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Una cita semanal para hablar de este estilo de vida basado en centrarse en lo importante dejando de lado lo superfluo

Tras el micro: Saray, el alma máter de somosminimalismo.com]]>esPersonal JournalsCopyright Sarayhttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9c4b09dbba49f416a830a856b844c120.jpghttps://www.spreaker.com/podcast/somos-minimalismo--5084127Sun, 02 Jul 2023 04:28:19 +0000SaraySarayfeeds@spreaker.comBienvenidos al podcast de Somos Minimalismo. El programa donde hablamos con todo lo relacionado con el estilo de vida minimalista y todo lo que ello conlleva. Una cita semanal para hablar de este estilo de vida basado en centrarse en lo importante...
Una cita semanal para hablar de este estilo de vida basado en centrarse en lo importante dejando de lado lo superfluo

Tras el micro: Saray, el alma máter de somosminimalismo.com]]>falseepisodichttps://www.spreaker.com/episode/101-ideas-para-reducir-el-consumo-de-plastico-ii--55742474https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=1011Sun, 02 Jul 2023 04:00:00 +0000Saray333falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/100-curso-minimalismo-digital--54920142https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=1010Sun, 25 Jun 2023 04:00:00 +0000Saray316falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/99-el-juego-de-las-bobinas-y-de-las-perchas--54484719https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=1009Sun, 18 Jun 2023 04:00:00 +0000Saray311falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/98-los-por-si-acaso--54225582https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=1008Sun, 11 Jun 2023 04:00:00 +0000Saray405falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/97-trasto-tesoro-o-traspaso--54087885https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=1007Sun, 04 Jun 2023 04:00:00 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Ideas para minimizar]]>https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=917Sun, 25 Sep 2022 04:00:00 +0000SarayEsta semana hablamos de diferentes «juegos» para minimizar nuestras pertenencias: 365 cosas menos: una cosa menos por día. Colleen Madsen Proyecto 333: Courtney Carver Un traje, un año: Karl Stefanovic Paris to go, vestuario de lujo de 10 artículos:...Read More about 62. Ideas para minimizar]]>656falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/61-organizacion-de-fotos--53025752https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=912Sun, 18 Sep 2022 04:00:00 +0000SarayEn el episodio de esta semana hablamos de cómo organizo mis fotos, tanto en formato físico como en formato digital. Muchas gracias Carmen por proponer este tema ^_^543falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/60-trabajar-en-casa-las-tareas-del-hogar--53027139https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=902Sun, 11 Sep 2022 04:00:00 +0000SarayCómo discernir cuándo hacer unas cosas y no otras443falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/59-nuestro-reducto-de-paz--53027600https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=901Sun, 04 Sep 2022 04:00:00 +0000SarayQué cosas podemos hacer para tener una casa llena de paz559falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/58-nuestro-yo-ideal--53025851https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=900Sun, 28 Aug 2022 04:00:00 +0000SarayHablamos de cambios500falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/57-las-cosas-no-dan-la-felicidad--53027187https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=899Sun, 21 Aug 2022 04:00:00 +0000Saray555falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/56-minimalismo-en-la-cocina-utensilios--53027729https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=898Sun, 14 Aug 2022 04:00:00 +0000SarayHablamos de los utensilios que tenemos461falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/55-juguetes--53027678https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=892Sun, 07 Aug 2022 04:00:00 +0000SarayHablamos de los juguetes de toda la familia.466falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/54-los-productos-de-limpieza--53027748https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=891Sun, 31 Jul 2022 04:00:00 +0000SarayCómo pasé de los productos de siempre a limpiar con tres cosas432falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/53-minimalismo-en-la-cocina-la-vajilla--53027623https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=890Sun, 24 Jul 2022 04:00:00 +0000SarayHistoria de una vajilla507falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/52-como-mantener-el-minimalismo--53027717https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=889Sun, 17 Jul 2022 04:00:00 +0000SarayAlgunos tips para seguir en la «senda minimalista»412falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/51-como-empezar-con-el-minimalismo-digital-el-correo-electronico--53028072https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=888Sun, 10 Jul 2022 04:00:00 +0000SarayAbordamos uno de los titanes de la era digital: el correo electrónico543falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/50-maleta-minimalista--53026678https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=887Sun, 03 Jul 2022 04:00:00 +0000SaraySe acercan las vacaciones y hablamos de mi recorrido haciendo maletas537falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/49-armario-capsula-y-porque-no-me-funciono--53025761https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=886Sun, 26 Jun 2022 06:13:08 +0000SarayOs cuento el motivo por el que no me funcionó este método432falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/48-no-vender-algo-porque-costo-dinero--53025885https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=885Sun, 19 Jun 2022 04:00:00 +0000SarayHablamos de esa angustia a vender algo cuando nos costó dinero536falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/47-el-metodo-konmari--53027221https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=884Sun, 12 Jun 2022 04:00:00 +0000SarayHablamos de los pasos que hay que dar para organizar nuestras pertenencias751falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/46-la-culpa-de-no-dejar-de-trabajar-tras-haber-acabado--53027531https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=883Sun, 05 Jun 2022 04:00:00 +0000SarayHoy hablamos de esa culpa que tenemos, sobretodo, los emprendedores427falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/45-el-cero-residuo-no-es-caro--53027660https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=882Sun, 29 May 2022 04:00:00 +0000SarayHoy hablamos de sostenibilidad418falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/44-como-guardar-las-manualidades-de-nuestros-peques--53026702https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=881Sun, 22 May 2022 04:00:00 +0000SarayEs importante hacerse la siguiente pregunta ¿para quién lo guardamos?574falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/43-la-mesa-de-trabajo--53027151https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=864Mon, 16 May 2022 14:12:29 +0000SarayHoy hablamos de cómo mantener el orden y os doy algún truquillo para las preguntas que me dejáis en la mesa de trabajo824falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/42-la-libertad-que-me-ha-dado-el-minimalismo--53026707https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=845Sun, 08 May 2022 06:33:49 +0000SarayHoy os hablo de cómo, echando la vista atrás, he unido varios puntos que me han llevado a decir que el minimalismo me ha dado la libertad que quería.769falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/41-rutinas-mensuales--53027138https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=844Sun, 01 May 2022 04:00:00 +0000SarayHoy hablamos de cómo mantener la organización mediante rutinas mensuales836falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/40-el-objetivo-real-del-minimalismo--53028074https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=843Sun, 24 Apr 2022 04:00:00 +0000Saray¿Cuál es el tuyo? Hoy te cuento el mío y cómo ha evolucionado507falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/39-estar-presente--53027204https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=842Sun, 17 Apr 2022 04:00:00 +0000SarayHoy un podcast un poco más filosófico, hablamos del mindfulness y de ejercicios para estar presentes.433falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/38-minimalismo-digital-organizar-el-movil-de-manera-productiva--53027224https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=841Sun, 10 Apr 2022 04:00:00 +0000SarayHablamos de cómo tengo organizado el móvil para que no se me vaya el tiempo en él. Episodio 25666falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/37-la-rueda-minimalista--53027701https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=827Sun, 03 Apr 2022 04:00:00 +0000SarayEl ciclo, la rueda minimalista, pasa por tres estadios ¿los vemos?470falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/36-10-cosas-que-puedes-probar-ahora-para-ser-minimalista--53027751https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=823Sun, 27 Mar 2022 04:00:00 +0000Saray10 cositas que puedes intentar ahora para probar lo que es ser minimalista709falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/35-como-ser-madre-minimalista--53026716https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=822Sun, 20 Mar 2022 05:00:00 +0000SarayOs cuento algunos trucos que he ido implementando en la maternidad.427falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/33-vision-erronea-del-minimalismo-en-casa--49078405https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=812Sun, 06 Mar 2022 05:00:00 +0000SarayHoy hablamos de lo que no es el minimalismo en casa.374falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/11-mi-historia--46481480https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=679Sun, 12 Sep 2021 04:00:00 +0000SarayHoy os quiero contar cómo empecé en este mundo minimalista, cómo fue el proceso del inicio y cómo he evolucionado un poco. En otros episodios ahondaremos más en esta historia.625falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/2-el-minimalismo-en-mi-vida--46382957https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=652Sun, 05 Sep 2021 07:02:48 +0000SarayEl minimalismo llegó a mi vida de una manera imprevista y con fuerza. Como quien llega por la espalda y te da un susto, aunque, en esta ocasión, llegó como un susurro que se hizo latente a medida que me iba haciendo falta, hasta que me gritó en la...489falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/3-cosas-por-las-que-empezar--46382958https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=653Sun, 05 Sep 2021 07:02:35 +0000SarayA menudo no sabemos por dónde empezar cuando queremos iniciar una vida minimalista o, simplemente, sacar de nuestra vida todo aquello superfluo que no nos aporta valor. En este episodio os cuento algunas de esas cosas que podéis abordar para empezar...705falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/6-maquillaje-minimalista--46381074https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=656Sun, 05 Sep 2021 04:43:00 +0000SarayAntes de ser minimalista era una loca consumidora de maquillaje, estaba suscrita a las cajas mensuales que traían muestras, compraba de todo y luego…luego usaba muy poco. Gracias al minimalismo (y a la edad, no nos engañemos jaja) me he aprendido a...394falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/4-ventajas-del-minimalismo-comprar-mas-sostenible--46380734https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=654Sun, 05 Sep 2021 04:00:00 +0000SarayEntre todas y cada una de las ventajas que me ha traído el minimalismo encuentro la de comprar de manera más sostenible. Al tener menos cosas. y centrarme en lo realmente importante, he empezado a priorizar determinados productos en detrimento de...684falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/5-minimalismo-con-ninos--46380733https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=655Sun, 05 Sep 2021 04:00:00 +0000SarayQuizá ha sido suerte o quizá no, que empezara este camino minimalista antes de ser madre, por ello aprendí primero conmigo misma y no me resultó difícil cuando nació mi pequeño. Quizá lo veo mucho más fluido que si hubiera empezado esta andadura...702falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/7-que-es-ser-minimalista--46380732https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=657Sun, 05 Sep 2021 04:00:00 +0000SarayLa gran pregunta y la gran respuesta: DEPENDE. Depende de muchos factores así que en este episodio os voy a contar qué es para mi ser minimalista, si bien mi concepto ha cambiado con el paso de los años, empezando por el minimalismo material, hasta...473falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/10-5-libros-que-cambiaron-mi-vida--46380731https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=660Sun, 05 Sep 2021 04:00:00 +0000SaraySi algo me ha gustado de siempre ha sido la lectura, leo mucho, muchísimo, es uno de los pasatiempos que más me gusta y, encima, siempre me llevo algo bueno. Por eso os quiero hablar de 5 libros que me cambiaron la vida, a mejor por supuesto, y que...596falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/8-habitos-minimalistas--46380730https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=658Sun, 05 Sep 2021 04:00:00 +0000SaraySi algo ha cambiado desde que empecé con el minimalismo, han sido mis hábitos. Antes podría decirse que no tenía muchos, la verdad, así que, al centrarme en lo importante, quise adquirir hábitos saludables y que me llevaran a ese sitio que estaba...643falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/9-como-reduzco-mis-pertenencias--46380729https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=659Sun, 05 Sep 2021 04:00:00 +0000SarayUna de las preguntas que más se repiten ¿cómo lo hago? ¿cómo sé que es lo que tengo que quitar? En esta ocasión os cuento cómo lo hago yo, y lo que ha cambiado a lo largo de estos años. Cada uno estamos en un proceso diferente y no es válido todo para...509falsefullhttps://www.spreaker.com/episode/1-declaracion-de-intenciones--46362378https://somosminimalismo.com/?post_type=podcast&p=569Fri, 03 Sep 2021 06:33:52 +0000SarayEn este primer episodio del podcast quiero presentarme y explicar de qué va a tratar esta nueva aventura. El minimalismo llegó a mi vida para quedarse, para convertirse en un estilo de vida y a poner mi mundo, en un principio, patas arriba, para...143falsefull