https://www.spreaker.com/show/como-eliminar-los-malos-habitosCONVIÉRTETE EN LA MEJOR VERSIÓN DE TI, PASO A PASO
Hábitos saludables que alargan la vida
Capítulo 1: Pereza y Malos Hábitos – Eres un procrastinador?
Capítulo 2: Reconociendo Tus Hábitos nocivos
Capítulo 3: Primeros Pasos Hacia el Cambio
Capítulo 4: Los hábitos están asociados a emociones!.
Capítulo 5: Mapa de Hábitos, la mejor herramienta que podrás encontrar.
Capítulo 6: El Hábito de NO terminar las cosas..
Capítulo 7: Aprendiendo a controlar tus actos automáticos.
Capítulo 8: Los 4 Pilares para eliminar los malos hábitos.
Capítulo 9: creando nuevos hábitos para olvidar los viejos.
Capítulo 10: El momento PERFECTO para APRENDER un nuevo hábito.
Capítulo 11: Un hábito a la vez, antes que cien volando.
Capítulo 12: Tips que eliminaran por completo tus malos hábitos]]>esBooksCopyright Violeta Esquedahttps://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/1a0ff6bc6fbcb1dfd6ff6fdcdac68925.jpghttps://www.spreaker.com/show/como-eliminar-los-malos-habitosFri, 27 Aug 2021 23:42:49 +0000Violeta EsquedaVioleta Esquedaesquedavioleta@gmail.comCOMO ELIMINAR LOS MALOS HÁBITOS CONVIÉRTETE EN LA MEJOR VERSIÓN DE TI, PASO A PASO Hábitos saludables que alargan la vida Capítulo 1: Pereza y Malos Hábitos – Eres un procrastinador? Capítulo 2: Reconociendo Tus Hábitos nocivos Capítulo 3: Primeros...CONVIÉRTETE EN LA MEJOR VERSIÓN DE TI, PASO A PASO
Hábitos saludables que alargan la vida
Capítulo 1: Pereza y Malos Hábitos – Eres un procrastinador?
Capítulo 2: Reconociendo Tus Hábitos nocivos
Capítulo 3: Primeros Pasos Hacia el Cambio
Capítulo 4: Los hábitos están asociados a emociones!.
Capítulo 5: Mapa de Hábitos, la mejor herramienta que podrás encontrar.
Capítulo 6: El Hábito de NO terminar las cosas..
Capítulo 7: Aprendiendo a controlar tus actos automáticos.
Capítulo 8: Los 4 Pilares para eliminar los malos hábitos.
Capítulo 9: creando nuevos hábitos para olvidar los viejos.
Capítulo 10: El momento PERFECTO para APRENDER un nuevo hábito.
Capítulo 11: Un hábito a la vez, antes que cien volando.
Capítulo 12: Tips que eliminaran por completo tus malos hábitos]]>yesepisodicVioleta Esquedaesquedavioleta@gmail.comCOMO ELIMINAR LOS MALOS HÁBITOS CONVIÉRTETE EN LA MEJOR VERSIÓN DE TI, PASO A PASO Hábitos saludables que alargan la vida Capítulo 1: Pereza y Malos Hábitos – Eres un procrastinador? Capítulo 2: Reconociendo Tus Hábitos nocivos Capítulo 3: Primeros Pasos Hacia el Cambio Capítulo 4: Los hábitos están asociados a emociones!. Capítulo 5: Mapa de Hábitos, la mejor herramienta que podrás encontrar. Capítulo 6: El Hábito de NO terminar las cosas.. Capítulo 7: Aprendiendo a controlar tus actos automáticos. Capítulo 8: Los 4 Pilares para eliminar los malos hábitos. Capítulo 9: creando nuevos hábitos para olvidar los viejos. Capítulo 10: El momento PERFECTO para APRENDER un nuevo hábito. Capítulo 11: Un hábito a la vez, antes que cien volando. Capítulo 12: Tips que eliminaran por completo tus malos hábitosYeshttps://www.spreaker.com/user/15127109/eliminahabitos10https://api.spreaker.com/episode/46268564Fri, 27 Aug 2021 23:42:45 +0000Violeta EsquedaCapítulo 10: El momento PERFECTO para APRENDER un nuevo hábito120hábitosyesfullVioleta EsquedaCapítulo 10: El momento PERFECTO para APRENDER un nuevo hábitoYeshttps://www.spreaker.com/user/15127109/eliminahabitos9https://api.spreaker.com/episode/46268551Fri, 27 Aug 2021 23:40:10 +0000Violeta EsquedaCapítulo 9: creando nuevos hábitos para olvidar los viejos233habitosyesfullVioleta EsquedaCapítulo 9: creando nuevos hábitos para olvidar los viejosYeshttps://www.spreaker.com/user/15127109/eliminahabitos8https://api.spreaker.com/episode/46268544Fri, 27 Aug 2021 23:37:47 +0000Violeta EsquedaCapítulo 8: Los 4 Pilares para eliminar los malos hábitos164habitosyesfullVioleta EsquedaCapítulo 8: Los 4 Pilares para eliminar los malos hábitosYeshttps://www.spreaker.com/user/15127109/eliminahabitos7https://api.spreaker.com/episode/46268531Fri, 27 Aug 2021 23:36:47 +0000Violeta EsquedaCapítulo 7: Aprendiendo a controlar tus actos automáticos347habitosyesfullVioleta EsquedaCapítulo 7: Aprendiendo a controlar tus actos automáticosYeshttps://www.spreaker.com/user/15127109/eliminahabitos6https://api.spreaker.com/episode/46268519Fri, 27 Aug 2021 23:35:16 +0000Violeta EsquedaCapítulo 6: El Hábito de NO terminar las cosas211habitosyesfullVioleta EsquedaCapítulo 6: El Hábito de NO terminar las cosasYeshttps://www.spreaker.com/user/15127109/eliminarhabitos5https://api.spreaker.com/episode/46268505Fri, 27 Aug 2021 23:34:07 +0000Violeta EsquedaCapítulo 5: Mapa de Hábitos, la mejor herramienta que podrás encontrar139habitosyesfullVioleta EsquedaCapítulo 5: Mapa de Hábitos, la mejor herramienta que podrás encontrarYeshttps://www.spreaker.com/user/15127109/eliminarhabitos4https://api.spreaker.com/episode/46268489Fri, 27 Aug 2021 23:32:39 +0000Violeta EsquedaCAPÍTULO 4: LOS HÁBITOS ESTAN ASOCIADOS A EMOCIONES!165habitosyesfullVioleta EsquedaCAPÍTULO 4: LOS HÁBITOS ESTAN ASOCIADOS A EMOCIONES!Yeshttps://www.spreaker.com/user/15127109/eliminarhabitos3https://api.spreaker.com/episode/46268349Fri, 27 Aug 2021 23:29:09 +0000Violeta EsquedaCAPÍTULO 3: PRIMEROS PASOS HACIA EL CAMBIO214habitosyesfullVioleta EsquedaCAPÍTULO 3: PRIMEROS PASOS HACIA EL CAMBIOYeshttps://www.spreaker.com/user/15127109/eliminarhabitos2https://api.spreaker.com/episode/46268297Fri, 27 Aug 2021 23:21:00 +0000Violeta EsquedaCAPÍTULO 2: RECONOCIENDO TUS HABITOS NOVICOS221hábitosyesfullVioleta EsquedaCAPÍTULO 2: RECONOCIENDO TUS HABITOS NOVICOSYeshttps://www.spreaker.com/user/15127109/eliminarhabitos1ERES UN PROCASTINADOR?]]>https://api.spreaker.com/episode/46268252Fri, 27 Aug 2021 23:16:44 +0000Violeta EsquedaCAPÍTULO 1: PEREZA Y MALOS HÁBITOS – ERES UN PROCASTINADOR?ERES UN PROCASTINADOR?]]>148habitosyesfullVioleta EsquedaCAPÍTULO 1: PEREZA Y MALOS HÁBITOS – ERES UN PROCASTINADOR?Yeshttps://www.spreaker.com/user/15127109/eliminahabitosintroenseñar hábitos, los cuales puedan ser
aplicados a cualquier tipo de vida, ya
sea a la de una dueña de casa,
deportista, estudiante, empresario o un
atareado y esforzado padre de familia,
hábitos que permitan crear cambios en
sus vidas para siempre.
A lo largo del tiempo me di cuenta que
constantemente culpaba a terceros de
mis defectos; por ejemplo; Una vez
estaba tan enojado, que en mi interior
culpe al profesor de mi universidad por
haber reprobado mi examen, siendo
que el único responsable de esa
situación era yo mismo. Al no
prepararme con anticipación (estudiar
solamente la noche anterior) era obvio
que no iba a llegar en las mejores
condiciones para aprobarlo pero en mi
enojo, preferí (y fue más fácil) culpar a
un tercero que hacerme respónsale de
mis actos.
Este mal recuerdo fue la clave para
entender el comportamiento humano y
el compromiso que debemos tener con
nosotros mismos si realmente
queremos ser exitosos y crecer
constantemente como personas de
bien.
“No culpes a terceros por tus derrotas,
el único responsable por tu vida, tus
éxitos y fracasos eres TU”
Quiero que quede claro que este libro
no trata sobre mi vida, ni mucho menos
es una biografía de mi, no, no, no. Este
libro se enfoca en técnicas y estrategias
para crear hábitos los cuales están
enfocados en obtener resultados
altamente positivos en nuestras vidas y
de forma simultanea métodos para
eliminar esos desagradables malos
hábitos de nuestra vida para siempre
(adiós malos hábitos).
Estas preparado/a para vencer esos
obstáculos mentales que no te dejan
vivir la vida de tus sueños?
MANOS A LA OBRA!!!]]>https://api.spreaker.com/episode/46268181Fri, 27 Aug 2021 23:12:02 +0000Violeta EsquedaMi principal objetivo en este libro es enseñar hábitos, los cuales puedan ser aplicados a cualquier tipo de vida, ya sea a la de una dueña de casa, deportista, estudiante, empresario o un atareado y esforzado padre de familia, hábitos que permitan...enseñar hábitos, los cuales puedan ser
aplicados a cualquier tipo de vida, ya
sea a la de una dueña de casa,
deportista, estudiante, empresario o un
atareado y esforzado padre de familia,
hábitos que permitan crear cambios en
sus vidas para siempre.
A lo largo del tiempo me di cuenta que
constantemente culpaba a terceros de
mis defectos; por ejemplo; Una vez
estaba tan enojado, que en mi interior
culpe al profesor de mi universidad por
haber reprobado mi examen, siendo
que el único responsable de esa
situación era yo mismo. Al no
prepararme con anticipación (estudiar
solamente la noche anterior) era obvio
que no iba a llegar en las mejores
condiciones para aprobarlo pero en mi
enojo, preferí (y fue más fácil) culpar a
un tercero que hacerme respónsale de
mis actos.
Este mal recuerdo fue la clave para
entender el comportamiento humano y
el compromiso que debemos tener con
nosotros mismos si realmente
queremos ser exitosos y crecer
constantemente como personas de
bien.
“No culpes a terceros por tus derrotas,
el único responsable por tu vida, tus
éxitos y fracasos eres TU”
Quiero que quede claro que este libro
no trata sobre mi vida, ni mucho menos
es una biografía de mi, no, no, no. Este
libro se enfoca en técnicas y estrategias
para crear hábitos los cuales están
enfocados en obtener resultados
altamente positivos en nuestras vidas y
de forma simultanea métodos para
eliminar esos desagradables malos
hábitos de nuestra vida para siempre
(adiós malos hábitos).
Estas preparado/a para vencer esos
obstáculos mentales que no te dejan
vivir la vida de tus sueños?
MANOS A LA OBRA!!!]]>180habitosyesfullVioleta EsquedaMi principal objetivo en este libro es enseñar hábitos, los cuales puedan ser aplicados a cualquier tipo de vida, ya sea a la de una dueña de casa, deportista, estudiante, empresario o un atareado y esforzado padre de familia, hábitos que permitan crear cambios en sus vidas para siempre. A lo largo del tiempo me di cuenta que constantemente culpaba a terceros de mis defectos; por ejemplo; Una vez estaba tan enojado, que en mi interior culpe al profesor de mi universidad por haber reprobado mi examen, siendo que el único responsable de esa situación era yo mismo. Al no prepararme con anticipación (estudiar solamente la noche anterior) era obvio que no iba a llegar en las mejores condiciones para aprobarlo pero en mi enojo, preferí (y fue más fácil) culpar a un tercero que hacerme respónsale de mis actos. Este mal recuerdo fue la clave para entender el comportamiento humano y el compromiso que debemos tener con nosotros mismos si realmente queremos ser exitosos y crecer constantemente como personas de bien. “No culpes a terceros por tus derrotas, el único responsable por tu vida, tus éxitos y fracasos eres TU” Quiero que quede claro que este libro no trata sobre mi vida, ni mucho menos es una biografía de mi, no, no, no. Este libro se enfoca en técnicas y estrategias para crear hábitos los cuales están enfocados en obtener resultados altamente positivos en nuestras vidas y de forma simultanea métodos para eliminar esos desagradables malos hábitos de nuestra vida para siempre (adiós malos hábitos). Estas preparado/a para vencer esos obstáculos mentales que no te dejan vivir la vida de tus sueños? MANOS A LA OBRA!!!Yes