personligutveckling #alexandersoderberg #mardigras #mat #food #sweden #fika #pastries #essen #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung #schweden

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>7662025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/296-carl-jung-och-skuggan-feb-2026--71275309https://youtu.be/tUopGUTElKo

Det finns ett skäl till varför många av oss går omkring och projicerar ut våra mindre smickrande sidor på vår omgivning. Det handlar oftast om trauman och händelser vi inte har konfronterat och som sedan lagrats i vårt undermedvetna och lagt sig där likt en våt filt. Vår så kallade skugga.

Det här är ett begrepp som myntades av den schweiziske psykiatrikern och psykoanalytikern Carl Jung.

Men, vad menade Carl Jung med ”skuggan”? I den här videon går jag igenom Jungs begrepp om skuggan – den del av oss själva som vi inte vill kännas vid. Det vi förnekar, trycker undan eller skäms för riskerar att projiceras ut på andra. Att integrera sin skugga handlar inte om att bli perfekt – utan om att bli hel.

#vinnarskolan #personligutveckling #personalgrowth "#jungianpsychology #carljung #psychology #shadow #persönlichkeitsentwicklung #alexandersoderberg #unconsciousmind

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/71275309Sat, 18 Apr 2026 06:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/tUopGUTElKo Det finns ett skäl till varför många av oss går omkring och projicerar ut våra mindre smickrande...https://youtu.be/tUopGUTElKo

Det finns ett skäl till varför många av oss går omkring och projicerar ut våra mindre smickrande sidor på vår omgivning. Det handlar oftast om trauman och händelser vi inte har konfronterat och som sedan lagrats i vårt undermedvetna och lagt sig där likt en våt filt. Vår så kallade skugga.

Det här är ett begrepp som myntades av den schweiziske psykiatrikern och psykoanalytikern Carl Jung.

Men, vad menade Carl Jung med ”skuggan”? I den här videon går jag igenom Jungs begrepp om skuggan – den del av oss själva som vi inte vill kännas vid. Det vi förnekar, trycker undan eller skäms för riskerar att projiceras ut på andra. Att integrera sin skugga handlar inte om att bli perfekt – utan om att bli hel.

#vinnarskolan #personligutveckling #personalgrowth "#jungianpsychology #carljung #psychology #shadow #persönlichkeitsentwicklung #alexandersoderberg #unconsciousmind

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>8192025,alexandersöderberg,carljung,hälsa,idrott,jungianpsychology,löpning,personligutveckling,podcast,psykoanalys,psykologi,självförbättring,självutveckling,skugga,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/295-uppfostra-dina-barn-annars-far-nagon-annan-gora-det-feb-2026--71275277https://youtu.be/dHo72v3dMhw

Föräldraskap handlar om ansvar, gränser och ledarskap. Sätt ramar i tid, så slipper barnen möta hårdare konsekvenser senare. Det handlar till syvende och sist om kärlek och omtanke för såväl barn som omgivning, inte om förtryck eller elakhet.

För er vetskap har jag själv inte barn. Dock har jag varit barn själv och tvingas nästan dagligen att få uthärda konsekvenserna av andras ouppfostrade barn.

Det här därför är endast lite tankar och funderingar jag har kring det här med barnuppfostran och varför det är viktigt att sätta ramar och gränser både tidigt och tydligt.

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling #personalgrowth #boundaries #persönlichkeitsentwicklung #barn #kinder #kids

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/71275277Thu, 16 Apr 2026 06:00:04 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/dHo72v3dMhw Föräldraskap handlar om ansvar, gränser och ledarskap. Sätt ramar i tid, så slipper barnen möta...https://youtu.be/dHo72v3dMhw

Föräldraskap handlar om ansvar, gränser och ledarskap. Sätt ramar i tid, så slipper barnen möta hårdare konsekvenser senare. Det handlar till syvende och sist om kärlek och omtanke för såväl barn som omgivning, inte om förtryck eller elakhet.

För er vetskap har jag själv inte barn. Dock har jag varit barn själv och tvingas nästan dagligen att få uthärda konsekvenserna av andras ouppfostrade barn.

Det här därför är endast lite tankar och funderingar jag har kring det här med barnuppfostran och varför det är viktigt att sätta ramar och gränser både tidigt och tydligt.

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling #personalgrowth #boundaries #persönlichkeitsentwicklung #barn #kinder #kids

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>8012025,alexandersöderberg,barn,beteende,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,uppfostran,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/294-vintertal-nar-skolan-slutar-vara-frihet-dec-2025--71275246https://youtu.be/WMLBvIoskVE

Här har ni mitt vintertal som jag höll í Frihetsnytt på 2025 års Nyårsafton, vilket handlade om den förtryckande skolplikten som endast en handfull länder i världen har (däribland Sverige). Skolan var tänkt att öppna dörrar men har istället blivit en plats där dörrar stängs från en tidig ålder.

När utbildning reduceras till närvaro, lydnad och anpassning riskerar vi att förlora det som skolan en gång var till för. Det här är ett vintertal om skolpliktens konsekvenser.

#vinnarskolan #alexandersoderberg #school #personligutveckling #winter #personalgrowth #freedom #sweden #education

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/71275246Tue, 14 Apr 2026 08:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/WMLBvIoskVE Här har ni mitt vintertal som jag höll í Frihetsnytt på 2025 års Nyårsafton, vilket handlade om...https://youtu.be/WMLBvIoskVE

Här har ni mitt vintertal som jag höll í Frihetsnytt på 2025 års Nyårsafton, vilket handlade om den förtryckande skolplikten som endast en handfull länder i världen har (däribland Sverige). Skolan var tänkt att öppna dörrar men har istället blivit en plats där dörrar stängs från en tidig ålder.

När utbildning reduceras till närvaro, lydnad och anpassning riskerar vi att förlora det som skolan en gång var till för. Det här är ett vintertal om skolpliktens konsekvenser.

#vinnarskolan #alexandersoderberg #school #personligutveckling #winter #personalgrowth #freedom #sweden #education

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>27832025,alexandersöderberg,hälsa,hjärntvätt,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,skolan,skolplikt,svenska,sverige,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/293-vad-mex-larde-mig-om-varme-feb-2026--71275211https://youtu.be/S6YnbkvDI94

Jag reste till Mexiko för att se ett land. 🇲🇽 Det jag mötte var människor och de var inte vilka som helst. Trots knappa resurser möttes jag av värme, generositet och en vänlighet som jag i princip aldrig stött på tidigare.

Den här filmen/podden är en personlig reflektion över vad den långväga resan lärde mig – och vad vi kanske håller på att glömma i många rikare men kyligare samhällen.

#vinnarskolan #mexico #alexandersoderberg #travel #hospitality #mexicanfood #mexicanos #personligutveckling #persönlichkeitsentwicklung #personalgrowth

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/71275211Sun, 12 Apr 2026 16:39:13 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/S6YnbkvDI94 Jag reste till Mexiko för att se ett land. 🇲🇽 Det jag mötte var människor och de var inte vilka...https://youtu.be/S6YnbkvDI94

Jag reste till Mexiko för att se ett land. 🇲🇽 Det jag mötte var människor och de var inte vilka som helst. Trots knappa resurser möttes jag av värme, generositet och en vänlighet som jag i princip aldrig stött på tidigare.

Den här filmen/podden är en personlig reflektion över vad den långväga resan lärde mig – och vad vi kanske håller på att glömma i många rikare men kyligare samhällen.

#vinnarskolan #mexico #alexandersoderberg #travel #hospitality #mexicanfood #mexicanos #personligutveckling #persönlichkeitsentwicklung #personalgrowth

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>8232025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,mexiko,personligutveckling,podcast,psykologi,resor,självförbättring,självutveckling,svenska,upplevelser,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/292-du-ar-aldrig-skyldig-nagon-en-asikt--69788780https://youtu.be/qEmuJIyEkew

I en tid där alla förväntas ha en åsikt om nästan precis allting, kan det vara lätt att glömma något grundläggande: Du är inte skyldig någon ett svar!

Den här videon handlar om omdöme, ödmjukhet och varför det ibland är klokare att säga “jag vet inte” eller "jag törs inte spekulera" än att spela självutnämnd expert. Att avstå från en åsikt är inte feghet – det är ofta ett tecken på integritet.

#vinnarskolan #alexandersoderberg #media #stocism #personligutveckling #persönlichkeitsentwicklung #personalgrowth

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/69788780Sun, 15 Mar 2026 11:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í januari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/qEmuJIyEkew I en tid där alla förväntas ha en åsikt om nästan precis allting, kan det vara lätt att glömma...https://youtu.be/qEmuJIyEkew

I en tid där alla förväntas ha en åsikt om nästan precis allting, kan det vara lätt att glömma något grundläggande: Du är inte skyldig någon ett svar!

Den här videon handlar om omdöme, ödmjukhet och varför det ibland är klokare att säga “jag vet inte” eller "jag törs inte spekulera" än att spela självutnämnd expert. Att avstå från en åsikt är inte feghet – det är ofta ett tecken på integritet.

#vinnarskolan #alexandersoderberg #media #stocism #personligutveckling #persönlichkeitsentwicklung #personalgrowth

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>7172025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,nyheter,personligutveckling,podcast,psykologi,samhälle,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/291-alla-minnen-behover-inte-vara-offentliga--69788726https://youtu.be/MWmt7dYrmr0

Det är lätt att dela bilder på barn i sociala medier – ofta med goda intentioner. Men varje bild som publiceras bidrar också till ett digitalt avtryck som barnet själv aldrig fått välja.

I den här videon pratar jag om varför barns integritet och personliga säkerhet förtjänar större eftertanke, och varför det ibland är klokare att låta vissa minnen förbli privata.

Det här handlar inte om skuld eller pekpinnar. Utan om ansvar, respekt – och att tänka ett steg längre innan man trycker på “publicera”.

#vinnarskolan #personligutveckling #alexandersoderberg #integrity #socialmedia #pictures #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/69788726Fri, 13 Mar 2026 13:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í januari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/MWmt7dYrmr0 Det är lätt att dela bilder på barn i sociala medier – ofta med goda intentioner. Men varje bild...https://youtu.be/MWmt7dYrmr0

Det är lätt att dela bilder på barn i sociala medier – ofta med goda intentioner. Men varje bild som publiceras bidrar också till ett digitalt avtryck som barnet själv aldrig fått välja.

I den här videon pratar jag om varför barns integritet och personliga säkerhet förtjänar större eftertanke, och varför det ibland är klokare att låta vissa minnen förbli privata.

Det här handlar inte om skuld eller pekpinnar. Utan om ansvar, respekt – och att tänka ett steg längre innan man trycker på “publicera”.

#vinnarskolan #personligutveckling #alexandersoderberg #integrity #socialmedia #pictures #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>7442025,alexandersöderberg,foton,hälsa,idrott,integritet,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,socialamedier,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/290-en-ny-fas-for-kanalen-inleds-vintern-varen-2026--69788688https://youtu.be/RGUlB0DSS8M

Under vintern och våren kommer kanalen att ta ett litet steg tillbaka i tempo. Inte för att något tar slut – utan för att något annat får ta mer plats.

Jag har valt att göra något färre filmer, för att kunna lägga mer tid och fokus på större, mer genomarbetade projekt som kräver eftertanke, fördjupning och kontinuitet. Det och den stundande flytten om nio veckor.

Innehållet fortsätter dock, men i ett lugnare tempo och med tydligare riktning än tidigare. Kvalitet före kvantitet och utrymme för det som tar tid att bygga.

#vinnarskolan #personligutveckling #alexandersoderberg #personaldevelopment #persönlichkeitsentwicklung #stressrelief #books #winter2026

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/69788688Wed, 11 Mar 2026 19:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í december í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/RGUlB0DSS8M Under vintern och våren kommer kanalen att ta ett litet steg tillbaka i tempo. Inte för att...https://youtu.be/RGUlB0DSS8M

Under vintern och våren kommer kanalen att ta ett litet steg tillbaka i tempo. Inte för att något tar slut – utan för att något annat får ta mer plats.

Jag har valt att göra något färre filmer, för att kunna lägga mer tid och fokus på större, mer genomarbetade projekt som kräver eftertanke, fördjupning och kontinuitet. Det och den stundande flytten om nio veckor.

Innehållet fortsätter dock, men i ett lugnare tempo och med tydligare riktning än tidigare. Kvalitet före kvantitet och utrymme för det som tar tid att bygga.

#vinnarskolan #personligutveckling #alexandersoderberg #personaldevelopment #persönlichkeitsentwicklung #stressrelief #books #winter2026

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>6352025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,nyår,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolan,youtubefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/289-varfor-vissa-av-oss-har-fa-eller-inga-nara-vanner--69788570https://youtu.be/4rIESqn5AK4

Alla liv blir inte omgivna av många människor. För vissa av oss blir vänskapskretsen liten – eller tom – inte av ointresse, utan av hur livet formats.

I den här videon kommenterar jag över vad det innebär att leva med få nära relationer och varför vissa av oss gjort det valet. Ensamhet är inte alltid ett misslyckande. Det handlar ibland om integritet, erfarenhet och varför djup ibland kostar mer än yta.

Det här är ingen lista över fel eller brister. Det är ett försök att förstå ett mänskligt villkor som sällan får ta plats.

#vinnarskolan #personligutveckling #loneliness #psychology #integrity #personalgrowth #personligutveckling #persönlichkeitsentwicklung #solitude

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/69788570Sat, 07 Mar 2026 07:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í december í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/4rIESqn5AK4 Alla liv blir inte omgivna av många människor. För vissa av oss blir vänskapskretsen liten...https://youtu.be/4rIESqn5AK4

Alla liv blir inte omgivna av många människor. För vissa av oss blir vänskapskretsen liten – eller tom – inte av ointresse, utan av hur livet formats.

I den här videon kommenterar jag över vad det innebär att leva med få nära relationer och varför vissa av oss gjort det valet. Ensamhet är inte alltid ett misslyckande. Det handlar ibland om integritet, erfarenhet och varför djup ibland kostar mer än yta.

Det här är ingen lista över fel eller brister. Det är ett försök att förstå ett mänskligt villkor som sällan får ta plats.

#vinnarskolan #personligutveckling #loneliness #psychology #integrity #personalgrowth #personligutveckling #persönlichkeitsentwicklung #solitude

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>9282025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,introvert,livet,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vänner,vänskap,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/288-darfor-har-min-rehabresa-tagit-over-6-manader--69788530https://youtu.be/S21tmzNopqs

Min rehab var tänkt att ta runt fyra månader – men slutade med att bli över ett halvår lång.

I den här videon berättar jag varför rehaben från min idrottsskada dragit ut på tiden, vad som hände längs vägen och vilka lärdomar jag tagit med mig av processen.

Återhämtning följer tyvärr sällan en perfekt tidsplan. Den kräver tålamod, lyhördhet och ibland att man bromsar mer än man vill. Förhoppningsvis kan min resa ge lite perspektiv till dig som själv är mitt i rehab eller långvarig återhämtning av något slag.

#personligutveckling #alexandersoderberg #sportsinjury #sports #personaldevelopment #persönlichkeitsentwicklung #personalgrowth #laufen #löpning #running

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/69788530Thu, 05 Mar 2026 14:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í december í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/S21tmzNopqs Min rehab var tänkt att ta runt fyra månader – men slutade med att bli över ett halvår...https://youtu.be/S21tmzNopqs

Min rehab var tänkt att ta runt fyra månader – men slutade med att bli över ett halvår lång.

I den här videon berättar jag varför rehaben från min idrottsskada dragit ut på tiden, vad som hände längs vägen och vilka lärdomar jag tagit med mig av processen.

Återhämtning följer tyvärr sällan en perfekt tidsplan. Den kräver tålamod, lyhördhet och ibland att man bromsar mer än man vill. Förhoppningsvis kan min resa ge lite perspektiv till dig som själv är mitt i rehab eller långvarig återhämtning av något slag.

#personligutveckling #alexandersoderberg #sportsinjury #sports #personaldevelopment #persönlichkeitsentwicklung #personalgrowth #laufen #löpning #running

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>6982025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,motgångar,personligutveckling,podcast,psykologi,rehab,självförbättring,självutveckling,skador,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/287-2025-var-ett-tungt-ar-2026-kan-bara-bli-battre--69788477https://youtu.be/lnNebombS80

2025 blev verkligen inte som jag hade hoppats. Det har varit ett tungt år, på flera plan, med motgångar som satt sina spår. Det har givetvis funnits en del ljusglimtar också, som kan bli början på något mycket större och bättre.

I den här videon delar jag några reflektioner kring året som varit – och varför jag trots allt känner hopp inför 2026.

Ibland handlar det inte om stora löften eller nyårsmål, utan om att bara fortsätta framåt och tro att det kan bli bättre. 🎆

Gott nytt år allesammans!

#vinnarskolan #personligutveckling #personaldevelopment #persönlichkeitsentwicklung #newyear2026 #setbacks #sports #running #laufen #alexandersoderberg

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/69788477Tue, 03 Mar 2026 15:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í december í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/lnNebombS80 2025 blev verkligen inte som jag hade hoppats. Det har varit ett tungt år, på flera plan,...https://youtu.be/lnNebombS80

2025 blev verkligen inte som jag hade hoppats. Det har varit ett tungt år, på flera plan, med motgångar som satt sina spår. Det har givetvis funnits en del ljusglimtar också, som kan bli början på något mycket större och bättre.

I den här videon delar jag några reflektioner kring året som varit – och varför jag trots allt känner hopp inför 2026.

Ibland handlar det inte om stora löften eller nyårsmål, utan om att bara fortsätta framåt och tro att det kan bli bättre. 🎆

Gott nytt år allesammans!

#vinnarskolan #personligutveckling #personaldevelopment #persönlichkeitsentwicklung #newyear2026 #setbacks #sports #running #laufen #alexandersoderberg

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>11362025,2026,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,motgångar,nyår,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/286-den-basta-julklappen-ar-din-tid-god-jul-2025--69788423https://youtu.be/D-B1loY_-Og

Julen handlar ofta om paket, listor och saker som snabbt glöms bort. Men det som verkligen stannar kvar går faktiskt inte att slå in i presentpapper.

I min årliga julhälsning påminner jag återigen om varför tid, närvaro och relationer är den finaste julklappen vi kan ge – till våra nära, och till oss själva. För prylar slits… men relationer måste vårdas. 🎄⏳

Ha nu en riktigt God Jul allesammans! 🎄🎅🏻

#personligutveckling #christmas #weihnachten #jul #personaldevelopment #persönlichkeitsentwicklung #vinnarskolan #alexandersoderberg #relationships

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/69788423Sun, 01 Mar 2026 09:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í december í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/D-B1loY_-Og Julen handlar ofta om paket, listor och saker som snabbt glöms bort. Men det som verkligen...https://youtu.be/D-B1loY_-Og

Julen handlar ofta om paket, listor och saker som snabbt glöms bort. Men det som verkligen stannar kvar går faktiskt inte att slå in i presentpapper.

I min årliga julhälsning påminner jag återigen om varför tid, närvaro och relationer är den finaste julklappen vi kan ge – till våra nära, och till oss själva. För prylar slits… men relationer måste vårdas. 🎄⏳

Ha nu en riktigt God Jul allesammans! 🎄🎅🏻

#personligutveckling #christmas #weihnachten #jul #personaldevelopment #persönlichkeitsentwicklung #vinnarskolan #alexandersoderberg #relationships

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>9752025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,jul,löpning,motivation,personligutveckling,podcast,psykologi,relationer,självförbättring,självutveckling,svenska,tid,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/285-ai-eller-akta-sa-kanner-du-igen-skillnaden--69788387https://youtu.be/rO__X-p1xQA

AI-genererade videor blir allt svårare att skilja från verkliga inspelningar. Ansikten, rörelser och röster kan se och låta helt äkta ut – men allt är inte vad det verkar vara.

I den här videon går jag igenom några konkreta tecken som avslöjar om en film är skapad av AI eller om den är verklig. Små detaljer som många missar men kan utgöra hela skillnaden.

Ju bättre vi blir på att känna igen AI-innehåll, desto svårare blir det att bli lurad av bedragare, politiker och andra som inte vill en väl. Det här är en kunskap som alla behöver idag. 🤖🔍

#vinnarskolan #personligutveckling #ai #aivideo #persönlichkeitsentwicklung #personaldevelopment #eyesight #health #alexandersoderberg

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/69788387Fri, 27 Feb 2026 09:00:05 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í december í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/rO__X-p1xQA AI-genererade videor blir allt svårare att skilja från verkliga inspelningar. Ansikten,...https://youtu.be/rO__X-p1xQA

AI-genererade videor blir allt svårare att skilja från verkliga inspelningar. Ansikten, rörelser och röster kan se och låta helt äkta ut – men allt är inte vad det verkar vara.

I den här videon går jag igenom några konkreta tecken som avslöjar om en film är skapad av AI eller om den är verklig. Små detaljer som många missar men kan utgöra hela skillnaden.

Ju bättre vi blir på att känna igen AI-innehåll, desto svårare blir det att bli lurad av bedragare, politiker och andra som inte vill en väl. Det här är en kunskap som alla behöver idag. 🤖🔍

#vinnarskolan #personligutveckling #ai #aivideo #persönlichkeitsentwicklung #personaldevelopment #eyesight #health #alexandersoderberg

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>11362025,ai,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,teknik,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/284-tranar-du-mycket-men-star-still-efter-flera-ar--69788346https://youtu.be/XGTqe9AY6W8

Många tränar i åratal utan att se de resultat de hoppas på. Ofta handlar det inte om brist på vilja eller disciplin – utan om fel fokus, utebliven struktur eller små misstag som upprepas över tid.

I den här kortfilmen pratar jag om varför träning ibland står still, trots hårt arbete, och vad som faktiskt krävs för att börja få resultat. 💪📈

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling #gym #personaldevelopment #fitness #fitnessmotivation #persönlichkeitsentwicklung #traning #training

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/69788346Wed, 25 Feb 2026 09:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í december í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/XGTqe9AY6W8 Många tränar i åratal utan att se de resultat de hoppas på. Ofta handlar det inte om brist...https://youtu.be/XGTqe9AY6W8

Många tränar i åratal utan att se de resultat de hoppas på. Ofta handlar det inte om brist på vilja eller disciplin – utan om fel fokus, utebliven struktur eller små misstag som upprepas över tid.

I den här kortfilmen pratar jag om varför träning ibland står still, trots hårt arbete, och vad som faktiskt krävs för att börja få resultat. 💪📈

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling #gym #personaldevelopment #fitness #fitnessmotivation #persönlichkeitsentwicklung #traning #training

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>8872025,alexandersöderberg,fitness,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,resultat,självförbättring,självutveckling,svenska,träning,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/283-efter-ett-halvars-kamp-nu-kommer-ljuset--69788288https://youtu.be/9SkBQf1952c

Efter nästan ett halvårs rehab börjar jag äntligen se resultat. Dvs, nu börjar resten av svullnaden på hälen försvinna. Det har varit frustrerande, långsamt och ibland riktigt tungt – men nu börjar ljuset synas i tunneln.

I den här kortfilmen delar jag hur små framsteg till slut blev stora, och varför uthållighet alltid lönar sig, även när det känns som mest hopplöst. 💪🌤️

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling #rehabilitation #sportsinjury #sports #personaldevelopment #running #laufen

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/69788288Mon, 23 Feb 2026 09:00:05 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í december í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/9SkBQf1952c Efter nästan ett halvårs rehab börjar jag äntligen se resultat. Dvs, nu börjar resten av...https://youtu.be/9SkBQf1952c

Efter nästan ett halvårs rehab börjar jag äntligen se resultat. Dvs, nu börjar resten av svullnaden på hälen försvinna. Det har varit frustrerande, långsamt och ibland riktigt tungt – men nu börjar ljuset synas i tunneln.

I den här kortfilmen delar jag hur små framsteg till slut blev stora, och varför uthållighet alltid lönar sig, även när det känns som mest hopplöst. 💪🌤️

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling #rehabilitation #sportsinjury #sports #personaldevelopment #running #laufen

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>8472025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,motgångar,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,skador,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/282-skadan-stoppade-mig-fran-start-men-inte-min-personliga-utveckling--69764868https://youtu.be/1u2NNSbBU6o

Den gångna helgen skulle jag återigen springa marathonloppet í spanska Valencia. Det var åtminstone den ursprungliga tanken. I stället fick jag stå bredvid och titta på medan målet jag kämpat för gled förbi, utan att jag ens stått på startlinjen. Det gjorde ont — men inte på samma sätt som förr.

För mitt i allt har jag byggt något jag saknat i flera år: självkänsla. Den här filmen handlar om sorgen över att tvingas stanna… och styrkan jag hittade när jag inte längre kunde springa ifrån mig själv.

#vinnarskolan #alexandersoderberg #running #löpning #valencia #laufen #sports #sportsinjury #personligutveckling #selfesteem #personaldevelopment

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/69764868Sat, 21 Feb 2026 09:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í november í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/1u2NNSbBU6o Den gångna helgen skulle jag återigen springa marathonloppet í spanska Valencia. Det var...https://youtu.be/1u2NNSbBU6o

Den gångna helgen skulle jag återigen springa marathonloppet í spanska Valencia. Det var åtminstone den ursprungliga tanken. I stället fick jag stå bredvid och titta på medan målet jag kämpat för gled förbi, utan att jag ens stått på startlinjen. Det gjorde ont — men inte på samma sätt som förr.

För mitt i allt har jag byggt något jag saknat i flera år: självkänsla. Den här filmen handlar om sorgen över att tvingas stanna… och styrkan jag hittade när jag inte längre kunde springa ifrån mig själv.

#vinnarskolan #alexandersoderberg #running #löpning #valencia #laufen #sports #sportsinjury #personligutveckling #selfesteem #personaldevelopment

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>8882025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självkänsla,självutveckling,skador,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/281-sa-skadar-sig-de-flesta-lopare--69764781https://youtu.be/aa6nnsJGr_4

Löparskador kommer sällan från ingenstans. Ofta är det en kombination av små misstag, för hög belastning och varningssignaler som ignoreras – tills kroppen säger ifrån på allvar.

I den här videon avslöjar jag de viktigaste orsakerna bakom nästan alla löparskador - och vad du kan göra för att undvika dem innan smärtan slår till.

#vinnarskolan #alexandersoderberg #running #runninginjury #sports #health #personaldevelopment #personligutveckling #persönlichkeitsentwicklung #laufen

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/69764781Thu, 19 Feb 2026 09:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í november í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/aa6nnsJGr_4 Löparskador kommer sällan från ingenstans. Ofta är det en kombination av små misstag, för...https://youtu.be/aa6nnsJGr_4

Löparskador kommer sällan från ingenstans. Ofta är det en kombination av små misstag, för hög belastning och varningssignaler som ignoreras – tills kroppen säger ifrån på allvar.

I den här videon avslöjar jag de viktigaste orsakerna bakom nästan alla löparskador - och vad du kan göra för att undvika dem innan smärtan slår till.

#vinnarskolan #alexandersoderberg #running #runninginjury #sports #health #personaldevelopment #personligutveckling #persönlichkeitsentwicklung #laufen

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>12252025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,skador,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/280-fran-brutal-mobbning-till-att-hjalpa-tusentals--69764707https://youtu.be/aeJK2LUJ8HU

I denna film kommenterar jag en intervju som gjordes i TV4:s Nyhetsmorgon för ungefär 14 månader sedan.

Denna handlar om Henrik Ståhl som växte upp under konstant mobbning – något som fortfarande påverkar honom 40 år senare. Trots en barndom fylld av smärta har han nu vänt sin erfarenhet till något stort: böcker, poddar och inspiration som hjälper tusentals människor.

Hans berättelse är ett kraftfullt bevis på att man kan resa sig, även efter de svåraste åren och fortfarande göra stora saker.

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling #bullyingstory #personaldevelopment #persönlichkeitsentwicklung #psychology #books

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/69764707Tue, 17 Feb 2026 09:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í november í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/aeJK2LUJ8HU I denna film kommenterar jag en intervju som gjordes i TV4:s Nyhetsmorgon för ungefär 14...https://youtu.be/aeJK2LUJ8HU

I denna film kommenterar jag en intervju som gjordes i TV4:s Nyhetsmorgon för ungefär 14 månader sedan.

Denna handlar om Henrik Ståhl som växte upp under konstant mobbning – något som fortfarande påverkar honom 40 år senare. Trots en barndom fylld av smärta har han nu vänt sin erfarenhet till något stort: böcker, poddar och inspiration som hjälper tusentals människor.

Hans berättelse är ett kraftfullt bevis på att man kan resa sig, även efter de svåraste åren och fortfarande göra stora saker.

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling #bullyingstory #personaldevelopment #persönlichkeitsentwicklung #psychology #books

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>8552025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,mobbning,personligutveckling,podcast,psykiskohälsa,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/279-hur-manga-av-dessa-loparskador-har-du-haft--69764666https://youtu.be/OJ-RBzWK0Zw

I den här videon avslöjar jag de 10 löparskadorna som drabbar flest – ofta utan att man märker varningstecknen förrän det är för sent. Du kanske känner igen fler av dem än du tror.

Ha dock lite överseende med att jag inte är någon medicinsk expert (endast en f d analytisk kemist med stor nyfikenhet) utan endast har erfarenhet av sex av skadorna på denna lista.

Vill ni att jag gör en uppföljare där jag går in lite på hur löparskador uppstår?
Kommentera gärna i kommentarsfältet!

#vinnarskolan #alexandersoderberg #running #runninginjury #medicine #sports #personaldevelopment #personligutveckling #persönlichkeitsentwicklung #löpning

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/69764666Sun, 15 Feb 2026 09:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í november í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/OJ-RBzWK0Zw I den här videon avslöjar jag de 10 löparskadorna som drabbar flest – ofta utan att man...https://youtu.be/OJ-RBzWK0Zw

I den här videon avslöjar jag de 10 löparskadorna som drabbar flest – ofta utan att man märker varningstecknen förrän det är för sent. Du kanske känner igen fler av dem än du tror.

Ha dock lite överseende med att jag inte är någon medicinsk expert (endast en f d analytisk kemist med stor nyfikenhet) utan endast har erfarenhet av sex av skadorna på denna lista.

Vill ni att jag gör en uppföljare där jag går in lite på hur löparskador uppstår?
Kommentera gärna i kommentarsfältet!

#vinnarskolan #alexandersoderberg #running #runninginjury #medicine #sports #personaldevelopment #personligutveckling #persönlichkeitsentwicklung #löpning

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>11472025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,skador,sport,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/278-kanadas-stora-flygval-darfor-pekar-allt-mot-sverige--69764594https://youtu.be/V24AqTiZuTE

När ett land köper stridsflyg handlar det inte bara om teknik – det handlar om ekonomi, självständighet och relationer. I den här videon förklarar jag varför Kanada har mycket att vinna på att välja Sveriges JAS-plan istället för USA:s F-35 när Kanada ska uppdatera sin flygflottilj för första gången på årtionden.

Det handlar om hur samarbeten med vänligt sinnade leverantörer (som SAAB) minskar press, friktion och politiskt drama – och hur det skapar bättre förutsättningar för både beslutsfattare, militär personal och befolkningen i stort.

Sverige erbjuder pålitlig teknologi, transparent kommunikation och långsiktig trygghet, vilket man inte kan säga om konkurrenterna (Lockheed Martin). Det handlar därför även om psykologi í allra högsta grad.

#vinnarskolan #personligutveckling #jas39gripen #canada #military #aviation #psychology #partnership #friendship

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/69764594Fri, 13 Feb 2026 09:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í november í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/V24AqTiZuTE När ett land köper stridsflyg handlar det inte bara om teknik – det handlar om ekonomi,...https://youtu.be/V24AqTiZuTE

När ett land köper stridsflyg handlar det inte bara om teknik – det handlar om ekonomi, självständighet och relationer. I den här videon förklarar jag varför Kanada har mycket att vinna på att välja Sveriges JAS-plan istället för USA:s F-35 när Kanada ska uppdatera sin flygflottilj för första gången på årtionden.

Det handlar om hur samarbeten med vänligt sinnade leverantörer (som SAAB) minskar press, friktion och politiskt drama – och hur det skapar bättre förutsättningar för både beslutsfattare, militär personal och befolkningen i stort.

Sverige erbjuder pålitlig teknologi, transparent kommunikation och långsiktig trygghet, vilket man inte kan säga om konkurrenterna (Lockheed Martin). Det handlar därför även om psykologi í allra högsta grad.

#vinnarskolan #personligutveckling #jas39gripen #canada #military #aviation #psychology #partnership #friendship

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>11672025,alexandersöderberg,flyg,hälsa,idrott,jas,kanada,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,saab,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/277-nar-orden-fortfarande-gor-ont-f-d-elevers-vittnesmal--69764513https://youtu.be/8K5rAIiun_s

I den här videon delar jag några berättelser från f d barn och ungdomar runt om i Sverige som blivit utsatta för mobbning. Deras upplevelser visar tydligt hur orden och handlingarna fortsätter att påverka dem långt in i vuxenlivet.

Det här är en påminnelse om att mobbning alltid lämnar spår – och att vi måste våga prata om det.

#vinnarskolan #personligutveckling #personaldevelopment #schoool #sverige #alexandersoderberg

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/69764513Wed, 11 Feb 2026 09:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í november í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/8K5rAIiun_s I den här videon delar jag några berättelser från f d barn och ungdomar runt om i Sverige...https://youtu.be/8K5rAIiun_s

I den här videon delar jag några berättelser från f d barn och ungdomar runt om i Sverige som blivit utsatta för mobbning. Deras upplevelser visar tydligt hur orden och handlingarna fortsätter att påverka dem långt in i vuxenlivet.

Det här är en påminnelse om att mobbning alltid lämnar spår – och att vi måste våga prata om det.

#vinnarskolan #personligutveckling #personaldevelopment #schoool #sverige #alexandersoderberg

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>10122025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,mobbning,personligutveckling,podcast,psykiskohälsa,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/276-sjalvpratet-som-saboterat-nastan-allt--69764281https://youtu.be/JEFfKg7m2ok

I årtionden har jag varit min egen värsta fiende och denna roll har dessutom varit helt självförvållad, utan någon yttre inblandning.

Jag talade ned mig själv, tvivlade på allt jag gjorde och lät min inre röst sabotera både självkänslan och till stora delar även livet jag försökte bygga. Det här är berättelsen om hur nedlåtande självprat kan bli giftigt – och hur man långsamt börjar ta tillbaka makten över sitt eget värde.

#vinnarskolan #personligutveckling #sports #selfcompassion #selfimprovement #alexandersoderberg #personaldevelopment #persönlichkeitsentwicklung

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/69764281Mon, 09 Feb 2026 09:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í november í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/JEFfKg7m2ok I årtionden har jag varit min egen värsta fiende och denna roll har dessutom varit helt...https://youtu.be/JEFfKg7m2ok

I årtionden har jag varit min egen värsta fiende och denna roll har dessutom varit helt självförvållad, utan någon yttre inblandning.

Jag talade ned mig själv, tvivlade på allt jag gjorde och lät min inre röst sabotera både självkänslan och till stora delar även livet jag försökte bygga. Det här är berättelsen om hur nedlåtande självprat kan bli giftigt – och hur man långsamt börjar ta tillbaka makten över sitt eget värde.

#vinnarskolan #personligutveckling #sports #selfcompassion #selfimprovement #alexandersoderberg #personaldevelopment #persönlichkeitsentwicklung

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>9512025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självkänsla,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/275-det-ar-aldrig-for-sent-att-forlata-sig-sjalv--69764204https://youtu.be/O-OU149lcns

Under många år har jag varit min egen största och mest skoningslösa kritiker. Jag har í åratal verkligen kämpat med att förlåta mig själv för mina misstag och de val jag ångrar, och under vägen har jag insett hur mycket det har hindrat mig från att leva fullt ut.

Förlåtelse handlar inte bara om att be om ursäkt och förlåta andra, utan även om att kunna ge sig själv nåd och förlåtelse. Det handlar om att släppa taget om den inre hårdheten, att förstå att det är okej att vara mänsklig, att göra fel – och att det aldrig är för sent att börja förlåta sig själv.

Det är först när vi kan förlåta oss själva, som vi verkligen kan gå vidare och förlåta andra. Annars finns risken att vi förblir väldigt hårda, kategoriska och dömande.

#vinnarskolan #personligutveckling #alexandersoderberg #forgiveness #selfimprovement #selfcompassion

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/69764204Sat, 07 Feb 2026 09:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í november í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/O-OU149lcns Under många år har jag varit min egen största och mest skoningslösa kritiker. Jag har í...https://youtu.be/O-OU149lcns

Under många år har jag varit min egen största och mest skoningslösa kritiker. Jag har í åratal verkligen kämpat med att förlåta mig själv för mina misstag och de val jag ångrar, och under vägen har jag insett hur mycket det har hindrat mig från att leva fullt ut.

Förlåtelse handlar inte bara om att be om ursäkt och förlåta andra, utan även om att kunna ge sig själv nåd och förlåtelse. Det handlar om att släppa taget om den inre hårdheten, att förstå att det är okej att vara mänsklig, att göra fel – och att det aldrig är för sent att börja förlåta sig själv.

Det är först när vi kan förlåta oss själva, som vi verkligen kan gå vidare och förlåta andra. Annars finns risken att vi förblir väldigt hårda, kategoriska och dömande.

#vinnarskolan #personligutveckling #alexandersoderberg #forgiveness #selfimprovement #selfcompassion

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>8482025,alexandersöderberg,förlåtelse,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självkänsla,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/274-0-0-anger-tva-ar-senare--69764156https://youtu.be/SIAkXVwjw6k

För två år sedan tog jag mitt livs viktigaste beslut — att helt sluta dricka alkohol.

Det var inte helt enkelt till en början då alkoholen länge hade varit min trygghet, min flykt och ett sätt att passa in. Men någonstans djupt inom mig fanns en längtan efter något mer äkta, samt att alltid kunna hålla mig själv helt personligt ansvarig för mina handlingar.

Jag gav dock inte upp något utan vann istället tillbaka hundrafalt.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/69764156Thu, 05 Feb 2026 09:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í november í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/SIAkXVwjw6k För två år sedan tog jag mitt livs viktigaste beslut — att helt sluta dricka alkohol. Det...https://youtu.be/SIAkXVwjw6k

För två år sedan tog jag mitt livs viktigaste beslut — att helt sluta dricka alkohol.

Det var inte helt enkelt till en början då alkoholen länge hade varit min trygghet, min flykt och ett sätt att passa in. Men någonstans djupt inom mig fanns en längtan efter något mer äkta, samt att alltid kunna hålla mig själv helt personligt ansvarig för mina handlingar.

Jag gav dock inte upp något utan vann istället tillbaka hundrafalt.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>10772025,alexandersöderberg,alkohol,hälsa,idrott,livsstil,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/273-den-sotade-industrimaten-som-gor-oss-sjuka-och-sega--69764028https://youtu.be/KxB3m725IIU

Svenskarna äter mer industriprocessad och sötad mat än någonsin tidigare. Vi lockas av snabba lösningar, färdigrätter och reklam som lovar energi och hälsa – men resultatet blir ofta det motsatta. Trötthet, inflammationer, viktproblem och psykisk ohälsa följer i spåren av en kost byggd på billiga råvaror och smart marknadsföring.

Men, vad krävs för att bryta mönstret? Det här handlar inte bara om mat, utan om makt, hälsa och svenskarnas framtid.

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling #personaldevelopment #junkfood #sugar #processedfoods

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/69764028Tue, 03 Feb 2026 17:00:26 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í november í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/KxB3m725IIU Svenskarna äter mer industriprocessad och sötad mat än någonsin tidigare. Vi lockas av...https://youtu.be/KxB3m725IIU

Svenskarna äter mer industriprocessad och sötad mat än någonsin tidigare. Vi lockas av snabba lösningar, färdigrätter och reklam som lovar energi och hälsa – men resultatet blir ofta det motsatta. Trötthet, inflammationer, viktproblem och psykisk ohälsa följer i spåren av en kost byggd på billiga råvaror och smart marknadsföring.

Men, vad krävs för att bryta mönstret? Det här handlar inte bara om mat, utan om makt, hälsa och svenskarnas framtid.

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling #personaldevelopment #junkfood #sugar #processedfoods

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>11912025,alexandersöderberg,fysik,hälsa,idrott,livsstil,löpning,mat,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/272-nar-laktarna-visade-usa-s-sanna-ansikte--69420497https://youtu.be/_PHtFWnqzqA

Bakom glansen av amerikansk idrott och dess stora pengaflöde finns en mörkare verklighet. En verklighet som verkligen kom fram i ljuset under årets upplaga av Ryder Cup på Bethpage Black.

På läktarna uppvisades något betydligt tråkigare än passion för sporten (i detta fall golfen) och det egna laget – ett samhälle i moraliskt förfall. Istället för att í god sportsmannaanda stödja det egna laget, blev det hela en amerikansk uppvisning av arrogans, aggression och total avsaknad av stil och etikett.

Beteendena kan knappast skyllas på socio-ekonomiska faktorer och den allmänt dåliga bilden av idrottssupportrar från New York, då en vanlig biljett till tävligen kostade minst 750$. Dvs, den finns inte ens på kartan för den genomsnittlige amerikanen.

De amerikanska supportrarnas beteende avslöjade landets (och i synnerhet) befolkningens moraliska allmäntillstånd, vilket är nere på botten.

#vinnarskolan #alexandersoderberg #golf #rydercup2025 #usdecline #sports #sportsfans #personligutveckling #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.


Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.


Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/69420497Wed, 28 Jan 2026 09:00:10 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í oktober í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/_PHtFWnqzqA Bakom glansen av amerikansk idrott och dess stora pengaflöde finns en mörkare verklighet. En...https://youtu.be/_PHtFWnqzqA

Bakom glansen av amerikansk idrott och dess stora pengaflöde finns en mörkare verklighet. En verklighet som verkligen kom fram i ljuset under årets upplaga av Ryder Cup på Bethpage Black.

På läktarna uppvisades något betydligt tråkigare än passion för sporten (i detta fall golfen) och det egna laget – ett samhälle i moraliskt förfall. Istället för att í god sportsmannaanda stödja det egna laget, blev det hela en amerikansk uppvisning av arrogans, aggression och total avsaknad av stil och etikett.

Beteendena kan knappast skyllas på socio-ekonomiska faktorer och den allmänt dåliga bilden av idrottssupportrar från New York, då en vanlig biljett till tävligen kostade minst 750$. Dvs, den finns inte ens på kartan för den genomsnittlige amerikanen.

De amerikanska supportrarnas beteende avslöjade landets (och i synnerhet) befolkningens moraliska allmäntillstånd, vilket är nere på botten.

#vinnarskolan #alexandersoderberg #golf #rydercup2025 #usdecline #sports #sportsfans #personligutveckling #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.


Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.


Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>10392025,alexandersöderberg,golf,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,sport,svenska,usa,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/271-agna-en-stund-at-de-som-gatt-fore-vi-ska-alla-ga-dit--69420428https://youtu.be/d7LSH5fyY3I

När höstmörkret sänker sig och ljusen börjar tändas på våra kyrkogårdar, påminns vi om dem som gått före oss. Detta får något inom oss att vilja stanna upp – att besöka en grav, tända ett ljus och låta minnena få plats.

Det leder till ett stilla ögonblick av eftertanke, där sorgen och saknaden möter tacksamheten över livet. Dessa stunder påminner oss även om gemenskap och om att även i mörkret finns ett ljus som fortsätter att brinna.

Ta er därför tid att besöka era framlidna släktingar!
(Låt dem vara värd en stund av er värdefulla tid)

#vinnarskolan #alexandersoderberg #death #cemetery #halloween #personaldevelopment #persönlichkeitsentwicklung

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/69420428Mon, 26 Jan 2026 09:00:10 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í oktober í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/d7LSH5fyY3I När höstmörkret sänker sig och ljusen börjar tändas på våra kyrkogårdar, påminns vi om dem...https://youtu.be/d7LSH5fyY3I

När höstmörkret sänker sig och ljusen börjar tändas på våra kyrkogårdar, påminns vi om dem som gått före oss. Detta får något inom oss att vilja stanna upp – att besöka en grav, tända ett ljus och låta minnena få plats.

Det leder till ett stilla ögonblick av eftertanke, där sorgen och saknaden möter tacksamheten över livet. Dessa stunder påminner oss även om gemenskap och om att även i mörkret finns ett ljus som fortsätter att brinna.

Ta er därför tid att besöka era framlidna släktingar!
(Låt dem vara värd en stund av er värdefulla tid)

#vinnarskolan #alexandersoderberg #death #cemetery #halloween #personaldevelopment #persönlichkeitsentwicklung

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>8642025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/270-verkligheten-bakom-den-putsade-fasaden--69420361https://youtu.be/hy6YBCCl9X4

Under den polerade ytan av välstånd, disciplin och framgång döljer sig i östasiatiska länder en mörk verklighet som sällan nämns. En snabb industrialisering har lett till hyperindividualistiska samhällen där yta och prestation blivit ledstjärnor.

De skyhöga självmordstalen, den sociala pressen och den kulturella tystnaden som gör det svårt att söka hjälp, vittnar dock om den branta utförsbacke som dessa länder börjat erfara. Inte minst Sydkorea.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/69420361Sat, 24 Jan 2026 09:00:09 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í oktober í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/hy6YBCCl9X4 Under den polerade ytan av välstånd, disciplin och framgång döljer sig i östasiatiska länder...https://youtu.be/hy6YBCCl9X4

Under den polerade ytan av välstånd, disciplin och framgång döljer sig i östasiatiska länder en mörk verklighet som sällan nämns. En snabb industrialisering har lett till hyperindividualistiska samhällen där yta och prestation blivit ledstjärnor.

De skyhöga självmordstalen, den sociala pressen och den kulturella tystnaden som gör det svårt att söka hjälp, vittnar dock om den branta utförsbacke som dessa länder börjat erfara. Inte minst Sydkorea.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>12562025,alexandersöderberg,asien,folkhälsa,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självmord,självutveckling,svenska,sydkorea,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/269-till-varvintern-far-jag-antligen-frid-i-sinnet--69420342https://youtu.be/6vvUaJjYsvk

I slutet av mars är jag på väg mot något mycket bättre. Åtminstone kommer jag att få min livskvalité kraftigt förhöjd och framförallt få mycket mer lugn och ro omkring mig.

Förändringen gör att jag kommer att kunna skapa ännu bättre och vassare grejer än idag, även om det blir en omständig process på vägen.
Kolla på filmen så får ni veta vad jag pratar om.! 

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung #traveling #tourism #manners

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/69420342Thu, 22 Jan 2026 09:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í oktober í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/6vvUaJjYsvk I slutet av mars är jag på väg mot något mycket bättre. Åtminstone kommer jag att få min...https://youtu.be/6vvUaJjYsvk

I slutet av mars är jag på väg mot något mycket bättre. Åtminstone kommer jag att få min livskvalité kraftigt förhöjd och framförallt få mycket mer lugn och ro omkring mig.

Förändringen gör att jag kommer att kunna skapa ännu bättre och vassare grejer än idag, även om det blir en omständig process på vägen.
Kolla på filmen så får ni veta vad jag pratar om.! 

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung #traveling #tourism #manners

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>9492025,alexandersöderberg,flytt,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/268-som-turist-representerar-du-ditt-land--69406020https://youtu.be/7lf5ttBHbpc

Att vara turist eller besökare í ett främmande land är inte ens så trivial sak som många tror. Hur du beter dig på resan är inte bara en reflektion av dig själv och dina värderingar, utan även den bild och uppfattning som lokalbefolkningen får av dig och dina landsmän.

Dåligt beteende och bristande hänsyn på platsen kan därmed få oönskade konsekvenser för både egen del, men framförallt för de framtida svenskar/nordbor som har för avsikt att turista där.

Tänk på att du indirekt är en ambassadör för ditt Sverige så fort du lämnat landets gränser!

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung #traveling #tourism #manners

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/69406020Tue, 20 Jan 2026 09:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í oktober í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/7lf5ttBHbpc Att vara turist eller besökare í ett främmande land är inte ens så trivial sak som många...https://youtu.be/7lf5ttBHbpc

Att vara turist eller besökare í ett främmande land är inte ens så trivial sak som många tror. Hur du beter dig på resan är inte bara en reflektion av dig själv och dina värderingar, utan även den bild och uppfattning som lokalbefolkningen får av dig och dina landsmän.

Dåligt beteende och bristande hänsyn på platsen kan därmed få oönskade konsekvenser för både egen del, men framförallt för de framtida svenskar/nordbor som har för avsikt att turista där.

Tänk på att du indirekt är en ambassadör för ditt Sverige så fort du lämnat landets gränser!

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung #traveling #tourism #manners

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>8112025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,marknadsföring,personligutveckling,podcast,psykologi,reklam,resor,självförbättring,självutveckling,svenska,turism,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/267-den-djupa-respekten-dvs-hedersbetygelser-maste-fortjanas--69405361https://youtu.be/yhc89KETqz4

Många av er som bor í bostads- eller hyresrätt har säkert två årliga gemensamma städdagar (vanligtvis varje vår och höst) där föreningens medlemmar möts för att städa gemensamma ytor och utrymmen.

Även om städdagarna är frivilliga, väljer somliga medlemmar att konstant avstå från dessa. De är personer som inte erhållit min (och många andras) djupaste respekt förrän de bevisat motsatsen. Men låt mig först klargöra respekt-begreppet då detta är lätt att missförstå.

Givetvis har alla en grundläggande respekt, dvs att man inte behandlar eller gör sina medmänniskor illa. Sedan finns det nivåer utöver detta (s k djup respekt eller vördnad) som man erhåller genom att bevisa sig i handlingar.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/69405361Sun, 18 Jan 2026 09:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í oktober í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/yhc89KETqz4 Många av er som bor í bostads- eller hyresrätt har säkert två årliga gemensamma städdagar...https://youtu.be/yhc89KETqz4

Många av er som bor í bostads- eller hyresrätt har säkert två årliga gemensamma städdagar (vanligtvis varje vår och höst) där föreningens medlemmar möts för att städa gemensamma ytor och utrymmen.

Även om städdagarna är frivilliga, väljer somliga medlemmar att konstant avstå från dessa. De är personer som inte erhållit min (och många andras) djupaste respekt förrän de bevisat motsatsen. Men låt mig först klargöra respekt-begreppet då detta är lätt att missförstå.

Givetvis har alla en grundläggande respekt, dvs att man inte behandlar eller gör sina medmänniskor illa. Sedan finns det nivåer utöver detta (s k djup respekt eller vördnad) som man erhåller genom att bevisa sig i handlingar.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>7112025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,respekt,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/266-kalvlever-pa-engelskt-vis-kalvlever-anglais--69405332https://youtu.be/O7cvdEH_ueY

I mitten av augusti lagade jag en maträtt som jag velat laga länge, men aldrig tagit mig tiden att göra. Nämligen kalvlever anglais. Bl a för att nötlever inte alltid är det lättaste att hitta i butiken, men denna gång tänkte jag att nu får jag göra slag i saken.

Nötlever är för övrigt bland det näringsrikaste du kan äta. Lever är fullt med fullvärdigt protein, A-vitamin, vitamin-B12, B2, (hem)järn, fosfor och zink. En maträtt som alla idrottsmän borde ta och laga emellanåt. Gör du det behövs inga kostillskott.

Rätten blev i slutändan helt okej (även om den tog lite tid) men smakade gott och kan verkligen tänka mig att laga den igen.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/69405332Fri, 16 Jan 2026 09:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í oktober í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/O7cvdEH_ueY I mitten av augusti lagade jag en maträtt som jag velat laga länge, men aldrig tagit mig...https://youtu.be/O7cvdEH_ueY

I mitten av augusti lagade jag en maträtt som jag velat laga länge, men aldrig tagit mig tiden att göra. Nämligen kalvlever anglais. Bl a för att nötlever inte alltid är det lättaste att hitta i butiken, men denna gång tänkte jag att nu får jag göra slag i saken.

Nötlever är för övrigt bland det näringsrikaste du kan äta. Lever är fullt med fullvärdigt protein, A-vitamin, vitamin-B12, B2, (hem)järn, fosfor och zink. En maträtt som alla idrottsmän borde ta och laga emellanåt. Gör du det behövs inga kostillskott.

Rätten blev i slutändan helt okej (även om den tog lite tid) men smakade gott och kan verkligen tänka mig att laga den igen.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>5552025,alexandersöderberg,hälsa,husmanskost,idrott,kött,löpning,mat,näring,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,sverige,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/265-res-till-platser-som-varmer-kropp-och-sjal-om-du-kan--69405298https://youtu.be/cNqc1Ec0Zag

Livet är kort och särskilt kort är det om man ska ha en chans att se sig om i världen. Ifall man har den möjligheten bör dessa resor planeras noga, vilket inkluderar valet av resmål. Åk därför inte till en plats där du inte känner dig välkommen, känner dig otrygg på gator och torg och/eller där du får dålig valuta för pengarna.

Denna insikt kom jag till under min nyligen gjorda resa till Hongkong. Denna resa fick mig att tänka efter lite och gjorde mig även lite ångerfull över alla mina USA-resor.
Varför alla dessa resor till USA, som det egentligen finns noll skäl till att besöka idag? 

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/69405298Wed, 14 Jan 2026 09:00:09 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í oktober í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/cNqc1Ec0Zag Livet är kort och särskilt kort är det om man ska ha en chans att se sig om i världen. Ifall...https://youtu.be/cNqc1Ec0Zag

Livet är kort och särskilt kort är det om man ska ha en chans att se sig om i världen. Ifall man har den möjligheten bör dessa resor planeras noga, vilket inkluderar valet av resmål. Åk därför inte till en plats där du inte känner dig välkommen, känner dig otrygg på gator och torg och/eller där du får dålig valuta för pengarna.

Denna insikt kom jag till under min nyligen gjorda resa till Hongkong. Denna resa fick mig att tänka efter lite och gjorde mig även lite ångerfull över alla mina USA-resor.
Varför alla dessa resor till USA, som det egentligen finns noll skäl till att besöka idag? 

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>10712025,alexandersöderberg,asien,hälsa,hongkong,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,resor,självförbättring,självutveckling,svenska,usa,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/264-napelon-hills-fem-framgangsregler-pa-fem-minuter--69405187https://youtu.be/6fnObvM9eX0

I sin världsberömda bok "Tänk rätt, bli framgångsrik", skrev Napoleon Hill ned fem grundregler för att nå framgång. Även om boken skrevs för över 100 år sedan så gäller samma principer än idag och har så gjort í alla tider.

Genom kraftfulla insikter och praktiska råd visade han hur du kan använda dessa principer för att förverkliga dina drömmar, övervinna hinder och skapa ett framgångsrikt liv.

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling #personaldevelopment #napoleonhill #thinkandgrowrich #books

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/69405187Mon, 12 Jan 2026 18:03:55 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í oktober í fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/6fnObvM9eX0 I sin världsberömda bok "Tänk rätt, bli framgångsrik", skrev Napoleon Hill ned fem...https://youtu.be/6fnObvM9eX0

I sin världsberömda bok "Tänk rätt, bli framgångsrik", skrev Napoleon Hill ned fem grundregler för att nå framgång. Även om boken skrevs för över 100 år sedan så gäller samma principer än idag och har så gjort í alla tider.

Genom kraftfulla insikter och praktiska råd visade han hur du kan använda dessa principer för att förverkliga dina drömmar, övervinna hinder och skapa ett framgångsrikt liv.

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling #personaldevelopment #napoleonhill #thinkandgrowrich #books

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>3592025,alexandersöderberg,avkoppling,hälsa,idrott,löpning,napoleonhill,perosnligutveckling,podcast,psykolkogi,självförbättring,sjävutveckling,stress,svensk,vinna,vinnare,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/263-fotgymnastiken-som-formar-masterlopare--67924009https://youtu.be/0LESDUuS9Do

Detta är den krävande fotgymnastiken som jag ägnar mig åt (morgon och kväll) under rehabperioden. Fotgymnastiken som ska ta mig mot nya löparhöjder så småningom. Något som kräver tålamod, hårt arbete och en stor dos envishet.

Observera att detta är övningarna jag gör och som passar mig just nu. Det betyder inte att ni bör göra precis samma saker då era behov ser annorlunda ut från mina. Konsultera därför en proffsig sjukgymnast först!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..


]]>https://api.spreaker.com/episode/67924009Tue, 30 Dec 2025 07:55:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í september í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/0LESDUuS9Do Detta är den krävande fotgymnastiken som jag ägnar mig åt (morgon och kväll) under...https://youtu.be/0LESDUuS9Do

Detta är den krävande fotgymnastiken som jag ägnar mig åt (morgon och kväll) under rehabperioden. Fotgymnastiken som ska ta mig mot nya löparhöjder så småningom. Något som kräver tålamod, hårt arbete och en stor dos envishet.

Observera att detta är övningarna jag gör och som passar mig just nu. Det betyder inte att ni bör göra precis samma saker då era behov ser annorlunda ut från mina. Konsultera därför en proffsig sjukgymnast först!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..


]]>15832025,alexandersöderberg,fötter,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,rehab,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/262-halsan-forst-en-valbehovlig-paus-for-utveckling--67924000https://youtu.be/w8gLl-BA3Kk

Efter att ha jobbat med denna kanal (och en hel del annat) í princip oavbrutet sedan mellandagarna, är det dags att äntligen ta en välförtjänt paus. En paus som börjar med en långväga resa i början av nästa vecka.

Någon gång måste jag till sist ta hand om min egen hälsa också, och nu är det hög tid att göra detta. När jag sedan är tillbaka igen så kommer tempot inte att bli lika högt, utan betydligt lägre än det varit hittills.

Att utvecklas som person handlar även om att våga bryta mönster, testa nya saker och ta sig ur sin bekvämlighetszon också.

Kolla in filmen så får ni veta mer!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..






]]>https://api.spreaker.com/episode/67924000Mon, 29 Dec 2025 07:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í september í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/w8gLl-BA3Kk Efter att ha jobbat med denna kanal (och en hel del annat) í princip oavbrutet sedan...https://youtu.be/w8gLl-BA3Kk

Efter att ha jobbat med denna kanal (och en hel del annat) í princip oavbrutet sedan mellandagarna, är det dags att äntligen ta en välförtjänt paus. En paus som börjar med en långväga resa i början av nästa vecka.

Någon gång måste jag till sist ta hand om min egen hälsa också, och nu är det hög tid att göra detta. När jag sedan är tillbaka igen så kommer tempot inte att bli lika högt, utan betydligt lägre än det varit hittills.

Att utvecklas som person handlar även om att våga bryta mönster, testa nya saker och ta sig ur sin bekvämlighetszon också.

Kolla in filmen så får ni veta mer!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..






]]>7182025,alexandersöderberg,avkoppling,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,semester,självförbättring,självutveckling,stress,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/261-nar-bostaden-blir-en-stressfaktor-i-ens-liv--67923982https://youtu.be/maDlGsrU0n4

Hemmet bör ju - förutom att vara en trygg plats - även vara en plats där man kan slappna av í en stunds frid och stillhet. En plats där man kan ladda batterierna innan man tar sig an nya utmaningar. Så är dock inte fallet för undertecknad (och många andra) vars bostäder istället blir en daglig stress- och ångestfaktor.

Men hur kan man ta sig ur detta? (såväl kort- som långsiktigt).

Kolla in filmen så berättar jag mer!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..





]]>https://api.spreaker.com/episode/67923982Sun, 28 Dec 2025 07:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í september í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/maDlGsrU0n4 Hemmet bör ju - förutom att vara en trygg plats - även vara en plats där man kan slappna av...https://youtu.be/maDlGsrU0n4

Hemmet bör ju - förutom att vara en trygg plats - även vara en plats där man kan slappna av í en stunds frid och stillhet. En plats där man kan ladda batterierna innan man tar sig an nya utmaningar. Så är dock inte fallet för undertecknad (och många andra) vars bostäder istället blir en daglig stress- och ångestfaktor.

Men hur kan man ta sig ur detta? (såväl kort- som långsiktigt).

Kolla in filmen så berättar jag mer!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..





]]>7462025,alexandersöderberg,bostad,hälsa,idrott,ljud,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/260-sa-tar-masshysterin-over-folks-medvetanden--67923977https://youtu.be/DhwNb_zDygQ

Hur kunde folk så lättvindigt ansluta sig till de massmediala hetskampanjer som uppstod under Kåvidhysterins kulmen under 2021/2022? Hur kunde en sådan masspyskos uppstå? Ofta bland till synes intelligenta människor som verkar ha sitt liv i hyfsad ordning?

Det är inte så knepigt som det verkar och det handlar inte enbart om bristande integritet. Allt som behövs är en handfull (eller färre) grundläggande faktorer om man får tro en känd belgisk psykolog och expert på området.

Kolla filmen så berättar jag lite mer!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..




]]>https://api.spreaker.com/episode/67923977Sat, 27 Dec 2025 07:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í september í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/DhwNb_zDygQ Hur kunde folk så lättvindigt ansluta sig till de massmediala hetskampanjer som uppstod...https://youtu.be/DhwNb_zDygQ

Hur kunde folk så lättvindigt ansluta sig till de massmediala hetskampanjer som uppstod under Kåvidhysterins kulmen under 2021/2022? Hur kunde en sådan masspyskos uppstå? Ofta bland till synes intelligenta människor som verkar ha sitt liv i hyfsad ordning?

Det är inte så knepigt som det verkar och det handlar inte enbart om bristande integritet. Allt som behövs är en handfull (eller färre) grundläggande faktorer om man får tro en känd belgisk psykolog och expert på området.

Kolla filmen så berättar jag lite mer!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..




]]>11072025,alexandersöderberg,hälsa,hjärntvätt,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/259-osynliga-tillgangen-som-raknas-nar-det-galler--67923962https://youtu.be/HJyMg6cA3oo

Alla ägodelar är inte materiella eller intellektuella. Det finns faktiskt en osynlig ägodel som trumfar det mesta. Särskilt í dagens Sverige, när alltfler svenskar befinner sig í någon form av social isolering.

Här är det dock inte nödvändigtvis antalet som räknas, utan snarare kvalitén på på det du har. Dock måste du göra en ansträngning för att förvärva dem, även om man som undertecknad är lagd åt det introverta hållet.

Kolla på fillmen så berättar jag mer!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..



]]>https://api.spreaker.com/episode/67923962Thu, 25 Dec 2025 07:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í september í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/HJyMg6cA3oo Alla ägodelar är inte materiella eller intellektuella. Det finns faktiskt en osynlig ägodel...https://youtu.be/HJyMg6cA3oo

Alla ägodelar är inte materiella eller intellektuella. Det finns faktiskt en osynlig ägodel som trumfar det mesta. Särskilt í dagens Sverige, när alltfler svenskar befinner sig í någon form av social isolering.

Här är det dock inte nödvändigtvis antalet som räknas, utan snarare kvalitén på på det du har. Dock måste du göra en ansträngning för att förvärva dem, även om man som undertecknad är lagd åt det introverta hållet.

Kolla på fillmen så berättar jag mer!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..



]]>8852025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,kontakter,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,relationer,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/258-nar-kandiskulten-aterigen-blandar-sunt-fornuft--67923952https://youtu.be/uElUBLJfv2g

Nu ska en bunt svenska s k kändisar åter gå i bräschen för att rädda jorden och har därför startat ännu ett kändisupprop. Ett upprop som baseras på mycket känslor och där sunt förnuft lyser med sin frånvaro. Känns mönstret igen?

Kändisar som aldrig vågar stå upp för något som möjligen kan tänkas nagga deras kändisstatus í kanten litegrann. Ej heller vågar de tänka kritiskt och ifrågasätta något av de många upprop de skrivit på genom åren. I sedvanlig ordning ska alla andra (populasen) göra grovjobbet medan de själva kan leva på som vanligt.

Är det fler än undertecknad som är trött på dessa ihåliga och intetsägande kändisar?

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..


]]>https://api.spreaker.com/episode/67923952Tue, 23 Dec 2025 07:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í september í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/uElUBLJfv2g Nu ska en bunt svenska s k kändisar åter gå i bräschen för att rädda jorden och har därför...https://youtu.be/uElUBLJfv2g

Nu ska en bunt svenska s k kändisar åter gå i bräschen för att rädda jorden och har därför startat ännu ett kändisupprop. Ett upprop som baseras på mycket känslor och där sunt förnuft lyser med sin frånvaro. Känns mönstret igen?

Kändisar som aldrig vågar stå upp för något som möjligen kan tänkas nagga deras kändisstatus í kanten litegrann. Ej heller vågar de tänka kritiskt och ifrågasätta något av de många upprop de skrivit på genom åren. I sedvanlig ordning ska alla andra (populasen) göra grovjobbet medan de själva kan leva på som vanligt.

Är det fler än undertecknad som är trött på dessa ihåliga och intetsägande kändisar?

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..


]]>10242025,aftonbladet,alexandersöderberg,hälsa,idrott,kändisar,kvällspress,löpning,media,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/257-svenske-stjarnloparen-brot-langa-medaljtorkan--67923945https://youtu.be/zUaFJn95nds

Det är inte ofta jag får tillfälle att göra en film om och kommentera detta, men det fanns inte en chans att jag skulle låta detta få passera förbi obemärkt. Nämligen, Andreas Almgrens sensationella VM-brons på 10 000m, som han äntligen fick springa hem, efter flera år av återkommande motgångar i form av skador, sjukdomar och missade mästerskapsmedaljer.

Han är en vinnarskalle som verkligen förtjänar att uppmärksammas!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..

]]>https://api.spreaker.com/episode/67923945Sun, 21 Dec 2025 07:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í september í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/zUaFJn95nds Det är inte ofta jag får tillfälle att göra en film om och kommentera detta, men det fanns...https://youtu.be/zUaFJn95nds

Det är inte ofta jag får tillfälle att göra en film om och kommentera detta, men det fanns inte en chans att jag skulle låta detta få passera förbi obemärkt. Nämligen, Andreas Almgrens sensationella VM-brons på 10 000m, som han äntligen fick springa hem, efter flera år av återkommande motgångar i form av skador, sjukdomar och missade mästerskapsmedaljer.

Han är en vinnarskalle som verkligen förtjänar att uppmärksammas!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..

]]>9992025,alexandersöderberg,andreasalmgren,friidrotts-vm,hälsa,idrott,löpning,medalj,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/256-bortglomda-vitaminet-som-manga-svenskar-har-brist-pa--67923939https://youtu.be/mu-O-mjl4GY

Många går runt med trötthet, humörsvängningar och problem med minnet utan att förstå varför. Ofta handlar det inte om stress eller ålder, utan något så enkelt som brist på vitamin B6 (och sannolikt ett flertal B-vitaminer). I dagens video pratar vi om varför vitamin-B6 är så viktigt för din energi, ditt nervsystem och ditt humör, och hur brist kan leda till allvarligare problem än du tror.

Det bästa är att du kan förebygga eventuella bristsymptom och sjukdomar med hjälp av rätt kost. Kolla på filmen så får du veta mer!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..
]]>https://api.spreaker.com/episode/67923939Fri, 19 Dec 2025 07:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í september í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/mu-O-mjl4GY Många går runt med trötthet, humörsvängningar och problem med minnet utan att förstå varför....https://youtu.be/mu-O-mjl4GY

Många går runt med trötthet, humörsvängningar och problem med minnet utan att förstå varför. Ofta handlar det inte om stress eller ålder, utan något så enkelt som brist på vitamin B6 (och sannolikt ett flertal B-vitaminer). I dagens video pratar vi om varför vitamin-B6 är så viktigt för din energi, ditt nervsystem och ditt humör, och hur brist kan leda till allvarligare problem än du tror.

Det bästa är att du kan förebygga eventuella bristsymptom och sjukdomar med hjälp av rätt kost. Kolla på filmen så får du veta mer!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..
]]>7382025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,kost,löpning,mat,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolan,vitaminerfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/255-vad-gora-nar-stodet-och-supporten-sviker--67923923https://youtu.be/Uif1tA0C_3w

Tränarna ska vara till för och stötta de aktiva í sin idrottsutövning. Åtminstone på papperet. Det låter som en fin och god tanke som säkert de flesta idrottstränare (oavsett idrott) í Sverige försöker att efterleva så gott det går.

en vad händer när de inte gör det? och vad göra när stödet från ens tränare så sakteliga (och ofta osynligt) tynar bort?

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67923923Wed, 17 Dec 2025 07:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í september í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/Uif1tA0C_3w Tränarna ska vara till för och stötta de aktiva í sin idrottsutövning. Åtminstone på...https://youtu.be/Uif1tA0C_3w

Tränarna ska vara till för och stötta de aktiva í sin idrottsutövning. Åtminstone på papperet. Det låter som en fin och god tanke som säkert de flesta idrottstränare (oavsett idrott) í Sverige försöker att efterleva så gott det går.

en vad händer när de inte gör det? och vad göra när stödet från ens tränare så sakteliga (och ofta osynligt) tynar bort?

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>7072025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,stöd,support,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/254-kop-inte-denna-leksak-till-era-barn--67923909https://youtu.be/tXFRxqPdS1E

OBS! Filmen är ej för den lättkränkte.
Många är vi som har tröttnat på alla olyckor och livsfarliga situationer som orsakats av denna. Mestadels av barn och ungdomar som saknar trafikvett och som har fått leksaken av sina oansvariga föräldrar.

Kolla in filmen så får ni veta mer vad jag pratar om!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67923909Mon, 15 Dec 2025 07:35:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í september í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/tXFRxqPdS1E OBS! Filmen är ej för den lättkränkte. Många är vi som har tröttnat på alla olyckor och...https://youtu.be/tXFRxqPdS1E

OBS! Filmen är ej för den lättkränkte.
Många är vi som har tröttnat på alla olyckor och livsfarliga situationer som orsakats av denna. Mestadels av barn och ungdomar som saknar trafikvett och som har fått leksaken av sina oansvariga föräldrar.

Kolla in filmen så får ni veta mer vad jag pratar om!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>11152025,alexandersöderberg,barn,elsparkcykel,hälsa,idrott,leksaker,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,ungdomar,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/253-sparamnet-som-ar-avgorande-for-konditionen--67923907https://youtu.be/nU22dYghWqo

Vilka var egentligen hjärnorna bakom det ikoniska bilmärket Jaguars omtalade reklamkampanj? En kampanj som resulterade í ett rejält magplask. Föga förvånande var det världens (sett till antalet anställda) största PR-byrå, som samtidigt är rätt okänd för den breda allmänheten.

Se filmen så berättar jag mer! Med detta sagt, var alltid nyfiken och nöj dig inte med samma gamla floskelsvar som de flesta brukar ge dig. Våga vänd på några stenar ibland också. Detta behöver man ibland för att hålla såväl barnasinnet som själen vid liv.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..


]]>https://api.spreaker.com/episode/67923907Sat, 13 Dec 2025 07:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í september í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/nU22dYghWqo Vilka var egentligen hjärnorna bakom det ikoniska bilmärket Jaguars omtalade reklamkampanj?...https://youtu.be/nU22dYghWqo

Vilka var egentligen hjärnorna bakom det ikoniska bilmärket Jaguars omtalade reklamkampanj? En kampanj som resulterade í ett rejält magplask. Föga förvånande var det världens (sett till antalet anställda) största PR-byrå, som samtidigt är rätt okänd för den breda allmänheten.

Se filmen så berättar jag mer! Med detta sagt, var alltid nyfiken och nöj dig inte med samma gamla floskelsvar som de flesta brukar ge dig. Våga vänd på några stenar ibland också. Detta behöver man ibland för att hålla såväl barnasinnet som själen vid liv.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..


]]>6352025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,järn,kost,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/252-hjarnorna-bakom-ikoniska-bilmarkets-krasch--67923902https://youtu.be/nU22dYghWqo

Vilka var egentligen hjärnorna bakom det ikoniska bilmärket Jaguars omtalade reklamkampanj? En kampanj som resulterade í ett rejält magplask. Föga förvånande var det världens (sett till antalet anställda) största PR-byrå, som samtidigt är rätt okänd för den breda allmänheten.

Se filmen så berättar jag mer! Med detta sagt, var alltid nyfiken och nöj dig inte med samma gamla floskelsvar som de flesta brukar ge dig. Våga vänd på några stenar ibland också. Detta behöver man ibland för att hålla såväl barnasinnet som själen vid liv.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..





]]>https://api.spreaker.com/episode/67923902Thu, 11 Dec 2025 07:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í september í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/nU22dYghWqo Vilka var egentligen hjärnorna bakom det ikoniska bilmärket Jaguars omtalade reklamkampanj?...https://youtu.be/nU22dYghWqo

Vilka var egentligen hjärnorna bakom det ikoniska bilmärket Jaguars omtalade reklamkampanj? En kampanj som resulterade í ett rejält magplask. Föga förvånande var det världens (sett till antalet anställda) största PR-byrå, som samtidigt är rätt okänd för den breda allmänheten.

Se filmen så berättar jag mer! Med detta sagt, var alltid nyfiken och nöj dig inte med samma gamla floskelsvar som de flesta brukar ge dig. Våga vänd på några stenar ibland också. Detta behöver man ibland för att hålla såväl barnasinnet som själen vid liv.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..





]]>12472025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,reklam,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/251-naringsrika-grytan-som-forenar-arstider--67923839https://youtu.be/jLVuopQCpOo

Vilka är egentligen typerna som är mest högljudda när det gäller hatet och alla nazism/rasism/fascism-anklagelser gentemot skådespelerskan Sydney Sweeney efter hennes uppmärksamma jeans-reklam?

Det kommer nog inte som en större överraskning för er tittare och lyssnare men jag tänkte ändå att det kunde vara bra att ge dessa projektioner och starka känslor ett ansikte. Min kanal syftar ju bl a till att få folk att dämpa sin avundsjuka och istället skifta perspektiv till saker som är bra i deras liv. Samt ta vara på de gåvor och fördelar man tilldelats.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..




]]>https://api.spreaker.com/episode/67923839Tue, 09 Dec 2025 07:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í augusti í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/jLVuopQCpOo Vilka är egentligen typerna som är mest högljudda när det gäller hatet och alla...https://youtu.be/jLVuopQCpOo

Vilka är egentligen typerna som är mest högljudda när det gäller hatet och alla nazism/rasism/fascism-anklagelser gentemot skådespelerskan Sydney Sweeney efter hennes uppmärksamma jeans-reklam?

Det kommer nog inte som en större överraskning för er tittare och lyssnare men jag tänkte ändå att det kunde vara bra att ge dessa projektioner och starka känslor ett ansikte. Min kanal syftar ju bl a till att få folk att dämpa sin avundsjuka och istället skifta perspektiv till saker som är bra i deras liv. Samt ta vara på de gåvor och fördelar man tilldelats.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..




]]>5262025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,kött,löpning,mat,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/250-ser-ljuset-i-tunneln-trots-den-trista-sanningen--67923802https://youtu.be/1G7D7AV_2AQ

Man vet aldrig med livet (eller löpning) och i synnerhet inte med rehab, som vanligtvis kan ta betydligt längre tid än man räknat med. Just denna underskattning av läkningstiden gör att jag tvingas ställa in årets kanske roligaste och härligaste tävling (trots alla jobbiga backar).

Det hade blivit tionde gången på raken och innebär även att en lång fin svit tyvärr bryts. Även om det känns oerhört tung för tillfället så kan jag inte mycket annat göra än att gilla läget och försöka se ljuset i tunneln.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..



]]>https://api.spreaker.com/episode/67923802Sun, 07 Dec 2025 07:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í augusti í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/1G7D7AV_2AQ Man vet aldrig med livet (eller löpning) och i synnerhet inte med rehab, som vanligtvis kan ta...https://youtu.be/1G7D7AV_2AQ

Man vet aldrig med livet (eller löpning) och i synnerhet inte med rehab, som vanligtvis kan ta betydligt längre tid än man räknat med. Just denna underskattning av läkningstiden gör att jag tvingas ställa in årets kanske roligaste och härligaste tävling (trots alla jobbiga backar).

Det hade blivit tionde gången på raken och innebär även att en lång fin svit tyvärr bryts. Även om det känns oerhört tung för tillfället så kan jag inte mycket annat göra än att gilla läget och försöka se ljuset i tunneln.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..



]]>9542025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,lidingöloppet,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/249-restaurangkedjan-backar-efter-enorma-kritikstormen--67923257https://youtu.be/uauJ58EKP_w

Den välrenommerade amerikanska restaurangkedjan försökte förnya sig för att bli mer 'moderna' och 'inkluderande' men möttes av omedelbart motstånd. Både från sina trognaste kunder och självaste presidenten. Nu backar såväl restaurangkedjans VD (och styrelse) från den ursprungliga planen om att dels ändra logotypen och inredningen på flertalet av restaurangerna.

De försökte att döda ett klassiskt varumärke, vilket inte uppskattades av gästerna. Frågan är bara hur stor förtroendeskada som redan har skett och hur stor den kommer att bli framöver. Det är framförallt en lektion í hur man kan påverka en oönskad utveckling, bara man är många som gör gemensam sak.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..



]]>https://api.spreaker.com/episode/67923257Fri, 05 Dec 2025 07:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í augusti í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/uauJ58EKP_w Den välrenommerade amerikanska restaurangkedjan försökte förnya sig för att bli mer 'moderna'...https://youtu.be/uauJ58EKP_w

Den välrenommerade amerikanska restaurangkedjan försökte förnya sig för att bli mer 'moderna' och 'inkluderande' men möttes av omedelbart motstånd. Både från sina trognaste kunder och självaste presidenten. Nu backar såväl restaurangkedjans VD (och styrelse) från den ursprungliga planen om att dels ändra logotypen och inredningen på flertalet av restaurangerna.

De försökte att döda ett klassiskt varumärke, vilket inte uppskattades av gästerna. Frågan är bara hur stor förtroendeskada som redan har skett och hur stor den kommer att bli framöver. Det är framförallt en lektion í hur man kan påverka en oönskad utveckling, bara man är många som gör gemensam sak.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..



]]>11482025,alexandersöderberg,ekonomi,hälsa,idrott,löpning,mat,personligutveckling,podcast,psykologi,restaurang,självförbättring,självutveckling,svenska,usa,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/248-norge-visar-vagen-mot-skadliga-drycker--67923236https://youtu.be/xpfKIpcWtIw

Vårt västra grannland har åtminstone gått ett steg längre än Sverige í sin strävan att bromsa konsumtionen av dessa skadliga drycker bland barn och ungdomar. Dryckerna som har spridit sig likt en löpeld det senaste 14-15 åren.

Det är dock inte alkohol jag pratar om denna gång. Även om steget är ganska litet (och hade kunnat bli betydligt större), så är det bättre än ingenting och det är dessa små framsteg man behöver fira emellanåt.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..


]]>https://api.spreaker.com/episode/67923236Wed, 03 Dec 2025 07:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í augusti í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/xpfKIpcWtIw Vårt västra grannland har åtminstone gått ett steg längre än Sverige í sin strävan att bromsa...https://youtu.be/xpfKIpcWtIw

Vårt västra grannland har åtminstone gått ett steg längre än Sverige í sin strävan att bromsa konsumtionen av dessa skadliga drycker bland barn och ungdomar. Dryckerna som har spridit sig likt en löpeld det senaste 14-15 åren.

Det är dock inte alkohol jag pratar om denna gång. Även om steget är ganska litet (och hade kunnat bli betydligt större), så är det bättre än ingenting och det är dessa små framsteg man behöver fira emellanåt.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..


]]>11262025,alexandersöderberg,energidrycker,hälsa,idrott,löpning,norge,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/264-napelon-hills-fem-framgangsregler-pa-fem-minuter--67924021https://youtu.be/6fnObvM9eX0

I sin världsberömda bok "Tänk rätt, bli framgångsrik", skrev Napoleon Hill ned fem grundregler för att nå framgång. Även om boken skrevs för över 100 år sedan så gäller samma principer än idag och har så gjort í alla tider.

Genom kraftfulla insikter och praktiska råd visade han hur du kan använda dessa principer för att förverkliga dina drömmar, övervinna hinder och skapa ett framgångsrikt liv.

Det här är en kortfilm för dig som vill förändra ditt tankesätt och ta kontroll över din framtid!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..



]]>https://api.spreaker.com/episode/67924021Mon, 01 Dec 2025 07:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í september í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/6fnObvM9eX0 I sin världsberömda bok "Tänk rätt, bli framgångsrik", skrev Napoleon Hill ned fem...https://youtu.be/6fnObvM9eX0

I sin världsberömda bok "Tänk rätt, bli framgångsrik", skrev Napoleon Hill ned fem grundregler för att nå framgång. Även om boken skrevs för över 100 år sedan så gäller samma principer än idag och har så gjort í alla tider.

Genom kraftfulla insikter och praktiska råd visade han hur du kan använda dessa principer för att förverkliga dina drömmar, övervinna hinder och skapa ett framgångsrikt liv.

Det här är en kortfilm för dig som vill förändra ditt tankesätt och ta kontroll över din framtid!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..



]]>3592025,alexandersöderberg,böcker,framgång,hälsa,idrott,löpning,napoleonhill,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/247-andra-din-miljo-och-forandra-ditt-liv--67923220https://youtu.be/Ql6De_Vw6uM

Vår omgivande miljö har en stor inverkan på oss som människor. Såpass stor att den styr alla våra handlingar och tankemönster, utan att vi ens vet om det. Men vad kännetecknar en stärkande och positiv miljö?

Och vad kan man göra ifall ens nuvarande miljö lämnar mycket att önska? Detta ska Alexander och Victor diskutera i den trettonde och sista delen av Napoleon Hills omtalade verk "Att överlista djävulen".

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..

]]>https://api.spreaker.com/episode/67923220Mon, 01 Dec 2025 07:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í augusti í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/Ql6De_Vw6uM Vår omgivande miljö har en stor inverkan på oss som människor. Såpass stor att den styr alla...https://youtu.be/Ql6De_Vw6uM

Vår omgivande miljö har en stor inverkan på oss som människor. Såpass stor att den styr alla våra handlingar och tankemönster, utan att vi ens vet om det. Men vad kännetecknar en stärkande och positiv miljö?

Och vad kan man göra ifall ens nuvarande miljö lämnar mycket att önska? Detta ska Alexander och Victor diskutera i den trettonde och sista delen av Napoleon Hills omtalade verk "Att överlista djävulen".

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..

]]>16832025,alexandersöderberg,böcker,hälsa,idrott,löpning,napoleonhill,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/246-hotellkedjans-smocka-mot-gasterna-hallbarhet-uber-alles--67923207https://youtu.be/eMsDL8kiQsk

För somliga företagsledare är begreppet "hållbarhet" inte bara gravt missförstått utan även gravt missbrukat. Såpass missbrukat att man inte alls kan se den ekonomiska och PR-mässiga skada som vissa drag (í hållbarhetens namn) kan komma att få på såväl rykte som efterfrågan.

Det är även stor skillnad på att vara ekonomisk och att vara snål. Därutöver är skillnaden mellan ekonomisk och dumsnål ännu större. I detta fall har VD:n gått över gränsen till dumsnål.

Detta dumsnåla drag gör att undertecknad åtminstone inte kommer att vilja tillbringa några framtida nätter på något av koncernens många hotell.

Kolla in filmen så får ni veta mer!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..
]]>https://api.spreaker.com/episode/67923207Sat, 29 Nov 2025 07:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í augusti í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/eMsDL8kiQsk För somliga företagsledare är begreppet "hållbarhet" inte bara gravt missförstått utan även...https://youtu.be/eMsDL8kiQsk

För somliga företagsledare är begreppet "hållbarhet" inte bara gravt missförstått utan även gravt missbrukat. Såpass missbrukat att man inte alls kan se den ekonomiska och PR-mässiga skada som vissa drag (í hållbarhetens namn) kan komma att få på såväl rykte som efterfrågan.

Det är även stor skillnad på att vara ekonomisk och att vara snål. Därutöver är skillnaden mellan ekonomisk och dumsnål ännu större. I detta fall har VD:n gått över gränsen till dumsnål.

Detta dumsnåla drag gör att undertecknad åtminstone inte kommer att vilja tillbringa några framtida nätter på något av koncernens många hotell.

Kolla in filmen så får ni veta mer!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..
]]>11942025,alexandersöderberg,ekonomi,hälsa,hotell,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,smör,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/245-jag-ropade-hej-for-tidigt-halvtrakiga-beskedet--67923180https://youtu.be/gLAbx0L7fzc

Trots att jag just nu är lite besviken över att inte få börja springa igen (efter sju veckors rehab), är jag samtidigt tacksam för klokheten som både jag själv och min sjukgymnast uppvisat under denna tid.

Det handlar trots allt om att stärka fötter och många andra muskler innan jag kan belasta kroppen med löpning igen. Detta kräver även att man ställer om hela sitt tänk kring löpning och träning överlag, vilket inte är det lättaste.
Det känns därför lite surt just nu men kommer att vara värt besväret när jag väl kan återuppta löpningen.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..
]]>https://api.spreaker.com/episode/67923180Thu, 27 Nov 2025 07:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í augusti í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/gLAbx0L7fzc Trots att jag just nu är lite besviken över att inte få börja springa igen (efter sju veckors...https://youtu.be/gLAbx0L7fzc

Trots att jag just nu är lite besviken över att inte få börja springa igen (efter sju veckors rehab), är jag samtidigt tacksam för klokheten som både jag själv och min sjukgymnast uppvisat under denna tid.

Det handlar trots allt om att stärka fötter och många andra muskler innan jag kan belasta kroppen med löpning igen. Detta kräver även att man ställer om hela sitt tänk kring löpning och träning överlag, vilket inte är det lättaste.
Det känns därför lite surt just nu men kommer att vara värt besväret när jag väl kan återuppta löpningen.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..
]]>7122025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,skador,skavanker,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/244-typerna-som-hatar-kanda-skadespelerskan--67923170https://youtu.be/jLVuopQCpOo

Vilka är egentligen typerna som är mest högljudda när det gäller hatet och alla nazism/rasism/fascism-anklagelser gentemot skådespelerskan Sydney Sweeney efter hennes uppmärksamma jeans-reklam?

Det kommer nog inte som en större överraskning för er tittare och lyssnare men jag tänkte ändå att det kunde vara bra att ge dessa projektioner och starka känslor ett ansikte. Min kanal syftar ju bl a till att få folk att dämpa sin avundsjuka och istället skifta perspektiv till saker som är bra i deras liv.

Samt ta vara på de gåvor och fördelar man tilldelats.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..

]]>https://api.spreaker.com/episode/67923170Tue, 25 Nov 2025 07:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í augusti í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/jLVuopQCpOo Vilka är egentligen typerna som är mest högljudda när det gäller hatet och alla...https://youtu.be/jLVuopQCpOo

Vilka är egentligen typerna som är mest högljudda när det gäller hatet och alla nazism/rasism/fascism-anklagelser gentemot skådespelerskan Sydney Sweeney efter hennes uppmärksamma jeans-reklam?

Det kommer nog inte som en större överraskning för er tittare och lyssnare men jag tänkte ändå att det kunde vara bra att ge dessa projektioner och starka känslor ett ansikte. Min kanal syftar ju bl a till att få folk att dämpa sin avundsjuka och istället skifta perspektiv till saker som är bra i deras liv.

Samt ta vara på de gåvor och fördelar man tilldelats.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..

]]>11532025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,reklam,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/243-snart-tillbaka-pa-lopar-banan-igen-som-en-helt-ny-lopare--67923153https://youtu.be/in9WYe3Stjc

De gångna sex veckornas rehab börjar (sannolikt) närma sig sitt slut den närmaste veckan och med facit í hand har det hela gått bra. Såpass bra att skavanken i skrivande stund är i princip helt borta.

Frånvaron av smärta är dock inte det enda på plussidan. Jag har även lärt mig en hel del nytt under denna period. Inte minst har jag så sakteliga ändrat min inställning till löpning och träning på det stora hela.

Kolla på filmen så får ni veta mer om mina nyvunna lärdomar!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..
]]>https://api.spreaker.com/episode/67923153Sun, 23 Nov 2025 07:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í augusti í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/in9WYe3Stjc De gångna sex veckornas rehab börjar (sannolikt) närma sig sitt slut den närmaste veckan och...https://youtu.be/in9WYe3Stjc

De gångna sex veckornas rehab börjar (sannolikt) närma sig sitt slut den närmaste veckan och med facit í hand har det hela gått bra. Såpass bra att skavanken i skrivande stund är i princip helt borta.

Frånvaron av smärta är dock inte det enda på plussidan. Jag har även lärt mig en hel del nytt under denna period. Inte minst har jag så sakteliga ändrat min inställning till löpning och träning på det stora hela.

Kolla på filmen så får ni veta mer om mina nyvunna lärdomar!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..
]]>9992025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,skador,skavanker,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/242-kanner-du-dig-trott-deppig-och-svag-detta-kan-vara-orsaken--67923139https://youtu.be/kNiDAFrQGNg

Varför mår så många dåligt idag – trots träning, “>nyttig” mat och hälsotrender? I detta samtal förklarar jag (Alexander) hur obalanser i våra hormoner är en av huvudorsakerna bakom såvöl fysisk som psykisk ohälsa.

Han går igenom hur kost, sömn, stress, plaster, kemikalier och till och med frukostflingor påverkar våra signalsystem – och vad du konkret kan göra för att återfå balansen. Glöm kalorier och dieter: det här handlar om att förstå din biologi och att sedan använda kunskapen till din fördel.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67923139Fri, 21 Nov 2025 07:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í augusti í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/kNiDAFrQGNg Varför mår så många dåligt idag – trots träning, “>nyttig” mat och hälsotrender? I detta...https://youtu.be/kNiDAFrQGNg

Varför mår så många dåligt idag – trots träning, “>nyttig” mat och hälsotrender? I detta samtal förklarar jag (Alexander) hur obalanser i våra hormoner är en av huvudorsakerna bakom såvöl fysisk som psykisk ohälsa.

Han går igenom hur kost, sömn, stress, plaster, kemikalier och till och med frukostflingor påverkar våra signalsystem – och vad du konkret kan göra för att återfå balansen. Glöm kalorier och dieter: det här handlar om att förstå din biologi och att sedan använda kunskapen till din fördel.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>9612025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/241-sa-vande-jag-svara-traumat-till-stora-segrar--67923098https://youtu.be/mH5rrc0Bbms

Denna berättelse handlar om en svår början i livet. För min del började den í England för exakt ett kvartssekel sedan, där två veckors mobbning kastade skuggor över sommarlägret som skulle bli så fantastiskt.

Upplevelsen satte ganska djupa står mentalt, men med tidens gång och inre styrka vände jag motgångarna till motivation, och ett knappt ett årtionde senare blomstrade jag i idrottens värld. Kanske för att upplevelsen förde med sig många nyttiga lärdomar som jag sedan drog nytta av.

Filmen är även en påminnelse om att även de mörkaste stunder kan bli början på en ljusare framtid.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67923098Wed, 19 Nov 2025 07:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í augusti í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/mH5rrc0Bbms Denna berättelse handlar om en svår början i livet. För min del började den í England för...https://youtu.be/mH5rrc0Bbms

Denna berättelse handlar om en svår början i livet. För min del började den í England för exakt ett kvartssekel sedan, där två veckors mobbning kastade skuggor över sommarlägret som skulle bli så fantastiskt.

Upplevelsen satte ganska djupa står mentalt, men med tidens gång och inre styrka vände jag motgångarna till motivation, och ett knappt ett årtionde senare blomstrade jag i idrottens värld. Kanske för att upplevelsen förde med sig många nyttiga lärdomar som jag sedan drog nytta av.

Filmen är även en påminnelse om att även de mörkaste stunder kan bli början på en ljusare framtid.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>12622025,alexandersöderberg,england,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,ungdomstid,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/255-vad-gora-nar-stodet-och-supporten-sviker--67923915https://youtu.be/Uif1tA0C_3w

Tränarna ska vara till för och stötta de aktiva í sin idrottsutövning. Åtminstone på papperet. Det låter som en fin och god tanke som säkert de flesta idrottstränare (oavsett idrott) í Sverige försöker att efterleva så gott det går.

Men vad händer när de inte gör det? och vad göra när stödet från ens tränare så sakteliga (och ofta osynligt) tynar bort?

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..








]]>https://api.spreaker.com/episode/67923915Mon, 17 Nov 2025 07:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í september í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/Uif1tA0C_3w Tränarna ska vara till för och stötta de aktiva í sin idrottsutövning. Åtminstone på...https://youtu.be/Uif1tA0C_3w

Tränarna ska vara till för och stötta de aktiva í sin idrottsutövning. Åtminstone på papperet. Det låter som en fin och god tanke som säkert de flesta idrottstränare (oavsett idrott) í Sverige försöker att efterleva så gott det går.

Men vad händer när de inte gör det? och vad göra när stödet från ens tränare så sakteliga (och ofta osynligt) tynar bort?

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..








]]>7072025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,stöd,support,svenska,träning,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/240-nar-livet-satter-oss-pa-prov-att-vaxa-i-motgangen--67853960https://youtu.be/DWjiIOwLPnA

Få saker kan kännas lika påfrestande som tunga motgångar. Därför är det inte ovanligt att de flesta ger upp efter några få misslyckade försök.

Vad de sällan vet är att just motgångarna är livets bästa läromöstare. Förutsatt att man kan hantera dem, lära sig från dem och blicka framåt. Det är just motgångarna som har härdat och skapat merparten av vår tids mest framstående personer.

Men vad skiljer en motgång från ett misslyckande och hur tar man sig igenom dem, trots svåra odds? Det är det som Alexander och Victor ska diskutera i den tolfte och näst-sista delen av Napoleon Hills omtalade verk "Att överlista djävulen".

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..





]]>https://api.spreaker.com/episode/67853960Mon, 17 Nov 2025 07:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juli í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/DWjiIOwLPnA Få saker kan kännas lika påfrestande som tunga motgångar. Därför är det inte ovanligt att de...https://youtu.be/DWjiIOwLPnA

Få saker kan kännas lika påfrestande som tunga motgångar. Därför är det inte ovanligt att de flesta ger upp efter några få misslyckade försök.

Vad de sällan vet är att just motgångarna är livets bästa läromöstare. Förutsatt att man kan hantera dem, lära sig från dem och blicka framåt. Det är just motgångarna som har härdat och skapat merparten av vår tids mest framstående personer.

Men vad skiljer en motgång från ett misslyckande och hur tar man sig igenom dem, trots svåra odds? Det är det som Alexander och Victor ska diskutera i den tolfte och näst-sista delen av Napoleon Hills omtalade verk "Att överlista djävulen".

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..





]]>1414falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/239-varumarket-som-rusade-efter-fascistiska-reklamen--67853913https://youtu.be/EJu9TZ9X31w

Förutom att varumärket rusade lät inte de lättkränktas reaktioner vänta på sig. Dessa reaktioner har turligt nog blivit föremål för allehanda löje och parodier från de som förespråkar sunt förnuft. Ibland är humorn det bästa vapnet mot allehanda stolligheter i vår omvärld.

De blir lättare att bearbeta, samtidigt som man får sig några goda skratt och höjer sin hälsa. Denna film avslutas dock med några reflektioner kring s k "kroppspositivsm" och varför det har blivit en revolutionär handling att vilja se bra och välvårdad ut.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..




]]>https://api.spreaker.com/episode/67853913Sat, 15 Nov 2025 07:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juli í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/EJu9TZ9X31w Förutom att varumärket rusade lät inte de lättkränktas reaktioner vänta på sig. Dessa reaktioner...https://youtu.be/EJu9TZ9X31w

Förutom att varumärket rusade lät inte de lättkränktas reaktioner vänta på sig. Dessa reaktioner har turligt nog blivit föremål för allehanda löje och parodier från de som förespråkar sunt förnuft. Ibland är humorn det bästa vapnet mot allehanda stolligheter i vår omvärld.

De blir lättare att bearbeta, samtidigt som man får sig några goda skratt och höjer sin hälsa. Denna film avslutas dock med några reflektioner kring s k "kroppspositivsm" och varför det har blivit en revolutionär handling att vilja se bra och välvårdad ut.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..




]]>12972025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,kläder,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,reklam,självförbättring,självutveckling,svenska,sydneysweeney,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/238-youtube-ar-fantastiskt-for-dessa-andamal--67853887https://youtu.be/JFhXcL5qlUk

På Youtube finns det miljontals filmer kring det mesta, men jag finner mediet extremt användbart när det gäller just dessa grejer! Vad är det jag pratar om? Kolla på filmen så får ni se. Där slänger jag även in några rättelser gällande den föregående filmen (den om varumärket vars försäljning dök med 97,5 % på ett år).

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..




]]>https://api.spreaker.com/episode/67853887Thu, 13 Nov 2025 07:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juli í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/JFhXcL5qlUk På Youtube finns det miljontals filmer kring det mesta, men jag finner mediet extremt användbart...https://youtu.be/JFhXcL5qlUk

På Youtube finns det miljontals filmer kring det mesta, men jag finner mediet extremt användbart när det gäller just dessa grejer! Vad är det jag pratar om? Kolla på filmen så får ni se. Där slänger jag även in några rättelser gällande den föregående filmen (den om varumärket vars försäljning dök med 97,5 % på ett år).

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..




]]>9652025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolan,youtubefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/237-svenska-matratten-som-ger-dig-full-gas--67853870https://youtu.be/WiS012Tiazg

Så var det dags för lite matlagning igen och denna gång ska jag tillaga en klassisk svensk rätt som man egentligen kan äta året runt. Dock anser jag att den hör lite mer hösten och vintern till då man oftast är i behov av lite varmare och mastigare mat under den kalla årstiden.

Denna rätt är väldigt enkel att laga, även för den som är ganska oerfaren i köket.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..




]]>https://api.spreaker.com/episode/67853870Tue, 11 Nov 2025 07:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juli í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/WiS012Tiazg Så var det dags för lite matlagning igen och denna gång ska jag tillaga en klassisk svensk rätt...https://youtu.be/WiS012Tiazg

Så var det dags för lite matlagning igen och denna gång ska jag tillaga en klassisk svensk rätt som man egentligen kan äta året runt. Dock anser jag att den hör lite mer hösten och vintern till då man oftast är i behov av lite varmare och mastigare mat under den kalla årstiden.

Denna rätt är väldigt enkel att laga, även för den som är ganska oerfaren i köket.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..




]]>3282025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,kål,kålpudding,löpning,mat,matlagning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/236-tappade-97-4-procent-efter-pk-reklam--67853854https://youtu.be/iPLp9XmXox4

Det en gång så klassiska (och smått lyxiga) bilmärket lanserade i fjol en politiskt korrekt reklam som fick köparna att vända dem ryggen. Ett år senare hade försäljningen störtdykt med 97,4%! En annan faktor som säkerligen bidragit till kundflykten är ett förflyttat fokus av själva bilproduktionen. Från de säljande bensinbilarna till enbart elbilar.

Varumärket är ett typexempel på vad man inte bör göra som företag ifall man vill nå ut till sina typiska målgrupper och sälja sina produkter. Samtidigt visar försäljningsraset på vad som sker när konsumenterna använder sin konsumentmakt i stora antal.

Det är på dessa sätt som offerkoftan hamnar på soptippen och stora förändringar kan skapas!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..



]]>https://api.spreaker.com/episode/67853854Sun, 09 Nov 2025 07:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juli í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/iPLp9XmXox4 Det en gång så klassiska (och smått lyxiga) bilmärket lanserade i fjol en politiskt korrekt...https://youtu.be/iPLp9XmXox4

Det en gång så klassiska (och smått lyxiga) bilmärket lanserade i fjol en politiskt korrekt reklam som fick köparna att vända dem ryggen. Ett år senare hade försäljningen störtdykt med 97,4%! En annan faktor som säkerligen bidragit till kundflykten är ett förflyttat fokus av själva bilproduktionen. Från de säljande bensinbilarna till enbart elbilar.

Varumärket är ett typexempel på vad man inte bör göra som företag ifall man vill nå ut till sina typiska målgrupper och sälja sina produkter. Samtidigt visar försäljningsraset på vad som sker när konsumenterna använder sin konsumentmakt i stora antal.

Det är på dessa sätt som offerkoftan hamnar på soptippen och stora förändringar kan skapas!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..



]]>10852025,alexandersöderberg,bilar,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,reklam,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolan,wokefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/235-darfor-fimpar-jag-sprutor-och-genvagar--67853833https://youtu.be/kWUCWE2thFA

Många är de som undrat varför jag inte bara har gått den lättare (gen)vägen med de senaste årens hälsmärtor. Dvs, varför jag inte övervägt en mindre operation eller en kortisoninjektion í hälen?

I denna film förklarar jag varför jag istället valt den längre och lite mer mödosamma rehabvägen. Det handlar till syvende och sist om långvarig hälsa och livskvalité.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..


]]>https://api.spreaker.com/episode/67853833Fri, 07 Nov 2025 07:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juli í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/kWUCWE2thFA Många är de som undrat varför jag inte bara har gått den lättare (gen)vägen med de senaste årens...https://youtu.be/kWUCWE2thFA

Många är de som undrat varför jag inte bara har gått den lättare (gen)vägen med de senaste årens hälsmärtor. Dvs, varför jag inte övervägt en mindre operation eller en kortisoninjektion í hälen?

I denna film förklarar jag varför jag istället valt den längre och lite mer mödosamma rehabvägen. Det handlar till syvende och sist om långvarig hälsa och livskvalité.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..


]]>8742025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,rehab,självförbättring,självutveckling,skador,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/234-sjalvdisciplin-sager-mer-an-tiotusen-ord--67853805https://youtu.be/tx5ieBOwIqw

Varför är en god självkontroll och självdisciplin viktigt ifall man vill bli framgångsrik? Och vad är egentligen skillnaden mellan självkontroll och självdisciplin? För att kunna odla en god självdisciplin behöver man först få kontrollen över tre starka mänskliga begär.

Vilka dessa begär är och hur man bemästrar dem ska Alexander och Victor gå igenom i den elfte delen av Napoleon Hills verk "Att överlista djävulen".

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..

]]>https://api.spreaker.com/episode/67853805Wed, 05 Nov 2025 07:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juli í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/tx5ieBOwIqw Varför är en god självkontroll och självdisciplin viktigt ifall man vill bli framgångsrik? Och...https://youtu.be/tx5ieBOwIqw

Varför är en god självkontroll och självdisciplin viktigt ifall man vill bli framgångsrik? Och vad är egentligen skillnaden mellan självkontroll och självdisciplin? För att kunna odla en god självdisciplin behöver man först få kontrollen över tre starka mänskliga begär.

Vilka dessa begär är och hur man bemästrar dem ska Alexander och Victor gå igenom i den elfte delen av Napoleon Hills verk "Att överlista djävulen".

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..

]]>13772025,alexandersöderberg,böcker,hälsa,idrott,löpning,napoleonhill,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/233-mota-dina-radslor-istallet-for-tidningarnas-skrackrubriker--67853780https://youtu.be/Xc8C96EKYd8

Även om det är sommar, sol och semester för många, så tar inte dags- och kvällstidningarna semester från sina skräckrubriker. Även då ska det finnas massor av saker vi bör vara rädda för och frukta.

I denna film berättar jag lite kort om hur du kan mota dina rädslor istället för att bli skrämd och fångad av sensationella rubriker. Då kan du istället våga möta verkligheten och börja leva – utan att behöva gömma dig under filten.

Kom ihåg att du alltid är starkare än skräckrubrikerna. Åtminstone så länge du bestämmer dig för det och inte låter dig skrämmas.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..
]]>https://api.spreaker.com/episode/67853780Mon, 03 Nov 2025 07:00:09 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juli í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/Xc8C96EKYd8 Även om det är sommar, sol och semester för många, så tar inte dags- och kvällstidningarna...https://youtu.be/Xc8C96EKYd8

Även om det är sommar, sol och semester för många, så tar inte dags- och kvällstidningarna semester från sina skräckrubriker. Även då ska det finnas massor av saker vi bör vara rädda för och frukta.

I denna film berättar jag lite kort om hur du kan mota dina rädslor istället för att bli skrämd och fångad av sensationella rubriker. Då kan du istället våga möta verkligheten och börja leva – utan att behöva gömma dig under filten.

Kom ihåg att du alltid är starkare än skräckrubrikerna. Åtminstone så länge du bestämmer dig för det och inte låter dig skrämmas.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..
]]>8752025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,rädslor,självförbättring,självutveckling,svenska,vatten,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/232-nar-uthalligheten-triumferar-efter-nastan-fyra-ars-slit--67853764https://youtu.be/8C5PlomSj8g

Det tog mig nästan fyra år (eller tre år och tio månader) innan jag så slutligen nådde den första stora milstolpen med min YT-kanal, dvs 1000 prenumeranter.

Det är en resa som varit väldigt krokig och där jag många gånger varit nära att vilja lägga ned kanalen och hela det projekt som Vinnarskolan faktiskt är. (Så sent som för tre veckor sedan hade jag endast 370 prenumeranter på kanalen).

Jag har dock alltid valt att försöka ett litet tag till, för rätt var det är så släpper det och då går det fort. I videon berättar jag lite mer om denna resa, samt om några saker som kanske komma skall inom en snar framtid.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..
]]>https://api.spreaker.com/episode/67853764Sat, 01 Nov 2025 07:00:09 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juli í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/8C5PlomSj8g Det tog mig nästan fyra år (eller tre år och tio månader) innan jag så slutligen nådde den första...https://youtu.be/8C5PlomSj8g

Det tog mig nästan fyra år (eller tre år och tio månader) innan jag så slutligen nådde den första stora milstolpen med min YT-kanal, dvs 1000 prenumeranter.

Det är en resa som varit väldigt krokig och där jag många gånger varit nära att vilja lägga ned kanalen och hela det projekt som Vinnarskolan faktiskt är. (Så sent som för tre veckor sedan hade jag endast 370 prenumeranter på kanalen).

Jag har dock alltid valt att försöka ett litet tag till, för rätt var det är så släpper det och då går det fort. I videon berättar jag lite mer om denna resa, samt om några saker som kanske komma skall inom en snar framtid.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..
]]>9452025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,mål,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolan,youtubefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/231-exempel-pa-lyckade-handelsbojkotter-i-modern-tid--67853744https://youtu.be/oQicxHwyeCc

Det är inte varje gång som en handelsbojkott får avsedd effekt. Huvudsakligen p g a alltför få som ansluter, i kombination med bristfällig information hos allmänheten. Det gör att man som enskild individ stundtals kan känna sig ganska maktlös och frustrerad. Det finns dock några undantag och några av dem hade jag tänkt lyfta upp i denna film.

Förhoppningsvis kan dessa lyckade exempel styrka er prenumeranter så att ni oftare fortsätter med denna tysta reträtt istället för att ge upp när motgången fortsätter. Det största exemplet på en lyckad handelsbojkott i modern pågår dock fortfarande och har inget nära slut i sikte.

Den fick jag inte tid till i denna film, utan tar upp den under nästa vecka istället.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..
]]>https://api.spreaker.com/episode/67853744Thu, 30 Oct 2025 07:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juli í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/oQicxHwyeCc Det är inte varje gång som en handelsbojkott får avsedd effekt. Huvudsakligen p g a alltför få...https://youtu.be/oQicxHwyeCc

Det är inte varje gång som en handelsbojkott får avsedd effekt. Huvudsakligen p g a alltför få som ansluter, i kombination med bristfällig information hos allmänheten. Det gör att man som enskild individ stundtals kan känna sig ganska maktlös och frustrerad. Det finns dock några undantag och några av dem hade jag tänkt lyfta upp i denna film.

Förhoppningsvis kan dessa lyckade exempel styrka er prenumeranter så att ni oftare fortsätter med denna tysta reträtt istället för att ge upp när motgången fortsätter. Det största exemplet på en lyckad handelsbojkott i modern pågår dock fortfarande och har inget nära slut i sikte.

Den fick jag inte tid till i denna film, utan tar upp den under nästa vecka istället.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..
]]>16842025,alexandersöderberg,ekonomi,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/230-sa-vet-du-snabbt-ifall-glassen-ar-akta-eller-konstgjord--67853666https://youtu.be/QJGQYWoY15I

Det är inte alla gånger vi har tillgång till en innehållsförteckning när vi köper glass och annat ätbart från t ex kiosker, provisoriska stånd, kvartersbutiker och liknande. Det finns dock några tydliga tecken på ifall glassen du nyss köpt är äkta eller konstgjord (dvs industritillverkad) Allt som behövs är lite tid och ett någorlunda fungerande smaksinne. 

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67853666Tue, 28 Oct 2025 07:00:09 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juli í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/QJGQYWoY15I Det är inte alla gånger vi har tillgång till en innehållsförteckning när vi köper glass och annat...https://youtu.be/QJGQYWoY15I

Det är inte alla gånger vi har tillgång till en innehållsförteckning när vi köper glass och annat ätbart från t ex kiosker, provisoriska stånd, kvartersbutiker och liknande. Det finns dock några tydliga tecken på ifall glassen du nyss köpt är äkta eller konstgjord (dvs industritillverkad) Allt som behövs är lite tid och ett någorlunda fungerande smaksinne. 

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>8822025,alexandersöderberg,glass,hälsa,idrott,löpning,mat,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,sommar,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/229-elitidrottens-blota-baksida-det-du-aldrig-far-se-pa-tv--67823409https://youtu.be/fYeNjh-Qfvg

Under förra veckan och denna har jag hållit på med lite rehabträning för mina svullna slemsäckar i hälen. Förutom fotgymnastiken består denna träning även av vattenlöpning i djupare bassäng, vilket kan bli lite långtråkigt.

Rehabträning är kanske inte världens roligaste aktivitet, men jag tänkte att det kunde vara intressant för er tittare att få en inblick i hur det faktiskt kan se ut bakom kulisserna.

Elitidrott är allt annat än glamoröst, 99% av tiden. Det är en enda lång utdragen kamp mot framförallt sig själv och diverse negativa inre röster. Det är m a o knappast detta ni får se på TV (eller läsa om i tidningen) när någon presterat ett toppresultat.


Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..






]]>https://api.spreaker.com/episode/67823409Sun, 26 Oct 2025 07:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juli í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/fYeNjh-Qfvg Under förra veckan och denna har jag hållit på med lite rehabträning för mina svullna slemsäckar...https://youtu.be/fYeNjh-Qfvg

Under förra veckan och denna har jag hållit på med lite rehabträning för mina svullna slemsäckar i hälen. Förutom fotgymnastiken består denna träning även av vattenlöpning i djupare bassäng, vilket kan bli lite långtråkigt.

Rehabträning är kanske inte världens roligaste aktivitet, men jag tänkte att det kunde vara intressant för er tittare att få en inblick i hur det faktiskt kan se ut bakom kulisserna.

Elitidrott är allt annat än glamoröst, 99% av tiden. Det är en enda lång utdragen kamp mot framförallt sig själv och diverse negativa inre röster. Det är m a o knappast detta ni får se på TV (eller läsa om i tidningen) när någon presterat ett toppresultat.


Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..






]]>4182025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/228-100-000-skal-att-tacka-er-tittare-och-prenumeranter--67823381https://youtu.be/XvMD9M_JNsg

Under lördagskvällen så hade en magisk milstolpe uppnåtts. Jag hade fått mina första 100 000 visningar på kanalen och denna resa har knappast varit spikrak. Så sent som i slutet av april hade kanalen endast haft 38 000 - 40 000 visningar, under så lång tid som 3 1/2 år.

Det betyder att 3/5 av visningarna har tillkommit bara de senaste tre månaderna. Detta hade dock inte varit möjligt utan er fantastiska tittare och prenumeranter! 🙏
De flesta av er har trots allt tillkommit under de senaste två veckorna och fler hoppas jag gör detsamma. 

MVH Alexander

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..






]]>https://api.spreaker.com/episode/67823381Fri, 24 Oct 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juli í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/XvMD9M_JNsg Under lördagskvällen så hade en magisk milstolpe uppnåtts. Jag hade fått mina första 100 000...https://youtu.be/XvMD9M_JNsg

Under lördagskvällen så hade en magisk milstolpe uppnåtts. Jag hade fått mina första 100 000 visningar på kanalen och denna resa har knappast varit spikrak. Så sent som i slutet av april hade kanalen endast haft 38 000 - 40 000 visningar, under så lång tid som 3 1/2 år.

Det betyder att 3/5 av visningarna har tillkommit bara de senaste tre månaderna. Detta hade dock inte varit möjligt utan er fantastiska tittare och prenumeranter! 🙏
De flesta av er har trots allt tillkommit under de senaste två veckorna och fler hoppas jag gör detsamma. 

MVH Alexander

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..






]]>9332025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,tacksamhet,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/227-svenska-glasstjarnor-vilka-fortjanar-ditt-stod-del-2--67823355https://youtu.be/hCRjpTd1S3s

Återigen, ett stort tack för den enorma responsen på min förra film! 🙏 Jag är fortfarande överväldigad över dess omfattning. Man kan säga att det blev min genombrottsfilm här på Youtube. https://youtu.be/Sz4nrbBp5ck

Vilka är de glasstillverkare som verkligen förtjänar ens stöd? 🍨 I min förra film klargjorde jag att GB-glass verkligen inte gör det, tillsammans med SIA-glass och några till (dessa nämner jag i denna film)

Det finns några större producenter, men framförallt en rad mindre (och mer lokala) tillverkare i vårt avlånga land. Det är oftast de som har de minsta marginalerna och som är i störst behov av kunder.

Era inköp kan därför göra skillnad. 🇸🇪
Inköpen bidrar även till att vi kanske även i fram tiden kan ha en levande landsbygd!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..





]]>https://api.spreaker.com/episode/67823355Wed, 22 Oct 2025 06:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juli í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/hCRjpTd1S3s Återigen, ett stort tack för den enorma responsen på min förra film! 🙏 Jag är fortfarande...https://youtu.be/hCRjpTd1S3s

Återigen, ett stort tack för den enorma responsen på min förra film! 🙏 Jag är fortfarande överväldigad över dess omfattning. Man kan säga att det blev min genombrottsfilm här på Youtube. https://youtu.be/Sz4nrbBp5ck

Vilka är de glasstillverkare som verkligen förtjänar ens stöd? 🍨 I min förra film klargjorde jag att GB-glass verkligen inte gör det, tillsammans med SIA-glass och några till (dessa nämner jag i denna film)

Det finns några större producenter, men framförallt en rad mindre (och mer lokala) tillverkare i vårt avlånga land. Det är oftast de som har de minsta marginalerna och som är i störst behov av kunder.

Era inköp kan därför göra skillnad. 🇸🇪
Inköpen bidrar även till att vi kanske även i fram tiden kan ha en levande landsbygd!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..





]]>12532025,alexandersöderberg,glass,hälsa,idrott,löpning,mat,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,sommar,svenska,sverige,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/226-skadefavorit-i-repris-20-ar-senare--67823326https://youtu.be/XG06mYAVgZo

Ni kan vara lugna, om några dagar kommer den efterlängtade uppföljaren till glassfilmen. 🍦 Långdistanslöpning handlar inte bara om att springa långa sträckor – det är en resa av uthållighet, återhämtning och styrka.

I den här filmen delar jag min kamp mot gamla skavanker som bestått och återuppstått, och hur jag trots återkommande motgångar har kämpat för att komma tillbaka. Löpning på hög nivå handlar om en stor dos envishet, hopp och uthållighet (att aldrig ge upp) – för ibland är det just de svåraste hindren som lär oss mest om vår egen kraft.

Följ med på min löparresa och inspireras att aldrig sluta tro på möjligheten att vända motgångar till styrka!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..




]]>https://api.spreaker.com/episode/67823326Mon, 20 Oct 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juli í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/XG06mYAVgZo Ni kan vara lugna, om några dagar kommer den efterlängtade uppföljaren till glassfilmen. 🍦...https://youtu.be/XG06mYAVgZo

Ni kan vara lugna, om några dagar kommer den efterlängtade uppföljaren till glassfilmen. 🍦 Långdistanslöpning handlar inte bara om att springa långa sträckor – det är en resa av uthållighet, återhämtning och styrka.

I den här filmen delar jag min kamp mot gamla skavanker som bestått och återuppstått, och hur jag trots återkommande motgångar har kämpat för att komma tillbaka. Löpning på hög nivå handlar om en stor dos envishet, hopp och uthållighet (att aldrig ge upp) – för ibland är det just de svåraste hindren som lär oss mest om vår egen kraft.

Följ med på min löparresa och inspireras att aldrig sluta tro på möjligheten att vända motgångar till styrka!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..




]]>10612025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,idrottsskador,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,rehab,självförbättring,självutveckling,skador,skavanker,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/225-laga-for-loppet-en-enkel-matratt-for-konditionsidrottare--67823298https://youtu.be/dUT5n_89Ksc

Att laga god, näringsrik mat för konditionsidrottare - så att energin räcker länge . är oftast varken särskilt knepigt eller enormt tidsödande. Allt som behövs är lite praktik och att göra matlagningen till en vana, vilket jag gjort under flera års tid.

I denna film lagar jag en enkel kycklingrätt som alltid när en och smakar lika gott, oavsett årstid. Särskilt nu när sommaren är lite kylslagen kan det passa något bättre med en varmare och kryddigare gryta.

Det här är ingen maträtt jag blir särskilt sugen på ifall det skulle vara en varm högsommardag.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..



]]>https://api.spreaker.com/episode/67823298Sat, 18 Oct 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juli í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/dUT5n_89Ksc Att laga god, näringsrik mat för konditionsidrottare - så att energin räcker länge . är oftast...https://youtu.be/dUT5n_89Ksc

Att laga god, näringsrik mat för konditionsidrottare - så att energin räcker länge . är oftast varken särskilt knepigt eller enormt tidsödande. Allt som behövs är lite praktik och att göra matlagningen till en vana, vilket jag gjort under flera års tid.

I denna film lagar jag en enkel kycklingrätt som alltid när en och smakar lika gott, oavsett årstid. Särskilt nu när sommaren är lite kylslagen kan det passa något bättre med en varmare och kryddigare gryta.

Det här är ingen maträtt jag blir särskilt sugen på ifall det skulle vara en varm högsommardag.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..



]]>3312025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,mat,matlagning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/224-ar-overvaldigad-och-tacksam-over-det-enorma-gensvaret--67823283https://youtu.be/teWC2YCGezU

Det finns de gånger man måste nypa sig i armen ordentligt (och flera gånger) för att tro ifall någonting verkligen skett på riktigt eller ifall allting bara varit en dröm. Så har det känts de senaste dagarna, för jag trodde aldrig i min vildaste fantasi att jag ens skulle få några hundra visningar på min senaste glassfilm.

Efter att ha slitit med denna YT-kanal i nästan fyra års tid så känns de senaste två dygnens enorma tillströmning av prenumeranter (från 371 till över 700 st) som en enda saga. Förutom att rikta ett stor tack till alla er som följer kanalen delar jag även med mig av några ord gällande just kanalen och några av mina syften med den.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..


]]>https://api.spreaker.com/episode/67823283Thu, 16 Oct 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juli í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/teWC2YCGezU Det finns de gånger man måste nypa sig i armen ordentligt (och flera gånger) för att tro ifall...https://youtu.be/teWC2YCGezU

Det finns de gånger man måste nypa sig i armen ordentligt (och flera gånger) för att tro ifall någonting verkligen skett på riktigt eller ifall allting bara varit en dröm. Så har det känts de senaste dagarna, för jag trodde aldrig i min vildaste fantasi att jag ens skulle få några hundra visningar på min senaste glassfilm.

Efter att ha slitit med denna YT-kanal i nästan fyra års tid så känns de senaste två dygnens enorma tillströmning av prenumeranter (från 371 till över 700 st) som en enda saga. Förutom att rikta ett stor tack till alla er som följer kanalen delar jag även med mig av några ord gällande just kanalen och några av mina syften med den.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..


]]>7642025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,mål,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,tacksamhet,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/223-rosta-med-planboken-i-sommar-bojkotta-gb-glass--67823258https://youtu.be/Sz4nrbBp5ck

Det finns många skäl till att bojkotta vissa glasstillverkare och deras produkter. Jag ska nämna några av dem och till de av er som ändå är skeptiska säger jag bara:

"Kom ihåg att din konsumentmakt är större än du tror, särskilt när det blir många bäckar små"

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..

]]>https://api.spreaker.com/episode/67823258Tue, 14 Oct 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juli í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/Sz4nrbBp5ck Det finns många skäl till att bojkotta vissa glasstillverkare och deras produkter. Jag ska nämna...https://youtu.be/Sz4nrbBp5ck

Det finns många skäl till att bojkotta vissa glasstillverkare och deras produkter. Jag ska nämna några av dem och till de av er som ändå är skeptiska säger jag bara:

"Kom ihåg att din konsumentmakt är större än du tror, särskilt när det blir många bäckar små"

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..

]]>7892025,alexandersöderberg,bojkott,glass,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,sommar,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/222-formade-av-dessa-osynliga-hander-fran-tidig-alder--67823211https://youtu.be/403NAzoV4gk

Kan det vara så att de civila institutioner som egentligen ska främja fritt tänkande, hopp och framtidstro - dvs skolor och religiösa samfund - egentligen gör det rakt motsatta och istället blir djävulens bästa medhjälpare?
Gör de det av ren illvilja eller sker det på ett mer undermedvetet plan?

Detta ska Alexander och Victor prata om i den tionde delen av Napoleon Hills omdiskuterade roman "Att överlista djävulen".

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..
]]>https://api.spreaker.com/episode/67823211Sun, 12 Oct 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í maj í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/403NAzoV4gk Kan det vara så att de civila institutioner som egentligen ska främja fritt tänkande, hopp och...https://youtu.be/403NAzoV4gk

Kan det vara så att de civila institutioner som egentligen ska främja fritt tänkande, hopp och framtidstro - dvs skolor och religiösa samfund - egentligen gör det rakt motsatta och istället blir djävulens bästa medhjälpare?
Gör de det av ren illvilja eller sker det på ett mer undermedvetet plan?

Detta ska Alexander och Victor prata om i den tionde delen av Napoleon Hills omdiskuterade roman "Att överlista djävulen".

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..
]]>12742025,alexandersöderberg,böcker,hälsa,idrott,löpning,napoleonhill,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/221-nar-varmen-smalter-traningsgranserna--67823189https://youtu.be/tAp3i8P-HTA

Det finns ett enkelt misstag som många gör när de tränar och som förspiller mycket potential. I synnerhet under den varmare årstiden när det är frestande att svalka sig jämnt och ständigt. Vad är det jag pratar om? Kolla in filmen så får ni veta mer!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..
]]>https://api.spreaker.com/episode/67823189Fri, 10 Oct 2025 06:00:10 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/tAp3i8P-HTA Det finns ett enkelt misstag som många gör när de tränar och som förspiller mycket potential. I...https://youtu.be/tAp3i8P-HTA

Det finns ett enkelt misstag som många gör när de tränar och som förspiller mycket potential. I synnerhet under den varmare årstiden när det är frestande att svalka sig jämnt och ständigt. Vad är det jag pratar om? Kolla in filmen så får ni veta mer!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..
]]>5832025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,träning,värme,värmeträning,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/220-den-tysta-fienden-till-dina-traningsmal--67823129https://youtu.be/I_Ej1xYOwJU

Det finns en dålig vana som många tror hjälper deras träning, men som istället saboterar den på sikt. Särskilt vanligt verkar denna vana vara bland yngre personer. Se filmen så får ni veta vad jag pratar om!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67823129Wed, 08 Oct 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/I_Ej1xYOwJU Det finns en dålig vana som många tror hjälper deras träning, men som istället saboterar den på...https://youtu.be/I_Ej1xYOwJU

Det finns en dålig vana som många tror hjälper deras träning, men som istället saboterar den på sikt. Särskilt vanligt verkar denna vana vara bland yngre personer. Se filmen så får ni veta vad jag pratar om!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>6742025,alexandersöderberg,dryck,energidrycker,hälsa,idrott,löpning,mat,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,träning,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/219-ovantade-skattkistor-bland-allt-elektronikskrot--67797350https://youtu.be/NsfPHKBogqA

Ibland kan man hitta riktiga guldgruvor bland allt gammalt elektronikskrot. Ha därför alltid för vana att kolla igenom all gammal elektronik (som fortfarande är brukbar) innan du slänger den på återvinningscentralen. Där kan ännu finnas ovärderligt material som du trodde var borta för alltid!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67797350Mon, 06 Oct 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/NsfPHKBogqA Ibland kan man hitta riktiga guldgruvor bland allt gammalt elektronikskrot. Ha därför alltid för...https://youtu.be/NsfPHKBogqA

Ibland kan man hitta riktiga guldgruvor bland allt gammalt elektronikskrot. Ha därför alltid för vana att kolla igenom all gammal elektronik (som fortfarande är brukbar) innan du slänger den på återvinningscentralen. Där kan ännu finnas ovärderligt material som du trodde var borta för alltid!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>5812025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/218-logner-bakom-lyxen-vardet-av-akthet-och-enkelhet--67797318https://youtu.be/tG4dSR9daUQ

I dagens värld verkar det vara många som har det mycket fetare än en själv. Men stämmer denna bild? Eller är den endast en välputsad fasad som man använder sig av för att förmedla en ideslisk bild i det offentliga?

Det är just denna fasad som tenderar att göra ens liv fattigare på alla sätt. Både vad gäller ens privatekonomi och relationer. Äkthet och enkelhet vinner alltid i längden! 🏆

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67797318Sun, 05 Oct 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/tG4dSR9daUQ I dagens värld verkar det vara många som har det mycket fetare än en själv. Men stämmer denna...https://youtu.be/tG4dSR9daUQ

I dagens värld verkar det vara många som har det mycket fetare än en själv. Men stämmer denna bild? Eller är den endast en välputsad fasad som man använder sig av för att förmedla en ideslisk bild i det offentliga?

Det är just denna fasad som tenderar att göra ens liv fattigare på alla sätt. Både vad gäller ens privatekonomi och relationer. Äkthet och enkelhet vinner alltid i längden! 🏆

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>6962025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,prylar,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/217-varfor-ar-amerikanerna-sa-oerhort-feta--67797303https://youtu.be/z5kdigp7sKE

Det är det säkert många som undrar och i denna video förklarar jag en av huvudorsakerna till varför. Problemet är givetvis mer mångfacetterat än så, men det hela kokar uí huvudsak ned till kvalitén på maten. Eller snarare, avsaknaden av sådan.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67797303Sat, 04 Oct 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/z5kdigp7sKE Det är det säkert många som undrar och i denna video förklarar jag en av huvudorsakerna till...https://youtu.be/z5kdigp7sKE

Det är det säkert många som undrar och i denna video förklarar jag en av huvudorsakerna till varför. Problemet är givetvis mer mångfacetterat än så, men det hela kokar uí huvudsak ned till kvalitén på maten. Eller snarare, avsaknaden av sådan.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>8442025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/216-nederlag-nej-endast-mojligheter-i-forkladnad--67797292https://youtu.be/nSpaFVFYFSA

Tvärtemot vad de flesta tror så är större motgångar knappast lika med någon ändhållplats eller permanent nederlag. De är snarare möjligheter som ligger förklädda där under alla lager av utmaningar och envist motstånd. Det och en rad lärdomar som kan hämtas från från motgångarna ifråga. I denna film berättar jag lite mer om hur jag hanterat den senaste veckans större motgångar.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67797292Fri, 03 Oct 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/nSpaFVFYFSA Tvärtemot vad de flesta tror så är större motgångar knappast lika med någon ändhållplats eller...https://youtu.be/nSpaFVFYFSA

Tvärtemot vad de flesta tror så är större motgångar knappast lika med någon ändhållplats eller permanent nederlag. De är snarare möjligheter som ligger förklädda där under alla lager av utmaningar och envist motstånd. Det och en rad lärdomar som kan hämtas från från motgångarna ifråga. I denna film berättar jag lite mer om hur jag hanterat den senaste veckans större motgångar.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>6562025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,utmaningar,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/215-sverige-ar-mitt-hem-tacksam-over-att-inte-bo-i-usa--67797203https://youtu.be/2SEBxdVo0YU

Detta är lite tankar och reflektioner jag hade under min senaste USA-resa nyligen. En film som jag spelade in i bilen. Efter denna resa så har jag faktiskt ingen större lust att besöka landet på nytt. Se filmen så berättar jag mer.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67797203Thu, 02 Oct 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/2SEBxdVo0YU Detta är lite tankar och reflektioner jag hade under min senaste USA-resa nyligen. En film som...https://youtu.be/2SEBxdVo0YU

Detta är lite tankar och reflektioner jag hade under min senaste USA-resa nyligen. En film som jag spelade in i bilen. Efter denna resa så har jag faktiskt ingen större lust att besöka landet på nytt. Se filmen så berättar jag mer.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>7772025,alexandersöderberg,arizona,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,resor,självförbättring,självutveckling,svenska,usa,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/214-tillbaka-till-stenaldern-datorn-sade-upp-sig--67797177https://youtu.be/XLtaJAR1rp8

Så har det då hänt. Det som varken fick eller kunde hända. Ord är i denna beskrivning överflödiga, så kolla gärna in filmen där jag berättar lite mer. Allt jag kan säga just nu är att kaoset är ganska stort och att jag just nu bara försöker smälta det som hänt.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67797177Wed, 01 Oct 2025 06:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/XLtaJAR1rp8 Så har det då hänt. Det som varken fick eller kunde hända. Ord är i denna beskrivning...https://youtu.be/XLtaJAR1rp8

Så har det då hänt. Det som varken fick eller kunde hända. Ord är i denna beskrivning överflödiga, så kolla gärna in filmen där jag berättar lite mer. Allt jag kan säga just nu är att kaoset är ganska stort och att jag just nu bara försöker smälta det som hänt.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>6062025,alexandersöderberg,datorer,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,teknik,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/213-eld-i-blicken-mal-i-sikte-att-overlista-djavulen-del-9--67797140https://youtu.be/agGx60qI4k4

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67797140Tue, 30 Sep 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/agGx60qI4k4 Kort om Vinnarskolan Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till...https://youtu.be/agGx60qI4k4

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>10702025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,napoleonhill,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/212-har-fann-jag-styrkan-i-ensamheten-900-mil-hemifran--67797039https://youtu.be/QBCJtsfO-r4

Det var under min långa vistelse i Arizona (för över ett årtionden sedan) som den mer eller mindre självvalda ensamhet jag försatt mig i, så smått började växa till en styrka. En styrka som började blomma ut först på senare år och som jag idag har stor glädje och användning utav.

Tiden i USA - synnerhet i Arizona- var många gånger jobbig och krävande, men samtidigt väldigt givande. När jag nu blickar tillbaka på min tid som utlänning i det stora landet i väst, inser jag att den då upplevda förbannelsen faktiskt var en förklädd välsignelse.

I den här videon delar jag därför med mig från min egen resa från isolering till att känna mig trygg i min ensamhet. Jag vill visa att självvald ensamhet är helt okej och att det kan vara en möjlighet till inre reflektion, utveckling och självkärlek.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67797039Mon, 29 Sep 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/QBCJtsfO-r4 Det var under min långa vistelse i Arizona (för över ett årtionden sedan) som den mer eller...https://youtu.be/QBCJtsfO-r4

Det var under min långa vistelse i Arizona (för över ett årtionden sedan) som den mer eller mindre självvalda ensamhet jag försatt mig i, så smått började växa till en styrka. En styrka som började blomma ut först på senare år och som jag idag har stor glädje och användning utav.

Tiden i USA - synnerhet i Arizona- var många gånger jobbig och krävande, men samtidigt väldigt givande. När jag nu blickar tillbaka på min tid som utlänning i det stora landet i väst, inser jag att den då upplevda förbannelsen faktiskt var en förklädd välsignelse.

I den här videon delar jag därför med mig från min egen resa från isolering till att känna mig trygg i min ensamhet. Jag vill visa att självvald ensamhet är helt okej och att det kan vara en möjlighet till inre reflektion, utveckling och självkärlek.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>5502025,alexandersöderberg,arizona,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,usa,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/211-babbla-mindre-och-bygg-en-stark-sjalvdisciplin--67796911https://youtu.be/R8AM6o6d-XU

Idag finns det alltför många som bara pratar och pratar, utan att ägna någon djupare eftertanke åt vad de faktiskt pratar om. Detta beteende, att slänga sig med ogrundade åsikter och påståenden, gör dessvärre mer skada än nytta och i denna film ska jag förklara varför.

En sådan skadeverkning är att självdisciplinen försvagas, för kan du inte lägga band på tungan, får du även betydligt svårare med att lägga band på andra beteenden i ditt liv.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67796911Sun, 28 Sep 2025 06:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/R8AM6o6d-XU Idag finns det alltför många som bara pratar och pratar, utan att ägna någon djupare eftertanke...https://youtu.be/R8AM6o6d-XU

Idag finns det alltför många som bara pratar och pratar, utan att ägna någon djupare eftertanke åt vad de faktiskt pratar om. Detta beteende, att slänga sig med ogrundade åsikter och påståenden, gör dessvärre mer skada än nytta och i denna film ska jag förklara varför.

En sådan skadeverkning är att självdisciplinen försvagas, för kan du inte lägga band på tungan, får du även betydligt svårare med att lägga band på andra beteenden i ditt liv.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>8932025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,prata,psykologi,självdisciplin,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/210-stockohlm-marathon-2025-trots-vaggen-tog-jag-mig-i-mal--67796818https://youtu.be/zT8DUIQkSmI

Årets Stockholm Marathon gick fantastisk bra. Åtminstone fram tills Västerbron och Rålambshovsparken där jag sprang in i den berömda väggen. Sista milen blev därefter en kamp för att överhuvudtaget ta mig in i mål. I mål kom jag till sist och även om sluttiden (2:40) blev 10-13 min långsammare än beräknat, så var jag oerhört nöjd med att ha bara ha genomfört loppet för sjätte gången (sextonde maran totalt).

Publiken var för övrigt helt fantastisk detta år. Har aldrig sett så stora klungor med folk och sådant engagemang under tävlingen. Det var mycket tack vare publikstödet som jag orkade hela vägen in på Stockholm stadion.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67796818Sat, 27 Sep 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/zT8DUIQkSmI Årets Stockholm Marathon gick fantastisk bra. Åtminstone fram tills Västerbron och...https://youtu.be/zT8DUIQkSmI

Årets Stockholm Marathon gick fantastisk bra. Åtminstone fram tills Västerbron och Rålambshovsparken där jag sprang in i den berömda väggen. Sista milen blev därefter en kamp för att överhuvudtaget ta mig in i mål. I mål kom jag till sist och även om sluttiden (2:40) blev 10-13 min långsammare än beräknat, så var jag oerhört nöjd med att ha bara ha genomfört loppet för sjätte gången (sextonde maran totalt).

Publiken var för övrigt helt fantastisk detta år. Har aldrig sett så stora klungor med folk och sådant engagemang under tävlingen. Det var mycket tack vare publikstödet som jag orkade hela vägen in på Stockholm stadion.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>6002025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,marathon,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,stockholm,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/209-stockholm-marathon-2025-odmjukhet-i-varje-steg--67656555https://youtu.be/251JLgro3J8

Så var det dags igen för Stockholm Marathon, mitt sjätte i ordningen. Det är dock inga större förväntningar jag har på årets lopp eftersom vintern och våren har gått väldigt knackigt. Inte minst resultatmässigt.

Detta faktum gör att jag är lite mer ödmjuk än vanligt inför årets lopp och därför är förväntningarna låga. Samtidigt är jag väldigt tacksam och ödmjuk över det faktum att jag kan genomföra pärsen i min hemmastad för sjätte gången, och sextonde gången totalt!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67656555Fri, 26 Sep 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/251JLgro3J8 Så var det dags igen för Stockholm Marathon, mitt sjätte i ordningen. Det är dock inga större...https://youtu.be/251JLgro3J8

Så var det dags igen för Stockholm Marathon, mitt sjätte i ordningen. Det är dock inga större förväntningar jag har på årets lopp eftersom vintern och våren har gått väldigt knackigt. Inte minst resultatmässigt.

Detta faktum gör att jag är lite mer ödmjuk än vanligt inför årets lopp och därför är förväntningarna låga. Samtidigt är jag väldigt tacksam och ödmjuk över det faktum att jag kan genomföra pärsen i min hemmastad för sjätte gången, och sextonde gången totalt!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>5422025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,marathon,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,stockholm,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/208-10-skal-att-fortfarande-besoka-usa-om-man-har-rad-och-vagar--67656538https://youtu.be/ej27rFtI0aM

I två av mina tidigare filmer tog jag upp några skäl bakom varför USA inte är lika resvärt som det en gång var. I denna film däremot, tar jag upp tio anledningar till varför landet fortfarande är värt att besöka.

Även om dessa fördelar inte uppväger de på minussidan, så är de definitivt värda att ha i åtanke om du funderar på att åka dit. Jag är för övrigt väldigt berest inom landet då jag dels bott där under nästan sex års tid, men även besökt alla de 50 delstaterna.

Dock har jag inga framtida planer på att återbesöka landet eftersom det kostar mer än det smakar.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67656538Thu, 25 Sep 2025 06:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/ej27rFtI0aM I två av mina tidigare filmer tog jag upp några skäl bakom varför USA inte är lika resvärt som det...https://youtu.be/ej27rFtI0aM

I två av mina tidigare filmer tog jag upp några skäl bakom varför USA inte är lika resvärt som det en gång var. I denna film däremot, tar jag upp tio anledningar till varför landet fortfarande är värt att besöka.

Även om dessa fördelar inte uppväger de på minussidan, så är de definitivt värda att ha i åtanke om du funderar på att åka dit. Jag är för övrigt väldigt berest inom landet då jag dels bott där under nästan sex års tid, men även besökt alla de 50 delstaterna.

Dock har jag inga framtida planer på att återbesöka landet eftersom det kostar mer än det smakar.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>11272025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,resor,självförbättring,självutveckling,svenska,usa,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/207-sa-uppstar-radslorna-i-ditt-sinne-och-sa-kan-du-mota-dem--67656517https://youtu.be/aY8TJzdGlIU

Hur går det egentligen till när fruktans olika former (såsom oro, ängslan och rädsla) får grepp om en och vad kan man göra för att mota dem? Finns det ens ett sätt att undvika den destruktiva hypnotiska rytmen ifall man redan kontrollera av en alltför stor mängd rädslor?

Detta är några av de frågor som Victor och Alexander ska försöka besvara i den åttonde delen (sjunde kapitlet) av Napoleon HIll's omtalade verk "Att överlista djävulen"

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67656517Wed, 24 Sep 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/aY8TJzdGlIU Hur går det egentligen till när fruktans olika former (såsom oro, ängslan och rädsla) får grepp om...https://youtu.be/aY8TJzdGlIU

Hur går det egentligen till när fruktans olika former (såsom oro, ängslan och rädsla) får grepp om en och vad kan man göra för att mota dem? Finns det ens ett sätt att undvika den destruktiva hypnotiska rytmen ifall man redan kontrollera av en alltför stor mängd rädslor?

Detta är några av de frågor som Victor och Alexander ska försöka besvara i den åttonde delen (sjunde kapitlet) av Napoleon HIll's omtalade verk "Att överlista djävulen"

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>8042025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,napoleonhill,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/206-kontrollera-sexlusten-och-bygg-en-masterlig-sjalvdisciplin--67656496https://youtu.be/u2qdnWi9Wzw

Denna strid kommer att föras mot dig själv och dina egna känslor, tankar, och reaktioner. Dessa ord framförde den grekiske filosofen Platon för över 2000 år sedan och de är minst lika aktuella idag som de var då.

De är kanske än mer aktuella idag då alltför många män är upptagna med att söka andras bekräftelse, samtidigt som den inre smärtan och de stora tomrummen återstår. Tomrum som orsakats av alltför lite reflektion och eftertanke kring din inre värld och vad som försiggår där.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67656496Tue, 23 Sep 2025 06:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/u2qdnWi9Wzw Denna strid kommer att föras mot dig själv och dina egna känslor, tankar, och reaktioner. Dessa...https://youtu.be/u2qdnWi9Wzw

Denna strid kommer att föras mot dig själv och dina egna känslor, tankar, och reaktioner. Dessa ord framförde den grekiske filosofen Platon för över 2000 år sedan och de är minst lika aktuella idag som de var då.

De är kanske än mer aktuella idag då alltför många män är upptagna med att söka andras bekräftelse, samtidigt som den inre smärtan och de stora tomrummen återstår. Tomrum som orsakats av alltför lite reflektion och eftertanke kring din inre värld och vad som försiggår där.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>7892025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självkontroll,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/205-ditt-livs-viktigaste-strid-alla-kategorier--67656238https://youtu.be/u2qdnWi9Wzw

Denna strid kommer att föras mot dig själv och dina egna känslor, tankar, och reaktioner. Dessa ord framförde den grekiske filosofen Platon för över 2000 år sedan och de är minst lika aktuella idag som de var då.

De är kanske än mer aktuella idag då alltför många män är upptagna med att söka andras bekräftelse, samtidigt som den inre smärtan och de stora tomrummen återstår. Tomrum som orsakats av alltför lite reflektion och eftertanke kring din inre värld och vad som försiggår där.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67656238Mon, 22 Sep 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/u2qdnWi9Wzw Denna strid kommer att föras mot dig själv och dina egna känslor, tankar, och reaktioner. Dessa...https://youtu.be/u2qdnWi9Wzw

Denna strid kommer att föras mot dig själv och dina egna känslor, tankar, och reaktioner. Dessa ord framförde den grekiske filosofen Platon för över 2000 år sedan och de är minst lika aktuella idag som de var då.

De är kanske än mer aktuella idag då alltför många män är upptagna med att söka andras bekräftelse, samtidigt som den inre smärtan och de stora tomrummen återstår. Tomrum som orsakats av alltför lite reflektion och eftertanke kring din inre värld och vad som försiggår där.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>5822025,alexandersöderberg,filosofi,hälsa,idrott,kamp,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/204-at-lagom-och-naringsrikt-och-bygg-en-stark-sjalvdisciplin--67656187https://youtu.be/hTET31nyCcE

Det finns många skäl till varför en god kontroll över ditt födointag även bygger en god självdisciplin över tid. Överätande och frosseri är några av vår tids folksjukdomar och har du kontroll över din aptit och dessutom över vad du äter, så är du ljusår före stora delar av befolkningen. Alltså, ljusår före i din personliga utveckling.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67656187Sun, 21 Sep 2025 06:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/hTET31nyCcE Det finns många skäl till varför en god kontroll över ditt födointag även bygger en god...https://youtu.be/hTET31nyCcE

Det finns många skäl till varför en god kontroll över ditt födointag även bygger en god självdisciplin över tid. Överätande och frosseri är några av vår tids folksjukdomar och har du kontroll över din aptit och dessutom över vad du äter, så är du ljusår före stora delar av befolkningen. Alltså, ljusår före i din personliga utveckling.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>7222025,alexandersöderberg,aptit,hälsa,idrott,löpning,mat,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/203-sjalvkontroll-sjalvdisciplin-tva-avgorande-framgangsfaktorer--67656141https://youtu.be/svC4jBdNzwI

De är två relaterade begrepp som ofta blandas ihop. Men, vad är de för något? Varför behövs de om man vill bli framgångsrik och hur kan man utveckla dessa livsviktiga dygder? Kolla in filmen så berättar jag mer!

Glöm inte att både prenumerera och följa kanalen ifall ni gillar mitt innehåll och vill att jag ska fortsätta göra fler filmer framöver.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67656141Sat, 20 Sep 2025 06:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/svC4jBdNzwI De är två relaterade begrepp som ofta blandas ihop. Men, vad är de för något? Varför behövs de om...https://youtu.be/svC4jBdNzwI

De är två relaterade begrepp som ofta blandas ihop. Men, vad är de för något? Varför behövs de om man vill bli framgångsrik och hur kan man utveckla dessa livsviktiga dygder? Kolla in filmen så berättar jag mer!

Glöm inte att både prenumerera och följa kanalen ifall ni gillar mitt innehåll och vill att jag ska fortsätta göra fler filmer framöver.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>6902025,alexandersöderberg,böcker,hälsa,idrott,löpning,napoleonhill,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/202-annu-en-idrottslig-motgang-men-ger-inte-upp-an--67656104https://youtu.be/XBUxEBXoFds

Den gångna helgen var det dags för halvmara igen och dessvärre gick den riktigt dåligt. Mycket p g a de småskavanker jag dragits med de senaste åren och som vägrar att släppa greppet. Trots detta, ger jag inte upp utan kämpar tappert vidare!

Jag har trots allt en förhoppning att kunna springa som vanligt igen om några månader. Det kräver dock en radikal förändring, såväl i tanke som handling.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67656104Fri, 19 Sep 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/XBUxEBXoFds Den gångna helgen var det dags för halvmara igen och dessvärre gick den riktigt dåligt. Mycket p g...https://youtu.be/XBUxEBXoFds

Den gångna helgen var det dags för halvmara igen och dessvärre gick den riktigt dåligt. Mycket p g a de småskavanker jag dragits med de senaste åren och som vägrar att släppa greppet. Trots detta, ger jag inte upp utan kämpar tappert vidare!

Jag har trots allt en förhoppning att kunna springa som vanligt igen om några månader. Det kräver dock en radikal förändring, såväl i tanke som handling.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>4172025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,motgångar,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/201-nar-vanorna-tar-kommandot-sa-tar-du-tillbaka-det--67655986https://youtu.be/-G1T6czTeGQ

Ni har alla säkert hört talas om hypnos och folk som blivit hypnotiserade. Det finns dock en form av hypnos - även kallad hypnotisk rytm - som inverkar på alla människor, oftast utan att vi ens är medvetna om det. I synnerhet bland de som börjat driva och matar sitt sinne med destruktivt tankegods.

Men går det att ta sig ur en destruktiv hypnotisk rytm och vad bör man då göra i sådana fall? Detta ska Alexander (med hjälp av Frihetsnytt chefsredaktör Victor Eriksson) försöka reda ut i detta avsnitt av Napoleon Hills verk "Att överlista djävulen".

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67655986Thu, 18 Sep 2025 06:00:09 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/-G1T6czTeGQ Ni har alla säkert hört talas om hypnos och folk som blivit hypnotiserade. Det finns dock en form...https://youtu.be/-G1T6czTeGQ

Ni har alla säkert hört talas om hypnos och folk som blivit hypnotiserade. Det finns dock en form av hypnos - även kallad hypnotisk rytm - som inverkar på alla människor, oftast utan att vi ens är medvetna om det. I synnerhet bland de som börjat driva och matar sitt sinne med destruktivt tankegods.

Men går det att ta sig ur en destruktiv hypnotisk rytm och vad bör man då göra i sådana fall? Detta ska Alexander (med hjälp av Frihetsnytt chefsredaktör Victor Eriksson) försöka reda ut i detta avsnitt av Napoleon Hills verk "Att överlista djävulen".

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>11692025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/200-1-1-2-ar-utan-alkohol-har-noll-lust-att-borja-dricka-det-igen--67655960https://youtu.be/3ug2yasDG-U

När jag började denna resa den där novemberkvällen för 1 1/2 år sedan så var det mest som ett test de första veckorna. Ett test som sedan skulle komma att bli permanent.

Fördelarna som följde under månaderna därefter blev fler och fler, liksom perspektiven på alkohol och droger överlag. Se filmen så berättar jag lite mer om mina tankar och funderingar kring ämnet.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67655960Wed, 17 Sep 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/3ug2yasDG-U När jag började denna resa den där novemberkvällen för 1 1/2 år sedan så var det mest som ett test...https://youtu.be/3ug2yasDG-U

När jag började denna resa den där novemberkvällen för 1 1/2 år sedan så var det mest som ett test de första veckorna. Ett test som sedan skulle komma att bli permanent.

Fördelarna som följde under månaderna därefter blev fler och fler, liksom perspektiven på alkohol och droger överlag. Se filmen så berättar jag lite mer om mina tankar och funderingar kring ämnet.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>9242025,alexandersöderberg,alkohol,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/199-darfor-lockar-inte-usa-som-resmal-langre-del-2--67646641https://youtu.be/466WxUej-H0

Det finns många skäl till varför USA är ett mindre lockande resmål idag än det var för bara något årtionde sedan. Fyra av skälen hann jag inte nämna i den första filmen och därför tar jag upp dem nu istället. Skulle ni vilja att jag gör ytterligare en film?

Fast då om vad som ännu gör USA till ett lockande resmål, skriv gärna i kommentarsfältet.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67646641Tue, 16 Sep 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/466WxUej-H0 Det finns många skäl till varför USA är ett mindre lockande resmål idag än det var för bara något...https://youtu.be/466WxUej-H0

Det finns många skäl till varför USA är ett mindre lockande resmål idag än det var för bara något årtionde sedan. Fyra av skälen hann jag inte nämna i den första filmen och därför tar jag upp dem nu istället. Skulle ni vilja att jag gör ytterligare en film?

Fast då om vad som ännu gör USA till ett lockande resmål, skriv gärna i kommentarsfältet.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>13692025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,resor,självförbättring,självutveckling,svenska,usa,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/198-varfor-rads-sa-manga-svenskar-doden--67646615https://youtu.be/fKWoBVlUvh4

I dagens Sverige (och de flesta moderna samhällen) räds många av dess invånare att prata om existentiella frågor, däribland döden. Men hur kommer det sig och varför bör man inte rädas döden alltför mycket?

Vi ska ju alla dö en dag, det är ett som är väldigt säkert och dessvärre ofrånkomligt. Därför är det bättre att reflektera kring dessa frågor medan såväl kropp som sinne ännu fungerar, än att skjuta upp det tills man ligger på dödsbädden.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67646615Mon, 15 Sep 2025 06:00:09 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/fKWoBVlUvh4 I dagens Sverige (och de flesta moderna samhällen) räds många av dess invånare att prata om...https://youtu.be/fKWoBVlUvh4

I dagens Sverige (och de flesta moderna samhällen) räds många av dess invånare att prata om existentiella frågor, däribland döden. Men hur kommer det sig och varför bör man inte rädas döden alltför mycket?

Vi ska ju alla dö en dag, det är ett som är väldigt säkert och dessvärre ofrånkomligt. Därför är det bättre att reflektera kring dessa frågor medan såväl kropp som sinne ännu fungerar, än att skjuta upp det tills man ligger på dödsbädden.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>8122025,alexandersöderberg,döden,hälsa,idrott,livet,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/197-darfor-lockar-inte-usa-som-resmal-langre-del-1--67646574https://youtu.be/nuvrD8GkAlY

När jag nästa månad gör ännu en resa till USA, så blir det sannolikt den sista på ett bra tag. Landet har på senare år dessvärre förlorat mycket av sin dragningskraft (oavsett president) och i denna film berättar jag varför.

Själv bodde jag i USA under nästan sex års tid och landet har (minst sagt) förändrats en hel del sedan dess. Ska ni turista utanför Norden och Europa, så finns det betydligt intressantare platser och länder att besöka idag. Framförallt får man mycket mer upplevelser och valuta för pengarna.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67646574Sat, 13 Sep 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/nuvrD8GkAlY När jag nästa månad gör ännu en resa till USA, så blir det sannolikt den sista på ett bra tag....https://youtu.be/nuvrD8GkAlY

När jag nästa månad gör ännu en resa till USA, så blir det sannolikt den sista på ett bra tag. Landet har på senare år dessvärre förlorat mycket av sin dragningskraft (oavsett president) och i denna film berättar jag varför.

Själv bodde jag i USA under nästan sex års tid och landet har (minst sagt) förändrats en hel del sedan dess. Ska ni turista utanför Norden och Europa, så finns det betydligt intressantare platser och länder att besöka idag. Framförallt får man mycket mer upplevelser och valuta för pengarna.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>17092025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,resor,självförbättring,självutveckling,svenska,usa,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/196-nagra-av-skalen-till-att-utoka-sina-passiva-inkomster--67646549https://youtu.be/Qlbk7Vnsqu8

Det finns många skäl till varför man bör sikta på att utöka sina passiva inkomster. Det handlar inte enbart om ekonomisk frihet utan även om vetskapen vart dina pengar går. Inkomster på kapital beskattas nämligen inte lika hårt som förvärvsinkomster. Sedan finns det givetvis en rad andra fördelar som jag nämner i filmen. Ser ni på den så får ni veta mer.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67646549Fri, 12 Sep 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/Qlbk7Vnsqu8 Det finns många skäl till varför man bör sikta på att utöka sina passiva inkomster. Det handlar...https://youtu.be/Qlbk7Vnsqu8

Det finns många skäl till varför man bör sikta på att utöka sina passiva inkomster. Det handlar inte enbart om ekonomisk frihet utan även om vetskapen vart dina pengar går. Inkomster på kapital beskattas nämligen inte lika hårt som förvärvsinkomster. Sedan finns det givetvis en rad andra fördelar som jag nämner i filmen. Ser ni på den så får ni veta mer.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>12522025,alexandersöderberg,ekonomi,hälsa,idrott,personligutveckling,podcast,privatekonomi,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/195-det-finns-mycket-att-vara-tacksam-over--67519788https://youtu.be/7FSQspWZ4hU

Då jag i dagarna blivit ett år äldre (och förhoppningsvis klokare) börjar man onekligen reflektera över tillvaron och meningen med jordelivet. En sådan sak är tacksamhet och hur mycket man egentligen har att vara tacksam för i sitt liv.

För om man tänker efter lite, har man det sällan så eländigt som man faktiskt tror. Tvärtom har man det faktiskt ofta betydligt bättre.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67519788Thu, 11 Sep 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i mars i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/7FSQspWZ4hU Då jag i dagarna blivit ett år äldre (och förhoppningsvis klokare) börjar man onekligen...https://youtu.be/7FSQspWZ4hU

Då jag i dagarna blivit ett år äldre (och förhoppningsvis klokare) börjar man onekligen reflektera över tillvaron och meningen med jordelivet. En sådan sak är tacksamhet och hur mycket man egentligen har att vara tacksam för i sitt liv.

För om man tänker efter lite, har man det sällan så eländigt som man faktiskt tror. Tvärtom har man det faktiskt ofta betydligt bättre.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>7272025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/194-det-kanske-viktigaste-av-allt-kan-inte-kopas-for-pengar--67519773https://youtu.be/Rsj9nMhjVRE

Åtminstone inte ifall den har förfallit så till den grad att bandet inte går att backa tillbaka. Då hjälper inte alla pengar i världen, utan kan då i bästa fall förlänga ens tid i detta jordeliv lite till. Detta är åtminstone något som jag reflekterade under de senaste dagarna där jag inte varit helt kurant.

Kolla videon så får ni veta vad jag pratar om. Kanske känner ni igen er, alternativt får er en liten tankeställare.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67519773Wed, 10 Sep 2025 06:00:09 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i mars i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/Rsj9nMhjVRE Åtminstone inte ifall den har förfallit så till den grad att bandet inte går att backa tillbaka....https://youtu.be/Rsj9nMhjVRE

Åtminstone inte ifall den har förfallit så till den grad att bandet inte går att backa tillbaka. Då hjälper inte alla pengar i världen, utan kan då i bästa fall förlänga ens tid i detta jordeliv lite till. Detta är åtminstone något som jag reflekterade under de senaste dagarna där jag inte varit helt kurant.

Kolla videon så får ni veta vad jag pratar om. Kanske känner ni igen er, alternativt får er en liten tankeställare.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>9212025,alexandersöderberg,ekonomi,filosofi,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/193-att-inte-lata-sig-luras-av-smicker-att-overlista-djavulen-del-6--67519758https://youtu.be/ZVDd0ulTDVQ

Många är de som lätt faller offer för smicker, mutor och snabba belöningar av olika slag. Men varför är de så effektiva när det gäller att manipulera folk och få dem att börja driva? Framförallt, vad kan man själv göraför att undvika dessa tilltalande fällor, som både djävulen och hans medlöpare ständigt slänger framför en?

Det är detta som Victor och Alexander ska ta upp i den sjätte delen av Napoleon Hills kontroversiella verk "Att överlista djävulen". Ett verk som för övrigt räknas som ett av de kanske viktigaste inom genren "Självutveckling".

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67519758Tue, 09 Sep 2025 06:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i mars i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/ZVDd0ulTDVQ Många är de som lätt faller offer för smicker, mutor och snabba belöningar av olika slag. Men...https://youtu.be/ZVDd0ulTDVQ

Många är de som lätt faller offer för smicker, mutor och snabba belöningar av olika slag. Men varför är de så effektiva när det gäller att manipulera folk och få dem att börja driva? Framförallt, vad kan man själv göraför att undvika dessa tilltalande fällor, som både djävulen och hans medlöpare ständigt slänger framför en?

Det är detta som Victor och Alexander ska ta upp i den sjätte delen av Napoleon Hills kontroversiella verk "Att överlista djävulen". Ett verk som för övrigt räknas som ett av de kanske viktigaste inom genren "Självutveckling".

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>11622025,alexandersöderberg,böcker,hälsa,idrott,löpning,napoleonhill,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-192-ibland-kanns-det-som-att-man-slosar-bort-tiden--67519742https://youtu.be/dXZu9I8xWfE

Det finns de gånger då allt arbete och möda man lagt ned på något, knappt ger någon utdelning. Precis där befinner jag mig gällande ett åtagande som jag tagit mig an de senaste tre månaderna.

Därför börjar jag att dra i nödbromsen redan nu och kommer inte att återuppta liknande filmserier i framtiden. Arbetet bakom är helt enkelt för betungande i förhållande till utdelningen, dvs antalet intresserade.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67519742Mon, 08 Sep 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i mars i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/dXZu9I8xWfE Det finns de gånger då allt arbete och möda man lagt ned på något, knappt ger någon utdelning....https://youtu.be/dXZu9I8xWfE

Det finns de gånger då allt arbete och möda man lagt ned på något, knappt ger någon utdelning. Precis där befinner jag mig gällande ett åtagande som jag tagit mig an de senaste tre månaderna.

Därför börjar jag att dra i nödbromsen redan nu och kommer inte att återuppta liknande filmserier i framtiden. Arbetet bakom är helt enkelt för betungande i förhållande till utdelningen, dvs antalet intresserade.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>9592025,alexandersöderberg,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,tid,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-191-darfor-kommer-du-aldrig-att-kunna-tajma-marknaden--67519576https://youtu.be/IYgaIsYzILw

Det är ganska lönlöst att lägga tid och energi på att försöka pricka in de där topparna och dalarna i aktiemarknaden. Inte ens de bästa investerarna lyckas göra det under tid. En bättre strategi är att acceptera detta faktum och istället fokusera på andra faktorer, som du faktiskt har kontroll över.

Att man inte lyckas behärska denna omöjliga konst behöver dock inte innebära att man blir en dålig investerare och/eller skulle få dålig avkastning över tid.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67519576Sun, 07 Sep 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/IYgaIsYzILw Det är ganska lönlöst att lägga tid och energi på att försöka pricka in de där topparna och...https://youtu.be/IYgaIsYzILw

Det är ganska lönlöst att lägga tid och energi på att försöka pricka in de där topparna och dalarna i aktiemarknaden. Inte ens de bästa investerarna lyckas göra det under tid. En bättre strategi är att acceptera detta faktum och istället fokusera på andra faktorer, som du faktiskt har kontroll över.

Att man inte lyckas behärska denna omöjliga konst behöver dock inte innebära att man blir en dålig investerare och/eller skulle få dålig avkastning över tid.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>11112025,alexandersöderberg,ekonomi,hälsa,idrott,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-190-kollapsen-var-nastintill-total--67440496https://youtu.be/vIOV13ftoFA

Den gångna helgen var tänkt att bli en maratonupplevelse utöver det vanliga, där chanserna att slå mitt personbästa såg hyfsade ut. Det var åtminstone vad jag trodde nu när formen börjat komma på uppåtgående igen. Det visade sig att jag skulle få fel och väldigt mycket fel dessutom.

Upplevelsen blev min hittills värsta på distansen och till sist var jag bara tacksam över att ha fullföljt pärsen. Men men, det finns inga skäl att hänga läpp någon längre tid för det. Nu är det bara att resa sig och ta nya tag mot Stockholm Marathon om sju veckor!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67440496Sat, 06 Sep 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/vIOV13ftoFA Den gångna helgen var tänkt att bli en maratonupplevelse utöver det vanliga, där chanserna att...https://youtu.be/vIOV13ftoFA

Den gångna helgen var tänkt att bli en maratonupplevelse utöver det vanliga, där chanserna att slå mitt personbästa såg hyfsade ut. Det var åtminstone vad jag trodde nu när formen börjat komma på uppåtgående igen. Det visade sig att jag skulle få fel och väldigt mycket fel dessutom.

Upplevelsen blev min hittills värsta på distansen och till sist var jag bara tacksam över att ha fullföljt pärsen. Men men, det finns inga skäl att hänga läpp någon längre tid för det. Nu är det bara att resa sig och ta nya tag mot Stockholm Marathon om sju veckor!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>617alexandersöderberg,hälsa,löpning,marathon,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolan,wienfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-189-vanan-som-skapar-forlorare-drivare-att-overlista-djavulen-del-5--67440405https://youtu.be/U28gqHVUDdY

Vad är en drivare egentligen och vad skiljer denne från en ickedrivare? I den femte delen av Napoleon Hills omdiskuterade verk "Att överlista djävulen", går Victor och Alexander igenom några djävulens listigaste knep för att få folk att börja driva.

Dvs, bli typiska förlorare genom tankar som de tror är deras egna. Men finns det något man kan göra för att bli dess motsats, det vill säga en ickedrivare eller vinnare? Se på filmen så får ni veta mer.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67440405Fri, 05 Sep 2025 06:00:09 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/U28gqHVUDdY Vad är en drivare egentligen och vad skiljer denne från en ickedrivare? I den femte delen av...https://youtu.be/U28gqHVUDdY

Vad är en drivare egentligen och vad skiljer denne från en ickedrivare? I den femte delen av Napoleon Hills omdiskuterade verk "Att överlista djävulen", går Victor och Alexander igenom några djävulens listigaste knep för att få folk att börja driva.

Dvs, bli typiska förlorare genom tankar som de tror är deras egna. Men finns det något man kan göra för att bli dess motsats, det vill säga en ickedrivare eller vinnare? Se på filmen så får ni veta mer.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>10852024,alexandersöderberg,böcker,farsdag,hälsa,napoleonhill,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-188-nar-borserna-skakar-bor-man-sitta-lugnt-i-baten--67440358https://youtu.be/cxY0PX_-jYo

Såhär i skakiga börstider är det många investerare (eller en majoritet för att vara mer exakt) som paniksäljer sina aktier i alla tidningsrubrikers spår. Jag och ett fåtal andra däremot, dras inte med i denna hysteri utan tänker själva och tar det hela med ro.

Vi tvärtom trivs när det skakar som mest, för det är då som man kan fynda aktierna som andra nyss sålt. För förr eller senare vänder börsen uppåt igen. Detta har historien visat, gång efter annan. Behärskar man inte börspsykologin och utan istället bara gör som alla andra gör, kommer man aldrig att bli en framgångsrik investerare.

Detta tar bl a  @Aktieanalytikern  upp på sin kanal upprepade gånger. Ett kanalmedlemskap som för övrigt är värt varenda spänn!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67440358Wed, 03 Sep 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/cxY0PX_-jYo Såhär i skakiga börstider är det många investerare (eller en majoritet för att vara mer exakt)...https://youtu.be/cxY0PX_-jYo

Såhär i skakiga börstider är det många investerare (eller en majoritet för att vara mer exakt) som paniksäljer sina aktier i alla tidningsrubrikers spår. Jag och ett fåtal andra däremot, dras inte med i denna hysteri utan tänker själva och tar det hela med ro.

Vi tvärtom trivs när det skakar som mest, för det är då som man kan fynda aktierna som andra nyss sålt. För förr eller senare vänder börsen uppåt igen. Detta har historien visat, gång efter annan. Behärskar man inte börspsykologin och utan istället bara gör som alla andra gör, kommer man aldrig att bli en framgångsrik investerare.

Detta tar bl a  @Aktieanalytikern  upp på sin kanal upprepade gånger. Ett kanalmedlemskap som för övrigt är värt varenda spänn!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>8322024,alexandersöderberg,börs,ekonomi,hälsa,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-187-darfor-ar-matpriserna-sa-hoga-det-handlar-om-politik--67440330https://youtu.be/vGKhEXQtiAA

I dessa tider, när livsmedelspriserna stiger kraftigt, är det lätt att dras med i den högljudda retorik som utpekar endast en eller några orsaker bakom ökningarna. Jag var själv på väg att bli en av de som följde denna ström, tills dess att jag stannade upp en stund och undersökte saken närmre.

Då insåg jag att den enkla orsaken som ofta målats upp i medierna, inte gav hela bilden. Bakom ökningarna ligger åtminstone en handfull orsaker, som direkt eller indirekt kan kopplas till politiska beslut, samt myndigheter som inte fullgör sina uppdrag (t ex Konkurrensverket).

Huvudskälet bakom denna film är således att uppvisa vikten av sunt förnuft och att alltid kolla upp saker ordentligt. Detta så att man undviker att dras med i de känslospel som oftast är negativt laddade och har en dålig inverkan på ens hälsa.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67440330Tue, 02 Sep 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/vGKhEXQtiAA I dessa tider, när livsmedelspriserna stiger kraftigt, är det lätt att dras med i den högljudda...https://youtu.be/vGKhEXQtiAA

I dessa tider, när livsmedelspriserna stiger kraftigt, är det lätt att dras med i den högljudda retorik som utpekar endast en eller några orsaker bakom ökningarna. Jag var själv på väg att bli en av de som följde denna ström, tills dess att jag stannade upp en stund och undersökte saken närmre.

Då insåg jag att den enkla orsaken som ofta målats upp i medierna, inte gav hela bilden. Bakom ökningarna ligger åtminstone en handfull orsaker, som direkt eller indirekt kan kopplas till politiska beslut, samt myndigheter som inte fullgör sina uppdrag (t ex Konkurrensverket).

Huvudskälet bakom denna film är således att uppvisa vikten av sunt förnuft och att alltid kolla upp saker ordentligt. Detta så att man undviker att dras med i de känslospel som oftast är negativt laddade och har en dålig inverkan på ens hälsa.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>12042024,alexandersöderberg,ekonomi,hälsa,mat,matpriser,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-186-sa-overtar-djavulen-folks-sinnen-att-overlista-djavulen-del-4--67440296https://youtu.be/3_SgsC7I6T8

Vem är djävulen egentligen, var bor han någonstans och hur tar han över folks sinnen? I det fjärde avsnittet som behandlar Napoleon Hills kontroversiella verk, möter författaren djävulen själv. Han inte bara möter och intervjuar djävulen, utan lyckas även få reda på dennes knep för att dupera och kontrollera folks sinnen.

Hill får även reda på hur djävulens motsats (det vi kallar "Gud) går tillväga för att motverka djävulens inflytande.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67440296Mon, 01 Sep 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i mars i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/3_SgsC7I6T8 Vem är djävulen egentligen, var bor han någonstans och hur tar han över folks sinnen? I det...https://youtu.be/3_SgsC7I6T8

Vem är djävulen egentligen, var bor han någonstans och hur tar han över folks sinnen? I det fjärde avsnittet som behandlar Napoleon Hills kontroversiella verk, möter författaren djävulen själv. Han inte bara möter och intervjuar djävulen, utan lyckas även få reda på dennes knep för att dupera och kontrollera folks sinnen.

Hill får även reda på hur djävulens motsats (det vi kallar "Gud) går tillväga för att motverka djävulens inflytande.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>9382024,alexandersöderberg,hälsa,napoleonhill,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-185-en-veckas-rehab-har-fort-mitt-liv-i-ny-riktning-26-mars-2025--67440263https://youtu.be/sbbI3b1ld3M

Innan jag gick till sjukgymnasten för 8-9 dagar sedan, var förväntningarna lågt ställda. Jag hade dock aldrig kunnat tro att det som kom ut dagarna efter detta besök, skulle komma att föra mitt liv i en helt ny riktning.

Bara en futtig vecka med lite starkare fötter, har vänt uppochned på ganska mycket. Vad kan då inte hända på några månader när jag stärkt dem ännu mer?

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67440263Sun, 31 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i mars i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/sbbI3b1ld3M Innan jag gick till sjukgymnasten för 8-9 dagar sedan, var förväntningarna lågt ställda. Jag hade...https://youtu.be/sbbI3b1ld3M

Innan jag gick till sjukgymnasten för 8-9 dagar sedan, var förväntningarna lågt ställda. Jag hade dock aldrig kunnat tro att det som kom ut dagarna efter detta besök, skulle komma att föra mitt liv i en helt ny riktning.

Bara en futtig vecka med lite starkare fötter, har vänt uppochned på ganska mycket. Vad kan då inte hända på några månader när jag stärkt dem ännu mer?

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>322024,alexandersöderberg,farsdag,fötter,hälsa,löpning,personligutveckling,podcast,psykologi,rehab,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-184-nyheter-forgiftar-ditt-sinne-och-sa-avgiftar-du-det--67440227https://youtu.be/Pk7YybIuVtw

Det finns många skäl till varför du bör följa nyheter mycket sparsamt, om ens överhuvudtaget. Det handlar om din mentala hälsa, din omgivning och den person du faktiskt önskar bli här i livet.

Vill du bli en bättre människa överlag, bör du hålla dig borta från såväl nyheter som nyhetsrubriker så mycket som möjligt. Kolla in filmen så berättar jag varför.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67440227Sat, 30 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i mars i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/Pk7YybIuVtw Det finns många skäl till varför du bör följa nyheter mycket sparsamt, om ens överhuvudtaget. Det...https://youtu.be/Pk7YybIuVtw

Det finns många skäl till varför du bör följa nyheter mycket sparsamt, om ens överhuvudtaget. Det handlar om din mentala hälsa, din omgivning och den person du faktiskt önskar bli här i livet.

Vill du bli en bättre människa överlag, bör du hålla dig borta från såväl nyheter som nyhetsrubriker så mycket som möjligt. Kolla in filmen så berättar jag varför.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>13622024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,media,nyheter,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-183-att-overlista-djavulen-del-3-februari-2025--67440145https://youtu.be/mjhI0ohCigE

OBS! FIlmen är inspelad i början av februari och är därmed inte nyinspelad. Varför är det viktigt att ha en så stark tro på det man gör? Kan det vara så att just tron på den egna förmågan är en avgörande faktor för framtida framgångar (eller misslyckanden) ?

Är det därför som merparten ger upp och dras in i drivandets vana efter några få misslyckade försök? Detta är vad jag och Tobbe diskuterade i den tredje delen av Napoleon Hills kontroversiella (och utmanande) verk "Att överlista djävulen".

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67440145Fri, 29 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i mars i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/mjhI0ohCigE OBS! FIlmen är inspelad i början av februari och är därmed inte nyinspelad. Varför är det viktigt...https://youtu.be/mjhI0ohCigE

OBS! FIlmen är inspelad i början av februari och är därmed inte nyinspelad. Varför är det viktigt att ha en så stark tro på det man gör? Kan det vara så att just tron på den egna förmågan är en avgörande faktor för framtida framgångar (eller misslyckanden) ?

Är det därför som merparten ger upp och dras in i drivandets vana efter några få misslyckade försök? Detta är vad jag och Tobbe diskuterade i den tredje delen av Napoleon Hills kontroversiella (och utmanande) verk "Att överlista djävulen".

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>18512024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-182-starka-friska-fotter-ar-avgorande-for-god-halsa--67440086https://youtu.be/XstQcU5Hg-M

Hur dina fötter mår säger en hel del om hur du mår i övrigt. Detta är åtminstone något som jag och många andra har fått erfara och därför hade jag tänkt berätta lite mer om ämnet. I synnerhet om s k "fotreflexologi" eller zonterapi som det även kallas.

Får du ordning på värkande och ömmande fötter, kan du samtidigt få stora delar av din hälsa på rätt väg. Ungefär som när du får ordning på dåliga tänder eller dålig matsmältning. Allting i kroppen hänger samman, vilket innebär att de olika kroppsdelarna inte kan isoleras eller avskiljas från varandra.

De påverkar varandra i allra högsta grad och betydligt mer än vi tror!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67440086Thu, 28 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i mars i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/XstQcU5Hg-M Hur dina fötter mår säger en hel del om hur du mår i övrigt. Detta är åtminstone något som jag...https://youtu.be/XstQcU5Hg-M

Hur dina fötter mår säger en hel del om hur du mår i övrigt. Detta är åtminstone något som jag och många andra har fått erfara och därför hade jag tänkt berätta lite mer om ämnet. I synnerhet om s k "fotreflexologi" eller zonterapi som det även kallas.

Får du ordning på värkande och ömmande fötter, kan du samtidigt få stora delar av din hälsa på rätt väg. Ungefär som när du får ordning på dåliga tänder eller dålig matsmältning. Allting i kroppen hänger samman, vilket innebär att de olika kroppsdelarna inte kan isoleras eller avskiljas från varandra.

De påverkar varandra i allra högsta grad och betydligt mer än vi tror!

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>9352024,alexandersöderberg,farsdag,fötter,hälsa,personligutveckling,podcast,psykologi,reflexologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-181-16-manader-utan-alkohol-borjar-bli-alltmer-trygg-i-mig-sjalv--67236976https://youtu.be/EWYTjGUHA4A

Nu har det på dagen gått 16 månader sedan jag drack min sista alkoholhaltiga dryck och även om livet på många sätt fortsätter som vanligt, så fortsätter fördelarna att trilla in. Likaså ens perspektiv på livet och vad som gör det meningsfullt.

En ny sak jag har noterat är att jag känner mig allt självsäkrare och lugn inombords, oavsett var jag befinner mig. Särskilt i mindre, men även större sociala sammanhang, där frestelserna kan bli många och grupptrycket påtagligt.

Kolla in filmen så får ni veta mer.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67236976Wed, 27 Aug 2025 06:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i mars i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/EWYTjGUHA4A Nu har det på dagen gått 16 månader sedan jag drack min sista alkoholhaltiga dryck och även om...https://youtu.be/EWYTjGUHA4A

Nu har det på dagen gått 16 månader sedan jag drack min sista alkoholhaltiga dryck och även om livet på många sätt fortsätter som vanligt, så fortsätter fördelarna att trilla in. Likaså ens perspektiv på livet och vad som gör det meningsfullt.

En ny sak jag har noterat är att jag känner mig allt självsäkrare och lugn inombords, oavsett var jag befinner mig. Särskilt i mindre, men även större sociala sammanhang, där frestelserna kan bli många och grupptrycket påtagligt.

Kolla in filmen så får ni veta mer.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>9102024,alexandersöderberg,alkohol,farsdag,hälsa,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-180-fodd-till-att-njuta-av-naturens-skonhet-mars-2025--67236926https://youtu.be/i3MimSQw9P8

En kort liten film från Österrike och de vackra Alperna. En av meningarna med livet är att kunna vakna upp på morgonen, gå utanför dörren och uppleva natursköna platser likt dessa. Det är som att alla ens bekymmer tillfälligt försvinner när man möts av något storslaget, fridfullt och vackert.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67236926Tue, 26 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i mars i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/i3MimSQw9P8 En kort liten film från Österrike och de vackra Alperna. En av meningarna med livet är att kunna...https://youtu.be/i3MimSQw9P8

En kort liten film från Österrike och de vackra Alperna. En av meningarna med livet är att kunna vakna upp på morgonen, gå utanför dörren och uppleva natursköna platser likt dessa. Det är som att alla ens bekymmer tillfälligt försvinner när man möts av något storslaget, fridfullt och vackert.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Skänk gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>3312024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-179-har-forlorat-smak-och-luktsinnet-kommer-jag-att-aterfa-dem--67236885https://youtu.be/GBbi-Vbj0I8

Att helt eller nästan helt tappa sitt lukt- och smaksinnet en längre tid (eller permanent) hör nog till ett av livets lågvattenmärken. Detta har drabbat undertecknad som knappt har kunnat känna smaker och lukter på över två veckor.

Det värsta med detta är inte enbart frånvaron av de härliga smaker och lukter som man vanligtvis känner i sin vardag. Det är även ovissheten att inte veta om (eller när) man får tillbaka de livsförhöjande sinnena igen.
Har ni varit med om något liknande får ni gärna skriva om era erfarenheter i kommentarsfältet.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67236885Mon, 25 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i mars i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/GBbi-Vbj0I8 Att helt eller nästan helt tappa sitt lukt- och smaksinnet en längre tid (eller permanent) hör...https://youtu.be/GBbi-Vbj0I8

Att helt eller nästan helt tappa sitt lukt- och smaksinnet en längre tid (eller permanent) hör nog till ett av livets lågvattenmärken. Detta har drabbat undertecknad som knappt har kunnat känna smaker och lukter på över två veckor.

Det värsta med detta är inte enbart frånvaron av de härliga smaker och lukter som man vanligtvis känner i sin vardag. Det är även ovissheten att inte veta om (eller när) man får tillbaka de livsförhöjande sinnena igen.
Har ni varit med om något liknande får ni gärna skriva om era erfarenheter i kommentarsfältet.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>9552024,alexandersöderberg,corona,farsdag,hälsa,luktsinne,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,sjuk,smaksinne,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-178-darfor-avstar-jag-vasaloppet-i-ar-2025--67236864https://youtu.be/gSY2oyUZlho

Efter att ha åkt denna klassiska tävling från Sälen till Mora, tre år på raken, beslutade jag mig innan advent (alltså för några månader sedan) för att inte åka årets Vasalopp. Det var dock ett beslut jag tog nästan direkt efter fjolårets målgång och taffliga resultat.

Kolla på filmen så berättar jag lite mer om varför sugen/lusten att åka de nio milen inte har infunnit sig inför årets upplaga av tävlingen.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67236864Sun, 24 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i februari i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/gSY2oyUZlho Efter att ha åkt denna klassiska tävling från Sälen till Mora, tre år på raken, beslutade jag...https://youtu.be/gSY2oyUZlho

Efter att ha åkt denna klassiska tävling från Sälen till Mora, tre år på raken, beslutade jag mig innan advent (alltså för några månader sedan) för att inte åka årets Vasalopp. Det var dock ett beslut jag tog nästan direkt efter fjolårets målgång och taffliga resultat.

Kolla på filmen så berättar jag lite mer om varför sugen/lusten att åka de nio milen inte har infunnit sig inför årets upplaga av tävlingen.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>7612024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,idrott,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,sport,svenska,vasaloppet,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-177-man-behover-sina-egna-utrymmen-och-gemenskaper--67236849https://youtu.be/tInvf0WzYBI

I dessa tider när männen mår sämre än någonsin, så behöver vi fråga oss varför detta är fallet. Jag vågar påstå att en orsak är de allt färre utrymmen (i det offentliga) som bara finns till för män, utan kvinnlig närvaro.

Det finns många orsaker till varför män (liksom kvinnor) ibland behöver få ha sina egna utrymmen och gemenskaper där inte det motsatta könet finns representerat. Det handlar inte om kvinnohat eller att exkludera, utan snarare om personlig utveckling, problemlösning och stöd.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67236849Sat, 23 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i februari i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/tInvf0WzYBI I dessa tider när männen mår sämre än någonsin, så behöver vi fråga oss varför detta är...https://youtu.be/tInvf0WzYBI

I dessa tider när männen mår sämre än någonsin, så behöver vi fråga oss varför detta är fallet. Jag vågar påstå att en orsak är de allt färre utrymmen (i det offentliga) som bara finns till för män, utan kvinnlig närvaro.

Det finns många orsaker till varför män (liksom kvinnor) ibland behöver få ha sina egna utrymmen och gemenskaper där inte det motsatta könet finns representerat. Det handlar inte om kvinnohat eller att exkludera, utan snarare om personlig utveckling, problemlösning och stöd.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>9762024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-176-stort-tack-till-er-som-hjalpte-mig-nar--67236830https://youtu.be/9SyYGlTJQ5o

Mina ben helt plötsligt (för en kort stund) vek sig i kollektivtrafiken. Detta var í Barcelonas tunnelbana på väg till flygplatsen. Hjälpen jag fick med att både ta mig upp och ut ur vagnen vid nästa hållplats/station var ovärderlig.
Detta visar dels att en olycka kan hända vemsomhelst och precis närsomhelst. T o m elitidrottare som många kanske inte förväntar sig ska kollapsa mitt på blanka dan i det offentliga.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67236830Fri, 22 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i februari i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/9SyYGlTJQ5o Mina ben helt plötsligt (för en kort stund) vek sig i kollektivtrafiken. Detta var í...https://youtu.be/9SyYGlTJQ5o

Mina ben helt plötsligt (för en kort stund) vek sig i kollektivtrafiken. Detta var í Barcelonas tunnelbana på väg till flygplatsen. Hjälpen jag fick med att både ta mig upp och ut ur vagnen vid nästa hållplats/station var ovärderlig.
Detta visar dels att en olycka kan hända vemsomhelst och precis närsomhelst. T o m elitidrottare som många kanske inte förväntar sig ska kollapsa mitt på blanka dan i det offentliga.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>9232024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-175-sjuk-och-overtranad-igen-det-har-blivit-manga-ganger-nu--67236798https://youtu.be/f9d4PyJBH9Y

Efter den gångna helgens halvmara i Barcelona blev jag riktigt risig och det i princip direkt efter loppet. Kanske var den stundande infektionen anledningen till att det gick som det gick (det vill säga åt skogen). Det och faktumet att 50 sekunder hann passera innan jag ens tagit mig förbi startlinjen.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67236798Thu, 21 Aug 2025 06:00:09 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i februari i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/f9d4PyJBH9Y Efter den gångna helgens halvmara i Barcelona blev jag riktigt risig och det i princip direkt...https://youtu.be/f9d4PyJBH9Y

Efter den gångna helgens halvmara i Barcelona blev jag riktigt risig och det i princip direkt efter loppet. Kanske var den stundande infektionen anledningen till att det gick som det gick (det vill säga åt skogen). Det och faktumet att 50 sekunder hann passera innan jag ens tagit mig förbi startlinjen.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>5092024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-174-stort-tack-till-dessa-generosa-sjalar--67236789https://youtu.be/8fZUhDbtaoI

Det var ni som gjorde min långa vistelse i USA möjlig, men det är inte allt. Ni gjorde också mina år därborta till en fantastisk tid, trots de svårigheter och utmaningar det ofta innebar. Jag fick trots allt en möjlighet som är väldigt få förunnade och för det är jag evigt tacksam.

Jag har ofta kritiserat och piskat mig själv ganska hårt för att jag inte lyckades ännu bättre med mina åtaganden borta i staterna (studier, idrott, deltidsjobb och sociala färdigheter). När jag kollar tillbaka i bakspegeln inser jag att prestationerna bara var en del av upplevelsen.

Det var ändå mycket annat som spelade in och som jag då inte rådde för eller hade erfarenhet nog att lösa/lista ut på egen hand.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67236789Wed, 20 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i februari i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/8fZUhDbtaoI Det var ni som gjorde min långa vistelse i USA möjlig, men det är inte allt. Ni gjorde också...https://youtu.be/8fZUhDbtaoI

Det var ni som gjorde min långa vistelse i USA möjlig, men det är inte allt. Ni gjorde också mina år därborta till en fantastisk tid, trots de svårigheter och utmaningar det ofta innebar. Jag fick trots allt en möjlighet som är väldigt få förunnade och för det är jag evigt tacksam.

Jag har ofta kritiserat och piskat mig själv ganska hårt för att jag inte lyckades ännu bättre med mina åtaganden borta i staterna (studier, idrott, deltidsjobb och sociala färdigheter). När jag kollar tillbaka i bakspegeln inser jag att prestationerna bara var en del av upplevelsen.

Det var ändå mycket annat som spelade in och som jag då inte rådde för eller hade erfarenhet nog att lösa/lista ut på egen hand.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>6962024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,tacksamhet,usa,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-173-den-har-mannens-installning-ar-ett-praktexempel--67230586https://youtu.be/044OOy0BrXw

Må så vara att det aldrig finns någon 100-procentig garanti för att undgå galningar, kriminella eller terrorister när man rör sig ute på stan eller andra offentliga platser. Dock finns det mycket man själv kan göra för att kraftigt minska riskerna att hamna i dessa situationer.

Särskilt riskfaktorerna som man i allra högsta grad kan påverka själv. Det handlar till syvende och sist bara om uppmärksamhet och sunt förnuft. Kolla på filmen så ska jag förklara vad jag menar.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67230586Tue, 19 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i februari i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/044OOy0BrXw Må så vara att det aldrig finns någon 100-procentig garanti för att undgå galningar,...https://youtu.be/044OOy0BrXw

Må så vara att det aldrig finns någon 100-procentig garanti för att undgå galningar, kriminella eller terrorister när man rör sig ute på stan eller andra offentliga platser. Dock finns det mycket man själv kan göra för att kraftigt minska riskerna att hamna i dessa situationer.

Särskilt riskfaktorerna som man i allra högsta grad kan påverka själv. Det handlar till syvende och sist bara om uppmärksamhet och sunt förnuft. Kolla på filmen så ska jag förklara vad jag menar.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>8912024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-172-goda-vanan-som-kan-radda-ditt-liv-i-offentliga-miljoer--67230571https://youtu.be/044OOy0BrXw

Må så vara att det aldrig finns någon 100-procentig garanti för att undgå galningar, kriminella eller terrorister när man rör sig ute på stan eller andra offentliga platser. Dock finns det mycket man själv kan göra för att kraftigt minska riskerna att hamna i dessa situationer.

Särskilt riskfaktorerna som man i allra högsta grad kan påverka själv. Det handlar till syvende och sist bara om uppmärksamhet och sunt förnuft. Kolla på filmen så ska jag förklara vad jag menar.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..

]]>https://api.spreaker.com/episode/67230571Mon, 18 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i februari i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/044OOy0BrXw Må så vara att det aldrig finns någon 100-procentig garanti för att undgå galningar,...https://youtu.be/044OOy0BrXw

Må så vara att det aldrig finns någon 100-procentig garanti för att undgå galningar, kriminella eller terrorister när man rör sig ute på stan eller andra offentliga platser. Dock finns det mycket man själv kan göra för att kraftigt minska riskerna att hamna i dessa situationer.

Särskilt riskfaktorerna som man i allra högsta grad kan påverka själv. Det handlar till syvende och sist bara om uppmärksamhet och sunt förnuft. Kolla på filmen så ska jag förklara vad jag menar.

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..

]]>8592024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-171-energidrycker-det-lagliga-knarket-bland-ungdomar--67218317https://youtu.be/R-cPDx-STxY

Nu har energidryckerna åter kommit på tapeten där Livsmedelsverket föreslår en höjd åldersgräns till 18 år. Ett förslag som undertecknad tycker är ett steg i rätt riktning, men det bästa vore ifall de slutade att säljas helt.

Åtminstone till barn och ungdomar som tar störst skada av dem. Men vilka skador då? Se gärna på filmen där jag genom att visa upp några enkla sökningar förklarar varför dessa drycker är såpass hälsofarliga.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67218317Sun, 17 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i februari i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/R-cPDx-STxY Nu har energidryckerna åter kommit på tapeten där Livsmedelsverket föreslår en höjd...https://youtu.be/R-cPDx-STxY

Nu har energidryckerna åter kommit på tapeten där Livsmedelsverket föreslår en höjd åldersgräns till 18 år. Ett förslag som undertecknad tycker är ett steg i rätt riktning, men det bästa vore ifall de slutade att säljas helt.

Åtminstone till barn och ungdomar som tar störst skada av dem. Men vilka skador då? Se gärna på filmen där jag genom att visa upp några enkla sökningar förklarar varför dessa drycker är såpass hälsofarliga.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? 
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>11802024,alexandersöderberg,dryck,farsdag,hälsa,mat,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-170-idrotten-kan-vara-en-ensam-plats-1-feb-2025--67218073https://youtu.be/eIz-eUmd_Gg

Idrottare och andra personer inom idrottsrörelsen är på inga sätt skilda från övriga befolkningen. Åtminstone inte när det gäller mänsklig psykologi och dessvärre är de även som folk är mest. Dvs, tillgjorda, oäkta och går omkring med en mask som de är livrädda ska falla av. Åtminstone inför andra.

Denna insikt gör att man ofta inte känner särskilt mycket gemenskap med andra aktiva som är på detta sätt. Därmed kan även idrotten bli en plats där man känner sig väldigt ensam med sina tankar, funderingar och perspektiv på livet.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67218073Sat, 16 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i januari i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/eIz-eUmd_Gg Idrottare och andra personer inom idrottsrörelsen är på inga sätt skilda från övriga...https://youtu.be/eIz-eUmd_Gg

Idrottare och andra personer inom idrottsrörelsen är på inga sätt skilda från övriga befolkningen. Åtminstone inte när det gäller mänsklig psykologi och dessvärre är de även som folk är mest. Dvs, tillgjorda, oäkta och går omkring med en mask som de är livrädda ska falla av. Åtminstone inför andra.

Denna insikt gör att man ofta inte känner särskilt mycket gemenskap med andra aktiva som är på detta sätt. Därmed kan även idrotten bli en plats där man känner sig väldigt ensam med sina tankar, funderingar och perspektiv på livet.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>8512024,alexandersöderberg,falskhet,farsdag,hälsa,idrott,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-169-att-overlista-djavulen-del-2-sa-blev-boken-till--67218026https://youtu.be/exwlmBsmanE

I denna andra del av Napoleon Hills uppmärksammade bok (som berör bokens första kapitel) går jag och Tobbe igenom hur författaren gick från ax till limpa i att färdigställa den. Allting började med det möte som Napoleon Hill hade med industrimagnaten Andrew Carnegie.

Det var en resa som sedan ledde honom in på en rad svåra prövningar, vilka endast visade sig vara hinder på vägen mot framgången.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67218026Fri, 15 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i januari i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/exwlmBsmanE I denna andra del av Napoleon Hills uppmärksammade bok (som berör bokens första kapitel) går...https://youtu.be/exwlmBsmanE

I denna andra del av Napoleon Hills uppmärksammade bok (som berör bokens första kapitel) går jag och Tobbe igenom hur författaren gick från ax till limpa i att färdigställa den. Allting började med det möte som Napoleon Hill hade med industrimagnaten Andrew Carnegie.

Det var en resa som sedan ledde honom in på en rad svåra prövningar, vilka endast visade sig vara hinder på vägen mot framgången.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>18852024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-168-langvarig-fysisk-smarta-bland-det-varsta-som-finns--67217957https://youtu.be/tmbHsa-k5ag

Det är aldrig vare sig kul eller upplyftande att leva med någon form av smärta i kroppen. Särskilt inte när den har funnits kvar där i månader eller kanske t o m år.

Känslan när den äntligen börjar ge med sig är därför obeskrivlig. Kolla på filmen så förstår ni kanske bättre vad jag menar då detta är svårt att sätta ord på.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>https://api.spreaker.com/episode/67217957Thu, 14 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i januari i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/tmbHsa-k5ag Det är aldrig vare sig kul eller upplyftande att leva med någon form av smärta i kroppen....https://youtu.be/tmbHsa-k5ag

Det är aldrig vare sig kul eller upplyftande att leva med någon form av smärta i kroppen. Särskilt inte när den har funnits kvar där i månader eller kanske t o m år.

Känslan när den äntligen börjar ge med sig är därför obeskrivlig. Kolla på filmen så förstår ni kanske bättre vad jag menar då detta är svårt att sätta ord på.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera gärna en villkorslös gåva till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Glöm inte bort att märka betalningen med "gåva".

Stort tack för ditt bidrag!

Alexander Söderberg Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp..]]>8082024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,smärta,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-167-darfor-ar-braj-och-annat-smaknark-skadligt--67215655https://youtu.be/jXeNE-E_Gb4https://youtu.be/jXeNE-E_Gb4

Efter att ha besökt Amsterdam för första gången den gångna helgen så kan jag bara konstatera en sak: Mina fördomar om braj, lättare droger och de personer som regelbundet brukar dem, bekräftades. Den bilden var knappast positiv på det stora hela.

Men varför bör man inte hålla på med något av dessa? Kolla på filmen så berättar jag mer. Ifall du känner dig kränkt av filmen och något av det jag säger, så undanbedes du att titta på den.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

/Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/ -Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/67215655Wed, 13 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i januari i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/jXeNE-E_Gb4https://youtu.be/jXeNE-E_Gb4 Efter att ha besökt Amsterdam för första gången den gångna helgen...https://youtu.be/jXeNE-E_Gb4https://youtu.be/jXeNE-E_Gb4

Efter att ha besökt Amsterdam för första gången den gångna helgen så kan jag bara konstatera en sak: Mina fördomar om braj, lättare droger och de personer som regelbundet brukar dem, bekräftades. Den bilden var knappast positiv på det stora hela.

Men varför bör man inte hålla på med något av dessa? Kolla på filmen så berättar jag mer. Ifall du känner dig kränkt av filmen och något av det jag säger, så undanbedes du att titta på den.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

/Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/ -Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>9522024,alexandersöderberg,amsterdam,braj,farsdag,hälsa,knark,personligutveckling,podcast,psykologi,resor,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-166-att-overlista-djavulen-del-1-av-13--67215639https://youtu.be/W1y2WAjpZEw

Första delen i min och Tobbe Larssons serie om den kanske viktigaste boken inom självutveckling som kanske skrivits hittills. Manuskripten var färdigskrivna redan 1938 men det skulle ta ytterligare 75 år innan skripten blev till en fulländad bok som gjordes tillgänglig för allmänheten.

Just för att den ansågs vara så kontroversiell bland de styrande i samhället.

Boken är på många sätt till och med viktigare än Napoleon Hills mest berömda storverk "Think and Grow Rich", som är betydligt mer känd. Just för att den ger en direktguide till vad man inte bör göra ifall man vill bli framgångsrik.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva! 

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/67215639Tue, 12 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i januari i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/W1y2WAjpZEw Första delen i min och Tobbe Larssons serie om den kanske viktigaste boken inom...https://youtu.be/W1y2WAjpZEw

Första delen i min och Tobbe Larssons serie om den kanske viktigaste boken inom självutveckling som kanske skrivits hittills. Manuskripten var färdigskrivna redan 1938 men det skulle ta ytterligare 75 år innan skripten blev till en fulländad bok som gjordes tillgänglig för allmänheten.

Just för att den ansågs vara så kontroversiell bland de styrande i samhället.

Boken är på många sätt till och med viktigare än Napoleon Hills mest berömda storverk "Think and Grow Rich", som är betydligt mer känd. Just för att den ger en direktguide till vad man inte bör göra ifall man vill bli framgångsrik.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva! 

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>11022024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,napoleonhill,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-165-tillstallningarna-som-dranerar-oss-introverta--67215427https://youtu.be/IpAliqsNhAA

Trots att det kan vara kul ibland, behöver vissa av oss vara ganska måttliga med sociala aktiviteter och interaktioner för att kunna blomstra som människor. I synnerhet ifall det är sociala tillställningar med många nya ansikten.

Då kan återhämtningstiden ligga på flera dagar och i vissa fall veckor. För att få reda på vad det är jag menar, kolla gärna på filmen.

Kort om Vinnarskolan Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom! Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?

Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg 
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/67215427Mon, 11 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i januari i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/IpAliqsNhAA Trots att det kan vara kul ibland, behöver vissa av oss vara ganska måttliga med sociala...https://youtu.be/IpAliqsNhAA

Trots att det kan vara kul ibland, behöver vissa av oss vara ganska måttliga med sociala aktiviteter och interaktioner för att kunna blomstra som människor. I synnerhet ifall det är sociala tillställningar med många nya ansikten.

Då kan återhämtningstiden ligga på flera dagar och i vissa fall veckor. För att få reda på vad det är jag menar, kolla gärna på filmen.

Kort om Vinnarskolan Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom! Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?

Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg 
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>8672024,alexandersöderberg,extravert,farsdag,hälsa,introvert,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-164-kosttillskott-som-gor-stor-skillnad-i-vintermorkret-10-jan-2024--67215378https://youtu.be/TEflV50fvFQ

I denna film däremot tar jag upp två, tre kosttilskott som kan göra stor skillnad på dina energinivåer i vintermörkret. Kom dock ihåg att jag inte är någon expert på kost och näring (trots min bakgrund inom kemiområdet) utan endast en intresserad lekman.

Tag därför det jag säger med en nypa salt och våga testa dig fram.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>https://api.spreaker.com/episode/67215378Sun, 10 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i januari i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/TEflV50fvFQ I denna film däremot tar jag upp två, tre kosttilskott som kan göra stor skillnad på dina...https://youtu.be/TEflV50fvFQ

I denna film däremot tar jag upp två, tre kosttilskott som kan göra stor skillnad på dina energinivåer i vintermörkret. Kom dock ihåg att jag inte är någon expert på kost och näring (trots min bakgrund inom kemiområdet) utan endast en intresserad lekman.

Tag därför det jag säger med en nypa salt och våga testa dig fram.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>6692024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,kosttillskott,mat,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolan,vitaminerfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-163-att-overlista-djavulen-dessa-avsnitt-vill-ni-inte-missa--67215362https://youtu.be/HXFQOLkJ6-A

Jag lovar att filmerna kommer vara värda er tid och uppmärksamhet. Dessutom får ni ta del av dem helt gratis, åtminstone under överskådlig tid. Kolla på denna film så får ni veta mer.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/67215362Sat, 09 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i januari i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/HXFQOLkJ6-A Jag lovar att filmerna kommer vara värda er tid och uppmärksamhet. Dessutom får ni ta del av...https://youtu.be/HXFQOLkJ6-A

Jag lovar att filmerna kommer vara värda er tid och uppmärksamhet. Dessutom får ni ta del av dem helt gratis, åtminstone under överskådlig tid. Kolla på denna film så får ni veta mer.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>6602024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,omtanke,personligutveckling,podcast,psykologi,reflektion,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-162-en-stor-borda-har-lyfts-fran-mina-axlar-efter-nastan-tva-ars-slit--67215343https://youtu.be/9nbFnVmY_4A

Igår (fredag) skrev jag mina sista nyhetsartiklar, vilket jag hållit på med i snart två års tid. Även om det har gjort mig till en betydligt bättre skribent så har det kostat på, såväl fysiskt och psykiskt.

När jag nu lämnar detta kapitel bakom mig får jag äntligen pyssla med de saker som jag egentligen vill hålla på med. Ett nytt, fräscht och spännande år ligger framför mig!

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/ -Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>https://api.spreaker.com/episode/67215343Fri, 08 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i januari i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/9nbFnVmY_4A Igår (fredag) skrev jag mina sista nyhetsartiklar, vilket jag hållit på med i snart två års...https://youtu.be/9nbFnVmY_4A

Igår (fredag) skrev jag mina sista nyhetsartiklar, vilket jag hållit på med i snart två års tid. Även om det har gjort mig till en betydligt bättre skribent så har det kostat på, såväl fysiskt och psykiskt.

När jag nu lämnar detta kapitel bakom mig får jag äntligen pyssla med de saker som jag egentligen vill hålla på med. Ett nytt, fräscht och spännande år ligger framför mig!

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/ -Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>9302024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,omtanke,personligutveckling,podcast,psykologi,reflektion,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-161-gott-nytt-ar-2025--67177851https://youtu.be/5UrO2HmE3ks

Gott Nytt år och ett stort tack till alla er som följt mig och prenumererat på kanalen! Ett extra stort tack till  @Aktieanalytikern  för alla den extratrafik du lyckats dirigera till Vinnarskolans kanal.
Nu när 2025 snart tar sin början så blåser förändringens starka vindar över undertecknad redan till helgen.

Därmed önskar jag er alla ett Gott Nytt 2025! 

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/67177851Thu, 07 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i december 2023 och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/5UrO2HmE3ks Gott Nytt år och ett stort tack till alla er som följt mig och prenumererat på kanalen!...https://youtu.be/5UrO2HmE3ks

Gott Nytt år och ett stort tack till alla er som följt mig och prenumererat på kanalen! Ett extra stort tack till  @Aktieanalytikern  för alla den extratrafik du lyckats dirigera till Vinnarskolans kanal.
Nu när 2025 snart tar sin början så blåser förändringens starka vindar över undertecknad redan till helgen.

Därmed önskar jag er alla ett Gott Nytt 2025! 

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>7552024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,omtanke,personligutveckling,podcast,psykologi,reflektion,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-160-det-ar-inte-julmaten-som-gor-dig-fet--67177850https://youtu.be/GDUYKSPjEGk

Det är snarare dina vanor och din inställning till mat överlag. En person med hälsosamma vanor och ett sunt synsätt på mat blir sällan fet på julmaten. I sådana fall hade undertecknad varit fet vid det här laget.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/67177850Wed, 06 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i december 2023 och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/GDUYKSPjEGk Det är snarare dina vanor och din inställning till mat överlag. En person med hälsosamma...https://youtu.be/GDUYKSPjEGk

Det är snarare dina vanor och din inställning till mat överlag. En person med hälsosamma vanor och ett sunt synsätt på mat blir sällan fet på julmaten. I sådana fall hade undertecknad varit fet vid det här laget.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>7382024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,omtanke,personligutveckling,podcast,psykologi,reflektion,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-159-god-jul-till-er-alla--67177848https://youtu.be/-BKNrDh3uJw

Jag (Alexander) och Vinnarskolan vill bara passa på att skicka en liten julhälsning och därmed önska er alla tittare och prenumeranter en riktigt God jul!

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>https://api.spreaker.com/episode/67177848Tue, 05 Aug 2025 06:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i december 2023 och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/-BKNrDh3uJw Jag (Alexander) och Vinnarskolan vill bara passa på att skicka en liten julhälsning och...https://youtu.be/-BKNrDh3uJw

Jag (Alexander) och Vinnarskolan vill bara passa på att skicka en liten julhälsning och därmed önska er alla tittare och prenumeranter en riktigt God jul!

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>6212024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,omtanke,personligutveckling,podcast,psykologi,reflektion,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-158-varfor-finns-inte-varningstexter-pa-dessa--67177847https://youtu.be/a2ZsLhr3_ss

Om det nu finns såpass stora och tydliga varningstexter på tobaksprodukter av olika slag, varför finns de inte på dessa flaskor, burkar och Tetrapak-förpackningar?
Antagligen pga mycket skickligt genomförd lobbyism. Detta kan dock vara på väg att ändras under de närmaste åren, vilket förhoppningsvis kan leda till färre familjetragedier under julledigheten. 

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom! Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?

Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan 

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>https://api.spreaker.com/episode/67177847Mon, 04 Aug 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i december 2023 och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/a2ZsLhr3_ss Om det nu finns såpass stora och tydliga varningstexter på tobaksprodukter av olika slag,...https://youtu.be/a2ZsLhr3_ss

Om det nu finns såpass stora och tydliga varningstexter på tobaksprodukter av olika slag, varför finns de inte på dessa flaskor, burkar och Tetrapak-förpackningar?
Antagligen pga mycket skickligt genomförd lobbyism. Detta kan dock vara på väg att ändras under de närmaste åren, vilket förhoppningsvis kan leda till färre familjetragedier under julledigheten. 

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom! Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?

Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan 

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>10682024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,omtanke,personligutveckling,podcast,psykologi,reflektion,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-157-inom-tre-veckor-ar-jag-en-friare-man--67177846https://youtu.be/SxzNZmTLbDM

Något som jag snart hållit på med de senaste två åren har snart kommit till sitt slut. Det har delvis varit givande då det gjort mig till en mycket bättre skribent och kan sannolikt komma väl till användning och ge mig stora fördelar de närmaste åren.

Dock har det kommit med en alltför stor och tung prislapp på många plan, vilket är skälet till att jag under det nya årets första arbetsvecka lägger denna syssla bakom mig. Det kommer att kännas som en stor befrielse!

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? Donera då gärna en slant till antingen 
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>https://api.spreaker.com/episode/67177846Sun, 03 Aug 2025 06:00:13 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i december 2023 och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/SxzNZmTLbDM Något som jag snart hållit på med de senaste två åren har snart kommit till sitt slut....https://youtu.be/SxzNZmTLbDM

Något som jag snart hållit på med de senaste två åren har snart kommit till sitt slut. Det har delvis varit givande då det gjort mig till en mycket bättre skribent och kan sannolikt komma väl till användning och ge mig stora fördelar de närmaste åren.

Dock har det kommit med en alltför stor och tung prislapp på många plan, vilket är skälet till att jag under det nya årets första arbetsvecka lägger denna syssla bakom mig. Det kommer att kännas som en stor befrielse!

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? Donera då gärna en slant till antingen 
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>9232024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,omtanke,personligutveckling,podcast,psykologi,reflektion,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-156-supandet-pa-lucia-en-destruktiv-tradition-pa-utdoende--67177845https://youtu.be/L-Pf9vAv9Mc

Jag vet inte hur det ser ut bland ungdomen idag men under min ungdomstid för 20 år sedan så skulle man supa för att vara häftig och inne. Något som jag redan då och än idag anser vara idiotiskt.

Turligt nog verkar denna supartradition vara på kraftig nedgång sedan dess (rätta mig gärna ifall jag har fel).

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>https://api.spreaker.com/episode/67177845Sat, 02 Aug 2025 06:00:26 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i december 2023 och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/L-Pf9vAv9Mc Jag vet inte hur det ser ut bland ungdomen idag men under min ungdomstid för 20 år sedan...https://youtu.be/L-Pf9vAv9Mc

Jag vet inte hur det ser ut bland ungdomen idag men under min ungdomstid för 20 år sedan så skulle man supa för att vara häftig och inne. Något som jag redan då och än idag anser vara idiotiskt.

Turligt nog verkar denna supartradition vara på kraftig nedgång sedan dess (rätta mig gärna ifall jag har fel).

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>9662024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,omtanke,personligutveckling,podcast,psykologi,reflektion,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-155-var-forsiktig-med-vad-du-hittar-pa-olika-internetfora--67177843https://youtu.be/Emk7lYp62YM

De flesta av oss besöker kanske något internetforum emellanåt, av det ena eller andra skälet. Det gäller dock att vara försiktig. Dels med vad du använder tiden på dessa till och dels med den information du hittar.

Det skrivs så mycket strunt, påståenden och skvaller på dessa fora, att man alltid bör ha ett öppet och kritiskt sinne till det som står skrivet.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/67177843Fri, 01 Aug 2025 06:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i december 2024 och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/Emk7lYp62YM De flesta av oss besöker kanske något internetforum emellanåt, av det ena eller andra...https://youtu.be/Emk7lYp62YM

De flesta av oss besöker kanske något internetforum emellanåt, av det ena eller andra skälet. Det gäller dock att vara försiktig. Dels med vad du använder tiden på dessa till och dels med den information du hittar.

Det skrivs så mycket strunt, påståenden och skvaller på dessa fora, att man alltid bör ha ett öppet och kritiskt sinne till det som står skrivet.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>7682024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,omtanke,personligutveckling,podcast,psykologi,reflektion,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-154-min-avsmak-for-alkohol-borjade-for-18-ar-sedan--67177844https://youtu.be/VVCP6TeAD7M

Många är de av oss som aldrig har fastnat för alkoholen, utan tvärtom fått en avsmak för den ganska tidigt i livet. För egen del började denna resa redan. för 18 år sedan, i samband med en julfest under Gymnasietiden.

Kanske var det redan efter denna decemberkväll/natt 2006, som poletten trillade ner och jag blev mer eller mindre osåld på alkoholhaltiga drycker de följande 17 åren (innan jag lade av helt).

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497 -Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/67177844Thu, 31 Jul 2025 06:00:09 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i december 2024 och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/VVCP6TeAD7M Många är de av oss som aldrig har fastnat för alkoholen, utan tvärtom fått en avsmak för...https://youtu.be/VVCP6TeAD7M

Många är de av oss som aldrig har fastnat för alkoholen, utan tvärtom fått en avsmak för den ganska tidigt i livet. För egen del började denna resa redan. för 18 år sedan, i samband med en julfest under Gymnasietiden.

Kanske var det redan efter denna decemberkväll/natt 2006, som poletten trillade ner och jag blev mer eller mindre osåld på alkoholhaltiga drycker de följande 17 åren (innan jag lade av helt).

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497 -Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>7772024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,omtanke,personligutveckling,podcast,psykologi,reflektion,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-153-nar-de-hogt-uppsatta-malen-kanns-ljusar-bort--67177849https://youtu.be/wIHJI8xAunw

Löpning kan vara ett himla gnetande och dessutom ganska frustrerande mesta av tiden. I synnerhet maratonlöpning där det ofta är tillfälligheter som avgör (eller förstör) och då hjälper all träning man lagt ned, föga.

Just i detta smått frustrerande läge befinner jag mig nu, där de stora löparmålen känns ljusår bort.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... 


]]>https://api.spreaker.com/episode/67177849Wed, 30 Jul 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i december 2024 och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/wIHJI8xAunw Löpning kan vara ett himla gnetande och dessutom ganska frustrerande mesta av tiden. I...https://youtu.be/wIHJI8xAunw

Löpning kan vara ett himla gnetande och dessutom ganska frustrerande mesta av tiden. I synnerhet maratonlöpning där det ofta är tillfälligheter som avgör (eller förstör) och då hjälper all träning man lagt ned, föga.

Just i detta smått frustrerande läge befinner jag mig nu, där de stora löparmålen känns ljusår bort.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... 


]]>8992024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,omtanke,personligutveckling,podcast,psykologi,reflektion,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-152-ovanan-som-gor-folk-feta-och-sjuka--67145715https://youtu.be/8X6Vfil4M0I

I vårt överflödssamhälle finns det mycket som kan göra folk feta och sjuka, men det finns nog få ovanor (förutom fysisk inaktivitet) som påverkar lika mycket som denna. Jag säger inte detta för att sätta dit folk och/eller vara elak.

Det är sagt i all välmening och vi har faktiskt alla ett personligt ansvar. Ju tidigare man erkänner det, desto snarare kan man ta tag i sina laster och göra något åt dem.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>https://api.spreaker.com/episode/67145715Tue, 29 Jul 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i november i fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/8X6Vfil4M0I I vårt överflödssamhälle finns det mycket som kan göra folk feta och sjuka, men det...https://youtu.be/8X6Vfil4M0I

I vårt överflödssamhälle finns det mycket som kan göra folk feta och sjuka, men det finns nog få ovanor (förutom fysisk inaktivitet) som påverkar lika mycket som denna. Jag säger inte detta för att sätta dit folk och/eller vara elak.

Det är sagt i all välmening och vi har faktiskt alla ett personligt ansvar. Ju tidigare man erkänner det, desto snarare kan man ta tag i sina laster och göra något åt dem.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>8262024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,omtanke,personligutveckling,podcast,psykologi,reflektion,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-151-sverige-behover-en-elon-musk-karaktar--67145678https://youtu.be/F7YSL3CqzmA

Men varför då? Undrar ni säkert. Kolla in filmen så får ni veta!
Ledtråd: nödvändiga effektiviseringar som sparar skattebetalarna stora pengar och i slutändan förenklar folks liv.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva! 

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>https://api.spreaker.com/episode/67145678Mon, 28 Jul 2025 08:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i november i fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/F7YSL3CqzmA Men varför då? Undrar ni säkert. Kolla in filmen så får ni veta! Ledtråd: nödvändiga...https://youtu.be/F7YSL3CqzmA

Men varför då? Undrar ni säkert. Kolla in filmen så får ni veta!
Ledtråd: nödvändiga effektiviseringar som sparar skattebetalarna stora pengar och i slutändan förenklar folks liv.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva! 

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>10472024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,omtanke,personligutveckling,podcast,psykologi,reflektion,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-150-forstark-ditt-kroppssprak-och-hoj-ditt-liv--67134480https://youtu.be/ayOucQ44HcE

Det finns få saker som kräver lika lite ansträngning och samtidigt kan få sådana oerhört positiva effekter på ditt liv. Ditt kroppsspråk säger mer än tusen ord och det kan inte ens världens bästa munläder utjämna.

Men vad kan man själv göra i det lilla för att förstärka det egna kroppsspråket?

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se -Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/ -Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>https://api.spreaker.com/episode/67134480Sun, 27 Jul 2025 08:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i november i fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/ayOucQ44HcE Det finns få saker som kräver lika lite ansträngning och samtidigt kan få sådana...https://youtu.be/ayOucQ44HcE

Det finns få saker som kräver lika lite ansträngning och samtidigt kan få sådana oerhört positiva effekter på ditt liv. Ditt kroppsspråk säger mer än tusen ord och det kan inte ens världens bästa munläder utjämna.

Men vad kan man själv göra i det lilla för att förstärka det egna kroppsspråket?

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se -Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/ -Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>8782024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,omtanke,personligutveckling,podcast,psykologi,reflektion,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-149-sa-kan-svenska-man-bli-modigare-med-pierre-tinderfjall--67109584https://youtu.be/I2uxsBbohNA

Varför har svenska (och västerländska) män blivit så mjäkiga de senaste årtiondena? Och vad kan göras för att bryta denna onda cirkel som lett till situationen vi har idag?

Detta är frågor som jag och dagens Gäst, Pierre Tinderfjäll försöker besvara í dagens Vinnarfilm. Pierre är författare, frihetsaktivist, grundare av föreningen Starke Män, och har även ett instagramkonto med samma namn (starkemen).

Han kommer sannolikt att medverka i flera framtida vinnarfilmer där vi går igenom mycket mer som har med självförbättring att göra. Självförbättring som främst riktar sig till svenska män.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan 

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/67109584Sat, 26 Jul 2025 08:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i november i fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/I2uxsBbohNA Varför har svenska (och västerländska) män blivit så mjäkiga de senaste årtiondena? Och...https://youtu.be/I2uxsBbohNA

Varför har svenska (och västerländska) män blivit så mjäkiga de senaste årtiondena? Och vad kan göras för att bryta denna onda cirkel som lett till situationen vi har idag?

Detta är frågor som jag och dagens Gäst, Pierre Tinderfjäll försöker besvara í dagens Vinnarfilm. Pierre är författare, frihetsaktivist, grundare av föreningen Starke Män, och har även ett instagramkonto med samma namn (starkemen).

Han kommer sannolikt att medverka i flera framtida vinnarfilmer där vi går igenom mycket mer som har med självförbättring att göra. Självförbättring som främst riktar sig till svenska män.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan 

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>18312024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,omtanke,personligutveckling,podcast,psykologi,reflektion,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-148-fars-dag-en-tung-dag-for-vissa-av-oss--67100839https://youtu.be/RBqzH4fktv4

Den gångna helgen var det fars dag igen och därför vill jag rikta ett stort grattis till alla fäder därute. Ni är livsviktiga i det hårda arbete som krävs för att forma morgondagens generation.

Fars dag kan samtidigt vara en ganska tung dag för alla de som helt förlorat kontakten med sina fäder. Jag är en av dem och vill därför dela med mig lite tips på hur man kan leva vidare på bästa möjliga sätt, trots avsaknaden av sin biologiska far.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle.
För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg Vinnarskolan Vinnarskalle
Ordf Vinnarskolan 

-Hemsida: vinnarskolan.se -Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/ -Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497 -Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/ -Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>https://api.spreaker.com/episode/67100839Fri, 25 Jul 2025 08:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i november i fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/RBqzH4fktv4 Den gångna helgen var det fars dag igen och därför vill jag rikta ett stort grattis...https://youtu.be/RBqzH4fktv4

Den gångna helgen var det fars dag igen och därför vill jag rikta ett stort grattis till alla fäder därute. Ni är livsviktiga i det hårda arbete som krävs för att forma morgondagens generation.

Fars dag kan samtidigt vara en ganska tung dag för alla de som helt förlorat kontakten med sina fäder. Jag är en av dem och vill därför dela med mig lite tips på hur man kan leva vidare på bästa möjliga sätt, trots avsaknaden av sin biologiska far.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle.
För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor. 

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg Vinnarskolan Vinnarskalle
Ordf Vinnarskolan 

-Hemsida: vinnarskolan.se -Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/ -Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497 -Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/ -Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>10302024,alexandersöderberg,farsdag,hälsa,omtanke,personligutveckling,podcast,psykologi,reflektion,självförbättring,självutveckling,svenska,vinna,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-147-mitt-forsta-ar-som-alkoholfri-och-vill-inte-tillbaka--67090001https://youtu.be/5yjwzcQeVn0

När jag drack min sista alkoholhaltiga dryck för drygt ett år sedan, trodde jag inte att det skulle bli ett såpass långvarigt uppehåll. Det är inte heller ett beslut jag ångrar eftersom det jag fått ge upp har jag fått tillbaka hundrafalt på många olika sätt.

Inte minst en rad hälsofördelar, såväl fysiskt som psykiskt. Perspektivet på alkohol skiftar också med tiden. Ju längre tid man varit nykter, desto skadligare inser man att alkoholen faktiskt är. Samtidigt inser man hur mycket bättre livet är utan den.

Ni som själva lagt av helt, förstår säkert vad jag menar.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom! Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?

Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/67090001Thu, 24 Jul 2025 06:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelad it november i fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/5yjwzcQeVn0 När jag drack min sista alkoholhaltiga dryck för drygt ett år sedan, trodde jag inte...https://youtu.be/5yjwzcQeVn0

När jag drack min sista alkoholhaltiga dryck för drygt ett år sedan, trodde jag inte att det skulle bli ett såpass långvarigt uppehåll. Det är inte heller ett beslut jag ångrar eftersom det jag fått ge upp har jag fått tillbaka hundrafalt på många olika sätt.

Inte minst en rad hälsofördelar, såväl fysiskt som psykiskt. Perspektivet på alkohol skiftar också med tiden. Ju längre tid man varit nykter, desto skadligare inser man att alkoholen faktiskt är. Samtidigt inser man hur mycket bättre livet är utan den.

Ni som själva lagt av helt, förstår säkert vad jag menar.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom! Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?

Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>1070alexandersöderberg,alkohol,hälsa,nykterhet,podcast,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-146-var-inte-radd-for-rott-kott-det-ar-knappast-livsfarligt--67087907https://youtu.be/ZmyDV2zPJW0

Livsmedelsverket och de regimtrogna medierna försöker med jämna mellanrum varna oss svenskar för animalisk föda av olika slag (undantaget fisk och skaldjur möjligen). Inte minst det röda köttet som sägs förstöra planetens klimat och bidra till alla sjukdomar och krämpor mellan himmel och jord.

Detta menar jag är rent nonsens då rött kött är livsnödvändigt och en absolut förutsättning för god hälsa. Kolla in filmen så berättar jag mer om varför man bör äta mer rött kött och inte mindre. Beklagar för övrigt att denna film dröjde ett tag att få upp men det var ganska fullt upp med annat jobb i veckan som gick och det fanns helt enkelt inte utrymme att redigera klart denna film förrän idag.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se -Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/67087907Wed, 23 Jul 2025 15:33:34 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i november i fjol och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/ZmyDV2zPJW0 Livsmedelsverket och de regimtrogna medierna försöker med jämna mellanrum varna oss...https://youtu.be/ZmyDV2zPJW0

Livsmedelsverket och de regimtrogna medierna försöker med jämna mellanrum varna oss svenskar för animalisk föda av olika slag (undantaget fisk och skaldjur möjligen). Inte minst det röda köttet som sägs förstöra planetens klimat och bidra till alla sjukdomar och krämpor mellan himmel och jord.

Detta menar jag är rent nonsens då rött kött är livsnödvändigt och en absolut förutsättning för god hälsa. Kolla in filmen så berättar jag mer om varför man bör äta mer rött kött och inte mindre. Beklagar för övrigt att denna film dröjde ett tag att få upp men det var ganska fullt upp med annat jobb i veckan som gick och det fanns helt enkelt inte utrymme att redigera klart denna film förrän idag.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se -Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>1129alexandersöderberg,hälsa,kost,kött,mat,personligutveckling,podcast,psykologi,svenska,vinnare,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-145-darfor-bor-du-aldrig-pudla-eller-be-om-ursakt--67075740https://youtu.be/T_0lOgXg1bw

Gör du detta - istället för att stå fast vid det du anser vara rätt och riktigt - har du i princip allt att förlora. Bland annat respekten från din omgivning och inte minst respekten för dig själv.

Det kommer även bli väldigt svårt för sig att nå framgång inom något som helst område eftersom denna resa kantas av belackare, vilka gör allt de kan för att du ska vika ned dig. Be om ursäkt ska du endast göra vid de tillfällen där du verkligen ställt till det för dig och gjort andra riktigt illa.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304 Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan]]>https://api.spreaker.com/episode/67075740Tue, 22 Jul 2025 17:03:20 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i november i fjol. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/T_0lOgXg1bw Gör du detta - istället för att stå fast vid det du anser vara rätt och riktigt - har du i princip allt att...https://youtu.be/T_0lOgXg1bw

Gör du detta - istället för att stå fast vid det du anser vara rätt och riktigt - har du i princip allt att förlora. Bland annat respekten från din omgivning och inte minst respekten för dig själv.

Det kommer även bli väldigt svårt för sig att nå framgång inom något som helst område eftersom denna resa kantas av belackare, vilka gör allt de kan för att du ska vika ned dig. Be om ursäkt ska du endast göra vid de tillfällen där du verkligen ställt till det för dig och gjort andra riktigt illa.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304 Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan]]>963alexandersöderberg,hälsa,konflikträdsla,personligutveckling,psykologi,självförbättring,självsäkerhet,självutveckling,vinnare,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-144-smidiga-prylen-som-underlattar-vintermorkret--67058315https://youtu.be/B9mBFUSHoXs

Det finns mycket man kan göra på egen hand för att underlätta vintermörkret, som verkligen börjat göra sig påmint efter vintertidsomställningen.

En av dem är att införskaffa sig följande pryl, som fungerar förvånansvärt bra under årets mörkaste månader. Den behöver inte heller vara kostsam då även de billigare modellerna fungerar alldeles utmärkt. Med denna kan man luta sig tillbaka och drömma om lite sydligare breddgrader.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle.
För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304 Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan]]>https://api.spreaker.com/episode/67058315Mon, 21 Jul 2025 17:42:19 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i oktober 2024. Länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/B9mBFUSHoXs Det finns mycket man kan göra på egen hand för att underlätta vintermörkret, som verkligen börjat göra sig påmint efter...https://youtu.be/B9mBFUSHoXs

Det finns mycket man kan göra på egen hand för att underlätta vintermörkret, som verkligen börjat göra sig påmint efter vintertidsomställningen.

En av dem är att införskaffa sig följande pryl, som fungerar förvånansvärt bra under årets mörkaste månader. Den behöver inte heller vara kostsam då även de billigare modellerna fungerar alldeles utmärkt. Med denna kan man luta sig tillbaka och drömma om lite sydligare breddgrader.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle.
För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304 Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan]]>480hälsa,höst,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,svenska,vinnare,vinnarskalle,vinnarskolan,vintertidfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-143-sa-tacklar-du-arets-kanske-jobbigaste-period--67045338https://youtu.be/SQb7REgLHYk

Många är de som blir tagna på sängen när det. är dags att ställa bak klockan en timma. Helt plötsligt är det som att en ridå har dragits ned och det blir jättemörkt långt innan middagstid.

Dock finns det mycket man själv kan göra för att övergången till vintertid ska gå lite smidigare och det handlar inte om några övergripande och drastiska livsstilsförändringar.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg

Ordf Vinnarskolan]]>https://api.spreaker.com/episode/67045338Mon, 21 Jul 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Filmen är inspelad i oktober i fjol och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/SQb7REgLHYk Många är de som blir tagna på sängen när det. är dags att ställa bak klockan en timma. Helt...https://youtu.be/SQb7REgLHYk

Många är de som blir tagna på sängen när det. är dags att ställa bak klockan en timma. Helt plötsligt är det som att en ridå har dragits ned och det blir jättemörkt långt innan middagstid.

Dock finns det mycket man själv kan göra för att övergången till vintertid ska gå lite smidigare och det handlar inte om några övergripande och drastiska livsstilsförändringar.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg

Ordf Vinnarskolan]]>983alexandersöderberg,oktober,podcast,psykologi,självförbättring,svenska,vinna,vinnare,vinnarskalle,vinnarskolan,vintertidfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-142-hall-dessa-manniskor-pa-armlangds-avstand-ifall-du-vill-bli-framgangsrik--67045179https://youtu.be/uFvlE0VjHg4

Som jag har sagt tidigare blir du summan av de fem personer du umgås mest med. Men vilka personlighetstyper bör du hålla dig borta ifrån ifall du vill maximera chanserna till personlig framgång och ett fantastiskt liv?

Kolla på filmen så får du veta svaret och dessvärre är sannolikheten hög att du har en eller flera av dessa personer i din närhet. Är det verkligen värt besväret att lägga mycket av sin dyrbara tid på människorna som agerar sänke för ditt liv, dina drömmar och ambitioner?

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling.
Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?

Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!

/Alexander Söderberg

Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>https://api.spreaker.com/episode/67045179Sun, 20 Jul 2025 13:47:01 +0000VinnarskolanOBS! Filmen är inspelad i oktober i fjol och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/uFvlE0VjHg4 Som jag har sagt tidigare blir du summan av de fem personer du umgås mest med. Men vilka...https://youtu.be/uFvlE0VjHg4

Som jag har sagt tidigare blir du summan av de fem personer du umgås mest med. Men vilka personlighetstyper bör du hålla dig borta ifrån ifall du vill maximera chanserna till personlig framgång och ett fantastiskt liv?

Kolla på filmen så får du veta svaret och dessvärre är sannolikheten hög att du har en eller flera av dessa personer i din närhet. Är det verkligen värt besväret att lägga mycket av sin dyrbara tid på människorna som agerar sänke för ditt liv, dina drömmar och ambitioner?

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling.
Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?

Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!

/Alexander Söderberg

Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>759alexandersöderberg,personlig,personligutveckling,podcast,psykologi,självförbättring,svenska,utveckling,vinnare,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-141-darfor-valjer-jag-att-leva-disciplinerat--67038486https://youtu.be/8RRF8xTd19A

Att leva disciplinerat och asketiskt är oftast inte det självplågeri som många tror att det är. Åtminstone inte om man har stora mål och mening med sitt liv.

Tvärtom kan självdisciplin leda en till betydligt större frihet i framtiden då man bl a kommer att vara betydligt mindre ångerfull, samt. ha en betydligt högre livskvalité.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304 Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/67038486Sat, 19 Jul 2025 16:55:01 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelad i oktober 2024 och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalfilmen på Youtube: https://youtu.be/8RRF8xTd19A Att leva disciplinerat och asketiskt är oftast inte det självplågeri som många tror att det är....https://youtu.be/8RRF8xTd19A

Att leva disciplinerat och asketiskt är oftast inte det självplågeri som många tror att det är. Åtminstone inte om man har stora mål och mening med sitt liv.

Tvärtom kan självdisciplin leda en till betydligt större frihet i framtiden då man bl a kommer att vara betydligt mindre ångerfull, samt. ha en betydligt högre livskvalité.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör? Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304 Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>885alexandersöderberg,personlig,personligutveckling,psykologi,självdisicplin,självförbättring,svenska,utveckling,vinnare,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-140-detta-agnar-sig-de-allra-minsta-manniskorna-at--67030572https://youtu.be/Mwo4y1OamLM

Vill du verkligen bli som dem? Bara för att få vara del av en falsk och destruktiv gemenskap, av rädsla för att hamna utanför. Håll dig hellre borta från dessa människor. För vill de tala med dig om andra, kommer de definitivt att tala om dig bakom ryggen.

Jag har rätt tidigt i livet aldrig velat detta, vilket inneburit många ensamma vandringar längs min egen väg. Något som dock är värt det i slutändan.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack för din gåva! Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>https://api.spreaker.com/episode/67030572Sat, 19 Jul 2025 06:00:08 +0000VinnarskolanOBS! Filmen är inspelad i oktober i fjol och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originalfilmen på Youtube: https://youtu.be/Mwo4y1OamLM Vill du verkligen bli som dem? Bara för att få vara del av en falsk och destruktiv gemenskap, av rädsla för...https://youtu.be/Mwo4y1OamLM

Vill du verkligen bli som dem? Bara för att få vara del av en falsk och destruktiv gemenskap, av rädsla för att hamna utanför. Håll dig hellre borta från dessa människor. För vill de tala med dig om andra, kommer de definitivt att tala om dig bakom ryggen.

Jag har rätt tidigt i livet aldrig velat detta, vilket inneburit många ensamma vandringar längs min egen väg. Något som dock är värt det i slutändan.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack för din gåva! Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... ]]>961alexandersöderberg,människor,personlig,personligutveckling,psykologi,relationer,skvaller,svenska,utveckling,vinnare,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-139-jag-har-inte-rad-att-ata-skrapmat-livet-ar-kort-nog-som-det-ar--67030497https://youtu.be/J7Rj0snBfR4

Många är de som gärna sparar in lite pengar på högkvalitativ mat (även om de har råd) för att istället lägga dem på billigare, bearbetade livsmedel, snacks, godis och läsk. Livsval som egentligen gör att man förlorar pengar. Inte minst på lång sikt.

För hur ekonomiskt gångbart är det egentligen att gå omkring sjuk, energilös och orörlig, samtidigt som man måste knapra en rad dyra läkemedel?

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: / alexsoderbergvinnarskolan
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: / vinnarskolan.se
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/67030497Fri, 18 Jul 2025 17:55:22 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i oktober 2024 och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/J7Rj0snBfR4 Många är de som gärna sparar in lite pengar på högkvalitativ mat (även om de har råd) för...https://youtu.be/J7Rj0snBfR4

Många är de som gärna sparar in lite pengar på högkvalitativ mat (även om de har råd) för att istället lägga dem på billigare, bearbetade livsmedel, snacks, godis och läsk. Livsval som egentligen gör att man förlorar pengar. Inte minst på lång sikt.

För hur ekonomiskt gångbart är det egentligen att gå omkring sjuk, energilös och orörlig, samtidigt som man måste knapra en rad dyra läkemedel?

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: / alexsoderbergvinnarskolan
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: / vinnarskolan.se
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>972alexandersöderberg,hälsa,mat,personlig,personligutveckling,psykologi,svenska,utveckling,vinnare,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-138-gastfrihet-och-starka-vanskapsband-forgyller-livet--67027298https://youtu.be/R0HM9Eo_-EU

Under min snart veckolånga vistelse i USA (som snart går mot sitt slut), är det många förväntningar som har överträffats med råge. Det som har förgyllt såväl resan som livet allra mest, är dock de starka vänskapsband som ännu består, samt den gästfrihet jag uppvisats under resans gång.

Det inger verkligen en gnutta hopp om framtiden. Inte minst om några av de människor som förhoppningsvis kommer att utforma den.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/67027298Fri, 18 Jul 2025 13:09:39 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i oktober 2024 och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalfilmen på Youtube: https://youtu.be/R0HM9Eo_-EU Under min snart veckolånga vistelse i USA (som snart går mot sitt slut), är det många förväntningar som...https://youtu.be/R0HM9Eo_-EU

Under min snart veckolånga vistelse i USA (som snart går mot sitt slut), är det många förväntningar som har överträffats med råge. Det som har förgyllt såväl resan som livet allra mest, är dock de starka vänskapsband som ännu består, samt den gästfrihet jag uppvisats under resans gång.

Det inger verkligen en gnutta hopp om framtiden. Inte minst om några av de människor som förhoppningsvis kommer att utforma den.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>985alexandersöderberg,hälsa,höst,personlig,personligutveckling,psykologi,resor,svenska,sverige,usa,utveckling,vinna,vinnare,vinnarskalle,vinnarskolanfalse138fullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-137-ag-dina-tillkortakommanden-annars-ager-de-dig--62236641OBS! Avsnittet är inspelat i oktober i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/aUTeeEzsKpU

Det finns alltid många saker vi önskar att vi hade mer utav. Somliga av dem kan vi göra något åt medan andra är medfödda och i bästa fall kan förbättras marginellt. Oavsett vilka tillkortakommanden vi har så kan vi inte låta dem definiera oss och förutbestämma våra liv.

Vi får helt enkelt gräva där vi står och försöka göra det bästa med de kort vi tilldelats. För vad hjälper det att älta och jämra sig över de orättvisor som sköljer en?

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62236641Wed, 04 Dec 2024 13:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i oktober i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/aUTeeEzsKpU Det finns alltid många saker vi önskar att vi hade mer utav. Somliga av dem kan vi...OBS! Avsnittet är inspelat i oktober i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/aUTeeEzsKpU

Det finns alltid många saker vi önskar att vi hade mer utav. Somliga av dem kan vi göra något åt medan andra är medfödda och i bästa fall kan förbättras marginellt. Oavsett vilka tillkortakommanden vi har så kan vi inte låta dem definiera oss och förutbestämma våra liv.

Vi får helt enkelt gräva där vi står och försöka göra det bästa med de kort vi tilldelats. För vad hjälper det att älta och jämra sig över de orättvisor som sköljer en?

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>857alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,hälsa,personlig,psykiskhälsa,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,tillkortakommanden,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-136-lidingoloppet-2024-det-mest-lattsprungna-hittills--62236585OBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/yaXqAoqRmrA

En överväldigande majoritet av befolkningen (minst 90 %) har svårigheter med att hantera den nya tekniken. Så stora svårigheter att de omedvetet slösar bort den kanske viktigaste och ändligaste resurs de sannolikt har i detta jordeliv.

En resurs som fördelas totalt jämlikt mellan alla jordens människor och som vi har precis lika mycket utav. Att slösa bort denna resurs på oväsentgliheter (som meningslös underhållning) kan vara det som utgör skillnaden mellan ett fantastiskt och förfärligt liv.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62236585Tue, 03 Dec 2024 13:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/yaXqAoqRmrA En överväldigande majoritet av befolkningen (minst 90 %) har svårigheter med att...OBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/yaXqAoqRmrA

En överväldigande majoritet av befolkningen (minst 90 %) har svårigheter med att hantera den nya tekniken. Så stora svårigheter att de omedvetet slösar bort den kanske viktigaste och ändligaste resurs de sannolikt har i detta jordeliv.

En resurs som fördelas totalt jämlikt mellan alla jordens människor och som vi har precis lika mycket utav. Att slösa bort denna resurs på oväsentgliheter (som meningslös underhållning) kan vara det som utgör skillnaden mellan ett fantastiskt och förfärligt liv.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>953alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,hälsa,idrott,lidingöloppet,löpning,personlig,prestation,psykiskhälsa,psykologi,självförbättring,självutveckling,sport,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-135-det-sjalvforvallade-teknikslaveriets-konsekvenser--62236534OBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/yaXqAoqRmrA

En överväldigande majoritet av befolkningen (minst 90 %) har svårigheter med att hantera den nya tekniken. Så stora svårigheter att de omedvetet slösar bort den kanske viktigaste och ändligaste resurs de sannolikt har i detta jordeliv.

En resurs som fördelas totalt jämlikt mellan alla jordens människor och som vi har precis lika mycket utav. Att slösa bort denna resurs på oväsentgliheter (som meningslös underhållning) kan vara det som utgör skillnaden mellan ett fantastiskt och förfärligt liv.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62236534Mon, 02 Dec 2024 13:00:06 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/yaXqAoqRmrA En överväldigande majoritet av befolkningen (minst 90 %) har svårigheter med att...OBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/yaXqAoqRmrA

En överväldigande majoritet av befolkningen (minst 90 %) har svårigheter med att hantera den nya tekniken. Så stora svårigheter att de omedvetet slösar bort den kanske viktigaste och ändligaste resurs de sannolikt har i detta jordeliv.

En resurs som fördelas totalt jämlikt mellan alla jordens människor och som vi har precis lika mycket utav. Att slösa bort denna resurs på oväsentgliheter (som meningslös underhållning) kan vara det som utgör skillnaden mellan ett fantastiskt och förfärligt liv.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>934alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,beroende,hälsa,personlig,psykiskhälsa,psykologi,självförbättring,självutveckling,skärmar,slaveri,svenska,teknik,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-134-ar-du-ocksa-introvert-bara-lugn-du-ar-inte-ensam--62236510OBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/jpLzvhofse4

Att vara introvert i ett extravert-orienterat samhälle har sina utmaningar och svårigheter, särskilt under uppväxtåren. Samtidigt finns det många fördelar, som det ogärna talas om i medierna och populärkulturen. Fördelar som du (som är mer inåtvänd) kan dra stor nytta utav.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62236510Sun, 01 Dec 2024 13:00:06 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/jpLzvhofse4 Att vara introvert i ett extravert-orienterat samhälle har sina utmaningar och...OBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/jpLzvhofse4

Att vara introvert i ett extravert-orienterat samhälle har sina utmaningar och svårigheter, särskilt under uppväxtåren. Samtidigt finns det många fördelar, som det ogärna talas om i medierna och populärkulturen. Fördelar som du (som är mer inåtvänd) kan dra stor nytta utav.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>954alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,extraversion,hälsa,introversion,personlig,personlighet,psykiskhälsa,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-133-resan-mot-ett-rorligare-och-smartfriare-liv-har-precis-borjat--62236361OBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/eucun28WwXg

Att gå (eller springa) omkring och ha småont i halva kroppen är ingen höjdare. Särskilt inte när man gått omkring med småsmärtor hela ens vuxna liv. Detta har för egen del så sakteliga börjat ändras, tack vare lite sjukgymnastik och de första resultaten har inte låtit vänta på sig.

Kolla gärna på filmen så berättar jag lite mer om min rörlighetsresa som precis har börjat. En resa som även ni tittare/lyssnare kan göra!

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62236361Sat, 30 Nov 2024 13:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/eucun28WwXg Att gå (eller springa) omkring och ha småont i halva kroppen är ingen höjdare....OBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/eucun28WwXg

Att gå (eller springa) omkring och ha småont i halva kroppen är ingen höjdare. Särskilt inte när man gått omkring med småsmärtor hela ens vuxna liv. Detta har för egen del så sakteliga börjat ändras, tack vare lite sjukgymnastik och de första resultaten har inte låtit vänta på sig.

Kolla gärna på filmen så berättar jag lite mer om min rörlighetsresa som precis har börjat. En resa som även ni tittare/lyssnare kan göra!

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>890alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,hälsa,personlig,psykiskhälsa,psykologi,rehab,rörlighet,självförbättring,självutveckling,sjukgymnastik,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-132-sven-goran-eriksson-en-av-de-storsta-svenska-kandisarna-i-modern-tid--62236310OBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/LOHp-iv6nGg

Detta är en liten hyllningsfilm till Sven-Göran Eriksson som i mina ögon är en av de största svenska kändisarna i modern tid. Med störst menar jag den mest beundransvärda och i filmen förklarar jag varför.

Helt enkelt för att han besatt många beundransvärda egenskaper som få rikskändisar på den nivån har. M a o, en sann gentleman och utmärkt ambassadör för Sverige och svenskarna, som vi alla bör se upp till.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62236310Fri, 29 Nov 2024 13:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/LOHp-iv6nGg Detta är en liten hyllningsfilm till Sven-Göran Eriksson som i mina ögon är en av...OBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/LOHp-iv6nGg

Detta är en liten hyllningsfilm till Sven-Göran Eriksson som i mina ögon är en av de största svenska kändisarna i modern tid. Med störst menar jag den mest beundransvärda och i filmen förklarar jag varför.

Helt enkelt för att han besatt många beundransvärda egenskaper som få rikskändisar på den nivån har. M a o, en sann gentleman och utmärkt ambassadör för Sverige och svenskarna, som vi alla bör se upp till.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>1079alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,fotboll,hälsa,idrott,kändis,personlig,psykologi,självförbättring,självutveckling,svengöraneriksson,svennis,svenska,tränare,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-131-79-arige-lars-visar-vagen-liksom-jamnarige-anders--62236289OBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/JT0K49J3fj4

Till skillnad från många andra (hela och fullt friska) individer som inte är ens hälften så gamla, använder han sig inte av diverse ursäkter för att inte hålla igång. För det är inget annat än ursäkter (och fel inställning) att dag efter dag ligga på sofflocket, fastän man är fullt kapabel till att motionerna i någon form.

Det må låta som hårda ord men det fina är att det hela går att ändra på, bara man vill och ser lösningar istället för en rad problem.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62236289Thu, 28 Nov 2024 13:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/JT0K49J3fj4 Till skillnad från många andra (hela och fullt friska) individer som inte är ens...OBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/JT0K49J3fj4

Till skillnad från många andra (hela och fullt friska) individer som inte är ens hälften så gamla, använder han sig inte av diverse ursäkter för att inte hålla igång. För det är inget annat än ursäkter (och fel inställning) att dag efter dag ligga på sofflocket, fastän man är fullt kapabel till att motionerna i någon form.

Det må låta som hårda ord men det fina är att det hela går att ändra på, bara man vill och ser lösningar istället för en rad problem.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>922alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,hälsa,halvmarathon,idrott,löpning,personlig,psykiskhälsa,psykologi,självförbättring,självutveckling,sport,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-130-stockholm-halvmarathon-2024-mitt-basta-pa-6-7-ar--62236250OBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/8rRQjoOjVJA

När jag den gångna helgen tog mig an Stockholm halvmarathon för fjärde gången var det med låga förväntningar, särskilt med tanke på värmen, för andra året på raken. Det gick dock väldigt bra då jag inte har sprungit såhär snabbt på distansen sedan 2017-2018.

Det efterlängtade sub 1:10 målet var inte heller särskilt långt borta, så förhoppningsvis grejar jag det snart. I denna film delar jag därför med mig av några tips om hur jag förberedde mig inför loppet den gångna lördagen.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62236250Wed, 27 Nov 2024 13:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/8rRQjoOjVJA När jag den gångna helgen tog mig an Stockholm halvmarathon för fjärde gången var...OBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/8rRQjoOjVJA

När jag den gångna helgen tog mig an Stockholm halvmarathon för fjärde gången var det med låga förväntningar, särskilt med tanke på värmen, för andra året på raken. Det gick dock väldigt bra då jag inte har sprungit såhär snabbt på distansen sedan 2017-2018.

Det efterlängtade sub 1:10 målet var inte heller särskilt långt borta, så förhoppningsvis grejar jag det snart. I denna film delar jag därför med mig av några tips om hur jag förberedde mig inför loppet den gångna lördagen.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>894alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,hälsa,halvmarathon,idrott,löpning,personlig,psykiskhälsa,psykologi,självförbättring,självutveckling,sport,stockholm,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-129-prestationsangest-en-svar-utmaning-hos-manga--62236171OBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/qOvQqRfZTUg

Prestationsångest är främst ett problem bland högpresterande och målinriktade individer, men kan även drabba dem som är mindre pretentiösa. Utmaningen kan dock mildras avsevärt genom några enkla knep.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62236171Tue, 26 Nov 2024 13:00:09 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/qOvQqRfZTUg Prestationsångest är främst ett problem bland högpresterande och målinriktade...OBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/qOvQqRfZTUg

Prestationsångest är främst ett problem bland högpresterande och målinriktade individer, men kan även drabba dem som är mindre pretentiösa. Utmaningen kan dock mildras avsevärt genom några enkla knep.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>961alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,ångest,hälsa,personlig,prestation,prestationsångest,psykiskhälsa,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-128-ett-stort-tack-till-alla-prenumeranter-samt-aktieanalytikern--62236130OBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/v6ooqxEa6WA

Häromdagen översteg antalet prenumeranter på min kanal över 300 stycken, där 35 av dem tillkom i princip över en natt. Mycket tack vare 'Aktieanalytikern' och några av hans prenumeranter som nu verkar ha hittat till min kanal.

Därför vill jag rikta ett stort tack till alla er som hittat min kanal och dessutom valt att prenumera på den!! Utan er hade jag aldrig haft orken att fortsätta, trots långa perioder av ökenvandring och stagnation, då jag nästan velat kasta in handduken.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62236130Mon, 25 Nov 2024 13:00:06 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/v6ooqxEa6WA Häromdagen översteg antalet prenumeranter på min kanal över 300 stycken, där 35 av...OBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/v6ooqxEa6WA

Häromdagen översteg antalet prenumeranter på min kanal över 300 stycken, där 35 av dem tillkom i princip över en natt. Mycket tack vare 'Aktieanalytikern' och några av hans prenumeranter som nu verkar ha hittat till min kanal.

Därför vill jag rikta ett stort tack till alla er som hittat min kanal och dessutom valt att prenumera på den!! Utan er hade jag aldrig haft orken att fortsätta, trots långa perioder av ökenvandring och stagnation, då jag nästan velat kasta in handduken.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>659aktieanalytikern,alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,personlig,prenumeranter,psykiskhälsa,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,tacksamhet,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolan,youtubefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-127-sanningen-bakom-de-flesta-nyregistrerade-bilar--62236102OBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/GcFaV7WahV0

Ägarna bakom dessa exklusivare fordon är oftast inte så (ekonomiskt) täta som de oftast framstår. Tvärtom har de sällan råd att köpa dessa bilar kontant utan målar hellre upp en fasad som antyder att de har lyckats privatekonomiskt. Med andra ord, att försöka se rik och förmögen ut kommer istället att göra en till raka motsatsen.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62236102Sun, 24 Nov 2024 13:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/GcFaV7WahV0 Ägarna bakom dessa exklusivare fordon är oftast inte så (ekonomiskt) täta som de...OBS! Avsnittet är inspelat i september i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/GcFaV7WahV0

Ägarna bakom dessa exklusivare fordon är oftast inte så (ekonomiskt) täta som de oftast framstår. Tvärtom har de sällan råd att köpa dessa bilar kontant utan målar hellre upp en fasad som antyder att de har lyckats privatekonomiskt. Med andra ord, att försöka se rik och förmögen ut kommer istället att göra en till raka motsatsen.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>1089alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,bilar,hälsa,kredit,lån,leasing,personlig,prylar,psykiskhälsa,psykologi,självförbättring,självutveckling,skulder,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-126-tio-ar-sedan-mitt-livs-kanske-tyngsta-dag--62236064OBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/mG1boIqlbvo

Vissa av er har säkert varit med om detta förut och vet därför hur det känns. Trots att man har kunnat gå vidare känns det som att saknaden fortfarande är väldigt stor.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62236064Sat, 23 Nov 2024 13:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/mG1boIqlbvo Vissa av er har säkert varit med om detta förut och vet därför hur det känns. Trots...OBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/mG1boIqlbvo

Vissa av er har säkert varit med om detta förut och vet därför hur det känns. Trots att man har kunnat gå vidare känns det som att saknaden fortfarande är väldigt stor.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>965alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,hälsa,hundar,husdjur,personlig,psykiskhälsa,psykologi,självförbättring,självutveckling,sorg,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-125-krympflation-sa-slar-livsmedelsjattarna-mot-din-planbok--62236039OBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/JzM05MMFZOI

Det finns många sätt på vilka stora livsmedelstillverkare försöker slå mot folks plånböcker i den höga inflationens spår. Ett av dem är krympflation där färpackningarna för flertalet varor krymper, märks om eller får försämrad kvalité, samtidigt som priset behålls.

Det finns dock saker som konsumenterna kan göra för att dels genomskåda de fula knepen men även för att slå tillbaka. Något som effektivast görs genom att rösta med fötterna, dvs plånböckerna.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62236039Fri, 22 Nov 2024 13:00:06 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/JzM05MMFZOI Det finns många sätt på vilka stora livsmedelstillverkare försöker slå mot folks...OBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/JzM05MMFZOI

Det finns många sätt på vilka stora livsmedelstillverkare försöker slå mot folks plånböcker i den höga inflationens spår. Ett av dem är krympflation där färpackningarna för flertalet varor krymper, märks om eller får försämrad kvalité, samtidigt som priset behålls.

Det finns dock saker som konsumenterna kan göra för att dels genomskåda de fula knepen men även för att slå tillbaka. Något som effektivast görs genom att rösta med fötterna, dvs plånböckerna.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>1422alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,bigfood,ekonomi,hälsa,krympflation,mat,personlig,privatekonomi,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-124-ar-valdigt-tacksam-over-att-inte-bo-kvar-i-usa-idag--62232762OBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/9vqjI07x59k

Med tanke på att presidentvalet i USA närmar sig med stormsteg och läget i landet ofta är på tapeten i medierna, tänkte jag att det var dags att återigen göra en liten USA-film. Då jag själv bodde i landet under nästan sex års tid (2008-2014) har jag lite insyn i hur det fungerar och hur det är att leva där.

Idag kan jag däremot lugnt konstatera att jag är väldigt tacksam över att inte bo kvar där längre. Med facit i hand var min flytt tillbaka till Sverige för över tio år sedan, ett av mitt livs kanske bästa beslut. Detta eftersom USA har förfallit väldigt mycket sedan dess, och det ska väldigt mycket till för att vända skutan.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62232762Thu, 21 Nov 2024 13:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/9vqjI07x59k Med tanke på att presidentvalet i USA närmar sig med stormsteg och läget i landet...OBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/9vqjI07x59k

Med tanke på att presidentvalet i USA närmar sig med stormsteg och läget i landet ofta är på tapeten i medierna, tänkte jag att det var dags att återigen göra en liten USA-film. Då jag själv bodde i landet under nästan sex års tid (2008-2014) har jag lite insyn i hur det fungerar och hur det är att leva där.

Idag kan jag däremot lugnt konstatera att jag är väldigt tacksam över att inte bo kvar där längre. Med facit i hand var min flytt tillbaka till Sverige för över tio år sedan, ett av mitt livs kanske bästa beslut. Detta eftersom USA har förfallit väldigt mycket sedan dess, och det ska väldigt mycket till för att vända skutan.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>1670alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,flytt,hälsa,kollaps,nedgång,personlig,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,usa,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-123-de-svenska-os-medaljerna-kan-bli-betydligt-fler--62232593OBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:

Nu när sommar-OS i Paris är över, kan vi konstatera att det blev totalt 11 medaljer och det hade kunnat bli några till. Jag vågar dock hävda att Sverige har kapaciteten att ta minst 20 medaljer i framtida sommarspel.

Det förutsätter dock att SOK (Sveriges olympiska kommitté) förändras i grunden och att svenska idrottare ges betydligt bättre förutsättningar än idag. Genom att fortsätta skicka alltför få talanger till spelen kommer dessvärre skrällarna och de extra medaljerna att utebli även i framtiden.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62232593Wed, 20 Nov 2024 13:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: Nu när sommar-OS i Paris är över, kan vi konstatera att det blev totalt 11 medaljer och det hade kunnat bli några...OBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:

Nu när sommar-OS i Paris är över, kan vi konstatera att det blev totalt 11 medaljer och det hade kunnat bli några till. Jag vågar dock hävda att Sverige har kapaciteten att ta minst 20 medaljer i framtida sommarspel.

Det förutsätter dock att SOK (Sveriges olympiska kommitté) förändras i grunden och att svenska idrottare ges betydligt bättre förutsättningar än idag. Genom att fortsätta skicka alltför få talanger till spelen kommer dessvärre skrällarna och de extra medaljerna att utebli även i framtiden.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>451alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,hälsa,medaljer,os,paris2024,personlig,prestation,psykologi,självförbättring,självutveckling,sommar-os,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-122-nio-manader-utan-alkohol-och-harligaste-sommaren-hittills--62232508OBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/WI6UBxbiFB4

Rapporten som CAN släppte i februari, vilken konstaterade att 3,3 miljoner svenskar har ett riskbruk av alkohol, anser undertecknad inte vara helt taget ur luften, även om det kan låta lite väl alarmistiskt.

Skälet är att alkohol är ett betydligt farligare och mer potent gift än de flesta tror, vilket framtida forskning kommer att påvisa allt oftare. Alkoholforskningen idag befinner sig i samma skede som tobaksforskningen gjorde för ett halvsekel sedan. Därför är 10 standardglas i veckan inte lika ofarligt för hälsan som många tror.

Själv har jag varit utan alkohol i nio månader nu och kan bara konstatera att livskvalitén jämfört med innan är som natt och dag, trots att min konsumtion för ett år sedan var väldigt måttlig.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62232508Tue, 19 Nov 2024 13:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/WI6UBxbiFB4 Rapporten som CAN släppte i februari, vilken konstaterade att 3,3 miljoner svenskar...OBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/WI6UBxbiFB4

Rapporten som CAN släppte i februari, vilken konstaterade att 3,3 miljoner svenskar har ett riskbruk av alkohol, anser undertecknad inte vara helt taget ur luften, även om det kan låta lite väl alarmistiskt.

Skälet är att alkohol är ett betydligt farligare och mer potent gift än de flesta tror, vilket framtida forskning kommer att påvisa allt oftare. Alkoholforskningen idag befinner sig i samma skede som tobaksforskningen gjorde för ett halvsekel sedan. Därför är 10 standardglas i veckan inte lika ofarligt för hälsan som många tror.

Själv har jag varit utan alkohol i nio månader nu och kan bara konstatera att livskvalitén jämfört med innan är som natt och dag, trots att min konsumtion för ett år sedan var väldigt måttlig.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>816alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,alkohol,hälsa,nykterhet,personlig,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-121-utmarkt-koplage-nar-alla-andra-paniksaljer--62232403OBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/9vqjI07x59k

Med tanke på att presidentvalet i USA närmar sig med stormsteg och läget i landet ofta är på tapeten i medierna, tänkte jag att det var dags att återigen göra en liten USA-film. Då jag själv bodde i landet under nästan sex års tid (2008-2014) har jag lite insyn i hur det fungerar och hur det är att leva där.

Idag kan jag däremot lugnt konstatera att jag är väldigt tacksam över att inte bo kvar där längre. Med facit i hand var min flytt tillbaka till Sverige för över tio år sedan, ett av mitt livs kanske bästa beslut. Detta eftersom USA har förfallit väldigt mycket sedan dess, och det ska väldigt mycket till för att vända skutan.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62232403Mon, 18 Nov 2024 13:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/9vqjI07x59k Med tanke på att presidentvalet i USA närmar sig med stormsteg och läget i landet...OBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/9vqjI07x59k

Med tanke på att presidentvalet i USA närmar sig med stormsteg och läget i landet ofta är på tapeten i medierna, tänkte jag att det var dags att återigen göra en liten USA-film. Då jag själv bodde i landet under nästan sex års tid (2008-2014) har jag lite insyn i hur det fungerar och hur det är att leva där.

Idag kan jag däremot lugnt konstatera att jag är väldigt tacksam över att inte bo kvar där längre. Med facit i hand var min flytt tillbaka till Sverige för över tio år sedan, ett av mitt livs kanske bästa beslut. Detta eftersom USA har förfallit väldigt mycket sedan dess, och det ska väldigt mycket till för att vända skutan.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>758aktier,alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,börsen,ekonomi,hälsa,personlig,privatekonomi,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-120-svenska-os-kungar-och-drottningar-som-aras-bor--62232185OBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/o-ikJla0bwY

Nu pågår ju den idrottsfest som olympiska spelen är och än så länge har de svenska idrottsmännen (och kvinnorna) presterat något bättre än förväntat. Dessa bör därför äras lite extra, då deras prestationer (och sportsliga uppträdande) faktiskt bidrar till att göra reklam för Sverige som idrottsnation.

Vi är ett litet land befolkningsmässigt men har ändå kunnat få fram ett flertal duktiga idrottare av världsklass genom åren och det är dessa jag vill hylla i denna film. Deras prestationer och vinnarskallar kan inspirera oss alla på ett eller flera sätt.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62232185Sun, 17 Nov 2024 13:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/o-ikJla0bwY Nu pågår ju den idrottsfest som olympiska spelen är och än så länge har de svenska...OBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/o-ikJla0bwY

Nu pågår ju den idrottsfest som olympiska spelen är och än så länge har de svenska idrottsmännen (och kvinnorna) presterat något bättre än förväntat. Dessa bör därför äras lite extra, då deras prestationer (och sportsliga uppträdande) faktiskt bidrar till att göra reklam för Sverige som idrottsnation.

Vi är ett litet land befolkningsmässigt men har ändå kunnat få fram ett flertal duktiga idrottare av världsklass genom åren och det är dessa jag vill hylla i denna film. Deras prestationer och vinnarskallar kan inspirera oss alla på ett eller flera sätt.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>859alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,idrott,idrottsmän,os,paris2024,personlig,psykologi,självförbättring,självutveckling,sport,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-119-antligen-dags-for-forsta-ledigheten-sen-nyar-samt-ett-litet-uppehall-juli-2024--62231853OBS! Avsnittet är inspelat i juli i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/KnP6m0YlDA0

När jag nu går på lite ledighet de närmaste två veckorna kan det komma att dröja ett tag (7-11 dagar) tills nästa film släpps. Skälet är att jag inte riktigt tagit ledigt någon längre tid från filminspelandet sedan kanalen startades för snart tre år sedan.

Det blir en chans att få ladda om batterierna och komma lite mer utvilad till sensommaren och allt som komma skall under nästa månad och resten av hösten. Någon gång behöver även undertecknad låta hjärnan få koppla av litegrann, vilket jag ska låta den få göra i åtminstone 10 dagar.

Så till er alla vill jag bara önska en glad semester nu när jag äntligen får lite av den själv!

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62231853Sat, 16 Nov 2024 13:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i juli i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/KnP6m0YlDA0 När jag nu går på lite ledighet de närmaste två veckorna kan det komma att dröja ett...OBS! Avsnittet är inspelat i juli i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/KnP6m0YlDA0

När jag nu går på lite ledighet de närmaste två veckorna kan det komma att dröja ett tag (7-11 dagar) tills nästa film släpps. Skälet är att jag inte riktigt tagit ledigt någon längre tid från filminspelandet sedan kanalen startades för snart tre år sedan.

Det blir en chans att få ladda om batterierna och komma lite mer utvilad till sensommaren och allt som komma skall under nästa månad och resten av hösten. Någon gång behöver även undertecknad låta hjärnan få koppla av litegrann, vilket jag ska låta den få göra i åtminstone 10 dagar.

Så till er alla vill jag bara önska en glad semester nu när jag äntligen får lite av den själv!

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>593åland,alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,fritit,hälsa,ledighet,personlig,psykologi,semester,självförbättring,självutveckling,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-118-fel-personer-for-uppdraget-fick-nastan-donald-trump-mordad--62231776OBS! Avsnittet är inspelat i juli i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/bpwXtttDu8E

Det finns mycket att säga i efterdyningarna av mordförsöket på expresidenten Donald Trump förrförra helgen (13 juli). Dels de stora mediernas trivialisering av mordförsöket, men även vad som händer när inte de bäst lämpade personerna utgör den viktiga livvaktsstyrka som ska skydda honom. 

Detta har dessvärre blivit ett återkommande problem i västvärlden. Dvs, att de bäst meriterade nobbas vissa jobb eller positioner, till förmån för mindre lämpade, bara för att någon ideologisk kvot ska uppfyllas istället. Ett annat färskt exempel är anställningsprocesserna på flygplantstillverkaren Boeing.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62231776Fri, 15 Nov 2024 13:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i juli i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/bpwXtttDu8E Det finns mycket att säga i efterdyningarna av mordförsöket på expresidenten Donald...OBS! Avsnittet är inspelat i juli i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/bpwXtttDu8E

Det finns mycket att säga i efterdyningarna av mordförsöket på expresidenten Donald Trump förrförra helgen (13 juli). Dels de stora mediernas trivialisering av mordförsöket, men även vad som händer när inte de bäst lämpade personerna utgör den viktiga livvaktsstyrka som ska skydda honom. 

Detta har dessvärre blivit ett återkommande problem i västvärlden. Dvs, att de bäst meriterade nobbas vissa jobb eller positioner, till förmån för mindre lämpade, bara för att någon ideologisk kvot ska uppfyllas istället. Ett annat färskt exempel är anställningsprocesserna på flygplantstillverkaren Boeing.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>904alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,donaldtrump,mordförsök,personlig,presidentval2024,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,trump,usa,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-117-stockholmsveckan-representerar-inte-alla-stockholmare-turligt-nog-juli-2024--62231733OBS! Avsnittet är inspelat i juli i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/37vT6dw7zto

Det har varit ett väldigt tjat i medierna om den så kallade "Stockholmsveckan" i Visby den senaste veckan. Den vecka på året där en liten minoritet av stockholmarna festar (dvs super och i vissa fall knarkar) loss i Visby och ger oss andra huvudstadsbor dåligt rykte i resten av landet.

Med denna korta film vill jag därför förmedla att det även finns ödmjuka huvudstadsbor med fötterna på jorden, som överhuvudtaget inte vill bli förknippade med besökarna på denna temavecka. Vissa av oss (som är därifrån) försöker tvärtom att tvätta bort bilden av den stereotypa stockholmaren.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62231733Thu, 14 Nov 2024 13:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i juli i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/37vT6dw7zto Det har varit ett väldigt tjat i medierna om den så kallade "Stockholmsveckan" i Visby...OBS! Avsnittet är inspelat i juli i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/37vT6dw7zto

Det har varit ett väldigt tjat i medierna om den så kallade "Stockholmsveckan" i Visby den senaste veckan. Den vecka på året där en liten minoritet av stockholmarna festar (dvs super och i vissa fall knarkar) loss i Visby och ger oss andra huvudstadsbor dåligt rykte i resten av landet.

Med denna korta film vill jag därför förmedla att det även finns ödmjuka huvudstadsbor med fötterna på jorden, som överhuvudtaget inte vill bli förknippade med besökarna på denna temavecka. Vissa av oss (som är därifrån) försöker tvärtom att tvätta bort bilden av den stereotypa stockholmaren.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>537alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,alkohol,gotland,hälsa,nykterhet,personlig,psykologi,självförbättring,självutveckling,stockholm,stockholmsveckan,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolan,visbyfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-116-aktieanalytikern-anti-jantelagen-personifierad--62231490OBS! Avsnittet är inspelat i juli i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/f7Xy-AFEksA

Ni kanske har hört talas om "Aktieanalytikern", men har ni inte det så är han minst sagt en intressant karaktär, även om han vid en första anblick kanske framstår som rätt alldaglig. Men varför är han såpass intressant att jag tillägnar honom en hel video?

Jo, för att han går tvärtemot allt vad Jantelagen, mellanmjölk och trygghetsnarkomani heter, samtidigt som framtoningen är ödmjuk och kontrollerad. M a o, en frisk fläkt att inspireras av och då menar jag inte enbart när det gäller aktieanalys.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62231490Wed, 13 Nov 2024 13:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i juli i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/f7Xy-AFEksA Ni kanske har hört talas om "Aktieanalytikern", men har ni inte det så är han minst...OBS! Avsnittet är inspelat i juli i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/f7Xy-AFEksA

Ni kanske har hört talas om "Aktieanalytikern", men har ni inte det så är han minst sagt en intressant karaktär, även om han vid en första anblick kanske framstår som rätt alldaglig. Men varför är han såpass intressant att jag tillägnar honom en hel video?

Jo, för att han går tvärtemot allt vad Jantelagen, mellanmjölk och trygghetsnarkomani heter, samtidigt som framtoningen är ödmjuk och kontrollerad. M a o, en frisk fläkt att inspireras av och då menar jag inte enbart när det gäller aktieanalys.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>924aktieanalytikern,alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,ekonomi,hälsa,pengar,personlig,privatekonomi,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-115-mitt-livs-svaraste-idrottsliga-mal-ligger-framfor-mig--62231354OBS! Avsnittet är inspelat i juli i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/V7aIg43WN2U

Under våren och inledningen av sommaren har jag tagit mig en verklig funderare på vad. jag egentligen vill med min idrott de 4-5 år som jag (mest sannolikt) har kvar på elitnivå. En sak är åtminstone säker, och det är att jag under de närmaste två åren kommer att ge mitt allt för att jag ska ha en chans att uppnå mitt livs kanske svåraste idrottsliga mål hittills.

Det finns absolut ingen garanti för att jag kommer att lyckas, men det är åtminstone värt ett försök att ibland våga ta risker av dessa slag. I min film förklarar jag lite närmre varför jag tänkt satsa på just detta mål helhjärtat, oavsett hur utgången blir.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62231354Tue, 12 Nov 2024 13:00:07 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i juli i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/V7aIg43WN2U Under våren och inledningen av sommaren har jag tagit mig en verklig funderare på vad....OBS! Avsnittet är inspelat i juli i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/V7aIg43WN2U

Under våren och inledningen av sommaren har jag tagit mig en verklig funderare på vad. jag egentligen vill med min idrott de 4-5 år som jag (mest sannolikt) har kvar på elitnivå. En sak är åtminstone säker, och det är att jag under de närmaste två åren kommer att ge mitt allt för att jag ska ha en chans att uppnå mitt livs kanske svåraste idrottsliga mål hittills.

Det finns absolut ingen garanti för att jag kommer att lyckas, men det är åtminstone värt ett försök att ibland våga ta risker av dessa slag. I min film förklarar jag lite närmre varför jag tänkt satsa på just detta mål helhjärtat, oavsett hur utgången blir.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>990alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,birmingham,em,friidrott,idrott,löpning,marathon,personlig,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-114-darfor-flyttade-jag-tillbaka-till-sverige-efter-sex-ar-i-usa--62231321OBS! Avsnittet är inspelat i juli i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/CbeCX1ioMbE

Det är ganska exakt tio år sedan jag flyttade tillbaka från USA, efter att ha tillbringat nästan sex år i landet. Beslutet att flytta tillbaka till Sverige igen var efter fem år ganska självklart, men här delar jag med mig av skälen bakom.

Än idag ångrar jag inte beslutet en sekund och med facit i hand var det ett av mitt livs (om inte mitt livs) kanske klokaste beslut. Särskilt när man ser hur USA som land lyckats förfalla på väldigt kort tid. Inte minst med tanke på den mördande inflation de haft sedan 2020.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62231321Mon, 11 Nov 2024 13:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i juli i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/CbeCX1ioMbE Det är ganska exakt tio år sedan jag flyttade tillbaka från USA, efter att ha...OBS! Avsnittet är inspelat i juli i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/CbeCX1ioMbE

Det är ganska exakt tio år sedan jag flyttade tillbaka från USA, efter att ha tillbringat nästan sex år i landet. Beslutet att flytta tillbaka till Sverige igen var efter fem år ganska självklart, men här delar jag med mig av skälen bakom.

Än idag ångrar jag inte beslutet en sekund och med facit i hand var det ett av mitt livs (om inte mitt livs) kanske klokaste beslut. Särskilt när man ser hur USA som land lyckats förfalla på väldigt kort tid. Inte minst med tanke på den mördande inflation de haft sedan 2020.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>1145alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,flytt,hälsa,personlig,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,usa,utlandssvensk,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-113-vaga-borja-dromma-med-hjalp-av-miljonarskalkylatorn--62231237OBS! Avsnittet är inspelat i juli i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/GTiChzcnpgg

I denna film tar jag och illustrerar hur kraftfull ränta på ränta-effekten faktiskt är med hjälp av ett litet hjälpmedel (eller funktion) som finns på flertalet hemsidor. Efter att ni sett detta kan ni börja drömma på riktigt och sätta upp era sparmål.

Det blir något enklare att skjuta upp den framtida belöningen ifall ni kan se för er själva hur ränta-på-ränta effekten faktiskt verkar över tid. Några tusenlappar i aktie- eller fondsparande under några års tid kanske inte ser så lockandet ut, men över årtionden blir det en bra slant.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62231237Sun, 10 Nov 2024 13:00:01 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i juli i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/GTiChzcnpgg I denna film tar jag och illustrerar hur kraftfull ränta på ränta-effekten faktiskt är...OBS! Avsnittet är inspelat i juli i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/GTiChzcnpgg

I denna film tar jag och illustrerar hur kraftfull ränta på ränta-effekten faktiskt är med hjälp av ett litet hjälpmedel (eller funktion) som finns på flertalet hemsidor. Efter att ni sett detta kan ni börja drömma på riktigt och sätta upp era sparmål.

Det blir något enklare att skjuta upp den framtida belöningen ifall ni kan se för er själva hur ränta-på-ränta effekten faktiskt verkar över tid. Några tusenlappar i aktie- eller fondsparande under några års tid kanske inte ser så lockandet ut, men över årtionden blir det en bra slant.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>907alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,ekonomi,miljonär,pengar,personlig,privatekonomi,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-112-den-basta-sommaren-hittills-och-den-har-bara-borjat--62231213OBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/jcwIsb1TFX4

Sommaren detta år är väldigt speciell av många skäl. Inte minst för att det känns som den bästa sommaren sedan barnsben. Och detta trots att jag inte rest någonting de senaste månaderna utan tvärtom har levt ganska sparsamt. Var kan denna återuppväckta livsglädje komma ifrån måntro? Kolla på filmen så berättar jag mer.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62231213Sat, 09 Nov 2024 13:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/jcwIsb1TFX4 Sommaren detta år är väldigt speciell av många skäl. Inte minst för att det känns som...OBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/jcwIsb1TFX4

Sommaren detta år är väldigt speciell av många skäl. Inte minst för att det känns som den bästa sommaren sedan barnsben. Och detta trots att jag inte rest någonting de senaste månaderna utan tvärtom har levt ganska sparsamt. Var kan denna återuppväckta livsglädje komma ifrån måntro? Kolla på filmen så berättar jag mer.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>915alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,dagsljus,hälsa,personlig,psykologi,självförbättring,självutveckling,sol,sommar,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-111-inte-haft-en-ledig-helg-pa-snart-ett-halvar--62230922OBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/eSXPL2vinFQ

Nu börjar det närma sig semester-tider, åtminstone för en del lyckostar därute. Själv har jag i dagsläget inte haft en helt ledig helg på snart ett halvår, så nog börjar man längta till sin egen semester om fyra veckor.

Förhoppningsvis kan jag få någon ledig dag innan dess, men då Vinnarskolan är ett fritidsprojekt just nu så har jag inte mycket till val. än att sitta. på helgerna och göra material, samt lägga ut det gamla materialet (som konstant släpar efter).

Är det någon som känner igen sig i beskrivningen? Det vill säga, att gå långa perioder utan någon som helst ledighet.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62230922Fri, 08 Nov 2024 13:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/eSXPL2vinFQ Nu börjar det närma sig semester-tider, åtminstone för en del lyckostar därute. Själv...OBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/eSXPL2vinFQ

Nu börjar det närma sig semester-tider, åtminstone för en del lyckostar därute. Själv har jag i dagsläget inte haft en helt ledig helg på snart ett halvår, så nog börjar man längta till sin egen semester om fyra veckor.

Förhoppningsvis kan jag få någon ledig dag innan dess, men då Vinnarskolan är ett fritidsprojekt just nu så har jag inte mycket till val. än att sitta. på helgerna och göra material, samt lägga ut det gamla materialet (som konstant släpar efter).

Är det någon som känner igen sig i beskrivningen? Det vill säga, att gå långa perioder utan någon som helst ledighet.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>765alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,fritid,hälsa,ledighet,personlig,psykologi,semester,självförbättring,självutveckling,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-110-skyll-inte-dina-daliga-beteenden-pa-spriten--62230865OBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/7Z_hgzdC1o8

Många är de som långt upp i vuxen ålder fortfarande tycks oförmögna att ta ansvar för sina handlingar. På Midsommardagen finns det nästan lika många som skyller sina handlingar på spriten och att det var spritens fel att de gjorde dumma saker och behandlade andra illa.

Det kanske låter elakt men att skylla ifrån sig på spriten är ett av de tydligaste tecken på vuxen omognad och ansvarslöshet. Det var väl ingen annan än du själv som hällde i dig den?

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62230865Thu, 07 Nov 2024 13:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/7Z_hgzdC1o8 Många är de som långt upp i vuxen ålder fortfarande tycks oförmögna att ta ansvar för...OBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/7Z_hgzdC1o8

Många är de som långt upp i vuxen ålder fortfarande tycks oförmögna att ta ansvar för sina handlingar. På Midsommardagen finns det nästan lika många som skyller sina handlingar på spriten och att det var spritens fel att de gjorde dumma saker och behandlade andra illa.

Det kanske låter elakt men att skylla ifrån sig på spriten är ett av de tydligaste tecken på vuxen omognad och ansvarslöshet. Det var väl ingen annan än du själv som hällde i dig den?

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>913alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,alkohol,ansvar,hälsa,nykterhet,personlig,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-109-varfor-ska-man-supa-pa-midsommarafton--62230835OBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/FH8CDFrtR7w

Detta är en fråga jag ställer mig under varje Midsommarafton och som jag sällan tycks få något bra svar på när jag ställer till andra. Det blir mest bara inövade standardsvar i stil med "För att det är en svensk tradition", "För att det är roligt", "För att det hör firandet till", etc.

Min teori kring varför är dock lite annorlunda men den kan i stora drag appliceras på vilken annan svensk högtid som helst. Oavsett högtid eller tillfälle anser jag supandet vara helt meningslöst och självdestruktivt.

Tro mig, jag har själv varit där, men turligt nog inte alltför länge eller ofta.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62230835Wed, 06 Nov 2024 13:00:01 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/FH8CDFrtR7w Detta är en fråga jag ställer mig under varje Midsommarafton och som jag sällan tycks...OBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/FH8CDFrtR7w

Detta är en fråga jag ställer mig under varje Midsommarafton och som jag sällan tycks få något bra svar på när jag ställer till andra. Det blir mest bara inövade standardsvar i stil med "För att det är en svensk tradition", "För att det är roligt", "För att det hör firandet till", etc.

Min teori kring varför är dock lite annorlunda men den kan i stora drag appliceras på vilken annan svensk högtid som helst. Oavsett högtid eller tillfälle anser jag supandet vara helt meningslöst och självdestruktivt.

Tro mig, jag har själv varit där, men turligt nog inte alltför länge eller ofta.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>749alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,alkohol,hälsa,nykterhet,personlig,psykologi,självförbättring,självutveckling,supande,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-108-ranta-pa-ranta-effekten-och-hur-den-kan-gora-dig-formogen--62230774OBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/qANgJOoPDTw

Vad är ränta på ränta-effekten och hur kan du använda den till din fördel för att på sikt bli ekonomiskt fri, eller åtminstone friare? Det handlar i allra högsta grad om tålamod och självdisciplin. Kolla in filmen så ska jag förklara det fenomenala med detta koncept.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62230774Tue, 05 Nov 2024 13:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/qANgJOoPDTw Vad är ränta på ränta-effekten och hur kan du använda den till din fördel för att på...OBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/qANgJOoPDTw

Vad är ränta på ränta-effekten och hur kan du använda den till din fördel för att på sikt bli ekonomiskt fri, eller åtminstone friare? Det handlar i allra högsta grad om tålamod och självdisciplin. Kolla in filmen så ska jag förklara det fenomenala med detta koncept.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>878alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,ekonomi,pengar,personlig,privatekonomi,psykologi,ränta,självförbättring,självutveckling,svenska,tålamod,tid,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-107-tre-egenskaper-som-kan-gora-dig-formogen-over-tid--62230756OBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/4qvD9JIjv9A

Det finns många egenskaper som kan göra en förmögen utöver att vara driven, målinriktad och sparsam. Tre av dem är dock särskilt viktiga ifall du på sikt vill kunna bygga en mindre (eller större) förmögenhet och tvärtemot vad många tror så kan dessa egenskaper förvärvas av samtliga.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62230756Mon, 04 Nov 2024 13:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/4qvD9JIjv9A Det finns många egenskaper som kan göra en förmögen utöver att vara driven, målinriktad...OBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/4qvD9JIjv9A

Det finns många egenskaper som kan göra en förmögen utöver att vara driven, målinriktad och sparsam. Tre av dem är dock särskilt viktiga ifall du på sikt vill kunna bygga en mindre (eller större) förmögenhet och tvärtemot vad många tror så kan dessa egenskaper förvärvas av samtliga.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>930alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,ekonomi,pengar,personlig,privatekonomi,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-106-darfor-ar-det-viktigare-an-nagonsin-att-leva-sparsamt--62230713OBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/rxRLE0KGEeI

Att leva sparsamt över tid underlättar inte enbart din framtid och gör dig nöjdare med mindre. Det kommer inom kort att bli en absolut nödvändighet ifall du vill ha någon livskvalité att tala om i framtiden. Kolla på filmen så ska jag förklara varför.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62230713Sun, 03 Nov 2024 13:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/rxRLE0KGEeI Att leva sparsamt över tid underlättar inte enbart din framtid och gör dig nöjdare med...OBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/rxRLE0KGEeI

Att leva sparsamt över tid underlättar inte enbart din framtid och gör dig nöjdare med mindre. Det kommer inom kort att bli en absolut nödvändighet ifall du vill ha någon livskvalité att tala om i framtiden. Kolla på filmen så ska jag förklara varför.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>820alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,ekonomi,pengar,personlig,privatekonomi,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-105-stockholm-marathon-2024-den-krokiga-resan-bakom-loppet--62213364OBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/OaC5YPblwhw

Den gångna helgens kanonlopp i Stockholm Marathon skedde inte av en slump utan var resultatet av månader och år av såväl gnetande som besvikelser, motgångar, och bakslag som inte varit lätta att resa sig ifrån.

Av de13 maratonlopp jag sprungit under de 5 1/2 åren som jag hållit på med distansen har bara två av dem varit bra, 2-3 stycken okej och resten dåliga eller rentav bedrövliga. Kolla in filmen så berättar jag lite mer.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62213364Sun, 03 Nov 2024 13:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/OaC5YPblwhw Den gångna helgens kanonlopp i Stockholm Marathon skedde inte av en slump utan var...OBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/OaC5YPblwhw

Den gångna helgens kanonlopp i Stockholm Marathon skedde inte av en slump utan var resultatet av månader och år av såväl gnetande som besvikelser, motgångar, och bakslag som inte varit lätta att resa sig ifrån.

Av de13 maratonlopp jag sprungit under de 5 1/2 åren som jag hållit på med distansen har bara två av dem varit bra, 2-3 stycken okej och resten dåliga eller rentav bedrövliga. Kolla in filmen så berättar jag lite mer.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>963alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,hälsa,idrott,marathon,personlig,psykologi,självförbättring,självutveckling,stockholmmarathon,svenska,träning,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-104-stockholm-marathon-2024-mitt-overlagset-basta-hittills--62213342OBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/imz7f6ic8WE

Det är inte många maratonlopp jag har känt mig riktigt nöjd med, men helgens Stockholm Marathon var ett verkligen ett av dem. Trots svåra förutsättningar (med värme och en del jobb under veckan) så gick det nästan så bra som det bara var möjligt.

Det känns nästan lite overkligt att man varit med om detta efter så många besvikelser och bakslag längs resans gång.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62213342Sat, 02 Nov 2024 12:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/imz7f6ic8WE Det är inte många maratonlopp jag har känt mig riktigt nöjd med, men helgens Stockholm...OBS! Avsnittet är inspelat i juni i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/imz7f6ic8WE

Det är inte många maratonlopp jag har känt mig riktigt nöjd med, men helgens Stockholm Marathon var ett verkligen ett av dem. Trots svåra förutsättningar (med värme och en del jobb under veckan) så gick det nästan så bra som det bara var möjligt.

Det känns nästan lite overkligt att man varit med om detta efter så många besvikelser och bakslag längs resans gång.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>902alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,hälsa,idrott,marathon,personlig,psykologi,självförbättring,självutveckling,stockholmmarathon,svenska,träning,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-103-morgondagens-vuxna-kommer-sannolikt-att-bli-de-mest-forslappade-nagonsin--62213316OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/620_9UuqpNI

Även om man inte avser att inleda en komikerkarriär så finns det goda skäl till varför man åtminstone någon gång i livet bör testa att själv framföra ståupp-komedi. Det handlar i allra högsta grad om att ta stora kliv i ens personliga utveckling.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62213316Fri, 01 Nov 2024 16:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/620_9UuqpNI Även om man inte avser att inleda en komikerkarriär så finns det goda skäl till varför...OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/620_9UuqpNI

Även om man inte avser att inleda en komikerkarriär så finns det goda skäl till varför man åtminstone någon gång i livet bör testa att själv framföra ståupp-komedi. Det handlar i allra högsta grad om att ta stora kliv i ens personliga utveckling.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>1035alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,barn,elsparkcyklar,lathet,nykterhet,personlig,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,ungdomar,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-102-darfor-bor-man-testa-pa-staupp-komedi-dvs-sta-pa-scenen--62213258OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/620_9UuqpNI

Även om man inte avser att inleda en komikerkarriär så finns det goda skäl till varför man åtminstone någon gång i livet bör testa att själv framföra ståupp-komedi. Det handlar i allra högsta grad om att ta stora kliv i ens personliga utveckling.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62213258Thu, 31 Oct 2024 14:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/620_9UuqpNI Även om man inte avser att inleda en komikerkarriär så finns det goda skäl till varför...OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/620_9UuqpNI

Även om man inte avser att inleda en komikerkarriär så finns det goda skäl till varför man åtminstone någon gång i livet bör testa att själv framföra ståupp-komedi. Det handlar i allra högsta grad om att ta stora kliv i ens personliga utveckling.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>887alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,alkohol,hälsa,komedi,nykterhet,personlig,psykologi,självförbättring,självutveckling,standup,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-101-en-proffsig-harklippning-kan-forandra-livet--62213163OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/FnrgiAGQ5Xk

När jag häromveckan för första gången (antagligen) fick håret klippt av en riktigt professionell frisör, så var det som att man genomgått ett helt ofarligt skönhetsingrepp. Att en riktigt bra hårklippning hade förmågan att så radikalt (och ögonblockligen) förändra ens utseende till det bättre, hade jag ingen aning om.

Det förändrar helt ens självbild, samtidigt som man kommer till insikten att man blivit klippt av riktiga skojare/amatörer under hela ens liv. Så mycket potential, tid och självkänsla man kastat bort under hela ens vuxna liv, på att gå omkring med ett dåligt klippt hår.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62213163Tue, 29 Oct 2024 14:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/FnrgiAGQ5Xk När jag häromveckan för första gången (antagligen) fick håret klippt av en riktigt...OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/FnrgiAGQ5Xk

När jag häromveckan för första gången (antagligen) fick håret klippt av en riktigt professionell frisör, så var det som att man genomgått ett helt ofarligt skönhetsingrepp. Att en riktigt bra hårklippning hade förmågan att så radikalt (och ögonblockligen) förändra ens utseende till det bättre, hade jag ingen aning om.

Det förändrar helt ens självbild, samtidigt som man kommer till insikten att man blivit klippt av riktiga skojare/amatörer under hela ens liv. Så mycket potential, tid och självkänsla man kastat bort under hela ens vuxna liv, på att gå omkring med ett dåligt klippt hår.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>567alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,alkohol,hälsa,hårvård,personlig,psykologi,självförbättring,självkänsla,självutveckling,svenska,utseende,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/podcast/vinnarpodden--5090186OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/UrSZO4j1vAM

Här i dagarna hade det precis gått ett halvår sedan jag slutade dricka alkohol och det har varit en spännande och givande resa på alla sätt. Under denna tid har det dykt upp väldigt få punkter på minuskontot, men desto fler på pluskontot.

I dagsläget finns det absolut ingenting som kan få mig at vilja återgå till giftet igen. Vad folk än säger så kvarstår sanningen, att det är ett gift och det kanske t o m det skadligaste giftet av alla, trots att det är socialt accepterat.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62201505Sun, 27 Oct 2024 14:00:01 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/UrSZO4j1vAM Här i dagarna hade det precis gått ett halvår sedan jag slutade dricka alkohol och det...OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/UrSZO4j1vAM

Här i dagarna hade det precis gått ett halvår sedan jag slutade dricka alkohol och det har varit en spännande och givande resa på alla sätt. Under denna tid har det dykt upp väldigt få punkter på minuskontot, men desto fler på pluskontot.

I dagsläget finns det absolut ingenting som kan få mig at vilja återgå till giftet igen. Vad folk än säger så kvarstår sanningen, att det är ett gift och det kanske t o m det skadligaste giftet av alla, trots att det är socialt accepterat.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>982alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,alkohol,hälsa,nykterhet,personlig,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/podcast/vinnarpodden--5090186OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/PVEC_xMngN4

Efter att ha dragits med skavanker och småskador de senaste 3-4 åren börjar jag äntligen komma in i en helt skadefri period, vilket man får vara väldigt tacksam över. Därför bör man känna tacksamhet och glädje så länge man är hel och frisk. Det gäller givetvis inte bara för träningen utan livet i övrigt.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62201481Fri, 25 Oct 2024 14:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/PVEC_xMngN4 Efter att ha dragits med skavanker och småskador de senaste 3-4 åren börjar jag äntligen...OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/PVEC_xMngN4

Efter att ha dragits med skavanker och småskador de senaste 3-4 åren börjar jag äntligen komma in i en helt skadefri period, vilket man får vara väldigt tacksam över. Därför bör man känna tacksamhet och glädje så länge man är hel och frisk. Det gäller givetvis inte bara för träningen utan livet i övrigt.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>609alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,alkohol,hälsa,idrott,nykterhet,personlig,psykologi,självförbättring,självutveckling,skador,skavanker,svenska,träning,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/podcast/vinnarpodden--5090186OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/Q8KiPIo6kAs

När jag igår (lördagen 4 maj) sprang Kungsholmen runt, sprang jag nog kanske mitt livs första lopp där fokus inte alls låg på prestationen i sig utan snarare allt runtomkring, trots det mediokra resultatet. Det gjorde upplevelsen mycket roligare, samt att man snabbt kunde gå vidare, utan att piska sig själv.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62201447Wed, 23 Oct 2024 14:00:01 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/Q8KiPIo6kAs När jag igår (lördagen 4 maj) sprang Kungsholmen runt, sprang jag nog kanske mitt livs...OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/Q8KiPIo6kAs

När jag igår (lördagen 4 maj) sprang Kungsholmen runt, sprang jag nog kanske mitt livs första lopp där fokus inte alls låg på prestationen i sig utan snarare allt runtomkring, trots det mediokra resultatet. Det gjorde upplevelsen mycket roligare, samt att man snabbt kunde gå vidare, utan att piska sig själv.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>624alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,alkohol,gatlopp,hälsa,idrott,löpning,nykterhet,personlig,prestation,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-97-det-blir-ett-sparsamt-och-odmjukt-ar-pga-oforutsedda-handelser--62201421OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/ibZMzLj8zmE

Ibland kan livet slå till med full kraft som det heter, vilket det verkligen har gjort under den gångna helgen för undertecknad. Det är dock bara att gilla läget, anpassa sig och försöka göra det bästa av situationen, även om det känns tungt.

Det är trots allt när det går motigt som man har mest att vinna och lära sig. Dessutom får jag ju än mer användning av mina tidigare filmer om fördelarna med att leva sparsamt.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62201421Mon, 21 Oct 2024 14:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/ibZMzLj8zmE Ibland kan livet slå till med full kraft som det heter, vilket det verkligen har gjort...OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/ibZMzLj8zmE

Ibland kan livet slå till med full kraft som det heter, vilket det verkligen har gjort under den gångna helgen för undertecknad. Det är dock bara att gilla läget, anpassa sig och försöka göra det bästa av situationen, även om det känns tungt.

Det är trots allt när det går motigt som man har mest att vinna och lära sig. Dessutom får jag ju än mer användning av mina tidigare filmer om fördelarna med att leva sparsamt.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>647alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,alkohol,deklaration,hälsa,nykterhet,pengar,personlig,privatekonomi,psykologi,självförbättring,självutveckling,skatter,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-96-de-sma-utgifterna-gor-skillnaden-inte-de-stora-inkomsterna--62201400OBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/_rVT3UevSlg

Jag berättar lite om varför det är viktigare att ha koll på sina utgiftsposter och inte göra dem större än nödvändigt, snarare än att förlita sig på stora inkomster. Du kan fortfarande ha måttliga inkomster och ändå bli förmögen över tid (förutsatt att du sparar en stor del), likväl som du kan ha riktigt feta inkomster och ändå bli pank och skuldsatt.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62201400Sat, 19 Oct 2024 14:05:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/_rVT3UevSlg Jag berättar lite om varför det är viktigare att ha koll på sina utgiftsposter och...OBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/_rVT3UevSlg

Jag berättar lite om varför det är viktigare att ha koll på sina utgiftsposter och inte göra dem större än nödvändigt, snarare än att förlita sig på stora inkomster. Du kan fortfarande ha måttliga inkomster och ändå bli förmögen över tid (förutsatt att du sparar en stor del), likväl som du kan ha riktigt feta inkomster och ändå bli pank och skuldsatt.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>697alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,alkohol,ekonomi,hälsa,nykterhet,pengar,personlig,privatekonomi,psykologi,självförbättring,självutveckling,sparsamhet,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-95-stunderna-med-sina-narmaste-ar-det-man-minns-bast--62201327OBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/JNP9t8ZANc8

Nu när 36-årsdagen närmar sig med stormsteg reflekterar man kanske lite extra kring de saker som betyder mest här i livet. I synnerhet när man börjar bli till åren och känner sig alltmer likgiltig inför materiella ting (utöver de man behöver för att klara sig vill säga).

Dock blir man desto mer närvarande när det gäller personliga möten och stunder med sina närmaste. Tillfällen där man umgås, har det trevligt, skrattar och känner en stark gemenskap.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62201327Thu, 17 Oct 2024 14:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/JNP9t8ZANc8 Nu när 36-årsdagen närmar sig med stormsteg reflekterar man kanske lite extra kring de...OBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/JNP9t8ZANc8

Nu när 36-årsdagen närmar sig med stormsteg reflekterar man kanske lite extra kring de saker som betyder mest här i livet. I synnerhet när man börjar bli till åren och känner sig alltmer likgiltig inför materiella ting (utöver de man behöver för att klara sig vill säga).

Dock blir man desto mer närvarande när det gäller personliga möten och stunder med sina närmaste. Tillfällen där man umgås, har det trevligt, skrattar och känner en stark gemenskap.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>830alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,alkohol,familj,gemenskap,hälsa,nykterhet,personlig,psykologi,relationer,självförbättring,självutveckling,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-94-lopning-ar-ett-himla-gnetande-och-resultaten-aldrig-garanterade--62201315OBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/vlHhlZQQ4g4

När jag nu gör min femte avstämning sedan jag påbörjade min alkoholfria resa i november så kan jag konstatera att det ännu trillar in fler saker på pluskontot som inte fanns där tidigare. Åtminstone inte i samma utsträckning.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62201315Tue, 15 Oct 2024 14:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/vlHhlZQQ4g4 När jag nu gör min femte avstämning sedan jag påbörjade min alkoholfria resa i...OBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/vlHhlZQQ4g4

När jag nu gör min femte avstämning sedan jag påbörjade min alkoholfria resa i november så kan jag konstatera att det ännu trillar in fler saker på pluskontot som inte fanns där tidigare. Åtminstone inte i samma utsträckning.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>698alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,alkohol,hälsa,idrott,löpning,manchester,marathon,personlig,självförbättring,självutveckling,storbritannien,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-93-fem-manader-utan-alkohol-samvetskvalen-blir-allt-farre--62201212OBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/lIdhTLygVqQ

När jag nu gör min femte avstämning sedan jag påbörjade min alkoholfria resa i november så kan jag konstatera att det ännu trillar in fler saker på pluskontot som inte fanns där tidigare. Åtminstone inte i samma utsträckning.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62201212Sun, 13 Oct 2024 08:00:05 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/lIdhTLygVqQ När jag nu gör min femte avstämning sedan jag påbörjade min alkoholfria resa i...OBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/lIdhTLygVqQ

När jag nu gör min femte avstämning sedan jag påbörjade min alkoholfria resa i november så kan jag konstatera att det ännu trillar in fler saker på pluskontot som inte fanns där tidigare. Åtminstone inte i samma utsträckning.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>957alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,alkohol,hälsa,nykterhet,personlig,psykologi,självförbättring,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-92-det-halsoframjande-solljuset-varfor-vi-bor-vistas-i-det--62201052OBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/5KCRAeyH1_M

Från det soliga Portugal, där vi hade riktigt vackert, klart väder sista dagarna passade jag på att göra denna film på stranden, när det äntligen inte blåste lika kraftigt. Man upplevde verkligen en stor skillnad i välmåendet (och framförallt energinivåerna) när man fått tillbringa några dagar i lite sol och värme, såväl fysiskt som mentalt.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62201052Fri, 11 Oct 2024 08:00:05 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/5KCRAeyH1_M Från det soliga Portugal, där vi hade riktigt vackert, klart väder sista dagarna...OBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/5KCRAeyH1_M

Från det soliga Portugal, där vi hade riktigt vackert, klart väder sista dagarna passade jag på att göra denna film på stranden, när det äntligen inte blåste lika kraftigt. Man upplevde verkligen en stor skillnad i välmåendet (och framförallt energinivåerna) när man fått tillbringa några dagar i lite sol och värme, såväl fysiskt som mentalt.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>533alexandersöderberg,hälsa,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,självutveckling,sol,solljus,svenska,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-124-ar-valdigt-tacksam-over-att-inte-bo-kvar-i-usa-idag--62232691OBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/9vqjI07x59k

Med tanke på att presidentvalet i USA närmar sig med stormsteg och läget i landet ofta är på tapeten i medierna, tänkte jag att det var dags att återigen göra en liten USA-film. Då jag själv bodde i landet under nästan sex års tid (2008-2014) har jag lite insyn i hur det fungerar och hur det är att leva där.

Idag kan jag däremot lugnt konstatera att jag är väldigt tacksam över att inte bo kvar där längre. Med facit i hand var min flytt tillbaka till Sverige för över tio år sedan, ett av mitt livs kanske bästa beslut. Detta eftersom USA har förfallit väldigt mycket sedan dess, och det ska väldigt mycket till för att vända skutan.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62232691Thu, 10 Oct 2024 12:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/9vqjI07x59k Med tanke på att presidentvalet i USA närmar sig med stormsteg och läget i landet...OBS! Avsnittet är inspelat i augusti i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/9vqjI07x59k

Med tanke på att presidentvalet i USA närmar sig med stormsteg och läget i landet ofta är på tapeten i medierna, tänkte jag att det var dags att återigen göra en liten USA-film. Då jag själv bodde i landet under nästan sex års tid (2008-2014) har jag lite insyn i hur det fungerar och hur det är att leva där.

Idag kan jag däremot lugnt konstatera att jag är väldigt tacksam över att inte bo kvar där längre. Med facit i hand var min flytt tillbaka till Sverige för över tio år sedan, ett av mitt livs kanske bästa beslut. Detta eftersom USA har förfallit väldigt mycket sedan dess, och det ska väldigt mycket till för att vända skutan.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>1670alexandersöderberg,alexsoderbergvinnarskolan,hälsa,livskvalité,personlig,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,usa,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-91-ibland-maste-man-vaga-leva-lite-och-bryta-upp-rutinerna--62186593OBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/tDYQlV76HO0

Även om man på det stora hela är en vane- och rutinmänniska som föredrar att få saker gjorda, planera och göra saker i en viss ordning, så blir man till sist tokig om man ska leva inrutat hela sin vakna tid.

Ibland behöver man därför bryta upp rutinerna och göra något annorlunda, som jag gjorde den gångna helgen när jag beslutade för att göra en dagsutflykt till Sevilla med några lagkamrater. Det var ett välbehövligt avbrott som behövdes i det annars så inrutade livet.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62186593Wed, 09 Oct 2024 08:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/tDYQlV76HO0 Även om man på det stora hela är en vane- och rutinmänniska som föredrar att få saker...OBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/tDYQlV76HO0

Även om man på det stora hela är en vane- och rutinmänniska som föredrar att få saker gjorda, planera och göra saker i en viss ordning, så blir man till sist tokig om man ska leva inrutat hela sin vakna tid.

Ibland behöver man därför bryta upp rutinerna och göra något annorlunda, som jag gjorde den gångna helgen när jag beslutade för att göra en dagsutflykt till Sevilla med några lagkamrater. Det var ett välbehövligt avbrott som behövdes i det annars så inrutade livet.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>758alexandersöderberg,personlig,personligutveckling,psykologi,rutiner,självförbättring,självutveckling,spanien,utveckling,vanor,vinnare,vinnarpodden,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-90-endast-tre-veckor-aterstar-men-kanner-ingen-panik--62186515OBS! Avsnittet är inspelad i mars i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/vm6-SjFitkg

Ibland kan löpning vara en stressfaktor i livet. Särskilt när formen varit sviktande den senaste tiden och man nyligen har sprungit ett riktigt uselt lopp. När en större tävling dessutom inte ligger alltför långt fram i tiden är det lätt att få panik, börja tvivla på sig själv och sin förmåga.

Det är dock då man måste försöka vara som kallast och mest rationell för annars riskerar man att försämra formen ännu mer inför den större prövningen. Därför försöker jag att vara kall som ett isberg inför maran i Manchester om bara tre veckor. Att stressa upp sig över formen och skruva upp förväntningarna i detta läge hjälper föga.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62186515Mon, 07 Oct 2024 08:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelad i mars i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/vm6-SjFitkg Ibland kan löpning vara en stressfaktor i livet. Särskilt när formen varit sviktande...OBS! Avsnittet är inspelad i mars i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/vm6-SjFitkg

Ibland kan löpning vara en stressfaktor i livet. Särskilt när formen varit sviktande den senaste tiden och man nyligen har sprungit ett riktigt uselt lopp. När en större tävling dessutom inte ligger alltför långt fram i tiden är det lätt att få panik, börja tvivla på sig själv och sin förmåga.

Det är dock då man måste försöka vara som kallast och mest rationell för annars riskerar man att försämra formen ännu mer inför den större prövningen. Därför försöker jag att vara kall som ett isberg inför maran i Manchester om bara tre veckor. Att stressa upp sig över formen och skruva upp förväntningarna i detta läge hjälper föga.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>777alexandersöderberg,idrott,löpning,marathon,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-89-lidingoloppet-2024-det-mest-lattsprungna-hittills--62186061https://youtu.be/mS4hTOz9SpE

Årets Lidingölopp bjöd på en del överraskningar, inte minst vädermässiga sådana. En annan var att jag aldrig någonsin känt mig så pigg, fräsch och rörlig under denna prövning som i år. Även om det inte räckte till mer än 25:e plats (och en tid under 1:49) denna gång, så får man skatta sig lycklig över att vara hel och frisk nog att kunna genomföra loppet nionde gången på raken.

Efter att ha haft problem med rörligheten under hela min löparkarriär så tyder mycket på att det hela äntligen börjar släppa ordentligt. Förhoppningsvis såpass mycket. att jag når mina storslagna mål det närmaste halvåret.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62186061Sat, 05 Oct 2024 08:00:02 +0000VinnarskolanNedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/mS4hTOz9SpE Årets Lidingölopp bjöd på en del överraskningar, inte minst vädermässiga sådana. En annan var att jag aldrig någonsin känt mig så pigg, fräsch och rörlig...https://youtu.be/mS4hTOz9SpE

Årets Lidingölopp bjöd på en del överraskningar, inte minst vädermässiga sådana. En annan var att jag aldrig någonsin känt mig så pigg, fräsch och rörlig under denna prövning som i år. Även om det inte räckte till mer än 25:e plats (och en tid under 1:49) denna gång, så får man skatta sig lycklig över att vara hel och frisk nog att kunna genomföra loppet nionde gången på raken.

Efter att ha haft problem med rörligheten under hela min löparkarriär så tyder mycket på att det hela äntligen börjar släppa ordentligt. Förhoppningsvis såpass mycket. att jag når mina storslagna mål det närmaste halvåret.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>953alexandersöderberg,idrott,lidingöloppet,lidingöloppet2024,löpning,personlig,personligutveckling,psykologi,svenska,träning,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalse89fullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-88-fyra-manader-utan-alkohol-mars-2024--62185776OBS! Avsnittet är inspelad i mars i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/l8BCqKF0Zq8

Häromdagen hade jag hållit mig nykter i hela fyra månader och tvärtemot vad jag tidigare trott så fortsätter fördelarna att trilla in. Nu när dagarna börjar bli riktigt ljusa och långa så känner man av det lite extra mot de tidigare, mörkare vintermånaderna.

Man märker också att ens perspektiv på alkoholen ändras ständigt för varje ytterligare dag som man går utan det i kroppen. Det börjar alltmer framstå som ett destruktivt skadligt gift som fördärvar människors liv, hälsa och närstående.

För varje dag som går känns det utspädda giftet allt mindre lockande.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62185776Wed, 02 Oct 2024 08:00:02 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelad i mars i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/l8BCqKF0Zq8 Häromdagen hade jag hållit mig nykter i hela fyra månader och tvärtemot vad jag...OBS! Avsnittet är inspelad i mars i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/l8BCqKF0Zq8

Häromdagen hade jag hållit mig nykter i hela fyra månader och tvärtemot vad jag tidigare trott så fortsätter fördelarna att trilla in. Nu när dagarna börjar bli riktigt ljusa och långa så känner man av det lite extra mot de tidigare, mörkare vintermånaderna.

Man märker också att ens perspektiv på alkoholen ändras ständigt för varje ytterligare dag som man går utan det i kroppen. Det börjar alltmer framstå som ett destruktivt skadligt gift som fördärvar människors liv, hälsa och närstående.

För varje dag som går känns det utspädda giftet allt mindre lockande.

Kort om Vinnarskolan 
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>749alexandersöderberg,perosnlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-87-envisa-vasaloppskamparna-som-aras-bor--62185628https://youtu.be/sd7_P0hX1Vo

Denna film är tillägnad alla Vasaloppskämpar därute i spåren som kanske inte alltid syns eller står i rampljuset men som - trots svåra odds - ändå lyckas ta sig igenom de nio målen. Att ni har gjort det visar på en stor envishet och vinnarskalle som få motionärer har.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/62185628Tue, 01 Oct 2024 21:39:25 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet spelades in i mars i år och är därmed inte nyinspelat. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinanrskolans YT-kanal: https://youtu.be/sd7_P0hX1Vo Denna film är tillägnad alla Vasaloppskämpar därute i spåren som kanske inte alltid...https://youtu.be/sd7_P0hX1Vo

Denna film är tillägnad alla Vasaloppskämpar därute i spåren som kanske inte alltid syns eller står i rampljuset men som - trots svåra odds - ändå lyckas ta sig igenom de nio målen. Att ni har gjort det visar på en stor envishet och vinnarskalle som få motionärer har.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg /Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>794alexandersöderberg,idrott,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,sverige,utveckling,vasaloppet,vasaloppet2024,vinnare,vinnarpodden,vinnarskallefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-86-mitt-livs-jobbigaste-motionslopp-vasaloppet-2024--60473752
Det är skillnad på att åka Vasalopp och Vasalopp om ni förstår jag menar. Att man tidigare genomfört det två gånger under ganska goda förhållanden kan bara förbereda en marginellt för ett Vasalopp under betydligt trögare förhållanden, som var fallet igår (när jag spelade in denna film).

Det är jobbigt nog som det är när föret är bra (inte minst mentalt) men när det är riktigt dåligt och trögt (som igår) är det nästintill en mardröm som knappt går att förbereda sig på. Jag tror nog aldrig att jag varit så trött efter ett motionslopp som jag var under gårdagens Vasalopp. Det som i fjol tog mig under sju timmar tog mig i år kring 8:12, trots att jag var i bättre form.

Inget av mina 11 maratonlopp, 8 Lidingölopp eller tidigare Vasalopp kommer ens i närheten.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack för din gåva! Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan -Hemsida: vinnarskolan.se -Instagram:

https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... #vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/60473752Mon, 24 Jun 2024 06:00:04 +0000VinnarskolanOBS! Detta asvnitt är inspelar i mars i år och är därmed inte nyinspelat. Skälet till att jag publicerar detta såhär sent är att mitt ordinarie jobb har kommit lite i vägen under hela vintern, våren och försommaren. Det är skillnad på att åka...
Det är skillnad på att åka Vasalopp och Vasalopp om ni förstår jag menar. Att man tidigare genomfört det två gånger under ganska goda förhållanden kan bara förbereda en marginellt för ett Vasalopp under betydligt trögare förhållanden, som var fallet igår (när jag spelade in denna film).

Det är jobbigt nog som det är när föret är bra (inte minst mentalt) men när det är riktigt dåligt och trögt (som igår) är det nästintill en mardröm som knappt går att förbereda sig på. Jag tror nog aldrig att jag varit så trött efter ett motionslopp som jag var under gårdagens Vasalopp. Det som i fjol tog mig under sju timmar tog mig i år kring 8:12, trots att jag var i bättre form.

Inget av mina 11 maratonlopp, 8 Lidingölopp eller tidigare Vasalopp kommer ens i närheten.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack för din gåva! Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan -Hemsida: vinnarskolan.se -Instagram:

https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... #vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>776alexandersöderberg,idrott,motionslopp,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,skidor,utmaning,utveckling,vasaloppet,vinnare,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-85-10-skal-till-att-leva-ekonomiskt-del-2-av-2--60473680
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva! Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... #vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/60473680Sat, 22 Jun 2024 17:13:16 +0000VinnarskolanI andra delen av denna uppföljare pratar jag om 6-7 andra fördelar med att leva sparsamt. Många av dem känner ni säkert igen er i men huvudpoängerna för samtliga punkter är att vara nöjd med mindre, bli mer närvarande och att sluta jaga materiella...
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva! Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... #vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>1127alexandersöderberg,ekonomi,personlig,personligutveckling,privatekonomi,psykologi,självförbättring,sparsamhet,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/cms/episodes/60473596/edit/info?filter=NETWORK&network=15108394
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan:
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... 

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/60473596Sat, 22 Jun 2024 17:02:23 +0000VinnarskolanJa, varför ska man leva ekonomiskt/sparsamt egentligen? Det finns hundratals skäl men jag hade tänkt ta upp några av som jag anser viktigast. Har själv levt ganska ekonomiskt hela mitt vuxna liv och erhållit ganska goda resultat över tid. Kort om...
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan:
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp... 

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>1137alexandersöderberg,ekonomi,pengar,personlig,personligutveckling,privatekonomi,psykologi,sparsamhet,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-83-basta-satten-att-starka-psyket-del-1--58750797
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!

/Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/58750797Wed, 21 Feb 2024 11:00:02 +0000VinnarskolanI detta inslag pratar jag om ett av de effektivaste sätten på vilket du kan stärka psyket, särskilt under den kallare och ruggigare delen av året som vi nu går in i. Det är varken svårt eller komplicerat och kan utföras av alla som är hela och friska...
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!

/Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>514alexandersöderberg,avsnitt83,personlig,personligutveckling,psyke,psykologi,spreaker,svenska,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-82-5-6-saker-jag-lart-mig-under-rehabtiden--58750742
Kort om Alexander
Alexander är en f d analytisk kemist och elitidrottare som sade upp sig från sin femåriga tjänst på ett större LifeScience-företag för att istället påbörja diverse projekt inom personlig utveckling där Vinnarskolan var ett av dem. Detta samtidigt som han tränar på inför Maraton och andra långlopp så gott det går. Hans många erfarenheter från idrotten, de olika arbetsplatserna, resorna och åren på främmande orter är något som format hans liv till stora delar och som han gärna använder som inspirationskälla till sitt material.

Läs gärna mer om Vinnarskolan nedan eller på hemsidan (vinnarskolan.se)

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/podcast/vinnarpodden--5090186

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/58750742Tue, 20 Feb 2024 14:07:06 +0000VinnarskolanAtt ägna sig åt alternativträning och/eller rehab är kanske inte alltid så roligt men ibland är det nödvändigt för ur det hela kommer många lärdomar när man inte kan träna på som vanligt. Lyssna på filmen så berättar jag lite mer. Kort om Alexander...
Kort om Alexander
Alexander är en f d analytisk kemist och elitidrottare som sade upp sig från sin femåriga tjänst på ett större LifeScience-företag för att istället påbörja diverse projekt inom personlig utveckling där Vinnarskolan var ett av dem. Detta samtidigt som han tränar på inför Maraton och andra långlopp så gott det går. Hans många erfarenheter från idrotten, de olika arbetsplatserna, resorna och åren på främmande orter är något som format hans liv till stora delar och som han gärna använder som inspirationskälla till sitt material.

Läs gärna mer om Vinnarskolan nedan eller på hemsidan (vinnarskolan.se)

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/podcast/vinnarpodden--5090186

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>1165alexandersöderberg,idrott,lärdomar,motgångar,personlig,personligutveckling,psykologi,rehab,svenska,träning,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskallefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-81-nya-nnr-stora-delar-nonsens-del-2-av-2-5-okt--58057205
Präglas av ideologiska hänsyn
Den nya utgåvan av Nordiska näringsrekommendationerna (2023 års) bjuder på ganska många nymodigheter jämfört med tidigare utgåvor. Dessvärre är flertalet av dem knappast till fördel för vare sig miljön eller mänsklig hälsa, snarare tvärtom. De är mestadels rent nonsens som jag tror att alltfler börjat se igenom.

I denna film går jag närmre in på varför jag anser så vara fallet. Fastän jag inte är formellt utbildad inom näringslära kan jag åtminstone tänka lite kritiskt och använda sunt förnuft, vilket räcker ganska långt.

Kort om Alexander
Alexander är en f d analytisk kemist och elitidrottare som sade upp sig från sin femåriga tjänst på ett större LifeScience-företag för att istället påbörja diverse projekt inom personlig utveckling där Vinnarskolan var ett av dem. Detta samtidigt som han tränar på inför Maraton och andra långlopp så gott det går.

Hans många erfarenheter från idrotten, de olika arbetsplatserna, resorna och åren på främmande orter är något som format hans liv till stora delar och som han gärna använder som inspirationskälla till sitt material. Läs gärna mer om Vinnarskolan nedan eller på hemsidan (vinnarskolan.se)

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Donera
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772
eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>https://api.spreaker.com/episode/58057205Thu, 21 Dec 2023 07:00:03 +0000VinnarskolanOBS! Avsnittet är inspelat i oktober i år och är därmed inte nytt. Präglas av ideologiska hänsyn Den nya utgåvan av Nordiska näringsrekommendationerna (2023 års) bjuder på ganska många nymodigheter jämfört med tidigare utgåvor. Dessvärre är flertalet...
Präglas av ideologiska hänsyn
Den nya utgåvan av Nordiska näringsrekommendationerna (2023 års) bjuder på ganska många nymodigheter jämfört med tidigare utgåvor. Dessvärre är flertalet av dem knappast till fördel för vare sig miljön eller mänsklig hälsa, snarare tvärtom. De är mestadels rent nonsens som jag tror att alltfler börjat se igenom.

I denna film går jag närmre in på varför jag anser så vara fallet. Fastän jag inte är formellt utbildad inom näringslära kan jag åtminstone tänka lite kritiskt och använda sunt förnuft, vilket räcker ganska långt.

Kort om Alexander
Alexander är en f d analytisk kemist och elitidrottare som sade upp sig från sin femåriga tjänst på ett större LifeScience-företag för att istället påbörja diverse projekt inom personlig utveckling där Vinnarskolan var ett av dem. Detta samtidigt som han tränar på inför Maraton och andra långlopp så gott det går.

Hans många erfarenheter från idrotten, de olika arbetsplatserna, resorna och åren på främmande orter är något som format hans liv till stora delar och som han gärna använder som inspirationskälla till sitt material. Läs gärna mer om Vinnarskolan nedan eller på hemsidan (vinnarskolan.se)

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Donera
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772
eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling]]>2015alexandersöderberg,animalier,ideologi,klimatalarmism,kost,näring,näringsbehov,nnr,nnr2023,psykologi,självförbättring,svenska,veganism,vegetarianism,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-80-uppkopplingen-gor-oss-mer-frankopplade--58056673
Denna form av eskapism är ett tydligt tecken på att någonting i ens inre värld är i djup obalans, därav behovet av att ha den inre dialogen där man vågar möta och utmana sina jobbiga tankar och känslor. Enda sättet att bearbeta dem är att faktiskt våga möta dem, vilket börjar i de egna stunderna av tysthet och stillhet.

Kort om Alexander
Alexander är en f d analytisk kemist och elitidrottare som sade upp sig från sin femåriga tjänst på ett större LifeScience-företag för att istället påbörja diverse projekt inom personlig utveckling där Vinnarskolan var ett av dem. Detta samtidigt som han tränar på inför Maraton och andra långlopp så gott det går.

Hans många erfarenheter från idrotten, de olika arbetsplatserna, resorna och åren på främmande orter är något som format hans liv till stora delar och som han gärna använder som inspirationskälla till sitt material. Läs gärna mer om Vinnarskolan nedan eller på hemsidan (vinnarskolan.se)

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Donera
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772
eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling

Länkar till Lennarts Youtube-kanal och hemsida:
-https://www.youtube.com/@UC2qZzE1ZxXhOy02pVRBIHCA
-vitales.se]]>https://api.spreaker.com/episode/58056673Tue, 19 Dec 2023 09:59:42 +0000VinnarskolanI detta avsnitt - som spelades in i November - pratar jag och Lennart (från YT-kanalen Vitales) om den moderna tidens flyktbeteende, nämligen alla skärmar, elektronik och det bakgrundsbrus som många självmant väljer att fly in i istället för att...
Denna form av eskapism är ett tydligt tecken på att någonting i ens inre värld är i djup obalans, därav behovet av att ha den inre dialogen där man vågar möta och utmana sina jobbiga tankar och känslor. Enda sättet att bearbeta dem är att faktiskt våga möta dem, vilket börjar i de egna stunderna av tysthet och stillhet.

Kort om Alexander
Alexander är en f d analytisk kemist och elitidrottare som sade upp sig från sin femåriga tjänst på ett större LifeScience-företag för att istället påbörja diverse projekt inom personlig utveckling där Vinnarskolan var ett av dem. Detta samtidigt som han tränar på inför Maraton och andra långlopp så gott det går.

Hans många erfarenheter från idrotten, de olika arbetsplatserna, resorna och åren på främmande orter är något som format hans liv till stora delar och som han gärna använder som inspirationskälla till sitt material. Läs gärna mer om Vinnarskolan nedan eller på hemsidan (vinnarskolan.se)

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Donera
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772
eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling

Länkar till Lennarts Youtube-kanal och hemsida:
-https://www.youtube.com/@UC2qZzE1ZxXhOy02pVRBIHCA
-vitales.se]]>1478alexandersöderberg,elektronik,eskapism,flyktbeteende,lennart,personlig,personligutveckling,psykiskohälsa,psykologi,självförbättring,svenska,uppkoppling,utveckling,vinnarpodden,vinnarskolan,vitalesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-79-vad-ar-nnr-och-vilken-paverkan-har-de-del-1-av-2--57713258
Länk till min artikel på Frihetsnytt: https://frihetsnytt.se/nya-naringsrekommendationerna-stora-delar-nonsens/

En del i att kunna bli din bästa version är att äta mat som när dig och ger dig energi, livslust och livskraft. Därför tycker jag att det här med kost och näring kan vara viktigt att ta upp, i synnerhet i dessa tider när stora delar av befolkningen är mer eller mindre utelämnade till den information som myndigheterna ger dem.

De flesta av er har säkert inte hört talas om de Nordiska näringsrekommendationerna (NNR) och därmed kanske man förkastar det som något oviktigt och ointressant. Dock har dessa en stor påverkan på de nationella kostråd som tillkommer och framförallt den mat som tillagas och serveras på samtliga offentliga inrättningar.
I denna första del kommer jag därför att gå igenom vad NNR är för något, hur de tas fram och vilken inverkan den har på den mat som serveras på offentliga inrättningar.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom! Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack för din gåva! Alexander Söderberg Ordf Vinnarskolan]]>https://api.spreaker.com/episode/57713258Sun, 19 Nov 2023 17:35:18 +0000VinnarskolanLänk till 2023 års upplaga av NNR: https://pub.norden.org/nord2023-003/ Länk till min artikel på Frihetsnytt: https://frihetsnytt.se/nya-naringsrekommendationerna-stora-delar-nonsens/ En del i att kunna bli din bästa version är att äta mat som när...
Länk till min artikel på Frihetsnytt: https://frihetsnytt.se/nya-naringsrekommendationerna-stora-delar-nonsens/

En del i att kunna bli din bästa version är att äta mat som när dig och ger dig energi, livslust och livskraft. Därför tycker jag att det här med kost och näring kan vara viktigt att ta upp, i synnerhet i dessa tider när stora delar av befolkningen är mer eller mindre utelämnade till den information som myndigheterna ger dem.

De flesta av er har säkert inte hört talas om de Nordiska näringsrekommendationerna (NNR) och därmed kanske man förkastar det som något oviktigt och ointressant. Dock har dessa en stor påverkan på de nationella kostråd som tillkommer och framförallt den mat som tillagas och serveras på samtliga offentliga inrättningar.
I denna första del kommer jag därför att gå igenom vad NNR är för något, hur de tas fram och vilken inverkan den har på den mat som serveras på offentliga inrättningar.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom! Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack för din gåva! Alexander Söderberg Ordf Vinnarskolan]]>1188alexandersöderberg,kost,mat,näring,nnr,nnr2023,nordiskaministerrådet,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,utveckling,vinnare,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/user/15108394/samtal-med-lennart-fra-n-vitales-introdu
Kort om Lennart
Lennart står bakom verksamheten Vitales, med den grundläggande tanken att upplysa, nätverka och samverka. För att få människor våga ta steget med eget ansvar för att leva livet till det bättre. Med ledorden att leva i nuet med känna lycka, glädje och harmoni, där vi samverkar istället för konkurrera. Vitales bedriver även verksamhet, där Lennart coachar och finns som medmänniska för de som söker hjälp & support.

" Länkar till Lennarts Youtube-kanal och hemsida:
- / @uc2qzze1zxxhoy02pvrbihca -vitales.se

Kort om Alexander
Alexander är en f d analytisk kemist och elitidrottare som sade upp sig från sin femåriga tjänst på ett större LifeScience-företag för att istället påbörja diverse projekt inom personlig utveckling där Vinnarskolan var ett av dem. Detta samtidigt som han tränar på inför Maraton och andra långlopp så gott det går. Hans många erfarenheter från idrotten, de olika arbetsplatserna, resorna och åren på främmande orter är något som format hans liv till stora delar och som han gärna använder som inspirationskälla till sitt material.

Läs gärna mer om Vinnarskolan nedan eller på hemsidan (vinnarskolan.se)

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: / alexsoderbergvinnarskolan
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: / vinnarskolan.se
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...]]>https://api.spreaker.com/episode/57433041Sun, 29 Oct 2023 16:08:33 +0000VinnarskolanI denna film gästar jag Lennart och hans Youtube-kanal "Vitales" för första gången. Avsnittet var lite av en introduktion men fler framtida avsnitt kommer att följa. I dessa kommer vi att ta upp olika nutida samhällsproblem (och personliga sådana) och...
Kort om Lennart
Lennart står bakom verksamheten Vitales, med den grundläggande tanken att upplysa, nätverka och samverka. För att få människor våga ta steget med eget ansvar för att leva livet till det bättre. Med ledorden att leva i nuet med känna lycka, glädje och harmoni, där vi samverkar istället för konkurrera. Vitales bedriver även verksamhet, där Lennart coachar och finns som medmänniska för de som söker hjälp & support.

" Länkar till Lennarts Youtube-kanal och hemsida:
- / @uc2qzze1zxxhoy02pvrbihca -vitales.se

Kort om Alexander
Alexander är en f d analytisk kemist och elitidrottare som sade upp sig från sin femåriga tjänst på ett större LifeScience-företag för att istället påbörja diverse projekt inom personlig utveckling där Vinnarskolan var ett av dem. Detta samtidigt som han tränar på inför Maraton och andra långlopp så gott det går. Hans många erfarenheter från idrotten, de olika arbetsplatserna, resorna och åren på främmande orter är något som format hans liv till stora delar och som han gärna använder som inspirationskälla till sitt material.

Läs gärna mer om Vinnarskolan nedan eller på hemsidan (vinnarskolan.se)

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor.

Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på. Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen Swish: 1236397772 eller Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan. Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: / alexsoderbergvinnarskolan
-Rumble: 1101alexandersöderberg,introduktion,lennartvitales,personligutveckling,psykologi,samtal,självförbättring,svenska,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolan,vitalesfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-77-saker-jag-larde-mig-under-sommarens-utlandsresor--56774854
Att resa är både att leva och upptäcka, vilket jag passar på att göra så mycket jag kan medan jag ännu har möjlighet i dessa inflationstider. Om några år kan man ju ha familj och allting, vilket begränsar resandet en del. Dock är det något man får ta med ro när den dagen kommer.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.


Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.


Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen

Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304


Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!


Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan]]>https://api.spreaker.com/episode/56774854Tue, 12 Sep 2023 11:35:21 +0000VinnarskolanDenna sommar var jag iväg till Irland, Nordirland, Skottland och sydligaste Bayern i Tyskland, vilket knappast innebar tur med vädret mesta av tiden. Vädret till trots var det många nya lärdomar jag drog från dessa resor och fastän några av dem var...
Att resa är både att leva och upptäcka, vilket jag passar på att göra så mycket jag kan medan jag ännu har möjlighet i dessa inflationstider. Om några år kan man ju ha familj och allting, vilket begränsar resandet en del. Dock är det något man får ta med ro när den dagen kommer.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.


Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.


Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen

Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304


Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!


Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan]]>1665alexandersöderberg,irland,nordirland,personligutveckling,psykologi,resor,självförbättring,skottland,sommaren2023,svenska,tyskland,utlandsresor,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-76-nar-vindarna-antligen-borjar-vanda-efter-langa-motgangar--56545080
Just där befinner jag mig nu när det gäller min löpning på elitnivå (efter 3-4 år av väldigt tunga motgångar) och därför hade jag tänkt dela med mig av mina erfarenheter gällande just denna viktiga punkt. Svårigheten är ju som sagt att komma dit för när du väl är där börjar allting att flyta på mycket lättare.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.


Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.


Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?

Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!


Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
]]>https://api.spreaker.com/episode/56545080Mon, 21 Aug 2023 15:37:38 +0000VinnarskolanI detta Vinnarpoddavsnitt (som är det första på länge) berättar jag lite om den där brytpunkten du kommer till när du har kämpat för något väldigt länge. Ni vet när ni passerat det där krönet på backen efter långa, sega motgångar som aldrig tycktes ta...
Just där befinner jag mig nu när det gäller min löpning på elitnivå (efter 3-4 år av väldigt tunga motgångar) och därför hade jag tänkt dela med mig av mina erfarenheter gällande just denna viktiga punkt. Svårigheten är ju som sagt att komma dit för när du väl är där börjar allting att flyta på mycket lättare.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.


Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.


Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?

Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!


Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
]]>1696alexandersöderberg,idrott,medgång,motgång,personligutveckling,psykologi,självförbättring,självhjälp,svenska,trägen,träning,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-75-stockholm-marathon-2023-en-oforglomlig-folkfest--54214411
Jag klarade mig till sist in bland de 60 bästa och tog mig in under 2:39 med världens stummaste och krampaktigaste vader. Någon gång ska jag kunna behärska hela distansen och inte bara första 25 km!! Är såhär i efterhand glad över att jag tog mig igenom denna utdragna pärs ännu en gång och det med två intakta ben dessutom.

Nu blir det minst en veckas vila innan jag börjar om på ny kula och så sakteliga jobbar mig upp mot de stora målen. Ett stort tack till den fantastiska publiken och alla funktionärer som stöttade mig under loppets gång. Ni var en viktig del i den folkfest som ägde rum.]]>https://api.spreaker.com/episode/54214411Sat, 10 Jun 2023 17:42:37 +0000VinnarskolanIgår sprang jag mitt livs fjärde Stockholm marathon (och nionde totalt) vilket som vanligt var en både ödmjukande och karaktärsdanande upplevelse. Redan på förhand visste jag att det gångna årets skavanker skulle kunna göra sig påminda under loppets...
Jag klarade mig till sist in bland de 60 bästa och tog mig in under 2:39 med världens stummaste och krampaktigaste vader. Någon gång ska jag kunna behärska hela distansen och inte bara första 25 km!! Är såhär i efterhand glad över att jag tog mig igenom denna utdragna pärs ännu en gång och det med två intakta ben dessutom.

Nu blir det minst en veckas vila innan jag börjar om på ny kula och så sakteliga jobbar mig upp mot de stora målen. Ett stort tack till den fantastiska publiken och alla funktionärer som stöttade mig under loppets gång. Ni var en viktig del i den folkfest som ägde rum.]]>22732023,alexandersöderberg,hälsa,idrott,marathon,pannben,personligutveckling,psykologi,självförbättring,stockholm,stockholmmarathon,svenska,uthållighet,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-74-think-grow-rich-del-11-av-13-det-undermedvetna--53501774Vad är det egentligen och varför har det en sådan kraft och potential som väldigt få verkar vara medvetna om?

Författaren betonar och pratar om det undermedvetna i nästan varje kapitel och vilken hävstång det kan bli bara vi matar det med rätt sorts tankegods och känslor. Betyder det att vi kanske har förmåga att påverka det i konstruktiv riktning så att det gynnar oss snarare än ställer till det för oss?

I så fall borde kännedomen om och bemästrandet av ens tankar och känslor vara något högprioriterat hos varje individ.

]]>https://api.spreaker.com/episode/53501774Tue, 11 Apr 2023 12:22:02 +0000VinnarskolanI den elfte delen av Napoleon Hill’s framgångsbibel går Alexander & Tobbe igenom det kortaste men kanske mest intressanta kapitlet i boken; Det ’undermedvetna’. Vad är det egentligen och varför har det en sådan kraft och potential som väldigt få...Vad är det egentligen och varför har det en sådan kraft och potential som väldigt få verkar vara medvetna om?

Författaren betonar och pratar om det undermedvetna i nästan varje kapitel och vilken hävstång det kan bli bara vi matar det med rätt sorts tankegods och känslor. Betyder det att vi kanske har förmåga att påverka det i konstruktiv riktning så att det gynnar oss snarare än ställer till det för oss?

I så fall borde kännedomen om och bemästrandet av ens tankar och känslor vara något högprioriterat hos varje individ.

]]>2524alexandersöderberg,napoleonhill,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,tobbelarsson,undermedvetna,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-73-think-grow-rich-avsnitt-10-av-13-sexuell-omvandling--53237101
Detta menar författaren beror på att de har förmågan att både kontrollera och även kanalisera sin kraftiga sexuella energi och låta den få ett värdigt utlopp inom andra områden. Det är denna omvandling/kanalisering som flertalet framgångsrika män i historien har använt sig av för att kunna fokusera 100% och bli bäst (eller bland de bästa) inom sina områden. Kan det kanske vara därför som denna kraftiga drift och energi funnits där från första början och har så gjort genom mänsklighetens historia?]]>https://api.spreaker.com/episode/53237101Fri, 17 Mar 2023 15:45:27 +0000VinnarskolanI den tionde delen av Napoleon Hill's bästsäljare går Alexander och Tobbe igenom den kanske mest kontroversiella och omtalade av grundprinciperna: Den som handlar om 'sublimering' eller 'sexuell omvandling'. Varför lyckas så få män nå en skyhög nivå...
Detta menar författaren beror på att de har förmågan att både kontrollera och även kanalisera sin kraftiga sexuella energi och låta den få ett värdigt utlopp inom andra områden. Det är denna omvandling/kanalisering som flertalet framgångsrika män i historien har använt sig av för att kunna fokusera 100% och bli bäst (eller bland de bästa) inom sina områden. Kan det kanske vara därför som denna kraftiga drift och energi funnits där från första början och har så gjort genom mänsklighetens historia?]]>2053alexandersöderberg,böcker,bokrecension,grundprincip10,napoleonhill,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,think&growrich,tobbelarsson,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskallefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-72-think-grow-rich-del-9-av-13-mastermind--52682311
Ett är åtminstone säkert och det är att du behöver omge dig med rätt sorts människor ifall du vill bli framgångsrik. Personerna i din närmaste omgivning påverkar trots allt dina tankegångar, ditt synsätt och framförallt dina handlingar. Då du inte har förmågan att på egen hand kunna och utföra precis allt som behövs på vägen mot dina mål är det därför viktigt att omge dig med personer som både lyfter och kompletterar dig. Det finns kanske en viss sanning hos uttryck som: ”Att slå sina kloka huvuden ihop”]]>https://api.spreaker.com/episode/52682311Thu, 09 Feb 2023 15:18:38 +0000VinnarskolanI det nionde avsnittet av ”Think & Grow Rich” går Alexander och Tobbe igenom grundprincip nummer nio som är ”mastermind” eller ”geniet” på svenska. Vad menas egentligen med mastermind och hur kan man förvärva ett sådant? Och vad skiljer mastermind...
Ett är åtminstone säkert och det är att du behöver omge dig med rätt sorts människor ifall du vill bli framgångsrik. Personerna i din närmaste omgivning påverkar trots allt dina tankegångar, ditt synsätt och framförallt dina handlingar. Då du inte har förmågan att på egen hand kunna och utföra precis allt som behövs på vägen mot dina mål är det därför viktigt att omge dig med personer som både lyfter och kompletterar dig. Det finns kanske en viss sanning hos uttryck som: ”Att slå sina kloka huvuden ihop”]]>3036alexandersöderberg,framgång,mastermind,napoleonhill,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,synergi,tobbelarsson,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-71-think-grow-rich-del-8-av-13-uthallighet--52539343
Olikt de andra grundprinciperna så är uthålligheten den som är kanske svårast att ersätta. Har man den inte har man gett upp i ett tidigt stadium vilket snabbt göder defaitism, lättja och dåligt självförtroende inför framtida utmaningar. För att ta ett exempel: Grundaren av KFC (Colonel Sanders) t ex, hade försökt sälja sitt recept på friterad kyckling 1100 gånger innan han fick ett erbjudande och resten är historia. Hur många hade inte där gett upp efter endast ett dussin misslyckade försök?]]>https://api.spreaker.com/episode/52539343Wed, 25 Jan 2023 13:25:16 +0000VinnarskolanI följetongens åttonde del går Alexander och Tobbe igenom den kanske mest utpräglade av framgångs-principer, nämligen uthållighet. Detta då det inte funnits någon framgångsrik person någonsin som inte behövt resa sig från diverse bakslag och motgångar...
Olikt de andra grundprinciperna så är uthålligheten den som är kanske svårast att ersätta. Har man den inte har man gett upp i ett tidigt stadium vilket snabbt göder defaitism, lättja och dåligt självförtroende inför framtida utmaningar. För att ta ett exempel: Grundaren av KFC (Colonel Sanders) t ex, hade försökt sälja sitt recept på friterad kyckling 1100 gånger innan han fick ett erbjudande och resten är historia. Hur många hade inte där gett upp efter endast ett dussin misslyckade försök?]]>1876alexandersöderberg,bokrcenseion,napoleonhill,persistence,personlig,personligutveckling,psykologi,svenska,think&growrich,tobbelarsson,uthållighet,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-70-think-grow-rich-del-7-av-13-beslutsfattande--52425837
Men varför är det så och vilka fördelar medför det att snabbt komma till beslut jämfört med att inte göra det?]]>https://api.spreaker.com/episode/52425837Thu, 12 Jan 2023 20:09:00 +0000VinnarskolanI den sjunde delen av ”Think & Grow Rich” (sv. ”Tänk rätt bli framgångsrik”) pratar Alexander och Tobbe om grundprincip nr. 7 som är ’Beslut’ eller ’beslutsfattande ‘och varför denna egenskap är mycket viktigare än många tror. Tvärtemot vad många...
Men varför är det så och vilka fördelar medför det att snabbt komma till beslut jämfört med att inte göra det?]]>1667alexandersöderberg,beslutsfattande,napoleonhill,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,think&growrich,tobbelarsson,utveckling,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-69-think-grow-rich-del-6-av-13-organiserat-planerande--52351122
Den andra delen av kapitlet tar i samband med ovanstående upp de vanligaste anledningarna till att de flesta misslyckas i sina liv, vilket följs av råd och tips för hur man snabbt och effektivt kan rannsaka sig själv. Kapitlet betonar förutom ovanstående, framförallt vikten av en mastermind-grupp som utgörs av kompletterande medlemmar, samt de egenskaper som utgör bra, respektive dåliga ledare. Det är för övrigt bokens överlägset längsta kapitel där alla ovanstående delar på ett eller annat sätt kan knytas till oganiserat planerande.

]]>https://api.spreaker.com/episode/52351122Wed, 04 Jan 2023 13:08:11 +0000VinnarskolanI den sjätte delen i följetongen av ”Think and Grow Rich” (sv ”Tänk rätt bli framgångsrik”) så pratar Alexander och Tobbe om den sjätte grundprincipen som är organiserat planerande. I kapitlets första del så besvaras framförallt följande frågor:...
Den andra delen av kapitlet tar i samband med ovanstående upp de vanligaste anledningarna till att de flesta misslyckas i sina liv, vilket följs av råd och tips för hur man snabbt och effektivt kan rannsaka sig själv. Kapitlet betonar förutom ovanstående, framförallt vikten av en mastermind-grupp som utgörs av kompletterande medlemmar, samt de egenskaper som utgör bra, respektive dåliga ledare. Det är för övrigt bokens överlägset längsta kapitel där alla ovanstående delar på ett eller annat sätt kan knytas till oganiserat planerande.

]]>2523alexandersöderberg,framgång,napoleonhill,organisera,personlig,personligutveckling,planera,psykologi,svenska,tänkrättbliframgångsrik,think&growrich,tobbelarsson,utveckling,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/show/vinnarpodden_2
Men vad är då kreativ fantasi och varför är det en så oerhört underskattad framgångsfaktor? Man kan säga att det är fantasin som uppstår i ditt undermedvetna och som kan frambringas under speciella förutsättningar eller sinnestillstånd, som t ex meditation eller sinnesförnimmelser (dofter, smaker, ljud, bilder). Det är fantasin som ger upphov till de där idéerna och intrycken som uppstår ur ingenstans när du är ute och promenerar eller filosoferar. Den syntetiska fantasin å andra sidan, är dess motsats, dvs den fantasi som du aktiverar/framkallar med hjälp av ditt medvetna (eller intellekt).]]>https://api.spreaker.com/episode/52159990Mon, 12 Dec 2022 09:56:47 +0000VinnarskolanI det femte avsnittet ur Napoleon Hill’s framgångsbibel går Alexander och Tobbe igenom den svårbegripligaste och kanske mest underskattade grundprincipen av de tretton, nämligen: kreativ fantasi eller det som på engelska kallas för ”Imagination”. Ett...
Men vad är då kreativ fantasi och varför är det en så oerhört underskattad framgångsfaktor? Man kan säga att det är fantasin som uppstår i ditt undermedvetna och som kan frambringas under speciella förutsättningar eller sinnestillstånd, som t ex meditation eller sinnesförnimmelser (dofter, smaker, ljud, bilder). Det är fantasin som ger upphov till de där idéerna och intrycken som uppstår ur ingenstans när du är ute och promenerar eller filosoferar. Den syntetiska fantasin å andra sidan, är dess motsats, dvs den fantasi som du aktiverar/framkallar med hjälp av ditt medvetna (eller intellekt).]]>1899alexandersöderberg,imagination,kreativfantasi,napoleonhill,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,think&growrich,tobbelarsson,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-67-think-and-grow-rich-del-4-av-13-specialistkunskap--52010144Varför är folk beredda att betala dyra pengar för just specialistkunskap och hur förvärvar man eller tar del av den ifall man inte har möjlighet att göra det själv?

Har det kanske att göra med det faktum att specialistkunskap tar mycket tid, övning och ansträngning att förvärva medans allmänkunskap oftast kan förvärvas av de flesta på ganska kort tid?
Det är några av frågorna som de försöker besvara gällande bokens fjärde grundprincip.]]>https://api.spreaker.com/episode/52010144Fri, 25 Nov 2022 14:20:26 +0000VinnarskolanI följetongens fjärde del går Alexander och Tobbe igenom den fjärde grundprincipen i ”Think & Grow Rich” (sv. ”Tänk rätt bli framgångsrik”) som är ”Specialistkunskap”. Varför är just specialistkunskap så viktigt ifall man vill bli framgångsrik...Varför är folk beredda att betala dyra pengar för just specialistkunskap och hur förvärvar man eller tar del av den ifall man inte har möjlighet att göra det själv?

Har det kanske att göra med det faktum att specialistkunskap tar mycket tid, övning och ansträngning att förvärva medans allmänkunskap oftast kan förvärvas av de flesta på ganska kort tid?
Det är några av frågorna som de försöker besvara gällande bokens fjärde grundprincip.]]>1831alexandersöderberg,del-4,framgång,napoleonhill,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,specialistkunskap,svenska,think&growrich,tobbelarsson,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-66-think-and-grow-rich-del-3-av-13-sjalvsuggestion--51836199Vad är självsuggestion och varför är det så viktigt att använda sig av det ifall man vill bli framgångsrik inom något område?

Man kan kort säga att det är ett verktyg som används för att omprogrammera det undermedvetna med hjälp av det medvetna (dvs intellektet och sina tankar). Ett verktyg i form av en sorts mantran som man upprepar dagligen. Till skillnad från vanliga mantran dock, så stipulerar man klart och tydligt vad det är man vill uppnå (eller vem man vill bli) och vad man är beredd att ge i utbyte för det.

På detta sätt kan man intala sig själv dagligen att man redan är den man vill bli eller har uppnått det man vill uppnå. Då använder man konstruktiva (dvs positiva) tankar och låter dem sjunka ned i det undermedvetna som med tiden påverkas av det man matat det med. Det fungerar givetvis åt andra hållet också ifall man över tid matat sitt undermedvetna med destruktiva tankar, vilket resulterar i självsabotage, tråkigheter och ett eländigt liv.

Ha därför kontroll över dina tankar innan de får kontrollen över dig!]]>https://api.spreaker.com/episode/51836199Wed, 09 Nov 2022 12:35:39 +0000VinnarskolanI det tredje avsnittet ur följetongen om Napoleon Hills bästsäljare ”Think and Grow Rich” (sv. ”Tänk rätt bli framgångsrik” går Alexander och Tobbe igenom den tredje grundprincipen av tretton som är ”självsuggestion”. Vad är självsuggestion och varför...Vad är självsuggestion och varför är det så viktigt att använda sig av det ifall man vill bli framgångsrik inom något område?

Man kan kort säga att det är ett verktyg som används för att omprogrammera det undermedvetna med hjälp av det medvetna (dvs intellektet och sina tankar). Ett verktyg i form av en sorts mantran som man upprepar dagligen. Till skillnad från vanliga mantran dock, så stipulerar man klart och tydligt vad det är man vill uppnå (eller vem man vill bli) och vad man är beredd att ge i utbyte för det.

På detta sätt kan man intala sig själv dagligen att man redan är den man vill bli eller har uppnått det man vill uppnå. Då använder man konstruktiva (dvs positiva) tankar och låter dem sjunka ned i det undermedvetna som med tiden påverkas av det man matat det med. Det fungerar givetvis åt andra hållet också ifall man över tid matat sitt undermedvetna med destruktiva tankar, vilket resulterar i självsabotage, tråkigheter och ett eländigt liv.

Ha därför kontroll över dina tankar innan de får kontrollen över dig!]]>1811alexandersöderberg,del-3,framgång,målsättning,napoleonhill,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,think&growrich,tobbelarsson,utveckling,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-65-think-and-grow-rich-del-2-av-13-tron--51738270Vad innebär egentligen tro och vad är det som skiljer en stark tro från en svag?
Det kanske är så att en stark tro är mer av en stark känsla som behöver kompletteras av ett starkt begär och visioner. En känsla av att det är möjligt och att man delvis (mentalt åtminstone) redan befinner sig där.

Varför är den starka tron så nödvändig ifall man vill bli framgångsrik? Borde det inte räcka med ett väldigt starkt begär kombinerat med lite handlingskraft?
Det finns många exempel där en stark tro hos en (eller ett fåtal) individ(er) är det som har tänt gnistan hos miljontals anhängare och fått till skott stora förändringar. Det kanske är just den som behövs ifall man inte bara vill se utan även vara med och skapa en betydande förändring i samhället.]]>https://api.spreaker.com/episode/51738270Mon, 31 Oct 2022 13:28:48 +0000VinnarskolanI denna följetångs andra del går Alexander och Tobbe igenom den andra grundprincipen av tretton ur Napoleon Hill’s bästsäljare ”Think and Grow rich” som är ’tron’. Vad innebär egentligen tro och vad är det som skiljer en stark tro från en svag? Det...Vad innebär egentligen tro och vad är det som skiljer en stark tro från en svag?
Det kanske är så att en stark tro är mer av en stark känsla som behöver kompletteras av ett starkt begär och visioner. En känsla av att det är möjligt och att man delvis (mentalt åtminstone) redan befinner sig där.

Varför är den starka tron så nödvändig ifall man vill bli framgångsrik? Borde det inte räcka med ett väldigt starkt begär kombinerat med lite handlingskraft?
Det finns många exempel där en stark tro hos en (eller ett fåtal) individ(er) är det som har tänt gnistan hos miljontals anhängare och fått till skott stora förändringar. Det kanske är just den som behövs ifall man inte bara vill se utan även vara med och skapa en betydande förändring i samhället.]]>2789alexandersöderberg,napoleonhill,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,think&growrich,tobbelarsson,tro,utveckling,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskallefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-64-think-and-grow-rich-del-1-av-13-begaret--51666487
Därför inleds samtalet med en liten kort bakgrund om boken och dess författare för att därefter gå vidare till den första grundprincipen som är ”Det brinnande begäret” (från engelskans ”Desire”). Varför behöver man ha ett brinnande begär ifall man vill bli framgångsrik? Och vad skiljer det från en stark önskan eller förhoppning?
Behöver man kanske leva sig in i framgången som att man redan vore där?

Detta är bara några av frågorna de försöker besvara med hjälp av flertalet framgångsanekdoter som författaren använt sig av för att illustrera vikten av varje grundprincip.]]>https://api.spreaker.com/episode/51666487Mon, 24 Oct 2022 04:38:17 +0000VinnarskolanI denna följetångs första del går Alexander och Tobbe igenom den första grundprincipen av tretton ur Napoleon Hill’s bästsäljare ”Think and Grow rich” som är ’Begäret’. Boken anses för övrigt vara den kanske bästa boken inom management-litteraturen...
Därför inleds samtalet med en liten kort bakgrund om boken och dess författare för att därefter gå vidare till den första grundprincipen som är ”Det brinnande begäret” (från engelskans ”Desire”). Varför behöver man ha ett brinnande begär ifall man vill bli framgångsrik? Och vad skiljer det från en stark önskan eller förhoppning?
Behöver man kanske leva sig in i framgången som att man redan vore där?

Detta är bara några av frågorna de försöker besvara med hjälp av flertalet framgångsanekdoter som författaren använt sig av för att illustrera vikten av varje grundprincip.]]>2720bästsäljare,framgång,hill,napoleon,personlig,personligutveckling,principer,psykologi,självförbättring,svenska,think&growrich,utveckling,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskallefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-63-sa-kan-du-gora-upp-med-din-bekvamlighet--51485957
Men vad kan man själv göra åt sin bekvämlighet ifall man är bekväm av sig och ofta ryggar för ansträngningar av olika slag?
Och ifall man är det motsatta, vad kan man göra för att fånga bekvämligheten i sin linda innan den börjar ta alltför stor plats i ens liv?]]>https://api.spreaker.com/episode/51485957Thu, 06 Oct 2022 10:01:24 +0000VinnarskolanI detta Vinnarpoddavsnitt pratar Alexander & Tobbe om varför alltfler svenskar har blivit bekvämare av sig de senaste decennierna och den negativa inverkan som lättjan har på en, såväl fysiskt som psykiskt. Det sägs ju att lättja är inkörsporten till...
Men vad kan man själv göra åt sin bekvämlighet ifall man är bekväm av sig och ofta ryggar för ansträngningar av olika slag?
Och ifall man är det motsatta, vad kan man göra för att fånga bekvämligheten i sin linda innan den börjar ta alltför stor plats i ens liv?]]>1586alexandersöderberg,bekvämlighet,härdning,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,tobbelarsson,utveckling,vanor,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-62-resor-del-1-av-3-varfor-resa--51394858För att bli en vinnare (dvs framgångsrik) bör du regelbundet utmana denna bekvämlighetszon.

Man får m a o ett unikt tillfälle att växa och lära sig mycket om både sig själv och andra. Det skänker även lite ödmjukhet när man får se och uppleva hur människor i andra länder lever sina liv. Man får nya perspektiv och lär sig väldigt mycket men just lärdomarna är något de hade tänkt beröra i uppföljaren till denna första del.]]>https://api.spreaker.com/episode/51394858Tue, 27 Sep 2022 11:48:47 +0000VinnarskolanI detta avsnitt gästas Alexander av en specialinbjuden gäst i form av Adrian (som ni kanske har hört innan) för att prata om resor, eller snarare varför man bör resa överhuvudtaget. Det finns många anledningar men de kanske viktigaste, förutom att få...För att bli en vinnare (dvs framgångsrik) bör du regelbundet utmana denna bekvämlighetszon.

Man får m a o ett unikt tillfälle att växa och lära sig mycket om både sig själv och andra. Det skänker även lite ödmjukhet när man får se och uppleva hur människor i andra länder lever sina liv. Man får nya perspektiv och lär sig väldigt mycket men just lärdomarna är något de hade tänkt beröra i uppföljaren till denna första del.]]>2868adrian,alexandersöderberg,bekvämlighetszon,ödmjukhet,personlig,personligutveckling,perspektiv,psykologi,resa,resor,självförbättring,svenska,utveckling,växa,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-61-positiva-saker-att-ta-med-fran-riksdagsvalet--51344686Allt det positiva går upp i rök och man går omkring med ett vemod och en hopplöshet som sprider sig som en löpeld.

Därför vill de väcka lite hopp hos tittarna och inspirera till handling på andra plan förutom det parlamentariska. För det är först när folk trotsar rädslan och defaitismen och gör gemensam sak som historien ändras och då kan det gå fort. Majoriteten av de omvälvande maktskiften som skett i historien har ju skett först när folk inte låtit sig kuvas utan istället gjort gemensam sak.]]>https://api.spreaker.com/episode/51344686Thu, 22 Sep 2022 13:43:32 +0000VinnarskolanAlexander och Lennart går igenom några av de bra sakerna som faktiskt inträffade i 2022 års riksdagsval, trots regeringskaoset, den lama valrörelsen och alla smärre skandaler runtomkring. Det är lätt att bli defaitistisk när man inser att lapparna som...Allt det positiva går upp i rök och man går omkring med ett vemod och en hopplöshet som sprider sig som en löpeld.

Därför vill de väcka lite hopp hos tittarna och inspirera till handling på andra plan förutom det parlamentariska. För det är först när folk trotsar rädslan och defaitismen och gör gemensam sak som historien ändras och då kan det gå fort. Majoriteten av de omvälvande maktskiften som skett i historien har ju skett först när folk inte låtit sig kuvas utan istället gjort gemensam sak.]]>1703alexandersöderberg,förändring,framgångar,lennartmatikainen,personlig,personligutveckling,politik,positivt,psykologi,självförbättring,utveckling,val2022,vinna,vinnare,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-60-sverige-styrs-av-medelmattor--51257173
Hur förebygger man att sådana personer tilldelas såpass ansvarsfulla och viktiga positioner och istället får rätt folk på rätt plats?
Och hur gör vi för att få in mer drivna, erfarna och kompetenta personer inom politiken överlag? Personer med rättspatos som faktiskt vill och kan göra bra saker för landet och som inte låter sig korrumperas av en stundande politisk karriär med åtskilliga förmåner?]]>https://api.spreaker.com/episode/51257173Wed, 14 Sep 2022 15:27:42 +0000VinnarskolanAlexander och Tobbe diskuterar lite kring varför Sverige styrs av ytterst mediokra personer som sällan besitter vare sig den kompetens eller de egenskaper som behövs för att styra ett land. Det har ju återkommande skrivits om den låga utbildnings- och...
Hur förebygger man att sådana personer tilldelas såpass ansvarsfulla och viktiga positioner och istället får rätt folk på rätt plats?
Och hur gör vi för att få in mer drivna, erfarna och kompetenta personer inom politiken överlag? Personer med rättspatos som faktiskt vill och kan göra bra saker för landet och som inte låter sig korrumperas av en stundande politisk karriär med åtskilliga förmåner?]]>1502alexandersöderberg,inkompetens,korruption,medelmåtta,personlig,personligutveckling,politik,psykologi,självförbättring,svenska,sverige,tobbelarsson,utveckling,valet2022,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-59-10-tecken-pa-att-du-ar-en-80-man--51160839Dvs de män som konsumerar betydligt mer än de producerar, som ofta är en belastning för andra och som varken har några mål eller ambitioner i livet utan bara flyter med och hoppas på att någonting bra ska hända dem.

Dock föds man aldrig till en 80%-man utan det är någonting man väljer att bli genom sina livsval och sin inställning. Därför är det fina i kråksången att man kan göra resan från en typisk 80%-man till en 5%-man bara man vill och har ambitionen, tålamodet och självdisciplinen som. Det är inte lätt och går inte över en natt men den resan är ofta mödan värd då vetskapen om att man åtminstone gör sitt bästa för att bli bättre får en att sova gott om nätterna.]]>https://api.spreaker.com/episode/51160839Tue, 06 Sep 2022 13:59:38 +0000VinnarskolanDetta avsnitt spelades inte in i syfte att skam- och skuldbelägga utan snarare i syfte att motivera och för att du som lyssnare ska kunna identifiera några av dina vanligaste brister som (antagligen) leder till oönskade resultat i livet. Därför går...Dvs de män som konsumerar betydligt mer än de producerar, som ofta är en belastning för andra och som varken har några mål eller ambitioner i livet utan bara flyter med och hoppas på att någonting bra ska hända dem.

Dock föds man aldrig till en 80%-man utan det är någonting man väljer att bli genom sina livsval och sin inställning. Därför är det fina i kråksången att man kan göra resan från en typisk 80%-man till en 5%-man bara man vill och har ambitionen, tålamodet och självdisciplinen som. Det är inte lätt och går inte över en natt men den resan är ofta mödan värd då vetskapen om att man åtminstone gör sitt bästa för att bli bättre får en att sova gott om nätterna.]]>168980%,alexandersöderberg,lista,low-value-man,motivation,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-58-bli-en-20-man-istallet-for-at-gnalla-over-laget--51035938
Att det har blivit så är dock lika mycket männens fel som kvinnornas. För hade fler män gjort betydligt mer för att bli sina bästa versioner och riktiga män, så hade inte en lika stor andel av dem (minst 80%) setts som oattraktiva av de flesta kvinnor. Ifall du som man bär på en stor ölkagge, inte sköter din hygien, umgås med giftiga människor och slösar bort dina slantar på kortsiktiga nöjen så kan du inte förvänta dig att kvinnorna kommer att finna dig attraktiv. Det vore rentav konstigt ifall de gjorde det.

Det må låta hårt men istället för att gnälla över kvinnors natur (och hur orättvist det är för att de inte kan gilla dig som du är) så kan du faktiskt höja dig själv och på sikt tillhöra toppskiktet av män.
Gör dig själv till ett hjälplöst offer eller försök bli din bästa version helt enkelt, valet är ditt!]]>https://api.spreaker.com/episode/51035938Fri, 26 Aug 2022 08:26:43 +0000VinnarskolanInom den s k ”Manosfären” finns det gott om män som nyligen har blivit rödpillrade. Det vill säga, insett faktum och verkligheten när det gäller den västerländska dejtingscenen och kvinnors natur. Det må vara beklagligt och tråkigt att flertalet...
Att det har blivit så är dock lika mycket männens fel som kvinnornas. För hade fler män gjort betydligt mer för att bli sina bästa versioner och riktiga män, så hade inte en lika stor andel av dem (minst 80%) setts som oattraktiva av de flesta kvinnor. Ifall du som man bär på en stor ölkagge, inte sköter din hygien, umgås med giftiga människor och slösar bort dina slantar på kortsiktiga nöjen så kan du inte förvänta dig att kvinnorna kommer att finna dig attraktiv. Det vore rentav konstigt ifall de gjorde det.

Det må låta hårt men istället för att gnälla över kvinnors natur (och hur orättvist det är för att de inte kan gilla dig som du är) så kan du faktiskt höja dig själv och på sikt tillhöra toppskiktet av män.
Gör dig själv till ett hjälplöst offer eller försök bli din bästa version helt enkelt, valet är ditt!]]>1414alexandersöderberg,dejting,offerkofta,perosnligutveckling,personlig,psykologi,röpiller,självförbättring,svartpiller,svenska,topp20%,utveckling,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-57-idrotten-sa-mycket-mer-an-prestationer-och-resultat--50852349
Man kan säga att idrotten är som en sorts vinnarskola för alla åldrar, oavsett vilken nivå man tävlar (eller inte tävlar) på.]]>https://api.spreaker.com/episode/50852349Mon, 08 Aug 2022 14:30:58 +0000VinnarskolanNär det talas om idrott i både offentliga och mindre offentliga sammanhang så är det lätt hänt att det blir resultaten och alla prestationer som står i fokus. Visst spelar bägge en stor och viktig roll för idrottens utveckling men man får inte...
Man kan säga att idrotten är som en sorts vinnarskola för alla åldrar, oavsett vilken nivå man tävlar (eller inte tävlar) på.]]>933alexandersöderberg,avsnitt57,engagemang,föreningsidrott,gemenskap,idrott,personlig,personligutveckling,psykiskhälsa,psykologi,självförbättring,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinna,vinnare,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-56-exodus-90-uppfoljning-del-2-av-2--50580317Alexander är själv inte katolik men är intresserad av asketism och asketiska utmaningar då han själv hänger sig åt flertalet av dem, i syfte att stärka just kropp, knopp och själ.

I avsnittet får vi därför veta ifall Adrian fullföljde utmaningen, vad utfallet blev, vilka de upplevda för- och nackdelarna var och vad den gav på det stora hela. De pratar också lite om självförbättring och varför alla människor bör ägna sig åt den i någon form. Det handlar till syvende och sist om att respektera sig själv, andra och att ge omvärlden det bästa av sig själv.]]>https://api.spreaker.com/episode/50580317Fri, 15 Jul 2022 09:18:16 +0000VinnarskolanI detta uppföljningsavsnitt med specialinbjudne gästen Adrian (som var tänkt att spelas in för två månader sedan) så berättar han hur den asketiska utmaningen Exodus-90 fortlöpte. Exodus-90 är för övrigt en mycket asketisk utmaning som många katoliker...Alexander är själv inte katolik men är intresserad av asketism och asketiska utmaningar då han själv hänger sig åt flertalet av dem, i syfte att stärka just kropp, knopp och själ.

I avsnittet får vi därför veta ifall Adrian fullföljde utmaningen, vad utfallet blev, vilka de upplevda för- och nackdelarna var och vad den gav på det stora hela. De pratar också lite om självförbättring och varför alla människor bör ägna sig åt den i någon form. Det handlar till syvende och sist om att respektera sig själv, andra och att ge omvärlden det bästa av sig själv.]]>2267adrian,alexandersöderberg,asketism,bästa,exodus90,kropp,målsättning,personlig,personligutveckling,psykologi,själ,självförbättring,svenska,utmaningar,utveckling,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-55-kladernas-betydelse--50420612
En del av den degenerering som härjat i västvärlden det senaste halvseklet har onekligen drabbat modet och klädstilen. Från att ha varit, vacker/stilig och tilltalande har den istället blivit sunkig, intetsägande och ibland rent frånstötande. Ett faktum som är sorgligt och högst verkligt men som absolut går att råda bot på. Därför går de igenom hur man själv kan använda stiliga/snygga kläder till sin fördel och ge sig själv en skjuts framåt i livet. Kläder som dessutom inte behöver vara dyra eller exklusiva för att tilltala omgivningen.]]>https://api.spreaker.com/episode/50420612Thu, 30 Jun 2022 15:33:12 +0000VinnarskolanAlexander och Tobbe samtalar om varför kläderna man bär har en större betydelse än man tror. De är inte bara en identitetsmarkör för många utan sänder även ut en del signaler på ett undermedvetet plan som många inte tänker på. ”Man ska inte döma en...
En del av den degenerering som härjat i västvärlden det senaste halvseklet har onekligen drabbat modet och klädstilen. Från att ha varit, vacker/stilig och tilltalande har den istället blivit sunkig, intetsägande och ibland rent frånstötande. Ett faktum som är sorgligt och högst verkligt men som absolut går att råda bot på. Därför går de igenom hur man själv kan använda stiliga/snygga kläder till sin fördel och ge sig själv en skjuts framåt i livet. Kläder som dessutom inte behöver vara dyra eller exklusiva för att tilltala omgivningen.]]>2863alexandersöderberg,bättre,image,kläder,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-54-du-blir-vad-du-dricker-dryckens-betydelse-for-halsan--50099169
Vi blir ju inte bara vad vi äter utan även vad vi dricker då en god kosthållning kan bli helt tillintetgjord av att regelbundet dricka hälsovådliga drycker. T e x drycker som innehåller mycket alkohol, socker eller koffein. Något som många inte är medvetna om p g a kraftig lobbyism och marknadsföring från storskaliga producenter där de hälsomässiga biverkningarna ofta tonas ned. Därför diskuterar Alexander och Tobbe på hur denna överkonsumtion av hälsovådliga drycker skulle kunna bromsas. För det är så att även dryckerna bidrar till den metabola pandemi vi nu ser svepa över hela världen.]]>https://api.spreaker.com/episode/50099169Tue, 07 Jun 2022 09:14:56 +0000VinnarskolanI förra Vinnarpodd-avsnittet på samma tema pratade Alexander och Tobbe om matens betydelse för hälsan och det bedrövliga hälsotillstånd som Sverige och västvärlden befinner sig i på detta område. De pratade inte bara om problematiken utan även vad...
Vi blir ju inte bara vad vi äter utan även vad vi dricker då en god kosthållning kan bli helt tillintetgjord av att regelbundet dricka hälsovådliga drycker. T e x drycker som innehåller mycket alkohol, socker eller koffein. Något som många inte är medvetna om p g a kraftig lobbyism och marknadsföring från storskaliga producenter där de hälsomässiga biverkningarna ofta tonas ned. Därför diskuterar Alexander och Tobbe på hur denna överkonsumtion av hälsovådliga drycker skulle kunna bromsas. För det är så att även dryckerna bidrar till den metabola pandemi vi nu ser svepa över hela världen.]]>2781alexandersöderberg,avsnitt54,bästa,dricka,dryck,hälsa,personlig,personligutveckling,självförbättring,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-53-du-blir-vad-du-ater-matens-betydelse-for-halsan--49939619
Det är detta som Alexander och Tobbe diskuterar i detta avsnitt, samt hur stor inverkan detta har på folkhälsan där flertalet äter sig till en usel livskvalité och flertalet vällevnadssjukdomar. Ofta efter att bara ha ätit maten som livsmedelsverket (och andra instanser) rekommenderat det senaste halvseklet. Hur kan vi då få folk att äta rätt igen?

Dvs, vad kan göras så att befolkningen börjar äta mat som när dem istället för att bryta ned dem? Lösningar finns det gott om, bara man tänker efter och viljan finns.]]>https://api.spreaker.com/episode/49939619Wed, 25 May 2022 14:25:08 +0000VinnarskolanUttrycket i titeln känner ni säkert igen men det ligger faktiskt en del sanning och gammal visdom i det. Inte i bemärkelsen att man blir en fisk för att man äter en bit fisk utan snarare att förtäringen av näringsrik mat gör en till en sundare och...
Det är detta som Alexander och Tobbe diskuterar i detta avsnitt, samt hur stor inverkan detta har på folkhälsan där flertalet äter sig till en usel livskvalité och flertalet vällevnadssjukdomar. Ofta efter att bara ha ätit maten som livsmedelsverket (och andra instanser) rekommenderat det senaste halvseklet. Hur kan vi då få folk att äta rätt igen?

Dvs, vad kan göras så att befolkningen börjar äta mat som när dem istället för att bryta ned dem? Lösningar finns det gott om, bara man tänker efter och viljan finns.]]>1793alexandersöderberg,hälsa,kost,lösningar,mat,näring,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-52-10-tecken-pa-att-du-ar-en-latmask--49788707
Det är några av frågeställningarna som Alexander och Tobbe tar upp i detta Vinnarpoddavsnitt, som till största delen kretsar kring en lista som Alexander hittade på hemsidan ”stunningmotivation.com”. En lista som tar upp tio tecken på att man är en riktig latmask där de kommenterar varje punkt, samt ger lösningar på hur man kan ta itu med sin egen inre latmask. Latmasken blir man för övrigt inte av med över en natt utan är något som man får kämpa emot dagligen.]]>https://api.spreaker.com/episode/49788707Fri, 13 May 2022 16:57:43 +0000VinnarskolanAtt vi lever i ett latmansamhälle kan nog inte undgå någon som lever i det, åtminstone inte de som varje dag aktivt försöker mota sin inre latmask i grind. I takt med den tekniska utvecklingen så har folk oundvikligen blivit latare och slöare än de...
Det är några av frågeställningarna som Alexander och Tobbe tar upp i detta Vinnarpoddavsnitt, som till största delen kretsar kring en lista som Alexander hittade på hemsidan ”stunningmotivation.com”. En lista som tar upp tio tecken på att man är en riktig latmask där de kommenterar varje punkt, samt ger lösningar på hur man kan ta itu med sin egen inre latmask. Latmasken blir man för övrigt inte av med över en natt utan är något som man får kämpa emot dagligen.]]>2024alexandersöderberg,avsnitt52,kännetecken,latmask,lista,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,tobbelarsson,utveckling,vanor,vinna,vinnare,vinnarksolan,vinnarpoddenfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-51-bokrecension-rich-dad-poor-dad-av-robert-kiyosaki--49691308Sin riktiga, biologiska far som alltid var fattig, trots fina examina och högt betalda tjänster inom den offentliga sektorn och..
Hans rike far (dvs, hans väns far) som knappt hade gått ut grundskolan men som blev en Hawaii’s rikaste män vid tidpunkten då han visste hur pengar fungerade.

Det var författarens rike far som lärde honom hur pengar fungerade genom att låta både honom och vännen arbeta för hans räkning på fritiden. Arbetet varvades med små korta lektioner från den rike fadern i hur pengar fungerar och kan arbeta för en istället för tvärtom.

Denna personliga anekdot varvas med praktiska exempel från vardagen för att illustrera hur pengar fungerar så att man inte gör som merparten och tvingas leva från månad till månad.
Den är från 1997 men är minst lika aktuell idag då principerna förblir desamma 25 år senare.]]>https://api.spreaker.com/episode/49691308Fri, 06 May 2022 15:47:07 +0000VinnarskolanNär Alexander och Tobbe ändå är inne på det ekonomiska passar Alexander på att recensera en bok i ämnet som han har läst nyligen och som varmt rekommenderas. Det är ”Rich Dad Poor Dad” av den japanskättade amerikanen Robert Kyosaki. Boken syftar till...Sin riktiga, biologiska far som alltid var fattig, trots fina examina och högt betalda tjänster inom den offentliga sektorn och..
Hans rike far (dvs, hans väns far) som knappt hade gått ut grundskolan men som blev en Hawaii’s rikaste män vid tidpunkten då han visste hur pengar fungerade.

Det var författarens rike far som lärde honom hur pengar fungerade genom att låta både honom och vännen arbeta för hans räkning på fritiden. Arbetet varvades med små korta lektioner från den rike fadern i hur pengar fungerar och kan arbeta för en istället för tvärtom.

Denna personliga anekdot varvas med praktiska exempel från vardagen för att illustrera hur pengar fungerar så att man inte gör som merparten och tvingas leva från månad till månad.
Den är från 1997 men är minst lika aktuell idag då principerna förblir desamma 25 år senare.]]>2050alexandersöderberg,böcker,bok,bokrecension,ekonomi,framgång,kiyosaki,personlig,personligutveckling,privatekonomi,psykologi,richdadpoordad,robert,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-50-vikten-av-finansiell-formaga-dvs-privatekonomi--49444812M a o, att kunna behärska sin privatekonomi och sina finanser?
Tvärtemot vad många tror (särskilt den yngre generationen) så är det en utav de viktigaste kunskaper och färdigheter du kan besitta i livet. Dels för att den besparar dig mycket stress, ohälsa och sömnlösa nätter men framförallt för att god hand med dina finanser ger dig en stor frihet, framförallt när det kommer till din dyrbaraste resurs: tiden.

Men vad består finansiell förmåga av för delområden som man bör behärska och vad kan man själv göra för att bli bättre på att hantera sin ekonomi?
Det är vad Alexander och Tobbe går igenom i detta 50:e Vinnarpodd-avsnitt som är lite av en milstolpe då det är halvvägs till etthundra avsnitt. Ett är åtminstone säkert; och det är att det kommer att bli åtminstone 50 avsnitt till (om inte ännu fler).]]>https://api.spreaker.com/episode/49444812Fri, 15 Apr 2022 16:03:15 +0000VinnarskolanVarför är det så viktigt att ha det som på andra språk kallas för finansiell förmåga? M a o, att kunna behärska sin privatekonomi och sina finanser? Tvärtemot vad många tror (särskilt den yngre generationen) så är det en utav de viktigaste...M a o, att kunna behärska sin privatekonomi och sina finanser?
Tvärtemot vad många tror (särskilt den yngre generationen) så är det en utav de viktigaste kunskaper och färdigheter du kan besitta i livet. Dels för att den besparar dig mycket stress, ohälsa och sömnlösa nätter men framförallt för att god hand med dina finanser ger dig en stor frihet, framförallt när det kommer till din dyrbaraste resurs: tiden.

Men vad består finansiell förmåga av för delområden som man bör behärska och vad kan man själv göra för att bli bättre på att hantera sin ekonomi?
Det är vad Alexander och Tobbe går igenom i detta 50:e Vinnarpodd-avsnitt som är lite av en milstolpe då det är halvvägs till etthundra avsnitt. Ett är åtminstone säkert; och det är att det kommer att bli åtminstone 50 avsnitt till (om inte ännu fler).]]>1404alexandersöderberg,ekonomi,finanser,frihet,personlig,personligutveckling,privatekonomi,psykologi,självförbättring,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-49-10-bra-saker-som-kommit-fran-corona-aren-dvs-2020-idag--49226833Saker som samtidigt har fått en att växa och bli några huvuden längre och klokare när man väl tänker efter. Insikter och egenskaper som antagligen inte hade växt fram lika snabbt om allting hade rullat på som vanligt, dvs som det gjorde innan vårvintern 2020. Därför är det viktigt att hitta de här ljusglimtarna så att man inte helt förpestas och förblindas av allt mörker som nästan dagligen försöker omsluta en.

För visst har väl de senaste två åren (trots allt) bringat fram en del bra saker i livet om man bara tänker efter?
Det är just dessa som Alexander och Tobbe försöker framhäva i detta avsnitt.]]>https://api.spreaker.com/episode/49226833Mon, 28 Mar 2022 16:34:54 +0000VinnarskolanÄven ifall de senaste två åren har inneburit flertalet svårigheter, umbäranden och bekymmer för en absolut majoritet av jordens befolkning (för att inte säga ett rent helvete och misär för vissa) så finns det faktiskt en del bra saker som inträffat...Saker som samtidigt har fått en att växa och bli några huvuden längre och klokare när man väl tänker efter. Insikter och egenskaper som antagligen inte hade växt fram lika snabbt om allting hade rullat på som vanligt, dvs som det gjorde innan vårvintern 2020. Därför är det viktigt att hitta de här ljusglimtarna så att man inte helt förpestas och förblindas av allt mörker som nästan dagligen försöker omsluta en.

För visst har väl de senaste två åren (trots allt) bringat fram en del bra saker i livet om man bara tänker efter?
Det är just dessa som Alexander och Tobbe försöker framhäva i detta avsnitt.]]>2057alexandersöderberg,corona,mänskligheten,personlig,personligutveckling,psykologi,självutveckling,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-48-sjalvforbattring-avgorande-for-bade-individ-samhalle--49136112
Därmed borde självutveckling vara en prioritet bland männen då det är primärt de som inte bara ska leda samhället med fast (men rättvis) hand utan även försvara utsatta grupper som inte har den förmågan. Dessvärre lyser de morske och starke männen med sin frånvaro i Sverige (och västvärlden) idag, men hur har det blivit såhär illa och vad kan vi göra för att råda bot på det?
Framförallt, vad kan man själv göra som ung (eller gammal) man som känner sig lite vilsen i livet och inte vet i vilken ände man ska börja?]]>https://api.spreaker.com/episode/49136112Mon, 21 Mar 2022 14:30:54 +0000VinnarskolanI detta avsnitt pratar Alexander och hans specialinbjudne gäst (frihetskämpen Pierre Tinderfjäll) om varför självförbättring är så viktigt och borde vara mer prioriterat bland människor idag. Samhället är ju en direkt reflektion av de...
Därmed borde självutveckling vara en prioritet bland männen då det är primärt de som inte bara ska leda samhället med fast (men rättvis) hand utan även försvara utsatta grupper som inte har den förmågan. Dessvärre lyser de morske och starke männen med sin frånvaro i Sverige (och västvärlden) idag, men hur har det blivit såhär illa och vad kan vi göra för att råda bot på det?
Framförallt, vad kan man själv göra som ung (eller gammal) man som känner sig lite vilsen i livet och inte vet i vilken ände man ska börja?]]>2694alexandersöderberg,men'shealth,personlig,personligutveckling,pierretinderfjäll,psykologi,självförbättring,självutveckling,svenska,utveckling,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskallefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-47-exodus-90-en-utmaning-for-den-riktigt-asketiske-del-1-av-2--48980279En gäst som för övrigt kommer att återkomma i ett och annat framtida avsnitt. I början av avsnittet går de igenom vad asketism är, samt vad fördelarna och syftet är med ett asketiskt leverne.
Därefter går de in på själva huvudtemat för avsnittet, nämligen den mycket asketiska utmaningen vid namn Exodus-90 som Adrian har ägnat sig åt de senaste sex veckorna.
Varifrån kommer denna utmaning? Vilka spel- och levnadsregler omgärdas den av och vilket syfte har den?

Det är frågorna som kommer besvaras och därför vill ni inte missa detta speciella avsnitt. Ett avsnitt som för övrigt kommer att ha en intressant uppföljning om cirka 6-7 veckor.]]>https://api.spreaker.com/episode/48980279Mon, 07 Mar 2022 15:00:45 +0000VinnarskolanVeckans vinnarpoddavsnitt är av det lite ovanligare slaget av två skäl. För det första är det ett avsnitt som är helt dedikerat till asketism och asketiska utmaningar och för det andra så är det en helt ny gäst i programmet i form av Adrian, en av...En gäst som för övrigt kommer att återkomma i ett och annat framtida avsnitt. I början av avsnittet går de igenom vad asketism är, samt vad fördelarna och syftet är med ett asketiskt leverne.
Därefter går de in på själva huvudtemat för avsnittet, nämligen den mycket asketiska utmaningen vid namn Exodus-90 som Adrian har ägnat sig åt de senaste sex veckorna.
Varifrån kommer denna utmaning? Vilka spel- och levnadsregler omgärdas den av och vilket syfte har den?

Det är frågorna som kommer besvaras och därför vill ni inte missa detta speciella avsnitt. Ett avsnitt som för övrigt kommer att ha en intressant uppföljning om cirka 6-7 veckor.]]>2420adriank,alexandersöderberg,andlighet,asketism,exodus90,livsstil,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,utmaning,utveckling,vanor,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskallefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-46-darfor-ska-vi-vara-tacksamma-over-att-fa-bo-i-sverige-10-skal--48906895
Alexander försöker därför i detta Vinnarpoddavsnitt att istället ta upp tio saker som faktiskt är bra och unika med Sverige och som vi bör vara väldigt tacksamma för, än i denna dag. Saker som befolkningarna längre ned på kontinenten (bara några länder bort) bara kan drömma om men som vi alltid tar för givna i vår vardag.

Tacksamhet är ju trots allt en dygd som man bör praktisera dagligen!]]>https://api.spreaker.com/episode/48906895Tue, 01 Mar 2022 11:41:29 +0000VinnarskolanÄven ifall Sverige av idag lämnar en hel del att önska (inte minst det politiska ledarskapet) så finns det faktiskt fortfarande några saker att glädja sig åt i dessa tider. Det är lätt att förbise dessa saker och ta dem för givna när vi ständigt får...
Alexander försöker därför i detta Vinnarpoddavsnitt att istället ta upp tio saker som faktiskt är bra och unika med Sverige och som vi bör vara väldigt tacksamma för, än i denna dag. Saker som befolkningarna längre ned på kontinenten (bara några länder bort) bara kan drömma om men som vi alltid tar för givna i vår vardag.

Tacksamhet är ju trots allt en dygd som man bör praktisera dagligen!]]>1704alexandersöderberg,bästa,bättre,ödmjukhet,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,sverige,tacksamhet,utveckling,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskallefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-45-tio-saker-vi-kan-ta-med-oss-fran-vinter-os--48773070
Tvärtemot vad många tror så finns det mycket bra saker (i form av personlig utveckling) att hämta från dessa vinterspel, även ifall du bara skulle vara måttligt idrottsintresserad eller t o m totalt ointresserad. Det är tio av dessa saker som Alexander försöker lyfta fram och som lyssnaren kan ta till sig, för att sedan kunna använda i sitt eget vardagliga liv.
Framförallt när det gäller tron på den egna förmågan, att lära sig från misslyckanden/motgångar och ens egen inställning till sina medmänniskor.]]>https://api.spreaker.com/episode/48773070Thu, 17 Feb 2022 17:16:45 +0000VinnarskolanI detta avsnitt som fortsätter på vinterspåret, så kan det ju inte undgå någon att Vinter-OS pågår för fullt och det är ju ett ganska speciellt, högtidligt och prestigefullt evenemang på många sätt. Inte bara för att det äger rum endast en gång var...
Tvärtemot vad många tror så finns det mycket bra saker (i form av personlig utveckling) att hämta från dessa vinterspel, även ifall du bara skulle vara måttligt idrottsintresserad eller t o m totalt ointresserad. Det är tio av dessa saker som Alexander försöker lyfta fram och som lyssnaren kan ta till sig, för att sedan kunna använda i sitt eget vardagliga liv.
Framförallt när det gäller tron på den egna förmågan, att lära sig från misslyckanden/motgångar och ens egen inställning till sina medmänniskor.]]>18022022,alexandersöderberg,idrott,lära,lista,mentalhälsa,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,sportmanship,svenska,tips,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolan,vinter-osfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-44-15-anledningar-till-att-uppskatta-vintern--48436681Det är dessa saker som Alexander försöker att lyfta fram så att lyssnarna tar detta i beaktande nästa gång de beklagar sig över vintern. För ska man bli en vinnarskalle så måste man bli expert på att vända det jobbiga och problematiska till något unikt, positivt och möjligt istället. Väder, vind och klimat är en typisk sådan grej som man ändå inte kan styra över, så varför inte göra det bästa utav det istället, då jämmer och klagan sällan hjälper?]]>https://api.spreaker.com/episode/48436681Tue, 25 Jan 2022 12:37:57 +0000VinnarskolanVintern är den årstid som många av oss inte förknippar med särskilt mycket positivt, som t ex vinterkräksjuka, förkylningar, kyla, mörker, slask och halt väglag. De må vara besvärliga inslag i vardagen under denna årstid men Alexander försöker i detta...Det är dessa saker som Alexander försöker att lyfta fram så att lyssnarna tar detta i beaktande nästa gång de beklagar sig över vintern. För ska man bli en vinnarskalle så måste man bli expert på att vända det jobbiga och problematiska till något unikt, positivt och möjligt istället. Väder, vind och klimat är en typisk sådan grej som man ändå inte kan styra över, så varför inte göra det bästa utav det istället, då jämmer och klagan sällan hjälper?]]>232015,alexandersöderberg,årstid,fördelar,lista,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,utveckling,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolan,vinterfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-nr-5-skf-sa-hanterar-man-forlorarna-belackarna--48373583
I denna vinnarfilm går Alexander och Lennart igenom ett ämne som Alexander & Tobbe gått igenom några gånger i sina Vinnarpoddar men som är ack så viktigt ifall man vill nå framgång i sitt liv, oavsett vilket område man pratar om eller vilket livsstadium man befinner sig i:
Nämligen, hur man hanterar förlorarna eller m a o, de bittra belackare som inte gläds åt dina framgångar utan istället gör allt för att trycka ned dig genom att förminska, förlöjliga, smutskasta eller nonchalera dig. Något som i Jantelagens Sverige dessvärre är väldigt vanligt.

Dessa typer har ofta stora mindervärdeskomplex men är i Sverige sällan så öppna och konfliktbenägna att de direkt spyr sin galla över dig. Hellre projicerar de sin avundsjuka på ett subtilt sätt genom att t ex antingen ignorera en, bete sig passiv-aggressivt eller säga nedsättande saker om en (eller ens framgångar).
Men hur hanterar man då dessa belackare så att de inte stjäl för mycket av ens dyrbara tid, energi och framförallt livsglädje? Och vad gör man ifall man har dessa energitjuvar i ens närmaste familj eller vänkrets?
Det är några av huvudfrågorna som de försöker besvara i detta femte avsnitt.]]>https://api.spreaker.com/episode/48373583Thu, 20 Jan 2022 10:18:36 +0000VinnarskolanDet här är inget reguljärt Vinnarpoddavsnitt utan är endast ljudupptagningen från filminspelningen med Alexander & Lennart Matikainen (filmen finns även på Youtube och hemsidan, "vinnarskolan.se"). I denna vinnarfilm går Alexander och Lennart...
I denna vinnarfilm går Alexander och Lennart igenom ett ämne som Alexander & Tobbe gått igenom några gånger i sina Vinnarpoddar men som är ack så viktigt ifall man vill nå framgång i sitt liv, oavsett vilket område man pratar om eller vilket livsstadium man befinner sig i:
Nämligen, hur man hanterar förlorarna eller m a o, de bittra belackare som inte gläds åt dina framgångar utan istället gör allt för att trycka ned dig genom att förminska, förlöjliga, smutskasta eller nonchalera dig. Något som i Jantelagens Sverige dessvärre är väldigt vanligt.

Dessa typer har ofta stora mindervärdeskomplex men är i Sverige sällan så öppna och konfliktbenägna att de direkt spyr sin galla över dig. Hellre projicerar de sin avundsjuka på ett subtilt sätt genom att t ex antingen ignorera en, bete sig passiv-aggressivt eller säga nedsättande saker om en (eller ens framgångar).
Men hur hanterar man då dessa belackare så att de inte stjäl för mycket av ens dyrbara tid, energi och framförallt livsglädje? Och vad gör man ifall man har dessa energitjuvar i ens närmaste familj eller vänkrets?
Det är några av huvudfrågorna som de försöker besvara i detta femte avsnitt.]]>2363alexandersöderberg,förlorare,framgång,lennartmatikainen,lösningar,personlig,personligutveckling,psykologi,samtal,svenska,utveckling,verktyg,vinna,vinnare,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-43-vara-vanligaste-radslor--48293778
Rädslor är också en form av utmaning (inte minst en mental sådan) som när de övervinns också kan få en att växa mycket som människa. De går därför igenom vad man själv kan göra för att åtminstone kunna ställa en del av sina obefogade rädslor mot väggen. För det är när de ställts mot väggen och utvärderats som man kan börja skrida till handling.

Ju förr desto bättre då rädslorna blir allt svårare att utmana ju längre tiden går.]]>https://api.spreaker.com/episode/48293778Fri, 14 Jan 2022 13:10:05 +0000VinnarskolanAlexander och Tobbe går i detta avsnitt igenom vilka våra vanligaste rädslor är, vilka kategorier de tillhör och varför alla människor har dem. Att övervinna sina mer obefogade rädslor (dvs de som inte är direkt livshotande) är en hörnsten i att kunna...
Rädslor är också en form av utmaning (inte minst en mental sådan) som när de övervinns också kan få en att växa mycket som människa. De går därför igenom vad man själv kan göra för att åtminstone kunna ställa en del av sina obefogade rädslor mot väggen. För det är när de ställts mot väggen och utvärderats som man kan börja skrida till handling.

Ju förr desto bättre då rädslorna blir allt svårare att utmana ju längre tiden går.]]>1671alexandersöderberg,bättre,förbättra,övervinna,personlig,personligutveckling,psykologi,rädslor,självförbättring,svenska,tips,tobbelarsson,utmaning,utveckling,verktyg,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-42-sa-lyckas-du-med-att-stiga-upp-tidigt--48248647Ska man gå och lägga sig tidigt varje kväll så kräver det ju en viss självdisciplin där man inte diverse förströelser stjäla ens tid och uppmärksamhet.

Alexander går därför igenom en lista med några råd och tips på hur man kan underlätta de tidiga uppstigningarna, som kan vara en stor utmaning för vissa. Även ifall man själv inte har alltför stora svårigheter med dem så kan råden alltid användas för att underlätta dem ännu mer. Ifall man känner någon som är hopplöst morgontrött så är det här ett avsnitt som varmt kan rekommenderas för vederbörande.
Det tar ju i snitt 66 dagar att etablera en nya vana och detta avsnitt syftar därmed till att ge lyssnaren lite användbara verktyg som kan användas för att etablera den goda vanan att kliva upp tidigt.]]>https://api.spreaker.com/episode/48248647Tue, 11 Jan 2022 11:46:42 +0000VinnarskolanI detta 42:a Vinnarpoddavsnitt (som är en fortsättning på det föregående) går Alexander igenom vad man själv kan göra för att lättare klara av de krävande uppstigningarna i ottan. En vana som för övrigt är en av de kanske viktigaste...Ska man gå och lägga sig tidigt varje kväll så kräver det ju en viss självdisciplin där man inte diverse förströelser stjäla ens tid och uppmärksamhet.

Alexander går därför igenom en lista med några råd och tips på hur man kan underlätta de tidiga uppstigningarna, som kan vara en stor utmaning för vissa. Även ifall man själv inte har alltför stora svårigheter med dem så kan råden alltid användas för att underlätta dem ännu mer. Ifall man känner någon som är hopplöst morgontrött så är det här ett avsnitt som varmt kan rekommenderas för vederbörande.
Det tar ju i snitt 66 dagar att etablera en nya vana och detta avsnitt syftar därmed till att ge lyssnaren lite användbara verktyg som kan användas för att etablera den goda vanan att kliva upp tidigt.]]>1943alexandersöderberg,bästa,morgonen,personlig,personligutveckling,psykologi,råd,självdisciplin,självförbättring,svenska,tips,uppstigning,utveckling,vanor,verktyg,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-41-vikten-av-att-stiga-upp-tidigt--47865367För att ge er lyssnare lite mer kött på benen gällande denna goda vana så ger han tio bra anledningar till varför det är fördelaktigt (och på många sätt livsförändrande) att stiga upp tidigt. För är det något som de flesta framgångsrika personer har gemensamt så är det faktumet att de alla påbörjar sin dag tidigt, ofta långt innan de flesta stigit upp.

Ifall du (lyssnaren) fortfarande är en fullt frisk vuxen person som har svårt att kliva upp tidigt så har det sannolikt betydligt mer att göra med din inställning och dina vanor och rutiner snarare än gener och ärftlighet som en del tidningar påstår. Har man narkolepsi eller någon annan sjukdom (som urholkar ens energinivåer) så har det givetvis sina naturliga orsaker till att man har svårt att komma ur sängen på morgonen.
Därför ger Alexander i följande avsnitt några användbara tips och knep på hur man lättare kan komma ur sängen under den tidiga morgontimman och dessutom kunna göra det över tid.]]>https://api.spreaker.com/episode/47865367Fri, 10 Dec 2021 12:02:24 +0000VinnarskolanI detta avsnitt berättar Alexander om varför det är bra (eller rentav viktigt) att påbörja sin dag i ottan, dvs att stiga upp tidigt på morgonen. Att göra det regelbundet är något som inte bara har sina fysiologiska och psykologiska fördelar utan...För att ge er lyssnare lite mer kött på benen gällande denna goda vana så ger han tio bra anledningar till varför det är fördelaktigt (och på många sätt livsförändrande) att stiga upp tidigt. För är det något som de flesta framgångsrika personer har gemensamt så är det faktumet att de alla påbörjar sin dag tidigt, ofta långt innan de flesta stigit upp.

Ifall du (lyssnaren) fortfarande är en fullt frisk vuxen person som har svårt att kliva upp tidigt så har det sannolikt betydligt mer att göra med din inställning och dina vanor och rutiner snarare än gener och ärftlighet som en del tidningar påstår. Har man narkolepsi eller någon annan sjukdom (som urholkar ens energinivåer) så har det givetvis sina naturliga orsaker till att man har svårt att komma ur sängen på morgonen.
Därför ger Alexander i följande avsnitt några användbara tips och knep på hur man lättare kan komma ur sängen under den tidiga morgontimman och dessutom kunna göra det över tid.]]>1502alexandersöderberg,bästa,lista,morgon,morgonrutin,personlig,personligutveckling,psykologi,rutin,självförbättring,svenska,tio,utveckling,vanor,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-40-hur-man-hanterar-sin-inre-forlorare--47820504
Inte bara det, denna mörka inre röst skapar samtidigt en sorts självuppfyllande profetia där man till slut själv blir en evig förlorarskalle som bara ser problem och svårigheter i allting. Rätt var det är så har man blivit den där bittre förloraren som istället för att ta tag i sitt liv går omkring och projicerar sin avundsjuka på andra. Därför är det viktigt att på ett tidigt stadium kunna hantera den inre demonen och sabotören.
Något som inte är helt lätt ska sägas, men som samtidigt är fullt möjligt. Alexander & Tobbe delar därför med sig av några knep för hur man kan mota sin inre förlorare i grind.]]>https://api.spreaker.com/episode/47820504Tue, 07 Dec 2021 15:29:35 +0000VinnarskolanI detta 40:e avsnitt av Vinnarpodden tar Alexander och Tobbe vid där de avslutade förra veckan men till skillnad från föregående avsnitt så är detta inte lika inriktat på hur man hanterar förlorarna. De går snarare in på hur man hanterar sin inre...
Inte bara det, denna mörka inre röst skapar samtidigt en sorts självuppfyllande profetia där man till slut själv blir en evig förlorarskalle som bara ser problem och svårigheter i allting. Rätt var det är så har man blivit den där bittre förloraren som istället för att ta tag i sitt liv går omkring och projicerar sin avundsjuka på andra. Därför är det viktigt att på ett tidigt stadium kunna hantera den inre demonen och sabotören.
Något som inte är helt lätt ska sägas, men som samtidigt är fullt möjligt. Alexander & Tobbe delar därför med sig av några knep för hur man kan mota sin inre förlorare i grind.]]>1691alexandersöderberg,bästa,bättre,förlorare,lösningar,övervinna,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,självhjälp,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-39-hur-hanterar-man-forlorarna--47737669Det handlar om hur man hanterar de kanske jobbigaste och giftigaste människorna utav alla, dvs förlorarna. Med förlorare avses de bittra, cyniska typer som istället för att glädjas åt och att lära sig av andras framgångar väljer att projicera sina mindervärdeskänslor på vinnarna genom att hata, förminska, fördöma, håna och förlöjliga dem. Likt en vinnare så är en förlorare något man väljer att bli och ingenting som på något sätt är förutbestämt eller satt i sten pga ens förutsättningar.

Dessa människor är ju något som vi alla brottas med (mer eller mindre) nästan dagligen och som suger all vår energi och livsglädje ur oss, likt en tvättsvamp. Att kunna hantera dem är därför A & O ifall man vill bli en vinnarskalle för annars är alternativet att sänka sig till förlorarens nivå där man istället möter ett liv av bitterhet, besvikelser och ältande av gamla oförrätter.]]>https://api.spreaker.com/episode/47737669Wed, 01 Dec 2021 14:32:53 +0000VinnarskolanI detta Vinnarpoddavsnitt går Alexander & Tobbe igenom något som de borde ha tagit upp för längesedan och som är väldigt viktigt att veta ifall du vill bli en vinnare och vinnarskalle. För utan denna vetskap så står du handfallen och riskerar att...Det handlar om hur man hanterar de kanske jobbigaste och giftigaste människorna utav alla, dvs förlorarna. Med förlorare avses de bittra, cyniska typer som istället för att glädjas åt och att lära sig av andras framgångar väljer att projicera sina mindervärdeskänslor på vinnarna genom att hata, förminska, fördöma, håna och förlöjliga dem. Likt en vinnare så är en förlorare något man väljer att bli och ingenting som på något sätt är förutbestämt eller satt i sten pga ens förutsättningar.

Dessa människor är ju något som vi alla brottas med (mer eller mindre) nästan dagligen och som suger all vår energi och livsglädje ur oss, likt en tvättsvamp. Att kunna hantera dem är därför A & O ifall man vill bli en vinnarskalle för annars är alternativet att sänka sig till förlorarens nivå där man istället möter ett liv av bitterhet, besvikelser och ältande av gamla oförrätter.]]>1860alexandersöderberg,bästa,förlorare,hälsa,lösningar,människor,mentalhälsa,personlig,personligutveckling,positiv,psykologi,självförbättring,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-38-15-daliga-saker-som-samhallet-forsoker-fa-dig-att-gora--47330301Det är saker som bibehåller och t o m förstärker deras makt och inflytande men som samtidigt får dig att krympa som människa och över tid bli en slav i ditt eget liv. Avsnittet syftar därför att få dig att genomskåda dessa subtila fällor så att du (lyssnaren) istället kan återfå kontrollen och makten över ditt eget liv. Du har faktiskt (åtminstone ännu) en hyfsat stor makt att påverka din livssituation till det bättre, oavsett vad medierna, populärkulturen och folk i din närhet säger.

Avsnittet under följande vecka kommer därför att handla om varför det idag är lättare än under någon annan tidpunkt i historien att bli din egen bästa version (tvärtemot vad många påstår).]]>https://api.spreaker.com/episode/47330301Fri, 05 Nov 2021 14:14:41 +0000VinnarskolanI detta vinnarpoddavsnitt, som bryter upp bokrecensionerna lite, går Alexander & Tobbe igenom en lista som Alexander hittade på YT-kanalen "ALux". Det är en lista över 15 dåliga saker som samhället (framförallt makthavarna och medierna) vill få dig...Det är saker som bibehåller och t o m förstärker deras makt och inflytande men som samtidigt får dig att krympa som människa och över tid bli en slav i ditt eget liv. Avsnittet syftar därför att få dig att genomskåda dessa subtila fällor så att du (lyssnaren) istället kan återfå kontrollen och makten över ditt eget liv. Du har faktiskt (åtminstone ännu) en hyfsat stor makt att påverka din livssituation till det bättre, oavsett vad medierna, populärkulturen och folk i din närhet säger.

Avsnittet under följande vecka kommer därför att handla om varför det idag är lättare än under någon annan tidpunkt i historien att bli din egen bästa version (tvärtemot vad många påstår).]]>257315,alexandersöderberg,alux,bästa,bättre,personlig,personligutveckling,psykologi,samhället,självförbättring,strömmen,svenska,tobbelarsson,utveckling,växa,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-37-bokrecension-av-anders-hansens-hjarnstark--47180839Essensen av boken är en presentation av flertalet av de nya forskningsrön inom hjärnforskningen som pekar på att motion och träning har en ofattbar stor effekt på hjärnan, dess funktioner och kapacitet. Faktiskt större effekt än på något annat utav kroppens många organ.
Vill man bli mer stresstålig, förbättra minnet, må bättre och bli mer kreativ och intelligent så är det motion man behöver först och främst, inte s k hjärngymnastik i form av korsord och sudoku som har en ytterst marginell effekt i bästa fall. I synnerhet konditionsträning (s k aeroba aktiviteter) som höjer pulsen har en fantastisk effekt på hjärnan och ovanstående.
Det behövs inte heller några jättemängder (som att springa ett maraton) för att förbättra hjärnans mångfacetterade funktioner. Det räcker med en halvtimmas promenad om dagen för att kunna börja skörda flertalet fördelar.

Boken är dessutom väldigt lättläst och rekommenderas varmt av båda. Alexander har för övrigt haft motionen (eller hårdträningen snarare) som sin medicin i över 15 år och Tobbe har vid tidigare dessutom föreläst om just Hjärnstark.]]>https://api.spreaker.com/episode/47180839Wed, 27 Oct 2021 12:40:58 +0000VinnarskolanI veckans avsnitt lämnar Alexander & Tobbe "Grit - konsten att aldrig ge upp" bakom sig och går istället vidare till ännu en bokrecension; denna gång av överläkaren Anders Hansens "Hjärnstark - Hur motion och träning stärker din hjärna". Essensen av...Essensen av boken är en presentation av flertalet av de nya forskningsrön inom hjärnforskningen som pekar på att motion och träning har en ofattbar stor effekt på hjärnan, dess funktioner och kapacitet. Faktiskt större effekt än på något annat utav kroppens många organ.
Vill man bli mer stresstålig, förbättra minnet, må bättre och bli mer kreativ och intelligent så är det motion man behöver först och främst, inte s k hjärngymnastik i form av korsord och sudoku som har en ytterst marginell effekt i bästa fall. I synnerhet konditionsträning (s k aeroba aktiviteter) som höjer pulsen har en fantastisk effekt på hjärnan och ovanstående.
Det behövs inte heller några jättemängder (som att springa ett maraton) för att förbättra hjärnans mångfacetterade funktioner. Det räcker med en halvtimmas promenad om dagen för att kunna börja skörda flertalet fördelar.

Boken är dessutom väldigt lättläst och rekommenderas varmt av båda. Alexander har för övrigt haft motionen (eller hårdträningen snarare) som sin medicin i över 15 år och Tobbe har vid tidigare dessutom föreläst om just Hjärnstark.]]>1950alexandersöderberg,andershansen,böcker,bok,bokrecension,hjärnan,hjärnstark,motion,personlig,personligutveckling,självförbättring,svenska,tobbelarsson,träning,utveckling,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-36-bokrecension-av-grit-konsten-att-aldrig-ge-upp-av-angela-duckworth-del-2-av-2--47061616Dessa är råd som hon själv har arbetat fram efter sina år av forskning inom området och som påvisas/styrks genom exempel (i form av historier) på personer som har lyckats inom sitt område. Framförallt har de lyckats genom att ha stärkt sin grit tack vare de fyra faktorer som hon anser avgörande, nämligen: intresse, syfte, hopp och mycket övning.

Många belästa på området tvistar fortfarande om ifall grit är till stora delar medfött eller kan förvärvas över tid. Författarinnan menar att det är något som man till stora delar kan förvärva, även om man inte helt kan bortse från det genetiska arvet som också spelar in.
Det är upp till en själv att göra det bästa man kan med de kort man tilldelats.]]>https://api.spreaker.com/episode/47061616Wed, 20 Oct 2021 12:57:11 +0000VinnarskolanI det andra avsnittet om "Grit - konsten att inte ge upp" (förf. Angela Duckworth) går Alexander och Tobbe igenom hur man kan både odla sin egen och andras 'grit'. De går först igenom författarinnans formel/ekvation som säger "att ansträngning räknas...Dessa är råd som hon själv har arbetat fram efter sina år av forskning inom området och som påvisas/styrks genom exempel (i form av historier) på personer som har lyckats inom sitt område. Framförallt har de lyckats genom att ha stärkt sin grit tack vare de fyra faktorer som hon anser avgörande, nämligen: intresse, syfte, hopp och mycket övning.

Många belästa på området tvistar fortfarande om ifall grit är till stora delar medfött eller kan förvärvas över tid. Författarinnan menar att det är något som man till stora delar kan förvärva, även om man inte helt kan bortse från det genetiska arvet som också spelar in.
Det är upp till en själv att göra det bästa man kan med de kort man tilldelats.]]>2297alexandersöderberg,angeladuckworth,bästa,bättre,böcker,bok,bokrecension,grit,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,tobbelarsson,uthållighet,utveckling,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskallefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-35-bokrecension-av-grit-konsten-att-aldrig-ge-upp-av-angela-duckworth-del-1-av-2--46828963De senaste 200 åren har psykologer, psykiatriker, och beteendevetare förgäves försökt komma fram till vilken personlig egenskap/förmåga det är som avgör mest avgör huruvida någon blir framgångsrik eller ej. Tvärtemot vad många tror så handlar det mer om s k ”grit”, dvs förmågan att inte ge upp utan istället försöka igen och igen (tills det går vägen) snarare än medfödd begåvning/talang eller intelligens.
Man skulle på svenska kunna kalla 'grit' för uthållighet kombinerad med envishet och jävlaranamma.
Men hur har Dr. Duckworth kommit fram till denna slutsats och kan man själv utöka sin ’grit’ över tid? Hon menar att det är fullt möjligt och därför går Tobbe och Alexander i det första avsnittet in på vad ’grit’ faktiskt är, varför det är viktigare än medfödd talang, samt hur hon kom fram till denna slutsats genom sin forskning. De tar även upp några personliga anekdoter som tydligt illustrerar hur viktigt just ’grit’ har varit för att komma långt inom sina respektive områden.

Detta avsnitt rekommenderas därför varmt till lyssnarna då det är information likt denna som ytterligare kan motivera en att försöka betydligt oftare och inte ge upp för lättvindigt. Inga av de storslagna mål eller drömmar man sätter upp kommer lättvindigt utan kräver kontinuerlig övning och att man reser sig, trots bakslag och misslyckanden. Talang och begåvning må hjälpa en på traven i början, men gör inte mycket nytta ifall man inte övar upp den och underhåller den över tid.
I nästföljande avsnitt går de mer in på den formel hon använder sig av för att förutsäga framgång (eller enastående resultat), samt vad man själv kan göra för att utöka både sitt eget och andras grit.]]>https://api.spreaker.com/episode/46828963Tue, 05 Oct 2021 11:08:26 +0000VinnarskolanI detta vinnarpoddavsnitt så lämnar Alexander och Tobbe Napoleon Hill bakom sig och går istället in på en ny bok (och ett nytt ämne) som de båda finner väldigt läsvärt, nämligen ”Grit – Konsten att inte ge upp” av psykologiprofessorn Angela Duckworth....De senaste 200 åren har psykologer, psykiatriker, och beteendevetare förgäves försökt komma fram till vilken personlig egenskap/förmåga det är som avgör mest avgör huruvida någon blir framgångsrik eller ej. Tvärtemot vad många tror så handlar det mer om s k ”grit”, dvs förmågan att inte ge upp utan istället försöka igen och igen (tills det går vägen) snarare än medfödd begåvning/talang eller intelligens.
Man skulle på svenska kunna kalla 'grit' för uthållighet kombinerad med envishet och jävlaranamma.
Men hur har Dr. Duckworth kommit fram till denna slutsats och kan man själv utöka sin ’grit’ över tid? Hon menar att det är fullt möjligt och därför går Tobbe och Alexander i det första avsnittet in på vad ’grit’ faktiskt är, varför det är viktigare än medfödd talang, samt hur hon kom fram till denna slutsats genom sin forskning. De tar även upp några personliga anekdoter som tydligt illustrerar hur viktigt just ’grit’ har varit för att komma långt inom sina respektive områden.

Detta avsnitt rekommenderas därför varmt till lyssnarna då det är information likt denna som ytterligare kan motivera en att försöka betydligt oftare och inte ge upp för lättvindigt. Inga av de storslagna mål eller drömmar man sätter upp kommer lättvindigt utan kräver kontinuerlig övning och att man reser sig, trots bakslag och misslyckanden. Talang och begåvning må hjälpa en på traven i början, men gör inte mycket nytta ifall man inte övar upp den och underhåller den över tid.
I nästföljande avsnitt går de mer in på den formel hon använder sig av för att förutsäga framgång (eller enastående resultat), samt vad man själv kan göra för att utöka både sitt eget och andras grit.]]>1937alexandersöderberg,angeladuckworth,böcker,bok,bokrecension,duckworth,framgång,frihet,grit,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,tobbelarsson,utveckling,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-34-bokrecension-av-att-overlista-djavulen-del-3-av-3--46724916Lyssnar ni på avsnittet så får ni snart veta varför han valde att publicera kapitlet separat.
Är ni dessutom intresserade av att läsa det så finns det att ladda ned helt gratis (í PDF-format) på soderpalm.se/hill.

Eftersom podden är Vinnarskolans officiella podd så kan jag varmt rekommendera ett besök på hemsidan som har namnet "Vinnarskolan.se" och än hellre, skänk en slant ifall du tycker att vi gör ett bra och viktigt arbete.]]>https://api.spreaker.com/episode/46724916Tue, 28 Sep 2021 13:50:56 +0000VinnarskolanI denna tredje och sista del av bokrecensionen (av Napoleon Hills "Att överlista djävulen") går Alexander och Tobbe igenom det hemliga kapitlet. Dvs det kapitel som Napoleon Hill aldrig lät publicera i samma bok då han fruktade att läsarna inte skulle...Lyssnar ni på avsnittet så får ni snart veta varför han valde att publicera kapitlet separat.
Är ni dessutom intresserade av att läsa det så finns det att ladda ned helt gratis (í PDF-format) på soderpalm.se/hill.

Eftersom podden är Vinnarskolans officiella podd så kan jag varmt rekommendera ett besök på hemsidan som har namnet "Vinnarskolan.se" och än hellre, skänk en slant ifall du tycker att vi gör ett bra och viktigt arbete.]]>1753alexandersöderberg,djävulen,drömmar,framgång,frihet,hemligt,kapitel,kapitlet,napoleonhill,personlig,psykologi,självförbättring,svenska,tobbelarsson,uppenbarelse,utevckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-33-bokrecension-av-att-overlista-djavulen-del-2-av-3--46650104
I detta avsnitt tar de följaktligen upp de sju grundprinciper som måste förstås och tillämpas av alla de som vill få den hypnotiska rytmen att tjäna en istället för att förgöra en. M a o, de sju grundprinciper som, ifall de beaktas och omsätts i handling, formar en till en icke-drivare. Dvs, en person som vill ha ut mer av livet, sätter upp tydliga mål, skrider till handling, får saker och ting gjorda och på sikt lever ett fantastiskt liv. De sju grundprinciperna är:
”målmedvetenhet, självdisciplin, att lära sig av misslyckanden, miljö, tid, harmoni och försiktighet” och det är dessa som de går igenom i veckans avsnitt.
I det tredje och sista avser de gå igenom bokens hemliga kapitel.]]>https://api.spreaker.com/episode/46650104Thu, 23 Sep 2021 11:42:43 +0000VinnarskolanI det andra avsnittet av tre om Napoleon Hills kända (och kontroversiella) bok tar Alexander och Tobbe vid där de avslutade sist. I föregående avsnitt pratade de om hypnotisk rytm och tog framförallt upp begrepp som ’drivare’ och ’icke-drivare’ och...
I detta avsnitt tar de följaktligen upp de sju grundprinciper som måste förstås och tillämpas av alla de som vill få den hypnotiska rytmen att tjäna en istället för att förgöra en. M a o, de sju grundprinciper som, ifall de beaktas och omsätts i handling, formar en till en icke-drivare. Dvs, en person som vill ha ut mer av livet, sätter upp tydliga mål, skrider till handling, får saker och ting gjorda och på sikt lever ett fantastiskt liv. De sju grundprinciperna är:
”målmedvetenhet, självdisciplin, att lära sig av misslyckanden, miljö, tid, harmoni och försiktighet” och det är dessa som de går igenom i veckans avsnitt.
I det tredje och sista avser de gå igenom bokens hemliga kapitel.]]>2026alexander,alexandersoderberg,böcker,bokrecension,djävulen,filosofi,napoleon,napoleonhill,överlista,personlig,personligutveckling,samtal,självförbättring,svenska,tobbe,utvecklingfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-32-bokrecension-av-att-overlista-djavulen-del-1-av-3--46649504
Framförallt används negativa känslor som fruktan, rädsla och defaitism, gärna kombinerat med allehanda förströelser/nöjen i syfte att hålla populasen på mattan och göra dem till lättstyrda drivare, dvs till personer som varken har högre mål, riktning eller syfte med sina liv.
Men vad är dess motsats (dvs en icke-drivare)? hur blir man en sådan? och varför är de flesta idag drivare/konsumenter som djävulen har i sitt grepp?
Detta är bara några av frågorna som de försöker besvara i veckans avsnitt.]]>https://api.spreaker.com/episode/46649504Thu, 23 Sep 2021 11:13:55 +0000VinnarskolanI detta första Vinnarpoddavsnitt av tre diskuterar Alexander och Tobbe boken ”Att överlista djävulen” av Napoleon Hill. Den skrevs redan 1938 och hölls gömd i hela 75 år för att han ansåg den alltför kontroversiell för att publiceras. Detta för att...
Framförallt används negativa känslor som fruktan, rädsla och defaitism, gärna kombinerat med allehanda förströelser/nöjen i syfte att hålla populasen på mattan och göra dem till lättstyrda drivare, dvs till personer som varken har högre mål, riktning eller syfte med sina liv.
Men vad är dess motsats (dvs en icke-drivare)? hur blir man en sådan? och varför är de flesta idag drivare/konsumenter som djävulen har i sitt grepp?
Detta är bara några av frågorna som de försöker besvara i veckans avsnitt.]]>3092alexander,böcker,bok,bokrecension,djävulen,filosofi,hill,napoleon,napoleonhill,överlista,personlig,personligutveckling,recension,samtal,självförbättring,svenska,tobbe,utveckling,vinnare,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-31-de-sju-dodssynderna-kardinaldygderna-del-7-av-7-lattja-flit--46756975Har vi trots allt inte ett eget ansvar och ett fritt val?

Allting kan ju inte bara skyllas på tekniken utan den egna lättjan handlar väl till viss del även om ett personligt ansvar? Att man inte får saker och ting att gjort i ens liv kan inte alltid skyllas på andra utan måste ju till viss del bero på att man själv inte förmår ta tag i dem.

Vad kännetecknar då för övrigt en lat respektive arbetsam person? Varför är det så farligt att halka in på lättjans sluttande plan och framförallt, vad kan man själv göra för att bli mer flitig och arbetsam av sig?

Det är några av frågorna som de försöker besvara i detta sista och avslutande avsnitt om de sju dödssynderna. I följande avsnitt recenserar de en känd bok av amerikanske Napoleon Hill som på många sätt förklarar den mänskliga psykologin på djupet och varför så många av oss lätt fastnar i de fällor som hindrar oss från att bli framgångsrika.
Det är ännu ett Vinnarpodd-avsnitt som ni inte vill missa!]]>https://api.spreaker.com/episode/46756975Sun, 27 Jun 2021 06:00:00 +0000VinnarskolanI följetångens sjunde och sista avsnitt rundar Alexander och Tobbe av det hela med ett fullspäckat avsnitt, denna gång med dödssynden ’lättja/lathet’ och dess kardinaldygd ’flit’ (eller företagsamhet) i fokus. Likt de övriga sex dödssynderna så har...Har vi trots allt inte ett eget ansvar och ett fritt val?

Allting kan ju inte bara skyllas på tekniken utan den egna lättjan handlar väl till viss del även om ett personligt ansvar? Att man inte får saker och ting att gjort i ens liv kan inte alltid skyllas på andra utan måste ju till viss del bero på att man själv inte förmår ta tag i dem.

Vad kännetecknar då för övrigt en lat respektive arbetsam person? Varför är det så farligt att halka in på lättjans sluttande plan och framförallt, vad kan man själv göra för att bli mer flitig och arbetsam av sig?

Det är några av frågorna som de försöker besvara i detta sista och avslutande avsnitt om de sju dödssynderna. I följande avsnitt recenserar de en känd bok av amerikanske Napoleon Hill som på många sätt förklarar den mänskliga psykologin på djupet och varför så många av oss lätt fastnar i de fällor som hindrar oss från att bli framgångsrika.
Det är ännu ett Vinnarpodd-avsnitt som ni inte vill missa!]]>2448alexandersöderberg,bästa,dödssynd,dygd,flit,framgång,frihet,lathet,lättja,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-30-de-sju-dodssynderna-kardinaldygderna-del-6-av-7-vrede-och-talamod-lugn--46756845Vrede definieras som en stark känsla av ha blivit sårad, kränkt eller förorättad på något sätt som kräver upprättelse (dvs hämnd) av något slag.
Vreden behöver inte alltid vara öppen till sin natur utan kan även vara passiv-aggressiv (för att undvika konflikt) eller självsäker (dvs kanaliserad) där svenskarna är världsmästare på just den passiv-aggressiva uttrycksformen.
Vrede må vara den dödssynd som svenskar och nor nordbor kanske besitter minst av de sju, vilket kan vara till en stor nackdel i möten med folk från aggressivare och mer konfliktbenägna kulturer där den öppna och impulsiva vreden är ett tecken på styrka och övertag.

De går därför in på både för- och nackdelarna med vrede, dvs vad man kan förlora på att vara vred och impulsiv men också på varför det ibland kan vara en nödvändighet, kanske rentav skillanden mellan liv och död. För utan naturlig och inneboende vrede någonstans så hade det ju inte funnits någon självbevarelsedrift och därmed hade vi för länge sedan varit utdöda som folk. För att överleva måste man kunna slå tillbaka när man hotas av utplåning, därav nödvändigheten av viss vrede som finns inom oss alla.
I programmets slutdel går de igenom den motsvarande kardinaldygden lugn/tålamod. Vad är det som utmärker en lugn person och vad man själv kan göra för att bli mer lugn och tålmodig (ifall man inte redan är det). De går också igenom frågeställningen ifall denna egenskap även kan vara till vår nackdel i vissa situationer. I synnerhet situationer där vi utsätts för angrepp, påhopp och övergrepp av olika slag.]]>https://api.spreaker.com/episode/46756845Sat, 12 Jun 2021 06:00:00 +0000VinnarskolanI det sjätte avsnittet av följetången om de sju dödssynderna så börjar Tobbe & Alexander närma sig slutet. Med tanke på den pågående samhällsutvecklingen och alla de upprörda känslor som spirar hos folk i skrivande stund så passar det utmärkt att...Vrede definieras som en stark känsla av ha blivit sårad, kränkt eller förorättad på något sätt som kräver upprättelse (dvs hämnd) av något slag.
Vreden behöver inte alltid vara öppen till sin natur utan kan även vara passiv-aggressiv (för att undvika konflikt) eller självsäker (dvs kanaliserad) där svenskarna är världsmästare på just den passiv-aggressiva uttrycksformen.
Vrede må vara den dödssynd som svenskar och nor nordbor kanske besitter minst av de sju, vilket kan vara till en stor nackdel i möten med folk från aggressivare och mer konfliktbenägna kulturer där den öppna och impulsiva vreden är ett tecken på styrka och övertag.

De går därför in på både för- och nackdelarna med vrede, dvs vad man kan förlora på att vara vred och impulsiv men också på varför det ibland kan vara en nödvändighet, kanske rentav skillanden mellan liv och död. För utan naturlig och inneboende vrede någonstans så hade det ju inte funnits någon självbevarelsedrift och därmed hade vi för länge sedan varit utdöda som folk. För att överleva måste man kunna slå tillbaka när man hotas av utplåning, därav nödvändigheten av viss vrede som finns inom oss alla.
I programmets slutdel går de igenom den motsvarande kardinaldygden lugn/tålamod. Vad är det som utmärker en lugn person och vad man själv kan göra för att bli mer lugn och tålmodig (ifall man inte redan är det). De går också igenom frågeställningen ifall denna egenskap även kan vara till vår nackdel i vissa situationer. I synnerhet situationer där vi utsätts för angrepp, påhopp och övergrepp av olika slag.]]>2571alexandersöderberg,dödssynd,dygd,framgång,frihet,ilska,lugn,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,tålamod,tobbelarsson,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolan,vredefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-29-de-sju-dodssynderna-kardinaldygderna-del-5-av-7-frosseri-mattfullhet--46756641
Vissa hävdar att man kan frossa i mycket annat också (spel, porr, droger t ex) vilket är sant, men vad de ursprungliga kardinalsynderna beträffar så är det främst mat och dryck man avser, vilket är det som avsnittet berör.

De går bl a in på varför frosseri är så skadligt, vad som utmärker en frossare, varför frosseriet har blivit den nya folksjukdomen och vad frosseriet oftast är ett tecken på. I programmets senare hälft går de in på dess motsvarande kardinaldygd som är måttfullhet. Till skillnad från frosseri så handlar måttfullhet just om att vara måttfull med maten, dvs att inte äta mer eller oftare än vad man behöver, samtidigt som man kan njuta mer utav den. Varför är det bra att vara måttfull och hur blir man själv mer måttfull med maten?
Dessa är två av de viktiga frågor som de försöker besvara och runda av programmet med.]]>https://api.spreaker.com/episode/46756641Fri, 28 May 2021 06:00:00 +0000VinnarskolanI det femte avsnittet av följetången går Alexander och Tobbe igenom dödssynden ’frosseri’ och dess motsatta kardinaldygd som är ’måttfullhet’. Frosseri definieras som en omåttlig eller överdriven förtäring av framförallt mat och dryck. Dvs, en...
Vissa hävdar att man kan frossa i mycket annat också (spel, porr, droger t ex) vilket är sant, men vad de ursprungliga kardinalsynderna beträffar så är det främst mat och dryck man avser, vilket är det som avsnittet berör.

De går bl a in på varför frosseri är så skadligt, vad som utmärker en frossare, varför frosseriet har blivit den nya folksjukdomen och vad frosseriet oftast är ett tecken på. I programmets senare hälft går de in på dess motsvarande kardinaldygd som är måttfullhet. Till skillnad från frosseri så handlar måttfullhet just om att vara måttfull med maten, dvs att inte äta mer eller oftare än vad man behöver, samtidigt som man kan njuta mer utav den. Varför är det bra att vara måttfull och hur blir man själv mer måttfull med maten?
Dessa är två av de viktiga frågor som de försöker besvara och runda av programmet med.]]>2307alexandersöderberg,bästa,bättre,dödssynd,dygd,framgång,frihet,frosseri,måttfullhet,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-28-de-sju-dodssynderna-kardinaldygderna-del-4-av-7-avund-valvilja--46756503Men vad är egentligen avund och vilka olika uttryck kan den ta sig?
Varför förlorar man så mycket på att vara avundsjuk och misstänksam och framförallt, hur hanterar man dessa människor?

Dessa är bara några av frågorna de försöker besvara i programmets första halva. I den andra går de mer in på avundens motsats (eller kardinaldygd) som är ’medmänsklighet’ eller ’välvilja’. Vad kännetecknar välvilliga personer och vilka fördelar har man själv av att vara välvillig och lyckönska de som presterat något över förväntan?
Dessa är de avslutande frågorna de försöker besvara innan de går in på själva sluttampen där de ger lite råd och tips på vad man själv kan göra för att praktisera sin välvilja. En egenskap som de verkligen högaktar och anser behövas i dessa tider där avundsjukan och missunnsamheten dominerar den svenska folksjälen.]]>https://api.spreaker.com/episode/46756503Wed, 12 May 2021 06:00:00 +0000VinnarskolanI följetångens fjärde avsnitt går Alexander och Tobbe igenom dödssynden avund och dess motsatta kardinaldygd som är ’medmänsklighet’ eller ’välvilja’. Den kungliga svenska avundsjukan är ju ett ökänt begrepp som många har hört och framförallt fått...Men vad är egentligen avund och vilka olika uttryck kan den ta sig?
Varför förlorar man så mycket på att vara avundsjuk och misstänksam och framförallt, hur hanterar man dessa människor?

Dessa är bara några av frågorna de försöker besvara i programmets första halva. I den andra går de mer in på avundens motsats (eller kardinaldygd) som är ’medmänsklighet’ eller ’välvilja’. Vad kännetecknar välvilliga personer och vilka fördelar har man själv av att vara välvillig och lyckönska de som presterat något över förväntan?
Dessa är de avslutande frågorna de försöker besvara innan de går in på själva sluttampen där de ger lite råd och tips på vad man själv kan göra för att praktisera sin välvilja. En egenskap som de verkligen högaktar och anser behövas i dessa tider där avundsjukan och missunnsamheten dominerar den svenska folksjälen.]]>2603alexandersöderberg,avundsjuka,bästa,dödssynd,dygd,framgång,frihet,missunnsamhet,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,tobbelarsson,utveckling,välvilja,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-27-de-sju-dodssynderna-kardinaldygderna-del-3-av-7-vallust-kyskhet--46756385Den ursprungliga definitionen av begreppet vällust handlar inte lika mycket om att må bra och njuta lite ibland (som det ofta framhålls) utan innebär snarare en överdriven strävan efter njutning, särskilt sexuella njutningar. De försöker därför klargöra och definiera dessa begrepp lite närmre innan de går in på huvudproblematiken; Dvs varför för mycket vällust är skadligt för både individ och samhälle, samt de många olika uttryck som ett vältrande i vällust kan ta sig. Dessa medel och uttryckssätt är i dagens moderna värld svårare än någonsin att värja sig ifrån menar de, vilket är något som de stora medie- och teknikkonglomeraten utnyttjar till max och använder som ett effektivt vapen.

I programmets slutdel går de sedan igenom vällustens motsvarande kardinaldygd som är kyskhet/dygdighet, de många fördelar man har av detta karaktärsdrag och vad man själv kan göra för att leva ett mer kyskt/dygdigt liv. Att leva kyskt menar de, handlar mer om att på frivillig grund avsäga sig möjligheter till vällust (även ifall sådana finns inom räckhåll) än att leva superasketiskt och puritanskt.]]>https://api.spreaker.com/episode/46756385Fri, 30 Apr 2021 06:00:00 +0000VinnarskolanI följetångens tredje avsnitt går Alexander och Tobbe igenom dödssynden ’vällust’ och dess motsatta kardinaldygd som är ’kyskhet’. Detta är två begrepp som man lätt associerar med kyrkan och dess forna starka ställning i samhället, i synnerhet...Den ursprungliga definitionen av begreppet vällust handlar inte lika mycket om att må bra och njuta lite ibland (som det ofta framhålls) utan innebär snarare en överdriven strävan efter njutning, särskilt sexuella njutningar. De försöker därför klargöra och definiera dessa begrepp lite närmre innan de går in på huvudproblematiken; Dvs varför för mycket vällust är skadligt för både individ och samhälle, samt de många olika uttryck som ett vältrande i vällust kan ta sig. Dessa medel och uttryckssätt är i dagens moderna värld svårare än någonsin att värja sig ifrån menar de, vilket är något som de stora medie- och teknikkonglomeraten utnyttjar till max och använder som ett effektivt vapen.

I programmets slutdel går de sedan igenom vällustens motsvarande kardinaldygd som är kyskhet/dygdighet, de många fördelar man har av detta karaktärsdrag och vad man själv kan göra för att leva ett mer kyskt/dygdigt liv. Att leva kyskt menar de, handlar mer om att på frivillig grund avsäga sig möjligheter till vällust (även ifall sådana finns inom räckhåll) än att leva superasketiskt och puritanskt.]]>2345alexandersöderberg,bästa,dödssynd,dygd,framgång,frihet,kyskhet,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,självkontroll,svenska,tobbelarsson,utveckling,vällust,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-26-de-sju-dodssynderna-kardinaldygderna-del-2-av-7-girighet-generositet--46756171Vad kännetecknar en generös person? Vad har man att vinna på att vara generös och hur blir man själv mer generös? Är några av sakerna de resonerar kring i avsnittets slutskede och som de vill att lyssnarna ska ta till sig.]]>https://api.spreaker.com/episode/46756171Fri, 23 Apr 2021 06:00:00 +0000VinnarskolanI följetångens andra avsnitt går Alexander och Tobbe igenom dödssynden girighet och dess motsatta kardinaldygd som är ”ödmjukhet”. De börjar med att gå igenom vad girighet är, vad som kännetecknar typiskt giriga personer och de många olika...Vad kännetecknar en generös person? Vad har man att vinna på att vara generös och hur blir man själv mer generös? Är några av sakerna de resonerar kring i avsnittets slutskede och som de vill att lyssnarna ska ta till sig.]]>2018alexandersöderberg,bästa,dödssynd,dygd,framgång,frihet,generositet,girighet,laster,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-25-de-sju-dodssynderna-kardinaldygderna-del-1-av-7-hogmod-odmjukhet--46756106Och framförallt, vad kan man själv göra för att leva mer dygdigt?
Dessa är några av de frågor som de ämnar besvara i både detta och kommande avsnitt.

I denna följetongs första del går de igenom dödssynden ’högmod’ och dess motsatta kardinaldygd som är ’ödmjukhet’. De går igenom vad högmod är, varför högmodet är såpass utbrett i alla samhällsskikt, för att sedan övergå till kardinaldygden ödmjukhet och vad man själv kan göra för att leva mer ödmjukt. Just ödmjukhet är en kardinaldygd som de anser vara en stor bristvara i dagens samhälle och en utav många anledningar till varför arrogansen, narcissismen och självcentreringen blivit så utbredd. Detta är något som de gärna vill råda bot på utan att själva framstå som alltför högmodiga.]]>https://api.spreaker.com/episode/46756106Tue, 20 Apr 2021 06:00:00 +0000VinnarskolanI denna följetong (uppdelad i sju separata avsnitt) går Alexander och Tobbe igenom de sju dödssynderna och dess motsvarande kardinaldygder. Varifrån kommer begreppet de sju dödssynderna och kardinaldygderna? Varför är det skadligt att vältra sig i...Och framförallt, vad kan man själv göra för att leva mer dygdigt?
Dessa är några av de frågor som de ämnar besvara i både detta och kommande avsnitt.

I denna följetongs första del går de igenom dödssynden ’högmod’ och dess motsatta kardinaldygd som är ’ödmjukhet’. De går igenom vad högmod är, varför högmodet är såpass utbrett i alla samhällsskikt, för att sedan övergå till kardinaldygden ödmjukhet och vad man själv kan göra för att leva mer ödmjukt. Just ödmjukhet är en kardinaldygd som de anser vara en stor bristvara i dagens samhälle och en utav många anledningar till varför arrogansen, narcissismen och självcentreringen blivit så utbredd. Detta är något som de gärna vill råda bot på utan att själva framstå som alltför högmodiga.]]>2298alexandersöderberg,dödssynd,dygd,första,framgång,frihet,högmod,personlig,personligutveckling,pride,psykologi,självförbättring,stolthet,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-24-bokrecension-du-skona-nya-varld-av-aldous-huxley--46755877Mycket tack vare alla artificiella laster som den nya tekniken kan leverera till medborgarna dygnet runt och som gör dem pacificerade och lättstyrda (bl a med hjälp av det dagliga lyckopillret “Soma”). Därmed behövs ingen repressiv och våldsam polisstat som hotar medborgarna till underkastelse då de underkastar sig helt frivilligt.

Samhället som skildras i Romanen har många likheter med dagens moderna värld och det är bl a dessa som Alexander försöker belysa och poängtera i denna bokrecension. Framförallt förklarar han varför denna klassiska läsning är såpass viktig att ta sig igenom ifall man vill bli en vinnare och få ut mer av sitt liv.]]>https://api.spreaker.com/episode/46755877Thu, 08 Apr 2021 06:00:00 +0000VinnarskolanI detta poddavsnitt, som är en uppföljning av det föregående, pratar Alexander och Tobbe om Aldous Huxley’s världsberömda roman “Du sköna nya värld” från 1932. I denna dystopiska framtidsroman (som utspelar sig några århundraden framåt i tiden) har...Mycket tack vare alla artificiella laster som den nya tekniken kan leverera till medborgarna dygnet runt och som gör dem pacificerade och lättstyrda (bl a med hjälp av det dagliga lyckopillret “Soma”). Därmed behövs ingen repressiv och våldsam polisstat som hotar medborgarna till underkastelse då de underkastar sig helt frivilligt.

Samhället som skildras i Romanen har många likheter med dagens moderna värld och det är bl a dessa som Alexander försöker belysa och poängtera i denna bokrecension. Framförallt förklarar han varför denna klassiska läsning är såpass viktig att ta sig igenom ifall man vill bli en vinnare och få ut mer av sitt liv.]]>1278aldous,alexandersöderberg,böcker,bok,bokrecension,bravenewworld,framgång,frihet,huxley,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-23-sa-overvinner-du-dina-laster--46757373Vad är egentligen en last? Vad skiljer en last från lite avkoppling och njutning?
Lever vi i lasternas tidevarv och finns det några knep för hur man övervinner sina laster?
Dessa är bara några av frågorna som de diskuterar och försöker besvara i veckans avsnitt av Vinnarpodden. En betydande del på vägen mot ett vinnarliv utgörs av att just kunna kontrollera sina laster och kanske t o m överge dem ifall så krävs. För kan man inte göra det så kommer man i längden att tappa energi, fokus och motivation på vägen mot de större målen och meningarna i livet. Man blir samtidigt mindre fri och får allt mindre makt över sitt eget liv vilket kanske är det värsta av allt. Ett utav syftena med vinnarpodden är just att ge er handfasta råd tips så att ni kan bryta era gamla vanor och därmed få större kontroll (och makt) över era liv.]]>https://api.spreaker.com/episode/46757373Mon, 29 Mar 2021 06:57:00 +0000VinnarskolanI detta Vinnarpoddavsnitt går Alexander och Tobbe igenom fenomenet laster. Vad är egentligen en last? Vad skiljer en last från lite avkoppling och njutning? Lever vi i lasternas tidevarv och finns det några knep för hur man övervinner sina laster?...Vad är egentligen en last? Vad skiljer en last från lite avkoppling och njutning?
Lever vi i lasternas tidevarv och finns det några knep för hur man övervinner sina laster?
Dessa är bara några av frågorna som de diskuterar och försöker besvara i veckans avsnitt av Vinnarpodden. En betydande del på vägen mot ett vinnarliv utgörs av att just kunna kontrollera sina laster och kanske t o m överge dem ifall så krävs. För kan man inte göra det så kommer man i längden att tappa energi, fokus och motivation på vägen mot de större målen och meningarna i livet. Man blir samtidigt mindre fri och får allt mindre makt över sitt eget liv vilket kanske är det värsta av allt. Ett utav syftena med vinnarpodden är just att ge er handfasta råd tips så att ni kan bryta era gamla vanor och därmed få större kontroll (och makt) över era liv.]]>2718alexandersöderberg,bästa,framgång,frihet,laster,personlig,personligutveckling,psykologi,självdisciplin,självförbättring,självkontroll,svenska,tips,tobbelarsson,utveckling,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-22-vinnarpodden-special-vikten-av-tro-andlighet--46743556Och vad kan man själv göra för att få uppleva mer andlighet, mening och syfte med sitt liv?
För att kunna få bättre självkännedom så krävs det att man har ganska god kontakt med sin andliga sida.
Dessa är några av frågorna som de försöker att besvara i detta femte specialavsnitt (dvs som samtidigt är filmat) som de gör tillsammans.]]>https://api.spreaker.com/episode/46743556Sat, 27 Mar 2021 07:00:00 +0000VinnarskolanI detta specialavsnitt av Vinnarpodden pratar Alexander och Lennart Matikainen dels om hur den långtgående sekulariseringen och andliga utarmningen har påverkat Sverige det senaste halvseklet, men framförallt pratar de om betydelsen av att just ha en...Och vad kan man själv göra för att få uppleva mer andlighet, mening och syfte med sitt liv?
För att kunna få bättre självkännedom så krävs det att man har ganska god kontakt med sin andliga sida.
Dessa är några av frågorna som de försöker att besvara i detta femte specialavsnitt (dvs som samtidigt är filmat) som de gör tillsammans.]]>2756alexandersöderberg,andlighet,bästa,coachning,framgång,frihet,livsstil,matikainen,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,tro,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-21-15-tecken-pa-att-du-kastar-bort-ditt-liv--46743338Att lyssna på detta avsnitt vill de dock framhäva, är inte ett slöseri på ens tid (eller liv) då råden som ges gör att du undviker onödiga fällor som leder till ett slöseri av tiden (och livet), förutsatt att de efterlevs.]]>https://api.spreaker.com/episode/46743338Tue, 16 Mar 2021 07:00:00 +0000VinnarskolanI detta specialavsnitt av Vinnarpodden går Alexander & Tobbe igenom femton tydliga tecken på att du slösar bort ditt liv. Avsnittet är inte på något sätt skapat i syfte att dela ut pekpinnar, trycka ned lyssnarna eller att spela överlägsen (även om...Att lyssna på detta avsnitt vill de dock framhäva, är inte ett slöseri på ens tid (eller liv) då råden som ges gör att du undviker onödiga fällor som leder till ett slöseri av tiden (och livet), förutsatt att de efterlevs.]]>2938alexandersöderberg,femton,framgång,frihet,lista,liv,livsstil,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,slösa,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-20-de-15-storsta-tidsbespararna--46743207https://api.spreaker.com/episode/46743207Mon, 01 Mar 2021 16:07:00 +0000VinnarskolanAlexander & Tobbe går igenom de 15 största tidsbespararna som du som lyssnare kan ta till dig och förhoppningsvis göra till en del av din vardag. Dessa är kanske inte alltid de första man tänker på då de inte enbart är avsedda att spara dig tid i det...2505alexandersöderberg,framgång,frihet,lista,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,tid,tidsbesparare,tobbelarsson,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-19-tidstjuvarna-som-tar-fran-ditt-liv--46742891Tidstjuvar som inte bara stjäl din dyrbara tid utan även urholkar din livskvalité något enormt. Vill man bli framgångsrik i livet gäller det vårda sin tid och därmed hålla tidstjuvarna i schack. Det gör man genom att dels identifiera dem men framförallt genom att begränsa eller t o m eliminera dem ifall så behövs. På så sätt kan man istället fokusera på det som faktiskt är viktigt och givande här i livet.
Därför presenterar de en lista på 14 av de vanligaste tidstjuvarna man bör hålla ett extra öga på i sitt liv (ifall man inte redan gör det). Tid är ju det enda vi inte kan köpa mer utav eller återfå när det gått förlorat, vilken är anledningen till att många ekonomiskt framgångsrika personer värdesätter just tiden nästan mest av allt.]]>https://api.spreaker.com/episode/46742891Mon, 15 Feb 2021 15:58:00 +0000VinnarskolanI detta poddavsnitt som är en mer ingående uppföljning av specialavsnittet (dvs det filmade), går Alexander och Tobbe igenom de största tidstjuvarna man stöter på i dessa moderna tider där störningsmomenten och frestelserna är fler än någonsin....Tidstjuvar som inte bara stjäl din dyrbara tid utan även urholkar din livskvalité något enormt. Vill man bli framgångsrik i livet gäller det vårda sin tid och därmed hålla tidstjuvarna i schack. Det gör man genom att dels identifiera dem men framförallt genom att begränsa eller t o m eliminera dem ifall så behövs. På så sätt kan man istället fokusera på det som faktiskt är viktigt och givande här i livet.
Därför presenterar de en lista på 14 av de vanligaste tidstjuvarna man bör hålla ett extra öga på i sitt liv (ifall man inte redan gör det). Tid är ju det enda vi inte kan köpa mer utav eller återfå när det gått förlorat, vilken är anledningen till att många ekonomiskt framgångsrika personer värdesätter just tiden nästan mest av allt.]]>2331alexandersöderberg,bästa,framgång,frihet,livsstil,personlig,personligutveckling,prioritera,psykologi,självförbättring,svenska,tidstjuvar,tobbelarsson,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-18-sjalvhjalpsindustrins-baksidor-del-2--46742696Hur ser man då skillnaden på en sådan skojare och en äkta görare (dvs en "doer") som faktiskt håller ord och levererar en bra tjänst? En tjänst som när du använder den får dig att växa som människa och ger konkreta resultat i ditt liv.
Och hur vet man ifall organisationen eller företaget som många av dessa gurus företräder är ett legitimt, ärligt företag eller ett skickligt samordnat pyramidspel? (ett s k Ponzi-scheme)
Dessa är frågeställningar som Alexander & Tobbe försöker besvara i detta avsnitt.]]>https://api.spreaker.com/episode/46742696Tue, 09 Feb 2021 15:37:00 +0000VinnarskolanAlexander och Tobbe går i denna andra del av följetången om självhjälpsindustrins många fallgropar igenom de varningsflaggor som kännetecknar s k fejkgurus, skojare och självutnämnda entreprenörer som oftast kräver riktigt dyra pengar för sina råd....Hur ser man då skillnaden på en sådan skojare och en äkta görare (dvs en "doer") som faktiskt håller ord och levererar en bra tjänst? En tjänst som när du använder den får dig att växa som människa och ger konkreta resultat i ditt liv.
Och hur vet man ifall organisationen eller företaget som många av dessa gurus företräder är ett legitimt, ärligt företag eller ett skickligt samordnat pyramidspel? (ett s k Ponzi-scheme)
Dessa är frågeställningar som Alexander & Tobbe försöker besvara i detta avsnitt.]]>2413alexandersöderberg,framgång,frihet,mlmscams,personlig,personligutveckling,ponzischeme,psykologi,pyramidspel,scams,selfhelp,självförbättring,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinna,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-17-sjalvhjalpsindustrin-baksidor-del-1-av-2--46739554I nästkommande avsnitt går de därför igenom alla de direkta varningsflaggor som utmärker skojarna inom denna självhjälpsindustri. Dvs de tydliga kännetecken som avslöjar att det rör sig om en bedragare, en kultliknande sekt eller ett s k pyramidspel (ett s k “ponzi-scheme”).]]>https://api.spreaker.com/episode/46739554Tue, 02 Feb 2021 07:00:00 +0000VinnarskolanI detta avsnitt (som är en följetong i två delar) går Alex & Tobbe igenom några av baksidorna med självhjälpsindustrin. Baksidor som inte är helt uppenbara för många men som är viktiga att känna till då detta är en miljardindustri med minst lika många...I nästkommande avsnitt går de därför igenom alla de direkta varningsflaggor som utmärker skojarna inom denna självhjälpsindustri. Dvs de tydliga kännetecken som avslöjar att det rör sig om en bedragare, en kultliknande sekt eller ett s k pyramidspel (ett s k “ponzi-scheme”).]]>4165alexandersöderberg,bedrägeri,framgång,frihet,mlmscam,personlig,personligutveckling,ponzischeme,psykologi,selfhelp,selfimprovement,självförbättring,självhjälp,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-16-sa-motar-du-vintertrottheten-i-grind--46739457Mycket av det kan förklaras av livsstil och inställning, därför går de framförallt går de in på hur man kan ändra sin inställning till vintern som årstid, men framförallt vad man kan göra själv för att komma till bukt med den. Det går faktiskt att göra mer åt den än man både tror, vet och anar.]]>https://api.spreaker.com/episode/46739457Tue, 26 Jan 2021 07:00:00 +0000VinnarskolanTobbe & Alexander pratar om fenomenet vintertrötthet och varför så många tycks vara drabbade av denna idag. Långa, mörka vintrar har vi ju alltid haft här i Norden men varför tycks den plåga så många idag jämfört med förr? Mycket av det kan...Mycket av det kan förklaras av livsstil och inställning, därför går de framförallt går de in på hur man kan ändra sin inställning till vintern som årstid, men framförallt vad man kan göra själv för att komma till bukt med den. Det går faktiskt att göra mer åt den än man både tror, vet och anar.]]>3020alexandersöderberg,framgång,frihet,hälsa,livsstil,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,tips,tobbelarsson,utveckling,vanor,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolan,vinter,vintertrötthetfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-15-15-kraftfulla-mal-for-2021--46739236En lista som Alexander hittade på YouTube-kanalen Alux och som han tyckte var värd att ta upp och kommentera i detta avsnitt.
"Alux" är för övrigt en YT-kanal som Alexander rekommenderar varmt men som av många uppfattas som elitistisk då den utger sig för att vara kanalen där framtida miljardärer hänger för att bli inspirerade.]]>https://api.spreaker.com/episode/46739236Thu, 21 Jan 2021 07:00:00 +0000VinnarskolanI föregående avsnitt pratade Alexander & Tobbe om fenomenet Nyårslöften och varför folk oftast misslyckas med dem. I detta avsnitt går de följaktligen igenom 15 riktigt värdiga och kraftfulla mål att sätta upp för 2021. Merparten av dessa bör folk...En lista som Alexander hittade på YouTube-kanalen Alux och som han tyckte var värd att ta upp och kommentera i detta avsnitt.
"Alux" är för övrigt en YT-kanal som Alexander rekommenderar varmt men som av många uppfattas som elitistisk då den utger sig för att vara kanalen där framtida miljardärer hänger för att bli inspirerade.]]>29452021,alexandersöderberg,framgång,frihet,lista,mål,målsättning,nyårslöften,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-14-allt-om-nyarsloften--46726300Allt för att ni ska få några konkreta och handfasta tips på hur ni kan uppfylla betydligt fler utav era nyårslöften. Det handlar trots allt mer om rimlig målsättning, uthållighet och självkännedom än något annat.]]>https://api.spreaker.com/episode/46726300Mon, 18 Jan 2021 14:00:00 +0000VinnarskolanTobbe & Alexander går igenom fenomenet nyårslöften (fastän snart tre veckor av året har passerat). Dvs, varför så många inte ens sätter upp några nyårslöften, varför så många aldrig fullföljer dem och framförallt hur man själv lyckas bättre med att...Allt för att ni ska få några konkreta och handfasta tips på hur ni kan uppfylla betydligt fler utav era nyårslöften. Det handlar trots allt mer om rimlig målsättning, uthållighet och självkännedom än något annat.]]>3188alexandersöderberg,envishet,framgång,frihet,lyckas,mål,målsättning,möjligheter,nyår,nyårslöften,psykologi,självförbättring,svenska,tobbelarsson,vinnare,vinnarpodden,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-13-darfor-ska-vi-inte-deppa-ihop--46725971Det är just den här typen av händelser som sållar agnarna från vetet, dvs defaitisterna (m a o förlorarna) från de riktiga kämparna (vinnarna) och som även får fram folks bästa sidor menar de. Det finns inget som testar folks kämparglöd, vilja och vinnarskalle lika mycket som när de tråkiga nyheterna slår som spön i backen.]]>https://api.spreaker.com/episode/46725971Fri, 08 Jan 2021 07:09:00 +0000VinnarskolanOtursnumret av avsnittet till trots (för er som är skrockfulla) går Tobbe & Alexander igenom varför man inte bör deppa ihop efter den senaste tidens tråkiga händelser, utan tvärtom använda dem som bränsle och se på händelsen från ett annat perspektiv....Det är just den här typen av händelser som sållar agnarna från vetet, dvs defaitisterna (m a o förlorarna) från de riktiga kämparna (vinnarna) och som även får fram folks bästa sidor menar de. Det finns inget som testar folks kämparglöd, vilja och vinnarskalle lika mycket som när de tråkiga nyheterna slår som spön i backen.]]>1221alexandersöderberg,bästa,dåliga,deppa,förlorare,framgång,frihet,nyheter,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,tobbelarsson,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskollanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-12-vikten-av-ratt-sorts-litteratur--46725774Den kan antingen stärka dig eller fördärva dig beroende på vad du konsumerar, hur ofta du konsumerar det och hur mycket du konsumerar utav det. Eftersom allas vår tid är begränsad är det därför viktigt att prioritera och välja rätt sorts litteratur, något som inte alltid är helt lätt, okomplicerat och uppenbart.]]>https://api.spreaker.com/episode/46725774Thu, 17 Dec 2020 11:00:00 +0000VinnarskolanAlexander (alias Kurt) och Tobbe går igenom vilken sorts litteratur man kanske bör läsa mer, respektive mindre utav och varför. Litteratur är lite som med kosten (dvs maten man stoppar i sig): Den kan antingen stärka dig eller fördärva dig beroende...Den kan antingen stärka dig eller fördärva dig beroende på vad du konsumerar, hur ofta du konsumerar det och hur mycket du konsumerar utav det. Eftersom allas vår tid är begränsad är det därför viktigt att prioritera och välja rätt sorts litteratur, något som inte alltid är helt lätt, okomplicerat och uppenbart.]]>1367alexandersöderberg,böcker,bok,bokläsning,framgång,frihet,läsa,läsning,litteratur,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinnarpodden,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-11-vikten-av-boklasning--46725646Ett viktigt avsnitt då bokläsning är en av de hörnstenarna i att bli framgångsrik i sitt liv. Många utav de mest framgångsrika personerna plöjer igenom minst en bok/vecka där finansmannen Warren Buffet är ett utav de tydligaste exemplen (han läser i snitt 700-800 sidor om dagen!!).
Även ifall du som lyssnare inte kommer upp i dessa mängder så är åtminstone en bok/månad ett bra mål att sträva mot. Redan där har du slagit en klar majoritet av dina landsmän.]]>https://api.spreaker.com/episode/46725646Fri, 11 Dec 2020 11:00:00 +0000VinnarskolanTobbe & Kurt går igenom varför folk läser så lite böcker idag och varför det är så viktigt att läsa just böcker. Därefter går de igenom de många fördelarna med att läsa böcker och hur man som ovan bokläsare kan komma igång med bokläsningen i det...Ett viktigt avsnitt då bokläsning är en av de hörnstenarna i att bli framgångsrik i sitt liv. Många utav de mest framgångsrika personerna plöjer igenom minst en bok/vecka där finansmannen Warren Buffet är ett utav de tydligaste exemplen (han läser i snitt 700-800 sidor om dagen!!).
Även ifall du som lyssnare inte kommer upp i dessa mängder så är åtminstone en bok/månad ett bra mål att sträva mot. Redan där har du slagit en klar majoritet av dina landsmän.]]>2612alexandersöderberg,böcker,bok,bokläsning,framgång,frihet,läsa,personlig,psykologi,självförbättring,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-10-13-saker-som-mentalt-starka-personer-inte-gor-av-amy-morin--46683316Det var dessa principer som författarinnan själv använde sig av i mötena med sina klienter och som hon hade stor användning av efter att ha drabbats av tre personliga tragedier på kort tid.
Tragedier som hade fått de flesta att bli knäckta (och fått svårigheter att resa sig från) men som hon inte lät ta över livet. Att ta dessa 13 principer i beaktande är därför A och O för att undvika att fastna i defaitism- och förlorarfällan.]]>https://api.spreaker.com/episode/46683316Wed, 02 Dec 2020 07:15:00 +0000VinnarskolanI detta avsnitt recenserar Alexander (alias Kurt) en bok han nyligen läst vid namn: “13 Things mentally strong people don’t do” av amerikanskan Amy Morin. Hon är en socialarbetare och psykoterapeut som i sin bok behandlar vad mental styrka faktiskt är...Det var dessa principer som författarinnan själv använde sig av i mötena med sina klienter och som hon hade stor användning av efter att ha drabbats av tre personliga tragedier på kort tid.
Tragedier som hade fått de flesta att bli knäckta (och fått svårigheter att resa sig från) men som hon inte lät ta över livet. Att ta dessa 13 principer i beaktande är därför A och O för att undvika att fastna i defaitism- och förlorarfällan.]]>136513,alexandersöderberg,amymorin,fälla,förlorare,mentally,personlig,personligutveckling,principer,psykologi,strong,svenska,things,tips,tobbelarsson,utveckling,vinnare,vinnarpoddenfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-9-sa-beter-du-dig-som-en-vinnare--46668926Och vad göra för att inte bete sig som en typisk förlorare och undvika att hamna i förlorarfällan?
Det är några av frågorna som de försöker gå igenom i veckans avsnitt.]]>https://api.spreaker.com/episode/46668926Mon, 23 Nov 2020 07:30:00 +0000VinnarskolanTobbe och Alexander (alias Kurt) går igenom hur man bör föra sig för att bete sig som en typisk vinnare. Det handlar mer om inställning och tankemönster (många av dem undermedvetna och ett resultat av prägling) än något annat så hur beter man sig då...Och vad göra för att inte bete sig som en typisk förlorare och undvika att hamna i förlorarfällan?
Det är några av frågorna som de försöker gå igenom i veckans avsnitt.]]>1717alexandersöderberg,bästa,beteende,förlorare,individ,personlig,psykologi,segrare,självförbättring,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinna,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-8-kanda-svenska-vinnarskallar--46667676Ett lite annorlunda avsnitt som är tänkt att inspirera och väcka nyfikenhet hos er lyssnare. Framförallt ska det fylla er med beundran (och i vissa fall även vördnad) för de kända svenskar som på ett eller annat sätt har förändrat vårt land och samhälle till det bättre, just för att de varit envisa vinnarskallar som inte gett upp för lättvindigt.]]>https://api.spreaker.com/episode/46667676Tue, 17 Nov 2020 07:20:00 +0000VinnarskolanI detta avsnitt går Tobbe och Kurt igenom en rad kända svenskar som genom historien gjort djupa avtryck på ett eller annat sätt och som uppfyller flera kriterier för en vinnarskalle. Ett lite annorlunda avsnitt som är tänkt att inspirera och väcka...Ett lite annorlunda avsnitt som är tänkt att inspirera och väcka nyfikenhet hos er lyssnare. Framförallt ska det fylla er med beundran (och i vissa fall även vördnad) för de kända svenskar som på ett eller annat sätt har förändrat vårt land och samhälle till det bättre, just för att de varit envisa vinnarskallar som inte gett upp för lättvindigt.]]>2730alexander,alexandersöderberg,berömd,historia,individ,kända,metapolitik,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,svenskar,tobbelarsson,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskallefalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-7-sa-skapar-vi-vinnarskallar--46667415Vinnarskallarna behövs mer än någonsin ifall svenskarna åter ska bli ett rekorderligt och respekterat folk, samt ifall Sverige ska bli ett bättre land och samhälle igen.]]>https://api.spreaker.com/episode/46667415Wed, 04 Nov 2020 07:10:00 +0000VinnarskolanTobbe och Alexander (alias Kurt) går igenom varför vi har så få vinnarskallar i Sverige idag och vad vi kan göra för att få fram fler utav dem. Det är inte bara den ökända Jantelagen som ligger bakom utan en hel del annat (som rädsla, fruktan,...Vinnarskallarna behövs mer än någonsin ifall svenskarna åter ska bli ett rekorderligt och respekterat folk, samt ifall Sverige ska bli ett bättre land och samhälle igen.]]>2752alexandersöderberg,bästa,förlorare,individ,metapolitik,personlig,personligutveckling,psykologi,segra,självförbättring,svenska,tobbelarsson,utveckling,version,vinna,vinnare,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-6-vikten-av-god-kommunikation--46725413Något som faktiskt (nästan) alla framgångsrika personer har gemensamt är en god kommunikationsförmåga, något som framförallt Tobbe har mycket erfarenhet utav då han bl a hållit många föreläsningar i ämnet.]]>https://api.spreaker.com/episode/46725413Tue, 27 Oct 2020 11:00:00 +0000VinnarskolanAlexander (alter ego "Kurt") och Tobbe går i detta avsnitt igenom varför kommunikation är såpass viktigt att kunna, känna till och praktisera i det verkliga livet. Detta för att du, lyssnaren ska kunna bli en bättre kommunikatör och få ut betydligt...Något som faktiskt (nästan) alla framgångsrika personer har gemensamt är en god kommunikationsförmåga, något som framförallt Tobbe har mycket erfarenhet utav då han bl a hållit många föreläsningar i ämnet.]]>2022alexandersöderberg,framgång,frihet,god,kommunikation,personlig,personligutveckling,psykologi,råd,självförbättring,tips,tobbelarsson,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-5-egenskaper-hos-vinnare-forlorare--46664162https://api.spreaker.com/episode/46664162Tue, 27 Oct 2020 07:00:00 +0000VinnarskolanAlexander (alias Kurt) & Tobbe går igenom 13 egenskaper som utmärker typiska vinnare och förlorare. Allt för att du; lyssnaren ska kunna ta till dig dessa egenskaper och undvika att fastna i förlorarfällan. En vinnare (eller förlorare) är något som de...4543alexandersöderberg,beteenden,förlorare,inställning,lista,mental,mentalträning,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,svenska,tobbelarsson,utveckling,vinnare,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-4-flyktbeteenden-offermentalitet-och-lattkrankthet--46548870https://api.spreaker.com/episode/46548870Wed, 16 Sep 2020 10:00:00 +0000VinnarskolanTobbe och Alexander pratar om tre vanligt förekommande beteenden hos "förlorare", och hur man kan ta sig ur dem.2764alexander,alexandersöderberg,beteenden,filosofi,flyktbeteenden,förlorare,lättkränkthet,offermentalitet,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,tobbe,tobbelarsson,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-3-hur-du-blir-en-vinnare--46548808https://api.spreaker.com/episode/46548808Tue, 25 Aug 2020 10:00:00 +0000VinnarskolanTobbe och Alexander diskuterar typiska egenskaper hos en vinnare och framförallt vad man själv kan göra i det lilla för att med tiden bil en vinnare och vinnarskalle.3892alexander,alexandersöderberg,bättre,personlig,personligutveckling,psykologi,självförbättring,tobbe,tobbelarsson,utveckling,vinnare,vinnarpodden,vinnarskalle,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-2-diskussion-kring-robin-sharmas-bok-munken-som-salde-sin-ferrari--46548788https://api.spreaker.com/episode/46548788Thu, 06 Aug 2020 10:00:00 +0000VinnarskolanI det här avsnittet diskuterar Tobbe och Alexander om boken "Munken som sålde sin Ferrari" av Robin Sharma och varför den är så läsvärd. Det är en bok som är lättläst, innehåller många bra budskap och som (enligt dem som läst den) alla borde läsa...2963alexander,alexandersöderberg,böcker,bok,bokrecension,ferrari,munk,personlig,personligutveckling,robinsharma,sharma,tobbe,tobbelarsson,utveckling,vinnare,vinnarpoodden,vinnarskolanfalsefullhttps://www.spreaker.com/episode/avsnitt-1-pornografins-negativa-konsekvenser-for-individen-och-samhallet--46548748https://api.spreaker.com/episode/46548748Wed, 15 Jul 2020 10:00:00 +0000VinnarskolanAvsnittet handlar precis det som står i titeln och en mer ingående beskrivning är därför överflödig.3333alexandersöderberg,personligutveckling,pornografi,tobbelarsson,vinnarpodden,vinnarskolanfalsefull